【Pregnancy】孕期早餐菜單 ｜挑戰每天不重複的選擇

有了寶寶後對飲食更用心講究，一餐兩人吃，當然要吃比較好💕 婚後每天7:30幫老公做早餐、8:00送他出門，剛開始早起很痛苦，會跑回去睡回籠覺或是早餐隨便吃，但漸漸養成早起、好好做早餐的習慣後，真的覺得「早餐吃的好」精神健康差很多🐝 為自己做份早餐也是一種善待自己的方式⁣ 孕期為了充分攝取，我通常都會主食＋一碗水果（補充葉酸、維他命等）＋牛奶（補鈣）。 至於食材，媽咪們不用太刁鑽，現代醫學理念其實除了菸酒禁止以外，其他只要適量都ok的，所以不要害怕「我吃了這個會不會怎樣」，心情放輕鬆、吃得開心～沒事👌 法式吐司是我跟老公的最愛！將裹上蛋液的吐司用奶油香煎，夾上起士～熱熱的爆漿好好吃！ 偶爾想換換口味，來份酥脆雞柳條三明治🥪 這樣的早餐其實很簡單，前一晚先將雞肉醃好，隔天裹上地瓜粉炸到酥脆就好了唷！不想吃炸的～也可以用香煎的方式！ 至於生菜～因為孕期較忌諱生食，因此生菜我還是有稍微燙過、再冰鎮。 胃口不好的時候想換點清淡的，於是水果玉米、饅頭成了冰箱必備！這些食材在全聯都買得到，✔水果玉米 ✔六甲饅頭（很推～有奶油香）✔崙背牛奶 ，這些都是從全聯社團裡獲取的心得👏 某天特別想念台灣味，於是為自己醃了古早味肉排，夾蛋夾起士好對味！配上麥片牛奶整體就不會那麼鹹～ 豆子偶爾也想來個美式拼盤🇺🇸～一片香煎火腿＋美式炒蛋＋黃金法式吐司配上熱帶水果🍌是人人尖叫的完美組合呀💯 想吃很久的薯餅蛋餅🥔為了健康～連薯餅都自己動手做！外酥內軟好好吃！（之後再來分享食譜） 偶爾假日偷懶🙈就簡單烤個吐司抹無鹽奶油、香煎荷包蛋，馬鈴薯濃湯則是前天做好的唷💕洋蔥、蘑菇、馬鈴薯下去打細成泥～加入牛奶、高湯，滿滿的營養💪 睡比較晚的時候，就給自己來份brunch吧！通常我會將菜單分兩個區塊，偏鹹 VS 清淡，才不會吃完整個很膩！較鹹的有：香煎番茄佐黑胡椒、義大利香料粉🌿、培根、薯餅；清淡的則是：炒蛋與水果玉米、婆婆做的葡萄燕麥吐司💞，吃完整個很滿足！今天自製的紅茶拿鐵還特別打上奶泡🥛呢！ 實踐了一陣子，除了吃得健康，心靈也獲得滿足！我認為不只是懷孕，生活在都市每天忙碌、高壓，我們更應該從平時做起，好好善待自己，實踐了一陣子你也會發現精神更加充沛唷！ instagram : fefechien ＃早餐＃孕期早餐＃孕期紀錄＃早餐食譜＃早餐菜單＃孕期飲食

