開架資優生！保濕真實力面膜是它！一片注入雙倍潤澤，肌膚水亮到隔天都沒問題！

夏季肌膚容易鬧缺水飢荒，每次與姐妹聚會聊到保養品，不得不提到拯救夏日肌膚的好物「面膜」！但要用了有感又適合自己的寶藏面膜實在難尋、總是一款換一款，這次終於被波編找到無可挑剔的實力面膜啦！今年夏天開架資優生SENKA專科全新推出了「極輕透系列面膜」aka水過頭面膜！相信平時有在保養的女孩們，應該都對專科面膜不陌生吧～ 據說也是陪伴大家學生時期到出社會的開架熱銷面膜之一！專科新推出的「水過頭面膜」，更是全方位大升級！對面膜材質、保濕度、使用感受都超care的姊妹有福了，波編實測後發現這款真的是保濕實力無可挑剔，絕對是今年最值得購入的開架面膜！ 「水過頭面膜」不是叫假的！三大升級抓住肌膚所需，穩坐NO.1保濕實力！ 專科熱銷多年的面膜全新升級啦！除了五款色彩繽紛的包裝超吸睛，成分更是全面進化到NEXT LEVEL！新改版推出的「極輕透系列」不只成分保留了經典保濕配方「蠶絲蛋白精華」和「雙重玻尿酸」外，更全系列添加了高效保濕明星成分「角鯊烷」，讓肌膚補充足夠的保濕力，清爽滋潤同時維持油水平衡、修護肌膚屏障，一片面膜就能打好肌底！ 除了成分進化更加快速補水、修護乾燥外，面膜材質也是不馬虎！波編實際使用後發現「水過頭面膜」材質也level up了！面膜紙升級成「100%天然纖維面膜紙」，觸感輕薄柔軟，上臉後超服貼！最重要的是敷完之後，滿滿精華和保濕成分都能被快速吸收，完全沒有可怕的黏膩感！還有大家最害怕花時間敷面膜，結果保濕到隔天又無感～ 好在水過頭面膜保濕力超長效，可以有感維持肌膚水亮48小時！怪不得是市面上保濕實力最強的資優生面膜，「水過頭」稱號不是叫假的！ 波編激推保濕款超驚豔！雙倍保濕修護、密集補水超給力！ 專科針對各種膚況推出不同功效，全系列不含酒精、色素、香料，波編私心大推保濕系列「保濕特潤」、「保濕亮澤」兩款，特別適合換季、基礎保養、日常保養時使用，雙倍保濕修護力簡直無人能敵呀～ 想要密集保濕補水的女孩，首推使用「保濕特潤」！添加了獨特成分「日本溫泉水」，臉蛋像泡過溫泉般補滿水分滑嫩，敷完隔天肌膚依舊潤澤飽滿，像水煮蛋般水嫩ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ～ 另一款「保濕亮澤」推薦給各種膚質的給追光少女們！尤其熬夜或隔天有重要約會時，使用這款立即能感受到肌膚透出水亮感！夏天想追求透亮美白肌的女孩們，可以選擇深層美白和美白緊緻款！需要急救膚況還有舒緩修護款～ 讓女孩們隨心挑選，一次滿足各種肌膚所需！ 【波編實測】保濕實力評測結果大公開！敷完爆水透亮秒吸收！ 介紹了這麼多還是口說無憑，波編還要親自實測給你看！直接將專科新推出的「水過頭面膜」與他牌進行評測，讓大家親眼看看讓波編也超驚訝的保濕真實力！ 為了測量面膜保濕力是否充足，波編準備了保濕測量儀器，實測敷完面膜的保濕度VS隔天的保濕度！透過儀器測量發現使用完專科面膜的肌膚水分有64%，而他牌卻只有54%，這明顯的對比差異，根本大大超越了他牌面膜！保濕補水力這項立馬得滿分，完美通過標準啦～ 不只敷完當下潤澤又保濕，對比隔天測出來的保濕度數值後，更被結果嚇到啊！專科面膜的保濕度只掉了一點點，與他牌面膜大落差的保濕度相比，專科面膜不單敷完臉當下水嫩有感，更能持續鎖水維持長效保濕力到隔天！在保濕補水這部分專科面膜簡直是大超車啊～ 不愧是開架資優生！ 測完保濕度之後，接著透過保麗龍球實測精華液的吸收速度與清爽度！看看這數量差異是不是超明顯～ 專科面膜升級後的吸收速度與清爽度果真名不虛傳！迅速立即補水又沒有黏膩感，敷完爆水透亮秒吸收！ 看完前面的介紹加上實測結果，是不是也覺得真的很生火！目前各大開架通路皆有新品限時優惠，快把握機會入手「水過頭面膜」吧！ 🌟入手「水過頭面膜」 ＞ 傳送門 #勸敗清單

