星和醫美💕皮秒雷射-亮白模式

♡星采星和醫美♡ 每個月都要定期保養～ 皮秒有陣子沒打了！這個月做皮秒 從2024/8月開始到現在～～持續保養有感～～ 持續到現在～ 這次做皮秒雷射的「亮白模式」 開始前 會先幫你卸妝清潔臉部，拍攝雷射前的膚況紀錄📝 再來就是敷麻在臉上，約莫20分鐘… 敷麻後就開始雷射囉！ 做完馬上紀錄 我覺得很有感😻 雷射前一週所有美白和酸類產品都不能用 雷射後加強保濕修護類產品保養皮膚～～ 亮白模式沒有恢復期，加強保濕 隔天就可以正常上妝了！ 喜歡水煮蛋肌，透透亮亮😍😍✨ 專業且服務齊全真的很值得信賴👍 保養我都放心交給 @starclinic_tw~ ♥星和診所-高雄♥ 地址：高雄市左營區文自路21號2樓、3樓 電話：07-3431683 時間：週一至週六12:00-21:00 【LINE官方帳號】搜尋@starclinictw 👉 https://s.no8.io/link/channels/IKM3lzCOXH #醫美推薦 #星采星和醫美 #Rita的醫美保養日記 #皮秒雷射 #亮白模式 

［韓流］冬季歌單｜十首必聽的冬季歌曲，冷冷的冬天來點暖暖的音樂！

文/#Ming 天氣即將變冷，不只衣櫃需要換季歌單也必須跟上季節。今天就帶大家一起來聽那些溫暖人心的冬季歌曲吧！ 👉🏻秋季歌單｜十首必聽的秋天歌曲 《親愛的你別擔心》全仁權 「什麼都不必擔心，我們一起來唱歌吧！你所有悲傷的記憶，都從你埋在你心底深處的地方丟掉吧。」 原曲收錄於韓國老牌歌手全仁權於2004年發行的專輯《全仁權和不打架的人們》，由他本人親自作詞作曲。在2015年因為韓劇《回答吧1988》李笛的翻唱而再次翻紅。 歌詞字字句句溫暖人心，像是一位老朋友在對自己說話一般。什麼都不必擔心，什麼都會好起來的，拋開煩惱，讓我們一起唱首歌吧。 獻給在冷天裡，願意一起放下煩惱唱歌的你。 《一首老歌》金東律 「像從前對妳唱歌一樣，我開始唱歌給人們聽。曾經愛過、傷過、也思念過。每當我在我們的的回憶裡歌唱時，我都好奇在街上聽著電台的你是什麼樣的心情？」 你手中是否也有那麽一個能瞬間勾起你回憶的東西？也許是一封信，一首歌，一片卡帶，一張照片。當回憶湧現，我們都只能無聊的被吞噬。 歌曲說的是一位歌手，偶然在家裡找到一片錄好的卡帶，是獻給曾經的愛人的，時間過去了，留下的只有當時那些蹩腳的旋律和歌詞。後來越來越多人開始聽歌手唱歌，每當他開口，他都會好奇那位曾經的愛人在哪裡，用什麼心情聽著自己唱歌。 獻給曾經為了愛人用心唱過一首歌的你。 《溫暖的冬天》鐘鉉 「一直存有感謝的心，你對我說過的話一直圍繞在耳邊。今天也一點都不覺得冷，在這個溫暖的冬天裡，一直在我身旁的你，我的身邊一直有你」 還記得在最後那一場演唱會，鐘鉉演唱的那首親自作詞作曲的《溫暖的冬天》嗎？一直到現在小編聽到鐘鉉的歌曲心裡還是酸酸的，這麼優秀的一位音樂人就這樣早早離開了我們。 就像歌詞最後說的「一直都想跟你你說句謝謝，想把你對我說過的話再重新傳達給你。今天也一點都不覺得冷，在這個溫暖的冬天裡，一直在我身旁的你，我的身邊一直有你。」鐘鉉的歌永遠都在我們身邊，他也永遠都在歌迷的心裡。親愛的鐘鉉，謝謝你。 獻給所有和小編一樣每到冬天就會想起鐘鉉的你。 《Winter is Coming》Jannabi 「冬天來臨時，不論是誰，都會想起藏在心中的那一絲的溫暖。冰凍的心總是會融化的吧？冬天來臨的話。」 搖滾樂團Jannabi於2014年出道，歌曲以他們特別的復古感性著名。Jannabi的的歌曲像是冬天冷風中的一束暖暖的陽光。不管什麼時候聽，他們音樂裡獨特的韓式抒情感性總能感染聽歌的人。 獻給喜歡在冬天裡裹著被子聽歌的你 《Beautiful》Crush 「Beautiful love 和你一起站在天空之下的話，就算只是呼吸也很美好」 這首是Crush為韓劇《鬼怪-孤獨又燦爛的神》演唱的ost，「因為天氣好，因為天氣不好，因為天氣剛剛好，和你在一起的每個瞬間的很耀眼」說的就是這首歌曲吧。因為和你在一起的每個瞬間都那樣的美好，離開裡你以後我只剩下孤單和悲傷，但只有和你一起的回憶，日子仍然那樣美麗。 獻給在冷冷的冬天裡，擁抱那一段溫暖的愛情的你。 《1994年的某個深夜》張慧珍 「但親愛的，即使所有事情都忘了，我希望你記得我是多麼愛你，多麼愛你。當我獨自留在空蕩蕩的房裡，當時的我才不曉得都會消失。」 你是否也曾為了消逝的愛情傷神，你是否也曾因為曾經瘋狂的愛過而流淚？在那個格外寒冷的冬天夜晚裡，你心裡有沒有一位時常想起的身影？ 或許每一位深深愛過的人的曾在某個夜裡獨自祈禱過，即使什麼都忘了，也希望彼此記得，我們是真實的愛過。 送給在冬夜裡想起那一段奮不顧身愛過的日子的你們。 《那個冬天》鄭承煥 「你有春日花朵般的笑容。我們躲在夏日雨天的傘下。上一次我帶你回家的秋天夜晚。突然間，卻是冬天了，冬天。」 那個陪你走過春夏秋冬的人還在你身旁嗎？冬天是適合和戀人抱著取暖的季節，卻也常常被說成愛情逝去的季節。在寒冷的冬天裡，你的身邊有人讓你依偎著取暖嗎？ 獻給每一位填滿彼此四季回憶的你們。 《雪》Zion.T 「希望明天起床時雪已經積起來了，那我會倒一杯熱騰騰的茶給你。你只要一直待在我身邊就好了，約好了。」 因為一首《楊花大橋》聲名大噪的Zion.T相信大家都對他不陌生。 第一次聽到他的歌曲，因為過於有個性的旋律和唱腔，讓小編深深著迷。像是被打開了開關一樣陷入他的獨特的音樂裡。 說的是在入睡前期待著下雪的心情，在隔天早上醒來後如期看到雪時，為身邊的人倒一杯溫暖的茶的故事。歌曲很簡單卻很溫馨。 送給在寒冷的天裡總是為愛人倒一杯溫暖的茶的你。 《Dear Santa》太蒂徐 「可愛的笑聲和輕輕加上的旋律，街上的星星翩翩起舞的夜晚，忘不了的Christmas Time」 說到冬天就會想到聖誕節，那怎麼可以少了太蒂徐的《Dear Santa》呢？ 不曉得大家小時候有沒有做過聖誕老人的夢呢？還記得小時候看完《北極特快車》的動畫後小編也曾陷入聖誕老人的幻想一陣子。 不過就算沒有收到裡物聖誕節這個充滿愛和歡樂的季節本身就很讓人期待啦！ 送給已經在期待聖誕節的你們。 《雪路》Dept 「當你走過這條雪路時請告訴我，當我經過這條覆蓋著雪悳路時我記得，當時也是下著雪，雪積在心頭。你望向我的溫暖眼神」 Dept是2010年出道的男子Solo歌手，算起來也已經出道十年了呢！作品多為R&B音樂，是一位很棒的創作型歌手，可惜還沒有被大眾認識。 歌曲說的是一條積著雪的路，每年冬天同一條路都會積雪，但卻不見得每年都能和同樣的人走過那條路。 獻給在冬天經過熟悉的巷子時心頭一陣熱的你們。 還有什麼歌是你覺得很適合冬天的嗎？快點跟大家分享吧！冬天快樂！ （封面圖片來源：SM官方YouTube） 📖延伸閱讀📖 🇰🇷韓流： 👉🏻七位韓國傳奇歌手好歌推薦！ 👉🏻秋天歌單！適合秋天的十首好歌！ 👉🏻人生歌單！唱進我們心裡徬徨的五首歌！ 👉🏻情歌歌單！十首最揪心的韓式情歌！ 👉🏻從any song開始的舞蹈挑戰！你都跟上了嗎？

