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大家！近期被圈粉的好物！！ https://dmilepro.com/86SHV 每次都被你們嫌棄拍照出來的照片都沒有眉毛， 我真的是服了你們了 照片可以不要看這麼細嗎xD 這不就找了一個滋養液來試試了！ 這次測試的商品是！ ENIE雅如詩的PrP胜肽睫毛眉毛滋養液， 用了七天後發現根本就是我的救星啊！ 以前眉尾的稀疏程度， 真的是眉尾直接留白， 每次拍照起來也不好看， 濾鏡開下去之後， 根本就沒有眉毛了！ （圖：2022/11/13） （圖：2022/11/19） 實際用了一個禮拜後， 認真發現眉尾的部分有更多細小毛， 前端的眉毛也更黑了， 這對於不會長眉毛的人來說， 根本就是奇蹟啊！ （圖：2022/11/13） （圖：2022/11/19） （請忽略有點雜亂的眉毛， 為了更好的紀錄就沒有修剪了） 下睫毛看起來也更濃更長了， 平常我是很容易掉睫毛的人， 而且一掉就很容易掉到眼睛裡， 搞得眼睛又痛又不舒服， 近期觀察睫毛的自然脫落也有變少的趨勢！ 整體使用起來認真感人啊!! 使用起來完全不熏眼睛， 像我這種眼睛超容易過敏的人， 也不會覺得刺激不舒服， 隔天起來眼睛不會紅， 產品本身也不含任何藥物， 成分溫和孕婦也可以使用， 滋養液內添加了 咖啡因、何首烏、迷迭香、牛蒡、維生素B3 B5 H 質地水狀，不會過於粘膩厚重，造成負擔。 使用方式： #直接塗抹想要加強的部分 #塗抹上睫毛根處 #塗抹下睫毛根處 #每日早晚使用 購買連結 https://dmilepro.com/86SHV #ENIE雅如詩 #PrP胜肽睫毛眉毛滋養液 #美睫師推薦 #居家美睫 #眉毛增長 #眉毛 #睫毛 #睫毛保養 #毛髮 #睫毛增長 #素顏 #美睫 #睫毛太短 #沒有眉毛 #沒有睫毛 #Kate 

