陳大天吊鋼絲激發武打魂，驚嘆林哲熹狂徒式跌倒技巧！花甲姑姑海裕芬變身社工！金獎收割機蔡振南客串鎮守地獄第七殿「事業殿」！

靈異奇幻愛情喜劇《地獄里長》話題口碑度持續攀升，新案件接踵而來，本週將有更多驚喜卡司現身。初次挑戰警察角色的陳大天放下搞笑身段，槍戰、打鬥、吊鋼絲戲樣樣親自上陣，激發他潛藏的「武打動作魂」。金鐘視帝游安順詮釋中風臥病在床的退休警官，與陳大天有多場精彩的父子對手戲。「國民姑姑」海裕芬繼《花甲》系列後再度與導演瞿友寧合作，變身為移工權益積極奔走的社工。林哲熹尋找阿嬤的地獄之旅將進入第七殿「事業殿」，邀來同為「花甲宇宙」的重量級金獎影帝蔡振南跨刀客串殿主。 台灣刑事鑑識學家謝松善（阿善師），除了傷妝、驗屍等專業指導外，也入鏡客串法醫一角。官方粉絲團今日釋出「我只是要有個家」精彩預告，讓戲迷們先睹為快。 林哲熹劇中終於擺脫性侵與殺人罪名，與嚴正嵐的愛情線也有新進展，看似一切回歸平靜，好兄弟陳大天竟在追捕逃逸移工時涉入執法過當的爭議，掀起另一波高潮。 飾演偵查隊分隊長的陳大天，有一場緊張度破表的追捕打鬥戲，要邊吊鋼絲邊打鬥，過程堪稱驚心動魄，讓陳大天直呼：「算是千鈞一髮地完成了這場動作戲。終於明白為何那麼多武打演員到了一定的年紀還在拍動作戲，武戲真的會上癮！」這場戲拍了兩天，他身上外露能擦傷的地方，無一倖免，還因為第一次練習吊鋼絲不小心弄傷脊椎，跑遍中西醫做調理，因此搜集到了很多整骨師的資訊。陳大天不忘稱讚戲裡戲外的好友林哲熹，「這次跟哲熹學到很多動作戲的小撇步，發現他超級會演『跌倒』，不是那種綜藝摔，而是追人時速度失控、在地上急剎車的步伐，完全是動作戲演員獨有的架勢，親眼認證了『狂徒』的厲害！」 金鐘視帝游安順受邀演出陳大天的警官父親，退休後因中風臥病在床，還要為了兒子操心。陳大天在劇中暱稱游安順為「老爹」，這也是他平常在家喊爸爸的習慣，特別投射進角色裡。談及父子對戲，陳大天說：「順哥的氣勢無懈可擊，很容易就被他帶入情緒。角色設定大風要照顧爸爸，剛好也是我自己此刻人生的階段，對於家庭責任這一塊，我跟大風的三觀是很相近的。」下週將有一場重情緒的父子法庭戲，令人期待。 曾參與台灣多起重大刑事案件的鑑識專家謝松善也驚喜客串法醫一角，監製暨導演瞿友寧還原邀約過程，「劇中有非常多關於傷妝、驗屍的內容，因此特別請到阿善師來提供專業建議，溝通時靈機一動，覺得他來客串法醫，應該會很有意思，詢問過後他也欣然同意，很感謝阿善師的加入。」 劇中還能看見一個熟悉身影，正是以《花甲》系列走紅大街小巷的「國民姑姑」海裕芬，飾演為了爭取移工權益積極奔走的社工。對此海裕芬幽默回應：「是不是瞿導看出來我的正義凜然？每次交給我的角色，不是書記官就是社工這種專業人士。」私底下的她也非常關心社會弱勢族群面臨的問題，「希望透過戲劇的感染力，能給大眾更多警醒的能量！」 為了更精確詮釋社工對個案的關心氛圍，以及對犯罪者勿枉勿縱的堅持，海裕芬除了研究相關社會案件及法條，拍攝時還去了台北車站附近的移工商圈和小吃店，發現超多道地美食。海裕芬也大讚劇組的貼心，「在港邊拍夜戲，還有現煮的熱湯熱食可以享用！」再度跟瞿友寧導演合作默契十足，她開玩笑向導演喊話抱怨：「我的戲份太少了啦，希望下次能再交給我更吃重的角色。」 本週林哲熹尋找阿嬤之旅將進入第七殿「事業殿」，殿主邀來影視歌三棲的重量級影帝蔡振南客串。事業殿場景選在嘉義大庄舊五福宮遺址拍攝，因遭「八七水災」沖毀，經過一甲子的泥沙淹蓋，今僅剩廟簷屋頂部分露出在農田中央，形成相當奇特的景貌。 蔡振南在演出後才發現有許多奇妙的巧合，他表示：「我是嘉義人，卻第一次知道這個地方，六歲時跟家人曾經歷『八七水災』慘遭洪水滅村，當時搶救的畫面還歷歷在目，這趟拍攝可說是不虛此行，應該是冥冥之中的緣分。」因為場景位於田中央，劇組架設機器與道具也都十分困難，蔡振南印象深刻：「那天前製工作可能都比拍戲更久，在技術層面反而更具挑戰性，辛苦工作人員了。」導演瞿友寧很開心能與《花甲》大家庭的演員們再相聚，「南哥當時連劇本是什麼都沒問就答應了，現場知道要演什麼後，他隨即能將台詞消化得很好，並用獨特的方式去呈現角色，有很多臨場發揮的有趣對話。」 《地獄里長》由風起娛樂、氧氣電影聯合製作，監製暨導演瞿友寧率洪子烜、李青蓉共同執導。故事講述每天黃昏5點20分就會見到鬼魂的熱血里長羅一凡（林哲熹飾），在遇上篤信法律才能帶來公平正義的菜鳥律師趙暖（嚴正嵐飾），與風度翩翩、溫暖浪漫的菁英律師溫為仁（鄭人碩飾）後，一連串的突發案件接二連三地開始發生，伴隨著「信神」與「法律」的衝突辯證，各類離奇懸案等待破解的同時，隱藏在三人間巨大的秘密也漸漸浮現。《地獄里長》每週六晚間9點公視播出、晚間11點LINE TV上架。每週日凌晨0點於Netflix、MyVideo、iQIYI、中華電信MOD、HamiVideo影劇館+上架。三立都會台每週五晚間10點播出。每週更新2集，全劇共20集。

( 啊旅遊 ) 好豐富的一集!我去了基隆海關拍賣、又跑淡水天元宮還發現燒酒螺!話說我跟觀音娘娘七年再見也太特別了吧?

〚電影〛：聽見歌再唱　透過聲音尋找自己　「不一樣」沒有不好！

（主觀評價） 🎬名稱：聽見歌再唱（Listen before you sing） 📌資訊：2021／臺灣電影／真人真事改編／溫馨療癒類 🔎 觀看平台：Disney+ 人物介紹： 🧑 男主角 方雅各： 任教於偏鄉學校－－久埔國小的體育老師，後來兼任合唱團指揮。從劇情的發展可以看到他真的是位積極、認真負責的好老師，雖然他是位看不懂五線譜的體育老師，但合唱團之所以能夠持續下去也是靠著這位老師的鍥而不捨。 👩 女主角 黃韻芬： 剛到久埔國小任教的代課音樂老師，殊不知一來就要接下合唱團這個計畫，擔任的是指導老師兼伴奏。 劇情介紹： 久埔國小是一間在偏僻山區的布農族部落小學，因為面臨著廢校危機，所以大人們決定讓小朋友們組隊去參加音樂比賽，希望透過這個機會讓學校產生特色、逃離廢校危機。 這個部分和其他電影差不多，依循著大家都能猜想到的套路敘述：城鄉差距問題、部落隔代教養教養問題、山地資源缺乏問題、流浪教師議題......，但這部片在每個點都點得恰到好處，搭配天真活潑的小孩、輕鬆搞笑的劇情、遭受打擊再重新挑戰的勵志故事，以及超級好聽的合唱樂，打破一貫的SOP，創造出不錯的成績。 故事開頭不久我們就能看見這位連譜都看不懂的體育老師和初來乍到的音樂代課老師必須組成一支合唱團，帶著一群五音不全的孩子練習，因為他們預計要在三個月後去參加合唱比賽，不只如此，他們還必須得到名次，才能拯救學校。 老實說，這怎麼看都是個不可能的任務！ 結果理所當然的是落敗了。 但我覺得他們中間努力的那些過程，會讓觀眾真的是心揪在一起。 前面說到男主角 方雅各老師實在是很堅持，而最後會成功也很大一部分可以歸咎於他是因為當小朋友們漸漸唱出信心時，其實女主角 黃韻芬老師是抱持著懷疑和保守（不要參賽）的態度的，她質疑這是否能符合孩子的期待，會不會反而讓他們顏面盡失？ 而這時方雅各說：「我不知道我做了會怎麼樣，可是我已經很清楚知道，如果我不做的話會怎麼樣」，這邊真的好感人，畢竟他連五線譜都看不懂，在沒有人自願的時候跳出來承擔這個責任，還接受了滿滿自己人的質疑，卻更堅持自己想法的帶著孩子們勇敢向前衝。 其實劇情前前後後都有些讓人會心一笑，或是覺得小孩們真的好純樸、天真、可愛的劇情，但我最喜歡的還是最後關於他們去比賽那部分。 他們一開始到比賽現場的時候超級緊張。初次參加大型合唱團比賽，聽見平地小孩的歌聲，他們這些小朋友產生了：＂他們的聲音是對的，我們的是錯的”的想法。看著別人這麼強，而且又覺得相較之下自己的歌聲是唱錯的，他們甚至因此不敢上台，黃韻芬老師說：＂不一樣又怎麼樣？＂、方雅各老師說：“什麼都不會又怎麼樣？因為什麼都不會就要認輸了嗎？”，小朋友們才鼓起勇氣上台，後來獲得了很響亮的掌聲。 這邊很有趣的劇情安排是： 一向帶著大家往前衝說不要怕的方雅各老師竟然在這裡遇到了他小時候的夢魘－－重度打擊年幼自己的陳教授，他自己也是直接心態崩解、自信心瞬間通通消失。 但同時這位陳教授也成了他們很大的貴人，陳教授後來過來和方雅各老師講話的時候問到：＂但你們唱的怎麼跟平地的小孩一樣？＂ 讓他們瞬間＂轟！＂的頓悟，對欸，我們有自己的特色，我們是原住民，為啥一直要追求和平地小孩一樣？「不一樣」沒有不好，那就是我們的特色阿！ 他們以此重新擬定對策，等到再次比賽的時候，運用了他們身為原住民的合聲技能，合成了有史以來最強的團隊自信心，以及展現出了獨特的亮點，最終贏得了比賽。 這部電影完完全全展現了什麼是＂最純粹的感動＂～ 推薦大家都去聽＂拍手歌＂，真的很好聽！！！ ＃電影 #movie #聽見歌再唱 #Listenbeforeyousing #臺灣電影 #電影分享 #電影推薦 #電影心得 #電影觀後感 #心得分享

