台中住宿分享

Getcha Hostel & Bistro 這次來台中特別找了2018年底新開幕的背包客棧，地理位置在益民商圈，走到一中商圈只要10分鐘。 一二樓餐酒館，三樓開始是住宿區，有四人、六人、八人房全都是上下舖，新穎質感又有設計風格，上網查 Agoda 平日單人住宿只要二百多起跳，很便宜欸！而且好像德魯納酒店(〃'▽'〃) 下午三點可以check in入住，提前到可以至二樓交誼廳休息，二樓是可以帶外食的唷！一樓是餐酒用餐區所以不行 ( 下一篇再跟大家介紹餐點☺️ 入住在 GetCha 不用擔心會遺失鑰匙進不了房門，開鎖工具採用 QR Code！到哪帶著手機就 Ok✌🏻 衛浴設備採乾濕分離，洗髮乳、沐浴乳、吹風機、毛巾跟棉花棒都有提供，算是需要的都有了，再自己帶牙刷牙膏就可以囉～ 床鋪高度跟寬度算還蠻可以的，能夠左右翻身，坐挺也不會離上面太接近，床旁邊就有插頭、USB、床頭燈。隔天也能至一樓享用早餐但要訂房時一起訂唷價格好像會比較優惠😆 住一天之後覺得以背包客棧來說是很舒服的地方，而且乾淨也安靜。只是睡眠比較淺的人可能要參考一下半夜開關門的聲音蠻大的唷！簡單住又有質感的住宿推薦大家這間💁🏻‍♀️💁🏻‍♀️ - 📍 台中市北區一中街166號 ⏲ 07:00-02:00 - #ㄩㄐ吃の圓滾滾🍍#ㄩㄐ住台中 

【美食分享】福華大飯店～江南春～櫻桃鴨

前陣子和朋友聚會，去了福華大飯店的江南春 我們點了主要點了櫻桃鴨一鴨二吃 一吃-鴨卷二吃-筍片煲鴨湯 我們沒有事先預約鴨，所以等了一個小時左右才看到廚師推出烤好的鴨走向我們這桌 廚師會到桌邊拿著鋒利的菜刀，一刀一刀仔細確認方向與角度把片皮鴨處理好裝盤 （大家想吃烤鴨的除了定位要記得把鴨也訂了，不然就要一直看著廚師到別桌桌邊服務，傳來陣陣烤鴨香，餓啊！！！！） 接下來就是包鴨捲了，剛蒸好的餅皮包上大蔥甜麵醬與小黃瓜，真的超級好吃 平常在外面買烤鴨帶回家吃，通常都只有大蔥跟甜麵醬沒有小黃瓜，第一次知道加小黃瓜超解膩，可以多吃上好幾卷！ 三個人吃一隻鴨，光把鴨捲分完，就蠻飽了，二吃的筍片煲鴨湯喝了一兩碗剩下的就包了回家，服務員還幫我們加了湯 隔天男友就把包回來得湯當底加了青花椒、宮保和魚做成了“酸菜鴨魚湯”！ 大家有沒有把餐廳飯菜吃不完包回家，再做加工的經驗？ 快跟我們分享怎麼不想浪費又不會隔餐吃一樣的～ 我是晴天雲 喜歡吃！喜歡繪食、畫似顏繪 平日是個小美工，兼職插畫家，偶而假日會參加市集活動，歡迎大家來找我畫似顏繪 【Instagram】 https://www.instagram.com/linchunsun/ 【Facebook】 https://www.facebook.com/linchunsun0401/

