| 新北床墊推薦 | 橘家床墊．全台多家門市．獨立筒床墊／乳膠床墊，帶來好的睡眠品質！

新北床墊推薦－橘家床墊自從有了自己的房子後. 玉媽咪對於居家品質更加重視了一向注重睡眠品質的我. 在寢具的面料更是嚴格挑選. 必須一定要是柔軟透氣的（若是用料不夠好的墊材. 晚上睡不好．隔天就會很沒精神）這幾年來讓我深刻體會到擁有一張高CP值好床墊．才能輕鬆創造幸福舒壓的好眠日常剛好這陣子家裡需要換床墊. 趁著上周有空特地前往位於中和區的橘家床墊門市參觀. 這裡的每一張床墊在用料上都是頂級規格安全無毒的好品質由於每個人的身材體重以及睡眠習慣皆不同．適合的床墊也會不一樣. 購買時我一定要親自試躺試坐後才入手．來到橘家可以試躺試坐. 並由店員介紹床墊種類及支撐度. 來輕鬆找到屬於自己的好睡床墊 橘家床墊為國產床墊品牌成立於1988年. 歷經３０多年. 由手作經歷超過２３年的床墊團隊以及近２０年歐美高級床墊代工經驗的匠人製作．從早期連結式床墊到獨立筒床墊均有．一直以來秉持著堅持和用心. 對於每個細節也相當講究1955年開始．承接歐洲及美國OEM代工製造，外銷到世界各地，以中西合併方式採用歐美高規格材料為基礎. 將獨立筒床墊加以改良．提供適合東方人的床墊．完美造就高ＣＰ值床墊．替大家打造出優質的睡眠好品質橘家床墊全台有多家實體店面．北中南皆有設立門市．主要項目為獨立筒床墊＆乳膠床墊 . 還有許多寢具周邊商品.現場皆提供安心試躺及床墊 . 讓大家一次購足寢具的需求這次來到的是橘家床墊－新北中和門市．位於捷運環狀線－中原站（Y14）附近. 步行過來約２分鐘即可到達．若是開車的朋友可直接停在店面門口．交通上相當方便！ 入內後先換上室內拖鞋．店員拿出一次性枕巾．方便客人安心試躺橘家床墊－新北中和店整體空間寬廣又舒適．床墊分別於左右兩側．逛起來感覺很放鬆 店內另設置了兒童遊戲區. 讓來到這裡的爸爸媽媽可以慢慢的逛．寶貝也能玩得很開心. 實在太貼心了！ 橘家床墊以合理價格. 提供無毒／防塵蟎的好睡床墊現場有１０種不同床墊提供試躺．每張床墊的包覆性及透氣性都很不錯．能夠完整貼合身形．並增加睡眠時的安全感且相當耐用！左右兩側的床墊分別是左側：獨立筒＋天然乳膠床墊系列右側：共有五種獨立筒床墊 . 分別各設置了編號．數字越大則代表支撐性和硬度較高．從直排式／支撐型到強化硬式．皆有. 可搭配高密度泡棉或頂級泰國天然乳膠提供量身訂做床墊服務床墊皆提供全床保固１２個月. 彈簧保固１０年以及免費宅配到府／舊床免費回收服務只要是非人為因素損壞或試表布有污漬．不保修．直接換一張新床給你 橘家床墊在用料檢驗上皆採用業界最高標準. 已通過天絲蘭精認證／瑞士防蟎科技／中鋼品質證明以及SGS安心檢驗認證合格 . 並使用經過瑞士紡織檢定與歐盟無毒檢驗的床墊布料襯材 . 打造量身好睡的床墊！現場牆上提供檢驗報告來證明橘家床墊的品質值得信賴！ 每個床墊上方的表格. 有清楚介紹床墊的尺寸及特色．價格也是一目了然 另外. 每張床墊的上方也有擺放床墊實體內結構．讓大家可以實際了解構造及觸摸 床墊都是純手工且經過認證的．確認下訂後才開始製作．大約７～１２天才能出貨．大家要耐心等待. 一切是值得的！ 店員親切的和我介紹著床墊的材質和吸濕透氣特性天絲床包推薦－橘家床墊使用100%萊賽爾纖維製作成天絲床墊表布．親膚透氣且吸濕．導熱功效很好另外，特別採瑞士寧泰sanitized防蟎抗菌防黴科技．加上緊密的物理性編織工法．藉此達到阻隔塵蟎及過敏原．讓大家睡得健康又安心說著說著．店員拿出60%天絲和100%萊賽爾天絲表布讓我實際觸摸．久摸後可以感受到100%天絲散熱效果很棒. 真的很不一樣！ 若想找一體成型不切割的乳膠薄床墊．這裡也有乳膠薄床墊採用高密度高支撐的純天然乳膠（經過繁瑣提煉／製作）純度和密度都非常高．躺上後能感受到Ｑ彈及支撐性．讓全身壓力獲得完美釋放．躺感超棒的！ 床墊的彈簧線圈．