十年的感情，對方說斷就斷，原因是我不化妝不時尚；是2年前跟他

十年的感情，對方說斷就斷，原因是我不化妝不時尚；是2年前跟他爸媽吃飯時沒有順著對方引發的小小爭執；是我堅持婚後才能有人與人的連結，所以他說對我沒性趣了可能婚後也不會做。 對方說希望繼續跟我當朋友，他還想關心我，甚至說等他事業有成要重新追求我。 真的，聽他講完我直接笑出來。 拜託，打從十年前第一天認識，老娘就沒在化妝好嗎？說什麼當朋友，說什麼等他事業有成？我想還是去死吧。 再說，連結之後鬧出人命，照顧孩子是一回事，但我的人生呢？他家並沒有富裕到可以負責我的人生。媽的到底哪裡有毛病，交往第二年就跟他說了我無法，如果他堅持就請找別人，結果這變成分手理由，我身上的鍋又再加一口。 其實，之前也跟他說過，如果不愛了就請他儘早說，他說好；2年前走在東區街頭他突然跟我說想結婚，但我說我希望彼此都有穩定的經濟基礎，後來我什麼都盤算好，鐵飯碗有了，房子也買了，結果他說他不想要了。談分手那天，他告訴我如果當初有結婚就不會變這樣。恭喜我再加一口鍋。 講得好像我都沒跟他商量，幸好當初理智到不行，不然現在不是分手，是離婚。 說實話，最讓我傷心的不是他不愛了，而是他用各種破爛藉口作為不愛的理由，而每個爛藉口都在告訴我，是我不夠好所以他不要我。 果然我就該跟朋友一樣，吵著要買LV跟愛馬仕；訊息3分鐘沒回或是電話打了沒接就開始鬧脾氣；每次放假就拖著他逛百貨血拼，並且天天打扮得花枝招展對著其他男人笑。 我看過你愛我的樣子，所以你不愛了的時候，我非常清楚。 我覺得我沒辦法好起來了，10年的感情都能變這樣，我真的沒辦法再相信愛情，我沒有這麼多10年。我啊，再也不想懂事了。

Virgo 處女座（8/24-9/23）｜如何挽回處女座的心：細心、溝通與持續努力

處女座，作為黃道十二宮中的第六個星座，以其理性、謹慎和追求完美著稱。當與處女座發生矛盾或分手時，要挽回他們的心並不容易，因為他們對感情的要求很高，並且通常會深思熟慮後才做出決定。 然而，只要你能夠展現出誠意、改變以及對未來的承諾，就有可能重新贏回處女座的信任與愛情。 處女座的人通常具有以下特點 了解這些特點，有助於我們更好地制定挽回處女座的方法。 可能嘗試的挽回方法 自我反省與改變—— 誠實面對問題 首先，你需要誠實地面對你們之間的問題，承認自己的過錯。處女座非常重視誠實，看到你真心悔改，他們會更容易接受你的歉意。 展示改變 不僅要承諾改變，更要在行動中展示出改變的決心。例如，如果你曾經忽視過處女座的感受，那麼現在就要學會更加關心和體貼。 細心與耐心—— 注重細節 處女座非常看重細節，因此，你需要在日常生活中多注意小事。小到一個問候、一句關心，都能讓他們感受到你的真心。 耐心等待 處女座需要時間來觀察你的改變，所以不要急於求成，要給他們足夠的時間來接受你。 加強溝通—— 開誠佈公 與處女座進行坦誠的對話，分享你的感受和想法，同時也聆聽他們的聲音。這樣能夠加深你們之間的理解與信任。 尊重他們的意見 處女座的人喜歡被尊重和理解，在溝通中表現出對他們意見的尊重，會讓他們感到被重視。 展望未來—— 共同目標 與處女座討論未來的計劃和目標，讓他們看到你們有共同的未來。這會讓他們感到安心，願意給你們的關係一個機會。 持續努力 挽回處女座不是一蹴而就的事，需要持續地努力和付出，讓他們看到你是真心實意地希望重建你們的感情。 挽回處女座的心需要耐心、誠意和行動。通過自我反省、展示改變、細心關懷、加強溝通和展望未來，你有可能重新贏回他們的信任與愛情。處女座雖然理性謹慎，但當他們感受到你的真心和努力，還是會願意給愛情一個機會。只要你持之以恆，真誠地對待這段感情，最終你們有望再度攜手，共同迎接美好的未來。

