It's Christmas Time! 今年的聖誕節打算怎麼過呢？

「台北的聖誕節，天空不下雪，但是我感覺到一種愛的力量⋯⋯」 充滿燈飾的街道，家家掛上了聖誕花圈，浪漫的日子裡，期待煙囪的驚喜，想像極光的秘密，跟著雪花紛飛，飄向心之所屬。 看著YouTuber們發著Vlogmas的聖誕影片日常，心裡是不是蠢蠢欲動呢？ 是藍色的冰天雪地 你的Christmas Vibes是什麼顏色呢？是愉悅的黃色、熱情的紅色、渴望的橘色、和平的綠色、優雅的黑色、天真的白色、浪漫的粉色，還是寧靜的藍色呢？ 相信大家在今年，因著冰雪奇緣2的上映，多了一個想像，彷彿自己就是電影主角Elsa，想要擁有勇氣、智慧與魔力，並有著可愛暖心的雪寶Olaf陪伴著，成為自己生命中的女王。我們一樣面對著未知，但仍不畏向前，從女孩到女人，長大到成熟，儘管他人以黑白濾鏡檢視著我們，但是專屬的繽紛、絢麗的色彩，終究是不會改變的。學習擁抱自己、接納自己。 如何帶著童話般的美好，帶到現實的生活中呢？ 在這個聖誕節，你可以連結心與世界，聆聽內心系所的聲音，與內心的自己和解。 Find the beauty in imperfection. 在一片冷色調中，冀求溫暖的陽光 如此溫柔、如此燦爛，在夜晚也能有油然而生的感動，待你細細捕捉、折進扉頁、好好保存。 城市裡優雅的一隅，琢磨都會中摩登日著，看著人來人往，絢爛的街道上，人人紛紛駐足在彩色的、亮色的、聖誕樹下，想想自己在2019經歷了什麼？遇見了什麼？改變了什麼？留下了什麼？ 或許自己的追求結了果，或許手中的夢想緊握著，或許心裡的傷口獲得療癒。在詩情畫意的一天，撰一紙以自我為名的約定。 夜晚點燈後，看著一顆顆燈泡閃爍，彷彿夢想有了方向。配上聖誕頌歌，期待明年有更加豐盛的饗宴。報佳音的人們，傳遞滿滿的愉悅。 今年的聖誕節，你可以寫下問候與關懷，不必孤單地度過，冷冷的天氣因為朋友的祝福而變得更加溫暖。 時光的氣味極好，回憶的濾鏡甚美 寒冷的天，你們是否會在拐杖糖中，看見過去的自己呢？ 甜甜的滋味，紅白色相間的鮮豔，一口甜蜜，一口幸福，一口兒時的回憶，所有煩惱拋諸腦後，把錯綜複雜返回孩童的初心，分享給一旁的姐妹，一同訴說、分享時光的故事。 想到聖誕老人，起床總會快步的到達聖誕樹下，瞧瞧今年有什麼樣的禮物，在綠葉紅花襯托下，幸福指數倍增。心裡始終相信著，住在芬蘭的老公公，會乘坐麋鹿駕著的雪橇，實現我們的聖誕願望，成為最甜的記憶點。 Dear Santa, Do you know my wishes? 觸摸聖誕彩球，憧憬於水晶球的美。看著亮面的反射，自己的臉龐映照其中，少了幾分稚氣，懵懂轉為成熟，多了些穩重，但眼睛裡的渴望，心裡的初衷，從沒變過⋯⋯ 每年的耶誕時分，你都可以保有童心，想像力就是你的超能力，為自己設計一個最美的聖誕節！ 大家好，我是Esther Lee，我喜歡去欣賞生活中的小事物，在平凡忙碌的生活中找尋自己，期許用對畫畫與文字的熱情，讓每一個讀者獲得療癒並分享我的故事。 繪畫部落格ig: life_of_estherlee，歡迎大家追蹤！之後會繼續分享心情抒發、旅遊日誌、圖文穿搭，喜歡的人可以追蹤我的波波黛莉帳號喔！ Wish you a Merry Christmas and a Happy New Year. 你的聖誕節想怎麼過呢？歡迎在下方跟大家分享＾＿＾

