現在閨蜜穿搭已經不流行了！和姊妹們一起做這1件事一起變美麗才是重點，還不快筆記！

在follow韓妞保養的女孩應該有發現，最近大家的IG都被這個抱枕給洗版了吧！超可愛的樣子、加上床鋪～讓人完全想奔向它的懷抱啊！ #回購率真心不騙～推坑姊妹首選就是這一瓶啦！ 尤其是冬天乾燥的天氣，特別需要這瓶特潤超導修護露。他可不是一般的精華液而已，他的成分算是修護精華！用量上只要一滴管就可以塗整臉～CP值超高啊！ 所以像是冬天、或是換季，女孩應該多多少少都會有皮膚容易敏感、紅癢、甚至是出油長痘痘的問題吧？小棕瓶最最厲害的地方就是，他能讓膚況穩定下來，修護Ｘ保濕都顧到皮膚自然就變好啦！難怪能夠擁有這麼多死忠鐵粉啦～很多韓星、還有空姐也都會在出國的時候隨身帶著小棕瓶當作美肌模式的秘密武器，來面對變化超大的氣候喔！ #睡醒就是這麼正：睡前1步驟養出發光美肌 大家都知道他是睡前保養的高手～但其實他的使用方法一點都不難！今天就要請皮膚超好的Cleo和大家分享睡前美肌1步驟 ♡使用的方法是在化妝水之後。用量只要一個滴管就可以抹全臉。因為是修護精華的質地，非常保濕但是不會黏膩，直接抹完就去睡覺就完成保養步驟啦！ 很多網友也都說睡前擦完小棕瓶，醒來皮膚自然就會變好．上妝也會變服貼！ #白天防禦：急救乾燥膚況必備1步驟～底妝服服貼貼 其實像這種乾燥的天氣，妝前加上小棕瓶一步驟也可以讓膚況整個level up，不只底妝會變得比較服貼，比較不容易脫妝喔！ 更多美肌小技巧►點這裡 #很高興遇見妳#多年的棕心好朋友#小棕瓶 資料來源： PopDaily撰文報導

Lucky Box完全是史上最實用女孩福袋，對福袋免疫的小編第一次心動了！

不知道大家在過年的時候會不會去搶購福袋！小編每次看到福袋介紹都心癢癢的很想買下去，但要是福袋內容不如人意怎麼辦？這可是象徵一年的運勢啊！ 韓國innisfree一定有體會到小編這種既期待又怕受傷害的玻璃心，推出了知道商品內容的lucky box！ （圖片來源：innisfree kr） innisfree的lucky box內容物為濟州寒蘭系列， 分為清爽型跟滋潤型。大家知道濟州寒蘭有多厲害嗎？濟州寒蘭有超強的抗氧化功效，可以強化肌膚的自然防禦能力；更有全方位的抗齡效果，可以有效提升肌膚緊實度；只要持續使用濟州寒蘭系列，皺紋、毛孔通通都會一掃而空！ (圖片來源：innisfree kr) 喜歡新鮮感的朋友一定想說，這樣都知道內容了哪有什麼好玩的，一點刺激都沒有。如果這樣想那麼就nonono錯囉～雖然innisfree的lucky box已經知道內容，除了內含的固定商品面霜、化妝水、乳液、化妝棉、化妝包、2017卡片式年曆外，還會隨機贈送一瓶寒蘭系列的正貨商品，有可能得到眼霜甚至還有可能拿到精華液！ (圖片來源：innisfree kr) (圖片來源：innisfreeofficial) (圖片來源：ssseulggg ) (圖片來源：song.s.jin) (圖片來源：soulg_day) 濟州寒的效果很吸引小編，但最吸引小編的是lucky box的化妝包，看起來小小一個，但是乘載量十足啊！放進一個禮拜的保養品份量一定足夠，而且化妝包的厚度夠，即使把粉餅、腮紅放在裡面，也不用擔心會被撞碎。 (圖片來源：innisfreeofficial) (圖片來源：crystal_lucete) (圖片來源：youn.jihye) 資料來源： https://www.instagram.com #INNISFREE #保養品 #抗氧化 #漂亮 #濟州寒蘭 #福袋 

