可愛到膨脹的原因|你知道嗎

我不是胖，我只是可愛到膨脹📷 沒錯，你可能真的只是水腫而已喔你們有過嗎？想說放假來享受大餐一頓，結果隔天起床直接水腫，而且還會口乾舌燥。看到鏡子裡的我、天啊～感覺直接胖2公斤耶 適量的「鹽」能讓食物更好吃、它的「鈉」也能維持身體基本運作、但如果長期過量攝取、你知道會怎樣嗎❓ 📷增加腎臟/胃部負擔 📷容易有血壓/心血管/骨質疏鬆問題 📷影響胰島素分泌、容易有血糖問題 📷造成眼睛問題📷更容易變胖（重鹹食物讓人食慾大開啊） 哪些食物納含量高呢❓ 📷各種沾醬 📷醃漬類/火鍋料/培根火腿 📷泡麵/拉麵（尤其那個湯） 有些吃起來不鹹，但為了增加風味、鈉含量也不少喔 📷火鍋湯/加工麵包/蜜餞…等等 「納」要怎麼吃呢？ 📷多補充水份幫助身體代謝 📷 多吃新鮮蔬果，有助排出體內多餘的鈉 📷多吃原型食物，避免沾醬調味 如果你也有這些感覺，代表你可能吃太鹹囉 📷水腫 📷口渴 📷頻尿 📷腦袋昏昏沈沈 #飲食小知識#高鈉#吃太鹹

頭髮毛躁、斷裂養護救星！3個居家護理小技巧，簡單養出柔順光澤好髮質！| 魅尚萱 護髮精油

哈囉大家好～我是樂🤍平常在頭髮保養上也投入了不少時間，因為有自然捲加上燙染髮的關係，頭髮非常不受控又毛躁，但頭髮保養得好看起來絕對更精緻，整體造型更加分！在經過各種在保養頭髮上的心歷路程，今天分享最簡單的三個小技巧，搭配韓國連續10年銷售第一的魅尚萱護髮精油，一起來輕鬆養出柔順好髮質！ 『韓國第一 國民護髮精油』 魅尚萱 完美修護護髮精油 80ml/$399 魅尚萱的護髮精油應該很多人不陌生，這次是10年來首次全新升級改版，還有拿過韓國Olive Young Awards頭髮護理第一名，我平常買彩妝也會參考這個排行!!魅尚萱的護髮精油是市面上最早針對不同髮質擁有對應功效的髮油，一共有五個系列可以選擇，不管是任何髮質一定都能找到適合使用的款式。新版是透明果凍感外包裝，針對不同功效相對應不同顏色，非常好辨別，外觀看起來更時尚，放在梳妝台上也很美！ 居家護理小技巧1.頭髮吹到全乾 女生吹頭髮真的很辛苦啊!!因為是長髮加上受損髮的關係，頭髮吹乾要花很多時間，但設計師建議我頭髮吹到7-8分乾時就抹上護髮精油，再邊用手梳順吹到全乾，隔天頭髮真的就會柔順非常多。 魅尚萱的護髮精油價格可愛之外，味道也調得太高級了吧！現在洗完頭後都會搭配魅尚萱的護髮精油，修護力高、吸收力也很強，質地完全不黏膩，而不會只有當下柔順，最讓我驚豔的是魅尚萱的護髮精油添加集中修護成分Reset Oil™，富含黃金摩洛哥堅果、荷荷巴、山茶花等７種植萃營養油，依黃金比例調配而成！ 修護力強同時也很持久，到隔天睡醒梳順後都還是看的到光澤感！ 居家護理小技巧2. 定期敷”髮” 這個是我私藏的小秘訣~~其實不用特別去買髮膜，只要在髮中到髮尾上多抹一些護髮精油，我自己是會抹到油頭的量，但切記要避開髮根喔！接著大概敷三十分鐘到一小時後再去洗頭，頭髮充滿天然的精油香氣~非常舒服療癒，沖洗後效果也非常的明顯，吹乾後的好髮質連自己都不認得！！ 魅尚萱紅色包裝的玫瑰系列就非常適合，大馬士革玫瑰油整個包覆給頭髮滋養，加上舒心的香氛，保養真的是種享受呀！ 居家護理小技巧3. 造型溫度控制+髮油打底 如果平常會用電棒、離子夾、蛋捲夾等等，使用前一定要先用護髮精油去形成保護膜打底抗熱，加上我是燙染的受損髮質，平常造型工具的溫度會控制在160~180度，並且熱工具在頭髮也盡量不要停留太久，頭髮整理完以後，再抹上魅尚萱粉色的造型護髮精油，給予頭髮營養與光澤之外，同時也具備造型記憶的效果！ 護髮精油已經是習慣每天的頭髮保養，出去旅行忘記帶還會沒安全感啊！記得趁打折活動、小屈週六88折去購入更划算~~ 魅尚萱 完美修護護髮精油 實體：屈臣氏、寶雅、康是美、家樂福 (玫瑰款寶雅限定販售) 線上:momo購物網、蝦皮官方旗艦館 #魅尚萱 #頭髮保養 #護髮精油 #魅尚萱護髮精油

