這是我們的最後一戰 拳擊不只打冠軍也打人生ー「最後一擊」

今しかねえ、今しかねえんだよ。 廣岡仁一在四十年前因為給分判定的制度而輸掉本該贏得的拳擊，憤而離開日本去到美國。四十年後他回到日本，一方面見見當時的摯友，另一方面也順道養病。在某次喝酒時，他與翔吾相遇，因緣際會下得知翔吾也曾因為不公平的賽制而輸掉拳擊比賽。帶著心傷的一老一少，決心用自己的生命再一次爬上頂端。這段宛如父子般的師徒，開始了第二人生，更是做好最後一戰的覺悟。 惦記彼此的強壯與美好，無論年輕或老去，心裡仍然會為這些點滴而悸動。 生命的一瞬與終結，皆是櫻花綻放時。 瀨瀨敬久在高齡化的日本社會下，此次的他將焦點放在年長者與年少之人的生命。從相異的年齡與個體，用相似的生命經驗再次描繪生存的「瞬間」。電影不同於原著小說，將敘事的主線分為數條；而是將主導權握在廣岡手上，對於遇見相似經驗的翔吾，他的不解、排斥到最後的毅力和堅持，成功體現生命肯定生命的意識。相對地，觀者也在這樣的改編下望見瀨瀨敬久的心思。對於早已挑戰多元題材的他而言，年齡的徒增和社會變化讓他在這部作品裡期待「往事給予他的見識會帶他看見什麼」。因此，廣岡與翔吾這對師徒的相處，充滿許多掙扎和難關。不過當觀者次次望向這兩人時，有一種改變悄然發生在其中。這兩人從來沒有壓抑自己之為一個人的特徵，無論年歲如何，也曾對自己抱持懷疑、怒氣。不過最為迷人的地方不外乎是對這樣的生命無條件接納。他們明白生而為人的極限，也在拳擊的備賽到出賽上真正做自己。防禦或是攻擊都足以令人感到害怕，可是在瀨瀨的視角下，這樣的害怕正能讓自己與生命持續對話。於是，影像裡有許多「一瞬」的景色，包含直視自我與他人，明白人生裡不完善的地方。 不斷穿插於四季的櫻花樹，不只是一種大和精神或是純潔的象徵，更為重要的是在這段過程裡，引導人們在逐漸看不清的未來，足以帶著誠意等待下個季節。 廣岡與翔吾不再抗拒過去的一切，縱然敘事並未明說這對師徒的過往。可是憑藉周邊之人的生命歷程，便能感知社會的淘汰是如何的不完全。不過正是許多的瞬間構成信任、勇氣及能力，也為翔吾與羽量級冠軍中西的挑戰對決時，將只有影像能夠呈現出的熱量，成為滿開的櫻花，如此迷人，如此淚眼滿眶。 萬般窒息的現實下，在風起之時窺見人生的新起點。 不管失敗多少次，我們都可以在人生的進程裡贏得無數份新生的愛。瀨瀨敬久的世界裡，這些時刻都變得無比鮮明。或許是過去的風浪給予的見識，也有可能是他對於社會和個體不願放棄的愛，無論是什麼，我都能夠肯定《最後一擊》是瀨瀨敬久憑藉對「原點」的堅持，成功捕捉生命在一瞬間特有的熱力，為活著帶來不同風景。當年老不只在社會發生也逐漸逼近人們的世代下，無力感的萌芽成為停滯的導因之一。廣岡與翔吾的相遇正好是渴望脫離生存感的孤獨感受的恰當時刻，也讓日後他們的關係不僅只是師徒的權力區分，更為重要的是本該存於心底的「執著」，在如此苦悶的現實下，給予眾人最強韌的支柱。 最終我們不再將命運與生活畫上等號，或是沉默不語。正如片中翔吾與廣岡攜手的這場挑戰賽，他們接受現實給予的事實，卻也在這之中找到擅長之事。看似瀨瀨作為導演不斷在作品裡挑戰人與現實的極限，極力記錄圍繞在傷口周圍的生命故事，不排斥理性與感性的拉扯；其實是擁抱每一個人真實的傷口，輕撫每個亟欲活著的個體。 春に散るのは人生にとって最高な散り方。 本片將於2024年8月16日由 #政駒 發行全台上映。感謝試片邀請。 📌推薦觀看：三池崇史《初戀》 （圖片來源：最後一擊） #最後一擊 #春に散る #瀨瀨敬久 #橫濱流星 #佐藤浩市 #窪田正孝 #橋本環奈 #山口智子 #坂東龍汰 #哀川翔 #片岡鶴太郎 #奧田瑛太 #尚玄 #坂井真紀 #澤木耕太郎 #日本 #拳擊 #冠軍 #電影 #小說 #影評 #院線片 ----------------------------------------------------------------------------- 我是CHIH 夏日葵，別忘了追蹤我🍀：akimokalih0126

