【卡蘿琳 Carloine】葉黃素蝦紅素評價｜忙碌媽媽如何兼顧育兒工作與保養自己

當了媽媽之後，我發現自己的一天好像永遠都不夠用～～～ 白天在家帶小孩，陪著一起玩，晚上等孩子睡了，才開始打開電腦，整理照片、撰寫文章、回覆合作信件 這樣長時間面對螢幕，加上偶爾還會滑手機追劇，久而久之，自己的「晶亮狀態」難免有些疲累 以前我總覺得，保養是等到真的不舒服才要開始，但這幾年我慢慢體會到要陪伴孩子長大，自己的狀態也得好好維持 所以我開始上網做功課，想找一款適合日常保養的營養補充品 最後遇到了很多媽媽網友都推薦的卡蘿琳葉黃素蝦紅素，就決定自己先試試看 收到產品後，我第一眼注意到它的成分表，它有10 in 1的完整配方： 葉黃素、玉米黃素、蝦紅素、黑豆皮、山桑子、智利酒果、透明質酸鈉、維生素A、甘胺酸鋅、酵母硒 幾乎涵蓋了日常晶亮保護所需要的營養素，更重要的是，它標示了4大原廠授權商標 像是美國專利FloraGLO®葉黃素、日本黑豆皮、瑞士山桑子、紅藻蝦紅素，讓人吃起來更安心 我特別喜歡它的黃金比例營養配方——30mg葉黃素＋6mg玉米黃素，符合美國國家研究的10:2比例 還多加了50%的含量，加上採用專利游離型葉黃素，據說吸收率比一般高 對於像我這種經常近距離用3C的媽媽來說，特別需要這種提升保護力的成分 膠囊的大小剛剛好，不會卡喉嚨，而且完全沒有怪味道，因為是100%全素植物膠囊，我也不必擔心膠質來源的問題 我平常的習慣是放在早餐旁邊，每天吃一顆；如果那天工作量大或要趕稿到很晚，就會早晚各一顆～ 吃了幾週後，我最大的感受是寫稿到半夜或長時間看螢幕後，隔天的精神不會那麼沉重 照顧孩子的時候，也比較能專注在互動上，不會那麼快分心，這種變化不是誇張到立刻感覺「完全不同」 而是漸漸地覺得，自己在忙碌生活中多了一份被守護的感覺～～ 身為媽媽，我越來越覺得，保養自己不是為了愛漂亮，而是為了有更多力氣和孩子一起探索世界 如果你也像我一樣，生活離不開3C，還要同時兼顧工作與育兒，卡蘿琳葉黃素蝦紅素會是很貼心的選擇 每天一顆，就能幫自己的晶亮狀態多加一道防護線，讓精神維持在比較穩定的狀態！ 另外，很多人都有乾乾澀澀或疲累的困擾，其實除了日常補充營養，也可以配合生活習慣調整 實用好文分享： 👉 深海魚油好處價值高！有哪些功效？４大選購推薦不踩雷 以上就是我這段時間的卡蘿琳葉黃素蝦紅素評價與體驗，希望每個媽媽都能在照顧家人的同時，也不忘照顧好自己！ 卡蘿琳Carloine 葉黃素蝦紅素 商品連結：https://carloine.tw/葉黃素買一送一 官網：https://www.carloine.com.tw/ ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

