IG網紅店_療癒甜點🍮（新竹）

隱藏在竹北住宅區，座位不多，但是每個角落都很好取景，整個店的氛圍就如同名字一樣療癒；甜點🍮更不用說～長相可愛到不行 ·黑糖珍珠奶茶戚風，茶味很香，珍珠小硬 ·厚片鹽奶油吐司🍞，我的最愛❤️，還可以搭配藍莓果醬，又是不一樣的風味～ .藍莓生乳酪，派皮搭配冰乳酪超對味😋 點了一壺很少女的茶🍵 小提醒：位子不多，記得來前先詢問 #新竹 #新竹美食 #竹北 #taiwan #hsinchu 

花農們注意！小花紅盤才是隱藏版夢幻逸品，限量Holiday Palette今年最必收

倩碧的小花腮紅一直是大家在入門專櫃頰彩時的首選，還記得近期幾個新色都在台灣陸續上市了！台灣的週年慶也推出了三色的組合，不過不說你不知道，倩碧小花真正的大魔王是這個在Sephora限量上市的Holidy Set＃Get Cheeky！ 延伸閱讀：小花腮紅終於出新色啦！那麼多小花到底怎麼選？熱門色號完整圖鑑一次滿足你！ 酒紅色的外殼看起來超秋冬，這盒＃Get Cheeky裡面有三塊小花，色號分別是5 Nude Pop、17 Black Honey Pop、18 Pink Honey Pop，都是原本就夯夯的色號，這三個色搭配在一起就是一個想買單的衝動！ ＃05 Nude Pop Nude Pop綽號土色小花，是一個低調、自然的土色調，雖然看起來淡淡的好像沒什麼顏色，但他就是能在臉上無痕的讓肌膚看起來更有氣色，看不出來有化妝但氣色卻特別好啊！ ＃17 Black Honey Pop 這顆蜜糖棕的深淺介於無花果小花與可樂小花之間，是一個比較偏深的乾燥玫瑰色，雖然顯色但卻不會太難駕馭，也不太挑膚色，稍微帶一點棕色調，可以甜美也可以擁有秋冬的沈穩，即使要拿來當眼影也是很適合的！ ＃18 Pink Honey Pop 18則是一個自然的粉嫩色，低調卻非常有質感，給雙頰淡淡的甜美好氣色，相較Black Honey是比較活潑的顏色，是一年四季都很適合的一顆頰彩！ 不得不說倩碧這把火真的放得太誇張了，從外表到內容物都讓人非常想要擁有，目前是只有在Sephora上限量販售，如果想要的人只能找代購或是看看有沒有朋友住在可以訂購Sephora的國家了！ #2018頰彩推薦 #Get Cheeky #Holiday Palette #倩碧 #小花腮紅 #彩妝 #彩盤 #漂亮 #腮紅推薦 #頰彩 #頰彩盤 

