/棉花糖穿搭/ 夏季穿搭懶人包◆你的夏天是否完成了自己的儀式感!

進入了秋分，漸涼的時節似乎真的要我們好好的和夏季告別了呢! 大家今年的夏天都過得如何呢? 雖然疫情肆虐讓我們少了許多放肆玩耍和出遊的機會 但是小確幸是自找的! 儀式感也是自己可以創造的! 就讓我帶大家一起來回顧這次U Joy x PopDaily x 淘寶台灣 一起寫下的夏日穿搭篇章吧! - - - /棉花糖穿搭/夏季防曬時尚!一件薄罩衫x五種變化穿法 今年夏天還特別熱，我們的夏季穿搭對策，必須兼顧涼爽和時尚呀!這一篇，就要跟大家分享Lulus超美的薄罩衫和五種薄罩衫的穿法唷! □ □ □ /棉花糖穿搭/ 三種風格x一件棉麻薄襯衫x一次滿足! 我的夏季風格穿搭就是尋找輕薄好穿的長袖單品! 單穿能清爽不悶熱，長袖也讓我無須依賴防曬外套! □ □ □ /棉花糖穿搭/這樣穿更有夏天的感覺!兩個讓夏天更有FU的元素大公開! 每個季節都有著各自的獨特氛圍，這也讓「季節」成為很棒的穿搭靈感! 棉花糖女孩Joy就要來跟大家分享兩個讓夏天氣息更濃郁的穿搭風格和搭配方式! □ □ □ /棉花糖穿搭/看到就想流口水的叭噗配色♡夏日裡最涼爽的色系穿搭! 我光想到梅子叭噗和彈珠汽水叭噗口水就都要流下來啦!那就讓最愛的叭噗口味成為我們的穿搭靈感吧! □ □ □ /棉花糖穿搭/小資族必學小投資大加分穿搭術! 小資族的穿搭課題，絕對就是投資飾品啦!飾品可以很平價也可以很時尚呢!這一篇，就幫大家整理了兩個今夏很流行的飾品元素囉! □ □ □ /棉花糖穿搭/ 夏夜野餐就用小包包為魅力加分 夏天就是要野餐啦!但野餐就一定要大包小包嗎?錯! 就讓我們用可愛的小包打包我們的美好心情吧! □ □ □ /棉花糖穿搭/ 秋夏夜間約會怎麼穿!涼爽又修身的單品分享 晚上約會自然是要和白天約會的穿搭要有不同對策囉! 那怎樣的穿搭可以夜晚禮的我們看起來更閃亮動人呢! - - - ♥ ♥ 後記 ♥ ♥ 儼然已經成為台灣流行文化標的的Popdaily 這次很榮幸Joy可以成為 Popdaily新潮創作者♥♥ 和各方穿搭強者一同在淘寶台灣琳瑯滿目的單品當中 無論是感應出和自己的風格有呼應的服飾或是挑戰了新的穿衣類型 都是超級超級有趣的經驗呀!!! 一起橫跨了整個夏季，一起挑戰主題激發穿搭的可能性 也透過這次機會好好的使用了一波淘寶台灣! 認真覺得如果你還是對「淘寶」這兩個字充滿了距離感的話 就先去下載淘寶台灣的App就對了啦!! 你會發現它超好上手、超沒難度的! ( 一上手後小心荷包不保唷!! ) 希望大家會喜歡我的風格、我的分享 希望棉花糖女孩們 也可以勇敢自信的走出自己的風格和展現自己的穿衣態度! Love! 祝大家都擁有了一個美好且美麗的夏季! - - - 此篇為淘寶台灣⧑Poddaily⧑218包包雲⧑UJoy合作 淘寶台灣： https://www.taobao.tw/ #taobaotaiwan #淘寶台灣 #PopDaily #新潮創作者 #218包包雲 #淘寶週一時尚日 - - - / Follow Me /

