超大份量【哇嘎達早午餐】，充滿貓咪元素，對兒童超級友善

自哇嘎達早午餐試營運開始，它就已經被我收至口袋名單裡面 後來有次朋友不經意地提起她來哇嘎達早午餐用餐的經驗，推薦我帶兜兜來吃，隔天二話不說我們就出現在這裡了 哇嘎達早午餐有自己的停車場十分方便，店內充滿貓咪元素，對我這個貓奴來說十分療癒 餐點的價格比較高，但是份量也真的是比一般早午餐多上許多 店員對兜兜超級友善，走路一個踉蹌差點跌倒，店員馬上衝過來要扶他，還牽著兜兜到樓上洗手 這麼棒的店家怎麼能夠不推！ 到訪日：2025/03/05(三) 哇嘎噠WAGADA!咖啡早午餐 哇嘎達早午餐的斜對面就是專屬停車場，雖然只有四格，不過平日過來用餐基本上不用擔心這個問題 從門口就可以看到一個大大的貓肉球，好可愛啊~ 座位我覺得蠻多的，不過桌子間的距離也都比較近 另外還有吧檯式的座位，上面有插座可以使用，也可以帶電腦來喔！ 櫃檯的燈光照得很亮，同樣有貓肉球元素，旁邊牆壁還掛了一幅貓咪的畫，真的很可愛 櫃台前面的冰箱櫃放置許多甜點，看起來都好好吃喔！ 廁所設置在二樓，上來的時候看到二樓也是滿滿的座位，看來假日可以容納很多客人 廁所洗手槽做了兩種高度，方便小朋友洗手 菜單好用心喔，有些餐點有放置漂亮的圖片，有些則是有寫出內容物 最後再掃描桌上QRcode就可以點餐囉！ 內用的話套餐紅茶可以續杯，這點好讚！ 當日或是當月壽星有相關優惠，加入會員可以集點 我們坐的座位後面還有一個櫃子，工作人員會來這邊拿餐具還有小朋友的兒童餐具 暖洋幸福輕熟女 $310 這個份量太可怕了，左邊的大盤子和右邊的飲品都是這個套餐的內容物喔！ 中間的優格很大份也很厲害，上面鋪滿了各式各樣的水果和一些堅果，店員跟兜兜說這是他們自己做的 可惜兜兜對優格沒有太大的喜好，我自己覺得很好吃，有非常健康的感覺 肉類是德國香腸和火腿起司，我沒有讓兜兜吃那麼多，大部分還是我吃掉 法式吐司是厚片去做的，所以份量很大，上面淋了蜂蜜和糖粉，藍莓酸度很高，搭配起來剛剛好 浪漫炙燒牛岩盤 $510 這個價格就貴上許多，但是份量不只是這樣而已，還有下面 左邊是玉米濃湯，右邊是雜糧麵包 這兩盤早午餐的麵包都是兜兜吃掉的，我只有吃到半片的法國吐司 玉米濃湯的料蠻多的，而且湯頭真的很濃，是名符其實的玉米濃湯 我真的好喜歡這盤早午餐喔！全部都是我的最愛！右下角的療癒貓掌也是我的愛~ 這個薯塊真的超級無敵厲害，每個大小都差不多，吃起來也是差不多的外酥內軟，有撒上一些七味粉吃起來不會太過平淡，真的很強 牛肉上面有蒜片我先加100分，牛肉不乾不柴，再加100分 我是一個很喜歡吃牛肉的人，但是真的很常在早午餐吃到過老的牛排，哇嘎達早午餐的牛排完全不會，表現非常好，加上蒜片更是一絕～ 早午餐都有附飲料，左邊是我點的紅茶，不需要額外加價之外還可以無限續杯，我喝到第二杯就受不了了，有夠飽 右邊則是加$90的炙燒黑糖牛奶，兜兜不太喜歡一般的牛奶，最後是打包回去被我喝掉，黑糖的量沒有很多，就是一杯很香的牛奶 因為份量太多了所以我吃比較慢，兜兜在等我的時候，店員突然拿了一台畫板過來給兜兜畫畫，太貼心了！ 大家要不要猜猜看兜兜在畫甚麼呢？給大家一個提示，是新北市的一個景點！ 文末再告訴大家答案～ 小結論 哇嘎達早午餐的份量真的不是蓋的，我飽到快吐了哈哈哈 雖然因此價格比較高，但我覺得吃下來完全沒有空虛感，不僅在份量上，食材的新鮮度與美味度也非常對得起價格 另外真的要大大稱讚店員們對兜兜的友善程度極高，高到我覺得比一些標榜親子餐廳的店員還要來得更好 不僅會主動滿足兜兜的需求(兒童餐具和玩具畫板)，在兜兜吃了很多食物之後，店員給予的情緒價值也很滿 當兜兜要拿著喝不完的黑糖牛奶去請店員外帶的時候不小心踉蹌了一下，店員馬上飛奔過來防止兜兜真的摔倒，接著牽著兜兜的手去二樓洗手 另外一個店員則是馬上拿了拖把過來把地板清潔乾淨，還不忘稱讚兜兜很棒會自己請店員打包 最後我要來公布兜兜到底是在畫哪個新北市的景點了，答案是野柳女王頭！大家有猜到嗎？ 關於哇嘎達早午餐我自己非常喜歡，絕對會再二訪，也絕對會推薦朋友去吃，在此也推薦給大家唷！

【開箱】寶雅超夯新品｜有感擊退法令紋，船井生醫Ido醫朵，主打1緊2繃的「黑玫瑰抗老修護」


【開箱】寶雅超夯新品，有感擊退法令紋，船井生醫Ido醫朵，主打1緊2繃的「黑玫瑰抗老修護」


說真的，熬夜趕工作這種事，應該沒有人能逃得掉吧？尤其換季的時候，皮膚狀態超不穩定，乾燥、暗沉、細紋全都找上門 身為混合油肌的輕熟齡戰士，我最怕遇到只有保濕但沒有修復力的保養品，畢竟光補水沒用，皮膚皮膚該累還是會累，尤其是法令紋，一旦累垮了疲勞感就很明顯，從肌底的深層修護最需要重視 更別說平時能跑醫美的時間根本有限，難得發現這組船井生醫Ido醫朵醫美級「黑玫瑰抗老修護系列 」，直接省下醫美時間，還能達到專櫃級的緊實法令紋的效果，讓我立刻手刀開 寶雅全新上架，全系列都可以買得到超級方便直接省下醫美時間，還能達到專櫃級的緊實效果全新上架還有特別優惠的價格當然立刻入手開箱啦👉如果不方便前往實體門市，直接線上通路購買也超級方便當然最推薦直接在划算的官網下單👉https://www.funaicare.com/collections/ido-iagiah Step 1：黑玫瑰重生緊膚金萃《玫瑰波波》— 小棕瓶平替，一夜嫩亮 📌 質地＆使用感受： 這罐黑玫瑰重生緊膚金萃「玫瑰波波」的質地比一般精華更有存在感，因為它蘊含5000顆『波波超導晶球』，推開會瞬間化開滲透，完全不黏膩，肌膚吸收後的光澤感很自然，不會覺得厚重或油膩 📌 效果感受： 這罐簡直就是「小棕瓶的平替」，但價格直接砍半！裡面有雙波類肉毒胜肽，能幫助淡化細紋、提亮肌膚，連續用一週後細紋真的有變淡！尤其熬夜後隔天，膚況真的不像前一天那麼暗沉了，這罐熬夜黨必收 📌 分享自己簡易的搭配使用TIP： 官方網站有提供更專業的按摩方法 詳細請見影片：https://youtu.be/W_9l-_ZlpBA?si=heNFwAh-Kl33uPw_ 如果跟我一樣平日比較趕時間 可以試試看我這個簡易方法 先把玫瑰波波擠上手心按壓4-5下 塗抹在臉上輕拍吸收 👉 加碼「極塑T拉棒」按摩拉提，左右兩臉各按一輪 我會用T拉棒輕輕滾過臉部，如下圖由上到下拉提每個部位，讓精華滲透更快，按摩後皮膚真的會變紅潤透亮，感覺循環整個開起來 Step 2：黑玫瑰抗老膠原乳霜《玫瑰繃帶》— 專櫃黑繃帶霜平替，一抹修護 整體按摩完成後，接著再加強玫瑰繃帶塗抹緊緻修護一下 這罐乳霜完全不厚重，質地是「隱形繃帶霧感」，抹開之後立刻服貼，四季都能用！比起一般抗老霜的滋潤感，這罐更偏向輕盈柔滑，但鎖水力而且包覆感超強，混合油肌也完全OK 搭配使用TIP： 👉 T拉棒尾杓取霜，再用手心溫度活化霜體 T拉棒除了用按摩頭拉提，尾杓可用在取用乳霜，運用手溫暖霜活化成分，靠鼻聞香感受黑玫瑰的柔香療癒！再輕輕按壓、推勻在臉部，也可以針對法令紋、抬頭紋，稍微加強局部厚敷，讓整體撫紋效果更有感，真的會有那種「繃起來」的感覺 ✨ 整組使用完的總結心得： ✔ 懶人救星！減法保養快速又有效！ ✨ 整組使用完的總結心得：✔ 懶人救星！減法保養快速又有效！✨ 整組使用完的總結心得： 懶人救星！減法保養快速又有效！懶得瓶瓶罐罐來一堆？這組直接幫你省去繁瑣步驟，「玫瑰波波 + 玫瑰繃帶 + T拉棒」三步驟搞定，短時間內就能急救皮膚 ✔ 專櫃級效果 × 平替價格，CP值超高 「玫瑰波波」直接媲美小棕瓶的抗老修護效果，但價格只要一半，搭配活動甚至還能拿到贈送的極塑T拉棒，整個超值 「玫瑰繃帶」更直接添加專櫃等級的抗老成分最高濃度「普拉絲鏈」，撫紋修護的效果與萬元黑繃霜簡直就是姊妹款，但價格只要1/10，真的是很厲害的平替款乳霜 ✔ 熬夜肌救星，一週有感氣色紅潤，緊緻又透亮！ 這組的修護力是真的有感！連續用幾天，皮膚不但有變亮，細紋也開始淡化，最明顯的就是熬夜後不再臉色暗沉，T拉棒加碼按摩後，肌膚還會有透亮紅潤感，超級推薦給忙碌又想要高效保養的女生 而且自從肌底保養好，平常上妝也更服貼，整天下來不會浮粉卡妝，持妝度變更好~ 總之這組黑玫瑰系列 + T拉棒真的很可以 寶雅都可以買得到超級方便 如果你跟我一樣是熬夜工作、換季膚況不穩、沒時間常常跑醫美的人 這套CP值真的超高 看看我使用前後的差異，小V臉的緊緻效果真的好明顯 想入手的姊妹們 網路可從船井生醫官網或電商平台購入 實體則可以在寶雅都可以POYA門市買得到超級方便 抗老有感、價格親民，這套CP值真的超高 可說是抗老保養的最佳專櫃平替款 用最簡單的步驟，達到醫美級＋專櫃級的緊緻彈嫩效果，快去試試吧 👉Ido醫朵黑玫瑰抗老雙星：https://www.funaicare.com/products/ido-iagiah https://www.instagram.com/p/DJlPSGCTQsL/?igsh=MWN1cnZ1aDgxb3FtOQ== #保養品 #全新上市 #開箱 #醫朵 #船井生醫 #寶雅 #新品 #醫美保養 #緊緻 #拉提 #消除法令紋

