手作早午餐/朝食2020/05/26 起司醬烤雞柳條花生🥜醬生菜漢堡

2020/05/26 早午餐/ 朝食 （在家簡單做） 主食：起司醬烤雞柳條花生🥜醬生菜漢堡 水果：奇異果🥝/玉女小蕃茄/芒果🥭 點心：蛋塔🥧 飲品：手沖咖啡 🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎🍎 《輕鬆小品》 感覺 跟 情緒 差異 感覺跟著（心）。情緒跟著大腦！。 有些人哭，會讓你覺得，跟著心痛！沉重！ 有些人哭，會讓你覺得無感....... 有時，生氣是因為被傷了心，心已負重的痛。 有時，生氣只是我不要的，別人也不可以拿走... 很多事情，當下區分錯了，或故意情緒走， （這時，通常會有内心另一個微小良知的聲音， 企圖....請自己～不要做錯事。） 因明知故犯，是...一種較勁.......一種給某人好看，因為我的大腦生氣了😡........而，犯下大錯！ 覺會居分，自己跟感覺走～還是情緒化， 不是跟著大腦挑事的情緒/慾望反應！ 人生會少做一些後悔事！ 因～人生沒有後悔路。。。 🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐🍐 步驟： 1.前一晚，雞柳條（Costco 分包一袋量） (熱水先川燙過～～） 2.醃製材料如下： 老滷醬油1大匙+醬油1匙+ 玫瑰鹽🧂1匙+ 香蒜粒/白胡椒粉都各少許～ （可個人口味調整） （每次都看心情～醃漬醬會有小不同） 3.隔天，先刷一層蜂蜜水（蜂蜜：水約；1:1）， 象印箱 1000W（ 烤10分！)再放上起司片2分。 4.漢堡/蛋塔：上下火170度烤5分。 5.荷包蛋：在平底鍋確認熱了，再打蛋下去哦！ 才不會黏邊！ 6.#手沖咖啡 #緹娜跟小米香的親子烘培記錄 #台式料理 #朝食 #早餐 #早午餐 #下午茶 #太陽蛋 #荷包蛋 #家常菜 #家庭料理 #雞胸肉料 #牛肉料理 #土司 #貝果 🥯 #麵包 #馬芬 #雞里肌料理 #鮮蝦蘆筍 #減糖低碳 #breakfast #cooking #dinner #hamburger #sandwich #bread #Muffin #Brunch #Bagel #cheese #Chickenbreast ￼

｛親親森森｝ #035

青春年少的我眼界狹隘到讓自己至今仍感汗顏，也告訴自己不可再如此無知與不懂世間事。 看著路上剛從學校放學的孩子們，想到在這樣年紀時，像是踏進了另一個次元。 十六歲的我，開始通勤上學的生活。 原來，桃園隔壁地方叫做中壢，因去同學家才知道這兩地中間夾了個地方叫做內壢。 週六中午放學，一夥同學一起去她家玩。 她自己開門進入家裡，她家好冷清，沒有其他人的聲音，吃飯的時間，她家沒有飯菜香。 她說她媽媽在上班，要賺錢，這個我懂，我媽媽也在工作，但她是在家裡。 當天午餐我們大家是吃餅乾，冰箱裡沒有其他食物，沒有熱湯可以喝，覺得好空虛。 同學說，她爸媽剛離婚，爸爸只要哥哥們，哥哥們不要跟媽媽。 那時的我，真的不懂，非常不懂。 同學長得好可愛，像洋娃娃，笑容很美，為何她爸爸會不要她。 後來去另個同學家，哇！ 家裡養了小臘腸狗，狗狗的糧食比我們家給人類吃得還好。 夏天，我家的冷飲是綠豆湯、仙草愛玉、芭樂汁，冰棒是自己做的綠豆冰棒、紅豆冰棒，能讓我們買的就是波吉和小美冰淇淋。 她們家是現在百貨公司現挖的高級冰淇淋。 晚上她會用髮捲，讓自己隔天頭髮不像我們呆愣的學生妹。 生活在一個鄰居彼此認識，家庭圓滿，巷子從頭跑到尾，就是阿姨、伯母此起彼落的招呼聲，是個溫暖平靜的地方。 很多事情，我都知道，但我不知道離婚對家裡的真實情況會有什麼不同。 有些狀況，我都知道，但我不知道在我家那小小的地方以外，原來，還有這麼多不同的情景與不同家庭樣貌的存在。 我的小小世界裡，不認識這麼多的不同。 甚至當時，我還是沒能學會理解這麼多。 直到非常多年後，才深深理解，原來，我一直是在深井裡的小青蛙，只懂得以管窺天。 現在的我，還是有太多的不懂，但，真的，有比以前懂得更多一些的。 持續學習 ~ 只是好像成長很慢。 #親親森森 #AlysonLee