台北早餐吃什麼-滿樂板烤吐司 Plate toast 滿口芋泥好滿足 芋頭控衝呀

早安～！ 一早就想吃美食？ 臺北的早晨從 "排隊" 開始！ 前一天下午有點小餓的下午茶時段，同事找到了這間 滿樂板烤吐司 ！ 飽滿的芋泥超誘人～！！！ 恨只恨當時 滿樂 已經打烊休息～卻澆不熄一票吃貨火熱熱的心～ 於是，隔天一早，我特地更早起出門，就為了 排 隊 ～ ！ 位在杭州南路一段上的 滿樂板烤吐司 ，附近的捷運站是：善導寺站。 像我這樣每天騎車通勤的上班族，當然是騎車最順路啦～！ 滿樂的菜單就這樣大大掛在牆面上，除了外帶之外，你也可以點餐後坐下內用～ 內用空間約可容納20人，餐後請自助回收餐盤。 雖說平日人潮比較少，我這天也排了約20分鐘～ 假日的話....聽說芋泥系列很快就賣完了～ 老話一句：早起的吃貨有得吃～ 晚來就....((你懂的 詳細圖文→https://almpa0805.pixnet.net/blog/post/46301568 #台北早餐 #芋泥奶酪吐司 #肉鬆芋泥吐司 #花生醬培根豬排吐司 #MRT善導寺站 #滿樂板烤吐司 #芋頭控 #爆漿芋泥 #排隊美食 #Taiwan #吃貨人生 #宅女的日常 

L'EGERE日本櫻花馬油潤膚霜

2月中去逛小屈買彩妝 發現L'EGERE 97％玫瑰植萃淨白水凝霜 原本想買來當晚安凍膜試試 結果結帳時熱心的小屈店員跟我推薦了另一款日本櫻花馬油潤膚霜 看著原價$399加購價$199就爽快的買了 但是原本的那款也有買只是還沒拆封使用等之後分享 一用發現驚為天人 把它當晚安凍膜 這個容量跟價錢ㄍㄡˇ一大坨都不會心疼 使用半個月下來的心得是 雖然名字看起來很油但上臉後很快就吸收 到隔天起床臉都沒有出油 很保濕適合最近的天氣 但之後天氣熱還不知道 可能我原本要買的那款會比較適合吧 意外收穫高CP值開價保養

影迷注意！「殺手餐廳限定快閃店」太夢幻，電影中美食還原度超高，蜷川實花來台就在這天！

說到國際知名攝影大師蜷川實花，大家都知道她的作品風格都非常浪漫又華麗！尤其是《惡女花魁》、《惡女羅曼死》等等，都是劇情精彩、畫面也超唯美的人氣電影！等到今年，終於有一部全新的動作懸疑片《殺手餐廳》上映了！這次還為了這部新電影推出了一個限定快閃店！蜷川實花影迷們可以準備衝啦～～ 這次特映會、同時也是限定快閃店的地點，就選在蜷川實花導演去年在大直典華親自設計打造了全球唯一的『蜷川實花藝術空間』！從蜷川實花親自設計的唯美花牆，到桌上永生花的擺飾，整個會場連細節都非常講究又精緻，拍起來也超夢幻！ 這次也因為新電影殺手餐廳，現場特地設計了跟電影場景相似的區域，一來到這裡就彷彿瞬間讓自己置身於電影之中，超好拍！！ 除了拍照，最厲害的是典華還研發出跟電影中餐點極相似的「電影復刻美食」！重現劇中的「龐貝羅的漢堡」、「疤皮的舒芙蕾」、「菊千代的草莓氣泡飲」等等全都還原度超高！不論是視覺或味覺上都能完全滿足影迷啊～～ 整場最壯觀的還有蜷川實花將攝影作品轉化成大型帷幕，就像是瀑布般的「唯美花瀑」，現場一看到就吸引大家搶拍！ 除了體驗這次的藝術空間跟限定快閃店，蜷川實花本人也即將在9月20日旋風來台啦！！現場將會形成蜷川實花在自己打造的空間內觀看自己執導的電影~當天只會開放170位的幸運兒進場跟偶像相見歡！ 殺手餐廳主題快閃店也會從特映見面會隔天9/21至10/13限定舉辦23天，殺手主題餐點每日只有限量50份！目前已經有些日期訂位已滿，只能說大家要去要快啊～～ 小編就在這裡附上活動資訊，影迷們快把握這次機會報名去吧～～～ 「《殺手餐廳》主題快閃店」 購買連結>>>點進來 時間：9/21(六)-10/13(日)14:00-16:30 內容：每日限量提供50套特製的殺手主題餐點

