聖誕節穿搭- 黑X紅X綠

全身黑色 X 酒紅色英製馬汀女子クリスマスコーデ🎄🔴⚫️ BLACK X Dr. Martens #防疫新生活 #防疫日常 - {聖誕節篇} Merry Christmas🎁 配色元素//黑、紅、綠 🖤❤️💚 基底以黑色系為主的保暖型洋蔥式穿搭，加入聖誕節的紅綠元素，紅色圍巾🧣與酒紅色馬汀，綠色則選用小面積的耳環裝飾點綴🎄 -​ イラスト-插畫||@fukutsushita - イラスト-插畫|| FUKUTSUSHITA 歡迎追起來IG|| FUKUTSUSHITA ..​ .​ #fukutsushitaイラスト#illustration#fashionillustration#drawing#watercolor#ファッションイラスト#イラストグラム#コーデ#絵#台湾#TAIWAN .​ #ootd#xmas#vintage#boots#クリスマス#クリスマスコーデ#女子コーデ#靴下おしゃれ女子#足元倶楽部#black#red#手帳 . #水彩#插畫#插畫穿搭#插畫商業合作#穿搭

宅在家逛網拍最防疫！編輯推薦5家蝦皮好店，百元價就能買到高級質感！

身在這個時代，大家應該都覺得網購真的很方便吧！真的造福了許多想要待在家裡的宅女們，或是沒有時間買新衣的上班族、學生族們！今天穿搭編為了讓大家宅在家也有新的網拍服飾店好逛，就來推薦私藏的5家蝦皮店家，基本上都是百元價就能買到的服飾，趕快看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/style/901788 Irisbontique irisbontique是一家泰國小眾設計師品牌，但雖然說是泰國的，在蝦皮上也都買得到！基本上買這家的衣服出門走在街上，一定不會跟別人撞衫！它們家的襯衫、連身裙款式都很有設計感，顏色的選色上也都很特別！價格算是中上，穿搭編也有買過幾次他們家的衣服，質感真的很好！ https://www.popdaily.com.tw/style/969308 Fridge shop 冰箱家的服飾，也是不少網友們推薦平價又好穿的蝦皮店家！整體服飾風格走舒適路線，像是一整套的運動套裝，完全就是懶人穿搭！不用想穿什麼，一整套就可以出門！或是復古的Tshirt、可愛的吊帶裙也是超級實穿的單品呢！ https://www.popdaily.com.tw/style/968916 Feel sweet 夏天到了，女孩們最常穿的就是Bra Top加上西裝外套或是薄襯衫，所以Bra Top的款式在穿搭上就很重要！蕾絲的Bra Top看起來會更優雅更有質感啊！連身裙也是天氣熱最友善的單品，這件的連身裙的顏色是帶點霧灰感，超級特別！ https://www.popdaily.com.tw/style/966650 lumee29 lumee家的服飾偏韓系，喜歡韓系風格的女孩們絕對要進來逛逛！平常大家看到的碎花裙顏色可能都是粉色或是黃色，但這件黃皮、白皮的女孩都很適合！還有碎花的短版上衣，在夏天也很實穿，圖案不會顯得俗氣！剛好要找棉麻套裝的女孩們，也可以在這家買到！ https://www.popdaily.com.tw/style/969350 grass style Grass家的衣服，同樣是被不少網友、youtuber好評的店家！她們家的服飾風格很多元，有優雅感的白色V領襯衫，也有參加正式場合適用的西裝洋裝，或是一些簡單的T-shirt！最近穿搭編被燒到的就是她們的各種鞋款，涼鞋或是平底鞋款式都超美！ https://www.popdaily.com.tw/style/965434 以上就是5家蝦皮推薦清單了！大家看完是不是都被燒得體無完膚了呢（笑）剛好趁現在都待在家裡，可以好好躺在沙發上購物了！趕快傳給妳的好朋友們，大家一起購物還可以省運費呢！ 撰文編輯 #Rita #夏季穿搭推薦 #女生購物 #穿搭推薦 #網購 #網購推薦 #蝦皮好店 #蝦皮推薦 #蝦皮購物 #購物推薦 