美妝保養◆醫學美容&皮膚科醫師一致推薦法國必買光傷害修護及抗老保養的『DermEden 得美登DD霜 A醇精華』

今年夏天真的是熱到一個不行，離開冷氣就像進去火爐般一樣，不過說真的這樣長期待在冷氣房下再好的肌膚也會受不了吧!! 肌膚不單只是乾燥有時候還會有點小敏感呢!!會有微微的發紅甚至有時候還會有點癢癢的~這我的肌膚也算是敏感肌了吧!! 再加上現在一出門就是頂著大太陽的底下，還記得有次我穿著小外套出門，我只是習慣性把袖口往上拉一點，結果回到家我發現我的雙手居然曬傷了但就這麼一小截，膚色也差太多了，雖然有人安慰我說很快就白回來了，但這也要花上一段時間，結果我發現我的雙手還是沒白回來啊!! 既然我的手既是如此，那我臉部的肌膚也要特別的注意一下才行，雖然有習慣性戴口罩，但會不會到時候曬黑上半部，戴口罩的部分是白的啊!! 還好是我想太多~我的臉部肌膚還是一樣，但為了保險起見我這陣子剛好入手一款還不錯的精華和DD霜，我也想來試試看用上它的感覺，好來和大家分享呢!! 就是這款DermEden得美登A醇再生修護精華及得美登DD霜，這是來自法國的專業醫美品牌DermEden得美登就是由法國光傷害及皮膚科臨床研究權威Dr.Bachot所創辦從日間防禦到夜間修護研製出一系列對抗肌膚光傷害的高效保養(根本就是光傷害修護專家)，適用於敏感肌及醫美術後使用 所有產品配方皆通過皮膚科專業臨床實證安全有效，並獲得法國皮膚科與整形外科雙科認證，現已被全球30個國家及5000多家美容診所及藥局販售 A醇再生修護精華可深度活化肌膚，減少老化跡象；皺紋、細紋、肌肉鬆弛和彈性流失，可有效提亮膚色並幫助皮膚恢復緊緻與彈性 這款在法國相當的熱銷都快相當於15座的巴黎鐵塔了呢!!如果要講求一個快速且有效的保養，又享有長效保濕、撫紋抗皺及改善毛孔粗大，就選用這款法國藍帶保養A醇再生修護精華 不僅有專利多重胜肽，還可全日抗老防護 一瓶有30ml，為按壓式取量易控制，建議每天早晚臉部清潔後使用，塗抹臉部與頸部 設計創新霧粉式多肽精華劑型，突破肌膚抗老瓶頸 高濃度1%A醇x菸鹼醯胺x杜鵑花酸x玻尿酸，修護多重肌膚問題，提升肌膚光傷害防禦力，再生健康光澤肌底 質地水感清透，一推及吸收根本就來不及按摩，超快速的啦!! 重點清爽不油膩，細紋也比較不那麼的明顯保養完成後當然不能忘記防曬，所謂防曬做得好，皮膚慢點老，陽光可是老化的外在因子，只要防曬做得好什麼都不用怕 今年夏天真的非你莫屬 得美登DD霜添加3%維他命D-like有著強大肌膚防護罩，D-like可保護並強韌肌膚並提升肌膚保濕度還可對抗光老化簡單又快速天天幫助肌膚補充維他命D，讓肌膚強力對抗光老化 重點這還是SPF50 PA+++，保濕x防曬x潤色x淡斑一次完成，這也同時幫助到我們這些忙碌的女性，用最簡單的步驟，還可以省下時間 裡面添加玻尿酸、輕盈光感變色微粒子、杜鵑花酸及Tinosob M+S(物理性與化學性防曬霜功效)運用智慧型微膠囊包覆科技，以光折射的變化性，完美輕鬆調色、細緻潤色 和我一樣上班忙碌的女性真的蠻推薦這款『DermEden得美登』最簡單的保養步驟就可以保護及修護肌膚，還不受陽光紫外線的威脅，就可以擁有健康好氣色的臉蛋兒 官網 (輸入折扣碼dmd300 現折300) https://bit.ly/3W7I9dU MOMO購物 https://bit.ly/3REOwmm粉絲專頁 https://www.facebook.com/DermedenTaiwan 詳全文請至我的部落格美妝保養◆醫學美容&皮膚科醫師一致推薦法國必買光傷害修護及抗老保養的『DermEden 得美登DD霜 A醇精華』－♥美晴的異想世界♥｜痞客邦 (pixnet.net)

醫師推薦專業品牌空氣清淨機，讓家成為安心潔淨避風港-Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G，綠淨力智能空氣清淨機