【台北美食】晶華酒店 | 專案訂房一泊二食，除了享用超人氣栢麗廳下午茶，還有五星級住宿及服務，隔天早餐更是CP值爆表

台北五星級的酒店不勝枚舉，擁有超高口碑肯定就不能錯過-晶華酒店啦!晶華酒店的栢麗廳自助百匯Brasserie，在網路上討論度相當高，不論是午晚餐還是下午茶，CP值高餐點豐富又美味，也不定期推出異國美食節，這次遇到新加坡美食節，不用出國就能吃到東南亞料理，道道精緻美味等大家來發掘，這次蘇菲搭配住宿專案超划算一泊二食，建議想撿便宜也可以透過官網訂房，同時享受五星級餐點及服務唷~ - ✅台北超人氣下午茶buffet ✅食物種類多元，CP值超高 ✅飯店住宿不定期推出合作專案超划算 - ⚠️下午茶時段120分鐘 ⚠️假日時段熱門需提早預約，線上就可預約囉!網站如下 https://inline.app/booking/regenttaipei-brasserie/brasserie ⚠️晶華酒店停車位有限，如果開車要提早去排地下室停車 栢麗廳 Brasserie -外觀、用餐環境 晶華酒店的自助式吃到飽 #栢麗廳Brasserie 位在飯店一樓，建議可搭乘捷運至中山站，或開車(餐廳有停車場)，附近也有收費停車場唷~~~ 進大廳後右手邊樓梯往下走進會看到囉~~~ 登登!!!就是這裡啦!!!樓梯往下走，樓下除了餐廳還有咖啡廳，甜點店。集結好幾家餐飲美食，自助百匯在最裡面，跟著人群走就行囉~ 入口在這邊，告訴工作人員訂位大名，帶位後就可以去拿餐囉~~目前有提供一次性手套可以使用 用餐空間其實很大，一整面玻璃落地窗採光很棒，當天天氣超好，可以看到藍天白雲還有戶外花園景致，用餐起來也很愉快 下午茶限時120分鐘，絕對吃得飽，菜色也很豐富不用擔心 動先相當寬敞取餐區與用餐區完全分開，人流不容易打結 這次剛好遇到新加坡美食節活動。蠻多料理都偏東南亞風味，可以趁機品嘗異國料理也不錯~ - 中間是生食、冷盤區，除了師傅現場捏壽司還有手卷都很棒~~~ 價位 栢麗廳自助餐廳 平日 #早餐 $880+10% (7:00 am–10:00 am) #午餐 $1480+10% (11:30 am–2:00 pm ) #下午茶 $980+10% (2:30 pm–4:30 pm) #晚餐 $1580+10% (5:30 pm–9:30 pm) 周末&例假日 #早餐 $880+10% (7:00 am–10:00 am) #午餐 $1780+10% (11:30 am–2:00 pm ) #下午茶 $1180+10% (2:30 pm–4:30 pm) #晚餐 $1780+10% (5:30 pm–9:30 pm) 生食冷盤區 除了旭蟹還有三點蟹；小章魚、淡菜、白蝦等等 白蝦很大尾，新鮮Q彈，不錯 - 小章魚也沒有腥味，品質都在水準之上 旭蟹肉很多，但蘇菲個人不愛冰冰的冷螃蟹，愛吃蟹肉可以拿，肉非常飽滿 煙燻鮭魚、沙拉 #生魚片 約有3-4種魚類可以選擇，以這個價位很划算，而且厚度都有1CM，大手筆完全不怕你吃 蘇菲對魚類沒研究，大概是鮪魚及旗魚吧~~ 鮭魚~~~看起來很讚 - #現包手卷 有超多料可以選擇，有玉子、蟹肉棒、蝦肉、玉米等，可以選綜合，最後會給你滿滿的雙色魚卵 - 人氣超旺的手卷現點現做需要等一下子 滿滿的魚卵超鮮甜好吃，口感晡茲晡茲超愛，蘇菲一次拿兩個💛💛 烤物、爐烤牛排區 牛、豬、魚各式烤物還有烤蔬果 爐烤牛排好大一塊，需要多少分量都可以跟工作人說，蘇菲剛好吃到油脂偏多的部位，個人覺得沒有很喜歡 愛吃肉的一定要點來吃阿~~~~ #大蒸籠 超大轉盤蒸籠，有港式珍珠丸、小肉包。各式根莖類蒸物 五顏六色超繽紛，熱騰騰蒸物看起來也很讚 各式東南亞熱炒料理 糖醋肉、炒時蔬、咖哩螃蟹、綠咖哩雞肉等等 最愛的天婦羅，炸蝦外皮酥脆，皮很薄裡面甜蝦非常Q彈，趁起鍋快點搜刮幾隻來吃，不然一下子就被搶光光了 - #南洋風味的炒海鮮 義法料理 時蔬、孜然小羊排 - - 蘇菲戰鬥力薄弱，什麼東西都拿一點點 現炒義大利麵 各式麵條，現炒一盤海鮮義大利麵，很不錯ㄟ 各式湯品 湯品偏重口味濃郁的南洋風味，泰式酸辣湯、義式鮮蔬湯、牛肉洋蔥濃湯、干貝芽白雞湯 飲料區 超級繽紛果汁特調氣泡飲，有葡萄可爾必思、香橙芒果、藍柑橘檸檬蘇打新鮮蔬果汁等，熱飲有咖啡，茶類，但沒有奶茶歐~~~ 水果區 至少有5種水果，當天有香瓜、葡萄、火龍果、百香果、鳳梨 水果真的都很熱門一溜煙就被拿光光，不過補餐速度都很快。服務很好 甜點區 各種口味的佛卡夏、水果丹麥麵包、費南雪；栗子蛋糕、泡芙、磅蛋糕、起司蛋糕、蛋塔、奶酪超多甜點琳瑯滿目 - - - - - 鹹口味的佛卡夏 最後的胃都留給甜點啦~~~ 👉餐後記 熟食區種類超多，剛好遇到新加坡美食節活動，也提供超多東南亞料理任君挑選，現炸天婦羅面皮薄蝦肉Q彈，另外現點現做日式手捲，滿滿魚卵蝦卵用料實在又大方，甜點飲料都非常用心不馬乎，下午茶用餐堪稱CP值超高，雖然只有短短兩個小時，但食材補充快速，熟食品項多元大推👍👍 栢麗廳 Brasserie -用餐資訊 回訪率 💛💛💛🖤🖤 CP值 💛💛💛💛🖤 - 🏠台北市中山區中山北路二段39巷3號b1 🈺7:00-10:00(早餐)；11:30-14:00(午餐)；4:30 –16:30 (下午茶)；17:30-21:30(晚餐) #台北#台北美食#台北景點#新北美食#台北餐廳#台北美食推薦#吃到飽#台北吃到飽#晶華酒店柏麗廳#台北餐廳推薦#台北下午茶#下午茶#buffet#自助吧#蘇菲愛吃台北🙋🏻‍♀️ #taipei#taipeifood#taipeifoodie#taipeitravel#taipeicity#teatime#food ------------------------------------------------------------- 👉請追蹤蘇菲IG，會不定時更新打卡景點及美食分享唷!! 🔎sophie810620 #新手小編 🔎sophie810620 https://www.instagram.com/sophie810620/