［ 阿南推好物🌞｜水潤型物理防曬系列 ］擺脫黏膩不適感，水潤防曬的同時還能守護海洋！｜《 上山採藥 》

無論四季的更迭 防曬實在是必不可少～ 秋冬的防曬更是不能馬虎 不過使用上最怕用到黏膩的防曬 阿南的首選則是水潤型的防曬 除了防曬之外 還能為肌膚鎖水又保濕 #上山採藥 · 【 上山採藥 】用自然、自在、自我的態度 渴望簡單與把天然植萃完整帶回家 探索肌膚自然完美的夢 而卻不用上山 就能採藥 今天要來介紹的是～ 每個人都不可或缺的防曬系列 其實不單單只有在海邊玩水的遊客 能迫切的影響到海洋生態 根據國際珊瑚礁學會的報告顯示 海洋中防曬劑量的來源 約有𝟑𝟎%是因海上 活動直接流入大海 而𝟕𝟎%則是經由汙水排入海洋之中的 【 上山採藥 】的海洋友善防曬及隔離 不含帛琉、夏威夷禁用的危害珊瑚成分 能夠守護海洋 防曬同時又能保護地球 🌿｜積雪草潤色防曬乳𝐒𝐏𝐅𝟑𝟓 ★★★ 獨家研發的水潤型物理防曬 含多重植萃精華添加 能潤色提亮肌膚 ➿ 積雪草萃取 快速舒緩不適 解決肌膚乾燥 ➿ 松木多醣體 防止水分散失 撫平肌膚乾紋 ➿ 紫花苜蓿萃取 富含微量元素 築起表層防護 ➿ 智慧校色因子 輕拍立即校色 氣色明亮紅潤 使肌膚晶亮水潤一整天 🌊｜海洋友善涼感舒緩防曬露𝐒𝐏𝐅𝟓𝟎+ 多重植萃精華添加 涼感舒緩的同時 還能鎖水超保濕 ➿ 大馬士革玫瑰水 顯著保濕作用 延緩肌膚衰老 ➿ 冰島褐藻萃取 増加保濕因子 通透水潤光彩 ➿ 橄欖葉萃取及銀杏萃取 提升肌膚抵抗力 恢復彈性與光澤 ➿ 涼感薄荷 不刺激的涼感配方一抹瞬間清新沁涼 🌞｜海洋友善水感防曬露𝐒𝐏𝐅𝟓𝟎+ 多重植萃精華添加 全方位防護及鎖水 不添加十種危害海洋生態的防曬成分 防曬同時又能保護地球 ➿ 橄欖葉萃取 可保護日曬下的肌膚不受紫外線的侵害 減緩皮膚光老化 撫平肌膚細紋 ➿ 銀杏萃取 提高補水修護能力 修復老化肌膚 💡｜阿南老實說 首先是『 積雪草潤色防曬乳𝐒𝐏𝐅𝟑𝟓 ★★★ 』 輕輕抹開便能與肌膚融合 不會有厚重的防曬油膩感 反倒是清薄的使用體驗 自帶膚色的色調 上臉有勻潤、提亮膚色的效果 使臉蛋看起來更加豐潤且有好氣色 再來是『 海洋友善涼感舒緩防曬露𝐒𝐏𝐅𝟓𝟎+ 』 阿南最喜歡這款防曬了！ 水潤型的純物理防曬 不厚重、不泛白也不油膩 防禦紫外線照射的同時 還能夠緩和肌膚的燥熱不適 帶有涼涼的感受 很適合在炎炎夏日使用 最後是『 海洋友善水感防曬露𝐒𝐏𝐅𝟓𝟎+ 』 顧名思義的水感防曬 質地清爽舒適 一推即化 沒有黏膩的觸感 我想這點同樣是許多人追求的吧！ · 〈 必敗指數：🌕🌕🌕🌕🌕 〉 ⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱⋰ ⋱ ➿ 𝓲 ᧁ 請 🔍 @tsaiotw · ☎️ 品牌資訊 ▪️官方網址：𝐡𝐭𝐭𝐩𝐬://𝐰𝐰𝐰.𝐬𝐨𝐟𝐧𝐨𝐧𝐠𝐫𝐨𝐮𝐩.𝐜𝐨𝐦.𝐭𝐰/ / 如果喜歡偶的保養分享～ 歡迎追蹤我的PopDaily💗 · 想看更多偶的食記 / 手繪 / 美妝 / 日常 歡迎點點下方ㄉ連結🔗 IG點這裡 —> @_ah_nan 痞客邦點這裡 —> 阿南の這些、那些 / 🔍 #阿南老實說 🔍 #阿南老實說保養 / #阿南推好物 #波波黛莉創作者 #上山採藥 #海洋友善防曬 #物理防曬 #潤色防曬 #涼感防曬 #水感防曬 #防曬 #防曬推薦 #積雪草潤色防曬乳 #SPF35 #海洋友善涼感舒緩防曬露 #海洋友善水感防曬露 #SPF50 ✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡✐☡ 本篇文章為【 上山採藥 】合作邀稿文 以上僅為本人親自試用之心得分享非指稱療效 本人並無販售商品 個人體驗心得僅供網友參考 購買商品前 請依照個人之需求 及意願選擇合格之商品

