華人世界的保養品，心安體康的養元堂｜爽聲潤喉的養元果、乾澀救星的明亮果、通體舒暢的纖仙果

我是3C重度使用者，除了每天工作都要用電腦之外，手機更是不離身 強度這麼大的使用眼睛，常覺得疲勞和乾澀，也容易分心和恍惚 我也是長期久坐的工作者，幾乎一天有12個小時以上都是坐姿 坐著下半身不通暢，因此也影響了消化和排便，甚至是女人最重視的體態 我更是重度說話者，工作上和平常都需要大量的對談 喉嚨乾澀常呈現缺水狀態，因此耗了很多精氣力 今天來介紹保健食品的漢方草本，平常可以當零食食用的養元堂三部曲！ 養元堂的起始號是文記養元堂藥房，精神以實在、不欺為本，為開業的根本精神 體積小好攜帶，隨身放包包不是問題，養身越簡單越容易持久 第一款先介紹養元果 換季時刻來一顆，乾涸的喉嚨生津止渴 由於我在工作上常常需要溝通和講話，所以喉嚨使用程度很高 雖然比起粗重的工作來說，說話並沒有花到太多力氣 但我曾經一整天講話下來，卻覺得自己好像被抽掉了體內的一大半精氣 原來唇齒之間不斷的動作，是很耗心力和氣力的 以前喉嚨乾或不舒適的時候，只想著要吃喉糖 但外面一般的喉糖其實糖分很高，吃完會更渴，口水也變得黏稠 但是養元果裡頭有薄荷葉、甘草、澎大海、羅漢果等成分，卻是用蜂蜜來調味 因此吃完不僅可以舒緩和保養喉嚨，也更加的健康 第二款來介紹明亮果 日常保養的新體驗，有別於傳統葉黃素 「那麽長時間不眨眼睛，眼睛會不會乾啊？」「你問我眼睛乾不乾？」 超~級~乾，我的眼睛常常就是感到超級乾 由於常常隱形眼鏡戴一整天，加上工作長時間使用電腦和手機等3C商品 葉黃素開始成為我的保健食品清單之一，期望眼睛能舒適明亮點 但這款明亮果不只是保養，平常也可含在嘴裡當零食吃 我覺得替保養這件事增添了一點趣味，可以細細品嘗它的味道而不無聊 特別推薦給和我一樣的3C重度使用、長期熬夜用眼過度、隱眼不離身，甚至是正在準備大考的考生 靈魂之窗照顧好之後，同時也會有精神旺盛的感覺，精神旺盛又能夠重拾力量去做事啦~ 再來第三款是纖仙果 幫助消化，順暢成仙 現在看到我的人一定都看不出來我以前是運動健將XD 大學還跳了四年的啦啦隊，身為上層的飛兒，維持體態是最基本的道德😂 但是畢業後就沒再運動的我，加上長年上面兩款提到的狀況下 我的體態開始走鐘，消化也開始變得不佳，更不要是通體舒暢天天排便了 這款纖仙果裡頭其中一項成分就是山楂，能幫助調節生理機能、促進消化 其實想要變瘦的一個關鍵就是消化和排便一定要正常 偏偏我就是兩者都很不正常🤣🤣🤣，連作息和飲食都不正常的那種 近幾年很夯的鳳梨酵素，裡面也有哦！！！ 吃起來有點甘甘甜甜的，嘴饞時吃一顆能使排便順暢，幫助我們維持好體態🥰🥰🥰 養元果、明亮果、纖仙果外包裝都各自有自己示意的圖案 打開蓋子即可食用，攜帶也方便，開關不容易脫落導致內容物掉出 更驚豔的是這點！！！我打開時真的有嚇到 它除了開關牢固外，在內包裝竟然還有這麼貼心的設計 一次只能出來一顆，不會有突然有如石門水庫洩洪般一起跑出來或打翻的問題 由於我本人之前吃類似這種包裝的零食或糖果時，常常太粗魯就幾乎把整盒倒出來XD 養元堂貼心的設計，就是這麼安心的直接在手上倒出來 連我包裝倒著放這個角度都一樣安全，完全不用怕發生任何失控的意外😂 另外，素食者也能食用養元堂這三款商品哦~ 可以依照自己的狀況選擇相對應的果，當零食吃當保養品吃都是很好的選擇！ 文青感的手繪風格包裝，讓我拿到哪裡拍它都很適合😝 既然是華人世界的保養品，有事台灣本土製造品牌 自然又有GMP認證，推薦給有上述需求的你們 如果沒有我這麼誇張症狀的人，也是可以當小零嘴或是日常保養在食用😘 喜歡我的文章記得追蹤✨我的PopDaily✨ 以及我的IG👉🏻 Qiao喬🌷 再來訂閱我的Youtube頻道看更多影片和生活紀錄📽

"孫藝珍代言的m2超能膠原飲"擁有韓國高濃度雙胜肽+酸甜好喝的極致口感膠原飲推薦!!