盤點6位把「厭世型角色」詮釋很好的台灣演員：柯佳嬿、許光漢、賈靜雯、方郁婷等

《比起喜歡自己, 我有更多討厭自己的日子》這是凱編最近看完韓國知名諮商心理師寫給現代迷茫心靈的自我理解之書，而看完這本書後，凱邊不經想起前幾年紅遍台灣、香港、中國、韓國的台劇《想見你》裡面「陳韻如」這個角色，這個角色最後的黑化，將全劇帶入了最高潮，也讓台灣的觀眾們開始反思自我認同等議題。而這樣「厭世型」背離普通女主角可愛、積極、樂觀的角色近幾年來也不少，也在幾位演員活靈活現的詮釋下，讓觀眾印象深刻，一起看看這六位將「厭世型角色」詮釋的入木三分的演員都有誰吧！ 厭世型角色1：《想見你》柯佳嬿 「我明明已經這麼努力了，為什麼你們每個人，都還要叫我再努力一點，要我再更好，跟我說你要開心、你要快樂、妳不要變回像以前的陳韻如，就因為我不是你們期望中的樣子嗎？」 由許光漢、柯佳嬿、施柏宇主演的燒腦神劇《想見你》，柯佳嬿在劇集裡面一人分飾兩角，分別為2019年的黃雨萱以及1988年的陳韻如，而劇中最讓人引起共鳴的角色絕對是陳韻如一角。在柯佳嬿的詮釋下，她有種心事重重、孤獨敏感的感覺，以及渴望被愛的模樣，都讓觀眾覺得相當可恨卻又於心不忍。甚至在劇情的後半段，因為大家都喜歡黃雨萱的性格，而開始模仿別人，希望自己被喜愛。柯佳嬿在劇集的最後將兩個角色之間的互相拉扯詮釋的如火純青，陳韻如要自殺時的那場戲，更是將角色心境的痛苦表演的相當到位，讓觀眾紛紛共情，也將劇集推上更高的層次。 厭世型角色2：《陽光普照》許光漢 曾獲第56屆金馬獎最佳影片、導演、男主角、男配角和剪輯五個獎項以及觀眾票選獎的《陽光普照》，講述一個平凡家庭，因為小兒子犯錯入獄，引爆整個家庭的分崩離析的故事。而劇中最讓人印象深刻的角色，絕對是由演員許光漢所飾演成績優秀的大兒子「阿豪」。雖然這個角色在多半的時候，多給人想陽光一樣溫暖的感覺，但是實際上在幾個鏡頭裡，你都能感受到這個角色的眼神透露著一股沈重的悲傷，就像劇情的最後阿豪傳簡訊給郭曉貞，留下的那段令人印象深刻的話：「這個世界，最公平的是太陽，不論緯度高低，白天與黑夜各佔一半。媽媽、弟弟、動物園的動物，還有司馬光，都有一些陰暗的角落可以躲，可是我沒有。我沒有水缸，沒有暗處，只有陽光，24小時從不間斷，明亮溫暖，陽光普照。」 在許光漢的演繹下，「阿豪」這個角色無法承受看似陽光男孩形象，卻抑鬱地渴望躲藏，在人生道路上迷失了自己，也讓這個角色成為最令人惋惜的角色。 厭世型角色3：《瀑布》賈靜雯 又是一部鍾孟宏導演的作品，由賈靜雯、王淨主演。而賈靜雯、所飾演的角色是在外商公司當主管的羅品文，與丈夫王奇文離婚後，與女兒王靜在之前居住的公寓一起生活。班上同學確診嚴重特殊傳染性肺炎後，王靜在家過著居家隔離的生活，由羅品文向公司請假陪同。母女倆的隔離生活過得十分緊張，加上公寓外牆正進行防水拉皮工作，藍色布遮蔽了陽光，生活環境極為壓抑，兩人經常爆發矛盾，羅品文也因此漸漸患上了思覺失調症，經常有聽到瀑布聲響的幻覺。 而在裡面賈靜雯將心理生病的人沒辦法照顧自己的落魄感以及對現實生活中的無助，以及心理的狀態都演繹的相當傳神。她也曾在採訪中透露為了演出心理生病的患者，賈靜雯還真正到了心理復健中心和患者聊天、溝通，還假裝自己就是病友，以最實際的方式，了解那種心靈層面的問題和困惑，也難怪能看到這麼精湛的演出。 厭世型角色4：《美國女孩》方郁婷 這部在2021年成為金馬獎黑馬的電影《美國女孩》的主演之一方郁婷，將從洛杉磯回到台灣一心渴望返美的芳儀，表演的可圈可點，也因為此角將醫生僅有一次機會的金馬新人獎報回家。 方郁婷在劇中很多人可能覺得他就是一個厭世的青春期女孩，演出被迫回台憤慨以及對罹癌母親消極態度的不滿和失望，在電影的最後一段，梁芳儀離家出走到馬場，去見自己從小一直朝思暮想的馬兒，一看到馬便情不自禁地低喚、撫摸著，想將牠從柵欄中帶出來。然而馬兒卻不肯被套上韁繩，一次次的嘗試下，芳儀不停地哀求，淚水止不住地湧出……。這段戲也讓觀眾為之動容，不經稱讚這個14歲的女孩將這個角色詮釋的太好了。 厭世型角色5：《小時代》郭采潔 2012年由郭敬明導演執導的電影《小時代》，不只用有奢華的佈景，更是集結的郭采潔、楊冪、柯震東、郭碧婷等俊男靚女一同出演。而其中由郭采潔所飾演的顧里絕對是電影中令人印象深刻的角色，敢愛敢恨又厭世的女孩，抵制一且庸俗的事務。 而在郭采潔的演繹下，將内心非常敏感又缺愛、甚至是被害怕被拋棄的顧里一角相當完美的詮釋，也讓觀眾看完電影之後，都十分欣賞顧里這個刀子嘴豆腐心的女孩。 厭世型角色6：《共犯》姚愛寗 是一部於2014年上映的台灣校園犯罪懸疑電影，劇情描述一如往常的上學日，不尋常的意外改變了命運，在彼此相互隱瞞的秘密中，他們成為了「共­犯」— 獨行俠黃立淮、壞學生葉一凱以及模範生林永群，三位性格迥異且原本沒有交集的同校高中少年，因緣際會下相識，聯繫他們的共同點­，是一起在上學途中目擊了女學生夏薇喬的意外死亡事件！ 而由姚愛寗所飾演的女學生夏薇喬是一位來自單親家庭的內斂少女，母親總是忙於在國外工作，放任她一個人住在公寓裡。當她發現真實的自己，跟別人眼中的自己是完全不一樣的人，她就變得異常孤僻，一個朋友也沒有，其實她只是希望有人真心瞭解她。而姚愛寗清新脫俗的長相，也讓觀眾看到這個角色對她產生憐憫感，她也因為這部作品受到關注，而受邀到日本拍攝作品。

🏵️花花動物醫院 X 貓侍 熟齡貓體控專業配方台日共同研發 Challenge GO!

