2026清明連假如何規劃國旅？4天3夜行程靈感、避塞技巧一次看

每次一到連假，大家最常卡住的不是「要不要出去玩」，而是「到底怎麼排才不會玩得很趕又一路塞」。2026 清明連假國旅就是這種很適合安排小旅行、但也最容易一不小心排太滿的時候。這篇就幫你整理清明連假怎麼規劃國旅最順，從假期天數、路線類型、交通節奏到住宿安排一次看懂，讓你不管是跟另一半、朋友還是家人出門，都能把這 4 天用得剛剛好。（圖／取自阿里山國家森林遊樂區） 清明連假國旅怎麼排最剛好？先抓對這 3 個核心 很多人規劃連假時，第一步就急著找景點，結果行程排得像在闖關，回家比上班還累。其實清明連假最適合的節奏，是把「移動時間、同行對象、旅行目的」先想清楚。你是想夢回當年那種說走就走的熱血小旅行，還是只想找個地方慢慢吃、慢慢拍、晚上再泡湯？這兩種排法完全不一樣。 如果你是情侶或朋友出遊，最適合一條主軸明確的路線，例如山景療癒、美食散步、海邊放空；如果是親子或三代同行，就要優先考慮車程短、換點少、住宿方便。清明連假只有 4 天，最怕的不是景點不夠多，而是你每半天都在拉車，最後真正玩到的時間其實很少。把一天留給移動、兩天留給體驗、最後一天留給收尾，整體會順很多。 清明連假適合去哪玩？先看你是哪一種旅行人格 （圖／取自阿里山國家森林遊樂區） 想要山系療癒感：嘉義阿里山 如果你最近真的有點累，清明連假很適合把自己丟進山裡。阿里山國家森林遊樂區本來就是台灣很經典的山系旅行代表，有森林小火車、神木、雲海、日出與晚霞等代表景觀，春天還有櫻花與杜鵑，畫面感非常滿。那種一早空氣還帶著水氣、木棧道旁邊霧慢慢散開的感覺，真的會讓人瞬間安靜下來，很適合想離開城市雜訊的人。 這條路線很適合安排 2 天 1 夜或 3 天 2 夜。第一天上山、第二天慢慢走園區，晚上早點休息，隔天看完日出再下山。你不需要塞太多點，光是坐小火車、散步、看山色變化，就已經很有度假感。比起拚命打卡，阿里山更像是那種拍一張照片就會有人問你「這裡也太美了吧」的行程。 （圖／取自交通部觀光署） 想要近郊放鬆感：宜蘭礁溪 如果你屬於連假不想跑太遠、但又很想有出門儀式感的人，礁溪真的很可以。礁溪溫泉地景廣場位在溫泉區入口，設有泡腳設施與休憩空間；礁溪溫泉廣場旁也能接上湯圍溪步道，整體很適合那種白天散步、晚上泡湯、晚餐再去吃小吃的輕旅行節奏。 而且礁溪的好處就是不太需要把自己搞得很狼狽。你可以睡晚一點出發，中午到宜蘭先吃飯，下午進飯店或民宿放行李，再慢慢去市區晃。對情侶來說，這種行程有種很自然的親密感；對朋友來說，也不會一直出現「下一站到底在哪」的崩潰 moment。清明連假如果你只想恢復電量，礁溪就是那種低風險又高療癒值的選項。 （圖／取自交通部觀光署） 想要美食加人文散步：台南安平 有些人連假最想做的事，不是上山也不是追海，而是從早吃到晚，再穿插幾個有故事的老地方。那你真的可以把台南排進清明連假清單。安平古堡本身就是台南很有代表性的文化地標，歷史感很重，周邊又能延伸到安平老街、樹屋、運河一帶，整體很適合用散步節奏慢慢玩。 台南很迷人的地方，是它不會逼你一直衝景點。你可以早上先去古蹟區走走，下午找咖啡店休息，傍晚再沿著安平附近散步，晚上回市區續吃。這種行程的快樂很具體，就是你穿著輕鬆的衣服、手上拿著飲料，轉個彎又是一攤想吃的東西。對很多人來說，這種旅行比排滿滿更有記憶點，也更有「終於放假了」的實感。 （圖／取自交通部觀光署） 想要海景放空與遼闊感：花蓮七星潭 如果你的連假需要的是一點「看見海就鬆掉」的感覺，那花蓮會很適合。七星潭海岸風景特定區是花蓮代表性的海岸景點，有月牙形海灣、湛藍海水與黑石灘，還能遠眺山海交界的開闊景色。這種地方的厲害之處不是玩很多，而是你站在那裡，腦袋真的會突然變很空。 花蓮比較適合 3 天 2 夜以上的安排，因為交通時間本身就比較長，所以更要把節奏放慢。你可以把七星潭排成第一天或最後一天，當作整趟旅程的呼吸點。尤其如果你前陣子工作很滿、情緒也很滿，海邊的風聲、石頭和浪拍的節奏，會有一種把人重新整理好的感覺。這種行程不是熱鬧型，但很容易讓人回來之後還一直想念。 清明連假交通與住宿怎麼訂？真正順的人都先做這兩件事 第一件事，就是先決定你要「住一晚換一地」，還是「住同一間當基地」。很多人以為一直換住宿比較划算，其實連假最耗能的就是搬行李、找車位、抓 check-in 時間。若你這次是想放鬆，不如直接選一個住宿機能好的地方住兩晚以上，白天再往周邊延伸，整體會輕鬆很多。 第二件事，就是把移動尖峰想在前面。像清明這種 4 天連假，最容易塞的通常就是第一天早上與最後一天傍晚，所以你可以反過來操作：第一天提早出門，或乾脆中午後再出發；最後一天則把回程時間提早到下午前，或多留一晚避開車潮。這招看起來很基本，但真的差很多。連假不是不能跑熱門地點，而是要學會跟大部隊錯開一點點。 清明連假國旅行程怎麼配？3 種最不容易翻車的模板 如果你還是覺得不知道怎麼下手，最簡單的方法就是直接照模板想： 適合礁溪、苗栗、台中近郊這類地方。第一天中午出發、下午景點加晚餐，隔天睡飽、早午餐、再去一個輕景點就回程。這種很適合怕累的人。 適合台南、花蓮、阿里山。第一天以移動和入住為主，第二天排核心行程，第三天用收尾景點加美食，整趟會很完整。這也是最多人會覺得最舒服的安排。 如果你真的很久沒休息，拜託不要四天塞八個點。你可以只選一個區域慢慢玩，例如嘉義市區加阿里山、台南市區加安平、花蓮市區加海線。這種玩法最有機會讓你回家時不是一臉疲憊，而是真的有被放到假。 清明連假旅行，其實不用排滿才算好玩 清明連假其實很適合把國旅玩得有層次一點，不是每一次出門都要拚最多景點，也不是一定要拍到滿滿限動才算有玩到。你可以只是去山裡走一段路、去老街吃一輪、去海邊吹很久的風，或者跟喜歡的人一起在溫泉旅館耍廢。那種節奏對了的旅行，才最容易留下真正想回想的畫面。 所以如果你最近也在想清明連假到底要不要安排國旅，答案其實很簡單：選一個現在的你最需要的地方就好。想放空就往山海走，想被食物療癒就去台南，想少移動又想有度假感，礁溪真的很穩。快把這篇先存起來，等你開始訂房、找路線的時候，會很感謝現在先做好功課的自己。 #清明連假 #清明連假國旅 #清明連假旅遊推薦 #2026清明連假 #國旅規劃 #台灣小旅行 #阿里山 #礁溪溫泉 #台南安平 #花蓮七星潭 

