(有雷)不忍直視的黑暗寓言—《The Painted Bird》異端鳥

有一種電影，從導演劇本演出剪接音樂…等都無庸置疑相當高明，你卻不會想看第二次，對我而言《異端鳥》便是如此，電影絕對是傑作，只是這一切意象讓人無法承受。沉澱了兩天，還是不知道從何 “推薦”起，畢竟這本來就不應該是讓人享受的故事。 影片的最一開始，小男孩主角抱著的雪貂就被搶走，下一秒淋油活活燒死，沒有任何解釋、沒有任何交代，悲傷的小男孩哭著獨自埋葬焦黑的屍體，姨婆還責怪小男孩「都是你的錯，誰叫你要自己跑出去」。根據簡短對話提供的線索，可以得知小男孩被父母託付給姨婆照顧，如果此時覺得小男孩很可憐，這樣的心腸在接下來的160分鐘肯定如坐針氈，他的苦難還沒開始呢。 姨婆過世、房子意外付之一炬後，男孩被村民視為瘟神，將他拖到應該是當地神婆或女巫身分的老婆婆家中，婆婆看了男孩的眼睛說到「黑色的眼珠，被惡魔附身了」(不愧是民智未開時到處獵巫的歐洲人)，再看看男孩被霸凌而遺失門牙的小嘴「嗯，沒錯他是吸血鬼」(看到這裡覺得WTF的人，相信我，往後發展會讓你連說出這句話的行為能力都喪失)。總之男孩就這樣被婆婆買下來當童工，某天在溪邊遇到之前就不懷好意想對他動粗的村民，男孩逃離的過程中不慎墜河，然後被一個年輕男子救起。 年輕男子與一對夫妻住在一起，不知道與他們的關係為何，但男主人似乎認定男子與自己妻子有染，一言不合就對妻子拳腳相向，顯然是累犯。某個傾盆大雨的日子，男主人帶著一隻貓回家，與家中正值發情期的貓一時天雷勾動地火，讓女主人看的春心蕩漾，男主人看的怒火中燒，突然就拿起手中湯匙將年輕男子的眼珠子挖出來了。男孩逃離這個是非之地後，將眼珠子放在年輕男子手中，為他流下了真誠的淚水。 相信此時觀眾都已經察覺，導演藉由不同篇章，像寓言故事般冷血而赤裸的呈現人類可能演繹的所有殘酷。男孩從一開始的旁觀者在越演越烈的章節也逐漸成為受害者、加害者。第4則小故事中被上漆的鳥回歸鳥群時，所有鳥都認定他非我族類群起攻擊，搭配尖銳的聲響令人看的觸目驚心；暗示了男孩猶太血統的被烙印的不幸印記。 最後身心都已經千瘡百孔而再也不是男孩的男孩，父親來接他了。男孩對父親遲來的善意絲毫不領情，父親在男孩負氣奪門而出之際問：「你至少還記得自己的名字嗎?」隔天男孩看著父親手上的編號，在公車車窗上寫下自己的名字。是否在提醒我們，即便苦難會摧殘我們的靈魂，只要我們不遺忘自己身而為人，終究能有重拾光明的希望？ 《異端鳥》不會定義為恐怖片，但絕對是我看過的電影裡(所謂的禁片不算)數一數二恐怖的，我會說它 “很好看”嗎?我不忍心，但是我認為它是不容錯過的大膽之作。 圖片來源: 網路 http://www.atmovies.com.tw/movie/fpcs41667354/

【沖繩親子景點激推】絕美透明獨木舟體驗！不怕風浪的隱藏版內海灣，0-99歲都能玩的超Chill行程

來沖繩怎麼能不玩水？但如果你帶著長輩、小孩，或是單純不想弄得全身濕搭搭，卻又想近距離感受沖繩的果凍海，「透明獨木舟」絕對是你的首選！ 為什麼選擇這個「隱藏版」地點？ 這趟沖繩行，我們體驗了全家都好喜歡的活動，不過這個體驗滿靠天吃飯，我們朋友前一天去，從美國村開了一個多小時的車到現場，當場才被通知：「風浪太大無法體驗。」然後他們又開了一個多小時的車回來，就這樣浪費了一個美好的早上，真的超悲劇。隔天換我帶著一家老小出發，早上還打了國際電話確認有開，趕緊準備前往朝聖。 後來才發現，我們這次預約的地點是在一個「內海灣」體驗！這裡最大的優勢就是「風平浪靜」。因為有天然地形屏障，幾乎沒有大浪，就算外海風大，這裡依然平靜得像座湖。這對於容易暈船的人、或是像我們帶長輩小孩同行的人來說，真的安心很多，不用擔心因為天氣因素而掃興。 實際體驗：懸浮在海面上的夢幻感 當天一到現場，立刻被眼前的景色美哭！白沙超級細軟，海水是那種很有層次的沖繩藍。 因為是透明獨木舟，船底完全是透明的壓克力板。划到海中央時，低頭看就像是懸浮在海面上，屁股底下直接是珊瑚礁和小魚游來游去，身體不用濕掉就能進局離看到小魚，全家都興奮得不得了！ 而且教練非常貼心，知道大家來這裡都是為了「拍美照」。他們自備了 GoPro 和空拍機！這種「大片感」自己拿手機絕對拍不出來。重點是，這麼美的照片和影片，教練都會幫忙拍，CP 值超級高。 沖繩透明立槳SUP內海灣超推附空拍機GoPro 0 到 99 歲都能玩！貼心的懶人玩法 這個活動標榜 0歲~99歲 都能參加，實際體驗後發現真的沒騙人，非常友善： 預約資訊與行前準備 我們是透過 Japan Activity 的網站預約的，網站上集結了很多日本當地的體驗活動，介面清楚方便。 總結 如果你正在安排沖繩行程，想找一個「好拍照、低難度、高成功率」的海上活動，這個透明獨木舟真的非常推薦。光是那個果凍海的空拍畫面，就值得你跑一趟了！ 📍 景點資訊