​<照片擷取自官方網站> ( 目前每天就會突然更新的樣子 ...... 🚀🚀🚀 )https://www.instagram.com/yami.0917/ 挑戰一次更新20天日記 此文甚長 請斟酌觀看慢慢欣賞 ∪･ｪ･∪2024.01.10 ____貓貓手札 ​這次帶著好朋友的貓貓一起參加連續20天不間斷的Challenge!!! 會想參加這次比賽的動機一方面是我很敬仰這個品牌 【 貓侍 】， 🔍IG @catpool0322🔍FB 貓侍CatPool-社團法人台灣流浪貓關懷協會 打從我還是養貓新手的時候最一開始接觸的就是貓侍 ​另一方面， 是我想要管控三餐控制飲食為前提下是否可以幫助朋友的貓咪做好體控這樣貓侍 此次合作的產品是屬於​熟齡貓都適合的專業體控配方由台灣&日本兩邊的專業獸醫師共同合作研發而且不得不說貓侍這個品牌在日本地區也被業界認同真的非常感動QAQ今天下午剛收到花花動物醫院的包裹 💜所以今天展開第一天的挑戰，先來介紹一下接下來會看到吐得選手 王星星 💫​​ ​​這張照片是在被我抓去身體健康檢查之前 看起來肥嫩Q彈的樣子 ​因為是個媽寶所以 只要有吵就有得吃 最胖可以到6.3kg左右!!!! 這還不是讓我覺得最擔心的​因為我認識這孩子時他才1歲 ，然後天天吃鮮食煮好的大菜大肉餐 🥩接下來的19天我會好好跟大家娓娓道來........ 今天聽 ➿ 韋禮安〈貓咪共和國〉 https://youtu.be/Hsa1h62ZJe8?si=BWmpo86GAYKKkmBh ↗☆★ ↙ ↗☆★ ↙↗☆★ ↙↗☆★ ↙↗☆★ ↙ ↗☆★ ↙ ↗☆★ ↙↗☆★ ↙↗☆★ 2024.01.11 ____ 貓貓 第二天 手札​ 在我認識王星星以來就覺得他全身毛澎澎鬆鬆看起來特別軟萌的樣子 ​(他) 是男孩子，已經結紮囉! 醫生說他的骨架比較大雖然品種是英短不過毛又偏中長毛! 所以看起來超級熱! 星星的主人和我在現實中一直都是貓奴好朋友平常都會分享動態交流~~~ 像是知識分享或是好吃好玩的都會大方在群組跟大家搶鮮知道!!! 可是後來得知星星居然玩遊戲不能夠玩得太過持久或是激動?! 容易像狗狗一樣用嘴巴哈氣開始喘這件事情之後.......​ <這是影片截圖請到部落格觀看>就被我三推四請拉去動物醫院做全身健康檢查 ，因為星星還小!! 真的不對勁啊!! 難道真的因為吃得太好了??! 肥胖貓咪可愛可是也未免太可憐了啦!!! 然後數據總結就是早期輕度腎衰 + 心臟右室有突出的地方偏肥大(需追蹤) ​大魚大肉的下場就是這麼殘酷 ​​​ 全鮮食也不一定對貓咪是好的! 太早給予過多的高蛋白了!! 醫生也建議王星星先改吃處方飼料嚴加控管一下飲食跟增加喝水年輕就是本錢啦!! 全都來的及!!! 哪知道一回家又被寵上天了 ​這次趁著要回診之前 連續20天體控魔鬼訓練營( 其實就是來我家嚴密監控+不給好吃的 )加上要有一點運動跟喝水​ 希望20天過後，"回去給醫生看看數值可以是好好的不要再給我紅標就好了感恩的心~ 這次乖乖按照 🌸🌸花花動物醫院🌸🌸的專業配方比照辦理我們 5.3公斤的王星星大概一天能夠攝取 52-70G 的量 除以三餐定時吃 🔍IG @catpool0322🔍FB 貓侍CatPool-社團法人台灣流浪貓關懷協會 早/午/晚 三餐我們決定給他各20G 的乾乾因為現在是冬天加上真的完全沒有另外給他吃零食 ​先不算講熱量太多數字了我數學不好XD ​嗚嗚嗚 才第二天我覺得我這樣控制食量的吃法好像會吃輸其他家毛小孩耶 ​ 今天就來聽聽 ➿ 已經是人妻的__ 鄧福如〈在我們的星球眼淚不超過三秒〉https://www.youtube.com/watch?v=WVOA8MnOOvI&ab_channel=%E9%84%A7%E7%A6%8F%E5%A6%82AF%C3%9C 𓃠 延伸閱讀 : 貓侍Catpool 藍貓侍 天然無穀貓糧含褐藻糖膠__貓飼料心得✨𓃠 延伸閱讀 : 【貓侍Catpool】寵物凍乾零食試吃分享🐱 𓃠 延伸閱讀 : 貓侍 catpool 天然無穀貓糧 給主子最好的選擇💙💚 2024.01.12 ____ 貓貓 第三天 手札 ​ 王星星的阿公阿嬤看到我用手機賴回去的照片笑說 : 這真的是要做體重管理的訓練營嗎??! 這麼大包的飼料給王星星吃，不就吃成一隻烤乳豬回來給拜年了阿 XD ​ 真的是笑死，我也怕不小心就被吃光光了!!! 畢竟我只是一個小資單身族養不起那麼多隻貓貓~~~ 能租得起套房養的活自己跟我的貓就很苟且偷生了 ，看到參賽著很多都是多貓口家庭的時候想著真的超!緊!張!啦 ​ 所以我們來看看 ​ 花花動物醫院這包乾糧的成分表講點嚴肅的內容吧 !! 這次 20天主要都只進食 花花動物醫院 X 貓侍 所研發的這款熟齡貓乾糧配方 ​主要原料: 脫水去骨雞肉、豌豆、木薯、羊肉骨粉、甜菜纖維、雞油、鮭魚油（DHA/EPA）、水解雞肝、鮮雞蛋（卵磷脂）、酵母粉、海藻粉、椰子油、絲蘭萃取物、蔓越莓、木瓜酵素、果寡糖、靈芝多醣體、天然抗氧化劑（維生素E/生育酚）、納豆激酶。 保證成分 : 蛋白質 32.00% ⬆️ 磷 0.90 % ⬆️脂肪 15.00 % ⬆️ 鈉 0.35 % ⬆️纖維 7.00 % ⬇️ 鎂 0.10 ％ ⬆️水分 10.00 ％ ⬇️ w-6脂肪酸 3.46 % ⬆️灰分 9.00 % ⬇️ w-3脂肪酸 0.63 % ⬆️碳水化合物 27.00 % ⬇️ 牛磺酸 0.15 % ⬆️鈣 1.10 % ⬆️ 熱量 3820.00 kcal/kg 首先 我們看好的地方包裝標示都非常明確，而且貓侍本來就是道地台灣信賴的品牌​不僅幫助浪浪以商養子等等..太多我先不講太遠他們的用料一直都是符合成分上的標準認證的 ，所以我以前也寫過幾次貓侍的開箱文 飼料都有達到貓咪的營養需求 需要補足的蛋白質、脂肪、低碳水化合物該有的成分面都有標示、不該有的都沒有出現 !!! 也沒有出現香料、添加劑、防腐劑這樣有助於減少貓咪的誤食會面臨到的風險​ 王星星還沒有 正式 來之前，我請我們 Dio 可愛小姊姊先幫他吃一碗 ​所以才有這麼大碗的份量可以吃啊~ 這可不只 20g了不要搞錯了阿~ Dio表示 : 看到這袋花花動物醫院寄來的專業配方也想來減重一下了呢XD 今天聽 ➿ 楊丞琳〈泥土〉https://www.youtube.com/watch?v=l8CsP5-JNtY&ab_channel=RainieYang%27sOfficialChannel%E6%A5%8A%E4%B8%9E%E7%90%B3%E5%AE%98%E6%96%B9%E5%B0%88%E5%B1%AC%E9%A0%BB%E9%81%93 ​ ​ ​ ​ ​​ ​​ ​​ ​​ ​ 2024.01.13____ 貓貓第四天手札 ​ 每天都吃一樣的飼料還是會無聊的、吃膩的對吧?今天給一點小驚喜????! ( 星星一定想不到我的這種貼心 ​ ) 雞肉佐法式薄荷葉 味道陣陣飄香~~~ 不過王星星真的很不喜歡給我拍照 ​我覺得我的挑戰從試吃變成 #看誰先看鏡頭就輸了 或是 # 我在你面前吃給你看就輸了 真的會氣死 底下要有大雷 ​ 請各位吃飯先打個暫停晚點再回來啊!!! 高能!!! 隔著螢幕都臭!! 底下要有大雷 ​ 請各位吃飯先打個暫停晚點再回來啊!!! 高能!!! 隔著螢幕都臭!! 底下要有大雷 ​ 請各位吃飯先打個暫停晚點再回來啊!!! 高能!!! 隔著螢幕都臭!! ...................... 這是紀錄第二天的大便 ​ 第三天的大便 ​ 還不小心踩到自己大便所以變型哈哈哈 = =偷偷告訴大家.....王星星埋屎埋屎技術不太好....... 