鼻子過敏的我每到換季就狀況連連，尤其噴嚏打不停很容易頭暈、真的好討厭！為了能以最好的狀態面對生活，就想選台好用的空氣清淨機來幫忙。爬網時發現韓系家電品牌Coway空氣清淨機評價不錯，Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G的CASR值6.03 cmm，適用10-20坪大小，還蠻符合我家的空間使用。更重要的是這款採用三重過濾淨化，裡層的獨家綠淨力Green HEPA 2合1雙效防禦複合濾網，經知名醫學大學實驗認證：可化解空氣中99.99%病毒威脅，並能防止髒空氣飄散回空間裡，也有經過歐洲過敏研究基金會 (ECARF) 認證、能讓容易過敏的朋友生活品質有感變好。在空氣品質比較差的狀況下還能啟動這台的高效淨化模式、10分鐘內淨化完畢就會轉換成自動偵測模式，也能透過WiFi連接APP 方便智能遙控使用，還設有安全鎖來防止誤觸。 這款Coway極智雙禦空氣清淨機奶茶色機身很好看，一級能效機種又很省電，外型美、功能也很強，很適合注重外表、效率及健康的我，看到官網又有做活動，當然不能錯過！ Coway是韓國環境家電第一品牌，研發部門設置在首爾國立大學的研究園區裡，因深知消費者對於高質感和功能性商品的需求，Coway的空氣清淨機和淨水器很注重的設計和科技，所以也得到了市場和專家的肯定，也是醫師推薦專業品牌。Coway連續八年被韓國能率協會評為第一優秀企業， Coway的產品還獲得了歐洲過敏研究基金會(ECARF)等多項國際認證，設計能力也很傑出還榮獲德國紅點設計獎、德國IF產品設計獎等多項國際大獎，選擇Coway韓系家電不僅可以享受高品質的產品，還能獲得優質的使用體驗和客戶服務。 而且Coway的全球品牌大使是K-pop熱門的BTS防彈少年團，很能凸顯品牌年輕、充滿活力的企業形象喔！ Coway商品的銷售通路也很多，消費者在格威購物網、hengstyle、MOMO購物網、蝦皮旗艦館、全國電子、燦坤、家樂福、大潤發…這些實體或網路通路，都能選購Coway相關商品。 我選的Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G打開包裝外箱後，可以看到裡面的包裝很穩固，注機、電線、配件都有塑膠套及保麗龍固定、保護好，能避免運送過程中因碰撞而產生的損害。 Coway極智雙禦空氣清淨機是有通過經濟部能源局檢測的1級能效機種，比較節能、可降低能源消耗且減少碳足跡，高效運作的清淨機具有更好的過濾效果和空氣循環能力，節能的設計通常意味著機器運行更穩定，可減少故障機會也很省電。 在這個物價級電費飆漲的年代，選擇節能省電的電器就特別重要啊！ 選購Coway極智雙禦空氣清淨機可享有一年保固，上官網註冊商品後會有專人主動聯繫提醒後續保養，還有服務管家依照機型與原廠說明規範，定期到府進行進行專業一對一服務，若有什麼疑問也能撥打客服專線諮詢服務、一通電話就能解決產品相關問題喔！ Coway極智雙禦空氣清淨機產品說明書的圖文解說還蠻清楚的，因為這本說明書也是產品保固書，所以記得要收好喔！ 雖然是韓國家電品牌，但插頭也適用於台灣的110V電壓。 這款Coway極智雙禦空氣清淨機有通過經濟部標準檢驗局 BSMI的檢驗，用的電線較粗、電流承載力也較大，所以用起來也比較安全。 Coway極智雙禦空氣清淨機產品規格說明 型號:AP-1720G 商品尺寸:W470 x H501 x D204 mm 商品淨重:9.5kg 待機功率:2.00 W 額定消耗功率:32 W 潔淨空氣提供率(CASR):6.03 cmm 能源效率(第一級):0.188 cmm/W 建議適用坪數:10-20坪 風速:三段 (低、中、高) 一般模式:自動、強力運轉、靜音 空氣品質監測:四階顏色即時顯示 BSMI:R38739 保證期:一年 濾網規格 HEPA等級:H13濾網 前置濾網(可水洗):永久不需更換、可吸附於機身前方自然風乾 複合型雙效防禦濾網(蜂巢式活性碳濾網+Green HPEA綠淨力濾網):12個月 Coway極智雙禦空氣清淨機除了送的標配濾網之外，還可以依照個人需求加購自選客製化濾網。 因為新品的濾網有塑膠包裝保護，使用之前要先把前蓋拉動並取下前蓋、再來一一安裝濾網。前蓋下方有兩個突出掛勾，安裝時時要對準主機下的凹槽來按壓插入，就能穩穩地固定、。 濾網品質對空氣清淨機非常重要。 這台有三階段過濾淨化，還使用高效率空氣微粒子過濾網來大幅去除約頭髮直徑1/200以上的微粒，常見的HEPA濾網等級是H10以上，而這款使用H13級綠淨力Green HEPA濾網、可以抑制冠狀病毒和 A/B 型流感病毒活性 99.99%，高品質的濾網能快速淨化空氣中的塵埃、花粉、黴菌、細菌和其他微粒且抑制病毒，除了提供居家好空氣之外，也可以減少機器內部的積塵和污垢，自然能讓機器可使用更久。 空氣清淨機的馬達、風扇、過濾系統都很重要。 Coway極智雙禦空氣清淨機的馬達跟風扇都很耐用且很安靜，運轉時馬達會帶動風扇、讓室內空氣循環流動，當空氣通過過濾系統，汙染物和懸浮微粒就會被吸附在濾網上，再讓乾淨的空氣吹回到室內空間中。 這個就是獨家綠淨力 Green HEPA 2 合 1 雙效防禦複合濾網，綠色這面是使用專利技術抗菌層處理的Green HEPA綠淨力濾網，經知名大學研究中心證實可抑制99.99%病毒活性、保護使用者的健康，搭配旁邊的海綿密合度更好，也能防止髒空氣飄散回空間中。 外層可拉動的黑色蜂巢式活性碳濾網是以椰子殼為基礎製作，可將通過空氣內的揮發性有害物質、食物油煙、霉味、寵物異味、二手菸、甲醛限縮在毛孔裡無法再擴散，搭配立體活性碳顆粒、吸附面積大，也可以加強除異味能力。 能上下抽拉的前置濾網，細密的孔洞可通過物理方式阻止顆粒通過，能有效過濾寵物毛髮、灰塵和花粉，而且這款濾網可以直接水洗去髒污，濾網可重複使用且維持良好的過濾效果。 Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G奶茶色的外觀讓人感覺有溫暖、舒適。 這種色調能為空間增添柔和的氛圍，使室內空間顯得更加和諧和溫馨，也能放鬆身心、減少壓力和焦慮，營造一個舒適的生活環境。 這款的觸控面板做於上方，簡潔、時尚的韓系家電與奶茶色的搭配更能展現出獨特的韓式美學，也能提升整體的空間美感。 上方的出風口格柵也可以從主機取下、建議兩個月清理一次。 旁邊設有握柄，這台空氣清淨機淨重9.5kg，大概比一個一歲嬰兒的重量再輕一些。可運用於同坪數的空氣清淨機動不動就破10公斤，這台也相對地比較輕盈好移動。 機身的背後貼有說品說明標及機身條碼，方便消費者用手機掃描註冊。 這台側邊有高靈敏度汙染感應器，能即時偵測空氣品質且即時運作淨化空氣，讓使用者時時刻刻都安心。 