斜槓族應酬保養推薦｜Happy Tomorrow 甘樂碇專利薑黃推薦：專利黑胡椒鹼促進新陳代謝，換來隔天好氣色與滿滿活力

其實我的部落客身份算是「兼職」，私底下的我可是個不折不扣的斜槓超人。除了經營個人社群，我也在學校工作、擔任品牌小編，偶爾還會去小學代課，每天都在各種角色間瘋狂切換！現在大家都講求「斜槓人生」，聽起來很酷，但背後的真相往往是：因為工作壓力太大、大腦根本關不掉，導致睡眠品質差到不行。常常把自己累垮了，卻發現效率降低，好像什麼都做不好。直到我遇見了這款專為我們這種「高壓熬夜族」設計的 Happy Tomorrow 甘樂碇，我才學會如何精準補給，找回犀利的日常！ 【專利芝麻素推薦質感包裝】Happy Tomorrow 甘樂碇：高壓上班族應酬保養與好眠助手 身為細節控，我第一眼就被 Happy Tomorrow 甘樂碇的質感包裝給圈粉了 ！它是精緻的綠色小鐵盒設計，輕巧到可以隨手塞進我的精品小包裡，完全不佔空間 。不像一般瓶瓶罐罐大得嚇人，這款甘樂碇帶去餐桌聚會也超級優雅 。 這款產品主打「日夜雙效循環」，不只是針對社交應酬後的補給，更是結合「日間代謝精神旺盛」與「夜間幫助入睡」的全方位機能保養 。最讓我心動的是它的高 CP 值保養，高規格專利足量添加，單顆不到 30 元，真的是斜槓小資女也能負擔的聰明投資 ！ Happy Tomorrow 甘樂碇專利薑黃推薦】足量有感的科學配方，促進新陳代謝的關鍵 妳們知道嗎？市面上很多產品都說有加薑黃，但吸收率才是關鍵。這款 Happy Tomorrow 甘樂碇 絕對是我的專利薑黃推薦首選，因為它添加了業界少見的 200mg Cureit® 專利薑黃 ！ 研發團隊非常專業，特別搭配了 BioPerine® 黑胡椒果提取物 作為「吸收力強化助攻手」 。研究證實，胡椒鹼能大幅提升薑黃素的生物利用率，有效促進新陳代謝，不讓營養白白流失 。每天補充兩粒，我真的覺得體力增強不少，不再是那種蠟燭多頭燒的虛累感 。 【專利芝麻素推薦】夜間深層調理，讓大腦關機的睡眠密碼 身為高壓熬夜族，最痛苦的就是躺在床上腦袋還在跑行程。這款產品能成為我的專利芝麻素推薦口袋名單，是因為它給了足足 20mg 的 Sesavita® 頂規芝麻素 ！ 足量 20mg 芝麻素能幫助入睡、放鬆身心，搭配東方植萃 枳椇子，在我休息的時間內進行生理機能調節 。自從開始吃甘樂碇，我發現睡前的緊繃感減輕很多，睡眠品質提升後，隔天起床自然更有清爽感，這就是「鎖住今晚快樂，開啟明日甘甜」的魅力 ！ 【增強體力與隔天好氣色】牛磺酸與西印度櫻桃的即時補給 身為斜槓部落客，我常要在不同的工作場景中切換，這時候即時補給就非常重要 。Happy Tomorrow 甘樂碇 裡頭還加入了： 這七大精華濃縮於兩粒之中，效能極大化，讓我在高強度的斜槓生活下，依然能保持頂尖狀態 ！ 在還沒開始吃 Happy Tomorrow 甘樂碇 之前，我的狀態簡直是災難。白天要跑社區事務、回覆公務訊息，晚上還要趕部落格稿件，躺上床時大腦就像開了超頻一樣停不下來 。那種「身體很累但腦袋很清醒」的焦慮感，真的會讓隔天的氣色慘不忍睹。 自從我把這款小綠盒放在辦公桌旁 ，每天規律補充後，最有感的就是「休息品質的提升」。以前睡覺總是淺眠多夢，現在補充了 20mg 足量芝麻素，感覺身體開了放鬆模式，睡醒時不再有那種越睡越累的沈重感 。 更神奇的是白天的續航力！以前下午兩三點就需要猛灌咖啡，現在靠著 200mg 專利薑黃 與 牛磺酸 的補給，即便工作量再大，我依然能維持精神旺盛，思緒也變得更清晰 。這種「日間代謝、夜間休息」的高效循環，才是我能繼續維持斜槓生活的秘密武器！ 實測一段時間後，我發現真正的保養在於精準補給。以前熬夜趕稿，隔天工作總是力不從心；現在每天規律補充 Happy Tomorrow 甘樂碇，晚上好睡，白天更是精神旺盛 ！連最美營養師高敏敏都真心推薦，這絕對是我們這種上班族保健食品的最佳選擇 。 親愛的女孩們，斜槓人生雖然精彩，但如果沒有好的體力支撐，夢想只會變成負擔。Happy Tomorrow 甘樂碇 告訴我，真正的保養不需要繁瑣的瓶罐，而是需要「足量且有感」的科學配方 。 這款產品不僅獲得最美營養師高敏敏的真心推薦 ，更有七大專利成分作為後盾 。無論妳是每天為工作打拼的上班族保健食品尋找者，還是頻繁參加社交的應酬保養族，我都真心推薦妳試試這款 高 CP 值保養 。 讓我們一起鎖住今晚的快樂，用最完美的狀態開啟明日的甘甜吧 ！ 🔥 💖Happy Tomorrow 甘樂碇 產品資訊💖 🔥

