🍲好愛用心的麻辣鍋！ #瓦法奇朵W.麻辣Bar放感情 ｜#台北車站周邊美食  #南陽街美食  麻辣火鍋新選擇

今天跟無辣不歡的朋友們鈞寶貝 @iamallen0429 莊寶貝@chuang_i 跟老胡 @leo60413 #貝兒吃什麼 今天來分享瓦法奇朵 W. 麻辣Bar 放感情，絕對值得一試！店名有點長，就在台北車站附近，交通超方便，門口有一隻大龍蝦很好找！ 🔥 多種鍋底太吸引！皮蛋香菜鍋也好想點喔！ 🍽️ 必點料理：店家的功夫菜真的不要錯過！ 令人選擇障礙的蟹黃豆腐煲、張飛牛肉、老罈酸菜魚、麻辣水煮牛、麻辣水煮魚、口水雞、椒麻雞….還有好多叫我們如何是好😂 🍡起司明太子丸、爆漿起司牛肉丸、鴨肉丸： 丸子類的真的都很特別耶！ 起司丸切開裡面內餡真的都有厲害。 超多的明太子起司丸子超級推薦! 還有我愛的千張！包著手工蝦滑或是跟肉肉干貝一起煮麻辣超級讚！ 手工蝦滑跟墨魚滑選擇困難耶!!真的很扎實蝦的料也很夠!! 🥩 優質肉類 從日本A5和牛的背到前腿都點的到會不會太心動了！店家的 #滑牛 也好心動！還有 #神仙沙茶牛肉 都太吸引啦！雞豬羊海鮮甚至各種內臟也都能點到，真是太優秀了值得收藏起來❤️ 🍹 飲品與甜點： 👉壽星生日蝦送你跟歲數一樣的蝦子跟干貝太好了吧🔥 👉五星好評送黑糖冰淇淋IG限動送黑糖糍粑喔🔥 📍瓦法奇朵W麻辣BAR ▲營業時間：每日 11:30–22:00 ▲ 地址：台北市中正區信陽街29號（捷運台北車站M6出口，步行約8分鐘） ▲ 電話：02-2311-0215 🔗 訂位連結： inline.app ▲IG ：@waaafu_gd https://www.instagram.com/waaafu_gd/ ▲FB：@waffogatotaipei https://www.facebook.com/waffogato/?locale=zh_TW #BKCooking瞇瞇眼吃飯 #lifeintaiwan #波波選物所 #yahoo特級廚師 #housefoodies #貝兒吃什麼 #quickrecipes #美食分享 #globaleats #foodiesinternationalchat #popyummy #internationalcuisinefamily #teamhappyfoodies #forkyeahfoodies #foodadmirersoftheworld #yahoo美食獵人 #eatwithfoodiez 

6種最討人厭的限時動態！超無聊tmi發多了小心被朋友噤聲！

在IG分享生活相信是很多人每天都要做的事情，但其實有好幾種限時動態看多了真的讓人好想翻白眼啊～今天特別整理出6種「最討人厭的限時動態」，來看看你不小心中了哪一些！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態1. 全黑的超小字抱怨文 首先是很多人emo時喜歡全黑背景配上一連串超小的字，這樣子的動態即使朋友想安慰也沒沒辦法第一時間知道你怎麼了～當然偶爾的低潮是每個人都會遇到的，如果想抒發的話，至少把字放到正常大小比較好閱讀啦～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態2. 直銷帶貨文 接下來這個種類也是十分常見，大家身旁一定都有很久沒聯絡的朋友突然化身超積極直銷，每天限動的起手式都是某某東西很有用，想了解請私訊等等，而且通常是每天都一直宣傳，如果真的看到受不了，請大家直接善用噤聲功能，排除這些讓人困惑的分享。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態3. 正能量雞湯文 再來是過度正能量的限時，如果是正常的正向思考當然沒問題，但如果是話裡話外正能量出一種優越感的，真的看多了會讓人滿頭問號，而且真正能量的人，重要的是過好自己的生活，並不會這樣天天變相求關注～ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態4. 不明所以自拍文 接下來是永遠拿自己自拍洗版的類型，讓人覺得非常圖文不符，當朋友發現你分享任何事情都一定配上自己自拍時，久而久之可能一看到自拍就跳過，不會很認真關心你的分享了。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態5. 炫耀投資文 不只投資，各種事情在社群上過度炫耀的話，大家看久了都知道對方只是想要得到大家稱讚而已，開心興奮的分享都是正常的，但大家在用字遣詞時還是要再三確認過，免得最後過度炫耀很可能反而害到自己！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） 最討人厭的限時動態6. 無意義刷存在感文 最後這種比起讓人討厭，更準確來說是因為太不重要而讓人覺得有點煩躁，也不知道這些限時想表達的是什麼，感覺講了些什麼，但又像什麼都沒講清楚，或是同樣的東西反反覆覆的發，令人摸不著頭緒。 （圖片來源：《女神降臨》劇照） 以上就是6種「最討人厭的限時動態」類型，雖然話是這麼說，但大家還是依照自己的習慣發文就好，畢竟不管分享什麼，讓自己開心還是最重要的！ 延伸閱讀 👉🏻想偷看IG限時動態？教你4招「IG無痕觀看」技巧，偷偷關注前任不怕被發現！ 👉🏻IG發文時間大公開！波編私藏7大「IG經營」妙招，學起來你也是人氣Instagramer！ 👉🏻想要IG增粉看過來！12項實用經營技巧大盤點，把「IG自介」變成你的質感名片！