污染感應器下方貼有清潔說明。 除了可以兩個月一次用軟刷或吸塵器清除蓋板的進風口跟出風口之外，也可以拉開蓋子再用乾棉花棒擦拭裡面的鏡頭、灰塵出風口與進風口，來保持良好的偵測靈敏度。 剛剛插電後，功能燈會自動閃爍且會自動變換顯示燈號的顏色，之後就會恢復正常。 不用擔心，那不是機器壞掉了，而是因為空氣清淨機在開機後系統需要進行初始化和自我檢測，以確保所有功能都正常運作。 Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G觸控面板設計得很簡單易懂，按鍵也很好按，基本上沒有什麼特別狀況，按下開關鍵後機器就會自動偵測且自動濾淨空氣了。 顯示的燈條有四種顏色：藍色是優良、綠色是普通、黃色是不優、紅色是極差， 看燈光顏色就可以直覺的辨識目前的空氣品質狀況 。 有的人習慣睡覺時一點光都不能有，若不喜歡有燈光的話，輕按一下可以關閉LED偵測燈、輕按兩下全部的燈號就會關閉，雖然沒有亮燈但濾淨功能還是會正常運作。 這台的出風口設在上方，不用擔心靠牆壁放置就會影響濾淨效果，放哪都可為整體空間提供一致的清新效果。 三段大小的風力可以讓使用者根據實際情況靈活調節，避免不必要的能源浪費，在空氣污染嚴重或者需要快速淨化空氣或特定情況下，可以選擇較大的風力，加速空氣循環、快速改善室內空氣品質。而且這台運轉超安靜，即使開最大風速也比電扇安靜很多，顯示藍燈的最小風速幾乎沒有聲音。 而且這一台有很不錯的安全保護機制，運轉時如果主機感應到前蓋打開時、風扇就會停止、空氣品質監測燈也會熄滅，如果感應到前蓋已有正常關閉，主機就會返回之前的運轉模式喔！ 這台還設有安全鎖按鈕可以避免小孩子跟寵物誤觸，長按三秒以上所有按鍵功能會鎖定，鎖定的狀況下再長按三秒以上就能解除鎖定。 基本上這一台開啟後都會進入自動運轉模式，但如果感覺空氣品質較差的話也可以按「模式」鍵選擇強力運轉模式，風扇就會以最大的三級風速運轉。 持續運轉10分鐘以上空氣品質變優良的時候就會轉為自動模式，如果強力運轉模式連續運轉60分鐘，也會跳轉為自動運轉模式。 因為機器有對濾網的監控及更換提醒設計，如果在更換提示燈還沒有亮起前就自行清潔或更換濾網，建議在運轉時同時按下濾網重置跟燈號安全燈兩秒以上，就能強制恢復濾網更換週期設定了。 這台也可以透過wifi連結手機、用APP連接智慧遠端操作，安卓7.0以上或iSO 10.0以上的系統都能支援。 根據下載好的loCare應用程式顯示畫面指示、可將產品連結到WiFi網路，註冊商品的部分可以掃描機身背後貼的條碼，或者直接輸入編號註冊。 APP智慧遠端操控很方便，除了可即時顯示空氣品質之外，還有定時預約、濾網更換提醒…等貼心功能。 智能監測App能夠提供即時的室內空氣品質數據和趨勢分析，讓使用者清楚了解空氣清淨機的運行情況，也能即時採取相應的措施。使用者還可以根據自己的喜好和需求設定空氣清淨機的工作模式、風速等參數或預約定時，定製專屬於自己的空氣淨化方案。 App還可以發送相應的提醒，如更換濾網、清潔機器之類的提醒，讓使用者即時進行相應的維護和保養，也能保障空氣清淨機可長期有效運行。 在外奔波了一天，室外的空氣通常會受到各種污染源的影響，回家時可能會帶回如車輛排放廢氣、工業污染、花粉、塵埃...這些污染物。當然要趕快打開Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G來幫助過濾一下，也讓室內空氣能更潔淨。 工作一天後，按下Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G就能帶來清新的空氣，去除室內的污染物、也能幫忙遠離過敏，不僅有助於保護健康，有乾淨的空氣環境會讓人感到舒適和安心，讓家也成為一個安全、舒適的避風港。 不管是在客廳使用或是在書房、客房使用，奶茶色的文青風家電能讓室內環境凸顯出平靜和清新的氛圍，除了能讓整體空間更顯寧靜和輕鬆感，這樣的韓系質感家電會讓空間看起來更加有品味，也為家居增添獨特的風格和個性。 像我家很常遇到樓上有人抽菸、煙味從管線飄下來，或前一位如廁的人大便很臭，如果想要進去洗手間上廁所真的會被熏死！ 有這台Coway極智雙禦空氣清淨機幫忙就能讓空氣變得清新，可以放心使用廁所，不會再因為異味而感到不舒服，也能放鬆、舒暢的使用洗手間了。 之前看過報導：做一頓飯的油煙其實就等同抽兩包菸的傷害，煮菜時產生的廚房油煙其實也含有多種有害物質。 煮菜時建議除了使用抽油煙機且要開窗維持通風之外，打開Coway極智雙禦空氣清淨機來濾淨空氣，也能幫忙守護主婦們的健康。 因為這台在自動運轉時、如果室內昏暗的狀況維持3分鐘以上，就會轉成靜音模式，機器會啟動低噪音、節電運轉，如果空氣品質變差還會返回自動模式運作。 因為超安靜且會自動調整光源，晚上睡覺時一點都不會被影響睡眠喔！ 這台真的很好用耶！好奇的我用了沒幾天，就趁周末就打開前蓋來看看，裡面的前置濾網果然有卡了一些灰塵跟細小的髒汙。 我才知道：雖然肉眼看不到，但看似乾淨的家裡原來空氣品質那麼糟！還好有用這台來幫忙濾淨，不然這些髒污原本可能就會被吸進身體裡耶！ 孔洞細密的前置濾網可以用吸塵器吸也能用水洗，不需額外更換新的前置濾網，不過濾網定期清潔很重要，才可確保濾網維持最佳的過氯效能喔！ 因為從小就是過敏體質，我用過的空氣清淨機其實比我用過的電腦還更多台，這台Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G能自行偵測空氣品質、會自動變換警示燈顏色及運轉的風速，開啟後室內空氣的清新感還滿明顯的，起床後就不像之前那樣會狂打噴涕，也沒有因為感覺癢癢就去揉眼睛、整身抓，而且怕吵的我也發現3段風速即使開到最強、運轉的聲音還是比電風小很多，在低速或節能模式時還幾乎沒有聲音、不會影響到睡眠，偵測口及濾網好拆、好清，還有多重的安全機制來加強保護，1級能效機種省電又靜音，透過手機APP就能遠端掌控室內空氣品質、輕鬆調整相關設定，好看的機身擺哪邊都是漂亮的家飾品，讓我我用得很滿意。 在找好用空氣清淨機的朋友，很推薦到相關通路選購這台Coway極智雙禦空氣清淨機AP-1720G喔！ 對了，Coway官網推出了許多好康活動，真的超好康！可以把握這次活動入手喔！ 為了歡慶 Coway 在台銷售 20 萬台，清淨機和淨水器全面 6 折起 ! 即日起於指定通路購買 Coway 任一主機商品，就能享受優惠三重送 1. 滿額送家電好禮，把 CORKCICLE 啜飲杯、OSTER 隨行果汁機、Le Creuset 琺瑯便利鍋、OASIS 冰溫熱濾淨飲水機 帶回家。 2. 抽旅遊金 $30,000，送你去韓國 ! 3. 登錄保固送濾芯優惠券，加入 LINE 好友再送一張 (活動詳情請見官網)

