全家都能安心使用的美肌好物｜新肌霓防禦系列：美體防禦精華乳/麥盧卡蜂蜜全能修護霜

這些家有二寶的崩潰日常也在你家上演嗎？ 在我家每天真實上演的崩潰場面⋯⋯真的要好好respect生兒育女的父母們。 如果你們家也正好有敏感肌寶寶，給我一個機會介紹好物給你。 全新育兒神器：新肌霓防禦系列。 🪄美體防禦精華乳 榮獲德國皮膚科醫師最高等級五星認證，敏感肌完全可以以安心使用。質地清爽不厚重，日常使用均勻塗抹乾燥部位。 我通常直接當作身體乳使用，保濕鎖水/穩定膚況的效果很好。 特別容易乾燥粗糙的關節處、膝蓋，甚至是腳掌，我都會均勻塗抹，認真保養肌膚不會虧待你！因為能幫助肌膚建立屏障，飽水、穩定膚況，之前出國也要時刻帶著他，即使遇到冷熱交替的泰國，膚況也是穩妥不鬧脾氣～ 🪄麥盧卡蜂蜜全能修護霜 通過德國皮膚科醫師三星認證的超強乳霜！霜狀質地，但延展性很好，帶有淡淡的蜂蜜香氣，小小一條搭配按壓式的瓶口設計，出門攜帶超方便，急救時刻就很適合派他出場，麥盧卡蜂蜜可以給肌膚高度保護，甚至可以當作屁屁膏使用噢～ 我自己還有一個私心推薦的用法——指緣修護。 這款霜雖然看起來厚重，但延展性很好，吸收速度也滿快的，而且帶有淡淡香氣，沾取適量在指緣，集中修護乾燥的細節，還不時散發香氛，超級療癒！ 一家大小都能安心使用的美肌好物>> https://ingeni.cc/FwFuZ 蕾妹掛保證你們一定要試試看！

Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 

撰文編輯/Karen W. 好喝！好喝！好好喝！ 照過來！照過來！ 最近Karen又發現了什麼好東西呢？ 沒 有 錯！今天Karen要來開箱分享的就是⋯⋯登愣！！來自德國的 #Voelkel有機果汁 這次入手的是 #Voelkel有機維他ACE綜合果汁 #有機蔓越莓原汁對於 #營養補充 #保健食品 方面，平常就是Karen一直很感興趣的，不時都會添購相關產品(喜歡保養是好事!)，這次趁空滑滑滑的時候(哎唷!網拍好方便的嘛)，居然又讓我發現超讚新玩意兒！ 是滴，剛說了是Voelkel有機果汁嘛，趕快來跟大家分享一下吸引我的原因及喝起來的感覺吧。Voelkel在德國🇩🇪可是是當地果汁領導品牌，已經有80多年歷史。 目前在台灣是由O’Life機本生活獨家代理。🥇 #O’Life機本生活 || #Voelkel有機維他ACE綜合果汁 重點來了！為什麼有機果汁這麼多Karen是入手ACE呢？顧名思義這是一款同時含有 #維他命A #維他命C #維他命E 的果汁，一杯150ml就能補充每日所需維生素A 110%，維生素C 45%，維生素E 18%。實在是太方便！ 尤其是對於老人、小孩或是不愛吞維他命的朋友，每天來一杯就能簡單補充維生素A.C.E！尤其ACE這款是無加糖、無加水、無防腐劑、無甜味劑純天然的非濃縮還原果汁，這點讓Karen 非常推薦👍🏻 畢竟本人非常無法接受食品中加一堆有的沒的添加物！對於上班族、外食族的朋友也十分推薦，畢竟外食的餐點比例大多是菜肉比失衡的狀態，多數人的蔬菜是攝取不足的，用ACE果汁來當作維生素的補充真的蠻方便的，而且無添加糖喝起來也沒有負擔唷！ 🎀ACE特別添加小麥胚芽油，幫助維生素E更完整攝取🎀 📍 #Voelkel有機維他ACE綜合果汁 這款喝起來就是帶有葡萄香的柳橙汁，超級好喝，而且沒有渣渣，有種喝自家慢磨果汁的感覺☺️Karen這樣喝：冰冰箱直接喝(享受原汁原味最讚👍🏻)，大家也可以依個人喜好，添加水或冰塊飲用。 #O’Life機本生活 || #Voelkel有機蔓越莓原汁 這款蔓越莓汁是Karen極力推薦大家可以入手，蔓越莓的好大家都知道，尤其是身為女性，蔓越莓中獨有的” #前花青素 ”更是保持私密處健康的重要成分！ 市面由於蔓越莓本人實在是 非 常 酸！所以市售的蔓越莓汁、蔓越莓乾往往不是原汁含量超低或是都是加了許多的糖。 而蔓越莓錠製程中也會有是許多添加物，長期補充的話不是攝取一堆糖就是吃了不少添加物🤭Voelkel有機蔓越莓原汁是「100%蔓越莓原汁」只要少少50ml就能攝取超過36mg前花青素！ 👩🏻‍⚕️醫師更指出人體一天攝取超過36mg就能使私密處有足夠的保健功效！ 現代女性常常是工作、家庭兩頭燒，有時壓力過大或為了省時憋尿容易造成私密處不適，所以適時的補充 #A型前花青素 做好私密保養是很重要的。女人就是要從裡美到外💕 📍 #Voelkel有機蔓越莓汁 ⚠️請注意⚠️蔓越莓原汁酸度很高，一定要稀釋才喝唷！單用水稀釋喝起來就會是淡淡的蔓越莓風味水，喜歡特別一些的朋友也可以加入果汁或是有調味氣泡飲用，會有更多層次唷！Karen這樣喝：由於蔓越莓為 100%原汁，非常 非常 “酸”，一定要稀釋才能喝。我的習慣是以2:8的比例加氣泡水稀釋，放些冰塊就非常好喝！👉🏻官方是建議可以1:9 比例的稀釋 🥇Voelkel 維可 的安心堅持 ✅符合 Demeter 或 Organic 高品質的要求。 ✅自行處理原材料、現場新鮮榨汁裝瓶，絕不外購壓榨果汁。 ✅只用完熟水果及蔬菜製作 100% 純汁，不做濃縮果汁。 ✅使用公平貿易、非雜交種子品種、非基因改造原料 ✅絕不添加糖、香料、色素及防腐劑。 ✅採用巴士德滅菌法，將新鮮果汁極短暫加熱(65~85 度)，並急速冷卻入瓶，以保持果汁原味，蔬果的營養價值不易被破壞，使每一滴猶如現榨般新鮮。 ✅通過 FSSC 22000 食品安全管理系統及 ISO 9001 認證 ✅環境管理符合國際標準 ISO 14001、ISO 50001 規範 📍 Voelkel 維可通路 📍現在購好康組👉🏻「3入ACE+2入蔓越莓，再贈 1 瓶 ACE-1599 元」 #上班族 #外食族 #兒童果汁 #媽咪 #100%純天然有機果汁 #不負擔 #私密呵護 #防禦幫手 #改善菌叢生態 #促進代謝 #補身 #調節生理機能 #營養補給 #健康維持 #調整體質 🧚🏻‍♀️跟著Karen吃喝人生🧚🏻‍♀️ 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「O’Life 機本生活 德國 #Voelkel有機果汁 」 #天然 #果汁 #有機 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「金三餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「樂義屋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「一家人旺餃」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「丹尼船長”米米花”」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「鴻鼎菓子」 #奶油曲奇 #堅果塔 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「朱銘美術館」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「百家珍 花漾果醋」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Dos Tacos」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「五霸焦糖包心粉圓」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「小小麥」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-BRIANNAS 沙拉醬、Chef Seasons 土耳其香料罐、Macro 義大利 海鹽/彩虹胡椒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「春紀本家」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「食吉SUKi 健康輕食餐盒」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「Freckle & Dimple 雀斑梨渦」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-誠摯。用心 五仁辣麻果油 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-九個太陽 福到禮盒 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「Skiff 小艇」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「滿月茶作」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-蓮鋐 粟醬籽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-農來寶-豆系列料理 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「國產雜糧」” 我愛國產雜糧公益廚藝教室－糧心入菜” 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-日光好食 在宅好食義大利麵美味即食包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-三味屋 苔嗑海苔 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「MISS x 秘食咖啡」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-奇美食品即食料理包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-好記肉粽 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-不如研究所咖啡 BLU BLU Kate 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「寶林咖啡館」 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「美養莊園 AQUA SPA」 🔗享樂專屬🔗Yo！Karen的美物開箱分享-Sayu Accessory 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-美威鮭魚即時包 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-小娘惹手工參巴醬 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-元豐昌電舖-菊花茶 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「新店活蝦大王」 🔗享樂專屬🔗 Yo！跟著Karen去「西園29服飾創作基地-O2O時尚概念店」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-卓蘭巨峰葡萄 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「必可蜜-PiQiMi」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen喝「某村」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「輕食餐盒-禾替DE TELLE」 🔗吃貨專屬🔗Yo！跟著Karen吃「港式茶餐廳-維記茶餐廳」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「快車肉乾」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「食醫堂滴雞精」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「蕾頌優格」 🔗吃貨專屬🔗Yo！Karen的吃貨開箱分享-「謎思咖啡 Mi’S Cafe」 🔗吃貨專屬🔗小資一樣要吃米其林！2020必比登美食 🔗吃貨專屬🔗飛機餐也可以不一樣！ 🔗吃貨專屬🔗飛機餐吃出新花樣！ 🔗吃貨專屬🔗夏天就是要這樣吃才開胃 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