超好上手的IG美照指南！構圖、姿勢超無痛攻略，超沒天份的你也能變成奇蹟美照自動產生器！

現在發IG的美照已經成為女孩們生活中不可或缺的一部分，但看看別人發的照片，跟自己拍的照片，總是覺得差那麼一點點？與其每次都仰賴那幾個會拍照的朋友，不如就把身邊的男友或常常膩在一起的閨蜜變成拍照高手！今天這篇就是要來教大家超簡單的IG美照構圖、姿勢攻略，看完後如果還是不懂，還可以到現場直接學，不用再自己苦苦摸索了！ #現在大家都在拍！錯位、團體照正夯，學起來別再拍無趣的合照啦～ 想必大家最近都有發現，現在大家一起出去玩，團體照已經變得不像過去那麼無聊的排排站了，而是變得非常有趣，在拍的時候保證充滿歡笑、感情也會跟著增溫啊！ 📸團體照 如果大家都是漂亮女生不想拍搞笑的疊在一起那種照片，也可以像這樣大家一起約好穿得仙仙的躺在野餐墊上，也比排排站的團體照有趣許多，也感受得到照片的溫度！ 📸錯位照 如果沒辦法揪一群朋友拍照的話，也可以利用現場的場景拍出很有趣的照片！像利用錯位的方式把朋友舉起來、或是跟現場裝置互動，最近信義區出現的超巨大奇異果，就很適合拍錯位照！ #逛完街直接來這裡實戰拍照，最近IG暴紅的信義區巨大超水果奇異果！ 相信最近有去信義區逛街的女孩們都有發現，出現在統一時代百貨二樓夢廣場的巨大超水果奇異果！經過發現真的超多人在拍照，因為大到很誇張、同時又很可愛，就非常適合拿來拍打卡錯位照！ 光是二樓的巨大超水果奇異果，就有超多有趣的拍法～ 在旁邊還有一片Zespri奇異果切片，也很好拍！ 現場還有一個超水果電話亭，裡面有還提供披風可以讓粉絲換裝拍照，超～可愛！ 其實這一系列裝置是Zespri奇異果8/21-9/15舉辦的活動，現場除了可以拍照外，平日下午17：00～21：00、假日下午15：00～21：00，粉絲們還可以進入電話亭跟奇異果超人做趣味問答，答對的話就可以獲得每天限量提供的新鮮奇異果喔！ 真的是有的拍有的玩還有的吃啊～小編那天經過的時候，問答還沒開始已經排了好多人在等待了！不得不說～奇異果超人本人真的超可愛的！ 最近會到信義區附近的朋友們，一定要跟奇異果們拍有趣的合照，現在還有隱藏版姿勢大募集活動，有機會得到拍立得相機和Zespri奇異果一箱喔！ 活動詳情請看Zespri奇異果臉書粉絲專頁👇🏻👇🏻👇🏻 【漲姿勢啦！合拍超有感，一起來發現更多新姿勢～】有超合拍的朋友，也要有超合拍的照片才行！👯「合拍超有感✨姿勢百科」不僅貼心教學，還要募集你的隱藏版新姿勢！讓你拍照不再只會比YA… Người đăng: Zespri 奇異果 vào Thứ Sáu, 23 tháng 8, 2019 #IG美照指南 #Zespri奇異果 #團體照 #美照攻略 #錯位照 #隱藏姿勢 

牧山丘MuHills 隱藏在迪化老街美輪美奐玻璃屋

在IG界很紅的網美餐廳 這次終於有機會來拜訪一下😍 玻璃屋真的超級美～～歐式裝潢 彷彿置身在國外的高檔餐廳，義法餐點，每一道都精緻又美味 👍👍👍，服務人員態度良好，整體評價可以給五顆星！！ 再來說說包廂計費方式： 六人最低消費為七千元 七到十位最低消費為1萬元 超過十位多一人加1000，最多到12位 以上需另外加收10%服務費。 用餐時間基本為兩個半小時 這次朋友慶生是10人，價位中等，一萬塊真的吃到飽到不行，空間又大很適合多人聚會。 如果不包玻璃屋，店內也是有一般可以吃飯，喝下午茶的場所，也很推薦有來迪化街的人不要錯過哦。 ❤️牧山丘 地址：台北市大同區迪化街一段173號 電話：02-2557 8938 營業時間：12:00-14:30 14:30-17:00 17:30-21:00 午餐晚餐低消200，下午茶250 

花蓮瑞穗文旦果園

瑞穗的隱藏版景點，平常沒什麼遊客💦 算是觀光工廠，旁邊的柚子園很好拍 📷 但這季節看不到柚子，九月來才會有 一顆一顆綠色柚子的造景拍起來超可愛的 🥰 如果成功推廣出去的話，勢必會造成一波打卡熱潮💞 👒《鶴岡文旦驛站》 地址：花蓮縣瑞穗鄉北一路121號（台九線270K） 電話：0972-507-182 營業時間：12:00-16:00 3-11月(週三~日半天)、9月產季全月全日開 #花蓮景點 #瑞穗 

