無與倫比的抗老能量，歐舒丹蠟菊賦活系列新上市，帶你感受來自法國科西嘉島的自然珍貴！

L’OCCITANE以寬懷尊重的態度擷取大自然的精華，共享普羅旺斯大地的珍貴花植，讓生命更美好。L’OCCITANE自十數年前於科西嘉島發現蠟菊具有卓越抗老功效，持續不懈地傾注心力鑽研，期望能更深入發掘金黃蠟菊中所蘊含的珍貴奧秘。 除了日常生活中的壓力、缺乏睡眠、紫外線等因素外，來自於臭氧、單重態氧及菸害等廢氣的空氣汙染源，不僅是全球日益關切的問題，更是造成肌膚出現乾燥、過敏、老化徵狀的主要關鍵。臭氧主要來自於汽機車及工廠等排放汙染;單重態氧源自於紫外線所產生的空氣汙染，而包括了菸害、細懸浮微粒PM2.5及PM10等廢氣則是悄悄地環繞著我們。 L’OCCITANE經過長久研究，成功以獨家技術自科西嘉島的不凋花蠟菊中萃煉出全新『蠟菊極萃複方』，蘊含珍稀的高效抗老活性因子：蠟菊核心萃取與高濃度蠟菊精華油，運用高科技生物萃取技術自科西嘉島蠟菊細胞中取得高活性蠟菊核心萃取，有助於強化肌膚彈力及支撐力；高濃度蠟菊精華油含有豐富橙花酸，具有促進膠原蛋白增生功效，不僅抗氧化力為維他命E的2倍，更具備抵抗空氣汙染源的防禦及保護力，有效完美防禦外在環境因子對肌膚帶來的傷害，防護角鯊烯免於自由基造成脂質過氧化現象中成為首先氧化的目標，對於臭氧及單重態氧擁有近百分之百的抵禦能力。帶來完美的抗氧化及防禦效能的蠟菊極萃複方，展現卓越優異抗老功效，全新蠟菊賦活系列完美萃煉無與倫比的極致金黃抗老能量，由內而外全方位修護、防禦肌膚，撫平深層皺紋，抹去所有老化蹤跡，使肌膚平滑無痕，輪廓更緊實，重拾年輕緊緻的飽滿膚質，展現柔嫩細緻膚觸，極緻賦活，持續煥發動人青春光采。 全新蠟菊賦活系列將於9月15日上市，共有蠟菊賦活卸妝凝霜、潔面乳、極萃、極萃油、極萃霜及蠟菊賦活安瓶。(蠟菊賦活潔面乳僅於周慶櫃點限定販售) 資料來源： 整理報導

戴口罩不怕長痘痘！謹記6大原則+推薦單品讓你口罩下的肌膚越來越好！

防禦工作人人有責，進出公眾場合時配戴口罩絕對是必備的！但是長期戴下來又怕濕熱敏感長粉刺或痘痘嗎？今天筆者就來推薦幾個一定要遵守的鐵則！大家一定要收藏起來！ 首先，我們要先了解戴口罩為什麼有可能會讓肌膚出問題，原因是口罩內的溫度會較高，會導致皮膚增加油脂分泌，進而容易長粉刺或痘痘，而口罩長期磨擦肌膚也容易引起皮膚敏感和紅腫，所以以下分享幾個原則和自己用過的保養產品，讓你口罩底下的肌膚也能受到完善的保護唷！ 1. 戴口罩仍然要上底妝&做好防曬 有些人怕戴口罩會掉妝所以索性不化妝，但你知道嗎？室外的紫外線或不良的空氣品質仍會傷害皮膚，因此出門時基本的底妝和防曬還是要做好，並且要選擇成分天然又清爽的產品，而且如果怕會脫妝的話，建議最後可以舖上少許蜜粉定妝，這樣口罩就不會髒髒的囉。 推薦商品 美國COOLA 超裸奇肌礦物防曬霜SPF30 成分天然 2. 改用舒緩或抗敏商品 剛剛提到磨擦有可能會刺激敏感肌膚而出現紅腫狀況，所以平時在家護膚保養的同時，可以改成能有效舒緩或是防止敏感的保養品，能夠有效減緩這部分的狀況發生，讓肌膚狀況更穩定。 推薦商品 美國KIEHL’S金盞花系列商品 能有效穩定肌膚狀況 3. 回家後徹底做好清潔步驟 雖然這是平常就必須做到的基礎保養觀念，但是長期配戴口罩期間更是要做到完全清潔，尤其在任何碰觸到肌膚之前的時候，一定要先將雙手洗淨！而且卸妝要卸到化妝棉上完全沒有殘妝，再用比較溫和的洗面乳清潔肌膚，因為這段時間的肌膚相較脆弱些，所以溫和的產品很重要。 推薦商品 FARMACY卸妝膏 平價版 Eve lom 4. 對症下藥的局部保濕秘訣 很多人都知道導致粉刺和痘痘的主因都來自肌膚油水不均衡，所以這時期如果分別針對局部乾澀和油脂的肌膚部位做好保濕達到油水均衡的話，就不易形成粉刺或痘痘等問題。例如T字部位和臉頰兩側的保養步驟可以分開進行。 推薦商品 Glamglow黑罐瞬間發光面膜 能清除鼻頭部位髒污 5. 改用質地較清爽的保養品 雖然現在還是冬天轉春天偏涼的季節，有些人仍會使用冬天專用的乳霜保溼，但是因為長期戴口罩的緣故，基本上過於厚重的或滋潤的商品已經不適用，所以改為較清爽的保濕單品能減少肌膚的負擔唷！ 推薦商品 Drunk Elephant 維生素C日間精華 質地水潤推開好吸收 6. 全天候留意肌膚控油 如果以上步驟都有做到，但拿下口罩時該出油的地方還是會出油的話，請記得定時補上控油或保濕噴霧，如果鼻翼或額頭部位還是大泛油光的話，記得可以用少許吸油面紙保持清爽！ 推薦商品 MAC活力水噴霧 保濕控油能抑制皮脂分泌油光 以上提供一些簡單的原則和單品給大家參考，希望大家都能在這戴口罩的過渡時期，除了身體健康遠離病毒的之外，也能維持良好的肌膚狀況！ 敝姓顧，如果喜歡這篇文章歡迎收藏 想看更多即時更新歡迎追蹤我的 IG