【希臘 聖托里尼】安坡里奧城堡 | 500年歷史的火山旁洞穴屋住宿

【希臘 聖托里尼】安坡里奧城堡 | 擁有500年歷史的火山碰洞穴屋住宿

希臘 聖托里尼 Exi Castle Suites住宿 難得去一趟希臘， 真的很想體驗居住洞穴屋， 猶豫了很久， 雖然Oia真的美， 也擁有傳說中的最美日落， 但不喜歡太多人潮聲的環繞， 剛好網頁跳出了距離Oia不算太遠的安坡里奧古鎮， 而且已在費拉住上兩晚， 剛好安坡里奧的安靜與歷史可以和費拉及伊亞做對比， 城市與小鎮一起體驗。 中午在伊亞用餐完， 騎著機車慢慢的往安坡里奧城堡前進， 很喜歡一路騎來的風景， 左邊有火山， 右邊有海景， 途中大大小小的遺跡與洞穴階梯， 一小群一小群的Villa。 雖然叫做安坡里奧城堡， 但其實跟我們想像中的城堡不一樣， 這裡的城堡， 指的是俱有防禦功能的居住洞穴屋， 每個入口及窗戶都建造在圓周形建築群的裡面， 不像大部份的門及窗戶都是對外， 目的是為了保護居民的安全， 而且通往內部的巷弄及階梯也都很陡峭， 寬度也只能一人通過， 城堡的所有房屋也是用圓周的方式排列， 整座城堡的房屋佈滿小小的可愛窗戶， 顏色雖然不花俏， 但低調的陶土色身處在火山旁， 反而更突顯安坡里奧城堡的特別。 真的好喜歡這個地方啊～ 一開始光找我們的Castle Suites就來來回回的繞了好多圈， 而且導航還導不到， 彷彿走迷宮一樣， 原來就是這座城堡～ 最後終於跟住宿方見到面了， 就這樣被帶領著如何正確快速的通到我們房間。 宅巷處處是驚喜 這邊的樓梯有標註通往城堡的字體， 還好我們沒有帶著行李箱出門， 因為只住一晚， 所以我們只帶了簡單的換洗衣物， 這裡的樓梯真的是密密麻麻的太緊湊了， 車子也進不來， 完全可以體驗到這座城堡堅強的防禦力了～ 沒錯！這就就是我們今晚要入住的城堡洞穴屋， 我們的房間剛好就在城堡的最上方， 穿過一個小洞穴， 爬上幾層陡峭的石階， 就再鐘樓的旁邊， 很喜歡一打開房門的瞬間， 原來這裡每一個門都是不同造型的洞穴居～ 圓圓的洞穴裡應有盡有， 沙發、電視、膠囊咖啡機、 電磁爐及冰箱都有， 其實空間很寬敞， 而且廚櫃裡也有漂亮的餐盤和各式杯子， 紅酒杯、咖啡杯、水杯杯子種類很齊全， 好可愛的熱水鳴笛壺， 浴室雖然小小的， 但淋浴水柱熱水充足， 該有的洗漱品也有提供。 洗漱用品也香香的， 好喜歡這個小樓梯呀～ 但真的就只有一個人可以通過～ 大小毛巾很齊全， 不用擔心不夠用， 雙人床是用樓中樓的形式擺放， 所以空間其實非常的大呢！ 快速放完行李， 我們趁著黃昏時刻， 騎車前往週邊繞繞， 意外補捉到幾支可愛親人的貓咪， 好喜歡這幾張有貓咪的照片， 這裡的風景好適合印成明信片送朋友， 爬上屋頂靜靜的看著這片海及火山， 看似安安靜靜沒有人潮的安坡里奧， 卻讓你富有更多的勇氣想去靠近著細看著， 突然一扇綠色的門出現， 好像裡面也藏著故事， 先到最下方的大超市採買晚餐回房料理， 騎車的好處就是可以隨騎隨停隨時驚嘆， 這間超市我個人覺得滿好逛也便宜， 而且週邊其實也有一些小餐館， 超市的旁邊便是以前的行政中心， 從這裡一路往上爬也可以抵達我們住宿的城堡， 途中還會經過一家紀念品店， 我們簡單的買了晚餐及隔日的早餐， 就回去好好的享用我們的房間。 大推希臘的零食， 滿滿的芝麻跟堅果， 當然優格也是好吃到每天一杯， 因為我們只有兩位女生， 整座城堡也非常的寧靜， 天色越暗越擔心會不會有陌生人闖入， 又加上不時的聽到有男生路過的談話聲， 所以連講話都刻意壓低音量， 懐著袒忑的心入睡。 隔天一早推開小窗戶， 大大的鐘樓及陽光射進巷弄的畫面好迷人， 拿著咖啡， 站在小窗戶前發呆了一陣子。 退房時， 啊！原來我們後面的鐘樓也有住人呀～ 昨晚真的多慮了， 但不得不說很開心自己有安排了這間住宿， 讓我們有機會看到不一樣的聖多里尼， 往下走去牽車的路上， 我們往另一頭走， 又是一連串依依不捨的風景， 牆壁上的鳥也栩栩如生， 斑駁卻富有生命力的安坡里奧城堡， 讓我們特別的著迷， 原來還有小餐廳， 好可惜沒有營運了， 一刻不得閒的用相機記錄， 希望能把不一樣的希臘分享給大家， 讓多人有機會去瞭解這個國家的故事。 #希臘#聖托里尼#伊亞#洞穴屋 #greece#santorini#oia#traveldiaries 歡迎追蹤我的IG : https://www.instagram.com/julia.232 更多旅遊即時介紹 : https://m.facebook.com/julia.traveltheworld