check2check 超微米輕量抗UV極鋒傘，超級無敵輕巧好用的防曬傘推薦🧡

原文網址: https://cookiethestyle.blogspot.com/2024/04/check2check-uv.html 這幾天感覺夏天時間要來了，天氣變得特別熱太陽也很大， 像餅乾我習慣夏天戴帽子出門，因為怕會被曬黑，所以對於防曬都會做很多的措施， 減少防曬讓我肌膚變差的機會，夏天除了帽子之外， 還有陽傘也可以拿來防曬，這就是餅乾今天要分享我這個夏天最常拿來用的陽傘， 這傘是我目前用過最輕的陽傘，他不僅擋雨也可以防曬， 重點是拿起來真的超級無敵輕巧，幾乎快沒重量了，跟傳統的折疊傘重量拿起來差很多， 我非常喜愛這隻CHECK 2 CHECK超微米輕量抗UV極鋒傘， 有這麼棒的好物，怎麼可能不快點跟你們做分享呢~ 趕快來開箱這支超級無敵輕巧的CHECK 2 CHECK 超微米輕量抗UV極鋒傘吧!!! 一支是大象灰，另外一支是奶茶色，這兩支的顏色都看起來很溫柔的色系，很有文青感的兩支傘，顏色我都喜歡，我特別愛奶茶這支我留下我留下，大象灰這支我送給我媽用!她也是個很注重防曬的人，拿到這支傘時也說 哇~怎麼那麼輕!等等我們可以來量量看它有多輕巧，這兩種顏色的傘拿起來看起來都好有質感~最喜歡有質感的東西了，等不急要打開傘來使用了~它不只可以防曬，也是一個非常防水的傘!! 非常的特別!!我是我目前拿過最輕巧的一支傘，下雨天和大熱天都可以使用，完全沒問題，來簡單介紹一下這支CHECK 2 CHECK 超微米輕量抗UV極鋒傘的特色吧~ 準備好電子秤，放上這支傘之後可以看到重量約116G，官方測試的時候是沒有標籤的，但我這邊因為一起有帶標籤做測試，所以重量是116G，但實際的重量是114G， 因為拿起來很輕巧像沒有撐傘一樣，真的非常的輕巧，如同羽毛一般的重量，收納起來也很方便，只有20CM左右，掛勾的設計很方便，放置在自己隨身包包內也不會感覺太重，除了傘可以擋太陽之外，也可以下雨天使用，且雨水不容易沾在傘面上，整個用起來非常的棒，我第一次使用這樣的陽傘，整體使用後的感覺相當滿意，如果你怕太陽，又覺得戴帽子不喜歡，這支傘我就非常推薦你，女生如果想買一把防曬的傘，我就非常推這支好傘!!用過的人才知道它的好，我給它5顆星星的高評價~真的CP值也很高，整支傘看起來有質感好搭配衣服，不錯不錯!!值得入手的一把好傘，今天分享到這裡，希望這資訊對你有用處，下次有機會在分享穿搭的文章等，感謝您的閱讀，祝你有美好的一天~