不管是粗細／彈簧大小及顆粒多寡排列．都會影響到床墊的整體品質橘家床墊皆使用知名大廠鋼生產的高碳鋼獨立筒彈簧．讓大家在睡眠時有足夠的翻身空間．擁有好的睡眠好品質 許多市售的床墊都太硬. 彈簧與彈簧之間使用鋼線串聯．只要床墊任意一角受力往下壓．其他彈簧也會跟著被拉扯. 產生出摩擦聲音．造成許多部位懸空無法得到支撐. 不僅會睡起來不舒服．也會和枕邊人互相干擾．長期下來對身體是一種負擔！ 下圖為橘家床墊的獨立筒床墊結構．所使用的彈簧大小／線徑／內直徑以及彈簧棵數皆不同．以多點支撐. 有著獨特的躺感．備受大家的好評推薦！ 我個人喜歡獨立筒＋天然乳膠床墊的睡感．躺上後有乳膠的包覆服貼正躺時能感受到臀部慢慢往下沉. 同時腰部也得到適度的支撐．整個人呈現在最自然放鬆狀態．能感受到Ｑ彈又舒適．讓人躺上去就不想起來了！ 躺起來的支撐度及觸感真的很棒 . 真的要親自體驗過才知道哪張適合自己！ 另外. 橘家床墊的床墊在床緣處特別強化側邊工法．以EPE厚實的高密度泡棉，底部做切割延伸．將床墊四周保護起來，來避免床墊塌陷問題，可折位置與方向進行彎曲凹折且很好搬運. 不論是耐用度／支撐度／透氣度．都很不錯！ 由於EPE護邊材質支撐性及垂直受力相當好. 所以久坐也不會產生塌陷及滑落問題可增加床墊穩定度，習慣在床上閱讀/聊天/摺衣服等活動也可以很安全！ 接著. 店員拿出兩個瓶子. 一個是痱子粉一個是精油水．分別套上了採用科技防水膜的保潔墊織品．發現兩者倒過來放也不會滲透也沒有聞到味道如果不小心打翻水或是果汁．表布也能瞬間吸濕．太厲害了！ 橘家的保潔墊. 使用山寧太鋅離子．並採用物理性雙重塵蟎科技．表層摸起來柔軟又舒服. 防塵蟎／防水同時兼顧透氣．從單人／標準雙人／加大雙人到特大雙人規格都有．台灣規格床墊皆適用 橘家床墊為了方便家中有養寵物的客人．除了床架的布料可選色外．還特別採用貓抓皮材質．來避免寵物抓破．現場店員特別拿出鑰匙來讓我試刮．玉媽咪用力地刮. 發現真的很耐刮完全不留痕跡耶！ 床架邊框採用了厚實的６分板子製作（市售的都只有４分板）即使整個人站上去走動也沒問題．另外使用了2.5分板封底後再封上不織布橘家的產品每一道製作工序都相當用心 床架另外還有厚墊以及緩衝設計. 當床架下壓時．不會瞬間碰往下掉產生出巨大聲響. 讓人感到安全與放心！ 現場也有多種床頭片及床架可選擇．有興趣的朋友也可順便看看 橘家床墊的床架設計也很用心！床架部分採前後兩段式拼接．來補強床墊中間結構．為方便掃地機器人進出．高度特別設計在13公分．完全不會卡住．床底下也不會卡灰塵！ 也有這種無腳柱的落地型設計．大家可依照個人喜好做選擇！ 除了挑選好床墊 . 現場也有枕頭／保潔墊和涼被等～提供一站式購足服務！買個適合自己的枕頭也很重要橘家床墊有６種不同高度形狀的天然乳膠枕和涼感記憶枕．讓客人現場試躺. 並搭配選購 天然乳膠枕中間有洞洞．Ｑ彈又具有支撐性. 躺上後讓肩頸得到適度的釋壓與放鬆而涼感記憶枕則是較為柔軟舒適，睡起來放鬆無負擔兩款記憶枕都是屬於慢回彈的．很釋壓．我都喜歡(⁠ ⁠˘⁠ ⁠³⁠˘⁠)⁠♥ 橘家床墊的涼感品質也很不錯 ．蓋上能瞬間降溫. 布料觸感滑順又十分親膚夏天吹冷氣時．蓋上這條涼被一定特別涼爽 這是我初次來訪橘家床墊 / 中和床墊．實際試躺了解產品後. 真心覺得ＣＰ值很高橘家床墊還能客製化床墊尺寸. 可滿足特殊尺寸上的需求．這裡的門市人員十分專業又親切．在選購寢具時都會一一講解．有購買寢具產品需求的朋友可以來床墊推薦－橘家床墊看看唷～ 橘家床墊 新北中和門市地址：235新北市中和區板南路496-5號1樓 ( 門口可停車 )捷運環狀線-中原站(Y14)步行2分鐘電話 : 02-22259777營業時間 : 10:00 ~ 21:00 (假日不休息)LINE：@oghome官方網站：https://oghome.com.tw/FB粉絲專頁：橘家床墊橘家床墊：全台門市資訊

