紐約、巴黎時裝周御用護膚品牌！ PONY也推薦的韓國抗氧化保養聖品Schwanen Garten～韓國純植氧化專業品牌！

X @schwanengarten_tw #阿極變漂亮 連美妝大神PONY都推薦的韓國抗氧化保養聖品品牌 ▶️Schwanen Garten ✨ 主流的clean beauty 也是Schwanen Garten的品牌核心理念 韓國純植氧化專業品牌 韓國官網一致好評的產品 也是敏感肌我的福音～ 來高雄皮膚真的超級乾 用Schwanen Garten真的舒緩很多～😚❣️ Schwanen Garten的產品成分因符合EWG綠色成分 無添加有害的化學物質 加上專利的抗氧化複合成分 非常適合男女所有膚質和28-52歲敏感性肌膚使用 Schwanen Garten在歐美地區受到很多網美喜愛 也成為2021紐約時裝周、2023 巴黎時裝周的設計師品牌 後台護膚品贊助！🥹💛 🏷️Schwanen Garten 抗氧賦活修復精華化妝水 按壓式設計取用方便 質地輕透有點微膠狀 吸收快且無黏膩感 化妝水保濕度高鎮靜效果也很好～ 用量一點點就很夠！重點部位可濕敷加強💗 🏷️Schwanen Garten 抗氧賦活護膚油 油狀質地卻不悶厚 質地細緻綿滑 味道是天然植物油香 🈚️濃厚香精感 上臉滋潤也非常療癒放鬆！ 🏷️Schwanen Garten 抗氧緊緻眼霜‼️ 歐美超熱賣的緊緻眼霜！在韓國官網也是赫赫有名‼️💙 成分很安心 符合EWG綠色成分 透明凝露膠狀的質地 原以為會很難吸收很負擔 但完全不會！吸收超級快 是很清爽好吸收的質地 長效保濕 塗抹完隔天上妝真的有明顯改善及保濕效果！🤩💓 🏷️Schwanen Garten 抗氧賦活保濕面霜 超級喜歡的保濕面霜！質地超級水潤清爽但又有滋潤保濕度 也不會讓我悶痘～上臉也是馬上就吸收了 而且隔天肌膚也是維持水潤彈嫩的觸感 真的很讚！！ 🏷️Schwanen Garten潔顏油 有機積雪草、辣木籽油、荷荷芭籽油的成分 質地是油狀的 但卸妝時不會有過度油膩的感覺 上臉也不悶厚 卸除彩妝的效果也很好 乳化也很快 不會有卸不乾淨的狀況～ 也不會致痘致粉刺～😆🤩 ✨目前Schwanen Garten官方有眼霜8周體驗的活動 大家也快去參與！！✨💛 中文官方網站 https://www.schwanengarten.tw 台灣官方 IG @schwanengarten_tw 美國官方IG帳號 @schwanengarten_tw

眼睛下的靈魂

天使的眼睛 人類擁有最純淨的眼睛，只有在剛誕生之初那幾年，短暫時光。 那就像是曇花般那樣絢爛美麗，但隔天太陽升起，它就枯萎了。 而人類的靈魂就藏在那眼睛底下，那裏頭裝了許多的心靈故事。 一剛開始，我們都是天使，毫無心機的純淨靈魂、還沒被社會污染的靈魂。 在那個靈魂下，我們看出去的世界，是美好的、是光鮮亮麗的、是閃耀動人的、是毫無算計的，就像童話故事中的糖果小屋、粉紅色城堡、華麗的服裝。 惡魔的眼睛 漸漸地，我們隨時間，不停地吸收外界的資訊。許多好的、壞的，通通吸收起來。我們在那裏頭，學習知識、也學習如何當大人、也學習如何當別人認為的虛假好人。 那時候的眼睛裡，透出如惡魔般，火紅亮麗的汙濁靈魂。那雙眼睛，有時候像地獄裡的烈焰，像要把人良善的靈魂給吸進去，從此變成惡魔，那是最可怕的時候。當一個人慢慢地走入地獄的烈焰時，你是沒辦法拯救它的，它已經著魔了，就像二次世界大戰，希特勒對猶太人的大屠殺，它的眼睛下的靈魂是可怕的。 保有赤子之心的靈魂 在混亂世界中，不再是年幼無知的嬰孩；也不再是任人宰割的無知善良人。 我們要保持赤子之心的同時，更需要訓練自己強大的內心，別讓惡魔和黑暗主宰了你。 擁有美好的靈魂，你可以觀察路邊的微小事物，那裏頭，有美麗的宇宙存在著，它們可以安安靜靜地綻放出它的美好，它可以傾聽這個世界不同的聲音。 而我們需要像那些植物們和美好的事物們學習，包容更多不同族群的人，換位思考。那樣認真思考、包容體貼的眼睛是宇宙中最美、最閃耀的光芒。

