日韓女孩嫩白膚質的秘訣！請筆記早8晚10保養步驟，清潔鎖水都不能少！

不曉得是天氣還是天生麗質，有時候看到日本、韓國女生的膚質實在很好，但其實這是他們好好保養的鐵證！想跟他們一樣素顏依舊擁有好膚質嗎？這篇介紹她們每天必做的「早8晚10保養法」，打造光滑亮顏的水煮蛋肌膚不是夢！ 晚10保養步驟 1.卸妝油 第一個步驟當然就是卸妝，選個能把臉上妝容卸乾淨的產品很重要，卸妝如果沒做好，其他的做再多也是功虧一簣，因此建議按照自己膚質選卸妝產品，這邊向大家介紹可以如果是用卸妝油卸妝，使用時除了要是臉乾手乾的狀態之外，洗臉的水溫要控制是溫水，卸妝時也要特別注意卸妝油是否乳化完全，卸妝搭配按摩可以順利溶解臉上彩妝，能卸得更乾淨。 2.卸妝水 韓妞們除了上述用卸妝油卸除彩妝之外，第二步驟還會再二次清潔，選擇卸妝水搭配化妝棉擦拭，將臉上髒污再一次去除，此步驟也可以用洗面乳或洗面皂產品來做代替。 3.去角質 老化的角質會阻塞毛孔，使得自己擦的保養品一直無法好好吸收，因此去角質成為保養前必須特別注意的步驟，而太過於平凡的去角質反而適得其反，建議一個星期２至３次，清除多餘的老廢角質，讓皮膚保持光滑，但若是敏弱肌膚，就得慎選去角質產品，建議一星期１至２次。 4.化妝水 很多人對化妝水有個迷思就是可有可無，看似不起眼的化妝水其實也是個不可或缺的步驟，將化妝水倒在化妝棉上，輕輕擦拭肌膚不僅可以清潔臉上的殘留物，還可以調節肌膚的PH值。 5.精華液 此處的精華液指的是比教偏水狀的Essence，可以讓皮膚細胞得以舒緩，並增加肌膚營養，讓膚色更均勻平滑。 6.美容液 美容液是較高濃縮的產品，與精華液不同的地方在於它的質地比較厚重，流動性比精華液來的低。 7.面膜 片狀面膜使用、攜帶都很方便，保濕程度也不比泥狀的面膜差，面膜裡的精華能再給予皮膚補充養分，利用短短10至15分鐘來將之前的保養慢慢吸收，建議一週使用2至3次即可。 8.眼霜 相信很多女孩們也會跳過這個步驟，因為不喜歡黏膩感，但在韓國許多才20幾歲的年輕女孩們都會塗眼霜，不只是保養，也是為了將來的皮膚著想，提早做抗老的準備啊！ 9.乳霜 皮膚缺水不只是要補水這麼簡單而已，如果不做好後續的鎖水動作，那可能會降低之前的保養續航力，可以依照季節、皮膚狀況來選擇乳霜的滋潤度。 10.晚安凍膜 終於到了最後的步驟，晚安凍膜，日韓妞們連睡覺的時間也不放過要徹底做保養，有時像是在夏天睡覺時常時待在冷氣房，皮膚的水潤感很容易就流失，在最後塗一層晚安凍膜，阻絕水分蒸發，也能愈睡愈美麗～ 早上8保養步驟 1.卸妝水 想必有很多人提問，晚上沒化妝為何還要卸妝?這部分跟大家說明，早上使用卸妝水是要卸除經過一晚的睡眠，皮膚所分泌的大量油脂，如果是油性肌膚照鏡子可能會發現鼻頭泛油光，而乾性肌膚的人用看的不准，但毛孔裡面還是有些油脂在的。 2.去角質 早上建議可以使用去擦拭型的去角質化妝水，來軟化角質。 3.化妝水 化妝水輕拍於臉上或是分裝在噴霧罐裡噴，降低一直摩擦皮膚的動作，用噴霧噴涼涼的感覺也能順便趕走睡魔拉～ 4.精華液→5.美容液→6.眼霜→7.乳霜 8.防曬 做完保養後，千千萬萬別懶惰的想說自己的化妝品已經有防曬係數而不擦防曬，畢竟化妝品的防曬係數是有限的，選擇防曬產品，再來擦後續的化妝品才能有要抵擋恐怖的光老化呀！ 雖然這些步驟看似很麻煩，但其實不是每個步驟都要放進去！大家可以依照自己的膚質挑選，像是精華液＆美容液、乳霜＆晚安凍膜都可以擇一等等，提供給大家這些步驟，以上，希望大家都能擁有水嫩平滑的肌膚！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #保養 #保養方法 #打造好膚質 #日韓 #每日保養 #漂亮 #皮膚保養 #變美的保養方法 #韓妞保養 