台北美容做臉推薦—悅妍 Spa評價

原文：[台北美容] 捷運市政府信義區做臉推薦—悅妍 Spa評價 悅妍spa 信義店的地點非常方便，就在市政府捷運站對面，美容結束就能直接過馬路到信義區逛街。跟艾朋牛排和大學時期喝完酒的宵夜涼麵在同一條路上。一樓就有很大的悅妍spa海報，按門鈴上5樓以後也有亮堂堂的LED logo，所以非常好找。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：諮詢 在開始做臉以前會在沙發區進行諮詢以及資料填寫。資料非常基本，是為了了解大家的膚況和保養習慣，才能避開過敏原並依據自身狀況搭配最適合的美容。雪莉其實沒有太大的肌膚問題，但是有一些讓人不開心的小小細紋，跟我一樣笑點低的人應該都有一樣的困擾。所以雪莉這次做的是「極致潤活護理」。主要著重加強保濕，喝飽水的肌膚能在外觀上讓細紋變的不明顯，也能減少鼻翼容易脫皮的問題。 美容室內的裝潢簡潔，環境很衛生，也有專門的美容服可以替換。雪莉覺得悅妍 Spa做為信義區做臉推薦首選的很大一點就是過程非常放鬆。一般做臉只針對皮膚管理理和護膚美容，但悅妍 Spa在步驟間的等待過程中會按摩，讓人更全身心的放鬆，是雪莉覺得最享受的台北美容。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：卸妝清潔 做臉的第一步當然是卸妝及清潔。在去角質，等待角質軟化的時候，會做頭部按摩。按摩非常放鬆，感覺自己就像一個氣球，堆積在頭裡的壓力都釋放出來了，讓人有點想睡覺。心情平靜，身體不再那麼緊繃，也更能享受做臉過程的。用手指輕揉，去除死皮以後，先用植物性的精油鎮定肌膚，再噴上拯救乾肌的保濕香精爽膚液。香精爽膚液的噴霧非常細緻綿密，噴起來很舒服，有淡淡的植萃香草氣味。結合了絲柏、迷迭香、百里香、天竺葵和薰衣草5種精油，可以幫助收斂、鎮定也有舒緩放鬆的效果。 接下是蒸臉。悅妍 Spa信義店的蒸臉機不像雪莉先前遇過的那樣，溫度高到有點熱。而是微微溫暖，放出觸感十分綿軟的霧氣，蒸氣在臉上讓人有一種讓人安定的感受，讓雪莉越發覺得每一步驟都讓人越發身心放鬆。 暖暖的霧氣使毛孔張開，除了幫助精油和香精噴霧更有效的吸收，加強保濕之外，也讓接下來清除粉刺變得更容易。 蒸臉機散發出淡淡的臭氧（O₃）氣味，但是並不會濃而刺鼻。臭氧有殺菌的功效，也幫助清潔面部。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：清粉刺 清粉刺之前會將面部雜毛稍微剃除，尤其是眉毛周遭的雜毛，除了修正之外，剃除細毛的過程其實也是一種去角質。 雪莉這次的極致潤活護理課程並不是主要針對清粉刺，但是清除比較大顆的粉刺也能讓保養品更有效的被吸收。這次主要針對黑頭粉刺和比較明顯的內保粉刺凸起。手工清粉刺的過程中只會有輕觸下壓的感覺，完全不會覺得痛。清除完後尤其是鼻頭變得特別乾淨，平時難免會有一些東西堆積在毛孔當中，所以也清出了不少髒污。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：導入 清潔粉刺過後進入保養，敷上面膜後，使用探頭幫助導入。平時使用的導入儀一般都是溫感的，只有幫助吸收的作用。這次在悅妍 Spa使用的探頭很特別，有冰和熱兩種功能。冰冰的探頭幫助剛剛清除過粉刺的肌膚快速鎮定，也比較不容易因為擠粉刺而泛紅。雪莉自己很喜歡的一點是，導入儀是透過冰水降溫，所以使用過程中耳邊會聽到水流聲，不會吵，反而恰巧讓人有一種加倍放鬆的感覺，有點像在播放大自然溪流聲音的感覺。 敷完面膜以後會上保濕精華，精華滴在臉上就能聞到淡淡的茉莉花香，當中的茉莉精油除了保濕之外更能幫助臉部變得更有彈性，也淡化細紋。滴上精華後，會進行臉部按摩，更能幫助精華的吸收，向上按摩的手法也有緊緻拉提的感覺。悅妍 Spa步驟中和步驟間的按摩真的是讓雪莉深深覺得她們是台北美容推薦必選的一大原因！實在非常舒服，做臉除了變美當然也是要享受。尤其是在眉骨、太陽穴、眼窩和鼻翼輕輕施力的時候，有一種煩惱都被釋放的感覺。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：面膜 要加強保濕補水當然少不了軟膜。先擦上含有白茅精萃的乳霜，再次保濕補水，接著就是使用乳膠狀的面膜。悅妍spa 信義店都是使用沙龍級的品牌系列產品，這款面膜親膚性高，也一樣帶有淡淡的茉莉香，平時也可以作為晚安面膜使用。 完全免沖洗，拿下來的時候不會有拉扯感。在敷軟膜的等待期間，悅妍 Spa不像其他做臉美容那樣放著讓你等，甚至會離開美容室，而是進行肩頸以及手部按摩，讓人感覺有貴婦級的享受。雪莉先前也有遇過在美容當中會加入按摩步驟的店家，但通常就是抹上精油的感覺。悅妍 Spa的姐姐按摩是真的有稍微施力，完全可以媲美按摩師傅按摩肩頸。敷軟膜按摩的時候幾欲睡著。 軟膜移除後會用鏡子讓大家看一下做臉後的膚況，欣賞一下自己變美的樣子。最後當然還會再上一點保濕霜，做最後的鎖水，也會上防曬隔離，保護肌膚，減少來自外界的傷害。 鼻翼和眉間脫皮的地方真的有大大改善，而且皮膚整體更水潤。離開以後雪莉母看到我，也第一時間說明顯看起來膚況很好，皮膚很亮。再聽說美容還有讓人放鬆的按摩，立刻問我在哪裡、多少錢，她也要來。 台北美容做臉美容推薦—悅妍 Spa評價：環境 雪莉超喜歡的一點就是悅妍 Spa還有帶美妝鏡梳妝檯！做完臉以後如果要出門，也直接在梳妝台化妝、整理，把自己打扮的漂漂亮亮，真的很方便。雪莉原先不知道，還想說接下來約了朋友要不要到百貨公司的洗手間化妝。在這個地點做臉，直接接著去信義區吃飯或是逛街是很合理的行程安排，幫大家準備梳妝檯簡直太貼心、太方便了。 台北美容做臉美容推薦—店家資訊 店名：悅妍SPA 信義店 美容美體日式除毛 營業時間：10:00-21:00 電話：0927765233 Line預約：http://lin.ee/fu7eoov/ (採預約制-預約保留10分鐘) 地址：台北市信義區忠孝東路五段55號五樓 (捷運市政府站四號出口，步行一分鐘) 療程名稱：極致潤活護理 價格：3,000元，初次體驗價2,250元 Instagram：www.instagram.com/94i_beauty -- 喜歡記得在 Instagram 追蹤我： Cherie Aria🧜🏻‍♀️ 艾雪莉 生活、運動、狗狗：https://www.instagram.com/cheriearia/ 食物：https://instagram.com/healthy.cheatdays/ 

