大家有推薦的洗髮精嗎？ 想要蓬鬆，到隔天都不油膩😊

分享雅詩蘭黛 夜間保養組合✨

這篇文來分享雅詩蘭黛 夜間保養組合✨✨✨ 一覺醒來照鏡子發現自己容光煥發的那種！！！ #特潤超導全方位修護露 (小棕瓶) + #特潤超導 4D 抗皺緊實眼萃(9 月新品) + #年輕無敵一夜修護膠原霜 (膠原藍霜) 🔸小棕瓶 雅詩蘭黛明星商品，之前也在個版上介紹好幾次❤質地是比較濃稠的精華液，但推開滿快就被吸收，所以抹了直接睡覺不用擔心沾黏到枕頭。 🔸特潤超導 4D 抗皺緊實眼萃 這支新品我覺得很不錯耶！！！對我來說眼周拉提的效果滿有感的！我持續用了一個月也沒有長小肉芽❤介紹上說這支是「醫美等級 4D 拉提眼部精華」、「夜修護胜肽」，我實用效果是真的有醫美雷射完的緊緻感 🔸膠原藍霜 雖然是比較濃稠的奶霜質地，但是推開完全不黏很輕盈！有一天我只有擦這罐試試看，隔天臉部肌膚澎潤有感！好強欸！！！這罐我也會上妝前使用，底妝更服貼✨ 連結填單即可靠櫃 免費兌換 3 晚抗疲老體驗組 ✨✨ https://reurl.cc/Y3zWYn (含小棕瓶 1.5ml*3 包+小棕肉毒胜肽眼萃 0.5ml ) 甲之砒霜乙之蜜糖，一組買下來單價也不低，各位朋朋可以善用機會免費體驗唷✨ @esteelaudertw #雅詩蘭黛 #小棕瓶 #小棕肉毒胜肽眼萃 #膠原藍霜 #熬夜救星

想問大家對摩羯男的印象如何～ 最近在遊戲上認識有30歲的魔羯

想問大家對摩羯男的印象如何～ 最近在遊戲上認識有30歲的魔羯男，交換了聯絡方式聊一次就沒後續了，第二次就是在遊戲玩然後聊了一下而已，中間還小撩了我一下，雖然小鹿差點撞死，但身為很ㄍㄧㄥ的處女還是打哈哈帶過😂 後來隔天冷靜想想他會不會只是習慣性撩妹好玩而已而我只是備胎，畢竟也才剛認識沒幾天，但又很在意，只能恨自己認識太少男生太容易被撩😂😭

