你的指甲就是你的彩繪本！3招自製塗鴉指彩技巧

當我看到韓國超模 Irene Kim 在 instagram 上分享這張簡單黑色線條的塗鴉美甲照，就立刻眼睛一亮納為下一個美甲靈感。隱舍美甲師 Becca 告訴我其實這個用簽字筆就能辦到，而且還能畫失敗就擦掉重來再畫一次（這不是很適合我這個手拙女嗎），重點是也不會影響你原先的底色，隔天膩了再用去光水把你的塗鴉擦掉，照樣還是擁有美美的光療！除此之外，還一些自己在家就能試的美甲技巧….一起來看看！ 先做好一個最簡單最搭你膚色的單色光療如果你不時就想要在你的指甲造型上大做文章，隔幾天又想擦掉的話回復原本的單色，那麼一個簡單又最搭你膚色的單色光療就是你最好的圖畫紙。當你有了單色光療當底之後，之後要玩塗鴉還是亮片都可以，隔天膩了再用去光水把你的塗鴉擦掉，照樣還是擁有美美的光療。 推薦：●簡單的法式●飽和有光澤感的單色 自製塗鴉指彩技巧：簽字筆可運用細簽字筆在光療美甲上盡情發揮你的塗鴉，畫錯了可以用沾去光水的棉片擦掉再重畫，畫到滿意為止，再擦透明指甲油即可！記得一定要等簽字筆乾，才能再擦透明指甲油，以免簽字筆圖案糊掉！ 自製塗鴉指彩技巧：亮片同樣地妳可以自行在單色光療上自由放上亮片，看膩了再用去光水擦掉就可囉！注意一般文具行賣的小罐亮片，運用在美甲上容易變透明色，你可以去第一化工或美材行選購要做指甲彩繪的亮片。或你直接可以用市售的亮片指甲油。(擦在指尖處就是美美的亮片法式)。 讓亮片乖乖平均分布的技巧：隱舍美甲師Becca特別提醒，擦亮片指甲油時一定要注意，不要為了讓亮片均勻分布，而來回重複塗抹，這樣容易讓指甲油變厚且又達不到亮片均勻效果。單擦一次，再用鑷子或牙籤幫亮片調整位置才是快又有效率的方法。 自製塗鴉指彩技巧：貼紙或眼影粉同樣地小貼紙也是自行美甲的好選擇。另外若是要調出光澤感的指甲油，也可以加入一點珠光眼影粉。如果是要用兩瓶指甲油調顏色，記得把指甲油接觸空氣機率降到最低，以免指甲油乾掉。 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀>>宛若天生氣質手！法式指甲5重點打造手的「偽素顏」 >>好像給專業美甲師擦的！指甲油均勻上色的 7 訣竅 >>做凝膠美甲之後 你更應該要注意的指甲保養 >>化腐朽為神奇！斷甲變身美甲的偽裝術 >>擦出美甲師等級的完美指彩！10個手部美容技巧大公開 資料來源： ELLE

護手霜又香又保濕💗

浪漫的月份護手霜，個人是喜歡五月跟七月的味道👏🏻 喜歡甜甜的水果香和花香的結合～質地輕不會油膩，但又兼具保濕的功能，當初是和朋友在韓國太冷時買著來保養手，殊不知隔天我們就去掃貨了🤫到現在聞到這個護手霜的味道就讓我想起了在韓國玩耍的日子～好懷念，也謝謝innisfree的護手霜在寒冷的冬天保養我的雙手！ （默默地發現自己原來有這麼多innisfree產品😂

住雙人房（一大床），同房的友人跟男友視訊睡覺到隔天早上...