如何選擇出好的防曬產品？

夏天到了，市面上琳瑯滿目的防曬產品，究竟哪支才能符合你的需求和期待？而到底防曬要擦多少的量才足夠？這回我們請教各方醫師來為我們解答各個防曬問題，養成正確的防曬知識，才能讓自己不被曬黑和曬老！ 了解防曬標誌 中國附醫國際美容醫學中心主任邱品齊指出現今的紫外線中殺傷力最強的就是長波UVA，長波UVA會進入皮膚的真皮層，引起肌膚老化與斑點，過度曝曬甚至會導致皮膚癌。不同的國家有不同針對UVA表示方法。主要原因在於UVA對皮膚傷害可達真皮層，且為慢性累進的傷害，所以難以建立國際公認量測標準。因此有PA+號標示(日規)和PPD標示(美規)就是有防UVA的效果，而UVA是歐盟建議的防曬比例，有此出現表示該產品對UVA與UVB的防護標準較一致，邱醫師建議選擇有UVA歐盟標示(瓶身上有UVA圈圈的)較為可靠。 品牌信用也是重要考慮選擇 邱品齊醫師也建議消費者在選購防曬品時，除了防曬標示之外，對於品牌信用也要考慮進去，價格高低不是重點，對重要的是在於其中防曬成分與防護效果的確實，這才是防曬產品正確的選購觀念！ 除了防曬，提升肌膚防禦力也是重要選擇參考 花漾醫學美容中心楊心怡醫師表示，現今的環境汙染造成膚的防禦力受損，健康的皮膚具有好的屏障防禦能力，而受損的肌膚就會容易讓有害物質長驅直入到肌膚底層，因此防曬除了對抗紫外線之外，也要重視對抗環境汙染，汙染讓肌膚變的脆弱且會讓紫外線傷害變大，注重防曬也要提升肌膚的防禦能力，這樣才能有效抵禦大環境對肌膚的侵害。 所有防曬品無法百分百抵抗紫外線 邱成湦皮膚專科診所主治醫師蔡依倫醫師建議除了擦防曬產品之外，也要提升肌膚本生的抵抗力，畢竟防曬品無法達到100%的紫外線防禦力，讓肌膚更能有效對抗紫外線的傷害。選擇有含保養成分的防曬品，可以幫助肌膚抗氧化抗自由基，更可以與預防紫外線成分相輔相成，肌膚才會內外都強壯健康！ 不要迷戀防曬係數高的產品 不要迷戀高係數的防曬產品！有特殊需求，才使用高防曬係數的產品。另外，常波UVA絕對譨穿進室內和你的肌膚，所以就算是陰天，也要記得防曬！ 防曬擦多少的量才足夠？ 如果要達到產品上的防曬標示效果，每1平方公分的肌膚要塗上2毫克的防曬乳才足夠，當然這種量化的方法是很難達成的。因此塗擦重點要放在均勻，再加上底妝產品和補妝的粉餅都有防曬效果，只要塗擦均勻，防曬效果都是很不錯的。使用的時候分別在額頭、鼻子、兩頰、顴骨、下巴，分別點上一點(每點的量約1~2顆米粒大小)，再分別推開至全臉肌膚，建議可以使用海綿來幫助塗擦鼻翼嘴角等部位，放讓防曬產品更均勻遍布肌膚！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 擦了還是曬黑？關於防曬你一定要知道的事 【ELLE編輯 美妝控真心話】夏天離不開的那罐防曬！ 給臉穿上最輕的隱形防護!今夏你可以選擇的隔離霜 防曬權威的護膚之道 名模林又立 城市肌膚今夏必備的防護隔離乳就是..!? 資料來源： ELLE