自從疫情升溫後 天天戴口罩讓我的狀況真的是越來越走下坡 擔心疫情染疫的心情加上本身是服務業的我 很快臉部狀態就出現了令人無語的狀況~~ 隨著年齡超過25歲後膠原蛋白不斷流失 就需要每天吃來讓自己獲得足夠的膠原蛋白 而市面上有千百種的膠原蛋白你會如何選擇呢? 我都選擇孫藝珍代言的m2超能膠原飲!! 外包裝採用鮮豔明亮的設計相當吸睛 內裡共有8包個別獨立的小包膠原蛋白飲 外出或是辦公都能隨身攜帶並輕鬆撕開即飲 不需額外添加水就能直接喝喔~ 方便簡單又輕鬆就能補充我一天所需要的膠原蛋白 m2超能膠原飲由韓國皮膚科學研究院精研製造而成 除了一包內的(魚)膠原蛋白分子小好吸收外 更添加石榴精華及營養的維生素C 除了能吃到滿滿的膠原蛋白外還能額外吸收花青素喔 對於愛美的水水們絕對不容許錯過的養顏聖品 選用日韓專利MINI COLLAGEN 6000毫克雙胜膠原 喝起來完全沒有感覺到任何腥味 只有甜美香醇的莓果味~就像是果汁一樣的美味~~ 一天只需要喝一包就沒問題囉!! 就連熱量也不到50大卡 享受膠原蛋白的美味也不怕熱量堆積的感覺 身為女人就該懂寵愛自己的小小撇步 現在讓我感受到膠原蛋白豐沛的風采就靠m2超能膠原飲 想要了解更多就到官網與FB粉專喔 https://www.m2.com.tw https://www.facebook.com/m2slimandsmart.tw/ #m2評價 #m2有效嗎 #超能膠原飲評價 #孫仙膠原飲評價 #孫藝珍代言膠原蛋白 #好喝膠原蛋白飲推薦 #紅石榴膠原蛋白飲評價 #方便攜帶膠原蛋白飲 #韓國膠原飲 #韓國高濃度膠原飲開箱 單純為個人觀感分享非屬營利商業成分~ 口味依個人觀點則有差異與不同!! 產品成分及功效說明引用商品官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效；每個人使用習慣、體質不同，實際效果依個人體驗為主

【過節送禮推薦】這蛋捲有魔性！滿滿內餡的實心蛋捲，這次團購零食真心團對了！中秋禮盒/過年禮盒推薦

有沒有一種零食是從小到大都吃不膩的？在我心中最能代表小時候的零食似乎就是蛋捲，尤其是最期待逢年過節的時期，不管是過年禮盒、中秋禮盒總會出現蛋捲的身影，而我每次到過年都超期待親戚來家裡拜訪，因為就是吃蛋捲的時刻到拉！ - 跟小時候吃過的蛋捲不一樣，這次因為跟朋友團購零食而入手的實心蛋捲根本太誇張了！這蛋捲有魔性！吃過蠻多有夾內餡的蛋捲，但實心蛋捲真心是我目前吃過最最最扎實的！ - 在介紹口味之前，我必須先來仔細講講實心蛋捲的包裝有多貼心～光是看到這外包裝紅色的精緻禮盒，整個就很適合送禮，過年禮盒、中秋禮盒都很ok，之後要久違的再去見男友爸媽，感覺很適合買去見家長(?)哈哈哈哈哈 - 而且以往我在吃蛋捲的時候，最困擾的就是每次打開整包就得吃光光，但我個人覺得蛋捲是還蠻有飽足感的零嘴，一盒吃光光不只超飽熱量也超害怕，但實心蛋捲不只打開來後是四支小盒裝，而且每盒都有特別的封膜保鮮，另外最重要的是！每盒都有一個獨立的蓋子，吃不完的時候也可以蓋上，不怕軟掉～ - - 接下來就正式吃給你們看囉！這次入手兩組禮盒，每款各有兩種口味，所以總共有四種口味吃給你們看！ - 先來講最經典的肉鬆口味，妳各位看看這餡料有多誇張拉！要說這蛋捲有魔性真的不是騙人的，有人看過肉鬆餡料滿到這樣的嗎？根本比我平常吃肉鬆加飯加的肉鬆還要誇張多欸！有夠扎實。 - 而最讓我喜歡的是，很多肉鬆好吃但缺點就是吃起來會太鹹，但實心蛋捲的經典肉鬆吃起來的味道很剛好，剛好的鹹香搭上蛋捲原有的蛋香，太完美了～ - 再來，我雖然是很喜歡吃金沙蛋黃的人，可是很多金沙蛋黃吃起來多少都會有些腥味，而實心蛋捲的金沙鹹蛋意外的扎實而不膩口耶！吃起來是有淡淡的奶香+金沙鹹香，打開一盒一口氣就被我嗑光光了。 - - 接下來這個濃醇芝麻，根本是我的愛！一開始本來以為實心蛋捲把這款芝麻口味的蛋捲做得這麼紮實，害怕吃起來會不會很死甜，但這蛋捲有魔性again！吃進嘴巴裡的芝麻香的超濃厚，是阿嬤也會愛吃的那種不死甜芝麻蛋捲！ - - 最後的香濃花生，也是我吃過屬於最讓我喜歡的花生蛋捲，甜的很剛好，很有復古味的那種花生香，這次實心蛋捲吃下來我發現了，他們的共同點就是那種，濃厚香味但不死甜，要我不一口接一口簡直太困難！ - - 真心覺得這次團購零食的實心蛋捲不只適合當過年禮盒、中秋禮盒送禮用，也太適合當下午茶了，因為吃起來都不死甜，加上貼心的小包裝設計，對於我這種吃貨來說，平常隨身包包帶一包出外簡直不要太方便了～～～而且上網動動手指就能買唷！大家一起團購零食去吧！ - 【購買資訊】 FB： 實心蛋捲-真心實意的好滋味 IG： @trueroll_tw 官網： http://www.trueroll.com.tw/ LINE@： https://lin.ee/qLyR5l2 - #花吃時間到 #eatingwithamyom #過年禮盒 #中秋禮盒 #團購零食 #下午茶 #蛋捲 #零食 #好物推薦 #食記 #foodie #delicious #yummy #MIT #share #girl