這麼健康的便便可以看的出來配方裡的纖維含量還是足夠的對吧XDD 吃得健康、拉的健康 真的超好命 ​~~~ 今天聽 ➿ Leo王 ft.李英宏〈嘿 Morrison〉https://www.youtube.com/watch?v=Gh06vISnIpE&ab_channel=%E9%A1%8F%E7%A4%BEKAO%21INC.( 其實之前在寵物展看到Leo王出來做貓砂才開始意識到他.....其實聽了也是會哭的.........) ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ ​ 2024.01.14 ____貓貓 第五天 手札 ​ 前面有提到我目前是個單貓家庭 ，所以這次的比賽我其實也都有想到很多貓咪才報名的!!! 我除了自己本身養了一隻臭臉虎斑 Dio ，跟我交情好的貓咪就像朋友的王星星阿~閨蜜的貓咪們~我平常也都會問問朋友貓咪的身體貴安XD 有救助到路邊的浪浪像是朋友現在養在車行的"學弟"就是原本我家附近的貓貓還有爾偶去做做志工捐點糧、和物資、或是被被、玩具我還有一隻努力減肥的貓咪在宜蘭的朋友家~ 一直都覺得只要養了貓你就不是一個人一隻貓會將你和很多隻貓咪的緣分連結再一起的變成許多故事 所以後面我們分裝的一些乾乾也都會趁休假送到朋友手上 今天聽 ➿ RPG ---〈你說你是最美的花〉https://www.youtube.com/watch?v=9t7G-AlNqWQ&ab_channel=RoboKatZMusic 2024.01.15 ____貓貓 第六天 手札 今天一樣是每餐只有 20G 的一天~~~ 王星星 現在也有自己的 slogan << 挑戰不曾放棄 and 餐餐吃的努力! >> ( 此為影片截圖請至部落格觀看https://yami520917.pixnet.net/blog ) 和王星星相處的這幾天下來才發現他是一隻非常多愁善感且有神經質的貓咪 )有病而且居然不吃海鮮??? 有這種事情欸?????! 我還真的跟主人再三確認 只要是魚的成分就會聞了不吃 ​ 天啊還好還好我這個挑戰找王星星真的找對傢伙啦哈哈哈哈哈哈哈 (差點撲街 今天聽 ➿ 巨大的轟鳴〈靠腰毛里森〉https://www.youtube.com/watch?v=nvmf643zNHU&ab_channel=GiganticRoarTW PS:不吃海鮮的貓咪真的超級靠腰的阿XD 我家根本沒甚麼給王星星吃了ㄏㄏ 讚 👍 2024.01.16 ____貓貓 第七天 手札 ​ 今天看到一句話就是 : 用心的主人養不出挑食的貓咪 ​ (喂 真的假的啦 雖然聽起來很溫暖的心靈雞湯，可是不得不說貓咪還都是很有個性的好不?!​ 不過還好 王星星不是我名字底下的貓咪XDDDD 挑食可是牠主人寵出來的好命呢 ~~~ ​我今天中餐也有抽空盡可能的做出了擺盤 ，看出我的用心了嗎??? 市面上真的太多海鮮產品了啦 ，我手邊可以擺盤的東西剛好又是蝦仁、又是鱈魚跟海有關的他真的都不要欸................ 怒翻 (ﾒﾟДﾟ)ﾒ(ﾒﾟДﾟ)ﾒ(ﾒﾟДﾟ)ﾒ(ﾒﾟДﾟ)ﾒ 今天聽 ➿ 蕭敬騰〈讓我為你唱情歌〉 https://www.youtube.com/watch?v=atGbcYTjZCY&ab_channel=%E8%95%AD%E6%95%AC%E9%A8%B0JamHsiao MV 裡面的法鬥品種可是貴貴der..... 2024.01.17 ____貓貓 第八天 手札 ​ 現在很習慣在我家到處上上下下耀虎揚威話真的變好多，有夠吵的啦 !!! 一推聽不懂的貓話 @...#$.^...%&...#%...$@...但是一到飯點 拿出飼料搖兩下馬上尾巴豎起直直地衝過來!! 都不等人家量完重量 就整個腦瓜擠進來鏡頭前先吃再說 真的會懷疑自己是不是有抓準20g欸​ ( 附上雜誌 貓咪與我 創刊號No.3 邊吃飯 邊讀閱讀養成好習慣 )🔍IG @catpool0322🔍FB 貓侍CatPool-社團法人台灣流浪貓關懷協會 ...結果吃飽就睡著了 💤💤💤 吃飽睡 、睡飽吃、吃完還要拉~ 拉完還要撒 這樣的生活真的香! 對了對了 我在另外兩個比較少發文的平台其實也有默默更新 👉👈可以也去看看幫我湊點人氣 🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊🎊💘 FG 時尚評鑑https://fgblog.fashionguide.com.tw/14862/posts/443902 💝 popdaily 波波 https://www.popdaily.com.tw/user/me 今天聽 ➿ J.Sheon - 欠處理 ​ https://www.youtube.com/watch?v=L54uQ_fdJm8&ab_channel=%E6%92%AD%E8%9D%A6popoxiaxia 2024.01.18 ____ 貓貓 第九天 手札 ​ 吃飯除了儀式感還想要給貓貓一點點不同的花樣 ​其實我也是夢想可以開著寵物選物店的小女孩著被貓咪們包圍 ~~~~( 殊不知此刻打文章的我窘境正在租屋處敲著筆電半夜一點停電了靠手機吃網路....) 雖然現在還沒辦法成真........不過!!!偶爾花點小錢做點令自己開心的事情也是可以的!!! 經過捷運站的時候看到陶瓷器皿店的貓咪餐盤實在是有夠可愛 ​ 就想著都要過年了的新藉口幫貓咪買了兩個替換的小盤子 XDDD 王星星也很配合地乖乖吃 雖然還是一個吃飯也吃不好到處掉滿地 ​不過看你有全部吃乾淨沒有浪費食物的份上~~~~ ​ 今天聽 ➿ 談戀愛前不如先養貓 (feat. 沈以誠) https://www.youtube.com/watch?v=OPTNTblymoo&ab_channel=%E6%88%BF%E6%9D%B1%E7%9A%84%E8%B2%93 ​ ​ 2024.01.19 ____ 貓貓 第十天 手札 ​ 看了十天的王星星是不是覺得很膩~~~~XDDD 今天看看我們的 試吃員二號 ----- 虎斑米克斯 1Y - 名稱 : 學弟 依舊是吃法熟練的一幕 ​ 完全沒有在挑嘴的 ​沒有換糧的不良期，也是吃的嘎嘎響~~~~ 還在成長期，所以吃的量也會幫學弟控制~~並不是吃自助餐 ​ 一餐也只有20G左右而已的!! 今天聽 ➿ 陳零九 Nine Chen【浪浪別哭 Stray Don't Cry】https://www.youtube.com/watch?v=OPzLliGiXdQ&ab_channel=%E6%BB%BE%E7%9F%B3%E5%94%B1%E7%89%87ROCKRECORDS #浪浪別哭你不孤獨~ >> 第十天之後的挑戰我搬到第二篇文章搂 🧡🧡🧡 𓃠 延伸閱讀 : 貓侍Catpool 藍貓侍 天然無穀貓糧含褐藻糖膠__貓飼料心得✨𓃠 延伸閱讀 : 【貓侍Catpool】寵物凍乾零食試吃分享🐱 𓃠 延伸閱讀 : 貓侍 catpool 天然無穀貓糧 給主子最好的選擇💙💚 𓃠 延伸閱讀 : 🏵️花花動物醫院 X 貓侍 熟齡貓體控專業配方台日共同研發 Challenge GO! 🔍IG @catpool0322🔍FB 貓侍CatPool-社團法人台灣流浪貓關懷協會 🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱🐱 免責聲明:以下文章內容僅供參考，文章中所提到的任何資料會因人而異 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。 