／／／懷孕也瘋狂😎

嗨嗨👋🏼我是妮娜仰仰，育兒路上的觀察家、探險家🕵🏼‍♀️喜歡把網路爬文、育兒書籍、馬麻好友們琳瑯滿目的招數篩選過濾，加上適切我們的配方，調配成『李氏育兒妙招』😅😂平凡馬麻的育兒閒聊🗣業餘分享專業用心生活。這趟高潮迭起波濤洶湧的育兒之路，就讓我們一起充滿幸福感哈哈大笑的前進吧！👩🏻‍💻 大家對於四面八方網路產出的訊息是如何的消化又是如何的看待？ 擇善固執如我本人 似乎總可以把想要的納入眼皮底下 而實在道不同的也可以輕易的彈指雲煙 關於胎教這檔事 忙到不可開交的生活節奏(藉口XD)多數是忽略的 實際上是因為 對著諾大無比的肚皮談情說愛聽音樂諸如此類的事情好像..真的不太像是我和傑瑞先生的風格 但不過！！我堅信☝🏼 母親的每個行動與思緒是牽動著臍帶連接著的吾兒 似乎曾經在眾多文字中瞥見「帶著胎兒去旅行吧」 這個正合我意正中下懷的內容當然是螢光筆做記號卯起來執行啊😏 第一時間驗到懷孕 其實是在中醫診所(？) 老醫師希望可以確認一下我現在是懷孕狀態或不是 進而能夠為我抓合適的中藥 沒想到 優雅的粉紅色第二條線就在問診的過程中緩緩產生 而在那隔天我就依照原定計畫飛吉隆坡要和好姐妹們相會了！🤭 隨之而來的是早已計劃好的歐洲三國自助旅行🤭🤭 和國內的家庭旅遊🤭🤭🤭 似乎是意識到生完孩子後短時間要和鍾情的旅行暫且道別般 玩好玩滿玩到要生XDDDDD 但生完滿月之後 全母乳的我就帶著吾兒每天趴趴走 不到三個月就直衝墾丁了(到底是有多愛玩😬🤷🏽‍♀️) 孕期的過程中 為了適航證明婦產科醫生曾詢問我： 「長途飛行將近24小時，很多孕媽咪都會稍稍卻步，高齡產婦如妳怎麼確定妳可以？」 我：「如果我的心可以，我的兒子就可以。」 適航證明伴著印表機列印的聲音和兒子與我一同離開了診間 或許這輩子都沒能讓他隔著肚皮聽見了巴哈 但堅定且明朗樂觀的心意 我相信 是緊密相通的 更多豐富圖說就在Instagram⇨ 妮娜仰仰 #妮娜仰仰 #胎教旅行 #孕期旅行 #吾兒大寶春雞 #春雞 #ninayangyang

