不再把他當全世界！出社會才懂的十大「現實系」愛情，第一名真的好有感

學生時代談戀愛，愛上一個人的理由很簡單，因為他是隔壁班最帥的、因為他昨天送我巧克力、因為他打球很好看⋯⋯，每天一看到他就興奮不已，日常樂趣就是關注他的一舉一動。隨著年紀增長，出社會後很難再這樣單純地喜歡上一個人，開始理解為何有人會說「麵包跟愛情一樣重要」。 今天《DailyView網路溫度計》就透過《KEYPO大數據關鍵引擎》調查，網友熱議出社會後談戀愛會有哪些轉變，也許愛情變得更複雜，但同時我們也更理解自己想要的是什麼。 （圖片來源：《沒關係啊是愛情》劇照） NO. 10 沒有秒讀秒回也能感受關心 以前還是學生的時候，每天有大把時間可以跟另一半聊天，秒讀秒回就為了馬上知道對方在做什麼。不過開始工作以後，生活大半時間都在上班，甚至還得熬夜加班，根本很難迅速回覆訊息。 許多網友指出，因為可以理解雙方工作很忙，所以回訊息的頻率不那麼重要，重要的反而是聊天的內容有沒有讓人感受到陪伴與心意，「畢竟每個人的工作性質不同」、「忙的時候也不會打擾對方」。 NO. 9 比起甜言蜜語更重視實際行動 「你是我這輩子唯一的真愛！」以前聽到這種甜言蜜語，大多會認為自己就像浪漫言情小說的主角，當下痛哭流涕覺得非常感動，動不動就發誓愛到海枯石爛。 不過出社會後，開始了解到承諾的重量，不會輕易許下諾言，但是一旦給出承諾，就會努力兌現，就如同《耳聽愛情》歌詞說的，「已過了耳聽愛情的年紀」，真正愛你的人從來不是隨口說說，而是透過行動證明愛意。 NO. 8 吵架分手不再大哭大鬧 當愛情走到終點，以前的我們可能會躲在家裡大哭三天，什麼都不想做，打給朋友哭訴，朋友也會一起陪你上山下海、咒罵對方，忘掉失戀的痛苦。 工作後朋友都各自忙碌，不再像以前那樣隨叩隨到，於是我們懂得自己消化情緒，開始理解兩人分手僅僅是因為不適合，學會和平分手、好聚好散，哭過之後隔天還是得好好上班，將失戀化為成長的養分，單身時好好充實自己，「分開之後改進過錯，讓自己的感情更好」。 （圖片來源：《沒關係啊是愛情》劇照） NO. 7 不用每天見面也能維持感情 學生時期談戀愛，什麼事都要一起做，每天膩在一起也不嫌煩。出社會後才了解自己的時間相當寶貴，愛情只是生活的其中一部分，在時間有限的情況下，很多情侶會選擇偶爾才見一次面，不過正因為沒有每天見面，反而會好好把握每一次相處的機會，享受約會當下的樂趣，讓感情越來越好，網友表示「頻率不是重點，重點是是否有心」、「每個人習慣的相處模式不同，找到彼此適合的就好」。 NO. 6 感情再好都會給彼此隱私空間 以前談戀愛總會用幾個指標來判定對方的感情，比方說「如果他真的喜歡我，就會給我他的手機密碼」、「他愛我的話，應該要跟我講他的秘密」。不過出社會後明白，每個人都是獨立的個體，就算是再親密的人，也會有難以啟齒的秘密，緊迫逼問只會把對方推得更遠，尊重彼此的隱私空間才能讓感情走得更長久，網友認為「就算是在一起了也該保有一點自己的空間」、「有自己的空間比較健康」。 NO. 5 會跟對方一起規劃未來藍圖 以前談戀愛的時候，大多沒有想得太遠，只要每天待在一起就覺得很幸福了。出社會後，兩個人交往通常會對未來有所期待，像是以後是否要同居、結婚、生子？買房、買車的錢該怎麼分配？各自的職涯規劃為何？ 因此也有許多人在這個階段卡關，兩人對於未來規劃不同，最終以分手收場，網友認為「如果未來規劃差不多，比較容易長久」、「有句話說：愛不是彼此凝視，而是望向同一個方向」。 （圖片來源：《流星》劇照） NO. 4 不過度依賴對方有自己重心 回想學生時代的戀情，腦海裡總是被對方佔據，不停想著「他現在在幹嘛」、「他為什麼不回我」，談起戀愛就把對方當成全世界。 出社會後生活重心自然轉變到工作、職涯發展上，很多情侶都認為，平時各自打拚，但仍把彼此放在心上，是最美好的相處模式，如果雙方都有自己的興趣、交友圈，也可以互相分享交流，「把對方抓太緊反而會造成反效果」、「有自己的重心，把生活過得精彩，自然就會有安全感」。 NO. 3 比起外表更在意價值觀合不合 「他好帥，所以我喜歡他！」以前愛上一個人的理由很簡單，年輕的時候很多人是看重外表，選擇跟帥哥、正妹在一起。 出社會後，雖然「長相順眼」仍然是許多人的擇偶條件之一，但是會更著重在兩人的價值觀、愛情觀合不合，畢竟是要相處一輩子的，如果一開始就話不投機，以後的日子應該也不好受吧！網友犀利點出「真正該門當戶對的是價值觀」、「有時價值觀是磨合也沒辦法改變的」。 （圖片來源：《流星》劇照） NO. 2 顧慮現實層面不再衝動愛上 「隔壁班男生打球好帥，我喜歡上他了」、「她昨天借我課本，讓我有心動的感覺」，學生時代不乏一見鐘情的例子，但是出社會後我們面臨了許多現實的考驗，在喜歡上一個人之前，我們會先考量他的工作穩不穩定、是否有車有房，錢雖然不是萬能的，但沒有錢卻是萬萬不能。 因此我們也漸漸把麵包與愛情看得一樣重要，有網友感慨「當肩膀上的責任越來越多，光有愛情已經不是萬能的了」，但也有人認為「現實沒什麼不好，一起奮鬥生活的感覺」。 NO. 1 勇於做自己不會遷就對方 學生時期喜歡上一個人，就會去打聽他喜歡怎樣的類型，把自己改造成對方喜歡的樣貌。不過出社會後發現，平時工作就已經夠累了，根本沒心思再勉強自己變成另一種模樣，當對方質疑「別人的另一半都會⋯⋯你為什麼做不到？」你也能勇於表達「因為我不是別人，我是我自己」。 許多網友都表示「與其磨合到很痛苦，不如一開始就找個能讓我做自己的人」、「如果一開始裝成不是自己的樣子，相處久了也會被發現吧」、「找個相處自在舒服的人比較快樂」。 【網路溫度計調查結果之圖文，未經授權請勿轉載、改寫】 分析說明： 本研究資料由《KEYPO大數據關鍵引擎》提供，分析時間範圍為2021年02月23日至2022年02月22日，共1年。 系統觀測上萬個網站頻道，包括各大新聞頻道、社群平台、討論區及部落格等，針對討論『出社會後的愛情改變』相關文本進行分析，並根據網友就該議題之討論，作為本分析依據。 本文所調查之結果，非參考投票、民調、網路問卷等資料，名次僅代表網路討論聲量大小，不代表網友正負評價。 延伸閱讀： 👉酸甜青澀的初戀滋味！那些年我們都曾做過的20大「追愛招數」 👉「即使結婚了…也像是一個人生活」婚內失戀的十種悲涼狀態 👉像這樣的愛情讓我苦惱～十大愛情長跑難題 你有勇氣檢視嗎？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 合作網站／網路溫度計 #poplove #兩性 #大人系戀愛 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #現實系戀愛 

拖拖拉拉是愛你的表現？8個小小孩表達愛意的方式！這一項太暖啦～