已結婚10年！6點認識《三十九》田美都，《機智醫生》爆紅、歌唱實力超狂！

由孫藝真、田美都、金芝賢主演的《三十九》以三位即將四十歲的女性為中心，講述她們對於友情、愛情與生活有著不同深度、見解的現實感故事。《三十九》集結實力派演員，加上劇情引發共鳴，成功造成韓網熱議！今天泡菜編就要帶大家認識在《三十九》中飾演演技老師「鄭燦榮」的演員「田美都」，好奇的話就趕快往下看吧！ （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/Cb-QqhWvf7C/ https://www.popdaily.com.tw/korea/686863 https://www.popdaily.com.tw/korea/958898 田美都｜1、擁有凍齡童顔 田美都在《三十九》中飾演演技老師「鄭燦榮」，性格豪爽的她雖然說話沒有尺度，但在愛情這方面卻顯得優柔寡斷，這樣的反差令人更為心疼。而讓人震驚的是，田美都的童顔會讓人以為她才30出頭，但沒想到2023年出演《三十九》的她，當時年紀其實也來到39歲了呢！ （圖片來源：JTBC） https://www.instagram.com/p/CaC2wstvuCD/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CB-XWYapZdO/ 田美都｜2、2006年音樂劇出道 田美都在2006時通過音樂劇《Mr. Mouse》出道，至今參與過超過20齣音樂劇、13齣話劇。通過電視劇，觀眾見識了田美度自然又細膩的演技，而這項實力也是她通過多年的演出累積而來。在韓國音樂劇界可說是「女神代表」的她，連續2年獲得韓國音樂劇大賞的最佳女主角，同時也是票房的保證！ （圖片來源：音樂劇《Sweeney Todd》） （圖片來源：音樂劇《齊瓦哥醫生》） https://www.instagram.com/p/BtQzGbyAH9k/ 田美都｜3、主演《機智醫生生活》爆紅 田美度出道多年以來都在劇場界耕耘，直到2018年才接演了第一部韓劇《Mother》，《Mother》由李寳英主演，田美度在劇中則擔任小孩被虐離世的媽媽。時隔一年多，田美度接演《機智醫生生活》中的「蔡頌和」，是她首次在電視劇中擔任主演的作品。隨著《機智醫生生活》播出，蔡頌和醫生在劇中的溫暖笑容與高EQ，成為許多觀眾最愛的角色之一，人氣暴漲！ （圖片來源：tvN） （圖片來源：tvN） 田美都｜4、現實生活歌聲超驚人 在《機智醫生生活》中，田美都飾演的「蔡頌和」醫生各方面都很完美，唯一有一個弱點—是音癡兼節奏癡！平時就擅長用歌聲傳遞情感的田美都，在《機智醫生生活》中卻要演繹與現實生活中的自己「差很大」的角色，著實是一項大挑戰！ 田美都｜5、婚姻生活已邁入第10年 因為田美都的童顔外表，許多人都沒想到其實她已經結婚，還已經邁入第10年的婚姻生活了！實際上，田美都早在2013年時，就與僅交往6個月的男友結婚，由於另一半非演藝人士，因此關於對方的資訊很少。不過，田美都曾在訪問中提到「跟老公在一起後人際關係變得寬闊」，言語之間充滿甜蜜。 https://www.instagram.com/p/CjFmCGsrT-l/ https://www.instagram.com/p/CHs2M3vsGqc/?img_index=1 田美都｜6、曹政奭＆柳演錫强烈推薦人選 由於「蔡頌和」在《機智醫生生活》中可說是「萬綠叢中一點紅」的角色，因此當時負責的申沅昊PD對於選角苦惱了很久。其實，當時申PD知道田美都是劇場界中相當有名的演員，也有「她就是蔡頌和」的想法，但最終讓他下定決心選用田美都的原因，其實可說是因為曹政奭與柳演錫！申PD透露，當時演員曹政奭說要推薦一位演技實力很好的人，沒想到那個人就是田美都，巧的是，隔天柳演錫又向申PD推薦了田美都，命運般的巧合讓他覺得「非她莫屬」，最終才由田美都來擔任這個重要角色！ https://www.instagram.com/p/CQOGdJPMCal/ https://www.instagram.com/p/CPFQUTksO93/ 以上就是韓劇《三十九》演員「田美都」的介紹啦！看完之後有沒有對她了解更多了呢？從音樂劇演員發跡，到《機智醫生生活》爆紅，田美都雖低調卻也一直在默默耕耘自已的演技。若不想錯過更多關於田美都的魅力，除了可以重刷舊作品外，也別忘了支持她即將開播的新劇《Connection》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻被耽誤的隱藏歌手！14位「超會唱的韓國演員」，池昌旭、朴真珠都是代表！ 👉🏻他們也是舞台匠人！13位「舞台劇出身」的韓國演員，池昌旭、姜河那都是劇場偶像！ 撰文編輯 #安琪拉 #2020韓劇 #2020韓劇推薦 #三十九 #名人專題 #曹政奭 #柳演錫 #機智醫生 蔡頌和 #機智醫生女主角 #機智醫生生活 #機智醫生生活 女主角 #機智醫生生活第二季 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #田美都 #田美都IG #蔡頌和 #請回答系列 #鄭敬淏 #金大明 #音樂劇 #音樂劇演員 