宜蘭2天1夜慶生之旅！斑比山丘壽星驚喜、沉浸式養貓住宿，專屬「動物派」療癒耍廢行程

還在用燭光晚餐慶祝生日嗎？雖然氣氛浪漫卻顯得了無新意，關於慶生的回憶也會漸漸消逝。這次編輯要推薦給動物派情侶們充實又不用絞盡腦汁策劃的宜蘭慶生之旅，與小動物們近距離互動、在咖啡廳裡一邊談天一邊品嘗甜點，再和貓貓共度夢幻夜晚吧！ 第一站：斑比山丘 斑比山丘是宜蘭著名的可愛動物景點，在規劃上相當用心，入園前有詳細的安全說明外，動物們的活動空間也經過特別設計。來到這裡不僅能親近大自然，還可以近距離與水豚、梅花鹿互動拍照！尤其「祈求情鹿籤詩」互動體驗更是充滿趣味！領取的飼料桶中有著心型蘿蔔，將它放在平台上並記住吃下蘿蔔的小鹿姓名，再到一旁的白色小屋中依照名字與自己的靈數領取屬於你的戀愛詩籤！ https://www.instagram.com/p/B2jjlAQJeO_/ https://www.instagram.com/p/CarsVG0v4YL/ https://www.instagram.com/p/CbmRckFLhZ1/ 針對壽星特別推出「生日快鹿」優惠活動，生日前後兩天內入園即可享有壽星禮遇！購票入園後會拿到一張壽星貼紙，除了可以獲得工作人員滿滿的祝福外，憑著貼紙還能兌換生日禮品、小鹿們最愛的鹿仙豆，在斑比選物店與美美子咖啡廳也能享有折扣呢！ Info. 營業時間 : 平日10:00-17:00 / 週末09:00-17:00 門票：全票$200(含體驗飼料一份)/優待票$50/0-5歲以下孩童免購票 地址：宜蘭縣冬山鄉下湖路285號 第二站：美美子 與小動物們玩耍後不妨就到咖啡廳裡稍作歇息吧！坐落在斑比山丘園區內的「美美子」是間有著日系氛圍的咖啡廳，手作甜點與飲品都獲得饕客們一致好評，坐在店內還能望見窗外的可愛動物們，味蕾獲得滿足的同時也被療癒了呢！ 美美子還有一處專賣霜淇淋的店鋪，每天販售兩種口味，定番的北海道十勝牛乳風味與每月限定款，為每次的造訪帶來不一樣的驚喜。壽星們也別忘了到美美子消費可以獲得折扣喔！ Info. 營業時間：10:00-17:00 注意事項：需先購買斑比山丘入園門票 地址：宜蘭縣冬山鄉下湖路285號(斑比山丘園內) 第三站：Māode+貓的家 喜愛貓貓卻礙於現況而無法飼養嗎？就到宜蘭讓貓貓陪你睡一晚吧！羅東人氣貓咪咖啡廳「貓的生活提案」推出了「Māode+貓的家」住宿方案，透過22小時沉浸式體驗，讓貓奴們度過一個溫馨夢幻的夜晚！ 下午兩點到「貓的生活提案」一邊享用飲品，一邊觀察店內每隻貓貓的個性，並選出三隻貓貓一起參與接下來的活動；直到下午三點半時選擇最適合一起度過夜晚的貓貓，於晚上七點準時回到房間迎接貓貓的到來。隔天早晨與貓貓在房內享用早餐，在中午十二點合影道別。 貓管家會仔細講解與貓貓相處的守則，包含餵食、鏟貓砂、相處互動等等，即便是新手貓奴也能輕鬆上手。需要注意的是在陪睡貓貓抵達房間後，如需外出要留一位在房內喔！ Info. 地址：宜蘭縣羅東鎮公正街32號(貓的生活提案) 第四站：綠舞日式主題園區 綠舞國際觀光酒店打造一處日式園區，不僅有好拍的造景更規劃一系列和文化體驗活動，涵蓋浴衣體驗、和菓子製作、抹茶沖泡與品飲等等，讓人有置身日本的錯覺！不需入住便能報名參加，且入園門票還可以折抵部分體驗費用呢！ https://www.instagram.com/p/CnuGRhZSitP/ https://www.instagram.com/p/ClI6-4BpQD0/ 對於動物派情侶而言，能夠與小動物互動才是最重要的！憑入園門票便能免費與柯爾鴨、小鹿、羊駝與水豚近距離接觸，當然也別忘了到狐獴觀賞區看看他們呆萌模樣喔！ https://www.instagram.com/p/Cr0nyTTSVOF/ 在園區內也能享用美味料理，「舞饌日式料理」運用宜蘭在地食材呈現創意日式料理與經典和食；「蝶舞咖啡廳」則採早餐、下午茶、晚餐三個時段供應，可以配合旅行規劃選擇理想的時間前往。在清新舒適的空間裡用餐，為這趟動物派慶生之旅畫下完美句點吧！ https://www.instagram.com/p/CfLV0ytP9cU/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CbMAf0pv4Uw/?img_index=1 Info. 門票：全票$300/學生票$270 營業時間：4月至10月09:00-18:00/11月至3月09:00-17:00 地址：宜蘭縣五結鄉五濱路二段459號 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 宜蘭延伸閱讀 👉宜蘭人氣必訪景點TOP30！包山包海從市區玩到山林，自然＋網美景點還沒來過就遜掉 👉宜蘭兩天一夜這樣玩！10處情侶必去約會打卡景點，還有美食推薦讓你滿載而歸 👉好山好水好好吃，盤點13間宜蘭人氣美食，除了羅東夜市你還有這些選擇！ 撰文編輯#Sumina #Māode+貓的家 #可愛動物 #和服 #宜蘭 #宜蘭景點 #寵物咖啡廳 #情侶 #慶生 #斑比山丘 #日式園區 #水豚 #生日 #生日優惠 #綠舞日式主題園區 #羅東夜市 #美美子 #貓咪咖啡廳 #貓的生活提案 #貓貓住宿 