假好男人的 9 種警示，發現後還是快溜了吧！

他們看似靦腆，卻過於自信，看似很有氣勢，卻沒有安全感。他們似乎有一堆朋友，卻常常獨自一個人，看上去明明不錯，但卻是假好男人的面具。以下是假好男人的 9 種警示 1. 當說他不好，他會被激怒而且異常的激動 心虛的人，反應總是會特別強烈，為了掩飾最真實的自己。因為他太常聽到自己被評為爛男人的話，才會喚起它的防禦機制。 2. 他讚美的方式很侮辱人 像是挖苦你穿的衣服、去的地方、化的妝等，聽似另一種讚美，卻不禁讓你懷疑起自己，但讚美的用意，是與這效果背道而馳的吧！ 3. 對酒保比對妳還好 想要跟他聊深入一點的話題本來都沒辦法，但只要一到酒吧，在酒保面前，他意外變的健談友好，還能跟對方聊上一整夜。 4. 為了發生關係，而想進展快速 因為喜歡他，總希望往最好的方向發展，但只想到性關係的他，雖然答應了你的約會，卻也從來沒對你付出什麼，只想趕緊完成他想做的事情。 5. 發生關係後，連簡訊都沒回你 一夜情過後，連早上跟你講一聲他要走都沒說，還期盼他接下來會再理你嗎？別傻了！真正好的男人，是不會連個禮貌的簡訊問候都沒有。 6. 如果沒有達到他想要的，他會生氣 他想要出去，你就應該要準備出去，他想要做任何事，不管你願不願意，你不做，就都是你的錯。假好男人只藉由操縱來責備你，當初沒發現他是這種人。 7. 他只喜歡說，不喜歡聽 話題看似順暢可以聊，但對話的內容卻完全不平衡，常常在分享自己生活點滴，最後結束的話題都回到他的身上，因為他一開始就對別人沒有興趣。 8. 覺得你不重視他時，會找其他女生搭訕 他是團體中的好朋友，但總是把自己的感覺擺首位，會在覺得對你不開心時，找人聊天調情嬉鬧，但回家後，又溫柔的對待你，好像什麼事都沒有發生。 9. 對你從沒認真過 不要再為假好男人找藉口了，因為喜歡一個人，總是盲目的，這種人容易讓你愛上，但有警示出現、看穿了，就得快點腳底抹油啦！ ​（圖片來源: stocksy.com） 資料來源：elitedaily.com