父親節禮物推薦｜你的父親是俐落型男還是熱血outdoor派？兩款智慧型手錶推薦，打造帥氣父親，還能幫你照顧他的身體。

過去對於父親節在挑禮物，常常都會選擇電動刮鬍刀，替父親打理好面子，但是其實裡子才是更重要的。現在智慧型手錶的所帶來的功能越來越專業化，有主打生活功能，也有專業運動取向的手錶，可以針對每位父親不同的使用風格做選擇，無論是都市熟男派，還是熱血陽光outdoor派！都能透過選擇不同的智慧型手錶，為他們的生活加分。 為什麼我會推薦贈送智慧型手錶呢？最主要還是「健康」的功能，透過手錶分析身體、睡眠與運動等等的狀態，讓父親可以對身體狀態可以有更清楚的認知，讓他們在生活中更容易理解生理數據，幫助他們計算運動狀態，甚至其他附加的功能，可以幫助他們在運動或是生活中可以更加便利，所以我很推薦父親節贈送一支智慧型手錶給父親當禮物。 Apple Watch Ultra 全方位使用，續航還更強了！ Apple Watch Ultra不僅有著最堅固錶面和錶殼，還具有歷來最大、最亮的顯示器，「夜間模式」開啟後即便在夜光下也看得清楚，待機時間最長可達 60 小時。同時具備多種功能，除了基本的時間顯示，還能提供最值得信賴的保障，當爸爸從事熱愛的戶外運動時，可使用精準的雙頻 GPS 系統、指南針 app可以大大提高安全度。 全面性一直是蘋果做得很好的地方，就像一部小iPhone 放在身上，還能監測身體健康，Apple Watch Ultra雖然真的不便宜，但是在待機時間上比起Apple Watch S8好上太多，續航力這一點是我自己使用以及問過許多智慧型手錶持有者中他們最在意的，對於忙碌的父親來說，即便當天忘記充電，隔天還是能有足夠的電力使用一整天，所以即便貴了一萬多塊，在挑選上我還是會建議真的直接升級至Apple Watch Ultra，面對不同的使用情境，也能更無擔憂的盡情使用手錶。 Garmin Instinct 2X Solar 為了持久耐用而設計，上山下海沒問題 對於Garmin的手錶來說，就會更細分在不同的使用情境下，這次我挑選的Instinct 2X Solar，更適合喜歡上山下海的outdoor 硬派風格，1.51 吋大尺寸太陽能充電螢幕及強悍 50 mm 耐衝擊錶殼。防水等級達 10 ATM (水下 100 公尺) ，透過太陽能充電還能大幅延長使用時間，針對喜歡登山野營的父親來說，這樣的功能就很有幫助，畢竟爬山的時候，電力是很珍貴的。 另外 Instinct 2X Solar還有許多的專業功能，例如內建的 LED 手電筒提供多種光照強度，並可在活動時配合步頻發出閃爍及紅光警示，提升夜間活動安全性。多頻多衛星定位與自動返航功能，可以讓登山時更加安全，甚至還有每日訓練建議的功能，可以幫助父親分析身體狀況，提供競賽調整建議內容等等。所以會更適合有固定在做運動訓練的父親去擁有，幫助他們在運動、登山或是戶外活動時，有更便利的功能與詳細的資訊協助完成每次的活動。 剛好現在Garmin 也有推出活動，8/4至8/8連續五天至指定通路購買指定品項享有88折暖心折扣。詳細可上Garmin 網站查詢。 至於你的父親是什麼類型的人呢？透過這樣兩款手錶的比較，就可以針對父親的使用習慣進行挑選，送給爸爸最適合的父親節禮物。