月經常常第三天之後直接消失 然後過兩天又來一點點 隔天又來一

月經常常第三天之後直接消失 然後過兩天又來一點點 隔天又來一點點 超煩的啊 護墊都不能拿掉

幫助孩子學習與思考，傑立高日明、夜曜膠囊，鞏固孩子的青春！

🌱 鞏固孩子的青春吶！ 身為大學生的媽，阿婗隻身在外的飲食、生活作息多少都替她掛著一顆心，營養補給也沒少過，她的大學生活跟我們想像很不一樣，原以為大學生可以「玩」到畢業，結果她沒有一天是輕鬆的，每週不停產出草模與草圖，也因為課業壓力常睡不好，是十足燒腦的設計科啊！ 最近，讓婗嘗試傑立高 JellyGO，專為孩子所研發的「日明、夜曜膠囊」，二款擁有「獨家MATTEO瑪特菌酚」，除了提供營養補給，可以排除外界對身體的污染與維護消化道機能，「#日明膠囊」隨餐吃，婗媽喜歡金盞草的萃取、可以維護晶亮、提升專注力，這款也是孕婦能吃的保養品喔！提早為寶寶打造良好基礎，在未來照護的路上更順利！ 「#夜曜膠囊」讓阿婗睡前來補充，讓她有足夠的體力和專注力應對學習挑戰，而夜間的深度睡眠，是激發學習力的關鍵，紓解她一天紛亂的各種思緒，利用穩定調節作用，幫助好好入睡，擁有深層的睡眠很重要，除了成長也能讓隔天的學習更專注！ 每個學齡階段，所搭配的保健食品是可以被分類，「日明、夜曜膠囊」的優勢其實涵蓋了目前大家必需補充品，早晚簡單補充二顆，滿足成長時各階段的需求，成就身心代謝良好循環，即快速也方便！ 每天，總是會提醒阿婗吃保養品，保健食品主要都是為了補充人體所缺乏或不足的能量，與日常生活作息相互配合才能達到最好功效，孩子學習、睡眠有狀態，媽媽總是特別在意，在孩子身上做努力，能專注思考、情緒穩定在成長學習過程是加分，適度補充優質的保健品，對於現代人來說也是無法割捨的！ 阿婗目前也還在體驗感受中，對孩子學習、思緒同樣有困擾的媽媽們，也可以一起參考看看唷！ 🛒｜https://reurl.cc/my5kXM #傑立高 #JellyGO #東杰生醫 #日明膠囊 #夜曜膠囊 #孩童成長 #吃動睡 #關鍵營養素 #黃金成長期 #保健食品 #瑪特菌酚 #MATTEO瑪特菌酚

就算你們再不願意，千頌伊弟還是結婚了啊！雖然沒有高調舉行，但是照片也傳出超甜蜜的氣息

儘管大家再怎麼喊破喉嚨，安宰賢也是回不來了！已經在20號登記結婚的兩人，隔天馬上前往兒童醫院進行捐款，穿著同色系情侶裝的賢惠夫婦真的是要殺光大家的底片啊，新娘子嬌滴滴的樣子真的太討喜了拉 原本傳出兩人交往、結婚消息是YG為了蓋過Minzy找尋新東家及退團的新聞，一開始還半信半疑，結果根本就是真的，而且這一切完全來得太快了啊 去年四月拍攝BLOOD相識，從公開交往到結婚不到一個月的賢惠夫婦，一直強調兩人的結婚只邀請家人進行儀式，並且不會舉行典禮，並且會將婚禮費用捐給兒童醫院，真的是沒看過比他們還善心的螢幕情侶了啊 前陣子到濟州島拍攝的婚紗照片曝光後也獲得很多好感，就算不用穿婚紗、西裝，還是可以拍出這麼有質感、這麼有愛的照片啊！ 到濟州島時也特地到同公司的小童星葛素媛家作客，曾經因為拜託機長合作的兩人，感情真的超好！甚至具惠善也和葛素媛的弟弟玩得很開心，看到照片也不禁讓粉絲大喊「快點生小孩啊」 目前安宰賢正準備接洽下一齣戲劇，並且沒有生小孩的打算，不過相信兩人的小孩一定是有著閃亮亮大眼睛及白嫩嫩皮膚的美麗寶寶拉！雖然歐巴結婚了，還是要繼續支持他喔 ​（圖片來源: Google/Marie Claire） 資料來源： 整理報導

