【宜蘭包棟民宿推薦】山也未央～中式古典風格、大自然環繞的自然景觀，可容納20人～員山鄉民宿推薦～

❤️#貓少女x住宿 宜蘭包棟民宿山也未央～古典風格民宿 山也未央坐落於青山之間，環境優美 老件傢俱台灣風味，復古風設計好美麗 室內空間挑高寬敞無壓力，十分的舒適 民宿的周圍環繞著大自然的美景， 在這裡無喧囂、繁雜，十分的靜謐呢！ 民宿前面可停車，一天只接待一組客人 - 一進門就可以感受到管家熱情的招呼 桌上擺滿了台灣古早味零食，好豐富～ 管家會先跟我們介紹環境、使用教學 有提供盥洗的備品，拖鞋可以帶回家， 讓我們有賓至如歸的感覺，好貼心呢！ 還有民宿登記證，合法民宿就是安心👍🏻 包棟可以住大約20個人，超級多～ 可以跟朋友、同事、家人來個輕旅行🧳 而且還是寵物友善的民宿喔👍🏻 - 一樓客廳空間寬敞舒適，明亮又特別 落地窗採光和景色非常好，好chill啊～ 客廳地板上還有可透視生態池， 可以仔細的觀察大自然的生態呢🤩 坐在這裡看電視、玩switch太棒了呢！ 還有電動麻將桌，一起玩太有趣了🥳 不再被3C產品綁住，享受純粹歡樂時光 到了民宿還有下午茶可以享用喔～ 我們選的是麻糬+紅豆湯，很不錯呢！ - 接下來來介紹一下房間的部分～ 一樓有超大的通舖、 一間四人房 二樓有兩間雙人房、一間四人房 還有一台古典鋼琴，是可以彈的喔～ 從二樓走上去的樓梯有吊椅可以休息呢～ 頂樓農村小院可以眺望美麗的山景⛰️ 可以跟家人一起在這裡享用下午茶呢☕️ 這裡古色古香，還有書法字，很有氣質 - 今天住的是擁翠雙人房、靜思雙人房～ 擁翠雙人房是比較華麗、氣派的風格 四周圍都是透明玻璃窗，很愜意呢！ 房間裡面有電視， 還有如帝王的座椅 從窗外都可眺望遠方美景，超級浪漫🌹 廁所也很有宮廷的風格，很有氛圍呢！ 靜思雙人房比較精緻的設計風格， 還有舒適的沙發跟古風設計的化妝台， 整體的感覺很不錯，讓人覺得很典雅！ 衛浴設備也很齊全，十分的放鬆呢😌 因為附近很多自然生態，房子設計透明 有很多自然生物，不裝ktv怕傷害生物 - 晚餐的部分可以自己準備食材下廚～ 民宿有提供餐具及廚房用品，可以使用 還有微波爐、冰箱，設備很齊全呢👍🏻 晚上睡覺時可以聽到蟲鳴鳥叫， 還有蛙聲的陪伴，整個超級享受啊😎 - 隔天早上醒來，管家都幫你準備好了！ 早餐有中式稀飯、神農包子、魚丸米粉、蒜味肉羹可以選擇喔～ 我選的是中式稀飯， 清稀飯配上醬菜、現炒食蔬等食材，非常清爽、健康呢👏🏻 稀飯有一大鍋，搭配起來好滿足啊😍 - 品嚐完早餐後，可以在民宿附近走走，享受大自然的清幽與吸收芬多精🌲 後面還有涼亭、果樹，魚池可以餵魚～ （民宿也有魚飼料可以購買喔！） 很適合親子出遊、朋友聚會、家庭聚會 來山也未央享受一下悠閒的假期時光✨ - 📍山也未央 ✨IG：@lieudebonheur1108 ☎️電話：0982 974 112 ✨地址：宜蘭縣員山鄉隘界六路269號 ⏰check in 15:00 ; check out 11:00 🔗線上訂房：https://booking. owlting. com/lieudebonheur - #山也未央#宜蘭 #宜蘭民宿 #宜蘭民宿推薦 #包棟 #民宿 #民宿推薦 #yilan #taiwan #taiwantrip #taiwantravelmap #travelphotography #travel