【宜蘭工匠家】露營車初體驗｜宜蘭頭城鎮｜獨立露營車｜超高CP值

在宜蘭頭城鎮的工匠家，他們除了露營車還有小木屋可以選擇～ 露營車最多可以住6人，但建議最多4人就好，不然室內會一直在玩互撞遊戲🙄 基本機能都還不錯，有獨立衛浴和小沙發和電視及兩張可以置物的空間，獨缺小廚房就完美啦！ 而且老闆娘超親切，一直記得我的名字😖 隔天也有提供早餐喔！ 大家快去預約，兩個人以上第三個人頭只要500元🤑 📍宜蘭民宿-工匠家閣樓小木屋 地址：宜蘭縣頭城鎮青雲路一段300號 電話：0912-591-878

#全聯美食 微波辣炒年糕冬粉

首圖是自己加的泡麵😛😛😛宵夜這個真的可以解我的饞！ / 最近的全聯真的不知道發生什麼事，架上真的一、片、空！這個真的是意外挖到寶❤️用微波爐出來的年糕、春雨竟然如此Q！辣醬甜甜辣辣的～～～第一次吃覺得味道很好！隔天又再試了加泡麵的吃法👌🏻👌🏻👌🏻超讚的～～～～ - ✔️原價$79（第2件5折） #全聯開箱

