心情超級複雜~~~~~~🙃😶😶😶😶😶防彈的師弟團—TXT..

心情超級複雜~~~~~~🙃😶😶😶😶😶防彈的師弟團—TXT......(oh my god😱😱😱內心有點小崩潰😅 只能先祝福他們能順利走花路啦😃😄 #防彈的師弟團👀#TXT#Yeonjun#大黑你一定要這麼快出新團嗎😭

生酮日記_第一周

經過兩天的狂歡，果然體重又立馬飆回59，上周四天的努力毀於一旦，哈… 今天開始進行為期25天的生酮日記，讓我們一起繼續看下去吧!! 2020/07/27(星期一) 體重59.0 體脂29.9 BMI 20.9 09:00～17:00 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 5-8顆蜜汁腰果 18:50 大白菜兩小碗+香菇+菜卜蛋+水煮蛋(回家吃飯) 防彈咖啡真的還蠻可以對抗饑餓的(對我而言)，雖然有覺得一點點餓，但是不會瘋狂的一直想食物，一杯一路從早上九點喝到下班，覺得有饑餓感的時候就喝一口，今天看起來熱量沒有超標。 2020/07/28(星期二) 體重 體脂 BMI (沒量體重) 09:30～17:30 防彈咖啡 12:30 油雞一大塊(全聯買的) 15:00 豆漿鮮奶185cc 17:00 傳統蛋餅 今天饑餓的感覺比昨天又減緩了一點，中午依然一大塊油雞，這是我想到最好的油脂跟蛋白質的來源了，而且又很方便，今天沒有補充到青菜(隨便啦!!)因為晚上要跑步所以下班前吃了一份傳統的蛋餅，晚上運動不會沒力，不知道是蛋餅的關係還是防彈咖啡的關係。 2020/07/29(星期三) 體重58.1 體脂29.3 BMI 20.6 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 全聯的油雞胸約180g+一份地瓜葉 14:30 腰果5-7顆 16:30 傳統蛋餅 17:00 起司片半片 20:00 唐揚炸雞 水3000cc 最後一餐將雞胸肉吃完了，其實真的好吃，是生酮方便的好朋友，不用煮即開即食，地瓜葉是昨晚水煮的，放到今天中午有點黑掉了，不可口。 約莫兩點多應該是血糖低了，覺得有點頭暈，一直有很疲累的感覺，所以吃了幾顆蜜汁腰果，然後三點前將防彈咖啡喝完(前天到五點才喝完，有影響到晚上的睡眠)，因為想進行19/5的斷食，所以在17:30前將所有的食物都吃完。 但事情總是有例外，尤其是陪另一伴去用餐，一人吃一人看，感覺好怪啊!!(明明是自己想吃)所以點了一份唐揚炸雞，雖然沒有達到19/5，但總算是有生酮的食物啊!!雞肉連著雞皮油炸，真的是補足了我不足的油脂。 嘿嘿嘿…沒想到今天竟然掉了將近一公斤，體脂降了0.2，真的是我的油脂不足嗎? 這幾天再來試試。 2020/07/30(星期四) 體重57.2 體脂29.1 BMI 20.3 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚套餐 18:30 樂雅樂-蒜味雞排香酥魚(分兩餐吃)+地瓜葉一份 覺得今天的碳水化合物一定超過標準了，午餐因為是部門聚餐所以到了樂雅樂餐廳吃飯，點了一個還算合格的生酮餐點，但是餐前的咖哩濃湯及附餐麵包都是造成破酮的原因吧!!但是我只有小口品嘗一下，濃湯只喝了約1/4，麵包也是1/4，其實我真的很難計算，還有炸魚的外皮應該有裹粉，也是碳水化合物的來源啊!! 2020/07/31(星期五) 體重56.8 體脂29.3 BMI 20.1 09:30～15:00 防彈咖啡(宅時光) 12:00 起司一片 12:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 13:40 拿鐵 18:30 烤雞翅*4+蘿蔓沙拉 19:00 7-11沙拉*1+茶葉蛋*1 果然今天的成績就小幅下跌，降了0.4公斤，但是體脂卻往上，是否昨天想著補油多吃了好多麵包旁邊的奶油。希望25天後可以降到55公斤下，這是我的目標。 2020/08/01(星期六) 體重56.6 體脂29.8 BMI 20.1 早上睡的晚，所以就沒喝防彈就完成斷食了。 周末比上班日方便的是，吃東西的時候不限時，想甚麼時候吃就甚麼時候吃，而且想吃甚麼隨時去買，但是會有聚餐或是約會的時候，看到大家吃白飯及麵食的相關碳稅化合物時，覺得人生好難啊!! 09:30 熱美式 11:30 自助餐-雞腿便當(不要飯) 16:00 全家雞翅 19:40 大戶屋-韓式泡菜鍋定食 2020/08/02(星期日) 體重56.7 體脂29.9 BMI 20.1 今日有早餐約會，破戒吃了半個蔥油餅，我查詢了一下關於蔥油餅的營養表，發現若是已一般人的早餐而言，它是非常不健康的，油脂跟碳水化合物都太高(熱量約370K、蛋白質8g、脂肪6g、碳水化合物54g)，但對於生酮者來說，應該還好吧!!(因為自己想吃，哈哈哈)，中餐-薩利亞，香烤鮭魚排+薩利亞沙拉，不知道為什麼吃完後胃出現不舒服的感覺，晚餐-金仙滷肉飯的唐揚炸雞及燙青菜，吃完沒甚麼心靈有點空虛，可能是看到旁邊的珍奶跟紅豆餅吧!! 09:40 蔥油餅半份+歐姆蛋+熱美式 13:00 樂雅樂-香烤鮭魚排+薩利亞沙拉 18:30 金仙滷肉飯-唐揚炸雞+燙青菜 這周生酮其實比上周輕鬆一些，無飯不歡的我要斷碳水真的辛苦，經過一周低碳後，這周比較適應了，只是每天上班經過早餐街，還是想流口水。 備餐其實也不難準備，只是我比較懶惰，盡量用簡易的方法進行料理，或超市直接買熟食，我也有看一些生酮裡的書，吃的都很豐富，但作法太瑣碎，我真的無法。 體重59→56.8 體脂29.9→29.9 BMI 20.9→20.1 以上是體重及體脂的改變，一周體重少了2.2公斤，成績不錯，但是體脂完全沒有變動，我查詢了一下，體重的下降應該只是脫水現象，而且這周的飲食熱量也明顯的比正常飲食的時候少，但身體還沒有產生酮體用脂肪取代能量，因此體脂不會變動，正常2-7天可以產生酮體，希望下周可以入酮。