捲翹持久一整天的睫毛膏！200元有找，確定沒標錯價嗎？！

#essence 睫毛膏 這篇心得送出去前一刻，我又不死心地重新實測一次，原因是：只要不刷下睫毛，它就是堅挺持久的蜜糖！ 👁 Hold捲翹睫毛膏系列 ▪️持久度：🌕🌕🌕🌕🌑 持妝10小時還是抬頭挺胸、頂多從75度變成65度微微下來，但還是很有精神！ - ▪️暈染度：我分了兩天測試，第一天有刷下睫毛，晚上整個大暈，但隔天只刷上睫毛，乾淨清爽多了 暈染狀況：捲翹款（黑管）＞纖長款（粉管） 黑管是偏濃密，所以眼角的黑暈程度比粉管明顯一點 其實我平常根本不刷下睫毛，那天測試暈妝嚇壞我，還是照我平常的習慣最好用～ - ▪️好卸度：用眼唇卸妝即可卸除。 - ▪️刷頭：這兩支刷頭都偏粗，捲翹黑管的刷頭有彎、粉管彎的弧度不明顯，但在刷的時候都會有點難控制沾到眼皮，不要用Z字刷法，會兩三根變一束，可惡！我還是喜歡細刷頭！ 👁 卸天卸地睫毛膏卸除液（藍綠管） 這支不免會拿來跟kiss me比較，但還是喜歡k牌。 首先這支打開時很緊很難拔，它的刷頭是365度都有刻槽，但比較淺，導致我覺得它沾不了太多卸除液，在卸睫毛時我還反覆確認「我有沾到卸除液嗎？」量少到刷了好多次還卸不乾淨，看瓶身說明是寫「刷完後等60-90秒，再用卸妝棉卸除」抱歉我無法閉著眼睛等...只好直接拿其他卸妝產品來卸，不像k牌刷幾次就立刻卸乾淨。（有懷疑是太難拔導致液體都被留在管口內） - 整體來說，一支199元的睫毛膏真的很便宜，有這樣的持久度也很厲害，如果你對這種刷頭很能駕馭，它是支CP值很高的好物！ 睫毛膏暈不暈妝真的因人而異，好像只能把自己當成試紙慢慢試，如果在關注新品的你，可以參考看看。 - 歡迎來IG看更多真實美妝心得 @makeup_shandong 更多眼妝文可以參考 #姍咚的眼影櫃 - #睫毛膏 #眼妝 #開架彩妝 #美妝 #美妝分享 #睫毛膏卸除液

偷偷告訴妳🧚🏻‍♀️小酌不但怡情💕還可以⋯「邊喝邊瘦」！！

嘿！正在減肥中的妳，一定很多人告訴妳「減肥要戒酒」、「減肥不可以喝酒」、「酒很肥耶」、「酒熱量很高欸」等等等⋯blah blah blah😏 不!!!不要!!! 這實在太母湯了!!!🤦🏻‍♀️🤦🏻‍♀️ 來！