告別夏日熱辣辣！foodpanda 涼感好物神救援

文／Bekah foodpanda 涼感好物神救援，退熱貼銷量狂漲 8 成，曬後急救商成長逾 6 成。（圖／foodpanda 提供） 今年夏天熱瘋了！全台頻傳高溫警訊，甚至體感溫度高達 40 度，輕微活動就會瘋狂冒汗！德商 foodpanda 分享極端氣候帶動「涼」商機，平台近期最夯關鍵字就是「涼」，相關搜尋量成長4 成。foodpanda 觀察銷售數據驚喜發現消費者消暑超有創意，其中成長最多的兩大類商品竟然是平常用來退燒的退熱貼以及涼感衛生棉，兩者皆成長高達 8 成！另外也觀察到，勁涼口香糖以及涼感濕紙巾亦進入銷售涼感商品前 10 排行榜中，消費者們無所不用其極追求每一個毛細孔都要沁涼。除了止熱之外，讓人尷尬的汗味也是夏日特別讓人困擾的現象，尤其到了人潮集中的通勤時間，忍受臭味變成每日挑戰，搭乘捷運或公車宛如大冒險！為了隨時防止尷尬的汗味飄散，體香劑、止汗商品更是成為外送的新寵兒！ 身處副熱帶氣候的台灣人已對於防曬與美白觀念全年無休，但夏日困擾可不只炎熱，曬傷、出油也讓許多消費者超崩潰！戶外待 15 分鐘就可能曬傷，因此蘆薈系列產品銷量飆升 6 成，甚至首度超越美白產品成長率，除此之外，吸油面紙以及控油洗髮精也穩居夏日銷量寶座。 熱到抓狂還要煩惱吃什麼嗎？省省吧，想要沁涼一夏就叫 foodpanda送～ foodpanda 祭出消暑優惠，7 月 31 日至 8 月 13 日星巴克「草莓巴西莓檸檬、椰奶風味星沁爽、經典特調冷萃咖啡、焦糖奶香星享那堤」等飲品，享第二杯 5 折優惠！ 8 月 1 日至 8 月 31 日，美食外送指定店家每週四享 4 折優惠，8 月 6 日至 8 月 19 日漢堡王「花生培根脆雞堡餐」買一送一！讓foodpanda 陪你消消火抗高溫！

不愛喝水但也想瘦身這題有解了！越喝越瘦還不夠，喝了變漂亮才是終極目標

身體有一半以上都是由水份組成，每天喝進適量的水，可以讓皮膚水潤之外，也能常保腸胃健康。現代人生活步調快，工作壓力大，很多女孩有嗯嗯不順的問題，別小看這個問題，這可能是飲食出現錯誤觀念或是運動不足、壓力影響下的結果。除了讓人不舒服之外，還可能造成小腹的問題，這樣真的太糟糕了！但就是有些女孩不愛喝水，比較喜歡喝有味道的東西，雖然也是有水份但是如果因此攝取到過多糖份或是太多人工製品，對小腹來說只會變大，想瘦身的話不能在這樣下去了，什麼都是浮雲，一起變美麗才是真的！ ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 國民健康署建議每人1天至少要補充1200c.c.至1500 c.c.水分，當然可以喝到適當的量是最好的，透過湯或是飲品也可以攝取到水份。今天小編要推薦給不愛喝水的女孩，有兩種飲品讓妳越喝越瘦，不僅要瘦身還要喝了變漂亮！ ​（圖片來源: http://girly.today/） ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） １。麥茶 喝麥茶能夠瘦身，這是真的嗎？麥茶裡面含有豐富的「γ-氨基丁酸（簡稱ＧＡＢＡ）」，這種成分可以幫助讓膽固醇及三酸甘油脂下降，感覺上好像能去油似的，超神奇啊～麥茶也能幫助鹽分排出，過多的鹽分在體內也容易造成水腫，麥茶對瘦身實在好有幫助！但是喝麥茶還是建議無糖飲用哦，否則攝取過多糖份是完全跟瘦身走相反的路！麥茶一年四季都可以喝，冷的熱的都不錯，尤其獨特的香味很吸引人，能接受無糖麥茶的女孩可以試試看哦。 ​（圖片來源: http://www.sportea.jp/） ​（圖片來源: http://josei-bigaku.jp/） 麥茶不僅有以上提到的瘦身效果，還能夠讓妳越喝越漂亮！含有美容成分膳食礦物質以及矽元素，可以防止雀斑的生成，並強化膠原蛋白，還能調整荷爾蒙平衡，喝出漂亮絕對不只是夢想。 ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ２。綠色果昔 夏天的穿搭基本上露出肌膚的程度較為高，不僅要保養好、做好防曬工作，保持體態輕盈也是很重要的！到了夏天就是瘦身的季節，推薦妳在早餐或是餐間飲用「綠色果昔」，幫助腸胃消化，補充營養素，讓你順暢無負擔又窈窕美麗～ ​（圖片來源: https://www.pinterest.com/） 推薦日本現在很流行的「美女與野菜果汁」，包裝裡面是粉末狀的，需要沖泡開水來喝。只要花妳３０秒，不需要事先準備大量蔬果以及榨汁機，就算是忙碌的早晨也能補充營養。雖然是綠色粉末泡出來的綠色果昔，但這個有芒果口味，在飲用上不必害怕有草味或是生菜的味道，實際喝過的人，有８５％的人表示覺得好喝～ ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: http://www.cosme.net/） ​（圖片來源: https://www.instagram.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） ​（圖片來源: http://weheartit.com/） 瘦身成功就可以開開心心去海邊玩，盡情讓肌膚感受夏天囉～推薦給妳這兩種飲品，大家一起享受夏天吧！ 資料來源： 整理報導