韓國芝山滑雪

人生第一次滑雪⛷️ 我是參加KKDAY的一日滑雪團 我覺得很不錯 👍🏻 教練人很好 中文也說的很標準 而且如果選芝山滑雪場的還有可能會遇到台灣版金鐘國喔🤣🤣🤣 滑雪🎿真的需要很大的體力 隔天起床全身腰痠背痛👵🏻 建議安排在倒數第二天或第三天 不然根本沒力氣去其他景點🤭 

泫雅＆龍俊亨認愛！10對「公開戀愛中」的韓星情侶，當紅偶像狂放閃光彈！

有不少韓星因為職業特性常常會進行「秘密戀愛」、即使被爆料也不會承認，但近年來隨著時代變遷，粉絲們對於韓國藝人傳出緋聞、戀情的接受度似乎也逐漸提高了！今天泡菜編就要來盤點，韓國演藝圈中「公開戀愛中」的韓星情侶們，有些剛被爆出消息就大方認愛、有些甚至長跑多年，一起來看看以下的「公開戀愛情侶檔」是不是你們都知道的吧！ 公開戀愛韓星｜1、Red Velvet—JOY＆Crush 2021年8月，SM娛樂旗下女子團體Red Velvet成員JOY與知名歌手Crush傳出了熱戀消息！據悉，Crush和JOY在2020年5月20日合作單曲《MAYDAY》時對彼此產生了好感，進而人發展成戀人關系。隨後兩人經紀公司也發表聲明表示「兩人原為前後輩關係，最近帶著好感開始交往」，證實了戀情！ 另外，​JOY和Crush是韓國人口中常說的「完美的4歲差」，且據悉兩人都有養狗，所以也會一起遛狗、散步等。 而近日Crush出演節目《認識的哥哥》被問到「和歌手BIBI合作後親近了很多吧？」時，Crush都還來不及回答，就被BIBI搶先調侃「我不會和有女朋友的男生太親近」，讓Crush慌張得瞳孔不安。之後在唸歌詞猜歌的遊戲環節時，題目出現了Red Velevt的《Red Flavor》，但Crush完全猜不出來被希澈得分成功後，被同隊隊友嫌棄「你應該答對的啊」，場面非常爆笑！ （圖片來源：MBC《認識的哥哥》截圖，左為Crush，右為BIBI） 公開戀愛韓星｜2、李光洙＆李先彬 2016年透過《Running Man》結緣的李光洙、李先彬，隨著韓媒的爆料也於2018年末開始公開戀愛！這段戀情除了是李光洙自出道12年來第一次公開承認的戀愛之外，兩人一直以來的好形象和先前在《Running Man》中的有趣互動也迎來了各界的歡聲！實際上在出演《Running Man》前，李先彬就曾多次表態自己的理想型為李光洙，當時李光洙還開玩笑牽起李先彬的手在節目中大喊「今天是我們交往第一天」，沒想到如今理想型真的成為戀人了呢！ （圖片來源：SBS） （圖片來源：李光洙 IG） （圖片來源：李善彬 IG） 公開戀愛韓星｜3、李到晛＆林智妍 因韓劇《黑暗榮耀》而熟識的李到晛、林智妍兩人，在2023年4月1日愚人節當天早上被韓國媒體《Dispatch》爆出正在熱戀中的消息，相差五歲的姐弟戀驚訝了不少粉絲！報導內容中還提到「雖然兩人在Netflix中很苦澀，但現實生活中很甜蜜」。對於此消息，兩人的所屬經紀公司表示「正抱持著美好的感情了解彼此中」，承認了戀情屬實！之後，在2023年的百想藝術大賞上，林智妍獲得了電視部門最佳女子配角賞，她在獲獎感言中除了點名感謝五人幫和宋慧喬外，還說到「也非常感謝到晛」，絲毫不避諱提及男友！ https://www.instagram.com/p/CkP4APupIfO/ https://www.instagram.com/p/CrmjXp3BqPg/ 公開戀愛韓星｜4、鄭敬淏＆秀英 鄭敬淏和少女時代的秀英這對情侶的恩愛程度也是羨煞眾人啊！從餐車應援、直播中放閃，到在家門口依依不捨上演韓劇般的浪漫情節，各個事蹟都甜的粉絲牙疼、恨不得他們立刻結婚！ （圖片來源：鄭敬淏IG） （圖片來源：秀英IG） 公開戀愛韓星｜5、金宇彬＆申敏兒 相信這對也是許多粉絲敲碗結婚的一對啦～因為品牌GIORDANO合作拍攝而結緣的兩人，不論外貌還是顏值都非常相襯，而金宇彬和申敏兒也一路陪伴對方度過低潮期、攜手走過低谷和高峰，充滿歡笑與淚水的愛情讓許多粉絲表示「根本是韓劇吧」，感動了許多人！前陣子兩人也被路人網友直擊在歐洲街頭約會，甜蜜日常氛圍和金宇彬眼中的愛意，隔著螢幕都能感受到啦～ （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） 公開戀愛韓星｜6、EXID—Hani＆梁在雄 2022年6月29日，逆襲女團EXID的成員Hani（本名：安喜延）被爆出和醫師「梁在雄」熱戀中！據韓媒報導，Hani所屬經紀公司SUBLIME娛樂對此作出回應，表示「如報導所說，Hani和梁在雄正處於美好的交往關係中，希望大家能用溫暖的視線看待」，證實了兩人戀愛一事。 