☁️🍬’s FLEUR CUI繁花萃 金萃賦活油 擁有療癒精油香氛的小金瓶🌱

晚安～ 自從「以油養膚」觀念盛行後，許多朋友都對油類保養品躍躍欲試 今天推薦一款☁️🍬近期是用到最喜歡的精華油——FLEUR CUI繁花萃 金萃賦活油 *☁️🍬的膚質： 混合偏油肌 有閉鎖型粉刺、痘印 🌱 FLEUR CUI 金萃賦活油 主要由活化修復、防止肌膚老化的「黃金沙棘油」 以及平衡油脂分泌、可舒緩壓力的「橙花純露」組成 其他成分包含： 修護穩定的「靈芝多醣」 舒緩疲倦的肌膚之「檀香精油」、「沒藥萃取」、「岩蘭草精油」 提亮肌膚光彩的「玫瑰精油」、「摩洛哥玫瑰萃取」 緩解不適與鎖水保濕的「甜杏仁蛋白」 增添皮膚抵抗力的「維他命Ｅ」 🌱 ☁️🍬的使用心得 一轉開瓶口，撲鼻而來的是療癒的精油香氣，可紓緩壓力 滴管式的設計很好控制用量 ☁️🍬一般全臉使用只需要2-3滴～ 因為自己屬於混合偏油肌 在兩頰和眼周等乾燥部位會使用臉部保養油來加強 「繁花萃 金萃賦活油」這款的滋潤度剛剛好 不會感到太過油膩！ 眼角有一些「動態乾紋」的部分 （＊動態乾紋也可稱為表情紋，適當保養就不容易形成無法恢復的靜態紋喔！） 在前一天晚上使用小金瓶輕輕按摩 隔天起床撫平細紋的效果很不錯～ 如果你正在尋找一瓶 兼顧肌膚彈力恢復、角質調理的精華油 那「FLEUR CUI繁花萃 金萃賦活油」絕對可以納入考慮！ 晚安～ ☁️🍬的IG：https://www.instagram.com/cottoncandy___daily/ #☁️🍬的保養 【哪裡買】 https://www.justwoman.tw/buy.aspx?pid=53901&blogid=2b1114d8-7ebd-443f-9735-aec9deb5e1bc 想看更多 FLEUR CUI繁花萃 金萃賦活油 試用心得請到以下網址>>https://www.justwoman.tw/trialreport3.aspx?pid=539&id=1https://www.justwoman.tw 