【蒸天下蒸氣火鍋】板橋海鮮控天堂！活體海鮮現蒸、波士頓龍蝦太浮誇，一鍋三吃鮮味爆棚！

身為海鮮控的我，最怕那種食材不夠新鮮、全靠重口味醬料掩飾的火鍋。直到這次朋友推薦我來板橋的【蒸天下蒸氣火鍋】，我才知道什麼叫「吃海鮮就該這麼簡單又奢侈」！這家店在地開了十年，Google上超過6800則評論、平均4.9顆星，誇張的好評數字真的讓人很好奇！ 蒸天下蒸氣火鍋 地址：新北市板橋區漢生東路193巷9號 電話：(02)8951-9538FB https://www.facebook.com/steam.hot.pot/?locale=zh_TW 線上訂位 https://ppt.cc/f1M19x 蒸天下蒸氣火鍋 店面環境 蒸天下蒸氣火鍋位於 新北市板橋區漢生東路193巷9號，從捷運「板新站」步行約8分鐘即可抵達；如果開車，旁邊就是「板橋第一運動場停車場」，走過來不用兩分鐘，超方便！ 營業時間從 下午5點到晚上10點半，晚餐時段幾乎天天客滿，強烈建議提前訂位。訂位電話是 02-8951-9538，他們也有提供線上預約，非常貼心。 蒸天下主打「現撈現蒸」的活體海鮮，以純蒸氣烹調的方式，完整保留海味的甜與嫩。更厲害的是，一鍋可以「三吃」——先蒸海鮮、再煮火鍋、最後收成黃金海鮮粥！每個階段都像在看一場料理秀，讓人又拍又吃，停不下來。這次我和朋友選擇的是「雙人豪華套餐」，結果兩個人差點被滿桌的海鮮塔撐爆肚子！ 一踏進蒸天下，就被那股海味和水族箱裡閃爍的燈光吸引住。店內空間寬敞明亮，乾淨不油膩，整體氛圍比想像中更高級。牆上掛著不少名人簽名盤與畫作，證明這裡不只是老饕愛店，連藝人也會來報到~ 這家店的招牌其實不大，但門口那一整排活跳跳的海鮮水族缸就是最明顯的地標。裡面關著波士頓龍蝦、沙公、龍虎斑、蛤蠣等滿滿生猛海味，光看就知道「新鮮現蒸」不是口號，而是每天都在進行的現場秀！ 一樓以長桌為主，適合四到六人用餐；地下室B1則以圓桌和包廂為主，非常適合家庭聚會或公司聚餐。每桌都配有獨立蒸鍋，桌邊服務人員會全程幫忙掌控火候和時間，讓客人完全不必動手。最貼心的是，怕客人撥蝦弄髒衣服，店家還提供一次性圍裙與手套，甚至有兒童椅、兒童餐具。 整體環境乾淨舒適，不會有潮濕或蒸氣味。加上服務人員細心介紹菜單、隨時幫忙清桌，讓整體用餐體驗加分到不行，難怪這裡會被稱作「板橋最強聚餐海鮮火鍋店」！ 蒸天下蒸氣火鍋 完整菜單 我們這次點的是「雙人豪華套餐 $2280」，整套共有前菜、海鮮三拼、波士頓龍蝦、沙公、海鮮蒸蛋、萌菇芝麻包、火鍋肉片、黃金干貝粥以及餐後甜點。光看菜單就讓人想尖叫。 開胃前菜：客家豆腐 餐前先上一道清爽的客家豆腐，有花生與芝麻兩種口味，綿密中帶著淡淡堅果香，冰冰涼涼超開胃。這道雖然簡單，卻是個完美的開場，為後續重頭戲暖暖身。 ~ 海鮮三拼：白蝦、蛤蠣、透抽＋軟絲 蒸鍋一開，整桌香氣四溢！海鮮完全無調味，卻能吃出最真實的鮮甜。白蝦蝦殼一撥就開、肉質Q彈；蛤蠣飽滿多汁、毫無沙感；透抽與軟絲口感細嫩、帶點嚼勁。那股鹹香是大海最純粹的味道，完全不需要沾醬。 海鮮蒸蛋 說真的，我原本對「蒸蛋」沒什麼特別期待，畢竟這道菜太家常了嘛～結果沒想到在蒸天下，這碗「海鮮蒸蛋」居然直接登上我心中前幾名！蒸蛋加入魚肉與魚卵，金黃滑嫩、入口即化，是那種「一吃就停不下來」的細膩感~ 當服務人員掀開鍋蓋，淡淡的海鮮香氣就撲鼻而來，金黃的蛋面閃著微光，上頭還灑上明太子與海苔絲，光是視覺就先贏一半~我覺得最厲害的是火候控制得剛剛好，入口綿密卻不過熟，鹹甜平衡拿捏得很細緻。明太子在嘴裡啵啵啵的口感讓人超療癒，一整碗吃完還意猶未盡。這道菜不誇張，是那種會讓人想打包回家的「靜默系好吃」！就算不吃海鮮的朋友，也一定會愛上這份細膩的鮮味！ 第一口吃下去超驚艷，蛋體滑嫩細緻，完全沒有孔洞或氣泡感，像是布丁一樣在嘴裡化開，接著是海鮮的鹹香與魚肉的鮮甜在口中交融。蒸蛋裡還藏著新鮮魚肉，讓整體層次更豐富，不只香氣迷人，還能吃到蛋香與海味的完美結合~ 波士頓龍蝦 這道是整個套餐的亮點！龍蝦上桌時已幫忙剪殼處理，輕輕一撥就能取出完整龍蝦肉，肉質緊實細膩，每一口都鮮得不得了~蒸氣的高溫鎖住海鮮精華，吃起來完全不腥，只有濃濃鮮味。 龍蝦肉質超級彈牙！那種緊實又帶汁的口感真的會上癮，吃得到鮮甜原味而不是調味料的味道。尤其當天吃到的是母龍蝦，裡頭還有滿滿的蝦膏與蝦卵，濃郁到我想跪謝大海~最特別的是用蒸的方式，完全保留海鮮的水分與鮮度，不油不膩，每一口都超乾淨。邊吃邊看服務人員熟練地控制時間與火候，整個像在看一場蒸氣料理秀！這龍蝦真的讓我懂了什麼叫「海味的極致」～不需要沾醬，就已經鮮到爆表！ 一打開蒸籠，紅通通的「波士頓龍蝦」就這樣登場，氣勢超驚人！那香氣、那顏色，讓人瞬間覺得自己在吃高級無菜單料理。更貼心的是，店家在蒸前就已經幫忙處理好蝦殼，吃的時候完全不費力，用筷子輕輕一撥，整塊龍蝦肉就能完整取出～ 火鍋 蒸天下最厲害的地方之一，就是他們的「一鍋三吃」設計。吃完蒸海鮮後，所有精華都滴到鍋底變成湯頭，接著就能進入第二階段「火鍋模式」～這湯底的鮮度真的沒在開玩笑！你完全可以感受到蝦殼、蛤蜊、龍蝦精華都融進去，每一口都是濃濃的海味！ 我們選了培根牛肉搭配綜合菜盤，菜盤裡有高麗菜、南瓜、豆腐、玉米、香菇…每樣丟進去都變超好吃，整鍋香氣越煮越濃郁！ 尤其是牛肉片，放入湯中輕輕涮個幾秒就能入口，那滑嫩又帶著海鮮鮮甜的滋味，真的讓我連話都不想講，只想默默再夾一片~原來火鍋湯不需要任何調味料，只要有大海的味道就夠了~所有蒸過的海鮮精華會自然滴入下層湯鍋，那湯頭鮮到讓人想直接裝瓶帶走。涮上牛肉、蔬菜，每一口都是「海味＋肉香」的完美融合~ 萌菇芝麻包 吃到中場的時候，服務人員端上「萌菇芝麻包」，我整個少女心大爆發！這造型真的太可愛了吧～圓滾滾的菇菇外型，連上色都超擬真，乍看之下真的像小香菇在蒸籠裡睡覺。掰開的瞬間，芝麻香氣瞬間撲鼻，那股濃郁香甜讓人瞬間幸福感爆棚~ 外皮超級Q彈有咬勁，是那種鬆軟中帶點嚼勁的口感，內餡則是綿密又滑順的黑芝麻餡，甜而不膩、香氣飽滿，每一口都能吃到濃厚的堅果香。我原本以為芝麻包只是造型取勝，結果竟然連味道都那麼講究！ 黃金干貝粥 最後登場的「黃金干貝粥」，絕對是這場海鮮盛宴的最完美收尾。所有蒸煮過的海鮮與蔬菜精華都已經融進湯裡，這時店員會在桌邊現場操作，加入白飯、蛋液、吻仔魚、干貝、蔥花…慢慢攪拌熬煮，那香氣真的是逼人到極點！ 粥的質地滑順濃稠，每一口都吃得到干貝絲與海鮮甜味，鹹香平衡得剛剛好。你完全能感受到那份「海味的靈魂」，不誇張，這鍋粥比很多粥專賣店還要強！ 我強烈建議大家一定要留肚子給這碗粥，因為真的會後悔沒吃到。當我看著隔壁桌的人默默把粥刮到最後一口，我也只能邊吃邊感嘆：「這碗粥太犯規了！」甚至想外帶回家隔天再熱來吃~ 這鍋「黃金海味粥」不只是餐點的結尾，更像是整場海鮮饗宴的完美句點。那濃縮的鮮甜、那滑順的口感，讓人心滿意足，甚至有點戀戀不捨~ 紅棗白木耳露 最後的甜點是紅棗白木耳露，這碗真的超加分。透明的白木耳在光線下閃閃發亮，口感滑順又帶Q度，紅棗的香氣則溫潤淡雅。甜度控制得剛好，不會膩口，喝起來反而有種溫暖感。 在一整桌海鮮盛宴之後，來一碗這樣溫和的甜湯，真的是完美的ending。它不只是甜點，更像是一種對味蕾的安撫，讓整個用餐節奏從高潮慢慢回到平靜。就像在說：「今天這頓，好好地結束吧。」 如果妳和我一樣注重餐後的小幸福，那這碗紅棗白木耳露絕對是亮點——細膩、養生、而且超貼心！ 這次在蒸天下的用餐體驗可以說是「從頭鮮到尾」。海鮮全程現撈現蒸，每一道都能吃到食材本身的甜度與口感。整場用餐節奏被店員掌控得剛剛好，不用自己動手、不怕蒸過頭，每一道都在最佳時刻上桌。 雙人套餐的份量非常足夠，兩個人吃到最後的粥幾乎飽到不行。火鍋湯底鮮甜自然、黃金干貝粥更是整場靈魂——那濃縮的海味讓我吃到最後一口都還在回味。 整體而言，蒸天下不只是海鮮控的天堂，更是聚餐、慶生、約會、招待長輩都能超有面子的好選擇。環境乾淨、服務貼心、食材頂級，每一口都像是對「鮮味」的致敬。 離開前我真的忍不住對朋友說：「這鍋粥，我願意為它回板橋。」 想吃最純粹、最誠實的海鮮味？那你一定要來一趟蒸天下蒸氣火鍋，讓味蕾感受最真實的大海！ 