【高雄旗津二日遊】名偵探柯南海上巴士正式開放囉！10大周邊景點＋熱門住宿，週末來暢遊海線

擁有港都之稱的「高雄」，是台灣第二大都市，四季如春的氣候特性，無時無刻都吸引了大批旅客前來遊玩～而這次就來帶大家一同遊「旗津」，揭開高雄旗津超夯住宿及秘密景點，讓大家週末或是連假輕鬆擁有兩天一夜的南台灣假期吧！此外近期高雄渡輪還宣布與《名偵探柯南》聯名合作，柯南迷們還在等什麼快來規劃行程呀～ 限定聯名活動：《名偵探柯南》海上巴士 高雄的輪船公司驚喜攜手《名偵探柯南》，推出彩繪渡輪啦！船身不僅有柯南、基德、小蘭、園子等主角，也有少年偵探團等角色，現在搭船還能參與集章活動，把限定的胸章帶回家，驚喜聯名柯南迷們真的必須衝呀～ 圖片來源：FB 李笙睿 只要從棧貳庫海側廣場購買船票，即可獲得集章護照。可搭乘站點有棧貳庫、鼓山輪渡站、旗津輪渡站、高雄燈塔、旗津天后宮、旗津貝殼館等地，在活動期間集滿6枚指定印章，就能到棧貳庫二樓抽「名偵探柯南角色」的胸章 1 枚，首批僅限量 3000 個要搶要快！官方也貼心幫大家整理好搭船資訊，柯南迷們不要再等啦～ 圖片來源：高雄市輪船股份有限公司 INFO. 地址：高雄市鼓山區蓬萊路17號海側廣場 營業時間：13:00 – 19:45（班次資訊請參考上圖） 旗津周邊景點推薦： 旗津海水浴場 來旗津必訪景點！是日治時期就創設的海水浴場，位於廟前路，與「旗津海岸公園」相鄰。湛藍的海洋配上細軟沙質，在每年四月至十月春夏旺季開放遊客入內戲水，周邊也有完善的救生裝備及沖水設備，也吸引不少衝浪愛好者來這衝浪，讓大小朋友能夠安心地玩～ https://www.instagram.com/p/CjAra1xr1aK/ https://www.instagram.com/p/CikiJBXPz2Q/ 旗津海水浴場位於旗津廟前路底附近海岸，沙質細軟、海水清澈，而且不收門票，吸引大批玩水人潮，結束後還能到附近的旗津老街覓食呢！ 圖片來源：高雄市政府觀光局 INFO. 地址：高雄市旗津區廟前路1號 海之星沙灘俱樂部 以白色的貨櫃物來打造的寬敞空間，周圍種滿綠色盆栽及椰子樹，增添不少海島風情！俱樂部內有販賣輕食、飲品還有酒，超適合一群好閨密們前來談心及拍照打卡！雖然店內沒有設置冷氣，但是吹著拂拂海風，是非常的身心舒暢呢！隨手拍都能拍出如仙境般的照片呢～ https://www.instagram.com/p/Ceh_bnKLrcc/ https://www.instagram.com/p/CeoEhcePdaF/ https://www.instagram.com/p/CcEztnhJ2uJ/ https://www.instagram.com/p/CcsLoCrrldO/ INFO. 地址：高雄市旗津區旗津三路887號 營業時間：平日 12:00-21:00/週六12:00-23:00（週一週二公休） 旗津星空隧道 原先是軍事戰備的「旗津星空隧道」，在2022年整修過後，正式變身為絕美光廊，以各種海洋生物及七彩燈光呈現於隧道壁內，總長88公尺的它，能夠選擇步行或是騎乘腳踏車來通過，穿越後隨即映入眼簾的是旗津海灣，浪漫指數爆表，非常適合小倆口來場浪漫約會～ https://www.instagram.com/p/CgxtdcxvQMM/ https://www.instagram.com/p/ChPc02TBpBS/ INFO. 地址：高雄市旗津區廟前路1巷 交通方式：捷運西子灣站步行約10分鐘至鼓山渡輪站搭乘至旗津渡輪站 旗津風車公園 風車公園，是全台灣第一座觀光、休閒兼環保的風力發電。它是銜接旗津漁港的觀光步道，內有遼闊的草坪，可容納千人的演唱會雙廣場，並設有咖啡座提供旅客休憩，在這放風箏、玩飛盤通通都不是問題～親子的休閒時光最適合不過了！ https://www.instagram.com/p/CCGb4exDJdL/ INFO. 地址：高雄市旗津區旗津二路 旗津彩虹教堂、旗津貝殼館 彩虹教堂是著名的打卡景點，憑著彩虹繽紛的長方拱門設計，營造出海上教堂的感覺，下午時段能夠見到夕陽，更能拍出美美的照片～停留大概十分鐘後，可以轉往附近的貝殼館，只需要步行大約三分鐘，館內需要門票費，全票30元、半票15元，團體票則另有折扣，館內收藏了約有2000多種貝類和約200種蟹類的標本，五大天王貝殼也有展示～十分的新奇！ https://www.instagram.com/p/ByfhZjknnS_/ https://www.instagram.com/p/CApp5FUjWfj/ https://www.instagram.com/p/BxcY_xhFOwW/ https://www.instagram.com/p/B1LnnJpjzg2/ INFO. 地址：高雄市旗津區旗津三路990號（彩虹教堂）、高雄市旗津區旗津三路887號2樓（貝殼館） 營業時間：09:00–17:00(週一公休) 旗津住宿推薦： 碧港良居商旅-The Harbour 碧港良居 the Harbour，分別有兩館，其中一館為接近市區擁有便捷交通的站前館，另一個則是獨享海景的西子灣館。而西子灣館的風景可以說是美不勝收，背倚柴山，開門則是迎來湛藍的港口海景。 而西子灣館的總共有18種類的房間，以沈穩咖、灰色為基調，除了給於休閒住宿外，商務也能放心入住！ https://www.instagram.com/p/CcwlDgCJARx/ https://www.instagram.com/p/Cflb4jMhtEo/ Info. 地址：高雄市三民區安寧街437號 高雄旗津道沙灘酒店 旗津道沙灘酒店就位於熱鬧的旗津老街及風車公園旁，擁有十分矚目的建築外觀，繽紛色調且特殊的魚骨型鋼構來擁有太陽能光電綠建築，還曾獲得「國家卓越建設獎」。建築的第一層樓是觀光市場，二三樓才是酒店，擁有68間客房以外，還有旗望角餐廳提供創意海味料理，夜晚頂樓的漾吧，能夠享受星空、迎來的海風再搭配著美酒，體驗在都市中的度假風情～ https://www.instagram.com/p/CNq_0o8nOtE/ https://www.instagram.com/p/CTjelWGFxNR/ Info. 地址：高雄市旗津區旗津三路1050號3樓 露營樂2號店 – 高雄旗津豪華露營區 不想耗費體力登山露營，露營樂2號店是來旗津的最佳選擇！同時擁有民宿及營地的露營區，不需要準備裝備的豪華懶人露營，有分許多區域，其中海景第一排最為熱門！每營帳限4人入住，第5人起收清潔費每人300元(不附寢具備品)，有設置分離式冷氣、電扇，適合大小朋友前來體驗！營區內也有提供星光電影院、九宮格棒球、射箭場、戲水池等等的設施，快來享受露營的樂趣！ https://www.instagram.com/p/ChBi8QnLML0/ https://www.instagram.com/p/CfEWvEXBdIq/ Info. 地址：高雄市旗津區旗津三路51號 N JOY TAKAO N JOY TAKAO緊鄰渡船頭不到一公里處，對於隔天要前往旗津玩的旅客是非常方便～擁有舒適套房和女子、混合背包客房，選擇非常多樣化，舒適的公共交誼廳，讓旅人們能互相交流認識，服務人員們態度也十分親切～還有超可愛的店貓陪玩！ 圖片來源：booking.com Info. 地址：高雄鼓山區臨海一路14之1號 回家民宿-駁二店 藏身在公園二路巷弄內的「回家民宿GO HOME」，由一對年輕夫妻所經營，從鹽埕埔捷運站1號出口步行約3分鐘就能到達目的地，一進門就能見到牆壁彩繪出繽紛的異國畫作，散發出獨特氣息～民宿內共有五間雙人房，最特別的是每間房分別以歐洲島嶼名稱來命名，搭配隨處可見的海島畫作與裝飾，彷彿更像在國外度假一般！ 圖片來源：booking.com Info. 地址：高雄市鹽埕區公園二路139之3號 看完之後是不是想迫不及待來場旗津兩天一夜的行程啦？快跟著這篇規劃，保證再也不是無腦出遊啦～ 延伸閱讀 👉高雄最近哪裡好玩？2022最新熱門IG打卡景點Top13，爆紅無敵海景咖啡廳正夯 👉高雄最新避暑景點！9大室內外、動靜態活動一網打盡，別讓烈日打壞出遊興致 👉「旗津風箏節」週末登場！30隻大鯨魚、巨型章魚風箏超壯觀，免門票讓你一飽眼福 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Karen #名偵探柯南 #名偵探柯南海上巴士 #回家民宿 #彩虹教堂 #旗津 #旗津住宿 #旗津星空隧道 #旗津景點 #旗津民宿 #旗津海水浴場 #旗津道沙灘酒店 #旗津風車公園 #旗津飯店 #柯南 #柯南海上巴士 #海之星沙灘俱樂部 #碧港良居商旅 #貝殼館 #露營樂2號店 #高雄 #高雄旗津 #高雄景點 