雨天躲雨兼放電！苗栗室內景點TOP13，遊樂莊園/觀光工廠/網美咖啡廳，熱門景點都在這

過去總以為苗栗只有觀賞自然景觀的戶外景點，其實還有許多有趣又別具特色的好去處。隱藏在山中的莊園餐廳、刺激好玩的全室內遊樂場、匯集知識的特色觀光工廠，絕對都能讓大人小孩玩得盡興！若是想在雨天悠閒啜飲一杯咖啡，也能到復古咖啡廳度過午後時光。假日不妨就安排一趟苗栗親子旅遊吧！ 苗栗莊園＆遊樂園區： 蘇維拉莊園 童話故事裡的蘑菇屋、夢幻樹屋、漂浮列車都在這裡！這座夢幻莊園位於苗栗南庄，園內不僅有山景餐廳、孩子們最喜愛的滑梯，如童話般的造景更是讓大家快門按不停！玩得意猶未盡時不妨在此住上一晚，露營車、帳篷、樹屋以及VIP夜景房等多樣房型一定能滿足你的喜好。近期新建的漂浮列車也是新選擇呢！ https://www.instagram.com/p/Ca9-aNGLQHW/ https://www.instagram.com/p/ByH7oa7naSo/ https://www.instagram.com/p/CbtiWGurcJ5/ Info. 入園時間：平日09:30-18:00/假日09:00-18:00 門票：全票$200 (120cm(含)以上)/優待票$150 (90~119cm)(門票可折抵餐飲消費100元) 地址：苗栗縣南庄鄉田美村十五鄰四灣92號 天空之城 另一處隱身在群山中的魔法秘境是位於大湖鄉的天空之城，綠藤攀附在古堡外牆為此處增添神秘感。園區內有兩處餐廳，「天堂古堡」販售各式排餐與下午茶，以溫暖的棕色調為主。餐廳各個角落都能發現老闆的設計巧思，而二樓更是眺望山景的絕佳位置。 https://www.instagram.com/p/CBIpkLPpL35/ https://www.instagram.com/p/B0xGptenONC/ 楓葉季時推薦園內的「鳥人蔬食餐廳」，室內以綠色牆面與木材為設計，在植栽的妝點下營造出清新氛圍。室外區則能在紅黃交織的楓葉樹下享受浪漫的用餐環境。 https://www.instagram.com/p/CiWjiHorJou/ Info. 營業時間：平日10:00-19:00/假日09:00 – 19:00 門票：$200(可全額抵園內消費) 地址：苗栗縣大湖鄉新開村十份33號 卓也小屋渡假園區 位於苗栗丘陵上的卓也度假園區，以農業與永續生態為理念，結合創意蔬食餐廳、農莊民宿以及藍染工坊，帶給遊客們一趟豐富樸實的農村旅程。四月的夜晚有著滿山滿谷的螢火蟲，五月則是雪白油桐花爭相綻放的時節，緊接著八月更有卓也特有的蝴蝶季呢！ https://www.instagram.com/p/BtxZk20lrAo/ https://www.instagram.com/p/CUKcsVsFlKS/ https://www.instagram.com/p/CcnMpAGLr8Z/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/BvwLHzEgLaq/ Info. 門票：$200(可折抵園內消費150元) 地址：苗栗縣三義鄉雙潭村崩山下1-9號 尚順育樂世界 「尚順育樂世界」是全台最大的全室內主題樂園，多達18項不同風格的遊樂設施，讓這裡成了孩童們放電一整天的好去處。不論是經典的「旋轉木馬」與「飆風碰碰車」，或「飛行劇院」與「梅萃雅魔法學園」的沉浸式互動體驗，都受到大人小孩們的喜愛。除了可以依照想體驗的設施分別購票外，也推出相當划算的套票呢！ https://www.instagram.com/p/CH7Bkkch-wW/ https://www.instagram.com/p/CEynkyznkM1/ Info. 營業時間：平日10:00-18:00/假日10:00-21:00 票價：依項目以悠遊卡扣款/尚順育樂世界所發行之票卡(券) 地址：苗栗縣頭份市育樂街6號 四方鮮乳牧場 想近距離一窺牛媽媽與牛寶寶的可愛模樣嗎？在四方鮮乳牧場不但能體驗小牛餵奶、奶酪DIY，還能購買各式各樣的乳製品，是相當推薦的寓教於樂景點。園區內還設有刺激好玩的滑草道、生存遊戲體驗、電子靶快速射擊呢！ https://www.instagram.com/p/B9HNfa_gShj/ https://www.instagram.com/p/B-rcZj7HZQt/ Info. 開放時間：平日09:00-18:00/假日08:00-18:00 門票：全票$100/半票$60 地址：苗栗縣竹南鎮崎頂里12鄰東崎頂9-6號 苗栗觀光工廠： 四方鮮乳酪故事館 除了有趣好玩的牧場外，四方鮮乳在苗栗還有另一處以乳酪為主題的觀光工廠。室內區蘊含了豐富的牛乳與乳酪知識；戶外區則有著可愛的壁畫與大型裝置藝術，各個都是好拍的打卡點！ https://www.instagram.com/p/CUVDqogp7L3/ https://www.instagram.com/p/CJTPojSn6Vj/ Info. 營業時間：09:00-17:00 門票：全票$100/半票$60 地址：苗栗縣竹南鎮大厝59-13號 銅鑼茶廠 以東方美人茶著稱的「銅鑼茶廠」是一座複合式茶廠，旅客得以預約體驗採茶、製茶DIY，也能從室內休憩區觀覽翠綠茶園。比起讓孩童放電，更像是讓大人們放鬆身心靈的去處。園區設有免費停車場。 