下半年開始也來得及！挑戰「21天自律計畫」，一起改掉壞習慣、活得更有態度！

撰文編輯＃Haru 每天忙碌的工作、懶散的心態，只會無形中累積越來越多的壓力，讓你感到厭煩又無助，如果想活得更有格調、更優秀，那就要懂得保持自律的態度，戒掉壞的習慣，養成新的好習慣，從每天的生活開始，有一個說法是養成一個習慣，需要21天的時間，那麼我們就一起利用21天的時間，完成以下的每一項挑戰，相信你會變得更不一樣！ ｜養生好習慣 □戒掉過多的糖：減少喝含糖飲料、甜食的頻率，偶而來個當作獎勵就好 □戒掉過多的糖：控制鹽分的攝取，習慣少油少鹽的飲食 □早餐很重要：重視早餐比晚餐重要，早餐要吃得像國王，營養均衡才對 □選擇綠茶：真的想喝飲料的話，就用無糖綠茶代替吧！ □改善便秘：補充足夠的膳食纖維，讓腸道保持順暢，例如多吃點蘋果吧 ｜解鎖新技能 □學會烹飪：認真地學會3道拿手菜吧！從基本的開始訓練起也沒關係。 □學會電腦程式：把office或是ps軟體學起來，或是練得更熟練。 □學會新技能：例如學一種樂器、一種運動、一種語言都可以。 □學會開車：試著自己學會獨立，好好練習成為自己的司機吧！ □學會寫字：每天練習把字寫端正、清楚，或是趁這個時候練習自己的簽名也可以！ □學會拍照姿勢：get更多不同樣的姿勢跟技巧，擺脫萬年剪刀手！ □學會化妝：精進自己的化妝技巧，直接讓顏值有效的提升！ □學會護膚：了解自己的膚質，把膚況養好～ □學會穿搭：給人的第一印象打理好，提升穿衣的技巧跟層次，會更加分！ ｜培養運動目標 □一周堅持運動3次：規劃好一個禮拜要運動3次，去健身房或是戶外運動都可以 □早起晨跑：其實晨跑比在健身房跑跑步機來的更舒服 □多樣化運動：嘗試不同類型的運動，也比較能堅持下去，例如游泳、跳舞、球類運動 □設下目標：給自己一個動力來源，例如練出馬甲線、微笑線、擺脫掰掰袖 □素顏運動：試著不要化妝去運動，比起顧著妝容有沒有花，不如放鬆揮汗吧！ ｜掌握學習計畫 □培養閱讀習慣：找個自己喜歡議題的書籍，每天認真的閱讀半小時 □背單字：無論是哪種語言，每天記住10個單字就好！ □名言佳句：每天抄寫自己覺得不錯的佳句在記事本裡 □寫日記：養成寫日記的習慣吧，分享記錄下自己的心境或是瑣事都很有幫助的 ｜落實保養步驟 □多喝點水：一天8杯水，勝過你敷一堆面膜都還有效！ □保濕很重要：想控油就要先保濕，保濕才是肌膚最基本的問題～ □不動手擠痘痘：手上有很多細菌，不要隨意摳痘痘，不只可能會感染，還會留下難看的痘疤！ □記得擦防曬：不管夏天冬天，出門就是記得擦上防曬 □定期去角質：油性肌膚的人，一周一次；乾性的話，兩周一次 □保養記得做：睡前保養做確實，沒有不勞而獲的好肌膚 試著養成新的好習慣，讓平凡的日子多點規律，相信在無形之中你也會自我提升一個層次，給自己一個機會，花個21天來改變你一成不變的生活吧！ 延伸閱讀 👉🏻喝水就能瘦？小姐姐分享每天固定「八杯水瘦身法」，這樣喝暴瘦5kg的方法心得！ 👉🏻減肥一點都不難！原來只要保持睡前這5個好習慣，就可以跟肚子上的肥肉肉說再見！ 👉🏻好想成為這種迷人女孩！養成這 9 個好習慣你也可以當人見人愛的 cool girl，沒人能抵抗這種魅力！ 👉🏻想變得更好、變得更美？2020你必須養成的6個好習慣！別再放縱自己渾渾噩噩啦～ #2020新計畫 #21天 #培養技能 #改變自己 #漂亮 #美好生活 #自律計畫 #自我學習 #護膚 #運動目標 #養成好習慣 