可瑞絲 KERASYS-頭皮SPA香薰洗髮精

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【讓頭皮終於不再狂抓】用過才知道！KERASYS可瑞絲胺基酸去屑洗髮精（舒敏止癢/控油勁涼）

不知道大家有沒有跟我一樣的困擾 頭皮動不動就開始發癢，甚至偶爾還會有頭皮屑飄落...... 身為女森的我，真的會很不好意思和困擾啊！！！ 特別是換季的時候，真的很煩，好困擾（哭哭） 之前試過不少去屑洗髮精，有些用起來過度清潔 洗完頭皮太乾，反而更容易出油或癢！！！ 最近入手了 KERASYS可瑞絲 胺基酸去屑洗髮精 共兩款～舒敏止癢 & 控油勁涼 用了幾天下來，覺得效果不錯，今天就來分享一下我的使用心得！ 舒敏止癢款 – 頭皮穩定，癢感真的減少了！ 我最先試的是舒敏止癢款，因為最近天氣變化大，頭皮總是莫名發癢 洗完不到半天就開始忍不住抓，有時候還會把頭皮抓紅紅的 這款標榜溫和去屑、舒緩止癢，還有胺基酸配方 所以我一開始抱著「應該不會太刺激吧？」的心態來試試看 搓出來的泡泡細緻，洗的時候泡沫很綿密，但不會太多到覺得難沖乾淨 止癢效果明顯！最讓我驚艷的是 洗完隔天，頭皮真的沒有之前那麼癢！這點讓我很滿意 如果你的頭皮偏乾、容易發癢 但又不想用太強烈的去屑洗髮精，這款會是不錯的選擇 控油勁涼款 – 夏天必備！清爽感超有感 這款應該是油頭人的救星，因為它的涼感真的很明顯！ 洗的時候超舒服：一洗下去就有一種「薄荷冰涼感」 夏天洗這個真的超爽！ 有些控油洗髮精會讓頭皮乾到有點刺激 但這款雖然洗完超清爽，卻不會覺得乾癢，感覺剛剛好 以上兩款都各有優勢，如果你是容易發癢、頭皮乾燥的人，推薦舒敏止癢款； 如果你是油頭、夏天怕悶熱出油，控油勁涼款會更適合。 去屑效果溫和，不會刺激頭皮 泡泡細緻，好沖洗，不殘留 洗完不乾澀，頭皮清爽但不會過度清潔 涼感款很有感，夏天洗起來超舒服 如果你也有 頭皮屑、發癢或容易出油的困擾 可以試試這款KERASYS可瑞絲胺基酸去屑洗髮精 說不定會跟我一樣有驚喜的感覺！ 現在~你可以在寶雅、家樂福、大潤發等大量販店找到這款產品 2/7起更可在全聯購買，讓你隨時隨地都能輕鬆入手！更多詳細資訊，請參考產品連結 https://bit.ly/4hMBbTm