https://www.instagram.com/p/CfO6GrNPwmC/ https://www.instagram.com/p/COXVlIVHB_A/ https://www.instagram.com/p/CMe7Y_pH2Zs/ Info. 開放時間：平日09:30-17:00/假日09:30-17:00 門票：$100 地址：苗栗縣銅鑼鄉九湖村九湖132-16號 大湖草莓文化館 提到苗栗大湖相信許多人都會聯想到「草莓」！「大湖草莓文化館」是一處介紹大湖草莓生態史、食用方式的教育景點。五層樓的文化館以二三樓作為教育空間，一樓則販售了各式各樣出乎預料的草莓製品。參訪完還能到頂樓的空中花園欣賞大湖美景！ https://www.instagram.com/p/CALKwlPD7nX/ https://www.instagram.com/p/CL6aXdTnvk3/ https://www.instagram.com/p/CIXUXq0lKDZ/ Info. 營業時間：平日09:00-17:30/假日09:00-18:00 地址：苗栗縣大湖鄉富興村八寮灣2-4號 巧克力雲莊 全台有許多可可觀光工廠，而在苗栗大湖也有一座巧克力雲莊！吸睛的歐式建築是許多造訪大湖的網美們必前往拍照的打卡點！「大湖巧克力雲莊」與厄瓜多可可莊園合作，在台灣製作高品質巧克力。園內的「巧克力故事館」傳遞了可可文化及知識，遊客們還能實際體驗巧克力的製作。在「巧克力品嘗館」更是不能錯過以巧克力製作的各式排餐料理，完全顛覆了大家對可可的想像！ https://www.instagram.com/p/CcNb43VLdb3/ https://www.instagram.com/p/CVmZMCVvaxc/ Info. 門票：$200(可折抵園內消費)/110公分以下孩童免費 營業時間：平日10:00–18:00/例假日09:30–19:00 地址：苗栗縣大湖鄉富興村水尾坪49-2號 竹南啤酒廠 從遠處就能看見以發酵桶彩繪的超吸睛巨型啤酒罐，相信不論大人小孩都會興奮不已！竹南啤酒廠詳細介紹了啤酒製造過程，也販售許多不同口味的啤酒，甚至還有限定款呢！ https://www.instagram.com/p/Cd8B5FILhQt/ https://www.instagram.com/p/CGwHD-4DhfU/ https://www.instagram.com/p/CiW2rUULDM0/ Info. 開放時間：09:00-17:00 地址：苗栗縣竹南鎮和興路345號 苗栗咖啡廳： 漫時光咖啡 隱藏在山城的「漫時光咖啡」，外觀宛如歐洲童話小屋，室內以木材與多色彩拼接，在樸實的鄉村風格中帶了點俏皮感。優閒的午後不妨就與家人到這裡啜飲一杯咖啡、享受山中恬靜的氛圍吧！ https://www.instagram.com/p/B2nMkDXhWCa/ https://www.instagram.com/p/CdpVSRQrQTB/ https://www.instagram.com/p/CiW9atCLowK/ Info. 營業時間：平日13:30-17:00/假日11:30-17:30(週三週四公休) 地址：苗栗縣三義鄉龍騰村9之5號 屋咖人 Vug Ka Ngin 「屋咖人」則是一間隱身在製材廠裡的咖啡店，店名是客家話「家裡人」的意思。原本在台中生活的老闆返回家鄉，於自家木板工廠裡開了間充滿溫度的咖啡廳；以木板為主材料，打造暖色系用餐空間，目前假日採預約制，建議提前至店家FB參考可預約時段。店內咖啡以手沖為主，甜點則是每日限量的「鍋蒸布丁」榮登饕客們的最愛！ https://www.instagram.com/p/CETFHZWj9jB/ https://www.instagram.com/p/CFCLuVPB_fl/ Info. 營業時間：10:00-18:00 預約資訊：平日以現場為主不需要預約/假日採時段預約制(可參考店家FB) 地址：苗栗縣頭份市中華路53巷10號 沛克咖啡 Pergram coffee 沛克是一間位於苗栗火車站附近的咖啡館，老宅改建下運用祖母綠牆面與大量木傢具打造出復古摩登風格。以販售多款自家烘焙咖啡聞名，因安全因素考量，不接待12歲以下孩童。 https://www.instagram.com/p/CJtMOr3nvlG/ https://www.instagram.com/p/CdNtsF8PZX6/ https://www.instagram.com/p/CfQ-liHr0A0/ Info. 營業時間：11:00-19:00(週一公休) 地址：苗栗縣苗栗市中山路108號 更多苗栗景點👉【苗栗竹南一日遊】不只有崎頂車站！盤點8處親子通殺的必踩景點和濱海秘境 更多苗栗景點👉【苗栗】三義一日遊必踩景點TOP9！從日系小鎮到歐式古堡，私房秘境都在這 更多苗栗景點👉【苗栗通霄一日遊】浪漫落日大道、日式車站和神社，山海線景點一次收齊 更多苗栗景點👉還覺得苗栗晚上很無聊？絕美苗栗浪漫夜景TOP7推薦，朋友情人都適合！ 撰文編輯# Sumina #PergramCoffee #卓也小屋渡假園區 #四方鮮乳牧場 #四方鮮乳酪故事館 #大湖草莓文化館 #天空之城 #室內景點 #尚順育樂世界 #屋咖人 #巧克力雲莊 #沛克咖啡 #漫時光咖啡 #竹南啤酒廠 #苗栗 #苗栗咖啡廳 #苗栗室內 #苗栗室內景點 #苗栗景點 #苗栗觀光工廠 #蘇維拉莊園 #親子景點 #銅鑼茶廠 