【露營】宜蘭那一村Nayi Villa-懶人最愛免搭帳免裝備 體驗五星級GLAMPING魅力 絕美落羽松區拍出仙女感

計畫很久的Glamping，終於盼呀盼的到來了！ 位於宜蘭縣礁溪鄉與員山鄉交界處 那一村Nayi Villa 好山好水好風光 帳篷內有床、有衛浴啥都不缺 是一趟很奢侈的露營 (價格也很奢侈) 先不說別的 先說真的好難訂啊！ 基本上假日(尤其週六)一帳難求 一定要在官網一開放下一波的訂位資訊時 就快狠準下訂！ 園區其實不大 但每帳都有屬於自己的小陽台 這次我們被分配到靠山和河 比較邊邊的三帳 我們這一排都是這種吊椅 有些房型是鞦韆 夜晚的帳篷又是一番不同的風味 陽台區設計的蠻好 有一個洗手台 吃東西很方便 還有一張四人桌椅 可以全家在外面聊聊天 這次訂的是兩張大床 四人房型 枕頭跟毯子都特別選用石頭和葉子的元素 搭配起來彷彿置身戶外 別有意趣 漱口杯、茶包 這種備品完整度已經跟飯店一樣了 廁所簡單乾淨 只有淋浴 有提供沐浴乳及洗髮乳 這次我們是訂一泊三食方案 入住當天 下午茶+晚餐+隔天早餐 但因為車況不佳我們到達營區時已經五點多 錯過了下午茶時間 所以如果想要吃下午茶的朋友記得要準時到喔！ 下午茶時間：14:30-16:00(須於此時段使用完畢，恕無法隔餐使用，亦不提供打包服務) 晚餐事先可以選擇火鍋或是烤肉(一帳選一樣) 最後我們是選擇了一份火鍋兩份烤肉 烤肉食材有肉有串燒有海鮮 十分豐盛 火鍋是鴛鴦鍋 但是清湯那鍋沒什麼味道 辣的那鍋又不夠香 強烈建議大家可以選擇烤肉 好玩又好吃 餐廳室內還有自助吧 提供冬瓜茶、宜蘭在地特色菜、烤麵包、滷肉飯等等 不用怕吃不飽 晚餐時段有一位駐唱歌手 中間會到各桌點歌 或是邀請客人一起上去唱 唱完園方還會贈送一瓶台啤 吃飽喝足後就回到自己的帳篷玩了 這次因為有團員生日 一同布置慶生 格外美麗 漂亮的酒杯、燈串就能製造出浪漫精緻的效果 氣球、乾燥花、草莓蛋糕跟蠟燭都是我們從台中千里迢迢帶去的 帳篷很適合慶生 成功！ 生日派對布置白天看起來也和夜晚大不相同 看起來又別有溫馨感 早餐在同樣的餐廳 自助式 中西式料理都有 最特別的是這個現點現煎的蘿蔔糕還有煎蛋 接下來帶大家逛逛園區 每帳都有五顏六色的小旗幟 很可愛 (串燈是我自己帶的) 大草皮上有很多活動可以進行 可以和櫃檯借各種器具使用 大草皮有三個泡泡足球可以玩 我們沒有球 就是一直互撞 笑料不斷 還有一個小湖泊可以划船 有一些攀爬活動 小孩可以活動筋骨 大人可以重返童年 這次最期待的就是 浪漫羽松區 光禿禿的樹枝有種荒涼的美感 大地色系追思扣 以一張大合照畫下旅行的完美句點 那一村住宿資訊: 入村時間：12:00後，離村時間：14:00前。 入帳時間：15:00後，離帳時間：11:00前。 我們是訂購一泊三食套裝 $650元/人 (下午茶是贈送的 所以沒吃到也不會退錢) 整體體驗下來 園方很友善 服務親切 園區有許多戶外設施可以體驗 非常適合親子、情侶或是三五好友同樂 但是假日的房價真的非常高 和五星級飯店不相上下 四人房要價9000up (詳細價格請上官網查詢 寫文時發現價格和我們訂的時候已經不一樣了) 老實說cp值不高 (晚餐要另外加650元/人) 其他的缺點大概是半夜風很強的時候整個帳篷會狂抖 隔音效果不好 內裝再怎麼像飯店 他畢竟就是帳篷 當然不能要求太多 這是要來住的朋友需要先做好的心理準備 除此之外不能帶寵物也是一大遺憾 好想帶狗狗們來跑跳啊 但大家都玩得很開心 也就值回票價了 推薦程度 ★★★★ 貼心提醒: 距離市中心車程約20分鐘 記得先將零食飲品買好再入村比較方便！ 每一次的出遊都讓人更加期待 期待下一次的相聚。 除了宜蘭有很多露營場地 其實中部也有很多豪華露營 【台中豪華露營推薦】懶人最愛星空帳篷、露營車，5個中部免裝備露營區大公開 推薦的這幾個場地都在我的名單上！