馬祖旅遊｜全國最北的小島！東引島旅行景點全攻略

馬祖旅遊｜全國最北的小島！東引島旅行景點全攻略，馬祖最顛覆我想像的小島？

景色猶如與世隔絕的世外桃源✨ 馬祖有四鄉五島，除了大家必訪的南竿、北竿島外，東引島算是比較冷門的選項，因為他是離南竿最遠的島嶼，甚至一天只有一班船，天氣不好說停航就停航。但東引島是馬祖最顛覆我想像的小島，這邊的美景和南竿本島是完全不同的感覺，是個非常乾淨、漂亮、悠閒又愜意的小島，非常推薦大家來走一遭哦！ / 船班資訊 / 每天都是一班從東引到南竿，一班從南竿回東引。接著船隻就停靠在東引到隔天早上再出航，因此想到東引旅遊的朋友，勢必一定得住在東引一個晚上哦！ Day1 南竿 8:30 -- 東引10:30 Day2 東引 7:00 -- 南竿 9:00 查詢船班點我 **船班資訊以馬祖交通系統為主** / 住宿資訊 / 這次拜訪東引是入住全壘打民宿，兩人的套房含接送，一晚折扣後是$1500。價錢實惠，地點離市中心近，房間也很乾淨！重點是老闆娘人超好，還幫我們訂回去的船票和隔天的早餐，整體還蠻推薦的​​​ / 東引行程 / 事前查過行程，最推薦的玩法是從東邊玩到西邊，剛好也搭配太陽日照的時間，拍照起來也比較好看～以下的行程給大家參考！也可以視狀況增減～ 中路老街吃午餐 → 太白天聲 → 東引島燈塔 → 烈女義坑 → 一線天 → 安東坑道 → 燕秀潮音 → 中柱港 → 和尚看經 → 忠誠門 → 海現龍闕 → 感恩亭 → 人定勝天 → 靜伏鱷魚 → 清水澳 → 后澳 → 國之北疆 → 羅漢坪 → 三山據點 → 中路老街吃晚餐 ・太白天聲 是一個視野佳的觀景台，在前往東引燈塔的路上會經過。據說在每年馬祖春夏霧季的時候（3-5月），霧氣讓景色朦朧，加上風聲和海浪拍打聲，若隱若現就像太虛幻境，所以就有了『太白天聲』這個稱號。 ・東引島燈塔 東引最著名的景點之一，是超過百年的國定古蹟！從入口進去，需爬一小段坡道，接著再走一小段階梯就能看到燈塔本人。經過燈塔再往上爬階梯，可以看到和大海互相輝映的景色，這個景色也是熱門拍照景點～ 路上遇到熱心的導遊大哥，還幫我們拍了這『捏燈塔』的趣味照​ 燈塔純白的塔身，怎麼拍照都好看，有來東引一定要拜訪這個景點！ ・烈女義坑 就在燈塔旁騎車一分鐘的距離，是一處地勢險峻的岩石景觀，有個步道可以往前眺望景觀，兩座巨大岩石林立，中間有個縫隙可以看到波濤洶湧的大海，景色很壯觀特別！ ・一線天 這個景點需要走一點路才能到達，往下走的時候有左右兩條路，記得先走左邊通往一線天的路，這樣的路線比較順～往一線天走會需要先往下走一段階梯路，接著就會到觀賞一線天的平台，平台旁邊有軍事基地可以參觀，往內走還可以更近距離的看一線天！走出去後就會通到另一個可以參觀的天王澳據點，整個路線就是繞一圈回到原點～ ・安東坑道 有著長梯的坑道，想參觀就要先爬464個階梯才能到達！可評估自己身體狀況，因為實際爬完的確蠻累滿喘的哈哈～坑道內是樹枝狀分岔，每條道路都通往海邊、通出去都有不同景色，由於洞口就位在海崖邊，之前是軍事用的砲口，現在則成了賞海、賞鷗、賞峽灣的最佳觀景平台，從洞口向外望，就可以看到著名的「印地安人頭」、「小狗頭」等，都是在安東坑道內哦～ ・中柱港 這裡就是東引最繁忙的港口啦，看看那大大的『中柱港』三字後面的岩壁，實在是非常壯觀～這邊也是遊客可以拍照留念的好地方！ ・忠誠門 是通往中路老街的城門，牆上有『僕儉勞勤、實務法崇』四個大字非常氣派，城牆頂上還有小小的阿兵哥雕像，被當地人稱為『阿榮』，就是由鐵牛運功散的廣告啟發而來，已站崗超過40餘年，也是東引老兵的精神象徵！ ・中柱橋 先前從東引要通往西引，是要搭船才可以過海的，現在有了這座『中柱橋』，讓東西引交通更順暢～ ・感恩亭 在東引通往西引的中柱橋路上，會看到一座壯觀的涼亭，就是為了紀念蔣經國先生而建立的『感恩亭』。最頂處的涼亭內有蔣經國雕像，牆上有著『親切自然、奉獻犧牲』八個大字，代表其一生精神。從涼亭向外看的景色也很不錯哦！ ・人定勝天 過去西引島後可以看到岩壁上有『事在人為，人定勝天』八個大字，是為了紀念中柱港完工而留下的，八個紅字在峻峭的岩壁上，看上去非常雄偉。 ・靜伏鱷魚 在西引的清水澳西岸，有一塊遠看就很像鱷魚的大陸地，身體、嘴巴和腳都栩栩如生，就宛如一隻鱷魚浮出在水面上呢～在鱷魚的最左側也是另外一個知名景點－三山據點，下面會介紹到唷！ ・國之北疆 中華民國領土最北邊－就是在我們馬祖東引的『國之北疆』。但其實最北邊是前方海上的一個小小礁石『北固礁』，只是這塊礁石有時會被淹沒，不好設立石牌，因此設立在目前國之北疆的這個位置，還有在地上標上座標～有來東引的朋友一定要記得來這邊拍照留念！面向國之北疆向左邊的海上望，可以看到另一個礁石群景色『羅漢坪』，林立的海蝕柱有如『十八羅漢』般，這部分我自己是看不出來哈哈，不過三色岩的景觀還是蠻漂亮的，大家可以發揮一下想像力！ ・三山據點 一直往鱷魚島騎到末端，就會看到這個擁有遼闊海景的三山據點。這邊也有展示一座大砲，讓遊客在此體驗大砲上下左右調整的樂趣。這邊有因為是在西邊，也是東引知名賞夕陽的絕佳觀賞點哦！除此之外，晚上西引人煙稀少，幾乎沒有光害，這邊也能看到許多星星跟流星！ ・中路老街 晚上的中路老街超級漂亮！！隨著夕陽落下，餘暉映照在城內，整個氣氛完全不像在台灣的樣子，非常浪漫又愜意～ 總之，東引是個自然景觀豐富的小島，有許多令人驚豔的特殊地理、岩石景觀，都只有東引這邊看得到，非常推薦有來馬祖旅遊的朋友，安排來東引玩個一天一夜哦！ / Email / heycindyhuang@gmail.com / Instagram / @cindyhuang__ / Youtube / CINDY HUANG