【全台美食・亞尼克 YANNICK】

亞尼克這次與BT21聯名 盒子和紙袋都充滿了BT21的身影 如果你是防彈粉 一定要買來收藏啦(σ≧∀≦)σ 生乳捲上面還印有BT21的字樣 看了都捨不得吃掉了 #草莓多多 🍓$450 (最低價$342) 泡芙蛋糕是粉粉的 草莓的味道沒有很重 配上北海道奶霜甜度剛剛好👌🏻 裡面的優格慕斯和草莓果餡甜很多 有很濃的草莓可爾必思味道 吃起來很酷 本人比較喜歡蛋糕配奶霜的口感 內容物的味道對我來說太特別了 不過如果是鐵粉一定要支持一下的啦👍🏻 每一次亞尼克的聯名都讓人驚艷！ 期待下一次聯名囉～ #亞尼克 #全台美食 #生乳捲 #草莓多多 #草莓 #聯名 #bt21 #期間限定 #團購 #美食 #台中美食 #台北美食 #新北美食 #台南美食 #高雄美食 #防彈 #陪ning吃天下

💕Jimin可愛的腳啊~😆😲 #防彈少年團#Jimin 

【展覽特報】快來捕捉野生偶像～世界巡迴展的首站「KAWS 藝術展」在首爾石村湖現正漂浮中！

KAWS是位用色大膽的藝術家，擅長從流行文化中尋找靈感，例如之前的海綿寶寶、芝麻街、米老鼠等，經由他重新演繹後，帶給人全新的視覺衝擊！這回合他與AllRightsReserved聯合推出新的展覽計畫「KAWS:HOLIDAY」，將以「韓國石村湖」作為世界巡迴展的第一站！ ＃明星加持 KAWS的作品吸引全球各大明星的喜愛，就連多為韓流明星也愛不釋手，包含WINNER宋旻浩、BTS防彈少年團的RM和J-Hope、出演《我獨自生活》而紅的金忠宰、超級模特兒出身的金珍京、Red Velvet的IRENE、PENTAGON的Wooseok、甚至SHINee KEY還放話說「i’ll be there too」，各位迷妹迷弟們，還不快衝石村湖一睹偶像及KAWS的風采！ #「KAWS:HOLIDAY」 KAWS這次與韓國樂天合作，以「首爾石村湖」作為世界巡迴展出的首站，會在此放上KAWS的第一個巨型漂浮作品，總長為28米的巨大充氣展品，從7/19～8/19為期一個月的時間在石村湖上漂浮著～ ＃周邊商品 展覽除了有展品讓各位合照之外，周邊商品也不可少，這次與AllRightsReserved合作推出的周邊商品有tee（共三色）、雨傘、泡澡玩具、毛巾及漂浮床之外，而且還亞洲限定，看到「限定」兩個字，莫名地就熱血沸騰起來！ 這次除了去看展外，更有可能捕捉野生的大明星，泡菜編準備要在開幕展覽期間駐守石村湖，歡迎展期間捕捉到大明星的各位跟我報好康啊！ info. 地點：首爾石村湖 時間：2018.7.19 ~ 8.19 #2018韓國必去 #AllRightsReserved #BTS防彈少年團 #Irene Kim #KAWS #kawsholiday #KAWS藝術展 #PENTAGON #RedVelvet IRENE #SHINee KEY #WINNER MINO #樂天世界塔 #石村湖水 #金忠宰 #金珍京 #韓國展覽 #韓國必去 #韓國藝術活動 #首爾必去 