說生活｜一對一線上學英文教學 25HOON 免費試上二堂 超人性化的學英文平台

今天我要來說說一個線上學英文網站 因為畢業後實在很少可以有機會繼續加強英文 但我又滿愛英文，又想成為人家一聽我說話就像國外回來般的厲害 今天我要來說說就是它 25Hoon線上英文 不知道大家是否跟我一樣其實熱愛英文但是實在沒有太多時間還去上課 近期我發現一個非常好用又划算的線上學英文，而且還是一對一線上英文教學喔!!! 其實在接觸25Hoon之前我本來有想找一個外國家教一對一的上課 但一直遲遲沒有，因為我的時間比較難抓，我需要比較能彈性的上課 沒辧法總是固定時間上課，重點不綁約!!! 25hoon完全解決了我的問題呀~ 當然你會說很多線上英文也都能彈性上課呀~沒錯 所以接著要比的就是師資的能力以及價格啦 25Hoon嚴格挑選師資團隊，來自國外的外籍老師，而且老師們都超親切 讓你在學英文也不會有任何壓力，真的在對話中就能輕鬆學習!! 你可以固定老師或是自由選課讓不同的老師教學 價格真的是cp值很高~外面一堂通常都要200起跳，而25Hoon最低一堂才95元 是不是很給力!!! 好啦~~先來教教大家如何使用免費體驗2堂英文課 只要點選官網進來，立馬看到免費體驗2堂課 點擊進去加入他們的官方line大聲的告訴他 我要試聽!!! 立刻就有工作人員回覆你教你註冊流程 (效率超好) 註冊完畢後就能立即預約試聽課啦 第一堂課通常是在評估你的英文程度，而且課後還有成績單耶~!! 重點他們系統做的超人性化，一般線上英文都只有視訊畫面 而25Hoon竟然還有白板以及對話窗，更真實的像面對面上課 像我第一堂課老師Gave講了一個單字我不懂 老師本來在對話窗寫了那個單字但我還是不知道是什麼 於是他就就直接上網找圖還畫畫給我看~整個超棒超貼心!!! 但因為上的過程太開心忘記拍了老師畫的...雖說畫的我也看不是很懂(笑) 可是在上課的過程能這樣有趣說真的外面的線上課程我還真是沒有碰過呢 我是偷拍我跟老師的畫面，哈哈~因為太投入上課的氛圍裡了 所以畫面有點抖~~(跪) 順帶一提~建議大家用平板或是電腦來上課畫面格式是最好的喔 雖說手機也能上課，但就不能同時看到白板或是訊息內容的部份 上完隔天中午你就能在信箱收到成績單啦~~ 以下是我的成績~~哎呀!!覺得自己可以在更好呢!! 接著我上的第二堂課是自由方案課程 就是能自行選擇喜愛的老師及課程，操作也非常簡單~ 但對於新手的我~該如何選老師呢? 他們很貼心的介紹了每位老師的資料甚至還有學員評論呢!!! 我選了一位漂亮女老師Kia來上我的第二堂課 只要點選下方的日期然後選擇你要的時段就完成預約課程啦 接著就選擇你想要上的課程內容 課程項目也超多 (文法、單字、商用英文、雅思等等) 可依照自己想學的或是需求來選擇喔!!! 點選完畢送出後就在信箱收到信表示預約成功啦 或是直接進入自己的後台點預約課程也會看到喔 接著就來上我的第二堂課啦~~~ 第二堂我選擇的是TOEIC，一次課程當中可以學到文法、發音、單字是一堂滿扎實的課程內容 裡面規劃很多要你唸英文的句子或文章，然後老師會協助你糾正發音及文法等等 而且老師們都很細心，甚至把我唸的句子幾乎一字不漏的整個打出來，然後在教我那裡要修正~ 過程中的學習完全沒有壓力，老師都很耐心的指導，有不懂的地方都能直接發問 老師都會講到你懂為止啦!!! 上完後因為真心想繼續上下去，研究了他們官網意外發現竟然還有獎學金方案!! 只要報名6個月(180-360堂)，課程期間缺席、早退、遲到不超過5次 並協助心得分享，就能拿到獎學金3000元!!! 報名12個月的最高還有10000元耶~~!!真心會讓人想用力學習英文呢 而且他們時不時也會在官網上辦活動來激勵你好好學英文，這真的很重要耶!!! 他們分為2個方案 固定老師及自由選課二種方案 價格公道又透明~想上什麼方案自己選，要上幾堂就買幾堂!! 他們官網還免費提供英文教材 對於課後想精進或是平常沒事想多學習背背單字或生活英文 都可以從這裡免費使用喔，讓你不怕平時不知去那裡找教材也不用多花錢呢 還有英文部落格 可以看到很多跟英文相關的文章及小知識 讓你在使用英文上更正確，真的是超貼心的!!! 100分給~~~ 上完二堂後的心得，我真心超推想學英文的人跟我一起來這邊 除了一對一教學更能快速進步之外 25HOON更是用心在官網的內容以及學生的學習上 讓你更有動力的想認真學，因為我之前曾經還去補習班上課 但到後來就越來越懶甚至沒有去上，真的就白白浪費了好幾萬的學費(嘆) 25HOON讓學習英文變的彈性而且有趣，每次只要25分鐘就能完成一堂課 你可能覺得25分鐘真的有效嗎??但我必須說只要你認真投入在學習的過程中 以及持之以恆絕對有效的大幅提升你的英語能力呀~!!! 官網 https://25hoon.com/ YOUTUBE 25HOON線上英文 IG https://www.instagram.com/25_hoon/ FB 25HOON線上英文 官方LINE @25HOON