芭蕾城市渡假旅店/這次來開箱R206童話城堡主題房/親子房/旅行 /台中輕旅行/台中住宿推薦/變裝體驗/白雪公主/美人魚

#今晚搖身一變成了白雪公主 這趟來台中輕旅行，第一晚我們選擇

#今晚搖身一變成了白雪公主 這趟來台中輕旅行，第一晚我們選擇下榻的是 #芭蕾城市渡假旅店，這次來開箱芭蕾城市的⭐R206童話城堡主題房⭐ 一上電梯，印入眼簾的是巨型獨角獸，一開頭就是很好拍的場景。 我深深覺得芭蕾城市渡假旅店也太用心了，爸爸馬麻和小孩來此住宿都帶有特別意義， 還能穿上喜愛的服裝做拍攝，住宿外加變裝體驗， 走進去一看加大雙人床睡起來很舒適，還有南瓜馬車造型單人床躺上去別有一番滋味， 馬車造型的單人床也太可愛了🥰 室外和室外白雪公主拍照場景拍的停不下來。🥳🥳 白雪公主與七個小矮人的童話故事場景呈現在眼前！ 還有蘋果道具可以自行拍攝使用喲！ 服裝造型琳琅滿目的，有童話公主、王子角色扮演服裝道具以及國王還有美人魚主題浴室場景，太狂了😘💝 美人魚的尾巴色彩耀眼奪目的，變身美人魚好可愛喲！ 晚上還可以一邊泡澡，一邊看電視呢！ 做自己的公主，擁有女王心，天天活得精采又順心。💝💝 我們換上了白雪公主的造型服裝還有美人魚的尾巴，服飾配上寶貝白嫩Q萌的皮膚，太夢幻囉～～ 這次爸爸也裝扮了國王真有趣，可以搭配全家服拍攝，也為寶貝搭配最可愛的造型，留下最特別的回憶😘 這裡超級適合帶親子互動，帶小朋友來玩有很適合 ，還有可愛的造景也可以無限拍攝，太可愛了吧， 備品十分齊全，應有盡有呢！ 還有兒童溜滑梯是不是好可愛呀！ 旅行就是說走就走的行動力 ，讓自己好好放鬆，療癒一下~👍 每個寶貝都是獨一無二的模樣，很適合親子一起來住宿呢！😘😘 睡飽後，好期待明天的Buffet早餐呢！😋😋 #隔天的早餐時光 #芭蕾城市渡假旅店之元氣早餐 最期待的早餐時光來囉~ 美味的元氣早餐~ 看過來！看過來！👏👏 早餐是自助式的， 好有出國的感覺喲！❤️ 我們房型超大超級享受， 還有提供晚餐早餐給旅客品嚐， 旅客一份主餐的方式， 我們的主餐選了白秋蝦搭紐澳良雞排 和BBQ豬肋排佐鮮白蝦，再搭配自助餐點等~ 都非常好吃呀✌🏻✌🏻 早餐飲品有各式果汁和咖啡 及黑豆漿還有牛奶等~ 現烤麵包區有多種醬料可以自行搭配使用，、還有沙拉和粥品以及新鮮蔬果等~ 🤤🤤🤤 水果有香蕉和棗子二種， 菜色還不錯包括有水煮蛋蛋、花椰菜和炸雞塊，都非常美味唷！😋😋😋 吃過一次直接被圈粉了❤️ 重點是用餐環境的氛圍很放鬆喲！😍😍 #每月14號情人節方案 2023我愛你 閃閃惹人愛~最美的時光與你相遇，芭蕾陪你走過每個情動時刻，寫下獨家記憶，每月14號，專屬你的情人節日 【VILLA房型52折優惠，不分平假日】 備註： ●此專案限定Villa房型、雙人適用 ●限電話訂房、官網訂房、LINE訂房、FB訂房，不得與其他優惠合併使用 ●平/旺/假日定義須依官網規範為主 ●芭蕾保有最終解釋修改之權利，以旅店公告為主 ●另有專屬客製化服務，歡迎來電洽詢 👑官網: https://www.villaballet.com/news_page.html?id=3239 ————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 台中芭蕾城市渡假旅店 📍地址: 台中市南屯區向上路三段221號 📍電話: 04-3506-7711 📍官網: http://www.villaballet.com/ #再次入住芭蕾 #早餐時光 #台中汽旅休息 #台中motel推薦 #台中住宿推薦 #台中 #一房一庭園 #超夢幻的房型 #美人魚駕到 #白雪公主 #今日我最萌 #旅行 #台中輕旅行 #泡澡 #放鬆 #台中親子住宿 #台中渡假飯店推薦 ————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 台中芭蕾城市渡假旅店 📍地址: 台中市南屯區向上路三段221號 📍電話: 04-3506-7711 📍官網: http://www.villaballet.com/ #再次入住芭蕾 #台中汽旅休息 #台中motel推薦 #台中住宿推薦 #台中 #一房一庭園 #超夢幻的房型 #美人魚駕到 #白雪公主 #今日我最萌 #旅行 #台中輕旅行 #泡澡 #放鬆 #台中親子住宿 #台中渡假飯店推薦

❤️魔法練習第五天-魔法般的金錢

*1月5號號執行第五天（提前一天公布隔天的魔法練習好讓大家準備呦✨ 感恩） *建議前一天就準備好隔天的練習～讓感恩越來越輕鬆融入生活 第五天魔法般的金錢 「感恩就是富有；抱怨就會貧窮」 不管你現在的狀態是怎麼樣，你都必須把你現有的狀態抽離，反過來地去感恩你現在所擁有的金錢；這麼一來，你就開始為你的金錢灑下魔法金粉。 只是當我們的錢遠不及我們的想像，要去感恩的確有難度；但你回想你的出生到現在如若沒有金錢你如何享有現在的一切，以及存活至今。而且唯獨你感恩，你才能開始創造擁有；如果你能明白這個道理，就要趁現在好好的去感恩。 為著今天的魔法練習，請在今天拿出一張鈔票，並用一張便利貼寫上「感謝您一生中給過我的所有金錢」並貼在這張鈔票，成為「魔法鈔票」。 今天帶著這張魔法鈔票，在早上或者下午個拿出來一次，並讀出這段文字之後去深深的感受著感謝著。 也在之後放在你今天都看著到的地方，去感受感謝著；相信很快你會發現你的金錢奇蹟在你的生活開始發生。 總結 1.重複魔法練習1(數算你的恩典)。 2.坐下來，去回想你的童年時期以及你一路過來有人替你付錢以及所使用過的金錢交流，去感覺著感恩並說出魔法句感謝您。 3.拿出一張鈔票，並在上面貼一張便利貼上面寫著「感謝您一生中給過我的所有金錢」。 4.今天帶著這張魔法鈔票選兩個時段唸出這段文字之後並深深的去感受著感恩。 5.今天過後，把你的魔法鈔票放在你看的到的地方，以提醒你持續對生命中得到的豐盛金錢表達感恩。 6.今日睡前請在手中握著魔法石，並對今天所發生過最美好的一件事情說出魔法句「感謝您」。 💛魔法練習公益帶領操作💛 ✨參加魔法練習實現夢想的✨ 就趕快加入社團吧 { VRL x魔法療心室｝ 社團： https://www.facebook.com/groups/vrl1111