來個報復性瘦身！跟著「高效減重時間表」，用最短時間瘦成閃電！

撰文編輯＃Haru 一轉眼夏天就快來了，可是冬天養的肉卻還捨不得跟我們Say googbye～這個絕對不行啊，所以想要回到最健康的體態，不妨可以照著以下這個「時間表」，按表操課幫助你調整生活方式，充滿自信地迎接夏天的到來！ 👉🏻減重、去痘養皮膚的最佳時機！『人體排毒時間表』參考，必須好好存起來 ｜飲食時間表 【7：00】 起床後記得來杯溫開水，喚醒沉睡的身體，也能幫助緩解便秘、增加順暢感 【7：30】 一日之計在於晨，一定要吃早餐，開啟一天活力的來源 【9：00～10：00】 這段期間可以吃一小把的堅果，補充優質脂肪＆膳食纖維 【11：30】 午餐前喝杯溫水或吃一點水果，先墊墊胃增加飽足感，午餐才不會亂吃吃太多 【12：00】 吃8分飽就好，盡量主食、蔬菜、蛋白質都要均衡攝取 【12：30】 吃完飯不要馬上休息，可以站著或是散步消化一下，避免腹部推積脂肪 【15：00】 如果感到肚子餓的話，加餐一份水果或是堅果，預防想吃下午茶的欲望 👉🏻韓團女神的『仙女菜單』傳送門！免運動又吃得飽，坐著、躺著都在變瘦！ 【17：00】 晚餐時間盡量不要超過6點，而且6～7分飽就好，少吃一點主食 【19：00】 養成運動的好習慣，最好維持在30分鐘以上，有氧、伸展都行 【21：00】 洗澡時泡腳30分鐘，能夠提升身體代謝 【22：00】 睡前抬個腿，大約15分鐘，可以預防腿部水腫 【23：00】 不要錯過皮膚的美容時間，少熬夜，早睡早起！ ｜喝水時間表 【7：00】 空腹來杯溫水，助於腸胃蠕動 【8：00～11：00】 上午最好要喝到2杯水以上 【11：30】 飯前來杯水，增加飽足感，切記吃飽飯後先不要喝水，容易把胃撐大 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 【14：00～18：00】 下午也要喝到2杯水以上 【20：00】 運動後喝杯水，補足身體流失的水分 【21：30】 睡前喝的最後一杯水，入睡前1個小時都盡量不要喝水，不然隔天容易水腫 👉🏻女人果然是水做的，宋慧喬、IU就是靠這些正確的喝水方法，才換來一臉光滑水嫩肌！ ｜日常新習慣 □減少糖分攝取，戒掉非天然糖分，吃太多糖不只會變胖，還會讓皮膚變糟糕 □多吃低GI、飽足感高的食物 □多吃蔬菜和蛋白質，澱粉則是要挑著吃，也要減少攝取量，但是絕對不能不吃 □想吃零食的時候，換成水果、堅果類，比較健康 □定期量體重，掌握身體各種機能，這樣更有動力 □烹飪的方式多以蒸、煮，吃食物的原型為主，少油少鹽最好 👉🏻壞習慣、懶散掰掰！現在開始挑戰＃21天自律計畫，一起活得更有態度！ 照著以上這些時間表跟著做，就能改善你的飲食生活習慣，不過最重要的事情，還是記得千萬要「規律三餐、規律生活！」不要3分鐘熱度，無法持之以恆，可是不會成功的喔～ #＃漂亮 #健康瘦身 #塑身 #夏天瘦身 #多喝水 #時間表 #瘦身技巧 #飲食規劃 #養成好習慣 

失眠不只傷神更傷身

台灣每10個人就有1個人失眠的困擾，睡不著的症狀，嚴重的甚至會影響到日常生活。正常睡眠時間在6～8小時，在台灣隨著日照時間長的季節，睡眠時間會變短。隨著日照時間短的季節則會變長。 有人就問我睡眠為什麼那麼重要？人為什麼要睡覺呢？你們睡眠的目的是為了讓隔天起床能精神集中、比較有精神。所以，白天不會想睡的話，睡眠時間就不必太長。不然，有人跟我說要睡就睡好睡到爽，但你知道嗎！這樣反而會造成壓力，因而傷到血管內皮細胞。那就真的是賠了夫人又折兵了。 你們知道睡眠有分層次的嗎！睡眠是由淺層睡眠>深層睡眠>淺層睡眠>深層睡眠，並且是一個循環一個循環的輪迴。深層睡眠只有在睡眠的前半段出現，當然，不是睡得愈久，深層睡眠時間就會累積愈長，假日或休假補眠是行不通的。 在這現今社會中最常發生的情形就是躺在床上時，就是沒辦法睡著而腦中一直想著再不睡的話，明天怎會有精神呢！腦袋一直在運轉這樣反而陷入越來越睡不著，這樣久了只會惡性循環。但想解決失眠問題的話，有人就會直接起身離開床上想說看個書、看電視、滑手機、看影片甚至聽些音樂，但你們反而是讓大腦更清醒的行為。 個人分享： 有一位醫生告訴我只要每天都在相同時間睡覺，將生理時鐘調整好，隔天還是照同一樣時間去睡著，跟著生理時鐘走就可以了。但一開始會很不習慣，長期來說只要一下方法，改善生活習慣，就一定能睡著、睡好、睡飽。 接下來要來改善失眠的10個習慣 1. 睡眠時間固定，一起床就拉開窗簾沐浴在陽光下。（依照每個人上班時間去調整） 2.午睡不超過30分鐘。 3.晚上睡覺前不要碰茶或咖啡之類含咖啡因的飲料。 4.不要睡覺2小時要洗好澡（依照每個人上班時間去調整）。 5.睡前將房間將燈關掉（可以開小夜燈） 6.電腦、手機跟電玩會妨礙睡眠，睡前不要碰。 7.適度運動：研究證明，白天適度的運動可以增加夜間深度睡眠的時間。 