減肥也能聚餐的天堂餐廳

最近的愛店❤️❤️❤️ 誰說減肥不能吃好吃的？ Gonna eat超適合減肥飲控的大家 地中海式料理 原型食物 讓你吃的美味又健康 一吃完全愛上 立馬二訪 其中店內招牌必吃*******快點往下看是什麼⬇️ 餐點比較多樣 如果有選擇障礙 可以參考推薦指數❤️點菜喔 5顆心是滿分喔 #gonnaeat仁愛概念店 #gonnaeat京站店 🌟優格燕麥炸去骨雞腿$220 店內招牌 必點 兩次都有點他 超喜翻💗 優格醃雞腿肉 外酥內嫩又多汁 燕麥取代麵粉更加酥脆有口感 搭配莎莎醬更提味 推薦指數❤️❤️❤️❤️❤️ 🥩牛排蛋早餐$480 中規中矩經典早餐拼盤 簡單調味烤蔬菜 太陽蛋 烤馬鈴薯 大口吃肉 滿滿蛋白質 5分熟舒肥牛排 牛排粉紅色超美 可惜吃起來咬不太爛需要很用力才能吞下 推薦指數❤️❤️ 🐷72小時茴香慢烤活菌豬 8oz $490 超特別是採用吃益生菌長大的豬豬🐷特別營養 為何是72小時? 先醃48小時+低溫烤24小時 份量超多的豬肉配上沙拉&薯條 完全大滿足😌 豬肉超嫩完全不柴 迷迭香氣 吃起來也完全不油膩 豬肉一定要配特製蔓越莓蘋果醬汁 鹹甜好滋味 更增加豬肉層次 很像ikea肉丸配橘醬的概念♡ 推薦指數❤️❤️❤️❤️ 🥗愛吃菜的天堂 沙拉選擇超級多樣 🐟Tahini 鮭魚穀物能量碗$430 超級大的一碗 但無敵豐盛 營養能量超滿足 舒肥鮭魚 鮭魚香 軟嫩適中 小缺點有點小塊😂 配上滿滿蔬菜 毛豆/羽衣甘藍/紫高麗/野菇/地瓜/豌豆莢 搭配芝麻醬汁 胡麻醬香氣十足 搭配滿滿料 清爽可口 其中有一個QQ口感就是➡️Farro法蘿穀麥 麥片味道但有著QQ口感 比薏仁還要Q 推薦指數❤️❤️❤️ 🥗超營養農家沙拉$295 愛吃菜的首選 滿滿都是蔬菜的一碗沙拉 炙烤蘿蔓/烤胡蘿蔔/甜椒/青花菜/番茄/ 玉米 紅洋蔥絲, 優質蛋白質：鷹嘴豆/水煮蛋 配上蜂蜜油醋與陳年酒醋膏酸甜滋味!脆口清爽 另類的波奇碗真的健康好吃又營養! 推薦指數：❤️❤️❤️❤️ 🥗舒肥雞烤蔬菜羽衣甘藍沙拉$385 很特別的沙拉品種是外面超少見的羽衣甘藍 配上嫩煎舒肥雞肉與油醋醬 清爽標準好吃的沙拉整體比較不特別 推薦指數❤️❤️ 🇮🇹義大利麵也是每桌幾乎都有一盤 Cp值超高 義大利麵份量超十足 🍝太陽蛋酒醋野菇直麵(微辣）$295 清爽中又帶點重口味 半熟太陽蛋搭配蕃茄羅勒口味中帶著小小辣味 表面還有淡淡酒醋 多層風味 義大利直麵彈牙吸附滿滿醬汁 很特別的風味 推薦指數❤️❤️❤️❤️ 🍝辣味煙花女鮪魚直麵(小辣)$290 煙花女是我的愛♡看到當然要試試 辣味番茄味滿滿中帶著酸豆微酸感 最後鯷魚特殊香味慢慢漫出 特別的是還加入鮪魚增加不同魚味 增加口感 推薦指數❤️❤️❤️ 🍫海鹽焦糖巧克力蛋糕$190 戒澱粉也能吃的甜點♡ 無添加任何麵粉～只有72%苦甜巧克力/蛋/奶油 濃郁滑順的爆漿熔岩感 夾層中焦糖海鹽 鹹甜鹹甜 超好吃 建議2人公家吃一塊 太濃郁了一人吃久會膩 推薦指數❤️❤️❤️❤️ ☕️熱美式$130（餐點加點折$30） 中焙熱美式 不酸滑順不苦澀 📒不同店 有不同的組合餐 但口味都一樣好吃😋 大推飲食控制的聚餐好地方❤️❤️❤️❤️❤️ 𝔸𝕣𝕦’𝕤 𝟝𝟜𝟛： 𝗚𝗼𝗼𝗴𝗹𝗲評分：𝟰.𝟲/𝟱.𝟬（𝟭𝟵𝟬𝟴評價） 推薦餐點：燕麥優格炸雞腿 #gonna共樂遊 📍京站店 台北市大同區承德路一段1號 京站1F 🕰週一～週日10:00-21:00 📍仁愛店 台北市大安區仁愛路四段109號 🕰週一～週日08:00-21:00 🚗收費停車場 #台北美食#台北義大利麵 #台北約會 #台北餐廳 #台北早午餐 #東區美食 #京站美食 #東區早午餐 #減脂 #京站 #台北聚餐 #地中海料理 #yummyfood #igfood #arueateat#arueat台北#foodie#相機食先

游安順坐輪椅上法庭對質陳大天，涕淚演技震懾全場！柯叔元現身客串檢察官，法庭激辯鄭人碩！康康驚喜客串地獄「恩仇殿」殿主！

靈異奇幻愛情喜劇《地獄里長》劇情高潮迭起、反轉不斷，上週陳大天在追捕逃逸移工時頭部受創昏迷入院，本週即將揭曉追捕過程中究竟發生什麼事，陳大天突破心防挑戰演戲以來感受最「地獄」的哭戲！「老爹」游安順在法庭上對兒子的真情呼喚，靠著影帝級的精湛演技震懾全場；同場法庭戲還能見到「花甲四叔」柯叔元現身客串檢察官，與擔綱辯護律師的鄭人碩爭鋒相對，艱澀的法條台詞讓兩人頭痛萬分。林哲熹尋找阿嬤的地獄之旅邁入第八殿「恩仇殿」，地獄殿主邀來最搞笑的「花甲三叔」康康客串演出。官方粉絲團今日釋出「超強演技PK戰」花絮，集結多位金獎級實力派演員客串的幕後花絮首曝光，讓粉絲驚喜萬分。 陳大天劇中陷入執法過當的爭議，本週將與飾演受害移工老婆的林詩雅對簿公堂，「老爹」游安順意外現身法庭，要兒子誠實面對真相。這場父子對質的重頭戲，讓陳大天從拿到劇本的那一刻開始就相當緊張，原因出在自認情感比較抽離的他，實在不容易哭，陳大天回憶道：「當時也被施展了『瞿導魔法』，導演不知道從哪找來我跟爸爸的合照，還有小時候被爸爸抱著的照片，簡直向我發射了催淚彈，加上順哥濃烈的情感投射，我真的一度替這個角色背棄父親的期望感到難過，拍完後也終於卸下『哭戲』這顆大石頭。」 陳大天也特別要向劇組全體致謝，「很感謝現場幕前幕後的工作人員，特別是導演，願意在要處理感情戲的時候停下來等我，一直沒辦法擠出淚水的空檔，真的很像身處地獄般，希望走過這趟旅程後，能昇華我演的角色。」 游安順首度跟瞿友寧導演合作，他對這場法庭戲印象十分深刻，「在拍的時候我原本有設定的演出，但導演覺得好像太容易了一點，他親自示範演了一個版本給我看，我心想『原來是要這樣的』，就照著瞿導的方式演繹，當時情緒比較重，哭得一把鼻涕一把眼淚，可能嚇壞了現場的很多人，還好過程順利一次OK。」對於劇中兒子陳大天，游安順笑稱：「第一天拍攝碰到大天我心想，『我怎麼可能生出這麼高的兒子』，還好角色都是坐在輪椅上所以看不出來。」導演瞿友寧相當佩服游安順的精湛演技，他表示：「從以前侯導時期的電影就非常欣賞順哥遊刃有餘的表演，他總能以很真誠的方式面對角色，因此在現場斗膽地在他面前演了一遍，希望順哥將角色難度提高，讓他在法庭上能有一場大爆發的演出，也帶動了大天的表演。」 同場法庭戲還有「辯護律師」鄭人碩與「檢察官」柯叔元的精彩辯論戲，身經百戰的鄭人碩提到這場戲竟也頭痛萬分，他直呼：「這場戲應該是整部劇裡前三大的魔王場，不僅要流暢地講出法條，也要跟實際發生的事件做連結解釋，除了台詞量多外，還需要穿插英文，應該超過我最高的NG紀錄，當下我很佩服叔元哥的背詞能力，真的無人能敵！」柯叔元第一次挑戰檢察官角色，繼《花甲》系列後再與瞿友寧導演合作，他笑言：「這次是抱著挑戰檢察官角色和看瞿導跟人碩這兩位老朋友的心情來參與演出。」他與鄭人碩曾合作過電影，兄弟默契自然沒話說，「但法庭戲台詞真的很多，還有專有名詞，不要說人碩卡關，我自己也會卡關，這種時候只能『兄弟爬山，各自努力』，先穩住自己的台詞，再把詞跟戲結合在一起，相信最後完成度應該是不錯的。」導演瞿友寧稱讚兩人這場戲是「遇強則強」，以非常真實的口氣在攻防與較勁，場面相當精彩。 林哲熹尋找阿嬤的地獄之旅持續前進，本週曝光第八殿「恩仇殿」，殿主邀來資深諧星同時也是「花甲宇宙」的康康客串，導演瞿友寧透露地獄殿主其實是邀到後來才逐漸形成「花甲宇宙」的陣容。談及恩仇殿場景位於南投集集的舊武昌宮，他解析道：「這部戲有許多辯證人心善惡的地方，當遇到事情時，也許你求神無助，也會有所埋怨，而舊武昌宮因為被921地震震垮所殘留的特殊景貌，似乎也映照了這樣的概念。」康康在劇中有相當稱職的演出，他不改諧星本色開玩笑地表示：「當時瞿導突然打電話來找我演出，他說南哥、龍哥、叔元都有客串，感覺我如果沒來很不夠意思，沒問是什麼角色就直接答應了，拍完後覺得是被瞿導騙去的，因為除了要在一個被地震震垮半倒榻的建築物裡拍攝感到很緊張外，還有一場戲得在站在大太陽底下演出，當時被太陽曬到覺得快暈倒了，過程還滿辛苦的，所幸後來很圓滿地拍完了。」 《地獄里長》由風起娛樂、氧氣電影聯合製作，監製暨導演瞿友寧率洪子烜、李青蓉共同執導。故事講述每天黃昏5點20分就會見到鬼魂的熱血里長羅一凡（林哲熹飾），在遇上篤信法律才能帶來公平正義的菜鳥律師趙暖（嚴正嵐飾），與風度翩翩、溫暖浪漫的菁英律師溫為仁（鄭人碩飾）後，一連串的突發案件接二連三地開始發生，伴隨著「信神」與「法律」的衝突辯證，各類離奇懸案等待破解的同時，隱藏在三人間巨大的秘密也漸漸浮現。《地獄里長》每週六晚間9點公視播出、晚間11點LINE TV上架。每週日凌晨0點於Netflix、MyVideo、iQIYI、中華電信MOD、HamiVideo影劇館+上架。三立都會台每週五晚間10點播出。每週更新2集，全劇共20集。