合作過的女星都對他讚不絕口！宋仲基10大魅力讓你徹底「沉船」

由宋仲基、宋慧喬主演的韓劇《太陽的後裔》到目前為止（3月3日）播出三集，收視率不僅同時段第一,勝過由Rain主演的《回來吧大叔》以及張娜拉的《再一次Happy Ending》，而且好成績還隨著劇集增加節節攀升，從第一集的14.3%、第二集15.5%到第三集突破20%，來到23.4%！ 《太陽的後裔》作為宋仲基當兵後的復出之作真的相當成功，因為劇中執行軍人任務時的他很man、很能幹；但與朋友相處時又像一般大男生那樣可愛、白目；而在女主角面前那超直接的表白又展現其霸道的一面，這些都讓我們在螢幕前尖叫、內心冒粉紅泡泡啊～～～。但！還沒結束，如果你已經被劇裡的「劉時鎮」迷得暈頭轉向，今天ELLE還要再拉著你沉船，因為「宋仲基」本人更是魅！力！無！法！擋！ 燦爛的陽光笑容 你看看這個陽光般的笑容，露出潔白的牙齒，可愛的太不合理了，難怪宋仲基在大學時代能被稱為校草！ 會笑的眼睛 宋仲基除了擁有陽光般溫暖燦爛的笑容外，還有一雙電眼啊，你看看，他笑起來的樣子，連眼睛都會笑耶！就連戲劇女王河智苑都是宋仲基的超級大粉絲！ 童顏 來，你猜猜我們仲基今年幾歲？ 答案是31！！！ 不只帥還有腦袋 身為宋仲基的粉絲，當然不能錯過他的成名作品《成均館緋聞》！但你知道嗎，成績優異的宋仲基，從國中開始就是副班長和學生會會長，高中時還當過校園模範生、英文與數學成績更是全校第一，之後也以優異的成績考上韓國名校成均館大學（大概是台灣的清、交、成、政的地位）！ 結實的身材 宋仲基在《太陽的後裔》劇中演出一名軍人，雖然穿上迷彩服很帥，但衣服底下更養眼！看看那精壯的手臂、厚實的胸膛…..凹嗚～～ 雖然他近來受訪時說肌肉已經消失了，但沒關係拉，這種東西再練就有啦～（瞬間包容力變很大哈哈哈） 非常敬業 在拍攝《太陽的後裔》時，宋仲基因為堅持戲劇品質、堅持不用替身，沒想到在拍攝動作戲時意外造成手臂受傷及右膝十字韌帶撕裂傷。原本醫生診斷需要休息2個月，但因為自己是主演、背負相當大的責任感，所以他只休息了約2個星期就復工！ 除此之外，韓國知名導演張太侑也誇獎他「真的是一位完美的演員，拍戲前都會做好功課」！ 個性好、人緣好 和宋仲基合作過的演員對他都是讚不絕口。例如這次合作《太陽的後裔》宋慧喬接受ELLE訪問中時就曾說宋仲基很man、成熟、有禮貌。而與他合作電影《狼少年》的女演員朴寶英也大讚：「宋仲基很細心，而且又懂得體諒別人！」另外，朴詩妍也說雖然自己在《善良的男人》主要演員中是年紀最長的，所以更需要責任感，原本有些擔心，但很快發現這種擔心不必要，因為即使她和宋仲基相差6歲，但宋卻像leader一樣很有擔當，演技也很好，看著他的眼神會有被哥哥關心、保護的感覺。 具有領導能力 就像前面提到的，宋仲基在國中時擔任副班長及學生會會長，高中時，除了唸書外，他也繼續擔任學生會會長，大學時，因為參加學校的新聞放送社，也接下了社長一職！ 孝順親切 家中經營洗車場的宋仲基，因為知道爸媽辛苦賺錢不容易，所以只要看到有客人上門，他便會主動向前招呼、代替爸媽為客人洗車！宋仲基也曾經透露過，雖然一開始父親反對他進入演藝圈，但是當他出演電影《狼少年》時，爸爸卻默默支持，告訴路邊的學生一定要去電影院觀賞，雖然自己覺得很不好意思，但其實很開心，也一定會好好孝順父母！ 珍惜友情 在2010年時，宋仲基因為錄製韓國綜藝節目《Running Man》認識了李光洙，也因此結下了深厚的兄弟情誼。之後，兩人又合作電視劇《善良的男人》並飾演關係良好的兄弟。在宋仲基服役滿21個月時，他發表感言「比起女子團體，李光洙更是我在軍營中生活的力量。」 更多宋仲基>> 更多宋仲基>> 更多宋仲基>> 宋仲基與《太陽的後裔》演員合照超開心 ＊本文由 ELLE Taiwan 報導，未經授權同意不得轉載＊ 更多流行時尚資訊，盡在《ELLE》 延伸閱讀 宋仲基、宋慧喬大談「最危險的戀愛」！《太陽的後裔》20秒預告讓你臉紅心跳 實至名歸！韓國女生票選「最想談戀愛與結婚」的歐爸是他們！ 8點告訴你不得不愛上蘇志燮的理由 《她很漂亮》、《製作人》全上榜！2015韓劇單集最高收視率是… 好想被他摸！這些男明星的手真的太漂亮 資料來源： ELLE Taiwan