冬季必備！CeraVe 推出Disney 百年慶典系列 限量禮盒｜長效潤澤修護霜

現在進入冬季時節 可以感覺我的身體、臉頰開始出現乾燥的情況 摸起來粗糙 有時候還會發癢> < 大家對CeraVe適樂膚品牌應該不陌生 經常能在藥妝店或是網路上看到 適樂膚是美國皮膚科醫師推薦第一保濕品牌 而且專為乾癢與敏感肌設計 CeraVe 推出Disney 百年慶典系列 限量禮盒 裏面一共有2款產品：長效清爽保濕乳、長效潤澤修護霜 整個系列包裝認真超級可愛耶！！ 我收到的是#長效潤澤修護霜 這系列不含香精、酒精、Paraben類防腐劑 修護霜質地是霜狀但不會有厚重的感覺 我全身都會擦它～保濕很有感 肌膚摸起來也是Q彈柔嫩 因為含有高效三重神經醯胺 舒緩乾癢並修護屏障 同時滋潤肌膚 冬季比較乾冷我習慣多塗抹幾層保養手部，不會有黏膩的感覺 整個超加分！ 我也很喜歡用在臉部保養～在化妝水之後輕薄塗抹一層 維持臉部的保水度！吸收速度很不錯 減少肌膚乾澀狀況 夜間保養用它隔天起床感覺肌膚依然保濕 使用感受很溫和 長時間維持水潤！ 一瓶舒緩6大敏感肌問題 跟乾燥、脫屑、搔癢、緊繃、泛紅、粗糙說掰掰 CeraVe適樂膚與 迪士尼百年慶典 超可愛的限定套組不能錯過 不同通路的組合有不同的贈品喔～ 有烤盤、帆布桶、玻璃水瓶、瓶套等等 我收到康是美長效潤澤修護霜 送百年慶典帆布收納桶 收納桶的包裝有夠萌 它容量蠻大的 我放在化妝台上用來裝各種小物 裝刷具或保養品也是很不錯的選擇 輕鬆整理兼具收納功能～ 如果有種小植栽的話也可以裝進去 不僅可愛 整體也很實用！！ 現在下單Disney百年慶典限定禮盒附贈限量迪士尼贈品 👉🏻開賣日期 2023.01.09 👉🏻購買通路: 屈臣氏、康是美、MOMO 官方旗艦店、Shopee 官方旗艦店 康是美長效潤澤修護霜迪士尼百年慶典套組 內含: 長效潤澤修護霜340g x1 百年慶典帆布收納桶 x1 康是美 https://bit.ly/3vfZIu1 *產品由品牌提供 @cerave #CeraVe #適樂膚 #NO1美國皮膚科醫生推薦保濕品牌 #美國濕疹協會認證 #長效清爽保濕乳 #長效潤澤修護霜 #全身適用 #迪士尼 #迪士尼百年慶典 #Disney #100yearsofwonder