Dr.HUANG 靚亮膠原蛋白 找回青春美麗 為了追求白皙而生的面膜 海葡萄極潤亮白面膜 提亮美白的秘密武器

之前就給大家開箱過的Dr.HUANG推出新品啦！用過一次就愛上的Dr.HUANG推新品怎麼能錯過？年齡慢慢增長的我開始注重身體健康，同時也留意到膠原蛋白的流失！抗老保養新對策Dr.HUANG幫你想到啦！擦得不夠，還要找喝的保養品，Dr.HUANG靚亮膠原蛋白讓你使用膠原蛋白飲，喚回肌膚澎、潤、彈！搭配海葡萄極潤亮白面膜，使用在地小農成分，使用天然纖維布膜，可以迅速為肌膚導入有效精華，保濕、舒緩、亮白一次滿足！ Dr.HUANG創辦人黃禎憲醫師認為適切的居家保養方式，可以有效維健康肌膚的方式！因此Dr.HUANG 致力提供「創新、有效、溫和、舒適膚感」的居家保養品，針對亞洲人肌膚的特性與生活環境的、氣候考量，調配出對肌膚有益的配方！ 最近新推出的靚亮膠原蛋白，讓即將邁入25歲的我非常感興趣！吃過很多膠原蛋白商品的我今天就來給大家開箱，看看喝的膠原蛋白到底有什麼不一樣~ Dr.HUANG 靚亮膠原蛋白飲 膠原蛋白隨年齡增長而流失，即將邁入25歲的我非常有感！以前都不用特別保養肌膚就可以水潤有光澤，甚至可以全素顏出門都沒問題，但最近發現！！我的肌膚居然有點黯淡，甚至泛黃！！從日本回來因為沒有做好防曬保養，所以曬黑後更是白不回去！！所以我開始努裡找美白、膠原蛋白相關的產品，看到Dr.HUANG 靚亮膠原蛋白飲，決定來試試看每日一瓶，看能不能把流失的補回來! 為了拯救每天流失的膠原蛋白，我開始每天一瓶靚亮膠原蛋白飲，每一瓶靚亮膠原蛋白飲都含有 5000mg 的膠原蛋白，讓你可以由內而外的保養，打造彈潤緊緻，美麗好氣色！無添加香料、色素、防腐劑，吃得營養美麗、純淨自然、健康無負擔~ ★莓果風味，清爽酸甜好入口，冰鎮更好喝。 靚亮膠原蛋白飲是莓果風味，一打開就可以聞到香濃的莓果香氣，口感清爽酸甜好入口，建議大家夏天可以冰冰箱，冰鎮更好喝喔！！ 靚亮膠原蛋白飲除了由內而外的保養，還能打造好氣色，但必須說膠原蛋白必須長時間的補充，一天兩天是看步道明顯效果的，建議大家找到自己喜歡的膠原蛋白補充方式後就要持之以恆，努力後才能看見美麗喔！ 海葡萄極潤亮白面膜 除了內在的保養，外在的保養也是很重要的！海葡萄極潤亮白面膜是一款很溫和很好用的保濕急救面膜，由內而外保濕補水與防護，高滋潤保濕感幫你提升亮白，找回晶亮光澤~ 每到季節轉換，我的肌膚就容易出現乾糙．脫屑的情況，再加上前陣子去日本曬黑後真的白不回來，所以我現在每兩天都會敷一次面膜，膜百百種，今天跟大家介紹的海葡萄極潤亮白面膜真的是一款非常有感的面膜，敷起來服貼保濕，敷完皮膚很保水喔~ 海葡萄極潤亮白面膜是天然纖維布膜，可以迅速為肌膚導入有效精華，採用輕薄的天然纖維布膜，所以敷起來特別服貼，幫肌膚補水的同時舒緩修護！無添加香料、酒精、人工色料，任何膚質都可以使用，如果你是熬夜族更是推薦，敷完後隔天肌膚感覺很舒服，化妝也很服貼喔~ 雖然我還沒有到熟女階段，但肌膚保養越早越好！想要抗初老保養，就非常推薦使用靚亮膠原蛋白飲，每天一瓶慢慢找回流失的膠原蛋白，喝的保養更好吸收！如果是換季肌膚敏感的肌膚，想要保濕保養，就很推薦使用海葡萄極潤亮白面膜，服貼保濕又舒服，睡前敷一片超安心~ Dr.HUANG 黃禎憲 醫美品牌 生醫團隊：http://www.drhuang.com.tw/ 品牌電商：https://www.edrhuang.com.tw/ 粉絲團：https://www.facebook.com/dr.huang.fans/ IG: https://www.instagram.com/drhuangskincare/ 面膜百百種，這次來分享海葡萄極潤亮白面膜，非常有感的面膜