2019 夏季穿搭必備『防曬單品』盤點，就不相信這樣還會曬黑啊！

女孩們又愛又恨的夏天又即將來臨，陽光、海灘、迷你裙，夏天就是要享受陽光，但如果是坦坦蕩蕩的面對豔陽，可能沒幾天就會被烤焦，下列這幾樣單品是防曬好朋友，選擇材質輕薄的款式既不悶熱又可以達到防曬的效果，我就不相信這樣還會曬黑！白肉底的女生可一定要好好照顧自己白泡泡的皮膚啊！ 【棉麻材質】 夏天最必備的材質就是棉麻，棉麻材質清爽又透氣，絕對是夏日搭配的好夥伴，像是棉麻襯衫內搭一件小可愛；或是棉麻寬褲搭配素T；棉麻單品可以輕鬆穿出無印自然感，必備程度五顆星。 【連身洋裝】 一件式的連身洋裝簡單穿上就可以出門，再搭配一件輕薄的罩衫，從頭到腳到包住了，就不相信這樣還會曬黑啊！連身洋裝可以選擇具有夏日氣息的色彩，純白、粉紅、鵝黃…等等粉嫩繽紛的顏色都很適合喔！ 夏天想要穿的性感卻又不失質感嗎？6件心機超重的單品推薦！ 2019涼鞋趨勢總整理！精選7款推薦，哪雙會是你這個夏季的戰鞋？ 【罩衫、長版襯衫】 夏天防曬少不了要穿搭一件薄外套，選擇罩衫或是長版襯衫會更有造型，有印花的長版罩衫不只可以防曬還很修身，視覺上長高了10CM。薄襯衫則可以選擇棉麻材質或是清爽的色系呼應夏季來臨。 【草帽】 夏天是最適合戴草帽的季節，尤其要到戶外踏青或是海邊踏浪，一頂大草帽可以幫你擋去大半紫外線，尤其草帽極度適合你的度假風穿搭，先把草帽準備好，準備來場說走就走的輕旅行吧！ 夏天即將來臨，準備好要踏上夏日旅行的心情，同時也要把防曬單品準備好，才不會到時候曬的黑漆漆的後悔莫及喔！ #2019夏天穿搭 #2019夏季穿搭 #2019女生穿搭 #不悶熱 #夏天穿搭 #夏天防曬 #夏天防曬穿搭 #夏季洋裝 #夏季穿搭 #夏日穿搭 #夏日防曬 #女生穿搭 #怎麼穿不悶熱 #怎麼穿防曬 #日韓風格 #棉麻 #穿搭技巧 #穿搭精選 #罩衫 #草帽 #襯衫 #連身洋裝 #防曬 #防曬不悶熱 #防曬單品 

夏季必備！高CP值清爽防曬盤點，除了係數之外舒適度也很重要啊！

氣溫持續飆高陽光一天比一天強，一出門就覺得快要融化，恐怖的紫外線更讓人覺得只要在戶外多待一分鐘就會肌膚就會黑一階，為了不要夏天還沒過完皮膚就變黑，高係數的防曬絕對不能少！而且除了要超高係數，還要有高清爽度才能配合台灣濕熱的天氣啊～以下就要來推薦6款清爽又有高係數的防曬，今年夏天有著它們就能跟曬黑和黏膩感說掰掰了！ 曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露 SPF50+/ PA++++ 曼秀雷敦的這款防曬飾底凝露，總共推出紫色款與綠色款，紫色款可以矯正蠟黃及比較暗沈的膚色，綠色款則是可以矯正容易泛紅的皮膚，而且添加獨特革命性細微光感微粒能360度反射光線，展現出自然光澤感的無暇肌，在防曬的同時就能順便提亮並矯正膚色，更富含多重保濕成份，讓肌膚即使炎熱陽光下也可以長時間的維持肌膚的水潤清爽感，另外特別的是這款防曬不須使用卸妝產品，只需要肥皂就可以輕鬆卸除，好用又方便，真的是懶人的防曬好法寶！ ORBIS 極緻抗陽防曬露 SPF50+/PA++++ ORBIS這一款防曬一直都是許多人的最愛之一，不僅有超高防曬力，而且完全不泛白，完全不用擔心流汗後肌膚上與衣服上有白白印痕的尷尬情況出現，不只防水防汗清爽好推之外，還有著防沾沙功能，今年夏天去海邊時絕對不能少了這瓶擁有超多功能的防曬！ 安耐曬 金鑽高效防曬露 SPF50+・PA++++ 同樣也是有著超高評價，專門針對海邊與進行水上活動而推出的安耐曬金鑽高效防曬露，除了有著高係數的防護能力與清透的霜狀質地，還有著耐水耐汗及耐磨擦的特性在接觸到水分時，會形成高效防禦膜好貼合肌膚，讓防曬增加持久度，難怪一直都是許多人必回購的防曬。 理膚寶水 全護清爽防曬亮白乳 SPF50+ PA++++ 這款理膚寶水的防曬乳，是非常適合敏感肌膚的人在夏季使用，清爽保濕的質地，有著自然的潤色功效，還有著不生粉刺的獨特配方，水感質地即使在大熱天裡一整天肌膚也不會出現悶熱黏膩感，讓在阻擋紫外線的同時讓肌膚也能水潤無負擔。 Biore 含水防曬保濕水凝乳SPF50+/PA+++ 說到高CP值防曬Biore的含水防曬保濕水凝乳絕對榜上有名，不僅價格便宜，輕薄清爽、高防曬力、水感保濕等功效一樣也沒少，尤其是如水般輕薄質地，讓之後在補防曬時也不會有著不舒服的厚重感，真的超級推薦。 AHC超清爽完美持久防曬棒 SPF50+/PA++++ 最後一個是在韓國累積百萬銷售的AHC超清爽完美持久防曬棒，是瓶首款醫美級的防曬棒非常適合術後與敏感肌使用，同時還有著方便攜帶與塗抹的設計，能在妝後補擦時可以輕鬆上手，清爽保濕的質地更是超級適合台灣悶熱的夏天，很值得試試！ 在夏天的防曬更要做足，除了預防曬黑之外還能保護肌膚，高係數和清爽絕對是挑選防曬最重要的兩點，而且不要忘記防曬還是要定時補擦，才能有效抵擋紫外線！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019暑假 #AHC #Biore #ORBIS #安耐曬 #彩妝 #曼秀雷敦 #清爽水潤 #漂亮 #理膚寶水 #防曬 #防曬推薦 #高係數防曬 