【飯店開箱】⭐東台灣最佳五星級體驗🏣台東桂田喜來登酒店 (🖼圖多心得)

號稱台東唯一連鎖五星級酒店，台東桂田喜來登酒店的位置，位於台東市區繁華的中心，面對正氣街更是著名台東觀光夜市的集散地，可以享受奢華的體驗和平民的庶民生活。 飯店簡介 台東桂田喜來登酒店是由桂田集團投資設立，在2015年開幕。桂田來自台南，董事長朱仁宗先生為了讓桂田酒店能跟世界接軌，並於2016年底加盟萬豪集團，將更優質的喜來登的高水準服務引進台東地區，提升在地飯店服務品質。 座落於台東市中心的台東桂田喜來登，是全台第三間喜來登，更是台灣東岸第一家國際品牌酒店。得天獨厚的市中心位置，毗鄰當地娛樂場所與文化景點，如秀泰百貨、著名文創景點鐵花村都在附近，位於市中心很便利的位置。飯店大門口面對正氣路，白天時是賣各式水果的水果街，週末晚上更有各家攤商聚集，搖身變成台東觀光夜市，享受白天夜晚的不同風情。 飯店交通 台東桂田喜來登酒店提供免費接駁服務，只需要入住前一天上網預約。若是坐火車站或客運來，可以請安排請飯店人員到新台東火車站來接駁。車程大約只需10-15分鐘，十分方便。若搭乘飛機，飯店也可安排機場接駁。 飯店大廳 進入大廳就可聞到一種淡淡的香氣，一種讓人心神放鬆的味道，進入度假的氣氛，遠離街道的喧囂。桂田喜來登提供SPG萬豪會員提早入住或延後退房的服務。這次入住體驗是前一天下午5點入住，隔天下午4點退房，在飯店幾乎待了快24小時，很適合想好好假休息的旅人。 飯店大廳很寬敞，左右手邊個分三大區，中間是一顆球狀的裝置藝術品。報到服務櫃台在右手邊，特別設有接待喜來登SPG萬豪集團的會員櫃台。左手邊則是一區區讓旅人休息的沙發，挑高的樓層，沙發、書櫃和擺設，深木色的佈置裝潢都非常有質感，想到近期熱播的韓劇「富豪辯護人」中高級律師事務所的印象。即使和台北或其他大都市的五星級酒店比較，也毫不遜色。讓人留下深刻好感的第一印象。 飯店房間 台東桂田喜來登酒店備有 290 間客房，優雅大器，空間寬敞。房間裝潢深色木質、沉穩的色調，妝點有點奢華風的家具風格，讓人走進房間就感覺到低調奢華風。房間空間舒適不狹窄。面對市景的房間，拉開窗簾就可以看盡附近的市容。桂田喜來登也是附近最高的建築，視線完全無遮蔽。 房間中心區域是一大King size大床，飯店聲稱使用羽絨被和厚織棉質床單的奢華床品，床鋪非常舒適，讓人可以完全放鬆一日好眠。床鋪面對壁掛約42吋的電視。窗旁還有沙發區。 房間玄關旁就有衣櫃和mini bar，飯店貼心地提供了迎賓水果、點心和氣泡飲。另一邊是衛浴設備，廁所和淋浴間隔開，洗手槽也是在門外的設計，和書桌是背對背相隔，臥室和浴室是穿透式，頗有設計感。唯一的缺點就是沒有浴缸? 補足遺憾是飯店有提供三溫暖的服務，房客想泡溫泉可以去浴池享受。 飯店餐點 飯店一樓就有一間知名的「阿力海自助晚餐」在這個餐廳有體驗了兩餐，分別是自助晚餐和隔日的早餐。晚餐Buffet提供豐富的海鮮選擇，海鮮控絕不可錯過！飯店早餐服務也頗為多樣，不僅吃飽還可吃巧。 萬豪會員還可到尊客專屬位於最高樓層19樓的行政貴賓廳(Sheraton Club® lounge), 供應免費早餐、happy hour及開放時段內全天候茶點。