 【蜜月旅行】2019 MSC鴻圖號西地中海郵輪假期11日 —D3義大利／羅馬

嗨！大家好我是善子！蜜月旅行第三天我們靠港在浪漫的都市—義大利羅馬【08：00-19：00】 今天的天氣一樣是陰雨綿綿呀.....下船後的第一站：西班牙廣場。 西班牙廣場上有一個巴洛克藝術的噴泉，被稱為破船噴泉。是由義大利雕塑家濟安·貝尼尼的父親彼得·貝尼尼（Pietro Bernini）所設計，於1627年-1629年間建造完成。 根據一個不太可信的傳聞，教宗烏爾巴諾八世因為在臺伯河水災中對一艘被沖到此地的船有深刻的印象，所以在此建造了破船噴泉。（維基百科） 然後～觀光客拍照模式是一定要來一張的！😂 座落在後方位於登台上的聖三一教堂是由法國人興建於 15 世紀、立面由卡羅馬德諾完成。 這座教堂哥德式雙子鐘塔的外觀，成為廣場上極具代表性的地標之一。 一旁的街道隨便拍隨便美～這樣的景真的快門一按，隨便的照片都會很讚🥰 到處都是精品店家，GUCCI、LV、PARDA....好險我的口袋不夠深，而且不用動物皮草，所以完美守住荷包😂 羅馬許願池（原名為特萊維噴泉 Fontana di Trevi） 「特萊維噴泉 Fontana di Trevi」原為羅馬市區的「處女水道橋」(Acqua Vergine)的終點站。 過去古羅馬帝國的帝王認為「供應乾淨的水是一個國家的重任」，「羅馬水道」是帝國最重要的建設，只要是納入版圖的城市，一律進行水道的規劃，在工程師確認水質後，將城市周圍山區的水藉由水道橋引入城市裡，並在街道上密集設置出水口，以確保家家戶戶都有水可用，所以羅馬帝國相當少傳染病的發生。 而「處女水道橋」就是在這樣的時空背景下產生，其當時的水質被認為是羅馬最柔軟、品質最好的水。 1453年教宗尼古拉五世時代，這裡還只是一個簡單的池子，1730年教宗克勉十二世委任沙維（Nicola Salvi）設計規劃，1762年完工，才是今日所見，成為羅馬最大的巴洛克式噴泉池。 傳說背著水池丟進銅板，就能重遊羅馬。 想當然爾一定要丟一下硬幣，期許未來還能重遊舊地啊！ 就在這個momernt，被我們巧遇扒手了😭😭😭 我們背對水池擺好姿勢準備拍照時，我想說是不是應該摟一下我ㄤ的腰 突然一個轉頭！！！！ 陌生的西方臉孔男子手掌打開對著栢享的屁股啊啊啊啊啊，這不是你老公ㄟ！ 那扒手瞬間裝沒事拿了枚硬幣隨便往後丟了就走掉，原來他想偷走栢享屁股口袋裡的IPHONE，不就還好我眼明手快，不然真的欲哭無淚😰 萬神廟（義大利語：Pantheon），又譯萬神殿、潘提翁神殿，位於今義大利羅馬，古羅馬時期的宗教建築，後改建成一座教堂。 西元前 27 年由奧古斯都女婿興建的 神殿，於西元 609年此殿成為獻給聖母與殉道者的教堂，拉婓爾亦長眠於此，後者將它更名為聖母與諸殉道者教堂（Santa Maria ad Martyres），這也是今天萬神廟的正式名稱。 由於其完美的古典幾何比例被米開朗基羅譽為「天使的設計」。 萬神廟自文藝復興時期以來就是偉人的公墓，這裡埋葬的除了維克多·埃馬努埃萊二世外，還包括了義大利著名的藝術家拉斐爾和阿尼巴雷·卡拉齊等人。 萬神廟還是會定期舉行彌撒以及婚禮慶典，但同時它又是世界各國遊客們競相參觀的對象，以及建築史上重要的里程碑。 四河噴泉（義大利語：Fontana dei Quattro Fiumi）坐落於納佛那廣場中心，四座巨大石雕圍繞一座高聳入天的方尖碑，從不同角度欣賞都有不同的美。噴泉由濟安·貝尼尼設計，建於1651年，是巴洛克藝術高峰期的代表作。 四河噴泉代表文藝復興時代地理學者心目中四大洲的四條大河：非洲的尼羅河、亞洲的恆河、歐洲的多瑙河和美洲的拉普拉塔河。 這裡也是電影「天使與魔鬼」主要的拍攝地點哦。 雖然整天都在雨中度過，還是遮掩不住初到羅馬看見那麼多古蹟的悸動與感動，大街小巷都是觀光客，雖然遇到扒手很無言，但一切萬幸沒有任何損失。 午餐就在廣場旁找了間順眼的餐廳，坐下來聊聊天，看著人來人往的廣場，覺得此刻真的很幸福❤ 這邊的素食餐點很容易找到耶！雖然我的英文真的很不行，但很感謝店員們都願意耐著性子理解我到底在講啥咪。 餐點大多都是以蔬果當基底入菜，今天點了茄醬義大利麵、番茄濃湯、拿鐵一杯。 我真的是忍不住說一句：這一餐真是高級呀！馬上噴了台幣將近1000😂 可是味道是在臺灣不曾吃到過的，兩道餐的番茄濃郁、味道非常厚實而且不膩，麵條稍微粗了一些，非常有彈性，拿鐵的話我就覺得普普通通，我沒有厲害的咖啡舌，但整體是順的、很香滑、不澀，搭配兩片手工巧克力餅乾真是絕了，超好吃！ 君士坦丁凱旋門（義大利語：Arco di Costantino）是位於羅馬三座凱旋門中最重要的戰爭紀念建築，位於羅馬競技場與帕拉蒂尼山之間，門的表面大量使用其他更古老的紀念建築材料來裝飾，主要是雕著馬可示奧略俐歐皇帝與達契安人的戰鬥。 君士坦丁凱旋門是為了紀念君士坦丁一世於312年10月28日的米爾維安大橋戰役中大獲全勝而建立。 羅馬競技場（義大利語：Colosseo，英語：Colosseum，又譯作羅馬鬥獸場、羅馬大角鬥場、羅馬圓形競技場、科洛西姆或哥羅塞姆；原名弗萊文圓形劇場）有部份因為地震以及盜石賊的破壞而受損，是古羅馬時期最大的圓形角鬥場。 競技場非常的大！ 估計可以容納五萬至八萬名觀眾，在內進行角鬥士的比賽、海戰表演、處決、重要戰役的歷史重演、以及演出以羅馬神話為基礎的戲劇。在中世紀前期已不再將羅馬競技場用在娛樂用途，後來用作住宅、工作坊、聖職人員宿舍、防禦工事、採石場以及基督教聖地等用途。 電影「神鬼戰士」也曾在這裡拍攝哦！ 今天的晚餐我們到郵輪的餐廳用餐，燉飯的奶香濃郁、左邊炒食蔬已忘記味道了😵 雖然D3的天空不作美，整趟旅程直到回郵輪時都還在下雨，可是這座美麗的城市已經已經深深烙在我的腦海中了！ 期待D4帕勒摩❤ 如果喜歡這篇文章，請給我愛心與鼓勵 想認識更多的我，歡迎點選下列連結哦❤ FACEBOOK INSTAGRAM YOUTUBE ❤延伸閱讀 【蜜月旅行】2019 MSC鴻圖號西地中海郵輪假期11日 —D1、D2桃機→上海埔東→義大利米蘭 【蜜月旅行】2019 MSC鴻圖號西地中海郵輪假期11日 —D4義大利／帕勒摩 【蜜月旅行】2019 MSC鴻圖號西地中海郵輪假期11日 —D5馬爾他共和國／瓦萊塔 #打卡 #旅遊 #蜜月旅行 #臺灣 #義大利 #羅馬 #西班牙廣場 #聖三一教堂 #羅馬許願池 #特萊維噴泉 #萬神廟 #萬神殿 #潘提翁神殿 #四河噴泉 #納佛那廣場 #君士坦丁凱旋門#羅馬競技場 #郵輪 #MSC #鴻圖號 #travel