[媽媽日記]讓一歲寶寶愛閱讀的好幫手！親子共讀日常的五個好物推薦

有在follow我愛小伊恩的朋友，應該記得之前我在教材分享的文章中就曾提過親子共讀的好處與重要吧！可惜的是，綜觀教學現場發現踏上喜愛閱讀的路，並非一朝一夕就可達成，往往皆需要自小就紮根。當然每位寶寶的「天賦」不同，但後天的「共讀環境」卻是我們身為媽爸可以營造的。我是在小伊恩可以坐穩之後開始和他親子共讀，在這個過程中，我發現了一些不可或缺的好幫手，自從有了它們，著實為我們家的親子共讀時光加了不少分。今天我就要來與大家分享伊恩家日常親子共讀的五個好物，希望能為各位媽咪兒提供一些有用的參考，請各位慢慢享用～ 一、沙發、抱枕 - 舒適的共讀基地 來自美國的Yogibo是知名的懶骨頭專家品牌，產品以極致的舒適性和多功能性著稱。他們的懶人沙發是我某次在逛百貨公司試坐後發掘的好物，所以一提到親子共讀，怎麼能少了Yogibo沙發和抱枕這對黃金組合呢？！而且自從多了這組好拍檔進駐我們家後，頓時就感受到離我想打造一處療癒又溫馨的共讀基地更近了，如今我們一家人實在好喜歡這樣舒適地坐臥躺靠，閱讀和互動，甚至比坐沙發的時間還久呢。 ★Yogibo室內金字塔沙發☆Yogibo金字塔看這邊：https://pse.is/58mlbdYogibo的懶人沙發系列，有著專利設計的超高彈性布與EPP填充粒，能幫助坐臥時更紮實、有支撐力，躺上去只有舒服而已。加上重量不會很重，不論何時、想在哪兒使用，都是一拎就走，可謂變動性最好的家具無誤啊！！！耐操耐抓的厚實質感，再加上方便好拆洗的布套、環保可補充的粒子，從出生一路用到長大都沒問題，而且小伊恩超級買單。 實際使用至今真的覺得超級值得。我發現小伊恩每次坐在懶骨頭上看書時，都可以很快投入書中的世界，可能與不管怎麼動，這張沙發都可以給予完整的包覆，隨之帶來安心感有關吧！因此，自然容易靜下心，而提高專注度，關於這一點Yogibo可是有經過專家認證的唷。 除了作為閱讀的好幫手之外，它也是室內放電的好玩具，小伊恩經常爬上爬下的，說自己在爬山，哈哈哈～此外，截至目前為止，我和SL已多次一躺上去就快睡著，它不僅能隨我們的身形塑形，還可以包覆貼合脖子、背、腰部，實在讓人捨不得起來呀！ ★Yogibo玩偶抱枕☆Yogibo企鵝抱枕看這邊：https://pse.is/58j3mh小伊恩是位海洋動物鐵粉，當知道Yogibo抱枕有出企鵝圖案時，我們一家都開心極了，二話不說立馬一起入手。它的支撐性很好，喝ㄋㄟㄋㄟ時小伊恩會用來當枕頭 ;閱讀時又是舒服的靠枕或平台 ; 遊戲時更可以作為墊高之用。 總之，Yogibo的產品為我們家的親子共讀時光增添了非常多的樂趣和舒適，不僅提供了理想的共讀基地，還增強了我們的親子連結，推薦給想打造出多功能共讀空間的家庭。 二、落地護眼檯燈 - 充足的閱讀照明 對於愛看書或開始上學的小朋友而言，好的檯燈是必備的護眼工具，畢竟，我們都知道良好的閱讀照明對眼睛的健康至關重要。作為近視族的媽爸，我們特別關注孩子的用眼環境，這或許是因為我們深刻體會到近視對生活的不便吧～所以預防近視是我們在育兒日常中很注重的環節。BenQ的檯燈品質很穩定，一直深受我們家喜愛，唯一的缺點可能是價格不那麼美麗吧，但我和SL始終相信一分錢一分貨啊！尤其小伊恩有著對細節的敏銳觀察力，他特別喜歡看書中那些極微小的圖案，剛好這天共讀的書是超有趣的《登登登！透光Show海洋生物來囉！》有了BenQ WiT的檯燈就可以照亮學習區域，讓眼睛看書時更加舒適～～所以我也一併推薦進來。 .. ◎更多落地護眼檯燈完整開箱看這裡👉 coming soon!! 三、收納書架 - 整齊的書籍收納 創立於美國的Tender Leaf Toys，也是我逛百貨公司時被吸引眼球的木玩/傢俱品牌。其中這款森林多功能收納書櫃打中我的心，完全符合我原本就設定小伊恩出生後的第一個書架須是「秀面陳列」的期待，可以呈現繪本圖書的封面，就像大家去書店第一眼注意到的不會是傳統書櫃擺放方式的書，只看到書背的文字一樣，特別是一至四歲還不識字階段，圖像是獲得訊息的主要來源，所以用孩子的角度擺放就很重要囉！加上它無印、北歐風格的顏色搭配很適合我們家的裝潢，下方還附有收納空間，可以放一些布書、寶寶音響、木玩等，書架也符合嬰童的身高方便自行拿取，希望能夠找自己喜歡的書看，然後由我朗讀給他聽，在腦科學方面，在孩子自己有能力朗讀前，家長讀書給孩子聽是很重要的一環。如果家裡即將迎接新生兒，建議可以預留空間為入手書架做準備。 .. ◎更多收納書架完整開箱看這裡👉 coming soon!! 四、寶寶書桌椅 - 創造閱讀角的必備設備 環安非常受歡迎的木頭幼兒成長桌椅，是我花數個月研究網友媽咪們推薦的品牌，最後決定入手的。這套由實木做成，無法輕易被幼童翻倒，而且桌椅高度可隨身材調整，避免坐姿歪斜，加上邊角都經過打磨成圓弧型，很適合給一歲以上寶寶作為第一套書桌椅。實際給小伊恩使用至今超過半年，發現他非常買單，每天玩遊戲、畫畫、拼拼圖，以及看面積較大的教材或書通通放得下，大又好清潔，讓寶寶一路用到學齡前都不成問題。 .. ◎更多寶寶書桌椅完整開箱看這裡👉 五、地墊、遊戲墊 - 讓共讀變成一場冒險 伊恩房使用的地墊是來自90s light 輕•建材代理的韓國HYUNDAI嬰幼兒遊戲墊，我最喜歡它圓弧型的收邊讓地墊與地面更加服貼，讓很愛爆衝的小伊恩跑跳時較不容易被絆倒，這不僅讓共讀變成了一場冒險，也確保了他的安全。此外，遊戲墊很軟Q，共讀時即使時間較長也不會屁屁痛，想收起來時捲一捲就可以，平常清潔用濕紙巾擦一擦就乾淨溜溜，加上花色療癒耐看，而且雙面都可以用，放在兒童房或客廳當地墊，大大地提升了育兒生活的質感唷！.. ◎更多寶寶地板、遊戲墊完整開箱看這裡👉 如果妳想看更多這類型親子共讀的內容，看完別忘了給點讚嗚嗚並分享給妳有需要的朋友讓我知道噢。 ✍我經營的平台： 𖤐我愛小伊恩𝕀𝕟𝕤𝕥𝕒𝕘𝕣𝕒𝕞𖤐 𖤐我愛小伊恩媽媽經𖤐 𖤐我愛小伊恩媽咪拜𖤐 【哪裡買】★Yogibo室內金字塔沙發＋玩偶抱枕(企鵝)★官網：https://www.yogibo.tw/金字塔：https://pse.is/58mlbd企鵝抱枕：https://pse.is/58j3mh