夏日省水大作戰，4招讓你變美同時也省水呦

最近台灣缺水嚴重，很多地方都開始限水了，愛美的女孩們雖然還是要定期保養自己，但是如果能同時保養又幫忙節水那不是一舉兩得嗎？快來看看有什麼妙招吧 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 1.洗髮精用量 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 夏天應該很難不洗頭吧，但是我們可以試著用少一點洗髮精或者用肥皂來洗澡，沐浴乳和洗髮乳的用量減少，就不用用這麼多水來沖洗了。平時會每天會幫頭髮潤絲護髮的你，也可以改為兩三天護髮一次，其實護髮產品每天用不見得效果會比較好喔，反而是讓頭髮休息幾天再用比較好。護髮產品也可以改採用乾式的髮霜，洗完澡之後用手抹一抹就好了，可以省掉需要用水沖洗的步驟。 2.洗臉的次數 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 平常一天洗幾次臉呢？一般來說每個人早晚各洗一次臉就夠了，臉上分泌的油脂有部分是可以保護臉部的，所以不需要太常清洗，這樣反而會把臉部的油脂洗掉，臉部會變得乾巴巴。如果真的覺得臉部開始出油不舒服了，那可以使用濕紙巾輕輕用點式的方式擦臉。 3.除毛 ​（圖片來源: www.pinterest.com） 女孩們是不是都習慣在沐浴的時候順便除毛呢，但是你有沒有想過除毛的時候，一直開著蓮蓬頭其實非常浪費水呢。可以試著在除毛的時候，準備一條濕毛巾，把除毛部位的肌膚沾點水，然後把蓮蓬頭關掉除毛，這樣能有效省水喔。 4.多次利用 （圖片來源: www.pinterest.com） 當你在等待熱水的同時，可以準備一個水桶，把等待時流出來的冷水儲存起來，可以用這些水來洗臉或者刷牙。需要刷牙洗臉的時候就不需要一直開著水龍頭，讓水一直流。同時愛敷臉的女孩們也記得在敷完臉之後，不需要再用水清洗臉部，面膜上面的精華液會自動被皮膚吸收，所以最好的敷臉時間是睡前，敷完之後就直接睡覺，隔天早上洗臉的時候再洗掉就好了～ 資料來源： http://www.purewow.com/