美妝軍火商年度鉅獻，子彈唇膏長大了！ 全新「MACximal極自我柔霧唇膏」 柔霧大巨彈重磅登場

美妝界無人不知、無人不曉的經典神作－子彈唇膏，升級長大了！M·A·C最經典、最具品牌辨識度的子彈唇膏，不僅是品牌1984年成立時第一個產品，自推出以來屢屢佔據熱銷排行榜，無人能及的10種質地與超過200款色選，更在美妝時尚界掀起一波又一波的質地革命與話題奇蹟，每次進化都創巔峰，讓 M·A·C「地表最強脣膏霸主」的地位更是難以撼動！在迎向成立四十周年的2024年，美妝軍火商M·A·C將強勢推出年度鉅獻，全新升級子彈唇膏 – 「MACximal極自我柔霧唇膏」，從包裝質感、容量、到妝效、舒適度等全面升級，實現巨顯色、巨舒適、巨持妝的柔霧妝感，在美妝界投下柔霧大巨彈！此外，更霸氣推出40款時髦色選，致敬經典外更有全新色選，款款挑逗你的感官，12小時鎖色持妝不斷電，狠辣狙擊你心！而全新改版的高質感外殼細節、高識別logo白金腰帶，處處彰顯專屬子彈唇膏的潮流感與個性辨識度。極致放大感官、極致放大自我，不只是擦上唇膏，而是極巨程度綻放自我，就是釋放最好版本的「極致我」！ 身為地表最強唇膏霸主M·A·C，誓言不斷挑戰自我極限，讓每次上妝體驗即是極致享受，不只更好，還要更多，全面升級妝效與舒適膚觸！全新「MACximal極自我柔霧唇膏」搭載高顯色色料因子，一抹滑順飽滿綻色，多款時髦魅色，即刻整妝待發，讓你輕鬆駕馭！不只極致玩妝，還同步助攻呵護嫩唇，全新升級保濕成分，添加可可脂、椰子油與乳油木果油，超強保濕力，8小時滋養乾涸唇瓣；同時突破妝效極限，極致鎖色持妝長達12小時，時髦出征不斷電，橫掃每場魅力戰役！ 極自我柔霧唇膏 3大軍備效能煥新大升級 彩妝權威M·A·C拒絕無聊，秉持追求極致的DNA，打造完美唇膏絕不妥協！煥新三大軍備效能，更新、更好、更厲害的極致升級，一抹柔順零阻力時髦綻色、12小時持久鎖色、8小時保濕不拔乾，出場即巔峰，瞬間開啟巨顯色、巨舒適、巨持妝的極致柔霧模式！火力全開，時刻展現極自我、極致我！ 全球彩妝權威 M·A·C精準掌控色彩粒子精細研磨的技術，以高顯色色料因子，完美勾勒出飽和鮮明的啞光魅力，極霧加倍顯色！柔順絲滑、延展性極佳的絲綢質地，一抹零阻力上唇綻色，超高覆蓋力實現完美零色差，一次霸氣上膛40款極致時髦色選，挑逗你的感官，隨心所欲大展絕色魅力！ 誰說霧面唇膏就易乾澀、顯唇紋？全新「MACximal極自我柔霧唇膏」開啟極致妝備後勤補給，蘊含豐富的可可脂、椰子油與乳油木果油，絲滑上妝即刻滋潤柔嫩雙唇，維持8小時超強保濕力，享受滑順飽和的舒適感，同時隱形唇紋，綻放極致柔霧！伴隨著標誌性的香草氣息，帶來極致舒適體驗！ 顛覆以往持妝體驗，突破再升級！M·A·C不但極致放大感官，更極致放大自我，獨創鎖色科技，帶來12小時鎖色持妝，超強續航力，讓你時刻沉浸在濃烈飽滿唇色，一抹焊上時髦自信，前線出征不斷電！我就M·A·C！ More & More！ 高質感Ｘ環保包裝 更時尚 更多責任 M·A·C妝備升級沒有盡頭！不僅僅是成分與質地煥新，包裝質感同步大升級！全新霧黑管身搭配白金色系金屬環M·A·C LOGO腰帶，手感、質感加倍UP，簡直時髦配件隨行出擊！全新「極自我柔霧唇膏」更不放過任何決勝小細節，於內部彈頭膏體同步烙印M·A·C標誌符碼，與高光澤內殼相互輝映，展現滿滿高級感！除此之外，30%以上包裝採用由FSC認證的可回收材料製作，讓高質感與環保同行！ 彈無虛發！10大絕美色選 唇膏軍備必收單品 40款時髦色選一字排開，選擇障礙先不怕！M·A·C精選10大必備絕美明星致敬與亮眼新色，手刀收入你的唇膏軍備，2024開年站穩作戰位置，驚艷出擊！ 紅遍全球的冠軍經典色調，被譽為最適合亞洲膚色的紅唇，完美拿捏火紅與亮橘的最佳比例；日常薄擦顯氣色，厚擦氣場全開，妥妥的美唇轟炸機，隨時大聲宣誓難以被忽視的極自我・極致我態度！ 被譽為調色界天花板的磚紅色唇膏，具備去蠟黃顯齒白的絕佳防禦武器，精準攔截顯黃、反黑的色差攻擊！進可攻退可守，不僅薄擦提氣色、厚塗展現出高級內斂的知性棕紅，完美駕馭各種場合！ 溫柔不造作的時髦帶土粉色，不僅是熱賣色之一，更是M·A·C彩妝師私藏色號前段班，不用開濾鏡也能自帶優雅氣場；隱藏的狠角色，堪比殺傷力十足的隱身潛艦！同時可搭配M·A·C總部在三月所預測的”軟萌泰迪”潮妝趨勢，打造軟萌硬實力。 經典土色系唇膏霸主，屬於好駕馭的土色基本裝備，帶有橘棕色調能提亮氣色！顯俐落高級氣質，適合日常使用的唇膏坦克，各種膚色皆能避雷！ 日常百搭王者MOCHA經典致敬色，清冷帶灰的咖啡摩卡中帶有裸調奶茶色調，白皮擦了仙氣外溢，黃皮擦了日常顯嫩，能在初見約會全力助攻，更能天天擦也不膩眼，絕對是到手就愛的滿分軍備！ 這是什麼神仙泰迪色！奶裡奶氣的泰迪寶寶咖，加上些微莓果感色調，讓甜中不失個性，一擦成為略帶神秘的甜美妝bae，不斷讓人想玩味的你最是迷人！這你 毫無疑問的黃皮天菜，喜歡乾枯玫瑰的你必須擁有！在玫瑰豆沙基底上調進剛剛好的顯氣色去黃棕調，又溫柔又大氣，沒有它駕馭不了的場合，百搭秘密武器首選！ 這色簡直就是曖昧天才，上唇才知道什麼叫怦然心動！甜甜奶奶的杏奶橘色簡直不要太嫩，黃皮友善不螢光，提亮能力滿分，深唇暗沉或素顏都能駕馭的寶寶甜色選，閉眼入了！ 辣妹本命一擊必殺！絕對命中的跩酷吃土色，一擦上就把狠度跟辣感一併拉滿！高級歐美感重妝患者請立即收下，只顯辣不顯黑的土棕可可色，包中最強狠跩火藥就是它！ 擦上原地變女主的濃顏天后色選，前男友婚禮、談加薪、走紅毯都擦它去！高調清冷的莓果調放大絕，保證火力全開成為全場唯一焦點，無人能敵的氣場美得無法無天！ #M.A.C 子彈頭唇膏 #MAC #MACximal極自我柔霧唇膏 #mac子彈頭 #地表最強脣膏霸主 #子彈頭唇膏 

