	【近視雷射】ReLEx smile 近視雷射 術後心得分享

太專業的問題我這邊不說，這篇純粹分享我研究的過程以及近視雷射的心得。 雖然一直有想近視雷射，但心裡感覺很害怕，所以沒有特別往我要雷射這方面前進， 壓垮我內心最後一根稻草的是，我的好姊妹去近視雷射了，然後她看起來非常好!! 這真的讓我的心完全不想等待， 而且現在隱形眼鏡越來越戴不住，常常三、四個小時就覺得眼睛乾，但因為我高度近視，有點擔心診所的說詞 (怕推銷那種) 所以我先去了長庚做了眼睛的健康檢查。這個非常重要，不管是醫院或診所都對我說一樣的話: 「就像身體要健康檢查，眼睛也要定期做健康檢查，半年或一年。」，尤其是我這種高度近視的，本來眼睛的病變風險就會比一般人高，所以更要定期做檢查。 長庚的檢查結果表示我的眼睛狀況很好，也適合做雷射，但長庚的雷射手術是Lasik ，會掀起角膜瓣，感覺比較恐怖、傷害也比較大，於是同時我又掛號了有做Smile手術的大學眼科和優爾視， 最後沒有去大學眼科，直接選擇優爾視。 選擇優爾視的原因 : 1. 我的好姊妹在那做完了 2. 我比較了執刀的醫生 ，而我選擇優爾視的陳永煌醫師 優爾視的人員都很親切，為我服務的楊小姐在告訴我每個檢查是為什麼以及眼睛的狀況適不適合做雷射並說明手術的過程及術後的保養。 (雖然是應該的但態度真誠沒有被推銷的感覺。) 2/21做了檢查評估 2/22 下午就安排了雷射手術 ​ (戴眼鏡的最後自拍) 下午四點就在診所等著，又再做了一些檢查後一直到五點半才輪到我進去。 進去雷射手術的診間總共有三道門，我先坐在第一道門後做眼睛周圍的消毒和點一個忘記什麼的眼藥水後，大概等了10分鐘， 有個溫柔的聲音喊住我: 「我是今天為妳手術的陳醫師。」 陳醫師又為我講解了一次手術的過程，接著我就直接進到第三道門後，躺上手術台。 先是遮住左眼，將右眼上下睫毛固定後滴上麻藥。 然後看著一個綠點，綠點會越來越模糊，但眼睛不能追著綠點，可是真的忍不住，我覺得我的眼睛一直在閃爍，過程中陳醫師會鼓勵、會安撫，然後告訴妳下一個指示，下個指示是看著一個白色的光，我一直到手術後面陳醫師才說:「對~妳現在才有對到那個光點哦!」 我好緊張，想說手術是不是失敗了，然後我問陳醫師:「我是不是做得很不好?」 陳醫師溫柔的說:「不會啊! 妳已經做得很好了，妳沒辦法控制，我知道，每個人都會。」 說完，我眼淚都要流下來了，真的鼻酸，然後心裡默默地想我等一下一定要做得很好!! 換左眼的時候，不知道是不是因為是輔助眼，我整個聚焦都在右眼被遮住的眼罩裡， 比剛剛更對不到焦 ​ 但實際手術顯然還行，左眼完成的速度比右眼快一些。 手術就這樣完成了，張開眼睛的水霧感很重，就是看東西是清楚的，但又好像在霧裡的那種感覺，很朦朧。 休息一下，就可以回家了。 手術過程沒有可怕的聲音、沒有壓眼睛、也完全不會痛。 原本說術後就可以自行搭車回家沒問題，但以我個人的狀況根本沒辦法搭車回去， 我眼睛張開都覺得刺痛，非常刺痛，像是切洋蔥一樣瘋狂流淚。 還好酥有來陪我手術和載我回家。 回到家眼睛還是開不太開，九點就睡覺了。 怕會揉眼睛，所以戴著保護眼睛的鏡片。 也因為跟芙妹睡，怕被她踢到，都有黏著。 我以為芙妹會很害怕，但她非常的無感，而且知道媽咪眼睛痛痛，都很乖。 術後注意： 手術後一週不能碰生水，所以不要自己洗頭、也不要洗臉，眼睛(眼皮)周圍可以用生理食鹽水+棉花棒清洗。 術後的隔天回診，兩眼的視力已經恢復到0.9，我也是開車去回診的，除了一點朦朧感、近的比較模糊，其他一切都正常。 我還跟朋友瘋狂打Switch 。 但是到了第三天，我點眼藥水每點必痛，刺痛的感覺就像剛手術完一樣， 我線上詢問了優爾視，他們說可能眼睛比較乾，可以先點人工淚液再點藥水。 前兩次還行，接下來也是每點必痛。 一週後的回診，醫師看了我眼睛的狀況已經回復了，視力也是兩眼1.0 ，但醫師說我的眼睫毛非常髒、都是毛屑，說我的清潔方式不對。 沒有特別說我眼睛刺痛的原因，而且這次回診的女醫師有點兇。 這七天的樣子都差不多是這樣，太陽大就戴墨鏡、其她就戴著護目鏡。 不過終於可以洗頭洗臉了，我好好的洗了臉。 洗完臉後點眼藥水，眼睛竟然就不痛了耶!!! 我在想是不是我眼睫毛太髒了的關係，才會讓我的眼睛感覺到刺痛。 所以清潔的方式也要很注意。 很多人問我雷射完有沒有重見光明的感覺， 其實沒有，就跟戴上隱形眼睛一樣不覺得有什麼特別的 最有感覺的是在洗完臉張開眼睛的那瞬間，清楚的看見自己，才覺得真好。(還有敷臉的時候) 雖然拿掉近視度數，但也還是有可能還會再近視，所以眼睛的病變風險也不會因此減少。 原本眼睛就有的狀況也不會因為近視雷射而改善，但少了隱形眼鏡的傷害，我想眼睛會健康許多。 大家有問題也可以線上諮詢診所，也可以直接去眼科評估，順便檢查一下眼睛。 如果有破洞阿、角膜太薄也是都不能做的!! 總之，眼睛是靈魂之窗阿~ 真的要好好愛惜。 手術評估2/21 手術日期2/22 近視:850度 /散光 50度 費用:12萬 診所: 優爾視眼科 http://yourseye.com/relexsmile/ 台北市大安區敦化南路一段283號2樓 