五款專櫃精華評比

最近的天氣實在是太過炎熱，很多冬天的保養品到夏天不一定可以續用，論膚質而言，混油肌的夏天除了要注重痘痘粉刺這塊，質地要清爽也是很重要的。今天介紹的五款是我平時很常用的，除了和大家介紹他們各自的功效之外也會跟大家說適合什麼樣的人使用～ #kiehls激光極淨白淡斑精華 功效：淡痘疤、改善膚色不均 清爽度🌕🌕🌕🌕🌕 吸收力🌕🌕🌕🌕 適合膚質：中性肌～油肌、膚色不均、需淡痘疤者 這款其實一度被我打入冷宮。 直到有一天臉上的痘痘被我手殘擠爆留下痘疤於是才想起來有這罐⋯它的淡痘疤的效果不是立即的，而是那種慢慢會看出成效的。 #kiehls超淨化植萃調理淨膚精華 功效：舒緩泛紅、調理抗痘、保濕透亮 清爽度🌕🌕 吸收力🌕🌕🌕 適合膚質：痘痘粉刺肌、油肌 主打添加了兩大關鍵成分，1.大麻籽油：舒緩敏感泛紅2.奧勒岡精華：淨化痘痘粉刺。 我的使用方法是：把它當作前導精華滴兩三滴在比較粗糙或是粉刺比較多的地方，可以有效改善粗糙。 #克蘭詩黃金雙激萃 功效：肌膚更光滑 87%肌膚更明亮 87%肌膚更完美 87%肌膚更緊實 清爽度🌕🌕🌕 吸收力🌕🌕🌕🌕 適合膚質：不限膚質 主打裡面添加了許多植物精萃，水加油配方護理，可以讓肌膚更緊實、明顯撫平細紋、膚色均勻帶有光澤、緊緻毛孔。 這個曾經是我的雷品，因為味道真的太重，習慣之後就是比較療癒的香味。我的使用方法是在皮膚怎麼保養都沒有進展或是在長一堆東西的時候都會用它，穩定膚況的效果很有感。 #資生堂紅妍肌活露n 功效讓肌膚更光滑、更有彈性和容光煥發！1彈2嫩3透亮！ 清爽度🌕🌕🌕🌕🌕 吸收力🌕🌕🌕🌕🌕 適合膚質：混合肌～油肌、年輕肌膚 主打運用天然萃取精華，時刻防禦肌膚的最佳狀態。 使用它一段時間之後我最喜歡它的地方是真的很清爽，味道是淡淡很療癒的香味，他不會是那種很有感的精華液，但是是那種每天都穩定的保養品。 #biotherm奇蹟特嫩精華 功效：彈嫩緊實、白嫩透亮 清爽度🌕🌕🌕🌕 吸收力🌕🌕🌕🌕 適合膚質：粗糙肌、毛孔、混油肌～油肌 主打裡面添加了許多由奇蹟活源因子偕同比菲德氏菌、酵母菌組成的黃金比例活性萃取。 它雖然比較濃稠的精華液，但推開是比較清爽沒有黏膩感，用了一週之後皮膚會有很明顯的改善，除了改善暗沈也會變得更嫩的感覺。 總結一下五款精華，裡面我最喜歡的是資生堂還有碧兒泉的這兩款，除了很清爽也不會黏黏的或是和後續的保養打架，大家可以依據功效選擇適合自己的精華ㄛ！ #專櫃#專櫃保養#專櫃精華#精華液推薦#精華油#精華評比 #beauty#girls#makeup#photography#photoshoot#pictureoftheday 更多保養評比文章！ 【保養】大學生保養特輯面對像我們大學生年輕的肌膚，就應該要有年輕肌膚的保養方法。 【保養】消除粉刺痘痘的好幫手 【評比】化妝水排排評比～排排站了！！ 【評比】六款霜類凝凍產品評比！ 【評比】四款專櫃精華液評比 【評比】六款防曬評比：最近的天氣有越來越熱的趨勢，防曬也成了上妝的必須步驟之一！

女生防身小物推薦：夜歸通勤、獨旅必備的5款防身神器，讓你安心每一步！

你是否也曾有過以下時刻，一個人搭計程車總是默默開定位、夜晚走在無人的巷道不禁加快腳步、旅遊時特別注意身邊的陌生人？在這個越來越講求「自主安全感」的時代，防身小物成為許多女孩、學生、上班族的日常標配。不需要危言聳聽，我們更在意的是：「我能不能更安心地生活？」這篇就來幫你精選「女生專屬防身小物推薦清單」，從合法實用到低調可愛，讓你多一層保護、少一點擔心。 為什麼女生需要防身小物？ 不只是自保，也是自我重視的一種方式，尤其在這些情境下，防身小物就像一把隱形盾牌： 不是要你隨時處在恐懼中，而是讓你有「能做點什麼」的能力。 ４款實用防身小物推薦：日常好攜帶、操作簡單 1. 聲音型防身小物：防狼警報器、隨身警報器 聲音，是最直接的求救方式。防狼警報器只需一拉或一按，就能發出高達130分貝以上的警報聲，有效嚇阻歹徒，同時吸引周圍人注意。 優點 使用場景建議 2.噴霧型防身工具：防狼噴霧、防身辣椒水 噴霧型防身工具是許多女生最想帶在身上的防禦利器，能夠拉開距離、直接阻擋攻擊者，幫助爭取逃跑空間。 購買前須知 適合族群 3.偽裝型防身小物：鑰匙圈、戒指、防身筆 如果你不想讓防身小物太過顯眼，這類**「偽裝型」防身小物**就超適合你！看起來是可愛鑰匙圈、文具或戒指，關鍵時刻卻能成為自保武器。 常見種類 小提醒 4.科技型防身工具：GPS定位、防身APP、智慧手環 科技真的讓防身變得更「智慧」了！現在市面上已有不少主打安全概念的智慧手環、防身APP，可一鍵分享位置、錄音求救，為行動安全再加一層保護。 常見功能 多一份準備，就多一份安心 我們無法預測每一次的突發狀況，但可以選擇讓自己多一層保障。防身小物不是用來對抗世界，而是讓你更有底氣地走進每一天。選擇適合自己的防身工具，不只是為了安全，也是愛自己的表現。你今天帶了哪一款防身小物出門呢？ #防身小物推薦 #女生夜歸 #防狼警報器 #防身噴霧合法 #防身鑰匙圈 #科技防身 #女生安全 #自我保護 #通勤必備 #獨旅安心配備