小鮮肉就是療癒！盤點14部「姐弟戀」日劇，年下男友包你小鹿亂撞找回少女心！

不曉得大家有沒有幻想過在疲累了一整天之後，有個小鮮肉在身邊對妳說聲辛苦了呢？如果有個小弟弟在身邊的話會感到很放鬆、自在，除了顏值之外，還有一張治癒的臉，看得不禁讓人感到舒服、安心。這次就來介紹14部姐弟戀日劇，到底哪一位小鮮肉最深得妳心呢？現在就來確認看看吧！ 👉糟了是心動的感覺！日劇常見的撩妹招式TOP10，每一招都正中紅心！ 姐弟戀日劇推薦 1. 今天不上班 樸素、沒有女人味，30歲還沒有男性經驗的「彆扭女」青石花笑 (綾瀨遙飾)，在生日那天與小她9歲的打工大學生田之倉悠斗(福士蒼汰飾)共度一夜，而且還被告白、壁咚，讓她感到非常驚慌失措，甚至還有許多的內心小劇場，但就在確定喜歡田之倉後，毅然決然接受了告白進而交往，雖然在一起時兩人相處甜甜蜜蜜的，但年齡與個性的差距常使他們有紛爭，不過每解決一次紛爭後，兩人感情又更升溫，更加喜歡對方。 👉完美的陽光暖男！人氣男星福士蒼汰小秘密＆代表作，圈粉無極限！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 田之倉雖然年紀比花笑小，但卻非常可靠呢！除了在工作上滴水不漏外，在大學裡的課業也受到教授肯定，對女友的寵愛，還給備用鑰匙及煮飯給對方吃，甚至有時候會做出一些令人小鹿亂撞的舉動，而且未來前途光明，我說如果有這樣的年下小男友，誰還管什麼年紀，跟了他就對了！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 2. 初戀那天所讀的故事 原本是資優生的順子(深田恭子飾)，自從沒有考上東大後，工作、戀愛都不順利，到了30歲都還只是個補習班的約聘老師，直到擁有粉紅頭的不良高中生由利匡平(橫濱流星飾)來到補習班後，在他身上看到自己的影子，為了不讓任何人小看，帥氣決定要把由利送進第一學府東大，也因為如此，不會給人貼上標籤的順子讓由利感到相當在意，為了想改變自己，由利決定將自己的未來交給順子，與她一起往東大之路邁進。 👉日本最強小鮮肉，橫濱流星必看代表作TOP11，看完保證更愛他！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 由利雖然是不良高中生，但他個性正直，而且腦袋其實很好，為了反抗他爸爸不願意念書，直到遇見順子才改變他的想法，即使知道順子身邊有其他條件更好的追求者，但他也不放棄，開始一連串的撩妹行為，拿掉嘴角飯粒、車道上護著女主角、摟腰、擁抱，以及搭配肉麻台詞「獎勵我」、「絕不放開妳」等等，而結局的東大之吻也讓人看得臉紅心跳，這麼MAN的行為，簡直是抵擋不了！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 3. 偽裝不倫 30歲的濱鐘子(杏飾)，在歷經了多次的婚活之後，認為自己注定一個人將孤獨到老，決定拋開一切，結束派遣工作之後，獨自一人開始了單身之旅，就在上飛機後，因為要撿起姐姐放在口袋裡的婚戒，與同樣也是單獨一人的伴野丈(宮澤冰魚飾)相遇，甚至還騙他是「已婚人士」，但就在這樣的謊言當中，丈卻跟她提議；「在這3天的時間內，可以跟我談場不倫戀嗎?」開始了一場假不倫的純愛故事。 👉最強小三大PK！七部討論度超高「不倫日劇」，誰最讓你氣得牙癢癢？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 只能說丈真的是太讓人揪心了，因為身體疾病的關係，讓他無法談一場正常人的戀愛，與鐘子談不倫戀也只是想在死前留下美好回憶，不料卻越陷越深，變得更加渴望鐘子，從原本的放棄治療轉為接受成功率極低的手術，但為了怕自己在手術中死去，對鐘子撒了謊說不喜歡她要請她死心，為女主角著想且溫柔般呵護她的行為，丈實在是暖男無誤啊～ 👉【日本不倫文化】妻子接受丈夫找小三？夫妻一起出軌，退休離婚是常態！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 4. G弦上的你和我 小暮也映子(波溜飾)除了被毀婚之外，也失去了原本的工作，心灰意冷的她就在某個商場上所舉行的演奏會給吸引，決定報名了小提琴的音樂教室。在那裏遇見了暗戀音樂老師的大學生加瀨理人(中川大志飾)，以及家庭有各種問題的主婦北和幸惠(松下由樹飾)，每個人都帶著難以啟齒的傷痛跟祕密來到了音樂教室，用小提琴交錯出三人之間超越年紀及身份的友情關係。 👉盤點10部話題日劇，菅田將暉到木村拓哉你追了誰？年假就該來追劇！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 劇中理人有時講話很壞，態度不友善而且個性又笨拙遲鈍，常常讓女主角跟主婦都替他捏一把冷汗，但面對喜歡的人，卻是如此的率真跟直白，不禁為理人的行為感到小鹿亂撞，像是鐵捲門咚及電梯接吻都讓人想要瘋狂尖叫呢！儘管兩人之間有8歲的差距，但為了對方著想，努力把握當下一起跨越年紀的問題，成熟內斂的理人，讓大姊姊們內心感到心花怒放啊～ 👉盤點8部「師生戀」日劇＆電影，刻骨銘心的戀愛劇情，太甜蜜又刺激啦！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 5. 我不是無法結婚，是不想結婚 事業有成、才貌兼具的橘雅(中谷美紀飾)是個美容診所的醫生，即將邁入40歲的她依舊是小姑獨處，自視甚高的她認為她沒有結婚是因為她不想結婚，如果她想結的話隨時都可以結，只是她後來才發現，結婚比她想像中還要困難，就像是珠穆朗瑪峰一樣難爬。 👉盤點10部懷舊日劇，百看不厭的青春與回憶，你最愛哪一部？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 劇中跟瀨戶康史的調情實在是讓人臉紅心跳，眼睛離不開視線呢!!那像是小狗般無辜的眼神，再搭配甜甜的舉動總覺得太犯規，不僅有摸摸頭、暖心抱、偷襲吻，撒嬌的模樣更是惹人憐愛，內心整個大爆發，要是有這麼愛撒嬌的小男友在，身心疲憊的大姊姊們應該也會立即被治癒吧？ 👉疫情下譜出真愛！瀨戶康史＆山本美月愛情故事，不想失去的重要存在！ (圖片來源：tbs) 姐弟戀日劇推薦 6. 最後的灰姑娘 即將邁入40歲的遠山櫻(篠原涼子飾)是個長達10年維持單身的大叔化女子，不僅長了鬍子，吃東西、講話等各種行為都跟大叔沒兩樣，想要改變這一切的她於是決定跟朋友去參加相親活動，就在一無所獲準備回家後，遇見了像是白馬王子的佐伯廣斗(三浦春馬飾)，廣斗為她穿上鞋子的那一刻起，小櫻的內心感到像是有什麼變化，喝醉的她隔天早上居然發現與廣斗沒穿衣服且共處同一張床，驚慌失措的小櫻，即將開始了一場像是灰姑娘般的戀愛….。 👉長大沒崩壞還更出名！原來這些明星都是童星出身，你認得哪幾位？ (圖片來源：yahoo.co.jp) 只能說三浦春馬在裡面實在是太帥了～壞壞的但是超級性感，費洛蒙整個大開，雖然劇情剛開始飾演的是渣男一枚，但就在與小櫻假裝交往的過程當中，被她的開朗與熱情給拯救，不知不覺改變了自己玩世不恭的個性，甚至最後還無可自拔的跟小櫻告白，有這樣的年下男在，感覺自己是被愛的感覺真好啊！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 7. 校對女王 超級喜歡時尚，夢想是成為時尚雜誌《Lassy》編輯的河野悅子(石原聰美飾)，因誤打誤撞，進入了最不起眼的校對部門，為了有朝一日能夠調到時尚雜誌，開啟了她不平凡的每一天。 👉從小惡魔變女神的石原聰美，必看代表作TOP6，看完你就懂石原美在哪！ (團片來源：yahoo.co.jp) 雖然劇情並沒有專注在戀愛上，但與大學生折原幸人(菅田將暉飾)這段發展可說是非常曖昧，幸人他是個小說家，因為碰上瓶頸寫不出任何有趣的故事，每天過得渾渾噩噩，不過認識了悅子之後，對於她積極且不放棄的精神給激勵到，幸人的個性內向且不愛與人交談，但笑的時候又像是小孩子般的微笑，真的是非常可愛呢！ 👉實力派百變影帝！菅田將暉必看日劇＆電影，從骨子裡帥出一種境界！ (團片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 8. 醫師們的戀愛情事 盤旋在醫院裡禁止醫師們戀愛的愛情故事，從小醫院轉來、擁有正義感十足的守田醫生(齋藤工飾)，對外科第一、受病人信賴的近藤醫生(石田百合子飾)有好感，雖然大家都是醫生，但面對自己的人生煩惱卻總是束手無策，面臨了升遷、外遇、戀愛等等的各種慾望之後，醫生們之間的關係變得更加複雜及難解。 👉醫生是人不是神！2003日劇《白色巨塔》演員現況，無法被超越的經典醫療神劇！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 將救人視為優先，不畏醫院的規則也要將病患的生命放在第一，個性充滿正義感及熱血的守田醫生，個性溫柔體貼，就算面對年長他十幾歲的近藤醫生也是展開熱烈追求，深深的擁抱及熱情的一吻，簡直是正中紅心。 (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 9. 東京白日夢女 倫子(吉高由里子飾)、小雪(大島優子飾)、小香(榮倉奈奈飾)是高中時期的好友，畢業之後也常聚在一起，邊喝酒邊聊關於最近發生的事情，還抱怨自己身邊都沒有好的男人，還說「如果當時怎麼樣，現在就一定怎麼樣」等等的話題，在旁喝酒的年輕人Key(坂口健太郎飾)開口對她們說：「妳們就一生當白日夢女吧」，讓她們三個決定要踏出第一步，但卻發現30歲的她們連第一步要怎麼跨出去也都是個問題….。 👉《東京白日夢女》2020年SP來啦！吉高由里子三人原班回歸，來複習毒舌金句吧！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 可能是染金髮的關係，讓Key的氛圍感覺酷酷的，有種神秘的感覺，儘管對她們三個講話的口氣刻薄、自大，不過很難想像年紀輕輕的他已經歷了妻子去逝的傷痛，整個人變得更加沉默，但自從遇見了她們三個之後，整個人開始活了起來，尤其是倫子，大概跟他的前妻個性很像的關係，無法丟下她不管，靜靜地待在倫子身邊，是個不愛說話但會默默陪在身邊的類型，覺得非常貼心呢！ (圖片來源：yahoo.co.jp) 姐弟戀日劇推薦 10. 寵物情人 哈佛畢業的女強人澄麗（入山法子飾），在經理工作與愛情上的雙重打擊後，意外在家門口發現一個紙箱，裏頭竟然躲著一個渾身是傷的男孩子（志尊淳飾）。他令澄麗想起了小時候養的寵物，因此她對男孩提出條件，只要當她的寵物就可以住在她家。兩人便開啟了非戀人關係，而是主人和寵物的同居生活。 👉還原度超高的真人版作品第二彈！本色出演連氣質都一樣，不要再說日本人毀原作啦！ （圖片來源：twitter） 不得不說志尊淳詮釋的寵物實在是太可愛啦！一頭卷毛就像小奶狗一樣惹人憐愛，愛撒嬌又關心主人，必要時也會站出來保護主人，任誰看了都會想要收養一隻這樣的寵物犬吧！ （圖片來源：twitter） 姐弟戀日劇推薦 11. 30禁這是30歲未滿禁談的戀愛 沒有男友的志乃（松井玲奈飾），不管是工作還是戀愛都有一定的經驗，到了30歲開始意識到結婚這件事，而她理想的結婚對象是和自己人生閱歷相當的男性。不過這時她卻收到小9歲的真雪（鈴木仁飾）的告白，志乃被對方的直率所吸引，因此答應交往直到找到適合的結婚對象以前。 👉演員人氣也救不了？2020日本收視倒數10名「黃金檔日劇」，這家電視台就中了8部！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 真雪是因為在實習時受到志乃的幫助而愛上她的，只能說小9歲的年下男果然厲害，各種直球對決看得姊姊們臉紅心跳，又貼心又會做飯，這麼可愛的暖男弟弟誰不想來一個啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 姐弟戀日劇推薦 12. 戀愛中的母親 這部劇主要在講述3位已婚女性的新戀情，而其中一位女強人林優子（吉田羊飾），負擔起一家的經濟在廣告公司上班，而她優秀的下屬赤坂剛（磯村勇斗飾）則愛上了自己的上司，儘管是段不被容許的戀情，兩人還是照樣談得很甜蜜！ 👉2020秋季日劇人氣男角票選「最令人心動的帥哥演員」，第一、二名實至名歸啦！ https://www.instagram.com/p/CHhnx0iAdC- 這次介紹的幾位年下男們都很會撩姊姊，赤坂剛不僅直接向優子表示愛意，還說出「你最大的缺點就是已婚」這種台詞，讓姊姊們心臟爆擊。或許是因為年紀比較小，不需要顧慮太多，因此才能更加坦率誠實面對自己喜歡一個人的心情吧！ https://www.instagram.com/p/CIYM9eKAiwa 姐弟戀日劇推薦 13. 戀愛喜劇守則自卑女與年下男（ラブコメの掟） 女主角九條瑠璃（栗山千明 飾演），在漫畫編輯部工作，是人人眼中的完美女性代表！但其實私底下卻是反差很大、沒有男友，還會叫弟弟來定期整理家裡的魚乾女。某天被公司裡的大帥哥男主角真宮亮（小關裕太）請教戀愛問題，兩人也就這樣成為了戀愛練習的對象！簡單的劇情搭配兩人的戀愛假想互動，讓人不知不覺中就沉浸在粉紅泡泡中！ 👉陽光型鹽系男子「小關裕太」代表作&小秘密，童星出身的日本帥氣男演員！ 姐弟戀日劇推薦 14. 金魚妻 改編自同名限制級漫畫，以6位人妻的婚外情為題材不倫日劇，女主角（篠原涼子 飾）因長期遭受丈夫的家暴與言語羞辱，後來與溫柔的金魚店老闆(岩田剛典飾)相遇，以飼養金魚作為慰藉，展開一段禁忌的姐弟戀婚外情！ https://www.popdaily.com.tw/japan/1216034 姐弟戀日劇推薦 15. 我的第二青春 《我的第二青春》女主角佐彌子（廣瀨愛麗絲飾）人生路途不順，到了三十歲生活和工作都還是渾渾噩噩，碰巧遇見男主角拓（道枝駿佑飾），因為對方的一番話而反思自己，決定重返校園找回學生時期最熱愛的建築夢想。 （圖片來源：我的第二青春 官方劇照） （圖片來源：我的第二青春 官方劇照） 姐弟戀日劇推薦 16. 從沒聽說離婚的女人會受歡迎 本劇由漫畫《我可沒聽說過離婚後的女人會這麼受歡迎》 改編，作為時尚雜誌編輯的女主角小野和葉（高梨臨 飾）因丈夫出軌而離婚，在職場上以堅強形象面對同事的她，遇到了新入職的男主角滿井絢斗（綱啟永 飾），青澀的男主角溫暖的成為開導女主角的人，兩人在相處的過程中，漸漸地拉近了彼此的距離。 （圖片來源：我可沒聽說過離婚後的女人會這麼受歡迎 官方劇照） （圖片來源：我可沒聽說過離婚後的女人會這麼受歡迎 官方劇照） 姐弟戀日劇推薦 17. Eye Love You 女主角本宮侑里（二階堂富美飾）是巧克力公司的老闆娘，小時候的一場意外讓她可以聽見別人的心聲，但這個特別的能力也讓她害怕了解周遭人們的真心，對戀愛感到恐懼。直到她遇見了男主角尹泰晤（蔡鍾協飾），徹底被這個韓國大學生的溫柔攻破防禦，改變了自己原本的想法。《Eye Love You》日本女主角和韓國男主角的組合，不只男帥女美，浪漫感也十分合拍！ https://www.instagram.com/p/C40O_nQh39U/ https://www.instagram.com/p/C4-uHP9hw8y/ 以上介紹的姊弟戀不曉得有沒有讓大家印象深刻的呢？其實不管年上年下，兩人過的開心才是最重要的啦！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 延伸閱讀 👉🏻盤點8部「漫改日劇」推薦！經典《朝五晚九》、《逃恥》，口碑爆表百看不膩！ 👉🏻2023熱門日劇推薦｜日網票選50部「愛情日劇」，月薪嬌妻＆流星花園都上榜！ 👉🏻確定不出第二季？盤點10部「好口碑」日劇，零負評不怕踩雷！ 撰文編輯 ＃日本愛好者 #30禁這是30歲未滿禁談的戀愛 #G弦上的你和我 #今天不上班 #偽裝不倫 #初戀那天所讀的故事 #姐弟戀 #姐弟戀日劇 #姐弟戀日劇30禁這是30歲未滿禁談的戀愛 #姐弟戀日劇G弦上的你和我 #姐弟戀日劇今天不上班 #姐弟戀日劇偽裝不倫 #姐弟戀日劇初戀那天所讀的故事 #姐弟戀日劇寵物情人 #姐弟戀日劇戀愛中的母親 #姐弟戀日劇戀愛喜劇守則自卑女與年下男 #姐弟戀日劇我不是無法結婚是不想結婚 #姐弟戀日劇推薦 #姐弟戀日劇最後的灰姑娘 #姐弟戀日劇東京白日夢女 #姐弟戀日劇校對女王 #姐弟戀日劇醫師們的戀愛情事 #寵物情人 #戀愛中的母親 #戀愛喜劇守則自卑女與年下男 #我不是無法結婚是不想結婚 #最後的灰姑娘 #東京白日夢女 #校對女王 #生活娛樂 #醫師們的戀愛情事 #金魚妻 