🔎 全台│喬媽灶咖│寶寶副食品│團購優惠開跑至2/8

喬媽灶咖優惠團購：https://reurl.cc/NNdRdq彩色麵皮選擇不添加人工色素，而是來自真材實料的天然蔬菜，讓寶寶在食物享用上色彩好看，更能讓寶寶願意接觸不同的營養，繽紛色彩的彩色水餃無添加鹽巴，獨創五種內餡風味的一口小餛飩，提升寶寶食物興趣和願意開口吃，創造輕鬆美好的親子共餐時光。 🔻🔻🔻#手指食物 ღ #一口小餛飩 $250✨ 小餛飩長得和彩色小水餃有點相似，內餡以五種口味的配料製作，像是甜菜根、地瓜葉、黑芝麻、南瓜等，小顆造型設計，讓桑寶相當好運用湯匙挖起來吃吃看享用～ ღ 彩色小水餃 $280 ღ 彩色大水餃 $150✨ 運用各種新鮮蔬果汁製成的五彩繽紛的厚皮水餃，能吃到肉塊、菜菜和玉米，外皮Q帶嚼勁，帶有玉米的香甜，大水餃則是比50元硬幣大些，桑寶超好直接用手抓起來品嚐。 ღ 彩色小燒賣 $159✨ 使用餛飩皮製成的燒賣，桑寶就首次嚐試有黃有粉的薄皮燒賣，不單單只吃到菜和肉丁，還能吃到玉米粒，整顆香氣迷人且扎實。 ღ 清燉棒棒腿 $180✨ 最喜歡看桑寶啃小雞腿，對正在長牙的他來說棒棒腿是絕佳的手指食物，僅需要加熱的熟食棒棒腿，大小很剛好也好入口，骨肉好分離外，肉質香甜，整體也不會過於油膩。 ღ 黃寶石雞腿丁 $170✨ 選玉米為主軸的寶石雞腿丁，拌著米飯和麵食都很適合，蒜香撲鼻而來，連媽媽自己都覺得好美味～更別說嫩雞腿丁讓人想一口吃掉！ ღ 花椰菜玉米雞肉排 $170✨ 一直想做肉排給桑寶吃，但都不知從何下手，這類食材準備起來太難了！那就交給喬媽，費工夫的雞肉排，看桑寶吃起來又香又甜～美味可口！ 推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌑 📌 小撇步⊚ 彩色麵皮不添加人工色素，是來自真材實料的天然蔬菜。⊚ 首次嚐試手指食物寶寶，建議先從小餛飩開始嚐試，食用時剪成適合寶寶咀嚼或吞嚥的大小。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @喬媽灶咖x寶寶副食品IG：👉 @joemomkitchen✨✨本篇與喬媽灶咖合作，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻開團中🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 很重要只說1次，凡是「下單完成取貨者即可參加扌由獎」這次幫旅人爭取到9.5折優惠價，優惠開團至2/8（日）✨ 彩色大水餃 $150（原價$200）-13g/顆、16顆/包-另有小水餃、一口小餛飩、彩色小燒賣可選購✨ 清燉棒棒腿 $180（原價$230）-220g/包、6隻/包✨ 黃寶石雞腿丁 $170（原價$250）-50g/包、4包/入✨ 花椰菜玉米雞肉排 $170（原價$180）-30g/片🔺 限定下單禮，贈彩色拉麵100g；消費滿$800贈職人波浪麵、滿$2000贈寶寶饅頭（口味隨機）🔺 消費滿$1800享免運，未滿均收$160🔺 付款方式有信用卡、LINE Pay、ATM轉帳下單去，連結已放上首頁🔗（下訂後告知MS.，登記扌由獎名額和追蹤此筆訂單😊）-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻扌由獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「喬媽灶咖」提供獎項扌由什麼？ 扌由出2位小幸運🔹 職人波浪麵 * 2位 （市值$399）IG，如何扌由？1.追蹤 @joemomkitchen 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「我已經下單喬媽灶咖寶寶副食品」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有扌由獎資格，會檢查油！FB，如何扌由？1.按讚FB粉絲專頁 「喬媽灶咖x寶寶副食品」 和 「我，正在旅行的路上」2.按讚近3篇及本篇文3.標註朋友，貼文留言「我已經下單喬媽灶咖寶寶副食品」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有扌由獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，獎項寄送至指定地。⚠ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。b.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～3/2（一），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專扌由獎，將保有活動所有權。台灣 台灣美食 全台 全台美食 喬媽灶咖 團購 團購美食 MS扌由獎嘍 嬰兒副食品 副食品 冷凍副食品推薦 新手媽媽 新手爸媽 MS開團嘍 MS合作嘍 正在全台旅行的路上