《地府外聘人員生存記》成為地府外聘契約工 - 01

陳伯氣得七竅生煙，指著我罵著傻子說不出其他話來，地藏王從獅背上下來，輕輕摸了摸我的頭說： 「倒是能理解為何老陳這麼寶貝妳了，妳真的願意為了兩個不認識的人這樣做？」 「我爸說過，人在這世上吃點虧總比占別人便宜好，嬰兒出生時是赤裸坦蕩蕩，離開這人世時也該是如此坦然無悔。」我大力點了點頭，毫不猶豫回答地藏王。 地藏王聽了後仰天大笑幾聲，天空彷彿也因為這幾聲笑聲而震動，他手中寶珠像是變魔術般消失，取而代之出現的是插著翠綠色柳枝的白色瓷瓶，地藏王摘了一片嫩葉放到我手上： 「只可惜妳天命已注定，不然真想收妳呢，老陳說過妳不願意當乩童，但是帶有天命者不順應天命必多有磨難，如果妳願意跟我簽約，倒是也可避免開來這些厄運。」 我聽著簽約兩字從這位應該算是古人的口中說出，又是一陣驚嚇無法回神，陳伯在旁幫忙解釋： 「就像是那啥勞子的約聘人員啊，不是正職員工，妳註定是那武將的乩身，如此一來就可以不用當乩童又沒有飛來橫禍了。」 記得地藏王是管理地獄最大的王，敢情像是公務員一樣，還有這樣分的？武將兩字這重點也沒聽漏，我緊接著問陳伯： 「什麼武將？簽約到底要做什麼？」 陳伯抹了抹臉驚覺不小心說溜嘴，有些心虛的飄開眼神，抽了幾口菸斗才說： 「小娃子知道這麼多做啥呢，唉呀，打鐵趁熱，妳答應就對了，這老傢伙平時摳的很呢，不快答應小心他反悔。」 我抽了抽嘴角，到底陳伯算是哪種地仙，可以這般無禮對地藏王，但是陳伯從認識以來從未害過我，反而教導我許多做人道理，那我就姑且相信他吧，於是點了點頭說： 「好的，我願意。」 話語一落下柳葉立即消失在掌心，左手臂傳來一陣麻癢，低頭一看赫然出現一顆痣，地藏王隨即收起瓷瓶緩緩說道： 「契約是人間時間十年一契，約滿再看雙方要不要續約，有事需要妳時便會通知，稍晚會請文判官過來教導妳分魂術，以後入睡分魂出來做差事即可。」 當時在我眼中的地藏王是偉岸男子，背後充滿聖光的天人形象，但是幾年後我看著網路小說新出的名詞，只覺得真是太貼切了，我跟陳伯都著著實實被他給坑了，他就是那「腹黑」的代名詞，貼切到我跟陳伯老淚縱橫一把，哭得不能自己。 而在隔天起床時，赫然發現我竟然大小便失禁，床榻被弄得髒兮兮，且連起身的力氣都沒有，而且吃什麼吐什麼，即使送到急診室看過醫生，無論打針吃藥下去，還是會反覆發高燒，連一口清粥都無法順利吞下，只能喝清粥上那層薄薄的米湯度日。 這時才明白到所謂肉體的苦難為何，七天裡就連洗澡都是兩位姊姊合力抱起我去浴室，平時要上廁所換掉包大人，幾乎是咬牙用盡全身力氣才能爬到廁所，但即使發燒到意識不清，身體狀態讓心裡也飽受煎熬，卻絲毫不敢有任何負面想法。 偶爾夜半恍惚間會聽見陳伯的嘆息和菸斗敲著指節聲音，聽著不知道為何感覺特別溫暖與安心，而在第七日的日落時，我忽然恢復了意識也不再大小便失禁，身體像是什麼事情都沒發生過一樣，馬上站上體重機一看，體重竟足足掉了五公斤。 摸著空蕩蕩的腹部，我知道我終於熬過去了，高興的拿起錢包走出門，卻看見陳伯站在大門處，不同的是嘴裡叼著一根雪茄，用著他一貫中氣十足的丹田說： 「小娃子，走，帶妳去吃拉麵。」 陳伯喊完後看見路人側目他，我見狀大吃一驚，怎麼好似大家都看得見陳伯了？陳伯笑呵呵的把我往前一拉大步走： 「得了，別傻愣著，不現身帶妳去吃飯，只能乾看著妳吃有啥意思。」 與陳伯走到附近新開幕的拉麵店，點了一碗最貴的雙倍叉燒拉麵，還加點幾碟小菜大吃特吃，結帳時看著陳伯肉痛的掏出鈔票，我沒良心的在旁摀嘴偷笑，被陳伯甩了幾個眼刀後才收起笑容，看似爺孫的兩人肩並肩走出拉麵店大門，邊聊著沒營養話題散步回家，而在巷子口時陳伯無預警的冒了一陣白煙後消失，看著煙霧我喃喃自語： 「老頭要走也不說一聲，這樣憑空消失萬一被鄰居看到該怎麼辦。」 「終於等到妳了。」 小玲熟悉的聲音響起，抬頭一看我深深倒抽一口氣，小玲眼窩深陷面容憔悴，蓬鬆亂髮沒有整理，面色蠟黃像個女鬼似的站在我家樓下，發現我看過來，連忙上前急促的說： 「快給我雙胞胎，快點。」 小玲如此模樣我心裡已明白七八分，看來她阿嬤將她法力全收走了，才會這麼急於跟我討要雙胞胎，我冷眼望著她緩緩道： 「他們去投胎了，妳死了這條心吧，王湘玲妳現在給我馬上滾，離我越遠越好。」 「怎麼可能，一定是妳騙我對不對，妳不給我我就在這一直等，讓街坊鄰居都看著。」 看著小玲近乎瘋狂的模樣，我嘆了口氣，用力推開她後進入門內，火速上樓回到房裡將抽屜裡的六角形符咒拿出來，再走下樓打開門遞給她： 「喏，妳自己看吧。」 她顫抖著雙手攤開符咒，發現蓮花已碎成好幾塊，立刻將符咒往我臉上砸，露出從未見過的潑婦樣子叫罵： 「我絕對不會放過妳，妳這賤人，雜種……」 啪的一聲我用力甩了小玲一個響亮的耳光，小玲摸著臉頰不可置信看著我，我怒聲道： 「妳害我被同學誤以為是拆散別人的小人，這句賤人妳不配說，王湘玲，我真沒想到妳竟然不擇手段到如此地步。」 小玲摸著臉頰突然露出詭異的笑容與貪婪眼神，緩緩說出令人作嘔的真心話： 「因為這世上所有的美好，只有我王湘玲有資格擁有，憑什麼她們可以是好朋友，憑什麼他們可以如此甜蜜，我都要拆散然後佔為己有。」 看著她眼中的瘋狂與貪念，明白她已無藥可救，實在無法繼續忍受與她多相處一秒，於是不做任何回應，砰的一聲關上門上樓休息。 隔日一早上學進入教室，原本對我不理不睬的同學們忽然圍了過來，七嘴八舌關心我身體狀況，對比一週前還將我桌椅丟到走廊狀況，我一時之間有些傻住反應不過來，只見蘿蔔推開人群說： 「好了，都走開、走開，她大病初癒，有什麼事情晚點再來煩她啦。」趕走圍觀的同學們後，蘿蔔帶著莫測高深的笑容對我說： 「我跟妳說，從妳請假的第三天開始，小玲也開始請假，不過看這時間，今天她應該也不會來上課了。」 我裝作什麼都不知道，露出吃驚表情問： 「怎麼了嗎？發生什麼事情了？」 「這幾天可刺激呢。」蘿蔔拉了椅子坐下繼續說道： 「首先是她被地理老師抓到作弊，然後有同學匿名檢舉她一直都用作弊方式應考，於是導師將上學期的期中考考卷重印一份，請小玲在她面前寫完考卷，結果她出來的總分連之前的一半都不到，但是都要畢業了，老師只有取消她在畢業典禮上領取校長獎與市長獎的資格。」 我聽了著著實實的嚇到，從來不知道小玲會作弊，一直以來她成績都是名列前茅，還以為是真材實料，蘿蔔拿起杯子喝了口水，潤潤嗓繼續說： 「然後小玲從中作梗拆散人家情侶的信件，大家原以為是妳寫的，現在真相大白了，前兩天導師要大家換位置，小玲不在所以阿松幫她搬桌子，但在搬的時候不小心跌倒，好死不死將她抽屜裡一個上鎖的鐵盒壓爆了，裡面掉出所有紙條與信件，嘖嘖嘖，全班都看到內容了，看她之後怎麼做人，明天下午要拍畢業照，我看這惡毒的女人能躲到什麼時候。」 看著蘿蔔一臉痛快樣子，我也跟著放鬆綻放出笑容說： 「終於，雨過天晴了」