【保養/臉部】肌膚的頂級隨身管家，修護、滋補、煥白美出新高度 ♡ DSK 緊緻精華 甦活面膜 煥白隔離霜

前陣子很常聽到一句話 『連妳都不愛妳自己，誰會來愛妳』 很多時候我們可能忙著工作、忙著照顧家人、忙著付出， 卻忘了回頭看看自己需要什麼， 日子一天天過，青春沒了，連改變的勇氣也漸漸消逝了 相反地，如果我們珍視自己、認同自己、多疼愛自己， 把生活過得喜悅且漂亮，把愛自己的美好感染給身邊的朋友家人們， 相信別人也會用同樣幸福的心情來愛妳的， 生活是如此，照顧自己更是， 除了內心的強大，讓自己變美麗也是愛自己的方式之一。 今天要跟女孩們分享的就是我的美麗肌膚保養好物DSK DSK這個品牌是我第三次分享了喔 之前有用過她們家的抗皺精華霜及賦活精華 【保養/臉部】雙管齊下！這次來真的！姊的抗老武器 ♡ DSK極效抗皺精華霜+微電流感應式導入儀 【保養/臉部】養出好肌膚其實很簡單 ♡ DKS夢幻肌膚之鑰-黑科技時光魔法系列 對於跟我一樣想要抗老+凍齡的姊姊們來說，是非常棒的肌膚保養新選擇 但其實DSK還有更多迷人的明星商品喔 今天一口氣再跟大家推薦三款DSK肌膚頂級隨身管家型保養品 不但可以同時修護、滋補及煥白，還能讓姊姊們的肌膚美出新高度! 究竟是什麼保養好物那麼厲害呢? 二話不說立馬開箱擦給大家看 現代女性的生活總是繁忙，工作、家庭、朋友、聚餐，再加上偶爾追劇 日夜緊張的繁忙步調，有時連想放輕鬆好好保養的時間都成了一種奢侈 捨棄瓶瓶罐罐的精華液， 單顆膠囊包裝又方便攜帶的 DSK超時空魔法緊緻精華就成了肌膚的頂級隨身管家 DSK超時空魔法緊緻精華內含有三大頂級珍稀成分， 七種天然植物精萃油，三種神經醯胺， 質地親油親水，可直接使用，也適合加入任何保養品中調配使用 不論是熬夜黯沉、膚況不穩定、乾燥細紋浮粉、油水失衡、 毛孔粗大、鬆弛下垂、膚色不均， 只要小小一顆DSK超時空魔法緊緻精華膠囊就可穩定肌膚七大問題 DSK超時空魔法緊緻精華膠囊含有世界三大頂級珍稀成分 其中所含的魚子精華，被譽為當今自然界最有效的抗老成分 擁有延緩老化、賦活修護、緊實撫紋三重激活效果 精華中更結合白松露，世界最神秘珍稀的植物， 因無法人工栽培，珍貴更勝鑽石和黃金， 是產量極度稀少珍稀極品，能修護滋養使肌膚透亮 不僅如此，DSK超時空膠囊更添加了自古以來被視為養顏美容的聖品 燕窩， 從燕窩中萃取的珍貴燕窩酸及修復因子，能有效舒緩修復，使肌膚維持彈潤水嫩 DSK超時空魔法緊緻精華膠囊搭配七種天然植物精萃油， 玫瑰果油、向日葵籽、油摩洛哥堅果油、沒藥醇、 黃金海藻、角鯊烷及印度金鈕扣，可溫和舒緩，提升肌膚防禦力 DSK超時空膠囊在早晚的肌膚保養都可以使用 只要剪開或扭開膠囊頭，擠出精華液，均勻塗抹於臉部和頸部肌膚即可， DSK緊緻精華的透明質地親油親水，可單擦， 也可加入習慣用的精華液、乳液、乳霜，甚至搭配面膜一起使用也OK DSK超時空膠囊的精華液質地輕盈清透，適合各種肌膚類型使用 延展性好，小小一顆就可以塗抹全臉及頸部 舒服的淡雅花香讓保養時刻也可以療癒身心 保養也可以很有儀式感 用DSK緊緻精華保養的同時可以透過雙手拉提按摩， 讓所添加的魚子精華、白松露與燕窩深層滋養肌膚 按摩時我會特別加強雙頰拉提和法令紋範圍 從嘴角順著蘋果肌往斜上方拉提，再從下巴沿著嘴角順著法令紋往上按摩 讓姊姊們在家也可以一邊保養一邊對抗地心引力XDD 完成按摩後再利用手心溫度熱敷全臉，來幫助精華液的吸收 每一滴DSK緊緻精華都蘊含七種天然植物精萃油， 能夠提供肌膚密集滋養及內在修護，並溫和舒緩乾燥及敏感脆弱的膚況 對外則可提升肌膚防禦力、強化肌膚屏障、穩定油水平衡， 藉此調節及修護肌膚健康失衡的問題 用DSK超時空魔法緊緻精華保養完的肌膚就像充飽電一般 小細紋變淡了，肌膚看起來柔嫩有光澤， 原本因為乾燥缺水的暗沉、膚色不均及毛孔粗大的問題也明顯改善 沒想到小小一顆精華膠囊就可以幫我改善肌膚困擾 更棒的是，方便攜帶的DSK超時空膠囊也可以放在隨身化妝包裡 成為名符其實的肌膚的頂級隨身管家， 就算外出工作或小旅行也可隨時隨地幫我們Keep住年輕肌膚 DSK黃金燕窩煥白甦活面膜(5片/盒) 完成DSK超時空魔法緊緻精華膠囊保養後，緊接著就到了面膜時間 大家是否也跟我一樣是個面膜控，平時家中面膜囤貨至少數十片 幾乎每二天就敷一次面膜，隔天如有外出拍照工作的話， 前一晚和當天上妝前一定會再用面膜來加強肌膚保濕 DSK黃金燕窩煥白甦活面膜就是我最近的新寵兒 光看到商品名稱就知道它有多厲害，不只燕窩，居然還添加了奢華金箔和白珍珠!!! DSK黃金燕窩煥白甦活面膜中含有五大養護精粹 其中的燕窩萃取，能深度活化肌膚、延緩老化 搭配白珍珠萃取可幫助均勻膚色、恢復肌膚亮白無瑕 傳明酸及熊果素，則可幫助改善暗沉，使肌膚散發透亮光澤 內含的玻尿酸及神經醯胺，可保濕鎖水、維持肌膚水潤 更有精選植物萃取，包括歐百里香、洋甘菊、桑白皮、積雪草， 淡淡香味舒壓療癒，可溫和修護及舒緩放鬆 以外鎖水內儲水的保養概念，再以奢華金箔強化吸收力， 將珍貴營養成分快速導入肌膚深層，長時間保養下可幫助擊退黑色素 還原淨白透亮、柔嫩細緻的光澤美肌 DSK黃金燕窩面膜選用的是新一代隱形面膜 絲可拉Silkara 來自奧地利天然纖維特殊工藝，零刀口、服貼性佳，可緊密貼合肌膚 新型超細纖維布膜更輕薄、更隱形、也更有彈性 值得一提的是，新一代隱形面膜 絲可拉Silkara符合國際標準環保材料 在兼顧美容保養時，對地球更友善 看著滿滿金箔的DSK黃金燕窩面膜就覺得好奢華 相傳在3000多年前古埃及王后也用金箔保養 高純度的金箔是非常穩定的物質，能維持肌膚緊緻， 同時加速吸收，深入肌底活化，使肌膚維持健康柔嫩 幸福的我們現在也可以用DSK黃金燕窩煥白甦活面膜中來保養肌膚囉 DSK黃金燕窩面膜在早晚肌膚保養步驟中都可使用，建議在清潔(卸妝)後， 先搭配化妝水及DSK超時空精華膠囊，就可以接著敷面膜 或在出席重要場合前，敷一片DSK黃金燕窩面膜幫肌膚做緊急補水及加強修護 短短15分鐘讓臉亮起來，這樣可以讓底妝更服貼且不易浮粉 最近秋老虎發威，白天太陽依舊赤焰焰，工作或運動後的曬紅、曬傷 也可用DSK黃金燕窩面膜作為急救面膜，安撫乾燥肌膚、溫和補水 使用新一代隱形面膜 絲可拉Silkara的黃金燕窩面膜服貼度高 無刀口也可以完整貼合臉型 但我個人還有一個面膜小撇步，推薦給小臉妞妞們試試看 建議可用剪刀在人中及下巴部分將面膜剪一刀，並將面膜切口處重疊 這樣一來面膜紙還可以更加完美包覆臉型喔! 