居家必備3款單品，輕鬆打造生活儀式!高顏值香氛蠟燭、香氛噴霧、療癒口罩釦全都有

在外辛苦忙碌一整天後，是不是想快快回到最舒適的家裡好好放鬆，如果想要提升居家品味和舒適度，推薦給大家可以到「香氛森林」逛逛，上面有許多香氛單品可以選擇，除了能提升生活品質外，充滿質感的造型也讓心情更加愉悅，跟著我一起用迷人香氛來療癒身心靈，讓生活隨時都充滿格調。 以下就跟大家分享我選的2入禮盒組，裡面包含了超高顏值的『大豆香氛蠟燭』+超有質感的『香氛噴霧』，一個禮盒就可以滿足多種願望，另外還有選了一個超可愛的老虎『口罩香氛釦』，輕鬆展開美好新生活! 香氛森林Scent Forest-宅配包裝 ▲打開內部有增加防撞的包材，保護措施非常完善，完全不擔心裡面的產品會因為運送碰撞而損壞。 ▲大豆香氛蠟燭＋香氛噴霧的2入禮盒採用森林色系的搭配，簡約的風格超級可愛的，有一種打開禮物的驚喜感。 香氛森林Scent Forest-香氛2入禮盒 禮盒內容物包含： ▲裡面包含了超高顏值的『大豆香氛蠟燭』及超有質感的『香氛噴霧』，一個禮盒就可以滿足2種願望! ▲而且香氛噴霧與蠟燭都有包含木蓋與小棉布袋，棉布袋的設計很可愛我超喜歡，完全就是療愈系香氛小物! 香氛森林Scent Forest-大豆香氛蠟燭 香氛森林的大豆香氛蠟燭是使用世界各地進口的純精油，搭配美國的天然低溫大豆蠟與德製燭心，很適合跟我一樣鼻子特別敏感的朋友，我這次選的是「甜橙葡萄柚」，可愛的插畫設計、精緻的棉布袋加上簡約優雅的棉布袋包裝，不論是自用與送禮都很適合! ▲一打開大豆香氛蠟燭的木蓋，馬上就可以聞到清香的水果氣味，甜橙與葡萄柚淡淡清爽的香味，讓人有一種元氣滿滿的幸福感，就算不點燃蠟燭，放在床頭櫃上或是書桌旁，也可愛的像藝術品一樣，兼顧了嗅覺與視覺上的享受! ▲裡面還有附上大豆香氛蠟燭小知識，包含一些使用香氛蠟燭常見問題及注意事項，真的是超級貼心的! 香氛森林Scent Forest-香氛噴霧 我選的味道是「櫻花少女」，香味的強度我覺得很剛好，一開始可以聞到淡淡的櫻花、小蒼蘭的味道，帶有一點蜜桃的果香，就像是戀愛中的少女般，心情像一顆甜滋滋的糖果，散發著高級與甜美的美好氣質。 ▲接下來可以聞到獨特的白花香，特別是茉莉與白麝香互相交纏的香韻，完全可以滿足我對於櫻花少女氣味的想像，充滿著青春純淨感的氣息。 ▲尾韻帶出牡丹、桂花 、松木的香氣，輕柔的飄散在空間之中，提升了居家整體的境界，甜蜜而純真的香味慢慢調整環境與心境的氛圍感，整個過程特別的療癒! 香氛森林Scent Forest-口罩香氛釦 在後疫情時代，隨著大家生活型態的改變，出門要戴上口罩也成為了大家的日常，口罩戴久了一直悶住口鼻非常不舒服，香氛森林也有推出小巧細緻的口罩香氛釦，磁吸式的隨身攜帶非常方便，讓清香淡雅的氣息隨時環繞著口罩，想不到戴口罩也能變得這麼有儀式感! 加值包裝內容物包含： 香氛森林上面有超多款造型可以選擇的，像是狐狸、狗狗、貓貓、或是彩色柴犬，讓大家可以每天出門前，可以像是替口罩選擇飾品一樣充滿樂趣感，而這次身為生肖屬老虎的我，選的是這款超可愛的小老虎圖案，除了用在口罩上之外，還可以別在衣領上也非常可愛! 以下是使用方式跟大家分享，超級快速就可以享受清新舒暢的呼吸體驗： ▲首先輕輕的將口罩釦選轉開來，將精油或是香水滴在小棉片上。 ▲放入口罩釦之中，再將旋轉釦轉緊就完成囉，最後利用後方的磁鐵，將香氛釦別在口罩上，讓口罩裡香香的，配合不同色系的口罩呈現不一樣的風格，也可以把香氛釦別衣領上，小小的亮點顯得特別的有氣質。 ▲如果之後使用的是同款香味的精油或香水，可以不需要更換棉片，那如果是用不同香味，就建議可以換一片棉片， ▲這邊也有說明書可以看，完全不用擔心不會使用，香氛釦是採用不鏽鋼的材質，不易生鏽的特性，如果是要送禮也很合適，可以和朋友一起滴上精油淨化口罩氣味、減輕防疫壓力。 香氛森林Scent Forest 跟大家分享這麼多款香氛小物，相信大家一定可以在香氛森林之中找到適合自己的香味與療癒小物，輕鬆打造專屬於自己的生活幸福感。 香氛森林是在2017成立的品牌，主打文青風格、專櫃品格、小資價格的香氛商品，每一款的CP值都相當的高，不論是商品原料、成分說明、製作的流程都很有品質，味道清新自然、完全沒有人工化學感，顏值又很高，當房間裝飾也超有質感，真心推薦給大家一起沉浸於浪漫純淨的香味之中! *本文皆為本人親自試用後的體驗心得（非商業性質）僅供參考，產品成份及功效說明，引用商品或官網（含粉絲團）所載，不等於宣稱具有療效，產品體驗也應每個人生活型態、居住環境、使用習慣、體質膚質等不同而有不同，實際效果依每個人體驗為主。 #香氛森林 #SCENTFOREST #質感生活 #居家必備 #生活分享 #文青風格 #療癒系 #香氛小物 #居家單品 #香氛 #大自然 #精油 #香氛禮盒 #香氛大豆蠟燭 #香氛蠟燭 #香氛噴霧 #質感香氛噴霧 #客製化婚禮小物 #口罩香氛釦 謝謝大家觀看!喜歡我的文章歡迎追蹤👉🏻我的PopDaily 就可以看到最新發文 也可以追蹤IG👉🏻kelly_t16 看看更多|景點|旅遊|美食|生活|建築|分享💕