2026尾牙喜酒穿搭攻略：中大尺碼女孩的3種風格提案，OB嚴選高CP值穿搭，領取9折優惠碼看這篇！

每到年末，妳的行事曆是不是也被婚宴紅帖與公司尾牙填滿了呢？對於中大尺碼女孩來說，這段時間的心情總是既期待又忐忑，心裡不停盤旋著：「喜酒穿搭怎麼穿才得體又顯瘦？」或是「尾牙穿搭要如何穿出氣場，還能大快朵頤不用縮肚子？」這次我特別挑選了 3 套 OB嚴選 的大尺碼女裝，從溫柔的焦糖色系、甜美的日系洋裝到率性的黑白條紋，分享我累積多年的顯瘦秘訣，帶妳用最自在的姿態，在聚光燈下閃閃發亮！文末還有OB嚴選專屬 9 折優惠碼，千萬別錯過唷！ 大尺碼喜酒尾牙穿搭怎麼挑？掌握3大顯瘦要領 每到年末，妳是不是也跟 Joy 一樣，看著滿滿的婚宴紅帖和公司尾牙通知，開始對著衣櫃發愁呢？ 身為中大尺碼女孩，我們追求的不只是「穿得下」，更要穿得顯瘦、穿得有質感！ 其實，大尺碼尾牙穿搭與喜酒穿搭不需要過度華麗 只要掌握以下這 3 個修飾身形的關鍵要領，棉花糖女孩也能在重要場合散發自信光采： ˚✿ 適度露膚，視覺減重 5 公斤： 不要因為害羞就從頭包到腳喔！選擇能露出頸部線條的領口，適度露出「身體最纖細的部位」（如鎖骨、手腕、膝蓋上緣），能打破厚重感，讓視覺效果更輕盈 ˚✿ 異材質拼接，模糊身形邊界： 利用不同材質的組合（例如：針織配雪紡、條紋襯衫配皮革長靴），可以創造出層次感 這種方式能成功分散視覺注意力，讓人的目光停留在妳精緻的穿搭細節，而不是在意身形的輪廓 ˚✿ 高腰線剪裁，重塑完美比例： 對於中大尺碼女裝來說，「腰位」就是生命線！ 選擇帶有高腰收腰、或是 A-Line 剪裁的洋裝與下著，能有效修飾腹部與大腿肉肉，拉長腿部比例，讓妳在圓桌吃飯時依然優雅自在 OB嚴選3套中大尺碼穿搭提案：從溫柔到知性 我深信「穿搭」就是最直覺的自我介紹! 這次從眾多大尺碼女裝中挑選出三款截然不同的風格 無論妳是想展現溫柔親和力的梨型女孩，還是追求俐落自信的蘋果型女孩 這三套實測方案都能幫妳在喜酒與尾牙場合中，找到那個最亮眼、也最自在的自己 讓我們一起透過鏡頭外的真實穿著感，開啟這場年末的美麗變身吧！ ┋ 風格一：焦糖拿鐵色系，展現溫柔優雅質感 ꒰傳送門 ꒱ؘ FA2827 條紋V領雙排釦針織上衣外套 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/9294858 ꒰傳送門 ꒱ؘBA7666 素色柔軟針織腰鬆緊落地寬褲 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/10272822 想要在喜酒或尾牙展現不費力的優雅，「焦糖拿鐵色」就是首選！這套 OB嚴選 針織套裝利用暖色調營造高級感，是大尺碼女裝中極具質感的選擇! ₊ ⊹ V領顯瘦關鍵： 深 V 領口能延伸頸部線條、修飾臉型，搭配金屬排釦將視覺重心集中，達到顯瘦效果 ₊ ⊹ 金色細節添喜氣： 上衣精緻的金色質感鈕扣，建議搭配同色系金色飾品，能為年末場合增添一點「金光閃閃」的討喜氣氛，低調又貴氣! ₊ ⊹ 褲裝的獨特氣場： 大家都習慣穿洋裝展現端莊，但一套修長、有氣場的褲裝，反而能讓妳在眾人中脫穎而出，展現率性自覺的女性魅力 ₊ ⊹ 行動自在更盡興： 喜酒或尾牙常有互動遊戲，褲裝能讓妳大方參與、盡情活動，不用擔心走光，帥氣與便利一次擁有！ ₊ ⊹ V領與比例： 深 V 領口延伸頸部線條，搭配高腰寬褲藏起腹部肉肉，讓棉花糖女孩也能拍出輕盈高挑感 ┋ 風格二：水藍色層次洋裝，完美修飾下半身 ꒰傳送門 ꒱ؘ 小花紋理圓領拋袖寬鬆短洋裝 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/10275751 ꒰傳送門 ꒱ؘ 日系鏤空蕾絲彈力內搭長袖上衣 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/11186886 如果妳想在喜酒或尾牙展現溫柔甜美的一面，這套水藍色洋裝絕對能讓妳好感度滿分！ 這種日系可愛風格不僅減齡，更是年末聚會中好感度不敗的首選! ₊ ⊹ 不挑身形的救星： 蛋糕裙般的層次設計是這套衣服的靈魂，無論是梨型還是蘋果型身形，都能透過傘狀剪裁完美遮蓋腹部與大腿肉肉，穿起來只有甜美可愛，完全沒有身形壓力 ₊ ⊹ 層次感顯瘦秘訣： 裙襬採用不規則的層次剪裁，能有效打破下半身的沉重感，將注意力轉移到輕盈的線條上，是棉花糖女孩修飾身形的神隊友 ₊ ⊹ 甜美風格是萬年不敗選擇： 這種風格強調色彩的柔和感與剪裁的流暢度，不僅能瞬間提升好感度，更讓穿搭者散發出一種親切、好親近的溫柔氛圍 ┋ 風格三：俐落條紋配長靴，帥氣又不失正式感 ꒰傳送門 ꒱ؘ 不易皺直條紋領帶綁結長版襯衫 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/10118877 ꒰傳送門 ꒱ؘ 親膚麻花紋腰鬆緊短褲 https://www.obdesign.com.tw/SalePage/Index/11381788 誰說喜酒尾牙一定要穿得粉粉嫩嫩？黑白色調的率性風格，反而能讓妳在人群中顯得更有個性！ 這套OB嚴選的混搭提案，獻給喜歡簡約俐落感的妳◡̎ ₊ ⊹ 不易皺襯衫的莊重感： 襯衫是正式場合的靈魂，特別挑選這款材質不易皺的條紋襯衫，即便在尾牙現場大吃大喝或坐一整晚，依然能維持挺括的版型，隨時保持莊重與質感 ₊ ⊹ 麻花針織短褲的平衡： 下身選擇麻花針織短褲，利用材質的柔軟感中和了襯衫的硬挺，讓帥氣的褲裝也能保有溫柔的女性氛圍，且褲裝的端莊感讓妳參加抽獎、玩遊戲都大方自在 ₊ ⊹ 黑白率性美學： 經典的黑白配色是不出錯的時尚公式，利用垂直條紋在視覺上拉長比例。雖然 Joy 搭配了長靴增加層次，但重點在於上身與下身的黑白對比，輕鬆穿出高級感 文末領取OB嚴選優惠碼！9折輕鬆入手年末戰袍 看完這三套 Joy 的實測分享，妳是不是也對今年的喜酒和尾牙穿搭更有靈感了呢？ 身為攝影師，我最在意衣服在鏡頭下的質感與身形的修飾度 這次 OB嚴選 的新品真的讓我驚艷，不論是材質的舒適度還是對棉花糖女孩的友善設計，都讓我在拍攝現場能隨時保持最佳狀態.ᐟ‪‪.ᐟ 這幾套衣服不僅適合正式場合，平日約會或工作穿也完全不違和，這種生活化的實穿感才是高 CP 值的王道！ ꕤ⸝⸝ 趁著現在有獨家優惠，趕快幫自己的衣櫃補貨吧： 限動專屬連結： OB嚴選折扣連結 官網結帳 9 折折扣碼：joy01 活動期間： 即日起至 02/04 23:59 止 趁著年末這一波品牌活動，幫自己挑選一套最有自信的戰袍，我們都要美美地迎接 2026！