三招輕鬆養成修長美腿

哈囉!大家好我是少女劉強，今天要跟大家聊聊美腿的養成，因為腿佔身體的部位非常大，有一雙美腿整個身材比例就會好非常多，整個人看起來考試都考一百分了呢! 小時候循環代謝好，不用特別的維持腿的比例還算不錯，但是年紀漸長又因為工作的原因長期久坐，腿時常有浮腫的情況，相信現代人都有差不多的困擾吧!?除了長時間維持相同姿勢以外，還有吃重口味、運動不足、穿高跟鞋等等，都容易造成腿部循環不良，根本已經是大家都要對抗的問題了，跟著以下幾個養成美腿的方法一起加油吧! 1.適當下肢運動最基礎 先別急著關掉文章阿阿阿!! 我知道很多女生不喜歡運動，除了懶惰以外還覺得運動會練出肌肉等等的原因而排斥，重要的是運動後面的伸展及舒緩，其實要練出大肌肌真的沒有那麼簡單，下半身的肌肉佔全身的百分之七十，所以下肢運動真的是CP值很高的運動，當肌肉佔比提高基礎代謝就會變高，簡單的運動就可以帶來這麼多好處，現在有很多運動APP可以針對你想要鍛鍊的部分教學，大家可以去下載試用看看。 2.泡澡加速新陳代謝 沒有什麼比運動完、工作完，泡個舒舒服服的澡還要療癒的事了，體溫每下降1度，免疫力就會降低30％以上，泡澡時透過水的溫熱、水壓與浮力，不僅能減緩水腫程度，也可以加速發汗，多個願望一次滿足！但是不能泡過久，泡澡完也要多補充水分喔! 3.抬腿搭配美腿襪，保養事半功倍 大家都知道抬腿讓血液回流，可以讓腿部放鬆， 尤其長期久站的櫃姐等等的工作， 回家一定有抬腿這項例行公事， 加上OYASLIM 晚安纖腿襪 就可以讓你事半功倍。 OYASLIM晚安纖腿襪 比起一般市面上的睡眠襪， 尺寸選擇更多，有 M / L / LL 三種尺寸可選擇， 選擇合適自己體型的襪子，才能有適當的加壓效果喔! 晚安睡眠襪不是越緊越好， 要符合人體工學分段加壓設計， OYASLIM晚安纖腿襪在各個部位搭配不同的織法， 強度以腳踝加壓17.5hpa、小腿加壓14.3hpa、 大腿加壓13.7hpa為基準， 剛剛好的壓力，穿著舒適不會睡到一半就想脫掉， 之前穿過他牌的睡眠襪， 早上起來都發現已經被我脫到腳踝 除此之外OYASLIM晚安纖腿襪還添加了摩洛哥堅果油， 連皮膚都照顧到了，真的是懶人的福音阿! ▲看我穿著的差異，一到晚上我的腿就變得很浮腫， 腳的鞋號甚至差到半號到一號，根本孕婦 OYASLIM晚安纖腿襪也是我旅行必帶的行李， 出去玩的時候總是比平常還走更多的路， 晚上回飯店洗完熱水澡立刻套上OYASLIM晚安纖腿襪， 隔天就不會鐵腿，比休足時間更有用， 這是我的私房小秘笈，大家可以試試看! 纖腿襪能夠重複清洗，但也是屬於耗損商品的範疇，因此建議一次購買五雙當作替換喔！ 超划算三入組與五入組都可以自由選擇需要的尺寸以及顏色（有經典黑.桃花粉.薄荷綠)， 找親朋好友一起團購吧! OYASLIM 晚安纖腿襪 購買網址👉 https://reurl.cc/algv3 👉我是少女劉強，可以在下面這些地方找到我喔!👈 訂閱YT FB粉專 部落格 IG #美腿 #纖腿襪 #睡眠襪 