《大熊餐廳》S2E5 在崩潰邊緣練習愛情，Carmy 與 Claire 的「假號碼」真心話

Disney+影集推薦|美劇「大熊餐廳(又名熊家餐館)」season2第五集：Carmy和Clair談起了戀愛

在餐廳開幕倒數六週的瘋狂壓力下，《大熊餐廳》第二季第五集《Pop》給了我們一個稍微喘息、卻又充滿張力的粉紅泡泡。這一集不僅僅是關於餐廳的進度，更多的是關於男主角 Carmy 如何在破碎的自我中，試圖接住那份遲來的愛情。 餐廳營業前的日常：混亂是唯一的秩序 距離正式開業只剩六個禮拜，這集呈現了所有餐飲人的噩夢： 這就是《大熊餐廳》最真實的地方——混亂從不缺席。但在這些諸事不順中，Carmy 與 Claire 的感情線卻悄悄地展開了。 影片亮點一：Sugar 的撒嬌藝術與 Jimmy 叔叔的妥協 這集最幽默的橋段莫過於 Sugar 與 Jimmy 叔叔的對手戲。 當 Jimmy 叔叔對著慘不忍睹的裝修進度大發雷霆，不斷強調那疊厚厚的資金時，Sugar 展現了極高明的情緒價值。她輕輕的一句：「你總是知道該做什麼，對吧？」直接把強硬的 Jimmy 捧得無話可說，甚至順勢解決了最棘手的酒證申請問題。 這也側面展現了 Bear 家族中，Sugar 才是那個真正懂得「柔性管理」的高手。 影片亮點二：假號碼背後的真心——只要不期待，就不會受傷 Carmy 帶著 Claire 去遞交酒證，隨後兩人一起參加了派對。在派對的喧囂中，Carmy 終於坦承了那個關於「假號碼」的秘密。 為什麼要給喜歡的人假號碼？ 我想這可能反映了 Carmy 內心深處的防禦機制：「一個只要沒有期待，就不會受傷的概念。」 他習慣了失去、習慣了創傷，所以當美好的事物（Claire）出現時，他的直覺反應竟是推開。這份坦誠，讓兩人的感情從曖昧走向了真實。 配樂與細節解析：Can't Hardly Wait 這集的配樂延續了劇集一貫的職人品味。片尾曲選用了 The Replacements 的〈Can't Hardly Wait〉。 隨著歌聲響起，Carmy 為了能與 Claire 多相處一會兒，任性地要所有人休息，將煩心事推給「明天再說」。歌詞中的「I can't hardly wait」精準點出了 Carmy 壓抑已久的渴望——他等不及要與 Claire 獨處，等不及要讓這份感情有所進展。 至於 Tina 在劇中演唱的橋段，雖然看似與主線較無直接關聯，但卻展現了員工們在廚房之外，作為「人」的柔軟與自由。 總結：Carmy 是否真的需要這段感情？ 看完這集，很多人會想：在創業最艱難的時刻，Carmy 發展感情線是明智的嗎？ 從劇情張力來看，第二季重點在於「重新營業的準備」，若只寫工程進度會顯得枯燥。Claire 的出現，像是一面鏡子，照出了 Carmy 除了「主廚」身份之外，作為一個「普通人」的殘缺與渴望。即使生活兵荒馬亂，我們依然需要練習去愛，這或許就是這一集想傳達的主題。 大熊餐廳心得地圖