Amway安麗大家口中的直銷老鼠會｜卻是改變我身體健康的大功臣｜自律神經失調、恐慌症、焦慮症-1

哈囉大家好～～看到標題可能有許多人嚇到或傻眼我是不是被騙阿哈哈，以下就是改變我的認知歷程，只報喜不報憂的我今天想借這篇文章分享我的自律神經失調歷程，有在關注我的朋友們可能會驚訝說:「你怎麼可能有自律神經失調問題，看你的版面到處去玩拍美照過得很開心等等」，俗話說一個人的好壞不能只看單一面，你永遠不知道他人背後過著怎麼樣生活，聽到這個可能跟我很熟的朋友也完全不敢相信，畢竟我是非常低調在努力克服突破，也極少發心情文的人，以下有興趣的朋友們就請慢慢觀看我的經歷過程吧！ 還記得在2017年5月中突然有一天工作到一半自己突然喘不過氣，自己想應該是太累的關係提早請假回家休息，在騎車半路上突然又喘到不行只好停在路邊休息，記得還有好心人上詢問我狀況，到家吃東西更是完全沒食慾，就這樣來來回回的幾次感受到身體的警訊，在一天晚班下班的夜晚吃便當到一半覺得自己喘到快死掉，趕緊打電話求助朋友與同事，但大家都在忙或上班無法馬上聯繫，這時我趕緊打119用很虛弱的聲音求助，好死不死我住在逢甲巷弄，禮拜六又是最多人的夜市時間，救護車要進來真的很困難，我拖著身體緩慢出巷口載往急診，真的是我人生第一次坐救護車，當下身邊都無人覺得自己可能要死了，結果抵達醫院我打了點滴開了藥休息好就被請回家了，詢問醫師檢查狀況完全沒問題，只說要多休息而已，看了藥袋都是些鎮定藥物與睡眠藥物，不以為意的我這幾天也都吃著急診藥物，只覺得身體很累，不管是上學還是工作在1個月，總共去急診5次了，1次坐救護車還是在上學時候，真心謝謝送我搭救護車的朋友，在這1個月我徹底感受到健康是多麼重要，馬上與工作提離職幸好很順利，但聽說被傳成是心臟病….才離職的，不管別人怎麼想再來需要對待好自己的身體才是! 當時的我已經身心害怕到不行，請家人來幫我整理行李回家休養，當時誇張到我只要坐車我巴不得想跳車，莫名的恐慌害怕，覺得自己又要死掉呼吸不到空氣，一到家的隔天馬上去做了全身性健康檢查，報告出來完全無問題非常健康，在醫師建議去看了第一間身心科，第一間醫生說:你憂鬱症嚴重，我開個藥給你吃就好了，每次吃完我每次都想睡覺，家人覺得不對再換另一家看，第二家醫生說:你根本不是憂鬱症是自律神經失調而已，就這樣又吃了一個月沒效反爾更嚴重，在這中間求助無門什麼收驚、皈依佛祖、祭煞什麼都做真的不誇張，當你完全找不到原因，又被告知無問題，但身體又非常痛苦，真的什麼事都會去嘗試，終於有天遇到貴人換了第三家(中間有看過中醫也覺得完全不行)，第三家醫生說:他看我之前的紀錄完全傻眼，醫生說你就是廣泛性焦慮症跟恐慌症，根本沒有憂鬱症亂開藥亂吃反爾越嚴重， 我只記得我當下頭暈身體無力不太記得醫生說一大串什麼，但後來吃這位醫生差很多，感覺症狀都有被對應治療到，記得第1個月吃4次藥，每個禮拜都要回診一次，那段期間辛苦我的家人，再來穩定藥檢藥會發生戒斷期的問題，像是我無法去人多地方，不敢出門覺得出門就會發作，不敢一個人在家，不能一個人睡覺旁邊都要有人陪，所以我一年跑回山上的阿公家休養⋯ 在這期間我不免有發作數次，甚至都會咆哮拍桌子很像發瘋亂罵家人，睡覺更是難，只要躺平就不知道怕什麼完全躺不住整個人要會呼吸困難起來，所有想得到症狀我通通都發生過，甚至都非常強烈的的自殺念頭，在剛出社會的那幾年看著同期的人都可以開心打扮漂亮出門玩，努力打拼工作，真得讓我受到非常大的刺激，真的非常羨慕身心健康的人，就這樣到慢慢走出來開始克服上班，克服做交通車，克服自己開車，克服自己一個人出門，每件事都像重新學習一樣，深怕會發作變回之前的自己，之後才看到我IG跑跑跳跳出去玩的照片後面是這樣來的，其實也是逼自己要多出門才能進步，到現在2022年完全好這幾年中也是有從停藥到復發3次的情況，每次的復發都讓我好灰心覺得這是完全不能好的症狀，醫生也說過吃藥只能抑制緩解，源頭無治好是不會好的，為了我的身體我在2022年初勇於接觸直銷-安麗，下一篇會敘述怎麼喝的慢慢越來越好起來，辛苦觀看文章的你們謝謝!（因看健保記錄最久到107就不截圖就診紀錄，分享每次停藥看醫生的紀錄照片） 我的自律神經失調主要 廣泛性焦慮症+恐慌症 發作症狀網路上說得幾乎都有，每天不是心悸、頭暈、四肢無力、腸胃不適、頭痛等等，還有到人多，晚上的高速公路，車多地方都會呼吸困難，只要有想的到都有，真心辛苦了有一樣經歷的大家，這種苦真的沒人能理解的苦，加油!