6月新品懶人包搶先看！2022開架&專櫃保養彩妝，最新開箱資訊絕不錯過

嗨！各位妝寶寶們好！即將邁入2022年我們的最新6月『彩妝新品懶人包』時間囉！這次幫大家整理了即將上市開架&專櫃彩妝保養新品們＆香氛和其他類新品，本篇也將會不斷更新以及補充最新最快的開箱資訊，讓各位妝寶寶們絕不錯過任何一樣，請大家快快收藏吧！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1284612 艾杜紗 微暮絲絨雙色眼影 08薰衣草特調、絕不失手眼線膠筆08 以絕佳比例調配而成的嶄新配色，左邊是絲綢般水光感的薰衣草粉，右半是喀什米爾質地霧面感的煙燻色，運用水光感+霧面雙質地，以及薰衣草特調雙色彩的對比，讓雙眸擁有溫柔的深邃感。 一筆描繪柔滑濃密感眼線！薰衣草特調色新登場，艾杜紗絕不失手眼線膠筆08薰衣草特調新色，巧妙融合了黑醋栗與薰衣草兩種色彩的精緻棕色，可在睫毛根部加強眼神深邃感，眼線初學者也能輕鬆駕馭！ https://www.instagram.com/p/CcNVgLcBg0b/ AQUALABEL水之印 全能5D美白彈力霜(沁涼版) 寶雅/EC通路限定上市 針對夏日曬後容易出現的膚溫過高、曬黑、缺水等狀況，水之印推出全能5D美白彈力霜(沁涼版)，質地更輕盈的Q彈凝凍，使用感受更清爽、不黏膩！5大全新成分，讓夏天容易缺水乾荒的肌膚從肌底開始補水，肌膚不怕曬黑，從肌底就能水亮透出來，擁有Ｑ彈透亮肌！ 我的美麗日記 積雪草超能舒緩修復面膜、雙層保濕ME安瓶 我的美麗日記為了因應敏弱肌再推出重磅新品『積雪草超能舒緩修復面膜』，以強大修護力的積雪草做為基底主要成分，嚴選三大植萃添加，強力潤澤修護，舒緩、修護、防禦，積極調理肌膚敏弱狀況，再搭配WOW多重乳化技術封存高效成分，層層滲透，滴滴修護，打造水潤健康美肌！ 另外還有全新保濕修護ME安瓶，獨特雙層微晶粒子富含高濃度強效成分，針對現代女性難以擺脫的膚況不穩、突發乾燥、緊繃或泛紅、粗糙感等「躁動不安」肌膚問題，帶來強大修護成效，深度解決肌膚困擾！ https://www.instagram.com/p/Cduk7hWFOK2/ L’OCCITANE 歐舒丹 白薰衣草限量香氛系列、世界環境日活動 歐舒丹L’OCCITANE特別推出全新「白薰衣草限量香氛系列」，如同自由自在身穿白色洋裝，奔跑陽光下普羅旺斯跳躍的靈魂，微風吹拂，白與紫色混搭的薰衣草隨之搖曳！這一刻，整個普羅旺斯高地彷彿披上紫白的仙氣外衣，展露清新清香的典雅氣質，鼻息聞到白色薰衣草，讓人彷彿置身南法，瞬間沉醉於這純粹的法國浪漫美景！L’OCCITANE白薰衣草限量香氛系列包含：白薰衣草淡香水/美體乳/沐浴膠/護手霜，共四款單品。 為減塑先驅者的歐舒丹L’OCCITANE自十數年前便推出第一批環保補充包，可減少77%以上塑料使用量， 同步節省運輸時產生的碳足跡，根據2021年的銷售量，光是台灣消費者就幫忙地球減少3.7公噸的塑料使用量！ 同時，也全年持續空瓶回收活動，持任一歐舒丹L’OCCITANE空瓶回歐舒丹全台專櫃及門市，每一空瓶可折抵消費NT. 10，最多可抵NT. 200。 今年歐舒丹L’OCCITANE普羅旺斯摯愛會員生日禮推出印製可愛童趣繪畫的環保三明治袋與輕巧隨身瓶2選1，兩款綠色生活的小幫手，將大自然的植萃禮讚、普羅旺斯的獨特美好元素融入生活中，為日常生活習慣帶來一些小改變，藉由每天簡單的綠行動，開始一起習慣對環境更好的生活方式，每一個選擇都是維護美好環境的行動，為世界帶來改變！ 芭比波朗 全新大師定妝刷 深受許多美妝人士喜愛芭比波朗專業刷具再添生力軍！全新大師定妝刷，以大師精準的指尖掌控為設計靈感,斜面設 計搭配手柄角度,定妝無死角、零技巧好上手。刷毛密度扎實且柔軟，搭配絕佳精準抓粉力，均勻粉體迅速貼膚，更能協助底妝持久不脫妝哦！ https://www.instagram.com/p/CeTbgrEs5Jb/ https://www.instagram.com/p/CeA8oh2FcMn/ 植村秀 自動武士刀眉筆 植村秀全新自動武士刀眉筆，這次真的不用自己削了！獨特柔韌絲滑配方不會過軟或太乾，超好上色、反覆塗畫均勻不結塊，順滑手感與顯色效果達到完美平衡，畫眉新手刀刀精準不失手，輕鬆打造襯托臉型的「自然絲霧眉」！ TOM FORD 設計師高級訂製乳霜唇萃 TOM FORD設計師高級訂製乳霜唇萃，四大質感色選奢華回歸！ 添加業界最高濃度67%保養精華，蘊含珍貴的植萃精油及德國洋甘菊精華等成分， 結合獨家三秒乳霜轉換科技，一抹即將唇彩化為潤澤修護唇瓣的綿密細緻乳霜，伴隨著唇瓣溫度緩緩釋放豐富的保養精萃， 有效修飾唇紋、令雙唇維持長效柔嫩！ 香緹卡 綠漾波光絢采系列 香緹卡因應大地自然，以夏季陽光普照於湖水的波光淋漓做為靈感，推出一系列帶透明感的萊姆綠和檸檬黃限量包裝，洋溢陽光氣息的彩妝—綠漾波光絢采系列，透過光線的折射，看起來就像在度假海灘般清涼。 https://www.instagram.com/p/CdggJNZOOMz/ 全系列包含完美呈現夏日玫瑰金妝感的綠漾波光絢采眼頰霜，細緻的霜狀質地更貼膚，能呈現自然活力的立體輪廓、全新綠漾波光絢采潤唇彩，注入經典五月玫瑰精萃和抗氧化櫻桃果萃取，一抹滋養雙唇，以及百分百純素的乾濕兩用訂製底妝刷，讓無瑕妝容更持久，搭配長銷熱賣，擁有三重防曬抗老成份的防曬修護隔離乳SPF45 PA++，於肌膚表層形成全頻防護盾，提升肌膚天然抗禦UVA及UVB的能力，幫助肌膚維持健康代謝狀態，讓妝容散發被陽光親吻過的自然光采色澤！ https://www.instagram.com/p/Cd0dPSjuTER/ FANCL 水漾亮白夏季限量套組 FANCL 全新「水漾亮白夏季限量套組」，一組完勝當季肌膚淨白、保濕修護所需！組合中除了淨白明星品-活膚祛黑精華面膜、活膚祛黑精華露，更加入 2 款套組限定新品-亮白淡斑瞬效精華粉及水漾保濕凝露，針對局部斑點精準修護和賦予沁涼保濕舒緩，幫助肌膚徹底遠離豔陽黑勢力，還原白皙、無瑕嫩亮的完美膚質！ Sisley 黑玫瑰亮眼水凝精露 Sisley把卡拉黑玫瑰中的所有能量凝於「黑玫瑰抗老系列」中，能改善細紋、暗沉和疲態。夢幻玫瑰色乳霜質地，搭配獨特水凝轉化科技，當接觸到肌膚時，瞬間轉化為清新細膩的水凝精露，再搭配專業的精密冷瓷石按摩眼周，激活眼周循環。 肌膚之鑰 塑妍逆齡彈潤乳霜(奢寵輕量版) 全新「4D澎澎霜」塑妍逆齡彈潤乳霜 奢寵輕量版，彈潤豐盈配方注入—集結強大植萃修護精華，添加源自日本的西洋菜萃取精華、藥草之王 — 魚腥草萃取精華深層活化肌膚； 珍稀珠寶級成分添加，密集修護肌膚光采。澎潤緊緻、彈力撫紋、潤澤保濕、塑型修護，滿滿4D澎潤能量肌底回彈，重現如青春少女般宛若新生，豐盈彈潤、緊緻透亮肌。全方位精準打造臉部緊緻輪廓線條，找回少女般的年輕澎彈！ Dr. Jart+毛孔柔焦系列 夏季高溫濕熱容易皮脂分泌過剩進而堵塞、粗大毛孔，防疫長時間配戴口罩更是可能引起肌膚敏弱不適，這時候如果要進行煥膚保養就需加倍注意酸類成分，避免刺激肌膚！ Dr. Jart+毛孔柔焦全系列產品-毛孔柔焦 PHA 煥膚精華、毛孔柔焦淨化泥面膜(片狀敷 式)，溫和低敏性果酸 PHA，相較其他常見果酸 AHA(如甘醇酸)及 BHA(水楊酸)更安全不易刺激肌膚，適合做為長期日常保養，且產品皆經過肌膚測試，敏弱肌也可以安心使用哦！ 蘭芝 維他命C淨膚系列 全新升級上市的「橘子水」維他命C淨膚煥顏精露、維他命C淨膚精華安瓶與維他命C淨膚防曬乳，加上原本就十分熱銷的「小橘霜」維他命C淨膚霜，組成最強補氧聯盟—「超級維他命C家族」，達到拋光、淨斑、斷黑、防禦全方位的淨膚煥顏對策！ 品木宣言 元氣十足亮顏C面膜 新品NEW元氣十足亮顏C面膜，元氣旋風再度以輕盈質地、快速吸收、簡單保養步驟擄獲忙碌世代的芳心！補水補光一瓶搞定的優格面膜，以獨家維他命C發光3效配方x元氣能量補給科技，利用獨家超導能量C膠囊提供新鮮宛如現榨的高效維他命C！只要輕敷10分鐘，結合輕柔按摩即可深入釋放，輕鬆擊退疲憊肌的粗糙無光，再也不怕夏日出油暗沉，超水超亮立即有感！ https://www.instagram.com/p/CeLu9CgPdNz/ 蘭蔻 絕對完美黃金玫瑰修護眼霜 全新絕對完美黃金玫瑰修護眼霜，運用蘭蔻ABSOLUE絕對完美系列獨有的永生科技，凝聚濃度高達99.9%的蘭蔻獨家專利「四季玫瑰™」珍貴再生分子，透過一抹輕潤瞬化的完美質地，全面開啟眼周肌膚的賦活開關，一夜緊緻撫紋，讓眼周美感在最快時間內重返年輕巔峰！ 法國Odile歐蒂蔻24H亮眼拉提精華、純粹真絲口罩 隨著疫情越加延燒，口罩日常也要繼續延長，法國Odile歐蒂蔻為 「口罩素顏妝」提出最佳解決方案，「24H亮眼拉提精華」，讓眼神擁有高度活力，戴著口罩也能感受到滿滿的精神。加上居家上班、居家隔離的人越來越多，3C的使用量增加，對眼睛的負擔同樣增加，需要一瓶成分有效的眼睛保養，來照顧辛苦的雙眼。 juliArt My juliArt 3in1 洗髮沐浴露(夏澍湧泉) 頂級頭皮養護專家juliArt歡慶九周年，推出全新限定版「My juliArt 3in1 洗髮沐浴露-夏澍湧泉」。以溫和胺基酸為底，結合洗髮、洗臉、沐浴三合一功能，透過天然精油成分引領你擁抱自然與沉靜，為夏日帶來清爽微涼的梳洗體驗！ The Body Shop 美體小舖 雪絨花漾顏奇肌系列 來自英國全球第一的綠色保養品牌The Body Shop 美體小舖， 推出雪絨花漾顏奇肌系列，將每20秒售出一瓶的明星商品「DOY 極緻活顏煥肌活顏素」再升級。 以有機、天然、零化學技術， 將來自於瑞士的雪絨花萃取出2倍濃縮雪絨花精萃，藉由有機栽種「雪絨花酸」和「米胜肽」雙重防護， 恢復彈潤漾顏奇肌！ Diptyque家居護理系列 Diptyque家居護理系列如今加入香氛精品之列，精巧創意與前衛理念讓人耳目一新！這家居護理系列種類完備，強調將美觀與實用結合，也同時充分實踐環保概念！由Diptyque摯友—調香師Olivier Pescheux精心調製，所有香氛精華均出自Diptyque豐富的香氛植物圖集，從廚房到洗衣間、從臥室到客廳，無花果與橙花的迷人香氣、羅勒同蠟木的優雅香調如影隨形。 Diptyque家居護理系列包含碗盤清潔劑及其配套清潔刷、萬用表面清潔劑、皮革與木面護理乳、羊毛與面料香氛陶瓷（適用於羊毛及精細織物） 去味蠟燭。 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Chelsea江江江江江