電影級的殭屍韓劇－2019最強漫改劇《李屍朝鮮Kingdom》製作發表會活動現場直擊！

＊最下面有記者會直擊鏡頭喔＊ 2019年度韓劇中，大家最期待的是哪一部呢？近年來不只韓影越做越猛、越做越精緻，場面、特效、耗資都有如電影等級的戲劇作品也是層出不窮。自電影《屍速列車》大夯，在全韓國、全亞洲皆掀起一波「活屍潮」後，除了電影《屍落之城》推出『古裝版』《屍速列車》之外，Netflix更將在今年1/25推出『戲劇版』殭屍作品－《李屍朝鮮Kingdom》！今天就讓泡菜編帶大家一起來直擊1/21在首爾舉行的戲劇製作發表會！ 一入場就可以先看到大大的Netflix招牌，似乎是在說著這部片就是今年Netflix最強的野心之作！ 將劇中的朝鮮王宮100％再度還原呈現，包含營造出殭屍環繞驚悚環境的血手印、血跡等等，都用心呈現在佈景上。 然而這之中最讓人不寒慄的還是要屬幕後真實請來的劇中殭屍演員啦！ 瞧這個細膩到好像隨時會衝出來的演技，還沒看劇好像就已經先能體驗到劇中的氛圍了。 發布會場內連小點心都很用心，還有「活屍翻糖蛋糕」出場超精緻 繼《宮》之後再度以「王世子」身份歸來的朱智勳新劇，相信大家都很期待吧？這部劇將在1/25下午四點於Netflix全球共同發佈，一次發佈就是六集，大家千萬不要錯過這部電影等級的精采劇集！ 【記者會現場畫面＆訪談】 Ｑ：因為是活屍片，不免會有許多追擊戲，覺得最辛苦的地方是？ 朱智勳：演員越受苦，作品就會越棒。因為我們的拍攝場地是「真的」山，不是造景，除了需要常常爬坡之外，穿著韓服、傳統韓鞋跑的話，其實很不舒服。加上逃跑戲有時候不只是主演們要跑，小孩、村民、馬什麼的也都要跟著一起跑，一整天高密度高強度的拍下來，拍的當下沒有感覺，拍完隔天腳都發炎、扭傷了。 裴斗娜：我的戲份因為是古代女性，其實沒什麼動作戲，所以好像沒有比別人辛苦。要說最辛苦的地方應該是，因為劇中角色身份比較低，所以配件也比較寒酸，我們拍戲的時候溫度是零下十七度，要穿著薄薄的戲服拍攝是比較辛苦的地方。 柳承龍：因為在劇中是和朱智勳飾演的角色互相對立的角色，常常要和朱智勳對戲。但因為他（朱智勳）太高了我都只能仰視他，久了脖子還蠻痠的，還害我要去看韓醫，這部分實在很辛苦（笑） Ｑ：繼《宮》之後，睽違多年又再度成為了王世子，今年的作品也更多了，能贏得這次的出演機會，你覺得你的最大魅力是什麼呢？ 朱智勳：「因為我聽話的像隻黃金獵犬。連我媽都說我就是太聽話了才會連後腦勺都是扁的。」 Ｑ：拍活屍戲前，會因為太害怕而要先做一些心理建設嗎？ 朱智勳：比起把他們看作怪物在害怕，其實更會看成自己的家族、朋友得了病，感覺很可憐的那種情況。有次拍攝時現場是零下二十度，這些殭屍演員們還要貼在地上演戲，光排戲就排了一個小時，比起恐懼感更覺得他們很令人不捨。 Ｑ：用一個形容詞形容這部戲的話？ 朱智勳：飢餓，對食物的飢餓、慾望的飢餓 Ｑ：這是你第三次飾演王世子，有什麼被之前的經驗影響的部分嗎？ 朱智勳：舉例來說的話，之前的《宮》，就算只是一個在現代的皇室角色，當時也做了一些皇室的禮儀學習，這部份對我是有一些幫助的。 Ｑ：出道多年第一次挑戰史劇角色，有什麼特別辛苦的地方或是體驗嗎？ 裴斗娜：最辛苦的是40位殭屍演員。第一次挑戰史劇，但其實一切都和現代社會差別不大，受苦的人民、人性的黑暗、慾望等等。 Ｑ：剛剛有提到，拍攝現場氣溫很冷，有什麼特別的禦寒方法嗎？ 朱智勳：發熱背心、暖暖包這些都是必備的，還有就是國際Star裴斗娜從海外空運來的腳底暖暖貼，她（裴斗娜）自掏腰包開了間裴斗娜商店，提供我們熱飲、點心、暖暖包，本來累了應該要休息的，結果吃完那些點心都太有力氣，覺都睡不著了（笑）國際Star裴斗娜在片場都坐在好萊塢高椅子上，從上面發食物，我們就在下面接受施捨（玩笑） 裴斗娜：沒有啦～那是化妝時坐的椅子，但因為穿韓服的關係椅子比一般高一點（澄清） Ｑ：這次在戲中飾演比活屍更可怕的人類角色，在戲裡為了自己的慾望連女兒都利用了，現實中同樣為人父對這樣的行為有什麼想法呢？ 柳承龍：貪欲本身就是不對的，因為我是一個好爸爸，我絕對不會那樣（笑） Ｑ：2011年就構想了這個故事，從構想到實現的過程中花了很長時間，最主要遇到的是怎麼樣的問題？ 金銀熙：《SIGN》是我的處女作，雖然當時就有了想法，但並沒有人理會我。另外，在公共電視台要播出活屍這種等級的戲劇作品幾乎是不可能的，因為太血腥。因為這樣的關係拖了一些時間，這期間我自己也累積了一些作品，剛好又遇到這個機會才能將這個故事實現。 Ｑ：近年來也出了很多有名的殭屍作品，是否會因為無法早點發行作品而產生遺憾呢？ 金銀熙：我覺得現在就是最好的時機，如果不是現在，我可能也遇不到這麼好的演員，我很滿意。 Ｑ：僅僅六集的製作份量是否會不夠說完故事？ 金成勳：預計第一部這六集的故事會主要在漢陽活動，未來的故事還無法明確地告訴大家，續集是一定有的，但先讓我們保留一些想像空間。 Ｑ：這部片和一般活屍片不同的地方在於？ 金成勳：比起如何殺掉活屍，更著重在活屍病為什麼會產生的原因。 Ｑ：將漫畫拍成戲劇最困難的地方是？ 金銀熙：其實除了設定之外，漫畫和戲劇的劇情是完全不一樣的。 金成勳：因為是空想的架構，這部分比較困難。因為要全靠想像。 Ｑ：對於現在韓國的「活屍風潮」有什麼想法？ 金銀熙：外國的話，活屍題材很盛行。但韓國就我所知《釜山行》算是最初。在編劇的立場角度來看，素質高的活屍題材作品其實還是有待發展，作為一位活屍迷，我也很期待這部分的成長。 Ｑ：對於會害怕活屍的觀眾，會建議他們用什麼角度享受這部電影呢？ 金銀熙：李蒼（朱智勳 飾）和徐菲（裴斗娜 飾）的愛情故事，劇中也有不少喜劇橋段，應該還是能輕鬆地觀看的。 金成勳：太恐怖的話，建議遮一隻眼看（笑） Ｑ：一開始就設定要讓它這麼血腥了嗎？ 金銀熙：比起用血腥片去看待，可以更著重在他們的可憐 金成勳：因為是活屍片，免不了會有些血腥鏡頭，但六集裡面不是全部都以血腥橋段為主，不要再吃飯的時候看的話應該還好 Ｑ：在選角上選擇了第一次拍史劇的裴斗娜的原因是？ 金成勳：未來的話還很難說，但現階段為止裴斗娜是我心中最棒的女演員，在之前合作的時候就已經對她感到驚艷，這次再度合作她的表現又是超出我的期待！ Ｑ：在新加坡受訪時曾稱讚朱智勳是個聰明的人，有什麼特別選擇他作為主角的原因嗎？ 金成勳：朱智勳對李蒼這個角色的理解可說是比我還要更深入 Ｑ：導演心中的BEST鏡頭是？ 金成勳：第六集最後為了第二季的鋪陳戲。我要這樣說你們才會看完六集（笑） 《李屍朝鮮Kingdom》將在1/25下午四點（台灣時間）於Netflix全球共同發佈，一次發佈就是六集，大家千萬不要錯過這部電影等級的精采劇集！ （圖片由NetFlix提供） 更多韓國新資訊，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號（＠popkimchi_mag） #Kingdom #NetFlix #朱智勳 #李屍朝鮮 #柳承龍 #泡菜影劇 #泡菜追星 #裴斗娜 #金成勳 #金銀熙 