【艾蜜莉在巴黎】複製成功是最危險的事情

Emily是非常擅長社群行銷，除了自己創建的IG帳號Emilyinparis從48位粉絲快速成長到2萬粉絲，她剛到巴黎的時候創立這個帳號，每天po一些吃喝玩樂的生活照，但沒想到追蹤者每天都成長迅速。很多人不知道IG到底怎麼操作，但Emily就親自示範給我們看，我認為Emily受歡迎的原因除了她是位甜姐兒之外，但每張照片的註解才是她最特別的地方。 例如在學習法文的過程中，她對於法語中的陰道是陽性詞覺得很不可思議，當她去問了上司Sylvie，Sylvie說可能是因為雖然陰道是女人的身體，但卻為男人所擁有的關係吧。這讓Emily難以接受，所以她做了一個梗圖，把客戶的陰道回春產品圖，下了一個註解:陰道不是男人的。 慾望城市中的凱莉Carrie 是個作家，所以對生活的體悟會用一段文字表達在書裡，Emily則是利用IG抒發自己的生活小語。時代改變，創作與表達的方式也在改變，這部劇裡描繪了許多年輕時代觀點與傳統正規做法上的衝擊。 我特別喜歡這一季Emily時常掛在嘴邊說的一句話:「we need to shift our perspective」，「凡事換個角度想」是她度過公關危機或發揮行銷創意的不二法門。第9-10集，Emily面臨的職場上最大的風暴，好意勸說法時裝設計大師皮爾卡特捐出一件洋裝給美國協會做慈善拍賣，吸引了美國街頭潮牌Grey Space的設計師前往競標，當晚Pierre Cadault的洋裝被Grey Space設計師高價買下，Emily身為展示模特兒非常開心，正當她要跟Grey Space設計師合照時，沒想到Grey Space的設計師拿起噴槍，往Emily身上噴了一身灰色墨水，把高雅的白色洋裝當成裝置藝術，也成功上了隔天的新聞頭條，強而有力的宣傳。 這對Pierre Cadault和Emily的公關公司而言是一個很嚴重的形象打擊，尤其是Pierre，他認為自己的作品被污辱了，本來捐洋裝贊助慈善拍賣會的美意卻導致自己的設計作品被詆毀，品牌形象一落千丈。 Pierre的品牌走的是高貴優雅路線，Grey Space走的是美式街頭創意，突破框架思考。他們的灰色噴墨設計，是對所有框架的挑戰，要把規範好的一切潑上灰色髒污的墨汁，對年輕族群來說這是一種創意和新潮設計，Grey Space一直說他們其實很欣賞Pierre Cadault,不過看起來像是一直在蹭Pierre的名氣，Pierre因為募款晚會的事情，導致對自己的作品感到灰心沮喪，Emily曾上門安慰Pierre，她拿出Grey Space想推出聯名款T恤想讓Pierre知道，Grey Space有意讓Pierre的品牌走向街頭，而不是只是在時尚高牆背後，離人群很遙遠。 但Pierre覺得美國潮牌的T恤風格很醜，即便印上了Pierre Cadault的LOGO都顯得很俗氣，Emily說美國潮牌的設計精神是無所畏懼，破格思考，年輕人喜歡這樣的理念。但Pierre說時尚不是只是一種理念，時尚是要穿起來好看的，那件聯名款T恤醜不拉機的，一點也不尊重穿衣服的人。 在到底什麼才是時尚的爭議上，Emily選擇不繼續解釋了，畢竟Pierre才是時尚大師，Emily只是想讓Pierre知道美國潮牌是很欣賞Pierre的原創性，很希望可以達到Pierre的高度。這句話聽起來是安慰的客套話，但讓Pierre反思或許自己一直在複製自己，也走到了死胡同裡。 複製自己的成功是最危險的事情 失去設計靈感，甚至取消了時裝週。而Pierre取消的場地剛好被美國潮牌租下，取而代之，這一連串的公關動作都充滿挑釁。Pierre本來一蹶不振意志消沉，但是他突然靈感爆發決定反擊。反擊的方式就是在美國潮牌走秀的當天，他把自己的作品和模特兒用卡車直接開到秀場外圍，當時已經大批媒體要等著看美國潮牌發表，但是在發表之前，Pierre的模特兒穿著新一季的Pierre Cadault秀服從車上下來走秀，搶盡風頭。 而這新一季的設計完全跌破大家的眼鏡，因為Pierre以他眼中的街頭時尚概念元素，融合自己的品牌創意，還大膽的把低俗的字眼寫在衣服上，I am Tacky?Pierre Who?這些嘲諷的字眼直接設計在誇張華麗的服飾上，引發全場媒體的尖叫。這就像你媽或你爸某一天穿著潮牌拿著自拍棒用ig開直播叫你回家吃飯一樣，會令人傻眼卻又興奮。Pierre當天也穿上Grey Space設計的灰色T恤，那件當初Emily拿給他他還氣到發飆的醜T，他穿了!他穿來發表他的新作品~重點是他搭配得很好看，加上全身的自信，這種自嘲的幽默感和自信，就是讓全場瘋狂的魅力。最後連美國潮牌的設計師也看傻眼，因為鋒頭全被搶走。 這一段我反覆看三四次吧，我一直很納悶，法國經典品牌對上美式街頭潮牌，設計的美感本來不是很主觀嗎?沒有誰優誰劣，就是族群不同而已。但Pierre一直覺得某些設計師的作品就是很低俗，過往的他認為時尚只有一種標準，就是他自己的標準，要好看。其實他也沒說錯，好看是最終的追求，但問題是好看的定義每個人的認知都不同，很難捉摸。 他後來決定把街頭次文化的元素，結合過去Pierre Cadault的品牌高級奢華感，兩種看似對立的時尚文化，Pierre完美結合了，所以細看他最後設計的衣服，每件都超級好看的!很漂亮耶~雖然充滿瑩光色系和蓬紗，但是完全看出這個設計師的態度，美國潮牌主打灰色，但Pierre的潮牌充滿五光十色的螢光感，這就是他們兩位設計師對時尚不同的定義，用作品來溝通表達自己的想法，原來是這麼一回事。 一開始美國潮牌把Pierre Cadault一件白色洋裝噴上灰色墨汁，刻意弄髒，象徵年輕世代正在探測傳統價值的底線。純白到底可不可以弄成灰?弄髒會怎樣?對於人生的價值判斷，年輕世代已經不是黑白分明的二分法，大家也慢慢了解這個世界的灰色空間，並不是二元世界這麼絕對。在Pierre的世代，他們遵循著同一個方向前進，大家在同樣的隊伍裡登峰造極。但是在Grey Space的世代，他們重視的不是登頂，是實驗。他們重視創造過程與溝通，他們挑戰框架和傳統。Pierre他意識到自己的創作到了瓶頸，客戶流失而去，又面臨年輕設計師的挑戰，於是他豁出去利用自己出糗的公關事件，直接拿來自嘲，重新詮釋他認為的俗爛風格，把俗爛風格轉為時尚風潮。 幽默會帶給人力量的!當你人生很黑暗的時候，試試看自嘲吧~開開自己的玩笑，就會發現一切沒什麼大不了!自嘲不是貶低自己，相反的如果你能自嘲，代表你發現內在擁有足夠的自信，你不會因為自嘲而失去自己。 在企業裡，品牌越大越有形象包袱，當品牌已經超過20年~30年，資深主管對於年輕下屬提出的創意想法能否接受，這是一個很大的挑戰。如同Pierre一開始真的很難容忍美國潮牌的想法。我也遇過40歲以上的朋友無法理解IG和抖音在紅什麼?讓他們體驗過幾次之後，他們還是選擇棄權，看不懂這有什麼好玩的。 其實，不需要懂啊!讓自己走入其中，身在其中，你的品牌才會在他們之中。IG和抖音都只是工具，如同衣服只是媒介，但品牌最終要溝通的是精神和態度，就像Pierre最新創作的衣服要宣告的就是「即便我很俗爛，都還是會讓你尖叫的好看!」。 企業內部傳統價值與年輕世代價值的衝突，或許應該用Emily的座右銘「凡事換個角度想」來欣賞彼此，再糟糕的事情當中一定也有好事發生，希望我們都有足夠智慧能找到其中值得慶祝的事。 世界變化太快，去年的成功經驗是否適用於今年都不一定了，若目標放在找出一個成功模式然後複製，恐怕你會很失望，因為過去的成功已經過去了，當下世界變成什麼樣子更重要。困在僵局唯一的出路就是改變，顛覆自己的想法有時反而是安全的，讓自己順應時代的變化才能不被淘汰。 #艾蜜莉在巴黎 #Emilyinparis #Netflix #電影關係星理學