Amway安麗大家口中的直銷老鼠會｜卻是改變我身體健康的大功臣｜自律神經失調、恐慌症、焦慮症-1

哈囉大家好～～看到標題可能有許多人嚇到或傻眼我是不是被騙阿哈哈，以下就是改變我的認知歷程，只報喜不報憂的我今天想借這篇文章分享我的自律神經失調歷程，有在關注我的朋友們可能會驚訝說:「你怎麼可能有自律神經失調問題，看你的版面到處去玩拍美照過得很開心等等」，俗話說一個人的好壞不能只看單一面，你永遠不知道他人背後過著怎麼樣生活，聽到這個可能跟我很熟的朋友也完全不敢相信，畢竟我是非常低調在努力克服突破，也極少發心情文的人，以下有興趣的朋友們就請慢慢觀看我的經歷過程吧！ 還記得在2017年5月中突然有一天工作到一半自己突然喘不過氣，自己想應該是太累的關係提早請假回家休息，在騎車半路上突然又喘到不行只好停在路邊休息，記得還有好心人上詢問我狀況，到家吃東西更是完全沒食慾，就這樣來來回回的幾次感受到身體的警訊，在一天晚班下班的夜晚吃便當到一半覺得自己喘到快死掉，趕緊打電話求助朋友與同事，但大家都在忙或上班無法馬上聯繫，這時我趕緊打119用很虛弱的聲音求助，好死不死我住在逢甲巷弄，禮拜六又是最多人的夜市時間，救護車要進來真的很困難，我拖著身體緩慢出巷口載往急診，真的是我人生第一次坐救護車，當下身邊都無人覺得自己可能要死了，結果抵達醫院我打了點滴開了藥休息好就被請回家了，詢問醫師檢查狀況完全沒問題，只說要多休息而已，看了藥袋都是些鎮定藥物與睡眠藥物，不以為意的我這幾天也都吃著急診藥物，只覺得身體很累，不管是上學還是工作在1個月，總共去急診5次了，1次坐救護車還是在上學時候，真心謝謝送我搭救護車的朋友，在這1個月我徹底感受到健康是多麼重要，馬上與工作提離職幸好很順利，但聽說被傳成是心臟病….才離職的，不管別人怎麼想再來需要對待好自己的身體才是! 當時的我已經身心害怕到不行，請家人來幫我整理行李回家休養，當時誇張到我只要坐車我巴不得想跳車，莫名的恐慌害怕，覺得自己又要死掉呼吸不到空氣，一到家的隔天馬上去做了全身性健康檢查，報告出來完全無問題非常健康，在醫師建議去看了第一間身心科，第一間醫生說:你憂鬱症嚴重，我開個藥給你吃就好了，每次吃完我每次都想睡覺，家人覺得不對再換另一家看，第二家醫生說:你根本不是憂鬱症是自律神經失調而已，就這樣又吃了一個月沒效反爾更嚴重，在這中間求助無門什麼收驚、皈依佛祖、祭煞什麼都做真的不誇張，當你完全找不到原因，又被告知無問題，但身體又非常痛苦，真的什麼事都會去嘗試，終於有天遇到貴人換了第三家(中間有看過中醫也覺得完全不行)，第三家醫生說:他看我之前的紀錄完全傻眼，醫生說你就是廣泛性焦慮症跟恐慌症，根本沒有憂鬱症亂開藥亂吃反爾越嚴重， 我只記得我當下頭暈身體無力不太記得醫生說一大串什麼，但後來吃這位醫生差很多，感覺症狀都有被對應治療到，記得第1個月吃4次藥，每個禮拜都要回診一次，那段期間辛苦我的家人，再來穩定藥檢藥會發生戒斷期的問題，像是我無法去人多地方，不敢出門覺得出門就會發作，不敢一個人在家，不能一個人睡覺旁邊都要有人陪，所以我一年跑回山上的阿公家休養⋯ 在這期間我不免有發作數次，甚至都會咆哮拍桌子很像發瘋亂罵家人，睡覺更是難，只要躺平就不知道怕什麼完全躺不住整個人要會呼吸困難起來，所有想得到症狀我通通都發生過，甚至都非常強烈的的自殺念頭，在剛出社會的那幾年看著同期的人都可以開心打扮漂亮出門玩，努力打拼工作，真得讓我受到非常大的刺激，真的非常羨慕身心健康的人，就這樣到慢慢走出來開始克服上班，克服做交通車，克服自己開車，克服自己一個人出門，每件事都像重新學習一樣，深怕會發作變回之前的自己，之後才看到我IG跑跑跳跳出去玩的照片後面是這樣來的，其實也是逼自己要多出門才能進步，到現在2022年完全好這幾年中也是有從停藥到復發3次的情況，每次的復發都讓我好灰心覺得這是完全不能好的症狀，醫生也說過吃藥只能抑制緩解，源頭無治好是不會好的，為了我的身體我在2022年初勇於接觸直銷-安麗，下一篇會敘述怎麼喝的慢慢越來越好起來，辛苦觀看文章的你們謝謝!（因看健保記錄最久到107就不截圖就診紀錄，分享每次停藥看醫生的紀錄照片） 我的自律神經失調主要 廣泛性焦慮症+恐慌症 發作症狀網路上說得幾乎都有，每天不是心悸、頭暈、四肢無力、腸胃不適、頭痛等等，還有到人多，晚上的高速公路，車多地方都會呼吸困難，只要有想的到都有，真心辛苦了有一樣經歷的大家，這種苦真的沒人能理解的苦，加油!