最愛每天在家敷面膜的時刻，每天一片，在家也可以做臉部SPA 趁著等待敷面膜的時間約15分鐘，可以看看喜歡的書、聽聽音樂、放鬆心情 大約10分鐘後，面膜紙開始有點微微乾時， 我會將原本面膜包裝鋁袋中的精華液到在手中，塗抹在面膜紙上加強濕度 再利用手心溫度熱敷全臉，加強保養成分吸收 等待約15分鐘後就可以拿下面膜囉，取下的面膜紙可不要直接丟掉， 我習慣再次加強鼻翼兩側及下巴粉刺堆積範圍輕輕擦拭來加強清潔 除了修護補水，連基礎毛孔清潔也兼顧了 完成後，再用清水將臉上餘留的精華液沖洗乾淨就可以囉! 敷完DSK黃金燕窩煥白甦活面膜後明顯感受到肌膚變得明亮發光 添加的燕窩精華、玻尿酸及神經醯胺有效為肌膚滋潤補水， 徹底解了肌膚一整天的乾荒口渴，並維持肌膚水潤 白珍珠萃取成分迅速滲透肌底，搭配富含的傳明酸及熊果素， 不但幫助改善暗沉，更讓肌膚恢復亮白無暇 私心好愛黃金燕窩面膜聞起來淡雅的精選植物萃取香氛， 感覺就像沉浸在香草森林中舒壓又療癒 再加上奢華金箔強化吸收力，以外鎖水內儲水的保養概念， 將珍貴營養成分快速導入肌底為肌膚，達到長效滋潤的效果 敷一片面膜就像是肌膚肌吸收滿滿的黃金賦活能量 更棒的是，DSK黃金燕窩面膜是一款續航力很高的革命性煥顏面膜， 敷完後臉上滿滿的彈潤度可以維持到隔天起床喔! 肌膚變老的原因有很多，除了年齡，作息、工作、環境、壓力等等都息息相關 因此從肌底修護，由內而外開始改變， 用DSK超時空魔法緊緻精華穩定肌膚狀態 DSK黃金燕窩煥白甦活面膜滋潤呵護 才能將膚質維持在最佳狀態，不讓老態找上門 除了肌膚的基礎保養，DSK也有很棒的底妝產品 DSK抗UV煥白隔離霜(30ml) DSK抗UV煥白隔離霜搭載SPF50+防曬係數， 可有效保護肌膚、抵禦環境及艷陽光害 DSK抗UV煥白隔離霜添加六種天然有機專業配方 包括植萃修護複合油、黃金海藻、熊果素、北美聖草、復活草萃取、專利木醣醇 富含的植萃修護複合油可修護調理，幫助肌膚維持健康強韌 黃金海藻可增強防禦，抵抗光老化現象 幫助改善暗沉的熊果素、溫和舒緩和滋潤肌膚的北美聖草 同時更運用復活草萃取來改善乾燥、粗糙、細紋等肌膚狀況 並藉由獲得歐盟ECOSERT認證的木醣醇專利 幫助肌膚延緩肌膚老化、維持細緻平滑 在上妝前使用可做到兼具防曬與保養的雙重防護，外層防曬、內層淨白 液狀的DSK抗UV煥白隔離霜質地細緻好塗抹，延展性好也不會太過黏稠 原以為白色隔離霜塗抹開來會過於厚重、泛白 但推勻開後卻意外地感覺清爽且不黏膩，清透膚感讓肌膚好呼吸， DSK抗UV煥白隔離霜的潤色效果非常自然， 不會太過死白，一抹即可提亮膚色，輕輕鬆改善蠟黃肌 DSK抗UV煥白隔離霜在上粉底霜之前作為打底使用 SPF50+的防曬係數讓肌膚在外也不怕陽光， 更擁有UVA防護標誌三顆星，高效防護、隔絕艷陽UVA、UVB及髒空氣 老實說，我以前習慣用CC霜做為妝前打底，但CC霜的質地通常較為厚重 相比之下，DSK隔離霜偏液狀的清透度更好推勻塗抹，也不會有過重妝感 更讓我驚豔的是，觸感水潤度極高卻服貼不黏膩 聞起來還有淡淡的獨特植物香氛，讓我一擦就立刻被圈粉了XDD 有圖有真相，在擦完薄薄一層DSK隔離霜後膚感立刻變得透亮 對比妝前和妝後就能夠看到明顯差異 左邊的素顏肌顯得蠟黃，右邊則瞬間變成了水潤高光爆水肌 一抹就提亮，真的超有感!!!(我拍照都嚇一跳XDDD) 擦隔離霜時別忘了頸部肌膚也要照顧到喔 才不會形成"戴面具"的色差窘境XD 這時女孩們應該會好奇， 擦完DSK抗UV煥白隔離霜後臉上會不會有厚重的黏膩感呢 ? 完全不會喔 ! 不悶不黏，清爽又服貼 ! 質地清透水感的DSK隔離霜抹上肌膚就形成零負擔的防護層 撘載的SPF50+高防曬係數不怕肌膚曬傷、曬黑 防曬同時兼具滋潤保養、提亮蠟黃暗沉膚色，提亮效果就像是原生的好氣色 甚至讓未上底妝的我看起來依舊擁有好膚質， 就是一種自帶美肌+不必開濾鏡的裸妝效果 真的沒想到，單擦DSK抗UV煥白隔離霜就能立即細緻肌膚質感、校正膚色 添加的精粹有機專業配方...等美容保養液成份， 更能幫助溫和滋潤、延緩肌膚老化、改善暗沉 幾乎可跟專櫃品牌媲美的DSK隔離霜真的讓我好驚豔 不僅為後續粉底底妝做了極佳的基礎 更是最適合姊姊們想要維持健康膚況，又能呈現偽素顏的最佳秘密武器 看完今天的分享妞妞們對於DSK是不是又更心動了呢 不瞞大家DSK保養品已經默默成為我的口袋名單 目前為止DSK從來沒有讓我失望過啊 想了解更多今天分享的好物保養品可以到以下連結逛逛喔 互利康生活購<<(綜合賣場) DSK超時空魔法緊緻精華<<(點我) DSK黃金燕窩煥白甦活面膜<<(點我) DSK抗UV煥白隔離霜<<(點我) 本文為親自試用過後之體驗心得，無廣告意圖(非商業性質)僅供參考，亦無推銷之意。 感品成份及說明引用自商品官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效， 因個人使用習慣、感受及體質不同，實際效果依個人體驗為主。