居家美白大作戰！六個你必知的美白小知識，養成易白體質讓你變黑都難！

到了夏天大家都想要讓肌膚看起來白皙又滑嫩，因為急於見效，都會跟風買了一堆美白產品，到頭來卻發現花了冤望錢，根本沒有效果！今天幫大家整理好了美白知識，不僅教你如何聰明美白，還有讓你視覺上立即顯白的小技巧，在家跟著做就能逆襲成為白皮女孩～ 夏日保養前置作業！網推10款「平價美白精華液」，淨白透光的嫩膚我來了！ 美白小知識 2021盤點10款「美白保養品」推薦，入夏前美白計畫，白一個色階臉都亮了！ 正確防曬 生活小細節 1.出遊前14天多補充維生素C 出去旅遊之前，提早半個月多補充維生素C，可以幫抑制黑色素產生，搭配防曬產品就是雙倍防護～ 2.適當降溫可以防止曬黑 經過曝曬過後，皮膚會產生灼熱感，這時不要先急著美白，應該要先做好鎮靜、保濕，那麼皮膚受損也會大大減少喔！同樣的平時出門，隨身攜帶一罐保濕噴霧，也可以降低黑色素產生～ 3.一天之中最適合美白時機 晚上十一點只凌晨一點，是修復皮膚的最佳時機，再睡前使用美白產品，可以讓保養品發揮最大效果～好的睡眠也可以幫助排毒，如果不好好把握睡眠時間，很容易讓身體的代謝變差，導致黑色素沈澱，長期下來臉會看起來黯淡無光、沒有光澤喔！ 小資也能輕鬆美白！隱藏版5款好用「美白精華」推薦，這夏天囤貨囤起來啊！ 視覺顯白 衣服 高飽合度或是螢光色系的衣服容易讓膚色看起來更健康，例如亮粉色、橘黃色、接近膚色的裸色都很容易讓膚色看起來更暗！可以挑選霧霾藍、粉紫色或是提氣色的淡粉色，這種低飽和度的衣服反而會讓膚色看起來更明亮～ 髮色 特殊髮色就不用說了，粉色、金色這種需要漂的淺髮色非常容易顯黑之外，帶有黃調的顏色也非常容易顯的亞洲女生看起來更暗沉！想要顯白可以挑選偏橘紅的暖色調，或是低調的棕色調也非常襯膚～ 口紅 儘量避開裸色、土色，這種接近膚色的唇色，想要讓皮膚看起來白皙，可以選擇豆沙色、珊瑚色或是磚紅色、棕紅色都可以讓氣色看起來很好又顯白～大家記得挑選偏橘或偏粉的色系時，都要盡量避開帶有螢光色調的唇彩，才不會臉看起來更暗淡！ 夏日保養＿＿是關鍵！「豆腐女孩」絕對不能錯過的細節，美白、滑嫩一次到位！ 美白養成日記 【妝同學小教室】夏天防曬懶人包！要比別人美就贏在這步驟，趁現在先偷學起來啊～ 美白真的不是一時之間就見效的！大家想要擁有白皙肌膚，日常就要做好防曬，平時養成規律的好習慣，不僅皮膚會更好，身體也會更健康～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯#Chia #夏日美白 #妝漂亮 #生活美白技巧 #美白 #美白知識 #視覺顯白技巧 #防曬知識 

