原來網美不容易 - 抹茶山鐵腿之旅

這幾年如果有使用IG的一定聽過抹茶山的美名 很多網美們都會po出在抹茶山上拍下的美照 感覺上抹茶山就像抹茶冰淇淋一樣 甜蜜可口又讓人心神嚮往 但事實上是這樣嗎？ 喔~~不是的 原來當網美不簡單 抹茶山全程11公里, 光上山就要花3-4小時左右 而且可怕的是，沒有攻頂的話 一路上你不要說抹茶了 連喝茶你都得考慮再三 因為山路上的廁所除了停車場外，就只有一個流動廁所跟通天橋了 提醒大家爬到通天橋時 旁邊有個小涼亭記得要停下來休息 因為接下來要走的1.6公里才是真正的考驗 有階梯的地方高低錯落 階梯跟階梯間高低差距很大 沒階梯的地方又得考驗專注力跟耐力還有肌力 對於平常沒在運動的人來說 這段路真是個考驗 我其實算是平日有在運動的人 心肺也算不錯 所以上山時對我來說不算累 但下山時那了1.6公里走完真的腳很抖，膝蓋很酸啊~~~ （ 建議一定要帶護膝+登山杖 ） 這次很可惜的是天氣不大好 上山的過程中還下雨 幸運的是攻頂一開始本是霧茫茫一片 後來雲霧被吹散了 才能看到奶蓋抹茶的樣貌（笑 ） 但現場看比照片美很多 下次要挑個大晴天再來拍 有了這景色 人人都可以是網美啊啊啊 （ 前提是你要有體力上得來, 抹茶山的山路其實沒這麽甜蜜喔~~~ ） 網路上的攻頂攻略很多我就不多贅述 但小小提醒一下我覺得得注意的地方 1. 建議還是挑9月中旬 - 10月底左右爬山. 聽山友說比較沒這麽熱. 也比較不容易遇到下雨起霧 （ 最近天氣比較不穩！記得如果下雨要帶輕便雨衣. 比起雨傘更實用喔！） 2. 最好早上6點左右就開始爬. 不然攻頂前最後一段沒有遮蔽物的山路+ 熱辣辣的陽光. 絕對會讓你印象深刻 3. 有兩個休息亭建議各位一定要停下來休息. 一個是通天橋旁.也就是攻頂前的休息亭. 另一個是攻頂中間約0.7K的地方. Why? 除非你在少林寺練過腳力. 否則你爬的時候就會知道我在講啥. （ 謎之音：不休息腿會斷，姐姐有練過都覺得腳要斷了） 4. 網美網帥們記得要帶毛巾跟化妝用品重新補妝. 否則拍出來的照片絕對很可怕. （ 天知道我拍了多少可怕的照片才選出這幾張稍微可以看的） 5. 帶個抹茶蛋糕跟咖啡上去攻頂喝應該挺浪漫. 6. 抹茶山真的不算是普通的登山路線. 如果真要挑戰，建議禮拜五請假去爬. 這樣萬一鐵腿，還有週末可以盡情在家唉唉叫 （ 專業登山者則不在此限，我先自白我是初學登山者 ） 7. 水跟糧食記得要帶夠. 早上出發中午一定是在山上解決.一路上都沒有賣吃的喝的喔！(停車場有賣烤香腸 ) 8. 住宜蘭的朋友哪天天氣放晴要爬記得提前跟我說. 我還要再挑戰一次. 不信我拍不到美照！！( 握拳~~~ ） 9.建議最好預留 6.5-7小時完成抹茶山. 才能邊走邊拍照, 還可以視身體狀況休息一下或吃點東西補充體力喔 