西班牙保養品牌  MADAMUA | 保濕乳液 保濕精華

所有的好運 我想都存在平常的善良裡 以前總嚮往很多朋友在 但發生一些什麼事情的時候 你會發現 總有幾位朋友 在後面接著你：） 今年開始跟閨蜜說好 一季度就安排出遊一次 所有感情都是要培養的 那天旅行 我們用了這組保養品 對我來說 現在純淨自然的產品更深得我心 西班牙的保養品牌 MADAMUA 有機認證無毒的千年橄欖油為基底 認真說 這組香味真的很天然 可能有些人會不習慣 但我自己是蠻愛的 #純萃賦活精華露 是水露的保濕產品 不會黏膩唷！一下子很快就吸收了 不怕一直拔在臉上 抹到很生氣 每天在清潔臉部後使用 能幫肌膚補好水 #純萃完美精華霜 #晚霜 我是乾肌．夏天T字部位稍微油一點點 這款使用起來滋潤度較高 我都是睡前擦，明顯隔天起床皮膚水潤 #純萃完美活采霜 #日霜 屬於日常保濕乳霜 品牌使用千年橄欖油並搭配燕麥萃取物 認真說這款比較勾一點 但他能讓膚況保持在穩定的狀態 敏感肌都可以用的 #純萃前導活氧霜 #前導霜 添加蘆薈、綠茶和銀杏萃取 算是前導霜，使用起來很清爽 像是夏天喜歡戶外活動 容易冒痘痘的人 都很適合唷 你可以輕輕按摩直到肌膚吸收 讓肌膚得到舒緩 好好等 晚一些或許會更好 ：） #MADAMUA #保養 #有機保養 #千年橄欖油 #honeybutter #有機認證 #有機無毒 #千年橄欖油 #千年橄欖 #西班牙 #保養 #有機保養 #honeybutter #有機認證#有機無毒#千年橄欖油#千年橄欖#西班牙保養品 *產品由 @madamua_tw 提供 @rakuten_tw madamua x 樂天市場趕緊選購逛逛去～ ｜購買連結：https://bit.ly/3rEbwHP #Bonnie粉絲專屬 (1) 7月底前使用優惠代碼「Bonnie2307」樂天新會員消費即可享有100元優惠 (2) 凡於下方留言處留言「#體驗+1」分享Bonnie貼文至限動並tag@madamua_tw 即可獲得體驗組一套唷(限量20組) https://www.instagram.com/p/CvSNwtSy_HP/?igshid=MzRlODBiNWFlZA==