【晚餐紀錄📝分享】 焗烤奶油雞肉義大利麵 & 全家 凱薩沙拉+香蔥嫩雞胸 快速方便 可頌甜甜圈 柚子柑橘茶 果乾牛軋糖

2023/01/06 晚餐紀錄📝 🌸 全家 凱薩沙拉 $59 裝在盒子裡看起來很少 放到盤子裡後分量蠻多，但都只有菜 沒有自己加雞肉的話，會很像牛在吃草🐄🥬️ 買的那幾天一直很想吃costco的凱薩沙拉 跑去7-11沒找到，還好最後有在全家買到 沙拉本身附的麵包粒很脆 和↓雞肉搭配起來很好吃~ 🌸 卜蜂 香蔥經典嫩雞胸 $59 第一次買這種即食的嫩雞胸肉 吃起來不會很柴，蠻有水份的 打開是一整塊，要自己剪切成想要的大小 香蔥口味和凱薩沙拉搭配起來莫名的合 本來很掙扎要買法式香草還是香蔥 還好沒選錯~有點微微像鹹水雞口味 和菜搭在一起吃剛好，不會太鹹 🌸 可頌甜甜圈+柚子柑橘茶 幸福搭配👍 都是之前分享過的~ 沙拉加了雞肉後 分量其實可以分兩餐 但怕隔天就不想吃 所以當天就把全部都吃完~超滿足😁 拍攝食物照時很艱難 因為貓咪直接躺在桌上 (首圖分隔右下角) 好不容易起身，但不肯離開的在一旁打哈欠😂 ⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯⋯♡⋯⋯♡⋯⋯⋯ 2023/01/08 晚餐紀錄📝 上一篇是1/7紀錄，隔天1/8就改配麵 焗烤起司也是一次用完，超肥😳 🌸 焗烤奶油雞肉義大利麵 (起司量加倍) 這次沒有先預熱烤箱，所以沒有因為怕燙手 而導致焗烤盤邊邊有點沾染 (像下圖那樣 起司量加倍的壞處是下面的白醬配色都看不到 不過反正分兩天做，兩種照片都有拍到😁 🌸 蒜炒龍鬚菜 換了一種口味炒 用的是日本SB 蒜泥&薑泥醬 (一條的)調味 薑泥比例放太多了 整盤吃起來很像旋轉壽司裡的紅薑片味 所以下次不敢搗蛋，決定還是醬炒或清炒就好 🌸 洋蔥蛋拌炒若菜芝麻粉 若菜芝麻粉是日本丸美屋的 其實是用來作飯糰的配料 但我都拿來做玉子燒 這次是跟洋蔥蛋一起炒 加了之後就不用加鹽 玉子燒的話 我還會加少量的薄鹽醬油和糖 吃起來超搭，很好吃！ 🌸 小黃瓜炒肉絲 我爺爺的招牌菜之一 也是我最愛吃的菜 看似簡單但其實也很費工呢 肉絲和小黃瓜我都有分開醃 小黃瓜醃過再炒，口感會比較清脆 沒有馬上吃，所以拍照起來看起來乾巴巴 但其實拌開後一點都不乾 👏 看起來和焗烤很不搭 因為我是要帶周一的便當 所以一起先炒起來的，配白飯吃才最對味😋 🌸 果乾牛軋糖 100g $110 我上一次吃牛軋糖都不知道何時 但這個不會黏牙齒 加了果乾後不僅外觀漂亮 吃起來很清爽，不會太甜，口感也很好 口味的話，比起草莓，覺得鳳梨更對我味~ 不知不覺一下就吃完了 😂 #晚餐紀錄 #料理 #下廚 #全家 #凱薩沙拉#香蔥嫩雞胸 #可頌甜甜圈 #柚子柑橘茶 #果乾牛軋糖 #烤奶油雞肉義大利麵 #生活紀錄 #分享

小森選物｜開箱古法淬煉的黑色奇雞老母雞滴
雞精新年禮盒，過年給家人滿滿的愛

我以前還在唸書的時候其實不太會吃補品，只有身體不舒服、感到疲累的時候會吃一點維他命B群增強體力。不過出社會之後，我一邊工作又一邊有在自由接案當副業，常常七八點下班之後又要趕著寫稿、拍攝公關品和各種廠商溝通，有時候真的會累到睡不好，隔天起來黑眼圈超深，久了成一種惡性循環。所以後來我就開始慢慢會吃葉黃素、雞精和蔓越莓錠等來幫自己補身體。 這次要跟大家推薦的是我很喜歡的黑色奇雞老母雞滴雞精新年禮盒，一盒禮盒裡面有20包，只要放在-18度以的冷凍庫就可以保存12個月左右的時間，很適合買來跟家人一起分享。 它是遵循阿嬤傳承的古法製程，堅持15小時滴製而且過程不加任何一滴水，每一隻雞只能淬取出2~3包。整個過程中都有去油脂，保證零膽固醇，是溫補最好的補品！我覺得喝起來非常清甜，沒有任何腥味，重點是它喝起來真的有媽媽的味道，口感香醇。 幫大家再補充一下這款滴雞精的特色： ※選自CAS認證養場老母雞，足齡後才屠宰 ※符合藥物檢測,無殘留戴奧辛或化學藥劑 ※100%純滴雞精沒有加一滴水 ※不含脂肪、膽固醇、抗生素、防腐劑 ※通過ISO22000及HACCP食品廠認證 更多連結：https://qilairanch.com/ #滴雞精 #雞精 #其來牧場 #黑色奇雞 #禮盒 #新年禮盒 #補品 #天然 #古法淬煉 #黑色奇雞滴雞精 #黑色奇雞評價