據悉，梁在雄是比Hani大10歲的精神醫學科醫生，曾經出演多個韓國節目，其中也包括《Heart Signal》、《演藝家中介》、《非首腦會談》、《玫瑰的戰爭》、《秘密的庭院》等，報導當時兩人已交往兩年。 （圖片來源：韓國theqoo） 公開戀愛韓星｜7、ROCKY＆朴寶妍 據韓媒2022年10月31日報導，男團ASTRO前成員「ROCKY」和演員「朴寶妍」傳出戀愛中！除了曾上傳同樣的月亮天空照片於SNS，還被發現在ROCKY所演唱的Solo曲《S#1》中被並列為共同作詞人的「서리」（SeoRi），就是演員朴寶妍，此外Solo曲約2分56秒處出現的女聲旁白，也是朴寶妍的聲音。對於此戀愛消息一說，男方ROCKY所屬經紀公司Fantagio表示「目前是帶著好感在互相了解的階段」，但女方所屬經紀公司卻表示「兩人因拍攝網路劇而變得親近，是很好的同事關係」。 https://www.instagram.com/p/ChzIkiUJxTe/ https://www.instagram.com/p/CfpoSmavsrj/ 不過就在隔天，網路上爆料先前ROCKY曾向朴寶妍拍攝中的劇組現場送去了咖啡應援車，不但在杯套貼紙上有著「寶妍啊 我愛你」的字樣，甚至在應援立牌印上「寶妍阿 喝了有滿滿的愛的咖啡後加油吧」的傳情文字，應援車上的照片還是兩人結緣作品《Find me if you can》的劇照。女方朴寶妍甚至將認證照發至自己的限時動態，並表示「想再次傳達給我送了如此過份（珍貴）的禮物的感謝，我會好好做的，我愛你」。許多網友和粉絲得知後，直言「這根本是公開戀愛了吧」、「比新聞裡說的還恩愛呢」。 （圖片來源：IG@parktigger） （圖片來源：韓國theqoo） 公開戀愛韓星｜8、李鐘奭＆IU 2022年12月31日， 韓國媒體《Dispatch》爆出了IU和李鐘奭正在戀愛中的消息，稱前一天才在「2022MBC演技大賞」得獎的李鐘奭，在得獎當時發表的感言「有個人幫助我能夠積極地向前，我一定要對他表達感謝，一直都很尊敬、喜歡那位朋友，也謝謝你總是非常帥氣，每次看到你我也都會有『要成為更好的人』的想法」中，而「那個人」指的就是國民歌手IU，戀情爆出當時已交往四個月！消息爆出約一小時後，IU和李鐘奭皆透過經紀公司承認戀情，表示「兩人已認識很久，最近從好友、好同事發展為戀人關係，希望粉絲能以溫暖視線看待並為這段姻緣應援」。之後IU和李鐘奭都發文向粉絲表達心情，指對方是自己非常珍惜的人，也表示會好好交往！ https://www.instagram.com/p/Cqzq2fyurmr/ https://www.instagram.com/p/CfVx-zFvcg7/ 以上就是韓國正在「公開戀愛」的情侶檔介紹啦！雖然說有些粉絲無法接受自己喜歡的藝人和另一半公開戀愛，但看著他們因為戀愛而變得更好的狀態、模樣，也不禁替他們感到欣慰，也希望他們都能夠繼續幸福下去！ 公開戀愛韓星｜9、泫雅＆龍俊亨 2024年1月18日晚上，泫雅和龍俊亨分別在個人IG上傳了兩人牽著手的背影照，泫雅還在貼文放上了👩‍❤️‍👨的表情符號，並留言「請多多關照」，疑似是公開戀情！而經韓國媒體向兩人所屬公司確認後，僅得到男方經紀公司簡短回覆：「正在確認中。」以及女方經紀公司回應表示：「藝人私生活無法干涉。」 https://www.instagram.com/p/C2PquqwrwuO/ https://www.instagram.com/p/C2PqYv9PqPS/ 泫雅和龍俊亨過去同屬CUBE娛樂，也曾合作過包含泫雅SOLO曲〈Change〉在內的多個音樂作品，私下已是認識10多年的好友，此次疑似公開戀情，讓粉絲們都非常驚訝，但也紛紛送上祝福！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻何時才能談戀愛？解析「粉絲反對偶像戀愛」5大原因，回應方式成關鍵！ 延伸閱讀👉🏻無預警宣布婚訊！7位「最先結婚的忙內」韓團偶像，二代團成員升格爸媽！ 撰文編輯 #joyce #ASTRO #Crush #DAWN #GD #GOT7 #GOT7JayB #GOT7女友 #GOT7戀愛 #Hani #IU #JayB #JAYBPURED #JAYB戀愛 #Joy #PURED戀愛 #RedVelvet #Rocky #公開戀愛 #孫藝真 #尹賢旻 #惠利 #明星情侶 #朴寶妍 #李先彬 #李光洙 #李到晛 #李鐘奭 #林在範戀愛 #林智妍 #柳俊烈 #梁正雄 #泡菜追星 #波波名人 #泫雅 #申敏兒 #白珍熙 #秀英 #藝正花 #鄭敬淏 #金宇彬 #金曉鐘 #韓國情侶 #韓星情侶 #馬東石 