免費文藝好拍景點，網美打卡新熱點，家長遛小孩好去處

位於台南佳里的蕭壠文化園區，是個很容易被忽略的景點，雖然從園區外圍會覺得這裡沒什麼，但當你走進園區裡，才發現這裡還真是臥虎藏龍啊！如此有特色的一個文化園區，不僅是免費的休閒場所空間，還相當有特色，在這裡可以欣賞到一些免費的展覽外，還有一些戶外場地可僅遊客使用，這篇就整理並分享給有興趣的朋友們參考及收藏囉！ 原文出處：https://guliufish.com/blog/post/siaolong-cultural-park ▲ 這裡是靠近糖廠冰品的戶外園區，擺設了一些非常特別且充滿文藝氣息的藝術裝置，可供民眾拍照打卡留念。 ▲ 最吸引我的就是這個佈景設計，彷彿置身於海底世界般，充滿奇幻及探險感。 光這個佈景就讓咕溜魚忍不住拍上好幾張照片，可惜兒子正處於度咕的狀態，只好讓孩子的爸自行發揮他的伸展舞台。 哦~ 對了！現在防疫期間，凡進入展覽內需自備口罩並量完額溫沒問題才可進入，所以防疫期間內，欲前往的民眾一定要自行攜帶口罩唷！ ▲ 由塑料製成的造型球，也是很好拍的網美打卡點。 ▲ 由一隻隻小蝴蝶聚集成大型蝴蝶的網美牆也好好拍。 ▲ 園區內有一區置放了幾台五分車可供民眾拍照使用，剛這裡也是個休閒散步的好地方，走在廊道上十分輕鬆愜意。 園區內其實還有一些不錯的展覽，咕溜魚就不一一分享介紹了，不妨安排個一日遊行程來這裡走走看看，我覺得這裡的環境真的還不錯，不論情侶、朋友、家人或帶小孩來皆宜。

脂包肌小腿瘦身法，「簡易高效」三動作消滅蘿蔔腿！搭配按摩腿型更好看～

纖細的小腿是很多女孩夢寐以求的～到了夏天免不了想要穿上短褲、短裙清涼一下，但很多人礙於小腿困擾遲遲不敢露腿！其實大部分小腿問題，都是因為小腿「脂包肌」，就是我們俗稱的蘿蔔腿！今天教大家簡單卻高效的三個動作，讓你居家防疫期間就可以打造緊緻小腿，每天堅持做很快見效！ （圖片來源：小紅書是久久吖） 過了二十歲還能長高？居家十分鐘「睡前拉伸」術，拉長粗短腿就靠這招！ 動作一 首先將雙手、雙腳支撐於地面，將兩手的距離與肩同寬，兩手指張開可以更好的撐住地面～接著墊起腳尖，稍微停留一下，再恢復到啟始動作！這個動作不僅可以幫助瘦小腿，也有助於瘦小腹。記得要重複動作30次，每次做3組喔～ （圖片來源：小紅書是久久吖） 動作二 拉筋、舒展肌肉，對於瘦小腿肌非常有幫助！再藉由拉伸的同時，可以幫助改善小腿線條，類似於剛剛的動作，雙手、雙腳支撐地面，接著兩腳輪流踩地，要感受到小腿有緊繃感才是正確的！一樣要重複動作30次，每次做3組～ （圖片來源：小紅書是久久吖） 每天都該做一遍！養成「瘦小腿」的5個好習慣，get纖細勻稱的腿！ 動作三 下個動作類似於深蹲，屁股向下壓，並呈現屈膝90度的動作，接著墊起腳尖，稍微停留一下，再回到起始動作！運動過程中雙臂保持不動，背部保持挺直，並記得膝蓋不要超過腳尖，否則膝蓋很容易受傷喔！重複動作30次，每次做3組～ 每天10分鐘！讓腿變直又細「小腿矯正術」，一個月還可以變長3公分？ 做完以上三個動作後，要記得幫小腿按摩一下！按摩不僅可以幫助放鬆肌肉，還可以有效的小水腫，做完運動千萬不要忘了這一步啊～ （圖片來源：小紅書是久久吖） 消滅「小腿肌」大作戰！對症下藥才瘦得更快，三種類型一次解析給你聽！ 想要消滅討人厭的蘿蔔腿，一定要持之以恆，每天堅持完成動作，才會看到效果！從今天開始，等到疫情結束以後，一定要換上清涼的小短褲秀一波！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #妝漂亮 #拉筋 #消滅蘿蔔腿 #瘦小腿 #瘦身 #脂包肌小腿 #舒展肌肉 