小閨蜜去哪裡？：富國島篇

這次要去的地方是最近新興開發中的觀光島嶼（富國島：PhuQuocIsland) 機場篇 目前越南政府提供免簽進入的途徑只能（選擇越南航空進出）這回全程都搭乘越南航空只有在回台的第一段航程（富國島飛胡志明時是由聯營的太平洋航空負責） 回程時剛好遇到班機更改時間和機長退休（雖然感到幸運）但是由於要趕下一班飛機當下會有點不知所措和緊張，因為我們這群人待在機上的時間足足有30分鐘之久（由於最初的轉機時間有4小時；更改時間後變得很倉促僅有2小時能趕上飛機）（爭分奪秒的從國內線衝到國際線） 從國內線到國際線這段路基本上是不會有人會幫你服務的。全憑直覺和圖標判斷路線。從國內到國際距離大概是500公尺。從入境大廳取完行李後直直往前走進到國際機場的二樓就是出境大廳。 第一天從台灣到越南時他們的出入境都比較嚴謹。我們是（飛河內由河內飛富國島/最後一天是富國島飛胡志明再由胡志明飛台灣）還是提醒一下如果會進入越南當地的旅友們，請先線上申請電子簽證（8/15起即可線上申請：費用25USD/50USD;一次/多次） 這回算是有驚無險的進出機場（因為我不知道轉機的所有機票都要收好，以為只有入境時是這樣，結果回程時差點回不了台灣） 總結這次有驚無險的旅程，算是幸運的遇到的地勤人員和海關都算友善。（因為是免簽入境地勤人員都會拍照存證的） 住宿篇 這次入住的渡假村是： Mövenpick Resort Waverly Phu Quoc 這間飯店有環保認證的（這表示他們提供很少的一次性用品供旅人們使用）（這部分對於比較不習慣入住環保認證飯店的人會有一點不適應）（像我就有點不適應所以這間度假村基本上我不推薦） 第一間房間長這樣；會這麼在意有沒有階梯直通泳池是有原因的，因為帶著小小孩為了讓她能直接走下泳池才會選擇這間房型的。結果一開門超級傻眼 換房後的房間；雖然還是一樣沒有階梯，我們也就不再反應了（畢竟不想掃興而歸） (第一次反應的時候他們表示沒辦法換房僅能提供隔天退房換房；很強烈的強調每一間房間都是一樣；到第二次到櫃檯後才願意換一間給我們） 缺點：1.大部分員工英文不好。2.早餐重複性高。3.房內物品標價不清楚。（例如房內洗衣袋⋯）（這裡溫馨提醒：最好別使用房內洗衣袋）（因為他們的購物袋重複使用）（後來回應表示房內有東西損壞或是遺失需要收取費用）4.房間照片騙很大：我們再網站上看到的房型與當天入住房型有很大不同。5.房內的浴缸的洗澡水很糟糕。（有明顯的顏色）6.入住時遇到兩次跳電事件。（如果怕黑的人請三思）7.飯店內各項設施沒有想像中優（對於海島觀光島而言；度假設施沒有很優）8.換了一間房間結果發現蓮蓬頭壞的9.對於續住客的清潔素質很糟糕。沒有每天補備品。需要向櫃檯反應才給。10.在泳池把我的泳圈沖破了（按照第三項的標準的話；沖破我的泳圈應該也需要照實賠償吧）優點1.海灘很漂亮乾淨。2.有免費的午茶時間：15:30-16:30 缺點的部分可能我們剛好運氣很糟遇到了. 體驗住宿的感覺是非常主觀的。在主觀的看法是我非常不推薦。如果在客觀立場下，依照價位而言是個不錯的可以考慮的飯店。是因人而異的。 總體而言我非常不推薦這間飯店。（這間度假村入住時需先暫收房間抵押金$五百萬越南盾）（可以刷卡或是付現）退房時房間檢查沒有問題將退回這筆費用的。 For the reasons that I did not recommend this resort. 景點篇 我們基本上都是待在飯店裏游泳或是海灘踏浪，所以行程安排上都是比較隨性的，沒有特別緊湊。用一種慵懶的方式來體驗在地生活。自從有小孩後，我們的旅行方式都調整為親子度假為主了。不再是網美照路線。 1.Safari 動物園：這間動物園最大的特色就是能體驗喂大象/長頸鹿/狐猴等動物。我們當初也是被這個所吸引的。確實是有驚艷到。不管是長頸鹿還是大象都人滿為患。還好我們當天提早到現場才能剛好的找到離長頸鹿最近的位置。 門票部分有兩種方案；第一種是僅有動物園：第二種是動物園加珍珠樂園。我們是透過Klook 官網訂購。（有興趣的旅友們可以比價） 2.海星沙灘/海上餐廳 第一次去的時候不知道目的地就是海星沙灘，因為我們跟司機確認時是要去海上餐廳的。於是乎那段充滿泥濘和泥巴水的石頭路，我們體驗了兩次（沿途會經過幾處軍營）（因為富國島的地理位置靠近柬埔寨）（算是重要的軍事重地）富國島北部就有多處軍營長期駐紮）（軍中伙食算是自給自足）（剛好碰到士兵在放牧：一整群牛隻）（這段路雖然驚險萬分但也處處是驚喜） 在這裡還得要再搭乘船前往山邊海灘才能夠真正看到一大遍的海星呢。由於二訪時的天氣變化太大了，我們沒有前往。2位大人搭乘船的費用是60萬越南盾（還是要依照現場船家報價為主）小童免費 3.護國寺 這裡很像日月潭的文武廟；會來這個地方純粹是因為我們剛好遇到跨海纜車保養9/19-9/26。然後司機好心的沿途介紹景點讓我們不會敗興而歸。算是一種小小樂趣吧。一種佛寺清幽的感覺。對於長期有在佛寺禮拜的人而言會非常的有趣呢。 4.富國島夜市 島上最著名的夜市（感覺就像是高雄的六合夜市）（其實島上還有另一個當地人常去的夜市-陽東夜市感覺像是高雄瑞豐夜市）各有各的特色如果想體驗當地人生活可以去看看陽東夜市吧。但是我們是第一次來到富國島所以都是去觀光客會去的地方。等下回有機會再體驗一下當地夜市吧 我們這次所有的伙食都幾乎在夜市解決了 5.grand world 這個地方最大特色就是一棟由竹子搭建而成的標誌性建築。聽說裡面沒有使用到任何的釘子呢。很特別的建築，不管白天晚上去都呈現出不同的面貌。還有一大特色就是每天晚上10點鐘的水舞秀是這裡必看的節目。園區內將整座威尼斯湖風貌原封不動的蓋起來。在這裏有如歐洲小城鎮般。 6.珍珠樂園/海生館 珍珠樂園聽說有越南版迪士尼之稱號呢：但是我不推薦家中如果有7歲以下的小孩旅友們來，原因很簡單他的各項設施必須身高130公分以上才能玩。因為家裡這隻小妞身高沒達標。我們進來逛了一下拍幾張網美照和海生館看美人魚秀以外就離園了（園區內的門票只能使用一次）（只要是中途離園就要重新購票） （我在摩天輪底下的販賣店被騙5萬越盾）（在當地消費要注意面額）（因為幣值實在太大往往在結帳和收錢時會有出路）（提醒大家不要像我傻傻被騙了） 海生館是一隻大海龜建築，我家小妞很興奮的說我們在海龜肚子裡欸。 7.跨海纜車/地中海小鎮 唯一的遺憾就是這個了；留得青山在不怕沒材燒吧。這回剛好遇到纜車維護時間。不過還好他旁邊的地中海小鎮也能拍個美照過過癮呢。下回有機會再前往這座號稱最長纜車的香島跨海纜車。2023/09/19-2023/10/31（纜車維續） 10.King Kong 超市 這是島上唯一最多觀光客購物的店（說是唯一是因為他很像台灣的全聯）（大部分觀光客都在此購物）（島上還有其他商店可供選擇採買伴手禮）（這間算是大部分人推薦的，連當地人都會購物）（感覺相對安心的） 富國島的特色伴手禮這裡應有盡有，可以滿足旅客們的購物慾呢 這裡大多數人推薦的是：魚露、腰果、花生、蜂蜜、海鮮製品的乾貨。有興趣可以去逛逛，購買所需的伴手禮吧。 11.massage/spa泥巴浴 這次旅行的遺憾之二；剛好遇到週期問題沒能體驗啦，下回有機會再去體驗這裡的特色泥漿浴。 12.海灘 Oscen海灘酒吧；這裡19:00以後營業呢，著名的日落咖啡廳。 13.網美咖啡廳 因為沒能搭上纜車，於是司機就帶我們來到咖啡廳喝咖啡吃午餐。 換匯篇 可以先在台灣換美金再帶去當地的金樓或是匯率交換所換匯。（當然台幣也能但是匯率會比越南其他地方糟）在富國島夜市就能找到金樓或是換匯所。 #渡假勝地#tripadvisor#travel#phuquocisland#親子旅遊#觀光#safarizoo#珍珠樂園#grandqorld#地中海小鎮#富國島#越南#vietnam #starfish#星星沙灘#日落沙灘#Mövenpick #打卡網美#imstagram#IG打#kkday#klook#agoda#IG打卡#vinworld 