【九份和風小築】九份老街住宿推薦，靜謐山城中的溫暖歸宿！感受最純粹的九份風情！

「九份和風小築」坐落於九份老街之中，地理位置相當優越 以往來九份半日遊，總是在人潮中匆忙穿梭，無法細細體會這裡的美好 這次入住老街，不僅能悠閒漫步，還能慢慢品味九份獨特的魅力～ 「九份和風小築」下午3點check in，隔天11點check out，無提供早餐 提早抵達民宿可以先寄放行李，拿吊牌寫上資料後掛在包包上即可，不過建議貴重物品隨身攜帶比較好 櫃檯有免費提供耳塞和雨衣，以備不時之需～ 不提供一次性盥洗用品需自行攜帶，不小心忘記攜帶可至誠實商店購買～ 現場貼心準備防蚊液，外出逛街可以噴一下，讓討厭的蚊蟲OUT 頂樓有躺椅區，可在這吹吹風看看風景~ 「九份和風小築」分為A館和B館，我們當天入住的是B館，兩館距離不算太遠～ 1樓公共空間佈置的溫馨漂亮，在這裡拍照留念挺不錯的！ 隔天退房直接把鑰匙放在指定托盤即可 1樓茶水間有提供簡單的餅乾、糖果和茶包 ，肚子餓解饞正好！ 室外鞋放鞋櫃換上室內拖鞋，就上樓梯前往房間～ 「九份和風小築」標準四人房很寬敞，放置兩張大大的雙人床，房間提供免費Wi-Fi，收訊良好！ 房間冷氣涼爽，夜晚運轉聲很安靜，不會有異音惱人～ 兩床中央有黑色小茶几，睡前可以放置眼鏡或手機 有對外窗讓房間看起來不會很陰暗，空氣很流通沒有霉味 床旁邊有插座可以充電很方便，而且一次還是三個插座孔呢～ 床躺起來很舒服，很有支撐力，早上睡起來不會腰酸背痛，枕頭高低適中讓人喜歡～ 床的前方有小沙發和茶几，在這邊吃零食邊看電視，簡單快樂的度過我的下午茶時光～ 梳妝台下方有提供插座，有小冰箱可冰東西，下雨天可開除濕機除溼～ 「九份和風小築」準備的一口鳳梨酥和牛軋糖，我還挺喜歡的！ 房間沒有提供瓶裝水，可以拿熱水壺到茶水間裝水到房間喝～ 提供兩個置物架，可以堆放行李箱或包包，就不用辛苦彎腰駝背蹲在地上拿東西～ 上方提供吊衣桿，可掛衣物和使用後的浴巾，捨棄占空間的衣櫃，讓房間活動空間更寬敞 Panasonic吹風機，非壁掛式的，不用一直按到手酸心很累！ 浴室水量很強，不會忽大呼小忽冷忽熱，地板也沒有積水問題～ 提供四條大浴巾，需要小毛巾可以自行攜帶～ 無論白天還是夜晚，九份老街都有著截然不同的驚喜風景，讓人流連忘返～ 這次的入住，讓我更深刻感受到這裡的迷人氛圍，靜靜體會山城的獨特韻味 真心推薦大家來「九份和風小築」住一晚，親自感受這份美好吧！ 九份和風小築 電話：02 77294476 地址：新北市瑞芳區基山街31巷5-2號 官網：https://hotels.cloudbeds.com/cn/reservation/GcqD7o?langChanged=true&currency=twd ☆歡迎加入金亮亮部落客吃喝玩樂社群☆ Facebook：https://www.facebook.com/pickupuu/ Instagram：https://www.instagram.com/pickupuuu/ YouTube：https://www.youtube.com/@pickupuu/videos