11點帶你認識《小女子》金高銀，憑19禁電影最佳新人出道、緋聞對象都是大叔男神？

從2016年《鬼怪》開始，到2021年《柔美的細胞小將》備受矚目，進而成為新一代信看演員的金高銀，自然的好演技受到不少喜愛。2022年9月她帶著新作品《小女子》回歸，首播收視率就來到了6.395%，精彩的劇情也獲得觀眾好評。今天泡菜編就帶大家來了解一下，單眼皮美女代表之一的「金高銀」究竟有哪些魅力point吧！ (圖片來源：IG ＠ggonekim) https://www.instagram.com/p/Cib529fKYAx/ https://www.popdaily.com.tw/korea/851847 https://www.popdaily.com.tw/korea/1469851 關於「金高銀」1：擁有一口流利的中文 1991年出生於首爾的金高銀，在4歲時便隨父母到北京生活，入讀本地普通學校而非語言學校，生活了大約10年才回流韓國，所以她能說出一口標準的中文，甚至可以在頒獎典禮上對答如流。 關於「金高銀」2：成長經歷 2007年，金高銀從中國回到韓國後，為了實現電影製作和編劇的夢想，入讀了桂園藝術高中，但藝術高中比起一般的學校來說學費更為昂貴，因而增加了家中負擔，她也對父母感到非常抱歉。也許因為這樣，2010年高中畢業時，她選擇學費相對便宜的國立大學，並以獲取獎學金的方式入學，就讀韓國藝術綜合大學的演劇院演技系。金高銀出道前做過許多不同的兼職，例如：網拍模特兒、服務生，以及據說很難被選上的「區政府整理文件職員」等，無論是學費還是生活費都能自己解決，從不讓父母操心。 https://www.instagram.com/p/CVpuZSsPMiO/ 關於「金高銀」3：出道經歷 2012年，金高銀以19禁電影《蘿莉塔：情陷謬思》出道，該電影主要講述70歲的作家「李寂寥（朴海日飾）」愛上了17歲的少女「銀嬌（金高銀飾）」。金高銀曾在節目中透露，她只是在機緣巧合下試鏡「銀嬌」這個角色，她提到，當時她只是去見學校前輩，意外地跟電影導演鄭址宇聊天，導演就覺得機靈、對事物充滿好奇的金高銀很適合高中生「銀嬌」的角色，便讓她回去準備幾句台詞，隔天來試演這個角色。 （圖片來源：《銀嬌》海報） 可謂「無心插柳柳成蔭」，因為金高銀的表現非常好，導演便邀請她加入劇組並出演女主角，沒想到卻遭金高銀果斷拒絕！金高銀表示畢竟《蘿莉塔：情陷謬思》涉及不倫戀，需要考慮很多因素，但在多次溝通商討後，她決定接拍《蘿莉塔：情陷謬思》。而她以新人之姿擔任女主角，不但展現了優秀的演技，還因此獲得《第33屆青龍電影獎》中的「最佳新人女演員」、《第49屆大鐘獎》的「最佳新人女演員」等，成為了「忠武路怪物新人」！ （圖片來源：《銀嬌》海報） 關於「金高銀」4：演出《鬼怪》而爆紅 2016年，金高銀搭檔孔劉出演《孤單又燦爛的神－鬼怪》，她在戲中飾演鬼怪新娘「池听晫」，與939歲的鬼怪「金信（孔劉飾）」上演一段可愛浪漫的愛情故事。雖然現實中兩人相差12歲，在開播初期，金高銀更被網友批評「長得醜」，但隨着劇情得開展，他們的默契十足，觀眾們也覺得金高銀長得很有韻味、非常耐看，而且她甜甜地對「鬼怪」喊着「我愛你」時，讓劇迷們都融化了～《鬼怪》的最高收視達到18%，同時也讓「鬼怪新娘」金高銀爆紅，讓她再次迎來事業的另一個高峰！ 關於「金高銀」5：電影作品 除了《鬼怪》之外，金高銀也曾出演過不少為人熟知的作品！她曾出演多部電影，例如在《怪物》中飾演一個低智商的女孩，與殺害她妹妹的連環殺人犯展開鬥爭。2016年，她搭檔金惠秀、朴寶劍出演《中國城》，在電影中她飾演被父母遺棄，後來被收養的女孩「馬一零」，劇中有大量的動作戲，更與朴寶劍上演刻骨銘心的愛情故事。金高銀接拍的電影題材相當多元化，並不局限於演某種類型的角色，從中也看出她作為演員的可塑性。 （圖片來源：《中國城》海報） 關於「金高銀」6：2016年開始轉戰小螢幕 自大螢幕出道的金高銀，在2016年時開始轉戰小螢幕，且出演的第一步電視劇就是擔任女主角！他在2016年搭檔演員朴海鎮出演改編自同名漫畫的電視劇《奶酪陷阱》，飾演頭頂小卷毛的大學生「洪雪」，與漫畫的氣質十分相似，也因此逐漸走進大眾的視線。同年年底出演的《鬼怪》更是讓她爆紅，在韓國可說是無人不知、無人不曉的程度！後在2020年，與李敏鎬出演的《The King：永遠的君主》更是一人分飾兩角，演技收到眾多好評！ 關於「金高銀」7：不只好演技，更有好歌喉 在韓國綜藝節目《盼望的大海》中，李棟旭曾爆料和金高銀、孔劉在KTV發生的趣事，李棟旭透露，去KTV都是金高銀和鬼怪（孔劉）在唱，更笑言：「假如有10首歌，大概高銀6首、鬼怪3.5首，我0.5首」，從他們私下相處模式可看出三人的好感情！而平時很愛去KTV的金高銀，原來是被演員耽誤的隱藏歌手！她不但曾演唱《奶酪陷阱》的OST《吸引力》，在為電影《柳烈的音樂專輯》宣傳時，更與男主角丁海寅出演《Begin Again3》，進行街頭演唱。 關於「金高銀」8：唯一認愛的男友 2016年，金高銀與演員申河均的戀情曝光！剛開始是以前後輩的關係相處，雖然兩人相差17歲，但因都喜歡潛水，也因有共同興趣讓他們關係更進一步，據悉後來是討厭曖昧的申河均主動向金高銀告白，最後便發展成戀人關係。只可惜，事業當頭的兩人，最終還是因繁忙的行程導致關係逐漸疏遠、決定分手，並退回了友好的前後輩關係。 （圖片來源：JTBC） 關於「金高銀」9：與孔劉傳緋聞 2016年金高銀與孔劉合作拍攝《鬼怪》時，因他們在戲裡戲外都默契十足，吻戲也是讓人看了心癢癢，導致兩人的緋聞在當時鬧得沸沸揚揚，也有不少CP粉希望他們能假戲真做！在《鬼怪》熱播時，金高銀與申河均宣布分手，當時就有傳言金高銀在拍攝《鬼怪》時愛上了孔劉，導致她與申河均分手。不過，金高銀否認了與孔劉的戀愛傳聞，表示兩人只是因為電視劇合作，而成了很好的前後輩關係。 關於「金高銀」10：近期新作回歸 金高銀2022年9月攜新韓劇《小女子》回歸小螢幕，這是一部圍繞著家境清寒但感情很好的三姊妹，且以整個社會都在談論「錢」作為劇情設定的故事。起因為大姊「吳仁珠」（金高銀 飾演）撿到700億韓元，面對金錢誘惑，這次化身為見錢眼開的勢力女的金高銀，又會做出怎麼樣的抉擇、會不會走上完全不同的道路呢？金高銀表示以往從未曾出演過這類型的角色，但她覺得故事非常有趣，且認為「吳仁珠」是以自己的方式、盡最大的努力去愛她的家人和生活在這個世界上，因此也讓人期待她會如何演繹這個複雜且立體的角色！ （圖片來源：Netflix提供，tvN《小女子》） 關於「金高銀」11：2022奪青龍系列大獎——最佳女主角 榮獲過許多新人獎的金高銀，在2022年以《柔美的細胞小將》榮獲當屆青龍系列大獎的「最佳女主角」，在劇中她飾演著一位30歲的平凡上班族，戀愛路坎克的她在與男主角相遇後改變了一切，而劇中她的內心OS小劇場透過擬人化，每個細胞堅守崗位處理柔美內心的七情六慾，十分可愛、療癒人心呢～ https://www.instagram.com/p/CR5JYi7MwVZ/ 看完以上關於演員金高銀的介紹，大家對這位實力派演員有沒有更多的了解呢？如果想看見更多不一樣的金高銀的面貌，除了新開播的《小女子》外，也推薦可以去收看韓國綜藝節目《盼望的大海》，她與曾一起飾演韓劇《鬼怪》的「陰間使者」李棟旭都是該節目的固定成員哦！ 延伸閱讀：更多金高銀相關 👉聰明的人最性感！盤點15位「腦性代表」韓星，車銀優、SJ圭賢都上榜！ 👉越看越著迷！11位「第二眼美女」韓星，MAMAMOO華莎、金高銀都是代表！ 👉SBS今年大爆發！精選9部「收視、口碑爆棚」的質感好劇，全看過才專業！ 👉人美心善最佳榜樣！韓國武漢肺炎疫情爆發，韓國藝人暖心好事全記錄 👉韓劇《小女子》結局10大亮點一次看！花英死而復生？閉室＆情蘭會秘密揭曉！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜日記Instagram 帳號：＠popkimchi_mag 撰文編輯 #阿嚶 #名人專題 #小女子 #柔美的小將細胞2 #柔美的細胞小將 #泡菜精選 #泡菜追星 #波波名人 #盼望的大海 #金高銀 #金高銀IG #金高銀丁海寅 #金高銀中文 #金高銀作品 #金高銀出道經歷 #金高銀奶酪陷阱 #金高銀孔劉 #金高銀安普賢 #金高銀成長經歷 #金高銀朴珍榮 #金高銀李棟旭 #金高銀柔美的小將細胞 #金高銀漫改劇 #金高銀申河均 #金高銀男友 #金高銀緋聞 #金高銀近期作品 #金高銀電影 #金高銀韓劇 #金高銀鬼怪 #銀嬌 #韓國演員 #鬼怪 #鬼怪新娘 