♡Parnell 帕奈兒♡6/8起入駐全台寶雅門市～積雪草系列

♡Parnell 帕奈兒♡ 來自韓國🇰🇷植粹品牌～《Parnell 帕奈兒》 6/8起正式入駐全台寶雅門市囉！ 台灣也可以買到了！！😍😍 #積雪草去角質護膚棉片 近期人人都在用的棉片，你試過了嗎？！ 棉片真是很方便的發明～～ 這款棉片有兩種使用方式！ 添加LHA成分、舒緩肌膚的86%Parnell專利成分「積雪草麥盧卡因子」，使用無漂白、無添加螢光劑100%純棉。 已完成痘痘肌與敏感肌、改善黑頭白頭粉刺測試，請安心使用。 第一種：擦拭肌膚，沿著肌膚紋理擦拭，溫和去除老廢角質 第二種：濕敷5-10分，舒緩保濕肌膚 #積雪草精粹92精華 急救舒緩、補水保濕 泛紅、乾燥、痘痘肌適用～～～ 含有72%Parnell專利成分「積雪草麥盧卡因子」 已完成舒緩肌膚刺激測試，敏感肌請安心使用 ♥日間保養：直接塗抹，急救補水、舒緩溫鎮 ♥夜間保養：浸濕化妝棉，濕敷臉部，集中舒緩修護 #積雪草精粹亮白氣墊 （3款色選） #韓國銷售第一氣墊粉餅 我使用色號：23 自然色 韓國🇰🇷Olive young @oliveyoung_official 冠軍🏆商品/全新改版升級 ～～～ 這顆被好多美妝部落客推薦分享過！ 升級版與舊版內容成分、功效皆相同，外觀差異而已！一樣好用😍😍 我覺得這款色號偏白，喜歡自然白的朋朋選23自然色剛剛好！屬提亮自然色～ 21真的會蠻白哦！ 含有防曬係數SPF 45 / PA++ 舒緩、高遮瑕，輕薄上妝，遮蓋泛紅瑕疵效果不錯👍 含整瓶積雪草92精華+塞洛美，上妝同時兼具保養😍😍😍 含有強化肌膚屏障的37%Parnell專利成分「積雪草麥盧卡因子」 已完成舒緩肌膚刺激測試，敏感肌安心使用 輕鬆打造韓妞水煮蛋肌，水潤光澤無瑕底妝完成✅ #積雪草精粹遮瑕膏 （共兩色） 我使用色號：21 亮膚色 這款遮瑕膏服貼又保濕，我自己是用來修飾暗沈和局部提亮 眼下提亮效果很不錯，不卡紋 快來寶雅門市看看吧！ @poyabeauty 還有寶雅獨家優惠唷😍😍 ✦Parnell 官網✦ 🔗https://parnell.tw #parnell #parnelltw #parnell帕奈兒 #積雪草亮白氣墊 #保養型氣墊 #養膚氣墊 #持久 #遮瑕#oliveyoung暢銷商品 #韓系水光肌 #波波妝漂亮 #好物推薦 