夏季保養品這樣選！盤點10個妝同學私心愛用品牌，新手跟著懶人包買不會錯～

隨著季節的轉變，我們的肌膚也需要適應新的環境與氛圍，替各位妝寶寶們搜集2023夏季保養新品，以及編輯們私心近期愛用產品，快一起筆記！ L’OCCITANE歐舒丹 限量推出「白薰衣草香氛系列」，今年好評回歸正式成為常態商品系列，試想微風輕撫過一望無際的薰衣草田，徜徉在紫色花海，鼻尖瀰漫著舒心放鬆氣息！毫無疑問的，薰衣草是南法最具象徵性的植物，許多人對於普羅旺斯的直接聯想，就是每年夏季遍野紫色薰衣草的美麗景象。每年七月中到八月底，普羅旺斯的空氣中盈滿撫慰人心的薰衣草香氣，鼻尖聞到瞬間心中頓時感到愉悅快樂，論壇中被讚譽無數的「多巴胺香氛」就屬L’OCCITANE歐舒丹的薰衣草了！ LE LABO精選身體護理系列 去角質洗髮精 從頭到腳都清爽並散發質感香氣，適合夏季的薄荷涼感，溫和磨砂質地清潔髮絲的同時煥發頭皮活力。植萃配方調和羅勒與馬鞭草的香氣，帶來柑橘調的綠意芬芳，全面昇華清新感受！ 羅勒臉部去角質霜 能煥發精神的臉部去角質霜。採用植物成分配方，混合了火山灰、海藻和生薑萃取物。淨化並去角質，使肌膚柔嫩光滑。 羅勒與馬鞭草交織而成的香氣—馬鞭草散發柑橘與植物香氣，使羅勒香調的多元香氣得到充分展現。 CeraVe適樂膚 由美國皮膚科醫生推薦NO.1的保濕品牌CeraVe適樂膚 ，隆重推出與專業皮膚科醫生共同研發 、專為敏感肌設計的全新 「油痘粉刺系列」，結合深度清潔保養與屏障修護功效 ，添加科研高效配方 「高效三重神經醯胺+2%高濃度水楊酸」， 深入毛孔從根本改善問題， 同時修護肌膚屏障 ，提供安全有效的油痘粉刺肌保養新選擇。 SABON SABON在今夏遊歷地中海花果園，摘採優雅馥郁的牡丹與清新微甜的無花果，以花香與果香的奇幻香遇，創作出來自天堂般的香氣。仲夏花果全系列共6款單品、2款禮盒，在夏季時節，第三步驟同時推出清透滋潤的絲綢身體乳液，及具有水感的清爽保濕凝凍，可依個人夏季需求與喜好選擇身體乳液。 同時SABON也精心打造3款2023年度香水──睡蓮橙花、橙花柚子、粉紅胡椒葡萄柚，以花與果的氣息重新勾勒世界美好，讓心情隨之歡愉。 Melano CC 來自日本樂敦製藥的大人氣品牌，專研維他命C保養的Melano CC，熱銷好評的「Melano CC高浸透維他命C集中對策面膜」全新進化，嚴選日本樂敦製藥3重維他命亮白精華，能深入集中修護暗沉和膚色不均，使肌膚更加勻亮淨透。採用全新柔軟親膚面膜布，搭配25ml豐富美白精華，只要短短5分鐘，讓肌膚由內而外徹底煥白，還原如新生肌膚般白皙透亮！ BIODERMA法國貝膚黛瑪 全新「舒敏抗老修護精華」與「舒敏保濕全能輕乳霜」，專為敏感脆弱肌設計，選用紅鼠尾草多酚，超越表層舒緩，深層作用敏感源頭，快速調節敏感因子，即刻改善舒緩根源！ AESOP 香芹籽抗氧化高效精華 60mL 以肌膚上能形成輕透的隱形薄膜、多重防禦減緩肌膚受到空氣中污染微粒傷害而著稱的日常精華。質地輕盈而能快速被肌膚吸收，可作為肌膚與外界的保護屏障，豐富的維他命E充分為肌膚保濕補水，適合油性、混合性、敏感及困擾肌膚類型，也是生活於都會環境或溫暖潮濕氣候人士的理想選擇。 防曬面部乳液 SPF25 50mL Aesop的防曬面部乳液SPF25是一款質地輕盈的保濕產品，專為日常防曬而開發，可抵擋陽光造成的肌膚損傷。能夠提供輕盈保濕，這些成分能夠被肌膚快速吸收，發揮保濕功效，這對於居住在都市污染環境中的人群尤其有益。 夜間深層滋養面膜 60mL Aesop首款為過夜設計的面膜，透過精選保濕成分使肌膚立即且長效的滋潤效果，特殊的薄膜技術，則將保養品成分完整覆蓋於臉上肌膚作用，同時也使水分不易流失。幫助保養的同時修護因為暴露在污染環境中疲累的肌膚，重新獲得清爽細緻的水嫩觸感，也成為全方位提高肌膚防禦力的絕佳幫手。 澄瑩面部精華素 60mL 陽光的熾熱也伴隨著曬後的困擾，讓肌膚感到煩躁和不適，尤其是痘痘和毛孔堵塞等問題困擾著肌膚。此款輕盈的質地及使用感受，非常適合混合性、油性肌膚類型，也是炎熱或潮濕氣候的理想選擇。水狀精華配方可為肌膚提供潤濕性補水保濕功效，並以高穩定的維他命C形式，抑制粉刺痘痘生成、穩定舒緩、提亮。 控油 9mL/NT$700 控油採用溫和的化學成分去角質及定點收斂保養，有效消除暗瘡造成的泛紅、敏感和發炎，並鎮靜及平衡肌膚，滲入毛孔去除內部堆積的老廢肌膚細胞。這種強效排除堵塞的成分能舒緩敏感和泛紅，令暴露在熱氣或污濁空氣中的肌膚備感清潔清新。 https://www.instagram.com/p/CtboHw3stXs/ 妝同學-艾比編愛用：Abib 魚腥草舒緩鎮定棉片、倩碧A醇 添加魚腥草萃取精華的棉片，可以溫和調理老廢角質，鎮定乾燥及敏感肌膚，同時保濕補水、舒緩夏季泛紅的痘肌，打造健康肌膚！ https://www.instagram.com/p/CtnMw-wvPId/ 倩碧 天才激光修護煥膚精華 天才激光修護煥膚精華，最溫和A醇精華！其中的專利成分HPR新世代A醇溫和有感，修護粗糙細緻毛孔、肌膚更光滑，而且早晚都可以放心擦！ https://www.instagram.com/p/Cs_UwKcvHgf/ 三點水江編愛用：KINDA聚光保濕面膜＆亮白淨化重生面膜 炎熱夏季，肌膚的保濕是最基本重要的，隨著汗水的流失，肌膚的水分容易流失就會顯得乾燥暗沉，想在短時間快速補水又不想塗瓶瓶罐罐，我會選擇來敷片面膜解決，而且放在冰箱敷起來更舒服了！ https://www.instagram.com/p/CuieDvvvW1_/ 來自台灣自創品牌、專為敏感肌設計的保養品牌KINDA，連孕婦都能敷的安心面膜共有兩款：保濕修護「聚光放鬆保濕」、舒緩亮白「亮白淨化重生」。 https://www.instagram.com/p/CtZFa3YPAU5/ 這款在改版前就是我固定會回購的面膜！橘色包裝「聚光放鬆保濕面膜」，主打就是很保濕，添加三重保濕+修復天王成分，神經醯氨（修護）+植物角鯊烷（鎖水）+軟毛松藻保濕因子（保濕），堅持無香精，搭配會呼吸的獨創硅藻泥呼吸面膜布，敷完真的超保濕、後續上妝也超服貼不起屑卡粉！ 另一新款莓果粉色包裝「亮白淨化重生面膜」，一聽名字是不是就覺得很厲害！這款的確敷起來效果也很讚，如果皮膚較敏感又不能擦酸類亮白保養的話就很適合這款！專為敏弱泛紅、暗沉膚色而生的面膜，菸鹼胺（舒緩）+維他命C（增亮）+蓼蘭萃取（高效保濕）搭配呼吸面膜布，有效舒緩泛紅，實現真正透．亮．白的最美健康光澤肌！ https://www.instagram.com/p/CtrD8jSv6ma/ 延伸閱讀 👉🏻早C晚A是什麼？保養達人的神級『早C晚A保養公式』， 原來這樣搭配最好！ 👉🏻夏日不剪短也很涼！新手友好『簡易七款編髮教學』，Y2K韓系編髮必學～ 👉🏻夏日冰茶美唇！超氣質『焦糖裸楓色』，帶點紅潤感的超顯白棕色調～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江 #保養推薦 #夏天保養 #夏季保養 