全新夜之王者降臨！SOFINA iP「深夜滲透 修護奇肌霜」，日本每41秒狂賣一瓶，一夜養成晨間潤亮肌

SOFINA iP首發！秋冬「黃金時刻」精準修護，一夜逆轉肌質！ 你是不是常常覺得，明明前一晚仔細擦了層層保養，隔天照鏡子卻依然黯淡無光、乾燥沒彈性？其實，肌膚在夜間流失皮脂與水分的速度比白天更快，所以更要把握「黃金時刻」精準修護，才能讓保養效果發揮到極大值。SOFINA iP日本熱銷每41秒狂賣一瓶1，一上市便成為斷貨王的「深夜滲透修護奇肌霜」，正是在關鍵時刻發揮魔力，整夜綿密乳霜滲透呵護，宛如替肌膚蓋上一層輕透的羽絨被。即使換季膚況不穩、暗沉粗糙，也能一瓶搞定，讓你一夜養成水光級柔嫩肌！ 全新上市！夜間修護極致奢養，黃金時刻滲透最高濃度胺基酸8 「黃金時刻」一到，絕不能錯過！就是要在這個時刻，給肌膚滲透最高濃度的胺基酸8、類神經醯胺3，還有進化型保水複合成分4，才能真的發揮深層修護力。SOFINA iP全新「深夜滲透修護奇肌霜」，特別嚴選這三大飽潤因子，直達肌底深處，全面展開高效修護。 肌膚在夜裡能徹底吸收滿滿修護能量，把疲態、乾燥、暗沉通通趕走，一覺醒來就能遇見前所未有的水嫩潤亮奇肌。最讓人驚喜的是，它的質地超輕盈卻又綿密，輕輕一抹就化開，95%5使用者大讚：「濃潤卻一點也不厚重！」完全顛覆大家對晚霜黏膩的印象。 膚況提升實測有感！眾多見證驚呼：一夜養成杏仁豆腐般的嫩亮水光肌！ 想在夜晚好好滋養肌膚的你，絕對不能少了這一罐「iP奇肌霜」！根據品牌內部實測數據顯示，使用後僅僅一夜，潤澤度即提升92%5，為肌膚灌注滿溢水分，乾燥緊繃感顯著改善；同時平滑度提升93%5，肌理更勻稱、觸感更細滑，並且淡化細紋及粗糙顆粒感；更令人驚豔的是，細膩度提升90%5，肌膚如同拋光後細緻明亮，彷彿煥然新生般細嫩。正因為能從3大面向，全方位地提升膚況，輕鬆養成柔嫩細緻的光澤肌，所以成為眾多網友、美妝KOL爭相轉傳的話題熱點！ 「使用時的舒適絲滑，像是幫肌膚也蓋上一層修護羽絨被，早晨醒來就像充飽電一樣發亮！」某位網友分享體驗心得時表示，留言下方也引發熱烈迴響，認為這款晚霜「讓肌膚質感直接升級到全新的層次」，堪稱是打造「透嫩奇肌」的美容聖品！ SOFINA iP獨特極深3滲透6系列來襲！全套煥膚保養 透嫩到發光 但光是倚靠單一步驟是不夠的，要提升膚況到全新境界，就必須善用全套保養，而SOFINA iP研發出「極深3滲透6系列」，集結「前導精華、化粧水、晚霜」，只要簡單3步驟，全面啟動最深處的美肌原動力！ 第一步，輕抹前導精華「土台美容液」，以微米碳酸喚醒肌膚，打開吸收通道，讓後續保養精華能滲透至深處；第二步，再加上「角質修護恆潤精萃水」，將精華級奢潤注入肌底，補給滿滿水分，肌膚彷彿嫩到掐出水；最後一步，用全新上市的「深夜滲透修護奇肌霜」完美收尾，將滲入肌底的養分牢牢封存，並把握深夜「黃金時刻」，同步全面集中修護，一夜煥然新生，早晨醒來，就能親眼見證水嫩發光肌！ 只有3步驟間彼此相輔相成，才能將「滲透力」極大化，發揮1+1+1>3的神奇效果；只要持續使用，就能輕鬆養成人人羨慕的「水嫩潤亮奇肌」！ 好消息！即刻起，全新「深夜滲透修護奇肌霜」於康是美、屈臣氏、寶雅等通路上架熱賣中，想要一夜養成嫩亮美肌，現在就要搶先入手！ SOFINA iP 土台美容液 容量：90g 建議售價：1,600元 產品特長： ．新添加珍貴「人蔘肌活菁華」強化美肌循環力，給予肌膚潤澤彈力實感。 ．約毛孔1/20小的超微米碳酸，高效滲透至角質最深處，提升後續保養吸收，肌膚宛如重煥新生，專櫃級水嫩透亮感。 ．海洋能量香氛，讓你的美麗從內在湧現而出。 SOFINA iP角質修護恆潤精萃水 容量：160ml 建議售價：590元 產品特長： ．世界初74in1恆潤修護配方激活角質纖維，喚醒角質潛能，啟動補充肌膚保水機能，即使處於乾燥嚴苛環境，也能全日持續潤澤。 ．頂級萬元乳霜成分月下香菁華與豆乳發酵液、玻尿酸精華添加，如同精華質地般的精萃化粧水。 ．清新通透感能量花香，舒緩身心。 SOFINA iP深夜滲透修護奇肌霜 容量：55g 建議售價：620元 產品特長： 最高濃度胺基酸添加8，3大飽潤因子滲透肌底。 ．胺基酸GT複合成分2：補充天然保濕因子(NMF)，持續為肌膚保濕，打造從裡透到外的潤澤彈力，徹底告別乾燥粗糙。 ．類神經醯胺成分3：重整角質構造，將滋潤注入空隙，並將水分牢牢鎖住，讓肌膚從早水嫩到晚。 ．進化型保水複合成分4：重整角質纖維，緊鎖水分保持豐盈滿水且不易流失。 – *1資料來源: SRI+(2024/10/21–2024/12/30)。數據源自於SOFINA iP Night Treatment Night Cream在日本化粧品市場的銷售數量進行平均計算估計。 *2 Glycine、Alanine、Glycerin *3 Cetyl-PG Hydroxyethyl Palmitamide Ceramide Care 成分添加，守護與補充 Ceramide 的保濕效果，肌膚水嫩滿溢 *4 Amidinoproline、Diglycol Guanidine Succinate、Methylserine *5 根據日本花王株式會社調查使用者連續使用4週結果。 *6係指土台美容液與前一代商品進行比較，打開肌膚浸透路徑。 *7係指與自社化粧水比較 *8係指Methylserine、Amidinoproline為品牌內最高濃度添加

