探訪德國紐倫堡：歷史與現代交融的一日遊記，意外發現這裡好觀光

旅遊日期2024/5/9 今天的行程充滿了歷史與探索的樂趣。昨晚，我提前購買了拜仁邦票，打算在今天前往充滿中古世紀魅力的紐倫堡。不過早上出門時卻發現，原本計畫使用的邦票似乎不適用於一眼望去的ICE列車。幸好媽媽在出發前做了功課，透過Google地圖確認有列車可以使用票券，避免了一場小小的旅行困擾，直到現在我還是不懂為何我的Google地圖介面跟媽媽顯示列車不太相同，可能是動到某些設定。 經歷了將近三小時的車程，我們終於抵達了這座歷史悠久的城市——紐倫堡。第一站自然是城內最著名的紐倫堡城堡（Nürnberger Burg）。 這座古堡矗立在城市的高處，俯瞰著整個紐倫堡，自11世紀以來就是神聖羅馬帝國的重要防禦工事之一。走在通往古堡的石板路上，我們忍不住停下來，品嚐了心心念念的開心果冰淇淋，但是冰淇淋甜得有點過頭，雖然有些失望，但也讓這趟旅程多了一分甜味。 在這裡也可使用巴伐利亞14天博物館通行證，在購票區換取了古堡的相關票券，開始了對這座千年古堡的探索。隨著時間的推移，古堡內的遊客越來越多，我們便決定開始往山下移動。 然而，當我們走進市區時，我感到了一絲失落。與出發前腦海中那座愜意的中世紀小鎮相比，紐倫堡似乎已經過於觀光化了。街道上擠滿了遊客，處處都是紀念品商店，這與我所期望的靜謐與古樸相去甚遠。可是讓人驚訝的是，大多數商店都緊閉大門，原來今天正值耶穌升天節（Christi Himmelfahrt），這是一個宗教與家庭團聚的重要節日。然而，這正是旅行有趣的地方——有時候最美的風景或回憶，往往不在既定的路線中，而是在這些意外的發現中。 雖然無法進入商店，但這座城市的教堂卻成了我們新的探索目標。紐倫堡的教堂建築華麗，內部滿是宗教藝術的精美之作，每一座教堂都像是在訴說著這座城市的深厚信仰與文化傳統。 在隨性逛逛中，我們找到了一家土耳其沙威瑪店，隨意地解決了午餐。隨後，我們便前往車站，準備返程。雖然距離列車抵達還有一小時的時間，但長時間的步行已經讓我們疲憊不堪，最終選擇在月台上靜靜等待。 晚上我們再次來到車站，購買了一張一日票，這次發現2-5人團體票的價格相當優惠，統一總價都為17.8歐元(適用2-5人)。然而因為櫃台購買會需要多收取手續費，所以我選擇在機台購票，但是購票過程並不順利，因為舊型買票機器實在難以操作，即便選擇了英文語言選項，機器仍然不斷跳回德文，讓我們花了不少時間才成功購票，因此強烈建議找新的機台操作。 每天的自助旅行雖然讓人腰痠背痛，但在這樣的旅程中，我們與歷史相遇，與文化對話，所有的辛苦都是值得的。紐倫堡的歷史魅力和現代生活在這一天完美融合，為這次旅行留下了難忘的回憶。即便它不像我原本想像中的那麼愜意，這些意料之外的體驗，反而讓旅途更加豐富多彩。