和前任原本是同事關係， 但因疫情影響我被公司裁員了，但他沒有

和前任原本是同事關係， 但因疫情影響我被公司裁員了，但他沒有， 離職的當天就被他退ig，隔天就封鎖我和刪fb好友，這是什麼心態？

韓國大品牌belif高效補水組合，讓你的肌膚整天保持最佳狀態 

belif高效補水組合，讓你的肌膚整天保持最佳狀態， 這是餅乾第二次用這個品牌的護膚品了， 原文網址:https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/12/belif.html 之前就很喜歡他們家的護膚品 belif， belif是LG旗下的知名護膚品牌， 有一定的水準和保證，用起來我特別的放心， 用過一次了，很喜歡他們家最經典的belif斗篷草高效水分炸彈霜， 這是升級版，應該用起來會比我之前用過的還猛吧! 這小罐子我拿起來很熟悉，一樣的白色藍字，黑色蓋子，特殊的外觀， 轉開蓋子就可以看到它的質地是藍色的水水狀態，質地看起來像是水凝膠的質地， 把它挖一匙在我手上，可以看的出來它的是米白色的凝膠感， 塗抹在我的臉部上可以感受出它的水感度，它的特色就是帶點淡藍色的顏色的凝膠， 將它塗抹在我臉部時候， 像是補充大量水分 ，彷彿水球爆開，形成舒適的水分保護膜， 它的質地很好推開，而且也非常好吸收，我推開之後很水潤的質地， 肌膚就可以馬上吸收乾淨了，此時臉頰傳來淡淡的草本香味， 這味道很特殊，只有belif斗篷草高效水分炸彈霜才會有的， 這香氣聞起來很清香，使用後我得肌膚如塗上一層化妝水一般， 水潤度卻比化妝水還要更高一點，此時我的肌膚如同喝了飽飽的水， 這款belif斗篷草高效水分炸彈霜真的是我日常保養中不可或缺的好夥伴！ 工作一天下來，皮膚常常感到乾燥緊繃，但這款保濕霜真的是救星。 它的質地非常輕盈，吸收速度很快，不會讓皮膚感到黏膩， 特別適合早上趕著出門時使用。最棒的是，擦完後感覺肌膚像喝飽了水， 整天待在冷氣房裡也不會乾。下班後照鏡子，臉還是透亮有光澤， 感覺自己狀態很好！對於每天忙碌的上班族來說，這款產品真的是省時又有效的好選擇。 超能PHA煥采光澤精華我不目前是沒有用過，第一次使用他! 他的盒子是閃著亮片的橘色，看起相當的貴氣，打開盒子裡面還有說明書， 我也不太會用這罐，可以先看說明書再使用，超能PHA煥采光澤精華外觀很具流線型， 是個橢圓形的形狀，兩罐的蓋子都是黑色的很有 belif的品牌特色， 蓋子旋轉打開是一個擠壓的設計，擠壓橘色的身罐，就可以擠壓出淡黃色的精華， 塗抹在肌膚上有點像霜的質地，輕輕的按摩推開來， 我發現它的用量很省，我用一點就可以推開很大一片面積了， 還散發出淡淡的淡檸檬香氣，這香味聞起來很清香聞起來很舒服， 讓人一點都不會討厭的感覺，推開需要花點時間，它質地偏厚實一點，需要慢慢地推勻它， 推開之後可以感覺我的肌膚塗了一層乳霜一般，質地偏有點黏稠， 等待肌膚慢慢吸收過後，我的肌膚摸起來變得很估溜，摸起來一點也不乾燥， 肌膚變得很潤澤，特別適合皮膚乾的人使用它，或是冬季使用等， 它可以讓我的肌膚變得很滑順絲綢感，真的很好用耶! 用了belif的PHA煥采光澤精華後，真的感覺皮膚有在發光！ 它的質地很清爽，擦上去完全不黏膩，而且有一種很自然的光澤感。 每次晚上用了之後，隔天早上起床皮膚都變得特別平滑，感覺整個膚質有在改善。 像我這種平常皮膚容易暗沉的人，真的能明顯看到肌膚變得更透亮了。 特別是在熬夜加班後，這款精華是救急神器，讓我第二天看起來氣色很好， 不會那麼疲倦。對於想讓膚質變得更均勻透亮的朋友，這真的是值得一試的好產品！ belif高效補水組合真的是很適合每天辛苦工作的上班族小資女， 個人喜歡他們味道，和它們使用過後我的肌膚的改變，讓我充滿驚奇感， 我還是跟以前一樣很喜歡這個品牌的護膚品，從來都沒有讓我失望過， 沒有用過belif品牌的護膚品的水水，有機會一定要體驗一下我說的這種感覺， 讓你肌膚保證有不同的感受，值得你擁有~ 官網: Belif FB : Belif IG : Belif