超美 #花蓮電梯民宿 #兩天一夜 跟著貝兒這樣玩！🙌 在地 #銅板美食  #必吃美食  #新奇美食 介紹！

超美#花蓮電梯民宿 #兩天一夜 跟著貝兒這樣玩！🙌 在地#銅板美食 #必吃美食 #新奇美食 介紹！

好久沒有去 #花蓮 玩囉！跟 #閨蜜旅行 就是很自在，可以一直吃一直吃一直吃 一早我們雀躍地出發，打算來趟 #吃遍天下 +拍一堆美照之旅！ ⓵第一站首先來到 #藍藍餐廳 ，親切的店員看我們兩個小女子，還很大方的讓我們只點兩樣菜。 🍽️ 三杯青蛙胃袋 ＄330 超級有名的當然要來嘗試！！！吃起來口感很脆清香，炒三杯加點辣真的太下飯了，根本可以變成胃袋蓋飯XDD 🍽️ 炒山蘇 $200 蒜炒小魚乾，大火快炒又油亮又嫩，完全清脆好吃！ ⓶第二站打算來吃佳興什錦麵跟一堆小菜的，殊不知今天只有冰果室有開。 🍽️ 佳興檸檬汁 $55 有加了煉乳的檸檬汁，當然要買一罐來解渴囉！ ⓷第三站玉里臭豆腐 🍽️ 玉里臭豆腐。小份3片$60 真的不管啥時間來都在排隊，酥炸到沒啥臭味我可以，而且搭配好多泡菜跟蘿蔔絲真的很清爽！份量兩人一起分食剛剛好！ 🏦時間剛剛好就來到check in 的時間，這次入住 #花蓮波西米亞電梯民宿 真的超美，庭院好大，落坐於 #東海一街 這邊剛好有美美的河畔一路可以走到海邊，還有 #電動腳踏車 可以騎到 #東大門夜市 ，詳細我下一篇介紹唷！❤️ 泡泡澡恢復活力，是時候再出去大吃一頓了！ ⓸第四站來到東大門夜市，都愛挑戰新奇美食跟野味的閨密，當然要來 #原民一條街 ，吃飽晚餐再來買水果跟宵夜回民宿！ 🍽️ 月桃葉飛魚炒山豬肉$250、炒南瓜葉$200、一種鵝菜（？）$100 我個人比較喜歡吃 #水哥 但這次改吃盡頭轉角這家，聽他們聊天蠻有趣的，月桃葉醺飛魚山豬肉炒辣真的很下飯，南瓜葉跟梗感覺有點項軟軟的龍鬚菜又有絨毛口感，不錯吃，另一盤長的有點小豆苗的不知什麼菜，店家也講不太清楚XD ⓹第五站來到彭老爺香串燒，安慰自己有買水果所以再買各幾串回去跟零食一起吃❤️ 🍽️ #彭老爺香串燒 。沒標價物品每串$12 烤手工甜不辣、雞皮、雞屁股、豆皮串、魚豆腐。 甜不辣炸得很酥烤的剛剛好太好吃了！超推！豆皮也很剛好，魚豆腐很夠味道，宵夜必點的。 🌙 (-_-) zzz 吃飽喝足回民宿洗澡睡覺，睡飽飽明天再繼續吃喝玩樂！ 隔天民宿的早餐真的有驚豔到我！在二樓超寬敞的餐廳區域用餐搭配美景，還特地幫我們做了兩套不一樣的早餐，真的好貼心。（下篇詳細介紹） ⓺⛩張家的樹園。門票$200/人 抵內用，打卡送喂鹿紅蘿蔔。 依依不捨地離開民宿，前往#張家的樹園 來殺時間一下，因為可以體驗和服，還”sedo”了頭髮，就在外面拍到非常忘我， 然後進去喂梅花鹿、草泥馬，館內喝飲料的地方還有#狐獴 #刺蝟 等可愛小動物耶！殊不知兩個人失心風拍一堆，才發現中餐時間快來不急，該拍的拍一拍就去吃麵了！ ⓻遠近馳名的榕樹下50年老麵店，而且只開到1：30這種在地古早味我最愛了！ 🍽️榕樹下麵店。乾意麵 $50、豬尾巴、豬舌、粉腸湯$50 跟著在地人這樣吃就對了！乾意麵的肉燥韭菜再配上粉腸薑絲湯真的好對味，主要就是滷豬尾巴真的不要錯過！！！再沾上他們自製蒜蓉醬簡直超級好吃！ 隨處都是古早味 🍽️花崗山剝皮辣椒。 現場只有中辣藍罐$150。保冷袋2瓶裝$50。酥炸小魚乾$250 來花蓮怎能沒買花崗山，當然第一天去買，第二天離開再去買呀！以為我換裝可以矇騙過去，沒想到店員直接說昨天來過了吼！酥炸小魚乾也很好吃耶！拜託快來贊助我！ 兩天一夜#閨蜜輕旅行 這樣很可以耶！有吃有玩還有美照，太歡樂了！我們下次見！ DM on @popyummy_mag #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #懶人廚房 #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez #travel 