#分享 細軟扁塌油性髮的26款開架洗髮品之路

真的是得到了一個很嬌貴的髮質 細軟+扁塌+油性 但在額頭高到不行的脅迫下又很難放棄瀏海... 身處在炎熱的南部，除了騎車通勤被安全帽壓扁之外 因為荷包有限也難以下手太高單價的洗髮精 就算是下雨天也會因為一點小潮濕就陣亡 目前對我來說唯一長期的解就是燙頭髮 但也是有一定的時效性，有點麻煩 在爬遍了各大心得之後，為了克服條碼瀏海的命運 開啟了我無限期的尋覓開架洗髮精之路 我洗髮的不變因素： 1.幾乎每天都會兩段式洗 2.平日下班後最晚9點前會洗好澡，假日或特殊情況才會更晚洗 3.頭髮不會包太久，擦完保養品就會馬上吹乾 4.洗澡完跟一早會捲上髮捲 5.平常不會每天用一樣的洗髮精 但試用新款洗髮精會連續用超過5天 ✂呂 韓方頭皮養護洗髮精-清爽控油 這款雖然剛洗完會覺得滿清爽的 髮尾也不會太有乾澀糾結感 但控油力實在是很還好 最最大的問題就是開始出油之後 會讓我有很重的頭臭味..... 這對我來說完全就是必須淘汰的選手了 控油★★☆☆☆ 乾澀★★☆☆☆ 香味❤❤ 持久：約中午12點後大出油 ✂呂 滋養韌髮洗髮精-油性頭皮適用 這款我大概回購超過3瓶 應該難得可以算必買口袋名單了 味道是超級舒服的中藥味 但很看人的喜好，像我媽就討厭至極... 但我最喜歡的就是他洗完頭髮真的很順不卡卡也算蓬鬆 就算偷懶不做護髮或潤髮也很可以 但是控油卻可以持久 而且是慢慢變油的那種 比起一般清潔力強的控油洗髮精感受不太一樣 可是請記得一定要買油性頭皮用的!!!!!! 再三強調!!!真的有差!!! 因為某次我就買到一般頭皮用 洗了快一整罐想說怎麼越來越沒效果 還很難過又一罐要陣亡了嗎 仔細一看才發現買錯了，被自己蠢哭 所以之後我還是會維持繼續回購~ 之後想試試看森活系列 控油★★★★☆ 乾澀★☆☆☆☆ 香味❤❤❤❤ 持久：約下午7-8點後微出油 ✂ 566 薄荷淨屑洗髮露 此款為慕名購入，味道我是覺得滿不錯 價格也很便宜 可是洗完頭髮真的有夠~乾~ 吹完頭之後糾結到懷疑人生那種 洗完如果不用任何護髮產品就是在虐自己 雖然控油度是真的滿優秀 但缺點就是當開始變油的時候 就是一個大爆油 而且致命傷也是會讓我臭頭... 連續用太多天的話會頭皮癢癢 控油★★★★☆ 乾澀★★★★☆ 香味 ❤❤❤ 持久：約下午4點後大出油 ✂ 566 白麝香潤澤抗菌香氛洗髮精 此款為誤打誤撞購入 剛開始洗的時候其實覺得還可以 控油普通也不會太乾澀 只是香味有點不自然而已 但大概洗完半罐之後就崩壞了 也是一出油就大爆油的那種 而且這個香味混合頭油之後簡直是一股難以言喻的味道... 頭髮也會變得很塌，然後他又很大罐 我咬牙撐了很久才用完... 控油★☆☆☆☆ 乾澀★★☆☆☆ 香味❤ 持久：一早起床就大出油 ✂阿葵亞 淨水賦活洗髮精 (控油款) 這罐也都是排行榜的前幾名 我大概也回購2-3罐 控油效果也的確是滿優秀的 髮根的部分有蓬鬆感 髮尾不會太乾澀 可以偷懶個1-2天不護髮的那種程度 雖然冬天的時候會覺得洗起來太涼了... 但很奇怪的是每次用到剩1/3罐左右就會開始無感 而且一大缺點是我洗完三不五時就會頭皮癢，屢試不爽耶 真的滿困擾的，讓人又愛又恨又捉摸不定 控油★★★☆☆ 乾澀★★☆☆☆ 香味❤❤ 持久：約下午4點後微出油 ✂台塑生醫 控油抗屑洗髮精 一般/涼感 這罐也是我少數回購3罐以上的 也是讓人又愛又恨的一瓶 有沒有涼感的都用過 洗起來的效果跟呂的紫瓶很像 只是沒有那麼蓬鬆，髮尾也不會過乾 味道我也是很喜歡，清清爽爽 但問題是用到剩1/3罐的時後會開始無感 控油效果大下降，頭髮也會變的比較扁塌 頭臭味會逐漸跑出來 一樣屢試不爽~ 非常讓我困擾 但仗著他前2/3罐的好用 我還是都會不爭氣的買它來交替洗... 畢竟在我目前用過的洗髮精裡面它也已經算佼佼者了 控油★★★★☆ 乾澀★★☆☆☆ 香味❤❤❤ 持久：約下午4點後出油 ✂台塑生醫 立正站好 深層控油豐盈洗髮精 有一種寶寶香我好愛 驚喜的是用完之後的髮根比起其他真的蓬鬆很有感 就算戴安全帽還是很可以的那種 瀏海整個挺挺的!控油度也是優秀寶寶 對它相見恨晚的感覺!但洗完會覺得整體略乾 在髮尾搭配髮油之後就會很剛好平衡 我自己覺得應該可以不用每天用 之後會用來交替洗試試看 控油★★★★☆ 乾澀★★★★☆ 香味❤❤❤❤ 持久：約下午4點後出油 ✂美吾髮 琥珀檀香雪松精油洗髮露 這罐看到大部分都是推的是鼠尾草味道 但我實在沒有很愛 就買了琥珀檀香味的試試看 但不知道味道會不會讓效果差很多 因為我用起來真的是雞肋...，味道是滿好的 香味持久度不低 但完全沒什麼控油度可言 更不要說什麼蓬鬆了 用完還會讓頭髮感覺很毛燥... 大概用1/3就被我宣判此款陣亡了 雖然我還是很努力的用完它 但回購率絕對是0 控油★☆☆☆☆ 乾澀★★★☆☆ 香味❤❤ 持久：隔天早上9點後出油 ✂艾瑪花園 綠蜂膠薄荷頭皮涼感淨化洗髮精 當初是買小罐的試試，整體覺得失望~ 雖然氣味是一個淡淡的草本味 可是涼感的部分幾乎沒感覺 控油感幾乎也是沒有感受到效果 而且也很難起泡 單用的話有點乾澀而且毛躁 洗完頭沒多久就開始要油膩的感覺了... 剩下的我就拿來在一次洗髮的時候消耗掉 控油★☆☆☆☆ 乾澀★★★☆☆ 香味❤❤ 持久：隔天起床就大出油 ✂艾瑪花園 柳蘭奇亞籽抗油蓬鬆洗髮精 跟上一罐比較起來表現好多了 有一股似曾相似的味道但我真的想不起來是什麼... 但是氣味比綠蜂膠重滿多的 但洗起來的乾澀度沒那麼高 也比較好起泡一點，然後髮根蓬鬆效果優秀 控油也還可以，只是可能依然不會列入我的回購對象 因為整體洗起來的沒有感受到哪裡有特別好 控油★★★☆☆ 乾澀★★★☆☆ 香味❤❤ 持久：約下午2點後出油 ✂ Hair Recipe 奇異果清爽營養洗髮露 記得剛發售的時候也是火紅了一陣子 香氣滿奇妙的不知道怎麼形容 但不太會跟其他洗髮精撞香 剛開始用前半罐的時候也覺得滿不錯的 控油效果有感而且可以讓髮根些微蓬鬆 但用到後半罐也是有點疲軟的狀況 偶爾會有頭皮味的狀況產生 需要搭配其他洗髮精一起用 但是會我會想再回購或是買看看它款式的一個牌子 控油★★★☆☆ 乾澀★★☆☆☆ 香味❤❤❤ 持久：約下午3點後出油 ✂ Diane 完美淨化極潤修護洗髮精 這款包裝大概是目前我用到最浮誇的 用起來起泡度滿好的 味到滿重的是一股迷迭香味 但我覺得有一點香精感，可能不會想要每天用 控油效果就普通，並沒有想像中那麼優 因為用到後期會讓我頭皮偶爾有點癢癢的 而且出油後的頭臭味會跑出來 如果不是特價的時候買 這款單價也是滿高的，因為ml數並不算多 控油★★★☆☆ 乾澀★★☆☆☆ 香味❤❤❤ 持久：約下午2點後出油 ✂ Clear 淨去屑洗髮乳 清爽控油型 這應該算是我最一開始接觸的控油洗髮精吧 當時懵懵懂懂的被電視廣告拐去買這款 當時還特地買了男士款的(以為會比較控油) 但用完頭頂滿扁塌的，是不會乾沒錯 但相較其他比較沒有舒爽的感覺 整體來說感受不是太舒適 香味的部分就是很一般洗髮精的味道 很不療癒 控油程度就是很不突出到我都快忘記了 就是一般洗髮精這樣 控油★☆☆☆☆ 乾澀★☆☆☆☆ 香味❤ 持久：隔天起床就出油 ✂ Clear 淨櫻花沁爽洗髮乳 這瓶雖然是贈品而且我也沒有什麼頭皮屑問題 但還是試用看看 跟其他比較不同的是它是乳狀質地的 非常好起泡，但香味我真的不愛 沒有到香精味的刺鼻 可是就是一股不自然的香味 雖然沒有太主打控油我就不苛求什麼 但至少還是要有一點吧 放心各位~完全沒有控油喔~ 而且他們強調香氣可以持續48小時真的有點太浮誇了 我用起來是差不多2小時吧... 