Dior新軟管唇蜜值得入手嗎？105試色

迪奧粉漾果凍唇蜜#105荔枝果凍試色 $1400 我覺得再給我一次機會我不會買它😆 就是一個很清淡系的唇蜜 包裝軟管的部分沒有得我心 摸起來很廉價看起來像玩具 但吊飾有加分 滿可愛的 前端的凹槽也很吻合嘴唇擦起來莫名療癒❤️ 對於我這種素唇很白的人有擦跟沒擦一樣🙂 果然隔天擦 就被同事說我是不是今天沒有擦唇膏（超慘 感覺只能日後疊擦用 且我已經選到105算紅的顏色了 但畢竟是保濕唇蜜 一定就不會像唇膏顯色 是真的擦上後很嘟嘟唇 撫平唇紋很厲害 可是上唇很有存在感 不習慣擦唇蜜的人一定要避開這支 櫃上活動滿$3000其中含有這項產品就有送小髮夾 超Q 我很努力想喜歡它 我還是會努力用完它的🙂 - #dior #唇蜜 #粉漾果凍唇蜜 #迪奧 #唇彩 #唇彩試色 #唇彩分享 #populzzang #populzzang_mag

 [鬼翻譯] nosleep－從此消失在地球表面的小鎮

 大家好我又回來了 晚上愉快晚上好～ 有人喜歡「不明事件」的文章嗎？ 今天分享的這篇來自美國reddit上的翻譯文 The Disappearance of Ashley, Kansas http://bit.ly/35gKg1O 以下正文開始： 大約在1952年8月16號的晚間 位於Kansas州的小鎮Ashley徹底消失..... 當員警來到這個以農維生的小鎮郊區時, 他們看到地面出現個裂縫, 因悶燒而冒出陣陣白煙 這個裂縫長約1000碼,寬約500碼, 而深度則無法判定 (註:1碼約等於0.9公尺) Kansas州和當地機關一共花了12天時間 來搜索Ashley鎮全部失蹤的679居民, 但Kansas州政府決定在8月29號當晚09:15分 宣布停止搜索行動 並判定Ashley鎮679位居民已全部罹難 8月17號下午03:28分, 美國地震中心偵測到規模7.9的地震 全美各地皆有感,尤其是西部地區 震央直接來自Ashley鎮底下 該中心之後在8月30號下午02:27分 又偵測到規模7.5的地震, 震央也是同樣來自Ashley鎮 這次警方在當天下午5:32分前去現場時 回報說之前的裂縫已閉合 從8月8號開始到16號, 除最終導致Ashley鎮消失和679位居民失蹤外, 這八天期間還有數十位鎮民及警員都宣稱他們遇到一些奇異且無法解釋的事件: ●8月8日晚間07:13分 有位Ashley鎮民Gabriel Johnathan通報說 在鎮天空上方出現奇怪的景象 由於鎮本身沒有正式的執法機關 他只能打電話去向鄰鎮Hays報警:『天空出現個小小的黑色東西....』 接下來15分鐘,目擊到相同現象的來電塞爆Hays警方電話線 然而附近的城鎮都沒有接獲相關目擊事件的消息 他們決定派員警隔天一早就去調查這些事件 ●8月9日早上07:45分 警員Allan Mace以無線電向Hays警局回報: 『明明往Ashley鎮的聯外道路是一條單行道,但我竟然迷路了!』 根據他之後的紀錄: 『沿著單行道一直開下去,最後居然會回到Hays鎮! 這條道路是筆直地往前,沒有任何需要轉彎的地方』 到早上09:15分,Hays警方出動了7台警車前去支援 全部都迷路,沒有人能抵達Ashley鎮,出勤員警一致證實 那條通往Ashley鎮的路不見了,像繞圈子一樣只會回到Hays鎮 Hays警方開始湧進來自Ashley鎮的報案電話 全部都在說天空上不明黑色物體正在擴大 警員指示他們待在室內,除非必要才出去! 第一起疑似失蹤案件是Milton一家,包含父母及兩名小孩, 根據他們的鄰居Elaine Kantor太太 在9號晚上08:17分的報案指出: 『Milton一家在下午嘗試開車離開Ashley鎮,但他們一直還未回家』 而Hays警方也沒有接獲目擊來自該鎮車輛或民眾出現在聯外道路的消息 ●8月10號早上07:38分 Ashley鎮民來電告知Hays警方: 『鎮上籠罩在一片漆黑中,太陽沒有升起,不見了!』 在Hays警方的請求下, 調動一台來自Topeka的直昇機作空中勘查 竟然完全無法發現Ashley鎮的所在位置 ●8月11號中午12:43分 Phoebe Danielewski太太報案 說她的女兒Erica開始與3年前死於車禍的丈夫"對話" 並擔憂地說女兒一直想要跑到一片漆黑的外頭, 說是要『加入他們』 在接下來12小時期間, Hays警方一共接獲329通報案電話 內容都是兒童出現類似的怪異行為 ●8月12號早上 事情變得更加古怪,一夜之間, Ashley鎮所有的217名兒童,全部消失無蹤 Hays警方在無法提供更多協助下 只能要求鎮民繼續待在屋內, 也不要試圖外出找尋失蹤的孩子 ●8月13日下午05:19分 來自Ashley鎮的老人Scott Luntz來電說: 『看到南方有個正在蔓延的火光 』 根據他的敘述,這場火將漆黑的天空照成"鮮豔的橘紅色" 似乎還有往上延升的趨勢 之後Hays警方還有接到鎮民來電告知: 『那個怪火除了往北移動外,現在似乎是要從黑色天空"跑出來"』 鄰近的區域或員警都沒有通報類似的目擊事件 ●這些目擊到天空異象的報案電話持續到8月14號中午12:09分, 當天最後一通電話是來自Benjamin Endicott先生, 他說小鎮被那個奇怪的火照得像白天一樣亮, 而通話內容突兀的結束 以下是通話結束前的紀錄: >>開始 Benjamin:『先別掛斷...等等....』 (持續一段靜默) Benjamin:『對!對!,我看到了,在南邊,看起來像---』 >>結束 ●8月15號直到晚上09:46分才有接獲通報電話, 這是Hays警方接到最後一通來自Ashley鎮的消息 以下是這份通聯紀錄的副本: 執勤員警是Peter Welsch;簡稱W; 來電者後來被確定為April Foster太太;簡稱F >>通話開始 W:『您好,這裡是Hays警局』 (話筒傳來靜電干擾聲) W:『有人在嗎?』 F:『是...