[玩具]小伊恩玩什麼？寶寶零到六個月玩具總整理及推薦

[媽媽日記]

除了吃和睡，玩玩具對小伊恩來說是生活中不可或缺的事。 由於玩具是促使遊戲行為的工具，在遊戲的過程中，透過摸索、感受、嘗試，皆會影響大腦發展。 本篇以近代最有名的發展心理學家皮亞傑，以兒童認知發展階段，來區分兒童遊戲行為，從0M-6M來看，皆是屬於「練習遊戲」。註：可以說是最早的遊戲，常見的是嬰幼兒沒有目的性地重複某動作，比如一直把東西丟到地上，有時可能會令人惱怒，覺得孩子為何講不聽一直丟東西，讓我們撿的好辛苦啊！殊不知其實這代表粗動作的練習，孩子正在用感官探索這個世界，其他例如玩手，玩腳，用口水吹泡泡也都很常見。大人覺得毫無意義的行為，卻是孩子與這世界連結的一大步。（台灣兒童復健協會，2022） ✔0M-1M：與生俱來的本能反射運動這個階段的寶寶，主要的活動為簡單反射動作，對於光線的變化敏感，是大近視眼，所以可以買黑白的視覺圖卡來刺激寶寶的眼睛，促進視覺發展有些月中會放置這些圖卡在嬰兒床周圍，嬰兒於短暫的睡醒時間，爸媽可以藉此透過圖卡上的圖案和寶寶進行互動喔～ ✔1M-4M：初步連環反應開始能辨識顏色，2M-3M的視線距離20CM左右，讓寶寶聽我們說話、聽簡單的音樂、或是說故事給他聽，遊戲始於重複做，為了高興而做的，由自身肢體所導引。所以可以多給寶寶色彩鮮艷，刺激聽、觸覺的玩具，例如床圍、鏡子、手搖鈴、健力架、音樂、固齒器、遊戲床、聲光玩具等。(關於固齒器，大家可以參考下面這篇喔～) ✔4M-6M：次級連環反應6M的寶寶視力發展大概到0.6左右，直到1歲視力才會跟成人相同。能移動身體、翻身、學坐，玩弄自己的手、腳，透過抓、握、聽、看的方式，表達對外在世界的反應感興趣，喜歡敲打聲和揉紙聲，會持續重複進行;喜歡簡單的旋律、輕柔的音樂、或者是重複性高的音樂，容易模仿、學習，此階段可以融入培養閱讀興趣的教具，例如布書、安撫玩偶、觸覺球、軟性積木、浴室玩具等。 因此趁我記憶猶新，來分享一下小伊恩6M前，最喜歡玩哪些玩具，給各位媽咪們做選購的參考～ 吃喝玩樂盤 早在去英國蜜月旅行時，就聽說過Mamas & Papas這個品牌，但我真的沒想到它家這麼會做玩具，不僅顏值高又超級好玩～沒有顏值，我真的不行。畢竟美感教育從小就要在家庭教育紮根才行吶～～ 這款色彩繽紛的吃喝玩樂盤，其實在小伊恩滿月後沒多久，同事就拿來送我們了，當時只知道都可椅是寶寶餐椅界的第一把交椅，而吃喝玩樂盤是額外加購的，出乎我意料居然這麼受小伊恩青睞耶！有圖有真相，記得收到時心裡還偷偷祈禱小伊恩吃副食品的那天快快到來呢～ 它是由沙沙鈴(聲響玩具，可當固齒器)、串珠迴圈、小花風車、小花芽、寶寶安全鏡、圖畫書所組成。 每一個設計都給寶寶不同的驚喜，例如小花沙沙鈴，它發出的聲響超級吸引小伊恩注意，手指撥轉玩具，可以訓練小肌肉及精細動作，小傢伙超愛撩撥它XD串珠迴圈還可以學數數、顏色辨識，還有一面小鏡子，讓寶寶增進自我認知，所有的玩具都可以自由換位置，變成不同樣貌，但我從來沒換過，小伊恩就玩到快翻過去了。每次只要我一拿出來，他就會很開心地一直看著它，等我拿給他玩。 瞧～小伊恩專注的眼神～小兔帽超卡哇伊 我在小傢伙兩個多月可以自己趴著的時候，就給他玩了，他從起初只是摸摸、踢踢、吃吃，到現在已經會自己摸索自己玩，我只要在旁觀察，適時地引導協助就好，買玩具最擔心「短效」的，這款使用至今，小伊恩對它的愛只有越來越多，稱得上是「長壽」了啦～～ 每天玩也玩不膩耶～哈咩兩齒。有時候我需要洗個碗大約10分鐘的時間，給他這個，他可以好好坐在都可椅上玩到我洗完碗耶～真是爸媽的好幫手啊！ 感恩花園翻翻土 這個互動布書是Mamas & Papas六月底上市的新品。 (圖片來源：Mamas & Papas官網) 當初在官網瀏覽時，就被感恩花園系列的畫風燒到，畫家筆下的奇妙的大自然與小動物們超級有趣，連大人看了都覺得舒心又療癒～當初會買這款是因為小伊恩常在玩的兩本布書已經有點舊了，也想自小培養他閱讀的習慣，就像學英文一樣，越早接觸，發音有機會越標準，所以想添購融入閱讀元素的玩具給他，然而，小伊恩現階段看書，不是瘋狂拍打書，就是想要撕書啊，因此互動布書對於現階段六個月的他是最佳選擇，閱讀＋敲打聲＋揉紙聲，三個願望，一次滿足！ 要給小傢伙的新玩具，若可以清洗，我一定會先清洗消毒過再交給他，所以這玩意兒到我們家的第一天就沐浴淨身啦～我是直接裝洗衣袋丟洗衣機弱速清洗，再放置通風處自然晾乾。 抓取時會發出塑膠袋的聲音，連葉子也有，小伊恩超愛一直撕、揉它，而撕不破、揉不爛，清洗又方便的特性，讓為母非常放心給他盡情玩～ 這款布書結合6種互動安撫設計：響紙、叭噗聲、絨毛觸感、寶寶安全鏡、緞帶、躲貓貓翻翻葉，小伊恩最愛其中的響紙聲和摸絨毛、緞帶。這天，我因為要忙事情，就把小伊恩先安頓在他的床，連同布書一起，結果我在旁邊做事，時不時還聽到他發出咿咿呀呀的說話聲和笑聲，發現他可以玩布書獨玩10分鐘耶～剛好讓我把待辦事項完成！ 基本上，小伊恩一坐上汽座，即是進入夢鄉的倒數計時開始.....但偶爾不想睡，只要等待秒數較長的紅燈時，他就會哇哇叫，但自從有了這個布書，他會很專注在玩，而忽略車子處於靜止的狀態XD 總之，此款也很適合停紅燈會哭鬧的寶寶擁有！ 看鏡子中的自己看到出神XDD 因為我們的推車、汽座沒有可以掛的地方，後來我就把C型掛環先拆下了，不然是可吊掛於推車或汽座提籃當安撫玩具的。它不僅是床邊故事小幫手，因為方便隨身攜帶，外出也能給予寶寶熟悉安全感喔！ 花園朋友繞圈圈 最後壓軸介紹的是，跟布書同一系列的安撫玩偶～ 在找布書時，意外發現這款整體看起來就很舒眠、有趣的玩意兒，正好2件一起買又有折扣，就立馬加入購物車打包回家啦！ 對於小伊恩的床面，我一直秉持著要乾淨空曠，不過度裝飾或放置物品，目的在於避免意外，還有我個人覺得睡覺就是要好好睡覺。但自從他歷經睡眠震盪期之後，我發覺.....放個不佔床面空間的安撫玩偶輔助，是很棒的睡眠助攻。那一陣子他半夜會醒過來，不一定是餓了，有時是想玩，但他多半不會哭鬧，我和SL都是隱隱約約地聽到他在翻身的聲音，可能因為我們已經幫他建立不錯的睡眠習慣，好幾次他摸一摸小青蛙、小蜜蜂或小草莓，自我安撫完會又自行睡去。 小伊恩：麻麻，這顆太陽看起來很可口耶～ 麵包小手手總是一摸再摸，因為其觸感連我都覺得很舒服呀～ 小伊恩正處於什麼東西都先塞嘴巴再說的階段.....口腔期的滿足是建立安全感的第一步，所以，我並不會制止他去探索，反而要幫他嚴選用品的品質，才能食得安心呀(誤)XDD這款有5 種互動安撫設計：搖鈴聲、叭噗聲、響紙、絨毛觸感、異材質拼接，視、聽、觸覺探索，可以幫助感統與認知發展。 它其實可充當推車及汽座掛飾喔，只是我把它拿來當陪睡安撫玩偶，使用一段時間發現，小伊恩真的很喜歡啊！早上若他已經起床，也不會馬上就要我們抱他，會在床上玩好一陣子呢。不是說買了安撫玩偶寶寶就能一覺到天亮，每個寶寶都有自己的睡眠習性，自己的寶寶需要什麼、適合什麼也是要花時間去了解，不過越能促使孩子有好的睡眠品質，爸媽照顧起來就越能減少手忙腳亂的困擾。 以上全文為個人體驗心得，但商品實際使用感受，還是會因個人因素而有所不同喔～建議購買前先進行評估。 【哪裡買】 布書＋安撫玩偶★Mamas & Papas★官網：https://mamasandpapas.tw/ 小兔帽★朵莉思的衣櫥★官網：https://www.dorisscloset.com/