日常個人保健管理全新選擇【科立健|覺好眠 +穩好醣 】日夜代謝專家

日常個人保健管理的全新選擇【科立健覺好眠 +穩好醣 】日夜代謝專家

 現代人很需要助眠小幫手!! 時常聽同事們說：昨晚又沒睡好了…我都會默默的點頭🤣隨著工作與生活壓力的增加，感覺每天都很忙，無形中都影響著睡眠，加上都長時間久坐，壓力大時也是靠美食來滿足自己，同時又懶得運動… 希望回歸好的狀態，讓自己更輕鬆的生活，最近搭上日夜接力的好朋友👭🏼提供日常個人保健管理的全新選擇，幫助更準確的找到自我理想狀態！ 科立健覺好眠 🌙，幫助入睡神隊友科林集團新品牌新商品!! 專為日常忙碌的高壓族所設計的日夜配方，最近晚上睡前我都食用2顆，感覺很放鬆，夜晚輕鬆入睡，隔天上班感覺比較有精神 添加歐美日複方，GABA、酪蛋白水解胜肽、鎂等全方面照護！晚上休息好+睡得好、睡得熟，白天精神跟代謝才有可能跟著好呀！ 科立健穩好醣 ☀️ 吃美食不用再猶豫大半天澱粉控的救星!! 這款好適合平常喜歡吃Pizza、麵包、米麵食的我，讓吃飽不想動的同時，也可以安心享受美食✨ @clinicocare 產品都不含西藥成分，可以很安心^^

【開團】芮瑪保鮮袋

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【真心雙打V臉術】不用飛韓國，小資女也能輕鬆瘦小臉！

最近滑IG，大家的臉怎麼都這麼小、這麼V？柒默忽然和我說，很想請假飛去韓國瘦小臉，聽說那邊拉提療程很有效… 結果我放下茶杯，語重心長地回她一句：「蛤？現在誰還飛韓國？」 真心皮膚科就有十蓓雙線音波＋Inmode Lift鑽石電波療程， 小資也能享受韓系拉提，CP值超高耶！ 「小資也有大美力，雙線拉提不費力！」 一次雙打搭配Inmode Lift鑽石電波 ＋十蓓雙線音波，小資美得剛剛好！🥰🥰 【什麼是雙打V臉術？】 所謂的「雙打療程」是： 🔹Inmode Lift鑽石電波 ：運用射頻能量，緊膚＋刺激膠原蛋白重建，臉部線條更立體 來自以色列的醫美黑科技 #Inmode Lift鑽石電波超酷 »→♥ 🔹十蓓雙線音波：深層拉提肌膚，明顯提升下垂部位，打造韓系V臉感 CP值爆表的音波，一發抵兩發，拉提快速有效！ 真心雙打是在韓國醫美TOP 療程，不動刀、不流汗，輕鬆解鎖輪廓美學的全新境界。 這兩個療程同時搭配進行，就是為了讓效果更全面——拉提、緊緻、瘦臉，一次搞定！ 【真心診所體驗｜原來小資也能享有韓系美顏感】 走進真心皮膚科，環境真的讓人安心，乾淨又有質感。 最重要的是療程過程竟然完全不痛，Inmode Lift鑽石電波的溫和熱感配上十蓓雙線音波的拉提力道，反而讓我放鬆到快睡著。 Inmode Lift鑽石電波 是未來緊緻輪廓的王者！ 別再羨慕韓星小V臉，來真心皮膚科診所，讓你輕鬆擁有！ 療程完隔天，自拍不用再東遮西擋，臉部線條變得更清晰，甚至有人問我是不是偷偷跑去整形（笑）。 【省下機票錢，還能買新衣服！】 整個療程結束後，柒默一臉驚喜地對我說： 「不用飛韓國，還可以拿機票錢拿來買衣服耶～」 我笑說：「變美不用捨近求遠，選對療程，才是真心變美的開始。」 【結語｜給每一位想精緻又不想破產的妳】 如果妳也在追求小臉、緊實輪廓，卻預算有限，不妨參考這組真心雙打療程。 它讓我們體會到：真的不用飛韓國，台灣就能擁有韓系小臉感。 省錢、省時、省下修圖的時間（笑） 這一次，不靠運氣，靠療程，讓我們一起真心變美吧！ 【諮詢看這裡】 🔹手刀諮詢: https://linktr.ee/sinceredermatology 🔹IG: @sinceredermatology #周宛儀醫生 #台中真心皮膚科診所 #真心皮膚科 #小資也能精緻美 #V臉術心得分享 #韓系小臉 #醫美療程推薦 #真心雙打V臉術 #Inmode Lift鑽石 #十蓓雙線音波 