【12星座下週愛情運勢】08/30~09/05巨蟹幸福桃花開～金牛被打槍機率高到旁人都尷尬

撰文編輯 #百蟬 本週的愛情運勢比起轟轟烈烈的激情，更多的是單純美好的陪伴，讓人回味無窮。想知道自己本週愛情運勢如何嗎？不多說，快來看看吧！ 👉🏻想告白卻怕用錯方法？如何向十二星座「告白」，這些招式交給你～ 👉🏻【12星座9月份運勢】雙子雙魚最大好運來自正能量～天秤隱忍不是退讓，要有底線為自己奮戰 👉🏻星座閨蜜大分析！射手巨蟹竟然水火相容？看看誰才是你的命中注定好朋友～ 雖然少了些激情卻多了點閒話家常的溫馨，平淡的平凡也是一種小確幸，也才是生活的本質。 愛情運：★☆☆☆☆ 這週被拒絕的機率超級高，尷尬的窘境讓你想從地表消失。不妨換個方式，默默守護就好，靜待適合的時機來臨。 愛情運：★★★☆☆ 化解衝突與冷戰的原因是因為你終於妥協與認清感情中的無奈，雖然有點難堪，卻也是一種放下和學習。 愛情運：★★★★★ 桃花朵朵開～不論是有伴者或者單身者都能遇到專屬於自己的美好，讓你臉上藏不住幸福的笑顏。 跟著你的心去體會感情，而不是到處聽取別人的意見來擾亂自己，小心最後反而變成爭吵的導火線。 愛情運：★★★☆☆ 減少感情猜忌的不二法門就是好好溝通，有些事情直截了當點出問題，會比鴕鳥心態視而不見還要有用。 愛情運：★★★☆☆ 尋求改變的念頭很強烈，單身者會想積極脫單，而有伴者則有想更進一步的想法，讓生活不再一成不變。 愛情運：★☆☆☆☆ 玩火可別玩得太超過了，愛情跟友情傻傻分不清楚或是刻意不分清楚的話，最後受傷的會是你唷！ 愛情運：★★★★☆ 本週的你像水一樣呈現不同的形態，讓對方被你迷得神魂顛倒，單身者也有機會巧遇心儀的對象。 愛情運：★★★☆☆ 甜食是讓你本週感情加溫的利器，不論是和對方一起共享或是獨樂樂，都能讓你保持愉悅的心情，進而讓感情更加順利。 愛情運：★★★★☆ 替單身朋友解決問題，也是替自己增加桃花運的一種小撇步唷！也或許能在幫忙的過程中擦出愛的火花也說不定呢～ 愛情運：★★★★☆ 本週適合發揮一加一大於二的力量，比起一個人單打獨鬥，找人陪你一起奮戰更能走得長遠且獲得更多可能。 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag #12星座愛情 #12星座愛情運勢 #poplove #愛情運勢 #星座愛情 #星座愛情運勢 #本週愛情 #本週愛情運勢 #波波邱比特 

阿米們快收下吧！XYLITOL X BTS限定聯名包裝在台灣就買得到，還有限定抽獎好禮快看如何獲得吧！

每次BTS推出新周邊或是新代言時，就是阿米們最幸福的時刻啦！像是前陣子BTS與XYLITOL口香糖推出合作計畫，不僅能在疫情期間讓大家保有迷人笑容，限定的BTS聯名包裝更是引發阿米們的收集熱潮，如今在台灣就可以買得到這次的聯名包裝啦！這就快來看要去哪裡購買，還有哪些限定好禮等著阿米們呢～ 超多樣的包裝與口味，讓你無時無刻都有BTS陪伴，且每一款都有印製歐巴們帥氣的臉龐，身為專業的阿米們當然要各種都收藏完呀！ 不用羨慕韓國阿米啦！這波聯名在台灣就搶得到～ 當初看到販售消息時，小編真的超級羨慕韓國阿米啦！畢竟現在無法出國就只能默默期待台灣也能引進這波限定包裝，如今接獲台灣就買得到的訊息，當然要速速跟阿米們分享這個好消息啊！！ BTS聯名包裝絕對要全蒐集完！現在購買還抽限定好禮～ 可以看到這次聯名的包裝中共有三種口味，不論是清爽的薄荷風味、萊姆薄荷口味或是藍莓薄荷口味，不僅口味上更加豐富多樣，還有著各自的包裝設計，應該有不少包裝控看完就想收齊全套吧！ LOTTE XYLITOL木醣醇無糖口香糖清新薄荷風味 最經典且基本的薄荷風味，應該是不少人辦公室必備的醒腦神器！特別是XYLITOL的成分主要萃取自白樺樹屬天然甜味劑，但熱量大約是砂糖的75％，對於嗜甜女孩來說不用擔心攝取糖份困擾呢！ LOTTE XYLITOL木醣醇無糖口香糖萊姆薄荷風味 薄荷與清爽的萊姆香味結合出酸橙的味道，讓你入口後就能感受到原本疲憊的瞬間精神狀態都被提起了！加上口香糖整體軟度適中，即使長時間咀嚼也無負擔！ LOTTE XYLITOL木醣醇無糖口香糖藍莓薄荷風味 帶有莓果香味的藍莓薄荷風味，絕對是少女都無法抗拒的最佳選擇！加上顏色上與BTS的「紫愛你」有搭配到，與小巧好攜帶的包裝設計，放在包包帶出門超方便不怕佔空間的啦！ 這次聯名包裝款式多樣，阿米們有機會可以到7-11、POYA、日藥、DAISO與各大量販店找尋BTS身影，將各種包裝款式帶回家吧！而且現在購買只要登錄發票，還有機會抽中防彈的資料夾與限定海報耶～～不管是單買或是購買指定組合都能抽獎，活動持續到明年2月喔！阿米們還不快買起來呀！！ 更多活動內容＋哪裡買得到>>點我