【毛躁受損洗護推薦】日本 SHITOSARA+ 鬆潤 讓你的頭髮學會乖乖聽話

看久了姊的文章，就知道姊的頭髮不是那麼好搞 長期和頭髮互相傷害、兩敗俱傷，但也就這樣過了許多年 既然已經不能託付外力的辦法，轉而尋求高超的剪髮師 但荷包真的不夠深啊！都快覺得需要長期找專業人士來幫忙 命裡卻沒有這個命可以來享福，畢竟荷包真的傷不起 除了要想想怎麼去錢滾錢，最快辦法還是從洗護髮下手 至少！要找到一款也能在家洗出沙龍般的柔順感 姊什麼都不求了，就只求讓姊的毛躁感降低點也好啊！ 畢竟姊的頭髮很炸，一到雨天除了炸之外，就是更炸 那聽過SHITOSARA+ 鬆潤結構式護髮嗎？這款來自日本 這就是傳說中的居家洗護沙龍等級的洗護組合嗎？ 這就讓我們.........先來看下去吧！ 先跟各位破個梗，這是姊使用七天後頭髮的完整狀況 只有吹風機的輔助喔～ #頭髮 #染燙洗護推薦 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►鬆潤富勒烯修護洗髮精．900元／300ml 先給各位第一印象，洗髮精是屬於透明質感 沒錯，聽說很多人喜歡透明溶液的洗髮精，先為這個喜愛打個勾 然後一定想說富勒烯到底是什麼？ 沒錯，姊一想說這是個人名嗎？對！姊就是這麼膚淺 這個成分獲得了1996年諾貝爾化學獎，針對肌膚可以吸附自由基 所以有著自由基清道夫稱號，針對出油、乾燥、毛孔等問題，富勒烯是一款非常不錯的成分 如果頭皮有長痘情況，富勒烯可是清痘高手 富勒烯的優點實在太多了，就為各位記下第二個喜愛打個勾 在這款洗髮精內還有加入蜂蜜、神經醯胺，令人意外更多保濕產品都融入了這款洗髮精內 好好呵護，不要像姊一樣 天天只會和頭髮互相殘殺 使用鬆潤富勒烯修護洗髮精，前前後後左左右右都要均勻洗髮 依照髮質受損程度大約要停留3-5分鐘 姊大約是停留了三分鐘，想停留更久但天氣不允許 另外在使用這罐洗髮精時會發現，他的泡泡非常綿密細緻 因為姊會有兩罐洗髮精做為第一次洗和第二次洗 第一次洗的洗髮精就是比較簡陋款，會拿來洗髮絲20秒沖掉後 再拿第二罐洗髮精比較高檔精緻來洗整個頭，所以兩罐明顯度提升 這款香氣溫柔，泡沫細膩到會很享受那過程 #燙髮推薦 #染髮推薦 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►鬆潤長效深層修護髮膜．900元／130g 這款主打讓你早上起床，頭髮依舊柔順蓬鬆，而且不乾燥！ 拜託～誰都知道洗完頭吹乾後睡覺，第二天頭髮跟鳥巢一樣的雜亂無章又打結乾澀 都不知道自己晚上怎麼睡的！姊有時候也會想說自己晚上是不是會在單人床上跳起迪斯可 頭髮亂得就像瘋子一樣 這款添加了白池花籽油與不同分子的羊毛角蛋白 白池花籽油是目前世界上最穩定的植物油，可以與頭髮內部受損角蛋白結合 並讓頭髮可以形成一個水性薄膜，可以讓頭髮維持輕盈水潤感 味道偏輕柔，抹上頭髮後停留三到五分鐘 這款可以當成一般潤髮使用，當然每款產品都有推薦的洗髮精做搭配 這款也不例外，就是樓上的鬆潤富勒烯修護洗髮精，不過確實！這兩款搭配起來真的感受度有差異性 姊是那種天天會使用潤髮的人，深層潤髮則是每兩到四天使用一次 因為深層護髮需要比較長時間停留，有時候還會拿出熱毛巾包住頭做個簡易護髮 鬆潤長效深層修護髮膜做完隔天，頭髮至少會比用一般潤髮多了兩倍柔順感 而且隔天起床頭髮還是維持老樣子！ 就跟睡前吹完頭髮差不多，而且不太打結 一梳就開，地上找不太到斷裂髮根了，這產品姊都只能給個大拇指了 #護髮 #保濕 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ ►連續七天就來一起陪著頭髮成長 這次姊還特地睡醒後，出門前來個記錄開始 第一天就使用了洗髮精＋髮膜，很明顯髮尾已經變得乖乖 乖乖就算了，毛躁感大幅度降低 頭髮顏色上使用前因為毛躁感多，所以也顯得頭髮質感不高級 使用後頭髮質感明顯提升，還很柔順好摸 第二天，姊沒有使用髮膜，單用洗髮精洗頭 很明顯髮膜效果依舊存在，頭髮的柔順感持續中沒有要停下 這是姊的頭髮嗎？是和姊互相傷害這麼久的頭髮嗎？ 第三天使用洗髮精＋髮膜 髮尾亂翹逐漸平復中，到了第三天不得不說那頭髮香氣淡淡的 可以維持到第二天下班，雖然髮尾還是會因為騎車時被風颳的打結 但打結歸打結，手指頭滑過去很快就開了 不會有那種很糾結的啪啪感 接下來到第四天了，照片中一天一天單一變化感可能會比較膩 可是看的出來髮膜效用是可以持續兩天沒問題 很明顯整體頭髮已經不像是第一天那麼凌亂 而且頭髮質感是一直維持著，如果覺得過程太無趣 後面有第一天、第三天、第七天的重點對比感 光澤度可是非常明顯提升喔～ 從這邊很明顯第一天頭髮非常凌亂，即使姊努力梳頭髮想要梳得像是第三天一樣實在很難辦到 不過第三天的時候剛好早上要出門，隨便梳一下就可以直接整齊乖巧 原來不需要虐待自己坐在椅子上三四小時燙頭髮 只需要兩樣好產品，就能讓你擺脫三四小時的痛苦 如果你追求要非常平滑、光澤、很直！那你真的得去找專業人士 然後再回來帶走SHITOSARA+的洗護組合 到第七天之後早上起床，阿～這頭髮～甩一甩又能恢復原狀 沒有結可以打，展斷魂節的SHITOSARA+令人驚豔 #日本 #蓬鬆 －。－。－。－。－。－。－。－－。－。－。－。－ 最後．姊只想說....... ．．．．．．．．．．．．．．．． 就像是亞壽特美容的理念：頭髮就是人的第二張臉 你想想你會讓你的臉沒有光澤、毛孔粗大、油光滿面、痘痘坑坑疤疤嗎？ 頭髮只要毛躁、受損、分岔就會很明顯！ 而且臉只要出了狀況，就容易顯老態 頭髮也是一樣，有些人經常性習慣染髮，然後剛染完頭髮看起來很美很有光澤 可是沒過多久就覺得頭髮乾枯的像稻草乾？ 有時候真的很想拿一桶水澆下去，姊是天生毛躁感所以就像丟到大海也是一樣 姊的觀念中覺得既然染了、燙了，就會想辦法去呵護，至少不要讓錢花得太不值得 這也是姊為什麼後來沒繼續燙下去，首先真的太傷了，雙重傷！傷荷包、傷頭髮 再加上後續其實真的要時常護髮，但是！真的不是姊要懶惰 而是頭髮太堅強了！姊的自然捲是那種像是彈簧般的捲，而且很粗硬 根本沒辦法像是少女般那樣，有著柔順頭髮，這種二次元幻想不如就去二次元找吧！ 想要讓髮質仙氣飄飄～這邊真的誠摯推薦給各位SHITOSARA+洗護系列 它針對不止是染燙後受損髮，一般頭髮也可以，毛躁髮現在也沒問題 你也能在洗頭髮感受到沙龍等級的高級香氣 美髮沙龍給你的是賓至如歸享受，但你回家後總得要從天堂回到凡間 你要想辦法是把美髮沙龍給頭髮的VIP洗護感，繼續延續下去啊！ #沙龍等級 #居家洗護 ．．．．．．．．．．．．．．．． SHITOSARA+ 鬆潤長效深層修護髮膜 SHITOSARA+ 鬆潤富勒烯修護洗髮精