🔎 全台│幸福巷波士頓派│宅配甜點

2019年成立的「幸福巷」品牌，每日手工新鮮出爐的波士頓派，嚴選食材的內餡減糖鮮奶油，季節限定的仲夏香草芒果，鬆軟的香草蛋糕體夾鮮奶油餡，新鮮的愛文芒果多汁且香甜，綿密濕潤的蛋糕體香氣十足，搭配苦甜70%的松露巧克力，宅配就能享用到的幸福甜點。 🔻🔻🔻#波士頓派 ღ #仲夏香草芒果 $529 / 特價 $599 / 原價✨ 8吋/顆 ✨ #季節限定，鬆軟的香草蛋糕體，到嘴中就能輕易化開，鮮奶油餡讓整體更濕滑，蛋糕吃起來不甜膩，最厲害的是夾雜的新鮮愛文芒果，每塊果肉多汁又香甜，芒果真的超美味～竟然夾雜在波士頓派中，好幸福！ ღ #70%松露巧克力 $380 / 特價 $420 / 原價 ✨ 8吋/顆 ✨ 身為巧克力控，一定要嚐嚐這款口味！香氣十足，夾有巧克力鮮奶油內餡，還能從其中吃到70%松露巧克力塊，吃起來不是完全苦，而是帶有微甜感，層次的堆疊，讓味蕾口感更加豐富。 ✨ 100%純手工獨家製程，嚴選愛文芒果及70%松露巧克力，搭配選用的新鮮雞蛋、香醇濃郁的新鮮牛奶，滑順的減糖鮮奶油能安心享用。推薦程度：🌕🌕🌕🌕🌗 📌 小撇步⊚ 蛋糕冷藏保存最佳賞味期為3天；若開封儘快食用，冰在冰箱避免蛋糕變乾，請密封保存。 🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @幸福巷 手作波士頓派IG：👉 @bostonpie8989官網：👉 https://www.bostonpie.com.tw/✨✨#7月優惠，季節限定！仲夏芒果與鮮奶芋泥優惠中～-本篇受幸福巷波士頓派邀約，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「幸福巷波士頓派」提供獎項抽什麼？ 抽出2位小幸運🔹 蛋糕 * 2位 （市值$無價）口味隨機IG，如何抽？1.追蹤 @bostonpie8989 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「好想嚐嚐幸福巷波士頓派」👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「幸福巷 手作波士頓派」 和 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「好想嚐嚐幸福巷波士頓派」👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，獎項寄送至指定地。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.1帳號僅可留言1次，留言超過1則會抽不到。b.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。c.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～7/25（五），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。#台灣#台灣美食#全台#全台美食#高雄市#高雄美食#三民區#三民美食#幸福巷波士頓派#宅配甜點#甜點#高雄甜點#三民甜點#彌月蛋糕#熱銷蛋糕#蛋糕#抽獎#文末贈獎#MS合作嘍#正在高雄旅行的路上