2025身體防曬精選10款，最高規格防曬係數是基本，質地輕盈更重要！

夏日出遊，選擇一款適合的身體防曬產品成為保護肌膚不可或缺的一步。今天為大家精選10款人氣身體防曬推薦擁有SPF50+/PA++++的強效防護力，更從質地、水感、防水性到養膚成分，一次滿足不同膚質和不同需求～ https://www.instagram.com/p/Cu3BgBbvGLZ/ 身體防曬推薦1. 專科 全效抗汗水凝乳 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 專科「全效防曬水凝乳」具備高效防曬與水潤保養雙重功效，清爽不黏膩、水嫩抗UV，適合日常與戶外使用，質地輕盈柔滑，臉部與身體皆可使用，且可用肥皂輕鬆卸除。 身體防曬推薦2. 曼秀雷敦 水潤肌超保濕煥光亮采防曬露 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 曼秀雷敦全新超保濕煥光亮采防曬露結合高效防曬、提亮與保濕，一抹呈現晶透白玉肌；融合銀藍珍珠光粒子與光控科技，自然提亮並柔焦瑕疵，質地清爽水感，展現全天候水潤光澤肌。 身體防曬推薦3. 安耐曬 金鑽高效防曬露 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 安耐曬明星商品「金鑽高效防曬露」，極輕盈水潤質地，內含全新激抗光複合修護精華，有效對抗紫外線引起的乾燥、斑點與細紋，並具備將濕氣轉化為防禦膜的黑科技，防水更抗濕！ https://www.instagram.com/p/DIcufF0JNto/ 身體防曬推薦4. AHRES 光透抗 UV 防曬霜 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 運用品牌獨特的複合性護膚防護技術，將防曬成分以微膠囊包覆，溫和不刺激並提升防護力，質地輕盈水潤、快速吸收不泛白，兼具高效防曬與舒適膚觸，一抹保濕又兼具防曬。 身體防曬推薦5. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） ALLIE持采UV高效防曬水凝乳以清爽水感質地與高效防護力著稱，具備防水、抗汗、抗摩擦功能，有效抵禦紫外線、不黏膩不泛白，無論通勤或戶外活動都能輕鬆應對，全天候守護肌膚。 身體防曬推薦6. AHC 9重全護爆水舒緩防曬棒 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） AHC小白傘防曬棒注入仙人掌爆水精華與極效舒緩複合植萃，一抹爆水、57秒舒緩，強效修護曬後泛紅與缺水，提升肌膚屏障與保濕力，並有效改善暗沉、掃除黃氣、提亮膚色，實現防曬與美肌雙效合一。 身體防曬推薦7. 霓淨思 水感全效保濕防曬乳 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 霓淨思推出適合日常通勤使用「水感全效保濕防曬乳」藉由隱形智能補水網即時補水並減少水分流失，形成水潤屏障，長效保濕，且質地清爽不黏膩！ 身體防曬推薦8. 1028 超能曬維他命C水感防曬乳 防曬係數：SPF50+/PA++++（臉和身體適用） 1028ㄣ超能曬維他命C水感防曬」，內含「維他命C、維他命B3、植物角鯊烷」，不只有效抵抗紫外線帶來的肌膚傷害，還可以抵禦抗老與底妝暗沉問題，讓曬後肌膚依舊維持潤淨白！ 身體防曬推薦9. DR.WU 全日清爽身體防曬乳 80ML NT$900​ 防曬係數：SPF50+/PA++++ DR.WU「全日清爽身體防曬乳」採用三重UV防禦配方，添加積雪草與5重玻尿酸，有效舒緩曬後泛紅與乾燥，質地為清爽水凝乳，一抹即化水，降低黏膩感並具降膚溫效果，適合一般與混合性膚質使用。 https://www.instagram.com/p/C94bMAev_ci/ 身體防曬推薦10. NATURA BISSÉ C+C身體防曬噴霧 防曬係數：SPF50 特殊油水雙層質地，搖晃噴灑，均勻好推開。搭配維他命C、維他命E，阻擋UVA和UVB同時減低光老化。揉合了含有Omega 6的葡萄籽油，為艷陽下的乾燥肌膚滋潤保濕。 延伸閱讀 👉🏻擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？ 👉🏻《換乘2》娜妍過去曾爆肥破60公斤，「6大瘦身秘訣」不靠節食減下20公斤！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 👉🏻 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #2025身體防曬 #2025防曬 #美顏保養 #身體防曬 