太閃了!真的太閃啦!!😆😍95line之間就是超有愛的💜💜😚

太閃了!真的太閃啦!!😆😍95line之間就是超有愛的💜💜😚 #防彈少年團#Jimin#V#95line#HAPPYVIRTHDAY💜

必追蹤IG帳號再＋1！用自己的風格畫出來又是另一種感覺，可愛又神還原的「韓劇韓團插畫」系列！

有在追劇的迷妹們，讓我聽見你們的尖叫聲，你一定會喜歡泡菜編接下來要介紹的這系列插畫～他的作品線條簡約、用色鮮明，但卻讓人物們從靜態中走出動感，每個主角都好像穿過他的畫筆，然後到達我們的內心啊～來自台灣的「peipeioao」今年開始陸續在自己的IG中，分享許多跟韓國相關的插畫，舉凡韓團、韓星、韓劇、韓影還是韓綜通通有，而且很可愛的是雖然插畫主角的臉蛋都是豆豆眼、尖尖鼻和細細眉，但peipeioao自己的特色畫風讓你一眼就認出「啊～這是那部！」 現在就跟著泡菜編來欣賞peipeioao的作品吧！ ＃《廣播羅曼史》 最後一集，這一幕應該沒有人忘記吧！《廣播羅曼史》很愛吃醋的亞洲醋王男主角池秀浩一直狂親，只要碰到宋可琳就變成「女友傻瓜」ＸＤ雖然斗俊去當兵了，但我們不會變心，對他的愛絕對「忠誠」！（追蹤退伍app神器） 延伸閱讀：別親了，斗俊親我吧！盤點加上預告，總共親超過十次的《廣播羅曼史》 ＃《經常請吃飯的漂亮姐姐》 簡單敘述《經常請吃飯的漂亮姐姐》「從預告開始就一直親的韓劇！」太貼切了，大家的男神丁海寅和女神孫藝珍這組合不得了～我雖然不是漂亮的姐姐，但我願意請徐俊熙吃飯，所以丁海寅帥弟弟可以跟我交往嗎？ 延伸閱讀：開船啦～光五六集就親了十次！看完《經常請吃飯的漂亮姐姐》一個禮拜都不用吃糖了啦 ＃《想停止的瞬間：About Time》 《想停止的瞬間：About Time》這部戲我真的是為了我們聖經女神去追的，結果不小心現在大叔李相侖的坑裡，雖然兩人有年齡差，粉紅泡泡也不是很多，但光是衝著可以看到別人和自己壽命時鐘的奇幻主題，就必須！看！下！去！ 延伸閱讀：這陣容根本堪稱「復仇者聯盟」啊！韓劇《想暫停的瞬間：About Time》超狂配角Top10！ ＃《過來抱抱我》 韓劇史上最悲催的男女主角就是我們尹羅武和吉樂媛啊～大小羅武張基龍和南多凜演技完全不得了，一個印子刻出來的，不管是眼神還是語氣，好惹人疼，羅武是守護樂媛的大樹，而樂媛是羅武唯一的樂園～ 延伸閱讀：小「南朋友」南多凜晉升國民初戀男友啦！韓劇《過來抱抱我》這6幕心空場面看到我都想戀愛了～ ＃《你也是人類嗎》 顏值爆棚《你也是人類嗎》「天然褐眼」男女主角徐康俊和孔升妍，雖然這部在台灣的討論度不高，但韓國收視率可以ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ好，我什麼都不說，只有一句話要表示：「我可以有個康俊帥哥機器人嗎？」 延伸閱讀：顏值爆棚！徐康俊、孔升妍《你也是人類嗎》4大看點，這個夏天我只需要一隻帥哥機器人即可！ ＃《金秘書為何那樣》 雖然副會長nim是母胎單身，但談起辦公室戀情那實力可是妥妥的，先求婚後戀愛，先告白後曖昧，這也是挺讓泡菜編大開眼界的～朴敘俊和朴敏英這「雙朴」組合，完全把漫畫裡的《金秘書為何那樣》演活了，那天雷勾動地火的吻戲和床戲看得我可以有夠害羞>////< 延伸閱讀：都跟男女主角是老搭檔了！韓劇《金秘書為何那樣》這10個配角太討喜了啦！ 延伸閱讀：《金秘書為何那樣》除了love line必追之外！這10位客串的演員們都是意外的小驚喜啊～ ＃《一起吃飯吧3》 別人吃飯發出聲音很惱人，但斗俊吃放的聲音就是讓我們心臟斗俊斗俊的～《一起吃飯吧3》是部你不能空腹或者半夜看的韓劇，因為每次看他們吃東西都快流口水ＸＤ 延伸閱讀：馬西打～邊看邊流口水的《一起吃飯吧3》終於回來了！這次最強吃貨「具大英」的女友換誰了呢？ ＃《我的ID是江南美人》 100%神還原漫畫角色的《我的ID是江南美人》，臉蛋天才車銀優飾演的都炅錫終於要開始進攻美來的心了，這可都是敗學長延宇英和綠茶婊玄秀雅最佳進攻所賜啊～就讓我們看看冷都男如何變成小暖男吧～ 延伸閱讀：韓國嘻哈饒舌歌手、女團歌手，居然還有「她」！編輯精選《我的ID是江南美人》客串大明星們！ 延伸閱讀：整個韓國大學都是「臉蛋天才」！盤點《我的ID是江南美人》高顏值同學TOP5，裡面竟然藏著星二代？ 除了上述這幾部經典韓劇之外，peipeioao還有畫孫藝珍和蘇志燮感人落淚的的電影《雨妳再次相遇》，網友都說：「電影裡有很多情節都很溫馨，感謝你畫了出來！」、朴寶英和金英光最萌身高差的《你的婚禮》、好好笑又溫馨感人、充滿愛的《孝利家民宿2》，以及每次看都覺得他們好辛苦又厲害的《尹食堂2》等韓影和韓綜！ 另外泡菜編要私心推「韓團系列」，原本以為都是正常人但實際上是瘋孩子的BTOB、我擋得了子彈卻擋不了你的心的BTS防彈少年團、9人9色可愛的女孩們TWICE、Guess who’s back? We are WINNER屋哩溫拿，以及我們舊BEAST，現任Around US的Highlight社長們等韓團，不是我在說，超級傳神的！ 如果你跟我一樣喜歡peipeioao的畫風的話，就來追蹤他的IG（傳送門：peipeioao）吧！ #BTOB #BTS #BTS防彈少年團 #Highlight #peipeioao #TWICE #WINNER #一起吃飯吧3 #你也是人類嗎 #你的婚禮 #台灣插畫家 #孝利家民宿2 #尹食堂2 #廣播羅曼史 #想停止的瞬間：About Time #想暫停的瞬間：About Time #我的ID是江南美人 #插畫家 #泡菜生活 #泡菜追星 #經常請吃飯的漂亮姐姐 #過來抱抱我 #金秘書為何那樣 #防彈少年團 #雨妳再次相遇 #韓劇插畫 #韓團插畫 #韓星插畫 

小七限量版

姐情不自禁♥️羞羞的 每一小時就要開一下冰箱❤ 因為有小鮮肉風景 小七限量版[BTS防彈少年冷萃咖啡] 其實不知道為何少女心噴發 是因為美男肖像好療癒啊！😘 為何裡面不是防彈咖啡 