好熱！炎夏幫你降溫的清涼美容小物們

最近天氣實在是熱翻天，常常光是通勤從捷運站走到公司的路上，不僅臉上的妝先花了，身體也幾乎要濕透了！這麼炎熱的天氣，除了給自己來杯涼飲降溫，那你的肌膚呢？這次幫你網羅的各家品牌紛紛在這季推出的清涼又降溫的美容好物，幫助你降低膚溫，還能有保濕、香氛美體等等功用，一起來看看! SABON 清檸涼夏保養組沁涼冰膚質地，輕透好吸收，加上清新自然的香檸薄荷味道，讓洗澡時享受舒適涼爽的水嫩！檸檬羅勒沐浴油/香檸薄荷身體磨砂膏NT$2520 Sunkiller 防曬水乳液-清涼防禦型III除了能高效防禦紫外線UVA、UVB，添加薄荷成分、清爽粉質型粉末，配合黃芩、絲瓜等萃取精華與多酚等保濕成分，隔絕日曬之外也能有清涼的舒爽感受！30ml NT$290 The Body Shop 萊姆薄荷冰酒醒膚身體保水冰沙夏天最想來杯清涼的MOJITO調酒，於是The Body Shop便把MOJITO的調酒配加入夏日人氣商品冰沙中！輕輕一觸碰到肌膚即化開，幫助迅速潤澤醒膚又帶有萊姆薄荷沁香！200ml NT$780 愛居人 mythos米索思蘆薈保濕鎮定凝膠蘆薈與橄欖葉有撫慰和修復皮膚的效果，可立即紓緩及鎮定曬後受傷的肌膚，亞麻籽能加強身體細胞修護及癒合能力來給予肌膚呵護，建議使用前可以放冷藏，清涼效果更舒服！NT$580 innisfree 冰鎮極酷身體泡泡搖晃均勻後，噴灑適量於手臂、腿後就會出現泡泡，然後輕輕按摩使其吸收，能幫疲倦的身體肌膚即刻帶來清涼與水潤感，但要注意不要連續噴灑於同一部位！150ml NT$420 LANCOME 菁萃亮妍能量凍膜蘭蔻LANCOME的菁萃亮妍系列以結合大自然植物根部特殊活性的3大綠色能量來深入肌底，今年新推出有降溫功能的晚安凍膜，給予肌膚冰涼細緻的消暑配方，在肌膚表面形成保濕薄膜，保護水份整晚不流失。75ml NT$2,900 瑰珀翠 噴泉spa沐浴精添加以海鹽、海藻萃取為主的保養成分，讓肌膚在洗浴時身心獲得療癒，就像是回歸大海母親的懷抱。250ml NT$700 Bliss 細肩帶魔法霜運用咖啡因、藍鑽石微顆粒及保濕球囊所組合而成的「完美配方」，使用在手臂的清涼感，讓肌膚呈現光滑、線條緊實的效果。4.2ml NT$1480 DR.WU 舒緩補水冰晶凍膜台大皮膚科權威專家吳英俊醫師認為曬後8小時急救特別重要，尤其是稍微曬太陽就容易兩頰發熱紅通通的人，一定要先「鎮靜舒緩」，以冷敷方式降低膚溫，第一時間厚敷冰晶凍膜，獨特涼感水凝質地清爽不黏膩。100g NT$950 台隆手創館 白熊涼感眼罩-點點粉使用接觸涼感材質，親膚透氣排熱佳，可舒緩眼睛疲勞幫助入睡，點點粉設計帶來視覺上及觸覺上的清爽感受，達到夏日涼感療癒的效果。NT$390 JILLSTUART 仲夏果漾防曬香氛噴霧添加葡萄柚果實及檸檬果實淬取液等等和清爽粉體幫助身體涼爽舒適，另外，像是脖子背部等難噴到的部位即使倒著噴灑也OK，你也可以噴在絲襪上幫助防汗防水！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀>>追求白！郭采潔曬後使絕招「面膜敷全身」 >>用好皂洗出柔嫩美肌！你可以入手的肥皂選擇 >> Jo Malone除了香水以外 你該知道的美容好物 >>變時髦乾淨了！小改變浴室大變身的4方法 >>小資女注意！延長化妝品使用期限的10個小撇步 資料來源： ELLE

<保養>艾狄納:為你撐起肌膚的保護傘；極淨水潤胺基酸潔顏乳、隔離防曬霜。

最近的太陽真的是太誇張啦><超級無敵燥熱 再不好好做防曬絕對是脫皮又反黑 出門必備太陽眼鏡、防曬外套甚至是口罩 不要以為這些就有用 還需要加強防曬捏 嘎嘎說認真的 我在 IG上很認真得爬文 好多好漂亮的網美推薦 EIDINA艾狄納 在他們分享之下 我也購入了防曬霜跟洗面乳來用用~ 千萬別因為懶就不塗防曬 短時間就可以知道你的肌膚再尖叫~ 現在的紫外線比以前更恐怖 曬傷、曬黑通通來 還有還有也會讓肌膚看起來有老化感 我們愛美的女孩怎麼能讓這種事發生! 質地好塗抹也不會黏膩 薄薄擦一層就已足夠 他們的防曬霜真的很水潤耶而且很清爽 還有潤色的效果 不用在特別上粉底了 畢竟夏天不喜歡厚重感 反而追求更清透感 擁有富勒烯這很厲害的保養關鍵 同時防曬又提亮還有保護肌膚感 高係數防曬 SPF50⭐️⭐️⭐️⭐️ 長效500分鐘 UVA 有效防曬⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ UVB有效防禦98%⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 除此之外還特別感受到皮膚擦上後 膚質更ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ​ 是不是有什麼魔法呢~ 另外買了他們家潔顏乳 我已經把它榮登目前洗面乳最愛用之一 對於偏T字部位油、其他部分乾皮膚狀況 都可以讓我的臉有在呼吸的感覺 雖然這麼說有點難理解 簡單來說就是有洗臉跟沒洗臉 光用手摸起來的膚質就有差 擠出來是白色質地 裡頭還有獨家配方20餘種胺基酸、Ocaline海泉水 不管你是什麼肌膚或是有長一些痘痘 也會很適合拿它使用! 洗完之後真得很舒服 臉上肌膚也有透光感 泡沫也很細緻按摩細微毛孔 極為舒壓、療癒 大家一定要試試​ 這個夏天只會越來越炎熱 大家記得要做好防曬 還有把臉部髒汙通通洗淨唷​ Ei‘dina 艾狄納 官網 粉專 IG