當我們感受到被愛或是表達愛時我們可以用說的，那你知道小小孩怎麼表達愛意嗎？還不太會說、不會用言語表達情感的他們會如何示愛呢？今天就告訴你幾個小小孩表達愛意的方法，讓你可以清楚知道孩子對你的感受與愛的表達！如果孩子出現這八種行為就表示他很愛你喔，爸爸媽媽注意啦！ （圖片來源：pexels） 一、磨磨蹭蹭拖拖拉拉 當爸媽急著去上班或要帶孩子去托嬰中心，孩子卻開始拖拖拉拉，對於沒有時間概念的孩子來說，這是代表他們享受跟你一起的時光，他們並不想結束這讓他們愉快的相處時間！對這個年紀的幼兒來說，他們更喜歡和父母待在一起，所以「分離」是現階段最大的人生課題。 （圖片來源：pexels） 二、和你玩追逐遊戲 透過追逐遊戲讓幼兒證明他們的行為能夠擁有自主權，並且他們堅信你會在那裡抓住他們。這時的孩子需要透過一次次的好動來證明在他們的成長過程中會有你陪在他的身邊，透過這些行動來獲得安全感！而你追我跑就是其中一個方式！ （圖片來源：pexels） 三、走到哪都帶著心愛小物 你家孩子到哪都帶著他最愛的小被被或最心愛的玩具嗎？這件東西對他來說充滿安全感，同時也代表了爸媽的一部分，因此到哪都會想帶著。其實不只孩子，成年人將重要的人的照片放在皮夾、設成手機桌面，這些道理是一樣的！ （圖片來源：pexels） 四、玩弄食物 你可能會想說「什麼！孩子玩弄食物的時候只會讓我發瘋！」但其實孩子玩弄食物的過程，是代表他們在探索世界，食物是他們可以好奇並盡情探索的地方。如果他邊玩還邊舉起沾滿食物的小手給你看，那代表他們希望與你一起分享他們發現的樂趣，好東西只和喜歡的人分享的概念！ （圖片來源：pexels） 五、擁抱和依偎 有的孩子很喜歡討抱抱、依偎在你身邊，用大大的眼睛看著你，這是很明顯的愛的表現！雖然2歲後的孩子會希望有更多自主權，但同時他們依然愛你也離不開你，當他給你擁抱時代表他知道，你會給他們很多能量與愛，不管對象是誰，大大的擁抱都是一種積極的示愛。 六、興奮迎接你的到來 你看過孩子邊尖叫邊奔跑迎接你的到來嗎？這代表他們很期待你來到他的身邊。對幼兒來說，他們和爸媽的信任感建立，來自於每次父母的離開又再次出現，他相信生活中的大人總會回來，因此每次看到你的興奮尖叫，那都是最純粹的快樂和愛喔！ （圖片來源：pexels） 七、分享 學步期的孩子其實很少會分享，如果他們願意跟你分享寶貝玩具或糖果，那代表他真的愛你。對他們來說手上的那顆糖是他在世界上數一數二珍貴的東西。孩子認為讓他快樂的東西也會讓你快樂，因此願意克制的慾望將他的寶貝分給你，這不是愛是什麼呢？ （圖片來源：pexels） 八、手作卡片/工藝品 如果孩子自己畫了畫或是在學校做了工藝品要送給你，那作品中肯定蘊含滿滿的愛！即便是用簡單的回收紙摺成的小花，那也是他們發自內心做的。在這個年紀的孩子心中，當問他最愛誰、想把作品送給誰時，你肯定是第一個浮現在腦海中的那個人。 媽咪編女兒曾經從幼兒園帶回來一坨黏在一起的樹葉，說是蝴蝶要送給我，雖然看上去就是一坨落葉讓我哭笑不得，但還是滿心歡喜地收下了！到現在那坨樹葉還收在櫃子裡呢！ 現在回頭再看還是覺得心暖暖的~ （圖片來源：pexels） 你感受到孩子對你的愛了嗎？在生活中其實有許多小地方都能看到孩子所表達對爸媽濃濃的愛喔！不見得是要說我愛你，這些方式也是他們通過行動傳遞愛！ 【延伸閱讀】 愛你在心口難開！還不會說話的寶寶做出的肢體語言，你知道代表什麼含意嗎？ 比說我愛你「更讓孩子感覺被愛」的10種簡單方法！心理治療師指這件事提升孩子安全感 真的不要對小孩亂說話！他可能會記一輩子！這些話經常說讓孩子長成自信小太陽～ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #學步期 #幼兒 #愛 #表達 #表達愛 #親子 #親密關係 