然後好像會讓我掉髮變多 出油之後會開始頭皮癢 我記得這款單價也沒有太便宜 下次遇到的話我是會略過 控油★☆☆☆☆ 乾澀★☆☆☆☆ 香味❤ 持久：晚上睡前就油掉 ✂思波綺 植萃瞬透豐盈洗髮精 這罐當時就純粹腦弱 衝著有些評價說洗完頭髮很蓬鬆就買了 但事實證明我是錯的... 洗完是有一定程度的蓬鬆感沒錯 可是並不持久，而且他也不是很主打控油 所以很快在開始出油之後會有一種頭上很膩的感受 完全是有種被悶住的感覺 一整天下來頭皮真的覺得很不清爽 又會有頭臭味 本身的香味部分我也不太喜歡，有點太甜膩了 我本身並不愛這種香調 控油★☆☆☆☆ 乾澀★☆☆☆☆ 香味❤ 持久：晚上睡前就油掉 ✂ AMIDA 平衡去脂洗髮精 我之前在北部工作2個月左右 就帶了這瓶上去，用起來控油度是還不錯 當時是7-8月加上只有電扇的工作環境 大概到了下班左右才油得很明顯 洗完髮尾會稍乾，搭配同牌的護髮素後覺得滿剛好的 只是可能要在南部再試用看看~ 但我很喜歡它的香氣，因為就是我最愛的那種草本味 洗起來比較清爽感 整體來說我是會想回購的一款 控油★★★☆☆ 乾澀★★☆☆☆ 香味❤❤❤ 持久：約下午4點後出油 ✂ AMIDA 有機系列洗髮精 綠茶控油 這款我就是在南部使用的 效果感覺沒有像上一款那麼好 但香味還是我愛的那種~ 控油度中規中矩但至少不是沒效 但如果兩款要回購的話還是會選擇上一款平衡去脂 但我覺得兩款可以交替使用~ 控油★★★☆☆ 乾澀★★☆☆☆ 香味❤❤❤ 持久：約下午2點後出油 ✂ AMIDA 葉綠素調理素 大概回購2條，我是會在洗第一次頭之後 塗在頭皮上按摩1-2分鐘再沖掉 接著洗第二次頭，它其實有一個滿怪異的草本味 但也不是說不好聞 用了之後頭皮會感覺涼涼的 除了比較舒服一點之外 好像也沒有什麼特殊的感覺 到底為什麼會用掉2條我也不知道 大概是在遇到更好的頭皮產品之前 有點用心安的概念 ✂海倫仙度絲去屑洗髮乳檸檬清爽 這罐是我阿姨的愛用 雖然是去屑款的洗髮乳，基本上我會洗兩次 香味算是滿重的類型 雖然洗完不會到頭皮非常清爽 但整體頭髮不太會乾澀 ，甚至是滿滑順的 但是我覺得控油效果滿難掌控的控油好的話 至少是可以撐個半天超過 如果不好的時候可能就撐一個早上 每次洗的時候就都像賭徒一樣 控油★★★☆☆ 乾澀★★☆☆☆ 香味❤❤ 持久：難以捉摸 ✂ Nature Food 果然匯頭皮洗護洗髮精 在屈臣氏盲買的一瓶 因為它的香氣真的太吸引我了 之前也完全對這個產品沒有任何研究 但是意外的滿好用 除了香味真的很清新之外，洗完頭皮有呼吸感 控油效果也是比預想的好，也可以不太需要時常潤髮 真的讓人意外的又驚又喜 但我後來還是有維持跟其他洗髮精交替用 所以效果直到用完整罐還是有 因為味道的關係，有列入我的回購名單之一 控油★★★☆☆ 乾澀★★☆☆☆ 香味❤❤❤❤ 持久：約下午2點後出油 ✂蔻蘿蘭 養髮洗髮精 這個品牌也是版上很多推的 洗起來會比較乾澀 一定要用一下護髮產品，但香氣很天然 超級舒心 控油程度也是如預期中的優秀 只是小缺點就是非常~難起泡~ 而且它價格也不算便宜 但我也不會每天用，大概2-3天用一次 它對我來說的功用就是在最油的時候強力的去控制出油狀況 因為太常用也會太乾 控油★★★★★ 乾澀★★★★☆ 香味❤❤❤❤ 持久：約下午7-8點後微出油 ✂艾瑪絲 5α高效控油洗髮精 這個品牌也是版上很多推的之一 香氣也是我私心愛的草本味 療癒到不行，但好起泡的程度比蔻蘿蘭好一些 可能用個1-2天不護髮能接受 但連續用太多天的話就會比較乾 它對我來說也是強力急就油頭的好幫手 單價也會比普通洗髮精高一些 所以我自己是艾瑪絲跟蔻蘿蘭這兩位救急選手交替買 它們效果是差不多的 控油★★★★★ 乾澀★★★★☆ 香味❤❤❤❤ 持久：約下午7-8點後微出油 ✂艾瑪絲 2% 5α捷利爾頭皮淨化液 這款真的是相見恨晚的愛將 我是洗頭之前乾髮倒在頭皮上 開始慢慢按摩1-2分鐘，它會有一點點起泡 之後再放置1-2分鐘 後續沖掉再開始洗頭 我通常是一週使用一次，有時候是急救使用 就是已經不管怎麼洗，頭都會還是很油的狀態 可能一週就用到2次 其實用完頭皮不會有特別清爽的感受 但是就是可以減緩出油有感 通常我是3個月左右會去給髮廊做一次深層的頭皮清潔 但其他時間就小資一點自己來 味道也是我超級喜歡的草本味，很大推推 ✂艾瑪絲 草本強健養髮精華液 涼感 這瓶我大概是一周用個一次 吹完頭髮之後平均噴在頭皮處 按摩個1分鐘左右 因為它主要的功用也不算是控油 所以如果不小心用太多的話 我覺得有點會增加隔天的出油狀況 所以就是適量平均的噴 但是髮根強健的部分就滿有感，掉髮狀況也有改善 香味的部分會比同牌洗髮精更草本一點 不是那麼清爽的感覺了 但是是一股超級自然的草味 所以如果你是大噴特噴的話 人家可能會誤以為你頭上頂了一大棵草 介意草味的建議還是去試聞一下 ✂耐斯 洗髮粉 這是之前壓力太大又晚睡 真的油頭狀況太嚴重了 做美髮的阿姨介紹給我的 它是粉狀的產品 用起來真的是目前最最最控油 但洗完也是往死裡乾那種 絕對是要用護髮品 不然髮絲就跟人生一樣糾結跟糾纏 我大概3-7天為週期用一次，一次只用半包 洗完之後再用一般洗髮精洗一次 畢竟粉狀比較會有溶解不完全或結球狀況 沖洗的時後要更注意一點 然後香味是一個很復古的味道 我是滿喜歡的啦，但用剩的半包要小心 不要碰水然後折起來包好 不然之後很容易就會受潮，變的比較不好使用 建議開封還是幾天內用完 整盒也是放太久會比較容易受潮 控油★★★★★ 乾澀★★★★☆ 香味❤❤❤ 持久：約下午8點後微出油 ✂金美克能 洗髮粉 跟耐斯其實大同小異 只是這款洗起來頭皮會涼 後續不會像耐斯那麼乾 然後粉的份量也沒有那麼多 所以要狠一點一次用完一包也可以 我自己還是會分兩次用啦 缺點也是記得一定要沖乾淨! 味道的部分是淡淡的柑橘味，其實還不錯 平常兩種洗髮粉我就是看心情買交替使用 優點是它的包裝比較不容易受潮 控油★★★★★ 乾澀★★★★☆ 香味❤❤❤ 持久：約下午8點後微出油 大 概就是以上這些 有些年代太久遠的我就忘了 反正洗完有感的我一定會記得 忘了就代表他們表現不佳哈哈 最後如果有以上洗髮精有其他更棒的使用建議 或是覺得更棒的產品，再麻煩各位不藏私的分享給我!感謝!