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美麗媽咪昆凌：要有感的白，就是要像我這樣做！

Edit / Marie Claire美麗佳人 Photo / Dr.Wu、昆凌facebook 一直以來，亞洲女性的迷思就是希望自己肌膚白皙，覺得這樣就等於漂亮，直到近期，美白終於被重新定義了：希望自己的肌膚可以更自然透亮、更均勻、然後透出健康光澤，這，才叫真正美麗又有感的白。 無獨有偶，Dr.Wu專業肌膚研究團隊也發現，愛美女性常困擾於無所遁形的斑點瑕疵、暗沉蠟黃、膚色不均、美白保養無感，肌膚白了又黑，或擔心醫美雷射術後反黑…等等，於是，Dr.Wu推出了渴望美白的救贖保養品–全新VC＋微導美白系列，針對女性最在意的斑點、蠟黃等肌膚問題深入研究，歷時三年終於破解肌膚對黑免疫的美白秘密，以革命性突破成分「VC-Laseryl極光透白因子」，完美結合3重高安定性美白維他命C、3重修復型維他命B3/B5/E、1級抗黑的Brightenyl亮白防禦因子，模擬多段式雷射機制，將高效保養精華層層滲透肌底精準擊黑，打造無限白的透亮美肌。 活動上找來品牌代言人昆凌，她大方分享自己的美白保養之道，現在就趕緊來看看！ Q：關於美白，妳的看法是？ A：「我覺得是個很有趣的現象，怎麼說呢？因為在歐美，其實女性們追求的是美黑，但在台灣，女性又覺得一白遮三醜，所以我也常常很困擾自己到底要黑還是白？現在覺得不管黑白都很好，最重要的就是”均勻透亮、不要死白”，我覺得只要膚色均勻、白裡透紅，就算素顏拍照也不怕！」 Q：那麼，關於保養在乎的有哪些呢？ A：「最怕臉和脖子有色差，所以會特別注意整體保養。我也很在意手肘會不會黑黑的，敷美白面膜時，也會拿來敷手肘，既省錢又能同時保養！說到身體保養，謝謝Dr.Wu為我量身研發角鯊全能護理油，除了直接擦，有時想偷懶，也會滴在水裡泡澡，這樣就可以全身滋潤到，而且用完”很有感！”」 Q：在拍攝品牌廣告時覺得最難忘之處？ A：「我覺得拍攝現場氣氛要很High，因為我本來是有點害羞的人，但吳醫師已經很害羞了，兩個人這樣害羞下去可能會拍不完…。所以後來學到要裝High，把現場氣氛炒熱，不害羞了自然表現也會更好，最後終於很順利的完成了！」 昆凌：「在美國因為曬了許多太陽，回來發現自己臉上冒出一些新的痣，請問醫生為什麼會這樣？可以怎麼辦？」 Dr.Wu：「長出新的痣是因為黑色素受到紫外線刺激，產生累積的發炎反應，有些斑點問題也是日曬造成；另外像雷射術後反黑，也是因為黑色素受刺激，這時候就要用加強修復力的美白淡斑產品，效果會比較好。這次DR.WU升級推出的VC+微導美白系列，多了新的亮白防禦因子Brightenyl，提升肌膚抵禦紫外線的能力，增強抗黑力自然就不易變黑。另外，很多來看診女性是為了美白除斑，雷射雖速效卻不是人人適合，敏感肌或沒有防曬習慣者都不建議做手術，以免美白不成反變黑！溫和有效的美白產品就特別適合這類需求的女性使用！」 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【獨家專訪】昆凌，美麗的外表下 天王嫂「昆凌」懷孕初期保養心法！ 沒有不能說祕密 潤而不油！ 學昆凌浴後3分鐘肌膚營救法 盤點最美孕婦—昆凌 懷孕後生活照超吸睛 擄獲天王心 完美新娘昆凌的時尚保養穿搭術 資料來源： Marie Claire美麗佳人