現在熱愛小酌又身處減肥中的妳，快快筆記抄起來📝 Karen今天就來告訴妳有哪些酒小酌一下不會影響妳的減肥之路，又有哪種酒小酌後還能幫助到正在減肥中的妳🍷 /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// 🥃燒酒 製作燒酒的過程中藉由蒸餾的步驟已經把原料中的「醣類」去除，所以並不會讓人體吸收過多的醣分（糖分），所以偶爾小酌是OK的啦👌🏻 🔺建議喝原味燒酒才不會又攝取了不必要的「香料」及「糖分」 /// /// /// /// /// /// /// /// /// 🍷葡萄酒 雖然葡萄酒是使用葡萄🍇釀造，葡萄酒中也的確含有果糖，但只要選擇「乾白酒」、「乾紅酒」這種「不甜」的紅白酒都是沒有問題的！👌🏻 而且內含的葡萄多酚還能幫助加速血液循環，增加肌膚代謝💆🏻‍♀️適量飲用也可幫助隔天血糖值下降唷🧚🏻‍♀️ /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// 🍺零醣質酒類 現在市面上有很多標示零醣質的酒類，由於會使人發胖的醣質是0%，當然可以放心小小喝一下囉🍻 /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// /// 🥃威士忌、白蘭地、伏特加 以上這些酒類都是經由蒸餾所提煉出來的酒精，醣類、脂肪含量都是0，所以當然也是不會讓妳變胖的啦！👌🏻只是這類酒精濃度非常高，建議不要過量攝取✋🏻，不然對身體健康可是不好的喔⚠️ 📝日本糖尿病權威表示高濃度低醣質的酒類熱量雖高，但這是屬於「空熱量」在體內會很快燃燒，並不會累積在體內成為脂肪。但是！如果是「高醣質、低酒精濃度」的酒類(水果酒🍹、香檳🍾️、啤酒🍻、調酒🍹、調味酒🍹⋯)就建議在減肥時「完！全！戒！斷！」否則一樣會造成「肥胖」「高血壓」「高血脂」的問題！ 像Karen熱愛小酌同時進行體重管理的朋友們！筆記📝記得做好!做滿！ 減肥之路有些漫長，有些心酸！ 不要怕！💃🏻小酌一下，適時放鬆再繼續💪🏻 ⚠️未滿十八歲禁止飲酒⚠️ ⚠️孕婦及特殊疾病患者不可隨意飲酒⚠️ ⚠️飲酒過量，有害健康⚠️ 🚫喝酒不開車🚫開車不喝酒🚫 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤, 一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式或減肥偏方, 但始終忽胖忽瘦,也不見效果, 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重.體脂維持在目前的階段並沒有復胖! 希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #夏天 #減肥 #減脂 #KarenW. #喝酒 #燒酒 #零醣質酒類 #葡萄酒 #紅酒 #白酒 #威士忌 #白蘭地 #伏特加