從健康到時尚「HERMACY護沐斯」創辦人王韡蒨引領女性私密護理新潮流

夏日炎炎，女性私密處容易因熱悶濕而感染，根據資料統計夏季因私密處感染而就醫的人增加兩成，因此私密處感染在夏天是不可輕忽的問題。 自2019年開始即專注投入專業私密保養的台灣品牌「HERMACY護沐斯」，以女性愛自己向內探索為核心，不僅在業界首創私密保養日夜雙配方，達到「日間維護，夜間修護的精準分時保養」，更在日前於台玻大樓藝術廳舉辦新品發佈會。 品牌革命性升級了明星產品「HERMACY護沐斯日夜私密保養口服精華」，還添加了全球醫學界一致推薦可全方位強化防禦調節HPV病毒的AHCC及護沐斯私密保養各國專利獨家複方，真正深度解決私密處長期反覆發炎感染、分泌物多、搔癢異味等問題，快速解決私密處不適，並養成健康舒適好體質，推出專為改善私密處困擾所設計的「HERMACY護沐斯日夜私密保養口服精華」！ 「HERMACY護沐斯」品牌創辦人王韡蒨表示，隨著女性意識崛起，女性對於私密處護理更加自在，HERMACY護沐斯致力推廣私密處保養是一件健康時尚有魅力的事，女孩不須感到羞恥或尷尬。 創立「HERMACY護沐斯」五年間，幫助過無數女生重新擁有舒服純淨清爽的私密狀態並建立女生內在自信，讓護沐斯消費者都能體驗到私密處狀態能夠是高級又純淨的健康感受，而這種成就更是品牌不斷創新的主要動力！ 親自參與研發產品所有細節的品牌創辦人王韡蒨感性說道，HERMACY護沐斯創立5年只專注1項產品，在2021年品牌正要深耕市場時，同年24歲的她竟意外發現罹患癌症，並接受化學治療療與放射治療，近距離深刻感受罹癌的辛苦，更希望能用真正好的產品去幫助女生照顧私密健康問題。 長期的反覆發炎感染可能造成子宮頸癌等相關癌化病變，身為罹癌患者的護沐斯品牌創辦者無比重視女生內在狀態的健康，私密環境不是僅以抗生素治療就能達到穩定健康狀態，需要配合日常的保養管理，堅持以實際有效體感，真材實料，以真正解決消費者問題為最主要核心，每一分都是精準的私密保養。 在新品發表會上，「HERMACY護沐斯」品牌創辦人王韡蒨展示了新升級的私密處口服膠囊產品。王韡蒨創辦人說明，產品開發始終圍繞著消費者需求和實際體感兩大主題。透過精心研究和對實際消者的真實反饋，創造了符合女生需求的私密保養品。 王韡蒨創辦人表示：「創立品牌就像養一個孩子一般，我從第一天到現在，做的事情都未曾改變過，就是專注於研發創新更好的產品、堅持品檢，給女生一個意想不到的私密處高級狀態，來一場私密保養與純淨藝術的邂逅。」 目標以純天然的機能性保健食品，達到貼近醫療級的深度保養的「HERMACY護沐斯」品牌創辦人王韡蒨表示，希望透過溫柔的配方達到高效的保養體感，打造健康的私密處環境，為女性朋友們帶來更健康的生活方式同時以簡單方便的保養方式，輕鬆達到能夠每日堅持的保養。