大中華區第一站 ! 來自英國的保養新革命「 Wǒ 」首次進駐台灣  獨特環保微劑量包裝、訂製保養步驟簡化，新手也能養出全

護膚品牌Wǒ 2020年於英國首次亮相，一上市就成為英國熱門話題，廣受媒體、名人以及大眾的喜愛，更榮獲全球美妝奧斯卡獎認證。Wǒ由中文字中「我」延伸而來，希望能藉由品牌創新的護膚理念，擁抱以及陪伴不同種族、膚色的人們。對Wǒ來說保養是一種生活方式，不只有身心狀況會隨生活環境不斷改變，我們的肌膚也是，透過獨特的「單次份微劑量包裝」x「量身訂製保養配方」，針對不同狀況的肌膚提供專屬的保養解方；同時Wǒ也十分重視環境永續議題，全產品包裝100% 可回收，守護肌膚的同時也能減少地球負擔。 「只有 Wǒ 懂我」擁抱不同種族與膚色，陪你探索自我、尋找肌膚獨特之美 品牌創辦人Karen Lee-Thompson（李思瑩），曾任職英國藥妝龍頭 Boots 的全球創新資源開發經理，汲取深耕美妝領域多年的專業，Karen傾力創建出讓大家更懂得如何愛自己的保養品牌。「保養肌膚跟照顧靈魂一樣重要！」不管你裡來自哪裡、是什麼國籍種族與膚色、生活在哪個地區，Wǒ都希望能陪伴你，傾聽你的肌膚需求，一旦開始了解自己的肌膚，那麼保養也就變得更簡單了！從精準的肌膚護理開始，擁抱以及理解自己的與眾不同。 單次份「微劑量包裝」80%使用回收塑膠製成，100%可回收愛你也愛地球 而Wǒ除了懂你、愛你之外，也是個富有環保意識的品牌，面對環境永續的議題，Wǒ選擇採用100%可回收再利用的特色單次份「微劑量包裝」，且80%的產品包裝（所有的Power TonIQ™ 強效深層保養系列以及Daily Base™ 每日基礎保養系列的Revive Oil光采再生賦活油）是由 80% 的回收塑膠製成，除此之外，獨特單劑量設計，也能降低保養品反覆接觸空氣變質的機率，並且減少購買一些用不完的商品。外出攜帶上也十分便利，無論是旅行、待產、出差…等時刻，能讓行李更輕量更簡便，隨時隨地輕鬆與姐妹朋友分享。 4種基礎保養、11種強效深層精華，簡單2步驟輕鬆完成每日保養 Wǒ提倡Less is More少即是多的保養新革命，全品牌共有「Daily Base™ 每日基礎保養」以及「Power TonIQ™ 強效深層保養」兩系列。全系列共推出4種基礎保養以及11種強效深層精華。基礎保養推出三合一配方，清潔、保濕、調理一劑完成；強效深層精華則是在基礎保養完成後使用，精準針對不同的肌膚困擾進行修護，簡單2步驟完成日常保養。 Step 1. Daily Base™每日基礎保養系列 潔顏、保濕、調理三合一多重功效保養配方，清潔肌膚同時也能完成保濕調理只要一劑，輕鬆完成基礎保養。 Step 2. Power TonIQ™ 強效深層保養系列 富含高濃縮精華配方，針對不同的肌膚狀況研發多款達到強效精華。讓你能對陣下藥，給肌膚最精準修護保養 來自台灣的品牌創辦人Karen，首次進軍大中華區當然也選擇深耕台灣，期待能將品牌全新的保養理念，以及單次微劑量包裝設計的環保概念分享給家鄉的朋友們。對Wǒ來說「保養是一種生活方式」，從日常開始學習掌握自己的肌膚狀況，並且找到正向且愉快的保養熱誠！ 敬請期待！中文版「線上肌膚診斷」建構中，讓你更快速精準選擇保養配方 為了讓大家更精準快速的面對膚況的不確定性，Wǒ召集了具有皮膚生物學、數據科學和化妝品開發背景的專家團隊，設計出最全面的「肌膚診斷演算法」，讓消費者在選購前能先上網填寫問卷，5分鐘內快速完成「線上肌膚診斷」。根據診斷結果可以更精準的洞察肌膚現階段的狀況，以及品牌針對你的專屬推薦，對症下藥採取更積極與全面的自我護理。此診斷系統目前只在英國官網上提供英文版服務，讓我們一起期待中文版的誕生吧！ 常見3大膚況問題，2週入坑優惠組推薦！ 想嚐鮮的朋友們，在進行肌膚診斷後，建議可以選擇入手2週份的組合包，用85折的優惠價把Wǒ帶回家體驗喔！針對台灣常見的3大膚況：敏感泛紅、出油長痘以及乾燥脫皮，我們挑出以下3大明星組合推薦給大家。 敏感泛紅：Daily Base™ Wonder Cream神奇修護霜 (28入)、Power TonlQ™ Intense Hydrating Essence超能保濕精華(14入)、Power TonlQ™ Anti-Redness Essence舒敏呵護精華 (14入)，2週份 超值優惠價 NT$3,350。 Step 1. Daily Base™每日基礎保養系列－Daily Base™ Wonder Cream神奇修護霜，為肌膚帶來奶油觸感 Step 2. Power TonIQ™強效深層保養系列－Power TonlQ™ Intense Hydrating Essence超能保濕精華能夠舒緩肌膚，最後以Power TonlQ™ Anti-Redness Essence舒敏呵護精華作為肌膚的盔甲，完美保護敏弱肌。 出油長痘：Daily Base™ Aqua Gel保濕補水凝膠 (28入)、Power TonlQ™ Anti-Blemish Essence完美淨膚精華 (14入)、Power TonlQ™ Oil Control Essence均衡控油精華 (14入)，2週份 超值優惠價 NT$3,290。 Step 1. Daily Base™每日基礎保養系列－Daily Base Aqua Gel™保濕補水凝膠，強化肌膚保濕鎖水的能力 Step 2. Power TonIQ™強效深層保養系列－Power TonlQ™ Anti-Blemish Essence完美淨膚精華及Power TonlQ ™ Oil Control Essence均衡控油精華能夠做到油水平衡，讓粉刺、痘痘不再找上門！ 乾燥脫皮：Daily Base™ Revive Oil光采再生賦活油 (28入)、Power TonlQ™ Intense Hydrating Essence超能保濕精華 (14入)、Power TonlQ™ Skin Tone Brightening Essence淨白亮顏精華 (14入)，2週份 超值優惠價 NT$3,380 Step 1. Daily Base™每日基礎保養系列－Daily Base™ Revive Oil光采再生賦活油，舒緩並修復肌膚屏障。 Step 2. Power TonIQ™ 強效深層保養系列－Power TonlQ™ Skin Tone Brightening Essence淨白亮顏精華 重現明亮、嫩滑，最後以Power TonlQ™ Intense Hydrating Essence超能保濕精華深層滋潤肌膚，帶給皮膚滋潤光采。 不只是妝前急救精華，還是素顏也能耍漂亮的秘密！ 上妝前皮膚狀況不理想？去男友家素顏起床也想美美的？那麼Wǒ 的強效深層保養系列中有2款瞬效精華，絕對是必備的法寶！不管是想要控油不脫妝還是自帶仙女光，讓皮膚更穩定、膚況更完美的急救法寶也是不容錯過的明星商品。 Power TonIQ™ Instant Shine Control Essence瞬效控油精華 即刻控油不脫妝，向油光滿面說BYE BYE！可瞬間淨化毛孔油膩感，改善滿臉油光問題。天然活性的黑柳樹皮萃取物，能溫和地去除皮膚角質，搭配超柔軟油脂調理微球，為肌膚帶來絲滑柔軟觸感，幫助肌膚降低出油量，立即告別油光滿面。 Power TonIQ™ Instant Radiance Boosting Essence瞬效亮澤精華 自帶仙女光，由內而外煥發潤澤光暈！內含光采智能複合球體能強化肌膚智能，瞬間提亮膚色，使肌膚從內部煥發光彩，添加煥白活性物質，有助於恢復白裡透紅的好氣色，彷彿為皮膚套上一層自然光濾鏡，白皙更有感。 *全品牌產品皆無提供單劑量販售，最少需購買2週份，而2週也是品牌建議能完整體驗產品功效的最短週期 每日基礎保養系列Daily Base™4 大特色 針對所有不同皮膚需求而設計的獨特質地；友善環境的包裝、精準劑量、無浪費；經濟實惠、優質、創新的配方；經臨床測試證明功效。 Daily Base™ Aqua Gel保濕補水凝膠 懶人必備，保濕、調理、潔顏三效合一！清爽沁涼的保濕補水凝膠質地輕盈，擁有如水一般的滑順觸感。成分萃取自海洋水生植物，每只凝膠都蘊含豐富的保濕補水元素，使用時會瞬間融化成液態，浸潤肌膚帶給最深層的潔顏效果，其持久性的保濕修護因子，更能活化維持肌膚的潤澤光采。 Daily Base™ Wonder Cream神奇修護霜 日常必備良品！百分百呵護你的肌膚。這款豐富卻輕盈的Daily Base™神奇修護霜，只需指尖輕輕滑過，就能毫不費力地融化在皮膚上，清潔同時補水。奢華如絲綢般滑順質地，由七種珍貴天然植物油和亞馬遜雨林的木魯星果棕脂混合而成，塗抹時有一種難以置信的絲滑觸感。 顧名思義，它是一款神奇的乳霜，完美的平衡，結合了油膏、乳膏、凝膠和面霜的優點，是一款令人愉悅的日常基礎修護。 Daily Base™ Comfort Balm舒撫潤澤霜 奶油般絲滑質地，舒緩修護神隊友！質地精緻、性能卓越、可同時處理多種肌膚狀況的舒緩潤澤霜，擁有高效能的活力恢復配方。富含油脂，適合於卸除頑固彩妝，同時提供皮膚多種寶貴的營養成分，可深入調和修復肌膚，立即獲得水潤柔軟。這項創新配方由韓國專家以領先業界的萃取科學，採用亞洲獨特的發酵技術，萃取出抗氧化劑搭配植物中珍稀活性成分，從根本調理出健康美肌。 Daily Base™ Revive Oil光采再生賦活油 一滴完美封存6種植物珍貴精萃！透過科技萃取技術，讓每一滴再生賦活油完整濃縮6種珍貴植物的修護能量，輕柔質地能溫柔呵護、賦活肌膚，對抗各種老化痕跡，並加強肌膚修復機能。油質輕盈有如靈丹妙藥般，是清潔、舒緩和調理的完美產品。這款豐富珍貴精油結合了抗氧化的覆盆子植物幹細胞萃取物、富含Omega 3,6和9的智能複合物，能密集呵護肌膚，而神經醯胺能保護皮膚免受日常壓力，有助於加強皮膚屏障，進行修復並深層改善肌膚細胞再生的力量。 *全品牌產品皆無提供單劑量販售，最少需購買2週份，而2週也是品牌建議能完整體驗產品功效的最短週期 強效深層保養系列Power TonIQ™4 大特色 含有高濃度活性成分的智能配方 ；質地輕盈，可提供快速有效的滲透；靈活的解決方案，滿足不斷變化的皮膚需求；友善環境的包裝、精準劑量、無浪費。 Power TonIQ™ Anti-Blemish Essence完美淨膚精華 徹底終結惱人痘痘肌！能舒緩突然冒出的粉刺和痘痘，立即拯救你困擾的肌膚問題。經由安全性檢測，萃取自瑞士阿爾卑斯山的頂級植萃成分能有效鎮定冒痘部位，成分中的果酸（AHA）與水楊酸（BHA）混合配方可淨化堵塞肌膚毛孔的殘留物。每晚睡前使用調理效果最好，Power TonIQ™完美淨膚精華能在肌膚表面形成一層薄膜，隔天將薄膜撕下，肌膚也將變得更加勻淨！ Power TonIQ™ Oil Control Essence均衡控油精華 惱人油光，由內而外一次解決！幫助平衡皮脂分泌，減少油光爆發。擁有獨特配方的水楊酸有助於疏通毛孔，搭配羊毛薊植物細胞萃取物以及白樺樹萃取物，能最大限度地減少過度地皮脂分泌。長時間持續使用，油性肌膚的問題獲得明顯改善，肌膚紋理更加細緻。與Power TonIQ™完美淨膚精華一起使用，有助於降低肌膚油脂分泌量，減少粉刺生成，對抗痘痘肌。 Power TonIQ™ Instant Shine Control Essence瞬效控油精華 即刻控油不脫妝，向油光滿面說BYE BYE！Power TonIQ™瞬效控油精華使用時可立即發揮作用，調理皮脂分泌，淨化毛孔油膩感，改善滿臉油光問題。天然活性的黑柳樹皮萃取物，能溫和地去除皮膚角質，搭配超柔軟油脂調理微球，為肌膚帶來如絲般柔軟的觸感，幫助肌膚降低出油量，輕盈好推的質地，立即告別油光滿面。 Power TonIQ™ Pore Refining Essence毛孔緊緻精華 改善毛孔粗大！創造緊緻美肌專為解決肌膚毛孔問題設計，深度加強皮脂調理，細緻毛孔、回復光滑膚觸。 特別研發活性植物成分、黑柳樹皮和蘑菇萃取物，能全面收緊毛孔並提拉臉部肌膚，由外向內深層滋養，能有效強化肌膚韌性、修護基底，恢復彈性緊緻的年輕肌膚。 Power TonIQ ™Dark Spot Correcting Essence暗沉擊退精華 掃黑作戰，讓你素顏也能充滿自信！含有經過驗證的天然植物活性複合物，有助於對抗由皮膚自然老化或陽光損傷引起的黑斑，同時減少其可見度，使膚色均勻、更明亮。針對已產生斑點的提亮活性成分，包含瑞士水芹萃取物、大白菜肽以及維生素C共同作用，抵禦陽光帶來的肌膚傷害和光老化等衍生問題。 Power TonIQ™ Skin Tone Brightening Essence淨白亮顏精華 瓦解頑固黑色素，還你淨、白、潤、彈。有助於促進膚色長期保持明亮和均勻，特別混合了來自野生澳洲卡卡杜果的萃取的獨特複合物，富含大量的抗氧化劑和維生素C，以及經過科學測試的番茄植物幹細胞活性成分。這些植物性肌膚亮白萃取有助於改善暗沉，使肌膚亮白並具有修護力，展現更光滑、均勻富彈性的肌膚。 Power TonIQ™ Instant Radiance Boosting Essence瞬效亮澤精華 自帶仙女光，由內而外煥發潤澤光暈！內有光采智能複合球體能強化肌膚智能，瞬間提亮膚色，使肌膚從內部煥發光彩，添加煥白活性物質，包括萃取自中國白菜的植物肽和熊果素精華，有助於恢復白裡透紅的好氣色，彷彿為皮膚套上一層自然光濾鏡，白皙更有感。 Power TonIQ™ Intense Hydrating Essence超能保濕精華 讓肌膚水潤彈嫩的保濕對策！可快速提升保水度，讓肌膚散發水潤光澤與透明感，配方中的植物活性成分和透明質酸能滲透至角質層，為肌膚注入潤澤，為乾燥缺水的肌膚提供即時補水，賦予彈力光澤。由西瓜、蘋果和扁豆果實萃取物的天然複合物，補水同時更有效減緩水分流失，而柔軟皮膚的摩洛哥堅果油、荷荷巴油和橄欖油，澤能滋養和調節油水平衡，打造柔和光澤並鎖住水分，創造明亮滑順的光澤肌。 Power TonIQ™ Wrinkle Fighting Essence逆時撫紋精華 改善肌膚紋路，封存青春能量！有助於減少細紋和深度紋路的出現，並防止新皺紋的形成。 經過科學驗證的高性能抗皺肽和天然植物活性成分，有效改善臉部紋路，淡化表情細紋，對抗老化現象，恢復肌膚彈性，展現透亮緊緻的光澤。 Power TonIQ™ Anti-Redness Essence舒敏呵護精華 敏弱肌的救星！調理敏感泛紅的絕佳方案特別針對高度敏感肌膚設計，能安定肌膚有效緩和過敏型肌膚的不適症狀。蘊含抗泛紅、舒敏、滋潤保濕成分，除了能緩和肌膚的過敏情形，成分中的經過安全性檢測的 「茄子植物幹細胞」萃取物，也能解決因周遭環境惡劣，為肌膚所帶來的各種不良反應。 Power TonIQ™ Eye Contour Perfecting Essence奇蹟眼部精華 有感淡化黑眼圈，讓視覺減齡！針對整個眼部輪廓區域極致護理。 強大的植物活性成分有助於減少黑眼圈的出現，能促進血液循環，有效舒緩和消除疲勞的眼周肌膚，活性成分能滋養脆弱眼部肌膚，提供高效補水，保護並平衡肌膚狀態，回復雙眼神采。 #Wǒ #Wǒ保養品 #Wǒ台灣 