*美食*貝林古堡葡式蛋塔-彰化溪湖

之前查詢溪湖的景點，很多網友都推薦可以來貝林古堡買葡式蛋塔 周末通常都要預訂，我一樣趁著平日來購買，而且是一出爐的時候就來 買了兩盒蛋塔回家跟家人一同享用，大家都說好吃喔！ -- 貝林古堡葡式蛋塔 貝林古堡外面靠車道有幾格停車格，因為畫的是斜的，我自己覺得有點難停 大家都說要出爐的時候過來購買，熱熱的吃很好吃，之後就是冰起來冰冰吃，也是人間美味 平日第一爐出爐的時間是早上11點，我就是抓這時間點過來 假日會比較早，出爐時間是10點，要前來購買的話千萬不要搞錯時間唷！ 貝林古堡的園區小小的，不過有設置休息區，還有廁所 草原間有個正在彈吉他的蛋塔人 差不多11點，我們往室內去，一開門就有室內座位區 旁邊有免費的咖啡可以喝，雖然是美式咖啡，但是不苦不澀，而且是熱的，我覺得蠻好喝的 結帳櫃台後方的電視撥放著各大節目來採訪貝林古堡的片段 旁邊黑色的則是品項與價目表 看網友都是買多彩繽紛的綜合，我也決定要買這個品項 旁邊就是蛋塔放涼區了，難怪一開門就可以聞到蛋塔香，真的會流口水 跟我們對話的應該是老闆，他說蛋塔要再放涼一下，塔皮才會酥脆好吃，請我們再稍等 接下來就拿出一顆蛋塔說要請我們在場的人吃，有點幸運的感覺！ 老闆請我們吃的是養生竹炭口味，拿在手中還有點燙，我吹了很久才餵兜兜吃 自己也吃了一點點，熱熱的超級好吃欸！ 商品們慢慢放進陳列櫃裡面，已經是可以販售的溫度了！ 貝林古堡除了有賣葡式蛋塔之外，還有黃金乳酪酥，就是照片右邊的品項 等著我爸和我姊一家來現場跟我會合，老闆跟我們閒聊一番 老闆說之後在北斗也會再開一間貝林古堡蛋塔，目前正在籌備中喔！ 這樣離我家又更近了！好棒～ 聊著聊著，老闆又拿出了一塊蛋塔切開請我們吃，有夠大方的啦！ 最後我們買了兩盒多彩繽紛綜合的蛋塔組，還有一盒黃金乳酪酥 多彩繽紛蛋塔組就是六種口味各一，這樣完全不需要選擇障礙！ 我吃到的口味有： 這是比利時巧克力的內餡，沒有吃到爆漿感有點可惜 但我覺得貝林古堡蛋塔厲害的是它一層一層的塔皮，非常香酥鬆軟，掉下去的屑屑就是要集中起來吃掉，一點都不想浪費 留了一顆蛋塔給隔天南下的先生享用，他也直呼好吃，而且他不是一個會輕易說出好吃這個評論的人喔！ 黃金乳酪酥，一盒有6個 每一顆大小不算大，兩口就可以吃完，兜兜大概需要三口 黃金乳酪酥也是像蛋塔一樣外酥內軟，咬下去有濃濃的乳酪鹹味 我覺得黃金乳酪酥也很值得購買，更適合兜兜這年紀的小小孩喔！ -- 小結論 這次雖然沒有吃到全部口味的蛋塔，但有吃到的口味我都覺得不錯 下次再買的話我會到家就直接冰冰箱，然後吃吃看冰涼的蛋塔是甚麼滋味 而抹茶紅豆和比利時巧克力則是拿去烤箱或微波爐再加熱一下，吃吃看爆漿是甚麼感覺 黃金乳酪酥我也覺得蠻好吃的，比起蛋塔，兜兜感覺更喜歡黃金乳酪酥 再回購，我一樣會買兩盒多彩繽紛綜合和一盒黃金乳酪酥 千萬別買太少，否則會不夠吃喔～ 期待北斗店的到來！！！ -- 兜兜去哪裡 兜兜在1-2歲這一年間去了哪些景點玩呢～來看看這篇整理文吧！ →兜兜２歲生日景點大集合