新手必備不出包！準備5種用品第一次野餐就上手

迎來夏初的好天氣，正是出遊時機，加上野薑花、蓮花、繡球花等花季來臨，快聯繫三五好友或是與家人策劃一場戶外野餐之旅吧！如果是野餐新手，對於事前準備可能還不太熟悉，那以下注意事項或許會有幫助。 1．美食 美食當然是一大重點，但食物曝曬在高溫環境下容易腐壞，海鮮類、奶製品、鮮果汁等應該避免，有些需要保持低溫保鮮的食物，若沒有小冰箱或保冰桶，省錢小妙招是善用結凍瓶裝水一舉兩得，充當冰塊保冰食物，退冰後還能喝，也不建議食物底下鋪報紙，可能會讓油墨汙染到食物，吃壞肚子可得不償失。另外，就算沒時間準備食物，便利商店永遠是你的好朋友，選擇容易分裝成小等份的食物，一人一份感情才不會散，擺放在餐盤、野餐籃上，還是能打造濃厚野餐氛圍。 2．防曬防雨 野餐地點多為戶外或開放式空間，例如大草地、森林公園或河濱，就算是多雲天氣或處在遮蔭處也難逃紫外線的影響，防曬乳、帽子等防曬工具就變得重要，若是有些預算，市面上有多款輕巧好攜帶又能快速使用的小帳篷可選擇，不論天氣變化，都不會讓曬傷或淋濕壞了出遊興致。 3．防蚊 靠近大自然的地方難免有蚊蟲侵擾，準備有衛福部核准字號的防蚊液，才有實際防蚊效果，比較能避免滿手腳的紅豆冰，而萬用藥膏等常備藥品隨身攜帶才安心。 4．環保餐具、垃圾袋 在享受完愜意的時光後，記得不要留下任何垃圾，所以垃圾袋也是打包殘渣的必備物品。另外，可愛的野餐盒、便當盒除了很適合野餐的氛圍，吃不完的食物可以再裝進盒內帶回去，或是在挑選餅乾的時候，可以購買鐵盒包裝的產品，多一個收納工具能二次利用。 5．孩童的放電玩具 許多家庭都熱愛野餐行程，放鬆之餘還能增進成員之間的感情，基於孩童活動力十分旺盛，可以帶一些玩具同樂，例如球類、飛盤，或者一些簡單的桌游、拼圖，甚至念故事書都可以幫助消耗他們的體力，否則因坐不住而哭鬧也是令人苦惱。 ●鐵盒包裝且好分食的餅乾適合在野餐出遊時享用。（圖片來源：@mythjw）

嬌蘭KISSKISS法式之吻，給你的雙唇更滋潤的呵護

#不專業心得分享 #laura愛彩妝 平常上班雖然我都只擦防曬居多，但還是少不了潤唇膏， 就算這兩年都戴著口罩，我還是會隨身攜帶備用， 還記得...某一年工作需要，臨時有個採訪被要求要入鏡， 結果我辦公室只有沒有顏色的護唇膏...🤣 那之後除了辦公事本來就放的護唇膏，我一定都會隨身攜帶潤唇膏， 本身唇色不深的我，真的是不能沒有唇彩， 每次素唇總是很容易引來身邊的朋友關切， 擔心看起來氣色差的我是不是身體有不適。 這次我要來分享的是我前陣子剛入手 新出的 #KISSKISS法式之吻波光蜜漾護唇膏， 舊款的 #波光水潤唇膏 和 白管的 #玫瑰潤唇膏，我之前也都剛好各有一支， 裡面含有玫瑰萃取精油以及有機之乳油木果油， 使用起來的滋潤度，我一直都滿喜歡的， #波光水潤唇膏 我收的色號 #258，#玫瑰潤唇膏 則是#R373， 兩款的顏色都淡淡的很自然， 也是很實用的顏色，不管素顏還是淡妝都適用。 新款的 #波光蜜漾護唇膏 ，外殼唇膏蓋上的壓紋和過去不一樣， 這次是蜜蜂的圖案，總共有6個顏色， 提供我在櫃上的手臂試色給大家參考， 猶豫過後，我這次選了比較顯色的 #775 ， 這款內含蜂蜜、蜂王乳和蜂膠，還添加了玻尿酸成分， 滋潤度我覺得有比過去更好，和我一樣唇比較乾，或是也是護脣膏重度使用者的， 都可以到櫃上試試~ 另外一個活動訊息和大家分享分享！ 【2022世界蜜蜂日｜一起保育蜜蜂】 法國嬌蘭與聯合國教科文組織等機構合作努力為蜜蜂保育及環境愛護努力， 5/20-5/22，法國嬌蘭將： ▸捐20%營業額予蜜蜂保育計畫 ▸分享IG指定貼文，並hashtag #GuerlainForBees #WorldBeeDay 每則貼文，嬌蘭將捐出20歐元 ▸推出藝術聯名版皇家蜂王乳平衡油（5/1已經開始在櫃上販售） #彩妝 #專櫃 #唇彩 #護唇膏 #潤唇膏 #專櫃彩妝 #專櫃唇彩 #Guerlain #法國嬌蘭 #嬌蘭 #KISSKISS法式之吻 #GuerlainForBees #WomenForBees #WorldBeeDay #波波妝漂亮 #妝寶寶投稿 #popdaily #beauty #populzzang