姐就是正！宋慧喬：對韓國女人來說非常重要秘密武器是．．．

在生活節奏與生活環境都每況日下的今天，美女們想擁有完美的膚質，難度要大很多。保養有術的喬妹宋慧喬，被韓國網站票選年過30歲仍保持無齡童顏女星，擊敗全智賢與宋智孝等多位美女，此番小編與擔任韓國美妝品牌LANEIGE蘭芝的代言人宋慧喬，在新加坡新品發表的晚宴上分享自己的K-Beauty美麗秘密。 Q：女人應該從幾歲開始使用抗老產品？ A：其實很難去指出一個切確的時間點，因為肌膚老化並不是一夜之間發生的。它通常會不著痕跡一點點地累積，直到有一天妳驚覺不對勁的時候，那些老化跡象已經在臉上變得非常明顯。所以我認為女人應該要在還年輕的時候就開始做抗老保養。像我因為是演員，需要長時間化妝和面對拍攝時候的強力聚光燈照射，對肌膚的負擔非常大，所以我從20幾歲的時候就已經開始使用抗老產品了。 Q：妳最重視哪種肌膚保養流程？ A：因為工作性質的關係，我需要長時間上妝，並站在聚光燈下，而且常有出國工作的機會，在飛機上的時間也很多，所以我最不能忍受肌膚變得乾燥，無論如何一定要「保溼」，替肌膚補足滿滿的水分，這樣才能夠確保肌膚不受到進一步的損傷。除此之外，因為也時常出外景拍攝，所以我也很注重防曬，阻隔紫外線來保護肌膚。 Q：妳一天花多少時間保養肌膚？ 老實說，因為工作太忙了，每天其實並沒有剩下太多時間做整套的保養流程。所以我會更重視保濕與夜間保養。晚上我固定使用完美新生系列來修補白天肌膚可能受到的損傷。睡前還會敷上睡美人香氛水凝膜，做夜間肌膚黃金恢復期的集中修護。白天如果沒有工作的話，我通常不上底妝和彩妝，只會拍上一層薄薄的BB舒芙蕾水凝霜，讓肌膚喘口氣。這就是我美肌的秘密。 Q：妳最喜歡完美新生系列哪個部份？ A：雖然完美新生系列是蘭芝的科技型「抗老系列」，但我其實最喜歡它的保溼力，使用後可以感覺到肌膚變得很柔嫩，水水的，又非常滋潤。肌膚的老化通常都是從缺水開始，完美新生系列的成份，能夠讓肌膚恢復保水、鎖水的能力。還有這罐全新的小藍瓶 –「完美新生機能露」。它雖然是具有肌膚修護、抗老功效的精華液，但質地卻非常清爽、勻透，不像其他抗老精華液那樣黏膩、厚重，我也很喜歡。 Q5：妳曾經提到，妳在2016年即將上檔的新戲「太陽的後裔」裡飾演的角色，很像2004年「浪漫滿屋」韓智恩的成熟版，那麼經過12年後，在真實生活中的宋慧喬有什麼樣的改變？ A5：演浪漫滿屋那一年我24歲，當時真的很年輕，現在的我已經開始挑戰更成熟的角色，例如2016「太陽的後裔」裡的角色。不過若要說這些年宋慧喬哪裡變了，回頭看看，我其實不覺得自己有太大的變化，我還是跟當年演「浪漫滿屋」的時候一樣，只是在做我自己。 Q：妳曾經多次獲選韓國最美麗的女人，請問妳對自己身上哪一個部位最有自信？ A：我相信所有的女演員都會同意，眼睛和眼神是非常重要的，當我們說話的時候，眼睛就是靈魂之窗。所以我會說，我身上最美的部份是眼睛。 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 美肌不需靠app！ 4步驟學河智苑不化妝都動人 39歲很老嗎？這些大齡女星抗老獨門祕密到底是什麼？ 防止「皮膚鬆弛」的5個方法 正確化妝 拒絕皮膚傷害 連好萊塢都在follow ！哈妮、Nana、秀智…10位當紅韓星美妝密技徹底公開 資料來源： Marie Claire美麗佳人