喜來登的餐點算是很有誠意。關於喜來登飯店之飲食體驗，之後在獨立分享一篇~ 飯店設施 台東喜來登供種類齊全的各樣館內設施，包括喜來登健身中心(Sheraton® Fitness Center)，25公尺長的露天泳池以及男女分離的三溫暖。還設有獨特的桂田書店、劇院、藝文空間和頂樓高空BAR。 隱身在飯店中庭之下，木質調有設計感的家具和書櫃，還有一個特別用木條構成宛如”蛋型”(或者說鳥槽狀) 的書店空間。算是飯店最具書香氣且靜謐的空間。 詢問過飯店人員，書店是有提供房客借閱的，在退房前歸還即可。若想要現場閱讀，只要在咖啡廳達低消就可以安靜的閱讀，氣氛非常沉穩內斂，讓人可以放鬆沉浸在書海。 飯店提供男女分開的三溫暖設備，晚上最晚10點入內使用，很適合玩整天疲累的旅人，泡三溫暖順便梳洗放鬆身心。三溫暖雖然不大，但設備齊備。除了熱水池、冷水池還有烤箱和蒸氣室，旁邊也有沖澡區和廁所，外面的休息梳妝區，也備有吹風機、化妝棉棉花棒、乳液等備品。 美中不足是因為非露天三溫暖，加上沒有對外窗，泡久了有點悶。但做為飯店提供房客免費設施之一，整體還是給予正面評價。因為不方便拍照所以放了下飯店官網的照片。 入住就有注意到，一樓大廳旁就設有露天的游泳池。入住時的下午時段，有不少親子房客戲水，隔天早上近中午時段幾乎沒有人使用，輕鬆包場。 游泳池是長型的設計，最長處約25公尺，雖沒有分隔水道，但橫向應該也足夠4-5組客人使用。游泳池旁也設有躺椅和男女分離的淋浴間，上方設有木棚間格陽光不會完全直射。 到訪的4月初池水有點微涼，但也並非完全冷水池。想要曬日光浴可能陽光不太夠，但若要泡水或者游泳綽綽有餘。唯一讓人有點顧忌是池水旁就是大廳的接待櫃台，雖然隔著建築和落地窗戶，有時還是會看到服務台房客投來的目光，這部分隱私性稍微低些。 私心想寫一下飯店電梯，這種透明設計的電梯不算新潮，但我很喜歡覺得有復古電影的氣氛。電梯設置在口字型的天井旁，隨著電梯樓層上升下降，很像是坐上緩速的大怒神，又可以俯瞰整個飯店氣派的建設。搭乘電梯往8樓以上的房間都需要房卡感應，也保障了房客的隱私和安全。 飯店裡面還有室內電影院、兒童館閱讀設施、商務會議空間和頂樓高空BAR等。雖然因為疫情未能完全開放，但整體飯店設施服務相當完善，希望未來有機會完整體驗。 整體而言，進入喜來登的大門，就可以感受到飯店沉穩舒適的氣氛，加上完善的設施、美食服務，若真的想來台東發懶度假，很推薦入住這間五星級飯店。 【台東桂田喜來登酒店Sheraton Taitung Hotel】 地址：台東縣台東市正氣路316號 設備推薦：三溫暖、桂田書店 若你喜歡以上的住宿分享，記得訂閱支持我喔！💗 每週固定更新旅遊打卡/穿搭分享，請參考下方連結： 🥨生活/食物IG : thornbird1123 👗旅行/穿搭IG : thekellycat ⭐Popdaily創作者計畫: Kelly凱莉貓 #台灣旅遊 #東部旅遊 #台東旅遊 #台東打卡 #台東 #台東桂田喜來登 #五星級飯店 #飯店開箱 