周遭的「熱鬧」

有了這種靈異體質後，我就算是一個人也不孤單。封面來源 ：十月 PNG由ilham1990设计 Pngtree.com 一個人在家聽到怪聲音已經是家常便飯了。當然一開始還是會很毛，尤其我在洗澡時總是能聽到椅子在磁磚上挪動的聲音，還有家裡門被打開的聲音，隱約還能聽到有人講話的聲音。 以前我沒想太多，以為是家人回家了，有時就會順便打聲招呼。 「爸爸你們回來了喔？」 …… 一片安靜。 無知的我沒有想太多，半開著門探頭喊著：「欸我在跟你打招呼耶！」 然而家裡空無一人，更別說有什麼回應了。 整個雞皮疙瘩都上來了，我還是強裝鎮定地關上門，一邊繼續洗澡一邊想著──沒事的你們嚇不倒我的！ 只要我洗得夠快，恐懼就追不上我！ ……乾啊啊啊老爸你們趕快回來啊！我要被嚇死了。 如果驚嚇程度是從一到十來算，我就是慢慢累積到五的那個。 有時候人在衰的時候，就連睡覺也會不安穩。 睡得正香時，突然感受到一股禁錮的力量，動彈不得的感覺讓我的意識在模糊間回籠，初次遭遇這事，讓我有點懵。 想張嘴喊出聲音，卻連張開嘴巴這麼簡單的動作都做不到，甚至連眼睛也張不開，就像是整個人被下了定身咒一樣，然後我終於反應過來了。 我八成是被壓了。 就在我意識相互拉扯，終於可以睜開眼睛時，我看到上面穿著紅衣服的長髮女人，她正面無表情地看著我，我也同樣面癱臉。 這就是所謂的鬼壓床。 ……我他媽怎麼那麼衰啊，大晚上也能被壓！ 可能是因為超越能承受的驚嚇值，反倒讓我腦袋跟心裡一片空白，在如此近距離的狀況下，我沒被嚇哭或者嚇崩潰應該也算堅強。 下一秒堅強的我就沒意識了。 隔天我是被太陽叫醒的，回憶起昨天晚上的事，我心如死灰。 所以說為什麼找我啊啊啊啊──我跟妳無冤無仇來壓我幹嘛呢！害我對睡覺都有陰影了。 但我不是一般人！ 從小到大的經歷已經可以讓我淡定點了。 例如有次我一個人在家，在客廳用桌上型電腦跟朋友聊天，剛好背對客廳所有的一切，沒多久我就聽到冰箱門開開關關的聲音。 心裡只想著又來了。我無奈地嘆了一口氣，為了不刺激到心臟我決定不回頭，只是大聲說著。 「拜託不要玩冰箱！電費很貴。」 然後冰箱門的開關聲就停止了。 我剛鬆一口氣，就又聽到餐桌椅子挪動的聲音，有點刺耳。 由於本身有點恐音症，所以我立刻皺了皺眉喊道：「不要玩椅子，很吵。」 最後我在心裡默默想著：要玩其他什麼的隨便你反正不要吵到我。 於是我又聽到我姐她們房間彈簧床的動靜，就像是有人在床上用力彈跳著，壓下去又彈上來的力道，透過聲音的傳遞相當明顯，完全感覺出來「它們」玩得很嗨。 我默了默，想著也不用制止。 反正床也不是我在睡。 只要我不說，我姐她們也不會知道一群飄把她們的床當蹦迪在跳。 彈簧床應該不會被跳壞吧。

泰國獅子王乳膠枕，不怕落枕不怕塵滿，真正的乳膠枕推薦

如果早上起來 沒有精神百倍地迎接朝陽（反而是腰痠背痛？）有沒有想過 或許是該換枕頭了？ 蓓兒喜愛旅遊，不論是國內國外，山上海裡，都有蓓兒的足跡。 平常大多選擇平價的背包房（節省旅費是為了未來更多的旅遊！）對睡覺環境不是很挑惕，但最怕的是遇到不習慣的枕頭（扁塌沒彈性的枕頭，不但輾轉難以入睡，隔天睡醒也是肩頸緊繃啊！） 今天跟大家分享這款100％泰國製造的獅子王乳膠枕。 他是真正含量97%的高級泰國乳膠製造。 收到乳膠枕時，發現他是泰國原裝進口密封包裝。 打開後，可以感受到它的紮實而且又Q軟，仔細聞還有淡淡乳膠香味。 根據每個人不同的偏好與睡眠習慣，乳膠枕提供了四種貼心設計！ 較有彈性，特別呵護頸椎，想改善睡眠質量的朋友特別適合。 因為他的高低設計可以完美服貼頸部曲線，所以推薦給會打鼾的朋友唷！ 心形頸肩部支撐設計，不但可以安心睡美容覺，不壓臉，也適合肩頸不舒服及習慣側睡的朋友。但本款會比較低，推薦給喜歡低枕的朋友。 跟第三款的差異在於這個是平滑款，可依照喜不喜歡顆粒設計而做選擇喲。 因為蓓兒平常喜歡高枕無憂（遇到一般沒彈性的枕頭，甚至得墊兩顆枕頭才能睡！睡沒多久枕頭就扁了！氣！）這次選擇了高低按摩枕，發現頸後被紮實地回彈乳膠托住，翻滾側睡也都不緊繃，早上起床神清氣爽的感覺真好！可以認真地迎接一整天的工作！ 市面上的乳膠枕價位落差很大，建議大家可以從產品中的純乳膠含量/ 產地/ 製作過程做比較。而因為乳膠的真假難辨，影響成本極大，幾個小偏步可以幫助大家簡單測試。 1. 影響最大的就是彈性囉！高含量的乳膠枕應該非常Q彈。像獅子王乳膠枕拿起來甩一甩，可以迅速回彈，這也是乳膠枕好睡又撐托肩頸的原因。如果含量不夠 或是使用劣質乳膠，無法達到最佳的回彈度唷！ 2. 更見真章的殘酷舞台就是直接打開枕頭囉！獅子王乳膠枕本身就有附一層枕套，拉鍊拉開可以看到赤裸裸的乳膠枕真面目。 捏捏看，甚至輕輕用手指 捏起枕頭的一角，可以看到乳膠的延展性（如果劣質乳膠 經過這樣的摧殘可能已經碎裂囉！） 就是這樣 乳膠枕才可以睡得長長久久，畢竟也是貴貴的投資嘛！ 睡過他們的枕頭之後，看到官網也有純乳膠床墊，實在很想下手！要努力存錢，好好寵愛自己了（笑）！ 另外注意的是，真正的天然乳膠本身即具有防滿抗菌特性，裡面的孔洞設計也幫助透氣排汗，因此不需要水洗，也不可以曝曬在太陽下唷！只需套上枕頭套，定期換枕頭套即可（建議至少一星期換洗一次，不然藏污納垢的枕頭可是會導致長痘痘呢！） 心動不如馬上行動 ---> 好康看這裡 原價$3280，但只要輸入蓓兒給大家的優惠碼，優惠價直接變成$2250 立馬省$1030 還不趕快帶回家 蓓兒的優惠碼：1751 (祝大家一切如意) #狼牙顆粒高低按摩枕 #TheLionKing #獅子王乳膠枕 #夏琳好物代購坊 #乳膠枕 #泰國乳膠枕