日本東京自助｜富士山春季賞櫻｜河口湖畔小木屋

即將迎春，應該很多人正計畫櫻花季要去日本賞櫻吧？這次我要分享富士山河口湖畔的賞櫻小木屋住宿經驗，不只服務好、位置佳，老闆的熱情友善更是沒有極限！真心大推喔！ 櫻花季的富士山飯店非常熱門，當初在選擇飯店時，我們討論了很久，後來決定選擇小木屋民宿：「Lake Villa Kawaguchiko」，雖然民宿位置不在河口湖第一排，無法直接看到傳說中的絕美景色，但這間民宿超乎我們想像的美好， Booking 評分高達 9.8 分完全合理！ 民宿往返車站的免費接駁 可事前預約下午抵達河口湖車站時的免費專車接送，隔天回程也可以和老闆約在河口湖車站會合，由老闆或工作人員親送行李至車站（他們順便接送當天的客人。） 如果臨時航班 delay，跟老闆溝通好，還是可以入住的。這次我就因為航班關係，晚上十點才抵達小木屋，好險還是有地方睡。貼心的老闆一路上更是透過 LINE 不斷關心我們有無順利轉車，指引我們安全抵達。 資訊滿滿不怕迷路的指示 這點我覺得真的非常貼心。 訂完房隔天，我收到一封落落長的民宿來信，上頭用英文非常詳細的指示東京市區如何抵達河口湖民宿。包含如何搭乘各種交通工具，甚至告訴你公車要搭幾號、在哪下車可先抵達超市、可賞花、直達民宿等。信件上也計算好計程車車資範圍，並標示計程車的位置，省去許多功課。 前面說過，我們抵達時間實在太晚，但老闆的貼心沒有極限，他還記得先用 LINE 告訴我附近兩間超商位置，要我們先去採購晚餐，以免餓肚子。 真的非常非常感謝 Lake Villa Kawaguchiko 拯救了我們的旅程，沒有落入飢寒交迫的窘境。 貼心客製化行程建議 這次一同旅行的同伴原本要求婚，我偷偷私訊老闆詢問有無推薦的求婚景點，老闆很熱心地推薦我們前往富士淺間神社（不是新倉山淺間神社喔），距離民宿約10 至 15分鐘走路路程。 富士淺間神社裡有百年神木群和「夫妻樹」，非常浪漫！最近熱門的「鳥居富士山」就在這個神社內喔！而且神社前有環湖公車站牌，剛好可以前往下一站「新倉山淺間神社」和再下幾站的「忍野八海」。 老闆也很親切地給我們時刻表，並標示搭乘時間，再三確認我們理解後，才讓我們離開民宿，讓我們的富士山賞櫻之旅過得充實滿足、且不怕錯過車班。 絕美景色近在咫尺 出發前，我反覆爬文看 Ptt 的賞櫻最新情報，不少網友都說湖口湖已開花，我們非常擔心到富士山時已看不到櫻花......幸好！！！我們實在太幸運了，早上五點從民宿走出來時，先是被眼前巨大的富士山嚇到。接著，我們發現沿途都有滿開櫻花，抵達湖畔時更是差點尖叫！ 隨著我們緩步走向河口湖畔，粉色與白色的櫻花隨著微風搖曳，在我們眼前盛開與飄落，花朵間的空隙則是神聖的富士山和平靜的湖口湖。 水面波光粼粼，隨著太陽升起，迷霧散去後更有逆富士絕景。 雖然富士山在乍暖還寒的四月清晨，湖畔體感溫度只有 2 度，有點吃不消，但當時的心情真的很激動很滿足。 下午在新倉山淺間神社看到著名的富士百景，我們心中更是充滿感謝。雖然超長的階梯讓我們吃盡苦頭，但我們沒放棄這個景點，才能看見如此美景，也十分感謝民宿老闆極力推薦。 寬敞住宿空間 去了日本幾次，對日本的住宿空間的印象就是狹小，住過的坪數介於 11 ~ 13 坪左右。這次訂房時，看到民宿資料寫著 80 平方公尺，和朋友都非常期待入住。 4 / 12 抵達成田機場，經過漫長的轉乘換車總算來到河口湖，頂著寒風、拖著行李，踏進小木屋時大家都非常開心。跟民宿官網上看到的一樣，小木屋有著暖調燈光、暖氣也備好了。 可睡六個人的寬敞空間、整齊潔淨的環境、貼心的餐飲設備一應俱全，公共設施還提供露天浴池讓旅客使用，這麼棒的別墅居然只要 8,000 台幣！ 我們在這度過愉快的宵夜與早餐時間，廚房設備包括瓦斯爐、微波爐、烤箱、大型冰箱，非常方便。 雖然早上因為行程因素錯過公共浴池無緣享受美景與熱湯，但基於以上幾點，我們決定下次來富士山時，要再入住 Lake Villa Kawaguchiko，體驗悠閒樂活的鄉間生活。 小提醒： Lake Villa Kawaguchiko 民宿位於著名的「楓葉迴廊」附近，步行距離300公尺約花3分鐘左右，民宿老闆也有拍好幾張專家級風景照讓我們欣賞，非常推薦楓葉季入住 Lake Villa Kawaguchiko，可以輕鬆欣賞美景唷！ 附上民宿的相關資訊： 官方網站：https://www.lakevillakawaguchiko.com/zh-tw 訂房網站：可至 Booking.com 訂房