可愛清新初戀臉的最佳代表！發糖劇《我只喜歡你》吳倩保養、瘦身和妝容分析

從《如懿傳》 妃子到最近超夯的發糖劇《我只喜歡你》飾演呆萌女主角趙喬一，吳倩都將這些角色完美消化不同方式呈現演技，如果這些戲劇你較不熟悉，吳倩其實同時也是出演周興哲《如果雨之後》MV的女主角唷～以下就來看看吳倩私下如何保養出被譽為完美的初戀臉、愛用品＆減肥方式！ 延伸閱讀：小心掉入澱粉陷阱！別以為這些食物熱量低，它才是真正隱藏版大魔王啊！ ＃吳倩妝容 吳倩整體散發的清新感氣質，完全就是初戀臉的最佳代表！私下日常妝容也是以淡妝為主，會將妝點重點放在防曬、刷睫毛膏、內眼線，最後唇膏再擦上玫瑰粉色，讓整體妝容乾淨又有精神！ 吳倩用簡單的眼線、重點放在紅唇點綴，打造出性感的妝感～ ＃吳倩愛用清單 1.多芬洗面乳 一般藥妝店都買得到，因為添加保濕精華，洗完臉不會緊繃又乾，是吳倩私下回購率最高的洗面乳！ 2.植觀氨基酸洗髮精 吳倩提到用這款氨基酸洗髮精洗完後，頭髮變得很蓬鬆、頭皮也得到舒緩呼吸～ 3.急救面膜 熬夜或隔天有重要場合要出席的話，都會用敷這款面膜，敷完的隔天整張臉都像是在發亮！ 4.自然堂冰肌粉底液 這款粉底液還被稱作「內衣粉底液」，非常輕薄、粉質細膩，一推開馬上跟肌膚貼合，不容易浮粉脫妝。 ＃吳倩瘦身方式 吳倩軟萌外表給人的第一印象可能看不出來，其實她是個身高166的高瘦美女，而且還有一雙隱藏版長腿！吳倩也笑說在飲食部分完全不忌口，不過有時候為了拍戲上鏡好看，就會要實施減肥計劃，她的方式是以高纖維又低熱量有營養的南瓜和燕麥代替米飯類主食，選擇晚餐也只喝一杯無糖優格，並且早睡早起多喝水，因此成功瘦下5公斤。 延伸閱讀： >>自己染出巨顯白髮色！超好入手開架染髮劑推薦，一起花小錢換髮色～ >>都2019了別再馬尾了！這些俏皮編髮看一眼就學會，夏天就是要綁辮子啊～ >>【2019夏季瀏海趨勢】繼空氣、氧氣瀏海後，最適合你的瀏海造型是？？ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #何以笙簫默 #保養 #初戀系女孩 #初戀臉 #吳倩 #周興哲mv女主角 #如果雨之後 #張雨劍 #微微一笑很傾城 #急救型面膜 #我只喜歡你 #洗面乳 #洗髮精 #減肥瘦身 #減肥菜單 #粉底液 #趙喬一 #面膜 #鹿晗 