神秘嘉賓人氣女團 KIRIS 助力FIF打歌舞台10月期《星月之夜STARRY NIGHT》！攜手樂天女孩、未來少女紫月

文／克拉大 樂天女孩 Rakuten Girlls，本月剛發新單曲【I am the one】立即入圍本期入榜「FIF新歌首發女團」。韓國勵齊女孩也在睽違四年後正式於十月回歸，帶來歌曲【Dream Heaven】、【棉花糖】等、歌曲。另外包含、EightRA 紫月光、林大晉、阿沁、楊婷婭 、怪物新人MIUSA妙莎、蝶香Rebaecca 采子，創作歌手Dolly 之絃。創作才女BIDO，當然還有人氣偶像女團 KIRIS 擔任神秘嘉賓，她們在上期精湛的演出得到好評不斷，加上日前為第十一屆由台北市政府舉辦的「西門町友善享樂季」站台，引發西門町人潮雍塞的現象級狀況！KIRIS的五位成員—Kimi、璦昀、Nina、Ivy、語晴以精湛的舞台魅力和引人入勝的音樂吸引了無數粉絲的目光成為「最受期待的女團」，輔以MEME女團的笑笑擔任主持，可以說是眾星雲集。 人氣偶像女團（左至右）Ivy、Nina、當日評審、KIRABAE創辦人 Naco 和可愛擔當璦昀、隊長 Kimi 和星辰偶像訓練總監語晴為「西門町友善享樂季」站台表演。（圖／KIRABASE 提供） 台灣近年第一檔結合打歌舞台、偶像音樂節活動，FIF打歌舞台《星月之夜STARRY NIGHT》於今（23日）邀請阿沁擔任音樂總監，定期每月最後一週舉辦。邀請天王天后巡演的幕後視訊燈光團隊、KKBOX舞台、金曲、金音獎、等專業音樂舞美人才，共同為歌手打造一個音樂節形式的精緻打歌舞台。今年以創作歌手身分出道的阿沁，也帶來與南拳媽媽合作的新單曲 【記得愛＿原創版】 、與大熱單曲【妥協】，另外邀請創作才女BIDO擔任神秘嘉賓，演出由BIDO為即將上映的「都市傳說」恐怖電影《鬼們之蝴蝶大廈》創作的作品【It’s Love 就是愛】，首次用LIVE BAND形式演出BIDO表示非常興奮，期待自己粉絲喜歡能自己的原創作品。 （左）阿沁、（右）BIDO一起合作。（圖／FIF打歌舞台 提供） 剛出道的勵齊女孩也表示，今天四首歌曲都是Little Cheer Girl的經典作品，隊長可喬，台灣終於有類似韓國的純音樂性舞台，這樣的打歌舞台就可以專注在唱歌、跳舞，並且與粉絲暢聊自己的音樂作品理念，副隊長吉拿也覺得真很興奮，剛回歸就被邀約登上榮譽的舞台。