【原創小說】異界皇妃-第12章 勁敵出現

皇宮頂層。 林涵紗畫著自然柔和的淡妝；全身上下配戴著精緻的流蘇飾品；穿著一層又一層的輕薄紗羅，裙襬長而及地；整體優美典雅，可說是將這塊未雕琢的璞玉完全展現出來。 林涵紗坐在床邊，不斷緊握著邀請函，表情顯得焦躁難安。 回想剛才，她被帶到紀錄殿，文書官將名字寫到邀請函的同時，自己的左手腕瞬間大放異彩，事後才知道是皇妃候選人的記號。 其表示，自己儼然成為他的人。 望著左手腕，隱約浮著記號，無論怎麼擦都擦不掉，一想到就覺得煩悶。 昱… 她到底該怎辦… 在昱死去的那刻起，她就發誓不接受其他人。 沒多久，一道穩重且從容不迫的腳步聲逐漸逼近，最後停在她的面前。 林涵紗緩緩抬起頭，皇依舊穿著淨白無瑕的衣袍，是那麼的高貴，神聖得令人無法親近。 「正所謂衣裝若美，人也就美。」 這句話難道是說佛要金裝，人要衣裝的意思？ 「神陛下是在揶揄我嗎？」林涵紗皮笑肉不笑，不滿地說。 「妳該稱吾為皇才是。」 「我並不想跟神陛下有進一步的關係。」林涵紗別過頭去。 皇將手指抵在她的下巴，硬是轉到他面前，「妳已經是吾的人，很難有…不進一步的親密關係。」 「神陛下想做什麼？」林涵紗雙手護在胸前，害怕地倒退好幾步。 皇冷不防抓住林涵紗的右腳，接著慢慢逼近她。 這種姿勢，這種氣氛… 上次也是在這裡差點被侵犯。 「哇－－不要－－放開我－－」 林涵紗開始高分貝尖叫，胡亂揮手，右腳拼命想抽出來，卻被緊緊抓住。 皇恍若未聞，只是專心地低聲吟誦，就在掌心聚集光芒，便抬起她的右腳，此時腳踝上的傷口暴露無遺，當光芒滲透到皮膚時，傷口逐漸縮小，直至消失為止。 「神陛下…」 他是什麼時候發現她受傷？ 「既然傷口都好了，那就來履行該做的事。」 「噗－－」 他是認真的嗎？偏偏從他臉上看不出個所以然。 況且，他的性情陰晴不定，一下憎恨她，一下又選她為皇妃候選人，真搞不懂他在想什麼。 「等等！」林涵紗往後退兩步，拼命想著話題來分散皇的注意力，「神陛下可以先回答我幾個問題嗎？我真的很想知道。」 「說吧。」 「在我的世界年齡是二十歲，換算成這個世界是幾歲啊？」 「二百歲。」 …不會吧，為什麼年齡增加十倍。 「那…神陛下幾歲？」 「二百五十歲。」 咦！換算成自己的世界不就是二十五歲。 就跟昱一樣…林涵紗迷惘了。 「好了，那就繼續…」皇逐漸逼近她。 哇哩咧！話題都跳過好幾個，為什麼他的“慾望”還是如此堅強。 「再等等！邀請函裡面寫什麼？」林涵紗拿起邀請函擋在彼此之間。 「妳看不懂？」 林涵紗認真地點頭。 「看來，吾從明天起必須教導妳讀書識字，在妳還沒學會之前，吾不會碰妳這位文盲皇妃候選人…」皇嘴角噙著笑意，嘲諷地說。 他的眼神、他的口氣，擺明就是在告訴她，剛才都是在捉弄她－－真是氣死她了！ 「吾要準備就寢，妳也脫掉衣服…」 「神陛下不是要等我，看懂這世界的文字？」林涵紗緊張地將雙手護在胸前。 「如果妳不嫌熱，穿這樣就寢也無所謂。」 「咦？」 被這一說，林涵紗也開始覺得有些悶熱。 「那…我要睡在哪裡？」她可不想一起睡。 皇指向側臥室，「那間就賞賜給妳。」 主臥室直接連接到側臥室，完全沒有門遮蔽，這樣不就會被看光？ 「我可以睡在以前的房間嗎？」 皇不答腔，只是走下床，背對著林涵紗寬衣解帶。 「噫！」 突如其來的舉動，讓林涵紗的小臉立刻漲紅了起來，摀住臉頰轉身奔向側臥室。 雖然很不願意睡在這，但總比跟他睡在同張床還要好。 林涵紗到最裡面脫去飾品及外四層衣服，只穿輕薄的白色絲綢衣衫，確定皇準備入睡，才躺在柔軟舒適的床上，用薄被捲裹著身體。 不久，天頂不再灑落光線，取而代之是充滿星光的夜幕。 好美… 林涵紗側身轉向皇的寢室，不知何時，他已經闔眼睡去。 她單手撐腮，望著他的臉發呆，只見他臉上不著一絲喜怒哀樂，睡姿十分嚴謹，不難想像，他自我要求很高。 