新品搶先看！2020『開架&專櫃彩妝』5月新品速報，此篇將不斷更新～

撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 又到了彩妝新品速報懶人包時間！這次幫大家整理了5月即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們，來看看接下來有哪些新鮮好貨吧～整個5月的美妝保養新品，都將會不斷更新以及補充開箱資訊在這篇，請各位坐好坐穩、握緊荷包，讓我們一起繼續看下去～ 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇！ │專櫃新品│ Dior 超模巨星訂製包 這款手拿包裡內含有4款超熱賣癮誘超模巨星唇膏色號，#536、#667、#859、#976，6/1在限定櫃點限量販售、5/29在線上快閃店獨家搶先賣！ KAI BEAUTY EyeCon藝想調色眼彩盤-日安 開賣時間：5/20 價格：NT.980 繼火星盤之後，小凱老師又全新上市「日安盤」！以法國巴黎早晨的餐桌為概念，打造出一系列實用的裸色調性眼影，這款眼影盤共有9色、5種質地，絲緞、柔霧、星砂、鑽石、琉璃，隨意四色都可以組成高質感的典雅眼妝！ YSL 初吻茶奶昔限量系列 奢華緞面漆光唇釉 開賣時間：5/20 價格：NT.1,300 限量新色有4支，432焦糖肉桂茶奶昔、433櫻花優格茶奶昔、434蜜桃烏龍茶奶昔、435鮮萃橙果茶奶昔，其中433是帶有粉嫩色調的寶寶唇色，整個減齡到不行啊～4支都是很實用的唇色！ GIORGIO ARMANI 奢華訂製鏡光水唇釉 開賣時間：5/1 價格：NT.1,350 GIORGIO ARMANI 全新奢華訂製鏡光水唇釉，共有10色，100 濃色拿鐵、101 濃色泰奶、102 濃色雪芋、200 濃色可可、400 濃色400、401 濃色番茄、402 濃色櫻桃、500 濃色裸粉、502 濃色蜜桃、503 濃色玫瑰，顯色度極好的鏡面妝感，加上菱形刷頭非常好描繪唇形，針對唇紋的修飾也有很好的效果。 👉🏻台灣搶先上市！GA黑管鏡光唇釉0廢色，這水嫩嘟唇我先戀愛啦！ 手部試色 主打色101 400 402 503 BOBBI BROWN 夏季聯名新品 BOBBI BROWN 2020夏季百花齊放聯名限量彩妝來了，此次與紐約最時尚花藝『FLOWER GIRL NYC』聯手打造，換上浪漫又時髦的夏天甜蜜感！此次有流雲持久防水炫彩眼影筆、迷戀輕吻豐唇露、限量金緻美肌粉和限量唇頰打亮霜。 開賣時間：5/1 迷戀輕吻豐唇露 價格：NT.980 BOBBI BROWN迷戀輕吻豐唇露，富含6大植萃保養油及玻尿酸潤澤成分，輕盈卻不會黏膩，打造水嫩琉璃光般的豐潤翹唇。 👉🏻大膽預測會賣爆！精選2020入夏必收斷貨色號，手腳不快就只能等下一批！ 限量金緻美肌粉 價格：NT.1,850 BOBBI BROWN 限量金緻美肌粉，將超熱賣打亮色號PINK GLOW換上夏日浪漫又時髦的包裝，香檳裸玫瑰色系搭配絕美花朵圖騰，刷完後散發戀愛中的好氣色粉嫩光澤！ 👉🏻網友最愛打亮，日常、高調通通有，原來大家一面倒都愛用的是這顆！ 限量唇頰打亮霜 價格：NT.1,250 限量唇頰打亮霜，打亮＋頰彩＋唇彩一次大滿足，它還可以與 BOBBI BROWN 芭比波朗的任一氣墊組裝，變成一個萬用妝容氣墊， 只要帶這一顆出門補妝瞬間都時髦了起來啊～共有Pale Pink / Petal Glow 花瓣粉和Fresh Melon / Magnolia Glow 嫩瓜橘兩款色號。 👉🏻偏黃肌不用怕！『肉桂奶』腮紅不顯髒，反而能大大提升妝容質感！ 流雲持久防水炫彩眼影筆 價格：NT.1350 經典的流雲持久防水炫彩眼影筆，除了防水及防暈染之外，也不容易積線、結塊 。眼影質地細緻，帶點微微濕潤的觸感，宛如奶油滑順、一抹就超顯色。 👉🏻【妝同學小教室】5分鐘搞定！偽素顏『減法半半妝』，簡單好上手的厲害化妝技巧學起來～ │開架新品│ TOO COOL FOR SCHOOL 美術課三色腮紅餅 開賣時間：5月 價格：新色NT.680 TOO COOL FOR SCHOOL美術課三色腮紅餅再推新色『生薑紅茶』，也是今年韓妞們流行的紅茶薑餅色，即使黃肌女孩也可以放心使用的溫潤色號！單刷或是三色混刷都可以，還可以當作修容色或是簡單低飽和感的眼影，小資女必收的多功能型彩妝。 👉🏻戴口罩也好想化妝！一週社畜妝容靈感，最輕量的產品畫出最精緻的臉！ 肌研 光透潤面膜 開賣時間：5月 價格：NT.399 肌研光透潤面膜系列每片面膜都注入了2瓶精華液成分，以極輕薄超導植物纖維面膜布搭配立體剪裁，能夠更服貼於肌膚，共有瞬效補水、極致水潤、深層美白、亮澤緊緻四款不同效果的面膜，無論是肌膚鬧脾氣、要約會或是隔天臨時有重要聚會通通沒問題啊～ 👉🏻非常時期就靠這些『非常小物』！不同膚質各有對策，讓你抗痘舒緩超有感！ 專科 超微米保水潔顏凝露、水潤專科保濕水凝露 開賣時間：5月 價格：NT.149/NT.450 專科推出全新超微米保水潔顏凝露，富含美容精華液成分，無泡無皂、溫和親膚的凝露質地，同時不含離子型界面活性劑，溫和不刺激，洗後溫和潔淨清爽又保濕，推薦給有肌膚敏弱乾燥困擾者使用，新鮮柑橘加上淡淡馬鞭草的自然清新香氛，讓洗臉變得更加舒服又享受；專科水潤專科保濕水凝露清爽又保濕，無酒精、無香料、無色素加上舒服的凝露質地，很適合夏天使用，不會讓肌膚有黏膩被悶住的感覺～ 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，敷完就跟剛做臉一樣超透亮～ Melano CC維他命C美白淡斑凝露 開賣時間：5月 價格：NT.650 來自日本樂敦製藥的大人氣品牌Melano CC，以經典明星商品「Melano CC高純度維他命C亮白精華」深受大家喜愛，更是蟬聯日本連續四年美白精華榜首啊！這次推出全新清爽凝露質地的Melano CC維他命C美白淡斑凝露，與日本同步上市，即使無法出國也可以買到最新美妝品～ 👉🏻不出國也能買免稅！盤點各大品牌＃官網購物優惠，防疫在家這樣買最省！ INTEGRATE櫻特芮限定組合 開賣時間：5月 柔焦輕透美肌粉底液持粧限定組 INTEGRATE櫻特芮超熱賣粉底液再推出限定新組合，含柔焦輕透美肌粉底液和長效控油美肌蜜粉餅，薄透不悶的輕盈粉底液搭配超持妝控油的蜜粉餅，小資女簡單就能擁有透亮持妝的完美妝容一整天～ 價格：NT.420 👉🏻開架專櫃一網打盡！2020粉底液新品總盤點，就是要這種恰到好處的光澤！ 透亮無瑕美肌蜜粉底組 價格：NT.460 這款訂製蜜粉刷的刷毛細緻柔軟、毛量豐盈厚實，可以輕鬆抓取剛好的蜜粉用量，刷起來也不會感到刺痛，搭配透亮無瑕美肌蜜粉使用，就能輕鬆創造輕、薄、透的定妝效果。5月推出的限量「透亮無瑕美肌蜜粉底組」，購買「透亮無瑕美肌蜜粉底０號」即可獲得「專業訂製蜜粉刷」。 👉🏻網友愛用｜大家都在買這些！2020開架品牌list第1彈，花小錢就能買好物！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻10分鐘懶人瘦身法！6招『滑手機運動圖鑑』，在家玩手機同時也可以變瘦 👉🏻花小錢就能變美！小資女必學『14天居家養膚計畫』，跟剛做臉一樣超透亮 👉🏻網友都在專櫃買什麼？2020精選品牌必買排行榜TOP 3，花錢不踩雷就看這篇 👉🏻『逆向仰臥起坐』更有效？日本女生瘦小腹秘訣公開，2週就能看到明顯變化 👉🏻懶人必備眼影腮紅！超美漸層『玫瑰奶油杏花粉』，有了這顆讓妝容更完整 👉🏻【心理測驗】從『喜歡的男友髮型』也能分析出妳內心潛在性格，快來選一個造型吧～ 👉🏻便宜厲害有實力！用過就愛上的開架眉筆彩妝品分享，每支都是我們的人生眉筆啊！ 👉🏻再軟再塌的睫毛都能救！百元開架超厲害睫毛膏，刷完直接封妳為睫毛精女孩！ 👉🏻生活要有儀式感！好聞不踩雷的高質感香氛蠟燭清單，新手香民請收藏 👉🏻IG STORY實用教學特輯：GIF動圖關鍵字、排版靈感、免費APP套版、特殊字體，這幾招快學起來！ #2020彩妝新品 #2020新品 #2020美妝新品 #2020開架彩妝 #BobbiBrown #GiorgioArmani #保養 #專櫃保養 #專櫃彩妝新品 #專科 #彩妝新品 #新品 #美妝新品 #開架保養 #開架彩妝新品 