【紐西蘭】羅托魯瓦 Rotorua | 兩日公路輕旅行

在一個小小的週末假期，雖然出發之前查看了紐西蘭氣象局 Metservice 的天氣，發現隔天的雨勢不小，卻還是決定在下午時刻開著車前往羅托魯瓦 Rotorua 開始這趟為期兩日的公路之旅。 從奧克蘭 Auckland 一路往南開，沒想到途中覺得肚子有點餓(我不是有為)。沒想到幸運的我們遇到了這間位於公路旁的 Takeways & Cafe。在此真心說，在紐西蘭自由行的旅程中，若有遇到像這樣的路邊咖啡廳，建議各位可以去嚐嚐看，或許會踩雷、或許也會嚐到不一樣的味道與其特色。在旅程中有著不同的驚喜與體驗也是很棒的不是嗎？ 才剛開始紐西蘭自由行的公路之旅 Road Trip，遇到的景色卻千奇萬變。公路旁的草原上遇見了浮著一層薄霧的景色，當時在夕陽照耀下，整個景色美不勝收。 時間一分一秒的過去，就這樣開著開著抵達了今天的住宿。而今天的住宿是透過 Booking.com 網站上所訂的六人房型，在 check-in 後進到住宿中，眼睛卻為之一亮，發出了哇！的一聲。只能說今晚 Motel 住宿好舒適、空間好大，但還不只這樣子而已… 這間住宿竟是樓中樓的房型，而這裡是 2 樓的空間，怎麼可以這樣享受？ 邊拍住宿照片心裡邊想：我們才五個人在紐西蘭自由行，竟然有這麼大的空間讓我們休息。 對於這間住宿的舒適度與格局，我覺得可以給 4 顆星，尤其住宿給人的氣氛感受也很棒！ 因為抵達的時間也晚了，也該是吃晚餐的時間，晚餐部分主要由 Book Me 網站上所訂的一間印度餐廳 Lovely India Restaurant，一個人只要 NZD 19 就可以吃得很飽，下面這只是醬料而已。 Mixed Pakora ，好像是炸蔬菜的一種。 Chicken Tikka，這是吃印度餐常見的餐點，算是餐點中最愛的印度餐之一吧！ Butter Chicken，在紐西蘭自由行時，想吃甜甜的印度料理又不辣幾乎都會點這道菜來吃。另外，餐點基本上會附上米飯，自己也可以點一份印度薄餅搭配著一起吃。不過，自從接觸了這道菜之後，每次吃印度餐幾乎都會點這道餐點來吃。 主餐結束，最後一道菜是印度風味特別的甜點，Gulab Jamun – 玫瑰蜜炸奶球 Milkballs in Rose Syrup，吃下去後是非常甜，但對印度餐點來說真得特別。 飽足一頓之後，就是散步的開始，在餐廳附近有條羅托魯瓦 Rotorua 熱門景點之一的地方 Eat Streat (吃街)。這條街以酒吧居多，若是想來趟酒吧巡禮，可以來這夜晚絢麗七彩霓虹燈的地方走走。還好我們也已經被印度料理餵飽了，就當作飯後散步走走逛一下。 沒有任何計劃的旅程或許才是一趟真正的旅行，在街上散步的同時也突然想到了有一個夜晚可以去參觀的地方，因此立馬前往那個著名的景點。 這景點在白天、晚上都可以來參觀，那就是紅木森林 Redwoods Treewalk，不過我們太晚到，剩下沒多久就要打烊，因此選擇不花入場門票費用，直接在森林中亂亂穿梭。剛好也來到了一個超美的地方拍拍照，若下次有機會的話我們再來走走上面，看看不一樣的景。 雖然紅木森林 Redwoods Treewalk 只稍微走一下後就離開，不過羅托魯瓦 Rotorua 還是可以介紹一些小地方給各位。眼前這間是 Te Runanga Tea House，看了官方介紹，這間建築歷史可以追溯至 1903 年，是這裡最古老的建築之一，目前這間主要用來做為社交聚會、舉辦婚禮…等活動。 在 Te Runanga Tea House 附近，有一間很大的 Rotorua Museum，這棟建築經過全面評估之後，發現遠低於地震安全標準，在維修之後目前已對外開放，夜間會自動換色的 LED 彩燈頗吸引遊客的目光。 舒服睡了一晚過後，隔天果真下了大雨。那今天走個回程悠閒路線，路邊看到 Rotorua Duck Tours 水陸兩用的鴨子車。有機會可以參加這個 Tour 體驗一下水陸兩用車，感覺好像是個不錯的選擇。 在紐西蘭的 i-Site，最喜歡的就是羅托魯瓦 Rotorua 這一間。這樣的鐘塔建築是我的最愛，在紐西蘭 New Zealand 的 i-Site 大多都有著不一樣的特色，就等待各位的發現吧！ 在 Lake Rotorua 旁有很多的鳥群，因為長年民眾會餵食，所以大部分不會怕人，所以來這欣賞一下雨天的湖岸風光，沒想到朋友就開始趕鳥了！ 離開了羅托魯瓦 (Rotorua)，回程來到 L&P 的故鄉 Paeroa，把車停下來在河岸邊走走。 這裡還有自行車道提供民眾騎車時順便欣賞風景。 而 L&P 那瓶大罐子就位於 Ohinemuri Park 旁邊。 這瓶罐子就在路旁邊的廣場，開車經過一眼就能看到這瓶顯眼的大罐子。 兩日輕旅的紐西蘭自由行最後一站在此結束，也是該好好回奧克蘭 Auckland 準備開始工作。不過還是要記錄當下美好的回憶，感謝這次一同出遊的好朋友。 