教養：想讓孩子優雅生活，從教他優雅行為開始！學習尊重與愛惜物品，優雅地對待他們。輕聲關門也是一種觀點取替與同理心的訓練與

想讓孩子優雅生活，從教他優雅的行為開始！！！ 學習尊重與愛惜物品，優雅地對待他們！小小動作，大大學問！當你學會尊重物品，它也許會回報你更多！同理心，不只對人、也對物。輕聲關門也是觀點取代與同理心的訓練與練習！ 🌺「冰箱門關不緊」事件 有天家裡的冰箱突然不冰了！！！😱😱😱 不知過了多久，冰箱完全不冰，只好儘快把該處理的食物處理一下，連原本是固體的奶油已經全融化了，可推想冰箱現在有多「溫」。 大家手忙腳亂地各自認領自己的食物。 在現代社會，少了冰箱，真的很難想像有多不方便？！ 在大家都以為是冰箱壞了，並檢查到底哪裡壞時，發現冷凍庫是冰的、沒壞，冷藏也有吹出冷氣，但怎麼不冰呢？仔細一看，才發現冰箱門已經關不緊了。畢竟已經服役二、三十年了，從媽咪咪還沒嫁進來的很久以前就存在了。 但是只是門關不緊，而且也不會買新冰箱（要不要買／換是另一個議題，不會買是因為我們沒有決定權，這議題暫時就不再這裡多討論了），只好先貼紙條提醒大家要注意冰箱門是否關緊。 隔天，胖靈精就提醒家裡面的人要注意，叮嚀大家關冰箱一定要注意門是否有關緊。結果，媽咪咪就看到長輩教胖靈精用力關門就好，根本是用力甩門…………🙄🙄🙄媽咪咪真的很討厭粗魯的行為，尤其是小孩最好能學習優雅的行為舉止………… 媽咪咪只能即時在事後，就在長輩離開後，立即修正！！！ 媽咪咪跟胖靈精解釋： 為什麼冰箱的門會關不緊呢？ 因為它已經用了很久了，可能有二、三十歲了，是不是用很久了呢？ 都比你（胖靈精）還大了呢！ 所以它的門現在無法自動吸起來、關不緊了，這也是很正常的，不過關不起來怎麼辦呢？ 是不是就「接受」它現在這個樣子！ 因為它有沒有壞？沒有，它還是可以用，它還是可以冷藏和冷凍，有沒有很厲害？！ 只要我們把門關緊就好！它就還是可以正常運作。 但是需要用力關嗎？不需要，只要關起來再輕輕壓一下就好了！ 像這樣！（媽咪咪示範推冰箱門，再輕輕壓一下就好） 你看，這樣輕輕壓一下是不是也能關好呢？ 來！你試試看！（換胖靈精做一遍） 做得很好！！👏👏👏 這個冰箱門已經關不緊，但是媽咪咪知道你會輕輕關門就好，對不對？ 如果可以，你也可以教其他人輕輕關冰箱門，好嗎？ （引發與落實他的自我效能，self-efficacy） 🌺教「輕聲關門」 媽咪咪從胖靈精小時候就教他：輕聲關門！！ 關房間門：一手抓著喇叭鎖，輕輕關上，也許另一手再輕輕壓一下就好了，就不會房門砰砰砰！ （媽咪咪求學時有在外租屋，就有遇過室友，完全不顧其他人還在睡，乒乒砰砰，生怕大家不知道她要趕著去上班似的， 一切聲音只有在她大聲甩上鐵門才會再度落入平靜之中。六、七點開始吵，但其餘室友都是九點才有課的學生啊～～🙄🙄🙄…………沒多久，她就被房東請走了…………） 關大門與鐵門：因為大門和鐵門是金屬製的，會比較重，因此一定要兩隻手扶著門，輕輕關上、再壓一下，就可以關起來了！ 所以媽咪咪當場看到長輩教用力甩門，只能在事後立即介入修正！ 🌺反省與反思 媽咪咪希望胖靈精學習並了解： 冰箱也許是門關不緊，但是它的其他功能還是正常的。在不能替換的情況下，它還是很盡忠職守地運作。它只是門關不緊，不代表我們可以粗暴地對待它、不代表我們可以粗魯地用力甩門把冰箱門關起來。反之，我們更應該尊重它，即使它只是個物品、工具！我們應該懂得感恩，即使它只是個物品、工具！但是就是因為它，才能幫我們保存食物。 我們只需要輕輕關上並壓一下，它的門就會關緊了。也許我們一個優雅動作就能延長它的使用期限。當你學會尊重它，也許它也會回報你更多。 小小動作，大大學問！ 媽咪咪從胖靈精小教候就要輕聲關門，主要是基於從自己的成長經驗與本身租屋經驗，媽咪咪引導胖靈精去思考： 家裡只有你一個人嗎？ 還有其他人。 其他人在做什麼呢？ 不知道。可能在休息、可能在看書、可能在…………有很多種可能性。 那你睡著或休息或專心看書時，如果聽到「砰！」一聲，會怎麼樣？ 會嚇一跳！ 那你喜歡被嚇一跳嗎？ 你不喜歡，那別人呢？ ………… 這也是一種觀點取替（perspective taking）與同理心（empathy）的訓練與練習！！ 媽咪咪希望這次經驗能讓胖靈精學習尊重物品、愛惜物品以及優雅生活！ 家中已經有長輩整天關門砰砰砰了，不需要連冰箱也砰砰砰………… 🌸點選：加媽咪咪為好友！🌸 🌸覺得文章很實用，趕快點選下面按鈕分享給好友吧！🌸