小心踩地雷！出國旅行做這 4 大禁忌，是情侶就會分手、是朋友會變敵人。

相信大家都聽說過要和你的另一半結婚之前最好先去一趟長途旅行的說法，因為可以透過這個方式更了解他的生活習慣，更甚者是處事行為。而這件事，放在朋友身上也是一樣，如果有朋友做出一些事情踩到我的地雷，就算事情沒有嚴重到變成敵人，至少我這輩子都不想跟那個人旅行了！ 第一種：出門一定要化妝的王子 / 公主，耗時 40 ~ 120 分鐘不等。 這件事情可不是只有女生喔！強者我哥哥就是一個徹頭徹尾的王子，只是和我去個便利商店也要在廁所抓頭髮 10 分鐘，挑衣服 20 分鐘，然後還要噴香水再和狗狗玩一下 10 分鐘。如果是出國旅遊，這 40 分鐘我都可以吃完兩頓早餐了，為什麼要浪費人生在梳妝打扮上這麼久！ 不過我也可以理解這些人想要表現最美好的自己的心情，但下次還是請在約定時間前提早起床，或是在前天晚上想好隔天的造型搭配，這樣我們的旅途都可以更開心。 第二種：太過於理性，總愛潑你冷水的人。 到了日本就一定要泡溫泉賞櫻，然後有些人就會冷冷地說：「這些跟在台灣有什麼不同？北投跟陽明山都有你要的阿！」或是在吃一蘭拉麵的時候又說：「我覺得這沒有大家說的那麼好吃欸！早知道就花這麼多時間排隊了。」 完全、徹底澆熄了所有熱情，我發誓以後只和嗨咖出門。 第三種：完全沒有主見，過度依賴你的懶豬。 「你覺得我們要先去看水母還是先吃飯？」「都可以啊看你。」「那我們先去看水母。」「可是我肚子有點餓。」…..。「好像走錯路了耶。」「那你看一下地圖啊。」 WT…現在是怎麼樣！血壓瞬間破150，我要是突然心悸死掉這種人絕對要負責。 第四種：不肯花錢買經驗，永遠死守荷包搞不好還偷坑你的傢伙們。 好不容易有機會出門旅遊，如果不是過度奢靡的花費還好吧？記得有朋友抱怨和他女友出門，她的口頭禪是：「這要很多錢…」，甚至是為此換飯店（不是電視劇，是真的），然後吃飯的時候用兩人一起存的旅遊基金選最貴的套餐。總之，人都出來了，還是放開心胸撒錢吧！這些生活經驗會帶給你比財富更棒的東西！Let”s Counting Star, no more counting dollars！ 這篇文章的目的不是為了要挑撥或拆散你們，只是做個提醒！畢竟對方會和你一起旅行肯定很親密，你在乎他們對你的想法吧？把自己變得更好吧！ 資料來源： hokkfabrica.com