高中時期的某個晚上， 在睡覺的時候被好多人講話的聲音吵醒， 

高中時期的某個晚上， 在睡覺的時候被好多人講話的聲音吵醒， 當時以為我爸媽找了朋友來喝酒， 過了一陣子聽到有人開我房門的聲音， 繞過我的床，走到窗戶旁邊，然後直接倒在我身上！ 我直接嚇醒！！！ 心跳超快， 但完全不敢睜開眼睛， 身體被壓住的感覺手完全動不了 我媽隔天跟我說「哎呀可能是地基主鬧你玩啦」 但是媽媽，我一點都不想玩😭😭😭

2025 0414 尋常的週日，不同以往的轉折：映照 Reflection

2025 0414 尋常的週日，不同以往的轉折：映照 Reflection 這次的塔羅牌【映照 Reflection】我是於前一晚上乎請宇宙對於隔日的祝福與指引，然後抽好蓋牌，直至隔天出門後回來，才掀牌閱讀。 以映照為名，強調的是內外世界的對應，以及從他人、事件、甚至是夢境還是情緒中看到自己行為、思緒、情感的反射。 今天的際遇，看似平常，卻又不似過往。 比如，以往，同樣的目的地，導航總是導引走上國道一號前往，今日卻導引走平面道路，不管我重新設定幾次，皆是一樣，這讓我當下有困惑感，卻讓心情也有點不耐。 走國道最是省心力，不須注意摩托車、行人，沒有紅綠燈需要理會，就是油門一腳到底，注意左右方車輛，不似平面道路那樣易感疲憊。 抵達後，平時習慣前往的停車場停滿了，即使繞了兩圈亦不見有空車位釋出，開出這熟悉的停車場，原本想改停往若遇到廟宇人多時，附近巷弄間有一個地方是我和哥哥的秘密停車地，可，那有點距離，今天突然不想花費體力走這麼遠。 突然看到廟方其他停車場的指引牌，就從左轉改成直走，剛好一直也想知道這個方向的街景是如何。 而這與【映照 Reflection】這張牌卡有什麼呼應之處呢？ 映照是關於內心，是潛意識，是意象，是內在的世界，但這張牌屬於地球牌worlds的二號牌，是很給力的具體顯現。 【映照 Reflection】 1.是內外在的對話 提醒也許今天發生的一切，可能都在映照我的心境，尤其是盼望或恐懼。 2.休息與觀照的重要性 Two of Worlds 也可解讀為需要平衡與調整的階段。 也許因面臨現在的困與痛，與心中期盼的生活完全不同，期待破滅了，期望落空了，是調整？是掙扎？是糾葛？ 我的心，我的腦，如何判斷，如何走向。 【映照 Reflection】是張靜水流深的牌，是沉澱的看見。而這是與宇宙的連結，且是真實存在的。 是一面鏡子。越願意看見自己、接納自己的不安與挫敗，越能於現實中獲得平靜與祝福。 【映照 Reflection】在你今天的經驗中，可能代表著 ~ 1.迷惘中的試煉與回應 「Two of Worlds」最典型的體驗 ~ 當生活不像平時那樣順流時，反而更值得回頭看：這是巧合？還是宇宙的暗示？ 當對導航感到疑惑與心煩時，其實可能是「內在世界的投射」：心可能正對某轉變、某計畫感到不安、不確定與不信任。 2. 新路徑的邀請與宇宙的提醒 導航沒走熟悉的高速公路，而是選擇了「平面道路」，這就像宇宙說： 試著慢下來，用更貼近地面的方式前行。 不需急著達成，一切都在正確的軌道上。 「映照」用生活化的方式 ~ 繞路、等紅燈、遇到不認識的人，來映照你當下的心境與成長議題。 無論你走哪條路，只要心懷誠意，就會被我接住。 因這是回家啊。 即使讓我「偏離原路」，引我走向另一種可能性。 而之後抵達廟宇，人潮沒想像中的多，可，為何停車場滿滿的車？ 好久沒有拿到結緣的福壽米，這難道是轉好運的徵兆？ 