不只是曖昧而已！盤點巨蟹男認定你的10個表現，原來他們早就悄悄選中你

眾所皆知巨蟹男是待人溫順親和的暖男，擁有這些特質的巨蟹男同時也是不少人心中的白馬王子，經邱比特盤點後，發現當巨蟹男對你有以下的10個表現時，其實就是代表他們已經認定你了，所以如果對巨蟹男有興趣，就快點勇敢的向他們邁出腳步吧！ （圖片來源：《流星》劇照） 巨蟹男認定你的表現1：注意到關於你的小細節 巨蟹座男性屬於心思比較細膩的星座，當他們把注意力放在你身上時，就會默默記下屬於你的小細節，比如會留意你的飲食愛好，了解你喜歡的口味，或是一些不經意的習慣動作等等。 巨蟹男認定你的表現2：開始照顧你 在了解你的喜好習慣後，巨蟹男會開始表現出對你特別關照的態度，偷偷的在小地方照顧你的需求，在你有情緒變化時也會主動提出關心，都是一些細微不意察覺的溫暖。 （圖片來源：《流星》劇照） 巨蟹男認定你的表現3：願意付出時間陪伴 巨蟹男只有在認定你時，他們才會願意付出自己的時間來陪伴你，因為巨蟹男平時比較喜歡待在自己專屬的空間，如果你發現他時常出現在你身邊，那麼你對他來說一定非常重要。 巨蟹男認定你的表現4：把你視為責任 把你視為自己責任是巨蟹男產生認定的表現之一，這代表著他們對你的關係與幸福感富有使命感，願意承擔下相應的責任，確保你能夠得到關心和照顧，以此為目標作為自己前行的動力而努力。 巨蟹男認定你的表現5：未來規劃裡面有你 巨蟹男非常重視家庭關係，若不是已經認定你，是不可能將你放入自己未來規劃裡的，這也代表著他們已經默認你為自己家庭的一員，是自己要全心全意去付出的對象。 （圖片來源：《流星》劇照） 巨蟹男認定你的表現6：共情理解 巨蟹座很擅長深入理解他人的內心情感，當他們對你產生認定時，就會開始對你的內心世界感興趣，也願意與你建立深層次的情感聯繫，想要一起共享喜怒哀樂，經歷生活中的起伏和波折。 巨蟹男認定你的表現7：真誠表達情感 巨蟹男不是會勇敢表達愛的星座，害怕受傷的他們通常比較被動，所以如果他們能夠真摯的向你說出內心的情感，也就意味著巨蟹男已經認定了你，才能夠毫無畏懼的將自己展示在你面前。 巨蟹男認定你的表現8：把你介紹給朋友 巨蟹男重視朋友關係，他們相信朋友的意見與看法，因此當巨蟹男願意將你介紹給朋友時，表明他們認為你能夠與自己的朋友和諧相處，是一種認同和信任，也代表了巨蟹男對你的自豪與認定。 （圖片來源：《流星》劇照） 巨蟹男認定你的表現9：將你納入保護範圍 當你感受到巨蟹男將你納入保護範圍時，可以相信他們已經對你產生了認定，這種行為表現是巨蟹男特質的體現，也表明他們對你的情感投入與珍視，希望你能在他們的保護下與他們共同建立穩定的關係。 巨蟹男認定你的表現10：做出承諾 巨蟹男會在認定你時許下承諾，他們的承諾是真實而可靠的，並且巨蟹男會全心全意履行自己的承諾，不單只是隨口一說而已，忠誠的他們不會違背自己的諾言。 綜合以上幾點來說，巨蟹男認定一個人時，並不會有太多明顯的外部表現，有的是更多屬於內心細節的部分，將他們認定你的心思偷偷藏在生活的各個角落，只要仔細觀察就會發現，這些舉動都是巨蟹男對你的體貼，是一種表示他們在乎你需求與幸福的行為哦！ 延伸閱讀：巨蟹座相關 👉巨蟹男喜歡一個人的8大表現！你還摸不透他在想什麼嗎？看這裡就知道了～ 👉【巨蟹座使用說明書】外剛內柔、暖男暖女最佳代言人非巨蟹座莫屬！ 👉如何和巨蟹男聊天？八大看巨蟹男回訊息的方式，就能知道他是否喜歡你！ 👉如何探知巨蟹男對異性的觀察期？7招教你判斷巨蟹男是否喜歡你！ 👉巨蟹男超愛女上位！最喜歡女生在床上主動的星座男TOP3，快撲倒他吧～ 👉【巨蟹座徵友啟事】巨蟹女孩徵男友，及格條件大公開，趕快來應徵吧～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃白色鍵盤 #poplove #內心戲節 #巨蟹座 #巨蟹男 #巨蟹男的認定 #巨蟹男認定你 #戀愛 #星座 #星座運勢 #波波邱比特 #認定的表現 #隱藏涵義 