只看熱量節食？難怪你瘦不下來！營養師教妳這樣「吃」回理想體重，減重吃到飽的美夢成真了

怎麼吃才能瘦？營養師趙函穎表示，想要瘦，千萬不可以節食。她說，在我的減肥班裡有一個觀念，當初變胖是因為吃，所以也該用「吃」正確的飲食方式，吃到飽來瘦回理想體重。真的有那麼神？一起看下去！ 節食雖看得到效果，但一正常吃「脂肪會立刻堆積」 坊間流傳的單一食物瘦身法，雖然短時間能使體重減輕，瘦下的公斤數正好是減重初期體內流失的肌肉與水分，但這樣吃並沒有讓身體得到足夠營養，所以一旦開始正常飲食，體重反彈、脂肪增加的速度更會超乎妳想像。 對的飲食觀念，讓妳吃飽卻能輕鬆瘦 首先精緻澱粉要減少，像是飯、麵，多攝取高纖維的原型食物，例如：山藥、薏仁、地瓜、南瓜等食材。每一餐先吃菜、再吃蛋白質，澱粉留在最後，三餐中間若是餓，可以以水果當作點心，增加咀嚼比較不容易有飢餓感，像是富含酵素的鳳梨、木瓜，或是奇異果都能幫助促進腸胃蠕動。飲料除了水以外，很推薦豆漿，它沒有膽固醇，卻含有豐富的大豆纖維、大豆異黃酮等，能幫助荷爾蒙平衡。 便利商店推薦菜單：一瓶山藥薏仁豆漿＋一盒沙拉+一盒水果+一個茶葉蛋+一個地瓜 喝水不會腫，大餐的隔天更要認真喝 有的人擔心喝水會水腫，這是錯誤的觀念，一般人正常攝取的水分應該是你的體重公斤數X40cc，營養師趙函穎指出，偶爾的外食大餐後一天，更該多喝水，可以幫助沖淡體內過重的鹽分，再搭配運動流汗，將體內滯留的髒東西帶謝出來。 不要只看熱量，吃什麼東西下肚更重要 有人瘦身嚴格控制吃下肚的熱量，控制熱量不是錯，但除了控制外，你吃下去的食物更重要，像是同熱量的珍珠奶茶和有菜有肉有澱粉的正餐，吃下肚是完全不同，珍奶過多的糖份會直接堆積成脂肪，進而影響你的體重與體態。若是晚上肚子餓時不要害怕吃宵夜，備點黑木耳、大番茄、 娃娃菜煮一鍋蔬菜湯，就算吃到飽，也絕對不會胖。 睡不飽會讓意志力下降，更容易胖 根據研究顯示，睡7.5小時最好，當然在睡眠品質良好的情況下，睡多久才算飽則因人而異。不過，睡眠不足則八成容易胖，因為睡眠時體內會分泌生長激素、瘦體素，若這些分泌不足，身體代謝變會差，睡不好甚至連意志力都會下降，更想要自暴自棄吃油炸食物舒壓，這樣一來惡性循環，離減重當然更遙遠了。 ↑營養師趙函穎，倡導吃對的飲食，減重也可以吃到飽不是夢。 趙函穎的美麗方程式 https://www.facebook.com/HanYingLoveHealth 個人網站 http://chydiet.com/ 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 為什麼瘦不下來？ 5個被忽略的減肥關鍵！ 夏天減肥吃力又沒顯著成效？ 節食、不吃肉、不吃脂肪、晚上6點後不吃都是錯誤觀念！ 簡單就能很美！舒淇給女孩們的8個美麗箴言 資料來源： Bella.tw儂儂

我與那隻中國的男人-3

終於來到第三集了 - 隔天我還真翹課跟他去逛街了 還記得那天很明顯他只是想約我出去的 因為他就買了兩支筆 $15 $15 $15 然後我們就去逛街了 走在一中街，人特別多，我也就抓著他的手臂，他也就自然的牽起我的手了 我們就一直在一中街打轉 直到送我去上接下來的課才分開 因為我晚上還要去上美姿美儀的課程 他也就一下課就來找我 說要送我去上課 - 在臺灣他是沒有車的，所以陪著我搭公車過去教室 送我到教室下面，他就突然抓住我 親下去 親下去 親下去 讓我感到內心小鹿亂撞亂竄，但是 大哥你欠我一個告白啊！ - 故事到這邊是我們兩個傻蛋如何在一起的 之後我會分享我們的生活小事噠❤️ - 要不要再猜一下我家男人是哪位