網友推爆！8款「防蚊+防曬」人氣產品推薦，夏天出去玩不怕變黑變醜！

撰寫編輯 #AshleyH 隨著夏日來臨，越來越多人選擇到大自然欣賞台灣各地不同的美景，而無論是到深山露營避暑、海邊玩沙戲水，但台灣悶熱的天氣加上毒辣的太陽，若沒有做好防曬很容易被曬傷，尤其是在戶外，紫外線超標的情況下絕對絕對要做好防曬保護！到了傍晚時又容易有蚊蟲肆虐，所以好好保護自己和家人的肌膚，是我們夏天最重視的議題之一！編輯盤點網路媽媽最推薦的6款抗曬防蚊產品，有了它們之後，不管是上山下海都能安心放風去啦！ 👉不能輸給紫外線！這些人見人推的防曬厲害在哪？一起掰了曬黑曬老！ ◼︎ 防蚊類 醒寤 Erwachen 純萃防蚊噴霧 創辦人小吉堅持遠赴德國挑選高品質的精油，身為母親的她也推出了許多適合孩子使用的複方精油。純粹防蚊噴霧使用植物萃取精油，自然溫和的芳香防蚊方式，保護寶貝脆弱肌膚減少不必要的刺激，其天然的香芬氣息讓許多媽咪使用後大呼原來防蚊也可以這麼療癒！ 👉清爽水感防曬效果打折扣？讓專業皮膚科醫師來解答！今年夏季你一定要知道的「8個防曬小知識」 SKIN Technology 媽媽社團討論度也很高的【SKIN Technology】Protect 20%派卡瑞丁，之所以這麼受媽媽們歡迎是因為其中含有衛福部建議防蚊有效的Picaridin，能有效阻擋寶寶的天敵小黑蚊。標榜敏感肌膚及蠶豆症都能使用，讓許多媽咪使用起來更安心。 MOOGOO 天然牛尾驅蚊液 Moogoo是澳洲知名品牌，主打使用蚊蟲不喜歡的氣味驅蚊，強調產品純天然，連防腐劑都用啤酒花萃取物取代，也因為沒有添加對人體有害的化學成分，不但適合小寶寶直接用於肌膚上，就算不小心噴到眼睛或嘴巴也不用太擔心唷！ 除了防曬用品以外，基本的肌膚護理產品也都有，例如每天都會用到的洗沐用品等等，就連寵物的沐浴乳也有喲！ 👉曬黑怎麼辦？超實用美白攻略大全來救你，台灣通通買得到由內到外就是要你白起來！ 貝恩 產地位於台灣的貝恩嬰兒小黑蚊防蚊噴液Plus，添加桃花心木種籽油、羅勒精油、白千層精油、杉柏精油、尤加利精油、薰衣草精油、等驅蚊成分，溫和且味道清新不刺鼻，使用時清爽不黏膩，能降低肌膚的不適感，而且採360度噴頭設計 ，可正噴、倒立噴灑，使用很便利！ （圖片來源：貝恩） ◼︎ 防曬類 ThinkBaby 純物理防曬霜 ThinkBaby能成為媽媽人手一罐防曬聖品的原因，除了是被美國EWG評為最安全等級綠色1分的安心商品，同時也是知名的友善海洋產品，讓孩子們能夠開心享受大海樂趣的同時也不會破壞海底美麗的生態！ 👉「防曬要視情況補擦，否則沒用！」做足這些功課，讓你變成曬不黑之身 👉不會黑好口碑！盤點這些不斷回購的開架防曬推薦，花小錢也能白拋拋幼咪咪！ Milk & co. 寶寶防曬乳 澳洲知名天然品牌Milk&co. 所推出的寶寶防曬乳，主打從3個月以上的嬰兒皆可使用，同樣含有純物理性防曬，配方溫和外塗抹起來不粘膩，用清水即可輕鬆卸除，再也不用回家洗澡時還要重複幫孩子清洗好幾次啦！ 安耐曬 (圖片來源 : ANESSA 資生堂安耐曬官網) 想當年媽咪們年輕時去海邊絕對不能少的防曬王者安耐曬，現在也推出適合寶寶使用的敏感肌防曬系列，是專為嬰幼兒設計無添加、無香料及色素的產品，只要使用肥皂就能輕鬆卸除乾淨；別忘了安耐曬的強大之處就是碰到再多水都不怕，無論是去海邊或是在大太陽底下激烈運動，有了它就可以安心放風啦！ 👉最適合到海邊玩的季節來啦！「海洋友善防曬乳」推薦，不曬黑愛地球海灘最美就是你！ 貝恩 產地位於台灣的貝恩嬰兒防曬乳液，配方不含化學防曬吸收劑，有效保護孩子的肌膚，免受紫外線UVA、UVB的傷害，含超微細防曬粉末，使用後無白色及油膩感，最適合抹完後不愛皮膚摸起來黏黏的大人小孩了！且含蘆薈萃取物，深層保濕，可使膚質更水嫩～不過要記得，產品適合6個月以上嬰幼童及成人敏感性肌膚臉部或身體使用，別讓未滿6個月的孩子使用喔！ （圖片來源：貝恩） 最後一點小叮嚀，醫師建議較有效的做法是將防蚊及防曬產品分開，並先使用防曬乳後再使用防蚊液，將肌膚防護功能維持最大化；市面上的防蚊液及防曬乳種類百百種，媽咪們在購買前務必先了解其成分是否適合孩子使用，才能在終於可以喘口氣放心出遊的夏天玩的開心又舒適唷！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 #erwachen #milk&co #moogoo #picaridin #skin2p #thinkbaby #友善海洋產品 #夏季防曬 #媽媽 #安耐曬 #派卡瑞丁 #爸媽 #物理性防曬 #育兒 #防曬 #防曬乳 #防蚊 #防蚊噴霧 

夏天最萌的懶人保養禮盒！理膚寶水聯手可愛教主HELLO KITTY共同出擊，「聯名粉萌圓筒包＋手機掛繩」與B5全擁有，限

一到夏天就是囤貨防曬的時機啦！不僅要擔心強烈太陽容易曬黑，悶熱氣候更是容易缺水導致臉部泛紅與肌膚敏感不適！想要解決夏季兩大保養危機，這時候就要請出大家都知道的醫美級修護保養專家「理膚寶水」啦！尤其是經典好用的B5系列，可是漂亮編用空N條的修護保養神器呀！不論是要補貨、初次入手的你，正好趕上最佳時機！千萬別錯過與大人小孩都愛的元老級可愛教主HELLO KITTY聯手賣萌，推出超欠買的保養禮盒！陪你K.O夏季肌膚困擾的經典保養組合，通通裝進萌度破表的HELLO KITTY 聯名圓筒包裡！手提清爽藍白配色超百搭外，還有超夢幻的法式手機掛繩要一起送給你，今年夏天就用這組HELLO KITTY X 理膚寶水聯名保養禮盒守護你的肌膚！ 保養專家與可愛教主的最強聯名，共同守護你的夏日美白肌！ 想要維持白嫩透亮的肌膚，事前防曬與曬後修復很重要！這次理膚寶水推出的禮盒實在太實用又欠買～不僅可以入手保養界的最佳修護王，還有藍白包裝的HELLO KITTY圓筒包，一看就雙眼冒愛心，兼具實用與可愛的最強聯手，完全就是夏季必買的組合呀！ 經典夏日防曬、曬後修護保養組合，加碼圓筒化妝包、法式手機掛繩送給你！ 首推理膚寶水經典的B5系列，肌膚敏感又容易泛紅的你，請直接收下「B5修復禮盒」，從化妝水、B5小藍瓶修復精華到大家最愛用的B5萬用霜＆B5繃帶精華，完全就是修護最強組合！B5萬用霜內的維生素原B5與專利益生精粹的強大修護能量，從肌膚底層鎮定肌膚，補充因曬後而流失的肌膚水份，細緻好推開的質地更不會產生油膩感，夏天保養也能清爽少負擔，跟著用就能養出水嫩彈潤的淨透肌。這組送禮或是自用都很讚，特別是新手小白找不到合適的保養品時，直接無腦收下！ 除了曬後修護的保養要準備齊全，事前預防更重要！外出絕對要防曬擦好擦滿，「美肌防曬禮盒 」內有網友激推的防曬瑰蜜霜，防曬係數SPF50+、PA++++的高防曬指數，淡淡的粉嫩玫瑰潤色，還能作為妝前提亮隔離使用，超適合一早趕出門上班的女孩們，還有太空科技防曬，推薦給油肌與混合肌少女們，強力控油功效維持全臉柔霧妝感，讓你約會出遊都能完美不曬黑，此外，全系列防曬都有獨家濾劑，可防禦曬黑曬老的元兇「長波UVA 」，讓你不曬黑不曬老！貼心禮盒裡一次包辦你的海灘保養化妝包，從妝前舒緩到隔離防曬到最後的清潔卸妝，到海邊旅遊帶這包就夠！ 看到這裡是不是超級心動，根本不用猶豫直接兩組帶回家啦～不光有經典明星保養組合，HELLO KITTY粉最想要的超可愛圓筒化妝包，一推出就讓漂亮編愛不釋手，藍白化妝包搭配愛心拉鍊頭，搭配萌萌的插畫設計，彷彿帶上她一起去旅行！還有旅行必備「法式手機掛繩」優雅的珍珠掛繩搭配粉藍、粉紅蝴蝶結與Q版巴黎鐵塔吊飾，絕對是HELLO KITTY粉必須擁有的旅行小物！ 鐵粉一定要筆記！限定聯名禮盒通路6月4日可愛開賣 今年夏天最可愛聯名襲來！大家請千萬要記得開賣日期！理膚寶水 X HELLO KITTY聯名禮盒，即將於6月4日MOMO購物網限定開賣，鐵粉們一定要把握機會，定好鬧鐘準時開搶！！ 夏日曬後必備＞＞理膚寶水 X HELLO KITTY B5修復禮盒 化身白雪公主必須收＞＞理膚寶水 X HELLO KITTY 美肌防曬禮盒 #B5萬用霜 #hellokitty #保養禮盒 #理膚寶水 