續植牙分享日誌#2 微笑計畫進行中｜植牙第二階段心得｜不私藏全部透明｜醫生親民好技術輕鬆植牙無壓力

續上一篇 植牙分享日誌#1 ｜不私藏全部透明化諮詢包含費用｜

續上一篇 植牙分享日誌#1 ｜不私藏全部透明化諮詢包含費用｜手術｜拆線｜醫生親民好技術輕鬆植牙無壓力 「微笑計畫進行中｜植牙第二階段心得」 時間真的過得好快！！！來到要回診下一步了 而且即將迎來新的一年了！ 這邊先祝福大家新年快樂🎊 這次回診是三個月追蹤 先來分享一下植入植體後的分享 上一次當天植入植體後隔天就可以跑咖啡廳了 你們應該就知道多麼無感了吧😂 按照醫生所說的術後保養（例如：冰敷、按時吃消炎止痛的藥）基本上不會有太大的問題 之後就是兩週回診拆線啦～ 再來就是三個月回診追蹤狀況以及印模準備到下一個接段 「植牙會痛嗎？過程會不會很麻煩？」（這個應該會是很多人想知道的吧？） 其實，到了這個階段，我已經不再感到那麼緊張，反而覺得很期待 因為我知道每一步都是讓自己有自信更完美的過程！ 時間來到了12月11日要回診印模 老實說是有一點點緊張的（緊張是來自會不會痛。。。） 結果完成療程就覺得沒什麼嘛,,,哈哈 只是自己嚇自己而已 第二階段的治療重點： 這次進行了植牙的「上基台」步驟，主要是將人工牙根與基台結合 為了未來的牙冠裝上打好基礎 這階段算是植牙過程中的中場休息🥹 也不會像第一階段打骨釘那麼需要時間恢復 對了必須提到一點因為過程中嘴巴張開導致嘴唇很乾醫生請醒護士幫我擦一下護 唇膏，你們可想而知醫生的細心度如何了吧！ （圖片中就看到嘴唇有擦護唇膏滋潤感） 好。我們回來到上基台的部分 上基台簡單來說就是將人工牙根與基台結合 把地基打穩讓未來的牙冠能牢牢固定住 和第一階段打骨釘相比，這次的治療不太需要恢復期 感覺輕鬆許多!!! 上了基台之後 就開始緊接著進行了印模，這是為了製作專屬的牙冠 印模的過程很細心，醫生會確保咬合的準確度 讓未來的牙冠可以完美融入整個牙齒排列中 其實這個階段真的算是「中場休息」，沒有明顯的不適感 治療完成後甚至還能照常進食，和第一階段相比真的輕鬆許多！ 不過治療的進程還是得根據牙根的穩定狀況來安排 像我這次回診後右下就還需要再多等一些時間 🦷 這次的進展 左下牙根已經成功完成基台安裝，接下來就可以進入印模階段！ 右下牙呢？醫生建議要再多等待一段時間才能上基台 原因嘛～醫學的世界有時候也讓人摸不著頭緒，但相信醫生的專業最重要！！！ 這階段感覺比起身體上的挑戰，更像是心理的調適，不用急一步步來，未來一定 能擁有理想的牙齒～ 這段期間就是一樣習慣與等待 接下來下次的重點就在裝牙冠啦～ 想到不久後就能擁有一顆全新又牢固的牙齒 心情真的是滿滿期待！ 雖然植牙是一個漫長的旅程 但每一步都能感受到進步和希望 值得為了未來的健康笑容而努力～ 📢心得分享｜細膩手法＋無痛體驗，讓植牙變得超安心！ 無痛感醫生手法非常細膩，全程舒適根本沒有想像中的不適！ 恢復速度快治療後只需要短暫的調整期，在日常生活完全不受影響～ 過程中醫生的細心解說，每一步都解釋得很清楚，讓我對整個療程更有信心！ 如果你跟我一樣，對於「植牙」這件事充滿疑慮，那我一定要分享這次在巧益牙 醫診所的體驗，真的完全顛覆了我的想像！一直以來聽到植牙這兩個字 腦海裡總會浮現痛感強烈、恢復期漫長的畫面，但這次的療程卻讓我感覺輕鬆又 安心，以下就來和大家分享詳細心得！ 📢 療程過程｜無痛感＋細膩手法，超舒適！ 最讓我感到安心的是醫生的手法真的非常細膩，全程幾乎沒有痛感！ 無論是「上基台」的過程還是印模製作，每個環節都讓我感到非常輕鬆～～～ 這次的治療是植牙的第二階段，主要是將人工牙根與基台結合，為未來的牙冠裝 上打好基，雖然聽起來有點複雜，但實際過程真的比我想像中輕鬆很多！ 而且診所的器材非常先進，加上醫生耐心細心的手法，讓整個過程幾乎感受不到 不適，平常對醫療程序很敏感的我，都覺得這次的植牙過程是一次「超溫和」的 經驗！ 📢 恢復速度快，在日常生活完全不受影響！ 有些人會擔心植牙後會有長時間的不適或影響日常生活，但這次的體驗完全打消 了我的疑慮，治療後只需要短暫的調整期，就能恢復正常飲食與生活節奏，甚至 幾乎感覺不到治療的痕跡，真的太驚艷了！ 📢 醫生解說細心，每一步都超有信心！ 作為一個需要「先了解清楚再進行治療」的人，最讓我感動的是醫生在每個階段 的解說都非常詳細，他會用很簡單的方式讓我了解每一步的目的與效果，從「上 基台」的意義到印模的作用，讓我完全明白自己的牙齒正在經歷什麼，這種透明 化的溝通真的讓我對整個療程充滿信心！ 另外因為我之前有矯正過牙齒，在夜間時會戴維持器這部分也有一些疑問想問醫 生，醫生也是很有耐心的回覆我一堆問題🙋‍♀️ 譬如說植入植體後是不是能正常帶著維持器？ 裝牙後是不是就不能戴維持器了？ ....等這些問題（真心覺得醫生人太有耐心吧了😍） 📢 分享一下巧益牙醫診所環境｜ 環境舒適，聖誕氛圍超溫馨！ 這次回診是12月份剛好碰上聖誕節月份，診所內部也特別裝飾了可愛的聖誕樹和 燈飾，讓人一進門就覺得溫馨療癒的氛圍很放鬆，根本不像傳統醫療空間那麼緊 張壓迫，這樣的氛圍真的大大減少了看牙的壓力，像是在療癒身心的地方一樣愉 快！獨立的治療空間同樣非常舒適，每個座位都寬敞與柔和的燈光，讓人覺得倍 加安心！ 接下來還有最後階段，等整個ㄌ療程都完成後跟大家分享～！ 診所相關資訊： 巧益牙醫診所 地址：244新北市林口區中山路97巷12號 電話：02-2601-5872