與印度的距離: 吉隆坡必吃印度菜「Vinny Jeyaa Banana Leaf Curry House」

下飛機後，我們一行人在吉隆坡國際機場裡尋找「immigration」入境的所在口，結果被一名員工誤會了意思，指引我們到通往印度德里的轉機口。其實在我的「一生中必去的國家」清單中，一直都放著印度這個選項，所以就在那一剎那，我的下意識不是覺得那位指路的員工在搞什麼毛，而是心想「我剛剛離我的夢想也太近了吧!」，會這麼想其實不誇張，畢竟我跟家人曾經提過我想去印度的想法，但直接以安全之由被拒絕的慘兮兮。 基於這樣的夢想目前想達成是不可能了，因此這次來吉隆坡，我最期待的行程就是「小印度城」，沾一點邊也不錯。原本以為小印度城是為觀光客設立的觀光區，但是實際上這裡的印度人真的很多，想必也是他們為了滿足民生所需會來的地方，而且印度料理店也比比皆是，非常適合不敢去印度但又想嘗試地方料理的人。對於印度料理，我最想吃的就是Naan印度烤餅，我想像的是，一片剛出爐的烤餅以未切完整體之姿瀟灑地被擺在便當鐵盤上的主食格，其他格子則被填滿各式咖哩醬，沒有刀叉，我們要做的就是用手豪邁撕開並沾醬吃。抱著這樣期待，我們展開了以下的地方料理尋覓之旅。 首先我們找上一家位在小印度城巷弄內的小餐館，那感覺像極了台灣的自助餐廳，除了有點餐送上的食物飲料，還有付完錢後隨你夾的自助夾菜區。在這家餐館，我們首度嘗試了印度手抓蕉葉飯，以蕉葉當作盤子，聰明的省去水洗碗盤的麻煩，並且如其名，直接用手抓取葉子中的料理，非常有特色，不過老闆看到是觀光客通常會給上餐具。我們點了雞肉飯與羊肉飯，並加點一些炸肉，基本上這家店就是贏在特色的食用方式和熱情如火、每一樣都想給你一點嘗試看看的印度老闆，雖然羊肉的調味和咖哩醬味道相當美味，但整體來說食物都呈現完全冷掉的狀態，並沒有很合我們口味，所以我的建議是，來這裡務必要試試看手抓蕉葉飯，但可以多物視幾間店再決定要吃哪間。 秉持著對於美食的小堅持，我們決定在隔天找另一間印度料理來吃。這次我們做足功課，選在位於中央藝術市場和茨廠街附近的「Vinny Jeyaa Banana Leaf Curry House」。一樣是標配的自助餐吧檯，雖然不是用蕉葉盛裝，但食物種類卻比上一家多樣許多，一盤付個10RM(換算成台幣乘上7)就隨你夾。在這裡我也終於找到心心念念的Naan，點了原味會附上咖哩與叫不出名稱但有鹹魚味道的醬料共兩種醬料。餅皮實在深得我心，口感軟Q有嚼勁，相較Roti厚一些，像是在吃奶油口味的披薩餅皮，吃起來不乾口反而有種越嚼越香的感覺，而且分量剛剛好，一份3 RM完全是佛心價格，不過根據當地grab司機表示，起司口味的Naan才是王牌，有機會來吃的朋友請筆記! 裡面非常多人!! 一盤70塊任你夾 吃起來像是蝦餅的烤餅，和咖哩沾醬很搭，讓人想一片接一片的沾來吃，但都是由店員像送茶水一樣讓人招架不住的突然登場，想再跟他要一片的時候，早就以迅雷不及掩耳的速度跑掉了哈哈哈哈。很可愛 朝思暮想的原味Naan 在馬來西亞除了到印度餐廳，飯店自助餐也吃的到印度咖哩，我發現印度人非常會處理咖哩，有別於泰國椰汁綠咖哩的溫和香甜，印度咖哩嚐得到香料的相互刺激與蔬菜熬煮的湯底結合所展現的多層次滋味，似乎怎麼吃都不太會踩雷呢!(邊打字邊流口水了啦!!)