夏天最萌的懶人保養禮盒！理膚寶水聯手可愛教主HELLO KITTY共同出擊，「聯名粉萌圓筒包＋手機掛繩」與B5全擁有，限定禮盒沒有要放過你的錢包！

原來透亮肌的關鍵在這一步！連長澤雅美都在做的3個美肌習慣，安耐曬這次直接把防曬變成維持好肌膚的每日必備

想要每天呈現出最好的狀態、又不想花那麼多時間在堆疊化妝品，日常的保養基本功真的扮演很重要的角色啊～ 每天坐辦公室、排隊買咖啡，肌膚其實都在偷偷被紫外線考驗，連亞洲最時尚女神之一——長澤雅美也不例外。提到日本女神代表，很多人第一個想到的就是長澤雅美。從經典日劇《求婚大作戰》、《在世界中心呼喊愛》一路到現在，她始終是大家心中的日劇女王。今年她首次挑戰驚悚題材電影，票房更衝破18億日圓，再次證明她的超高人氣。去年宣布新婚的她，除了事業依舊亮眼，狀態也一直維持得很好，清透肌膚和自然氣質，完全就是多年來始終在線的代表人物。這不禁讓人好奇她到底怎麼在拍戲、長時間上妝、還有戶外取景下，膚況都還能亮亮透透？ 即刻手刀下單 其實這個秘密超簡單，真正的美肌管理，就是把防曬放進每天日常，而不是等到大太陽才想起來。既然每天都要擦防曬，那當然要選擇防曬力最強膚感又最好的，能讓妳出門前的準備事半功倍。防曬在許多人心中，已經不是「夏天才需要的東西」，而是一種每天都在做的肌膚管理啊～ 也因為這樣，現在越來越多人開始重新思考：如果每天都要擦防曬，那為什麼不選一款不只防曬，還能順便保養肌膚的產品？波編今天就要來跟大家分享為了養成透亮肌，連長澤雅美都在遵守的三個基本步驟，讓防曬自然融入妳的養膚日常。 即刻手刀下單 美肌守則①：防曬不是夏天限定，而是每天的基本功 很多人對防曬最大的誤解，就是「太陽很大才需要」。但其實日常生活中的紫外線，往往比想像中更容易被忽略。像是通勤路上、坐在窗邊的辦公室、午餐散步、甚至咖啡店落地窗旁的位置，肌膚都可能正在接觸UV。長期累積下來也會讓肌膚看起來比較暗沉、乾燥，甚至影響整體光澤感啊～所以真正懂保養的人，都已經默默把防曬當成每天最重要的一個步驟了。但如果每天都要擦，質地就變得非常關鍵。太厚重、太黏膩、會跟底妝打架的防曬，很容易讓人三天打魚兩天曬網。而這次ANESSA安耐曬推出全新日常防曬系列，就以打造完美底妝為目的，特別把「防曬＋保養＋妝前」三件事合在一起，平時有化妝習慣或是只想簡單快速就有好氣色的姐妹們，絕對要試試看。 即刻手刀下單 美肌守則②：保濕型防曬，才是真正能天天擦的防曬 如果你是每天通勤、長時間待在冷氣房的人，應該都很有感：有些防曬擦完一整天，肌膚反而會覺得乾澀。但選擇濕潤厚重一點的防曬，雖然適合乾燥的冷氣房，但一到室外潮濕熱氣撲面而來，肌膚反而感到黏膩悶後透不過氣。這次新推出的膠原保濕防曬水凝乳，搭載全新自動水平衡科技，可隨身處的環境濕度自動調節肌膚含水量，就很適合這種「室內外切換」的生活節奏。 它的質地是非常清爽的水凝乳，上臉之後很快就能推開，不會有厚重的膜感，但同時又能提供長效保濕。而它特別的點是，還會隨著外在環境濕度調節肌膚含水量，讓肌膚維持水分平衡保持清爽，在台灣這樣潮濕氣候的地方更是適合使用。 即刻手刀下單 這樣高含水量的防曬，在乾燥的冷氣房裡，能夠幫助肌膚維持水潤；而在悶熱或潮濕的環境中，又不會變得黏膩厚重，這種平衡感，其實非常適合台灣的天氣～化妝達人們也會直接把它當作妝前防曬使用，因為它的膚感非常輕盈，後續上底妝不會起屑，也不容易卡粉。一個步驟同時做到保濕＋防曬，其實就已經省下很多準備時間，適合平常早上時間總是很趕的你。 即刻手刀下單 美肌守則③：想要自然好氣色，不用上全妝 使用ANESSA安耐曬提亮防曬後，膚色明顯提亮更有氣色 有時候越簡單反而越能傳達出一種不討好的美，有時候其實只是想快速出門買杯咖啡、去便利商店、或是週末和朋友吃個早午餐。不禁會讓人覺得：今天可以不要化妝嗎？這其實也是日系美人的一大精髓，偶爾不那麼費力打扮、卻適度散發出一種自然的美。這時候，一支能同時做到防曬和提氣色的防曬乳就會變得很方便。ANESSA安耐曬這次推出的美肌潤色防曬水凝乳，就是以「防曬＋校色」為概念而設計的紫色調防曬。和市面上很多單一顏色的校色防曬不同，它特別加入三種珍珠光色調，針對亞洲肌膚常見的暗沉、蠟黃或小瑕疵進行調整，也不會像一般常見的紫色校色防曬過於死白以致肌膚泛灰。擦上去之後，膚色會看起來更均勻，也會多一點自然光澤感。有點像是素顏霜的感覺——不需要完整底妝，但整體氣色會明顯更好～所以很多人會在「不想化妝但還是要出門」的日子，用它快速完成基礎防護。 即刻手刀下單 養成好膚況的秘密，來自每天的小習慣 看著長澤雅美長年維持透亮膚況，很多人都會覺得那一定是非常複雜的保養。其實她本人透露，她從國中就有使用安耐曬防曬的習慣，這也更說明了很多時候，透亮的肌膚其實不是靠很多瓶保養品堆出來的！它不是一件複雜的事，只要每天付出微小卻正確的選擇，把防曬變成每天都會做的一個習慣，養成透亮肌就不是遙不可及的夢想了。而選擇更是比努力重要，選擇對的品牌無論防曬、或是肌膚調理，都能夠事半功倍啊～ 即刻手刀下單