別再痛恨防曬了！美妝編輯、部落客都一致推爆的防曬是這條！沒用過別嫌補擦麻煩或很黏啦！

台灣夏天的紫外線真是沒在跟你開玩笑，如果外出運動、或想要和姐妹們來個野餐，如果沒擦防曬，真的十分鐘就黑了，搞不好還會曬傷！但小編身邊有很多女孩（其實自己也是），因為討厭擦完防曬黏踢踢的感覺、就算擦了也要補擦，於是乾脆放棄擦防曬，甚至放棄戶外活動（？）直到遇見了這條防曬之後，真的是徹底愛上，難怪網路上一遍讚聲、美妝編輯和部落客都推爆啊！一起來看看到底是哪條防曬吧～ 終於不用一直補擦！升級版再強化抗摩擦機能，根本曬太陽必備，沒用過這麼清爽的啦～ 沒錯沒錯～今天要推薦的這條防曬就是來自日本Kanebo的ALLIE防曬！這條真的是小編人生第一個願意使用的防曬，其他全部out！而且不管男生女生都超推啦！完全是超熱銷明星商品無誤！ 這條EX UV高效防曬水凝乳N，之所以會有這麼多愛用，主要是因為用起來真的超不像防曬！擦起來真的很像是在擦保養一樣，不但清爽不黏膩，防曬力還有夠強！（SPF50+ PA++++）有了它絕對不曬黑！喜歡在夏天到戶外活動的女孩們，絕對不能不認識它！ 而現在這條防曬水凝乳已經升級到3.0啦！這次升級的重點是，原本就已經超強的抗摩擦技術竟然又再升級啦！！ 另外也加強防水機能、耐汗防水，不管是去海邊還是爬山都不用擔心曬黑，就算像現在要常常戴著口罩，或是平常背著包包、甚至擦汗也不會防曬脫落，補擦什麼的通通都免啦！更棒的是用一般的洗面乳或沐浴乳就可以洗掉囉！ 除了防曬機能滿點外，這條水凝乳還添加了美容液保濕成分，能在溫和守護肌膚的同時隔離強烈紫外線！現在還有出適合外出活動隨身攜帶的40g迷你款，超級貼心！ 想擦防曬一次提亮膚色，選這幾款不會出錯！還有超優雅香味，讓你愛上擦防曬～ 如果妳除了防曬之外還也想要同時提亮膚色，就可以選擇ALLIE的燦爛光澤肌UV防曬水凝乳，這系列總共有四個色可以選，女孩們可以根據自己的需求選擇需要的色，有增加血色感的薔肌玫香（粉紅色）、粉肌櫻香（櫻花粉）～ 或改善泛紅的白肌茉桃香（粉綠色），以及擦起來有半霧妝效的夏季限定條紋款—沁肌綠檸香（擦起來還涼涼的喔）可以選擇，而且它們都有淡淡療癒的香味，聞起來超舒服～ 一直很排斥擦防曬或痛恨補擦的女孩們，真的要給ALLIE一個機會，保證不會失望啦！今年夏天就先不曬黑了，天氣再熱一樣當仙女！ 📍全省屈臣氏、康是美、寶雅、松本清、佳瑪，及Tomod’s（限店）等藥粧開架通路 屈臣氏、康是美、寶雅現在還推出夏季優惠全面8折中喔！大家趕快手刀搶起來~ 屈臣氏👉🏻點我 康是美👉🏻點我 #ALLIE #EXUV高效防曬水凝乳N #清爽生活提案 #防曬 

不能輸給紫外線！這些人見人推的防曬厲害在哪？一起掰了曬黑曬老！

最近幾天悶熱的天氣加上毒辣的太陽沒有做好防曬很容易被曬傷，尤其是在戶外，紫外線超標的情況下絕對絕對要做好防曬保護好肌膚，加上夏日的午後雷陣雨，清爽又不黏膩的防曬是許多人的最佳選擇，今天整理出5款討論度極高的超強防曬，一定要給它塗好塗滿才能對抗恐怖的紫外線阿！ 曼秀雷敦水潤肌柔光透亮防曬凝露 曼秀雷敦這款有別於其他防曬，是以薰衣草色來提亮暗沉蠟黃的肌膚，添加獨特細微光感微粒，使肌膚透過反射光線呈現出微光澤感，夢幻的紫色漸層包裝在眾多防曬裡算是網美界的防曬無誤。 Biore UV Athlizm 防曬精華 花王防曬再升級，紅色包裝這款主打超耐摩擦，有淡淡的香味，質地比之前藍色那款還要潤澤，抗汗不易脫落，防曬係數SPF50+、PA++++適合戶外活動時來塗抹。 理膚寶水 全護清爽防曬液UVA PRO透明色 理膚寶水這款防曬在美妝部落客口碑裡評價極高，專位亞洲膚質設計的清爽質地，不易有悶感，抗長波UVA與空氣髒汙，防止皮膚曬黑曬老，這條也是許多美妝youtuber一致好評推薦喔！ 安耐曬金鑽高效防曬乳 資生堂旗下的超熱門防曬安耐曬想必是很多女孩們夏日防曬必備品，這款是屬於立可白型，需要搖一搖在使用，質地清爽好吸收，也不會有黏膩感，對於台灣潮濕悶熱的天氣來說擦起來非常舒服，這款是連小嬰兒都能使用的防曬喔！ Allie ex uv高效防曬水凝乳 佳麗寶的Allie防曬今年夏日全新升級，質地輕盈外加抗汗水防摩擦的效果，防曬力持久度提升Up！！可以擦臉跟身體，只要用洗面乳跟沐浴乳就能洗掉，不論是去海邊戲水還是爬山都大丈夫！ 防曬不只是要擦，能不能勤勞補擦也是關鍵之一，不想被曬傷曬黑曬老的女孩們就要好好擦防曬，畢竟現在外面的太陽真的超毒，連騎個機車都能被曬傷，別想偷懶在不擦防曬了，太陽是沒在跟大家客氣的喔！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #ALLIE #Allie ex uv高效防曬水凝乳 #Biore UV Athlizm 防曬精華 #夏天防曬 #安耐曬 #安耐曬金鑽高效防曬乳 #彩妝 #日系防曬 #曼秀雷敦水潤肌超保濕水感防曬露 #漂亮 #理膚寶水 #理膚寶水全護清爽防曬液 #花王 #防曬推薦 