華特迪士尼公司亞太區宣布與韓國頂尖音樂娛樂品牌HYBE聯手推出全球內容合作計劃

華特迪士尼公司亞太區和韓國頂尖音樂娛樂品牌HYBE在今日宣布推出全球內容合作計劃，未來，雙方將攜手合作，將韓國音樂和娛樂產業的優秀作品推向全球舞台。合作計劃包括在全球發行由HYBE全力打造的五檔重要節目，包括兩部21世紀流行天團防彈少年團的獨家系列，將在迪士尼串流服務上線。 「我們很高興有機會和HYBE合作，在我們的全球串流平台包括Disney+上架由HYBE強大藝人IP製作的原創內容，」華特迪士尼亞太區內容與開發部負責人甘蕙茵表示。「這次的合作計劃展現出迪士尼投資內容創作的企圖心，我們希望與亞太區最優秀的偶像創作者和高人氣明星合作，讓觀眾們能透過更多元管道，欣賞他們的才華。我們相信，這些新作品能吸引全球觀眾，我們也期待有更多音樂內容在迪士尼串流服務上架。」 「藉由無與倫比的品牌與平台，華特迪士尼公司一直以來具有建立品牌以及宣傳偶像藝人的悠久傳統，」HYBE執行長朴智元說。「這只是開始，未來雙方將會長期合作，讓全球各地喜愛HYBE的音樂和藝人的粉絲們，都能看到我們製作的節目。」 即將在迪士尼串流服務上線的三個節目包括： 這部音樂電影以4K超高畫質拍攝，記錄2021年11月防彈少年團在洛杉磯索菲體育館舉行的現場演唱會，他們演唱曾登上告示牌排行榜的熱門單曲〈Butter〉和〈Permission to Dance〉。這是疫情爆發後兩年來，防彈少年團首度在實體現場與粉絲見面，這部音樂電影將在迪士尼串流平台獨家上架。 這檔原創旅行實境節目由防彈少年團的V金泰亨、主演《梨泰院Class》的朴敘俊、曾參與《寄生上流》的崔宇植、朴炯植和Peakboy合體出演。五位好朋友在節目中共同展開一段充滿驚喜的旅行，盡情享受各種有趣的休閒活動。 這部原創紀錄片系列拍攝了二十一世紀偶像天團防彈少年團不可思議的崛起歷程。紀錄片不僅大量收錄過去9年累積的音樂作品和影片片段，還包括防彈少年團成員的日常生活、想法與計劃，未來他們將邁入新的人生階段。這系列紀錄片將於明年在迪士尼串流服務上線。 透過這次策略合作計劃，迪士尼將會播出HYBE製作的新節目內容，HYBE也將持續以旗下的音樂和藝人知識產權製作高品質內容。 關於華特迪士尼公司 華特迪士尼公司及其子公司和附屬公司，是一家領先的多元化全球性家庭娛樂和媒體集團，業務包括：迪士尼主題樂園、體驗和消費品部，迪士尼媒體和娛樂發行部門，以及四大內容業務── 影業工作室、大眾娛樂內容、體育運動與國際內容（專注於為直接服務消費者平台內容）、戲院與有線電視平台。 關於Disney+ Disney+ 是提供迪士尼、皮克斯、漫威、星際大戰、國家地理以及《辛普森家庭》等電影和節目的一站式影音串流服務。在部分國際市場，該服務還包括嶄新的大眾娛樂內容品牌 Star。作為華特迪士尼公司旗下直接服務消費者的旗艦影音串流服務，Disney+ 是迪士尼媒體和娛樂發行部門的一部分，提供源源不絕獨家原創作品，包括長片、紀錄片、真人和動畫影集以及短片內容，該影音串流服務不含商業廣告。除了迪士尼歷年來精彩的電影和電視娛樂節目，觀眾更可獨家從Disney+ 觀賞華特迪士尼工作室旗下的最新作品。藉由Star品牌，觀眾可欣賞來自二十世紀影業、Disney Television Studios、 FX以及探照燈影業等豐富多元的節目。如需瞭解更多詳情，請瀏覽 disneyplus.com或在眾多行動和智慧電視裝置下載 Disney+ 應用程式。 關於HYBE HYBE原名為Big Hit娛樂，在2021年3月改名為HYBE，是一家全球娛樂生活平台公司，尋求無國界拓展，希望徹底顛覆音樂產業。更名後，HYBE陸續成立多家音樂公司，包括BRIGHT MUSIC、BELIFT LAB、SOURCE MUSIC、PLEDIS Entertainment、KOZ娛樂、ADOR、HYBE日本總部，HYBE美國總部也有自己的附屬品牌，包括Big Machine Label Group。除了成立不同音樂品牌之外，HYBE還成立整合服務，提供包括籌備音樂會、製作影音內容、遊戲、原創故事和零售等服務。旗下的Weverse專門經營全球粉絲平台。HYBE已分別在韓國、日本和美國設立總部，希望為全球音樂產業注入創新活力。 #BTS #Disney #HYBE #INTHESOOP #防彈 #防彈少年團 