戶外&室內紫外線都不怕黑！櫻花妹回購N次超給力ALLIE防曬，水感抗汗夏日必備，抗口罩摩擦交給它

在天天紫外線爆表的夏天，女孩們做好防曬絕對是基本功，最擔心自己在太陽曝曬下皮膚會曬黑、曬老，就連待在室內也不可輕忽窗外透進的紫外線！要怎麼防曬是女生共同煩惱，尤其現在每天都必須戴口罩，就怕擦在臉上的防曬都沾染在口罩上，做好的保護瞬間做白工！防曬一瓶瓶換就想找到一款抗汗水又絕不曬黑的，千萬別再拿自己實測啦～小編直接替你解決困擾，連櫻花妹都大推的ALLIE EX UV高效防曬水凝乳N不只質地水感清爽，用起來也不會黏答答，最重要的是再也不用擔心防曬會跟著口罩、衣物被帶走！ 「極效抗摩擦」再也不怕防曬脫粧，清爽不黏膩展現完美防護力！一瓶搞定全身防曬 ALLIE最經典的 EX UV高效防曬水凝乳N是美粧空空賞常客，擁有超高係數SPF50+・PA++++在夏天不怕曬黑。最厲害的是這款添加美容液玻尿酸成分，加強保濕，讓水潤的質地擦起來超清爽一點都不黏膩，不用擔心天氣悶熱還要忍受全身黏答答的不適，一瓶就可以搞定臉部及全身！除了強大的防曬係數，防水、抗汗更抗摩擦讓防曬不易脫落，其中「極效抗摩擦」機能也最深得小編的心，不論是戴口罩或是拿包包、穿脫外套都不怕摩擦會讓防曬掉光光，想要擁有白皙肌膚，防曬就要做到滴水不漏，怎麼能少了EX UV高效防曬水凝乳N呢~ 外出擦防曬已經是每個女孩的習慣，但想必很多女孩在家時，在窗邊讀書、工作或是進出陽台都會忘記防曬，千萬別小看這幾分鐘的紫外線威力，小編就是曾忽略室內防曬，暑假過完直接黑三階！最可怕的是還會暗沉、長雀斑甚至曬老，從此記取慘痛的教訓(哭)~現在就算在家也會使用 EX UV高效防曬水凝乳N，因為它無Paraben防腐劑、無香料，只要在洗澡時用一般洗面乳、沐浴乳就可以卸除了，是不是超方便，別再找藉口說擦防曬很麻煩啦~這次更推出 EX UV高效防曬水凝乳N 限定組，直接買大送小帶回家，小支超方便攜帶隨時補擦，提升防護力，難怪日妞都搶著囤貨！ 素顏好氣色就靠它~校正膚色、修飾瑕疵，不上粧也能有輕透裸亮小臉蛋！ 有時就只想擦防曬出門，但蒼白、蠟黃的氣色很怕嚇到人，就想找一款防曬兼具潤色的輕底粧。自從用到ALLIE臉部專用的濾鏡調色UV防曬乳就被上臉的效果驚艷到，兼具SPF50+・PA++++高防曬力以及潤色效果，遇到大流汗也不會脫粧，就連口罩也不容易沾染~想要修飾臉部暗沉、毛孔選 #紫陽明妍 準沒錯，就像套上濾鏡整個臉都變透亮，質感大大提升，瞬間擁有迷人好氣色，蠟黃膚色必須收！如果跟小編一樣常常熬夜，惱人的黑眼圈就可以用 #杏桃茜妍 快速修飾，杏桃粉有校色效果，遮飾黑眼圈和毛孔，輕鬆打造明亮元氣印象肌膚！ ALLIE超欠買的還有燦爛光澤肌UV防曬水凝乳的限定商品 #沁肌綠檸香，綠茶、檸檬香調讓身心超放鬆，無Paraben防腐劑，夏天用起來沁涼不黏膩，全身都可以使用！也因為含有高閃耀度光感粒子，能讓肌膚擦上後有微微光澤提亮感，散發清新香氣同時，還能遮飾汗味，讓人很難不愛啊～這款防曬絕對值得你入坑！ ALLIE 4種不同功能的防曬，每一款都好燒啊，不管小編全都要啦~紫外線真是無所不在，防曬神器要隨身攜帶勤補擦才是最安心保護，讓白皙肌膚安穩度過炎熱夏天~ #今夏特別企劃：ALLIE × MEIER.Q 攜手打造你的夏日時尚 居家工作、短暫外出也要講究時尚搭配！除了簡約有型、舒適的服裝，也要防無所不在的紫外線，保護肌膚不曬老。就讓 ALLIE 與 MEIER.Q 攜手守護你的夏日時尚！7/5(一) 起，只要購入 MEIER.Q 服飾，就送 ALLIE 明星商品 EX UV 高效防曬水凝乳N 精美體驗組！還抽正貨商品，詳情請鎖定7/5(一) MEIER.Q 新品直播。同期間於台灣鐘紡官方購物網，購買 ALLIE 系列商品，就能得到 MEIER.Q 超值折價券，讓你夏天室內室外都時髦都不怕曬！即日起MEIER.Q也來陪伴大家渡過舒適有型的夏日！MIT舒適親膚系列第二件半價優惠中>>點我 ※體驗組&折價券數量有限送完為止 〈優惠活動及購買連結〉 即日起至7月下旬，ALLIE全系列69折起！ 指定通路購買EX UV高效防曬水凝乳N 2支，即贈價值$850元的臉部防曬亮顏飾底乳N乙支，買2送1超優惠！ ※實際活動期間和優惠請依各通路公告為準 〈購買通路〉 屈臣氏、康是美、寶雅、松本清、Tomod’s、Don Don Donki、日藥本舖、佳瑪、蝦皮直送、台灣鐘紡官方購物網等藥粧開架通路 ＃夏日診療室 