吵架總是吵不到重點？學會「冰山溝通法」，讓對方聽見你心底真正的渴望

每一次爭吵，都是因為我們只看見「水面上」的憤怒，卻忽略了「水面下」巨大的需求。明明想要抱抱，說出口的卻是「你為什麼又遲到？」這種錯位的溝通，讓關係陷入無解的死胡同。想要打破僵局，需要穿透情緒的迷霧，精準捕捉內心的脆弱與渴望，讓每一次衝突不再是傷害，而是兩人更靠近的契機。 （圖片來源：《訂閱男友》劇照） 吵架總是無解的原因 大部分的爭吵都停留在「行為層次」。我們習慣指責對方的過錯，導致對方啟動防禦機制（反擊或逃避）。當兩個人都在防衛，真正的感受就被掩蓋了，也因此讓原本是要針對事情做溝通和改善的討論，最終都變成了彼此劍拔弩張的修羅場。 （圖片來源：《訂閱男友》劇照） 什麼是「冰山溝通法」？ 「冰山理論」將人的經驗分為：水面上的「行為」，以及水面下深層的「感受、觀點、期待、渴望、自我」。溝通的關鍵，在於如何潛入水底，看見那些被憤怒包裝起來的求救信號。 （圖片來源：《訂閱男友》劇照） 冰山溝通法的5個步驟 冰山溝通法步驟1：停頓與生理覺察 當怒火湧上心頭時，請先練習給自己5秒鐘的空白，這段「神聖的停頓」能防止傷人的話脫口而出。試著感受身體的即時反應：是胸口悶堵、手心冒汗，還是太陽穴緊繃？這些生理訊號正在提醒你，冰山底下的情緒正在翻騰，需要你先冷靜「停頓」，而非急著對外開火。 冰山溝通法步驟2：感受的深度連結 穿透「憤怒」這層厚重的包裝，去尋找底下更真實、也更脆弱的原色。問問自己：除了生氣，我是不是也感到委屈、寂寞、被忽視，或是深深的恐懼？只有當你能誠實對待內心的無助，對方才有可能感受到你真實的痛楚，而不是只看到你豎起的滿身利刺。 （圖片來源：《給你宇宙》劇照） 冰山溝通法步驟3：觀點的客觀拆解 試著從「受害者」的角色中抽離，檢視你對這件事的自動化解讀。你可能認定「他遲到就是不愛我」，但事實或許是他工作出錯正焦頭爛額。拆解觀點能讓你發現，許多傷害其實來自於你內心腦補的劇本，而非對方的本意，這能大幅降低你的防衛心。 冰山溝通法步驟4：釐清內在渴望與期待 釐清你對這段關係的深層渴望，這包括你對他、對自己，以及對兩人未來的願景。你是期待被呵護、被認可，還是渴望擁有一段對等的尊重？當你清楚知道自己真正「想要」什麼時，溝通才會有明確的導航方向，而不是在情緒的死胡同裡無意義地打轉。 冰山溝通法步驟5：提出具體的行動請求 將所有的內化思考，轉化為溫柔而堅定的「我訊息」請求，給對方一份清晰的愛你指南。不要讓對方猜，而是具體描述你希望他怎麼做，例如：「我希望下次如果你會晚到，能提早 10 分鐘傳個貼圖讓我知道，這樣我會安心很多。」給出具體路徑，對方才有機會學會如何正確地疼惜你。 （圖片來源：《給你宇宙》劇照） 學會冰山溝通，不代表你從此不再生氣，而是你擁有了一份精準的情緒導航圖。溝通的終點從來不是「誰對誰錯」，而是「我能看見你的心，也能讓你聽見我的痛」。當你願意收起指責的利刺，展露底層的脆弱時，你給了對方一個「愛你」的具體機會。在現代高壓生活中，這種深度連結的能力，是維繫親密關係最珍貴的防腐劑。練習潛入冰山底層，你會發現，當渴望被聽見，憤怒自然會消融。 延伸閱讀： 👉遠離能量吸血鬼！5招辨識「感情情緒黑洞」別讓你的好浪費在錯的人身上 👉Threads都在說的「初級大人」是什麼意思？長大後才發現的五件事：成年人也在學習成為「高級大人」 👉談錢不傷感情！實踐「Loud Budgeting」建立不委屈的高質感戀愛 更多星座運勢話題，請追蹤波波邱比特Instagram帳號：@poplove_mag 撰文編輯 #百蟬 #poplove #兩性 #兩性關係 #冰山溝通法 #戀愛 #波波邱比特 #溝通 #百蟬 #美好生活 