明明跟昱有著相同的容貌，性情卻是南轅北轍，對她的態度更是天差地別。 唉！剛才被這麼瞎攪和，忘記問選她當皇妃候選人的理由。 也只能再找時間問了。 ☆★☆ 隔天早上，林涵紗睡到自然醒，睡眼惺忪地揉著眼睛，發覺皇早已不見蹤影，棉被及床單還整齊地摺疊好。 林涵紗走下床，輕踏在柔細的毛毯，環繞著側臥室四周。 她昨天都沒注意到… 正前方有著三層樓高的精緻木櫃，散發出清幽的花香味；右側有著落地窗，外面是半圓形的陽台，被長滿花朵的藤蔓所圍繞；靠近主臥室的牆面，有著大圓鏡的梳妝台，還有堆滿書的書桌。 在靠近木櫃的瞬間，左腕上的記號明顯浮出，與木櫃上的徽章互相呼應，接著木櫃變成半透明，裡頭的物品一覽無遺。 放眼望去，由下往上排列－－衣飾、配件、飾品、珠寶、化妝品、香水…物品應有盡有，並依照風格與色調，分門別類擺放好。 也許是天性使然，林涵紗興奮地走向前，伸出手準備拿起衣服，卻猛然想到什麼，手就這樣懸停在半空中。 等等！這樣不就承認自己是皇妃候選人。 再說他的性情詭譎多變，或許還會被冠上莫須有的罪名。 這麼想之後，林涵紗趕緊縮手，到床上拾起一件外衣穿上，決定先回原本的房間接阿呣，並搜刮舊衣服，否則穿這種拖地的衣服… 正想著，林涵紗又再次踩到及地的長裙跌倒。 吼！加上昨天的次數，已經跌倒二十次，為什麼巫后穿這種鬼衣服都能相安無事？ 沿路走來，不少人向她行禮問候，就算拿盤子遮住臉，更容易引人注目，最後索性低頭快步走掉。 看到房門掛著音符裝飾品，林涵紗開門喊著，「阿呣－－」 連續叫了幾聲，依舊不見阿呣的蹤影，就連平常喜愛躲的衣櫥都找不到。 「阿呣是去哪裡了？」 林涵紗失落地坐到床邊，盯著衣櫥發呆好一會兒。 或許是阿呣到別的地方覓食，之後會再回來… 接著倏地起身，換上以前的衣服，並打包所有衣物走出房門。 拎著袋子，林涵紗雀躍地走在長廊上。 果然，穿這樣比較方便活動！ 「喲－－這不是那位“無料”皇妃候選人？怎麼穿成這樣？」 突然間，身後傳來一道討人厭的聲音，還夾雜著其他女子的嬉笑聲。 這聲音既熟悉且厭惡… 林涵紗轉身瞧看，果不其然，是賞她一巴掌兼誣衊的潑辣女。 她怎麼那麼陰魂不散。 「什麼無料皇妃候選人？」林涵紗不悅地說。 「艾瑟兒大人，要身材沒身材，要臉蛋沒臉蛋，不就是無料嘛！」少女撥了撥金髮，挺胸縮腹，將姣好的“前凸後翹”展現出來。 說完，幾些人附和嘲笑著。 「像艾瑟兒大人這樣，哪有可能滿足神陛下的需求。」 靠！簡直逼她罵髒字。 她們根本是來自我推銷，賣、肉、的… 林涵紗瞇著眼，不悅地說，「妳是來做什麼？」 「我們是氣不過！況且神陛下明明要宣布我的名字，卻被您阻攔。」女子氣呼呼地跺腳。 「宣布妳的名字？」 「少裝蒜，我的名字就叫優茯．迷羅亞。」 「幽浮？」林涵紗忍不住噗哧一笑。 「有什麼好笑的！」優茯怒氣沖沖地扠著腰。 「照妳這麼說，所有叫“幽浮”的女人都是皇妃候選人。」林涵紗遮嘴訕笑著。 「拜託！神陛下都賞賜金環給我，怎麼可能不選我。」優茯右手不斷撥弄金髮，大大展現雕刻精緻的金環。 「選妃之事已成定局，妳總不能在神陛下面前大吵大鬧吧。」林涵紗雙手攤平，露出大勢已去的表情。 如果可以，她恨不得所有人都去抗議！ 「神陛下？呵呵…看來艾瑟兒大人跟神陛下相處得不是很融洽，這樣正好，此次計畫希望您能協助配合。」 「計畫？」 「沒錯！希望艾瑟兒大人能喬裝混入我們其中，先隨眾大臣悄悄溜出宮，我們幾位利用一個星期的時間色誘神陛下，好讓神陛下選我們當皇妃候選人。」優茯胸有成竹地說。 呵…是她們太愚蠢？還是太天真浪漫？似乎把那位腹黑男想得太簡單。 這樣也好！雖然計劃十之八九會失敗，但如果有機會能離開皇宮，何嘗不是她所希望的。 「好，我答應妳。」林涵紗說。