薄透又無瑕！上半年top1底妝模範生是它們，臉蛋「空氣感」的秘密！

撰文編輯＃CindyBaby 日本女孩的妝感薄透，但卻沒有任何瑕疵，皮膚看起來都超好！除了有些人是天生麗質之外，大多女孩還是靠化妝來修飾，其實遮毛孔、小瑕疵等不需要層層堆疊，只要選對產品，取用適量，想打造像是日妞的「空氣感」妝容也大丈夫～ 妝前NO.1 理膚寶水護清透亮顏妝前防曬隔離乳 理膚寶水全新推出的「玫瑰色」防曬隔離乳，完美呈現日妞最愛的「血色感」，輕透又能給予皮膚玫瑰般的好氣色，粉色隔離乳修飾敏弱肌泛紅的小瑕疵，這款可當作妝前、防曬、隔離乳使用，平常不想化妝，擦這支當「素顏霜」用也很可以唷！ 液態粉底NO.1 媚比琳Fit me水光奇蹟粉底液 Fit me粉底液不只有台灣網友推薦，連日本網友也讚嘆不已，色號選擇在開架產品中屬於蠻廣泛的，完全不怕找不到不適合自己的顏色，這款水光奇蹟粉底液屬於保濕度較高的粉底，透亮水光妝感，混和肌、乾肌都適合！此款有押頭版，能適量取用粉底量。 餅狀粉底NO.1 ALBION皙潤雪膚輕感粉餅 有著底妝界「五零」(武林)高手之稱的ALBION皙潤雪膚輕感粉餅，主打「零粉感」、「零毛孔」、「零乾紋」、「零暗沉」、「零脫妝」，粉質極細，有種很輕盈的感覺，抹上皮膚後緊密貼合，貼妝效果佳，其中最讓人困擾的眼下、鼻翼、嘴唇周圍都能服服貼貼，完美打造輕透無暇美肌妝感。 氣墊粉餅NO.1 LAURA MERCIER煥顏氣墊粉餅 LAURA MERCIER這款氣墊粉餅是眾多偏乾肌網友大推薦，主打雙重妝感，輕透、遮瑕霧光都能靠它完成！輕拍一層妝效屬於輕透水鑽光澤，如果想要霧感，可以再疊一層，呈現高遮瑕的霧面妝感，粉撲分成兩部分，膠面氣墊、絨毛面氣墊，膠面可以打造光澤妝容，絨毛面則是將強遮瑕效果。 BB、CC霜NO.1 Only Mineral Tone Up BB Serum SPF 25 PA++ 30 Only Mineral是日本天然彩妝，這款礦物遮瑕BB霜，主打幾乎不含任何化學成分，是專為設計給雷射後肌膚使用的礦物彩妝，兼具保濕、遮瑕以及防曬需求，使用礦物粉末調出的BB霜顏色，對於肌膚刺激度低，BB霜顏色偏粉，能校正膚色，不易泛白。 晚安蜜粉NO.1 IPSA自律循環夜間保養蜜粉 IPSA推出夜間保養蜜粉，用於擦完保養品後的最後步驟，特殊粉撲設計一次用量就能使用在全臉上，不需重複沾取，粉撲觸感Q軟，其中網友大推這款的粉質，細緻不卡眼周小細紋，雖然是主打夜間保養，但也可以當成平常蜜粉使用，共分成保濕型、控油型。 毛孔修飾膏NO.1 CEZANNE毛孔修飾底膏 這款要在上妝前乳之前使用，CEZANNE的毛孔修飾底膏是透明凝膠狀，抹在皮膚上柔滑好延展，填補毛孔效果不錯，用量不用太多就可以將鼻子周圍的毛孔撫平，後續使用底妝不怕卡毛孔，且還能呈現底妝最完美的狀態，近看感覺像是零毛孔般，真的很會遮！ 打亮NO.1 IPSA 極光亮采棒 被稱作「行動補光棒」的IPSA 極光亮采棒在日本廣受櫻花妹喜愛，面容疲倦、精神黯淡，即使畫了全妝也被說氣色不好，原因可能出在眼下淚溝的暗沉！IPSA推出的這款亮采棒，可改善面色不佳，將打亮棒畫在眼周圍捕光，讓雙眼有光彩、打造閃亮亮的眼神，黯淡無光的氣色就會一掃而空啦，質地滑順，塗抹位置建議在下眼臉的C型區域，用滑過的方式來回抹，完成全部底妝後，可以用手指沾取適量，輕輕點在山根、唇峰、眼頭位置，光澤很閃又細緻，宛如自帶補光版，不只能讓氣色變好，還可以讓皮膚看起來超好的！ 以上是@cosme上半年各類底妝的Top1，想要追求日妞的「空氣感」妝容，把這些商品筆記起來，趕緊靠櫃試用看是不是自己的蜜糖吧～ #＠cosme #BB霜 #底妝 #底妝大賞 #氣墊粉餅 #漂亮 #粉底 #粉餅 #蜜粉 #遮瑕 #隔離乳 