暑假變美計畫表

-如何在開學前變美加自我提升，從養成好習慣及設立生活計畫表開始！ 讓你開學換然一新，成為質感又精緻的時髦女孩兒 1.堅持吃早餐 早餐是一天能量的來源，千萬別省略 2.多運動，能站著就不用做 搭乘交通工具，選擇站不坐 3.每天喝足8水 時刻補充水分，提高代謝率 4.高纖無糖豆漿代替牛奶 5.多吃水果蔬菜，少吃零食 戒掉糖果餅乾和甜食 6.堅持閱讀，堅持手寫讀書筆記 暑假安排讀書時間，至少讀完兩本書 7.每日不怠惰保養皮膚 8.學習正確的化妝技術 趁暑假找到適合自己的化妝技巧 9.維持體態 安排重訓或是有氧來維持體態 10.出門防曬，撐陽傘 年輕不懂防曬，老了皮膚容易有更多問題 11.早晚梳頭髮 洗完頭一定要梳頭髮，才能保護頭皮和保養髮絲 12.認真卸妝 卸妝卸乾淨，皮膚才不會受傷害 13.洗澡後塗身體乳 習慣塗乳液，皮膚更光滑無暇 15.睡覺前使用護手霜和護唇膏 手部和唇部的保養絕對不能省略 16.試著下廚 暑假期間學著自己做早餐 17.睡前拉筋 拉筋讓身體放鬆，徹底舒壓 18.每天記手帳 把生活的花費紀錄在APP或是 19.一早量體重 養成量體重的習慣，把關體態 20.不翹二郎腿 坐姿不良會導致骨盆歪斜 21.走路不駝背 駝背影響走路姿勢 22.偶爾泡腳，緩解疲勞 一週可以泡腳兩到三次，讓疲勞消除 23.認真保持口腔清潔 習慣喝茶或咖啡的女孩，仔細刷牙，保持牙齒潔白 24.出入公共場合要洗手 搭捷運或是出入室外，一定要記得洗手 25.吃芝麻，護頭髮 吃黑色素食物，讓頭髮更健康 26.每天看一則新聞報導 充實自己，瞭解時事 27.按時睡覺 即便暑假也要12點前入睡