讓你一秒飛到歐洲住古堡?!好好享受深山裡響徹雲霄的老鐘聲!原來台灣也有歐風小鎮?!南投清境霞飛音樂城堡villa住宿

你聽！是老英格蘭的老鐘聲！！小恩來分享之前連假出遊住宿的 #清境#霞飛音樂城堡#roomtour#vlog如果還不能出國飛歐洲，在這裡也能感受到歐洲小鎮的氛圍，你們可以點閱影片有更詳細的房內環境分享唷!! 對小恩一家3口來說，整體住宿的體驗非常慢活舒適，建築造景都很好拍，服務不輸大飯店，而且隔天早起還有幾隻貓咪跳到我們陽台上陪吃早餐呢! 三不五十就會有貓咪在陽台上路過或玩耍~ 我們一家三口最喜歡的就房外的大露台，有戶外座位可以讓你在這裡悠閒看看風景聊聊天、拍拍照，好好享受自己的chill day~ 陽台進房門處也有藤蔓攀爬，很有歐洲童話故事裡的既視感，拍起來也超美~ 這是從陽台看出去的地方~ 進房時的小驚喜，音樂城堡贈送給客人的紅酒與手扎文具，房間裡也有附零食供房客食用。 音樂城堡的庭園園裡種植很多高大樹木與植栽，非常有古堡氛圍並且很寧靜，讓人在這裡步調都慢下來非常舒壓~ 其中有一棟二樓是 #霞飛音樂城堡 的大廳，除了CHECK IN 、OUT，就是餐廳與交誼廳，入住的房客除了房內有免費提供的紅酒點心，每天下午3點~5點餐廳也備有自助式下午茶點給房客享用。 大廳也有老唱片可以免費租借，能拿回房裡使用房內的專業音響設備播放，享受古典樂的洗禮~ 晚上若沒有要出門用餐，也可以在櫃檯請服務人員直接幫忙訂老英格蘭莊園的餐點( 房客會有特別折扣 )，除了可以直接到老英格蘭餐廳用餐，也可以選擇外送服務，當時因為疫情尚未緩解的關係只能點外送服務在房內用餐，用完餐還能專心得陪陪孩子。 我們是樓中樓房型空間都夠大，當晚直接在房內二樓用餐，孩子睡樓上，小恩和MR.戴睡一樓，樓上樓下都有洗手間很方便，孩子半夜跑廁所也相對安全。 晚上8點半開始還有大人們的專屬時間，大廳區有品酒會讓房客能邊聽音樂邊喝酒，沉浸在微醺的氣氛。 如果你正計畫前往南投旅遊，住宿除了推薦 #老英格蘭莊園 ，也非常推薦霞飛音樂城堡給你們，因為霞飛音樂城堡也是老英格蘭體系，價格上比老英格蘭再平價些，也很適合親子旅遊住宿，上下閣樓的房型也讓帶孩子的爸媽能擁有一點私人空間呢~.對了!! 之前小恩是用booking.com 訂房，但後來發現直接官網訂房有時候比訂房網更優惠呢！建議你訂房可以先查詢好訂房網價格後再打去民宿官方詢問唷～..#小恩旅行筆記#彩妝師dawn小恩#妝髮師dawn小恩#小恩穿搭分享#小恩米絲#住宿推薦#清境民宿#歐風建築#南投住宿#南投景點#清境農場#音樂城堡#親子旅遊#中部景點#親子旅#villa#波波打卡