停車場滿、人潮卻少：表象與實相的分離 這是【映照 Reflection】牌義的延伸：我們常根據外在的表象判斷，卻忘了實相是內在在投射、也在轉化。 久違的「福壽米」發放，是超明確的轉運徵兆！ 2024年前往菩薩座前多次，皆未有遇到福壽米的發放，但今天出現了，我可以想像成，這是觀世音菩薩在回應我 ~ 因上個月前來時，看到志工阿姨媽媽們在包裝一袋袋的福壽米，那時心裡想著，希望下次前來，能有緣分拿到。 結果，真的實現了。 原來 ~ 「我沒有錯過福氣，它準備好了只等我再來。」 福壽米的重要象徵意義： 而這一袋就是我心裡期盼很久的 ~ 讓我多點好運，讓我轉好運的徵兆。 以往，來這廟宇，雖會事先安排日期，但總像是過客來去匆匆。 人啊！就是如此的自以為是，直到人生不順利了，才驚覺被神明護佑的孩子有多幸福，才開始抱起佛腳殷殷切切地膜拜。 我就是這樣不受教的人，直到最近撞到南牆，不僅痛，還要賠償損壞的牆，才想起來，自己的心志很不堅定，自己的毅力很不持久，自己的信念很不牢靠。 於是，我懺悔，我道歉。 於是，我調整，我改變。 現在，每次前來廟宇，事先安排日期，事先準備好供品，事先備好水壺，於菩薩像前，靜心誦念經文，迴向給十方大眾，迴向給有緣之人。 今日在誦念經文時，一位一歲多，還是二歲的娃兒，踏進地藏菩薩廳時，在入口處跌倒了。 他的年輕父母，不慌不忙地跟孩子說，哇！寶寶！你這樣虔誠啊，對菩薩行大禮。 我在旁聽到這樣的對話後，真心覺得，這對真是有智慧又溫柔慈悲的父母，難怪孩子跌倒了，沒哭沒鬧，站起來後，開口要媽媽抱他一下，給他秀秀，他就好了。 我能認為這是地藏菩薩的慈悲顯化嗎？是【映照 Reflection】這牌再一次的深刻呼應 ~ 是菩薩在給你回應。 小孩跌倒的那一幕，是什麼？ 跌倒的小孩，安心站起來；年輕父母不責備、不驚慌，反以溫柔話語轉念；一段原本可能變成哭鬧的情緒，被愛與智慧安撫了。 映照了我正在走的傷與痛，像是菩薩在我說：你也正一點一點地站起來，我佛也正慈悲照護著你。 「慈悲，不只在念經時；是在目睹他人跌倒時，心中升起『愛』而非『評價』。」 謝謝觀世音菩薩，今日給予了祝福：【甲寅】第2籤。 「於今此景正當時，看看欲吐百花魁，若能欲得春色到，一灑情吉脫塵埃。」 抽好籤文，正想找老師解籤，結果今日公休。解籤處有張橢圓大桌，上面擺放著籤文解釋，於是我拿起手機拍照，拍好的時候，解籤處的志工伯伯說，若有人想解籤，現場有老師可幫忙，我怕自己聽錯了，連忙問，今日不是公休嗎？伯伯用手指了指旁邊一位先生，說他也是老師，他願意幫想解籤的人說明。 這一段轉折經歷，像是「甲寅籤」的活現 ~ 「於今此景正當時」是時機之門已開； 「看看欲吐百花魁」是你即將得到指引與清明。 甲寅籤與這段經歷的對照，我們要如何體悟到冥冥之中的安排呢？ 覺察，檢視，體悟與認知。 經歷與靈性意涵的連結，這皆因現在的我，會向宇宙敞開心胸，跟宇宙訴說，向宇宙祈願，並且自己付出行動去經歷，去體驗，進而獲得體認與體悟，然後細心察覺宇宙給的溫柔回應。 因這樣的能量與訊息流動及指引，讓我的心，有時能有地方可以靠岸，安定許多。 我會盡量努力地，好好地接受每個轉折，如果能不要有挑戰，那就更好了，不管如何我皆會以最真誠的心，感恩和祝福，對宇宙，對神明，對天，對地，對世間萬物，對有緣之人事物。 #DreamCatcher #Alyson #Tarot #尋常 #週日 #轉折 #映照 #Reflection

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