最強觀光大使！網票選「釜山代言人」韓星TOP10，Apink恩地、BTS講方言超迷人！

在韓國演藝圈中，有許多來自釜山的韓星們，在戲劇或是綜藝中，以開朗豪爽的性格、再加上帶著獨特口音的釜山方言，有別於外表，擁有反轉魅力的說話方式，讓人不經意就淪陷在他們獨有的魅力之中無法自拔！泡菜編今天就盤點了網友票選的「釜山代言人」韓星TOP10，一起來看看有沒有你家偶像上榜！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1345871 https://www.popdaily.com.tw/korea/1343709 釜山代言人韓星｜TOP10、aespa—Winter 由韓國SM娛樂於2020年所推出的女子團體aespa，一出道就造成轟動、收穫滿滿的人氣外，音樂作品及團體各大獎項都獲得了相當亮眼的成績。其中出生於釜山的成員Winter，有著如同她名字一樣冬天白雪般的牛奶肌膚和水汪汪的大眼睛，有別於可愛的外表，在電台中展現釜山方言的反轉魅力，讓人一秒入坑！ https://www.instagram.com/p/CgoyQW9vB5J/ 釜山代言人韓星｜TOP9、姜丹尼爾 在2017年韓國選秀節目《PRODUCE 101 第二季》中以第一名成績出道，進入限定團體「Wanna One」的姜丹尼爾，在節目中除了精湛舞技及迷人的笑眼圈粉無數外，與其他人互動時，不經意說出的釜山方言，瞬間就讓人陷入他充滿魄力的魅力之中。團體結束後的Solo活動，也有在音樂節目中獲得一位的好成績，近年更是跨足戲劇圈，相當期待他接下來的表現！ https://www.instagram.com/p/CgMbiMpJN80/?utm_source=ig_web_copy_link 釜山代言人韓星｜TOP8、Apink—恩地 韓國女子團體Apink中擔任主唱的恩地，不僅在隊內展現十足的歌唱實力，個人活動期間推出的歌曲、專輯，在各大音樂節目及音源榜上都拿到相當不錯的成績。而戲劇方面的轉型也非常成功，在電視劇《請回答1997》中，除了展現自然純熟的演技，也將釜山方言魅力發揮到淋漓盡致，非常圈粉！ https://www.instagram.com/p/ChY8E30LKuD/?utm_source=ig_web_copy_link （圖片來源：tvN） 釜山代言人韓星｜TOP7、黃旼炫 擁有蜜嗓、聽著他的歌聲就會情不自禁陷入其中的黃旼炫，也是名土生土長的釜山人！雖然原團體NU’EST無預期被宣佈解散，但成員們現今都各自在不同領域發展，也常常到場支持對方的活動、互相為彼此應援。在以個人Solo身份重新出發後，黃旼炫的第一個戲劇作品就是由洪氏姐妹打造的《還魂》，不但被誇讚根本和劇中角色一模一樣外，演技也獲得觀眾好評！ https://www.instagram.com/p/CioZ4YTp-Kn/ （圖片來源：tvN） 釜山代言人韓星｜TOP6、任時完 韓國男子組合ZE:A成員出身的「演技豆」任時完，在校時成績非常優異，曾以高分考上韓國釜山大學機械工學系。在演藝方面，也是位轉型非常成功的偶像！任時完於2015年在《未生》初次擔綱電視劇男主角時，即獲得了大批觀眾肯定，奠定了實力派演員的地位，之後在各種類型的電視劇、電影，都有著令人驚艷的神演技！ https://www.instagram.com/p/CjXsmYkvqMp/?utm_source=ig_web_copy_link （圖片來源：tvN） 釜山代言人韓星｜TOP5、南柱赫 從模特兒轉型為演員的南柱赫也是釜山人哦！在多部戲劇如《舉重妖精金福珠》、《Who Are You—學校2015》等的亮眼表現讓他收穫了許多人氣，2022更憑藉青春愛情劇《二十五，二十一》再度爆紅，人氣再次急速上升！ https://www.instagram.com/p/CIoxL4wh-JW/?utm_source=ig_web_copy_link （圖片來源：tvN） 釜山代言人韓星｜TOP4、SEVENTEEN—WOOZI 有著「自給自足偶像」稱號的男團SEVENTEEN，其中包辦團體專輯作詞作曲的成員WOOZI，也是土生土長的釜山人。