一滴入魂.ᐟ .ᐟ毛孔縮小再縮小 平滑嫩肌真的要靠膚嘉儞超A滴滴煥膚精華｜毛孔粗大精華、Ａ醇保養

嗨大家好我是van.ᐟ .ᐟ 在每日保養過程中 我自己最喜歡使用的產品無非就是A醇已以及酸類 用完隔天皮膚都可以閃閃發亮甚至變成水煮蛋一般的平滑嫩肌 A醇產品真的不用多作介紹～ 高效抗老以及皮膚的更新真的無人可比 首圖鎮壓先看效果😚 今天的重點 📍膚嘉儞 超A滴滴煥膚精華 真的別看他小小一罐 內含最高濃度1%A醇成分 而且( •̀֊•́ ) ̖́-真的別小看這1% A醇的有效添加只要有0.1%就就能在肌膚上展現高效作用 但高效作用的附加問題就是膚感不佳以及需要建立耐受 不過這兩點膚嘉儞真的都做的很好～ദ്ദി˶ｰ̀֊ｰ́ )✧ （看我用成這樣.ᐟ .ᐟ）（你能說我不愛他嗎ჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝)‪ 保養油質地上臉膚感不黏膩 我這個混油肌使用起來也沒有負擔感 推開後是非常清爽到滋潤感 尼看看這個液體的流動性 根本在手上停不住.ᐟ .ᐟ 不會有頭髮黏住的問題＼(*ᐛ*)／ 我平常習慣使用3-5滴左右 均勻上臉後 手上剩餘的量再用到手肘膝蓋這種角質厚一點的地方也可以還我嫩嫩肌( •̀֊•́ ) ̖́- 建立耐受的部分也在他們的使用說明上寫得很清楚“٩( ᐛ )و,, 所以如果你/妳是A醇入門者也可以照著他們的使用說明一步一步慢慢跟進 📍初期：1週使用2次，建議夜間使用。 📍中期：2天使用1次，建議夜間使用。 📍 耐受性提高後： 可每天使用。 保養流程建議 🏷️我自己用下來的最有效方法 清潔完使用超A滴滴煥膚精華完全吸收後>使用化妝水>完全吸收後使用保濕乳液 🏷️官方建議保養流程 化妝水完全吸收後使用>超A滴滴煥膚精華完全吸收後>使用後續保養 如果你/妳有痘痘也可以當作重點保養用一滴在痘痘處 ⚠️孕婦不能使用A醇類產品這個要非常注意呦～ A醇類產品跟酸類產品都屬於強代謝類型的保養品 所以二擇一使用即可.ᐟ .ᐟ 熟悉A類保養品的使用者應該也都有看過許多文章 A類保養品的效果很好但不易保存 不過因為他們是無水製程，無水添加！所以會相對穩定 膚嘉儞使用了- ̗̀ 獨家逆微細胞技術 ̖́- 將A醇成份完整包覆緊緊的不讓他跑走 等到他接觸到皮膚再送他進更深層作用 雖然我不是科學家但這聽起來很不錯吧 積雪草跟油菜籽油添加也讓原本容易衝過頭的肌膚變化緩和下來 在夜裡默默耕耘 早上才能得到發光的臉 使用過程中我自己比較明顯感覺到有變化的地方是兩處 📍我的下巴粉刺顆粒明顯減少 📍兩頰毛孔問題改善 🏷️比較不明顯但有慢慢改善 📍我的下巴痘痘有稍微消腫 但體驗過程中我又長了另一顆生理痘 這裡就不加展示了|'ᴗ'） 下面就來看看我的一些BA對比二 下巴顆粒的明顯減少看起來會比較明顯一點‪ෆ ̖́-‬ 從原本的芝麻粉麻糬感到變成糖水麻糬的平滑表面 真的是我用酸類產品也不容易達到的效果 臉頰毛孔的部分是我一直很想改善的皮膚困擾 平常使用酸類雖然毛孔真的有變小 但上妝的時候偶爾還是會有這麼幾個坑洞會冒出頭 在接續使用7天後皮膚的毛孔真的有在縮小.ᐟ .ᐟ 而且就算我換了高清相機拍攝 放大照片也是超平滑肌＼(*ᐛ*)／ 我真的可以放心跟大家說 用了超A滴滴煥膚精華 毛孔妝前乳都可以捨去了 （高清相機這麼近拍的不擔心毛孔問題！） 廠商這次有提供給我隱藏限定的買一送一優惠連結：https://fujiaerskincareoffcial.com/662zR 更多品牌資訊以及產品資訊可以到下方官網查詢 🔗膚嘉儞官方網站：https://fujiaerskincareoffcial.com/T8oCN 🔗膚嘉儞粉絲團：https://www.facebook.com/fujiaerskincare 🔗膚嘉儞instagram：https://www.instagram.com/fujiaer_skincare/ 🔗官方Line：https://fujiaerskincareoffcial.com/078cm