Info. Name | Patetonga Takeways & CafeLocation | 1696 State Hwy, Patetonga 3373, New Zealand (Map) Name | Lovely India Restaurant (印度餐廳)Location | 1123 Tutanekai St, Rotorua 3210, New Zealand (Map)Website | Lovely India RestaurantPhone | +64 7 348 4088Open Daily | Day | 11.30am - 2.30pm Night | 5pm - 10pm Name | 紅木森林 (Redwoods Treewalk)Location | Long Mile Rd, Whakarewarewa, Rotorua 3010, New Zealand (Map)Website | Redwoods TreewalkPhone | +64 27 536 1010Open Daily | 9am - 10pm Name | Rotorua MuseumLocation | Government Gardens Oruawhata Drive, Rotorua 3046, New Zealand (Map) Website | Rotorua MuseumPhone | +64 7 350 1814 Name | Rotorua i-SITE Visitor Information CentreLocation | 1167 Fenton St, Rotorua 3007, New Zealand (Map) Website | Rotorua i-SITE Visitor Information Centre Phone | +64 7 348 5179 Open Daily | 7.30am - 6pm Name | L&PLocation | 152 Normanby Rd, Paeroa 3600, New Zealand (Map) 🏨 羅托魯瓦阿里斯塔 (Arista of Rotorua) Fanpage | SL's Life Trip 走跳人生Blog | SL's Life Trip 走跳人生IG | S.L. Travel & Portrait #紐西蘭 #羅托魯瓦 #紅木森林 #Rotorua #Redwoods Treewalk #紐西蘭旅遊 #紐西蘭自駕 #紐西蘭自由行

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【自己煮美食】--- 嚼嚼牛排佐鐵板麵情人節套餐

其實這是二月十四號的情人節料理😅～ (發文進度超級不同步) 因為疫情所以當時就打算不要亂跑， 待在家準備情人節套餐🥰～ - 憑之前的 #嚼嚼奶油煎牛排塊 的印象來備料， 另外增添了具有飽足感的鐵板麵 （怕吃不飽、外加下班後才開煮沒有太多時間🤣） 所以就來一個台式牛排套餐吧🥩！ - ①首先牛排要回溫一下，一種常溫的感覺 ②用鹽巴跟黑胡椒把牛排的兩面稍微醃一醃，並按摩一下，靜置約五分鐘 ③蒜頭切片，平底鍋放油並熱鍋後放入 稍微煎三十秒後，把牛排放入 ④蒜片微焦即可盛出，牛排則雙面各煎約四分鐘後取出 ⑤牛排拿出後四分鐘，讓肉汁回流鎖住；同時原鍋煎蘑菇，吸取牛排殘留的肉汁 ⑥蘑菇軟後取出，再把牛排放回鍋中煎約一分鐘即完成啦！ ⑦最後迅速料理完鐵板麵，並假掰的擺盤～ - 有沒有發現⋯沒有鐵板麵的照片⋯， 沒錯⋯因為牛排裝盤後當天的情人就回來了😅😅😅😅 看了鐵板麵包裝袋上的料理方式， 也沒試吃、也不知道入味了沒， 就撈起來去陪伴牛排了😆 - 呃～結果鐵板麵剩超多， 貪心煮了兩包的下場就是隔天早餐繼續吃😂。 - 牛排呈現一種五分熟的軟嫩口感， 但看上去是七分熟的熟度， 實在很好吃呀～ 沒想到全聯的牛排也可以煮的這麼美味🥰～ 應該是因為很會煮吧？ - 這次很得意的跟當天的情人說 👩🏻‍🍳今天是沒有看食譜煮的喔！ 🧑🏻‍🔧喔⋯⋯不就是醃一醃再煎一煎嗎？ 👩🏻‍🍳⋯⋯⋯。 （好難聊天喔） - #嚼嚼牛排佐鐵板麵情人節套餐 ----------------------------------- 原本只是做手工商品販售的小小工作室， 因為裝修了廚房挑起了貪吃的靈魂。 - 我們是 #長尾巴了手作工作室 與 #嚼嚼廚房 - +嚼嚼美食家吃吃喝喝IG👉https://www.instagram.com/foodiejiaojiao/ +長尾巴了手作工作室IG👉https://www.instagram.com/sippohandmade/ +吃喝縫補的小小天地FB👉https://www.facebook.com/sippohandmade/ 🥰🥰🥰觀迎追蹤我們喔!🥰🥰🥰