[保養]小黃瓶【KOZI平衡保濕精華】Cindy開箱分享保養

［精華液開箱］ 保濕永遠是肌膚不變的基本功， 不分年齡、膚質、季節、男女～ 精華液控的我一直在努力補水， ​隨時依照皮膚狀況來調整精華～ 想著該來做個高保濕精華開箱​ 鎖水保養品心得我也算專精囉​ ​一搜尋網購好用保濕精華推薦， 就一定要有玻尿酸保養品分享​ 但讓我注意到有個品牌很亮眼， ​「選擇肌膚當下最適合保養方式」 這護膚理念根本就跟我很相近啊！😍 【KOZI平衡保濕精華】 是MIT低敏保養品牌包裝超美～ 而且不少敏弱肌保養精華實測​ ​我也想知道KOZI保養品好用嗎？ 什麼是小黃瓶，現正來開新品​ Cindy帶回家了，一起來開箱！ 小黃瓶的玻尿酸保濕精華開箱​ ​【KOZI平衡保濕精華】小黃瓶 每罐精華各有它正確用法時機！ 身為精華液控的我就會依膚況～ 保濕很基本要做足還要鎖水喔！ ​新朋友【KOZI平衡保濕精華】 品牌精神以科學根源出發，給肌膚無負擔的純淨成分 透過每一天有意識的好好保養，成為你想要的自己​ 擁有MIT醫美技術聯手70年製藥研究專業與安全性 首創結合9種大、中、小分子玻尿酸，表層到肌底全面渗透、瞬效補水。 搭配3重複方專利神經醯胺，強化鎖水、修護、提升防護能力為肌膚打造優異保濕屏障​ 超導微囊科技 Liposome ​無添加酒精、香精/香料、礦物油、色素、 無添加SIS/SLES/ALS起泡劑、MI/MCI甲醛防腐劑，全膚質適用 ​外觀從外包裝到瓶身當然是黃白設計 黃色給人舒服富有安定感的沈穩內斂 一打開紙盒還有非常巧思的設計喔😍 ​小語「A little thing for U」😊 而且原來紙盒Logo還有浮雕～也記得換個角度看看、會心一笑😇 「為自己作件好玩的小事」 從包裝就細節做到滿​ 瓶身是黃色很質感的輕巧塑膠真空瓶，最喜歡在於它是真空包裝喔​ 可以真的用到完、高效使用，新鮮、不氧化、防汙染還不殘留浪費 ​洗臉完化妝水後直接小黃瓶擠一泵即可水潤感， 泵頭很好操作～或以小黃瓶取代化妝水亦可 真的是：已購買小孩愛吃（網路梗）​ 我完全按當天膚況來調整用量​ ​把KOZI平衡保濕精華上全臉、 按壓設計只取需求量不碰到手、 取用很方便也衛生又好控制量， 若有乾燥處也可以局部加強​ ​質地偏水潤、顏色透明、無味 質地真的輕盈上一手會溜掉​ 滲透力很好吸收快有感水潤​ ​流動性非常好也很親膚舒服 真的就是令肌膚感到舒適自在 水狀滋潤但完全不會黏膩喔❤️ 適合全膚質也適合男生使用​ ​雙手手溫按壓停留全臉及眼部、 我對小黃瓶的補水是很有感的​ 可稍微按摩後續再做鎖水保養， 最後手上餘留滋潤帶到脖頸上。 ​我對KOZI評價很高耶水潤有感好用​ 是高效補水保養精華會想回購程度​ 用過都會說讚!品牌好感度提升100% 同品牌也有出洗卸凝膠想必也很優​ 這天氣也適合用凝膠.等Cindy來開箱​ ​而且身為精華液控我一定知道， 忙碌已經是現代人的生活常態， 好好護膚才是自己喜歡的樣子～ 30ML輕盈帶著旅遊便攜好用。 ​以下整理官網成份重點給大家： 💡超導微囊科技，精準滲透 💡長效肌底補水、保水、鎖水 💡修護皮脂屏障，提升肌膚健康與防禦力 💡植萃添加：鎖水磁石/銀耳萃取/維生素B5/四胜肽舒敏因子 💡真空包裝，高效保鮮 💡 10大無添加，溫和、高效、低敏、無負擔 💡 MIT醫美技術聯手70年製藥研究專業 💡 9種大、中、小型玻尿酸，清爽吸收 💡 3重複合神經醯胺，鎖水防禦 💡保濕滲透~北美聖草糖蛋白提高親膚性、鎖水磁石、銀耳萃取提高含水量 💡修護調理~3重複合神經醯、胺維生素B5、紅藻萃取 💡水潤舒緩~小球藻、四胜肽舒敏因子 適用膚質：所有膚質 ​*本文為Cindy開箱體驗心得.非商業性質* *文中產品說明引用其標示皆.以官網為主* *因個人化差異請正確使用.此文僅供參考* 📍小黃瓶在這👉 https://www.kozi.com.tw/SalePage/Index/8602840 📍小黃瓶FB粉絲團👉 https://www.facebook.com/KOZISKINCARE?locale=zh_TW #KOZI #平衡保濕精華 #小黃瓶 #玻尿酸 #保濕精華

【開箱彩妝】素顏燈泡肌 x Beauty Player O₂胺基酸高效修護洗面露｜輕鬆擁有好膚質、燈泡肌

這次喬媽要來推薦一款適用所有膚質的洗卸，『Beauty Player O₂胺基酸高效修護洗面露』 你知道平常就算沒上妝也要卸妝嗎? 即使是只上隔離也一定要認真卸妝! 做好清潔真的比什麼都來的重要，臉部最基礎的保養就是『清潔』 這款 ” O₂胺基酸高效修護洗面露” 主打 ”七效合一”，用過之後你會感受到肌膚前所未有的淨嫩感 ✔30%胺基酸界⾯活性劑 → 由天然脂肪酸製成，溫和低敏親膚、不過度清潔，洗後不緊繃乾澀 ✔獨家⾼溶氧注入技術 → 含氧⼩分⼦⽔，深⼊⽑孔徹底淨化、修護喚醒肌膚賦活⼒ ✔潤澤保濕鎖⽔ → 多重保濕鎖⽔因⼦，洗後肌膚⽔嫩不緊繃 ✔⼀瓶雙效洗卸合⼀ → 捨棄瓶瓶罐罐，洗卸合⼀效率清潔 ✔淨化控油緊實⽑孔 → ⽩柳樹⽪萃取、⾦縷梅萃取，富含單寧酸，能淨化緊實⽑孔、平衡油脂分泌功能，能鎮定舒緩，提升肌膚對環境傷害防禦⼒ ✔修護肌膚屏障 → 鎮定舒緩肌膚不適，提升外在傷害的防禦⼒ ✔⽣物分解性高 → 天然植萃佛⼿柑精油配⽅，友善地球環境 (⚠️切記卸妝要手部臉部都是乾的狀態下使用喔，濕的狀態使用會減弱卸妝效果) ▲泡泡的細緻綿密度 ▲洗卸前後對比 喬媽本身是乾肌，真的很害怕用到洗完臉會超緊繃超乾的洗面乳，但這款洗完真的完全不緊繃，還很濕潤， 一瓶就有洗卸功能，出門過夜終於不用再卸裝、洗臉各帶一瓶了，而且有淡淡的柑橘香，在洗卸的過程很舒服很放鬆~ 再搭配Beauty Player的洗臉巾，可以清潔得更徹底，洗臉巾材質很舒服柔和，不粗糙，完全不用害怕會傷害皮膚喔~ 卸妝真的要卸乾淨並做好徹底清潔，才不會毛孔阻塞，導致粉刺、痘痘的產生，後續的保養才會有效唷👍🏻 這款真的喬媽用心推薦❤ 【品牌資訊】 臉書粉絲團: https://www.facebook.com/beautyplayermask/?locale=zh_TW IG官方: https://www.instagram.com/beautyplayer_tw/ 官網: https://tw.beautyplayer.ca/