💰致富能量日記day28📔

💰致富能量日記 Day28 請在今天6/1 在今天睡前思考一下 隔天做完哪三件事情 對你來說是成功的一天呢？ 然後隔天請行動！ #失落的致富能量卡 #財富日記 歡迎入團一起撰寫財富日記📔 VRL x 魔法療心室: https://www.facebook.com/groups/vrl1111/

台東住宿推薦！【如意行館】寬敞舒適，享受如意行館的美好時光

最近大家都好愛去花蓮、台東旅遊啊！這裡的大自然高山與美麗的海景真是讓人陶醉😍 最近剛好也決定來個輕旅行，一起探索台東的風景文化！而這次我們選擇了在台東的 #如意行館 住宿，這裡的房型超寬敞舒適的，真的是期待不已😌 一到台東，我們就被這片純淨的自然美景給迷住了。湛藍的天空，雄偉的山脈，還有翻滾的海浪，真是美不勝收😊 不僅如此，這裡還有豐富多樣的原住民文化，能夠感受到濃厚的人文氣息。我們特地跑了一趟當地的美術館，讓我們更深刻地了解了這片土地的故事與文化🤩 而這次的住宿選擇，也是為了讓我們更貼近這片土地的美好。距離台東火車站約10分鐘車程，對於旅遊來說真的很方便，能夠享受市區的便利，又能有遠離塵囂的感覺，融入當地台東的生活。 如意行館的房型真的是超級寬敞舒適的！這是入住的是四人房房型，一進入房間，就被它的設計和裝潢所吸引。 寬敞的空間讓我們可以自在地活動，窗外的景色更是一覽無遺😉 在房間裡，我們不僅有舒適的床，還有一個溫馨的浴室，盡情沖涼緩解一下悶熱的天氣 浴室擁有乾濕分離的設計，讓旅人在休憩時也能享有舒適的盥洗環境 當然，也可以在房間裡喝杯茶、閱讀一本書，或是看個節目什麼的，真是太舒服了🥳 另外在飯店一樓的大廳還備有台東名茶蜜香紅烏龍，以及咖啡及爆米花小點，供來這裡住宿的朋友可以小憩聊天休息一下🤓 飯店旁邊剛好有一間便利商店，有消夜零食需求的人可以買回房間盡情享受，真的非常方便😘 而且也不用怕想買伴手禮又沒抓好時間，一樓大廳同樣有販售一些小物名產，可以慢慢挑選唷，而且超高的挑高設計真的讓人非常有舒適感，完全沒有壓力可以盡情放鬆，這有在旅遊的朋友一定都會感同身受🤗 再來就是隔天一早飯店的早餐，真的讓我們驚艷不已！美味、開胃爽口的餐點真的是太豐盛了！炒麵、炒肉絲、台式的稀飯..等等👍 每一樣都讓我們嚐到了台東的美味！而且飯店的服務也是超級貼心的，讓我們在這裡的每一刻都感受到了溫暖🌹 在這次的旅行中，我們不僅欣賞到了台東的美景，還深刻地感受到了這片土地的熱情和文化。在如意行館的舒適住宿，更讓我們的旅程增添了美好的回憶😊 這真的是一次讓我們心靈滿足的輕旅行，帶著滿滿的回憶，我們離開了這片美麗的土地，但對台東的愛卻永遠不變。下次再來台東，我們一定會再次入住如意行館，再次感受這片土地的美好😚 【如意行館】– 如想像般的無限意境 950台東縣台東市中華路二段761巷5號 官方網站：https://www.ruyigroup.com.tw/ruyiinn/ #如意行館 #台東 #台東住宿 #台東旅遊 #台東市區 #住宿推薦 #花東旅遊