【自我提升】過度社交已經影響了我的生活怎麼辦？要如何改善過度社交的習慣呢？

大家好我是妮娜，今天要來聊聊「過度社交」。 之前曾經在【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！提過爸媽朋友小孩的故事，這就是一個過度社交的案例。 以下，再來聽聽妮娜身邊其他的案例~ 🐝爸媽的朋友總是在聚會抱怨，自己常常看不見自己的孩子，他總是下了班接到朋友電話又出門去，然後會在FB上看見他被標註在哪兒哪兒，一直到睡前也沒看見他回家。 🐝朋友一同吃飯時，總會看見朋友低著頭，看著震個不停的手機，確確實實的科技冷漠。然後時而回個訊息，時而往外面走，去講個電話，他和我們彷彿平行時空般，一點也不像聚會中的一份子。 🐝「這個月聚會太多又要吃土了啦！」每個月中都要聽見他這麼說。 🐝「昨天又唱歌唱太晚了，好累喔！」這已經是這個月第五次聽到了。 不知道大家是不是也有「過度社交」的情形呢？ 偷偷打開自己的記帳軟體，朋友聚餐的比例是否偏高？ 你的家人是否有反應過，好像越來越少看見你？ 總是別人一通電話就出門？ 手機通訊軟體震不停？ 總是推不掉各式聚會？ 手機不離身，目光也離不開手機？ 安靜下來或獨處時，就覺得怪怪的？ 🥀「過度社交」的缺點： 1. 沒有自己的時間沉澱自己 2. 沒有時間學習、提升自己 3. 減少睡眠時間，影響隔天的工作表現 4. 存不了錢，甚至影響自己的生活，餓了肚子 5. 習慣很多人，一個人的時候容易感到寂寞 通常，這會是個漩渦，因為你會認識更多朋友，就會有更多推不掉的聚會。 🌺 如何改善「過度社交」? 首先，你可以先問問自己，「我喜歡這種生活嗎？」因為有些人確實是抱持著「今朝有酒今朝醉」這種即時行樂的想法。 如果不喜歡，你可以往下看，試著做看看~ 🌱 1. 篩選對自己有幫助的朋友 （關於如何篩選裡可以參考【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！) 🌱 2. 做好金錢管理 每個月都要好好規劃自己的金錢應該怎麼運用，要存多少比例的錢，只能花多少錢在聚會上面。 🌱 3. 做好時間規劃 當你安排好每天晚上想要做的事情，例如每個星期一要看一本書、每個二和四晚上要陪家人吃飯後，每個星期三晚上要早點休息，安排完後你就知道你的一個禮拜中，只有哪幾天可以和朋友約出去吃飯聊天。 🌱 3. 勇敢說「不」吧！ 向在1.中被篩選掉的朋友說不吧！把我們時間留給會使我們成長的朋友才是最高宗旨! 有社交活動是再正常不過的了，適度的社交，找朋友聊聊天、吃吃飯有益身心，但過度的社交不只花錢、減少與家人相處的時間，也增加摩擦，可能還會傷身體唷！ 感謝大家的收看😭 如果喜歡妮娜的文章可以追蹤我喔！ 或者到下面的連結找我玩👇🏻 FB：妮娜隨筆記 IG：ninajeffhavefun 痞客邦：妮娜隨筆記 🌱 看更多關於【自我提升】 🌱 【自我提升】勤儉是種美德，但請不要用你的勤儉去貪別人的小便宜 【自我提升】朋友重質不重量，朋友再多都比不上真心的那幾個！ 【自我提升】關於畢業、關於就業、關於研究所，我到底該怎麼走？ 【自我提升】不需要讓每個人都喜歡你，努力變成更好的自己，讓那些人停留在原地 🌱 看妮娜最受歡迎的文章 🌱 【不專業感情教室】我們差那麼多，還能在一起嗎？能夠長久嗎？相愛不用在意那麼多，其實只要願意一起成長就足夠 【妮娜動手做】夯到不行得防彈咖啡真的能減肥嗎？防彈咖啡到底是蝦米？跟著妮娜看下去！ 🌱 【妮娜看電影】《609猛鬼旅社》連載中 🌱 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 1 【妮娜看電影】超級傻眼的喜劇鬼片－《609猛鬼旅社》，讓妮娜畫來娛樂你吧！－Part 2 #過度社交 #網路 #手機 #科技冷漠 #社交 #自我提升 #時間規劃 #金錢規劃 #篩選朋友