Joyce愛健身｜「抗力球 VS TRX 」訓練出超強核心｜一樣的做作 抗力球比TRX更難操作

先前有介紹過名媛、明星都恨愛練的TRX， 除了，能鍛鍊深層肌肉、強化平衡感、提高關節的穩定性、 還有大家最愛的「強化核心力量」。 另外，介紹一款比TRX更不穩定更需要核心力量的器材「抗力球」， 收納一樣簡單不佔空間，價格親民，只需小小得空間就能訓練。 千萬別瞧了這顆抗力球的功能！ 當我們從穩定的地面，轉變到會滾來滾去的抗力球的球面上， 這時身體會強迫核心肌群出來穩定， 可以說是鍛鍊核心的非常好的器材， 適合在家運動的族群使用喔！ https://www.instagram.com/p/CnB155WLStm/?utm_source=ig_web_copy_link 接下來介紹幾款動作，你可以先使用TRX操作， 在轉換到抗力球，感受一下那種更不穩定， 核心肌群被強迫出來工作感覺吧！ PS.訓練後隔天小腹一定非常有感 ◎ 注意！抗力球的訓練強度較高，如果你是沒有運動經驗需教練指導後較為安全。 ************************************************* 有任何問題或更多運動資訊歡迎追蹤: IG：https://www.instagram.com/joyce00908/ FB：https://www.facebook.com/joyce.hsieh.98/ LINE帳號：joycehsieh0908 『一對一 & 一對二 私人課程、團體課程 歡迎諮詢』 『合作接案請用IG、FB、LINE私訊我聊聊喔^-^』 ************************************************** #抗力球 #重訓 #有氧 #減重 #徒手練臀 #練出蜜桃臀 #蜜桃臀 #練臀 #臀大肌 #翹臀 #健身新手 #重量訓練 #馬甲線 #健身日常 #健身房 #減重 #健身女孩 #健身菜單 #用對方法減重不辛酸 #運動是健康最好的良藥 #健康飲食很重要 #我的日常健身 #強化胸大肌 #健身 #增肌減脂 #增肌讓你吃不胖 #肌肉量多肉好處也多 #workoutroutine #fitness #Gym #fitfam #weighttraining #shouldersgetwider #trx #trxtriceps #wtotalbodyresistanceexercise

鋒迴路轉：利刃出鞘亮出刀 knives out 

峰迴路轉

這部是2019年美國黑色幽默懸疑片，由丹尼爾·克雷格、克里斯·伊凡、安娜·德哈瑪斯等主演 劇情講述一名著名小說家「哈蘭」身亡，邀請家人到豪宅參加他85歲大壽聚會，隔天「哈蘭」的管家「弗蘭」送早餐時發現他以短刃割喉自殺。 警方與私人偵探「貝諾瓦·白朗」（克雷格 飾）一同進行調查真相 偵訊期間，「白朗」得知哈蘭與家人的關係緊繃，每個人都有動機、表情詭異、各懷鬼胎 「白朗」跟「哈蘭」家庭看護「瑪塔」（安娜德哈瑪斯 飾）說，這宗謀殺案像甜甜圈donut一樣，中間有洞，洞中有洞，洞中又有好幾個洞，極為錯綜複雜 後半段的案情圍繞在「白朗」、「瑪塔」與游手好閒的外孫「蘭森」（克里斯伊凡 飾）三人間故佈疑陣幕、魔鬼藏在細節中...幕後真相也慢慢呼之欲出 整部片光線昏暗風增加神秘感....劇情峰迴路轉，小翻轉再大翻轉，到最後一刻才知真兇~ 文章中圖片擷取自預告、影音平台及相關網站之劇照(netflix MyVideo HamiVideo - 中華電信) 僅作為影劇推薦之用，如有侵權敬請告知刪除，謝謝 製片商 媒體權資本公司（英語：Media Rights Capital） T-Street 發行商 獅門娛樂（美國） GaragePlay 車庫娛樂（臺灣） 高先電影（香港、澳門） * 其他推薦 * #鋒迴路轉 #MyVideo #HamiVideo #中華電信 #獅門娛樂 #車庫娛樂 #懸疑 #燒腦 #電影 #IMDb #尼羅河謀殺案 #東方特快車 #利刃出鞘 #佈局 #西班牙懸疑神片 #峰迴路轉 #Gucci：豪門謀殺案 #尼羅河謀殺案 #丹尼爾·克雷格#克里斯·伊凡 #安娜·德哈瑪斯 #丹尼爾克雷格 #克里斯伊凡 #netflix #netflix

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