復合機率高達80%！韓國戀綜《換乘戀愛3》結局「最終選擇」預測，你站哪一對CP？

有著「戀綜天花板」之稱的戀愛實境秀《換乘戀愛》，第三季即將在2023年4月19日迎來大結局啦！《換乘戀愛3》找來了6對已經分手的情侶，並讓他們居住在同個屋簷下進行為期三週的旅程，出演者們在這過程中究竟會發現「舊愛還是最美」，又或是會勇敢追尋新戀情呢？今天泡菜編就要根據《換乘戀愛3》節目走向來預測最終大結局，好奇的話就一起來看看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1476995 https://www.popdaily.com.tw/korea/1487431 ⚠️以下內文有雷，已設防雷線，請斟酌觀看⚠️ （圖片來源：IG@TVING） https://www.instagram.com/p/C5mvaTVCNfS/ –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 –防雷線 《換乘戀愛3》結局預測｜1、尚貞＆敏亨「高機率復合」 《換乘戀愛3》中最晚登場的CP，分別是在首爾較晚加入的女性出演者尚貞，以及在濟州島登場的敏亨，兩人過去曾以「結婚」為前提交往。不過或許就是因為這樣，兩人只要有一點不順眼的地方就會開始不斷爭吵，尚貞也因此開始自尊心大減，主動選擇和敏亨分手。在這段旅程中，兩人雖然還是不斷發生爭執，甚至鬧到尚貞一度想要退宿，但在前任約會時又彷彿找回了當初和樂融融的感覺，並漸漸能夠將彼此的話以更好的方式聽進去。棚內主持群也認為兩人復合機率高達80%，大家又是怎麼看呢？ （圖片來源：YouTube @TVING） 《換乘戀愛3》結局預測｜2、多惠「放不下13年」感情 《換乘戀愛3》中許多人認為最虐心的部分，就是多惠和東振兩人長達13年的感情！東振為了守護身為女團成員的多惠，因此選擇成為「地下戀人」，一直默默陪在對方身旁多年，可說是「放棄了自己的人生」，可惜最終兩人還是沒能走到幸福結局，結束13年的緣分。多惠出演節目後不斷落淚，起初一心只想復合的她一直被東振疏遠，東振也在濟州島時和惠媛有不錯的發展。而在濟州島的真心話環節時，東振問了多惠覺得「兩人原本的結局會是什麼樣子」，多惠則回答希望能夠和他結婚，無奈兩人目前處境似乎已經沒有辦法再回到當初相愛的模樣，究竟最後東振的心意會朝向何處呢？ （圖片來源：YouTube @TVING） 《換乘戀愛3》結局預測｜3、輝鉉＆惠媛總是「互相錯過時機」 曾經為「高麗大CC」組合的這兩人，雖然一開始惠媛希望在《換乘戀愛3》中找到新緣分，但隨著發現自己對輝鉉的心意越來越深，也將一開始剪斷的姻緣線重新打結，希望兩人能順利復合。不過，輝鉉卻不斷做出令惠媛不解的行為，像是把她珍藏的糖果作為下酒菜分給出演者吃、一直和書景有肢體接觸、總在惠媛死心的隔天傳心動簡訊卻又什麼都不解釋⋯⋯等，彼此一直「不斷錯過時機」。不過到了濟州島後，惠媛似乎和東振發展不錯，輝鉉直到此刻才明白已經無法再多做什麼表達心意，因此在前任約會時難過地流下眼淚。 （圖片來源：YouTube @TVING） 《換乘戀愛3》結局預測｜4、書景＆周元「拉扯」不斷 周元一開始上《換乘戀愛3》就是希望能夠和前任書景復合，但由於兩人分手時都對彼此說了很難聽的話，因此書景心裡仍然有疙瘩、無法釋懷，也一直沒有辦法確定自己是否希望復合。書景上節目的初衷就是希望能夠認識更多異性，因此一直嘗試和不同人出門約會，不過和其他出演者間「意外的肢體接觸」卻頻頻發生，讓周元看不下去。此外，周元一直將心動簡訊傳給有貞、只和有貞單獨約會，也讓書景覺得很不開心，兩人都對於彼此的行為感到失望。不過，他們卻每每在溝通對話時因想到過去的回憶而流下眼淚，看得出來對於彼此仍然留有許多感情、還沒辦法完全放下，不少人都希望兩人能夠復合，但也有人認為應該趁機「換乘」，和新對象好好發展！ （圖片來源：YouTube @TVING） 《換乘戀愛3》結局預測｜5、昌鎮＆有貞＆周元「三角關係」 《換乘戀愛3》節目中後期的一大看點，想必就是有貞的前任昌鎮入住後，周元、昌鎮、有貞開始了複雜的三角關係！周元和昌鎮是室友，當所有人的前任公開時，兩人更一度尷尬到不知道如何相處。雖然昌鎮想和有貞復合的想法較多，不過在這之前周元已經和有貞順利發展了好一陣子，讓昌鎮覺得無地自容，也不知道該如何去表達自己的心意。不過在抵達濟州島後，因為周元的前任書景太過介意有貞，而讓他和有貞產生了一些誤會，此時昌鎮把握大好機會找有貞好好談談，希望對方能回心轉意！究竟這段三角關係到最後會如何發展？或許就跟主持群說的一樣，不到最後一刻都不能保證！ （圖片來源：YouTube @TVING） 《換乘戀愛3》結局預測｜6、光泰「直進OR轉彎」？ 光泰在《換乘戀愛3》前幾集積極和每位女性出演者約會，後來一度朝向書景前進，直到確認自己心意後開始對貞鍥而不捨地「直進」，雖然有貞早已心有所屬，但光泰從不放棄，不斷傳送心意簡訊、邀約對方約會。到濟州島後，有貞透過和光泰在牛島的約會表明自己不會選他，希望對方可以好好利用剩下的寶貴時間向其他人表達好感。光泰則在同天將心動簡訊傳給了書景，重新表達自己最初的心意，並和書景有了更多的肢體、眼神接觸。值得一提的是，真心話環節時，光泰問書景的好感對象裡面是否有包含自己，書景回覆「有包含」，讓不少人期待他們能夠「換乘成功」！ （圖片來源：YouTube @TVING） 《換乘戀愛3》結局預測｜7、最終選擇預測 根據以上《換乘戀愛3》的節目發展，目前泡菜編的最終選擇預測名單如下： （1）《換乘戀愛3》配對成功 尚貞❤️敏亨（復合） 書景❤️周元（復合） 惠媛❤️東振（換乘） （2）《換乘戀愛3》配對失敗 鐘恩（選周元） 輝鉉（選惠媛） 多惠（選東振） 有貞（選周元） 光泰（選書景） 昌鎮（選有貞） （圖片來源：TVING） 以上就是戀愛實境秀「《換乘戀愛3》結局最終選擇預測」整理介紹啦！想必大家也非常好奇12位出演者的最終選擇吧？無論最終結果如何，都希望出演者們能夠忠於自己的內心，勇敢找尋屬於自己的幸福！若對《換乘戀愛3》出演者們或最終選擇預測有其他想法，也都歡迎留言跟泡菜編分享討論喲！ 延伸閱讀： 👉🏻不只《單身即地獄》！7個韓國「大尺度」戀愛實境秀，交換伴侶約會、男女混住開房！ 👉🏻「戀綜天花板」穩交四年了！9對韓國戀綜「牽手成功CP現況」，《換乘戀愛》珉在狂放閃！ 撰文編輯 #泡菜系歐膩 #戀愛實境秀 #戀愛綜藝節目 #換乘戀愛 #換乘戀愛3 #換乘戀愛3出演者 #換乘戀愛3復合 #換乘戀愛3情侶 #換乘戀愛3結局 #換乘戀愛3結局預測 #換乘戀愛3選擇 #換乘戀愛3配對 #換乘戀愛3配對失敗 #換乘戀愛3配對成功 #換乘戀愛3配對結果 #換乘戀愛成員 #泡菜精選 #泡菜綜藝 