和TWICE露內衣引爭議！韓國歌手「SOMI全昭彌」10件事，曾因混血遭霸凌！

I.O.I出身、如今以Solo歌手活動的「SOMI全昭彌」，從練習生時期開始，到參加選秀節目《SIXTEEN》、《PRODUCE 101》，如今靠著努力和毅力走過來，已是一位受到眾多粉絲喜愛、唱跳俱佳的歌手！不過，其實她在出道前曾有過不少風風雨雨。今天泡菜編就帶大家來看看，究竟「SOMI全昭彌」亮麗、活潑的外表下，都隱藏著什麼經歷和魅力呢？好奇的話就趕快往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1366960 https://www.popdaily.com.tw/korea/1166184 （圖片來源：IG@somsomi0309） https://www.instagram.com/p/CpFGNBAr_DV/ SOMI全昭彌｜1、童年曾因「混血身份」遭霸凌 2001年出生的SOMI，其實曾因為混血兒的身份而被飽受霸凌！在加拿大出身的她，因為母親是韓國人，爸爸是加拿大籍荷蘭裔，從小就有混血兒的深邃五官。國小回到韓國時，同學們因為外表而排擠她，甚至被叫「雜種」（在韓國有不少人會用這個詞來以貶義形容混血兒，大家千萬不要學），當時SOMI感到非常絕望，甚至曾想要把自己整得和韓國人一樣。然而，SOMI的爸爸得知這件事後，非常霸氣的把「雜種」兩個字寫在她的鞋底上，並說「雜種現在已經在妳腳下了，妳要踩著它前進」。 （圖片來源：pann論壇） （圖片來源：KBS） https://www.instagram.com/p/C2wSMUer3S-/ SOMI全昭彌｜2、選秀《SIXTEEN》和TWICE擦肩而過 SOMI在2015年14歲時出演了JYP娛樂與Mnet電視台合作的女團選拔選秀節目《SIXTEEN》，當時她以「活力維他命」的形象獲得不少人氣，被認為是強力候補之一。然而，最後評審認為SOMI年紀太小、技巧尚未成熟，且不符合女團形象，最後失去了以女團TWICE出道的機會。不過之後她也曾在節目中透露，自己和TWICE成員們的交情仍然很好！ （圖片來源：Mnet） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） SOMI全昭彌｜3、選秀《PRODUCE 101》獲「第一」I.O.I出道 2016年1月，SOMI再次以JYP娛樂練習生的身份參加了Mnet企劃的女團選秀節目《PRODUCE 101》，當時她是唯一一位來自三大經紀公司（JYP娛樂、YG娛樂、SM娛樂）的參賽者，因此在首集出場時就獲得了非常大的關注。之後，SOMI靠著出色的歌舞實力和舞台魅力，不但在分級測試時拿下A級的好成績，更在最終獲得投票第一名，冠軍之姿順利以限定女團I.O.I在同年5月出道。 （圖片來源：Mnet） （圖片來源：Mnet） （圖片來源：Mnet） SOMI全昭彌｜4、女團ITZY出道夢碎 SOMI參與的限定女團I.O.I於2017年解散後，SOMI在同年2月成為綜藝節目《姐姐們的SLAM DUNK》第二季的固定成員，更以節目企劃限定女團Unnies2出道，她更為組合歌曲《對嗎？》填寫Rap部分歌詞。2017年5月，SOMI參加了綜藝《偶像戲劇工作團》，並在同年7月透過節目企劃限定女團「鄰家少女」出道。從I.O.I、Unnies2到鄰家女孩，SOMI已經經歷了三次出道，也讓不少盼望她能以正式女團或Solo身份出道的粉絲對JYP娛樂失去耐心與信心。許多人原以為SOMI會加入JYP娛樂當時即將推出的新女團ITZY，不過後來卻只是「空穴來風」，讓粉絲們非常擔心她的演藝之路。 （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） SOMI全昭彌｜5、簽約Teddy公司終於Solo出道 2018年，SOMI正式與YG娛樂旗下獨立廠牌、Teddy設立的THE BLACK LABEL簽訂專屬合約，並在隔年6月發行數位單曲《Birthday》正式以Solo歌手身分出道。不過，出道當時比起讚美，批評與爭議的聲浪似乎更多！首先，在SOMI出道Showcase當天，歌手本人並沒有進行現場表演，而是讓到場的記者觀看MV，讓人有些錯愕。雖然後來SOMI回應「因為編舞一直在改，跟MV拍攝時的舞蹈不同，最近甚至還重新錄了音」，不過卻讓大家更傻眼，覺得她「沒準備好就出道」，批評聲浪也隨之產生。 https://www.instagram.com/p/CvkM_V8yylZ/ SOMI全昭彌｜6、炫富爭議 2020年，SOMI個人實境節目《I AM SOMI》於THE BLACK LABEL官方YouTube頻道首播。然而，第一集中她坐在黃色藍寶堅尼「Urus」跑車駕駛座上，揮手對鏡頭說「我升級成黃色的車了」的片段立刻引起了韓國網友熱議，許多人認為當時只有19歲的SOMI是在炫富！