TR90安拉拉瘦得了飲食日記

#20191022 午餐，我不用像大眾一樣煩惱「今天該選擇什麼？」 有家人每天準備晚餐真的是幸福的一件生活鎖事。你/妳有想過一天有多少時間可以陪伴家人嗎？ 我，有台北一大糧倉能尋覓適合的工作不選，選擇到「南投」人稱鄉下地方就業，為的就是陪伴我最重要的家人～ 有想過，自己有限能力下能愉快的陪伴養育之恩的家人老去，而不是他不能活蹦亂跳時才來幫忙推輪椅，這事對妳/你來說重要嗎？ 對我而言，已排在成就、事業前頭。

【專家推薦】兒童社會情緒教育繪本，募資專案早鳥優惠領取

📣同畫世界與輔仁大學利他課程共同提案的情緒教育繪本，正式上線倒數，只要30秒領取早鳥優惠！ 【同畫世界：萌萌園長與他的七個顏色】 👉https://www.surveycake.com/s/rdb26 《同畫世界：萌萌園長與他的七個顏色》藉由七種色彩代表不同的力量，用7個生活化故事引導5-10歲孩童社會情感學習 （Social-emotional learning）帶領小朋友探索內心世界， 展現社會情緒教育繪本的價值與意義。 在書中，萌萌園長扮演著無助時的陪伴者，施展魔法引導小朋友傾聽內在聲音，並得到自我察覺的成長力量。 透過閱讀繪本時，生動的圖像和活潑的故事，可以讓小朋友擁有身臨其境的感受；家長陪同共讀時，也能換為思考地更貼近孩子的心境。 📣每賣出一本將捐出50元，為弱勢罕重症病童，製作專屬心陪伴玩偶，還會前往育幼院、兒童醫院舉辦說故事巡迴活動，用行動來療癒陪伴他們的內心世界。 萌萌園長和您一起守護孩子的內心小世界 ❤️幫助他人同時也是成就自己 ⏰搶先獲得早鳥優惠 🙏 請幫忙多多轉傳分享，謝謝