特色在地美食【我家麵食館】，全部都是老闆自己手工做的唷！

這次來到台東我們住在瑞源火車站附近的民宿 不管是鹿野或是瑞源都比我們想的還要荒涼許多，午餐和晚餐只能看看附近有什麼就吃什麼 我家麵食館(原名我家牛肉麵)是在地人推薦的店家，從計程車司機到民宿老闆，每次問這附近有甚麼好吃的，第一個優先被說出的都是我家麵食館 這也順理成章地成為我們在台東第一天的晚餐 可能是因為這附近真的沒什麼店家，後來發現當天在我家麵食館裡面遇到的所有客人通通都跟我們住在同樣的民宿裡，蠻好笑的 大家也都有志一同的認為我家麵食館很好吃，是一間很值得推薦的店家！ 到訪日：2024/07/10(三) 我家麵食館 我家麵食館就是一間在地的店家，所以店面跟一般小吃店一樣，但是用餐環境非常乾淨，乾淨到我覺得超級驚訝！ 進去內用之前記得先從外面拿菜單 牆上也有菜單可以看，價格都寫得非常清楚 裡面的內容幾乎都是一般小吃店會有的品項，不用擔心小朋友不能吃 綜合滷味 $100 滷味原本的內容物除了海帶跟豆干之外還有豬頭皮，但我們跟老闆說我們豬頭皮不要~ 海帶是軟嫩的那種，腥味不會很重，是我很喜歡的口感，豆干也煮得很軟，只是醬油下手太重了，好鹹阿~ 燙青菜 $50 燙青菜有一些選擇但我忘記了，我們這盤是地瓜葉 地瓜葉燙得很軟很軟，纖維沒有很粗，紅蔥頭炒得超香超好吃 但一樣，醬油太多了啦~~很鹹!!!! 蔥油餅 $40 我家麵食館的蔥油餅很特別，我很建議一桌點一份一起分著吃吃看 後來才知道店內的所有品項都是老闆自己親手做的，蔥油餅同樣也是老闆桿出來的 跟一般蔥油餅完全不一樣，裡面一層一層很軟綿，外皮則煎得酥脆，吃起來的口感像鹹版的太陽餅！ 很推！一定要吃吃看！ 肉絲蛋炒飯 $70 原本對炒飯沒有什麼期待感，只是因為孩子們想吃所以才點，沒想到驚為天人欸！ 炒飯的外觀看起來跟一般沒什麼兩樣，但是吃起來香味四溢，鍋氣有夠足！ 飯是走粒粒分明、軟硬度適中的路線，不僅小朋友們喜歡，我們大人也覺得超讚！ 貢丸湯 $30 我家麵食館的貢丸湯很樸實，貢丸給得很大顆，吃起來Q彈，這樣的價位我覺得很划算 豆沙鍋餅 $100 豆沙鍋餅同樣也是老闆自己做的，後來跟老闆聊天他說他在台北學了六年左右再回來台東自己開店 他還說：如果這些東西都不是自己做、還要跟廠商叫的話，那真的是太丟臉了 以上不是原文重現，但老闆說的是差不多意思，代表老闆對食物很有自己的堅持與理念，難怪能走出自己的味道！ 豆沙鍋餅是甜的口味，這次吃的是芋頭，剛好是我不喜歡的嗚嗚嗚 現場有一桌是當地人，他們分享有時候老闆會做紅豆口味的，吃起來一絕啊！ 齁～我就是想吃紅豆口味的呀～～～不過這芋頭的也不錯啦真的，只是我不愛芋頭的味道而已 小結論 我家麵食館的餐點都很好吃，好吃到我們約好隔天晚上要再來吃，結果隔天是禮拜四公休～我們晴天霹靂啊！！！ 雖然瑞源火車站附近的小吃店選擇性不多，但我家麵食館絕對不是因為這樣的原因而被推薦 這天吃到的每一道料理我覺得都很好吃(只是滷味和燙青菜很鹹，但這可以提前跟老闆說)，尤其可以吃到老闆的用心 老闆最後還有跟我們分享他做餅過程的影片，即使每天都要花很多時間處理食材，但老闆在分享的時候眼神可是帶著光芒的呢！ 對於這樣有自己理念的店家不推薦真的說不過去，尤其食物也真的是好吃的 最近若是有來鹿野看熱氣球的話，不妨把我家麵食館納入行程中吧，好吃推推！