#有抽獎活動 +免費領取試管香水［精緻的MIT香氛首選：百氛苑100PHANTOM夏日清新特選］

百氛苑是來自的台灣香氛品牌，產品品項有淡香精、香氛蠟燭、香熏水竹、擴香禮盒...等，我自己最喜歡的香氛產品就是他們家的淡香精（香水）！ 淡香精瓶身以漸層式的色彩表現出各款香水給人的第一印象，並採用厚實光滑的玻璃瓶身且印有精緻的燙金紋路，瓶內接管也採用跟許多專櫃品牌同種類的接管。 目前百氛苑共有6款香味，我從這6款香味中選了3款個人認為很適合炎炎夏日且不分性別的清爽香氣～ （其實用香本就不分性別，只是在香氛業的傳統銷售技巧上還是會區分陰柔與陽剛的氣味） 1⃣️月下夢遊（紅） 前味：羅勒、西瓜 中味：醒目薰衣草、茉莉、玉蘭、玫瑰 後味：黑雲杉、大西洋雪松、白麝香 前味是擬真的西瓜香，揉合茉莉和玉蘭花的溫柔，羅勒和薰衣草則是安靜地陪襯在盛開的茉莉和玉蘭花之間，讓整體香味表現更加輕透明亮。後味的雪松、黑雲杉、白麝香則為盛開過後的花兒們收尾，達到一種沈穩的效果。 2⃣️日光微笑（綠） 前味：洋甘菊、天竺葵 中味：蠟菊、玫瑰天竺葵、 小黃瓜、黑醋栗 後味： 香根草、蜂蜜、麝香 前味的洋甘菊與天竺葵用明亮優雅的氣味揭開序幕，引入清爽新鮮的小黃瓜混合酸甜的黑醋栗，有種踏入清晨的歐式農產品市集的感覺，而蜂蜜獨特的氣息與麝香的溫暖如同春夏日光的祝福。 3⃣️喜慶豐收（藍） 前味：檸檬、白柚、真正薰衣草 中味：紅葡萄柚、醒目薰衣草、橙花 後味：麝香、琥珀 新鮮微嗆的檸檬在開場後轉瞬即逝，主角變成白柚紅葡萄柚的甜香與薰衣草的療癒舒緩香氛，兩種看似不相干的香調在鼻尖共舞，足以為身心帶來無限的希望與活力。喜歡薰衣草香水的千萬不能錯過！ 以上就是3款特選的夏日香氛，希望他們可以陪大家渡過甜美的仲夏夜之夢～ 現在到台北信義誠品二樓的實體櫃位打卡+tag朋友，還可以領取免費的試管香水❤️ 有興趣的讀者可以到IG參加抽獎～就有機會獲得「日光微笑隨身香氛9ml」哦！ https://www.instagram.com/p/Ce2h5frvM6V/?igshid=YmMyMTA2M2Y=