被壓在朝鮮神宮下漢陽都城（首爾城墎）的悲傷故事，南山公園的金三順階梯不只是韓劇…

✸ 本文所有韓文及照片來源：[가을엔 한양도성] 비운의 남산자락…’국치’를 생각하며 걷다 ✸ 中文翻譯及補充：我自己。（若有錯誤，請告訴我！謝謝！） ✅ 詳細原文：https://reurl.cc/kXGX3L 조선 수도 한양을 둘러싼 도성 18.6km 중 가장 우여곡절이 많은 구간은 남산이다. 남산은 일제가 경복궁에 총독부와 총독관저를 지어 옮겨가기 전까지 식민통치의 심장부였다. 일제가 남산에 여의도 면적의 2배가 넘는 조선신궁을 지으면서 한양도성은 잘리고 허물어졌다. 이후 군사정권이 1960년대 반공 활동의 중심 역할을 하게 되는 자유센터(현 남산 제이그랜하우스)를 지으면서 도성 일부를 헐어냈다. 도성을 허는 과정에서 나온 돌로 자유센터 건물 담장을 쌓기까지 했다. 한양도성 남산 구간은 봄·가을로 꽃과 단풍을 감상하며 걷기에 좋지만, 서울의 ‘다크 투어(dark tour·비극적 역사 현장을 돌아보며 교훈을 얻는 것)’ 중심지로도 의미가 있는 곳이다. 包圍朝鮮首都漢陽的18.6km都城中，最曲折坎坷的就是南山了。在日帝將總督府和總督官邸移到景福宮之前，南山是殖民統治的中心。日帝在比汝夷島面積超過2倍大的南山建造朝鮮神宮，並毀壞了漢陽都城。之後軍事政權在1960年代，建造了在反共活動中有核心作用的自由中心（現為南山J-GRAN HOUSE），同時都城的一部份被毀壞。都城在被拆毀的過程中所拆除下來的石瑰被自由中心用來做為建物的圍牆。漢陽都城南山區段在春天和秋天適合散步和欣賞櫻花楓葉，它也是首爾 “黑暗之旅”（dark tour）在市中心中很有意義的一個地方。（黑暗之旅：透過悲劇歷史現場取得教訓的景點或地方） ◇ 한양도성을 깔고 앉은 ‘조선신궁’ 일제강점기에 한반도 곳곳에 신사가 들어섰다. 1945년 8월 해방 당시 조선 전역의 신사는 무려 1천141개에 이르렀다. 그중 남산에 있던 ‘조선신궁’이 가장 컸다. 일제가 조선 식민지배의 상징으로 삼기 위해 역점을 둔 곳이다. 일제는 1919년 남산 회현 자락에 부지 66만1천160㎡를 확보하고 1920년 신사 건립을 시작했다. 완공까지 5년이 걸렸다. 조선신궁은 일본열도를 창조했다는 아마테라스 오미카미와 메이지 천황을 모신 일본 신사의 총본부로, 1천141개 신사 중 ‘우두머리’였다. 일제가 숭례문에서 조선신궁까지 올라가는 참배로를 닦으면서 이 구간의 한양도성은 무참히 헐려 나갔다. 성곽을 부순 뒤 낸 찻길이 지금의 소월길이다. 신사 입구에서 본전이 있는 넓은 터로 연결되는 능선에는 돌계단 384개를 놨다. 돌계단의 흔적은 지금도 남아 있다. 드라마 ‘내 이름은 김삼순'(2005)에 나와 유명해 진 뒤 ‘삼순이 계단’이라는 이름이 붙어 아픈 역사를 감추고 있을 뿐이다. 위세가 당당했던 조선신궁의 역사는 20년 만에 끝이 났다. 일제는 1945년 8월 15일 광복 이튿날 바로 승신식(昇神式)이라는 폐쇄 행사를 연 뒤 건물을 스스로 철거한다. （坐）在漢陽都城上的 “朝鮮神宮” 日帝強占時期，韓半島各地都有神社。1945年8月解放當時，朝鮮全國神社數量達到1,141個。其中以南山 “朝鮮神宮” 最大，日帝把這裡（南山）做為朝鮮殖民統治象徵的重要地點。日帝於1919年南山會賢山腳下取得661,160㎡的土地，於1920年開始建造神社，花了5年的時間完工。朝鮮神宮祀奉創建日本列島的天照大神和天皇的日本神社總部，是1,141座之首。日帝把崇禮門（南大門）到朝鮮神宮一路上來的參拜路舖平的同時，這段的朝鮮神宮被殘忍的破壞了。城墎被破壞後所產生的汽車道就是現在的素月路（소월길）。 神社入口的本宮有個寬敞的空地，連接到山脊上有384個石階梯。石階梯的痕跡現在還在，因為在韓劇 “我叫金三順” (2005)中出現而有名，被叫做 “三順階梯“，只是被隱藏了悲傷的歷史。朝鮮神宮的輝煌歷史20年就結束了，日帝在1945年8月15日光復的隔天，馬上舉行 “昇神式” 的閉幕儀式，並自行拆除。 ✅ 詳細原文：https://reurl.cc/kXGX3L 漢陽都城 南大門到南山公園 被壓在朝鮮神宮下的漢陽都城 金三順階梯 #조선신궁 남산 한양도성 남산공원 삼순이계단 #mtkorea.tw #不是在韓國就是在臺灣#InKoreaOrInTaiwan