事後，公司出面澄清當時是「試乘」，絕不是在炫富，也播出了SOMI和公司作曲家前輩們一同試乘藍寶堅尼的經過。 （圖片來源：THE BLACK LABEL） https://www.instagram.com/p/ClqpmqmLk7a/ SOMI全昭彌｜7、演藝圈好友 擁有開朗性格的SOMI，在演藝圈其實有不少好朋友！除了同是限定女團I.O.I成員出身的金世正外，她也曾透露自己和TWICE成員娜璉、彩瑛相當親近，是會互相傾訴煩惱的關係。此外，SOMI也通過選秀節目《PRODUCE 101》和當時以練習生身份參賽的女團(G)I-DLE成員小娟變熟，她表示雖然一開始覺得對方很可怕，但親近後發現了「反差萌魅力」！ （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/C2biyH5Pl5-/?img_index=1 （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） https://www.instagram.com/p/C5a4ngOSFMf/?img_index=1 值得一提的是，SOMI曾在2017年出席了男團選秀《PRODUCE 101 第二季》決賽直播現場，當主持人BoA寶兒宣佈李大輝以第三名的好成績成功進入限定男團Wanna One出道組時，SOMI留下眼淚的畫面引起關注。隔天，SOMI在IG上傳與李大輝的合照，才發現原來兩人因為曾都是JYP娛樂練習生而結緣，不僅同齡，還同為清潭中學的同學，關係相當好！ （圖片來源：IG@somsomi0309） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） SOMI全昭彌｜8、被稱人間芭比 2021年10月，SOMI發行了韓語正規一輯回歸歌台，而她進行主打歌《DUMB DUMB》時的舞台引起了熱議！身高172的SOMI，在舞臺上纖細的身材非常引人注目，才發現原來SOMI的體重只有46公斤。不過，因為SOMI平時一直維持著運動的習慣，因此雖然纖瘦，但擁有結實肌肉、健康體態，不科學身材讓粉絲稱她為「人間芭比」！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1299184 https://www.instagram.com/p/CWmuL3jv1EX/ https://www.instagram.com/p/Clp8NW5LYNY/ SOMI全昭彌｜9、曾自爆每天都在哭 2021年8月，SOMI在出演MBC廣播節目時突然哽咽，她表示，近期因為聽到有許多人稱讚新歌，覺得很感謝，更自爆「因為太感謝，其實最近天天都在哭」。隨後，SOMI透露自己因為身體有些不適，其實是剛吊完點滴才來錄節目，一直隱瞞生病的事是因為怕粉絲擔心。此外SOMI還提及，最近因為身材引起話題，雖然是健康地（靠運動）瘦下來，也叫粉絲不要擔心，但正因為如此而不敢說自己生病了，訪問内容讓不少粉絲心疼！ （圖片來源：MBC） https://www.instagram.com/p/CvEOBwRSopO/ SOMI全昭彌｜10、拍貼機「露內衣」爭議 2024年4月3日，TWICE成員彩瑛在IG上傳了和SOMI一同拍拍貼機的照片，不過其中有一張掀起衣服「露內衣」的照片卻引起爭議。許多人覺得他們是公眾人物，擁有不少年紀較小的粉絲，這種舉動會給還小的朋友帶來不良的觀念和影響。此外，也有不少網友提及「最近的偶像都很不會管理自己，越來越放飛自我」、「拍貼機台旁有攝影機，都錄到了」等留言。雖然彩瑛在上傳貼文不久後即刪除了該張「內衣外露」的照片，但卻仍然惹來不少罵聲。 https://www.instagram.com/p/C5Q0S6jyL0s/ （圖片來源：IG@chaeyo.0） 以上就是韓國歌手「SOMI全昭彌」的整理介紹啦！看完之後是不是更加了解她了呢？從練習生時期一路走來，嘗過不少辛酸，如今蛻變成能獨當一面的優質Solo歌手，相信粉絲們一定都相當欣慰！若是有其他關於「SOMI全昭彌」的小小TMI想跟我們分享，也都歡迎留言讓泡菜編知道唷！ 延伸閱讀： 👉🏻視線搶奪！10位韓國「混血兒偶像」，SEVENTEEN、NewJeans都超吸睛！ 👉🏻是誰刷掉他們的！20位「那些年JYP錯過的人才」，IU、BTS都讓公司後悔莫及！ 👉🏻Somi全昭彌「人間芭比」身材全靠它！變美小物、減肥食譜不私藏大公開～ 撰文編輯 #安琪拉 #SIXTEEN #SOMI #SOMIIG #SOMI公司 #SOMI出道 #SOMI和TWICE #SOMI單飛 #SOMI好友 #SOMI妹妹 #SOMI新歌 #SOMI爸爸 #SOMI身材 #TWICE #全昭彌 #泡菜精選 #泡菜追星 