真的好想吻下去！5撇步還你愛戀ㄉㄨㄞ ㄉㄨㄞ唇

有個有趣的調查指出，如果女人有上唇膏的話，男人第一眼會先看女人的雙唇！水嫩光澤的唇部會提升第一次見面的好感度，如果是第一次約會，也會注意女孩子的嘴巴，乾燥脫皮、唇紋深的雙唇，會降低交往發展的愛戀慾望。所以保養不能只做「面子」，唇部保養也很關鍵，想要戀愛，快抄下筆記，為你整理的５大撇步，還你一個讓人想親吻的雙唇～ ​（圖片來源: ngimage） 1、每日卸除唇彩 很多女孩都會犯一個唇部保養的壞毛病，就是唇部不卸妝！只要上任何唇膏或唇蜜，就一定要記得卸除清潔唇部，即使是沒有顏色的唇彩也是一樣，不是吃吃飯就沒了。唇部不具有油脂分泌腺，肌膚也較為敏感，建議選擇溫和的唇部卸妝液沾濕化妝棉到一定的量，按壓雙唇大約10秒後輕拭，卸除唇部的彩妝，避免色素沉澱的產生。 2、按摩防唇紋 若想要預防唇紋的出現，可以經常對自己唇部進行按摩，而且不需像按摩身體一樣費力，很適合看看電視或是發呆時，對唇部按摩。用食指和拇指捏住下唇，輕輕按摩下唇，在同樣的動作對上唇按摩，或是用兩手中指從嘴唇中心部位向兩側嘴角按摩過去，重複做5次，隨後用熱水敷嘴唇3分鐘，可以減少嘴唇橫向皺紋。 3、定期去角質 唇部護理前的工作，就是要去除唇部表面的老死角質，讓雙唇先恢復平滑，才能讓後續唇部護理品，例如護唇膏、唇部精華液等，發揮保濕滋潤的功效。記得使用磨砂去角質產品時，以輕柔的方式畫圈圈去代謝角質，不要橫向的用力去拉扯雙唇。 4、護唇膏天天攜帶 常常在路上，看到很多女性臉上的妝容很透亮，可是一靠近嘴唇就看到「缺水」的乾裂情況。攜帶優質的潤唇膏很重要，可以隨時防止雙唇乾燥，很多人喜歡在嘴唇乾燥時去舔拭，只是帶來短暫的濕潤，而且不是只有秋冬才要擦護唇膏，春夏也需要，還可以選擇具有防曬係數的護唇膏保養。 5、挑擇適合自己的唇彩 市面上各種唇彩選擇相當多，有唇膏、唇蜜也有唇釉的選擇，如何挑選最適合自己的唇色，才不會讓整體造形扣分呢？曾有調查指出，大多男生都不太喜歡女生擦過深的唇膏，例如很鮮豔的紅色，因為這樣的唇彩顏色很挑膚色與個人氣質。桃粉色、淡粉紅色、裸唇色、粉橘，最討人喜歡，讓人覺得沒有距離感。在上唇膏前，記得使用潤唇膏形成保護膜，在畫上唇膏，看起來唇妝更豐潤。 ▲淡粉色是普遍人都可以接受的唇膏色澤(圖/LANEIGE蘭芝) ►想看更多唇彩推薦請按此 【本文來自柯夢波丹】 延伸閱讀 資料來源： cosmopolitan

酒糟痘痘抗痘故事

皮膚爛掉前期提要 從以前到現在整張臉都是泛紅 在網路上查說臉紅有可能是高血壓（哈哈哈哈 大概三年前，我的皮膚開始變得超級糟糕。 滿臉都是閉鎖式的痘痘 常常臉泛油光，和嚴重的蠟黃 （黃到一個不行） 有次我表弟看到我的臉 還問我是不是有黃疸🤷🏻‍♀️ 本來一個月去一次皮膚科診所打痘痘針 變成一個月打兩次 甚至打完隔天又長新的痘痘 痘痘反覆長，臉又黃 開始有超級嚴重的面容焦慮 那陣子疫情沒那麼嚴重基本上不用戴口罩 但我上班時除了喝水、吃飯基本不脫口罩 因為臉實在是太可怕了 神農氏百草，還是沒有效 不斷看皮膚科和中醫 每次的排隊、拿藥、擦藥、吃藥都覺得好心累 痘痘始終沒有好 停掉所有保養品（所有專櫃保養品都送人😭） 開始戒斷所有奶製品 任何油炸類、醣類或導致發炎的食物都少吃 枕頭床具基本上每天換 甚至看到有人說吃B群也會長痘痘 也停了半年的Ｂ群 可始終沒有好轉 心情也非常差整個很抑鬱 喜歡的東西都不能吃 皮膚開始轉好的轉捩點 同事有天跟我說我的皮膚看起來像酒糟的症狀 在youtube上看到美上美的影片 他有說到蠕型蟎蟲 想這我會不會也是蠕形蟎蟲 我就預約了一間專門檢查的診所 醫生會在容易有蠕型蟎蟲的部位刮皮屑 但檢測出來數值都正常 沒有蠕型蟎蟲問題 但可以確定的是真的是有酒糟 並且皮膚屏障受損很嚴重 一開始的診所誤診我是毛囊炎 所以也就一直以毛囊炎的治療方式治療我 你可能會想說我為什麼在一開始的診所沒治好 還會一直在那治療下去？ 因為我的臉它還是有好的時候 可能那一個月皮膚正常就那一個禮拜 我就會以為他是有效的 變不好的時候我就會想或許是我又吃到什麼不該吃的 也可能那幾天比較累 所以才耽誤這麼久 前往水煮蛋肌的路上 總之確定是酒糟後，因為皮膚屏障受損 皮膚無法正常代謝，有超多粉刺 開始每個月到皮膚科做一次杏仁酸換膚（皮膚屏障修復和代謝的大功臣） 保養品只剩下雅漾活泉水和雅漾保濕凝膠 和皮膚科診所開的藥物 我也開始不擦防曬產品 ，怕臉過油悶住痘痘 改用物理方式防曬 ，穿外套、撐傘 睡眠充足睡8小時（這很重要睡眠品質不好或睡不夠也是影響的主因） 就這樣治療了一年我的皮膚肉眼可見的好轉 皮膚屏障修復完成 雖然酒糟是不會完全好 但現在至少都是在可控範圍 臉依舊會泛紅 但沒有牙起來已經很開心了 後續的保養 以前買超多專櫃保養品 我現在基本上都不再使用了 後來皮膚變好 回去再擦那些以前愛用的專櫃保養品 臉有時都會不適和泛紅（也省了我一大筆錢 現在的保養品比較簡單 並以酸類為主，之後也想嘗試看看a醇 例如the ordinary杏仁酸、雅漾活泉水和雅漾保濕凝膠 偶爾會用嘉丹妮爾積雪草修復面膜、牡丹根亮顏乳霜面膜敷完會洗掉 很多皮膚科醫生的都說其實會長痘痘就不太需要保濕 但偶爾某些區域就是會比較乾 我會選擇在比較乾的區域擦保濕分區保養 而不是全臉擦 皮膚修護好了我才敢開始擦防曬 我非常推薦雅漾清爽抗UV隔離乳SPF30 擦起來沒有負擔、補擦不覺得厚重，重要的是對我不會致痘 現在沒有這麼忌口，但就是某些東西會盡量少吃 以下是我覺得我皮膚變好的重點 推薦產品 