勵齊女孩二代團成員包含十三位正式成員，隊長可蕎、副隊長吉拿、舞監莓米、惟婷都是初代成員，新人包含怡樺 、沛盈、采潔、李芸、詠瑄 、璐葳、Nabi 、Rita，下午彩排時，就有滿滿的粉絲在現場排隊應援，可見韓國勵齊女孩的人氣之高。 （由左至右）樂天女孩心韻、小紫、芷軒。（圖／FIF打歌舞台 提供） 樂天女孩小紫說，這次是第二次回歸FIF，但是跟前一期不同是以「樂天女孩」名義並且帶著主題曲【I am the one】登上打歌舞台，覺得很開心。樂天超人氣美女心韻也說，自己很少邊唱邊跳，真的很像唱跳藝人的感覺，非常享受其中，芷軒在表演自己的饒舌創作時，更被現場粉絲與導演團隊稱讚非常優秀。 擔任壓軸大任的是未來少女出道，超實力女團EightRA 紫月光，完整八位成員大陣仗登場，帶來五首完整作品，隊長Xiu說，這次要把舞台當作自己的個唱熱炸場，包含Brenda、Yia、Libi、17、Yuki、MENG、Bling，把全力都盡情釋放。現場氣氛嗨到最高點。值得一提的是這次的神秘嘉賓是在上期圈粉無數的人氣偶像女團 KIRIS，這支由偶像動漫餐廳 KIRABASE 親自培養的女團不僅擁有深厚的舞蹈底子，陣容更是堅強，日前更獲邀參加台北時裝周，穿著著名設計師 汪俐伶 WANLILING 親手操刀設計的KIRABASE 新制服，兼具時尚感和甜美風格，完美將這場時裝秀呈現出精緻和時尚可愛的俏皮風格，讓 KIRIS 成為全場矚目焦點，這次在 FIF打歌舞台受邀擔任神秘嘉賓，不但在台上綻放活力四射，更將時尚與偶像文化完美結合，成為未正式出道即受到滿滿期待的超人氣女團。 KIRIS女團穿著汪俐伶（WANLILING )親手操刀設計的KIRABASE新制服引發熱烈詢問。（圖／KIRABASE 提供） 最後，提到樂天女孩Yuri（陳怡叡）被拍到跟千億鞋業小開Steven過從甚密，進香閨待3小時，又再換棒棒堂男孩接送的事件，小紫也說，我們手機都會跳出關於女孩夥伴們的新聞，女孩私底下都會認識很多經紀人，和經紀人互動良好，像朋友一樣；不管是工作中，還是個人有好消息的話，我相信她都會通知大家。她也說，女孩們平時都會互相關心，但最近工作比較沒遇到Yuri（陳怡叡），想問也不知道怎麼問，其實我們也很好奇。 BIDOEightRA 紫月光FIF打歌舞台KimiKIRIS勵齊女孩星月之夜STARRY NIGHT未來少女樂天女孩汪俐伶璦昀語晴阿沁鬼們之蝴蝶大廈