失戀的第一天

圖片來源:https://www.gvm.com.tw/article/66717 失戀的第一天是我最討厭也最害怕的一天那伴隨著淚水進入夢鄉的事情在隔天醒來之後世界的一切照常運轉但你知道你的世界不一樣了那種只有你一個人留在原地，不過世界仍舊不停地往前而且你的心有很大一部分被帶走的感覺這種感覺還是一樣令人恐懼 或許一直以來都知道這樣的問題只是總覺得只要這樣過著過著終究會到達我想要的那一天過程再辛苦又怎麼樣但諷刺的是兩個人早就不知道在哪時候決定想抵達不同的目標女孩始終抱持著想解決所有問題，為了與男孩並肩同行享受這段旅程而男孩至始至終都認為女孩不會與他並肩同行到最後這段路它終究要自己走所以差別就只有在於要在哪個路口跟女孩告別因為並肩同行從來不在他的選項裡 曾經女孩收藏了這篇文章"可能算是迷信吧，我相信語言是有力量的。甚至浪漫點說，語言是帶著魔法的。由你第一次說出「分手吧」的那刻起不管你是不是帶著真心，你都彷彿在許願許一個不惜要用言語來刺傷對方，也要換取注意力的願望。" "站在你的角度，你在說出「分手」的時候，心裡面應該是站在比對方更高的制高點的。你對他的行動和心情瞭若指掌，知道他會無奈、失望、慌張，但你對於這些痛楚視若無睹。背後的原因，一方面可能是你承受過一些來自於對方的傷害想報復另一方面則是，你根本不在乎他痛或不痛。你相信他不會痛的。 但是站在對方的角度，當他聽到「分手」兩個字，內心的反應都是停頓。大腦會花時間來理解這個訊息然後對這兩個字自動分泌負面情緒:刺痛、委屈、震驚即使冷靜下來後，事情解決了，但這份傷害已經造成了。"你知道他會怎樣讓自己的痛楚減少嗎?「將這句分手當成事實，強迫自己接受，讓自己麻木，他就漸漸不會痛了。」 我知道事情發展到今天，你會有你的苦衷但愛情的痛點正是「我們常常拿苦衷當作互相傷害的初衷」 女孩內心深處一定早就知道會有這一天即便她不願意承認，但她還是將這篇文章收藏了她早就知道兩個人的目的地不同，只是想等著等著等到他將並肩同行設為目的地等到了再也等不下去的這天到來，即使做得不甚完美女孩還是一樣想奮力一搏換取最後並肩同行的機會雖然最後仍舊是在聽著同樣的陳腔濫調「你很好，你值得更好的人」這種滿是傷害卻想包裝的漂亮來減輕自己罪惡感的言語結束了這個夜晚，為這個故事的一段篇章畫下句點。

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