女孩必入手！彩妝天后Ｘ奧運國手首選 全新強曬殺手-小黑盾防曬棒極致登場！


氣候暖化已是環境氣候變遷趨勢，夏季越來越長且UV越來越強，導致曬黑曬老的外在刺激無所不在。起源於韓國醫學美容診所的AHC，首創不沾手、好攜帶、易補擦的防曬棒，至今已連續7年佔據韓國防曬銷售第一名、爆賣1200萬支，防曬棒旋風更從韓國開始陸續席捲全亞洲，成為霸榜神級防曬品。 身為防曬女王AHC，2024全新推出「極致防禦零油光防曬棒」，又被稱為小黑盾防曬棒，採用AHC韓國醫美專研Air零重力防曬黑科技，羽量級輕盈貼膚，零負擔不黏膩，形成隱形盾一般，讓肌膚感受清爽零油光；並加入高純度積雪草，鎮定並舒緩曬後肌膚，成為戶外運動的防曬首選。 夏天就該開心迎向戶外陽光，彩妝大師游絲棋分享她不曬黑不曬老的祕訣就是輕薄長效、隨時補擦。地球面臨氣候暖化與臭氧層消失的影響，歐盟旗下的氣候監控機構「哥白尼氣候變遷服務中心」於今年年初指出，2024年1月是「有史以來最熱的1月」。 最熱愛戶外活動的彩妝大師游絲棋分享自己的防曬挑選心法：「我平常空閒時喜歡登山健行，冬天也會安排滑雪行程，高山及雪地裡的紫外線特別強烈，因此我對於挑選戶外活動使用的防曬品格外有心得！首先，質地是重要關鍵，必須輕薄膚觸、不黏膩不沾染，同時要長時間控油抗摩擦，並且在戶外活動時能輕鬆補擦！全新AHC極致防禦零油光防曬棒，品牌暱稱為小黑盾真的太貼切，完全符合以上條件，是我心中最佳戶外防曬首選！」游絲棋老師也特別推薦給夏天肌膚容易出油及脫妝的人，持久防曬，能讓肌膚看起來有柔焦感，同時肌膚感受也相當輕盈，沒有負擔。 甫取得2024巴黎奧運參賽門票，射擊甜心吳佳穎以傲人成績，有望成為里約奧運、東京奧運皆參與的三朝元老！吳佳穎本身是防曬控，相當注重日常隔離、戶外防曬，也是AHC的產品愛用者，說到防曬更是頭頭是道，吳佳穎分享：「我是重度防曬需求的防曬控！防曬已經成為我日間保養不能缺少的重要步驟，無論在室內或室外，都不會漏掉防曬這件事！」。 吳佳穎身為運動員、同時也是戶外自行車愛好者，在忙碌的訓練及比賽行程中，吳佳穎透露自己的秘訣：「因為紫外線對肌膚老化的傷害實在太大，必須滴水不漏防堵紫外線入侵。就如同射擊運動一樣，我非常專注在防曬保養上。」吳佳穎是敏感性偏乾的膚質，體驗AHC極致防禦零油光防曬棒「小黑盾防曬棒」之後，驚喜發現霧面的質地非常特別，輕輕一抹就輕盈貼膚，吳佳穎分享：「小黑盾防曬棒的包裝設計非常方便，可以輕鬆塗抹全臉不沾手，輕巧的體積可以放在包包帶出門，方便隨時補擦防曬。我最喜歡擦上去霧面效果，完全沒有油膜感也不會覺得悶厚，幾乎沒有以往使用戶外型防曬的感受，已經成為我每日必備的防曬品，相信夏天時也會成為油性肌膚或容易流汗的寶寶們首選！」 極致防禦零油光防曬棒 SPF50+ PA++++ 14g / $750 AHC販售通路 實體店面：屈臣氏、康是美、寶雅 電商平台：蝦皮、Momo、PChome、Yahoo的AHC官方商城