是的,我在』 W:『女士,我該如何稱呼妳呢?』 F:『他們昨天晚上回來了!(大喊)』 W:『女士,我需要妳先冷靜下來,說清楚點,發生什麼事?誰回來了?』 F:『所有的人(啜泣聲)』 W:『所有的人?』 F:『他們從火中出現』 W:『哪些人?』 F:『我兒子...昨晚我見到他,他在外頭走著, 全身著火地在街道上走著,老天爺!他身上有火阿!』 W:『女士,我--』(被打斷) F:『他去年死了,我獨自撫養他,我們兩相依為命, 我告訴過他騎車時要注意路上的車,但他總是講不聽』 W:『女士,妳說的事情完全沒道理!到底是誰回來了?』 F:『你他媽的有在聽我說嗎?! 就是所有人! 所有死掉或失蹤的人都回來了,而且他們在找我們(大喊) 我兒子...他說『媽咪!我現在好了!妳瞧,我又可以走路了!妳在哪兒,媽咪? 我想要找妳!』(啜泣聲) W:『.....女士,妳人現在哪裡?安全嗎?』 F:『我和其他人一樣先躲起來,我們看到那些東西穿越草地朝房子接近 有些鄰居開門迎接,天哪,那些尖叫聲(暫停說話) 我不知道他們怎麼了,但他們的房子被火燒到...崩塌, 我將窗簾拉上,現在躲在衣櫥裡...(安靜,不再說話)』 W:『女士,一切都還好嗎?妳還好嗎?』 F:(沒有回話) W:『女士?』 F:(玻璃碎裂聲)『喔...天哪?』 W:『女士?』 F:『剛剛有東西...跑進來了(壓抑的哭聲)』 W:『女士!妳需要盡可能地保持安靜,不要引起注意』 (話筒傳來屋內隱約的孩童聲音:媽咪,媽咪?) F:『他進來了!(啜泣聲)』 W:『保持靜止,別動作!』 (話筒隱約聽到輕巧的腳步聲及孩童輕柔地問:媽咪?媽咪!妳躲在哪兒?) W:『保持安靜』 (話筒傳來重重的腳步聲,孩童笑聲:媽咪,我找到妳了!接著傳來無法辨別的尖叫聲和噪音) W:『女士?女士?!』 >>通話結束 隔天,也就是8月16號早上06:55分 Hays警方終於可以到達Ashley鎮, 迎接他們的是地面出現裂縫, 因悶燒而冒出陣陣白煙的景象 （文完） 

第六章 寶藏嚴（下）

‘這是什麼？’王博狐疑的看著那碗，從小到大沒有看過的食物，看起來不是很美味。 ‘你吃看看！’李慧美邊說邊用著希冀的眼光靠近，王博已經能聞到他身上的香味的距離，這讓他沒辦法開口去拒絕他，只好拿起湯匙挖了一口來吃，沒想到到這「莫名其妙」的組合，彷彿重現了日式茶泡飯。 李慧美看到他滿意的神情，頓時有一點興高采烈，而王博看他的眼神也有一點不一樣，剛剛還因爲他的話而感到氣憤，如今都煙消雲散了，他們吃完就在公園散步，時間過的飛快，一下就到了晚上，只能說晚上的寶藏巖有著與白天不一樣的風景。 ‘好美！’夏以恩指著白天早的寶藏巖，從下方看上去已經脫胎換骨，懸掛無數的小燈泡，與隔壁的橋相互輝映，形成一個美麗的畫布，彩繪著城市的夜空。 周允文看著隔壁的夏以恩，她好像很喜歡這樣的景色，看她像單純的小女孩雀躍，這一幕在他心中畫上濃濃的一撇，他好想一輩子看著這張笑顏。 ‘走吧！’王博看時間也差不多了，便讓人一起離開，李慧美才拉著戀戀不捨的夏以恩離開。 隔天周允文又是直接去上班，夏以恩還是一樣的時間來，坐在一樣的位子，但有時兩個人會相視一笑，讓老高是摸不著頭續，只能兩邊一直轉頭看著，不知道周允文是不是用他教「神鬼莫測欲擒故縱大法」，當初他年輕就是靠這 招，吃遍天下！ ‘要不要吃我新特製的舒芙蕾！沒有人吃過喔！’周允文靠近夏以恩問她，夏以恩是考慮一下才答應，疑惑他會用什麼特殊的材料，期待看到成品。 周允文一個人在廚房鼓搗著，過沒多久就有香味飄出，讓人感到口水直流的，還好店裡只有夏以恩一個人，要不然可能都指名要這個。 ‘來了！玫瑰蜜香舒芙蕾！’周允文做好了就擺盤上桌，夏以恩眼前的是粉紅色的舒芙蕾，還傳來陣陣的奶香與蜂蜜的香味，讓她忍不住動了刀叉。 夏以恩輕輕切了一塊放入口中，瞬間散發玫瑰的香氣，緊接著是蜂蜜的味道，最後是濃郁的奶香包裹著兩種不同的味道，讓他們在口中互相的去襯托，彼此在口腔結合出不一樣的香味，真讓人摸不透的味道，就在夏以恩細心的品嚐味道時，周允文是在一旁緊張的望著。 ‘好吃！’夏以恩良久才給這個舒芙蕾下了評價，這讓周允文放下心中大石，因為這個是他研發很久的食譜，打算在比賽的時候用。 周允文得到這個評價，興奮的手舞足蹈的，這滑稽的一幕讓夏以恩是掩嘴偷笑，但她內心裡還是稱讚周允文，‘或許他真的有點這方面的天賦’，之後夏以恩離開了店裡，她要去跟李慧美家討論運動會要參加什麼。 ‘妳有氣喘又想要參加！’李慧美氣鼓鼓的叉腰站起來，指責夏以恩的任性。 他們在李慧美的房間內討論，因為在家所以李慧美穿的很隨便，下半身只穿著小而短的真理褲，但她雖然有點肉肉的，不過這一幕看起來更性感。 「噓！」 ‘沒事的啦！我可不想都像個病人！’夏以恩豎起食指在嘴邊，要他小聲一點，畢竟李慧美媽媽在睡覺。 他們大學的運動會很受到矚目，很多後起的運動員被人發掘，所以學校方面越來越注重比賽，所以一屆比一屆盛大的舉行，而比賽的項目也很多，分成各種小比賽進行。 ‘我想參加健跑⋯！’夏以恩怯生生的說，聲音小到聽不太到，畢竟她自己也知道，這對她的身體有點勉強。 健跑是體育競賽的馬拉松項目之一，分為全馬42公里、半馬21公里，剩下的就健跑9公里，這一個項目是學校為鼓勵不愛運動的人舉辦的，參予的人都有獎牌，但前題是要完賽才可以，9公里對夏以恩來說是不小的挑戰。 ‘我不管妳了！哼！’李慧美生氣的轉身在一旁，夏以恩是拉他的手臂起來晃，撒嬌的要他不要生氣。 李慧美過了一陣子才平息怒火，他會這麽生氣是為了夏以恩好，不想她的身體出什麼狀況，但夏以恩依然這麽堅持下，只能幫她想可行的辦法，預料可能出的狀況，兩人又慢慢開始討論起來。 「鈴！」 周允文要上班前接到電話，他一看名字是夏以恩，興高采烈的接起來，電話中夏以恩跟他說明自己要比賽，希望能得到他的幫助，並希望他下班後能陪她健跑，周允文一口就答應下來，之後才發現⋯很累⋯ ‘那晚上我們約在河堤，我先去上班了！’周允文跟夏以恩說了一聲就趕快拿了鑰匙出門了⋯