養出宋慧喬同款發光氧氣膚質！黑肉底也有救，夏天直接讓你白到曝光！

女神宋慧喬已經40餘歲，最近成功躍升法國嬌蘭精品美妝大使，曝光形象照不禁讓人讚嘆，女神真的都不會老，膚質細膩又透亮，彷彿歲月不會在她臉上留下任何痕跡！想要今年夏天和喬妹一起擁有同款氧氣膚質，編輯今天就和大家分享一整套完整養成計畫，僅需五個步驟，就可以讓膚質大大提升！ https://www.instagram.com/p/DFhD5w1yxBF/?img_index=1 氧氣膚質養成計劃1. 徹底清潔 清潔是保持肌膚健康的基礎步驟。每天徹底清潔能有效去除皮膚表面多餘的油脂、污垢及化妝品殘留，讓肌膚可以更好地吸收後續護膚品。建議先使用卸妝產品來徹底卸除彩妝，接著再用潔面產品進行二次清潔，確保毛孔不會被阻塞。根據膚質選擇合適的潔面產品，乾性肌可選擇溫和的潔面乳，油性肌則可以選擇控油型潔面產品。 https://www.instagram.com/p/DEjwywjqSiT/ 氧氣膚質養成計劃2. 定期去角質 想要擁有透亮的皮膚，定期去角質絕對少不了，可以選擇含有酸類的保養品，或者是使用物理性的臉部磨砂膏，去除多餘的油脂和髒污。 乾性肌：建議可以使建議使用溫和的果酸（AHA）去角質產品，這樣能夠幫助去除老化角質且不會過度乾燥，一週去角質一次即可。 油性肌：建議可以選擇含有水楊酸（BHA）的產品，它能夠深入毛孔清潔油脂；一週可以使用兩到三次。 https://www.instagram.com/p/DGvL3m_CDek/ 氧氣膚質養成計劃3. 選對美白產品 美白產品通常含有如維生素C、熊果苷、傳明酸、煙酰胺等有效成分。維生素C可以淡化色斑，均勻膚色，而熊果苷則具有抑制黑色素生成的作用；可以選擇含有抗氧化成分（如維生素E或綠茶萃取）的精華，這樣可以加強肌膚對外界環境的防禦，減少黑斑生成的機會。 https://www.instagram.com/p/DGzGaBzJ7IO/?img_index=1 美白產品推薦1. Kiehl’s 激光精華彈潤美白乳液 契爾氏全新積光精華系列，全新推出「激光精華彈潤美白乳液」結合醫學級維他命 C、菸鹼醯胺（維他命 B3）和肌肽，能有效淡化斑點、改善膚色不均、縮小毛孔並增強膠原彈性。經實證，90%使用者表示肌膚更透亮、潤澤，2週內可見明顯膠原彈潤效果，全面改善暗沉、粗糙和老化問題。 美白產品推薦2. 倩碧 超激光勻淨白淡斑精華PRO 倩碧推出全新升級版「超激光勻淨白淡斑精華PRO」，基於40年的皮膚醫學研究，結合突破性科技與配方，專為淡斑美白設計。這款精華採用首創「6段式擊黑科技」，有效改善黑斑、暗沉、蠟黃、痘印及膚色不均問題，並添加菸鹼醯胺、雙形態維他命C及甘草根萃取，強化美白效果。 美白產品推薦3. 理膚寶水 MELA B3淡斑淨亮精華 理膚寶水MELA B3淡斑淨亮精華專為亞洲肌膚設計，經臨床實測顯示，對曬斑和肝斑的淡化效果可達-51.8%。這款精華結合「淡斑+抗老+修復」三效合一配方，包含專利MELASYLTM、10%高濃度菸鹼醯胺、LHA辛醯水楊酸及肌肽，能有效減少黑色素生成，促進角質代謝，改善膚色不均、暗沉，並防止斑點復發。它的高安全性和耐受性，為日常淡斑保養及術後使用提供完美解決方案。 美白產品推薦4. 迪奧 雪晶靈極亮光采輕凝霜 《迪奧雪晶靈極亮光采輕凝霜》全新升級，採用「5QD1重啟光肌科技5」，帶來五大美肌功效：透亮淡斑、細緻、舒緩、抗油光及零瑕疵。配方結合雪絨花複合物、增強型維他命C與甘草酸二鉀，精準淡化斑點，均勻膚色，改善暗沉與蠟黃，並增強保濕、減少油光，讓肌膚呈現透亮、細緻的純淨光采。 美白產品推薦5. SK-II 光蘊恆燦煥亮精華 SK-II全新小燈泡精華—光蘊恆燦煥亮精華，結合PITERA™與「恆璨光蘊複合精萃」，新增專用成分紅沒藥醇PRO，強效鎮靜舒緩，全面提升亮白效果。這款精華突破傳統，實現即刻「補光」，打造透亮、白皙、年輕光蘊的肌膚。 氧氣膚質養成計劃4. 深層保濕 在選擇保濕產品時，注意尋找能夠深層滋潤的成分，例如透明質酸、甘油、神經醯胺和泛醇等。這些成分能夠將水分鎖住，保持肌膚的水潤感；使用爽膚水後，可以搭配質地較輕的保濕精華，再塗上乳液或面霜來加強保濕效果。冬季氣候乾燥時，可以選擇較厚重的面霜來鎖住水分。 保濕產品推薦1. RéVive 4D水光真凝霜 RéVive 4D水光真凝霜融合獨創複合新生胜肽，利用尖端生物科技活化肌膚，促進更新與代謝，維持年輕狀態。含菸鹼醯胺強化屏障、叉珊藻精萃修護肌膚、山藥精萃活化與保濕，並運用4D玻尿酸形成立體鎖水網，深層補水、恢復彈性。另含7胜肽益生菌精萃，改善肌膚健康，讓肌膚恢復澎潤彈嫩、晶瑩透亮。 （圖片來源/編輯拍攝） 保濕產品推薦2. 理膚寶水 B5+全面修復霜 理膚寶水B5+全面修復霜，能有效修復嬰幼兒肌膚不適、成人敏感泛紅、乾癢脫屑、痘疤及疤痕等問題。其成分包括理膚寶水專利複合益生精粹，幫助平衡肌膚微生態並提升防禦力；高濃度5%維生素B5，舒緩肌膚不適並加速修復；積雪草苷萃取，舒緩發炎與乾癢。 https://www.instagram.com/p/DGBTxR7zfIl/ 保濕產品推薦3. INNISFREE 綠茶保濕霜 綠茶籽玻尿酸保濕霜，濟州美肌綠茶成分和5種玻尿酸配方，長效保濕滲透肌底，塗抹後會在肌膚表面形成水分保護膜，牢牢鎖住水分，達到長效保濕功效；內含「綠茶益生菌配方」增強肌膚防護力，打造完美的油水平衡健康。 https://www.instagram.com/p/DFsZZjpikAC/ 氧氣膚質養成計劃5. 防曬 選擇防曬時，應該根據膚質來挑選適合的產品，同時防曬霜的選擇應該有足夠的SPF（至少SPF 30）並且具有UVA/UVB雙重防護。 每次外出前，應塗抹足夠的防曬霜，並且每2-3小時就需要重新塗抹，尤其是在游泳或大量出汗後。可以考慮使用防曬噴霧，方便隨時補塗。 https://www.instagram.com/p/C1GWVwCONYp/?img_index=1 延伸閱讀 👉🏻2024唇泥TOP7！打造韓妞「氛圍感」唇妝，dasique立體愛心太犯規、推薦色號一次看！ 👉🏻韓妞都在用！7款韓系熱銷「潔棉片」評比，小小一片直接幫你抵一瓶！ 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 👉🏻用擦的水光針？7款PDRN保養品推薦！VT PDRN 微晶精華、innisfree 1%A醇PDRN水光安瓶… 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Joanna #宋慧喬 #氧氣膚質 #氧氣膚質養成 #牛奶膚質 #膚質 