2024最新！TOP10必買開架防曬推薦，擦起來無負擔、補擦也不斑駁！

到了夏天，台灣不僅炎熱又潮濕，面對可怕的艷陽和紫外線就絕對不能少了「防曬」！很多人在購買隔離霜的時候會特別選擇清爽、不黏膩的質地，太厚重的防曬反而會容易悶住長痘～今天編輯要來推薦10款開架防曬！讓你擦起來無負擔，補擦也不斑駁！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1265539 編輯推薦開架防曬排行榜 編輯推薦開架防曬1. 曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露／NT$429 編輯推薦：★★★★ 編輯私心說：這款CP值超高的防曬隔離霜，臉部跟身體都可以用，用完以後可以讓膚色有自然的提亮效果，如果一般通常也可以當作素顏霜使用非常方便！ 這裡買 編輯推薦開架防曬2. 曼秀雷敦 水潤肌超保濕水感防曬露／NT$429 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款「水潤肌超保濕水感防曬露」的膚感很好，防曬露的流動性很好，上臉或上身體都很清爽不黏膩，容量大使用下來也不心疼，是高CP值的好選擇！ 編輯推薦開架防曬3. 珂潤 潤浸保濕輕透水感防曬／NT$565 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：這款「潤浸保濕輕透水感防曬」是純物理防曬，主打乾燥敏感肌、甚至是嬰兒都可以安心使用，臉或身體都可以放心用！防曬係數只有SPF30/PA++需要額外注意。 這裡買 編輯推薦開架防曬4. 金鑽高效防曬露NA 5X／NT$950 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：安耐曬就是夏天的神！升級以後的安耐曬又更加清爽，防護力更上一層樓，這款用在臉上或是身體上都膚感很好，主要是價格比較高一些，有預算的完全可以衝！ 這裡買 編輯推薦開架防曬5. 雅漾 清爽抗UV隔離乳／NT$1,280 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：這款主打敏感肌也可以使用的防曬隔離霜，容量很大且使用完以後感覺手乾爽不咬手，比較需要注意的是這款防曬係數只有SPF30，如果長時間在戶外曝曬建議疊擦其他更高防曬係數的防曬。 這裡買 編輯推薦開架防曬6. heme 保濕水感防曬凝乳／NT$270 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：heme這款防曬上臉以後舒適度很不錯，帶妝時間長會比較容易出油，建議長時間在戶外的話需要多次補擦，除此之外價格跟使用感受都很好！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CgN3z3mLibl/ 編輯推薦開架防曬7. Biore 含水防曬幻光水凝乳／NT$350 編輯推薦：★★★ 編輯私心說：Biore「含水防曬幻光水凝乳」整體使用感受很清爽不黏膩，容量大價格也實惠，可以大面積使用在身體上～ 這裡買 編輯推薦開架防曬8. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液／NT$850 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款CP值超高的防曬隔離霜，臉部跟身體都可以用，用完以後可以讓膚色有自然的提亮效果！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CRMjeihh648/?utm_source=ig_embed&ig_rid=6b079641-f462-4a9e-a4c9-3004d745f66f 編輯推薦開架防曬9. 妮維雅 三重防護輕透防曬凝乳（自然透亮）／NT$309 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款CP值超高的防曬飾底乳，臉部跟身體都可以用，用完以後可以讓膚色有自然的提亮效果！ 編輯推薦開架防曬10. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳／NT$850 編輯推薦：★★★★★ 編輯私心說：這款CP值超高的防曬飾底乳，臉部跟身體都可以用，用完以後可以讓膚色有自然的提亮效果！ 這裡買 https://www.instagram.com/p/CgWcPdVp7uS/ 開架防曬推薦：500元以下 500元以下開架防曬推薦1. 曼秀雷敦 水潤肌柔光透亮防曬飾底凝露 防曬兼具飾底功效，炎熱的夏天比起粉底液，具有飾底的防曬更能展現輕薄且不土石流的底妝！這罐是薰衣草紫色調，能調節暗沉的膚色加強肌膚光感，並保留透明白皙的肌膚～現在還有小美人魚版的限定包裝，實在是太夢幻啦～ 500元以下開架防曬推薦2. 曼秀雷敦 水潤肌超保濕水感防曬露 添加四大保濕成分，非常適合需要化妝用的防曬～質地清爽且像化妝水般，塗抹的瞬間立刻吸收，讓肌膚完全無負擔，就好像剛剛根本沒有擦上防曬，零黏膩感！ 500元以下開架防曬推薦3. Biore 含水防曬幻光水凝乳 擦上後會在肌膚表面形成細緻的凹凸薄膜，能有效防禦強烈紫外線，提升肌膚通透感，瞬間展現自然感美肌！質地輕薄，不會泛白、不會膚色不均，讓你能夠盡情享受陽光的美好～ 500元以下開架防曬推薦4. heme 保濕水感防曬凝乳 heme全新推出「保濕水感防曬凝乳」有效抵禦UVA/UVB，長效對抗紫外線，搭配清爽乳液質地，保濕潤澤卻不黏膩。 500元以下開架防曬推薦5. 妮維雅 三重防護輕透防曬凝乳（自然透亮） 妮維雅這款總共有出三種，黃色包裝是彈潤保水、橘紅色包裝是空由不致痘、粉色包裝是自然透亮，大家可以先依照自己的需求選擇～那這次要來介紹的是自然透亮款！含極地玫瑰精萃，讓你抗氧不黯沉，清爽、透亮、水嫩通通有感～而且所有肌膚都適用！ 500元以下開架防曬推薦6. 珂潤 潤浸保濕輕透水感防曬 珂潤這款是屬於純物理性防曬，添加獨特德保濕配方，讓保濕因子能迅速滲透到肌膚，擦上後能給肌膚長效保濕且不乾澀！輕盈水潤的質地好推開塗抹、延展性高～作為妝前隔離霜使用能讓底妝更服貼！ https://www.instagram.com/p/CP9zVFdn428/ 開架防曬推薦：500元~1000元 500元~1000元開架防曬推薦1. 理膚寶水 安得利清爽極效夏卡防曬液 說到夏天戶外必備絕對是理膚寶水的「安得利清爽極效夏卡防曬液」，主打敏感肌也適用，臉部與全身肌膚都皆可，超強防曬係數、控油抗摩擦，擦上以後在戶外待上一整天都不用擔心！這款更適合乾肌一些，另外油肌的部分也可以選擇另外一款「安得利控油防曬液」，針對不同膚質都有適合的選擇～ 500元~1000元開架防曬推薦2. ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳 被許多人稱為旅日必買的防曬之一！就是這款「ALLIE 持采UV高效防曬水凝乳」，具有SPF50+PA++++超高防曬力阻擋紫外線，還能抗摩擦不易脫落、有超強防水抗汗功能，夏天汗水淋漓也不擔心。水凝乳質地輕盈水潤，使用後不泛白不乾澀，極具水感且清爽不黏膩。無添加香料、色素，不止可當作臉部的妝前打底，身體也能使用，從頭到腳防曬一瓶搞定。 500元~1000元開架防曬推薦3. 安耐曬 金鑽高效防曬露NA 5X 今年安耐曬金鑽系列全新升級，這款「金鑽高效防曬露NA 5X」絕對是許多鐵粉們的一致口碑好評，抗油抗汗能力超出眾，非常適合夏天在豔陽下長時間戶外活動的妝寶寶們，如果想要郊遊野餐或海邊走走，千萬部要忘記帶上這罐防曬露（臉和身體皆可以用）！ 500元~1000元開架防曬推薦4. 雅漾 清爽抗UV隔離乳 獨創穩定光過濾技術，強化對肌膚的防護力與預防曬傷曬黑，添加維他命E原與舒護活泉水，能抗老化、保濕、調理肌膚不適，質地輕透不黏膩，不含香料且不易致粉刺，敏感肌也OK！ https://www.instagram.com/p/C5Uqc5VN7P9/ 開架防曬可以在哪裡買得到？ 以上這些開架防曬都可以在康是美、屈臣氏、寶雅等藥妝店買得到，線上通路可以參考該品牌官方網站～ 看完這篇文章後大家對於開架防曬已經有心目中的購買清單了嗎？隨著天氣逐漸變熱防曬完全就是必不可少，推薦這些開架防曬讓大家省荷包的同時，還可以兼顧白白嫩嫩度過一整個夏天！ 延伸閱讀 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 以下這些編輯精選好文章也千萬別錯過喔！ 👉🏻夏日女孩不能沒有！超好用8款防曬棒推薦，方便攜帶、頸肩塗抹零死角！ 👉🏻一支就能打天下！盤點「網友愛用防曬」TOP10，超強防護兼具好氣色！ 👉🏻用過必回購！2023必買8款專櫃防曬推薦，質地清爽擦起來無負擔～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #開架防曬 #開架防曬推薦 #防曬 #防曬推薦 