 銀行面試經驗

近期很多剛畢業的朋友詢問我銀行面試的相關內容，我將自己的經驗整理在下方供大家參考，有些記憶較模糊，未來會在面試完當下即時分享。 1.中信 櫃員 地點：總行 HR邀約面試。服務台換證後（很美的總行），前往面試場地等候區，那場人數大約20位，男女約1:3。HR首先幫大家介紹櫃員的工作內容＆發展以及公司福利，接下來就開始輪流進會議室面試，等候時間就是看他們放的公益廣告（重複播放，廣告很不錯）。面試採1對2（HR+分行經理），面試的問題大概就是自我介紹及履歷相關內容等。 結果：錄取，面試(一次)後兩天就通知了 2.台中銀 儲備理專 地點：台中總行 這次是我第一次面試銀行工作，朋友說很容易錄取。 報到後，目測約20人(居然有金毛的)，大家在位置上寫資料以及心得寫作（忘記是什麼文章以及對銀行的印象），讓人感覺文化很傳統的一家銀行。接著輪流進去會議室面試，印象中是1對4(四個長官，區長、課長、科長等)，由於是第一次面試，很多問題沒有練習到，印象中不是很順利，其中幾個問題很奇怪，問我上班會不會遲到？問我喜歡的電影？（我的答案是華爾街之狼） 結果：感謝函(簡訊通知) 3.大花 理專 地點：分行 花旗通常是三面（一面在分行，二面也在分行，第三次為ＨＲ電話面試），這次面試是TOP Talent獵頭（Hunter）安排的，獵頭先在電話中面試，過程中有做壓力測試。面試當天至分行進行面試，在二樓理財沙發區等候，那是第一次到銀行的理財專區，給我超級奢華的感覺。這次面試是2對1（業務主管），這次面試題目算很基本，印象較深刻的是關於油價波動對於股市的影響，我與另一位面試者都沒答出來，但另一位面試者的口條比我好很多。 結果：沒有二次面試 4.小花 理專 地點：分行 此次為分行邀請我面試，1對2（業務主管＆分行經理），一面為一般的履歷問答，業務主管請我取得相關證照後再幫我安排二次面試。取得二張證照後，安排了第二次面試，二面為性向測驗及簡報，簡報內容為近期市場分析、業績壓力的處理、客戶虧損的處理、介紹一支基金，但在當天我只做完性向測驗，就被請回，可能是他們有其他想要的人來報到了。 結果：未錄取，隔天業務主管致電詢問有無意願到其他縣市分行工作，我婉拒了。 5.匯豐 儲備理專 地點：南港總行 設定取消廣告分潤 看到此職缺後，很認真的完成制式履歷便寄到HR的mail，當時認為是夢寐以求的銀行。HR先是發了mail請我做線上的性向測驗，測完之後，ＨＲ邀請我到南港總行面試。面試採1對1(HR)，問題大多是關於過去學校社團及打工的經驗，過了第一關後，HR請主管來面試，主管面試完後，當下就跟我說恭喜錄取，真的是受寵若驚，公司的文化真的很好。 結果：錄取 6.玉山 新進理財人員 地點：玉山總行 網路上最多人分享的大概就是玉山面試了。大約是10對5，大家輪流自我介紹後，由面試官輪流發問面試者，還問大家想不想做理專的橋段(請大家閉眼，真的想做理專的舉手)，經典的波蜜推銷(輪流推銷波蜜果菜汁鋁箔包裝給面試官)也有出現。印象深刻的是其中一位面試者，他投的不是理專，但是被找來面試理專，他卻不知道這場是面試理專，他就直接表示先行離開。一面完還有送馬克杯及玉山明信片(滿用心的)。 相隔約兩週後，進行二面，二面其實跟一面的內容差不多，多了金融時事的問題，但有先email題目給面試者，所以不會太難，面試完後，HR就請大家到另一間會議室集合並通知錄取，在會議室介紹新進人員注意事項。 結果：錄取，兩次面試 7.台新 空中理專 地點：空中理財部 空中理專為電話理專，其實我個人滿認同空中理專的模式，一樣是理專工作，不用駐點在分行。一面為一對二（皆為業務主管），面試過程算是輕鬆，主管有提到試用期的目標，印象中是六個月做25萬。 二面在總行，與HR進行面試。 結果：錄取(報到前會先寄書面offer) 8.富邦 新興AO 地點：新興業務處 此職缺為微型企業開發業務，大約為營收一億以下。面試為一對一（業務主管），面試過程輕鬆，本來要跟單位主管進行二面，單位主管表示可以錄取。 結果：錄取 9.中信 微型企業徵信員 地點：總行 中信的微企組聽說是新萌，三億以下營收。換證後上樓找HR,這次一樣是1對2（HR+徵信單位主管），問題大致上也是履歷。 結果：感謝函 10.日盛 ARM 地點：松江南京站合庫大樓 報到後，先行說明職務發展及公司文化。現場大約30人，先筆試（題目約100題，金融常識及專業科目），同時分批進去面試，每次5人，面試為5對5，問題為自我介紹、會不會開車、有什麼優勢。 結果：錄取 11.中租 一般組業務 地點：一般組辦公室 到現場後即等待進去會議室面試，面試為1對2（單位協理+業務經理），印象較深刻為數學題以及如何開發業務。 結果：感謝函 12.中租 微型業務 地點：微企辦公室 辦公室很像廣告或是電影會出現的場景，大家都在講電話，站著講、坐著講等，進去面試前，還有一位業務叫我加油，很有中租的精神。面試為1對2（單位協理+業務經理），面試內容主要在確認有無業務熱誠，協理表示歡迎，離開時經理還有留名片給我，如果我有意願即通知他。 結果：錄取 13.永豐銀行儲備理專 前幾天想到有面試過永豐銀行，那時候是跟新進法金一起在等候區等待面試，但是法金跟理專在不同會議室面試，面試是1對2，大致上都是履歷的問題。 結果：感謝函 14.凱基銀行信貸業務 電話打來邀請我面試，我答應了。當天到現場了解，比較像是很缺人手的概念，表示完全無資源，自行開發，有興趣可以安排協理面試。 結果：我婉拒了 15.國泰經驗理專 至國泰某分行進行面試，協理表示希望能找即戰力，第一個月便要求21萬手收的成績，因此未能錄取。 結果:無聲卡 16.大花理專 與分行協理面試，協理先了解我之前辭職的原因，並表示這個時間(年底)不適合我進來，可能會陣亡，因此建議我去挑戰小花或是其他民營行庫。 結果:未錄取 17.國泰ARM Program 一面:大約七十人，有分開時段面試，因此沒有看到全部的人，三面試官(兩企金主管+一HR)對五個面試者， 面試內容為1.自我介紹2.履歷問題3.說明自己為什麼能勝任此工作 個人心得:國泰有挑過門面，整體外形不差，聽到的學經歷都還不錯，相較之前面試小銀行的ARM，這次相對競爭。 結果:未進二面 17.國泰 個金客服人員(台中) 104上面丟履歷沒多久收到面試邀約信，到某分行高樓層進行團體面試，三個面試官對十個面試者，可以輪班、談吐正常基本就錄取，很缺人的一份工作 結果:錄取 以上為過去在銀行面試的經驗，會持續更新， 有哪一間想知道面試內容的，請留言， 盡可能替你去參加面試或取得相關資訊， 我會盡快回覆。 如果想看更多關於我的 旅遊 / 日常 / 職場 分享，可以到下方連結 痞客邦 :👉 http://orcacla.pixnet.net/blog IG :clabblog 👉https://www.instagram.com/clabblog/ Popdaily創作者計畫👉https://reurl.cc/Nav3j5 