*美食*貝林古堡葡式蛋塔-彰化溪湖

之前查詢溪湖的景點，很多網友都推薦可以來貝林古堡買葡式蛋塔 周末通常都要預訂，我一樣趁著平日來購買，而且是一出爐的時候就來 買了兩盒蛋塔回家跟家人一同享用，大家都說好吃喔！ -- 貝林古堡葡式蛋塔 貝林古堡外面靠車道有幾格停車格，因為畫的是斜的，我自己覺得有點難停 大家都說要出爐的時候過來購買，熱熱的吃很好吃，之後就是冰起來冰冰吃，也是人間美味 平日第一爐出爐的時間是早上11點，我就是抓這時間點過來 假日會比較早，出爐時間是10點，要前來購買的話千萬不要搞錯時間唷！ 貝林古堡的園區小小的，不過有設置休息區，還有廁所 草原間有個正在彈吉他的蛋塔人 差不多11點，我們往室內去，一開門就有室內座位區 旁邊有免費的咖啡可以喝，雖然是美式咖啡，但是不苦不澀，而且是熱的，我覺得蠻好喝的 結帳櫃台後方的電視撥放著各大節目來採訪貝林古堡的片段 旁邊黑色的則是品項與價目表 看網友都是買多彩繽紛的綜合，我也決定要買這個品項 旁邊就是蛋塔放涼區了，難怪一開門就可以聞到蛋塔香，真的會流口水 跟我們對話的應該是老闆，他說蛋塔要再放涼一下，塔皮才會酥脆好吃，請我們再稍等 接下來就拿出一顆蛋塔說要請我們在場的人吃，有點幸運的感覺！ 老闆請我們吃的是養生竹炭口味，拿在手中還有點燙，我吹了很久才餵兜兜吃 自己也吃了一點點，熱熱的超級好吃欸！ 商品們慢慢放進陳列櫃裡面，已經是可以販售的溫度了！ 貝林古堡除了有賣葡式蛋塔之外，還有黃金乳酪酥，就是照片右邊的品項 等著我爸和我姊一家來現場跟我會合，老闆跟我們閒聊一番 老闆說之後在北斗也會再開一間貝林古堡蛋塔，目前正在籌備中喔！ 這樣離我家又更近了！好棒～ 聊著聊著，老闆又拿出了一塊蛋塔切開請我們吃，有夠大方的啦！ 最後我們買了兩盒多彩繽紛綜合的蛋塔組，還有一盒黃金乳酪酥 多彩繽紛蛋塔組就是六種口味各一，這樣完全不需要選擇障礙！ 我吃到的口味有： 這是比利時巧克力的內餡，沒有吃到爆漿感有點可惜 但我覺得貝林古堡蛋塔厲害的是它一層一層的塔皮，非常香酥鬆軟，掉下去的屑屑就是要集中起來吃掉，一點都不想浪費 留了一顆蛋塔給隔天南下的先生享用，他也直呼好吃，而且他不是一個會輕易說出好吃這個評論的人喔！ 黃金乳酪酥，一盒有6個 每一顆大小不算大，兩口就可以吃完，兜兜大概需要三口 黃金乳酪酥也是像蛋塔一樣外酥內軟，咬下去有濃濃的乳酪鹹味 我覺得黃金乳酪酥也很值得購買，更適合兜兜這年紀的小小孩喔！ -- 小結論 這次雖然沒有吃到全部口味的蛋塔，但有吃到的口味我都覺得不錯 下次再買的話我會到家就直接冰冰箱，然後吃吃看冰涼的蛋塔是甚麼滋味 而抹茶紅豆和比利時巧克力則是拿去烤箱或微波爐再加熱一下，吃吃看爆漿是甚麼感覺 黃金乳酪酥我也覺得蠻好吃的，比起蛋塔，兜兜感覺更喜歡黃金乳酪酥 再回購，我一樣會買兩盒多彩繽紛綜合和一盒黃金乳酪酥 千萬別買太少，否則會不夠吃喔～ 期待北斗店的到來！！！ -- 兜兜去哪裡 兜兜在1-2歲這一年間去了哪些景點玩呢～來看看這篇整理文吧！ →兜兜２歲生日景點大集合