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Hello 我是艾爾～ 看文章前IG追起來～裡面有更多日常保養美食心情分享喔！ 點我點我>>> https://www.instagram.com/alviseren/ - Hello 我是艾爾！ 最近回歸愛牌懷抱，沒辦法前陣子試太多產品， 覺得目前皮膚有點爛掉哈哈哈哈！（不對，我不能笑 應該悲傷 真的是比悲傷更悲傷的事耶，這算某種職業傷害吧！ 但也意外讓我發現又一個愛牌的好用單品（這人很容易滿足 所以今天就是要來跟大家分享我的新大陸，大家摩拳擦掌吧！就是這款～ 契爾氏12.5超能雙C精華 這款其實是在它們家既有的10.5高效撫紋精華上面去做成分升級。 雖然每次這種主打一次解決多種肌膚問題的產品我都會先高挑眉， 然後到我的抽屜裡拿出放大鏡來檢視它。 因為我深信，沒有一款產品是能一次解決多種問題。 所以我就直接說，如果抱著粉紅泡泡， 以為這一罐就能讓你陳年沒有保養的臉變成水煮肌，那真的辦不到哈哈哈哈哈哈！ 但我對產品從來都抱著[相對優秀]的心態來看待，而這罐，確實也是相對優秀的。 - 外觀方面 我常說它們家因為是做藥房起家，在紐約有著150年以上歷史， 所以它的包裝總是給人一種成熟穩重的感覺。 褐色塑膠外瓶，安全包覆產品，透明瓶蓋，採按壓式取用。 貼上品牌經典外層貼紙，嚴謹又不會讓人覺得看上去很像藥瓶。 簡單同時專業，不走浮誇路線，讓我真的很愛它。 - 質地方面 是一種很像美乃滋的乳黃色，帶有一點柑橘味，但味道不重，可以放心。 質地上蠻creamy的其實，所以在延展性上還算可以，就不會很難推開。 - 成分方面 選用具有10.5%的高濃度的精純左旋Ｃ和2%的維他命糖苷。 這二者根本抗老雙煞！亡命鴛鴦，它們就該好好再一起！ 二者相乘有撫平細紋跟提亮肌膚的效果。 就很像把各種膠原蛋白成份一次擦在臉上去豐富基底， 讓肌膚整體澎潤起來，從而更加緊實和充滿彈力。 同時因為內含小份子玻尿酸因此讓保濕更為有效率，補水效果也是還不錯～ 畢竟我愛牌真的很有實驗家精神，這瓶測試了89次才成！ 真的買他們家東西都覺得好安心哈哈哈！ - 使用方法上 前面有說因為這瓶內含高濃度左旋Ｃ，所以它擦上去會有點溫溫的感覺， 但這屬於正常現象，不用反應太大。 另外，因為我個人覺得它比較滋潤，因此用量上我會用太多，油肌大概用個1顆大紅豆的量， 就可以塗全臉，乾肌可以視情況去增加用量。 既然這罐主打抗老跟恢復肌膚彈性， 那就是要往你在意的紋路去做按摩， 讓保養品撫平肌膚細紋跟鬆弛， 所以我會加強像法令紋的部分再帶到脖子。 也會多按壓淋巴，讓臉部細胞循環更順暢。 有擦真的有差啦，你看擦過的肌膚是不細紋路比較沒有那麼明顯? - 適用膚質 這款精華我覺得在肌膚感受上剛擦上去算是偏滋潤的， 但隨著它逐漸被皮膚吃進去之後（吸收速度我覺得一般 隨之而來的是一種皮膚發光的神之光澤感且保濕。 所以我比較推薦乾肌＆混合使用。 建議乾肌後續要再加上一層清爽保濕霜這樣會比較剛好。 移動鹽酥雞攤如我本人，我會依照肌膚狀況使用。 我通常會選擇晚上睡前按摩這樣就會蠻剛好。 但白天我不會擦，夏天我也會避開，冬天擦則是ok~ 原因很簡單，雖然它是屬於油肌也能使用的精華， 但我前面說了，它對我來說還是有點滋潤且有點悶。 雖然它也沒讓我亂長東西，但我就是不喜歡早上皮膚悶的感覺。 一下下都不行!所以我就不會在白天用哈哈哈哈! 所以就看看你個人使用狀況啦～ - 「艾爾真心話老實說」 我直接先說，如果你在找全方位精華就是它了好不好！ 雖然我不能直接告訴你說很多功效不一定都有效果(((喂~ 但起碼有些功能是滿有感的，加上它有滋潤度又有保濕力。 其實就蠻夠的，加上它的成份真的優秀， 以專櫃精華賣這個價錢也算cp值蠻可以的。 當然任何保養品使用都需要時間且持之以恆啦， 但我個人是覺得它在提亮膚色這塊的效果是真的還不錯， 熬夜當晚擦完隔天醒來也不會讓你看起來倦容滿面， 喔對~我有時候會把它當熬夜霜使用，隔天氣色真的比較好。 用完一罐後，我真的覺得皮膚有變比較有光澤， 所以視覺上看，皮膚也有比較澎的感覺， 它就是一個自帶打光燈的概念。 你就想像你蘋果肌如果看起來很有光澤， 是不是就感覺臉比較澎潤呢? 這也是為甚麼大家打亮會放在蘋果肌的原因。 當然，對契爾氏一直以來都出自於很好的品牌信任， 我就是那種寧可東西無效，也不要讓我臉上亂長東西， 不求有功，但求無過。 但契爾氏就真的每次都會帶給我不錯的驚喜， 所以我應該會愛它到我死的那天哈哈哈哈哈! 以上，希望對你們有幫助囉! - 如果喜歡我的分享記得幫我按讚跟收藏咯！ 也可以關注我的以下平台，裡面有更多我的日常/生活/產品心得分享/以及碎碎念的部分... 痞客幫：艾爾的高冷星球 粉絲專頁：艾爾的高冷星球 Instagram：alviseren Youtube頻道：24 Minds of Alvise - 歡迎轉貼連結，圖文未經授權嚴禁下載使用 !