大中華區第一站 ! 來自英國的保養新革命「 Wǒ 」首次進駐台灣  獨特環保微劑量包裝、訂製保養步驟簡化，新手也能養出全新自然肌！

【美容保養】The Lynne沉靜雪松夜系列：讓我在忙碌與紛擾中，優雅而溫柔地，找回被遺忘的自己

曾經我也是那種累了就三分鐘戰鬥澡，卸妝洗臉後只擦個乳液就結束保養，趕快上床閉(逃)眼(避)睡(現)覺(實)的人，甚至有時候什麼都不擦直接倒頭睡。但越來越發現，這樣的日復一日，好像也在對自己的身體、對情緒說「我沒空在意你」。直到這陣子，我又再次到了「暫停」快步調生活的階段，加上近期家人的狀態，讓我突然領悟到，「很想好好對待自己，由內而外都是！」 - 藝人方文琳大家應該都很熟悉，小時候我都會陪家人看她的戲劇，印象中就是一位很溫柔的人，而這樣溫柔的演員也推出自己的保養品牌了！而我很喜歡品牌理念裡的一段話「優雅的成長是一件很美好的事，自信的內在力量能讓我充滿魅力。我希望每個女性都能體悟到年齡只是數字，並不代表你的狀態，因為每一個階段的自己都有不同的美。」確實！以前的我似乎總是會被年齡綁架，但現在，我變得能欣賞這些歷練為我帶來的成長。 - 方文琳品牌 The Lynne 推出的「沉靜雪松夜系列」，我很喜歡！從收到的一開始，我就已經完全被征服，禮盒設計的真的好用心的好用心。打開盒子的瞬間，看到精緻的黑金瓶身，甚至下方還有一個小抽屜，裡面搭配了很有份量的心型刮痧板跟T型按摩棒，而且還是玫瑰金！突然覺得很幸福，因為被用心對待了。 - 接下來就跟大家分享一下，近期的療癒系保養吧！先從The Lynne這瓶「臻貴靈芝養肌再生精華液」開始，前幾天才跟美容師聊到，精華液是保養裡不可或缺的一部分！等於是肌膚做好的保濕打底，而這瓶臻貴靈芝養肌再生精華液添加的成分不只是保濕，更是以修護為出發點去設計，添加我很喜歡的靈芝萃取以及珍貴的植物精萃，質地流動偏快、但吃進肌膚裡的潤澤度很有感，以我混合偏乾肌的狀態，一次通常會擠2下的用量。 - - 接下來就是The Lynne這瓶「純淨雪松修護精華油」，30+後的我真的是不能沒有油保養！尤其最近我很喜歡油敷法，這我放在最後跟大家分享。 - 滴出來時能聞到一股淡淡的木質雪松香，很喜歡這個放鬆的香氣，給人一種安靜的，不討好、不甜膩的感覺，按摩自己的時候就像是有個願意靜靜陪伴你的人在身側。我從好幾個月前就有開始迷戀按摩臉這件事，也有去買幾個小道具，不得不說The Lynne很貼心，禮盒附贈的心型刮痧板跟T型按摩棒都有給予使用說明書，如果是新手可以搭配教學做使用。 - - 頸部也是我會特別加強的地方，不論是用刮痧板或按摩棒都ok，記得是從下往上按摩即可。 - 勤勞的給自己3-5分鐘臉部按摩後，最後別忘了擦上The Lynne的「臻貴靈芝養肌再生精華霜」做結尾，才能好好把精華鎖在肌膚裡，這步驟很重要喔！ - 台灣夏天悶黏的程度來說，一般人應該是很難接受霜類保養，但這瓶靈芝霜的成份除了靈芝萃取，還特別加入了控制油水平衡、淨化毛孔的牛蒡萃取，很貼心！而且擦一點點就蠻夠用整臉的，晚上如果會開冷氣睡覺，也可以稍微厚擦，會有晚安面膜的感受！隔天起床臉超亮！ - 最後跟大家分享，前面提到的油敷法，就是把The Lynne的「純淨雪松修護精華油」搭配The Lynne的「臻貴靈芝養肌生物纖維面膜」一起使用！ - 在敷臻貴靈芝養肌生物纖維面膜之前，先取半管左右的精華油均勻塗抹在臉上，接著拿出靈芝生物纖維面膜敷上臉就ok！ - 用過生物纖維面膜的都知道，生物纖維面膜之所以受到大家喜歡就是因為材質非常親膚、服貼，而且保水性很強，相對其他面膜敷完的效果會更深刻有感，而且The Lynne生物纖維面膜裡添加的不只是靈芝，而是靈芝外泌體，最近外泌體有多夯大家應該很有感受吧！透過比毛孔還小的生物纖維將精華吃進肌膚，短短的20分鐘敷完拿下，我的臉真的嫩到不能再嫩了！ - - 我們每天忙著處理事情、扮演角色，常常忘了自己其實也需要被照顧。The Lynne這套「沉靜雪松夜系列」讓我找回了屬於自己的me time儀式感：不是為了漂亮給誰看，而是每天都提醒自己——你很好，你值得。推薦給那些最近有點疲憊的你，如果你也需要一點點溫柔，不妨給自己這個沉靜保養的陪伴儀式吧。 - 【店家資訊】 FB: The Lynne IG: @thelynne_official 官網: https://www.the-lynne.com/ 沉靜雪松系列: https://www.the-lynne.com/products/3/1 - #花心思愛漂亮 #beprettywithamyom #TheLynne #保養 #方文琳 #靈芝 #雪松 #儀式感 #女生日常 #緊緻 #抗老 #按摩 #美容 #撥筋 #刮痧#SPA #beauty #skincare #MIT #metime

【士林夜市美食】老張燒餅附菜單，用老麵揉成的炭火烤的胡椒餅-近捷運劍潭站｜Ruby說美食享受旅行(@tour_ruby)

隱藏在士林夜市尾端的老張燒餅，位於基河路上、大南路口，每次經過總是長長的排隊人潮，想要吃上一口，真的需要一點耐心。 這間老字號燒餅店早上販售傳統中式早餐，如豆漿、油條、飯糰等；下午則為中式點心，主打胡椒餅、蟹殼黃糖膏酥餅等經典燒餅類點心。想避開人潮的話，建議在下午3-4點前來購買，比較不用排太久。 選用老麵發酵的麵糰，經過炭火與柴燒烘烤，形成獨特的焦香風味。 胡椒餅 $60與一般圓鼓鼓的胡椒餅不同，這裡的胡椒餅呈扁平狀， 餅皮帶點焦香，但偶爾會稍微烤焦一些，這部分得靠運氣。內餡胡椒味濃郁，帶有辛香與肉汁的層次感。 即使放到隔天，只要放進烤箱氣炸鍋稍微加熱，依然能吃出酥脆口感與香氣。平日來訪，比較有機會買到所有品項，想一次帶走多種美味的話，建議避開假日高峰時段。 【店家資訊】👉老張燒餅（南港老張胡椒餅-士林夜市店）🏠台北市士林區基河路181號🚈捷運劍潭站☎️02 2883 8922⏰PM14:30~PM23:00 此篇文章為Ruby自費用餐，文章內容為自身感受，而每個人對於食物喜愛的口味不一感受因人而異。因物價波動幅度大，Ruby以當時吃的價格寫文，正確的價格還是要以餐廳為主。圖片皆為Ruby拍攝與完成，❌請勿盜用或是抄襲，否則依法追究請愛惜自己的羽毛❌ RUBY推薦指數(滿分五顆星)價格 ⭐⭐⭐美味 ⭐⭐⭐服務 ⭐⭐⭐回訪率⭐⭐⭐⭐交通 ⭐⭐⭐⭐⭐ Ruby很愛吃美食、👩‍🍳愛烹飪，也非常喜歡一個人去旅行🛫，目前住在台北，食記大部分的都在雙北地區，想要用文章與照片記錄我的美食旅遊生活與大家分享。要把我最真實好吃好玩的感受分享給看文章的你們知道。既然都看到這裡了給Ruby大大一個讚及追蹤有你的支持和鼓勵 。 💁‍♀️粉專 【 RUBY說美食享受旅行 】 💁‍♀️歡迎追蹤訂閱我的美食 IG: tour_ruby0530 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 YT 💁‍♀️ RUBY說美食享受旅行 TikTok ​ 看更多美食旅遊食記 如合作請寄信👉 tourruby0530@gmail.com 或是 FB粉專私訊，每一封信不管有沒有要合作Ruby基本上一定都會回信，如3天內沒回應該是有遺漏，麻煩再重信寄信一次，感謝🥰🥰。