小小孩說「不要」是正常的！4招讓你從容面對孩子的違拗時期

許多家長都會面臨孩子頻繁說「不要」的情況，當小孩經常說「不要」時，這可能是因為他們正在試圖表達自己的意願及感受，或者對某種情況的不滿，並不是真的不要。小兒科黃瑽寧醫師在臉書分享曾提到，孩子說「不要」是屬於正常違拗時期的行為表現，孩子說「不要」的意思並不是「誰鳥你」，而比較像是「一定要嗎？」或是「你是認真的嗎？」，他們並不是故意要反對的，下面就分享4個招數，讓家長從容面對孩子的不要不要！ （圖片來源：unsplash） 一、聆聽和尊重，了解行為背後的原因 給予孩子關注和尊重，並聆聽他們的感受及原因，讓他們知道他們的聲音被重視。並與孩子建立良好的溝通，提供適當的安全感、指導與幫助。比方，孩子一直說不要吃飯，或許不是真的不要吃飯，只是在表達不喜歡吃菜；又或是孩子在玩玩具時，突然被叫洗澡，孩子的直覺反應是「不要」，但不是真的不要洗澡，而是因為正在做的事被迫中斷，所以才會反抗。了解孩子行為背後原因後，家長就可以放寬心回應孩子的行為。 （圖片來源：pexels） 二、提供選擇和控制權 使用正面的詞彙及選擇的機會，讓他們感到有一定的控制權。這樣可以增加他們的參與感和合作意願。像是「我們現在要洗澡，你想先脫上衣？還是脫褲子呢？」避免使用否定詞「不要」，同時給予孩子選擇的機會，讓孩子認為自己可以控制事情，這種參與感和選擇權可以提高他們的配合意願。當孩子能夠自己做出選擇並受到肯定時，他們會感到自己在家庭中有重要的角色和貢獻，這有助於建立他們的自信心和成就感。 （圖片來源：pexels） 三、使用正面的引導和鼓勵 生活中盡量使用正向語言，避免過度使用「不要」，例如：希望孩子不要亂跑，可以改說：「我們來學烏龜慢慢走」、希望孩子不要在沙發上爬上爬下，可以改說：「沙發是用來放屁股的，請坐好謝謝」，使用肯定的語言和引導，善用禮貌用詞「請」、「謝謝」，鼓勵孩子做出正確的行為，可能沒辦法馬上見效，但只要長期溫柔且堅定的指引一定會得到很好的結果。 當孩子選擇做出正確的行為時，家長也不要忘記給予適時地鼓勵及讚美，這樣有助於讓孩子更加確定什麼是正確的行為。例如：「媽媽有發現你後來願意用正確的方式在沙發上用屁股坐好，我覺得這樣很棒喔！代表你已經知道沙發的用途了，希望下次你還可以繼續用正確的方式使用沙發喔！」 （圖片來源：pexels） 四、建立規範和界線 與孩子溝通前，可以先同理孩子的感受，再解釋為什麼有些事情是必須的遵守的，讓孩子明確了解家庭的規則和家長的界線。 面對學齡前的孩子，建立規範時，必須確保規則簡單明確，且容易理解和執行。 例如，不要只說：「不可以不洗澡！」，而是明確說明：「爸爸媽媽知道你現在想玩玩具不想去，但是因為今天出去玩，流了很多汗，如果不洗澡，身體會臭臭黏黏的，而且會有細菌在身上，然後你的皮膚就會生病喔，所以爸爸媽媽才會希望你回來的時候要去洗澡。」 先同理孩子並解釋原因，再說明規範。切記，規範不單單只是針對孩子，同住家人也都要遵守。尤其是大人，這樣可以有效讓孩子模仿正確的行為，也同時讓孩子知道該如何行動，有助於建立良好習慣。 （圖片來源：unsplash） 其實在面對孩子的違拗行為時，最重要的是理解孩子及陪伴孩子，建立良好的溝通和關係，並提供孩子正確的行為知識。每個孩子都是獨特的，尊重孩子的意見與感受很重要，這樣也可以幫助孩子發展良好的行為和解決問題的能力。希望以上4個招數，可以幫助家長度過孩子的違拗時期！ 【延伸閱讀】 寶寶進入「Terrible Two」真的好難帶？了解孩子遇到的4個敏感期，2歲其實不可怕！ 無法溝通？盧到爸媽要發瘋？陪伴豬狗嫌的2歲孩子，第一步請這樣做 寶貝大喊討厭爸媽怎麼辦？3步驟應付「歡必霸」招數，陪你同理Terrible Two時期的小孩！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #丸子媽咪 #不要 #親子溝通 #親子規範 #違拗時期 #違拗行為 