讓美貌停在最巔峰！母親節「逆齡法寶」極致防曬、貴氣名錶、愛馬仕級髮品，讓媽媽生活充滿儀式感

母親節快到了是該當個孝順的孩子了，還沒想好要送什麼禮物給母親大人嗎？平時媽咪總是盡心盡力為家庭付出，打理好家裡的每個細節，如果要選擇一種花代表自己的媽媽，那應該就是虞美人了！給人一種優雅且嬌嫩的感覺，家庭打理有條有理，將家人各種細節都照顧到，總喜歡生活充滿儀式感。小編都超佩服媽媽怎麼那麼會過生活，母親節送禮絕對也要讓她感受到滿滿的儀式感啊，快跟小編一起挑選禮物吧~ (via Pinterest) 像虞美人般優雅嬌嫩~秀髮保養不能忽視，豐盈奢華髮絲超回春！ 頭髮就像女生的第二張臉，想要養出健康髮質一定要從頭皮護理開始Oribe有髮界愛馬仕的頭銜，用過就知道頭髮保養的重要，柔順到懷疑自己的頭髮！你有聽過從頭到腳都可以用油類產品嗎？不可一世奢華菁油含有抗氧化成分及脂肪酸等17種天然成分萃取，同時滋潤又修護，一瓶就可以從頭到腳搞定好適合忙碌的媽媽。一擦上滋潤又保濕卻一點都不會有黏膩感，讓乾枯的髮質變得閃耀動人，吸收超快速更能持久一整天，早就變成媽咪的睡前儀式！ 典藏特調鬆感質地噴霧，就像乾洗髮的功能，瞬間一噴就可以豐盈、慵懶，回復蓬鬆的秀髮。偶爾忙到沒時間洗髮又趕著出門，這瓶一定要隨身攜帶！毛躁頭髮的女孩如果還用電棒等熱工具做造型，頭髮只會越來越糟糕~Oribe特別研發一款日常使用的防護噴霧，典藏特調隱形防禦噴霧可以形成溫和保濕的保護膜，避免做造型時候的傷害。年紀漸長髮質很可能比年輕時脆弱，因此更應該好好守護髮質！別小看早晚做造型這樣小小舉動，都是愛美媽媽出門前的一種儀式~ 母親節折扣超優惠通通都是熱賣商品！讓媽媽宛如貴婦的高級享受~ 母親節最吸引人就是超多明星商品一起推出優惠組，每次彭湃的組合買起來都覺得賺到，這次ORBIS感恩母親節卸妝、潔顏、隔離、防曬一次包起來！夏天要到了追求清爽無油卸妝的女孩就是要選澄淨卸妝露，獨家「水基底配方」在卸妝後肌膚觸感既保濕有彈性又超清爽，完全沒有黏膩負擔。再來就是紅到不能再紅的雙重酵素潔顏粉，這瓶用過都大讚超神奇，不只靠酵素洗掉粉刺，連毛孔的老廢角質都清乾淨。普通洗面乳難以剷除的角質頑垢，都能交給雙酵升級的超彈力蛋白霜泡泡，洗完後臉又嫩又滑，簡直就像換了張臉！ 夏天既容易出油又脫妝，真想擦個隔離霜就出門，但台灣悶熱氣候很難找到薄透不悶黏的液態質地。ORBIS這款透妍潤色隔離霜-極清爽型真的讓小編大開眼界，專為台灣氣候開發，帶有微微潤色妝感以及UV防護，即使是中東油田也能維持不暗沉，偽素顏帶有好氣色也難怪賣到斷貨，一抹輕鬆擁有清爽無油光的清透感！最後是夏天必備極緻抗陽防曬露，對抗紫外線防曬一定要擦好擦滿，這瓶SPF50+ PA++++的防曬力非常足夠，溫和不刺激全身、全臉都可以擦，讓你不曬黑，不曬老，清爽不悶黏~絕對要在母親節一次全包啊！ 小細節也能大加分！最美手錶展現時尚品味，讓美好停在永恆~ 生活不只要有儀式感，小細節也不能放過，從穿戴的手錶絕對能看出一個人的品味，瑞士鐘錶品牌浪琴表嘉嵐系列優雅又充滿設計感，誰戴誰美的一款錶！獻給每位母親最真摯的祝福，以白色珍珠母貝面盤、點鑽時標和白色鱷魚皮錶帶，一戴上整個人的氣質完全不同，讓媽媽最珍貴的美好回憶停在永恆~ 月亮的柔美就像媽媽在每個人心中那樣美好，浪琴表新月系列女士腕錶藍色半月型月相顯示視窗，就像夜空中的迷人色彩，珍珠母貝面盤與藍鋼指針之間的完美搭配，襯托出母親的偉大！這麼美的寓意想必媽咪收到一定會很開心，時尚百搭的手錶，天天都會讓人想配戴，一邊看著時間還能想到是你送的禮物，是不是格外有意義！ 如果你在尋找一支特別且色彩繽紛的手錶，那一定不能錯過多情系列腕錶！除了白色面盤、星空藍面盤，快拆式錶帶可以依照心情、穿搭更換不同顏色。優雅灰、柔和棕、亮黃色或青檸綠等八種鮮明色彩，絕對是最適合自己的一款手錶。長方形錶殼看起來高雅中性，簡約又帶有現代感的設計，讓媽咪也可以跟爸爸交換配戴，一支錶兩個人都能使用，絕對是一生中值得投資的美錶！ #Popmama女力抱發

千萬別錯過...「三十而已」顧佳 、王曼妮 、鍾曉芹 MBTI 人格大公開！

"Say cheese " 起司粉, 今天微笑了嗎？ 前陣子MBTI 人格測驗在韓國吹起ㄧ股熱潮，不少韓國藝人甚至大方的公布自己的測驗結果。起司粉們都測過了嗎？小芝分析了陸劇「三十而已」中三位主角的MBTI性格，廢話不多說，快來看看身邊有沒有相同個性的親朋好友吧！ 1. 顧佳-守衛者（ISFJ) 「生活的本質是，千難以後有萬難，也沒什麼大不了!」 特徵：完美主義 愛家 過於理智 冷靜 積極樂觀 顧佳是體貼的妻子、溫暖的母親、善舉人意的女兒、也是考慮周全 處事圓融的創業家。時刻以保護家庭為出發點的顧佳屬於守護者中類別中的守衛者（ISFJ)，佔世界人口的百分之13。 顧佳總是秉持著積極樂觀的心態面對生活中的種種挑戰，即使面對茶廠騙局、 丈夫外遇、煙花工廠爆炸等意料之外的難題，還是能在最快時間內冷靜下來並理智的解決問題。細膩的顧佳總能輕鬆的觀察出他人的喜好，同理貴婦圈成員的處境，並顧全大局照顧他人的感受。但當小三林有有觸碰到她的底線(家人)時，顧佳的防禦機制瞬間啟動，ㄧ改平日的溫婉面貌，強悍的捍衛她所愛的人！ 2. 王曼妮- 執政官（ESFJ) 「不羨慕人, 每個人的生活都有甜的苦的一面！」 特徵：獨立 務實 自尊心高 在意物質 有股傲氣 不扭捏 勇於爭取 善於傾聽 王曼妮是擁有絕佳業務能力的精品店櫃姐，非常了解自己需要和想要什麼，因此不論在工作、生活、 和感情方面都勇於爭取 。務實的王曼妮屬於守護者類別中的執政官（ESFJ)，佔世界人口的百分之12。 王曼妮秉持著寧缺勿濫的感情觀，十分看重對象的顏值及經濟條件。她總是能大方的在上司和客戶面前展現自己的工作能力，在男性面前更不會像小女孩ㄧ樣扭捏，反倒自信的展現最真實的自己，對於需求也不吝嗇的表達。王曼妮愛好穩定和秩序，不喜歡生活被打亂的感覺，因此ㄧ路ㄧ來都踏踏實實的在精品銷售的體系中向上奮鬥。 3. 鍾曉芹- 競選者（ENFP) 「不跟我走，一樣好，不一樣的好。」 特徵：絕佳的親和力 浪漫 富有想像力 隨和 熱心助人 缺乏主見 有做濫好人的傾向 鍾曉芹是個愛看劇的浪漫女孩，雖然30歲也已婚了，還是不甘於平凡平淡的日常，堅信儀式感的重要性。熱情的鍾曉芹屬於外交家類別中的競選者 （ENFP)，佔世界人口的百分之7。 鍾曉芹在工作時總是主動幫助同事，不論是修咖啡機，搬重物，還是訂下午茶這類的雜事都來者不拒。她從幫助人中獲得成就感，也天真的認為只要幫了別人的忙就不被遺忘。這種不懂得拒絕的個性讓她吃了不少悶虧。然而，傻人總有傻福，鍾曉芹將自己的想像力和對生活的細膩感悟轉化成文字，成為了知名作家！ 還不知道自己是哪種性格的起司粉可以到下面的連結測試喔！ MBTI 測試 想看更多插畫和文字可以到我的IG喔～ 小芝推薦YouTube 頻道 圖片來自三十而已劇組、騰訊。 文章內容參考 16 personalities.com #三十而已 ＃MBTI #心理測驗 ＃童瑤 #毛曉彤 ＃鍾曉芹 ＃人格 ＃插畫 ＃心理學 ＃聊天 