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♡ 今天要來分享秋冬好物❄ ☞ VT CICA 積雪草老虎睡眠面膜 秋冬到了 臉部皮膚都會變得比較乾燥甚至脫皮 這時候就需要保濕面膜❗❗❗ 這款也是和韓國當紅團體「BTS」合作推出的商品 . 而且這款面膜很厲害喲~ 睡覺時也可以敷的面膜🤩是不是很方便 它不只可以當面膜 也可以當面霜 擠出來是白色霜狀質地 很好推開😙 而且有股淡淡的草本味🌱 非常好聞 敷上後冰冰涼涼的 有鎮定肌膚的功能 還可以強化保濕、補水 隔天起床再把它清洗掉 肌膚會有自然水光感 讓你有水嫩嫩的肌膚♡ 是不是很心動了❤❤ . 最方便的是 它的包裝是一包一包的 跟一般晚安面膜是罐裝的不太一樣 旅遊非常適合攜帶🛫 ― 感謝 @vtcosmetics_official 體驗邀約 本篇為實際體驗心得🎀 #真受邀約 －－－－－－－－－－ 📍VT CICA 積雪草老虎睡眠面膜 ▪VT cosmetics 臺灣購買網頁 : 🥨 https://shopee.tw/vtcosmetics.tw 🥨 https://dalnarashop.com/collections/vt-cosmetics . #VICICA積雪草老虎睡眠面膜 #VT睡眠面膜 #VT #VTCOSMETICS #睡眠面膜 #面膜 #VT積雪草老虎睡眠面膜7天挑戰 #CICA #BTS #調理肌膚紋路 #鎮定舒緩 #保濕 #韓國 #韓國保養品 #韓國化妝品品牌