跟現任已經2年半了，我們都是學生 彼此都是對方的第二任。 我

跟現任已經2年半了，我們都是學生 彼此都是對方的第二任。 我和我的前男友完全沒有聯絡了 他卻和前女友持續聊天直到今年七月多 她會一直問我男友什麼他們還有沒有機會之類的話 而他們會斷聯絡是因為那個七月的某一天 我很認真、有點生氣的對他說 我真的很介意他跟他前女友一直這樣聊天後來隔天他就跟我說他們以後不會再聯絡了👉🏻不會「聊天」「電話」跟「見面」⋯ 不是說覺得為什麼他可以我就不行， 只是在我的觀念裡 和前任保持聯絡是一件很不尊重現任的事情。(你們覺得呢🤔 然後直到剛剛 我聽到我朋友說 我男友有一天去補習班接那個女生下課 而那一天 好像是他對我說他們完全沒聯絡的一天⋯ 我不知道我該不該直接去問他 因為萬一不是真的 這樣他可能會覺得為什麼我都不信任他；可是如果我不問 我覺得我沒辦法面對他⋯ 

這十件事是時尚女孩每天的例行公事，不管是外表和內在絕對時時刻刻都做好充分的準備，讓自己習慣完美

「世上沒有醜女人，只有懶女人。」這些外表看起來非常時尚的女孩，其實都只是做好充分的準備。如果你常看到她們穿著高跟鞋跑來跑去，以為她們都不會累，其實她們可能腳上都貼好ok蹦。不是煩人的事情不會發生在她們身上，是因為她們知道該如何處理。 看似外表和內在都非常完美的她們其實時時刻刻都警惕著自己，她們隨時做好以下十件事來保持自己自信的一面，趕快拿出筆記本記下來這些讓妳化身為完美女孩的小秘訣吧！ 1、在前一天晚上搭配好隔天要穿的衣服鞋子。 一早起床可以非常安穩地化妝搭車，然後優雅的買早餐到公司吃。當妳慌慌張張的到公司還穿得一團亂，妳還發現她全身上下非常完美，這都是她提早做的準備啊！ 2、提早二十分鐘、半小時起床。 雖然在睡前已經準備好服裝，但提早起床可以整理一下頭髮，甚至多一些額外的時間來添加一些配件首飾。 3、選擇合適的內衣。 時尚的女孩知道一個能襯托出衣服美感的基礎是好的內衣。舒適的面料和合適的罩杯，都是能讓妳在約會之夜保持最完美的身形。 4、follow許多時尚部落客的穿搭。 其實不一定每一個流行的單品都是適合自己，所以可以參考許多不同女孩的穿搭來找到適合自己的風格，也可以從中得到不同的靈感。 5、跟著天氣穿衣服。 最簡單的就像是下雨天不穿白褲子、不穿長褲；風很大的時候不穿裙子。 6、了解什麼場合穿合適的服裝。 知道今天要去吃飯的餐廳是比較高級的餐館，不會穿著太暴露或裙擺過短的衣服；跟朋友約血拼，穿著剛買的鞋子，等著腳被磨破皮吧！ 7、選擇適合自己的配件。 香奈兒有一句名言：「當妳使用配件時，永遠把妳最後戴上的東西拿下來。」其實她是在說妳必須想清楚妳今天需要的是圍巾、還是項鍊，不要有過多的配件來搶走整體的光芒。 8、懂得分類衣服的材質。 時尚的女孩絕對不會讓自己的衣服皺巴巴，她知道哪件衣服必須手洗，不可以直接吊起來，必須平擺才不會有折痕。 9、包包裡裝著女性應急包。 時尚的女孩包包裡一定會有個應急包，裡面裝著好幾個ok蹦、去漬筆、別針等，可以應付任何小小的時尚災害。 10、忠於自己的風格。 時尚的女人永遠不會向流行趨勢低頭。她們永遠會從當季的流行元素中找出適合自己的風格，儘管休閒風再怎麼不適合自己，她也會混搭出適合的造型。 ​（圖片來源: www.pinterest.com/） 資料來源： 整理報導