這5位膚況好到太驚人！孫藝珍、宋慧喬都在做的＃逆齡調養步驟，必須筆記起來！

撰文編輯＃Haru 女人過了25歲之後，身體的各種代謝都會開始慢慢減緩，但以下這些年過35的韓國女星們卻能保持青春，維持自己最美好的狀態，看起來總是像剛出道那時般的美麗而且自然，那麼他們到底是如何保養自己的呢？有哪些小技巧是我們現在就要學起來的呢？就一起繼續看下去吧！ ｜孫藝珍（38） 《愛的迫降》裡的女主角孫藝珍，出道這麼多年卻依然還是那樣的美麗，祕訣就在「洗臉」！她覺得皮膚最重要的就是毛孔清潔，所以洗臉後會熱敷1分鐘，接著幫臉部的穴道按摩，不只能舒緩水腫、幫助血液循環，還能讓保養品更有效的吸收，最後用泡過檸檬的水做二次洗臉，讓毛孔的油脂能夠更平衡！ 身材方面的話，她則是坦言自己不喜歡忌口，希望不要因為維持身材而無形之中給自己帶來壓力，所以盡量會以天然、清淡的食物當主食，然後規劃自己每天都要運動，像是Pilates跟TRX都是她認真管理身材的方法，利用燃燒全身的肌肉，達到修身、完美體態的效果～ ｜宋慧喬（38） 一直是大家公認的大美女宋慧喬，其實私底下的時候總是素顏，因為想讓肌膚能夠獲得充分的休息，才是保養肌膚的第一步，至於保養的部分，會使用牛奶來按摩肌膚當作洗臉，再搭配晚安面膜來讓晚上也能幫肌膚修護、保濕～ 飲食的部分她則是大方分享自己是靠豆腐＆檸檬水來維持身材，每天三餐固定時間，晚餐只吃豆腐來取代，睡前4小時則是禁食，再靠著不加糖的檸檬水擺脫嬰兒肥，又能美白，以及每天都會做瑜珈、慢跑15分鐘，幫助身體代謝！ ｜全智賢（38） 想要養出完美肌膚，對於全智賢來說出門防曬要做足、洗臉仔細又快速、美白保養不能少，就算日常生活中出門，也一定會擦上SPF50的防曬，洗臉的時候為了減少洗面乳對皮膚的刺激，所以不要停留太久，而美白產品使用時，記得搭配掌心的溫度按摩全臉，也可以幫助養分吸收～ 每天早起運動已經是全智賢的日常習慣，也能讓生活變得更規律，而且提倡「慢食」的她，會用非慣用手來進食，放慢自己的速度，才不會吃進過多的熱量！ ｜金泰熙（39） 已經是兩個孩子媽的金泰熙，最注重「飲食」的保養，除了過於加工、速食的食物不吃以外，管理身材的好方法就是親自下廚，從食材的處理到少油、少鹽的烹調，都能自己掌控，以及每天都會攝取600g維生素C、E含量的水果，由內而外調整體態！ 保養方面除了基礎的保養步驟外，還會加強眼周的按摩保養，減少細紋的產生，出門也會隨身攜帶護手霜和護唇膏，隨時滋潤、保養肌膚～ ｜宋智孝（38) 長期在戶外拍攝節目的宋智孝，為何肌膚還能這麼好？第一秘訣就是防曬隨時補！長時間在太陽下，沒有防曬的話皮膚會越來越差，最好再加上一瓶補水噴霧，隨時幫忙補充水分，除此之外卸妝也很重要，像是卸妝膏就是懵智的最愛，分裝好攜帶、清潔過後清爽無負擔～ 另外也養成習慣定期早中晚一杯濃茶，來排出體內過多的油分，減少脂肪的堆積，平常也會多喝水、多睡美容覺，來讓身體代謝變好、更健康！ 當然除了這些保養的秘訣以外，最重要的是能夠一直保持開朗、廣闊的心，正能量面對每一天，打從內心調適自己的心態，才是最年輕永久的保養之道～ #保養分享 #全智賢 #天然保養 #女星保養 #孫藝珍 #宋慧喬 #宋智孝 #牛奶洗臉 #美白習慣 #金泰熙 

夏季防曬小技巧 ｜ 為甚麼塗了防曬後還是變黑 ? 教你如何選擇防曬用品 ! ｜ 生活小知識

隨著夏天來臨總是艷陽高照 ，想要出門玩卻又不想曬黑 ，每天努力擦著厚厚的防曬出門 ，回來後卻還是有明顯曬痕 ，相信這是每個女孩暑假都會遇到的最大課題 ! 究竟是甚麼原因導致不管怎麼擦防曬都沒用呢 ? 今天就來告訴大家究竟該怎麼選防曬 ，以及怎樣才是最好的防曬方法吧 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ ⓂⒺ 《 延伸閱讀 》今夏必去 7 個東部打卡景點 認識 SPF 以及 PA 值 首先要購買防曬用品 ，一定要先搞懂兩個數值分別是 "SPF" 和 "PA" ，簡單來說紫外線有各種不同長度的波長 ，而上面這兩個數值是針對其中 "UVB" 及 "UVA" 來進行保護 ! 其中 UVB 主要是會讓皮膚造成曬紅及曬傷 ，而UVA則是會更深層地滲透皮膚，導致皮膚出現早衰老化變成皺紋、黑斑甚至導致鬆弛等狀況 。 數值代表意思 接下來則要告訴大家防曬用品上所代表的數值意思 ，如上述所說的 SPF 是用來表示 UVB 的防曬效果係數 ，是使用防曬品後發生曬傷所需的時間與未使用的比值 ，依圖中SPF 50+為例子 ，假如完全不擦防曬時 10 分鐘會曬傷 ，那如果擦了以後大約 500 分鐘後才會曬傷 。 而 PA 值則是針對 UVA 的防護標準 ，主要是亞洲國家的人才會使用 ，共用 1~4 個 "+"來標示 ，一個 "+" 表示可延長曬黑時間 2-4 倍 ，兩個為 4-8 倍 ，三個為8倍以上 ，四個為 16 倍以上 。 而以上兩種都只是代表數值越高 ，可以過越久再補塗防曬 ，而不是越有效防止曬傷或曬黑 ! 對於一般人來說 ，如果有定時補擦防曬 ，只要 SPF30 PA+++ 就可以有效預防曬傷 ，不用特別買更高數值的防曬品 ! 防曬注意事項 此外擦拭防曬品的時候也有一些需注意的事項 : 以上就是這次教導大家如何查看防曬係數 ，以及那些係數的真正意思 ，不要再搞錯數值 ，以為買越高防曬係數越能預防曬黑喔 ! 另外也一定要記得這些防曬需注意的事項 ，才不會越擦防曬越黑 ! ⒸⓁⒾⒸⓀ ⓂⒺ 《 延伸閱讀 》今夏必去 7 個東部打卡景點 #夏天 #曬黑 #防曬技巧 #防曬 #防曬品 #曬傷 ✨其他台灣美食及資訊 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮超美觀海景點 ⒸⓁⒾⒸⓀ 花蓮童話屋咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北松山隱藏美食 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北民生社區咖啡廳 ⒸⓁⒾⒸⓀ 台北行天宮美食 ✨ 其他日本相關消息 ⒸⓁⒾⒸⓀ 超可愛鬼滅睡眠公仔第二彈 ⒸⓁⒾⒸⓀ 小魔女化妝品一番賞 ⒸⓁⒾⒸⓀ 森永X麥當勞聯名奶昔 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日文學習APP推薦 ⒸⓁⒾⒸⓀ 九州必吃和牛燒肉 ⒸⓁⒾⒸⓀ 豪斯登堡必搭千陽號 ⒸⓁⒾⒸⓀ 日本網美必去打卡珍奶店 想看更多關於我的日本生活，可以到下面網址: 👇🏻👇🏻👇🏻 IG : ningchiaoyang 💋💋💋 Popdaily: Konei日本生活趣 🇯🇵🇯🇵🇯🇵 PIXNET: KONEI。日本旅遊趣 🤗🤗🤗 YOUTUBE: Konei 可奈