盤點5部今夏必追戀愛小短劇！週末就和男友宅在家避暑享受粉紅泡泡吧～

有些人覺得追劇好麻煩又費時，好想要能短時間就看完！今天邱比特來推薦五部超適合假日窩在家裡跟男友一起看的Netflix暖心小電影，每部片都不會太長，而且片裡的小情小愛中還傳達了很深的寓意～講述青少年往往容易迷失在愛情、親情、友情三大元素裡，有時候得到其中一項卻因此又失去了另一項，我們應該要如何選擇呢？趕快一起來看看吧！ To All The Boys I’ve Loved Before 愛的過去進行式 這部經典的愛情小電影改編自美籍韓裔作家Jenny Han 的同名小說。16歲華裔女主角正值情竇初開，天生害羞而不敢跟心儀的男生表白，總是偷偷地將寫好的情書收進盒子裡。有一天她回家的時候發現盒子居然不見了！這部在去年暑假上映後造成了極大的轟動，也因此捧紅了男女主角。這部電影也宣布要推出續集，迷妹們千萬部要錯過喔！ (圖片來源：To all the boys I’ve loved before fb) When We First Met 重返初遇之夜 男主角Noah參加了暗戀對象女主角的訂婚派對，讓他回想起三年前他們初次相遇的那天。派對結束後Noah喝醉便在酒吧使用拍照亭，隔天醒來後居然回到了與女主角認識的當天。Noah因此而玩上癮，不停地回到拍照亭想要扭曲過去來得到女主角的芳心。最後Noah終於領悟到當他一心只想著改變過去的歷程，卻失去了他現有的東西。還是腳踏實地把握好下個機會比較實在！ (圖片來源：pinterest) Always Be My Maybe 可能還愛你 五月剛上映的這部片笑點淺顯易懂。身為亞裔的男女主角讓這部片很自然地結合了亞洲文化。住在舊金山的他們是摯友也是好鄰居。在男主角母親意外過世後，兩人因為一些事情變不再聯絡。十幾年後女主角成為了知名廚師，即將要結婚了。而男主角依然渾渾噩噩地在家鄉過日子。生活已經沒有交集的兩人卻又意外地重逢了…究竟會擦出什麼火花呢？ (圖片來源：Always Be My Maybe fb) Tramps 浪跡天涯 男女主角來自中低收入戶家庭，他們對生活中感到無限的迷茫，但他們憑著年輕的本錢，不停地嘗試與挑戰。原本毫無交集的兩人因為一項任務而相遇，兩人因此被綁在一起。這部片沒有搶眼的拍攝手法，也沒有複雜劇情，但藉由男女主角的魅力，願意為了愛情而犧牲一切的那股衝勁帶給了觀眾很多的含義。 (圖片來源：Tramps fb) The Perfect Date 限時完美男 改編自<The Stand-in>愛情小說，電影講述來自平凡家庭的男主角，為了賺取未來大學學雜費選擇在速食店打工。有天他意外地聽見同校有錢男生因為懶惰不想去接送女生，男主角因此自願幫這位有錢男生順便也賺取一些酬勞。因為這樣認識了女主角。男主角也在女主角開玩笑的建議下把自己「出租給女生」，並真的開始了這個行業。看似平凡的愛情短片，卻因為很有創意的劇情讓人想要看下去，上映後引起了觀眾的熱烈迴響。 (圖片來源：The Perfect Date fb) 以上推薦的五部美國青春電影，皆是Netflix的原創電影。內容輕鬆活潑卻不失意義，讓我們一起按下播放鍵沉靜在戀愛粉紅泡泡裡吧！ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 刷新你的愛情三觀！暑假沒事看美劇，盤點五部必追經典戀愛劇～ 美劇指南看這篇！盤點今年必追10部超夯美劇，長度都是一個週末就可追完哦！ Netflix必看神劇清單，編輯推薦 8 部精彩影集，沒看你就Old Fashioned了 #NetFlix #可能還愛你 #愛情 #愛的過去進行式 #校園戀愛 #波波邱比特 #浪跡天涯 #親吻亭 #限時完美男 