宅家挺賽事必備！美德醫療攜手中華奧會推出運動聯名款醫用口罩 三款設計熱血精神「罩」護中華隊 全台限量1萬盒

空運支援千件防疫物資前進東京 用安全防護力挺中華健兒 全球新冠疫情已進入長期抗戰，各項體育賽事無不提高防疫規格舉行。而隨著聖火火炬傳遞至日本，四年一度的體壇最高盛事也將於7月23日至8月8日在東京正式展開，吸引各國好手競逐至高榮耀。台灣亦有66位選手參與本屆競賽，期待一舉獲得佳績為國爭光。美德醫療為號召全台一起為中華隊加油，特別攜手中華奧會推出三款獨家限定版「中華奧會運動聯名款」醫用口罩，分別為節奏款、突破款及卓越款。每盒18片，建議售價249元，全台限量10,000組，自7月15日起在網路購物平台⼀PChome、momo購物網、蝦皮商城及美德醫療全球罩送官網正式開賣。此外，美德醫療回應東京主辦單位邀請，空運千件防護衣等防疫物資前進東京，於隔海全力聲援之餘，更以實際的安全防護，「罩」顧選手及團隊夥伴的安全與健康！ 美德醫療集團執行長楊威遠表示：「全球疫情持續緊張，為守護台灣選手們的健康，在今年4月間，我們捐贈了20萬片醫療口罩給中華奧會，希望藉由美德醫療專業的個人防護裝備，強化防疫效果，為選手們打造最強的後盾。其後即展開與中華奧會的合作，歷經無數次的接洽、討論及設計，終於順利完成三款獨家限定版聯名口罩。我們雖然無法到場支持，但可以在台灣戴上象徵運動員精神樣式的口罩，與全國民眾一起為中華隊加油打氣。此外，美德醫療應東京主辦單位邀約，空運千件防護衣前進東京，在競賽之際守護團隊夥伴的健康，讓所有運動員可以無後顧之憂地上場拚搏。我們衷心期盼所有選手皆能獲得好成績！」 預祝中華健兒旗開得勝，今年雖受疫情影響，民眾無法到場加油，也無法與好友歡聚徹夜觀看賽事，美德醫療身為全球領先的個人防護裝備（PPE）和醫療服務提供者，此番攜手中華奧會推出獨家限定「中華奧會運動聯名款」醫用口罩，提供安全防護之餘，更展現中華好手們堅持與努力的精神，誠摯邀請全民戴上中華奧會獨家聯名口罩，一同為選手們加油喝采！全系列共有三款，包含節奏款，以藍色和白色方形色塊錯綜交疊，象徵選手在賽場上能精準掌握比賽節奏，快而不亂；卓越款則以紅、藍、白三色幾何圖形排列，一如鑽石折射的光芒，祝福選手們在各自的領域能有亮眼表現、發光發熱；突破款係以藍紅白相間的俐落線條如光束般交織，希望選手們能突破自我，創造佳績。此三款口罩皆符合國家標準CNS14774性能規格要求及細菌過濾效率BFE99%，同時具有MD雙鋼印醫療級三層口罩的品質保證，民眾可安心配戴。 美德醫療全新獨家限定「中華奧會運動聯名款」三款口罩，將自7月15日起於網路購物平台⼀PChome、momo購物網、蝦皮商城及美德全球罩送官網( https://www.medtecs-shop.com/products )正式開賣，全台限量10,000組，每盒18入，3款混裝，每盒建議售價249元。 #中華奧會運動聯名款 #美德醫療口罩 

防疫時期必備！白博士 抗菌洗手乳＆抗菌濕巾｜養成勤洗手的好習慣！

防疫時期尚未結束，各位仍要警惕👀 看不見的細菌實在是太多了，大家要從好徹底清潔開始做起💪 - 俗話說的好：「工欲善其事，必先利其器」 這麼多防疫商品該從何選起呢？ 白博士 抗菌洗手乳＆抗菌濕巾，適合全家大小使用😉 - 白博士抗菌洗手乳溫和洗淨不乾澀👏🏻 白博士抗菌濕巾方便攜帶，柔軟不咬手👏🏻 非常時期要用非常手段啊！ 兩個的表現都讓我很滿意RRR💕