【日本心理測驗】吃火鍋也能看出另一伴！測你「喜歡哪種類型的男生」，找到和你一起吃鍋的人吧！

冬天到溫度急速下降，在冷冷的天氣裡最想吃的東西就是火鍋啦！可以溫暖身體，也可以滿足飢餓的胃。火鍋有很多口味選擇，有日式、台式、韓式等等，光是火鍋就有好幾種口味，眼看新的一年來臨，大家都找到心儀的對象了嗎？還沒的話不妨來測測看自己喜歡哪一種類型的男生吧！ 👉【心理測驗】日本超準「第一眼看見的動物」測性格，你擁有什麼特質呢？ 測你最喜歡哪種類型的男人 Q：當天氣變冷時，你最想吃哪一種火鍋料理？ A：泡菜鍋 B：壽喜燒 C：豆乳鍋 D：內臟鍋 圖片來源：meg-snow、thebest-1、ajinomoto、marukome https://popselect.popdaily.com.tw/products/tiger001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tiger002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tiger003 選好答案了嗎？選好的話就繼續往下看吧～ 選擇A的朋友 你是比較喜歡活潑開朗個性的男生，對於這種男生會讓你感到安心，當有突發狀況的時候，會發揮自己的能力，對方也會發現到你的好，而有時候太過於求成時，會讓對方覺得好像太過急躁一些，不妨可以多觀察對方會比較好喔！ 👉日本SNS「少女漫畫」戀愛測驗！從漫畫診斷愛情運勢，別再為愛情煩惱了！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/shabushabu001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/shabushabu002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/shabushabu003 選擇B的朋友 你是比較容易對對方心情敏感的人，所以你希望另一半是可以了解你的心情，才會感到放心。喜歡不拘泥於任何時候的親切的氛圍，對很瞭解對方心情的男生感到安心，像是朋友一樣。但有時候自己也別因為對方不安的性格就灰心，多多了解對方就可以修成正果。 👉【日本心理測驗】6題測出你的命定男神！佐藤健、橫濱流星誰才是你的真愛？ https://popselect.popdaily.com.tw/products/shabushabu004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/shabushabu006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/shabushabu005 選擇C的朋友 你希望、需要一個可以很成穩、跟你同一個步調的男生，你是很努力的人，如果對方能給你一些鼓舞可以讓你感到開心，有時對方的努力的速度超前你時你會覺得很難跟上，但其實不用太逼迫自己，一起與對方努力會有好結果的！ 👉【日本心理測驗】測出你挑選男友的隱藏條件，原來最在意男生這些特點！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/tiger001,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tiger002,https://popselect.popdaily.com.tw/products/tiger003 選擇D的朋友 你喜歡精力旺盛很機智靈活的男生，喜歡與對方聊天充滿活力的樣子，如果對方跟你有共同興趣或是價值觀相符的人，會讓你覺得在一起很舒適，而適時的冷靜、溫柔的話可以更增進彼此的好感喔～ 👉【日本心理測驗】超神准桃花運測試，去遊樂園玩居然隱藏著這些戀愛危機！ https://popselect.popdaily.com.tw/products/shabushabu004,https://popselect.popdaily.com.tw/products/shabushabu006,https://popselect.popdaily.com.tw/products/shabushabu005 大家可以參考看看，也祝福大家新的一年可以找到心儀的對象，一起手牽手去吃火鍋吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃山哥 #內臟鍋 #喜歡 #喜歡類型 #壽喜燒 #心測 #心裡測驗 #日本 #泡菜鍋 #測驗 #火鍋 #火鍋心理測驗 #火鍋種類 #理想類型 #生活娛樂 #豆乳鍋 