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信箱的秘密

jo6vul494su3 為什麼你的信箱取得這麼奇怪 為什麼你的信箱弄得這麼難記 這是很多人第一次見到總有會有的反應 然而這個信箱對許梓齊來說意義重大 因為這藏著一個秘密。 那是臉書還沒出現的年代 那是無名小站、即時通的歲月 許梓齊深深戀著一個女孩 他在部落格寫下一篇篇文章 飽含眷戀的心意，用來想念他愛了好久的女孩 直到女孩留下最後一封信 直到許梓齊終於認知到女孩離開的事實 他失去重心，失去除了悲傷外的情緒。 一日，一篇文章出現一則留言──寶貝，你還好嗎？別難過，有我。 望著名為潘婷的留言者所打的字句 許梓齊選擇忽略這近乎惡作劇程度的留言。 然而隔日這名留言者潘婷居然再次留言──這陣子忽略了你，抱歉。竟沒發現原來你有這麼思念的人，有需要可以找我說 許梓齊傻愣了，對這名陌生人的訊息置之不理 不料這位潘婷竟是不懂放棄，持續她的方式，尋求許梓齊的回應，最後留下一則爆炸性的留言，終於引起許梓齊的關注──臭寶貝、壞寶貝、可惡小孩，你最好趕快回我！要不然我殺去你家，把你拉出來。 許梓齊盯著許久，他發現一個事實──潘婷把他錯認成別人。 「抱歉，妳似乎認錯人了。」許梓齊回復了留言。 隔天許梓齊以為潘婷會消失在他的部落格，沒想是湧入更多留言。 抱歉抱歉抱歉……… 我真以為你是她，結果……居然這樣對你 一連串的抱歉留言，洗了許梓齊的留言版。 許梓齊翻閱起潘婷的留言，終於來到最後一則留言，然而卻讓許梓齊凝視許久──如果可以，我能認識你嗎？這是我的即時通。 許梓齊打開即時通的畫面，他一直以來只對一個人顯示上線，但這個人的名字已經不曾再亮起，他等待、他期盼、他寄望某一天能再見到，所以他每天都會開著即時通，即使他早已知道徒勞無功。 留言後的三天，這則留言始終在許梓齊心裡揮之不去。 「你是？」許梓齊加入的瞬間，潘婷丟來了訊息。 「我是許梓齊。」 『該不會是寶貝？』 「……」 『哈哈哈，錯認的寶貝。』 「你……不怕這個陌生人會是壞人？」 『我覺得你不是。』 「為什麼？」 『因為我感覺到你的思念充滿溫暖，溫柔的人不會是壞人。』 溫暖、溫柔…… 兩個詞，許梓齊愣了好久…… 『當機了？』 『哈囉！有人在嗎？』 『寶貝，回神啦！』 「……」 『沒想你只對寶貝這詞有反應。』 「寶貝是你很好的朋友？」 『挺好的，不過前陣子忙碌還有些事情……後來就造就我們美麗的誤會相遇。』 「……你挺正面的。」 『哈哈哈，還行。話說你知道為什麼我叫潘婷嗎？』 「不知道，可能名字有？」 『哇！沒錯，你好聰明，哈哈哈。後來簡稱就變成潘婷。』 不知怎地，一次次面對潘婷的熱情，許梓齊的反抗越發薄弱。 最後他知道了潘婷的本名、潘婷的年紀、潘婷的居所及潘婷的生活圈。 等到許梓齊反應過來時，赫然驚覺潘婷闖進他的心牆，在抑鬱悲傷留下了一處抹不去的驕陽，屬於潘婷的陽光燦爛。 某日潘婷提出建議──我們寫信吧，這是我的地址。 許梓齊呆望了許久，面對這麼隨興的潘婷，他突然發現自己無法否決潘婷的提議。 他寫了第一封信。 而信件的來往，加深了許梓齊和潘婷的情感。 和潘婷相處越久，許梓齊望著這些日子的點滴，他突然有些心慌。 他不知道自己到底怎麼了…… 不明白自己是把潘婷單純當成朋友？還是超越朋友的喜愛。 他知道自己在跟潘婷的相處時非常開心，開心到在那瞬間會讓他忘記心底深邃思念而形成的抑鬱。 最後他向潘婷告白了。 是戀人的告白？是朋友的告白？或是什麼情感的告白？ 許梓齊沒能理清自己，但他想知道潘婷的心思所向，興許能夠明白自己思緒。 許梓齊知道自己行為很卑劣，但是他害怕，害怕再次因為愛情、因為任何情感而失去他僅有的，與其擁有後失去，不如在深陷之前決定擁有還是失去。 等了幾天，潘婷回復了。 『謝謝你的喜歡，但我認真想和你做很好很好的朋友。』 『我想當你的陽光、我想成為你的笑容來源，但我們不太可能成為戀人。』 許梓齊那顆在懸崖邊擺盪的心剎時靜止，只因在那瞬間許梓齊明白自己的心。 他的愛仍在當初那位女孩身上，覆水難收。 他對潘婷是很深很深的眷戀，是對幸福喜悅的渴望，因為害怕所以擁有的當下已經再害怕失去。 「謝謝你，潘婷。」 『寶貝，你……別受傷，我依然在你身邊。』 「我知道。」 『寶貝，你臉書有辦帳號了嗎？』 「還沒。」 『我幫你辦好了，給你。』 許梓齊望著潘婷傳來的帳號，他只覺得這組帳號異常複雜─jo6uvl494su3。 『我打電話。』潘婷說道。 「恩。」 『寶貝，我很怕……真的很怕你恢復一開始認識的你，透著抑鬱、沉默，失去溫度的模樣。』 『這組帳號是我給你的禮物，它有一個秘密，你用注音輸入法的中文打出jo6vul494su3。』 微笑愛你。 『微笑愛你，我希望你每次輸入帳號的時候都能感受到笑容。』 『難過的時候輸入，會感到我就在你身邊陪伴，你不是孤單一個人。』 『快樂的時候輸入，會感到我就在你身邊傾聽，分享的快樂會加倍。』 『無論以後我們是否聯絡，但我始終希望你能開心。』 『梓齊，微笑愛你。』 以此文，敬歲月的驕陽曉悉。