美好人設全毀滅！盤點9位曾被爆「出道前是混混」韓星，揭未成年飲酒、抽煙黑歷史！

藝人在光鮮亮麗的外表下，不外乎就是要建立自己的完美形象，然而一旦爆出醜聞，人設也會隨之崩塌！近幾年南韓演藝圈曾爆出多起「韓星出道前的霸凌事件」爭議，多位演藝人士的過去的黑歷史都被挖出來，令許多人跌破眼鏡！今天泡菜編就盤點出幾位曾遭爆「出道前是不良少年、少女」的韓星，好奇的話就繼續往下看吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1279119 https://www.popdaily.com.tw/korea/932516 1. 金志洙【2021/7/7更新】 當時正在趕拍新戲《月升之江》的金志洙被爆出是校園混混，隨後他承認一切罪行、慘遭換角。被害同學發文指出「金志洙是學校混混的一員，只要被看不爽就會被找上門辱罵，除了會叫『小弟』去買菸外，糟蹋食物、罵髒話、打巴掌還有亂射BB彈都是這些混混的日常」，種種惡行指控讓金志洙的名聲一落千丈！金志洙後來親自在IG上傳親筆信，表示「自己對過去沒有任何辯解的餘地」，也透過公司宣布將於2021年10月入伍。 https://www.instagram.com/p/CEZZ_zmFUqt/ 另外，當前述爆料文一出的隔天，又有多名被害同學爆料金志洙在國中曾用假身份證進入夜店、跟著女生回家，還曾強行進行性暴力、強逼男生自慰等。更有自稱是同學的網友表示「他學生時期都和一群不良少年混在一起，還會互相介紹曾發生性行為的女生，甚至曾在廁所拍下相關影片並分享給那群混混觀賞，一群人看得笑呵呵」。雖然事後該網友坦承「性暴力」等指控為造假、向金志洙請求原諒，金志洙一方則考慮到對方是軍人、家中母親罹患癌症而決定不追究，但還是金志洙造成了無法挽回的形象損毀。有一些網友也表示，這種造假指控是否也是對金志洙的「變相霸凌」呢？ https://www.instagram.com/p/CJd2Wg7lEVL/ 2. aespa—Giselle SM娛樂繼Red Velvet後，時隔6年推出新女團「aespa」，外界自然對團體抱有相當大的期待，導致他們在出道前就有大量舊照流出。其中日本籍成員Giselle就被網友在論壇爆料，表示她成為練習生之前不僅會抽煙、喝酒，還經常和混混朋友玩在一起，甚至還有Giselle的「中指照」在網上流傳。直指Giselle通過SM娛樂徵選後，才把SNS帳號清空、電話號碼換掉，試圖把過去行徑洗清，重新再出發。 （圖片來源：pann論壇） 不過，後來有自稱是跟Giselle一起長大的童年友人網友出面，表示「那些到處流傳的謠言都不是真的」，並說道「我很了解她，她是我認識最好的人之一」。該名網友解釋Giselle從來不抽菸、也沒有嗑藥，是因為Giselle成為練習生並出道後變得很忙、越來越少跟日本朋友聯絡，其中一位女生很不開心，才會散播謠言。 https://www.instagram.com/p/CdVe8qNPDK_/ 3. 高旻示 近年主演電視劇《Sweet Home》、《五月的青春》人氣直升的高旻示，過去未成年飲酒的照片也被爆料出來，照片曝光後立刻引起網友的撻罰。高旻示本人也立刻親上火線在IG道歉，文中承認了照片中的就是她本人，也承認了自己未成年飲酒的事實，並表示不會以當時年紀還小不成熟來當藉口，也以認知到自己過往的行為是錯誤的，並表示之後會走向更加成熟正確的路。 （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/Cd4vC5epd92/ 4. 李娜恩 2021年3月，女團「APRIL」被爆集體霸凌前成員玹珠的醜聞，隨著輿論擴大，團體活動全面停擺，連人氣成員娜恩的代言也慘遭下架。不只代言全部泡湯，網上也開始流傳一張娜恩學生時期「比中指」的舊照，甚至還有他在2013年和熟人的對話截圖，當時異性朋友先是說「除了你，其他女孩子哈哈哈哈哈」，娜恩則是回覆「你也想被高英旭性侵嗎？」，無禮對話引來網友一陣批評，昔日甜美形象崩壞。（文中提到的「高英旭」是在2012年被爆出性侵3名未成年少女的藝人，當時被判處2年6個月的刑期） （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/CKg1G_7g5CE/ 5. 孝琳 以極具爆發力的唱功與健康性感的形象，被譽為韓版碧昂絲的「孝琳」，居然在出道9年時捲入了霸凌爭議！