【台北 大同】波赫士領地精品咖啡館｜超美味千層蛋糕與提拉米蘇

【台北 大同區】波赫士領地精品咖啡館｜超美味千層蛋糕與提拉米蘇

每天需要一杯咖啡的我們， 從網路上看到《波赫士領地精品咖啡館》的手沖咖啡推薦， 又加上被網路推薦為台北必吃千層蛋糕， 趁著平日休假不用人擠人， 我們也來朝聖啦～ 《波赫士領地精品咖啡館》內的甜點及餐點， 都是咖啡館的員工自行手工製作， 杯子也非常講究， 都是用德國麥森MEISSEN瓷器咖啡杯， 就連咖啡機也是使用比賽指定牌 Victoria Arduino黑鷹， 覺得這裡的員工是不是都18般舞藝精通呢！ 今天我們是在《波赫士領地精品咖啡館》昌吉店用餐， 位置在民權西路站附近， 從捷運站5號出口步行到《波赫士領地精品咖啡館》大約是6分鐘的距離， 附近還有鼎鼎大名的昌吉街豬血湯， 空間寬敞舒適， 很喜歡落地窗上的金色英文字~ 還有超大的落地窗 搭配著實木桌與沙發椅， 落地窗穿透灑落的陽光， 為室內帶來了溫暖的光線和氛圍。 因為《波赫士領地精品咖啡館》的排餐在網路上也很多好評， 而且也延長營業至晚餐時段了， 所以今天就來吃看起來美味可口的排餐和必吃的蛋糕。 餐點都是現點現做， 服務人員也貼心的提醒排餐製作時間較長， 所以會詢問是否要先上飲品， 和好友彼此關心近況的時間裡， 餐點也陸續上桌了。 波赫士德國烤豬腳 一上桌有被這個份量給震了一下， 整份豬腳真的很大， 然後豬皮烤的非常酥脆， 咬下去脆脆的之外， 還有一點QQ黏黏的口感， 豬腳肉肉質也不錯， 吃起來軟嫩適中， 口感也維持著嚼勁， 搭配酸菜吃也很解膩， 沒有想到咖啡廳的排餐也能像餐酒館般的水準。 香草義式烤半雞 哇！這烤半雞的份量一樣讓我們驚訝， 金黃般色澤的烤雞外皮看起來誘人， 一切下去滿滿的肉汁流出， 一旁的香料及烤時蔬， 吃起來也有淡淡的香草的清香， 烤雞肉質吞嚥起來沒有過於乾澀， 附帶的烤櫛瓜及蘑菇， 清爽多汁也能去膩， 整份吃起來飽感十足。 冰釀咖啡 看了菜單猶豫好久決定的冰釀咖啡， 咖啡豆是選用耶加雪菲 艾瑞嘉 G1日曬豆， 風味帶有花香、紅色莓果、甜橘與杏桃， 每款咖啡都很貼心的會附上聞香瓶， 除了味覺， 連嗅覺都兼顧， 可以更完整的體驗咖啡香氣， 冰釀咖啡聞起來香氣舒服， 喝起來順口， 單寧感不會太重， 味道也不會太苦， 入口後尾韻會出現微微的花果香。 圓圓如珍珠般的冰塊， 裝在精緻的玻璃杯內， 咖啡液流下的時候， 好像琥珀色的碎鑽石在閃耀。 耶加雪菲-非洲之星G1 日曬 來精品咖啡館一定要來試試看手沖， 決定請吧台幫我推薦一款， 聞起來的味道有強烈一點， 風味明顯外， 尾韻還有微微的果香， 將咖啡倒入德國麥森MEISSEN瓷器咖啡杯的那一瞬間， 我想起了去年在義大利威尼斯 花神咖啡館的畫面。 義式提拉米蘇 這是《波赫士領地精品咖啡館》的招牌經典蛋糕， 提拉米酥使用的是金鑽咖啡酒， 酒香明顯但不會太過， 跟瑪斯卡彭結合得相當完美， 可可粉的微苦滋味一撒上去， 完全不會讓人覺得太甜膩， 而且份量一樣不小呢！ 開心果千層蛋糕 今日竟然有隱藏版甜點！ 而且剛好還是我喜歡的開心果口味千層蛋糕， 店家特製的開心果醬抹在細膩的蛋皮上， 冰冰涼涼的清爽不油膩， 開心果鮮奶油選用北海道十勝奶霜製成， 口感滑順， 我們非常的喜歡呢! 果然是台北必吃的千層蛋糕之一。 幸運的還碰上了店家正在製做千層蛋糕， 奶油抹上圓轉盤的畫面好療癒， 輕輕柔柔的動作， 對待蛋糕如此的用心， 難得和朋友一起的休假日， 感謝《波赫士領地精品咖啡館》讓我們能舒服愜意的暢聊與放鬆。 波赫士領地精品咖啡館昌吉店 地址：台北市大同區昌吉街22號1樓 交通：捷運民權西路站5號出口步行6分鐘 電話：(02)2598-3999 #波赫士領地精品咖啡館 #台北千層蛋糕推薦 #提拉米蘇推薦 #台北咖啡廳推薦 #台北甜點必吃推薦 #台北必吃早午餐 #台北早午餐推薦 歡迎追蹤我的IG :https://www.instagram.com/julia.232更多旅遊即時介紹 :https://m.facebook.com/julia.traveltheworld