家中有人確診怎麼辦？保護自己的6大重點，「胸痛、指甲床發青」請送醫！

COVID-19 從「好像離我們很遠」變成「就在我們身邊」。做好防疫，我們除了擔心自己，也擔心家人是否健康安全。如果不幸家中有人確診，在通報之後、等待衛生單位通知前我們能做什麼呢？衛生福利部疾病管制署提供了一份「如何照顧家中的 COVID-19 確診病患？」指引，讓我們能遵照指示行動，並在這之中學會6項要訣保護自己，避免感染者增加。 該如何照顧家中病患？ source：Kinga Cichewicz@unsplash 疾管署建議若家中有 COVID-19 確診者，應採下3個要點照顧，觀察患者健康狀況、等待相關衛生單位的近一步通知： 保護自己，6個重點 source：Branimir Balogović@unsplash 不過在照顧他人前，一定要注意這6點，保護好自己也是保護他人，避免感染人數增加： 就算是照顧前，也要執行手部衛生 source：De an Sun@unsplash 照顧過程當中，疾管署叮嚀除了最基本的配戴口罩，照顧患者的前、後都該執行手部衛生，及家中確診者常觸摸的物體表面也都要正確清潔： 做好健康監測！ source：cottonbro@pexels 在相關衛生單位通知下一步動作後，不管患者的後續情況如何，都一定要做好自我的健康狀況監測，以降低感染風險： 合作網站／Bella 儂儂 #bella儂儂 #COVID-19 #covid-19相關症狀 #呼吸困難 #意識不清 #持續胸痛 #新冠病毒 #新冠病毒確診症狀 #新冠肺炎 #新冠肺炎確診 #生活精選 #疾管署 #確診照護 

打扮、氣質都恰到好處！內在經營的5step，一起學習「上品女子」養成術！

撰文編輯＃CindyBaby 印象中日劇女主角舉手投足都散發出優雅的氣息，而日本女性也常常給人溫柔婉約的氣質，講話語氣以及聲量都剛剛好，整體而言就是「上品女子」的代表呀～想要學習櫻花妹的優雅氣質嗎？今天整理出經營自己的5步驟，不僅是外表，連內在也要一起充實才是最重要的！ Step1.用語 如果身邊有日本朋友或是在日本工作的人，一定聽過「讀空氣」，有人說「讀空氣」是日本人的首要生存守則，而讀空氣一方面是一種顧及他人心境的表現，另一方面也透露出日本人的民族性，不過若是一直應和他人，甚至是不斷的猜測他人心思，總有一天會累倒，因此放下這些想法，或是多閱讀一些說話技巧、話術等，過度去臆測也是徒勞而以。 👉🏻不要再讀空氣了！日劇《凪的新生活》10大金句，改變你周圍的空氣！ Step2.字跡 有沒有人從小就羨慕寫字漂亮的同學，尤其是自體像是手寫的文青感，隨便寫個字或是寫自己的名字都超美，而且「字如其人」這個形容詞就是在說筆跡判斷一個人的性格，雖然現在是打字時代，但手寫字體的溫度依舊魅力不減，想要寫出流暢美麗的字體，現在有很多書都在教人「寫字」，依照書本的內容練習，即使平常寫不到字，但還是可以用在簽名上喔。 👉🏻這學期就靠它歐趴了！不管是讀書計畫還是社會新鮮人，這個筆記本都太實用了啊 Step3.料理 生活打理最重要的莫過於要自己下廚，在日本幾乎大部分女性都會自己親自料理，而日本和食幾乎都會有一湯三菜，三菜部分大致上分成主菜（肉類＋菜）、副菜以及平衡蔬菜均衡的小菜等，學會一湯三菜的準備法，既使是簡單的料理，看起來也是相當豐富的唷～ 👉🏻防疫又健康！居家必備「簡易食譜APP」推薦，輕鬆瘦身還能擺脫廚藝黑洞！ Step4.姿勢 姿勢影響一個人的精神以及健康狀況，如果姿勢不良導致身體平衡出問題，嚴重可能還要開刀，因此平常都要多多留意自己的姿勢，像是不要翹二郎腿，站姿禁止三七步、走路勿駝背…等等，不良姿勢有時候也是因為懶惰而造成，所以改善姿勢其實也是把平常的懶惰壞習慣藉此改掉唷！女孩們若想調整姿勢，不妨也可以試試做瑜珈來改善。 👉🏻5分鐘就能瘦？史上最簡單的「睡前瘦身法」，不只身材連姿勢都變正確了啊！ Step5.簡潔有力的服裝 簡單的服飾能給人俐落、乾淨的印象，上品女子的穿搭哲學就是要簡約，也要有時尚感，容易達成的方式可以選擇一件ONE PIECE洋裝，營造出優美俐落的感覺，鞋子的部分選擇跟洋裝對應的顏色，不要太過突兀就好。 以上五步驟變身優雅知性的「上品女子」絕對沒問題！不只能充實身心靈，還可以為自己添加女子力唷～～ #上品女子 #優雅 #內在個性 #內在經營 #女子 #女子力 #日本 #漂亮 #經營自己 