因為你，我開始變得迷信。

0904，處女座是個對自己要求非常高的星座，也常常讓人覺得有壓力，他們追求完美，有時也是完美本身，和他們相處容易因為跟不上而疲倦，但他們偶爾展現的不完美，會讓人發現其實他們也是平凡人，進而感到親近可愛。 今日運勢：容易因為一點點瑕疵而不高興，記得要放過自己和別人。 「容易因為一點點瑕疵而不高興。」在心中默念幾次以後，誠心希望這一切不會發生在他身上，幻想他用他的完美主義挑出一根刺，忍不住被可愛到笑出來。 / 0928，天秤座是一個很奇妙的星座，它講究平衡、對等，同時又有嚴重的選擇障礙，面對大事情時可以果斷的知道自己的想法，卻反而會在日常的細節中被困住。喜歡他們的人有時會覺得他們難以捉摸，因為他們自己也在天秤上擺盪來去。 今日運勢：會花時間糾結在細瑣的事情上，導致重要的行程延誤，建議可以將未辦事項排出先後順序。 「將未辦事項排出先後順序。」按下複製鍵，告訴自己今天要提醒他做這件事，如果他問為什麼，含糊帶過就好；畢竟他選飲料時困擾的神情雖然很可愛，但過陣子他就會因此而懊惱⋯⋯，今天乾脆替他帶杯咖啡好了，這樣他就少一個選擇了。 「我路過咖啡店的時候發現今天買一送一，幫你買了大冰拿喔！」訊息送出，任務完成。 / 0618，雙子座是標準的風向星座，事實上他們根本就是一陣風，來去無蹤、無從探究，他們很難被人搞懂，因為自己也不知道自己要什麼，或是知道但解釋不上來。如果喜歡雙子座，就要做好愛上一個浪子的準備。 今日運勢：最近貪玩的你悶久了又蠢蠢欲動，雖然不能出國，但其實出門都有辦法玩得跟出國沒兩樣。記得留點時間給待在身邊的人，他們常常等你回家。 「記得留點時間給待在身邊的人。」我真的常常等你回家，雖然你的家並不是我，但其實什麼也關不住你吧，只要你能夠像個孩子般玩耍，我就甘願每天面對一個人的房。 ————————————————————— 第一次嘗試了這樣的方式，把自己畢生愛過的人生日都寫下來，然後給他們一個小故事。 我是非常不相信星座的人，但往往只能透過這些蛛絲馬跡來試圖靠近他們；每次看到對方的今日運勢很好，內心就會非常開心，如果今天運勢不好，我就會告訴自己「星座這東西本來就不准」，然後隔天依舊對結果深信不疑。 我想很多人在喜歡一個人的時候都做過這種事吧，一天的開始，要先看看他好不好才能繼續。 #星座 #手寫 #手寫字 #寫字 #寫作 #故事 #手寫文字 #雙子座 #處女座 #天秤座 #星座運勢 #暗戀 #喜歡 #戀愛 #愛 #愛情 #愛情故事 #青春 #單戀 #創作 #handwriting #handwritten #written #writing #story #love #crush #horoscope #horoscopes #dailyhoroscopes 