一之軒-宅配舒食主義，養生健康又好吃!

從高中一之軒在台北車站時，就很常會去買，店面永遠看起來都這麼乾淨明亮，選擇非常的多元，有麵包，手工餅乾，糕點，蛋糕還有新鮮的手工麻糬，記得那時只要考完試，都會進去買一盒巧克力餅乾獎勵自己。 隨著時間的過去，現在都會想要越吃越健康，對於食物的要求無非就希望無負擔， 一早空腹時吃素食相對也較健康，還能夠降低心血管疾病、減輕腸胃負擔，還可以降低糖尿病發生率及中風率，全素的口味，也讓吃素的人可以多些選擇空間。 像我每天都吃外食，早上起來為了想要多睡一點，等真的起來後時間又很匆忙，到了早餐店又大排長龍，油煙味重，還要花時間在現場等候。 但現在只要麵包提早買好，睡前選好自己隔天想吃的麵包，拿到冷藏，早上起床時就可以直接順手帶出門就能去上班了，而且舒食產品還可以直接網路訂購低溫宅配，完全不需要出門去買，真的是懶人福音啊!! 豆漿吐司 平常我也算是個吐司控，這次吃到一之軒的#豆漿吐司，口感跟一般常吃到的鮮奶吐司完全不一樣，一打開撲鼻的豆香，絕對讓人驚艷，口感鹹甜鹹甜的，市面上真的沒有看過用豆漿做的吐司，吃起來也特別有口感，連奶奶都說齁~金咧~金齁甲!! 手工麻糬 再來讓我相對也很驚豔的是，#麻糬!!!麻糬Q度剛好，一咬就開，也不會過於軟爛，裡面的餡料爆炸滿，一開始還擔心會不會太甜，結果吃起來滿嘴的花生香，還有花生顆粒根本就是我的最愛，看了介紹才知道為了保留甜度有使用海藻糖降低甜度，紅豆內謝軟綿好吃，不會有沙沙的口感。 超好吃看看這個內餡，口水都快滴出來了!!! 綠豆冰糕 口感綿密，夾心是綿密的紅豆內餡，吃起來清爽香甜，一定要記得輕拿輕放，差點就碎在我手上了!! 比利時黑紳士 使用73%的黑巧克力，甜度對我來說剛剛好，因為我不敢喝黑咖啡，但我也不是螞蟻人，平常只喝微甜，可以給大家參考一下，個人覺得正中間的夾層非常綿密好吃，建議要吃前可以先放在冷藏退冰喔。 購買連接 #新舒食主義#全素麵包#全素甜點#愛地球#愛自己#素食麵包推薦#健康甜點#一之軒必買#一之軒推薦#甜心舒食箱#比利時黑紳士#全素麵包推薦#全素甜點推薦#素食#點心#麵包#宅配美食#麻糬#麻吉#食物 喜歡的請幫我按愛心♡♥ 追蹤 Popdaily ，掌握更多資訊 🌷 謝謝大家🙏