當時該名網友以《校園暴力Me Too，真的不寒而慄》為標題，在論壇揭露了被孝琳霸凌的過程，像是「國中三年除了無數的言語、肢體霸凌外，還回無來由的搶自己和其他朋友的衣服或是現金」，各種恐怖遭遇讓他身心受到巨大創傷。隨著輿論擴大，孝琳先是透過自己創立的公司Bridge娛樂聲明「對於15年前的事情記憶模糊，不排除會找當事人解決」，之後又表示「將以名譽毀損提告，會強力對應」，最後才以「經過漫長的溝通後，兩人已達成和解。」讓事件告一段落。對於公司反覆的說法，有些人覺得是間接承認真有其事，但事實是什麼也只有當事者才清楚。 https://www.instagram.com/p/CZ3i1qGFQ4N/ 6. Apink—初瓏 女團Apink隊長初瓏向來以氣質、優秀的形象深植人心，卻在2021年4月遭國小同學爆料「學生時期曾經遭到初瓏賞巴掌、踹小腿、脫衣」等霸凌惡舉，隨後也公開和初瓏的私訊對話，希望能得到他真誠的道歉，卻遭初瓏的經紀公司反過來提告「散播虛假謠言」。受不住氣的被害者則是又公開初瓏17歲時參加友人聚會的照片，圖中推滿酒瓶的畫面間接揭發其「未成年飲酒」的事實，讓粉絲大感震驚。 隨後初瓏也緊急在IG上為未成年飲酒的錯誤道歉，表示「年輕時犯下的不成熟行為，導致為我應援的粉絲受到傷害，沒有辯解的餘地」，也特別強調「關於那些被錯誤理解的指控（霸凌）我從沒做過，將拿出友人的通話紀錄，捍衛自己的清白」，毫無逃避的回應方式，得到大部分粉絲的諒解。 https://www.instagram.com/p/Ce_SgkRJTj0/ 7. 尹書彬 2017年曾以JYP娛樂練習生參加選秀節目《Produce 101》第二季的尹書彬，卻在節目播出後被爆「學生時期是校園混混」的醜聞，連未成年吸菸飲酒的照片也在網路上瘋傳。爭議曝光後，尹書彬除了為抽煙飲酒一事道歉外，也從節目下車，並與當時所屬社JYP娛樂解除專屬合約。值得一提的是，對於「學校惡霸」的傳聞，有不少粉絲找到其中學老師、同學等證人，澄清「尹書彬沒有參與過校園暴力事件」，還給了他一些清白。 （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/Cec6yV3J81E/ 8. After School—Nana 女團After School出身的Nana，不只多次奪得「世界最美臉孔」，近年也在戲劇圈大放異彩。過去她也曾因為「不良少女」的傳聞而備受批評，因為網路上流傳了她在學生時期濃妝豔抹和朋友喝酒聚會的照片，瞬間引起熱議！之後Nana也在綜藝《Radio Star》遭主持人公開提問「上學的時候混過嗎？」，當下她則毫不避諱回應「當時校風很自由，並不後悔高中玩過，過去只是過去而已」，間接承認自己曾是比較愛玩的少女。 （圖片來源：pann論壇） https://www.instagram.com/p/CedD0neLXx9/ 9. ARIAZ—主恩 由明星帝國娛樂在2019年推出的女團ARIAZ，其中忙內「主恩」卻在鄰近出道之際，被爆出一系列與清純臉蛋不符的黑歷史照片，從抽煙喝酒，到比中指的錯誤之舉，都讓外界捏一把冷汗，甚至還有人指控他曾經霸凌同學，這也不得讓經紀公司出面回應「主恩承認自己在學生時期所做的一切行為，會深刻反省」。此外，當時主恩也在出席出道記者會時，再次為自己的錯誤致歉，哽咽表示「自己非常後悔也正在反省中，未來會努力不造成其他成員的傷害，正直的活動」，事件才終於告一段落。 https://www.instagram.com/p/CPDDtsJjYnf/?utm_source=ig_embed&ig_rid=8329f7fa-5b83-40b2-836c-69da10c73e4c 看完以上「曾是不良少年、少女」的韓星名單，有沒有大開眼界呢？犯下的錯誤永遠都會留下紀錄，不管是被害者心中或是網路的證據，只希望上述藝人能確實反省，別再誤入歧途啦！ 撰文編輯 #佳佳 #aespa #aespaGiselle #aespa爭議 #aespa舊照 #aespa黑料 #aespa黑歷史 #Apink初瓏 #April #APRIL娜恩 #APRIL娜恩中指 #APRIL娜恩爭議 #ARIAZ #ARIAZ主恩 #Nana #Nana舊照 #出道前混混韓星 #初瓏喝酒 #初瓏爭議 #孝琳 #孝琳爭議 #孝琳霸凌 #尹書彬 #尹書彬喝酒 #尹書彬抽煙 #尹書彬爭議 #林珍兒 #泡菜精選 #泡菜追星 #混混韓星 #金志洙 #金志洙霸凌 #霸凌爭議韓星 #霸凌韓星 #韓星喝酒 #韓星抽煙 #韓星醜聞 #韓星醜聞事件 #高旻示 #高旻示爭議 