雙11怎麼辦？六招克制購物慾

 -introduction- 每次一遇到大型折扣季，就像是給了自己一個“合理購物”的藉口，因為打折降價，因為買多少賺多少這些危言聳聽的廣告詞，常常擄獲人心，也讓人的理智線瞬間斷光光。 當你真正活在極簡主義的生活中，你會對這些洗腦式購物完全免疫。當然，這是需要時間的磨練；如果你還無法抗拒這些行銷話術，還是想購物的話沒關係，我來教大家如何在“折扣季”減少並克制自己的購買慾望。 之前寫過一篇「極簡第二步：如何減少購物慾？」，有興趣的人可以去複習一下；而今天的勸世文強度要更高一點，畢竟想貪小便宜，想省錢的人遇到折扣季都會瘋掉，所以我一定要幫大家顧好荷包，更重要的是，不要衝動購物，或是失心瘋。 文章鏈結：http://bit.ly/2r8ZEyg -進入正題- 今天的文章比較針對“消減買衣服的慾望”，畢竟最近大家最關注的肯定是淘寶的服飾店，而且衣服也是最容易進入亂買一通的購物模式，所以想抑制購買雙十一的女孩，收藏這一篇，並在11/11前反覆閱讀，絕對有幫助！ 1.找出商品的缺點 當你看到一個你很想剁手的東西時，一定要想辦法找到它的缺點，當你發現它並不完美時，想擁有它的衝動就會減少一些。例如：我好想買一件斗蓬！但它版型偏大，我穿上一定會像海格，還是算了。 2.看看自己擁有的東西 當你決定要購物時，會瞎了眼和得健忘症，完全忘記自己擁有哪些東西，而且會以為自己什麼都需要，放進購物車的東西就會越來越多。再按下購買鍵前，去打開自己的衣櫥，翻一翻，看看你是不是還有很多衣服還沒穿過，或是穿沒幾次，當你看到塞滿的衣櫃時，心情應該也冷靜不少了吧～ 3.想想自己真的適合這件衣服嗎？ 當你看到模特兒展示衣服有多好看多時尚時，請先想想「妳跟模特兒的差距」，稍微想像一下自己的身材或身高穿起這件衣服是什麼樣子，它真的適合你嗎？你駕馭得了嗎？冷靜過後就會得到一個“NO”的答案。 4.看看是否已經有了可以代替他的東西 很多衣服其實都“大同小異”，當下你可能不會注意到其實你已經有了一件很像的，所以回歸第二點，去看看衣櫥內，是否有相同性質或是差不多樣式的衣服，如果有，請告訴自己“TMD不要在鬼打牆了！” 5.在心中想出可以搭配的穿搭3套 很多衣服會標榜「百搭、經典、不退流行」，但它們真的有那麼好搭嗎？請你在下單前，先為這件衣服搭配出三套Look，如果你無法搭配出來，只想得到模特兒身上穿的那一套，代表它並不適用於你的品味和風格，那麻煩你立刻刪除。 6.拋開“便宜不買對不起自己”的想法 到底誰跟你說便宜不買對不起自己的？亂花錢才是真的對不起自己，買了不用還對不起商品！不管你是不是極簡主義，只要你自認自己是一個有氣質，精緻的女孩，都應該拋開那種歐巴桑心態（無惡意），保持正確的購物價值觀，才能把損失降到最低！ 以上這六招大絕，百分百有效，真的可以幫助大家減低很多購物慾！麻煩大家分享給身邊很愛亂買的女孩和男孩們，幫助他們救救荷包好嗎～ ＃極簡主義＃極簡生活＃極簡＃減少購物慾＃如何克制購物慾＃雙11＃雙十一＃理性購物＃波波黛莉＃波波穿搭

根本吃可愛長大的！2024最新10家「韓系包屁衣」網拍推薦，kiyomi無極限！