夜宿海生館魚我共眠，今年夏天來場不一樣的墾丁二天一夜之旅！

說到墾丁，大家想到什麼？比基尼？大街吃滷味還是到海邊的水上活動？今天露易絲分享一個墾丁兩天一夜的活動：夜宿海生館，適合親子旅遊或是情侶出遊，重點是包吃包住還有行程~ 也許很多人去過屏東海洋生物博物館（以下簡稱海生館），但你有想過當營業時間過了，鐵門拉下後的海生館到底是什麼樣子嗎？會不會像是《博物館驚魂夜》那樣開趴踢？ 帶著好奇又期待的心，參加了夜宿活動，共是兩天一夜的生態體驗遊程，全程包括了海生館兩日入館參觀體驗、六項夜宿海生館體驗遊程、一晚住宿、第一天晚餐、消夜及隔天早餐。這次沒有要長篇大論介紹此次行程有多好玩，露易絲整理一下3個重點給想去的朋友們： 1. 夜宿的地方可以選擇，有海底隧道、企鵝區、珊瑚區、白鯨區、台灣水域區等等，不是每個月份每區都會開放，上網訂購前務必注意！這次露易絲選擇的是海底隧道區。而其實海底隧道區共有三個隧道可以選擇，會依照爆名順序來選擇。那種感覺很奇妙，睜眼閉眼都是海水和魚兒們，觀察著那海水隨著日夜而有的不同景象。 你會和其他遊客們睡在一起，就好比是在隧道中的大通鋪，海生館會提供墊子、被子和枕頭，建議穿著長袖，夜晚的溫度稍涼，若淺眠的朋友建議記得戴耳塞！洗澡的地方式多間浴室和廁所，也有置物櫃子（可塞下行李箱）。 2. 不只是夜宿活動，會有其他的生態活動，從一開始的海生館的介紹，每一區的生物特性和特色都會仔細介紹。晚上還會乘坐遊覽車到另一區海邊夜遊，夜遊回來還有消夜可以吃～隔天會有室內、室外的生態導覽介紹，還能參觀海生館的「後台」。 3. 整場活動共提供兩餐和一消夜，整體上很不錯，也能吃飽。還有個最重要的，隔天早餐用餐完，還能趁著還未開館時參觀海生館的各區，終於能拍到沒有遊客的照片了！ 記得一定要去世界水域館的海藻森林，那陽光灑進水族箱、海藻微微飄動，站在前面浮誇的比上各種姿勢。 夜宿屏東海生館，不只是個單純睡在魚缸旁的活動，還有導覽、生態行程，甚至能一窺後台區、餵食海洋生物，而且還會有「季節限定」的活動，詳情可以看官網。 今年還是想再去，這次會想選擇住在其他區域夜宿了！以上由自行付費體驗活動的真心感受心得，想看更多景點，歡迎Follow IG: Louise.daily 。 景點介紹：國立海洋生物博物館 地址：屏東縣車城鄉後灣村後灣路 2 號 電話：08-8825678 費用：六歲以上(含)NT3,080元 ／ 三歲(含)以上未滿六歲 NT1,790元 官網：https://www.aquarium.com.tw/ #墾丁 #夏天 #夜宿海生館 #屏東 #屏東景點 #屏東海生館 #海生館 

這幾天早晚有感覺到“冷”了嘛？😷😷 有冬天的氣氛了... 如

這幾天早晚有感覺到“冷”了嘛？😷😷 有冬天的氣氛了... 如果你是一遇到秋冬就容易乾敏的人 非常適合使用這皙之密6號 以植物萃取的成膜保濕劑阻隔水份不流失 還添加水解膠原蛋白讓肌膚能有效深層補水 所以大家都稱6號為急救小護士 若覺得最近皮膚變得特別乾 甚至冬天容易脫屑或泛紅時 可以厚敷上一層當晚安面膜或局部敏感使用 隔天膚況就會穩定改善很多哦！ 在睡前也可以薄擦一層在嘴唇上~ 隔天會有水嫩感💋 加入購物車👇 皙之密潤膚霜6 皙之密潤膚霜 6 https://www.drs-secret.com.tw/moisturizer-6-refmbrcode-TW70421379