一滴入魂.ᐟ .ᐟ毛孔縮小再縮小 平滑嫩肌真的要靠膚嘉儞超A滴滴煥膚精華｜毛孔粗大精華、Ａ醇保養

嗨大家好我是van.ᐟ .ᐟ 在每日保養過程中 我自己最喜歡使用的產品無非就是A醇已以及酸類 用完隔天皮膚都可以閃閃發亮甚至變成水煮蛋一般的平滑嫩肌 A醇產品真的不用多作介紹～ 高效抗老以及皮膚的更新真的無人可比 首圖鎮壓先看效果😚 今天的重點 📍膚嘉儞 超A滴滴煥膚精華 真的別看他小小一罐 內含最高濃度1%A醇成分 而且( •̀֊•́ ) ̖́-真的別小看這1% A醇的有效添加只要有0.1%就就能在肌膚上展現高效作用 但高效作用的附加問題就是膚感不佳以及需要建立耐受 不過這兩點膚嘉儞真的都做的很好～ദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧ （看我用成這樣.ᐟ .ᐟ）（你能說我不愛他嗎ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)‪ 保養油質地上臉膚感不黏膩 我這個混油肌使用起來也沒有負擔感 推開後是非常清爽到滋潤感 尼看看這個液體的流動性 根本在手上停不住.ᐟ .ᐟ 不會有頭髮黏住的問題＼(*ᐛ*)／ 我平常習慣使用3-5滴左右 均勻上臉後 手上剩餘的量再用到手肘膝蓋這種角質厚一點的地方也可以還我嫩嫩肌( •̀֊•́ ) ̖́- 建立耐受的部分也在他們的使用說明上寫得很清楚“٩( ᐛ )و,, 所以如果你/妳是A醇入門者也可以照著他們的使用說明一步一步慢慢跟進 📍初期：1週使用2次，建議夜間使用。 📍中期：2天使用1次，建議夜間使用。 📍 耐受性提高後： 可每天使用。 保養流程建議 🏷️我自己用下來的最有效方法 清潔完使用超A滴滴煥膚精華完全吸收後>使用化妝水>完全吸收後使用保濕乳液 🏷️官方建議保養流程 化妝水完全吸收後使用>超A滴滴煥膚精華完全吸收後>使用後續保養 如果你/妳有痘痘也可以當作重點保養用一滴在痘痘處 ⚠️孕婦不能使用A醇類產品這個要非常注意呦～ A醇類產品跟酸類產品都屬於強代謝類型的保養品 所以二擇一使用即可.ᐟ .ᐟ 熟悉A類保養品的使用者應該也都有看過許多文章 A類保養品的效果很好但不易保存 不過因為他們是無水製程，無水添加！所以會相對穩定 膚嘉儞使用了- ̗̀ 獨家逆微細胞技術 ̖́- 將A醇成份完整包覆緊緊的不讓他跑走 等到他接觸到皮膚再送他進更深層作用 雖然我不是科學家但這聽起來很不錯吧 積雪草跟油菜籽油添加也讓原本容易衝過頭的肌膚變化緩和下來 在夜裡默默耕耘 早上才能得到發光的臉 使用過程中我自己比較明顯感覺到有變化的地方是兩處 📍我的下巴粉刺顆粒明顯減少 📍兩頰毛孔問題改善 🏷️比較不明顯但有慢慢改善 📍我的下巴痘痘有稍微消腫 但體驗過程中我又長了另一顆生理痘 這裡就不加展示了|'ᴗ'） 下面就來看看我的一些BA對比二 下巴顆粒的明顯減少看起來會比較明顯一點‪ෆ ̖́-‬ 從原本的芝麻粉麻糬感到變成糖水麻糬的平滑表面 真的是我用酸類產品也不容易達到的效果 臉頰毛孔的部分是我一直很想改善的皮膚困擾 平常使用酸類雖然毛孔真的有變小 但上妝的時候偶爾還是會有這麼幾個坑洞會冒出頭 在接續使用7天後皮膚的毛孔真的有在縮小.ᐟ .ᐟ 而且就算我換了高清相機拍攝 放大照片也是超平滑肌＼(*ᐛ*)／ 我真的可以放心跟大家說 用了超A滴滴煥膚精華 毛孔妝前乳都可以捨去了 （高清相機這麼近拍的不擔心毛孔問題！） 廠商這次有提供給我隱藏限定的買一送一優惠連結：https://fujiaerskincareoffcial.com/662zR 更多品牌資訊以及產品資訊可以到下方官網查詢 🔗膚嘉儞官方網站：https://fujiaerskincareoffcial.com/T8oCN 🔗膚嘉儞粉絲團：https://www.facebook.com/fujiaerskincare 🔗膚嘉儞instagram：https://www.instagram.com/fujiaer_skincare/ 🔗官方Line：https://fujiaerskincareoffcial.com/078cm

可愛到膨脹的原因|你知道嗎

我不是胖，我只是可愛到膨脹📷 沒錯，你可能真的只是水腫而已喔你們有過嗎？想說放假來享受大餐一頓，結果隔天起床直接水腫，而且還會口乾舌燥。看到鏡子裡的我、天啊～感覺直接胖2公斤耶 適量的「鹽」能讓食物更好吃、它的「鈉」也能維持身體基本運作、但如果長期過量攝取、你知道會怎樣嗎❓ 📷增加腎臟/胃部負擔 📷容易有血壓/心血管/骨質疏鬆問題 📷影響胰島素分泌、容易有血糖問題 📷造成眼睛問題📷更容易變胖（重鹹食物讓人食慾大開啊） 哪些食物納含量高呢❓ 📷各種沾醬 📷醃漬類/火鍋料/培根火腿 📷泡麵/拉麵（尤其那個湯） 有些吃起來不鹹，但為了增加風味、鈉含量也不少喔 📷火鍋湯/加工麵包/蜜餞…等等 「納」要怎麼吃呢？ 📷多補充水份幫助身體代謝 📷 多吃新鮮蔬果，有助排出體內多餘的鈉 📷多吃原型食物，避免沾醬調味 如果你也有這些感覺，代表你可能吃太鹹囉 📷水腫 📷口渴 📷頻尿 📷腦袋昏昏沈沈 #飲食小知識#高鈉#吃太鹹