金兔躍新迎接2023！高雄洲際酒店推「米飛兔公益認養」活動 ，住房專案及快閃限定療癒商品都在這

高雄洲際酒店在洲際酒店集團台灣區域總經理羅嘉麒(Robbert Manussen)帶領下，於邁向2023金兔年的聖誕跨年佳節時刻，攜手和羅嘉麒總經理同樣來自荷蘭的米飛兔，策畫溫馨的米飛兔公益認養活動，與心路基金會合作，邀請賓客響應認養洲際限定款米飛兔一對，其中一隻由賓客收藏、另一隻則會捐贈予心路基金會的孩子們。 今(23)日更邀請心路基金會團體至高雄洲際酒店交換聖誕禮物，及參觀洲際烘焙坊Delicatesse的米飛兔期間限定商品區，希望透過米飛兔療癒人心的形象分享溫暖。高雄洲際酒店同步獻上「米飛兔小幸運」住房專案，凡入住即享「洲際精選米飛兔限量福袋」和米飛兔造型迎賓西點等專案禮遇，房內更有隱藏抽獎彩蛋等待被發現！讓米飛兔溫柔守護每位賓客的內心小孩，為即將到來的新年儲存滿滿正能量！ 洲際酒店集團台灣區域總經理羅嘉麒(Robbert Manussen)持續帶領高雄洲際酒店，以洲際品牌實踐企業社會責任的精神，於每年聖誕跨年時刻佈置大廳主題聖誕樹，策畫公益認養活動分享資源，透過正向影響力號召賓客共同關懷弱勢族群。 即將迎來2023金兔年，酒店引進了和羅嘉麒總經理同樣來自荷蘭的米飛兔，特別設計限量的洲際限定款圍巾及精緻徽章，創意打造大型聖誕樹裝置，吸引許多賓客駐足合影打卡。 期間限定舉辦「飛你莫屬」米飛兔公益認養活動，邀請入住或用餐賓客以880元的公益認養方案，可收藏一隻洲際限定款圍巾造型米飛兔、另一隻洲際徽章款米飛兔則會捐贈予心路基金會的孩子們，分享聖誕新年喜悅，陪伴孩子們暖心過冬。 高雄洲際酒店今(23)日也邀請心路基金會團體至酒店內烘焙坊Delicatesse，一起交換禮物同樂、參觀聖誕樹和米飛兔期間限定商品區，感受聖誕歡樂氛圍。心路基金會高雄分會主任周耕妃表示，很高興有機會參與這次的活動，透過活動參與，心路青年有機會接觸不同的文化藝術、可愛的米飛兔也將陪伴青年迎向更美好的2023。 周主任更進一步表示，高雄洲際酒店除了協助心路活動推廣，長期以來，更是心路青年就業的好夥伴，目前已有五名心路青年於高雄洲際酒店就業，包括房務助手、宴會廳餐務等，除了有就服員協助「職務再設計」提升工作效率，職場主管也特別針對青年的工作優勢，安排合適的工作內容，落實CRPD(身心障礙者權利公約)裡對於身障者工作與就業所特別強調的「合理調整」，是個很友善的工作環境。 米飛兔公益認養活動發佈後，不僅在現場獲得廣大支持，亦在社群網路引發正面迴響，不少網友期待開放線上認養，酒店為表達感謝，特別限時限量啟動預購https://ic-kaohsiung.com/miffyshop，敬邀賓客共襄盛舉。 心路基金會每年服務超過6,000名障礙朋友與他們的家庭，在早療、就學、就業、照顧者支持等生命面向給予協助，以自立生活為目標，學習自我選擇並建立自信，一直以來，不斷致力為智能障礙者建構「正常化」、「共融式」的社區生活，支持他們以自立生活為目標，學習自我選擇、自我負責，並建立自信。高雄洲際酒店也呼籲賓客響應支持，由心路基金會主辦並獨立執行的《Better Together 一起更好》歲末募款活動https://ic-kaohsiung.com/syinlu，讓好事成雙！ 期間限定「米飛兔 小幸運」限量住房專案 您知道嗎？米飛兔的荷蘭名Nijntje，是荷語中對小兔子的簡稱，也意涵著「值得被愛的事物」。米飛兔溫暖而有些害羞的個性，在好朋友們的陪伴下，總是默默努力著，或許，生活中難免有失落，但在米飛兔的世界裡，只要誠實面對心中的自己，一切總會有圓滿的結局。 高雄洲際酒店獻上「米飛兔小幸運」住房專案，即日起標準費率訂房加價2,023元，尊享米飛兔造型迎賓西點和「洲際精選米飛兔超值限量福袋」：限量版洲際圍巾米飛兔1隻、米飛倒影仿麂皮地墊1片、米飛LOVE雙面印花抱枕1顆、米飛兔QQ夜燈1個、米飛兔面紙盒1個、米飛兔杯墊2片(皆款式隨機，恕無挑色)，12月24日起至2023年4月9日入住主題房再享專屬加碼線上抽獎彩蛋，人人有獎，實現2023小幸運！ 2022即將過去，安排一場南方暖陽的城市小旅行，讓米飛兔的暖心療癒陪伴守護每位賓客，不管幾歲，都要呵護自己的內心小孩，找到愛自己的溫柔力量，給辛苦整年的自己一個大擁抱。高雄洲際酒店官網點選「LUCKY MIFFY STAYCATION」，訂房連結請參閱：https://ic-kaohsiung.com/miffy