🔎 全台│Dochi│Swimmabebe│寶寶泳衣│團購優惠開跑至3/21

Swimmabebe寶寶泳衣優惠團購：https://reurl.cc/A9kaep韓製的寶寶防曬泳衣來開團啦！從人氣款的全身防曬兒童泳衣，I sea u撞色滾邊泳衣防曬UPF50+，撞色滾邊設計加上可愛小圓翻領，使用1.5倍厚的面料及高級YKK拉鍊，還有超貼心的防曬遮陽護頸泳帽，布料彈性佳，讓寶寶水中活動自如，快乾去濕也讓寶寶泳衣能快速蒸發，獨家設計與眾不同的美感泳衣。 🔻🔻🔻#Swimmabebe ღ 桑寶在肚子時，就很期待要帶他去玩水游泳～也一直聽說寶寶在羊水中，剛出生會相當適應水中，還聽說寶寶能將頭都埋進水中，但其實爸媽不太敢輕易亂嘗試，所以就一直很期待帶桑寶去體驗玩水～ ღ #I sea u撞色滾邊翻領泳裝 $1422✨ 含泳帽、巧克力慕斯（顏色另有櫻桃紅、天空藍、香蕉牛奶）✨ #人氣款 的韓製寶寶泳衣，防曬系數UPF50+，整體布料有彈性，讓寶寶能活動自如，且服貼不勒身，快乾去濕讓汗水濕氣能較快蒸發，獨家的美感泳衣。 ღ 這套超可愛小圓翻領的寶寶泳衣，真的是收到後～超級期待讓桑寶穿上，整套式一件穿起，從背後就能拉起YKK拉鍊，搭上極度可愛的小泳帽，實在能成為泳池中場邊的焦點，炎炎夏日快帶上一套讓家中寶寶穿上。 ღ swimming rabbit防曬遮陽護頸泳帽 $882✨ 牛奶白（顏色另有檸檬黃、水蜜桃粉、紫藍）✨ 護頸泳帽能當連身泳衣的配件，採用製作芭蕾衣服的優質面料，特性讓戴在頭上服貼且不緊繃，調節抽繩固定泳帽，也不擔心玩水玩到被沖走，遮耳能多少阻擋耳朵進水，護頸布料也能保護寶寶不曬傷。 ღ 除了準備可愛的寶寶泳衣整套式外，還特別準備桑寶的遮陽護頸泳帽，脖子調節抽繩可依臉部大小自由調整，可以隨時搭配小褲褲型的泳褲，讓桑寶在戶外玩水也有不同的穿搭選擇，同時也能遮陽，防紫外線的照射。 ღ 我們找到一間超級～適合桑寶去玩水的地方，那裡不僅空間寬敞、環境整潔和舒適外，對桑寶也相當友善，不僅能依需求選擇體驗方案，也能在規劃的各區空間使用，準備好夏季要一起去玩水啦～ 📌 小撇步⊚ 寶寶泳衣尺寸有XXS、XS、S、M；泳衣上的圖案不是一般染印的方式，而是用矽膠染印方式，讓圖案不容易脫落或褪色。⊚ 寶寶泳帽尺寸有M、L。 🔺🔺🔺IG：👉 @dochi_fit✨✨趕緊幫寶寶準備一套可愛的泳衣！本篇與Dochi合作，皆為真實感受。🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻開團中🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 很重要！下單完成取貨者即可參加抽獎！✨ I sea u撞色滾邊翻領泳裝 $1422（原價$1580）-含泳帽-顏色有巧克力慕斯、櫻桃紅、天空藍、香蕉牛奶✨ swimming rabbit防曬遮陽護頸泳帽 $882（原價$980）-顏色有牛奶白、檸檬黃、水蜜桃粉、紫藍🔺 全系列產品9折🔺 消費滿$2000享免運；下單即抽「寶寶泳衣」下單去，連結已放上首頁🔗🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽什麼？寶寶泳衣 * 1位 （市值$1580）顏色及款式隨機IG，如何抽？1.追蹤 @dochi_fit 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「我已經下單Swimmabebe寶寶泳衣」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，獎項寄送至指定超商7-11門市。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。b.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～3/30（一），中獎結果將公告於IG限動上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG抽獎，將保有活動所有權。台灣 台灣小物 全台 全台小物 Dochi 韓國選品 寶寶泳衣 防曬泳衣 育兒好物 新手爸媽 育兒生活 團購中 MS開團嘍 MS育兒嘍 MS合作嘍 正在全台旅行的路上