『苗栗。加里山』坐擁絕美雲海的台版富士山！

大家好！又到了文忙人。最愛的出發吧！山之子。系列！今天要帶大家爬的山是位在苗栗南庄的加里山，上網查了一下，加里山因為外型和富士山相似，有台版富士山的美名耶！而且是編號34號的小百岳！好囉！帶大家來收加里山囉^^ 特別提醒！『出發吧！山之子。』並非專業登山文，純粹愛爬山的遊記式分享，請勿做為登山參考範本，爬山前應做足功課，閱讀專業登山文，熟悉路線與路況，備妥登山物品，切忌安全第一。 略過我們早上五點半集合的遙遠路程，直接瞬移到加里山登山步道囉！咻~登山步道口開始，加里山為進階的中級山，全程爬完約要7個小時，建議平常有運動和登郊山的朋友再來體驗較為適合。如圖，一路都會一直走在鐵路上，大概也是早期運送木材用的。所以走的時候要小心，很容易隨時絆到腳。 海拔2200M的加里山，山上的溪水清澈透明，還可看到溪中的小蝌蚪，拍起照來就像人間仙境！沿路有需多巨石，不同路段風景差異大，高海拔的植被壯闊！氣溫涼爽偏冷，爬起來格外舒暢！ 沿路的神木也是賞景重點之一，雖不及百岳的神木群，但是高聳壯觀的神木，也是會讓人有置身在爬阿里山的錯覺喔！而巨大的樹木老樹盤根，很像倩女幽魂的魔姥姥，部分布滿了青苔，經過時要格外小心！特別一提，神木路段有不少中華電信通訊點，畢竟整個加里山幾乎都是沒訊號的狀況。(至少我的遠傳是！) 沒錯！加里山的途中有個山屋！供山友們休息，更特別的是山屋內還有山友樂捐的糧食與水和夾鏈袋，對於只爬郊山的文忙人。來說，看到山屋是非常的新鮮的體驗。超級驚喜！ 沿路的巨石群是拍照的好景點！拍照是爬山最開心的活動！爬大石頭感覺身手變得很專業，因為手腳並用，不但全身肌肉都運用上，比起走可怕的樓梯，攀爬巨石好玩多了。 越往上海拔越高，樹木也越來越壯觀，但要注意很多路段也會起霧，氣溫陡降，登山的保暖一定要準備好！有些區段更會飄霧雨，輕便雨衣絕對必備！ 當你看到這片雲海時！恭喜你快要登頂囉！爬小百岳可以看到雲海真的是賺到了感覺！置身在雲海中覺得很不可思議，有種站在雲端的感覺，雲海真的取的很棒ㄟ！因為往下看真的很像海！ 坐在雲端上的感覺超棒的！所有山頂都變的小小的，往下看反而不覺得可怕！因為什麼都看不到，只看到綿延不斷的雲層，遠方的曙光把天空切成兩部分，真的感覺好神聖。爬得再累，當走到這時甚麼都不重要了。 『高岩質登山團』登頂囉！海拔２２００Ｍ。小百岳編號３４號的加里山。耗時三小時我們完成！ 要特別注意，加里山下山比起上山會花更多的時間，所以登山時間要抓好！一定要準備頭燈以備不時之需，山上天暗的快，務必在天黑前下山較為保險。全程將近要７、８個小時，基本上水建議帶２Ｌ，食物與口糧（巧克力）最好多帶，可隨時補充體力。然後下山後，建議順路到可愛的南庄小鎮走走逛逛吃個山菜，就是完美的一天！ 『注意事項』 爬山運動非常健康，但請評估自身體能找適合自己能負荷的山，切勿越級打怪。 爬山最重要的就是平安下山。事前的準備也不能少，必備的水量與食糧，一雙耐走防滑的登山鞋、登山杖與簡單醫療用品絕對要準備，同行山友互助，切勿單獨行動。 有充足的準備，每次爬山都是一次身心靈的成長！祝大家登山愉快。 『交通資訊』 －自行開車－ 加里山主要有兩個登山口分別是“鹿場登山口”和“大坪林登山口”，其中比較熱門的是從鹿場登山口進出的路段。開車來的朋友請定位“加里山登山口森林露營區”，這邊可以停放車輛，也有洗手間可以使用。(須繳100元停車費) 最後，謝謝今天的山。

睫毛捲翹一整天的秘密｜Canmake+1028時尚彩妝

最近開始沒有接睫毛後就開始研究睫毛膏 #Canmake睫毛復活液 黑色 這隻我也是爬文看到大家對它的評價超高 它可以維持捲翹一整天 而且也可以拿來當睫毛雨衣（透明款） 不過它只有纖長的效果，如果想要濃密可能要看看其他的 不過持久度跟捲翹度真的沒話說!!! 相對來說也會比較難卸除 持久度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 捲翹度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 抗暈染⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 纖長度⭐️⭐️ 濃密度⭐️ 入手度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ - 再來是我被包裝吸引的衝動下購買 但其實我知道1028這隻也很多人推薦 所以就⋯下手了 #1028飛激長瞬翹防水睫毛膏 BK 1028 時尚彩妝 它的刷頭我很喜歡💕 因為小小的可以刷到沒有存在感的下睫毛😭 不過刷上睫毛的話我覺得比較有點容易結塊(?) 可能因為我先上了底膏，加上我的睫毛真的很沒存在感🤣 不過整體我覺得還是很不錯👍🏻 持久度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 捲翹度⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 抗暈染⭐️⭐️⭐️⭐️ 纖長度⭐️⭐️⭐️ 濃密度⭐️⭐️ 入手度⭐️⭐️⭐️⭐️ - #Dorinmakeup #Dorin美妝報報 #Dorinskincare #Makeup #eyeshadow #lipstick #lipgross #blush #eyeliner #mascara #唇膏分享 #眼妝教學 #眼妝 #唇妝 #彩妝 #彩妝分享 #makeuptaiwan #彩妝魂 #購物狂小姐 #popdaily #popdaily波波黛莉的異想世界 #波波妝漂亮 #1028時尚彩妝 #canmakejapan #睫毛復活液