女孩們鞋櫃都該有一雙Keds！小白鞋始祖攜手肉感女神「美美」同慶生日！教你如何穿出自信美！

都說有自信的女人最美麗，比起華麗誇張的服飾，擁有自信感才是穿搭好看的重要關鍵！而一雙質感百搭的小白鞋能襯托不同風格的裝扮，更是自信女孩的標準配備。說到小白鞋絕對會一秒聯想到Keds，品牌從1916年誕生，陪伴女孩們在不同服飾搭配下展現自我，不管是甜美俏皮的裙裝、俐落幹練的西服，或是休閒的運動裝，經典又百搭好穿的小白鞋都能完美hold住全場，絕對是女孩們鞋櫃內必收定番啊～ 好想擁有肉感女神美美的自信感啊！穿上Keds陪你度過每個自信時光！ 正因為Keds想要全力給予女孩們滿滿自信感，這次趁著週年生日期間，邀請到擁有相同理念的肉感女神美美一起開派對啦! 受到百萬粉絲支持的美美，總是透過幽默方式向大眾訴說勇敢女生才是最美的。看到美美也換上Keds小白鞋來同慶，大聲呼喊著「＃姊就是有自信」口號，是不是讓女孩們也充滿了信心呢？ 小編直接示範給你～百搭小白鞋輕鬆搭出迷人自信感！ Keds不愧是小白鞋的始祖代表，這兩雙鞋款不論是從小編學生時期至今，依舊是人生穿搭中必備的王者！除了配色上素雅好駕馭，明亮的白色更是每年夏季不可或缺的搭配首選。 經典的CHAMPION款式上腳後非常舒服！輕盈的款式不管什麼場合穿著都很輕鬆自在，且鞋頭設計偏尖的地方顯得腳非常修長好看。 KEDS CHAMPION經典帆布鞋>>點我 身為小個子女孩代表，總希望自己雙腿比例可以再修長一點點啊！這時候可以選擇厚底TRIPLE KICK版本，小心機設計偷偷增加了身高，同時也替自己增加了滿滿自信心～ 圓頭的設計給人一種可愛的氛圍～特別適合搭配裙裝展現出氣質小姊姊的優雅感！如此好看的厚底鞋配上Keds期間限定的天藍色長襪後，瞬間變身韓國女團一員，整個人充滿著清爽朝氣！除此之外還有粉紅色與素白色襪款可以搭配，從腳尖就踏出粉嫩少女感啊～ KEDS TRIPLE KICK 時尚真皮厚底休閒鞋>>點我 雖然現在因為防疫期間無法外出，大家還可以在家玩Keds推出的專屬聯名濾鏡，只要拍下吹蠟燭影片，公開分享在限時動態後標註好友，就有機會獲得Keds提供的生日好禮耶！最大獎便是美美腳上那雙CHAMPION帆布小白鞋啦～還不快把握機會，看能否順利將這雙好穿的鞋款帶回家吧！ 快來玩專屬濾鏡>>點我 即日起至7/31 前往Keds生日慶派對現場一起同慶吧～ Keds官方網站: https://lihi1.com/6sCVR Keds門市資訊: https://lihi1.com/l9WBf 

誰說世界上沒有聖誕老人?「聖誕老人追蹤器」讓我們一起緊盯送禮物的進度!

Google每年聖誕節都會推出「聖誕老人追蹤器」網站， 讓全世界的人可以知道聖誕老人的行蹤! 點我前往網站 在太平洋時間12月24日凌晨2點 (臺灣時間12月24日下午6點)開始， 可以開始追蹤聖誕老人的行蹤， 第一站從俄羅斯出發，並沿途停靠400多站! 讓我們監督聖誕老公公到底有沒有認真送禮物! (今年的新網站還特地幫聖誕老人戴上了口罩，防疫還是很重要的啊! 不然聖誕老人要去很多國家的~) 12月24日之前，網站上也提供各式互動小遊戲， 像是「聖誕老人自拍照」幫聖誕老人設計髮型、「聖誕老人在哪裡?」聖誕老人版威利在哪裡、「雪球大戰」、「精靈製造機」等等，陪伴你等候聖誕節的這幾天! 所以快點寫信給聖誕老人! 告訴他你想要甚麼禮物， 24號開啟google查看他的送禮物進度吧!

防疫搜尋結果

聖誕節穿搭- 黑X紅X綠

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宅在家逛網拍最防疫！編輯推薦5家蝦皮好店，百元價就能買到高級質感！

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免費文藝好拍景點，網美打卡新熱點，家長遛小孩好去處

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