醫師推薦空氣清淨機｜超大坪效·大積木【Coway高效雙禦空氣清淨機AP-1821F】改善過敏空氣清淨機/輕鬆提升空氣品質

空氣清淨機開箱【Coway高效雙禦空氣清淨機AP-1821F】醫師推薦空氣清淨機，改善過敏的空氣清淨機/輕鬆提升空氣品~

身處的環境周遭充滿著工廠空汙、車輛排放物等各種空氣污染，都是我的過敏來源~🤧尤其最近又到了季節交替時刻，許多人對花粉很敏感，這些不適感都影響著我們的生活品質! 室外的空氣品質也會影響"室內的空氣品質"，而且我們身處室內環境的時間更長，所以室內空氣品質也更重要! 為了提升空氣品質，在家中擺放一台空氣清淨機，已經是很基本的配備了，真的很需要呀~ 面上空氣清氣機的品牌機型好多，常常不知道怎麼抉擇! 這次分享給大家醫師推薦專業品牌【Coway 高效雙禦空氣清淨機】AP-1821F型號 (暱稱 : 大積木) 是來自韓國的品牌，連續八年被韓國能率協會選定為第一優秀企業 且獲得歐洲過敏研究基金會ECARF等多項認證 不僅品質上讓人安心，就連整體設計也是別有用心 很喜歡Coway這台空氣清淨機，簡約又有設計的質感，擺在家中各種角落都很好看 暱稱大積木的Coway 高效雙禦空氣清淨機 (AP-1821F型號) ，還有很多獨有的特色優點~👍 其中這款Coway高效雙禦空氣清淨機(AP-1821F型號)，擁有『獨家綠淨力 Green HEPA 2 合 1 雙效防禦複合濾網』 仔細了解這有經過知名大學研究中心證實，可抑制流感病毒活性達 99.99% 光是這點就讓人很有極大的安心感，家中的空氣不僅要追求清新舒暢，保護家人免受髒空氣侵害更為重要! 一起抑制病毒，遠離過敏，讓家人有更棒的生活空間~🥰 哇! 好大一片濾網，有非常好的換氣效率~ 而且抑制流感病毒活性達 99.99%，非常符合現代疫情時代的需求! 可抑制空氣中各種危害物質，讓生活品質更有保障! 正反兩面大大一整片 2 合 1 雙效防禦複合濾網，感覺日常的各種病菌、灰塵等有害物，都難逃法網阿~ 有『強勁換氣效率』CASR 7.30 優秀的坪效比 使得這款空氣清淨機適用於10~20 坪的大空間 超大坪效，可以因應各種環境，無論是客廳還是書房、臥室，都能保持空氣流通 不管是放置於小家庭、大家族空間都能自由運用擺放，讓整個室內的空氣維持清新感~☺️ 而且『前置濾網清洗很方便』還可以阻擋毛髮、灰塵等大顆粒的雜質 同時保護內層的濾網，延長使用效率之外，前置濾網輕輕向上拉，就能輕鬆拿取~ 清洗非常的方便，也很快就能晾乾了，讓我在使用上更加省事省力😄 介面也很簡單易懂，可以很直覺調整! 除了有3段風量，而且還有『智慧監控功能』，能夠自動偵測微塵大小 根據當下情況來調整運轉風速，以確保室內的空氣品質保持在最佳的狀態~ 還可以從燈號看到現在的空氣品質狀態，好安心❤️ 還有貼心的『兒童/寵物友善安全鎖設計』與『 3段定時設定』 家中如果有小孩與毛小孩們，多了安全鎖設計真的超加分的，可以避免擔心意外觸摸 同時，3段定時設定功能也讓我可以根據自己的需要，自由調節運行的時間~ 還有更換濾網的提示燈，好貼心😍 值得一提的是靜音模式超安靜的，出風口有微微的風，午休、睡覺、閱讀時開著它也不會擾人!我超喜歡這個模式的，靠近聽也幾乎聽不到聲音😚 看更多開箱分享🔎https://tery712.pixnet.net/blog/post/344118565 ||優惠活動資訊分享給大家~ 歡慶 Coway 在台銷售 20 萬台，『清淨機』和『淨水器』全面 6 折起 ! 活動詳情請見 :https://www.gewei-tw.com/article/1183 即日起於指定通路購買 Coway 任一主機商品，即可享優惠三重送 1. 滿額送家電好禮，把 CORKCICLE 啜飲杯、OSTER 隨行果汁機、Le Creuset 琺瑯便利鍋、OASIS 冰溫熱濾淨飲水機 帶回家 2. 抽旅遊金 $30,000，送你去韓國 ! 3. 登錄保固送濾芯優惠券，加入 LINE 好友再送一張 🎉看更多生活開箱·好康省錢·優惠分享~要記得來IG、FB追蹤🔎小口丸子