教養：想讓孩子優雅生活，從教他優雅行為開始！學習尊重與愛惜物品，優雅地對待他們。輕聲關門也是一種觀點取替與同理心的訓練與練習。

♡星和醫美♡彩衝光 月保養紀錄📝

♡星和醫美♡ 每個月都要定期保養 《彩衝光》✨ 上次做完整個愛上，這個月繼續 喜歡肌膚保有透亮感～～ 平時的基礎保養和好好卸妝很重要‼️ 這次是《劉勇甄》醫師 什麼是彩衝光？ 就是脈衝光的升級版！ 如有斑點、刺青、泛紅問題，臉上多餘毛髮、痘疤色素沈澱等問題 像我個人是局部泛紅、想改善暗沈 彩衝光比以往脈衝光更減少疼痛感，更增加治療效率！專利七種不同波長的濾光片可依據膚色、年齡、個人需求調整能量 首先 診所人員先幫我卸妝乾淨後 先敷麻 就開始等操作～～～ 療程期間會蓋上眼罩保護眼睛，很特別的體驗😆 而且我覺得療程完就很有感欸😍 沒有恢復期 療程後沒什麼問題 隔天就可以上妝了！ 馬上預約了下個月的時間～～很喜歡💕 跟我一樣喜歡透亮肌的可以試試彩衝光這個療程唷～～ 保養我都放心交給 @starclinic_tw #彩衝光 #M22 #斑點 #細紋 #毛孔 #洛明尼斯脈衝式光照 #星采星和醫美 #醫美

【枋寮帝寶16民宿】空間大、停車方便、價格優，早餐午餐晚餐皆可步行解決

結束海生館的行程隔天要接小琉球實在是有點硬，所以我沒有回到東港，而是先在枋寮休息過夜 事前我在枋寮看的是另外一間旅館，但後來滑地圖又看到了這間枋寮帝寶16民宿，價格更加優惠，評價也非常好 以民宿來說我覺得枋寮帝寶16民宿真的做得很棒，早餐是以票券的方式兌換，也可以轉購其他特定店家的消費，自由度很高 價格經濟實惠，床又大又好睡，隔天差點起不來~ 到訪日：2025/03/26(三) 枋寮帝寶16民宿 枋寮帝寶16民宿從外觀看起來就是一般的住家，不過寬度寬很多，車庫可以停兩台車 若是車庫被停滿的話，這條巷子的牆邊也可以停靠，反正是死巷子，除了住在這條路裡面的人之外不會再有其他車經過 客廳超級無敵大，不過相對來說我覺得比較沒有回到家的感覺 不知道為什麼我就是覺得民宿要很有回到自己另外一個家的感覺才能叫做民宿 電視機前面有放一些小餅乾和旅遊地圖 再繼續往前走有小餐桌，不過一樓也有房間，所以在這裡不能大聲喧嘩，腳步聲也要輕一點 飲水機在廚房，沒有提供洗衣空間 我們住雙人房，所以拿到兩張早餐兌換券 隔天早上可以去6吋盤或是晨間廚房早餐店抵用，一張金額是$60，我隔天早餐只花了$10 如果沒有吃早餐的習慣，也可以在前一天就拿去一些特定的店家做消費折抵，自由度很高，我覺得很不錯！ 我的房間在二樓的左邊，靠近樓梯，隔音不算好，如果有人邊走樓梯邊講話的話房間內都聽得到，但沒有在奇怪時間點喧嘩我覺得還OK 房間內的床超大的欸~睡起來超級舒服！ 有個小小的桌椅和化妝台 其實我覺得房間空間很大，所以桌子可以再大一點點會比較適合，不然擺放空間不太夠 電視機、冰箱和備品區 上面的檯面也是可以放置物品，不過我還是覺得不夠 還有喔！有看到一個重點嗎？備品區的左下角是電蚊拍！那天晚上我還真的有拿出來使用呢！非常需要！ 浴室也是大到不行，馬桶和淋浴空間分很開，完全不會有洗澡水噴溼馬桶的問題 裡面有放擴香劑，味道好香又好舒服，整個人放鬆到不行 大大的淋浴空間，水來得很快，水壓與溫度都很穩定 洗髮精和沐浴乳好像有另外做販售，如果喜歡的話可以再問問看民宿的老闆與老闆娘唷！ 小結論 從海生館過來已經有點晚，隔天又要一大早去趕九點船班到小琉球，住在帝寶16民宿真的就只是為了過夜，不要讓自己舟車勞頓太過辛苦 也因此覺得有點小可惜，這麼大又舒服的空間居然沒有時間好好的享受 幸好帝寶16民宿距離市區很近，我和兜兜走路去買了很多枋寮的在地美食回來邊看電視邊享用，吃完趕快洗洗睡，迎接隔日仍舊很硬的行程 整體來說是一間很棒的民宿，下次會想要再來細細品嚐