那些到過我心理的男人之一

 初入社會，第一份工作之餘，我還沒交過男友，是22歲，在某個交友網站遇到了一個w男。你來我往的訊息下，不久就約一起看電影，我也忘了是看了什麼，只記得我很興奮，他帶我到河濱公園散步，接著在黑黑的氛圍中kiss了。 隔了幾天，快下班時，我傳了訊息問，我們算是什麼關係之類的問題，我很憂鬱的躲到廁所，不太敢看訊息，沒想到他說我們交往吧。 那時每個週六我都到台北補美術設計，想考研究所，自然期待每週六的見面，那年的情人節是在平日，週六見過後，我也期待情人節能見面，畢竟從來沒交過男友，就給了訊息逕自搭火車前往台北，剛工作不久在加班的他，讓我在車站等了很久，才出現，我問怎麼沒有巧克力，他帶我到糖村挑了幾顆。我帶著滿意的心回了家。 好景不長，在ㄧ週見ㄧ至兩次的頻率下，某個週六，我下課後即打電話給他，他說他在朋友家打牌，可能無法見面，我當然很不高興，對他講了什麼🤔我也想不起。但隔天應該是週日晚上，w打給我說，他覺得我太黏了⋯⋯ 我記得我在神明廳哭著跟他講電話， 他叫我別哭，但眼淚怎會停下來，有好幾天 我都沒辦法好好上班💼，同事都覺得我有點怪，但我得忍著不再傳訊息給他。我短暫的初戀大概只維持了一個半月。但慶幸的是，可能身體本能的反抗，他沒能突破我的第一次，神奇的第一次，還會自己挑對象。他到過我的心裡，每次經過糖村，我都跟朋友說，有人帶我進去挑巧克力，每年，逢年過節，w會傳來訊息，詢問我有對象了嗎？過的如何？某次我們分手的四年後，我當時在新竹工作，他剛好到新竹出差，問我要不要一起晚餐，多年後再見面，他略為發福，雖然聊著天，但我知道某部份他不再吸引我，飯後我要載他去高鐵站，他突然吻💋了過來，我慢慢的將他推開，把他載到高鐵站，內心隱隱的厭惡，後續的幾個禮拜，他似乎不認輸的ㄧ直來訊，但我真的對他沒有感覺了。 現在偶爾還會有他的訊息，我們淡淡的寒暄，謝謝你每年的關心，我短暫的初戀。 

✨ 醒寤✨#黑蜂蜜玫瑰超效極致生物纖維面膜🌹 連續敷四天，透亮看的見 

其實天天都有敷臉的習慣 便宜的2天敷一次，珍貴的就當急救型面膜🤣 一直都很愛醒寤的產品，面膜更是觀望好久ㄚ💃 這次醒寤實體店面開幕，狠下心買了兩盒面膜 回家連續敷四天，體驗面膜的功效 😏 廢話不多說 💃 🔍 詳情請看VCR 📹 ✨包裝✨ 優雅大方，不管是瓶子還是面膜 看了就會想帶回家 - ✨聞起來✨ 很香的玫瑰味 🌹 好愛玫瑰 聞著聞著會想睡。真的敷到打瞌睡😂 - ✨質地✨ 生物面膜夾在透氣網布跟棉布中間 韌性很強，不易拉扯破 摸起來很像片狀膠原蛋白(Q彈Q彈） 像曼波魚啦 🐟 - ✨敷起來✨ 我一定要說！！！ 超。級。服。貼 🧏‍♀️ 完完全全貼合 服貼度真的200% - 🌞 整的來說 🌞 ☝️第一天 敷的時候有痘痘，皮膚乾燥有細紋 敷完感覺很保濕，隔天起來上妝服貼很多 ✌️第二天 敷的時候皮膚沒有第一天乾燥，比較水潤 敷完臉有變的不暗沉，明亮一點 ✋第三天 敷的時候皮膚水潤，痘痘已經快要消失 敷完的時候臉覺得有變緊，有拉提的感覺 看到對比照都在偷笑了 🤭 💪第四天 敷的時候痘痘已消滅，皮膚狀況穩定 敷完的時候臉明顯比第一天亮很多，也很緊緻 照片看不出緊緻度、細紋度 這面膜我真的超尬易❤️ 連敷四天，皮膚變的緊緻有彈性，細紋也變少 尤其我的眼尾跟額頭，變好緊實，眼角都有拉提到 重點是！臉好透亮 🙌🙌🙌 離白皮膚又更近一步 面膜裡多的精華我把他裝在罐子裡 （四天份） 當精華液使用 😏 兩天內使用完畢呦～ 醒寤真的有夠大方，面膜精華液給超多 😆 - 我個人啦～ 覺得一個好的產品 是要能跟其他產品一起使用不會打架 所以我的化妝水，美容油，精華液，乳霜 每個都是不同品牌，聯合國的概念 #黑蜂蜜玫瑰超效極致生物纖維面膜給你三個👍 跟聯合國一起使用不會打架 而且我敷完面膜，後續保養吸收的比以前更好 我覺得比S**l好用太多 🤣 - 👉👉 送上四天對比照 ( 有對比有真相 ) 👈👈 - 🌞 更多分享在這裡（影片版）🙋‍♀️ 🌞 IG : @becauseyou520520 - #一天不能沒有醒寤 #真的好愛醒寤帶給大家的產品❤️ #面膜應該可以連續敷個8天🤣