放暑假啦！暑假強檔電影清單在這裡，夏天就讓我們一起躲進電影院裡吹冷氣吧！

2015 06 18 暗處 Dark Places 演員：《女魔頭》莎莉賽隆、《X戰警：未來昔日》尼可拉斯霍特、《特工聯盟》克蘿伊摩蕾茲 劇情簡介： 《控制》原作者吉莉安弗琳，又一暢銷小說搬上大銀幕！ 七歲那年，麗比（莎莉賽隆飾）因為在法庭上指控自己親哥哥是殺害母親與兩個姊姊的兇手而聲名大譟。之後她也就著麼靠著他人的捐款與社會救濟長大成人。 只是這樣依賴他人、無所事事的生活態度再加上童年的陰影，致使成年後的她變得行為有些偏差。此時，一個病態的地下組織— 殺人俱樂部，因為對當年的這起滅門慘案很有興趣而找上了她。 爲了金錢，麗比決定與俱樂部成員（尼可拉斯霍特飾）交易，一同追查這起兇案的真相。而當她越靠近真相，她就發現那些她刻意埋藏在心底不願面對的記憶就越可怕… 與《控制》同樣是探討人性黑暗面為主軸的這部《暗處》，在前幾天已經有人在網路上分享特映會的觀後感嘍！普遍來說評價還不錯，喜歡《控制》的人應該也會喜歡！ 2015 06 26 熊麻吉2 Ted2 演員：《熊麻吉》馬克華伯格、《悲慘世界》亞曼達席菲德、《即刻救援3》連恩尼遜、《露西》摩根費里曼、《熊麻吉》潔西卡芭 2012年票房大黑馬《熊麻吉》在打破紀錄成為影史上限制級類喜劇片票房最高的電影之後，今年暑假他又要來耍賤準備擄獲觀眾們的心啦！ 2015 07 02 魔鬼終結者：創世契機 Terminator: Genisys 演員：《鋼鐵墳墓》阿諾史瓦辛格、《權力遊戲：冰與火之歌》艾蜜莉克拉克 全新三部曲的第一部，新的系列交給《雷神索爾2:黑暗世界》導演艾倫泰勒執導，想來也是相當地讓人期待阿！ 2015 07 02 名偵探柯南：業火的向日葵 劇情簡介：知名畫作《向日葵》將從紐約運回日本舉辦巡迴展覽。此一消息傳出後怪盜基德便現身宣戰：「一定會將此畫奪走！」。 之後，《向日葵》所搭乘的班機剛一抵達日本便有個白色身影現身嚇壞眾人，飛機隨即發生爆炸。柯南一行人面對名畫即將被盜的危機，究竟會如何解圍呢？ ​（圖片來源: 微博） 2015 07 10 小小兵 Minions 劇情簡介：《小小兵》的故事起源於盤古開天時期，剛開始只是一個黃色的有機體，隨著時間過去演化成了小小兵團。他們存在的目的就只為服侍當代最兇惡的君王，從T.Rex恐龍、法老王、拿破侖一直到德古拉，小小兵總是失敗，現在已經沒有人可以被他們服侍，鬱鬱寡歡的他們開始凋零。這時，小小兵的其中一隻—凱文，便訂下了偉大的計劃：帶上他的麻吉主動出擊尋找新主人… 2015 07 17 蟻人 Ant Man 根據漫威系列同名漫畫改編而成。《復仇者聯盟》系列漫畫創史人之一的蟻人，首次躍上大螢幕，你怎麼能錯過了呢？ 2015 07 17 飛越情海 Aloha 演員：《美國狙擊手》布萊德利庫柏、《鳥人》艾瑪史東、《真愛每一天》瑞秋麥亞當斯、《歐吉桑鄰好》比爾墨瑞 劇情簡介：在業界小有名氣的軍事承包商布萊恩（布萊德利庫柏飾），在搞砸一次任務之後決定回到夏威夷，這個他曾經創下事業巔峰的地方，重新振作。在這美麗的小島上他遇見了幹勁十足的女飛行員（艾瑪史東飾）也意外地與舊情人相逢（瑞秋麥亞當斯飾）。隨著時間的推演，他與女飛行員從一開始相看兩厭的關係逐漸轉變成了互有好感，與此同時，他也開始變得不同… 2015 08 07 驚奇4超人 Fant4stic 演員：《超能失控》麥克B喬登、《進擊的鼓手》麥爾斯泰勒、《末日列車》傑米貝爾、《全面進化》凱特瑪拉 漫威英雄漫畫經典《驚奇4超人》又回來啦！全新陣容再掀熱潮！只是這次面對的不是邪惡的敵人，而是昔日夥伴… 2015 08 14 進擊的巨人 演員：《永遠的0》三浦春馬 、《挪威的森林》水原希子 、《第二處女》長谷川博己、本鄉奏多、石原里美、三浦貴大、櫻庭奈奈美 劇情簡介：全球熱賣超過5000萬冊的超人氣漫畫改編而成。 百年之前巨人忽然來襲，人類成了他們的獵物幾乎滅絕。逃過虎口存活下來的人為防禦巨人，築起了巨大的高牆，在牆內度過了一段和平安逸的時光。 只是，這樣的舒適日子並沒有持續太久，超巨型的巨人再次來襲；於是，人類與超巨型巨人之間再度展開了一場，也許了無勝算的戰爭。 資料來源： 整理報導