誰說好氣色只能靠化妝？公開女生包包裡的秘密武器，成為人人羨慕的透光肌膚、天然粉腮紅不是夢〜

早睡好難〜早起又好累幾乎是現代人的心聲，白天忙了一天以為回到家會秒睡，但該滑的社群、韓劇還是不能不看啊〜睡眠和me time好難選擇！真不想早上起床臉色黯沉，化妝遮瑕又得多花一倍時間，難道只能跟時間管理大師學習才能重返亮麗嗎？不要慌張〜今天編就要來分享OL界的懶人保養方法，用過的人都火速收編進自己口袋，妳不能不知道！ 想要有好氣色不能單靠化妝〜自然好氣色的女生都從保養做起 每天忙著上班，下班後又趕著跟男友約會，一天下來回到家已經累壞眼神死，面有菜色實在很狼狽啊（牛淚），以為這是人生常態嗎？不完全是喔！編發現自己有位同事無論多忙始終維持著仙女高度！明明前一天才一起加班，隔天上班時她不管是精神還是氣色都超好〜啵亮的肌膚下透著微微自然的粉頰，趁中午休息時大家交換心得才知道比起化妝品，仙女更重視保養品〜只要有好精神和紅潤氣色，就算素顏也超有自信！ 憑憑都是在生活與工作間奔走，到底大家跟小仙女OL的差別在哪，會不會就是常用的東西不同？今天就由LIVE波波街地趣帶你直擊時下女生生活日常〜 #OL上班桌都放些什麼？ 辦公桌上的擺設最能反映主人的個性和喜好，像是有人會放玩具或小盆栽妝點樸素的桌面，一些療癒小物讓自己超舒壓！除此之外女生的桌上必備物當然少不了實用性高的鏡子，而重視保養的更是保健食品不離桌，隨時補充元氣也不會花太多時間，每天看到還能提醒自己工作雖忙碌但身體更要緊阿〜 #女生包包都帶什麼？ 經常揹起來像在重訓的女生包包除了手機、錢包之外，口紅是女生一定會攜帶的東西，而這次透過波波街地趣發現，看起來氣色超好的上班族女生包包內會隨身攜帶桂格5X蜜人蔘濃縮飲！被OL大推燒到的編也好想試看看唷〜 #現代女生最流行的天然保養，由內而外打造紅潤氣色 要維持精神光依賴喝咖啡實在不OK，最近OL界大夯的5X蜜人蔘，就像量身訂做的保健品，用它來調整身體比花大錢做SPA更夠力！由內而外的紅潤氣色，用過的女生直接囤貨不手軟〜 比口紅還輕巧好攜帶，小小一包打造透光粉紅肌超有感，朋友都開始問你吃了什麼！ 保養品最怕瓶瓶罐罐攜帶不方便，桂格5X蜜人蔘飲小小一包放在包包裡完全不占空間，也不會增加包包重量，想要隨時補充好方便！一包有滿滿紅蔘、西洋蔘的精華，編實際喝過覺得很好入口，原來是加了紅棗和蜂蜜，喝完後精神有瞬間恢復的感覺，5倍濃縮真心有感啦！看來離仙女同事的天然腮紅、光透感肌膚不遠了〜（興奮） 所有美的事物都需要維持，尤其好的肌膚和體質很花費時間調養，這次分享的懶人小撇步水水們趕快學起來吧！一個月以後你會發現自己體內和外表都同時進化了！精神氣色雙好的無敵狀態〜搞不好會有段浪漫的戀曲發生唷！ 波編超值優惠送給你〜買5X蜜人蔘送超卡哇依Hello kitty輕旅箱：https://bit.ly/2XRaQgF 