讓你一秒飛到歐洲住古堡?!好好享受深山裡響徹雲霄的老鐘聲!原來台灣也有歐風小鎮?!南投清境霞飛音樂城堡villa住宿

你聽！是老英格蘭的老鐘聲！！小恩來分享之前連假出遊住宿的 #清境#霞飛音樂城堡#roomtour#vlog如果還不能出國飛歐洲，在這裡也能感受到歐洲小鎮的氛圍，你們可以點閱影片有更詳細的房內環境分享唷!! 對小恩一家3口來說，整體住宿的體驗非常慢活舒適，建築造景都很好拍，服務不輸大飯店，而且隔天早起還有幾隻貓咪跳到我們陽台上陪吃早餐呢! 三不五十就會有貓咪在陽台上路過或玩耍~ 我們一家三口最喜歡的就房外的大露台，有戶外座位可以讓你在這裡悠閒看看風景聊聊天、拍拍照，好好享受自己的chill day~ 陽台進房門處也有藤蔓攀爬，很有歐洲童話故事裡的既視感，拍起來也超美~ 這是從陽台看出去的地方~ 進房時的小驚喜，音樂城堡贈送給客人的紅酒與手扎文具，房間裡也有附零食供房客食用。 音樂城堡的庭園園裡種植很多高大樹木與植栽，非常有古堡氛圍並且很寧靜，讓人在這裡步調都慢下來非常舒壓~ 其中有一棟二樓是 #霞飛音樂城堡 的大廳，除了CHECK IN 、OUT，就是餐廳與交誼廳，入住的房客除了房內有免費提供的紅酒點心，每天下午3點~5點餐廳也備有自助式下午茶點給房客享用。 大廳也有老唱片可以免費租借，能拿回房裡使用房內的專業音響設備播放，享受古典樂的洗禮~ 晚上若沒有要出門用餐，也可以在櫃檯請服務人員直接幫忙訂老英格蘭莊園的餐點( 房客會有特別折扣 )，除了可以直接到老英格蘭餐廳用餐，也可以選擇外送服務，當時因為疫情尚未緩解的關係只能點外送服務在房內用餐，用完餐還能專心得陪陪孩子。 我們是樓中樓房型空間都夠大，當晚直接在房內二樓用餐，孩子睡樓上，小恩和MR.戴睡一樓，樓上樓下都有洗手間很方便，孩子半夜跑廁所也相對安全。 晚上8點半開始還有大人們的專屬時間，大廳區有品酒會讓房客能邊聽音樂邊喝酒，沉浸在微醺的氣氛。 如果你正計畫前往南投旅遊，住宿除了推薦 #老英格蘭莊園 ，也非常推薦霞飛音樂城堡給你們，因為霞飛音樂城堡也是老英格蘭體系，價格上比老英格蘭再平價些，也很適合親子旅遊住宿，上下閣樓的房型也讓帶孩子的爸媽能擁有一點私人空間呢~.對了!! 之前小恩是用booking.com 訂房，但後來發現直接官網訂房有時候比訂房網更優惠呢！建議你訂房可以先查詢好訂房網價格後再打去民宿官方詢問唷～..#小恩旅行筆記#彩妝師dawn小恩#妝髮師dawn小恩#小恩穿搭分享#小恩米絲#住宿推薦#清境民宿#歐風建築#南投住宿#南投景點#清境農場#音樂城堡#親子旅遊#中部景點#親子旅#villa#波波打卡