行天宮站。旅居文旅松山機場館。躺在床上就能看飛機！在環景客房眺望日與夜的城市風景

這次入住旅居文旅松山機場館，是一次印象深刻的體驗。 之前分享過它們有特色的板橋驛站，而這次的旅居文旅松山機場館，距離捷運行天宮站3號出口，步行約10分鐘。 和自助型態的板橋驛站不同，松山機場館有接待櫃檯。 明亮雅緻的大廳。 這次是帶著寶寶入住環景客房，整排的窗景讓阿宅老公忍不住驚嘆：「這太讚了吧！！」 窗外是車水馬龍的交流道，還可以看見圓山大飯店呢，市區的夜景好美！ 50吋的電視，可以連接Youtube、Disney+、Netflix，完全就是放空耍廢的節奏XD 環景客房可供三人入住，有雙人床和單人床。 房內有書桌和沖泡飲品。 浴室空間不大。 但有浴缸可以泡澡，還可以看到夜景呢。 附近有全家便利商店，走路2分鐘可以到知名的上引水產，佔地廣大的花博公園新生園區也只要3分鐘的步行距離，非常方便。 如果有閒情逸致，也可以和我們一樣，慢慢散步到晴光商圈，(步行約15分鐘)吃吃夜市美食解決晚餐。 這裡白天是晴光市場，夜晚則成為在地的雙城街夜市，小小的一條街，卻熱鬧非凡。 吃飽喝足返回旅館後，可別急著回房，因為旅居文旅松山機場館的八樓，隱藏著一個秘密基地。 今年10月開放的LOUNGE，充滿文青風的質感，真的超美！ 在這裡，你可以自由閱讀書籍。我很仔細看了書名，這些書可不是隨便選選的，有許多都是近年暢銷書呢。 還可以健身運動。 或是在沙發區看看電視。 最棒的是，居然還有免費按摩椅啊，真是太周到太貼心了！ 座位區也非常多元，有偏向商務型的區域。 也有隱密的沙發角落。 然而最深得我心的，還是這區舒適自在的空間。 鬆鬆軟軟的懶人骨頭，加上毛茸茸的腳踏墊，從頭到腳都放鬆了。 還有這個窩在牆角，角落人的專屬位置 XD 推薦一定要撥空上來晃晃，我們實在太喜歡這裡了，賴在這裡好久好久才回房。 一夜好眠後，隔天迎來了早晨的陽光。 入住有浴缸的旅館，就用泡澡來開啟一天的儀式吧。 早安，台北！白天的窗景，又是另一番風貌。 最棒的是，這裡鄰近松山機場，只要慵懶躺在床上，就能看見飛機喔。待在這裡的兩天一夜，無數的飛機經過我們窗前。 什麼也不做，僅僅只是看著飛機放空，就充滿了療癒感。或許是因為，飛機本身就象徵著移動，一種對遠方的美好渴望。 出發再離開，歸來再啟程。即使暫時停留在原地，終有一天都將再次前行。旅行是如此，人生也是如此。 因此無論下次將以什麼樣的姿態出發，為了抵達嚮往的遠方，更要認真過好每個日常。 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【一個人的泡湯紓壓實驗】部落格：https://bit.ly/3bze9NM 【實際體驗心得】（滿分為5分） 紓壓療癒指數：5分 適合獨遊指數：5分 交通便利指數：4.5分 入住房型：環景客房 — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — — 【旅居文旅松山機場館】 官網： https://tsa.hubhotel.com.tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/hubhoteltsa/ 地址： 台北市中山區松江路485號 電話： +886 (2) 2502–5000

秋天保養！AVON 新活超能海洋元素

 換季肌膚不穩定及乾燥缺水，AVON 新活超能海洋元素，含有全球獨家專利成分玻提諾（PROTINOL™），​成了最近保養過程中最重要的角色。看到這個很厲害的介紹就讓我滿心期待了。 每日保養的最後步驟，用乳霜將前面的保養步驟做最後的封存，質地是輕盈的乳霜，保養過程中有非常舒服的味道，乳霜質地好吸收、保濕不黏膩，季節轉換的最佳保養選擇。 我用乳霜的習慣是在掌心稍微溫熱幾秒後，再輕壓在臉上然後用手的溫度包覆全 有時候皮膚很乾燥缺水，立刻厚敷一層乳霜，等待10分鐘左右，之後再簡單按摩至吸收，皮膚會很透亮像喝飽水一樣，隔天早上起來皮膚依然很有光澤、水潤，皮膚狀態好整天心情都很好。 包裝及瓶子都是非常漂亮的藍綠色，瓶子是很厚實的寬口玻璃瓶，裡面有透明塑膠，不僅隔絕空氣也可以讓乳霜不會沾到瓶蓋上，整體瓶子蠻有重量感、質感都很棒。 🐚含有全球獨家專利成分玻提諾（PROTINOL™），使肌膚豐潤緊彈 🐚撫平細紋，讓肌膚有感年輕 🐚海洋清香，保濕不黏膩 臉幫助吸收，擦起來完全很清爽沒有厚重感有時候皮膚很乾燥缺水，立刻厚敷一層乳霜，等待10分鐘左右，之後再簡單按摩至吸收，皮膚會很透亮像喝飽水一樣，隔天早上起來皮膚依然很有光澤、水潤，皮膚狀態好整天心情都很好。包裝及瓶子都是非常漂亮的藍綠色，瓶子是很厚實的寬口玻璃瓶，裡面有透明塑膠，不僅隔絕空氣也可以讓乳霜不會沾到瓶蓋上，整體瓶子蠻有重量感、質感都很棒。🐚含有全球獨家專利成分玻提諾（PROTINOL™），使肌膚豐潤緊彈🐚撫平細紋，讓肌膚有感年輕🐚海洋清香，保濕不黏膩🐚季節轉換的最佳保養選擇 本產品為品牌贈與之體驗品，所撰寫的募集活動心得，純粹個人使用感想無過稿