不僅為SEVENTEEN創作動人歌曲，也曾為限定團體 I.O.I 的告別單曲《Downpour (소나기)》填詞作曲。雖然常自稱是釜山男子漢，不過卻是實實在在的小可愛一枚呢！ https://www.instagram.com/p/CYS3tvgrMu4/?utm_source=ig_web_copy_link 釜山代言人韓星｜TOP3、防彈少年團—Jimin 男團BTS的小雞仔Jimin，可說是當之無愧的釜山代言人！Jimin在學生時期以第一名的成績進入釜山藝術高中舞蹈科，也是首位釜山藝術高中以舞蹈科男學生身份成為「現代舞首席」的人。平時除了展現優美舞姿線條和擁有獨特嗓音的歌喉外，可愛的個性也獲得不少「努那粉」的喜愛！ https://www.instagram.com/p/CfGWSq3JrGC/?utm_source=ig_web_copy_link 釜山代言人韓星｜TOP2、孔劉 說到韓國經典的喪屍電影，想必很多人一定會馬上想到《屍速列車》吧！《屍速列車》的別名又稱《釜山行》，而其中飾演主角「徐碩宇」的孔劉，就是釜山人唷！已經年過40的孔劉大叔，演技不用多說，散發出來的成熟美氣質更是讓人心動，在大家心中依然是「歐巴」般的存在啦～ https://www.instagram.com/p/CX-SMFtpy7U/?utm_source=ig_web_copy_link （圖片來源：tvN） 釜山代言人韓星｜TOP1、防彈少年團—柾國 有「黃金忙內」之稱的柾國，也是名土生土長的釜山人！樣樣難不倒他的柾國，在10月時隨團體在釜山舉辦了免費演唱會，與數萬名粉絲共同享受見面的喜悅。經由這次活動也帶動了釜山地區的觀光，能為家鄉帶來許多正面的影響，相信柾國一定也相當開心！ https://www.instagram.com/p/CeTDJ4DPqSe/?utm_source=ig_web_copy_link 看完以上「釜山代言人」韓星TOP10的介紹後，不知道跟大家心目中的口袋名單是否一樣呢？不得不說，來自釜山韓星們各個都相當優秀！若以上名單裡有你的偶像，下次到韓國釜山旅遊時，不妨可以踩踩他們以前曾到訪過的景點或餐廳、咖啡廳打卡唷！ 撰文編輯 #Hua #aespa #Apink #BTS #Downpour #IOI #Jimin #Nuest #produce101 #Seventeen #SM娛樂 #WannaOne #WhoAreYou學校2015 #Winter #Woozi #ZE:A #二十五二十一 #任時完 #南柱赫 #姜丹尼爾 #孔劉 #屍速列車 #帝國之子 #恩地 #時完 #智旻 #未生 #朴智旻 #柾國 #泡菜精選 #泡菜追星 #現代舞 #田柾國 #自給自足偶像 #請回答1997 #還魂 #鄭恩地 #釜山 #釜山代言人 #釜山方言 #釜山藝術高中 #釜山行 #防彈少年團 #韓國釜山大學 #黃旼炫 #黃金忙內 

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生酮日記_第一周

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【全台美食・亞尼克 YANNICK】

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【展覽特報】快來捕捉野生偶像～世界巡迴展的首站「KAWS 藝術展」在首爾石村湖現正漂浮中！

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必追蹤IG帳號再＋1！用自己的風格畫出來又是另一種感覺，可愛又神還原的「韓劇韓團插畫」系列！

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華特迪士尼公司亞太區宣布與韓國頂尖音樂娛樂品牌HYBE聯手推出全球內容合作計劃

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