善導寺美食｜上班族午餐救星！這不是吃草，是能當正餐的「溫沙拉」🥗 還有超銷魂秘滷牛腱與現萃茶，打破妳對健康餐盒的冷冰冰

還有半小時就要午休了，坐在辦公室電腦前的妳，是不是跟我一樣正陷入那種「靈魂出竅」的狀態？ 每天早上出門前，看著我家那隻六歲的賓士貓「點點」翻著肚子在沙發上睡得香甜，我都好想直接請假加入她的行列。 但現實是，我們還得面對成堆的報表和下午那個不知道會不會準時結束的馬拉松會議。 這時候，如果午餐還吃到那種油膩膩的排骨便當，或是為了身材硬吞那種像是吃草一樣的冰冷沙拉，下午絕對會厭世到極點，甚至趴在桌上直接昏迷。 午餐，應該要是我們社畜一天當中最重要的「充電站」才對啊！🔋 最近我在善導寺捷運站附近，發現了一個讓我眼睛一亮的寶藏店家——「PRO 健康餐桌」。 老實說，第一次路過看到那整片落地窗和簡約清新的裝潢，我還以為是哪家新開的網美咖啡廳，走進去才發現，這裡賣的餐點完全打中我的心。 這不是一般的沙拉，而是可以當一餐的溫暖餐食 🔥 妳知道那種感覺嗎？ 像是冬天或是辦公室冷氣開太強的時候，吃生菜沙拉就像是在受刑。每一口都冷進心坎裡，胃也跟著縮成一團。 但這裡主打的是「溫沙拉」。這三個字對我來說簡直是救贖。 就像我們女生保養皮膚要知道冷熱交替一樣，腸胃其實也喜歡溫暖的對待。 PRO 健康餐桌的核心理念就是「這不是一般的沙拉，而是可以當一餐的溫暖餐食」。 這句話真的不是隨便說說，當店員把那盤冒著微熱氣息的餐點端上來時，我彷彿聽見我的胃在歡呼：「終於不用再吃冰塊了！」 那些讓我回訪無數次的必點清單 📝 這幾次去吃，我把他們家的招牌都試了一輪，甚至還外帶回公司燒其他的同事。 來跟妳們分享一下我的私心排名，完全是真實感受，沒有在那邊跟妳客套的。 炙燒挪威鮭魚溫沙拉（搭配：牧晨優格醬 + 松露菌菇醬）🐟 如果妳今天是那種「我不管，我就是要對自己好一點」的心情，請毫不猶豫點這一道，而且聽我一句勸：一定要升級 A 套餐！ 單吃沙拉或許妳會覺得「嗯，很健康」，但加了 A 套餐後，這頓飯直接變成超滿足的「豪華定食」。 首先，那塊鮭魚排一上桌，表皮煎得金黃焦脆，還帶著炙燒後的香氣，根本是在引誘犯罪。 用叉子切開，裡面的魚肉還是嫩的，油脂在嘴裡化開的瞬間，早上被客戶退件的怒氣大概消了一半。 重點來了，A 套餐附的藜麥飯和羅宋湯簡直是神助攻。 那碗紅通通的羅宋湯，不是那種自助餐店隨便煮的洗鍋水喔！ 喝得出來是用大量蔬菜和番茄下去熬的，酸甜濃郁，每一口都喝得到蔬菜的鮮甜，熱呼呼的一口喝下去，整個身體都暖起來。 再配上一口Q彈有嚼勁的藜麥飯，那種碳水化合物帶來的踏實感，真的會讓人覺得「啊，我有好好吃飯」。 至於醬料，我強烈建議妳試試看他們的醬料哲學。 我自己是搭配清爽的牧晨優格醬，還有一個雖然要加價但絕對值得的松露菌菇醬。 這松露醬沾一點在蔬菜或是鮭魚上，那種濃郁的森林氣息，瞬間讓整盤餐點高級感爆棚。 西班牙烘蛋溫沙拉（搭配：森語野菜醬 + 巴薩米克油醋醬）🍳 如果不想要大魚大肉，想要輕盈一點，這道烘蛋是首選。 烘蛋本人長得超可愛，厚實圓潤，切面可以看到滿滿的蔬菜丁鑲嵌在裡面，像是珠寶盒一樣。 咬下去蛋香濃郁，口感蓬鬆濕潤，完全不會乾。 這次我選了不加價的森語野菜醬，這名字聽起來就很像宮崎駿電影裡會出現的東西對吧？ 吃起來帶有一種自然的草本清香，配上酸酸甜甜的巴薩米克醋，非常開胃。 秘滷牛腱精緻餐盒 🥩 有時候經期來，或是真的餓到前胸貼後背，光吃沙拉可能壓不住心裡的野獸。 這時候我就會點這個牛腱餐盒！ 這牛腱滷得非常透，不是那種硬邦邦要咬斷牙齒的口感，而是軟嫩中帶著一點筋的Q度，滷汁的香氣完全滲透進去。 搭配旁邊的半顆溏心蛋，還有煮得恰到好處的藜麥飯，每一口都是滿足 這道菜給我的感覺，很像小時候放學回家，媽媽從廚房端出來的那種味道，有一種樸實但強大的療癒感。 而且對於有在健身的朋友來說，這滿滿的蛋白質簡直是完美補給 方便帶走又不會灑得湯湯水水，真的是我們這種趕時間上班族的好夥伴。 空間與氛圍：短暫逃離辦公室的防空洞 🌿 店內的裝潢走的是一種清新明亮的風格，有大片的落地窗看著街道熙熙攘攘，但妳坐在裡面卻覺得很寧靜。 牆上掛著一些綠色植栽，還有一隻可愛的LOGO插畫。 對於我們這種整天盯著螢幕的人來說，這裡就像是一個短暫的防空洞。 妳可以在這裡好好的滑手機、發呆，或是拍幾張美照發個限動（這裡的光線超好拍，不用修圖氣色就很好）。 其實現在健康餐盒滿街都是，但我會一直回來 PRO 健康餐桌，是因為他們真的很懂「吃」這件事不只是填飽肚子。 如果妳下次經過中正區，不知道要吃什麼，或是受夠了油膩的便當，不妨來試試看。 哪怕只是為了那一口沾了松露醬的熱騰騰花椰菜，我覺得都值得。 對了！記得加入他們的 LINE @750mduoo，可以直接線上訂餐，省得現場排隊。 而且週二會員日買主餐還有番茄蔬菜湯 1 元的優惠，這 CP 值不拿白不拿啊！ 我們賺錢很辛苦，該省的還是要省，這樣才有錢買更多罐罐給主子，妳說是吧？😹 PRO 健康餐桌 📍 地址｜台北市中正區杭州南路一段5號 🚇 交通｜善導寺捷運站步行可達 💬 官方 LINE｜@750mduoo (可線上訂餐)