下雨天不想去室內人擠人？跟著四大步驟，讓你和孩子的雨天時光再也不無聊

撰文編輯 #AshleyH 相信妳一定有過這種經驗：好不容易盼到了週末，卻碰到滂沱大雨，原本出遊計劃全被打亂，百貨公司瞎晃或親子餐廳人擠人妳沒興趣，想在家裡享受下雨天的歲月靜好，但，妳身邊有一個一刻不得閒的小魔孩。不怕不怕，讓我們一起善用雨天的特性，跟著職能治療師也推薦的四大活動，讓妳不再是在家裡和孩子面面相覷的崩潰媽媽！ 圖片來源：Pexels免費圖庫 親子雨天時光互動 1. 親子瑜珈 瑜珈的好處多眾所皆知，不僅大人，對嬰幼兒的好處更是不勝枚舉。親子間的瑜珈運動，不但能夠增加互動、強化體能及神經反應，孩子更能在肢體接觸的過程中得到十足的安全感。下雨天時只需要在家準備一張瑜珈墊，和孩子一起挑戰一些簡易的瑜珈動作如：嬰兒式、船式、下犬式等，增進親子之間的連結。 2. 簡單手作點心 準備簡單但重複性高的手作點心如：自製無油烤地瓜球，讓孩子們一起參與，不但可以消磨大把時光，也比外面油炸食品健康許多！ 2歲以上的孩子最喜歡的就是「成就感」，大人眼裡再小的事，只要能夠幫到忙，都會帶給孩子無限的滿足。 3. 小小畫家 準備一大張紙或紙箱，放在任何平面如：地板、牆壁，如果怕弄髒其他地方的話可以使用可水洗顏料，並在周邊鋪上布或塑膠袋；也可以準備一些小道具如：被淘汰的玩具車、使用過的空瓶、甚至是用手腳讓孩子作畫。 放寬心讓孩子恣意揮灑自己的創意，手腳併用的同時也能刺激其感官統合。 圖片來源：Pexels免費圖庫 ＊替代方案：若是家中狀況不允許，推薦Escape及大金剛塗鴉教室，也都有類似的課程可以體驗。 4. 雨中遊戲 如果真的很想走出家門透透氣，就幫孩子穿上雨衣雨鞋，一起到戶外體驗雨中樂趣吧！還記得剛剛的畫嗎？可以請孩子拿著剛塗鴉完的紙去淋雨，看看其中的色塊變化，相信大自然準備的魔術會帶給孩子驚喜的。 或是準備一些不用的鍋碗瓢盆、用過的空瓶放在地上，讓孩子和這場雨為我們表演一場協奏曲，說不定因此發現了下一個未來音樂新星呢！還不夠嗎？不如跟孩子一起踩踩水坑，比賽誰跳的水花大，或是轉轉傘看誰的水花噴得遠吧！ 最後的最後，妳知道雨天中的睡眠總是能睡得特別安穩嗎？ 放電放完了，不如和孩子一起看一本繪本收收心，聽著雨天帶來的白噪音，靜靜地享受玩樂後的香甜午覺。對大人來說，下雨往往會和不便產生連結，但對孩子而言，雨天是大自然提供的大型遊樂場，跟著孩子一起放下成見去撒野，享受這場大雨帶給我們的禮物吧！ 延伸閱讀 👉🏻【9間台北手作推薦】手工地毯、手捏陶器到專屬香水，雨天室內好去處就在這！ 👉🏻【雨備行程】下雨天不再怕沒地方去啦！五個雨備讓你拒當沙發馬鈴薯～ 👉🏻【桃園親子餐廳推薦】2024更新最常去的10家店，地方媽媽真實心聲 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #媽媽 #室內活動 #手作點心 #爸媽 #育兒 #親子 #親子活動 #親子瑜珈 #雨天備案 #雨天活動 

2025年7月5日會發生什麼事？末日級地震預言解析，該如何正確防災？

近期網路上瘋傳「2025年7月5日將有末日級地震」，不少人看了又怕又慌，甚至開始囤積物資！這到底是真的還是單純謠言？該怎麼面對呢？今天波編幫大家整理了這些預言的出處以及面對地震該如何應對，一次搞清楚，趕快一起往下看吧！ （圖片來源：Pexels） 傳聞末日地震是怎麼回事？ 1、日本漫畫家竜樹諒的「夢中見聞」 日本漫畫家竜樹諒因一本1999年出版的漫畫《我所看見的未來》爆紅，成為網友心中的「預言系傳奇」。在書中，她曾提到夢見「2011年3月將有毀滅性大地震」，沒想到多年後竟與「311東日本大震災」精準發生，引爆熱議！而竜樹諒在作品再版時再度透露，她夢中見到「龍形」圖騰，並暗示2025年7月5日可能發生更劇烈的地震，震央位於台灣、菲律賓、日本交界海域，甚至伴隨海底火山爆發與巨大海嘯！ （圖片來源：《我所看見的未來 完全版》飛鳥新社） 2、印度神童阿南德預言2025年8月前天災 印度神童阿南德因為在2019年準確預測新冠疫情而一舉成名。早前接受吠陀占星專家李靜唯的專訪，談到2025年台灣的地震風險，他表示儘管不會像日本預言家所說的「南海超級大地震」那樣嚴重，台灣仍需警惕可能發生類似2004年或2011年規模的地震！ 3、泰國靈媒Mor Plai預言 泰國靈媒Mor Plai曾神準預言南亞海嘯、COVID、緬甸地震等重大災難，近期又警示：今年7、8月日本與印尼間恐有海底火山異動，可能引發地震，但強調沒有311大地震嚴重，她從小能見鬼、預見未來，靠點香捕捉畫面。她提醒民眾提早避災可減少傷亡！ （圖片來源：YouTube@胡慧冲遊泰國 編輯截圖） 地震必知的防災準備 1、理解地震來襲要怎麼做？ 地震發生時最重要的就是冷靜判斷，記住「趴下、掩護、穩住」三步驟！搶著跑樓梯或搭電梯可是大忌，反而容易受傷！一定要事前熟悉住家避難動線，才能在第一時間做出正確反應，平時就要和家人約定好集合地點和通訊方式，才能在震後不慌不亂！ 2、地震怎麼躲避？ 地震時該怎麼躲？不是鑽到門框或往外跑，而是要「就地避難」！選擇堅固家具旁躲避，例如桌子下方，並保護頭部避免掉落物砸傷，如果在床上，也可用枕頭護頭，待震動停止再行動！住高樓層不要衝向樓梯或電梯，因為那是最危險的地方。正確避震姿勢與地點，是守住生命的關鍵，平時可以多演練、危急發生才能臨危不亂！ （圖片來源：Pexels） 3、地震包需要準備什麼？ 地震包就是你的「逃難小金庫」，裡頭必備物品可不少！基本必備有：飲用水、乾糧、手電筒、電池、哨子、簡易醫藥品、口罩、雨衣與個人證件影本。還可加上行動電源、與家人聯絡資訊等，確保斷電斷訊時也能自保！另外要記得每半年檢查補充內容物，不要等到災難發生才慌忙準備喔！ 地震雖然無法預測，但我們可以靠平時的準備來安心面對！準備好防災包、熟悉逃生路線，讓自己多一分安心，不恐慌、不鬆懈，穩穩地保護自己和家人才是王道！ 延伸閱讀 👉向宇宙下訂單！教你用「吸引力法則」3步驟實現願望，你也有與生俱來的能力！ 👉「2060未來人KFK」最齊全未來預言 Q&A Part６！ 👉地震住高樓千萬別跑！「黃金3秒＋3大避難口訣」必知，9種逃生情境教你正確保命！ 撰文編輯 #暄暄 #地震預言 