《魷魚遊戲》李政宰又入榜！南韓蓋洛普調查「2021最活躍演員」排行榜Top5，冠軍出乎意料！

本文來源：合作網站／Bella儂儂 南韓公信力指標性高的蓋洛普民調，在11月底針對南韓13歲以上1700多位民眾，進行「2021最活躍演員」票選活動，在競爭激烈的韓劇和韓影當中，許多大牌明星紛紛出線，冠軍竟然由這位爭議男星打敗呼聲極高的《魷魚遊戲》影帝李政宰，馬上就來看看即將揭曉的榜單吧！ Top5.宋慧喬 離婚之後逆生長的宋慧喬依舊青春美麗，很難相信今年正式邁向40+的她是如此駐顏有術，在現正熱播中的韓劇《現正分手中》，耀眼美貌令觀眾難以將視線從她身上移開，而劇中也巧妙地置入喬妹代言的幾項大品牌，例如戲裡九成的包款都是來自於FENDI Peekaboo系列，精緻妝容和細緻保養來自雪花秀，畫龍點睛的首飾和珠寶出自法國Chaumet，這些品牌的加持也讓宋慧喬的姿態更加華美迷人，以閃耀美麗的姿態擠進「2021最活躍演員」排行榜。 Top4.全智賢 2001年《我的野蠻女友》躍升為南韓一線女星的全智賢，奇蹟凍齡20年，全都靠著自律的生活習慣和驚人的意志力，別看全智賢看似美得不費吹灰之力，其實她每天清晨六點都會起床運動，而且數十年如一日，才能擁有如此纖細緊實的好身材。全智賢在今年以Netflix《屍戰朝鮮：雅信傳》還有tvN《智異山》霸榜一整年，兩部戲劇作品精彩動人，讓全智賢的討論度始終居高不下，聲勢小幅贏過宋慧喬，成為榜單當中的第四名。 Top3.申敏兒 申敏兒和金宇彬的愛情故事，在演藝圈彷彿是一道清流，申敏兒在金宇彬宣布罹癌時就一直陪伴在他的身邊，甚至犧牲不少自己演出接戲的機會，3次抗癌治療和35次放射治療相當艱辛，幸虧有申敏兒貼心穩定的陪伴，金宇彬才逐漸好轉，終於克服癌症重回演藝圈。申敏兒今年也推出tvN《海岸村恰恰恰》，劇中演出慧黠聰穎的女牙醫「尹惠珍」贏得許多觀眾的喜愛，接下來的日子裡還有《我們的藍調》即將與觀眾見面，即將與男友金宇彬、李炳憲、韓志旼、車勝元、李姃垠同台尬戲，引爆外界期待。 Top2.李政宰 南韓最年輕的影帝李政宰被譽為是「行走的荷爾蒙」，俊朗帥氣的他無論什麼類型的戲劇作品都能接演，堪稱演技變色龍，戲外更與「三星前太子妃」林世玲愛情長跑多年，感情低調又甜蜜。李政宰在影壇的地位可以說是如日中天，接下Netflix《魷魚遊戲》，在戲中意外演出一名魯蛇，卻將貧困窘境和良善內心的拉扯演得絲絲入扣，讓戲劇獲得爆發性的成功，甚至紅遍海內外，也令李政宰人氣再次水漲船高，他也在《魷魚遊戲》爆紅之後順勢開通了自己的Instagram，讓粉絲更能一窺頂級影帝私底下的生活。 Top1.金宣虎 金宣虎在今年的景況有如坐雲霄飛車一般，先是被前女友爆料逼迫墮胎還有耍大牌的醜聞，聲勢一落千丈，但又在韓媒《Dispatch》揭發的金宣虎與前女友的對話紀錄情勢逆轉，戲劇化的「洗白」令人跌破眼鏡。其實在金宣虎醜聞爆發初期，部分廣告廠商並沒有撤換他的招牌，不僅重新上傳他的宣傳照，也沒有打算解約，據悉這都是因為金宣虎私下待人親和，沒有架子。《海岸村恰恰恰》令金宣虎「洪班長」開朗樂情的形象深植人心，即使爭議風波不斷，還是以驚人的聲量成為本次排行榜當中的第一名。 #全智賢 #宋慧喬 #李政宰 #申敏兒 #蓋洛普民調 #金宣虎 #韓國演員 