殺人犯帥到被崇拜？超狂DIY整形逃犯「市橋達也」駭人聽聞的日本社會案，逃亡歷程竟出書大賣

世界各地隨時都有可能發生令人害怕的社會事件，而這些犯案的兇手不外乎會選擇毀屍滅跡或著踏上逃亡之路，而在日本社會史上就有一位知名的殺人兇手市橋達也，他在為期兩年多的逃亡過程中採取了許多激烈的手段，遭到逮捕後竟然因為外型收穫一票女粉絲，入獄後甚至還以逃亡生活為內容出書大賣，神奇的心路歷程引起話題。 https://www.popdaily.com.tw/japan/812805 一、「市橋達也」案件事發經過 受害者：英國女孩Lindsay 2007年3月20日晚上，當年28歲的市橋達也在千葉市的車站向一名外國女性搭話，對方正是此事件的受害者，來自英國的Lindsay Ann Hawker，當年22歲。Lindsay平時擔任英文講師，市橋便以想出國唸美術為由提出個人英文家教的邀請，之後更詢問是否能到Lindsay的住處讓他喝個水，而Lindsay平時很信任日本人，加上家裡還有室友在，便同意讓他前來家裡。前往住處後的兩人相處融洽，市橋甚至還替Lindsay畫了似顏繪肖像，之後留下名字、電子信箱等聯絡資料就離開了。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/611257 兇殘姦殺後逃亡 3月25日開始第一堂個人英文課，兩人上午9點相約在一間咖啡廳上課，課後市橋表示自己忘記帶學費要回家拿，並要求Lindsay一起過來。但就在Lindsay同他回到家中後，市橋就像變了一個人似的現出原形，將Lindsay姦殺後放置在浴缸中。之後市橋前往超市購買大量泥土與發酵促進劑，似乎想藉此加速屍體分解。同時Lindsay的室友接到Lindsay曠職的通知便聯絡警察找人，警察根據線索找上市橋，而市橋一看見警察便頭也不回的立刻逃跑，由於他高中時期加入田徑隊體能非常好，一瞬間就甩掉6名警察，開啟他的逃亡生活。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1173217 二、「市橋達也」逃亡生活 自己動手整容 逃離警察後的市橋首先在垃圾場撿丟棄的衣服來換，之後闖入一間醫院的廁所，利用從便利商店買來的工具，將鼻翼縫起來嘗試自行整容。隔天新聞大肆報導這起案件，市橋便動身向北逃往青葉，途中又再度自行整容，用剪刀將下唇修薄，並將臉上的痣除掉，整個過程沒有使用任何麻醉藥物。之後市橋又轉變方向逃往大阪，希望能在那裡工作，但後來又放棄逃往四國，途中看到自己的通緝照片，便萌生逃往無人島生存的念頭。於是他前往位於沖繩的歐哈島潛伏，在那裡過上自給自足的生活，如果沒錢了就到大阪工作一陣子。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 到整容診所 隨著警方的搜捕越來越嚴密，市橋利用工作賺來的錢，前往一間不需要身份資料的整容診所，將鼻子縮小墊高，之後繼續在沖繩躲藏將近一年。後來警方搜查到他工作的宿舍，市橋很警覺地立刻逃走並前往名古屋的醫院整形將眉骨增高。這時整形醫師已經注意到市橋的異樣，他發現眼前這位男子臉上的傷痕，正好對應到通緝犯市橋臉上痣的位置，於是立刻通知警方，但是市橋在一週後卻沒有回到醫院拆線。或許知道整形的事情已經暴露，市橋前往神戶的港口打算逃回沖繩，但由於神戶並沒有通往沖繩的班次，港口人員便建議市橋前往大阪。當時這名港口人員也同樣察覺到市橋的異樣，於是通知大阪港口市橋可能會前往搭船，果不其然市橋真的出現，就這樣被埋伏的警方當場逮捕，結束為期961天的逃亡生活。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1133676 三、一張照片成了偶像 2009年12月2日千葉地方檢察廳向市橋達也起訴，押解過程中被媒體拍下照片，雖然並沒有拍到正臉，但照片中髮絲凌亂、下顎輪廓分明的頹廢樣貌，竟然為市橋達也招來一群女粉絲。她們不僅成立粉絲俱樂部，還以「イッチー」的小名稱呼他，甚至替市橋說話。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/1157135 四、獄中出書、翻拍電影 被捕前空白的2年7個月實錄 最後市橋達也被判處無期徒刑，他在獄中期間撰寫了書籍《被捕前空白的2年7個月實錄》，書中完整紀錄他逃亡過程中的心境轉折，出版之後立刻大賣。市橋表示要將所有盈潤贈與Lindsay的家人，但被強烈拒絕。2013年市橋的逃亡過程被翻拍成電影《I am ICHIHASHI被逮捕之前（我是市橋：在被逮捕前）》，由藤岡靛主演。 （圖片來源：yahoo.co.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/828966 真是多虧港口人員的機智才能將兇手繩之以法，大家對於市橋女粉絲的心態，以及出書大賣又有什麼想法呢？ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃shika #IamICHIHASHI被逮捕之前 #イッチー #兇手 #市橋達也 #市橋達也整形 #我是市橋在被逮捕前 #日本刑事案件 #日本最狂DIY整形逃犯 #日本殺人事件 #日本殺人犯 #日本生活娛樂 #日本社會案件 #殺人犯 #獄中出書 #社會案件 #被捕前空白的2年7個月實錄 

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【美食分享】福華大飯店～江南春～櫻桃鴨

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