中山堂堡壘廳

#附上影片介紹 來一趟古蹟文青微旅行 我們來🌟中山堂堡壘餐廳🌟 一起喝下午茶吃美食， 在美麗的古典建築裡， 度過一個午後的悠然時光， 這裡創造一個美好的令人開心的美食環境和體驗。 提供下午茶鬆餅，牛排和燉飯等精緻餐食，還有多樣的特調飲料可供選擇喲！👏👏 中山堂堡墨餐廳堡壘廳， 當年稱為「貴賓室」 中美共同防禦條約簽訂之歷史場景。 現今提供中西式餐點及下午茶~ 這裡的台灣特色小點以及榮獲台北市金杯獎比賽殊榮的「堡壘冠軍咖啡」，希望帶給顧客前所未有的美味驚喜。 室內擁有寬散舒適的座位， 木質色系混搭著歷史氣息濃厚的藝術擺件小物，別具一番風味。 在古蹟巡禮後，坐在窗邊享用餐點， 聆聽百年鋼琴的浪漫琴聲， 也是一種特別的浪漫~ 店家古老的建築充滿了濃厚的情感， 在這裡可以體會威權時代萬民擁戴， 接受民眾熱烈歡呼的記憶場景， 光是坐在這裡，就像是走入了過去， 每塊磚瓦，每一處細節彷彿都有想傳遞的故事，讓人移不開視線。 坐在咖啡廳的戶外露台上，彷彿還能看見者蔣總統和夫人站在露台邊，向廣場上的 民眾揮手的身影，我們也來合拍個幾張感受一下當時的氛圍，感覺心情特別舒暢呢 ！❤️️❤️❤️ 餐點都是現點現做， 請耐心等待美味降臨唷！😍 我們品嚐了~ 嚴選美國極佳級 💎#濕式熟成頂級肋眼牛排$1180 肉質軟嫩迷人，混和了黑胡椒的獨特香氣， 使牛肉自然的甜味被完整提出來。 搭配脆甜的鮮蔬果一起享用， 讓佳餚響宴層次更豐富，美味更升級！ 💎#厚切戰斧豬排 $860 帶骨戰斧豬排選用帶骨豬排， 能嚐到骨與肉之間拉扯的口感與多層次的滋味〜表皮煎得微微焦香的豬排，切塊品嚐，豐富油脂在嘴裡綻放〜搭配鮮美不柴的肉質，讓人感受到烹調的浪漫與精華。 💎#海鮮蝦仁焗烤飯$350 香濃的焗烤飯遇上鮮甜肥美的白蝦， 組合成這香氣四溢，滑順可口的好味道， 搭配青脆有勁的花椰菜品嚐， 口味不花俏，簡單得人心。 💎#和風炸雞披薩$300 披薩一上桌後微透著迷人香氣， 與鮮美的用料相互交融， 更是別有一番風味。 搭配和風炸雞等新美食材， 讓整體口感更有層次！💕 飲品品嚐了~ 💎#堡壘美式咖啡$120 榮獲台北市金杯獎比賽殊榮的「堡壘冠軍咖啡」香氣十足，果然口感非凡呀！ 真的是太好喝了🤤🤤🤤 💎#堡壘拿鐵$180 香醇濃郁的拿鐵，熱氣迷濛， 在咖啡與牛奶極致的交融中， 上面還有精美的奶泡拉花， 彷彿體會到甜蜜交融的情感， 訴說著幸福的無限可能~🧡🧡 💎#木瓜牛奶$160 木瓜牛奶最香濃好喝了， 夏日來一杯營養又健康呀~👏👏👏 💎#檸檬香草起司$100 口感如雲朵般輕柔 ，瞬間被檸檬香草獨特的香氣，以及起司柔和的奶香覆蓋，那令人甜到心坎裡的甜蜜滋味，讓人著迷。 💎#重乳酪起司$100 那入口即化的口感，更是100分的美味， 每一口都讓人超幸福〜 💎#水果鬆餅$250 熱騰騰剛出爐的鬆餅，搭配新鮮水果， 堪稱完美組合〜 鬆餅Q彈鬆軟的口感，蘊藏了柔和的蛋香， 伴隨一旁繽紛的新鮮水果享用， 口感十分清爽，值得一邊聽著音樂， 一邊細細品味呀！😋😋 點心 💎綠豆皇/一份三個$120 💎一口酥(咖哩/叉燒口味)$120 一口咖啡一口品嚐小點心，如此舒適放鬆的氛圍下，更顯得心情十分惬意順暢~ 如果您還在找一間有故事， 有歷史的餐廳，堡壘廳絕對是您的首選， 一起踏上時光機感受這裡的美好吧！ 分享給大家~👍👍 🔺抖音影片: https://vt.tiktok.com/UqVYRc/ 🔺youtu影片: https://youtu.be/As3KLBNA-0U ————————————————— 🏠 🏠 店家資料 🏠 🏠 📍店名:中山堂堡壘廳餐廳 📍電話：（02）2331-1186 📍地址:台北市台北市中正區延平南路98號 📍營業時間：週一至週日10：00〜21：00 📍粉絲團：https://reurl.cc/GV1pmd 📍IG @_zhongshanhall_ ＃中山堂 ＃堡壘咖啡廳 ＃西門美食 ＃古蹟咖啡廳 ＃下午茶 ＃古蹟餐廳 #中山堂堡壘餐廳 #放鬆 #藝術風情 #牛排 #美食 #西門町 #歷史氣息

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