#雷 觀後感-誰是被害者﻿

先來個劇照防雷 ⚠️內有大暴雷 請小心觀看⚠️ -簡介- 全劇案件涉及性別平權、勞工權益、精神疾病等社會議題，劇情描述患有亞斯伯格症的鑑識人員在發現自己女兒牽涉命案後，跟社會記者一同追查 由這宗案件引發的連續遺願命案，並從中學會理解自己和他人痛苦。 一句總結 94年度必看的優質神仙好劇((抱歉我也是拖了很久才看 還記得上一次看張孝全是被偷走的那五年 事隔多年 孝全演技依舊好得不得了 全劇僅8集 (有部份意見認為劇情拖沓) 個人認為每一個案件 每一個畫面都有它存在的意義 首先是演員的部分 無論是主角抑或是配角 全員演技在線 以下為我對三大主角的看法 張孝全 飾方毅任 每一個細小的動作眼神都非常到位 只能說張孝全真的是渾身都是戲 非常喜歡他演繹的方毅任 在劇中我們可以看見他其實從第一起案件就認出了曉孟 從他隱匿證物這一刻開始其實他就轉換了主要角色 他不再只是鑑識人員方毅任 更重要的是江曉孟的父親-方毅任 劇中不斷穿插和老婆曉孟的回憶 也看見了他第一時間發現曉孟可能涉案後的崩潰 從和老婆感情上的大小摩擦(不懂得如何去表達愛) 到最後造成了女兒實質上的傷害 在他心裡的認知是自己已經傷害她們太多太多了 所以選擇離開她們母女 希望沒有了他 她們能活得更幸福 可多年後卻發現女兒可能涉案 而老婆更是早已離世 第一反應是慌亂的 再來則是相信女兒是無辜的 所以他才隱匿了證物 急著找到女兒曉孟 而在一件件案件中 逐漸了解到遺願命案中死者的想法 內心有了更多的感觸及變化 而在第七集中和曉孟的對話 真的讓人直接爆哭！！！！！ 其實亞斯伯格症的患者 真的很難坦率地表達自己真正的想法與心聲 更有可能會因為爆發的情緒而被他人誤解 一次次和曉孟的對話 我們可以看見的是一個父親對女兒笨拙卻又最真摯的愛 曉孟一直認為方毅任不管她們母女的死活 以為自己在父親的心理沒有絲毫地位 可方毅任實際上最在意的就是她 他記得曉孟從出生後的所有大小事((某年某月某日的表達方式真的很棒 而在女兒意外被化學藥劑灼傷後 大部分人只看見了女兒的傷口以及他隔天離開的不負責任 可卻沒人看見他第一時間衝去翻找化學藥劑時也被灼傷的那雙手 他其實不是她想像中的那麼毫不在意 相反的 他們父女倆其實都是彼此生命中的光亮 許瑋甯 飾徐海茵 徐海茵一開始的畫面 我想大家可能都會認為她是個只要收視率不要事實的記者 可後面我們可以看見她其實是隔有社會底線的好記者 而莊秉榮的案件 對徐海茵而言是一個很重要轉戾點 因為小時候被父親帶著全家自殺 差點死過一次 所以她更能體會生命的重要與重量 記者同事軒軒和徐海茵正成對比 一個是靠關係背景想搶走case 一個是有自己的社會道德觀點底線的人 而去探監李雅均的對話 雖然有些沈重 可卻將事實完美的剖析在李雅均面前 遺願命案中的死者 其實最需要的不是有價值的死亡 而是給予他們最後一點希望 他們其實就都能有活下去走下去的勇氣了 活著其實遠比死亡更需要勇氣 王識賢 飾趙承寬 在第一集中 有寬哥和方毅任的摩擦 一開始其實會對寬哥這個角色產生小質疑((認為他是為了升遷而造假證據 而在遺願命案中可以看見他不斷地想去找出“兇手” 即使猜到幾名死者都是自殺而非他殺時 他也執著地想去偵破案件 而最後和方毅任解釋清楚“偽造證物”時 其實也讓我們看見了社會勢力下的無能為力 非常喜歡寬哥的個性 尤其是兩年後 寬哥和方毅任的互動 還有拿錢給小廖 獲得隊長+新債主雙身份的場面 其實就是個貼心的大暖男(誤) - 整體來說真的非常優秀 而道具組真的很猛很厲害 溶屍焚屍的部分做得超逼真 而演員演技都非常細膩 一幕幕感情堆疊的很深沈 非常喜歡方毅任的變化 不相信他人 沒有任何”朋友” 在經歷遺願命案中慢慢的變化 再到之後能夠坦率的向重要的人說出心聲 向他們表達感謝之意 不得不再次感嘆孝全的細膩神演技(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) 而遺願命案中的各個死者也都代表了不同的社會議題 游誠皓代表性別錯置的LGBT群體 蘇可芸代表被社會價值觀綁架的女性 張聰健代表勞工權益勞工壓榨 莊秉榮代表被別人眼光影響而長期生活在陰影面的人 劉光勇代表著許多更生人出獄後的壓抑痛苦與掙扎 周洋則代表著人權權利 每一個人 每一個故事 其實都是我們身邊可能正在上演的 遺願命案中 死者即被害者 可他們真的是被害者嗎？ 自殺的他們當然不是被害者 可 壓垮他們的不正是這個不公不正的社會嗎？ 這個漠視一切的社會正是加害他們的兇手 推薦指數：🌕🌕🌕🌕🌗4.5分 #Drama #Taiwan #誰是被害者 #TheVictims'Game #Netflix #張孝全 #許瑋甯 #王識賢 #林心如 #李沐 #黃河 #丁寧 #鄭人碩 #陳家逵 #夏靖庭 #洪勝德 #馬念先 #張再興 #林意箴 #季芹 #許乃涵

溫柔細膩的熱血少年漫—鬼滅之刃

作品名稱：鬼滅之刃 作者：吾峠呼世晴 劇情介紹：舞台是日本的大正時代，名叫竈門炭治郎的平凡農村少年，靠著賣炭來維持一家的生計。某天他下山去賣炭，回家時天色已暗，好心的三郎爺爺便留他住了一晚。隔天他回到家卻發現家人全都遭到殘殺，只剩禰豆子身體還有餘溫，然而她似乎變得跟平常不太一樣？為了尋求拯救妹妹的方法，炭治郎踏上了斬鬼的冒險旅程。 推薦度：★★★★ 心得：本人在此強調，我不會因為一部作品的銷量就百分之百說是神作，我也不是什麽鬼滅黑粉，不要亂貼標籤喔～ 一部作品的銷量好，作品有它的質量存在，一部不好看的作品給再優秀的製作公司來做，除非劇情神魔改，否則很難救。鬼滅之刃的確有優秀的地方，但實在過譽。既然要這樣說，當然總得給出理由，畢竟我是一個動漫也看了好幾年的人，雖然很少看少年漫，但是一般人喊得出名字的少年漫，我也是看過幾部的，就算沒看過也聽過一些介紹。 鬼滅之刃的設定和劇情並沒有什麽太特別的地方，它有著絕大部分JUMP少年漫的設定和劇情模式，這類的作品觀看是其實幾乎沒有太多門檻，顯然鬼滅的優勢並不是設定和劇情，而是人物塑造和情感表達。鬼滅之刃的劇情很好理解，就是男主的家被最終大BOSS——無慘滅門，妹妹被變成了吃人的鬼，為了找回讓妹妹變回人類的方法並且替家人報仇，男主角就開始努力變強。這部作品採用這種爛大街的劇情設定，劇情水準至少是中上，設定普通，但是這部作品卻有著絕大部分少年漫都沒有的優點——溫柔細膩，尤其男主角炭治郎的設定尤為討喜。 一般來說，溫柔的男主角一般都會帶著軟弱的特質，男主角一開始確實也有點軟弱，但是能讓妹妹恢復正常而拼命鍛鍊，並加入鬼殺隊，也說明了男主十分努力，為了家人能夠堅強，但是男主也有個讓我覺得很想吐槽的地方，那就是關鍵時刻總是能通靈。差點被鬼殺掉怎麽辦？讓男主通靈讓男主的家人來救就好了。男主變強遇到瓶頸怎麽辦？那就讓他過世的師兄師姊幫他變強就好了。看到這幾段我不得不說，男主根本有招幽靈的體質吧！！！死去的人總會在關鍵的時候幫助他，這應該要稱之為主角光環吧？畢竟主角總不能在前面就死翹翹，不然後面沒得演。 吐槽歸吐槽，男主除了通靈這點讓我覺得有槽點外，其他地方都還好，而且男主不是那種無腦衝動型的，是個滿聰明的劍士，戰鬥時會分析對手攻擊方式，並且想出破解方法，雖然不是智商特高，但是至少智商全程在線。 在JUMP漫大部分以友情或愛情（愛情類多為黨爭類或後宮向，但不是沒例外）為主的少年漫畫中，鬼滅之刃是很少見以親情為主，雖然也不是沒有講述愛情的成分（例如蛇柱和戀柱、上弦之三和他死去的戀人等等），但大多都是親情，除了男主角和他妹妹以外，還有不死川兄弟、時透兄弟、下弦之五和其父母、伊之助和他母親……等等，著重在親情描寫，而這些親情描寫之中又帶著幾分溫柔，這種溫柔讓每個人物幾乎都有他們可憐的點（除了上弦之二、上弦之舞、下弦之一我實在同情不起來），而男主的溫柔又治癒著一些死去的鬼的心，像是一輩子活在別人認同中的響凱、受夠被下弦之五欺負的母親、調皮搗蛋的手毬女等等，即使劇情爛大街也能看見其突出之處。 這部作品並沒有什麽太過深奧的哲理或寓意，對情感的描寫十分優秀，而人物塑造也相當優秀，劇情和設定皆無觀看門檻的情況下，能吸引到很多圈外人跟風，但對於我這種動漫看了很多年的人來說，就不會覺得它是什麽神作了。理由很簡單，因為比鬼滅之刃優秀的作品實在是太多了，儘管不見得同類型，但是我看過不少作品都比該作還優秀，鬼滅最多只能稱得上佳作，能達到均卷300萬有著無法模仿的運氣成分，是天時地利人和造就的爆虹，就算再出一部一樣的作品，也無法達到這種驚人的人氣。 另外，作者在畫到男主角變成鬼王後，並沒有進一步畫下去，而是盡早完結，其實是聰明的作法。如果他繼續畫下去，整部作品爛掉的機率很高，直接完結反而是正確的，很多作者在劇情暴走後不是趕快完結，而是硬著頭皮畫下去，結果後來的銷量很慘，但是可惜的是，結局一下子就跳到一百年後，其實很多讀者更想看的是這些曾經站在前線和鬼戰鬥的劍士們日後的生活。 最後，偉哉幽浮社，雖然你們的文戲讓我看了超想叫男主閉嘴，但是打戲真的太神了，特效真讚！音樂真好聽！