🔎 全台│禾流文創│寶寶有聲書│團購優惠開跑至2/4

禾流文創優惠團購：https://gbf.tw/8xa90把好書帶進台灣的「禾流文創」，尋覓來自各地值得分享的童書，用心翻譯成孩子能理解的語言，一本書的美好來自色彩、質感、觸感、香氣等視覺刺激及共鳴，居家劇院、音效找找各地城市、小朋友最愛的軌道玩具書車車，獨家嚴選超殺69折免運套組！讓寶寶一起共讀美好的世界。 🔻🔻🔻#新年禮物這裡選 ღ #獨家嚴選69折免運套組 $2585ღ 晚安故事電影院（三隻小豬） ✨ 週末在家與桑寶來場居家小劇院，打開晚安故事電影院的開關，無論是坐著、躺著還是趴著就能投影出最熟悉的三隻小豬，一邊說著故事、一邊看著9張色彩鮮明的幻燈片，還能調整鏡頭畫面的焦距，這個寓言故事不能不知道啊～ ღ Listen！找到了！ 世界各地的城市 ✨ 音效找找書！這是一本能與桑寶互動的好書，60公分大折頁，邊聽按出來的聲音，還能邊找找在哪裡？最新的8大城市主題，讓桑寶每次閱讀都感到新鮮有趣，結合中英雙語的單字，增進桑寶的學習動力。 ღ 發條小巴士 ღ 發條推土機 ✨ 超夯的拼圖軌道玩具書！桑寶跟著巴士和推土機一起環遊世界，路上究竟會遇到哪些趣事？結合桑寶最愛的小車車，一起動動小手，跟著巴士走遍倫敦街道，推土機結合城市、公園、街道和工地4大場景，找一找～數一數～來增加趣味感。 ღ 我的小小EQ寶寶 ✨ 隨著桑寶的成長，開始慢慢懂得表達情緒，帶著桑寶用故事詮釋來認識EQ寶寶，將小手手拿著結合手電筒膠片的神奇情緒探照燈，探索生氣、自信、嫉妒、愛、害怕、快樂寶寶的6種情緒，幫忙找出入睡的小物品，相當趣味的小遊戲。 ღ 寶寶認知有聲書 ✨ 成長過程中必備的寶寶有聲書，透過8大場景、100個尋找遊戲、48個生動音效，親子共讀與桑寶一起找找，還能順便學習如何數數，同時也成為桑寶的認知啟蒙有聲書。 📌 小撇步⊚ 軌道玩具書的發條車請注意順時針旋轉發條且最多轉4圈，超過圈數會造成損壞。🔺🔺🔺FB/粉絲專頁：👉 @禾流文創IG：👉 @holiu.culture✨✨親子共讀時光從來都不嫌晚，就從現在開始一起培養！-本篇與禾流文創合作，皆為真實感受。-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻開團中🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 很重要只說1次，凡是「下單完成取貨者即可參加抽獎」這次幫旅人爭取到獨家嚴選69折免運套組，優惠開團至2/4（三）✨ 獨家嚴選69折免運套組 $2585（原價$3729）-1Y+玩中學啟蒙組-4本一套-含晚安故事電影院（三隻小豬）、Listen！找到了！世界各地的城市、發條小巴士－環遊大世界、發條推土機－環遊大世界🔺 表單中從自製書、軌道玩具、小鼠梅西、獲獎繪本、機關有聲、觸摸五感、美感音樂、厚紙操作等皆有限定優惠🔺 限量下單贈多美小汽車閃亮貼紙，消費滿$3500享免運（未滿酌收$100）🔺 付款方式有信用卡、虛擬帳號匯款下單去，連結已放上首頁🔗（下訂後告知MS.，登記抽獎名額和追蹤此筆訂單😊）-🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻抽獎活動🔻🔻🔻🔻🔻🔻🔻👉 感謝「禾流文創」提供獎項抽什麼？ 抽出1位小幸運🔹 我的mini指偶書-貓頭鷹夜遊去 * 1位 （市值$180）IG，如何抽？1.追蹤 @holiu.culture 和 @MS.travel20（不可退追蹤哦！）2.請至「精選動態」按「快按愛心❤」隨意3篇文章及本篇文❤3.標註朋友，貼文留言「我已經下單禾流文創寶寶書」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！FB，如何抽？1.按讚FB粉絲專頁 「禾流文創」 和 「我，正在旅行的路上」2.按近3篇及本篇文讚3.標註朋友，貼文留言「我已經下單禾流文創寶寶書」（字要打對哦！）👉 完成以上3步驟即可擁有抽獎資格，會檢查油！如何換？ 小幸運提供相關資料，獎項寄送至指定地。⚠️ 溫馨小提醒⊚ 增加中獎機會：a.FB按讚「我，正在旅行的路上」粉絲專頁。b.IG追蹤「MS.travel20」。⊚ 即日起開跑～2/9（一），中獎結果將公告於IG限動/FB動態上，請於3天內私訊提供指定動作截圖及相關資料領獎，逾時不候。⊚ 本文章限於IG和FB粉專抽獎，將保有活動所有權。台灣 台灣小物 全台 全台小物 禾流文創 親子共讀 寶寶有聲書 有聲書 育兒好物 新手爸媽 育兒生活 團購中 MS開團嘍 MS育兒嘍 MS合作嘍 正在全台旅行的路上