純純的戀愛氛圍感才是最讓人心動不已的，精選6部校園陸劇天花板，每部都把青春刻畫的太美好啦～

純純的戀愛氛圍感才是最讓人心動不已的，精選6部校園陸劇天花板影劇，每部都把青春刻畫的太美好啦～

近幾年校園陸劇真的都超甜超好看的，小編最近也剛追完貓叔拍的《當我飛奔向你》看完後真的回味無窮啊～～所以小編決定要把自己推薦的校園陸劇推薦給大家看，讓大家跟小編一樣沈溺在純愛的氛圍感裡❤️ 第一部－致我們單純的小美好 「一輩子那麼長，我才不會只喜歡你一個人呢！」 「回憶之所以美麗，是因為誰也回不去。」 「我很愛你，所以雖然這個世界上的確是有比你高比你瘦比你美比你聰明溫柔懂事的女孩子，但是都不關我的事。」 第一部劇當然就是要介紹2017超火的《致我們單純的小美好》啦～ 這部劇改編自同名小說，內容講述蠢萌活潑的元氣少女陳小希從學生時代起一直追逐著鄰家男孩江辰的腳步，面對陳小希的強烈倒追，傲嬌高冷的學霸江辰不為所動。 大學畢業後，江辰和陳小希踏上各自的職業道路，從學生分別變成了醫生和畫家。 跌跌撞撞的19年成長之中，二人對彼此的心意並未動搖。 還記得當年這句劇播完時，小編好多朋友都在說：女主角不要男二他要了🤣 畢竟吳松柏給了陳小希滿滿的偏愛，而江辰卻不敢將心意說出來，只敢默默暗戀著，也許在真實的世界裡，還是明目張膽的偏愛更讓人心動些吧！ 如果是你，你會選擇江辰默默付出的暗戀還是吳松柏明目張膽的偏愛呢？ 小編報報►致我們系列共有三部，除了小美好外，還有《致我們暖暖的小時光》、《致我們甜甜的小美滿》，小編只有看過小美好和小時光，兩部真的都大推薦，尤其是小時光真的是甜到嘴角瘋狂上揚XDDD 小美滿評價也不錯，但不知道為什麼小編真的沒有興趣所以就沒看啦～～ 第二部－你好，舊時光 「如果快樂太難，那我祝你平安。」 「讓一個人變強大的方式，就是擁有一個想要保護的人。」 「飛機可以晚點，但如果一個人的心裡，還裝著另一個人，就永遠不會遲。」 這部劇也是2017年撥出的，一樣改編自同名小說。內容講述了女孩余周周在經歷了與童年青梅竹馬的林楊分分合合、振華中學中的波折以及繁雜的家庭瑣事後不斷成長的故事。 小編覺得這部劇的愛情相比其他篇較少，但卻是我一直念念不忘的一部校園劇之一，這部劇比較偏向療癒成長向的校園劇，他們的感情不像其他部一樣轟轟烈烈地，反而是平淡且幸福的，也許正是因為如此，所以反而更讓人印象深刻吧！而且看完後真的會有種跟他們一起成長了的感覺～ 比起上部的主配角來說，雖然林楊和小美好的男二一樣，都給了女主角明目張膽的偏愛，但小編還是更愛林楊一點（也有可能是因爲比較吃他的顏XD），這也是目前小編看的眾多陸劇裡最喜歡的角色了～ 畢竟林楊真的是一個太完美的存在了，他的世界裡大概只看得見余周周而已了吧！甚至連作者都說：「在學生時代你可能會遇到盛淮南、會遇到余淮，但你永遠遇不到林楊，因為只有林楊會選擇毫無保留的信任和偏愛。」 （盛淮南、余淮為振華三部曲的《暗戀橘生淮南》、《最好的我們》的男主角） 小編還因為看完後真的太過於喜歡這部劇了，立馬從淘寶上下單了振華三部曲的小說XD 小編報報►前面提到的振華三部曲為《你好，舊時光》、《最好的我們》以及《暗戀橘生淮南》，這系列在台灣最紅的大概是《最好的我們》這部，而《暗戀橘生淮南》則是聲量最小的，不過他有出電影版噢！電影版是飾演舊時光男主角的林楊（張新成）所飾演的，小編在網路上看到好多片段，都很好看，所以預計之後有空時要在網上看完啦～（聽說會哭爆呢！） 第三部－二進制戀愛 「如果踮起來腳都夠不到的事情，那就跳起來試一試。」 「我一直沒有離開，只不過換了種方式陪在你身邊。」 「喜歡一個人，真的會變得越來越貪心。」 這部劇為2022年撥出，改编自熱門小說《北大差生》，內容講述了學渣周林林和“隔壁家的學霸”方予可之間的酸甜愛情故事。本以為高考結束就可以分道揚鑣，沒想到陰差陽錯，兩人一同考進了全國最高學府。 且入學後，粗線條的周林林意外鬧出不少烏龍，但最終，在室友、情敵的助攻之下，方予可的暗戀長跑終於抵達了終點。 這部劇是小編前陣子才剛看完了，在台灣的討論度也是偏低的，但還是滿推薦看這部劇的～裡面的愛情+搞笑成分皆偏多，比較不會像其他不一樣會有揪心的地方在，所以算是滿好打發時間的一部劇（？）而且看完後小編也因為這部劇而迷上了女主角莊達菲XD 總覺得他的身上自帶一種獨特的魅力，不知不覺就被他吸引了～ 第四部－如此可愛的我們 「橘子不是唯一的水果，橙子才是。」 「世界從來不會辜負可愛的人，而我們如此可愛。」 「這個世界上哪有什麼退而求其次的友情。」 這部是2020年所撥出的，該劇講述了一群1992年出生，成長在樹德教職工家屬院中，自詡為“編號1992“天團中黃橙子、談宋、祝今宵、陳最、賀今朝五位90後身上的一系列關乎於夢想成長以及點滴曖昧情愫的溫情故事。整部片子有淚點也有笑點、有殘酷的現實也有溫暖的人情、有無厘頭的冷幽默也有對親情、友情及愛情深刻的思考。 這部劇其實小編還沒認真看完，都只有看經典片段而已，所以就不做過多介紹啦！但因為超多人推薦的，所以還是放上來～小編之後會好好補完的XD 第五部－當我飛奔向你 「我在在啦～」「我讓讓啦～」 「我不是膽小鬼，起碼在你的面前我的勇氣可以拿第一名。」 「原來每個女孩，在喜歡的人面前都是公主。」 「我們都不要為了別人放棄自己的夢想，一起成為更好的人才是最酷的事。」 這部劇是前幾週才剛播完的神劇，改編自小說《她病得不輕》，這部劇講述了樂天女孩蘇在在在一個雨天邂逅了他一見鐘情的對象「張陸讓」，並不斷地向他自薦自己，蘇在在的熱情、活潑感染了自卑的男主角張陸讓，她就像一個小太陽一樣照耀著他，也因為在在的直率與堅持，讓張陸讓逐漸打開心房，也讓他對於這個世界有了更多的期待，彼此也為愛成為了更好的自己。 這部真的含糖量超標！小編大愛這部，已經安利好多朋友看了XDD （所以私心多放一行金句哈哈哈） 尤其是真的很喜歡在在的個性，他不像其他甜劇一樣是個唯唯諾諾的女主，反而是個敢愛敢言，時刻為張陸讓著想的直球女孩，受到欺負也會霸道回擊，這樣的女主，小編真的超～愛的！！ 而且這部劇的配角也好讚，不管是顧然&姜佳不敢勇敢跨越友誼線的愛情，還是關放跟奶奶感人的親情線都讓人印象特別深刻～真心大大推薦🫶🏻🫶🏻 第六部－偷偷藏不住 「你相信嗎，在還沒清楚你名字對應的是哪個字的時候，我就喜歡上你了。」 「你是我此生，唯一所願。」 「暗戀原來也可以，不僅僅是一個人的事。」 現正熱播中的陸劇，改編自同名小說。內容講述了桑稚中學時期被老師頻繁請家長，怕被罵的她決定找哥哥幫忙，結果因緣際會下，卻變成了求助哥哥好友「段嘉許」，兩人也因此結下緣份，而段嘉許也開始漸漸的住進了桑稚的心裡，但隨著段嘉許大學畢業，兩人分隔兩地，又在誤會段嘉許已經交了女友後，決定放棄這段暗戀，更漸漸疏離對方，但成年後的桑稚考到段嘉許所在城市，重逢的他們在日漸相處之下，更加了解彼此，也解開了當年的誤會，並收穫了愛情！ 小編其實也期待這部劇許久啦～之前看漫畫版的時候就超愛的，影視版出來後立馬就觀看了！ 而且倒數幾集小編完全邊看邊尖叫XD 尤其是他們Kiss時真的太慾了，臉頰吻、脖子吻、耳邊氣音說話都讓人太受不了啦～～後期完全是狂發糖（雖然也是有不少哭點QQ），不過看他們吻戲真的會讓人很興奮欸🤭 這部可能會有些人覺得比較不屬於愛情校園劇，但因為此部視角是以桑稚的視角為主，所以小編還是把它放上來啦～畢竟整部劇情還是主要為桑稚的初中到大學結束，雖然跟其他部不太一樣（不是同學、校友）但感覺還是可以算在此類（？ 以上就是小編這次全部的介紹了，其實小編還有好幾部很推薦的校園愛情劇，像是《人不彪悍枉少年》、《明天也想見到你》、《時光與你都很甜》⋯⋯等也都不錯，當然還有一部一樣是陳哲遠所主演的《暗格里的秘密》也是滿推薦的，但上面是小編精選下來私心最愛的，希望大家也會喜歡呦🫰🏻 而且小編寫完後，真的覺得自己對於明目張膽的偏愛完全無法抗拒哈哈哈，那樣的愛情真的太好嗑啦～～ 以上內容如有雷同存屬巧合，若有爭議可來信告知。 （圖片皆來自官方微博。）