全台8間小木屋住宿推薦：荷蘭風彩色小屋、透明星空房到無邊際海景，體驗獨特度假氛圍

說到小木屋有誰跟編輯一樣馬上就回想起學生時期的隔宿露營呢？不過難得出門玩，只有小木屋似乎稍嫌單調，如果是換上繽紛色彩的木屋、擁有無敵海景、百萬夜景的小木屋，是不是更讓人心動呢～座落國內8處的特色住宿，全是免攜帶裝備的大自然豪華露營，一起來體驗屬於小木屋的獨特度假氛圍吧！ 全台小木屋住宿推薦：宜蘭 宜蘭｜風箏小木屋 併排在冬山河公園左岸旁的三角形彩色小木屋，鮮豔亮眼的景象讓人彷彿來到荷蘭知名景點彩色屋，風箏小木屋的每座木造小閣樓都是獨立住房民宿，起緣於館藏風箏大師李後瑞老師的風箏與畫作而創立的；佔地逾6千坪，四周綠蔭蔥蔥，有住宿、烤肉區外，園區內還有獨角仙棲地、冬季候鳥以及風箏DIY等活動可以體驗，想親近大自然也能沿著林蔭自行步車道欣賞冬山河風光，很適合三五好友、親子來放鬆。 Info. 地址：宜蘭縣冬山鄉富堵五路73號 打卡編推薦指數：✭✭✭☆☆ 宜蘭｜工匠家閣樓小木屋 工匠家閣樓小木屋有著赭紅色、形似英國都鐸式洋樓的外觀，而在古典歐風的外表下卻有著台式樸實的內在，小木屋內雖沒有華麗的軟裝和設備，但溫暖的燈光和窗外大片綠油油的稻田，加上因為緊鄰軌道旁，還能看見火車呼嘯而過，愜意氛圍能讓人感到十分放鬆。如果喜歡不同的風格，工匠家也有豪華露營車可以體驗現下超夯的露營，找好友們一起來體驗，學生時期的回憶絕對瞬間湧現！ Info. 地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路一段310巷222號 打卡編推薦指數：✭✭✭✭☆ 全台小木屋住宿推薦：花蓮 花蓮｜海中天會館 要說海中天會館距離海有多近，大概就是走路一分鐘、往窗外探出去無敵海景就就能一覽無遺的程度！海中天會館既是民宿也是咖啡廳，三角形如帳篷模樣的木造小屋，大部分都是由老闆親手搭建，雖沒有華麗的裝飾，背後為了子女與親朋好友而興建的故事緣由卻讓人備感樸實溫馨；而除了寬闊的海景，因為光害低，入夜後只要走出木屋就能看到浪漫星空，喜歡大海的朋友一定不能錯過。 海中天除了有能看見海景的小木屋客房，會館前庭還有大片草皮與兒童遊具、觀海平台，即使沒有入住會館，家長來喝杯咖啡讓小孩放電玩耍也是不錯的選擇。 Info. 地址：花蓮縣壽豐鄉鹽寮村大橋36-10號 打卡編推薦指數：✭✭✭✭✭ 全台小木屋住宿推薦：新竹 新竹｜野漾莊園 主打懶人露營的「野漾莊園」完全滿足想露營又懶得準備裝備的朋友，近兩萬坪的露營區，除了有純白的帆布豪華帳篷，還有木造樹屋帳篷、日本風合掌屋帳篷～外型亮眼好拍照，每種露營房型也都有獨立的衛浴設備與餐點，依照季節還有規劃不同的DIY活動：營區隱密性高，連藝人周杰倫、賈靜雯等都曾慕名而來呢！ Info. 地址：新竹縣橫山鄉馬福89號 打卡編推薦指數：✭✭✭✭☆ 全台小木屋住宿推薦：苗栗 苗栗｜藍鵲渡假莊園 色彩繽紛版本的合掌村，滿滿的童趣感，大人小孩現場看到都會眼睛一亮。除了小木屋外，藍鵲渡假莊園還有露營車、戶外帳篷、峇里島風和日式和風的小木屋等多種住房可以選擇，娛樂部分則有高爾夫球場、兒童戲水池、大草原及運動場，也有專屬的BBQ烤肉區和秋冬轉紅的浪漫落羽松林，不僅適合親子同遊，也有不少公司企業會選擇藍鵲渡假莊園舉辦員工旅遊。 Info. 