英國【多佛】⎜英國南部海港小鎮：多佛一日遊—白色懸崖、多佛城堡

夏天是歐洲旅遊旺季，介紹一個我覺得冬天去很克難，夏天去一定很美的地方！這次跟著學生旅行團一起出發，單程從伯明罕到多佛就要4小時！老實說坐車坐得很痛苦，只能安慰自己機會難得，而且沒有比這個還要更遠的路程了吧？ 說到白色懸崖，最多人想到的應該都是七姊妹跟多佛，多佛是小小的海港小鎮，人口明顯比較少，逛起來很舒服，大約5-6小時可以完成一日遊。 多佛城堡 Dover Castle 多佛城堡是英格蘭最大的防禦城堡，建於12世紀，在第一次世界大戰佔有重要的地位。從他的大門就可以看出它有多古老，連接城堡內部的還是木製小橋。 城堡的建築維護的很好，可以照著地圖指南走一圈大約1.5小時左右。城堡裡面最著名的應該是地道，這個地道就是敦克爾克大行動的行動指揮部，別具意義，但是真的大排長龍！！如果有想進去地道裡面，一進城堡就要往地道方向前進，否則跟團行動真的會壓縮到很多時間。地道隔壁還有一個地道醫院，也是需要排隊才能進入的，不過當時去在維修就封閉了。 多佛城堡內可以看到很多砲台，說明以前的多佛城堡重要地位。現在城堡內仍有一區有軍人駐守 城堡中心的The Great Tower是參觀重點，有留下中世紀的房屋擺設及國王生活起居的物品。塔樓內部就可以逛很久了，而且旋轉樓梯真的很難走路...... 塔樓內可以一窺國王亨利二世以前的生活樣貌。 以前的宴會廳也有呈現出來，包含銀器與牆壁裝飾，維護的很用心。 從遠方就可以清楚看到多佛城堡，不愧被稱為「通往英格蘭的鑰匙」！ 白色懸崖 White Cliffs of Dover 多佛白崖在城堡附近，車程大約10分鐘而已，多佛的白崖就是周杰倫«怎麼了» MV裡的場景，可能是這裡出名的其中一個原因？但是，我的白崖怎麼看起來這麼的髒？？跟其他人拍的超級白的照片完全不一樣哈哈哈 從入口的商店走到這裡大約10-15分鐘，全程只有一條步道不可能迷路的！雖然照片看起來藍天白雲，但是現場其實風大到不行很冷，所以才說夏天才適合來這裡！順帶一提只有入口商店有洗手間，後面的步道全程都沒有，所以一定要整理好自己再開始！步道全程蠻長的，走到最尾端是離法國最近的地方，據說游泳10小時就到法國了，還可以收到法國的漫遊！ 走步道同時也可以欣賞一下多佛海港的風景，住在英國內陸很少有機會看到海哈哈哈 #英國 #英國旅遊 #多佛 #Dover #白崖

愛情與關係中的INFJ：如何與他們/自我建立深厚的情感連結？

MBTI是什麼？ MBTI代表Myers-Briggs Ty

「你的MBTI是什麼？」── 相信大家都對這句話不陌生，相較於星座運勢，近年來掀起了一股MBTI潮流，就像是一個快速讓人認識你的內在標籤，一聽到相同人格類型的人便不自覺有了共鳴感（例如：車銀優）。而今天想用第一視角，帶大家一起窺探INFJ的內心世界，一起來看看吧 👀 MBTI是什麼？ MBTI (Myers-Briggs Type Indicator) 是一種常用的心理測試工具，用來評估和分類個人的人格類型，將人們的行為模式歸納為一組特定類型，由四個字母組成，這些類型反映了個人在認知、情感和行為方面的偏好。 INFJ | 性格特質 圖片來源：unsplash 而在MBTI中，INFJ被稱為「提倡者」，據說是當中16型人格中最稀少的人格類型，約占人口的1-3%（但我身邊和Threads上倒是遇到不少）。其中，INFJ是指「內向」（Introverted）、「直覺」（Intuitive）、「情感」（Feeling）、「判斷」（Judging）的縮寫，通常被描述為富有想像力、同情心、洞察力和理想主義者。以下是INFJ常見的人格特質： 然而，即使INFJ具有這些特質，可能也會面臨一些挑戰或內心矛盾，像是過度投入他人的需求，而忽略了自己的需要；或者，對於自己的理想和期望過於苛刻、成為凡事高標準追求的完美主義者，進而造成內心的壓力和焦慮。因此，在關懷他人的同時，也需要學會平衡自我需求，以確保自己的身心健康。 INFJ | 什麼是Door Slam現象？ When an INFJ you know shuts down and blocks you out of a relationship, with little to no explanation, you've been “door slammed. -- by TRUITY 圖片來源：unsplash 你可能曾經聽過INFJ的 "Door Slam"（門砰）現象，例如：曾經很要好的朋友，相處起來好像沒太大問題，但某天完全轉為冷淡或消失不聯繫，那麼他可能正在經歷此階段。用來描述INFJ的行為時，它指的是INFJ在人際關係中的一種極端反應，通常是由於長期被他人傷害、失望或不公平對待而引起的。 當INFJ感受到遭受到嚴重的傷害或被他人背叛時，他們可能會採取門砰行為。這意味著他們會突然且彻底地中斷與該人的所有聯繫，不再溝通或交往，就像關上一扇門一樣。這不僅僅是一種情感上的距離、自我防禦的方式，通常也包括從社交媒體上刪除該人的聯繫方式，避免與之有任何形式的接觸。 你可能不知道你的某些行為，正在INFJ心裡扣分，直到消失殆盡。 門砰通常被認為是透過保護自己的方式來處理一段痛苦或不健康的關係，且可能需要一段時間才能重新建立信任和打開心房。雖然門砰是一種極端的行為，但對於某些INFJ來說，這可能是他們在無法忍受他人行為時的一種合理反應。然而，對於建立健康關係而言，學會有效的溝通和處理衝突仍然是至關重要的。 INFJ | 最適合哪種MBTI類型伴侶？ 圖片來源：unsplash 還沒有測過的朋友可以點選這邊測驗傳送門，測驗結果並非絕對，希望大家不要把它視為一個自我限制的標籤，只是透過它更察覺與了解自己。 #MBTI #mbti16型人格 #16型人格測驗 #mbti16型人格介紹 #INFJ #16型人格分析 #mbti人格 #mbti分析