健身房最強妝髮攻略，PONY心血密技全公開！原來運動時的化妝品重點不是防水，而是＿＿啊

是PONY狂粉的舉手！（是我是我～）今天要分享我們ＰＯＮＹ老師，經過多次嘗試後，用小本本全紀錄！苦心研究出來的＂健身房妝容＂給大家～不僅讓大家化妝健身，同時不影響皮膚的健康唷！ 什麼什麼？健身房妝容？（翻白眼）誰上健身房要化妝啊！健身就是要素顏爆汗啊！但就如PONY所說，一定會有人會覺得說上健身房幹嘛化妝啊？但是其實也會有很多人會希望自己不管在什麼情況下都要看起來美美的呀！！ 畢竟這個世界上“素顏美女”少得可憐啊～不是沒眉毛，就是黑眼圈，或是黑嘴唇（對！我就是在說你！）小編特別建議！平常都喜歡畫全妝上健身房的人一定一定要觀賞此教學影片啊。因為您的濃妝，可能已造成大家的不便，理由往下看… 我們用心良苦的PONY女神特別列出了幾項在”健身房妝容“前的注意事項，讓大家美美的健身之於，也不影響他人健身～ 勿濃妝上陣，因為融合了汗水及妝水所流出的＂白湯＂，可能污染整個健身房。 太厚重的妝容，在運動時會讓皮膚毛孔阻塞，而導致出現各種肌膚疾病。 雖然還是會用到防水型化妝品，但是運動時臉部的溫度容易使化妝品溶解，所以建議以著色力強的化妝品為主使用。 只要顧好這三點，就可以開始學習PONY的”健身房妝容”囉： 因為到健身房運動一定會流大量的汗，所以就不使用像是粉底液、BB霜等等有顏色的底妝產品囉。PONY使用的是MILKYDRESS美白霜，先用粉底刷將美白霜大面積塗抹在肌膚上，接著用化妝海綿均勻推開。雖然無法遮蓋臉上的瑕疵，但大致上的氣色跟膚色都調整到還不錯的狀態嚕！ 因為在健身房追求一個輕薄又自然的偽素顏，遮瑕也不用卯起來遮到無暇肌，只要簡單把自己比較沒自信的黑眼圈遮蓋住就ok囉！一樣也是用刷具輕薄的蓋上一層並細細地推開。 既然底妝已經畫得比較陽春，氣色就要靠腮紅來救囉。又出現了大神最愛的Benefit紅粉菲菲唇頰露了XD 用手指沾取之後，大面積的塗抹在雙頰，就像是運動過後自然透出的紅潤感 修容常常會給人「濃妝」的印象，為了避免太明顯的妝感，PONY不建議用手指塗抹或是照平常的化妝步驟，而是挑選膏or霜狀的眼影筆先塗抹在手背上，再用刷具去沾取。你會想，眼影霜不會很難沾附在刷子上嗎？沒錯～看到這邊你還沒搞懂嗎，就是要這樣若有似無的啦XD 沾取之後，在眼窩、鼻側、鼻翼都帶到。 眼影也跟修容差不多手法，直接用刷具去刷眼影筆，刷在眼皮上創造陰影讓五官更立體一些。接著先夾一次睫毛，讓睫毛在視覺上更有存在感～就可以不用太依賴眼線加強眼神囉！ 看到這步驟，我真心又再心中崇拜了寶妮大神了！挑選的是彩妝界高CP值擔當的BBIA眼線液筆，色號是偏深咖啡色的#02 sharpen brown。 先在眼頭1/4處畫上細細的眼線 接著，眼線液筆用垂直點的方式點在睫毛的根部，呈現就像是「姐天生睫毛很濃才這樣的」效果，吼～這招我之前怎麼沒想到呀！ 接著就在眼尾也補上眼線液筆，再用淺咖啡色的眼線筆覆蓋上去，讓眼線加強持久度也更柔和自然了。 最後刷上透明的睫毛雨衣讓睫毛固定捲翹，千萬不要刷黑色的睫毛膏啊～可別讓前面辛苦鋪的偽素顏妝感前功盡棄了。嘴唇也簡單地在嘴唇點上唇釉用手推開，健身房妝容就大功告成啦！ 而且在影片最後，親切的ＰＯＮＹ還教大家最實用的“健身房髮型”～讓你健身時，臉水水，頭髮也水水不散亂唷。小編每次去健身都會猶豫要不要把瀏海放下來…健身到後面都會變成獅子頭或是瘋婆子頭..。 看了以上大概的截圖教學，還是看影片最實在了： 提醒大家，運動完記得要把妝容卸乾淨喔，祝大家在變美變瘦的路上，也能維持美美的自己、美美的好心情喔～安妞（揮手） #PONY #ponymakeup #健身房 #健身房妝容 #漂亮 #運動可以上妝嗎 #運動妝容 