穿越台南四百年！南美館《透・南城》展覽，走入這座城市的時光隧道！

南美術一館在今夏開展了《透・南城：城市穿行四百年》展覽！所謂的「透・南城」是以透視城市肌理和歷史，回顧台南的城市發展，透過藝術家作品、文學、AI科技及數位藝術，以美學角度讓大家看見台南400年來的不同面貌與城市價值。現在，一起進入這座城市的時光隧道吧！ 《透・南城》展覽介紹 《透・南城：城市穿行四百年》總共分為六大展區，從荷治、明鄭、清朝、日治、民國、未來為時間軸，探索城市發展的理性樣貌與生活型態的感性樣貌。 《透・南城》第一展間：向海 17世紀荷蘭人為了經營東亞的海上貿易，來到台南安平建造熱蘭遮堡、大員商站和市鎮，為了拓展空間，在台南中心規劃了普羅民遮市鎮，也就是現在台南市區的基礎。因此我認為的「向海」是因為海而有了這座城市最初的輪廓。 《透・南城》第二展間：見地 鄭成功驅離荷蘭人後，實施了「屯田政策」，讓軍隊在大台南各地開墾，今日有「營」或「鎮」之地名，大多為鄭氏的屯兵地點，像是新營、柳營、林鳳營、下營、左鎮等地。因此所謂的「見地」或許就是台南這座城市的基礎。 《透・南城》第三展間：築城 清領時期台南為「臺灣府」，為了因應防禦需求逐步建立城牆，而有了「府城」的稱呼，同時開始積極建設府城，重修孔廟、武廟、大天后宮等建築。因此「築城」也就形成了今日台南古蹟的面貌。 《透・南城》第四展間：視界 到了日治時期台南開始實行都市計畫，引入了格狀道路和圓環設計，建造了淨水廠與上、下水道系統，夜間也開始有了電，這一連串的建設改變了原有的生活型態，也讓城市的色彩、空間尺度有了不同的碰撞。因此用「視界」來表示台南有了不一樣的眼界。 《透・南城》第五展間：眺南 結束了前四個展區要到第五展間時，要穿越美術館的一條空中走廊，我很喜歡這個意象，彷彿表示「這座城市與我們都帶著過去所經歷的事情一起前進，逐步成為更好的自己」！ 2010年台南縣市合併，西邊的海洋、東邊的山川都變成這座城市的疆域，也意味著要用更全面的視野，關注每個區域之間的定位和串連。因此所謂的「眺南」或許就像是站在巨人的肩膀上看台南未來的發展。 其中這展間的「南城觀測站」，則是透過AI技術帶領觀展者以巨人的視角，眺望2,192平方公里的土地，一起感受台南的脈動，觸及台南的紋理。當下實際操作南城觀測站，看見這座城市的各種變化時，真的有一種說不出的感動！ 《透・南城》第六展間：遙境 看完了台南從四百年前到現在的城市發展，而下個台南400會是什麼呢？或許是一座充滿韌性的城市吧！最後這展間以視覺與聽覺的「沉浸式劇場」，讓大家感受台南與土地、海洋、氣候共存共榮的風貌。因此我想「遙境」就是真心希望看見台南綿延不絕的心境。 《透・南城》展覽心得 看完了《透・南城：城市穿行四百年》，坦白說心裡非常感動，大概是因為我的成長過程大多在台南這座城市，所以好像我也是這座城市變化中的一份子。尤其是在「眺南」的展廳，看著這座城市每個地區的百花齊放以及努力的變化，不禁讓人深深期待著在這裡的落地生根與成長茁壯！ 以上就是今天分享的《透・南城：城市穿行四百年》，一起走入台南的時光隧道！最後，想跟著波波妮在生活星球裡開箱更多新奇又美好的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，一起在生活裡探索，我們下篇文章見！ 熱門展覽文： - - #透南城 #城市穿行四百年 #台南美術館 #南美館一館 #台南 #歷史 #展覽 #旅遊 #景點 #波波打卡 #文化 #生活 #心得 #分享 #波波妮的生活星球