【蜜絲Ｑ星一週運勢：10/21~10/27】

嗨～上週過得還好嗎？ ​ 新的一週我們來看看，這週月亮即將和火星和相，可能會有內心情緒爆衝的狀況，但另外也有個狀況是，順著你的直覺去行動，你的爆發力會很好，行動也會勢如破竹。 ​ 讓我們來看看這週各個星座的運勢吧！ -以下請以上升或者太陽星座為主- ​ ♈️ 牡羊座 這週的你可能會和家人相處上情緒起伏會比較明顯，若是之前有些不愉快或者潛藏已久的感受，可能會在這週表達出來。你可能會遇到比較多家庭的狀況，需要去維繫家人之間的感情，或者去應對家族遇到的某些外在問題，要注意不要凡事都自己扛，還是得適時向外求援喔 ​ ♉️ 金牛座 這週的你可能會與自己的兄弟姐妹，或比較親近的親友有較多往來的機會，你們之間相處會比較融洽、平和些。你可能也會想要多吸收一些知識，尤其是跟烹飪、居家照護、不動產、園藝擺飾相關的，建議可以有興趣可以多去學，這會開啟你許多的想法。另外這週如果想要，也可能來場小旅行，讓自己外出放鬆一下喔 ​ ♊️ 雙子座 這週的你要注意花錢的方式，有可能會因為情緒起伏過大而亂花錢，要注意衝動性消費。另外你也有可能因為心軟，把錢花在身邊過得不好的親朋好友身上，這樣的幫忙可能會讓你感到喜悅，但幫助不一定只能用錢，有時可能還會有比錢更有影響力的幫助，可以多留意看看～ ​ ♋️巨蟹座 這週的你可能會比較感性，你會常常想起往日快樂的時光，想念家人、許久不見的朋友或前任。這週的情緒起伏也會比較明顯，不用擔心，這只是某些內心藏著的感受需要抒發，記得讓自己出來走走，或者跟那些許久不見的親朋好友聯絡感情，讓愛滋養你 ​ ♌️ 獅子座 這週的你可能會對身邊人的情緒很敏感，甚至很容易共情，莫名其妙地傷春悲秋。但你自己的情緒可能不是那麼明顯，所以你的一些反應可能去從別人身上來的，不一定是自己的感受。這週在與他人相處的時候，建議也給自己一些獨處的時間，好好靜一下關懷自己內心的聲音與感受，適時為自己舒壓一下喔 ​ ♍️ 處女座 這週的你可能會想要多靠近人群，可以多參加一些聚會或者是興趣相關的活動，有機會找到可以在精神和物質生活中可以支持你的朋友圈。你可以用溫暖關心人的方式去與人相處，待身邊人如同自己親人般親近友好，這將會讓你無往不利，甚至你也比較有機會交到更多女性朋友喔。 ​ ♎️ 天秤座 這週的你可能會開始注意自己未來的事業發展，也會比較在意他人是怎麼看待自己的，希望事業與名聲有足夠的累積，可以為自己帶來依靠。若你從事的工作是跟保健、照護、家具、女性用品有關的事業，這週可以好好發揮行動力，你會有很好的收穫。另外你也可能遇到女性貴人的幫助，可以多留意身邊的人事物。但這週也要小心情緒起伏過大而影響你的人際關係喔 ​ ♏️ 天蠍座 這週的你可能有機會出去旅行或者去外地走走，或者開始著手研究一些旅遊行程，這會滿足你開拓視野、甚至有可能會在某個異地找到回家的感覺。另外你可能也會想透過宗教、命理占卜或者哲學來探討人生的意義，想尋求更高層次的知識來深度了解自己，這將會讓你有被接納的安全感 ​ ♐️ 射手座 這週的你直覺會很準，晚上的夢可能會比較多，也會讓你不是太舒服，這些反應代表你某些潛藏在內心深處的陰影需要被釋放，若你清楚是哪些事情所造成的陰影，建議這週可以鼓起勇氣去面對，不然一直壓抑的問題，會轉化成其他外在更爆炸抓馬的事情來讓你處理。這週也要小心情緒容易爆炸或低潮，建議多找適合舒壓的人事物陪伴著你唷 ​ ♑️ 摩羯座 這週你可能會想要常常黏在伴侶或者閨蜜，透過一對一的親密關係滿足你的歸屬感，但要小心情緒起伏變化太大，而影響你們之間的溝通和相處氛圍。另外在與人合作關係上也要注意細節，除了留意相處上是否好溝通、想法是否一致以外，也要多留意對方平時的待人處事是否和你相同，避免因為一時心軟而太快答應某些你不了解的事情喔 ​ ♒️ 水瓶座 這週的你需要多注意情緒起伏變化，若起伏太大可能容易引發身體健康的問題，建議可以透過健康和規律的飲食來調整自己的身心狀況。你也可能會更多地投入在自己的工作上，你會發現工作中可以找到另一種安全感，但也要小心因得失心太重而帶來的挫折感，工作上難免遇到問題，耐心應對就好，不要給自己太大的壓力囉 ​ ♓️ 雙魚座 這週你的靈感力爆棚，可能會想從事一些像是園藝擺設、烹飪、寫作、縫紉等興趣創作，有興趣就去做吧！你會發現到自己的潛力。另外你可能會變得很黏自己的伴侶，渴望從他身上獲得更多安全感或更明確的承諾，這有可能會讓你們的感情升溫一些，但要小心太緊迫盯人的態度，可能會讓另一半吃不消喔 ​ 有什麼想法歡迎跟我分享唷～ ​ ​ 祝福你有個很棒的一週！ ​ ​ 蜜絲Ｑ