怎麼開始一段關係？從「認識」到「表白」，3 個階段不踩雷的真心指南

親愛的，你是不是也曾在人群中偷偷盯著一個人，想認識他，卻怕尷尬；想靠近他，卻怕被拒絕；甚至開始幻想：「如果他喜歡我就好了……」 別擔心，每一段關係的開始，都曾有過這樣的心跳加速。 我們不談速食戀愛，也不鼓吹主動就輸，而是用「心理學底氣 + 實用心法」，陪你走過 認識 → 判斷 → 表白 的三個階段，讓你既能勇敢追愛，也不失去自己。 🔍 第一階段：怎麼認識一個「值得開始」的對象？ 很多人以為「認識」靠運氣，但其實，你遇見誰，取決於你「出現在什麼樣的場景」。 🚫 舊思維：「等一個人出現」 ✅ 新心法：「把自己放在容易被喜歡的頻率上」 👉 有效認識對象的 3 個真實場景： 共同興趣圈，像是參加社團就很有效（讀書會、登山團、攝影課） → 有話題、有互動、自然培養好感 朋友介紹的聚會 → 有信任背書，破冰更容易 日常微互動（常去的咖啡廳、社團活動） → 重複曝光會增加好感度（心理學稱「單純曝光效應」） 💡 小技巧： 不要急著交換 LINE，可以先從「輕量互動」開始：「剛剛你說的那本書，我也很喜歡。」、「你拍的照片構圖好特別，是用什麼濾鏡嗎？」 真誠的讚美 + 共同點連結，是開啟關係最好的開場。 🔍 第二階段：他／她到底喜不喜歡我？5 個「非語言訊號」告訴你真相 別再問「他有沒有暗示？」 喜歡一個人，身體會先說出來。心理學發現：人可以偽裝語言，但很難控制微表情與行為模式。觀察以下 5 個「無意識反應」，比讀空氣更準確： ✅ 他／她喜歡你，會有這些「小動作」： 眼神停留時間變長 → 講話時一直看你，甚至你低頭他也盯著你。 模仿你的姿勢或語氣 → 你也抱手，他也抱手；你笑，他也跟著笑（心理學稱「鏡像效應」） 主動製造肢體接觸 → 過馬路輕碰你手臂、傳東西時「不小心」碰到手 記住你的小細節 → 「你不是說生理期快到了？今天有不舒服嗎？」 在社群上「默默互動」 → 按讚你三天前的限動、看完所有故事還回覆貼圖 💡 你可以怎麼回應？ 不要急著確認，而是「釋放善意回饋」： 比如他也開始記住你的習慣、回應你的貼圖、主動找話題……當雙向流動出現，就是最好的開口時機。 🔍 第三階段：怎麼表白？3 種不尷尬、不委屈的「真心說法」 很多人怕表白是「賭博」，但其實，表白不是求答案，而是給彼此一個「確認心意」的機會。 🚫 舊思維：「一定要他先開口」 ✅ 新心法：「我願意勇敢，但不強求結果」 ✅ 3 種高情商表白方式： 1. 輕量試探型（適合還在曖昧期） 「跟你聊天一直很開心，如果我們在一起，好像也不錯？」 → 用「假設語氣」降低壓力，留退路也留機會。 2. 真誠直球型（適合互動穩定、感覺到位） 「我發現我越來越喜歡你了，想試著用戀人的方式認識你，你願意嗎？」 → 不逼迫、不情緒勒索，把選擇權交給對方。 3. 行動先行型（適合害羞或怕口語尷尬） 不直接說「我喜歡你」，而是：主動約他做雙人活動（看展、夜市）在他低潮時溫柔陪伴。 社群互動增加頻率 → 讓對方從「你的行動」中感受到心意，自然推進關係。 💡 重要提醒：表白後，請給對方空間思考。 真正的尊重，是「我說出真心，但也接納你的答案」。 如果他遲疑、逃避、模糊帶過，那答案早已寫在態度裡，女孩也要有一點眼力，不要追根究柢要答案，必須聰明一點察言觀色才不會讓自己落入直球對決的尷尬，最後連朋友都無法做呦。 🌟 最後送給妳一句心靈雞湯： 開始一段關係，不需要完美話術，需要「真誠」與「勇氣」兩樣東西。 你不用變成另一個人去吸引他，只要做自己，然後把「喜歡」這件事，說得清楚、走得坦然。 記住： 敢於開始的人， already win half the battle. 而你值得的，是一個聽到你的心後，願意牽起你的手，一起走下去的人。 ❤️ 別怕錯過，更別怕被拒絕。因為真正屬於你的感情，不會讓你站在風裡，等一個不回來的人。 #她正在清醒 #如何開始一段關係 #告白勇氣 #他喜歡我嗎 #戀愛第一步 #女生主動不可恥 #16to25成長日記 #波波黛莉情感課 #清醒系女孩 #愛要說出口 #戀愛心理學 #女孩請勇敢 #值得被愛 #感情入門課 #真心不尷尬

2025 交友平台觀察：4 種交友警訊，你遇過嗎？

在講求「效率脫單」的時代，外在條件早已不是唯一考量。現代交友越來越重視情感互動中的尊重與平衡，但在認識初期，有些互動雖然看似正常，卻讓人感到莫名疲憊。交友平台 「DateMeNow 跟我約會吧」指出，以下這些「警訊」其實正是戀愛內耗的來源。 警訊一、以節省為傲 節儉本身是一種生活態度，但當一個人頻繁將「節省」作為自我價值標籤，甚至拿來評價他人時，便可能隱藏更深層的問題。 例如常在限動中分享：「一天餐費不到100塊搞定」、「一餐30元滷肉飯就足夠」。 這樣的行為看似無害，實際上可能在交往中轉化為對付出、陪伴與心思投入的計較。真正有質感的關係，關鍵從來不是金錢多寡，而是是否願意真心為彼此用心經營。 警訊二、永遠選自己方便的地點 每次約會總約在他家附近、下班順路，從不考慮你住哪、通勤多久。可能意味著在關係裡只想用「最小成本」互動。若對方習慣讓你配合一切，那麼未來在情緒或責任上也可能同樣只顧自己。 想想看，忙碌工作一整週，好不容易有約會時間，卻還要舟車勞頓見他一面，然後自己想辦法回家，這樣的關係能走得長久嗎？ 警訊三、不給社群帳號 當你們用 LINE 聊了好幾週，他卻始終不願分享 IG 或 FB，可能不是「低調」，而是根本不想讓你進入他的生活圈，或有其他關係尚未處理清楚。 更殘酷的是——如果之後想封鎖刪除，還要解釋太麻煩，不如一開始就不加。 願意公開生活，是戀愛關係中一種無聲的安全感。如果一個人總是想把你藏起來，他也許根本沒打算好好待著。 ▲ 聊得再熱絡，卻遲遲不願加社群帳號，小心他從沒想讓你真正進入他的生活圈。（圖片來源：PAKUTASO） 警訊四、戀愛變成被考試 「考考你，這是哪部電影的台詞？」、「你知道咖啡處理法有幾種嗎？」這種在社群上引起廣大共鳴的「考考男」，看似熱絡，其實是在建立優越感。第一次也許你會覺得「好厲害懂好多」，但被考了二三十次後，你會發現，他真正想做的不是認識你，而是證明自己比較優秀。 健康的交流，應該是分享與啟發，而不是單方面的競技。 ▲「考考你」開頭的對話，久了真的會讓人好累。聊天應該是放鬆，而不是隨時進入備戰狀態。（圖片來源：Canva） 以上這些行為並非全然錯誤，但若讓你在關係中感到疲累、不被理解，那就可能不適合你。質感戀愛的起點，是理解自己真正需要什麼樣的相處模式。如果你願意，讓聯誼平台 Datemenow 跟我約會吧陪你一起勾勒出屬於自己的理想生活樣貌。

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