原來我不孤單－職場成就與媽媽的內心掙扎

我必須承認，或許很多人都很努力，但不見得都很幸運，對於目前的生活，除了感恩還是感恩。 以下想要闡述的只是回到純粹的個人及自我成就追求時所出現的心理狀態，若有提及一些讓讀者不舒服之處，還請見諒。 記得那天，老公得到了大公司高級主管的offer 我們興高采烈，但隔天卻出現了身為媽媽的落寞 我哭著說：如果我是男的，說不定可以爬到比你更高的位子 性別之於職場上的位階，絕對不是一個正確的標準，尤其在這個性別平等的世代，有很多在職場上叱吒風雲的女性企業家及領導者，甚至是國家領導者。 而女性，在人生中沒有多了「母親」這個角色時，與男性沒有什麼不同！因為當一個女子成為了媽媽，從懷孕開始就經歷的身體變化及心情改變所帶來對工作狀態的影響，是男性永遠無法理解的，更不用說當孩子出生後伴隨的動物本能驅使之不可抗拒的種種生理現象，迫使工作表現的提升舉步維艱。 看到這裡，一定有很多人要跳出來舉很多也是媽媽的成功企業家及領導者出來打臉我！ 不可否認的是，母親與孩子的連結包含著許多複雜的成分。 曾經，我天真的認為，就算有了孩子，我依然能夠是那個有夢就追的理想實踐者！然而從那一刻開始，自己想要的就變得微不足道（延伸閱讀），這樣的轉變，也同時影響著在職場上的選擇，這是所謂「職場媽媽綜合抉擇症候群」。 我變得只想多一點時間陪陪孩子，希望可以找個彈性在家上班的工作，薪水多寡？職位高低？變成了次要的考慮項目。 你說：有好多人的家庭，可能根本連這樣的選擇都沒有，養小孩需要錢啊！為了賺錢，也必須犧牲陪伴小孩的時光。 這些我都知道，也比誰都清楚，因為我的媽媽，就是那個為了家計，也一直奔波的女性，她很偉大，但是所有的考慮都絕對少不了孩子！ 這份工作的地點是否與孩子的托嬰處所距離很近？這份工作的薪水是否與犧牲掉陪伴孩子的時光成比例？ 要不要送托嬰？還是乾脆辭掉工作？有許多不錯的公司職位詢問，但是要每天進公司？或是要不定期加班？工作時間很長？ 夜深人靜，當回到一個人的時候，看著這些工作，內心那個好強的自己總會浮上心頭，為什麼？為什麼？為什麼？ 當媽媽是自己選擇的啊！到底有什麼好不滿的？沒人叫你當媽媽，沒人讓你這樣犧牲。 我媽也告訴我，孩子總會長大，如果現在就辭掉工作，等孩子大了要重返職場，可是難上加難。因為她自己也是一個為了顧全家庭而辭掉一份好工作的過來人，這樣語重心長的告訴我，我完全理解媽媽內心的落寞與懊悔，但我們卻也不能忽視這有失有得的人生常態：孩子的每一個第一次都有我們的參與是多麼珍貴的事！ 我的高中同學，是個在工作職場上表現非常好的女性，他同時也是一位媽媽，近來剛升了職，真的很替他開心！ 我們談天說地聊近況，看著兩個差半年的孩子互相打鬧，覺得心滿意足，她的老闆也提供了很優質的工作條件，包含因為孩子或家庭所必須請的長假，減少出差等等的狀況！ 同樣幸運的我，可以在家裡工作，偶爾進公司與同事開會，一邊可以照顧小孩，同時還有收入，我們都很感恩。 當高中同學的老公，得到了知名公司的工作，此時，他的內心也出現了與我相同的感傷，當她的職涯裡也出現了與她先生一樣知名公司的職位邀約，可能伴隨而來的工作內容是屢次出差，「職場媽媽綜合抉擇症候群」就出現了！這些並不是要與自己的先生較勁，而是回到自我價值及成就的追求時所出現的空洞，是難以掩蓋的！ 媽媽的憂鬱就是這樣來的 如果心靈層面都沒有得到滿足，當然這些在別人眼中所稱羨的一切，也變得不重要。 就拿[高年級實習生]裡的茱兒 來說吧，在劇中，她是位拼勁十足且事業極為成功的媽媽，她的先生甚至也願意當個全職爸爸並照料家庭。 只要是人，無關乎性別，在馬斯洛理論的金字塔頂端那個自我實現，往往就是成為那場與心中黑洞的一場戰役。 所以即便是劇中那樣成功的女性，也逃不了因為先生在自我實現的黑洞漩渦中迷失，所造成的憂鬱。 世上所有的美滿家庭，是互相的配合及自我調適來的。 每位成功人士的美滿家庭背後，不論男女，都有一個不斷在黑洞裡掙扎的另一半支持著！ 不論東方西方，在家庭中是扮演[高年級實習生]裡的 茱兒 角色的，多數是男性。 如果妳也有我們的掙扎，想讓你們知道，從來不是因為不感恩所以導致的，不該責怪自己，責怪自己的選擇甚至責怪自己的另一半，我每天都還在調適，也常常出現心情低落，只是當發現自己不是孤單時，會有更多的力量可以將自己抽離落寞的黑洞裡！ 或許，當孩子再大了一點，自我實現永遠不遲！ #媽媽筆記 ＃女性職涯