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平常外食都很不容易飲食均衡，尤其心裡想吃的常常都是油炸、澱粉類的食物，不忌口的吃下來～嗯嗯令人擔憂! 最近和益生菌培養了一點默契 每天都有認真持續補充起來☺️ 好喜歡有滿滿益生菌在裡面的✨ 「 LAC益菌群50B膠囊」高達500億益生菌(保證菌數)～ 內含益菌生-果寡糖，有助於益生菌的生長，好菌更好存留，同時還可以耐胃酸與膽鹼，而且還不含麩質與乳糖，素食者皆可食用唷～ 小顆膠囊型搭配開水好吞食，每日一顆，補充好菌心情也跟著好☺️ 不悶卡的日常就是自在，天天補充好菌，不用再爲了嗯嗯憂心煩惱真是件開心的事情，也感覺自己狀態更好了~ 大家平常也要多多關心自己的身體健康☀️ 🎉LAC現在有年中慶活動！真的超級優惠～ 大家趕快到門市詢問吧！一起補貨去囉！ https://reurl.cc/0vg5QK

就是日常關心一下

5/22【土撥鼠提醒你：感謝～還是感謝】

#來自動物之靈的祝福：5/22 當你看到這張牌 代表土撥鼠想跟你說： 「記得跟人家說謝謝唷～」 ​ 今天是很適合與他人交流情感的時刻 當你看到這張牌 應該代表有人在想著你 有可能是你的家人、伴侶 又或者最近與你有合作關係 有幫助過你的人 ​ 記得跟他們聯絡一下 關心彼此的近況 對他人之前給予你的幫助與關心 回饋真摯的感謝 ​ 讓愛意與善意 在你與重要的人之間流淌 — 土撥鼠肥肥可愛的小肚子 真想摸一把呀～ ​ ​ #每日一牌 #動物塔羅牌