眼下細紋救星.ᐟ.ᐟJS婕洛妮絲類A醇緊緻撫紋眼霜＋小紫瓶真實心得

👋𝐇𝐞𝐥𝐥𝐨我是𝐒𝐚𝐜𝐡𝐢𝐤𝐨即將邁入36歲，最怕照鏡子看到皺紋尤其是年輕時，就很在意的眼下細紋不想那麼快變老的我只好先使用類A醇來抗老了.ᐟ.ᐟ避免眼紋透露出我真實年齡大家跟著看我的使用心得，一起開箱JS婕洛妮絲➨➨➨ 還沒使用前，就覺得外包裝很有質感.ᐟ.ᐟ 銀配紫.ᐟ.ᐟ第一眼就很吸引人，大家覺得呢？ ►類A醇緊緻撫紋眼霜 我本來很怕眼霜會厚重，用起來不舒服 但這款抹開後是〝清爽的水潤感〞不黏膩能讓乾燥的眼周變得比較有彈性 另外我很喜歡它的〝鋅合金冰感按摩頭〞 貼合度很好，可以順著眼周45°畫圈按摩冰冰涼涼的觸感，真的能舒緩疲勞尤其是睡不好隔天，浮腫狀況明顯減輕 平常我還會在法令紋或脖子加強按摩細紋困擾的地方，都能順便照顧到 持續使用一週下來 我覺得眼下的膚色更均勻，看起來也比較明亮整個人也更有精神一些.ᐟ.ᐟ ►我的使用方式➨（洗完臉後先擦小紫瓶，眼周搭配類A醇緊緻撫紋眼霜，最後再擦乳液把保濕鎖住） 一開始我有刻意少量使用，等肌膚習慣後才增加用量，中間有輕微乾燥，但很快就適應了，之後皮膚反而更細緻光滑，應該算是正常的調整期，貼心提醒➨白天擦類A醇的話，一定要加強防曬.ᐟ.ᐟ ►產品連結類A醇緊緻撫紋眼霜：https://bmai.app/b85da738 類A醇緊緻抗老精華：https://bmai.app/10ce1a6b

2026 最新｜實測 7 款人氣膠原蛋白評價：這幾款真的有感？口味、成分、效果深度評測

膠原蛋白品牌琳瑯滿目，到底哪一款才是智商稅？哪一款吃了真的能透亮有感？身為長期補充膠原蛋白的愛好者，我花了半年時間親自實測了目前市面上最熱門的 7 款膠原蛋白。這篇不業配，只分享我最真實的口味、吸收度與體感心得。 1. 日本Suntory 三得利Milcolla蜜露珂娜膠原蛋白粉 這個是日本超紅的大牌子出的！！ 有膠原蛋白+維生素C 所以還可以美白🤩 點我購買首購嚐鮮優惠組 這也是我目前吃到濃度高、效果最明顯的一款！！ 雖然小貴 但是很適合30歲以上的人 因為他濃度比較高❗️ 味道是奶味 可以加在咖啡或配水乾吃 老實講我自己不喜歡這個味道... 但是因為他很有效 所以我會捏著鼻子吃完...👍🏻 2. ￼m2 美度 超能膠原晚安飲 孫藝珍代言的晚安飲 超多人推薦！ 我自己也有買來喝 效果很明顯耶😱 隔天臉真的比較亮、比較有彈性 我是在重要場合前會喝❤️ 點我看買一送一限量組合 他們還有做禮盒 所以也很適合當成禮物送媽媽！！ 喝起來就像果汁 很好喝唷👍🏻 3. ￼m2 美度 22 LAB超能膠原C粉 價格：約$20/天 這款也是女神孫藝珍代言的🥹 就買來吃吃看 現在吃了兩盒了❗️ 點我看買一送一優惠組 超愛～酸酸甜甜很好吃 而且我覺得我皮膚真的變比較Q彈😍 也覺得有一點美白效果！ 現在有買一送一 也可以考慮買大量一點 價格比較便宜👍🏻 這是我目前最愛的一款！！ 非常推薦😍 他們另外還有膠原蛋白飲 但稍微比較貴 沒買過～ 4. 達摩本草 日本膠原蛋白胜肽珍珠粉 花費：$39/天 這 款有超多朋友推薦！！ 算好吃有效果👍🏻 吃到m2之前 我吃了好幾盒這個🤣 點我看優惠組一盒$790 他吃法一樣喝一口水 粉撒進嘴巴、吞下去就好🤣 效果比m2稍微差一點點 但也不錯了👍🏻 5. ￼明治 膠原蛋白粉meiji 價格：大約$25/天 這個的優點是⋯⋯環保🤣 但是真的不好喝 所以我只喝了幾次 送給家人 家人喝了幾次也不喝了 不喜歡這個味道😭 這邊一包只要$498 難喝真的很難讓人堅持⋯⋯ 但這個真的很多人推薦～有勇者可以試試看🤣 捏著鼻子喝下去還是可以的！！ 6. MIHONG米鴻生醫 136蔬果酵素膠原蛋白 米鴻也是很有名的保健食品品牌！！ 大牌子吃起來安心 也很多人推薦～ 現在有活動特價一盒才$399 他是膠囊狀的 所以怕味道的可以選這個👍🏻 還有添加維他命C 成分很適合想變漂亮的女生唷😍 7. 嚴萃 日本膠原蛋白NIPPI 嚴萃我有買過魚油！這家很不錯～ 價格平價、濃度也夠高👍🏻 現在有活動特價一盒才$359 重點是這款賣超級好！！ 賣場已經賣了四萬多盒 評價五星零負評❗️😍

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第六章 寶藏嚴（下）

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第六章寶藏嚴（下）

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