【 希臘  雅典 】Ακρόπολη 衛城 | 走進希臘神話世界遺產

這次決定去希臘， 就是為了實現親眼看到衛城的夢想， 衛城（Ακρόπολη）的希臘文是「位在高地的城邦」， 只要走在雅典的市區街道上， 都可以看到矗立在山丘上的衛城， 是個不會被輕易錯過的希臘古文明景點， 這裡曾經也是祭祀的聖地及帶有防禦功能的政治場所。 雅典衛城最近的地鐵站是Monastiraki站及Acropoli站， 步行到衛城入口都非常的方便。 因為衛城位於高點， 我們怕中午會熱參觀人數也會很多， 所以預約早上九點半的入場， 然後慢慢從住宿沿路散步到衛城。 從民宿旁一路往上的石階雖然陡峭， 但沿途的景像都很迷人。 四月底五月初的希臘， 雖然不是旅遊旺季， 我們也已經刻意挑選早上入場， 但還是避不了熱情的觀光客， 幸好雅典衛城中的建築都很高聳巨大， 所以還是能看到他的全貌， 但想認真細看建築的精巧， 還是有點難度。 Odeon of Herodes Atticus 海羅德斯阿提卡斯音樂廳 這座劇院是由阿提卡斯為了紀念逝去妻子所打造的， 可以容納5000位觀眾， 雖然木造天花板在之後遭受火災， 但舞台後方的高台牆面卻幸運的保存了下來， 整座劇場採半圓形設計， 樂隊席及觀眾區的座椅則是由華麗的大理石打造而成喔～ 在這裡欣賞音樂劇一定是很棒的感受。 Prepylaea 山門 位在西側的山門曾經是雅典衛城的主要入口， 是為了慶祝戰爭勝利而打造的建築， 那些看起來胖胖圓圓很像可麗露的圓柱， 就是經典的多立克圓柱（Doric Order）和愛奧尼克圓柱（Ionic Order）。 想像力豐沛的我們一直覺得這裡是可麗露天堂～ Temple of Athena Nike 勝利女神神殿 經過山門時， 別忘了抬頭看看右上方的勝利女神神殿， 兩側各有四根愛奧尼克圓柱， 某個角度望去， 彷彿是在雲端上的神殿， 而且剛好藍天白雲的天空， 一剎那好像自己真的進入希臘神話的時空裡。 帕德嫩神殿 至今已經超過2400年歷史， 歷經戰爭、地震、火災等摧殘， 雖然見到的已是盡力修復之下的結果， 但本身就喜愛希臘神話故事的我， 早已自備想像力的沈浸在其中了。 巨大的柱身排列， 轉身望向後方的山下， 整個雅典一覧無遺， 感覺自己瞬間變的好渺小。 Erechtheion 伊瑞克提翁神殿 被視為衛城最神聖的地方， 也是諸神之家， 更是傳說中諸王之墓的所在。 神廟有三個神殿， 分別供奉希臘的戰神雅典娜、海神波塞頓和鐵匠之神赫菲斯托斯， 北方廊柱的天花板和地板上都有方形孔， 據說是當年波塞頓和雅典娜爭做雅典保護神時用三叉戟刺破的。 Porch of the Maidens 少女門廊 伊瑞克提翁神殿最知名的就是少女門廊， 由六個少女雕像作為神殿屋頂的支撐， 從側面往山下看， 六個少女頂天立地， 彷彿她們承載著好多的不容易與偉大的故事。 Beulé Gate 布雷之門 布雷之門最一開始是雅典衛城的入口， 經過布雷之門後， 才會看到巨大的神殿建築。 但因為參觀動線的設計，布雷之門最後變成了我們的出口。 站在布雷之門的中心點， 整座衛城從下而上的視野更壯麗了。 當自己站在衛城石階上的時候真的不敢相信， 課本上的照片竟然真真實實的出現在眼前， 而且這些畫面已經是數千年的歷史了， 身處歷經波濤洶湧的故事場景裡， 也感受到自己的渺小與幸運。 Acropolis of Athens 雅典衛城地址：Αθήνα 105 58 時間：8:00-20:00 雅典古蹟套票：全票30€ （包含雅典衛城等7個景點） #希臘 #雅典 #衛城 #希臘神話 #古文明 #Greece #Athens #希臘自由行 歡迎追蹤我的IG : https://www.instagram.com/julia.232 更多旅遊即時介紹 : https://m.facebook.com/julia.traveltheworld