Dr.Calorie美体專科｜女生必備的代謝救星？碎酯錠20+、30+、40+全系列開箱 營養師推薦代謝輔助品

我是一個超級愛吃的女生，尤其是甜點和炸物，根本無法拒絕！再加上我平常工作忙碌，常常都是外食，晚上有時候還會跟朋友聚餐、喝飲料，熱量直接爆表。剛開始我都安慰自己：「年輕嘛，沒差啦！」但隨著年紀慢慢增加，真的會發現代謝不如以前，吃多一點點就覺得臉腫、肚子脹，還會覺得很累。後來朋友推薦我試試看美体專科「碎酯錠」，因為它是專門針對不同年齡層女生的需求設計的保健品，20+、30+、40+ 各有不同的重點。當時我就覺得很有趣，因為以前的產品大多是一款吃到底，完全沒有針對「年齡代謝」去設計。於是我就開始了我的「三階段碎酯錠體驗之旅」，也要把最真實的心得分享給大家！ Dr.Calorie美体專科｜為什麼我會信任碎酯錠？ 老實說，現在市面上的保健食品超級多，琳瑯滿目，根本不知道該怎麼挑。當初我會選擇碎酯錠，就是因為他們的理念很打動我——不是隨便做一顆「減重錠」就丟給所有人，而是針對女生不同年齡層的需求去設計。20+、30+、40+，每一個階段都會遇到不一樣的代謝困擾，碎酯錠就像是一個貼心的朋友，懂你這個年紀最需要什麼，幫你對症下藥。 而且我很在意成分，碎酯錠使用的都是有國際專利認證或科學實證的原料，像是毛喉鞘蕊花、白藜蘆醇、義大利鉻等等，來源透明也很安全。重點是「無添加、無亂七八糟成分」，吃起來比較安心。對我來說，保健食品就是要像對待自己家人一樣挑選，才能真的長期吃下去。 我覺得碎酯錠不只是賣產品，而是想陪女生們走過不同人生階段的一種「守護」。這也是為什麼我吃了一段時間之後，會真心想推薦給身邊的姐妹，因為我知道他們的用心。 碎酯錠 20+｜外食少女的油澱雙控小幫手 如果你跟我一樣，20 多歲還在外食打拼人生，那你一定懂我說的「外食魔咒」！早餐總是豆漿配蛋餅，中午是便當，晚上聚餐不是火鍋就是燒烤，再加上宵夜一杯珍奶，真的熱量爆炸。以前學生時期怎麼吃都不會長肉，現在出社會後，才發現「代謝」這兩個字的重要。 這時候我就開始吃 碎酯錠 20+，它的主打就是「油澱雙控」。簡單講，就是幫助我們這些外食族女生，把油膩膩和多餘的澱粉先攔下來，不要讓它們全部囤積在月土子和大腿。 裡面最吸引我的成分有兩個： 我自己最常的用法就是：晚餐後吃2顆。而且它是小膠囊，完全沒有奇怪味道，吞起來很方便。實際吃一個多月下來，我的最大感受是「心情變輕鬆」，因為不再每次聚餐都要帶著罪惡感回家。 雖然不能說完全不用忌口，但至少有了 20+，我覺得自己多了一層保護罩，可以更自由享受美食。外食少女們，這真的可以考慮放進包包當救星！ 碎酯錠 30+｜上班族的代謝救星 到了 30+，人生最大的改變就是「久坐變多、壓力變大、代謝變慢」。我自己在辦公室每天至少坐 8 小時，下班累到不想動，假日又想好好放縱，結果就是小腹慢慢跑出來，怎麼穿衣服都覺得卡卡的。 這時候我就轉向 碎酯錠 30+。它跟 20+ 最大的不同是：除了油澱雙控，它更強調「代謝提升」。因為 30 歲以後，光是阻斷熱量已經不夠了，身體要能「加速燃燒」，才不會囤積。 30+ 的主打成分裡面，有兩大： 為它可以幫助強力燃燒、瓦解囤積 段時間後，整個人變得比較有精神，不會一吃飽就想睡，體力上也有 差。 最神奇的是，我以前下班都會覺得腳很月重、整個人很沉重，吃 30+ 一陣子後，居然覺得小腿比較不腫了，穿鞋子都舒服很多。雖然不是立刻SO一圈，但那種「輕盈感」是真的感覺得到。 30+ 對我來說就是「上班族的救星」，因為它幫助我在忙碌、壓力大的生活裡，還能維持一點代謝，不會完全被年紀打敗。姐妹們，30+ 真的要開始保養了，不然真的會明顯感覺身體不如以前！ 碎酯錠 40+｜熟女的優雅守護者 40+ 的女生，生活重心常常已經不只是自己，可能要顧家庭、顧小孩、顧爸媽，壓力大到不行。但同時，這個年紀的身體也會遇到更多挑戰：更年期前後的荷爾蒙變化、新陳代謝速度明顯下滑，稍微放縱一下就會變成「囤積感」。 碎酯錠 40+ 的設計就是專門針對這個階段。除了油澱控制、代謝提升，它還加強了「循環＆抗氧化」，讓身體保持輕盈。 主要亮點有： 「更健康的體態」。 我有給我媽媽一起吃 40+，她最大的回饋是「感覺比較不容易水月重」。以前她晚上喝湯，隔天早上臉一定月重，現在就好多了。而且她說吃了一陣子後，氣色看起來比較紅潤，整個人也更有活力。 我覺得 40+ 的魅力在於：它不只是「控制體重」，更像是一種「生活的優雅守護」。因為熟女要的不是紙片人身材，而是健康、輕盈又有自信的狀態。 如果妳還在 20+，那就別等到身體出現警訊才開始行動！20+ 就是保護油澱雙控，先打好基礎。 如果妳是 30+ 的上班族，代謝下降是最真實的敵人，這時候就要靠 30+ 幫忙加速燃燒。 如果妳是 40+，那更要重視循環和狀態維持，40+ 才能陪妳優雅度過人生下半場。 我自己吃下來最大的感受是「安心感＋輕盈感」。它不會是什麼神奇速效藥，而是默默在幫助你守住身材和代謝的好夥伴。就像保養品一樣，早點開始，妳會謝謝自己的！ Dr.Calorie美体專科官網：搜美集 FB粉絲團：美体專科-搜美集 LINE@：搜美集https://somatch.tw/點我領100 全台屈臣氏、康是美、寶雅、momo也都可以買得到喔！ 請認明官 方授權通路。

👄乾唇人實測-凡士林新款潤唇膏系列

一直都對凡士林家滿有信心的 不過整體用下來個人有點偏失望🤔 下面分享幾款用起來的心得 (潤色那款我沒購入) 這系列是全能精華潤唇膏 ➡️4號 保濕修護 它是那種不油膩的滋潤類型 但我覺得滋潤度沒有很高… 我自己大概要來回塗5-6次🤔 上完幾乎還是沒什麼油膩感 只是覺得持久度也沒有很高… 整體來說滿適合做妝前打底 不太會影響唇膏的妝感👌 無色無味這點我滿喜歡的 到用完也沒遇到發臭的狀況 ➡️5號 磨砂柔嫩 我自己是化妝前的時候用 化妝完之後擦掉後續上唇膏 磨砂的程度還算舒適😄 強度也不會太過火🔥 推薦給剛開始想嘗試唇部去角質的人 不過滋潤度一樣是不太夠 如果是本身唇況不錯的💯 要當作妝前保養的滋潤打底的話 個人會不太推薦 ➡️6號 淡紋彈潤 淡化效果好像沒有太大感受… 整體的使用感受跟4號差不多 但滋潤程度稍好一點 我是拿來睡前的時候用😪 隔天起床就是嘴巴不會太乾而已 並不會得到很讚的嘴唇👄 如果希望隔天上唇膏很順利 建議還是要用其他產品 包裝部分我覺得進步很多 外殼磨沙質地滿提升質感的 不過要小心比較容易弄髒 細長造型對於攜帶上方便👜 但塗的時候也會比較費時🕑 不過以價格來說有點偏高 因為整體消耗量也算滿快的 總結 1.價格偏高$$$ 2.適合當唇膏前打底 3.適合不喜歡護唇膏油膩感的人