【台南美食】宵夜首選！香辣泰式鍋燒意麵“瓦拉米”｜隱身巷弄老屋酒吧結合藝術古董，根本小型宮殿

 （撰文編輯/#執與 粉絲專頁➡️與子成說 IG➡️cooldogyang ） 大家好～我是愛玩的小吃貨執與！也可以叫我酷狗！👋🏻 平台上會分享許多遊記食記，以及人文思想、生活與情感相關的文章，有興趣歡迎追蹤我唷！ ⚠️看了執與的文章去吃喝打卡的，歡迎在你的FB遊記中標註粉專與子成說，或在IG遊記中標註或@ cooldogyang，我就會幫你做分享推廣！ 「瓦拉米」店家位置非常低調隱密，是一棟隱身在巷弄裡的老屋酒吧，老屋前還有一片庭園區域，屋頂一路延伸到前庭掛著成串的小燈，晚上來到這間店有一種很夢幻的感覺～小編完全沒想到，一間賣鍋燒意麵料理的店可以這麼漂亮！店裡面到處都是古董傢俱，還擺著很有藝術氣息的裝置（店內不時會有展覽可看喔！），儼然就是一間小型復古宮殿的感覺。店家販賣獨特的泰式鍋燒意麵料理，有湯的也有乾炒的，每一道餐點的名字看起來都超好吃～結合檸檬與辛香類食材，餐點色香味俱全讓人胃口大開！吃過一次就難以忘懷的味道～到底這個「泰式鍋燒意麵」有多厲害！快跟著文章一探究竟吧！ 台南最美好的地方就是：巷弄裡總能發現驚喜。 在這個廟宇和巷子非常多的城市，四處亂晃都能看見特殊的老屋建築或特色店家，「瓦拉米」就隱身在一處神秘的巷弄裡，走進巷弄有一種踏入世外桃源的感覺～ 手寫菜單格外有FU～每一道名字看起來都很好吃有沒有！小編當時超級猶豫的！ 「瓦拉米」的餐點四季都適合吃，夏天吃香辣的乾炒鍋燒意麵超有胃口，秋冬又可以點上一碗熱騰騰的湯泡菜鍋燒意麵～每一碗麵裡面都下足滿滿的料，如果有不敢吃的東西，也可以跟店家說不要加喔～ 話不多說下面咱們直接進入當日餐點介紹👇🏻 🦄️檸香辣味乾拌海鮮意麵 🍋香氣搭上一點點辣度，超開胃！ 原本因為自己不怎麼吃海鮮，會很擔心有很多食材都浪費 但這邊的海鮮鮮味夠，不會有腥味，幾乎小編都吃光光啦！ 🌶️度上，如果平常都不吃辣的人，可能不太能接受～ 因為酸會讓辣度更明顯一些，吃前面幾口會感覺有點刺激XD 但因為檸檬的關係，後面就越來越能適應啦！ 🦄️鍋燒泡菜意麵 那個湯頭！絕了！秋冬季節來吃的話，是可以喝光光的那種～ 很好吃～用料很實在很豐富！ 吃完會覺得很想加碗飯做泡飯XDD 對一個愛拍照的文青份子來說，真的除了吃飯以外的時間都拍拍拍不停 每一個小角落都有驚喜，還有超多隻可愛的Q比 店內的植栽蕨類和乾燥花和古董傢俱陳設，搭配起來簡直太美啦！ 小編甚至覺得這裡都可以當雜誌大片拍攝的場景了～ 喜歡攝影和泰式料理的小夥伴們 絕對不要錯過這間店！ info. 瓦拉米 地址：台南市中西區大德街11-1號 電話：0981 038 110 營業時間：週一～五 18：00～隔天中午12：00 提供場地出租、辦小型展、空間演出...等 粉專：瓦拉米 小編資訊 如果你喜歡文章，歡迎分享給更多需要的人，追蹤我哦！ 我的IG👉🏼cooldogyang 我的FB粉絲團👉🏼與子成說 更多遊記/食記： 【台南美食】複合式親子溫馨風“花見窩吧”｜早午餐下午茶義大利麵及輕食茶飲一應俱全 【台南美食】歐風復古早午餐“漢子勾嬌嬌”｜享用美味可頌，遠眺台灣文學館與林百貨 【花蓮景點】花蓮旅遊踏青打卡景點推薦part2｜山姆先生咖啡館、雲山水、林田山、麻糬洞、石梯坪｜ 【花蓮景點】花蓮旅遊打卡景點推薦Part1｜公正包子、松園別館、七星潭、吉安慶修院｜ 【台北大安區美食】“Sanzo三藏和牛火鍋”頂級豪華火鍋饗宴/饕客必朝聖｜嚴選三種日本和牛品牌 【高雄新開幕】“二雄じお”波哥日式文青風三店/網美必朝聖｜小木屋中可愛厚奶波波霜淇淋 【愛台南】“Sensory 68”文青工藝風佐綠意植栽/網美超好拍｜正興街中天然質樸豪華營養料理｜ 【愛台南】“雛菊餐桌”熱門網美必去打卡勝地｜在綠色植栽宮廷風建築中享受海味料理｜ 【愛台南】“尋路。甜”童話雜貨風乾燥花牆/網美集散地超好拍｜在小狐狸的田園森林裡享受療癒甜點｜ 【台中一日遊】一中街美食特蒐～“小町日和料理所”美味咖啡飯｜必吃半月燒｜老店超香21臭豆腐 【遊記】南投＊蠻荒咖啡｜網美打卡熱門景點，日月潭上與自然並存呼吸的餐廳～ 【愛台南】日系小店超好拍，“吉田萬屋”｜復古日本風的美食與選物古著雜貨店｜ 【台北美食】“爛醉不累”熱門必打卡網美集散地｜遠眺台北101享受豪華調酒佳餚｜ 澎湖10大熱門景點集錦與高CP住宿！再沒去打卡過就low掉，趁著花火節期間衝一波 【愛台南】純白色系絕美文青書店，“烏邦圖書店”｜在滿面書牆造夢的文化書局享用甜點｜ 【愛台南】熱門文青打卡景點，“磨磨茶”超夯高顏值台味刈包｜台本身就是種文藝｜ 【愛台南】文青女孩必打卡超好拍日式質感茶屋～“衛屋茶事”｜穿越到日本，在光影間砌茶｜ 【❤️台南】文青女孩必打卡高級特色下午茶店～“西門洋行”｜恍惚以為在歐洲，於古董環繞的藝術場景裡用餐｜ 【遊記】台南＊H&H他她咖啡館｜網美打卡熱門景點，一天晨起的動力～ 【懶人包】盤點7間好吃好拍高CP值特色咖啡廳，讓你大飽口福還能輕鬆拍出網美打卡照！ 【遊記＆好物】夏日北中南景點懶人包➕必備美肌防曬比較推薦！ 【遊記】台中＊外埔忘憂谷/忘憂｜電影取景網美景點，遠離城囂在稻田間放鬆身心靈～ 【打卡】小七的爸爸來啦！最新時尚「Big 7」台南旗艦店 超商百貨文青咖啡書店應有盡有！ 為2020花火節預熱：盤點澎湖四天三夜之旅｜熱門景點/高CP值住宿/必買伴手禮｜

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#雷觀後感-誰是被害者

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【近視雷射】ReLEx smile 近視雷射 術後心得分享

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#雷 觀後感-誰是被害者﻿

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【近視雷射】ReLEx smile 近視雷射術後心得分享

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