不藏私!10個夏日持妝方法☀️連假準備好就出門吧！

來跟大家分享常用的持妝小技巧!現在夏天真的熱到不行~~~ 連假到來！有時候還要帶口罩根本酷刑 所以持妝是非～～常重要的 這次針對妝容的每個part都有！可看個人需求選擇需加強持妝的部分 1.保養部分：夏天天氣炎熱易出油，請避開過於滋潤的眼霜、保養油等產品，這些都是容易造成脫妝的因素，建議可先用舒適的噴霧作臉部的基底鎮靜收斂，再使用清爽一點的化妝水、乳液、凝乳來保濕鎖水。 2.妝前部分：若要增加持妝度，可使用有控油、潤色兼防曬效果的飾底乳先打底，不但可以修飾膚色，也可以控油持妝！ 3.底妝部分：遮瑕範圍需控制，重點局部遮瑕即可，若使用粉底液、霜類的底妝，增加持妝度，粉類定妝是必須的！ ✔️中乾肌朋友：可針對局部出油部位定妝 ✔️混合-油肌朋友：建議全臉定妝 使用火苗型刷具，更適合針對鼻翼、眼下等細節定妝！ 想知道什麼粉底適合你嗎～ 👉持久型專櫃粉底液大評比 👉開架粉餅大評比 4.定妝加強版： 這邊分享兩個加強定妝方式 （1）局部加強定妝：在簡易全臉定妝完後，再使用刷具沾取有「控油效果」的蜜粉，加強按壓在易出油脫妝部位（鼻翼、眉心、嘴角） （2）Bake:使用蛋粉撲海綿等產品沾取蜜粉「厚壓」在欲定妝的部位10-20分鐘，再用刷具掃掉，讓粉吃進去皮膚後妝容更加倍持妝！！ 5.眉彩部分：若是用眉粉或眉筆上妝很容易隨著時間掉妝，建議可在重點部位（例如眉尾）搭配眉膠眉蠟產品，或是使用眉膏、眉毛雨衣定妝，更加抗油抗汗 6.眼影部分：眼皮易出油朋友，眼皮～～～一定要用粉類定妝！！！遮瑕可以避開眼皮，但定妝要帶到！！若還是不夠力，可搭配眼影底膏使用，能讓眼影更加顯色且提升附著度！ 7.眼線、睫毛膏部分： 眼線畫完，可以再用「深色眼影」或是「透明蜜粉」薄薄疊一層上去，不但可以增加眼線持久度，也不會看起來這麼銳利。 睫毛膏部分記得眼下先用粉類定妝好避免出油暈染，夾翹後使用底膏增加捲翹度，後續可再用燙睫毛器加強捲翹度及去除多餘結塊，避免因垂下來或結塊造成暈妝！ 8.腮紅、打亮修容部分：可用霜狀、液態產品來增加服貼持久度，且更沒有粉感！想再更持妝可再薄薄拍上透明蜜粉，加倍抗油抗汗 9.唇彩部分： 這邊分享兩種持妝上法 （1）上光澤唇釉、唇膏前先用「霧面同色系唇釉」薄薄拍在唇部打底，後續再上光澤唇釉或唇膏，不怕吃喝直接掉光光！ （2）上任一款唇彩後，將衛生紙撕一層起來輕壓唇部，使用刷具沾蜜粉輕拍，後續呈現微霧妝感，更加持妝不沾杯！ 👉戴口罩也適合擦的唇彩 10.定妝噴霧： 定妝噴霧真的是美妝界最神的發明之一！ 在全臉完妝後，手距離30公分噴個三四下，薄薄一層即可達到抗汗抗油抗磨擦的效果，且臉上仍然清爽舒適！推薦每個朋友人手都該收一瓶定妝噴霧產品！ 以上10個持妝技巧～大熱天出門也不怕 快點準備好！跟你的閨蜜朋友家人另一半～連假衝出去玩吧！ 歡迎來我的Instagram!一起玩更多美妝保養

《下雨天的行程Plan B》

-雨天外出的行程推薦 就算雨天也想外出 雨傘雨衣戴出門到處都可以去喔~ 可以找有室內跟是外的場地或是店家 例如:美術館.衛武營.家附近的寶雅.全聯 或是買好吃的回家跟家人聚再一起享用 是最無價的幸福 陰天的奇美博物館也可以很美 隨便拍東拍西就可以耗掉兩個小時 看夕陽也是很美的場地 空間寬敞,空氣新鮮 不用取景特長,隨便拍都美 情侶夫妻拍婚紗 來這裡就對了,每張都是100分~ 也可以搭捷運定點玩,用走路的 減少開車騎車的危險 或是百貨公司超級安全牌 躲雨吃麵超棒的~吃飽喝足在逛個街 或是有些百貨公司有影城的還能看個電影 -雨天在家做什麼 當然第一選擇就是睡覺啦~~ 好好補個眠,快樂似神仙XD 不過如果下一個禮拜還是不要那麼耍廢人生好了 這個問小妞就對了 我是一個可以一個月不出門的人XD 吃零食追劇.吃泡麵.做瑜珈.放空思考人生 最近超愛追日劇的,尤其是翻漫畫的XD 少女心噴發~~偶爾跳離一下現實 是快樂的~ 打掃家裡環境.把廁所洗乾淨 把家具移來移去找出好風水 自己做家庭SPA,點個蠟燭或是放個水氧機 先做基本保養,替自己的臉蛋好好按個摩 再拿一本近期想看的書 翻一翻心情會變好喔~ -雨天排解憂鬱的小秘訣 下載音樂軟體有歌單的選點CHILL的音樂來聽 或是咖啡鋼琴音樂,有助心靈放鬆 放點薰衣草或玫瑰或洋甘菊精油 好好療癒一下 還可以做瑜珈運動放鬆肌肉放鬆心情 還可以抱著家裡的寵物一起耍廢最能排解憂鬱啊~~

《當我最漂亮的時候》河錫辰、金志洙帥哥兄弟給的愛情難題...