台幣價比美金價還低!? 5款熱門精品包平替款 台灣品牌S'AIME東京企劃包款推薦

台幣價比美金價還低!? 5款熱門精品包平替款 日本S'AIME包款推薦

想買包但是精品包的價格讓人買不下手嗎？上次分享了Charles & Keith 的平替款，今天雪莉又選出了幾款熱門、經典、不能錯過的精品包，又有價格不到1折的台灣品牌S'AIME平替！GUCCI, LOEWE, Ferragamo 都有。 Chanel/GUCCI 方包—平替：S'AIME 化妝盒小包 S’AIME 絎縫化妝盒小包｜1,980元 這款S’AIME 絎縫化妝盒小包大家應該都能一眼辨認出就是小香風的方包，不過Chanel 的 Vanity Case網路上完全找不到還有貨的！尤其是Blackpink Jennie 背過以後完全掃空了，簡直沒辦法想像BP的帶貨能力。形狀相似的也就是圖中這一款，其他 Chanel 的 Vanity Case其實還是拉鍊在最上面一圈的設計比較多。價格的話，雪莉記得應該是在13萬左右。 GUCCI GG Marmont 絎縫皮革迷你單肩包｜USD$1,207 (約38,477元) Chanel 沒有貨，GUCCI來頂！其實GUCCI也有相似款的，而且價格已經是Chanel的3分之1左右。不過GUCCI GG Marmont 絎縫皮革迷你單肩包比較寬矮，形狀上雪莉還是偏好Chanel和S’AIME 絎縫化妝盒小包接近正方形的設計。而S'AIME使用的菱形格紋跟GUCCI經典的W紋路相比，也明顯是向香奈兒致敬。 即便是跟GUCCI GG Marmont 的單肩包比起來，也是5%的價格。既然 Chanel 沒有貨，又是大約1%的價格，應該沒有什麼好猶豫的了吧！這款S’AIME 絎縫化妝盒小包簡直就是小香風中的必買。 FERRAGAMO水桶包—平替：S’AIME 蝴蝶水桶包 FERRAGAMO紋理皮革水桶包｜USD$2,800.48 (約 89,274元) S’AIME 雙背帶2用蝴蝶水桶包(中)｜2,080元 老實說這款更像LOEWE的一個水桶包。雪莉的姐姐有入手一顆LOEWE的灰藍色，不過忘記包名了，找不到連結和照片。跟FERRAGAMO這款紋理皮革水桶包其實也有異曲同工之妙。 背上身的感覺，S’AIME 雙背帶2用蝴蝶水桶包更接近LOEWE那種放鬆休閒的日常感。而FERRAGAMO皮革水桶包則是比較硬挺，有種知性成熟的專業感。 S’AIME 雙背帶2用蝴蝶水桶包有附一個人造皮革的短背帶和金屬鏈條加人造皮革的長背帶。使用短背帶的時候，跟LOEWE相似度簡直90%，有長背帶可以肩背或是斜挎也十分方便。 THE ROW Everyday—平替：S’AIME 3WAY THE ROW Everyday 紋理皮革小號手提包｜USD$3,418.02 (約108,960元) S’AIME 3WAY 棉花糖包｜1,680元 The Row 上次在【價格不到1折！6款熱門精品包平替款 Charles & Keith 小CK 包款推薦】介紹過，搬運一下：在台灣的知名度似乎不是很高。童星起家的美國Olsen twins 姐妹花 Ashley Olsen 和 Mary-Kate Olsen 所創辦。雖然說是演員，但早早躋身名媛圈的這對姐妹影視作品關注度普普，大家的注意力卻總是集中在她們的穿搭。頻頻出現在時尚雜誌以及3次獲得美國時裝協會大獎，時尚標竿才是她們最重要的身分，優雅是The Row的代名詞，也是一個滿滿old money aesthetic的品牌。 其實S’AIME 3WAY 微微不對稱的半月感也跟The Row的其他品項有相似之處，但整體包型還是跟Everyday 小號手提包最像。雪莉個人更喜歡這種不對稱的美感，看起來更鮮活。 S’AIME 3WAY 棉花糖包有兩條背帶，4種接法。直接使用人造皮革的背帶可以肩背或是斜挎，用金屬鏈條可以當腋下包或是手提。也可以都不加，直接兩個扣環相接變成手提包，特別優雅。若是人造皮革背帶不夠長，也能再加上金屬鏈，可以變換出很多不同風格。 GANNI單肩包—平替：S'AIME 半月包 GANNI皮革邊飾再生軟殼面料迷你單肩包｜USD$286.21 (約9,124元) S'AIME 抓皺綁結斜背半月包｜1,580元 這款其實結合了兩款精品包的設計精髓，雪莉看到這個包的結繩和抓皺設計的時候，第一眼想到的是LOEWE Paseo。半月的包型其實是很多精品大牌常常會融入的質感設計，以S'AIME 抓皺綁結斜背半月包來說，最像的包型是這款GANNI。 這款GANNI包型相似，也一樣有皮革結繩的設計，不過包袋本身是再生軟殼面料，不是皮革的抓皺設計。S'AIME 抓皺綁結斜背半月包和GANNI迷你單肩包都有短手把以及長背帶。 S'AIME 抓皺綁結斜背半月包總共有出5款顏色，雪莉個人最喜歡的就是酪梨綠和蝦皮限定的寶寶粉。低彩度的粉紅色，氣質又不失可愛。 PROENZA SCHOULER 褶飾皮革迷你單肩包—平替：S'AIME真皮繽紛抽褶兩用腋下包 PROENZA SCHOULER 褶飾皮革迷你單肩包｜USD$1,175.24 (約37,465元) S'AIME真皮繽紛抽褶兩用腋下包｜2,180元 哎呀，我知道，這款乍看真的有差距，所以才放在最後。其實包型和理念是有重合的，手提抓皺皮革的設計是PROENZA SCHOULER真的很常見的一個元素，一看就會想到。只能說，比之於新加坡的Charles & Keith，台灣的 S'AIME 真的更能融會貫通，常常一個包有好幾個牌子的影子，很適合經營平價精品的形象，只能說她們家的攝影、陳列和行銷實在比不上小CK，可能他們是想走日本小女生的路線。 S'AIME繽紛腋下包除了褶皺背帶還有一條長的人造皮背帶，可以當腋下包或是肩背、斜挎。PROENZA SCHOULER 迷你單肩包只能手提，是雪莉覺得比較不方便的一點。S'AIME這款總共有5色。現在流行芭比穿搭，梅果粉的真的很好看！讓人看到就覺得很像是慾望城市Carrie Bradshaw 衣櫃裡會有的單品。另外薄荷綠也非常清新耐看。 -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ *可於社群部分轉載，需附上可點擊之原文連結。不得全文轉載。其餘未經授權請勿轉載。

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