力不從心的拉扯，讓妳無法活出理想生活嗎？

初次開始獨居時，發現自己神經質的潔癖原形畢露， 無法忍受放眼望去，看到地板有一根頭髮、 一點屑片，甚至灰塵。 好不容易掃完地，倒完垃圾，走回屋裡， 若看見散落的遺跡，會瞬間擊垮我的玻璃心， 忍不住再次拿掃把整理。 看見自己的強迫症後， 首要開始練習， 掃完一次地便放手， 到隔天打掃前， 如果有瞄到殘餘， 選擇深入感受勾起的不舒服， 而非再次動身清潔。 持續一段時間， 逐漸感受到「允許」， 並發現其實並非環境髒亂， 而是我習慣緊繃， 遇到一點小「問題」， 會不由自主放大 ， 並全然投注心力， 試圖「解決」。 這才意識到清潔的模式， 完全對應自己的生命慣性。 我擅長發現蛛絲馬跡， 養成顯微知著的能力。 雖然看似「解決問題」的實力日益增長， 但卻讓身體長期處在警戒和緊繃的狀態， 使神經系統因壓力過大而崩解， 最後換來的其實是失去生活富有彈性的韻味， 毫無愜意的心思，享受耕耘的樂趣與結成的果實。 本來也習慣要求自己掃完地後緊接著拖地， 然而卻在某一天， 身體直接罷工。 頭腦再怎麼想做，總是力不從心， 明明只有幾步之遠，仍走不過去拿起拖把， 於是開始觀照內在的小劇場。 頭腦：「妳為何這樣懶惰，拖地那麼簡單， 只要十分鐘就能完成。幹嘛不做？」 身體：「可是我不想。」 頭腦：「哎呀～妳想想，只要忍一下，拖完地，空間乾淨，妳也會覺得神清氣爽啊。」 身體：「但是我動不了。」 頭腦：「可惡，跟妳講那麼多道理，還讓妳知道好處，卻還是不做。」 身體：「嗯～我就是做不到。」 就這樣看著這個對話反覆進行， 感受在體內的拉扯， 還有地板真的越來越髒。儘管如此， 依然只是看著， 沒有逼迫自己行動， 不過卻發現「批判」的聲音變得微弱。 原來在這個過程裡， 透由耐心的陪伴， 心一點一滴接受身體的感受， 但並沒有壓迫頭腦，只是允許它喋喋不休， 因而開始慢慢感受到， 衝突的內耗與伴隨的無力感逐漸消失。 大概這樣過了一陣， 某天早晨起身後， 身體自發拿起拖把， 輕鬆毫不費力， 三兩下地板便乾淨溜溜。 完成後， 頭腦才意識到原來已經拖好地。 這其實是與身體和好， 讓身心靈恢復平衡的過程。 從小耳濡目染家族的生活模式， 不知不覺開始習慣聽從頭腦， 壓迫身體行動。 久而久之， 體內本來蘊含源源不絕的本能， 即生命力，也叫創造力， 因長期遭受到否認的壓制， 而逐漸消磨殆盡。 若在體悟後， 願意選擇讓本能重新甦醒， 方能在轉由身體顯化為疾病前， 重拾早已存在的內在力量。 因為身體是心靈的載體， 不只保存未被撫慰的傷痛記憶， 富有創造力的本能和天賦也在體內。 釋放傷痛的印記， 方能同時讓本能重新流動， 毋須再繼續仰賴意志力的硬撐， 而能依循本然自發的生命力， 輕鬆發揮天賦創造， 體現真心渴望的生活， 這便是結合身心靈「開源」的方法。 跟隨生命與身體共舞的韻律， 減少身心靈失衡的內耗， 將能量轉而聚焦於安在身體， 自然會因活在當下， 而能感受到脈動， 依其自在體現。感受到什麼，是什麼。 若感覺是休息，便休息。 若感覺靈感泉湧要創作，便工作。 可以藉觀察體驗的過程， 發現如果當其實是什麼也不用做， 卻因恐懼而試圖找東西填補， 譬如工作、食物、社交、運動等等， 會感覺特別費力，卻徒勞無功， 甚至引起多找麻煩的反效果。 探索身心靈， 並非為了要得到什麼超能力， 或只是拼命揭開瘡疤，挖出傷痛。 認識自己的初心， 是為了爬梳如實的發生， 釐清可以接受的， 本來不知道的， 其實真正需要的， 然後一次次選擇是否要活出真心渴望。 這個過程使然於日常， 自然也會反饋給生活。 無論有無做什麼， 都會感受到愛的滋潤， 恬淡如水，仍幸福洋溢。 圖摘自網路

 [鬼經驗] 千年一遇、令人毛骨悚然的詭異女友(1)