撰文編輯 #暖樂Loftwarm 2020下半年韓劇《當我最漂亮的時候》，由林秀香、河錫辰、金志洙和黃勝妍主演，劇情描述一名不幸的女孩，邂逅了一對兄弟，意外讓兩兄弟都愛上了她，充滿浪漫愛情故事的情節，但又面臨兄弟爭愛，十分虐心的橋段，一個是可愛真摯的年下男，另一個是成熟風采的男人，女主角到底該如何從兄弟兩個人之中作出選擇，一個不想傷害到任何人，又能讓大家都獲得幸福的戀愛難題。 延伸閱讀:盤點5部兄弟愛上同一個女人的韓劇，左右為難的愛情... 【人物角色】 吳芮智(林秀香飾演) 原本幸福的家庭，因為一場意外而破碎，由姑姑扶養長大，美術大學畢業後，至鄉下擔任實習教師，非常嚮往一般人的幸福生活，是名陶藝老師。 徐鎮(河錫辰飾演) 性格果斷，但因意外造成內心傷痛，始終走不出陰影，對未來迷惘，但勇於直率去追求想要的人事物，是名帥氣的賽車手。 徐煥(金志洙飾演) 個性天真純情，對美術極具天分，高中初戀時，曾不小心愛上實習教師，陷入師生戀的禁忌之愛，是名建築設計師。 鄭凱莉(黃勝妍飾演) 協助經營徐鎮的賽車隊，負責與財團斡旋取得企業贊助，也是徐鎮的前女友。 徐成坤(崔鐘煥飾演) 徐鎮和徐煥的爸爸，企業家，原本鎮煥建築公司的主人，但因為一次意外造成單腳行動不便，到鄉下經營一家窯燒工坊。 金蓮子(朴智英飾演) 徐鎮和徐煥的媽媽，徐成坤的妻子，女強人企業家，經營老公的鎮煥建築公司，忙於事業，親子與夫妻關係疏離。 金高雲(金美京飾演) 芮智的媽媽，一場意外發生後，獨留下女兒，自己行蹤成謎。 吳智英(申伊飾演) 芮智的姑姑，收留失去父母的芮智，對待芮智並不好，經營考試院住宿房。 【演員介紹】 女主角吳芮智由林秀香擔任，《新妓生傳》算是她打開知名度的代表作在《新妓生傳》裡面的林秀香飾演丹思蘭，因為家計不得不到芙蓉閣當藝妓，因緣際會之下，與富家少爺亞多慕相愛的故事，跳著韓國舞蹈的林秀香，美貌給人一種冷豔的孤獨感，似乎特別適合那個角色，也因此讓許多人認識了她，之後雖然陸陸續續也都有演戲，但近期比較知名的應該是與車銀優合拍的《我的ID是江南美人》，以及跟李章宇合作的《優雅的家》，林秀香在《優雅的家》裡飾演的毛碩熙，算是稍微跳脫於她本來的形象風格，過往都是愛情題材的戲劇，而且多半都是比較柔弱需要被保護的設定，但毛碩熙是個強悍的富家女，主線劇情也不是戀愛，而是挖掘財閥家族隱藏的祕密，能夠看到她不同的演技表現，也讓人期待林秀香回歸拿手的愛情戲，能在《當我最漂亮的時候》有精彩的演出。 男主角之一的哥哥徐鎮由河錫辰擔任，2005年拍攝大韓航空的廣告出道，在露露公主裡演出配角時，就覺得好帥，外貌有股理工男的知性氣質，但又有些不好親近的高冷感，《1%的可能性》大概就是他擔任第一男主角後，最喜歡的浪漫劇之一，和全昭旻從討厭到喜歡的過程，整個反差萌的表現，很能擄獲女孩子的心，之後的《獨酒男女》和《你的管家》，都是類似的戀愛故事，或許是外表的關係，河錫辰給人的形象，是有距離感的帥哥，所以劇裡幾乎都是行動派的高傲暖男，看起來很酷，但是和女主角們談戀愛之後，又覺得有些貼心。 男主角之一的弟弟徐煥由金志洙擔任，雖然2012就開始演出連續劇，但自己對他真正留下印象的韓劇，應該是《大力女子都奉順》，喜歡著朴寶英飾演的都奉順，並且一直她的身邊，默默守護的印國斗，這次在《當我最漂亮的時候》裡，不改以往的深情路線，散發年下男的青春魅力，真誠向實習老師示愛，對抗著男人味十足的哥哥，實在太想替他加油了。 【劇情大綱】 講述的內容是兩個兄弟愛上同一個女人的愛情故事，參雜著殘酷的命運安排，兩兄弟徐鎮和徐煥，該怎樣去乘載女主角吳芮智過去的人生經歷，而女主角面對兩個愛她的男人，又該如何抉擇。 【本劇特色】 《當我最漂亮的時候》劇情以浪漫師生戀作為開頭，再讓觀眾看到兩兄弟的親情CP，特別是河錫辰在草地上偷親金志洙，相信很多女孩都看到心跳加速，然後慢慢發展成多角戀，有喜歡弟弟的女同學和喜歡哥哥的前女友，加入戰局搞破壞，實在太虐心了，以場景畫面來說，倒是很唯美清新，女主角用荷葉遮雨玩貓、去繽紛的花田裡採鮮花、到海邊看著諾大的月亮、拉胚餵食秀...等等，都十分令人陶醉其中! 【花式撩妹技巧】 很少有韓劇才播出前面2集，就是滿滿CP感的撩妹鏡頭，特別幫大家整理，哥哥和弟弟狂撩美女老師林秀香的各4個浪漫追求畫面，妳也一起來評評，這樣的花式撩妹技巧，是不是也很高招?! 😂 《霸氣派哥哥的撩妹技巧》 1.貼心接送 女主角要坐1~2小時顛簸的公車從鄉下回到首爾的家，哥哥立刻開著自己的跑車到公車站，體貼的載女主角去首爾。 2.