好書推薦｜我不管，我就是要開咖啡店

 最近發現自己好久沒有寫讀書心得了~~為了這次分享，花了不少時間尋找當初設計的封面。剛好這段時間開始比較有空，就重新拾起閱讀的熱忱！ 在我的 IG 上，將會推出「1 分鐘閱讀精選」系列，每次分享我認為的重點，更多想法和細節會以文章形式呈現！這次要分享的第一本書是《我不管，我就是要開咖啡店》。這本書把開店的完整過程描述得非常清楚，作者用自身的故事結合開店知識，讓這本書不僅是一本實用的工具書，還充滿了真實的帶入感。 不知道為什麼，很多人都覺得開店很簡單。雖然我還沒有創業的經驗，但開咖啡店一直是我的夢想。我也曾在咖啡店工作過，對這行有一些了解。記得有一次和朋友（他是保險業務）聊天時，發現他的一位同事對咖啡店的開店這件事完全不了解，甚至還跟主管編造客戶是咖啡廳老闆的謊言。幸好主管見多識廣，沒有被騙，不然這種行為真的是不妥。 我認為這本書的精華可以總結為六個重點： 1. 人脈經營 無論是事業還是生活，都需要有策略性的人脈經營。作者認為，和有錢人交朋友是一種智慧，但需要技巧。可以透過投其所好，或者成為自己領域中頂尖人物來吸引目標人物。然而，無論和誰相處，人情世故還是要到位，讓彼此相處愉快才是最關鍵的。 2. 活動參與 如果要讓一間店鋪有生意，首先要讓更多人知道它的存在。參加各種活動是一個好辦法，並且在這些活動中給自己設立「咖啡店老闆」的標籤。我認為這不僅是在增加曝光度，還是幫助自己定位風格，增強辨識度。 3. 營運計畫書的撰寫 無論是開店還是創業，都可能會遇到需要拉投資的情況。而營運計畫書就是讓投資者快速了解店鋪潛力的工具。透過文字和數據，向投資者展示店鋪的價值。而且，這份計畫書不僅是給投資者看的，創業者自己也要完全理解其內容。 4. 談判技巧 書中提供了 10 個實用的談判技巧，我個人認為其中「心理素質」特別重要。如果能在談判中保持冷靜，當對手進行攻擊時，就能夠有足夠的防禦能力，從而避免局面失控無法挽回。 分享一個曾經看過的劇集《今日宜加油》中的一個有關談判的幽默片段，之前也寫過相關看劇心得，可以透過此連結去看看唷！ (來源：IQIYI IG) 5. 裝修與設計 一家吸引人的店鋪，離不開裝修與設計。無論是設計管線、選擇店鋪風格，還是油漆顏色、桌椅款式與擺放位置等，都是需要花費的項目。在有限的預算下做好裝修與裝潢的配置，是一門需要謹慎考量的藝術。 6. 服務業的表情管理 有時候，我們的臉部表情會無意識地顯得冷淡。很多人在沒有表情時看起來會有距離感(包含我也是)，這對於服務業來說是個挑戰。曾經的工作有位同事因不想在工作時對不禮貌的顧客保持微笑而離職，因他認為既然顧客沒有對他友善，為什麼要對顧客友善的微笑？但在服務業，顧客的體驗往往比我們自己的情緒更重要。 雖然我並不認同「顧客永遠是對的。」這句話，但我覺得如果你選擇服務的行業，就要放下心裡很多不平衡的天秤；因為這是自己選擇的工作。 這本書真的很適合嚮往開店的你，如果不知從何著手或許可以在這本書找到一點靈感；而這本書也適合只是想找一本書來看的你，不只可以收穫作者的經營故事也可以收穫實務知識！ Ann Yi 安藝 相關連結：Ann Yi 安藝 粉絲專業：Ann Yi 安藝 Instagram：

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