普男宣言之愛在西元前 第三章

第三章 半島鐵盒 周杰直接灑開腳ㄚ子直接跑起來，想躲開逐漸圍攏的人群，他從大街跑上著突然轉進巷子之後又左彎右拐，總算甩掉人群！他靠在牆上喘著大氣撇頭看到巷內有一家酒吧的燈亮著，他看了一下店名後笑了出來！ 周杰笑著說‘怎麼會有人取《公公偏頭痛》！’，這個名字太奇怪了，正常酒吧大多都是英文名字吧⋯但周杰邁步走進去！ 『你好！歡迎光臨！』 一進店內果然沒有半個客人，但是周杰沒多久就聽到怪聲怪調的聲音，他一看吧台笑出來！居然是一個中年大叔扮成清朝的太監！ 周杰笑到摸著肚子憋笑心想‘難怪沒客人！這老闆太怪了！’，那個中年大叔似乎也對他的來到感到吃驚，也許很久沒有人來過⋯推了推下滑的眼鏡⋯ 中年大叔說‘想來點什麼呢？一杯《mojito》怎麼樣？我感覺你心情不好？‘，周杰一聽就對這老闆感興趣，居然能從表面看出他的心事，他就點個頭到了吧台坐了下來！ 「扣扣！」 中年大叔扮裝很好笑可是調酒手法不含糊，拿起調酒設備好像變一個人，過不了多久就在吧台上推來一杯透明飲品，周杰欣賞一下喝下心情就短暫好很多，訝異酒中酸酸甜甜帶來的感覺可好像沒有酒精！ 周杰拿著酒杯看著老闆說‘你這不是酒吧？’，中年男子擦著酒杯說‘我看你已經喝了不少酒，身上的酒氣不少！所以我私自把基底換成綠茶，讓你輕鬆一下！‘，周杰聽了心中感到這個中年大叔是個很細膩的人，他拿著杯子又喝了幾口想到王悦晴就流淚，最終直接趴在吧台上哭泣！ 中年大叔痛苦的摸摸頭說‘看你這樣八成是感情問題？‘，因為他的頭疼的毛病又犯了，所以店名才取這種⋯但周杰聽他的話是更難過哭泣！ 周杰哭說‘我真的很愛他啊！想《回到過去》彌補一切，⋯‘，中年大叔聽了後放下擦拭的酒杯雙目放光說’想回到過去？你是說真的嗎？‘，周杰聽了點點頭，他為了王悦晴付出很多，不想就這樣說分手！ 『也不是不可以！』 中年大叔頓了一下輕飄飄說了這一句話，周杰聽了彷彿感到救命的稻草，一直問中年大叔有什麼好辦法，都差點要爬進吧台了！ 中年大叔摸著頭說‘你知道《半島鐵盒》嗎？聽說能回到最悔恨的時光！‘，周杰聽了是傻眼愣住！因為他根本沒有聽過這種東西，感覺是漫畫中才能見到的物品，現實世界真的會有嗎？可他愣完後是一直追問！ 周杰激動說‘在哪買得到這個半島鐵盒？’，中年大叔聽了是發出“嘖”三聲邊搖動指頭，周杰看了是大失所望⋯ 中年大叔才說‘這東西不是想買就能買的！你必須有那個心他才會出現在雜貨店，你能到處問看看有沒有？‘，周杰聽了是激動不已之後點了幾杯調酒，中年大叔也不阻止反而多給他幾杯，不過這次真的是酒！幾杯下肚周杰就這樣喝醉了，隔天在家中的床上醒來⋯

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