地址：苗栗縣通霄鎮111號 打卡編推薦指數：✭✭✭✭☆ 全台小木屋住宿推薦：南投 南投｜靜謐森林屋 一個與世隔絕，隱藏在森林中的獨棟小木屋～沒有都市裡的熱鬧聲，而是早晨蟲鳴鳥叫，和晚上整片星光熠熠的天空。 https://www.instagram.com/p/CJu4Y3lnYch/ https://www.instagram.com/p/B8XuzJrBO35/ 在這裡有最私人的空間，能夠和三五好友享受，露天電影院、戶外烤肉、晨間瑜珈、桌遊、Switch、Netflix多種活動設施，若是厭倦了都市的節奏，就來這裡展開一場慢生活旅程吧。 https://www.instagram.com/p/CHS3ZRSnqm-/ https://www.instagram.com/p/B9hZrbXnn8T/ Info. 地址：南投縣竹山鎮中坑路橫巷3號 打卡編推薦指數：✭✭✭☆☆ 南投｜深山林內生態農場 位於南投竹山海拔1100公尺的深山林內生態農場，擁有南投最美的百萬夜景，住在星空玻璃小木屋內，在室內就能近距離看見漫天星海在眼前閃爍，而夏天還能欣賞到螢火蟲飛舞；白天則可以在大自然芬多精的擁抱下，遠眺綿延山巒、參與園區規劃的一日遊活動。 Info. 地址：南投縣竹山鎮大鞍里頂林路累藤巷6-66號 全台小木屋住宿推薦：台南 台南｜LOHAS 澄沐樂活 帶著些微歐風感的小木屋，掛著一串串美麗的燈飾，晚上看著又美又浪漫，非常適合男性朋友帶另一半來求婚～澄沐樂活主打純天然的木屋懶人露營體驗，不需要攜帶裝備，甚至還有戶外電影院，希望所有來訪的旅客都輕輕鬆鬆的在大自然沐浴下，趁機會好好放鬆充電，與好友們、家人培養感情。 Info. 地址：台南市左鎮區澄山51-1號 打卡編推薦指數：✭✭✭☆☆ 延伸閱讀： 👉全台7處超夯景觀露營車！與大自然共眠，新手也能輕鬆露營 👉全台7間『溫泉露營區』推薦！溫泉、森林芬多精浴雙重享受，一卡皮箱就能出發 👉全台露營車住宿推薦TOP10｜海景第一排、群山環繞到浪漫花海，各種美景應有盡有！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Munna #住宿 #全台露營 #南投露營 #台南露營 #宜蘭露營 #小木屋 #小木屋住宿 #新竹露營 #波波打卡 #花蓮露營 #苗栗露營 

𝙏𝙖𝙞𝙥𝙚𝙞 🏷 沙丘｜台北美食｜北門美食｜大稻埕

有興趣的歡迎訂閱唷🤎 𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢🧸https://www.instagram.com/eat_171/ 個人𝙄𝙣𝙨𝙩𝙖𝙜𝙧𝙖𝙢🧸https://www.instagram.com/yin171_/ 71頹廢太久了其實中間都有去吃只是太懶了😅 最近剛開沒多久的一間咖啡廳 店內設計實在超級好看 隱藏在五樓的小天地 來之前記得要預約唷！ 水果氣泡我覺得必點🍹 - ➥水果氣泡 $160 ➥抹茶氣泡 $140 ➥提拉米蘇 $180 - 〰️沙丘 📌 台北市延平北路二段62號 🚉捷運北門站 🕰12:00-18:00(週四公休) 🔍 @dunekoffee - #台北美食#北門美食#北門咖啡廳#大稻埕美食 #沙丘 #food#foodie#dessert#sweet#tiramisu#instagood#popdaily#popyummy#taipei#taipeifood#taipeicity