♡Bioré/Kao♡︎含水防曬保濕水凝乳、深層卸妝棉攜帶包

♡Bioré/Kao♡︎ 最近好多人出國玩，香港🇭🇰日本🇯🇵 迎接春季到來～～～～大家有沒有要規劃旅行✈️呢！！ 不管你是出國玩、國內旅遊、只要出門～～攜帶便利絕對是第一選擇！ 化妝品、卸妝品、保養品絕對是能越方便攜帶越好，今日來分享不管有沒有化妝都會用到的 「卸粧棉」空氣中也有髒污，所以不管有沒有化妝都要好好卸粧才行！ 旅行必備好物還有很重要的防曬！今天來分享兩樣旅行絕對必備的。 全新升級✨✨ #bioré含水防曬保濕水凝乳 這個我一用就很喜歡💕水凝乳質地，清透舒適保濕不粘膩又好讓皮膚吸收。 超微米防禦配方，能填補肌膚縫隙，均勻覆蓋，防禦紫外線。 《臉、全身都適用》防水耐汗，肥皂即可洗淨 SPF 50+ / PA++++ 不易致粉刺配方、不添加色素、通過敏感測試 #bioré頂級深層卸粧棉攜帶包 （共兩款） 兩款均含極淨水感清爽卸粧油 這個是連眼妝睫毛膏都能卸除的 溫和不刺激，全臉一擦即淨！ ✔濃/多層底粧 ✔防水眼粧（眼線、睫毛膏） ✔持久型唇彩 #水嫩保濕型 （粉色） 添加保濕美容液成分 #清爽淨膚型 （綠色） 添加皮脂潔淨成分 無酒精、無色素～敏感肌測試通過✅ 使用方法：輕敷要卸淨部位（眼唇） 五秒後，順著擦拭即可～ ♥販售通路： 屈臣氏/寶雅/康是美/全聯/家樂福 *產品由 @bioretw 提供* Thank you 💋 #Bioré #biore玩美大使 #bioré含水防曬保濕水凝乳 #bioré頂級深層卸粧棉攜帶包 #好物推薦 #波波妝漂亮 

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好熱！炎夏幫你降溫的清涼美容小物們

最近天氣實在是熱翻天，常常光是通勤從捷運站走到公司的路上，不僅臉上的妝先花了，身體也幾乎要濕透了！這麼炎熱的天氣，除了給自己來杯涼飲降溫，那你的肌膚呢？這次幫你網羅的各家品牌紛紛在這季推出的清涼又降溫的美容好物，幫助你降低膚溫，還能有保濕、香氛美體等等功用，一起來看看! SABON 清檸涼夏保養組沁涼冰膚質地，輕透好吸收，加上清新自然的香檸薄荷味道，讓洗澡時享受舒適涼爽的水嫩！檸檬羅勒沐浴油/香檸薄荷身體磨砂膏NT$2520 Sunkiller 防曬水乳液-清涼防禦型III除了能高效防禦紫外線UVA、UVB，添加薄荷成分、清爽粉質型粉末，配合黃芩、絲瓜等萃取精華與多酚等保濕成分，隔絕日曬之外也能有清涼的舒爽感受！30ml NT$290 The Body Shop 萊姆薄荷冰酒醒膚身體保水冰沙夏天最想來杯清涼的MOJITO調酒，於是The Body Shop便把MOJITO的調酒配加入夏日人氣商品冰沙中！輕輕一觸碰到肌膚即化開，幫助迅速潤澤醒膚又帶有萊姆薄荷沁香！200ml NT$780 愛居人 mythos米索思蘆薈保濕鎮定凝膠蘆薈與橄欖葉有撫慰和修復皮膚的效果，可立即紓緩及鎮定曬後受傷的肌膚，亞麻籽能加強身體細胞修護及癒合能力來給予肌膚呵護，建議使用前可以放冷藏，清涼效果更舒服！NT$580 innisfree 冰鎮極酷身體泡泡搖晃均勻後，噴灑適量於手臂、腿後就會出現泡泡，然後輕輕按摩使其吸收，能幫疲倦的身體肌膚即刻帶來清涼與水潤感，但要注意不要連續噴灑於同一部位！150ml NT$420 LANCOME 菁萃亮妍能量凍膜蘭蔻LANCOME的菁萃亮妍系列以結合大自然植物根部特殊活性的3大綠色能量來深入肌底，今年新推出有降溫功能的晚安凍膜，給予肌膚冰涼細緻的消暑配方，在肌膚表面形成保濕薄膜，保護水份整晚不流失。75ml NT$2,900 瑰珀翠 噴泉spa沐浴精添加以海鹽、海藻萃取為主的保養成分，讓肌膚在洗浴時身心獲得療癒，就像是回歸大海母親的懷抱。250ml NT$700 Bliss 細肩帶魔法霜運用咖啡因、藍鑽石微顆粒及保濕球囊所組合而成的「完美配方」，使用在手臂的清涼感，讓肌膚呈現光滑、線條緊實的效果。4.2ml NT$1480 DR.WU 舒緩補水冰晶凍膜台大皮膚科權威專家吳英俊醫師認為曬後8小時急救特別重要，尤其是稍微曬太陽就容易兩頰發熱紅通通的人，一定要先「鎮靜舒緩」，以冷敷方式降低膚溫，第一時間厚敷冰晶凍膜，獨特涼感水凝質地清爽不黏膩。100g NT$950 台隆手創館 白熊涼感眼罩-點點粉使用接觸涼感材質，親膚透氣排熱佳，可舒緩眼睛疲勞幫助入睡，點點粉設計帶來視覺上及觸覺上的清爽感受，達到夏日涼感療癒的效果。NT$390 JILLSTUART 仲夏果漾防曬香氛噴霧添加葡萄柚果實及檸檬果實淬取液等等和清爽粉體幫助身體涼爽舒適，另外，像是脖子背部等難噴到的部位即使倒著噴灑也OK，你也可以噴在絲襪上幫助防汗防水！ ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀>>追求白！郭采潔曬後使絕招「面膜敷全身」 >>用好皂洗出柔嫩美肌！你可以入手的肥皂選擇 >> Jo Malone除了香水以外 你該知道的美容好物 >>變時髦乾淨了！小改變浴室大變身的4方法 >>小資女注意！延長化妝品使用期限的10個小撇步 資料來源： ELLE

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【希臘聖托里尼】安坡里奧城堡 | 500年歷史的火山旁洞穴屋住宿

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英國【多佛】⎜英國南部海港小鎮：多佛一日遊—白色懸崖、多佛城堡

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愛情與關係中的INFJ：如何與他們/自我建立深厚的情感連結？

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