行天宮站。旅居文旅松山機場館。躺在床上就能看飛機！在環景客房眺望日與夜的城市風景

這次入住旅居文旅松山機場館，是一次印象深刻的體驗。 之前分享過它們有特色的板橋驛站，而這次的旅居文旅松山機場館，距離捷運行天宮站3號出口，步行約10分鐘。 和自助型態的板橋驛站不同，松山機場館有接待櫃檯。 明亮雅緻的大廳。 這次是帶著寶寶入住環景客房，整排的窗景讓阿宅老公忍不住驚嘆：「這太讚了吧！！」 窗外是車水馬龍的交流道，還可以看見圓山大飯店呢，市區的夜景好美！ 50吋的電視，可以連接Youtube、Disney+、Netflix，完全就是放空耍廢的節奏XD 環景客房可供三人入住，有雙人床和單人床。 房內有書桌和沖泡飲品。 浴室空間不大。 但有浴缸可以泡澡，還可以看到夜景呢。 附近有全家便利商店，走路2分鐘可以到知名的上引水產，佔地廣大的花博公園新生園區也只要3分鐘的步行距離，非常方便。 如果有閒情逸致，也可以和我們一樣，慢慢散步到晴光商圈，(步行約15分鐘)吃吃夜市美食解決晚餐。 這裡白天是晴光市場，夜晚則成為在地的雙城街夜市，小小的一條街，卻熱鬧非凡。 吃飽喝足返回旅館後，可別急著回房，因為旅居文旅松山機場館的八樓，隱藏著一個秘密基地。 今年10月開放的LOUNGE，充滿文青風的質感，真的超美！ 在這裡，你可以自由閱讀書籍。我很仔細看了書名，這些書可不是隨便選選的，有許多都是近年暢銷書呢。 還可以健身運動。 或是在沙發區看看電視。 最棒的是，居然還有免費按摩椅啊，真是太周到太貼心了！ 座位區也非常多元，有偏向商務型的區域。 也有隱密的沙發角落。 然而最深得我心的，還是這區舒適自在的空間。 鬆鬆軟軟的懶人骨頭，加上毛茸茸的腳踏墊，從頭到腳都放鬆了。 還有這個窩在牆角，角落人的專屬位置 XD 推薦一定要撥空上來晃晃，我們實在太喜歡這裡了，賴在這裡好久好久才回房。 一夜好眠後，隔天迎來了早晨的陽光。 入住有浴缸的旅館，就用泡澡來開啟一天的儀式吧。 早安，台北！白天的窗景，又是另一番風貌。 最棒的是，這裡鄰近松山機場，只要慵懶躺在床上，就能看見飛機喔。待在這裡的兩天一夜，無數的飛機經過我們窗前。 什麼也不做，僅僅只是看著飛機放空，就充滿了療癒感。或許是因為，飛機本身就象徵著移動，一種對遠方的美好渴望。 出發再離開，歸來再啟程。即使暫時停留在原地，終有一天都將再次前行。旅行是如此，人生也是如此。 因此無論下次將以什麼樣的姿態出發，為了抵達嚮往的遠方，更要認真過好每個日常。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：4.5分 入住房型：環景客房 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【旅居文旅松山機場館】 官網： https://tsa.hubhotel.com.tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/hubhoteltsa/ 地址： 台北市中山區松江路485號 電話： +886 (2) 2502–5000

頭髮毛躁、斷裂養護救星！3個居家護理小技巧，簡單養出柔順光澤好髮質！| 魅尚萱 護髮精油

哈囉大家好～我是樂🤍平常在頭髮保養上也投入了不少時間，因為有自然捲加上燙染髮的關係，頭髮非常不受控又毛躁，但頭髮保養得好看起來絕對更精緻，整體造型更加分！在經過各種在保養頭髮上的心歷路程，今天分享最簡單的三個小技巧，搭配韓國連續10年銷售第一的魅尚萱護髮精油，一起來輕鬆養出柔順好髮質！ 『韓國第一 國民護髮精油』 魅尚萱 完美修護護髮精油 80ml/$399 魅尚萱的護髮精油應該很多人不陌生，這次是10年來首次全新升級改版，還有拿過韓國Olive Young Awards頭髮護理第一名，我平常買彩妝也會參考這個排行!!魅尚萱的護髮精油是市面上最早針對不同髮質擁有對應功效的髮油，一共有五個系列可以選擇，不管是任何髮質一定都能找到適合使用的款式。新版是透明果凍感外包裝，針對不同功效相對應不同顏色，非常好辨別，外觀看起來更時尚，放在梳妝台上也很美！ 居家護理小技巧1.頭髮吹到全乾 女生吹頭髮真的很辛苦啊!!因為是長髮加上受損髮的關係，頭髮吹乾要花很多時間，但設計師建議我頭髮吹到7-8分乾時就抹上護髮精油，再邊用手梳順吹到全乾，隔天頭髮真的就會柔順非常多。 魅尚萱的護髮精油價格可愛之外，味道也調得太高級了吧！現在洗完頭後都會搭配魅尚萱的護髮精油，修護力高、吸收力也很強，質地完全不黏膩，而不會只有當下柔順，最讓我驚豔的是魅尚萱的護髮精油添加集中修護成分Reset Oil™，富含黃金摩洛哥堅果、荷荷巴、山茶花等７種植萃營養油，依黃金比例調配而成！ 修護力強同時也很持久，到隔天睡醒梳順後都還是看的到光澤感！ 居家護理小技巧2. 定期敷”髮” 這個是我私藏的小秘訣~~其實不用特別去買髮膜，只要在髮中到髮尾上多抹一些護髮精油，我自己是會抹到油頭的量，但切記要避開髮根喔！接著大概敷三十分鐘到一小時後再去洗頭，頭髮充滿天然的精油香氣~非常舒服療癒，沖洗後效果也非常的明顯，吹乾後的好髮質連自己都不認得！！ 魅尚萱紅色包裝的玫瑰系列就非常適合，大馬士革玫瑰油整個包覆給頭髮滋養，加上舒心的香氛，保養真的是種享受呀！ 居家護理小技巧3. 造型溫度控制+髮油打底 如果平常會用電棒、離子夾、蛋捲夾等等，使用前一定要先用護髮精油去形成保護膜打底抗熱，加上我是燙染的受損髮質，平常造型工具的溫度會控制在160~180度，並且熱工具在頭髮也盡量不要停留太久，頭髮整理完以後，再抹上魅尚萱粉色的造型護髮精油，給予頭髮營養與光澤之外，同時也具備造型記憶的效果！ 護髮精油已經是習慣每天的頭髮保養，出去旅行忘記帶還會沒安全感啊！記得趁打折活動、小屈週六88折去購入更划算~~ 魅尚萱 完美修護護髮精油 實體：屈臣氏、寶雅、康是美、家樂福 (玫瑰款寶雅限定販售) 線上:momo購物網、蝦皮官方旗艦館 #魅尚萱 #頭髮保養 #護髮精油 #魅尚萱護髮精油

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