被討厭的勇氣，你有嗎？這10件事情我們都應該在20幾歲時就學會的事！

20～30歲的人生，我們都該學會負責任，因為太多的選擇而導致的迷惘，其中的探索，只有自己知道，只有經歷過的人才會知道。讓我們都成為更好的人，為自己的人生選擇負責！ 1.學著把握當下，珍惜現在常常閒逛 Instagram、臉書，讓我們看到別人的精采人生，心裡有時會心生羨慕，但昨天，造就了今天的你，他們的心酸只是沒拍出來，我們不如做自己，把握現在的每一時刻，成就未來藍圖裡，我們想要成為的那樣。 ​（圖片來源: youqueen.com） 2.朋友讓他來讓他去和朋友之間總有摩擦與溝通，但當這位朋友給你的只在是負面與洩氣，就算好幾年的交情，隨著時間大家都會變，不需要再執著於他，你不需為他負責任，他也不需為你負責任，不如結交更多的新朋友，帶來新氣象。 3.心裡的富足，比什麼都重要在20～30歲，我們通常都被掛著「應該」怎麼樣，去回答親戚、朋友、同事的諸多人生階段問題，雖然出於關心，但對我們卻產生了莫名的擔心與壓力。但久久一問的片面之詞，回答也只是片面的現階段，只要我們一直充實自我與內在，絕對會快樂的過每一天。 （圖片來源: wallpaper-download.net） 4.培養興趣很重要時光飛逝，當花大量時間在工作上，會發現人生已經要進行到下個階段，這是多麼可怕的感覺！如果本身有攝影、運動、畫畫等興趣，請一定要把握住實行他們的每一天，怎麼知道哪一天，它們是否會帶給你不同的驚喜。 ​（圖片來源: www.halalthailand.com） 5.和每個人都相處得很好？不可能！相識容易，相處難。不是每個人都合你的心意，因為個人有個人的標準，他有他的、你有你的，如果真要計較下去，地球上還有60幾億的人口等著你，沒完沒了，還不如誠懇的對待對方，和諧相處。 6.走出自己的舒適圈吧。台灣人比較擅於安逸的生活，反正跟世界沒什麼連結也沒差。如果有這個心態，永遠都成為不了你要的樣子，趁年輕應該去多看看世界，發現更多不一樣的人事物。現在的＂很好＂，是因為你還沒發現＂更好＂的。每天嘗試一項新鮮事物，來激發潛能吧。 7.先說YES！之後的之後再說人生的選擇很多，但機會不多，假如因為一句「我還沒準備好。」而錯失，可能就沒有下一次了。人不可能永遠都在＂準備好＂的狀態，所以先說YES吧！之後的事情，懂得應變的人，才是聰明人。 8.互助，雙方都有收穫用你的一顆愛心，一雙手幫助別人，你可以帶給世界，更不一樣的改變，帶來更不一樣的自己。 （圖片來源: www.flickr.com） 9.聽，你說不會去聽的音樂音樂總帶給人畫面、回憶，所以帶來想像、力量。試著去聽看看你不喜歡的音樂，不同的曲風，說不定會在旋律中發現什麼，又或者在歌詞中得到什麼。 （圖片來源: pixshark.com） 10.一切取決於自己，自己最重要說這麼多，還是要自己願意去做、去改變，才會不一樣。而工作，就是人與人之間彼此依賴下的運作，所以每一個個體，每一個你都非常的重要。為自己站起來，開拓不同的未來吧！ （圖片來源: pinterest） 資料來源： http://thoughtcatalog.com/ 

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神秘嘉賓人氣女團 KIRIS 助力FIF打歌舞台10月期《星月之夜STARRY NIGHT》！攜手樂天女孩、未來少女紫月

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【台北大同】波赫士領地精品咖啡館｜超美味千層蛋糕與提拉米蘇

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【蜜絲Ｑ星一週運勢：10/21~10/27】

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LAC益生菌|高達500億益生菌【 LAC益菌群50B膠囊】為日常補充好菌~

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就是日常關心一下

5/22【土撥鼠提醒你：感謝～還是感謝】

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被討厭的勇氣，你有嗎？這10件事情我們都應該在20幾歲時就學會的事！

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