 今天要介紹的這篇也是沒有鬼的媽佛故事 我分享的媽佛(Marvel)文的定義是包含任何靈異經驗、鬼神、光怪陸離、奇人異事、鄉野奇談，或國外的翻譯故事 這篇個人覺得非常獵奇 有時候人才是最可怕的 希望大家會喜歡～ 以下正文開始： 前陣子交了一個女友，奇葩程度大概是千年難得一遇。 她說她是政大新聞系畢業，當過記者，甚至還當過兵。在全家、美髮店也工作過，然後一直以來都有在寫歌賣給唱片公司，最近才進到體制內，自我介紹是sony music的音樂製作人，是總監級的人物，手下管了四五十個人要不就是七八十個人。 她自稱會寫詞寫曲和製作，曾經列了一張她寫過的歌單給我，裡面有孫燕姿、五月天、林俊傑、周興哲、by2等等，每首都是主打，都是當年度膾炙人口的金曲。這些歌沒有掛她的名字的原因，是因為她的版權都是賣斷的，而這些創作歌手的歌也是唱片公司跟她們這些人收來的，創作歌手只是包裝。 而我也沒有很認真去查證這件事，因為在一起之前我們聊了很多，她有說不完的故事，幾乎把她的人生都毫無保留的說給我聽。而且演藝圈這種東西離我太遙遠，隔行如隔一座玉山再一座阿里山。 有時候走在路上剛好聽到某一首歌，她就會停下腳步一臉得意的樣子告訴我，這首歌是我寫的，這首歌的鋼琴是我彈的。我那時候其實就已經有點懷疑。但我只要一懷疑，她就會說難道我就不能過正常人的生活嗎？雖然我寫過這些歌，好像是個甚麼很厲害的人，但我 也想要過正常人的生活啊。然後開始生氣。 不過我心裡想的其實是，我只是懷疑這些歌真的是你寫的嗎....誰管你什麼正常人的生活，媽的你就是一個正常人啊。之後的相處也發現，常常我講東邊，她會回答西邊，不太合常人邏輯的思考模式。 後來的相處上，發現她講話無法控制音量，很容易莫名生氣。她甚至會在公眾場合向我朋友數落我的不是，音量大到會讓路人側目的程度。我曾試圖跟她溝通說話音量的問題，她說她就是要做自己，還指責我是個虛偽的人，不敢做自己。 我說至少不用甚麼事情都說給別人聽，給我一點尊嚴。她說我有甚麼資格要尊嚴。我差點連天賦人權都要說出口了。 她嘴巴永遠停不下來，永遠都在說故事。遇到誰都想要把她所有的故事說給別人聽。甚至我發現有些是別人的故事，她會變成自己的故事再說給別人聽。或是是她說的事情，但她講給別人聽的時候變成是我說的。 有次帶她跟我好朋友吃飯，她和我朋友第一次見面，但整場飯局都她在說話，然後吃完飯跟我說我的男性好朋友真是她的閨蜜，真了解她，一直想跟人家當好朋友。 隔天還直接越過我，約我朋友吃晚餐還拜託人家開車來載我們去買東西。我跟我換帖好兄弟認識十幾年我都還沒這樣拜託過人家。 然後當天下午妳說要去樓下美髮店洗頭髮，洗到晚上六點還不見人影，打電話也不接。我直接到樓下找人，妳也不在美髮店。 到了快七點終於接電話了，妳在捷運十站距離外的地方做指甲，妳說妳去找朋友。媽的妳不是約了我朋友要吃晚餐還拜託人家載妳去買東西嗎？我真的對我朋友超不好意思的。 後來發現妳真的越來越怪，每天不用上班都在家看韓劇或睡覺，說妳工作需要一直看這些戲劇。 妳說要去找的朋友都是剪頭髮的，弄指甲的，還有算命的。妳還把算命的當作媽媽一樣。發現妳口中的好朋友好像都是商業上的朋友，甚至沒有一個朋友是超過三年以上的。 然後妳名字換了三次，臉書帳號也至少換過三個以上。 就像妳剛認識我朋友，整晚不斷說妳的人生大小故事，然後就認定人家是妳的閨蜜很了解妳，都知道妳想要的是什麼這樣。妳無論到哪裡都要跟別人聊天，然後把人生的所有故事都講過一次給別人聽。跟我在一起之後連我的也一起講，但我真的很討厭。 也曾經想要跟妳溝通這件事，妳還是說我虛偽，妳就是想要做自己。 一開始都還好，但慢慢的朝夕相處後發現妳的行為舉止異於常人，我才開始去詳細看妳有八百多個好友的臉書，還有回想一些妳曾經說過的故事。 我發現政大新聞系畢業的妳，臉書好友居然幾乎沒有大學同學。不要說大學同學，甚至連大學畢業的人都很少。 我發現臉書工作狀態打台灣sony music製作人的妳，自稱在音樂圈已經八九年的妳，居然臉書連一個音樂有相關的朋友都沒有。 我發現妳說妳當兵的時間，正常來說應該是讀大學的時候。妳說妳在索尼音樂的時候，還同時在全家、美髮店上班。 我發現身為台灣索尼音樂全區總監的妳，沒有名片，而且都不用上班。雖然妳說因為妳過年期間跟外國人簽了一份大合約，妳老闆放妳一個大假。 但我一個小小小上班族開會都開不完了，妳一個總監都不用開會也不用做決策，平常也沒看妳有工作的電話打來過。 我發現政大新聞系的妳，索尼音樂高階主管還能跟外國人簽約的妳，會寫詞寫歌的妳，寫中文不誇張就是小學生等級錯字連篇，成語從來沒有講對過。而且成語不是意思錯誤的誤用，而是「循序漸進」講成「循漸序進」或是「力不從心」講成「力從不心」。 妳講的英文也不是英文，甚至我朋友名字叫做Ray妳都能念成「肉」，我再重複念一次Ray給妳聽，妳還是念成Rain。其他幾次妳講英文，發音就像是沒讀過英文的人一樣。 後來我發現一張妳列的清單，上面寫了一些妳想把我房間的東西換新的物品。 看到妳寫的中文，不要說懷疑妳的中文程度，我根本差點以為妳是外籍人士。 真相如下。 （可以直接看附圖2-4） http://imgur.com/xxuNuuc http://imgur.com/Bw2UN7Z http://imgur.com/WQLclHM 疑點真的太多了。可是這些都是後來相處之後發現很多細節不合常理才慢慢覺得怪，否則剛開始是喜歡這個人，不是喜歡她的職業，我也沒多想。而在交往的初期，她確實也是一個很好的女友，這點不否認。 但就好像是裝出來的，一陣子之後就變了一個人。 對於整體的大框架她所說關於職業的故事，基本上都是正確的，例如她說她老闆姓周。例如她說林俊傑和BY2雖然是海蝶音樂，但事實上還是索尼音樂代理，所以她還是會製作到BY2的專輯。 例如說她參與五月天的演唱會製作，曾經給我看過她的工作照，但充其量就是她跟演唱會VIP入口的合照。她曾經想學鼓，冠佑還跟她說拜託她不要來搶飯碗。 先前提到她去弄指甲那天，回來提了大包小包的東西，她說回程經過公司就去公司找彩妝姐姐凹了一些化妝水之類的東西。我後來去查了捷運路線圖，她的回程確實會經過索尼音樂公司沒錯。 但她提東西回來的袋子卻是她去弄指甲地點附近的彩妝店購物袋。她在說上述這些關於她的工作的事情的時候那種神情是很輕鬆寫意自然的，拿來說說笑笑當作茶餘飯後的，而且時不時就會提一下。 這些都是慢慢顯露出來的小地方，她的舉止，她的氣質，她的言行，她的教育水準，還有因為他無時無刻都在說故事所以聽久了會發現前後的矛盾，無法支持她所說的這個大框架。 雖然我知道直接打電話到索尼音樂去問有沒有這個人最快，但我還真的不敢這樣直接面對。最後我突然想到，我有個演藝圈的朋友，或許可以問問。 我朋友就是這麼剛好，還認識曾經她告訴我她寫的某一首歌的歌手的經紀人，於是朋友就直接幫我問了。 結果對方一看到她的照片就說這是騙人的，快檢舉她，最近很多人都冒用索尼音樂的名義在外面騙人。 我的心真的涼了一半，因為如果說關於她的職業這一件事情她說了這麼大這麼完整的一個謊，這是一件很可怕的事情。就像精神分裂或是妄想症，或甚至是仙人跳詐騙集團。 尤其她在敘述這些經歷的時候都是很輕鬆自然的，那個當下我真的用言語無法形容的起雞皮疙瘩，好像在看電影一樣。 她曾說過她不能生育，我朋友說會不會就是要騙你內射然後搞你之類的。 文章有點太長，給大家喘口氣，下集再跟大家說我跟她攤牌的過程和後記好了。 （下集待續...）

人無完人，但益生菌要吃BHK′s全能

最簡單的事往往是最奢侈的事，自從兩年前開始飲控運動後，我的體態一直都維持的還不錯，其實維持規律的飲食、擁有順暢的狀態就是成功的關鍵。 除了透過日常生活習慣的養成，也可以搭配適合的益生菌幫助自己，讓努力事半功倍。 不過我們吃益生菌常常會陷入一個迷思中，就是數量跟種類都是是不是要愈多愈好？但其實補充益生菌並非如此，不管是數量還是種類都要剛剛好，讓它們達到一個平衡，才能將效用發揮得最好。 BHK’s 全能101益生菌 每包剛好101億好菌，給我們剛剛好的營養補充。 它嚴選15種複合益生菌，一次調節我們的消化、體質、順暢，不僅有益生元讓好菌成長，也有後生元幫助消化。 採用獨立粉包包裝，衛生方便，旅行或外出用餐時放進小包包也不占空間，隨時都能補充營養。 白色粉末狀使用專利包埋凍晶技術，將益生菌層層包埋，讓益生菌可以順利被身體利用吸收。 無添加色素與香料，吃起來沒有甚麼味道，不用擔心口味不合，連小朋友都能輕鬆入口。 雖然說健康飲食是一種長期生活習慣的養成，但如果人生中沒有美食相陪也太索然無味~所以偶爾我還是會給自己放個假，吃些大餐放鬆一下，這種時候就更少不了BHK′s 全能101益生菌的幫忙，讓我大魚大肉過後身體依然輕盈無負擔，不會覺得卡卡不順暢，隔天早上起來一樣很順暢。 2天就讓你順暢有感，BHK′s 全能101益生菌 讓我更輕鬆維持健康的體態與快樂的生活！ 

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