🇰🇷首爾|弘大人氣咖啡廳|Cafe Skön糖果造型的檸檬蛋糕

位於延南洞的住宅巷弄裡 在我們民宿附近，有天散步時意外發現的口袋名單 隔天就找時間去了🤣 他們有三層樓 自己找位置坐！ (🧚🏻‍♀️建議去三樓～有野餐桌 就像韓劇裡在頂樓烤肉的感覺🥰) 📜在二樓櫃檯點餐 有英文/圖片/模型 ·檸檬蛋糕🧁 ·手工餅乾🍪 這兩樣一定是必點的！不用猶豫！不要看它們可愛而已 它們也很好吃～～～完全不會膩💕 (而且我對甜點很挑！要我在台灣吃檸檬蛋糕根本不可能啊🤣) — 🔎： 首爾特別市麻浦區城巒山路172號2樓 🚇弘大站三號出口（需走10-15分，不過路邊很多可以逛 一下就走到了🔅） ⏳Mon.-Sun.10:00~22:00(週二休）

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▶來自加拿大 ▶便宜開架護膚品牌 ▶各種護膚品的類別都有 –––––––––––––––––––––––––– ■Niacinamide 10% + Zinc 1% 功效 : 平衡皮脂 | 疏通毛孔 | 控油 使用時間 : 早期 - 晚間保養 | 後期 - 化妝前 用後感 : - 質感較為濃稠，上臉有點悶，保養品配搭不對的話可能會起屑，剛開始用的時候，臉上會冒痘。 - 後期只會化妝前用在鼻子上，一開始的時候控油效果十分明顯，用久後卻好像免疫了，效果又變得一般般。 - 收毛孔無感🙅🏻‍♀️ –––––––––––––––––––––––––– ■Azelaic Acid Suspension 10%​ 功效 : 抗炎祛痘 | 美白祛印 | 提亮膚色 使用時間 : 晚間保養 用後感 : - 淡化痘印有顯住效果，兩三天就變得很淡。 - 早期對剛冒出來的嚴重痘痘十分有效，隔天會沒那么紅腫痛。可是後期也是免疫了，效果變得不明顯。 - 美白以及提亮效果就不知道了，因為我只會著重用在有痘痘的地方。 –––––––––––––––––––––––––– ■Salicylic Acid 2% Solution​ 功效 : 祛印 | 去角質 使用時間 : 晚間保養 用後感 : - 質感較薄身，上臉清爽。 -感覺上配合Azelaic Acid Suspension 10%​ 交叉隔天使用的話，祛印效果更明顯 -去閉口/黑頭無感🙅🏻‍♀️ –––––––––––––––––––––––––– ΞInstagram : ra.laurara 🎈如果喜歡的話，請給我一個Like ｡ 🎈有任何問題歡迎在下方留言或者私訊我 #用後感 #theordinary #開架護膚品 #開架分享 #好物分享 #好物推介 #美容 #popdaily #populzzang #cosmetics

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