這是我們的最後一戰 拳擊不只打冠軍也打人生ー「最後一擊」

今しかねえ、今しかねえんだよ。 廣岡仁一在四十年前因為給分判定的制度而輸掉本該贏得的拳擊，憤而離開日本去到美國。四十年後他回到日本，一方面見見當時的摯友，另一方面也順道養病。在某次喝酒時，他與翔吾相遇，因緣際會下得知翔吾也曾因為不公平的賽制而輸掉拳擊比賽。帶著心傷的一老一少，決心用自己的生命再一次爬上頂端。這段宛如父子般的師徒，開始了第二人生，更是做好最後一戰的覺悟。 惦記彼此的強壯與美好，無論年輕或老去，心裡仍然會為這些點滴而悸動。 生命的一瞬與終結，皆是櫻花綻放時。 瀨瀨敬久在高齡化的日本社會下，此次的他將焦點放在年長者與年少之人的生命。從相異的年齡與個體，用相似的生命經驗再次描繪生存的「瞬間」。電影不同於原著小說，將敘事的主線分為數條；而是將主導權握在廣岡手上，對於遇見相似經驗的翔吾，他的不解、排斥到最後的毅力和堅持，成功體現生命肯定生命的意識。相對地，觀者也在這樣的改編下望見瀨瀨敬久的心思。對於早已挑戰多元題材的他而言，年齡的徒增和社會變化讓他在這部作品裡期待「往事給予他的見識會帶他看見什麼」。因此，廣岡與翔吾這對師徒的相處，充滿許多掙扎和難關。不過當觀者次次望向這兩人時，有一種改變悄然發生在其中。這兩人從來沒有壓抑自己之為一個人的特徵，無論年歲如何，也曾對自己抱持懷疑、怒氣。不過最為迷人的地方不外乎是對這樣的生命無條件接納。他們明白生而為人的極限，也在拳擊的備賽到出賽上真正做自己。防禦或是攻擊都足以令人感到害怕，可是在瀨瀨的視角下，這樣的害怕正能讓自己與生命持續對話。於是，影像裡有許多「一瞬」的景色，包含直視自我與他人，明白人生裡不完善的地方。 不斷穿插於四季的櫻花樹，不只是一種大和精神或是純潔的象徵，更為重要的是在這段過程裡，引導人們在逐漸看不清的未來，足以帶著誠意等待下個季節。 廣岡與翔吾不再抗拒過去的一切，縱然敘事並未明說這對師徒的過往。可是憑藉周邊之人的生命歷程，便能感知社會的淘汰是如何的不完全。不過正是許多的瞬間構成信任、勇氣及能力，也為翔吾與羽量級冠軍中西的挑戰對決時，將只有影像能夠呈現出的熱量，成為滿開的櫻花，如此迷人，如此淚眼滿眶。 萬般窒息的現實下，在風起之時窺見人生的新起點。 不管失敗多少次，我們都可以在人生的進程裡贏得無數份新生的愛。瀨瀨敬久的世界裡，這些時刻都變得無比鮮明。或許是過去的風浪給予的見識，也有可能是他對於社會和個體不願放棄的愛，無論是什麼，我都能夠肯定《最後一擊》是瀨瀨敬久憑藉對「原點」的堅持，成功捕捉生命在一瞬間特有的熱力，為活著帶來不同風景。當年老不只在社會發生也逐漸逼近人們的世代下，無力感的萌芽成為停滯的導因之一。廣岡與翔吾的相遇正好是渴望脫離生存感的孤獨感受的恰當時刻，也讓日後他們的關係不僅只是師徒的權力區分，更為重要的是本該存於心底的「執著」，在如此苦悶的現實下，給予眾人最強韌的支柱。 最終我們不再將命運與生活畫上等號，或是沉默不語。正如片中翔吾與廣岡攜手的這場挑戰賽，他們接受現實給予的事實，卻也在這之中找到擅長之事。看似瀨瀨作為導演不斷在作品裡挑戰人與現實的極限，極力記錄圍繞在傷口周圍的生命故事，不排斥理性與感性的拉扯；其實是擁抱每一個人真實的傷口，輕撫每個亟欲活著的個體。 春に散るのは人生にとって最高な散り方。 本片將於2024年8月16日由 #政駒 發行全台上映。感謝試片邀請。 📌推薦觀看：三池崇史《初戀》 （圖片來源：最後一擊） #最後一擊 #春に散る #瀨瀨敬久 #橫濱流星 #佐藤浩市 #窪田正孝 #橋本環奈 #山口智子 #坂東龍汰 #哀川翔 #片岡鶴太郎 #奧田瑛太 #尚玄 #坂井真紀 #澤木耕太郎 #日本 #拳擊 #冠軍 #電影 #小說 #影評 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