米倉涼子為你推薦！SUNCUT UV 曬可皙高階防曬新品「極度防禦全效微米防曬慕絲」，緊密服貼一整天，依照場合需求選擇全

台灣的夏天真的沒在跟女孩們開玩笑，每天踏出家門的第一件事，就是被太陽驚曬到連續尖叫30秒呀！偏偏閨蜜與朋友們，最愛在夏天邀約各種旅遊、爬山、玩水、露營等戶外活動，好玩歸好玩，但總是找不到適合的防曬，不是太黏膩厚重，就是被衣服嚕到一下就掉，一整天下來一樣曬傷！好在今年夏天SUNCUT UV 曬可皙 橫空出世，由米倉涼子所代言、全新64%美容液添加的「極度防禦全效微米防曬慕絲」，一瓶就帶有防曬、潤色、美容液、粧前隔離、隔離外在環境傷害5種功效，添加美肌輔助修護 CPX，添加玻尿酸鈉‧可溶性膠原蛋白‧角鯊烷(保濕)以及修護UV傷害CPX ，添加3種柑橘果實淬取液‧迷迭香葉淬取液‧富有多酚之茶葉淬取液SL(保濕)、透明感UP成分、膚色校正成分，更添加持粧UP成分，預防脫粧，不易沾染於口罩，絕對是女孩的保養型防曬首選～！另外波編也大推金色「極效防水系列」，主打極致耐汗、耐水、耐油脂，還超抗摩擦，重點是能持續緊密服貼肌膚，還能針對不同需求，選擇噴霧、精華、凝露三種質地，全方位保護肌膚～看來今年夏天終於不用怕曬傷曬黑啦！ SUNCUT UV 曬可皙 極度防禦高階防曬系列 新品 「極度防禦全效微米防曬慕絲」，一品五效～防曬保養一步到位！ 在家悶了那麼久，夏天當然要好好犒賞自己，出門不僅要零死角防曬，更要氣色好、美美的呀～所以今年，妳絕對會想來點…….不一樣的高階防曬＋保養慕絲！主打一瓶即可完美達成五種功效、添加64%美容液的～SUNCUT UV 曬可皙 繼今年三月上市極度防禦高階防曬系列，極度防禦美白防曬精華與極度防禦溫和防曬乳之後， 七月緊接上市主打一瓶即可完美達成五種功效、添加64%美容液的新品「極度防禦全效微米防曬慕絲」，以獨特的淡淡薰衣草色超輕感潤色慕絲呈現，帶來無重力、超輕薄的防曬質地，十分適合作為日常保濕後的妝前隔離、打底！ SUNCUT UV 曬可皙 極度防禦全效微米防曬慕絲 （左）SUNCUT UV 曬可皙 極度防禦美白防曬精華 （右） SUNCUT UV 曬可皙極度防禦溫和防曬乳 除了提供「最高」防曬、防紫外線係數SPF50+ PA++++之外，夢幻可愛的薰衣草紫色＋64%極高比例的美容液精華添加，也有為肌膚潤色、深層保養肌膚的效果，讓女孩在極度防禦日曬的紫色夢幻泡泡中，擦出、養出光澤透亮的水嫩肌～且更添加持妝UP成分，不用再怕炎炎夏日大融妝脫妝，或是沾染口罩導致精心畫好的妝掉漆啦！最後，它還能在肌膚表面形成保護層，隔離外在環境的各種傷害！總結以上防曬、潤色、美容液、粧前隔離、隔離外在環境傷害 共五點功效，根本會讓女孩在今夏一用後就回不去，顏值與膚況都直線上升～ 開箱「極效防水系列」！今夏出遊的防曬密碼就在這裡啦！ 全部品項都具備SPF50+ PA++++ 最高防曬係數紫外線防禦效果，KOSE高絲集團旗下日本原裝進口的專業防曬品牌SUNCUT UV 曬可皙 其實就是「防曬密碼」本人呀！不僅如此，針對女孩夏日的日常生活、戶外活動、上班上課、運動爬山、露營郊遊等各種需要防曬的時刻，除了使用上一段的慕絲做潤色、打底，更要搭配從臉到腳都可以使用的～SUNCUT UV 曬可皙 的「極效防水系列」呀！ 添加「持續型超服貼配方」與「清爽型粉體」，不僅強效耐汗、水、油脂，且能緊密貼合肌膚、抗摩擦，不管是流汗出油、穿脫衣物碰到，防曬都依然穩穩地服貼在肌膚上，同時保持肌膚清爽水潤，為女孩提供最高等級防曬～且皆無添加香料、色素、礦物油，致敏性低，用平常的洗面乳、沐浴乳、洗髮精就可洗淨，最誇張的是連去海邊玩得全身濕透，一樣可以使用，SUNCUT UV 曬可皙真的不讓紫外線有任何機會接觸到我們的肌膚呀！愛出門的女孩們準備好「極效防水系列」的凝露、精華、噴霧3種質地，讓女孩依照不同的喜好與場合，做適當的質地、功效選擇，全方位防護紫外線～ 高效防曬隔離凝露（極效防水型） 添加玻尿酸鈉、水解膠原蛋白、角鯊烷與數種植物萃取等多種保養因子，卻如化妝水般清爽、輕盈，可當粧前隔離，抹上肌膚後可立即吸收，提供女孩SPF50+ PA++++最高防曬係數抵禦紫外線、極致服貼和防水之外，也使肌膚水嫩Ｑ潤。 高效防曬隔離精華（極效防水型） 同樣添加多種保養因子，與SPF50+ PA++++ 最高防曬係數防禦紫外線效果、極致服貼和防水特性外，額外添加蜂王乳與10多種植物萃取美容成分，使其質地、保養效果都更像保濕精華，且可當妝前隔離使用，讓肌膚在被潤澤的同時，也讓底妝更服貼持久。 高效防曬噴霧（極效防水型） 在日本連續榮登銷量No.1的夏日必備防曬噴霧！最適合外出隨身攜帶，讓女孩能隨時補噴防曬 ，以不泛白的滋潤輕柔質地，為肌膚補上最重要的防護～最厲害的是連肌膚都是汗水、泳池或是海邊戲水肌膚濕濕時，也可以照常噴灑，不影響它SPF50+ PA++++最高防曬係數防禦紫外線 和極致服貼、防水效果！而且還可以輕鬆單手快速倒著噴頭髮、頭皮、後背、頸部與耳後等不容易塗抹到的地方喔！ 看到這裡，女孩們已經選好要以何種質地、功能性的SUNCUT UV 曬可皙防曬神物來度過今夏了嗎！波編自己秉持著實驗精神，持續一週各種試用完後，覺得女孩不管是3款極效防水系列，或是由米倉涼子推薦一品五效的超神～全效微米防曬慕絲，都一定要全收的呀！平常出門前，固定用帶有潤色效果的慕絲打底締造水透裸光肌，如果是要輕鬆出門，就擦清爽點的防曬凝露～如果是要約會逛街，就使用更保濕潤澤的防曬精華，如果是要運動，當然就是得噴上，且方便隨身攜帶的防曬噴霧啦！坐而看不如起而行，女孩們快去買爆囤爆，讓自己美美白白地度過這個夏天吧～