再也不用擔心不今天要穿什麼了！4個穿搭部落客幫妳配好一整個月的穿搭

終於，迎接了4月的到來，除了要面對缺水問題，還有4月這個捉摸不定的天氣要討厭。不過至少，你可以不用煩惱明天到底要穿什麼了，只要找出衣櫃裡的那一件衣服就可以。接下來這個月要穿什麼，全部交給這些部落客吧！ 1. JEANNE GREY：instagram 頂著一頭銀灰髮，最近我隨便滑開facebook動態都是她！雖然銀灰色的頭髮一般人難以駕馭也不好照顧，但她穿衣的品味就可以好好應用在身上了。 星期一是一週最痛苦的開始，選擇緊身褲和sneaker帶你走過疲憊、翻越困難吧！ 星期四就算是假正經也要拿出氣勢：星期五要是有約的話，要穿得方便一些以便你和新認識的男生好好跳一支舞。 如果你不喜歡花俏，夏天不管到哪一天都離不開白色，追隨JEANNE就是你的最佳選擇。 2. Page Harris：blog 不用在乎衣櫥裡的衣服是否風格統一，和Page一樣每天穿出不同的感覺變換人格也很好！ 第一天就拿出精神，你看我多乖多聰明多麼聽話，多奸詐。 小週末用長裙和寬T帶出一點休閒感，星期三就應該輕鬆一些。注意灰黑白同色系，看起來更有整體感。 設計課要評圖？要見客戶？一身黑白one piece配一雙亮色的鞋子可以讓整個人更亮眼突出！ 星期六我們一起free the nipple！好不容易放了假一定要拋開所有束縛。 3.Claire Geist：blog 復古、輕鬆、休閒，還是很有自己的味道。 素色或條紋上衣要穿出存在感，除了選擇刷破牛仔褲，也許去染一頭紅髮也不錯？ 單寧無論搭配牛津鞋、帆布鞋都不會錯。 星期天去大安森林公園野餐，記得要防曬。黑白格紋的襯衫穿在身上，如果覺得熱了就綁在腰上。白色長統襪就是這一天的亮點，順便提醒自己明天要上課了… 4.Lauren Gould：instagram Lauren服飾的選擇其實你我的衣櫃裡可能都有，而她更多了一種街頭感，是因為她腳上那雙踝靴喔！ 春天不會少的碎花，想要擺脫鄉村小女孩，就選擇這種滿版，顏色飽和的款式。 你可能會覺得很奇怪，碎花條紋圓點全部擠在一起不會失去重點嗎？訣竅就在，布料要夠少！ 假日去玩水，如果對自己的身材沒有自信，選擇飽和色系的薄紗披肩就可以用氣勢壓倒一切！ 牛仔吊帶褲今年同樣也不會缺席，如果你從去年觀望到現在，可以安心去網拍買了。 資料來源： 整理報導

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