長髮女孩必備保養【植系髮肌護理】

#不專業心得分享 #laura愛保養 #長髮女孩必備保養 說到 SABON 大家可能最先想到可能都是身體磨砂膏或是沐浴油，(雖然我也是從這兩樣開始入坑的) 但其實頭髮護理系列也有很多很棒的產品呢~讓我們一起來開啟髮肌儀式三步驟吧!!⁣ ⭐️步驟一淨化:#死海鹽頭皮潔淨霜如果想要養出健康秀髮，頭皮保養當然也不能輕忽，頭皮就和我們的臉部與身體肌膚一樣，是需要定期的去角質，大家可以根據自己的狀況調整使用頻率，我大約一週使用一次。頭皮潔淨霜質地比身體磨砂膏黏稠許多，一次大約只需要半勺木匙，沾點水於手心搓揉，再以指尖沾取磨砂膏，輕柔按摩頭皮，靜置2分鐘後再搭配清水搓揉沖洗，洗完就能感覺到頭皮非常放鬆與舒適，讓你輕鬆告別扁塌與油膩。 使用後的左手比右手明顯明亮許多 ⭐️步驟二清潔:sabon有兩款洗髮乳，分別是 #經典洗髮乳 與 #溫和淨化洗髮乳 ，其中溫和淨化洗髮乳不含界面活性劑因此無泡沫，很推薦給頭皮較敏感或是頭髮受損較嚴重的人。我則是會把溫和淨化洗髮乳搭配頭皮潔淨霜使用，平常則是使用經典洗髮乳，兩款都很溫和每天使用也不需要擔心過度清潔造成頭皮不適或是越洗越油。不管是哪一款，洗完頭髮都能讓你擁有柔順秀髮與迷人髮香。 ⭐️步驟三修護:接下來這兩項商品，也是我認識頭髮護理系列的開始， #三合一修護髮膜，這款商品CP值超高，舊款是用咖啡色的PVC圓罐，換成玻璃圓罐後不只一樣好用，質感也更加提升，質地為白色乳霜狀，有以下四種用法，1.潤髮乳:洗髮後取適量按摩髮絲，再以清水洗淨。2.三分鐘髮膜:取適量塗抹，靜置3分鐘後再以清水洗淨。3.深層滋養的護髮膜:取適量塗抹，用熱毛巾包覆約15~20分鐘後，再以水沖淨。4.免沖洗頭髮晚安面膜:塗抹在乾髮的髮尾上，用乾毛巾包覆後至隔日。不管哪個用法，都可以讓頭髮又香又柔順，個人偏好第二種和第三種，包覆的時間剛好可以拿來洗澡，大家可以根據自己的喜好選擇合適的用法喔~ #SABON護髮精華液，這我已經用了好幾罐了，透明質地不會油膩，按壓所需用量在手掌中塗抹化開，再均勻塗抹於頭髮的中段及尾部。不需要沖洗，用量也不需要太多，就能立即修護髮絲、撫平毛躁，讓頭髮有自然健康的光澤。 ❤️透過髮肌三步驟，不只在過程中能透過香芬療癒自己，洗完頭皮的潔淨乾爽與頭髮的蓬鬆與柔順，持續到隔天完全不是問題，不只不用擔心頭皮出油，還能讓你一整天都散發迷人香氣。 #sabontaiwan #SABON髮肌儀式101 #MeTimeSabontime #SABON植系髮肌護理系列 #SABON髮肌儀式感 看更多 #不專業心得分享 IG:@lauralove0305 痞客邦:蘿拉女孩愛分享

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｛親親森森｝ #035

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因為你，我開始變得迷信。

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長髮女孩必備保養【植系髮肌護理】

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