米倉涼子為你推薦！SUNCUT UV 曬可皙高階防曬新品「極度防禦全效微米防曬慕絲」，緊密服貼一整天，依照場合需求選擇全方位防曬輕鬆GET！

2021北部夏日4大無敵海景推薦快收！必玩SUP、浪漫踏浪，快踩點神級美照拍起來！

經過兩個月的三級警戒，相信大家都悶壞了吧～搭配上熱熱的天氣，讓人真的按耐不住想跳進水裡chill一番了，一看到藍澄澄的大海就讓人秒療癒，幫我們把壓力完全解除，這回就把小編的私房海景清單大公開！還把不曬黑又能保護海洋的秘密一次告訴你們，衝浪、SUP、海灘、比基尼我來啦！ 🌟防疫期間，外出記得保持社交距離；也可以先將喜歡的文章收藏，之後再去玩爆吧！ 眺望龜山島、暢游牛奶湖、必遊衝浪聖地，快一起把東、北部海景一次拿下！ 海景推薦1：金山中角海濱公園 中角海濱公園是2020年才重新整治啟用的國際衝浪基地，因為地形關係浪很好，在這裡可以看到許多衝浪好手的帥氣身影，如果你也想成為衝浪少女也有教練教學，沙灘乾淨又漂亮，一旁的沖洗區更成為拍照聖地，純白的建築配上碧海藍天美的就像來到希臘～隨便拍都美到不行啊！ Info. 📍 新北市金山區中角海灘 海景推薦2：北關海潮公園 要找一個有山有海的好去處，位於宜蘭頭城的北關海潮公園就是最好的選擇了！擁有海岸步道能夠看蔚藍大海，還能讓眼睛看飽綠油油山景，必拍的還有特殊景觀一線天，走出一線天就能遠眺龜山島！好～想～登～島～呀！ Info. 📍宜蘭縣頭城鎮濱海路四段10號 海景推薦3：龜山島牛奶海 光是眺望龜山島當然不夠！到龜山島附近的仙境牛奶海才酷啊！前陣子超夯的牛奶海在IG上根本被洗版到翻了～就像上帝在海中打翻牛奶，海面形成了超美麗的顏色，美的就像一秒到帛琉一般！玩SUP跟滑獨木舟或是跟姐妹包船開party真的超夢幻，絕對是人生必遊景點之一呀～ Info. 📍宜蘭縣頭城鎮烏石港(遊艇區搭船處) 海景推薦4：烏石港海灘 說到東北部衝浪勝地就不能不提到烏石港了，尤其特別推薦新手在這邊學習，一望無際的大海讓人想秒衝入刷去一身炙熱啊～不衝浪還這邊踏踏浪看日落也很推薦～ Info. 📍宜蘭縣頭城鎮外澳海灘 妳不想曬黑但珊瑚也不想變白呀～不下水還是要選擇海洋友善防曬乳，開心玩水也愛護海洋！ 看了這4個海邊景點是否已經心癢癢想衝一波了！在這炎炎夏日女孩們一定狂擦防曬超怕曬傷、曬黑～但你知道我們天天擦的防曬居然會危害美麗的海洋生態嗎？每年居然高達1.4萬公噸防曬成分污染海洋，流入海洋會造成75%的珊瑚礁白化，其中海洋中的防曬污染有30%來自海上活動，另外70%來自污水排入大海中，真的不是小編誇張啊～為了接下來的日子我們還能看到繽紛的海洋世界，就算不下水我們都要慎選防曬呀～ 其中最致命的Oxybenzone羥苯甲酮成分只要一滴，就可以影響6.5個游池大小的珊瑚生長，歐摸！知道這消息後小編真的超級震驚！開始慎選對海洋友善的防曬，發現PTT上網友都激推上山採藥的海洋友善防曬乳！ 海洋友善系列共推出兩款分別是海洋友善水感防曬露，以及能舒緩夏天酷熱程度的海洋友善涼感舒緩防曬露，防曬係數都高達SPF50+，而特別採用海洋友善配方，排除使用10種危害美麗珊瑚的化學成分，讓人超安心啊～ #海洋友善水感防曬露 有些防曬一擦上皮膚總會悶悶不舒服，一段時間後還會覺得皮膚特別乾，這款防曬特別添加橄欖葉萃取保護我們日曬皮膚，還幫我們補水讓皮膚不乾澀，另外還有添加銀杏可以修護老化肌膚，還降低敏感，讓敏感肌女孩都能更放心防曬～ ＃海洋友善涼感舒緩防曬露 夏天隨便就飆破30度，熱到直接融化啊～小編用到這支涼感舒緩防曬露後完全就像救星降臨，其中添加涼感薄荷一抹就透心涼，還有大馬士革玫瑰水跟冰島褐藻萃取能增加保濕力，爆熱的天氣能擦到涼涼的防曬真的太舒服啦～ 質地超水潤，而且超清爽又不黏膩超快吸收，就算上臉也不用擔心泛白問題，更不會跟後續底妝打架，一用就超喜歡！就連去海邊曬了一整天太陽也完全沒曬黑，實在太讓人驚艷啦～ 外包裝也走一個質感文青風，讓小編忍不住一次掃了好幾條送給最近要出遊的姐妹們，快揪姊妹們從換防曬這小細節做起，保護肌膚不曬黑也能守護海洋！完全一舉兩得～快快點我收下

防曬搜尋結果

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