2021新年新希望！ 讓專家告訴你正確訂定新年目標的方法

眨眼之間一年又過去了！大家是不是和小編一樣覺得今年過得真的是好快呢？因為疫情的關係，2020年全年兵荒馬亂，不知不覺366天又這樣過去了。隨著2021年即將到來，每年新年大家也不免會想要許下新年新希望，不過相信大家都有自覺，知道這種希望都只是口頭上說說而已。 不過最近小編找到了一份來自瑞典斯德哥爾摩大學的研究報告，就是以新年新希望為研究主題，更歸納出了正確訂定新年目標的方法！沒有錯，就只是個新年目標，也是有方法的，好的開始就是成功的一半，目標訂得好，也就更有成功的可能，就讓小編跟大家分享一下吧！ 這份持續一年的實驗參與者超過一千人，並分成三組：第一組純粹寫下自己的新年目標；第二組同樣寫下新年目標，外加列出能幫助自己的朋友或家人人選，並會在接下來的一年內持續收到有鼓勵小語的電子郵件；第三組同樣只寫新年目標，但被要求要寫得具體，例如說第一組和第二組的人可能會寫「養成跑步的習慣」，但第三組的人會寫「每天跑2公里」，另外第三組的人也會持續收到鼓勵小語電子郵件。 一年後再來驗收，大家猜猜哪一組的成效最好⋯⋯？ 答案是第二組！ 很多人會以為是第三組，但研究結果發現，過度細節的目標容易讓人一遇到挫折就放棄。如果你有一天沒有跑步，就可能讓你覺得這個新希望失敗，於是終止整個跑步計畫。這是很重要的一點；另外一個要素是跟別人分享你的目標，這會成為你的支柱，也會成為正向的壓力源，讓你更有能夠堅持下去，甚至用錢當作抵押（把錢交給朋友或新任的人，等到成功達成目標後才能取回）也是一個小撇步。除此之外，研究也指出「學習/開始一項新事物」（例如學畫畫）比「戒掉東西」（例如戒掉甜食）更容易達成，對於腦波比較弱的人來說，這也是一個好的目標制定方向。 以下讓小編跟大家分享幾個小編自己的新年目標吧！ 1. 多走路通勤 小編自己的通勤範圍處在一個可以搭公車也可以走路的尷尬距離，有時一發懶就會搭公車。小編期許自己未來能多走路，養成更健康的好習慣！ 2. 多清潔手機 在這個時間點手機清潔是很多人的注意事項。但這件事其實早在疫情就應該開始啦！現代人整天手機不離手，又容易隨便亂放，想一想其實超髒的，真的應該多清潔！ 3. 開始寫日記/記事 也不是說一定要天天寫，但就是有感覺、有發生什麼印象深刻的是可以寫下來，尤其最近大家的情緒起伏應該都蠻大的，更適合開始記事。 4. 早一點睡 小編真的很常熬夜，自己也覺得這樣不好。有時熬夜也是在所難免，但就是期許自己如果又大熬夜的話，隔天就一定要儘量早睡這樣。 5. 多讀點書 小編其實超喜歡看書！但最近事情一多就壓縮到閱讀時間，難得有時間也只想耍廢，其實就是希望書架上買了沒看的書能少一點就是了。 以上就是小編自己的新年新希望！雖然這些目標就算不是新年也可以做，但其實人遇到一個週期的開始（新的一週、新的一年）時，還真的是會更有動力！靠著這動力乘勝追擊，新年目標也有可能不會流於說說而已！訂一個目標、和家人朋友分享，祝福大家達標成功、新年快樂！ —— ＦＯＬＬＯＷ ＵＳ —— ♡ 歡迎大家持續追蹤、關注我們 ♡ Instagram➤50___food Popdaily➤吾食‧我食 —— ＹＯＵ ＭＡＹ ＬＩＫＥ —— １．如何度過生活「混亂迷惘期」，撇步大公開，揮手告別迎接全新的一年！ ２．拒絕冬天發胖！ 4招冬季減肥的小撇步 ３．2021年最新七項改變大挑戰！一起揮別過往的自己！

香奈兒 極致持久無瑕粉底

我終於找到我的命定粉底了 真的超持久、無瑕奶油妝感 前幾天去香奈兒靠櫃時櫃哥給了我這個粉底液的試用包 本來對他們家的粉底液很沒興趣 因為網路上的評價很兩極大多數都是負面的XD 但用了試用包之後直接被生火 隔天就衝去買正貨了 所以這個故事告訴我們靠櫃領試用包是很重要的 品名： #極致持久無瑕粉底 使用色號：B20 黃二白 我的膚質：乾肌 ⠀ 👉🏻遮瑕力 它的遮瑕力比我想像中的還要高 一般泛紅、毛孔、痘疤都能幾乎完全遮蓋住 輕微黑眼圈也能遮蓋住 遮瑕度可以透過堆疊再增加 能完美的提亮跟均勻我的膚色 用刷具的話遮瑕度會比氣墊粉撲高一點 ⠀ 👉🏻質地 這款粉底液的流動性不高 但又不是很濃稠的那種 塗抹開後是很美的奶油感 非常好推開基本上用手也能推勻 ⠀ 👉🏻妝感 氣墊粉撲跟刷具妝感會有一點點不一樣 用刷具會偏霧面一點但還是保有光澤感 用氣墊粉撲會比較有光澤一點 是很漂亮又自然的奶油感 像天生皮膚就是這麼好的好命肌 看起來很完美無瑕我不知道該怎麼形容 這是我用過這麼多粉底液以來第一個讓我覺得很完美的 ⠀ 👉🏻持久度 它的持久度比我想像中的還要久 (因為我對它的期望真的不高XDDD) 在我不定妝的情況下居然可以維持12小時不暗沉 頂多比剛上妝時再自然一點點 但就這麼一點點 大約上妝3小時後鼻翼的光澤感會變得明顯一點 但不會到覺得是油光的感覺 更厲害的是它就維持這樣的光澤感到我卸妝 沒有再繼續爆油 重點是這12小時在我臉上完全沒有脫妝浮粉卡粉 一個主打持久的粉底液在我這個大乾肌的臉上 居然沒有卡粉跟浮粉 我的鼻翼鼻溝完好如初 這到底是什麼巫術 定妝的話光澤感就沒這麼美了 而且乾肌定妝的話下午臉頰會有點小卡粉 所以以乾肌來說現在這樣的天氣不定妝是最美的 總結來說它最驚艷我的地方就是不暗沉跟不卡粉 我使用過這麼多款粉底液到後面鼻溝都會卡粉 但是這款完全沒有這樣的問題 還有它修飾肌膚跟平滑肌膚的能力真的很強大 妝感美到讓我一直照鏡子 油肌的話建議一定要去拿試用包來用用看 應該說有興趣的人都建議靠櫃拿試用包 沒有用過真的不知道自己適不適合 (每次請櫃姐試在臉上通常妝都很浮我不知道為什麼) 以後買底妝我都會乖乖靠櫃拿試用包了XD - (滿分為5分) 遮瑕度：4 保濕度：3.5 持妝度：4.5 (乾肌若定妝下午會小卡粉) 暗沉情況：不太有暗沉的情況(以乾肌來說) 價格：$2300 我覺得非常值得 #Diana底妝實測 以上純屬個人感受僅供參考 

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