 【聊聊】Solo Travel 一個人旅行的必要性｜到底是獨立還是邊緣的表現？

Rafiki, mambo? 不知道是從什麼時候開始，一年一次的一個人的旅行變成了我的例行公事 這個世界上有很多種旅行方式，可以跟家人、朋友們、情人、又或是自己去旅行。我喜歡帶著媽媽去旅行、喜歡跟一大群朋友熱鬧出遊、也喜歡跟姊妹兩三人的閨密之旅、也享受一個人去旅行的自適自在。 到底一個人旅行是獨立亦或是邊緣的表現呢？你怎麼看呢？ ⬆ 是我一個人去坦尚尼亞的IG熱門打卡景點Magoroto Forest旅行時拍的📷 大一大二以前的自己是個很怕孤單的人 在群體生活裡，總是會想要跟大家一樣、一起行動、一起生活 因為自己身高比較高，總是會習慣性的駝背，希望藉由這個動作讓自己趨近於大家的身高，還記得小時候曾經說過：「我不喜歡自己的身高！我的夢想身高是155公分」 說完，總是會讓身邊的朋友傻眼萬分！😶 隱藏在這個故事背後的是一個不接納自己的我、不喜歡自己的我。 愛自己，是終身浪漫的開始。－新光三越儀式生活節 很喜歡在新光三越儀式生活節上看到的這句話！無論是家人、情人、朋友、毛小孩都無法永遠的陪自己走完人生道路，和自己獨處、愛自己是一輩子的課題 #只有自己能夠陪伴自己走完全部的人生道路 其他人只能陪伴自己走過部分的人生旅程，就會在這段旅程暫時下車了，而自己則是會不斷地前行 也是在開始上教會後，內心變得更加成熟 學會喜歡高高的自己、愛吃的自己、偶爾耍宅的自己、工作狂的自己、熱愛亂買廉航機票的自己、容易長青春痘但是已經過青春期的自己、哭點很低的自己 開始享受許多一個人的時光，也才發現這樣的時光是多麼的自適，也更能夠打開自己的五感，全新的體會著生活以及一切的經歷 From: DailyView網路溫度計 有一陣子網路上非常流行國際孤獨等級表 其實我除了第六、八、九、十級我都做過了，不過我真的是都滿享受這些一個人的時光的！ 我本身是個大音癡去唱KTV，說實在的一點也不享受；我本身東西很多，一個人搬家只會累死自己！ 或許也是自己很喜歡到世界各地去旅行、也曾經到坦尚尼亞工作過一陣子 也發現到了台灣社會的生活是很緊密的、群體生活的！ 然而我在國外時，常常遇到一個人旅行的旅客，住在背包客棧，在大廳認識來自世界各地的遊客，然後就相約一起去附近TripAdvisor推薦的餐廳用餐、一起預約到附近的景點遊玩、一起買菜回來廚房煮菜分享家鄉料理都是非常日常的事情 完全不會有人覺得自己一個人旅行是一件很怪、很酷、很勇敢的事情 我很喜歡台灣人的高效率以及認真以赴的工作態度 但是在愛自己方面，我真的也是著實從外國朋友身上學了一課！ 這邊也想跟大家分享我在2018-2020的一個人旅行的小故事 ➊ 2018 坦尚尼亞-莫希 Moshi Moshi在史瓦希里語是煙的意思，因為就在吉利馬札羅的火山山腳下，以前常常有煙飄出而得名Moshi 2018年的過年 是我人生中第一個不在台灣、不在家人身邊過的新年 收到歐元學姊的邀請到Moshi的Marangu小鎮一起過年 在Magrangu小鎮過年後，決定自己一個人到Moshi市區住一個晚上 這應該算是第一次自己到國外住在背包客棧 心情也是有點期待又有點緊張😳 結果一間四人房、兩個上下鋪的房間，只住了兩個人 只有我跟另外一個加拿大室友，顯得非常舒服！ 我覺得這個加拿大室友給我一種Alice的感覺，就姑且稱呼她為Alice好了 Alice是一個高高瘦瘦的美女，自己背了一個大登山包包住進了Moshi評分最高的背包客棧 我好奇的問她了怎麼會一個人來Moshi，她說她這趟來坦尚尼亞是為了爬吉利馬札羅山而來 六天爬吉利馬札羅山，三天到桑吉巴島享受陽光沙灘比基尼，就要飛回去工作了！ 我有查到附近有一家TripAdvisor推薦的咖哩店，就約了Alice一同前行 #TripAdvisor推薦餐廳 #Indoitaliano 在等餐的時候也自然的聊了更多彼此的故事 才發現Alice雖然是加拿大人,不過是在美國的旅行社工作 每天的工作都是幫旅客安排開心的旅遊行程，好不容易現在終於輪到自己開心的出來旅行了✈ 她還為了爬吉利馬札羅山在美國上了瑜珈課程以及跑步訓練心肺 她也提到在2018年也安排了要到邁阿密以及另外一個國家度假 這些旅行都是她處理客人很多芝麻綠豆客訴小事時的大大動力 也意外的發現2017年聖誕節我跟她都在紐約度過，聊起那年溫度驟降的紐約我們相視而笑！ 人與人之間的緣分真的是妙不可言！ 我想也沒想到我們在2018年時又在Moshi小鎮住到同一間背包客棧的同一個房間 因為她隔天一大早就要去登山口集合，一大清晨就出發了 我，還在呼呼大睡，來不及和我第一次自己住背包客棧的室友道別。 也是因為Alice讓我覺得"一個加拿大人就這樣一個人扛著登山器具飛過來坦尚尼亞爬山跟去海島度假是如此的輕鬆寫意" 彷彿是我今天背著包包搭捷運要去爬象山一樣寫意 #於是一個人自助旅行SoloTravel就這樣變成了我一年一次的傳統。 ➋ 2019 韓國-大邱 Daegu 大邱Daegu就像是台灣的台中，是一個具有魅力的南韓城市，也是韓式炸雞的發源地🍗 第一次去大邱是跟我的大學同學一同前往自助旅行 就發現了大邱的美，不僅食物好吃、人很友善、風景很美、重點是衣服便宜好買！！！ 一直希望有一天能夠再回來大邱好好遊歷一番 開始在台灣上班後，愛上了訂閱廉航的粉絲專頁 每次有特價票卷都會心癢不已💳 這次看到濟州航空台灣大邱來回特價三千初，比搭高鐵台北高雄來回還便宜！ 於是手刀購入，也因為剛上班還沒有特休，於是就訂了 #禮拜五深夜出發跟禮拜一清晨回台的紅眼班機✈ 一到大邱就去咖啡廳，喝一大杯冰咖啡醒腦順便等Airbnb check in 不然一大清早的大邱實在是有點冷清外加寒冷 也是因為一個人旅行 這次來大邱補足了上次沒有逛街逛夠的癮 不僅一次採購了十件衣服、吃了韓牛烤肉定食、辣排骨飯、抹茶起司麵包、逛了西門市場還聽了街頭藝人表演、買了一大盆只要台幣80元的美麗草莓、去了汗蒸幕給阿祖媽搓澡、去市場大採購 這次訂的Airbnb離大邱熱鬧的中央路站很近 而且整個氛圍都非常舒服可愛，而且一個晚上才台幣大約五百元，就手刀下訂了！ 也是在這個溫暖的客廳遇到了一個來自山東的妹妹 她當時就讀於大三，人在韓國的水原大學交換 這個學期結束後，就會回去山東把學業結束 在這個人生的交叉路口，很茫然，不知道自己應該要繼續念研究所、還是直接出社會工作、抑或是試試看申請韓國的研究所 她想到自己的朋友們都已經很有方向的在預備人生下一個階段，自己還在韓國交換感到十分焦慮跟緊張 我陪著她把那三條路一條一條的分析優缺點跟需要做的準備 正因為我當時研究所畢業後也經歷過這茫然困頓的時間，才能夠很好的同理她 我也分享了：「其實人生每個選擇、每個經歷都不會白費的！每個選擇都會帶領我們走向截然不同的人生旅程，只要確立自己的目標，都會透過不同的路徑慢慢抵達的，要好好享受這段旅程喔！過程難免會茫然困頓，畢竟每個人都是第一次度過人生呀！」 沒想到來自山東的她居然對我說：「我想你一定是經歷了很多事情！這一個晚上我們的對談，讓我想到了深夜加油站遇見蘇格拉底」 我是覺得她過度浮誇了😅 也驚訝著自己曾幾何時也能夠幫忙上在人生路口茫然的人 #也是一個人旅行才能夠和旅程中遇到的人建立如此深的對談 ➌ 2020 台灣-台南 Tainan 我最愛的城市－台南，不僅只是歷史古城、美食之都，更是承載著我童年回憶的城市 在這年，我經歷了轉職 從科技業轉換到社會企業、從產品管理轉換到業務行銷 是一個很大的轉換，但是終於可以轉換到對於環境有所貢獻的社會企業對我來說意義非凡 符合成功人生的3P原則 : ) 3P's for Successful Life, “Purpose, Passion, and Patience” 2020年對於全人類來說都是異常辛苦的一年，不僅工作型態、生活型態都有了一百八十度的轉變 不能恣意地買張機票、把自己丟到異地冒險著實讓我在工作之餘感到有些鬱悶 在轉換工作之際，買了張火車票、訂好了住宿就出發去台南的小旅行了🚃 幸好是住在友愛街飯店，整個飯店都好香、好美，而且交通非常便利 每天早上都可以自己去磨豆、手沖一杯很香的咖啡 #每天生活都要有點儀式感，是我從飯店裡頭每個角落觀察到的用心提示旅人們的訊息 這趟來台南，實在是太充電療癒了！台南人跟店家真的是好療癒好熱情！ 印象最深刻的是到了千畦種子博物館 老實說我真的不是一個會種東西的人，連仙人掌都會被我種死 這次去聽著老闆分享著 🌿 沙盒的種子爆發力十足，噴發時時速可高達200km！ 🌿 檸檬鞍的種子噴出去之後，留下來蒴果頂端裂開，長的像是十字螺絲頭一般 🌿 蒲葵是大自然的空氣清淨機，葉子天生可以過濾灰塵，只要定期擦拭葉子就可以再過濾空氣 我無比沉浸在老闆分享的這些種子的故事！ 也敬佩著大自然的智慧、神創造的這宇宙萬物的智慧 老闆的朋友寫了這幅「醉耕」的書法送他，因為他醉心於耕作這片種子博物館 老闆竟也看著我說：「我覺得你也醉心於你的生活！你看起來非常的快樂滿足！」 當時的我剛離開科技業，準備要onboard我的新工作，很期待也很興奮，不知道老闆是怎麼發現我的心情的 在這裡也遇到了四個可愛的資深姊姊們 她們和我一起問了老闆很多的問題 後來了解後才發現照片中的最右邊和最左邊那位是高中同學 已經認識了三四十年了！這次相約出來台南玩耍 她們邀請我進去了一個種子的臉書社團，裡頭的人都在分享著自己種出來的種子以及各種種子的知識！ 一輩子能夠有這樣認識三四十年的老朋友、還可以姐妹們一同出遊並分享著相同的興趣，真的是好幸福！ 當時後加了Line，說可以之後到高雄時去找她們玩耍 現在每天都被長輩圖洗板......真的是一種微微幸福的負擔 #在旅行途中和店家及旅客成為朋友也是獨自旅行能享受到的好處 下次， 生活缺乏動力時 站在人生交叉路口感到茫然時 徘徊在人生的陰鬱幽谷時 不仿，買一張車票，給自己來一趟一個人的旅行吧！ 📑 坦尚尼亞工作日誌 延伸閱讀 【坦尚尼亞工作日誌】#1 來去Ruaha國家公園與大象共眠🐘｜東非最大的國家公園 【坦尚尼亞工作日誌】#2 一生必去清單？雨季到Serengeti國家公園看動物大遷徙 📑 帶媽媽去旅行 延伸閱讀 【帶媽媽去旅行】苗栗深度旅行｜雙潭健走10公里｜媲美日本嵐山的牛奶森林 📑 懶人包 延伸閱讀 【懶人包】台南十大必吃美食？｜Instagram詢問度破表美食清單一次通通列出來🍛 想看更多我在坦尚尼亞擔任講師的故事／小資旅行遊記／和坦尚尼亞友人開箱台灣的影片 訂閱Facebook粉絲專頁♡⇢補阿講師在坦尚尼亞 訂閱YouTube頻道♡⇢Alpha Tanzania 訂閱部落格♡⇢Winnie Olay Hung 💬 Baadae Kidogo (See you later) 下一篇文章見囉 : )

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