跟男友交往快將近一個月，交往後三天都很甜蜜對話都沒問題。三天

跟男友交往快將近一個月，交往後三天都很甜蜜對話都沒問題。三天之後就少了寶貝的稱號跟我說早...然後之後碰面態度跟我認識他的時候差了十萬八千里...很容易生氣。為了一點點小事認為我沒做好而罵我。而且是罵的很難聽...而且不只有一次，我當下也受不了就落淚了。（你是笨蛋嗎？怎麼有人這麼笨...之類的）我想說我是招誰惹誰了... 而後來安慰我說他很愛我很擔心我。才會這樣子....重點我覺得跟他在一起後...他開始✉️回覆很簡短，然後訊息也過很久才回...請問大家...這有解嗎..... 然後因為最近我們一起經營網拍的工作，他感覺把我當成員工來使喚...然後他一副老闆的樣子...我白天有正職的工作下班回家還要幫忙商品做美編修圖...有時候搞到半夜一兩點。但我隔天8點就要上班...大概6點左右就要起床....感覺...他好像也沒為我著想。東西還沒做出來就一直催我！說怎麼這麼慢，你效率很差欸... 後來我受不了..就問他說：你是不是不喜歡我不愛我了？後來他沒回答。是我追問說：你沒回答..他才好像很勉強的說：愛啦愛啦..很敷衍的態度。然後就跟我說妳怎麼不想想如何賺更多錢...想這些有的沒的兒女私情幹嘛。 然後我只是想要搞清楚狀況到底是什麼情況，他卻一直轉移到工作的話題。 大家有何看法...😔 

擁有瘦瘦散腿

🌸蕊蕾的花園 身為女生有時間都應該要好好愛自己、呵護自己，我常常會用上含精油的產品，因為每一次使用也身處於瀰漫著舒適香調之中，特別療癒 #蕊蕾的花園 是台灣自創品牌，緣精油類保養護膚生活類產品的品牌，產品成份來自歐洲各國，每款護膚品按摩油跟香水一樣，是調和多種精油形成前中後調的香氛，而且都通過ISO22716 Cosmetic-GMP認證。 💃🏻「纖萃S油」 有美體界小棕瓶之稱，成份有9種植物精萃複方精油與6種基底油，��基底主油是聖約翰草浸泡油，加了暖性的黑胡椒、肉豆蔻精油，溫和不刺激全身都可以使用～ 高雅木質調味道聞起來放鬆，說明書上還會附按摩的手法教學，我喜歡洗完澡後邊抹精油邊按摩，使用起來油感不重，特別針對大腿最上則紋路多跟容易水腫的小腿加強推，� 這罐除了容易水腫的人要用之外，久坐久站、運動完，或去完旅遊瘋狂走路後也很適合😂😂，滴幾滴在日常乳液、乳霜內，再搭配刮痧板直接跟鐵腿說掰了～還能順刮痧板在下顎線、頸線由下向上刮，輪廓線條還會慢慢更緊緻 ☀️天天舒醒油 吳先森幾乎隔天睡醒都「求按摩」～ 所以我是常備有放鬆的按摩油，以前還會特地由香港再帶過去。最近剛好用完就看到這個主要可以幫助舒緩和放鬆，男生也能接受的草本清新舒服香氣～用這個按摩完後，吳先森說身體感覺好放鬆舒暢，是增加情趣好方法🤣？ 🌙Baby!白麝香沐浴乳 追求一個高級淡雅的味道，留香程度持久～ 以鎖水磁石科技再加入海藻醣、珍珠粉、玉容散以及多種植物美膚成分，滋潤肌膚使肌膚呈現透亮光澤 🌱蘊髮新生洗髮精 使用起來很蓬鬆保濕！要買給老公（？ 多種專利成份、養髮胜肽、豌豆養髮植萃，能強化滋養頭皮，喚醒活化毛髮，維持頭皮的健康，平衡油脂🙌🏻 @renedefleur 現在開團限時甜價～86折起✨ https://www.rene-de-fleur.com/pages/livia-oil-06-1-1/?sl-ref=poyee09oil #芯蕾的花園 #按摩 #按摩油 #精油 #精油按摩 #沐浴乳 #洗髮精 #水腫 #水腫救星 #按摩舒壓 #沐浴露 #沐浴乳推薦 #洗髮水 #洗髮乳 #洗髮露 #優惠價 #團購 #開團 #文末優惠 #團購價 #團購優惠 #團購美食 #優惠 #優惠價 #優惠碼 #優惠活動 #優惠活動 #限時優惠 #限時出清 #限時搶購

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