我，想要一個免化療金牌。

2023年7月下旬，醫生得知癌細胞又出現，便以極快的速度將手術安排在8月初，對有嚴重拖延症的我來說，這些緊湊的行程安排，反而讓我忘了胡思亂想，只需跟著醫生的指示一步一步地前進。醫生還在我住院前一日安排了電腦斷層檢查（又稱CT檢查）。我原本打算搭火車當天來回，一趟來回三小時的車程，是足以能好好閱讀或是睡覺的時間，不過，我男友不忍我來回奔波，兩人討論後決定直接入住醫院附近的旅館，如此一來，我做完電腦斷層檢查後，即能直接走路入住旅館，隔日也能多睡一會，再去醫院辦理入院手續，簡單又方便。電腦斷層檢查日那天，護士在我的手上安置了靜脈留置針，並要我喝一些水，要我坐在等候區等待叫號。座位不多，我選了其中一個空位，隔壁坐了住在醫院附近的大哥，我們短暫聊了一會，他提及自己先前在國外工作，前幾年為了照顧父母才返回台北，好不容易完成照顧父母的任務，結果卻發現了癌症，目前正在治療中。大哥問了我的情況，我僅提及自己正準備乳癌手術，將話題再轉回大哥身上，我不敢說自己是第二次發現癌症，想像一下，若是一位正要開始勇敢對抗癌症的人，若是聽見別人正準備進行第二次癌症手術，那人該會有多洩氣啊！才聊沒多久，我就聽見了自己的名字，進入檢查室後，只見一台龐大的白色巨獸，我躺上了小床，感覺像是躺進了巨獸的舌上，我忍不住猜想它究竟吞噬了多少人，又吐出了多少人，突然，一陣暖意流入了身體，原來這就是顯影劑進入身體的瞬間，真是奇妙，第一次做電腦斷層掃描，也算是特殊體驗呢！完成檢查後，我還特別和大哥說聲加油，希望他未來一切平安。當晚，原以為台北的颱風影響應該不大，沒想到窗外的風雨開始變得狂暴，看來颱風比我想像的還嚴重啊！我看著氣象新聞，開始擔心起手術會不會因此取消，我人已經在台北了，萬一無法住院，豈不是白花了這一晚的住宿費，真的是計劃趕不上變化啊！隔天清早，醫生特別打了電話，詢問我是否要將手術延至下週，若是按照原定計劃，明天的手術會很晚才能進行喔！我立刻回答：「都可以，看醫生的安排囉！」但內心卻開始拼命祈禱醫生不要將手術延期。醫生說：「好，那就等住院通知。」等了一個多小時，醫院終於來電，要我下午1點到1點半之間辦理住院手續。我忍不住開心了起來，終於！終於！終於可以動手術了！我不是第一次手術，仍會感到緊張，也許是我擔心這次的乳癌究竟有沒有影響到淋巴，一切都要等手術後才會知道正確答案。因為特別焦慮，我這二天沒什麼胃口，更慘的是，不管吃什麼，每一口都食之無味。此刻才知道，原來心情的好壞真的會影響食慾！雖說要保持平常心，但真的不簡單。下午辦好入院手續後，我換上了住院服，七年前的回憶頓時湧上心頭，真叫人百感交集。傍晚，醫生要我和家人前往超音波檢查室，進行手術前會談，他小心翼翼的審視超音波畫面，並在我的右胸上，反覆畫上了好幾條黑線，以確保隔日手術的準確度。醫生也和我的爸媽及男友說明了目前狀態，並問我要不要做基因檢查，確認化療對乳癌治療是否會帶來幫助。如果化療對病情沒幫助，等到傷口復原後，即能跳過化療，直接進行放療；如果化療有幫助，那就和以前一樣，化療後再放療。我問了價格，竟然是16萬，讓我有些遲疑，畢竟這筆錢不是小數目，我沒辦法立刻決定。在術前會談結束後，我趕緊打電話詢問保險員，得知實支實付的額度上限只有6萬6，雖然無法全部理賠，但起碼有部份補償，扣掉理賠金後只需付10萬多。現在就是看我願不願意花16萬買這張免化療金牌。回想起七年前化療的點點滴滴，我最終還是選擇了基因檢查，雖然貴，但我還是想買一個機會！ 《治療小筆記》20230707(五)超音波報告發現異常20230721(五)穿刺檢查20230728(五)確診第二次乳癌20230802(三)電腦斷層檢查20230803(四)住院20230804(五)開刀20230806(日)出院20230822(五)放療定位20230830(三)第1次放療20230926(二)第21次放療(最後一次)20230927(三)再次健康 《現在的我，有話想說》我被醫生宣判了二次的乳癌一期，似乎沒什麼資格分享抗癌的方法，不過，我相信每件事都有存在的意義，但若把這段經歷視為反指標，幫助病友主動去避開那些對身心不好的人事物，其實也挺不錯的。說實話，我寫下第一次治療的心路歷程時，可是抱定決心要一直健康到老的，萬萬沒想到竟會出現第二次，不過，這就是人生嘛！謝謝老天再次給了我微調人生的機會。如果想鼓勵正在抗癌的朋友或親人，或許我的故事，能為她帶來一些勇氣和溫暖，也許她會因此找到堅持的力量，順利完成治療，好好地打造自己想要的第二人生。❤️第一次抗癌記事❤️《罹癌，是我生命中的禮物（二版）：從此勇敢表達情緒，不再當好好小姐》 #癌細胞#乳癌#人生#生命#抗癌#腫瘤#治療#生命體悟 #基因檢測 #第二次乳癌 #化療

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