歐膩睡前都很忙？韓國女生睡前必做「變美儀式」，不花錢的變美秘訣全在這！

變美的方式有很多種，不管是透過化妝還是內在的氣質修煉，都有各自獨特的美～雖然因為疫情都戴上口罩進而減少化妝，既然老天關上了一扇門，那麼必然會打開另一扇窗，大家不妨趁著這個機會在疫情期間好好保養！等待疫情趨緩可以不用戴口罩的時候就能展現成果！今天編輯要來教大家韓國歐膩們睡前必做的「變美儀式」，一起看下去！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1003463 ｜睡前塗護唇膏 千萬不要覺得只是在擦口紅前塗護唇膏簡單保養就好！不想要讓嘴唇乾裂、死皮、唇紋那麼就一定要勤擦護唇膏！護唇膏能幫助淡化唇紋，同時滋潤嘴唇。晚上睡前厚塗護唇膏，隔天早上醒來不僅嘴唇更水潤，還能輕鬆去除死皮～這樣一來擦上任何質地的口紅也不會因嘴唇太乾而卡唇紋，反而更具光澤感，即便是擦一般的潤唇膏也能擁有水潤嘟嘟唇！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/884438 ｜睫毛塗維他命E 睫毛塗維他命E大家應該是第一次聽到吧？其實方法很簡單，只需要準備凡士林、維他命E膠囊，將少量的凡士林＋一顆維他命E膠囊攪拌均勻，溫毛巾敷眼睛兩分鐘等待毛囊疏通，使用棉花棒沾取輕輕塗在睫毛根部後再帶到每根睫毛上就可以了！材料、方法簡單、價格也很便宜，想要睫毛變得纖長的人可以試試看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/814284 ｜睡前貼雙眼皮貼 單眼皮女孩的夢想大概就是擁有不用貼雙眼皮貼就能有雙眼皮了吧！不過許多單眼皮女孩礙於價格或害怕手術而不敢去割或縫雙眼皮，這時候雙眼皮貼就是你的救星拉～但是貼雙眼皮貼很常會影響到眼妝，讓眼妝的顯色度而變得不太一樣等各種情況。不用擔心，你的心聲我們聽到了！這時候只要改在晚上睡前貼就好了，讓你睡起來就直接變雙眼皮早上就不用額外再貼雙眼皮了！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/991045 ｜瀏海方向側分 瀏海是能修飾我們臉型的最佳方法，如果髮根不蓬鬆就容易顯得頭髮扁扁塌塌的樣子很不好看，不想要使用電棒產品或髮膠產品或早上起來趕時間的你，只需要睡前一個方法就能改善瀏海扁塌的問題！只要睡前改變原來髮際線的位置就好！例如：原本的瀏海應該往右分，在睡前改往左分，不僅一來隔天髮根就會變得比平常更加自然、蓬鬆，同時也省去了使用電棒或髮膠產品的麻煩！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1045741 ｜小腿下面墊枕頭 你還在羨慕別的女孩們穿上短褲時露出的纖長美腿嗎？想要纖細的腿也沒這麼困難！只要在睡覺時小腿下面墊枕頭就好了，不但可以消水腫，還能加速血液循環也比較不容易會有小腿肌！除此之外平常睡前還可以搭配抬腿動作，依樣也可以消水腫加速血液循環的功效，還可以促進肝解毒腎排毒、穩定血壓、氣血暢通！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1044487 以上就是韓國歐膩們睡覺前會做的變美儀式，讓你在睡覺時也可以變美～這麼好的方法不藏私告訴大家，一起變得更加漂亮吧！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養 #保養方法 #在家變美 #睡前儀式 #變美 

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開架資優生！保濕真實力面膜是它！一片注入雙倍潤澤，肌膚水亮到隔天都沒問題！

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【宜蘭工匠家】露營車初體驗｜宜蘭頭城鎮｜獨立露營車｜超高CP值

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#全聯美食微波辣炒年糕冬粉

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