｜煙波大飯店蘇澳四季雙泉館｜宜蘭無邊際泳池、房內雙溫泉 最舒服的宜蘭飯店！

這次休假來到放在口袋名單很久的煙波大飯店蘇澳四季雙泉館在網路上看到房間內就有溫泉，而且還可以看風景～以及樓上一大片的游泳池～藉著男友生日為理由，偷偷完成自己的私心啦！接下來就跟著我來看看吧！一進門就看到超寬敞的大廳～大大的落地窗配上溫暖色系，加上陽光灑進來～就是超舒服的氛圍！ 我們住的是8樓的景觀雙人套房Check in 後得到了 房卡、早餐券、還有紅酒券各兩張 一入房有個沙發區，再來是雙人床空間很大很舒服～ 桌上有小點心是小羊羹還有茶茶很像滴雞精的包裝方式 很精緻！真不愧是高級的飯店～～哈哈哈 床上有浴袍，泡完溫泉可以穿上面有特別說，不可以帶走喔！ https://www.instagram.com/stories/highlights/18139080208002077/ 再過去一些，就是浴室和溫泉區了中間有窗簾可以拉起來，早上的時候陽光完全不會透進來，睡得非常安穩～ 你們看～～泡溫泉的時候看這個風景是不是很放鬆～光看就放鬆了哈哈哈哈不過如果泡溫泉想看風景，要穿泳衣唷！因為窗戶會看進來如果想要非常安安心心地泡溫泉，也可以把窗簾全部放下來～兩種方式都很享受～ 看出去就是這個風景～早上刷牙的時候看這片風景刷牙，心情超級好！ 接下來是溫泉～溫泉有分冷泉和溫泉比較大的池子是溫泉，比較小的是冷泉 還有一個水杓，是木頭做得超可愛的～ 該有的盥洗用品也有喲！沐浴乳、洗髮、潤髮、乳液、吹風機、毛巾、浴球牙刷、牙膏、浴帽等等的該有的都有！ 因為我很常不喜歡飯店附贈盥洗用品的味道，所以每次都還是會帶自己的，但是煙波附贈的味道很放鬆～喜歡！ 晚上的話，可以帶著紅酒兌換券來到R1樓紅酒兌換券使用時間是15:00-21:00 原本以為有一個小小的bar可以喝紅酒～結果是到圖下的空間使用有點點小失望（雖然旁邊是泳池，但不能拿過去喝唷！） 但想要好好享受氣氛，把紅酒拿到房間享用也是OK的喔！ 接下來！！就是我為他而來煙波飯店無邊際泳池也在R1樓！這張是特別早起來拍的～真的超超超美～～但不會游泳的我，就穿著比基尼下水拍了幾張照就立刻回房換衣服奔去吃我最愛的自助式早餐了～～～（最貪吃就是我） 如果想要看夜景的話，可以來R2的卻書閣！除了夜景旁邊也有一些雜誌書籍可以翻閱，覺得煙波是一個可以打發許多時間的飯店～ 接下來就是隔天早上的自助早餐了！喜歡住飯店的原因之一就是自助式早餐！雖然我吃很少，可是我喜歡吃很多很多不同種類的早餐哈哈哈哈～ 完美的早餐～～而且我們坐在窗邊，配上陽光就好像在國外度假的感覺～ 這次我訂房是直接在煙波飯店的官網上訂的不知道是不是因為疫情的關係，所以官網的房間比agoda等等的都便宜～ 我是選擇”小確幸早餐專案 含早餐“覺得真的是滿滿的小確幸喔～哈哈哈 番外篇～～～ 分享我的驚喜蛋糕小插曲～ 因為這次是跟男朋友的小旅行，所以我們從頭到尾都是黏在一起的，沒辦法帶著蛋糕到處走，所以跟飯店還有蛋糕店確認後，煙波大飯店是可以代收蛋糕的，我的蛋糕店也可以寄到飯店櫃檯～晚上9點多左右，再打電話到櫃台，請櫃檯小姐幫我們送上來，不過因為安全問題，所以房內不方便點蠟燭唷！再次感謝櫃檯小姐的協助～～ 分享這次的飯店住宿經驗，希望大家喜歡～ ｜飯店資訊｜ 煙波大飯店蘇澳四季雙泉館地址｜宜蘭縣蘇澳鎮中正路38號電話｜03-996-6600 #宜蘭飯店 #宜蘭民宿 #宜蘭兩天一夜 #宜蘭 #宜蘭景點 #蘇澳 #蘇澳飯店 #蘇澳景點

接骨木花醃牛肋

寶師傅廚房 簡單的美味料理來囉 糖、香料以及美好的味道加進去就完成囉(◔౪◔) 要正經！我們回來 以下材料有： 🔸好事多玫瑰鹽（一般鹽巴也可以） 🔸小磨坊義式香料（只要是香料都可以哦） 🔸肉桂粉（去中藥店買的，跟我一樣很害怕肉桂味的，可以用五香代替或是什麼都不加） 🔸接骨木🌼啤酒（一般啤酒、鳳梨啤酒也可以取代，不要用葡萄、草莓那種香甜不適合入菜的，因為我被草莓糖醋魚傷害過我知道…） 🔸一包🐄肋 接著步驟： 🔻將🐄肋切掉多餘的脂肪 🔻去完拿起叉子像插小人般狂插，再將牛肋切成小塊後放入盆子中🍴 🔻將適量的鹽、香料加入盆中，抬起纖纖玉手將灑入的材料，均勻搓揉在每塊肉肉身上，然後靜置30-60min 🔻將啤酒加入，讓所有肉肉小妖精沈浸在啤酒的懷抱中（超像牛肉湯的顏色），沈睡60分鐘後，撈起瀝乾（如果可以最好隔天在煮） 🔻同時把鍋子小火加熱，倒點油將蒜片丟入炸到金黃色撈起後，大火快炒剛剛熟睡的肉肉們 🔻將肉肉炒至表面金黃，做第一重逼油脂行動，均勻的鋪在做好的地瓜泥身上 🔻送入預熱好的烤箱，上下250度30min，把肥肥ㄉ油脂逼出來 Do re mi so🎵 香氣四溢的牛肉派完成了！ 很神奇的地方是沒有我不喜歡的肉桂味😫 🌠是轉化成很香的木質味道，感覺是會出現在高級料理才有的滋味 牛肋QQ的不油膩，搭配下面鹹甜的起司地瓜泥剛剛好 單吃牛肉得話是只剩下木質香氣跟奶香，沒有鹹沒有甜 （如果想吃軟嫩的，像紅酒燉牛肉那樣，將瀝乾的牛肉倒入新的啤酒，並且加上鹽巴些許的糖，然後小火或是烤箱慢燉） 不知道大家喜不喜歡料理呢？喜歡得話幫我按個愛心吧❤ 有嘗試做的人也留言跟我分享唄😘 #料理 #牛肋 #啤酒 #接骨木花 #起司地瓜泥 #牛肉派 #跟著寶seafood #beef #beer #pie #cook #Elderflower #cheese #Sweetpotato

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