只吃水煮青菜打咩！減脂人必看的10個晚餐建議，這樣吃才會越吃越瘦！

大家都知道早餐要吃得飽，晚上要吃得少，然而其實晚餐吃什麼，與你減脂是否成功有很大的直接關係，因為晚上吃完晚餐以後就會迎來24小時最長時間的斷食（睡眠時間）。現在就來看看在減脂期時，晚餐應該要怎麼吃才健康，怎麼吃才能越吃越瘦～ https://www.instagram.com/p/C7iy-K5yVSH/?img_index=1 1. 不要只吃水煮青菜 水煮青菜通常不會放油，因此會缺乏油脂的攝取量，同時因為水煮菜吃起來不但很難有飽足感，長期下來也很難堅持，吃久了更是容易會暴飲暴食。 https://www.instagram.com/p/CaMoi8jhUGg/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3c073e20-724f-4877-85ac-e0eed2bd6d03&img_index=1 2. 多攝取蛋白質 比起一般碳水，消化蛋白質時身體可以消耗更多熱量，適時地增加蛋白的攝取，可以有助於提高新陳代謝，同時還能增加飽腹感，可以更好的控制攝取的熱量。晚餐蛋白質可以優先選擇於、蝦、白肉、豆腐等豆類製品。 https://www.instagram.com/p/B_js-MJgick/ 3. 一定要吃晚餐 不吃晚餐短時間內是一定可以達到掉秤的效果，然而這種做法卻會很容易讓肌肉流失，同時快速地進入平台期，並且長時間不吃晚餐更有可能會造成基礎代謝降低，後續減脂會更難。 https://www.instagram.com/p/CTEFXTEhbO7/?utm_source=ig_embed&ig_rid=3c073e20-724f-4877-85ac-e0eed2bd6d03&img_index=1 5. 不要吃零食、宵夜 零食這種高油高鹽高熱量的東西盡量少吃，尤其是晚上的時段，並且嚴禁宵夜。 https://www.instagram.com/p/B-b_vzahoCF/ 6. 減少碳水攝取 因為吃完晚餐就要睡覺，因此作為睡前的最後一餐，應該要增加蛋白質的攝取，並減少碳水攝取，如果真的一定要攝取，也盡量以原形碳水化合物為主，例如：玉米、馬鈴薯、地瓜等等。 7. 不把水果當正餐 非常多人都會將水果作為減肥時的主餐，其實水果才是隱藏的熱量炸彈，部分的水果果糖含量超標，而果糖是屬於單醣很容易轉換成脂肪，因此建議晚上就不要再吃水果，如果要吃建議選在下午三點前吃最好。 https://www.instagram.com/p/B8xcTCihumC/ 8. 晚餐盡量在睡前4小時吃完 越晚吃晚餐，熱量容易堆積然後會轉換成脂肪，因此晚餐盡量在睡前的四小時前就吃完，並在晚上十點以後就不喝水，避免造成隔天早上水腫。 9. 飲食遵循比例原則 晚餐進食應該要遵循：蛋白質1份、碳水1份、蔬菜2份的原則，蔬菜和蛋白質都可以多吃，但碳水絕對不能多！ https://www.instagram.com/p/B9vzdVlhe6z/ 10. 飯後兩小時後再運動 吃完飯後通常會容易有罪惡感，想著趕快去運動來消耗熱量，然而吃完飯後都建議應該至少過1小時以後再做運動，如果是劇烈有氧如：飛輪、腳踏車、跑步機等等，都應該至少等到兩小時以後，讓胃裡面的東西消化完全。 https://www.instagram.com/p/C2wZCmPPW3R/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻實測5天掉秤5公斤！急救型瘦身就看這篇！「劉亦菲輕斷食食譜」大公開！ 👉🏻Sana出道8年從微肉女孩逆襲「釣系女神」，全靠6招打造苗條傲人體態！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #減脂 #減脂晚餐 #瘦身 #越吃越瘦 

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