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今年夏天真的是熱到一個不行，離開冷氣就像進去火爐般一樣，不過說真的這樣長期待在冷氣房下再好的肌膚也會受不了吧!! 肌膚不單只是乾燥有時候還會有點小敏感呢!!會有微微的發紅甚至有時候還會有點癢癢的~這我的肌膚也算是敏感肌了吧!! 再加上現在一出門就是頂著大太陽的底下，還記得有次我穿著小外套出門，我只是習慣性把袖口往上拉一點，結果回到家我發現我的雙手居然曬傷了但就這麼一小截，膚色也差太多了，雖然有人安慰我說很快就白回來了，但這也要花上一段時間，結果我發現我的雙手還是沒白回來啊!! 既然我的手既是如此，那我臉部的肌膚也要特別的注意一下才行，雖然有習慣性戴口罩，但會不會到時候曬黑上半部，戴口罩的部分是白的啊!! 還好是我想太多~我的臉部肌膚還是一樣，但為了保險起見我這陣子剛好入手一款還不錯的精華和DD霜，我也想來試試看用上它的感覺，好來和大家分享呢!! 就是這款DermEden得美登A醇再生修護精華及得美登DD霜，這是來自法國的專業醫美品牌DermEden得美登就是由法國光傷害及皮膚科臨床研究權威Dr.Bachot所創辦從日間防禦到夜間修護研製出一系列對抗肌膚光傷害的高效保養(根本就是光傷害修護專家)，適用於敏感肌及醫美術後使用 所有產品配方皆通過皮膚科專業臨床實證安全有效，並獲得法國皮膚科與整形外科雙科認證，現已被全球30個國家及5000多家美容診所及藥局販售 A醇再生修護精華可深度活化肌膚，減少老化跡象；皺紋、細紋、肌肉鬆弛和彈性流失，可有效提亮膚色並幫助皮膚恢復緊緻與彈性 這款在法國相當的熱銷都快相當於15座的巴黎鐵塔了呢!!如果要講求一個快速且有效的保養，又享有長效保濕、撫紋抗皺及改善毛孔粗大，就選用這款法國藍帶保養A醇再生修護精華 不僅有專利多重胜肽，還可全日抗老防護 一瓶有30ml，為按壓式取量易控制，建議每天早晚臉部清潔後使用，塗抹臉部與頸部 設計創新霧粉式多肽精華劑型，突破肌膚抗老瓶頸 高濃度1%A醇x菸鹼醯胺x杜鵑花酸x玻尿酸，修護多重肌膚問題，提升肌膚光傷害防禦力，再生健康光澤肌底 質地水感清透，一推及吸收根本就來不及按摩，超快速的啦!! 重點清爽不油膩，細紋也比較不那麼的明顯保養完成後當然不能忘記防曬，所謂防曬做得好，皮膚慢點老，陽光可是老化的外在因子，只要防曬做得好什麼都不用怕 今年夏天真的非你莫屬 得美登DD霜添加3%維他命D-like有著強大肌膚防護罩，D-like可保護並強韌肌膚並提升肌膚保濕度還可對抗光老化簡單又快速天天幫助肌膚補充維他命D，讓肌膚強力對抗光老化 重點這還是SPF50 PA+++，保濕x防曬x潤色x淡斑一次完成，這也同時幫助到我們這些忙碌的女性，用最簡單的步驟，還可以省下時間 裡面添加玻尿酸、輕盈光感變色微粒子、杜鵑花酸及Tinosob M+S(物理性與化學性防曬霜功效)運用智慧型微膠囊包覆科技，以光折射的變化性，完美輕鬆調色、細緻潤色 和我一樣上班忙碌的女性真的蠻推薦這款『DermEden得美登』最簡單的保養步驟就可以保護及修護肌膚，還不受陽光紫外線的威脅，就可以擁有健康好氣色的臉蛋兒 官網 (輸入折扣碼dmd300 現折300) https://bit.ly/3W7I9dU MOMO購物 https://bit.ly/3REOwmm粉絲專頁 https://www.facebook.com/DermedenTaiwan 詳全文請至我的部落格美妝保養◆醫學美容&皮膚科醫師一致推薦法國必買光傷害修護及抗老保養的『DermEden 得美登DD霜 A醇精華』－♥美晴的異想世界♥｜痞客邦 (pixnet.net)

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