神人都懂的巷口酒窖美廉社，根本相見恨晚！發胖編精選內行人必買酒品全推薦！出遊唱歌聚會補貨一次滿足！齊全又多樣化的國際酒款

都說夜晚需要點酒精來陪伴自己，想要喝上各式酒款卻總是不知道該去哪裡買嗎？其實懂喝酒的內行人們都知道，被笑稱是巷口酒窖的「美廉社」，才是買酒的第一首選呀！不僅靠近鄰里社區，豐富酒品選項更讓人隨手就能挑到心頭好。不論是下班小酌、姐妹聚會、或是臨時要採買各種酒品，原來都可以到美廉社挖寶！ 踏進美廉社才發現原來真的有超多外面看不到的異國酒品，不論是歐洲還是日韓的特色啤酒，甚至約會必備的紅白酒等，這裡竟然都能在巷口的美廉社一站全購買！真的是相見恨晚啊！選擇多樣又方便，是不是馬上就陷入選擇障礙了呢？別擔心，這就讓小編分享幾款自己日常必定囤貨，不管是和朋友出遊還是家裡冰箱沒有就會心慌的八款必買酒品吧～ 排解你生活的悶，下班暢快來一口吧！ 台灣的氣候悶熱總讓人下班回到家後感到有些喘不過氣，這時候來口清爽果香味的啤酒，秒讓你身心靈都感到大放鬆呀～這款波編最愛的皇家老修士檸檬與葡萄柚口味，清甜無苦味超容易入口，感覺每一口都像來到海島國家般舒爽暢快！超適合在家的時候來點小微醺！ 姐妹歡聚時怎能少了點果汁味的日本氣泡酒來提高氣氛呢？以日本當地知名水果釀製的日本寶酒造農園氣泡酒，採用了青森縣產蘋果、山梨縣產水蜜桃、高知縣產柚子，全都是女孩喜愛的各種水果口味。特別適合女子會來喝一波，或是下班後陪自己追劇陷入甜甜戀愛中呀～ 除了上面幾款水果口味，適合女孩或是初嚐酒飲的大家作為入門款，喜歡酒感多一點點的朋友，日本KING梅酒與柚子酒也是不錯的選擇喔！酸酸甜甜的梅子以及清爽柚子味，都只要簡單加入冰塊就很讚！不僅消暑開胃更能有效帶走疲勞感，完全就是小資族下班後的小確幸啊！ Party聚會、追比賽必喝啤酒推薦 道地的立陶宛啤酒一口暢快又迷人！黑色瓶身的立陶宛里夫經典拉格啤酒，黑色款喝得到更加濃郁的啤酒香。白色瓶身的立陶宛里夫白金傳奇拉格啤酒，以傳統的釀造方式保留了啤酒花完整香氣，這兩款都是啤酒達人必入的酒款呀！不管是party聚會或是看運動賽事時拿出來，就知道你是內行人！ 如果你喜歡味道更加豐富且刺激口感的啤酒，小編絕對要推薦這款德國聖威樂黑啤酒！味道和諧且帶有巧克力與咖啡的味道，還可以喝得到其中的烤麥芽香味，特別適合想要嘗試黑啤酒的你作為入門款來飲用看看！ 在家就能喝出儀式感，讓浪漫的美酒為生活儀式感加分！ 在家也能享有浪漫儀式感！有時候想要趁紀念日跟男友來個浪漫的燭光晚餐，但又怕亂選直接讓氣氛降到冰點，別擔心！下面幾支照著選就對了！這支達人推薦的西班牙亞曼薩城堡陳釀級紅葡萄酒，帶有黑胡椒與皮革香氣，單獨飲用口感極佳外，特別適合搭配起司與各種燒烤煙燻料理。 如果喜歡清爽口感的話，小編超推薦這支澳洲裴塔林迦湖畔麝香葡萄氣泡酒，超適合女孩聚會時作為派對選酒，不只夜晚狂歡、白天配早點、下午配甜品都很百搭的清爽微氣泡，可以在飲用前放入冰箱冰鎮，酒感適中配上清甜涼快的多重口感、飲用起來更順口！ 就算不是大餐也能隨時享有美酒的陪伴！以白葡萄酒為基底，香味中更帶有檸檬、熟梨和蘋果、香草、肉桂、奶油，溫潤又豐富的口感，與各種輕食都很搭，像是沙拉或是奶酪的組合，特別是野餐時超適合帶上這支白葡萄酒來敲上一杯！ 對於充滿少女心的你來說，絕美的粉紅色葡萄酒絕對是餐桌上的顏值擔當！浪漫的粉紅色調中喝得到酸甜草莓與酸橙香，尾韻的口感更是柔和又清爽，非常適合做為開胃酒來飲用，搭配各種重口味炸物來提點味蕾。 看完以上麽多酒品推薦後，是不是這才發現到，原來距離你我如此貼近的美廉社，就有這麼多必買酒款可以選擇，而且重點是價格還都超便宜！真的會想要忍不住全包回家的那種！ 不論是下班後想chill一下，或是姐妹朋友聚會唱歌，甚至是想跟伴侶來個浪漫燭光晚餐，看到這篇後，試著走進巷口的美廉社挖寶看看吧！不管價格跟酒款都超驚喜，還有超多國外才有的零食下酒菜，真的隨時都可以來上一杯！ 之後想微醺一下的時候，就直接美廉社補貨吧～ 禁止酒駕/未滿18歲禁止飲酒 #美廉社 #酒廉社 #Simplemart

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