我真的沒上粉底！清透自然『無粉底妝容』，早上多睡半小時不是問題！

早起化妝實在太痛苦啦！每天上全妝耗時間又傷皮膚，全素顏又怕顯得沒精神、不得體，有這種煩惱的妝寶寶們繼續滑下去就對啦！今天介紹一款簡單快速的『無粉底妝容』，就連新手也可以十分鐘完妝，畫出自然清輕的呼吸感淡妝，這篇學起來力求明天多睡半小時！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1229277 『無粉底妝容』步驟一：防曬 不管晴天雨天、冬天夏天，女孩出門前都一定要做好防曬！就算沒有直接曬到大太陽，日常的紫外線、整天對著電腦和手機的藍光等依舊會讓肌膚老化，市面上一些防曬除了可以保護你的肌膚，還有亮白、潤色的功能，日常素顏和很適合用來提氣色。請記得，千省萬省都不能省掉防曬的步驟！ 『無粉底妝容』步驟二：妝前乳 又快又輕透的裸妝可以直接逃過上粉底的步驟，改用有潤色效果的妝前乳來提亮膚色，妝寶寶們也可以根據自己的付款選擇校色妝前乳，綠色可以修飾泛紅肌膚和痘疤、紫色則對提亮蠟黃肌膚非常有效！用妝前乳取代粉絲完全不用擔心會有粉底的厚重感、卡粉等問題，而且更有天生好皮膚的光澤感。 『無粉底妝容』步驟三：遮瑕 輕透的裸妝不求毫無瑕疵，因此臉上一些小雀斑或小痘疤其實可以不用太在意～ 但若是黑眼圈較重、有泛紅的痘痘等影響氣色的瑕疵就可以用效色遮瑕來解決，氣色也會瞬間提升！ https://www.instagram.com/p/B6VLKkRnmfL/ 『無粉底妝容』步驟四：腮紅膏 想要有紅澎澎的好氣色腮紅也絕不可少！腮紅選擇可以直接用手來上的腮紅膏沾取一些點在面中，如果時間來得及可以在完成這步驟之後用蜜粉在腮紅處和遮瑕處定妝，讓臉部減少黏膩感。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1226744 『無粉底妝容』步驟五：眉毛 眉毛只需根據原生眉型填補空缺，無需勾勒出太刻意的形狀，簡單畫出有型無邊的眉毛就很OK！如果是天生眉毛多的女孩甚至可以不用畫、定期整理邊邊角角的小雜毛就行啦～ 『無粉底妝容』步驟六：修容 這部分選擇最能突出五官的鼻子和下顎線來做修容，用小刷子沾取淺棕色上在山根位置修飾鼻樑，刷子上的殘粉可以順勢掃到眼窩加深五官輪廓，也可以在鼻尖部分畫一個V字來縮小鼻頭。下顎修容則混合沾取最深的棕色打在下顎線上，再利用殘粉慢慢向上暈染開來，畫出自然的陰影修飾臉部線條。 https://www.instagram.com/p/CXdUZcGpPuf/ 『無粉底妝容』步驟七：眼妝 這裡的眼影也不需要太fancy的眼影盤～可以直接用眼影刷沾取修容盤上最深的棕色從睫毛根部往上向眼窩暈染，殘粉帶到下眼瞼，為眼部快速消腫。最後再夾翹睫毛上個睫毛打底，眼睛就在無形之中被放大了好幾倍，簡單步驟就能畫出炯炯有神的雙眼！ 以上就是超簡單快速的『無粉底裸妝』步驟啦！如果出門一整天都戴著口罩甚至可以不用口紅，或是擦個潤色護唇膏為唇部做日常保養，這樣一來就能省時又得體的出門去啦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1227284 延伸閱讀 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 👉🏻睡過頭只能素顏出門？快速又簡單「早八化妝步驟」，5分鐘完成自然清純妝感！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻不畫眼影也好看！新手必看『超自然淡妝眼線』教學，輕輕一筆就好好看啊～ 👉🏻你適合濃顏還是淡顏？10秒測出你的「五官優勢」，教你揚長避短逆襲成高顏值美女！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #化妝技巧 #新手化妝 #無粉底裸妝 