送酒 哥哥知道了女主角的家庭處境之後，想著她可能心情不好容易失眠，故意送了一罐小瓶的酒助眠，要她喝了之後好好睡一覺。 3.給手機號碼 擔心女主角之後遇到困難，一把搶過手機輸入自己的號碼，要女主角有任何需要幫忙的事情，儘管打電話給他。 4.海邊散心 當女主角又要回首爾時，霸氣讓她上車，並要她選擇擺脫首爾的姑姑，兩個人到海灘去看海賞月，男主角脫掉上衣，半裸的畫面，也很養眼。 《純情派弟弟的撩妹技巧》 1.給雨衣 擔心女主角沒有雨具可以回家，直接把雨衣披在她身上，這種把自己僅存擁有的重要東西給對方，貼心的付出，是不是很讓人融化。 2.共乘腳踏車 要求女主角坐在後座，兩個人共乘一部腳踏車，用最理所當然的藉口，拉近兩個人之間的距離。 3.捧臉頰 女主角的姑姑來學校大鬧一番，只好被迫早退回家的同時，弟弟也偷偷翹課，陪她來到溪邊沉澱，當女主角忍不住哭泣，弟弟捧起臉頰輕視淚水的動作，攻擊力也很強大，讓人害羞。 4.擁抱 當女主角知道是弟弟去封住全校師生的嘴巴，不讓流言蜚語在學校蔓延，感動的摘了花送給弟弟，弟弟身體不由自主的抱住老師，突擊式的擁抱，根本令人來不及防禦。 延伸閱讀:16位懷舊卡通男神|每個都是超厲害的撩妹高手! 不知道霸氣總裁般的哥哥，還是純情年下男的弟弟，最能撩動妳的心，喜歡看浪漫愛情故事的朋友們，《當我最漂亮的時候》應該會對妳的口味，有很多狂撒糖的溫柔撩妹畫面，只希望兄弟愛上同一個女人的收尾，編劇能夠不要太殘忍，哥哥和弟弟都真的好讓人流口水!😍不捨得他們傷太重。 韓文劇名:내가가장예뻤을때 中譯劇名:當我最漂亮的時候 電視台:MBC 主角:林秀香、河錫辰、金志洙、黃勝妍 類型:愛情 首播時間:2020年8月19日 圖片來源:MBC劇照，僅文章分享使用! #當我最漂亮的時候 #暖樂 #波波黛莉的藝想世界 #林秀香 #河錫辰 #金志洙 #黃勝妍 #2020韓劇 #2020下半年韓劇推薦 #koreadrama #徐煥 #徐鎮 #吳芮智 職場 延伸閱讀:常常被人小瞧的4種工作職業，根本需要超狂技能開外掛! 延伸閱讀:掌握8個面試技巧|讓主管直接開口要妳來上班... 延伸閱讀:職場菜鳥的你~絕對要懂得的幾件事!!! 延伸閱讀:職場生活|6種讓人翻白眼的自我感覺良好行為... 延伸閱讀:新冠世代|是不是畢業就等於失業?該繼續進修還是踏入職場.. 延伸閱讀:台灣10大高薪工作 VS 5種新興職業...哪種比較讓人羨慕? 戀愛 延伸閱讀:7種工具人行為職業對照表，別傻了，女生根本不喜歡你! 延伸閱讀:12星座的獨特風格就像12種不同的甜點! 延伸閱讀:真的一見鍾情嗎？6點求證妳是砲友還是女友... 延伸閱讀:快速脫魯|夏天最容易邂逅愛情的5個地點... 延伸閱讀:談戀愛要懂得6種"現實與浪漫"|才能讓愛情更美... 延伸閱讀:單身太久忘了怎麼戀愛嗎?先複習這8個預備動作... 延伸閱讀:11種討人厭的追求方式 | 你知道這樣大扣分嗎? 延伸閱讀:這6種男人絕對碰不得 ⚠ 女孩快睜大你的眼睛... 延伸閱讀:6個小心機讓妳追到眼前的天菜|女孩也能掌握戀愛的節奏與主動權 延伸閱讀:男生可能喜歡妳的8種曖昧動作與好感暗示！ 延伸閱讀:試著交往看看是否就能找到真愛?5個觀點回答妳的疑惑... 延伸閱讀:不同年齡層的愛情觀|每個階段都該享受戀愛! 延伸閱讀:8個男友日常親密小動作|情侶交往相處依舊能讓對方臉紅心跳... 有趣的心理 延伸閱讀:網推故事心測|你中年之後變胖的機率多高? 延伸閱讀:超準確心測|在朋友眼裡，你是什麼樣的人? 延伸閱讀:超神準心測|你目前渴望愛情的被愛指數? 延伸閱讀:辛辣話題心測|你在愛情裡是S屬性?還是M屬性? 延伸閱讀:網瘋傳心測|你脫單談戀愛的成功率有多高? 延伸閱讀:超準心測|5種旅行景點看出你適不適合現在的職場生活? 生活資訊 延伸閱讀:延長iPhone手機電池壽命|要先有使用的9個好習慣... 延伸閱讀:6種超便利服務如果消失了!保證你會懷疑人生~ 延伸閱讀:振興卷3倍卷來了!3000元使用資格申請方式懶人包介紹! 延伸閱讀:藝Fun券、動滋券、農遊券、客家券，申請使用介紹懶人包! 延伸閱讀:想狂申辦信用卡之前必讀|順便告訴妳什麼是信用小白? 延伸閱讀:台味流行語錄|歷年鄉土劇超洗腦台詞都還記得嗎? 延伸閱讀:租屋族必看!套房雅房差別、舊公寓老房屋怎麼挑選? 延伸閱讀:必收藏老司機專用網路梗圖表情包，還有梗圖製作教學! 🍀 暖樂Loftwarm / 撰文編輯 🍀 FB粉絲專頁 👉 點我 🍀 Instagram 👉 點我 🍀 痞客邦部落格 👉 點我 🍀 E-mail來信 👉 點我