【美食團購肉乾推薦】台意思吉 Daisuki -榮獲食品界的米其林iTQi一星殊榮精品等級的肉乾，每口咬下都啾吸軟嫩

因為疫情的關係假日都不太喜歡出門，除了買手作商品在家玩就是追劇了，最近RUBY在家都追韓劇或電影，但看劇沒配點吃的東西真的覺得就是少了些什麼正在戒炸物的RUBY努力不買鹹酥雞吃。這次選擇了肉乾來做為我周末追劇的最佳零食首選。傳統的肉乾除了太大包之外，味道都比較單一除了原味好像就是黑胡椒口味而已。 以包裝來說台意思吉 Daisuki他們家的包裝真的是有精品等級的設計感，繽紛多彩的包裝很適合年節送禮，而且他們家可以客製化如果有一天RUBY結婚我想我應該不會選傳統喜餅會想要用肉乾當禮盒送人。 原本的老闆是肉品批發商，因想要回饋給朋友和批發的店家做了牛肉乾，但也許就是這樣的美味真的太好吃了好口碑及好味道一直流傳於是就有了現在好吃的Daisuki精品肉乾誕生了。這次RUBY要來介紹這五種口味，很棒的是小小包裝的設計可以一次不會吃太多之外也能保持肉乾打開後的新鮮。 ★勁辣骰子牛 Spicy Beef Cube 選用澳洲牛腿心的部位，扎實的口感又帶一點嚼勁，尾韻又帶一點辣味且辣味的層次分明，咬久了麻的辣味以及牛肉的香氣真的是在嘴裡形成美妙的交響曲，一點都不浮誇的形容，骰子牛的大小一口一個剛剛好，喜歡吃辣口味的不能錯過這個口味。 ★麻辣厚燒豬肉片 Spicy Hot Pot Pork Jerky RUBY很喜歡吃厚實的蜜汁肉乾，這款除了小包裝剛剛好可以隨身攜帶還是特別真空包裝的，很適合在辦公室嘴饞吃放在包包餓了可以先補充一點熱量。 肉片適用台灣豬肉製作，肉質來源較為放心，肉乾厚實的口感咬下去真的是真材實料的豬肉片，吃起來沒有過於甜膩或死鹹不會油膩，嘴裡還有淡淡的甘甜味中還有辣味，而他們家的辣味是類似麻辣鍋的口味，很奇妙不是單單的辣味是有層次和深度的辣。 ★柚子胡椒牛肉乾 Yuzu Pepper Beef Jerky 這個口味的肉乾真的是我第一次看到，原本以為是文旦的柚子加上胡椒的調味， 是一種植物叫香橙又有微微的辛辣口感可是空運來台的日本頂級柚子胡椒， 以往這樣的肉乾咬下去都很柴，但這款吃下去有啾吸的甜味軟嫩的牛肉乾增添一絲清爽的層次，這款可是期間限定的口味，愛嘗鮮的不容錯過呦。 以往這樣的肉乾咬下去都很柴，但這款吃下去有啾吸的甜味軟嫩的牛肉乾增添一絲清爽的層次，這款可是期間限定的口味，愛嘗鮮的不容錯過呦。 ★古早味炙燒豬肉條 Retro Pork Jerky 肉乾除了塊狀一片片，RUBY也超愛條狀的肉乾，方便就口之外，台灣豬肉烤的油油亮亮的，甜甜的醬汁刷在肉條上非常的入味 還有一點炙燒不是烤焦的味道喔：獨特精心的口味調配真的特色十足。 像RUBY媽媽最愛的就是原味她吃了之後說這個要買來囤中元節拜拜用還要中秋禮盒她都想好了，她說那種口感就像廣告台詞說的一樣唇齒留香吮指回味。 ★蒜香杏仁豬肉脆紙 Garlic-Almonds Crispy Pork Jerky 當然後的豬肉乾、豬肉條也是有人不愛，像RUBY的妹妹就超愛吃這種不沾手不會黏醬汁在手上的脆紙肉乾。 蒜味不會過重不用擔心吃了會有臭味，豬肉烤的脆脆的口感還有杏仁的香氣在吃肉乾之餘還可以吃一些健康的堅果類且不過量，愛吃有脆度又薄片的這款在適合不過了。 五包吃下來真的每一包的口味獨特且驚喜，不無聊的口味多層次的甜味或辣味都完美的呈現在口中精品等級的包裝設計送禮或是公司佳節需要客製化禮盒都是最佳首選之一， RUBY真心推薦他們家的肉乾，不管是假日追劇、看電影時，野餐都好適合。 更適合當下酒菜吃，這五包吃下去真的不揪一下同事團購買真的太可惜了，這是RUBY最真實的感受真摯的推薦給大家，沒有半點的浮誇。^^ 下單送貨到約3天內左右會到貨也是滿快速的。官網訂購可點這，想要知道 Daisuki 台意思吉的最新優惠及商品也可以到他們FB或IG追蹤，就不會錯過這個美味囉~ 以上為品牌邀請體驗試吃文，每個人喜愛口味不一感受因人而異，食記文章僅供參考。 這是RUBY的臉書粉絲團IG請各位觀看文章的朋友們~~ 都看到這裡了給RUBY大大一個讚 及追蹤有你的支持和鼓勵 ，RUBY會有滿滿動力也可以寫出更多更棒的文章。 ​看更多美食旅遊食記 ​ FB: RUBY說美食享受旅行 ​ IG: tour_ruby0530 合作信箱: tourruby0530@gmail.com


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#WEIsLife - 入住時間為15：00🕒 民宿會在住宿前兩到三天寄簡訊通知提醒，並告知停車資訊！ - 如果當天附近不收費停車位都額滿時，可以停在附近停車場或路邊計時停車位， 退房後可以拿停車單 / 收據 / 發票 至民宿櫃台補助停車費哦🚗 (每房/每晚 最高補助200元) - https://www.instagram.com/p/Cav2wQypSfK/?igshid=YmMyMTA2M2Y= (IG後滑有房間影片哦🎥) - ✔️周邊機能景點 民宿正前方有一個大公園，很適合帶小朋友出來放電👨‍👩‍👧‍👦 周遭環境很清幽，算是在巷子裡，所以晚上車流量也不多！ 不過地點也不算偏遠，離 #逢甲夜市 開車只要6分鐘， #國家歌劇院、#審計新春、#中央公園 等距離都很近，很適合機車輕旅行🛵 - ✔️房內整體明亮 一進房門會先看到一大片採光很棒的落地窗，而床有點像是日式風格的榻榻米， 躺起來很不錯，枕頭軟硬適中！(很挑枕頭XD) 浴室風格個人蠻喜歡的，浴缸很大，兩個人一起泡很剛好， 還有附沐浴球可以讓旅客帶回家🛁 不過不知道為什麼有蠻多會出現在廁所的那種小飛蟲出現， (室友說可能是水管問題)，還有免治馬桶好像故障無法使用， 讓我們有點小小錯愕😅 但住起來還算舒適！ - ✔️精緻手做早餐🥪 入住check in時會請你選擇隔天的早餐，都是民宿手做三明治， 可以選擇幾點送至房間享用！ - 民宿一樓有24小時自助吧，有泡麵、飲料、餅乾等超級豐富， 晚上真的不用怕沒東西吃肚子餓🤩 - 櫃台人員的服務態度都很好，生日或慶祝周年等可以享有民宿小禮物！ (須先提前和民宿告知哦) - 整體民宿很有獨樹一格的感覺，很適合家庭旅遊或情侶、閨密小旅行👭 - 退房時還有小小隨身擴香瓶當禮物，很周到很喜歡💗 - 住宿體驗🌕🌕🌕🌕🌑(4顆星) 服務很棒！ - 📍【#台中住宿 - #二八樹巷】 地址：407台中市西屯區櫻城一街85號 官網：http://www.28shuxiang.com/

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