化妝怎麼補防曬？夏日外出「補防曬步驟＆技巧」大補帖，實用技巧必須學！

炎炎夏日出門少不了防曬，但若是出門一整天，早上擦的防曬根本不能抵擋正午的太陽，但已經上好全妝的臉又該怎麼補防曬呢？今天帶來超詳盡的「夏日外出補防曬技巧」，雖然步驟多了點，但是為了呵護白皙肌膚、展現最美的妝容，再麻煩都是值得的！妝寶寶們也別偷懶，快把這篇教程學起來吧～ https://www.instagram.com/p/C-aiwVGBWLM/?img_index=1 為什麼需要補防曬？ https://www.instagram.com/p/DHx3VP_JJwJ/?img_index=1 防曬多久補一次？ 一般來說正常情況建議每 2～3 小時補一次；如果是需要長時間曝曬的戶外活動例如爬山、游泳玩水等，都需要更勤勞補擦防曬，約1~2小時一次。 https://www.instagram.com/p/DG2RG54vff5/ 防曬產品要擦多少量才夠？ 臉部與脖子：約0.8到1毫升，大概是約一個十元硬幣大左右 全身（以穿泳衣為例）：全身總量約30毫升，上下半身各15毫升左右。 ＊以上用量根據實驗中測試防曬係數（SPF）所使用的標準劑量計算＊ https://www.instagram.com/p/DBvhOPNPl8U/?img_index=1 日常應該要用多少防曬係數的防曬？ 一般日常（例如通勤、辦公室、學生上學）：建議 SPF30～50，PA+++ 以上；長時間在室內，但會有短暫戶外移動（如通勤、午休外出）。 戶外活動、海邊、登山、長時間曝曬：建議使用 SPF50+、PA++++；防水、防汗配方會更適合。 敏感肌膚或嬰幼兒：選擇物理性防曬（成分如氧化鋅、二氧化鈦）SPF30 左右；減少化學防曬成分的刺激。 https://www.instagram.com/p/DJ0waOYhnOH/?img_index=1 夏日外出補防曬技巧一：擦汗 夏天出門臉上帶妝經常出汗，因此補防曬前先用紙巾壓在額頭、人中吸汗，記得不要用擦拭的方法，否則會把底妝都擦掉喔！接著需要準備吸油紙在額頭、皮脂、下巴等區域來去除多餘的油脂，用吸油紙的小撇步是用粉撲代替手來按壓吸油，這樣受力範圍就會更加均勻，把帶脫妝的可能性降到最低！ https://www.instagram.com/p/CR-cZY4lfJy/ https://www.instagram.com/p/CKgOlIZFQQM/ 夏日外出補防曬技巧二：小範圍卸妝 如果妝容已經有明顯的浮粉、起皮狀態時，直接補防曬反而會搓泥，整張臉就會變成土石流啦～這時可以用棉花棒沾取乳液或乳霜，在脫妝處小範圍畫圈，用保養品的油份溶解妝容和皮脂的同時，肌膚也能得到保濕，卸乾淨後用乾淨的紙巾重複按壓乾淨，最後再薄塗一層乳霜保濕。 https://www.instagram.com/p/CUwi0yDhFel/ 夏日外出補防曬技巧三：防曬補塗 終於來到最重要的環節，做好了前面的準備後肌膚已經回到乾淨清爽的狀態，這時只要在剛剛擦拭過的額頭、鼻翼等部位少量多次薄塗吸收，防曬成膜後用氣墊沾取少量粉底補妝至膚色均勻，最後拍上控油蜜粉，煥然一新的妝容就完成！ https://www.instagram.com/p/CbPD_UPLMA3/ 外出補防曬雖然步驟比較多，也需要準備好一些工具，但是比起要一整天帶著掉了一半的尷尬妝容，還得冒著被曬黑、曬出斑的風險，還是寧願備齊工具，帶大一點的包包出門啦XD 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #補妝技巧 #補防曬 #防曬 

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