這套衣服根本阿嬤家的浴缸吧？艾蜜莉在巴黎 Top 8 穿搭！莉莉柯林斯真的穿每一套都都美到不行啊～

在看這部的時候，除了一直注意莉莉柯林斯的美貌之外，也超仔細看她的每套服裝。只要每換一幕，就開始期待她的下一套服裝🤣 看到網路上也超多人在討論她的穿搭，就決定做這個系列！ 但因為本人我超不會穿搭，所以只好幫這些美麗的衣服都取上一些搞笑的名字，希望大家會喜歡💓 Top1 : 會比中指的黑天鵝 這套除了本身裙子就超好看之外，髮飾跟小包包更是為這套穿搭大大加分！尤其這套穿在艾蜜莉身上更是仙氣出眾，大家都不要看天鵝湖，來看這隻黑天鵝吧🤣 Top 2 : 追著食物跑的小黑 這套服裝其實是向《慾望城市》完結篇裡凱莉的紗裙致敬。而《艾蜜莉在巴黎》這部劇的服裝，也正是由《慾望城市》和《穿著Prada的惡魔》的御用設計師操刀，所以服裝才都這麼好看啊～ Top 3 : 穿小可愛的小可愛 超喜歡這件小可愛，整個被燒到🔥 而且莉莉的Ｊ！個！腹！肌 ！身材真的是好到讓人嫉妒啊😍😍 Top 4 : 阿嬤家的浴缸 有人阿嬤家的浴缸也長這樣嗎🤣🤣 看到這件莫名的有種熟悉感啊～ 是說女神真的是天生衣架子，把浴缸的花紋磁磚穿起來都可以這麼美就對了！ Top 5 : 綠女人艾蜜莉 自己戴綠帽，也幫好朋友戴綠帽🙂️ Top 6 : French D 艾蜜莉穿著這麼美的衣服，卻帶著一個 Dxxk 蛋糕去送給同事，這就是這套服裝名稱的由來～ Top 7 : 校外教學 艾蜜莉穿這套真的好可愛🥰 整個很青春洋溢，尤其那雙雨鞋，真的是下雨天去校外教學會穿的欸哈哈哈！ Top 8 : 「Lily」Collins 百合花的英文就是「Lily」，剛好跟「莉莉」柯林斯的名字有異曲同工之妙欸！ 上面八套如果都不是你最喜歡的 那你一定要往下看這些遺珠之憾！ 1. 2. 在劇中我最喜歡的艾蜜莉穿搭就是裙子系列了！所以裙子的遺珠之憾特別多😫 尤其要從 Top 8 裡刪掉黃色裙子和晚宴那件真的超級可惜... 這幾套真的都好美好適合艾蜜莉哦🥰 （超喜歡左邊那兩件跟右上方那件！） 左下那個笑真的直接把我電暈啊.......😍 美到不行！恐怖不起來啊😅 怎麼可以連穿浴袍跟雨衣都這麼可愛！！！ 上面的這幾套服裝，你最喜歡哪一套呢？ （或是最喜歡哪個命名🤣） 其實要選出最喜歡的 Top8 穿搭 真的是我人生(?)很大的難題！ 一整個選擇障礙大爆發啊～ 所以很開心有看到這裡的各位 祝大家都能像艾蜜莉一樣漂亮、樂觀地度過每一天💕 還沒看這部劇的不要猶豫，追！起！來！ 最後，如果你喜歡我的文章 別忘了幫我按讚、收藏和分享哦❤️ 也歡迎追蹤我的 Instagram、FB 和 PopDaily 哦～ *每週日固定更新文章是在Instagram上哦～ 也可以直接按以下連結追蹤⬇️ Instagram： FB：Ainsley • 戒不掉的影 PopDaily：Ainsley • 戒不掉的影 - #艾蜜莉在巴黎 #emilyinparis #電影 #影集 #美劇 #美劇推薦 #電影推薦 #影集推薦 #netflix #網飛 #莉莉柯林斯#lilycollins #ootd #穿搭 #女神 #오오티디 #emilyinparisoutfit #穿搭分享 #每日穿搭 #每日穿搭分享 #top #top8 #outfits #sexandthecity #sexandthecitystyle #devilwearsprada

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