再見了！我的極度乾燥肌！有感換季保養BEVY C. 極度乾燥系列．極潤水感趕走脫皮乾燥

防止肌膚乾荒、粗糙、暗沉，補水鎖水是第一重要關鍵!秋風起，燥氣盛，準備迎接冷熱接替的秋季，即使體感溫度依舊覺得悶熱至極，但其實肌膚卻已早一步感受到氣溫的細微變化，開始感覺到臉部緊繃及微微地乾燥脫屑現象，每日的壓力、紫外線、空氣汙染，均會造成肌膚嚴重失水、乾燥、脫皮、乾癢，甚至會降低肌膚抵抗力，因此，充足的水分是肌膚的健康之源！ 尤其是常帶妝一整天的上班族女性們，更容易因長時間上妝及補妝，使得肌膚上的水分不斷地被粉體帶走，導致肌膚油水失衡、底妝卡粉崩裂問題也隨之變得更加嚴重。 經醫師指出，面對 『肌膚乾燥老化』的開始，需要為肌膚補充足夠的胺基酸，才能真正達到肌底保濕，掌握肌膚「保濕力」的關鍵！BEVY C. 極度乾燥系列自2014年上市以來，深受消費者的高度詢問及網路上的熱烈討論，並同時創造出高回購率的佳績，視為保濕補水界的聖品。BEVY C. 秉持著對於肌膚的友善對待，希冀美麗來自於深層的內在，將於2017年9月強勢推出【極度乾燥‧水潤肌系列升級版】，將帶領水份送達到每一吋肌膚底層，細心滋養因換季時而不穩定的膚況，用心給予您最具保水潤澤的全新感受！ 步驟一： 水潤肌保濕化妝水 – 「浸潤保濕」，迅速補充水分 步驟二： 水潤肌保濕精華 – 「激生修護」，修護保濕防禦層，抵禦老化跡象 步驟三： 水潤肌保濕霜 – 「抗燥滋潤」，提升自主保濕力，長效保濕 給予肌膚15種胺基酸，維持肌膚水潤彈嫩！ 想要女神般Q彈水嫩的美肌？關鍵因素全靠存在於角質層中的天然保濕因子NMF(Natural Moisturizing Factor)，而天然保濕因子幾乎是由「胺基酸」所建構而成，但胺基酸非常容易流失，導致肌膚的鎖水與保水功能跟著降低，所以要充分改善肌膚油水失衡的情況，首先充分補足胺基酸才能真正達到肌膚所需的保濕能量。 【極度乾燥‧水潤肌系列升級版】致力專研乾燥修護型胺基酸，完美調配精選人體肌膚所需的15種複合胺基酸成份，超微小分子具有極佳親膚性和鎖水力，不僅長效保濕，亦能提高肌膚抗老化功能、修復肌膚外在刺激，貼心呵護乾燥、熟齡肌膚，幫助天然保濕因子更加活躍，臨床研究證實使用6天後，即能改善肌膚乾燥脫皮現象、提升皮膚水含量，打造健康透亮的膚質。 精選諾貝爾獎理論級專利新成份，增強肌底的保濕鎖水力！ 極度乾燥系列【水潤肌保濕化妝水】、【水潤肌保濕精華】、【水潤肌保濕霜】針對平均25-35歲亞洲女性肌膚乾燥研發設計的，透過連續使用2週後，96%明顯感受整體肌膚有所強力改善，不再乾燥脫皮、97%肌膚潤澤度與彈力度也大幅提升。對抗「乾荒」、「粗糙」、「暗沉」等困擾，採用諾貝爾獎理論級專利成分：非洲金合歡種籽精萃Aqualicia。取自布吉納法索的金合歡種籽，生長於極為乾旱的環境中，其根莖能深入地下吸取水份，擁有極強悍的生命力。原料以全手工採收，既保護環境也保障農民，並回饋當地社會。 金合歡的種子中萃取到的「仿生的活性成分」，具有智慧調節肌膚含水量、改善肌膚屏障、有效達到持久保濕之功能，大大加速提升保濕含水量至129%與角質層厚度至123%，並同時與15種胺基酸的超微小分子、沖繩天然瓊枝麒麟藻、有機沙棘果精萃作結合，使得肌膚內層能精準吸收到水份，並於外層肌膚形成一道鎖水網膜，防止水份流失，真正達到雙向保濕的效果，讓肌膚恢復光滑與彈力的同時，還能修護長期持妝導致的乾紋及脫屑等問題。 保濕新對策，外油內乾的謎底：其實你是乾性肌不是油性肌！ 如何辨認自己是否是外油內乾的族群呢? 長期出油過甚，而皮膚有明顯的脫屑現象，這正是肌膚在呼喊求救的訊號，接著肌膚將陸續引發暗沉、乾荒、粗糙、細紋等肌膚困擾，隨著歲月增長，面臨換季時刻，肌膚缺水程度肯定宛如沙漠般，因此，如何保濕做的好是保養中的一大課題！ 關鍵第一步：浸潤保濕，使用富有15種胺基酸及麒麟藻植萃的高保濕保濕精華化妝水，以溫和方式進行角質代謝，有效解決惱人的乾癢脫皮，能使肌膚恢復平滑細緻、豐潤彈性有光澤；第二步：激生修護，採用遠自非洲的金合歡Aqualicia®及有機沙棘果萃取，有效全面提升肌膚含水量，給予細心地深度滋養，自然形成一道鎖水網膜，保護肌膚，不因內外在因素干擾肌膚的油水平衡；第三步：抗燥滋潤，細心條配蜂王漿精粹與大馬士革玫瑰精萃，讓肌膚回歸到最初的亮白柔嫩，給予最後一道保濕力防護牆，不再害怕換季，乾肌跟著來的困惱！ BEVY C. 堅持選用最好的原物料，拒絕高濃度含藥的速效成分，杜絕任何刺激傷害肌膚，並嚴格把關品質，只為獻上最好的高保濕產品，讓屬於乾性熟齡肌膚的您，逐漸感受到肌膚的美好。 極度乾燥 水潤肌保濕精華 30mL / 1.0FL. OZ. NT$1,020元 精準補充乾燥肌膚所需的水分，修護長時間上妝導致的乾紋、脫屑與泛紅問題，讓肌膚擁有修護受損保濕防禦層的能力，維持保濕度與提升肌膚潤澤抵禦提早老化跡象。 「15種胺基酸 X Aqualicia®」智慧調節肌膚含水量，提升肌膚屏障功能，浸潤滋養，迅速補水鎖水。 「白茅精萃 X 麒麟藻」植物性保濕配方含豐富多醣體，有效供給肌膚所需水分。 「南極海醣蛋白 X 玻尿酸」形成鎖水網膜維持彈潤及柔軟，預防乾燥、保護肌膚。 極度乾燥 水潤肌保濕化妝水 130mL / 4.3FL. OZ. NT$720元 豐潤質地的化妝水親膚包覆，讓滋潤全面滲透，清爽不黏膩並迅速補充流失的水分，重現肌膚明亮Q彈，搭配化妝棉濕敷解決肌膚長期乾燥問題。 「15種胺基酸 X Aqualicia®」：智慧調節肌膚含水量，提升肌膚屏障功能，浸潤滋養，迅速補水鎖水 「忍冬精萃 X 沙棘果」：舒緩肌膚乾燥緊繃感，強化肌膚抵抗乾燥能力。 「麒麟藻 X 玻尿酸」：豐富多醣體形成鎖水網膜，鞏固肌膚防禦能力 極度乾燥 水潤肌保濕霜 30g / 1.0OZ. NT$820元 高滲透力的滋潤感！加倍肌膚深層保濕力，達到肌膚表面及深層的長效保濕，天然零負擔滋潤配方，讓肌膚恢復光滑與彈力，全面提升自主保濕力，恢復水潤細緻。 「15種胺基酸 X Aqualicia®」智慧調節肌膚含水量，提升肌膚屏障功能，浸潤滋養，迅速補水鎖水。 「蜂王漿精萃 X 蜂蜜精萃 」修護調理肌膚、賦予亮白柔嫩肌觸。 「澳洲胡桃油 X 大馬士革玫瑰精萃」提升角質保濕力，深度滋潤預防乾燥細紋生成。 #BEVY C. #淨潤白潔顏慕斯 

【書】《哭泣的小王子》：請永遠相信，你會受傷不是你的錯

我必須開宗明義地先說，這本書的內容沒有書名來的童話，取而代之的是刻在骨子裡的痛苦和難以傾訴的自我懷疑。 這是一本男性性侵害臨床實務的經典之作，寫給童年曾遭遇性侵的男性受害者的療癒之書。書中探討了亂倫、性虐待等在倖存者成長過程中所帶來的痛苦及恐懼，也提供了很多面向的行為模式探討和復原方法。 如同導言所提醒的「請不要試圖一口氣讀完，這樣你才不會有壓迫感」。 真的，我每看三頁都要停下來深呼吸，我不敢想像倖存者是怎麼走過那些地獄、不知道他們怎麼有辦法活下來，但他們沒有放棄。 忘記一開始怎麼會看這本書，但看完之後也覺得自己似乎被療癒。 雖說這本書是寫給性侵害倖存者，但內容講到很多童年的自我防禦如何成為成人後的阻礙，以及童年對愛的矛盾最終卻演變成自我責怪、本能的想保護那個曾經讓自己受傷的人。 童年對一個人的人格養成真的影響太多太多。 解鈴還須繫鈴人？曾經我也覺得是不是要把我的傷告訴那些給我枷鎖的人，我才有辦法解脫？但又想著，或許他們根本不知道自己說過的話有多傷人，我說出來會不會打破原本的和平？連到傷痕累累，我都還在替對方著想。 這真的困住我好多年，直到看到書中這樣寫著： 「面質並非復原的目標。 你有資格花足夠的時間去做出對自己最好的決定，這個過程中任何時間點都可以改變心意。你可以因為尚未準備好而決定暫緩，或比計畫中提前實現，也可以因為這麼做對你而言完全沒道理而決心不做。每一分鐘你都可以改變心意，決定在你，不用擔心會讓任何人失望，這是為你自己而做。」 你不用擔心任何人，這個決定是為自己而做，我在心中默念了好多次。 閱讀的同時，我也在梳理自己的童年經驗，我才發現，雖然受傷的方式不一樣，但我好像也生成了一套保護自己不受失落難過的鎧甲。 曾經我也問自己：是不是我不夠好才不值得被愛？是不是我太敏感才會讓自己受傷？我覺得都是自己的錯，是我沒有把自己照顧好。 但藉由作者的分析和一次次的鼓勵，「你沒有錯。」是他最常說的一句話，也讓我慢慢停止自我責怪。 關於這個議題，這一篇我寫的很慢很慢，很謹慎的使用每一個詞。 只要心裡有傷，特別是童年記憶曾經讓你不愉快，或許都可以讀讀看這本書。 有些地獄去過就是一輩子，謝謝你很努力的讓自己活下來了，請再次相信這世界會有人向你伸出援手，你永遠都值得被好好對待。請永遠記得：你會受傷，不是你的錯。 (照片及引號文字「」出處皆來自《哭泣的小王子》) 我的IG：beyourthere #選讀 #哭泣的小王子 #復原 #beyourthere

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