寶寶的包屁衣有好多可愛的款式，常常讓媽咪們買到失心瘋，但是瘋還要更瘋～今天就要來推薦超級可愛的韓式包屁衣啦！媽咪們購物慾燃起來！無論春夏秋冬，都要給寶寶穿得超可愛超迷人才行，這就推薦給你１０間韓式包屁衣網拍，讓寶寶每天都能對路人發射可愛光波！ 韓系包屁衣網拍一、wabäbë 包屁衣除了得包覆肚肚不著涼，還得要可愛！這間的包屁衣是不是尖叫級的可愛？媽咪們趕快手刀買起來！ https://www.instagram.com/p/C2yr-G8vWCp/ https://www.instagram.com/p/CvtfBBAvww3/ https://www.instagram.com/p/CoY4fIzv06G/ 韓系包屁衣網拍二、Hehu shop 一整套的包屁衣連寶寶的帽子都幫你配好了，超讚的啦！不同風格的衣服搭配不同造型的帽子不僅可愛還很時尚～蕾絲、花花跟縮口袖的元素一秒變成漂亮小公主！ https://www.instagram.com/p/C347nvSvAfe/ https://www.instagram.com/p/C4XWHYuPftq/ https://www.instagram.com/p/C31yn47Pp01/ 韓系包屁衣網拍三、MiuMiu韓國童裝選物 色系、版型全部超好看！店家的IG還有好多超好看的實搭照，不知道怎麼搭的媽咪直接照著照片上的穿搭買就好！每一件都太可愛太燒了～隨便搭都超好看！ https://www.instagram.com/p/CzDbRY1vnRb/ https://www.instagram.com/p/CzK-8MGvn9b/ https://www.instagram.com/p/C2RhSgoPHEq/ 韓系包屁衣網拍四、𝙲𝙲 𝙱𝙰𝙱𝙴𝚂𝙷𝙾𝙿 蕾絲、碎花、大領子，這些經典小細節讓搭配控媽咪們怎麼受得了，寶寶衣櫃必備的正是風格，參加朋友的喜酒、生日party都可以穿！ https://www.instagram.com/p/C3kuN7TPa6w/ https://www.instagram.com/p/C30GZLpvYzi/ https://www.instagram.com/p/C3pRhnXPSDQ/ 韓系包屁衣網拍五、LIULIU LIULIU主攻少女媽媽們的心！款式又多又可愛，闆娘還開放大家許願喲～想要牛仔、蕾絲、蓬蓬裙、羊羔毛……店內通通有，滿足你的所有願望！ https://www.instagram.com/p/C3Z-ZcxPbf0/ https://www.instagram.com/p/C3Z9jAKPaDv/ https://www.instagram.com/p/C3CT8KhvmNA/ 韓系包屁衣網拍六、Link.b韓國童裝 Link.b不只有許多超可愛的童裝款式，還有各種質感超讚的韓國選物，部分商品還有提供刺繡客製化，可以繡上寶貝的名字喔！ https://www.instagram.com/p/C3eoF3kvKDf/ https://www.instagram.com/p/C4XjnDmvjbn/ https://www.instagram.com/p/C19oTLMvY7b/ 韓系包屁衣網拍七、13thirteen 看看這個超蓬超可愛的泡泡紗公主袖！媽咪們怎麼可能錯過這件～～賣場不只有賣童裝，還有超可愛的小鞋子可以做搭配，真的好貼心！ https://www.instagram.com/p/C3FSvYyvCDh/ https://www.instagram.com/p/C3ktgc3vZ3_/ https://www.instagram.com/p/C2lRjo-BT0e/ 韓系包屁衣網拍八、Dear Baby 抓皺、荷葉邊、蓬蓬下擺真的太好看！寶寶穿上去怎麼拍都可愛～賣場以童裝為主，但除此之外也有賣一些童帽、玩具和兒童包包等，非常好逛！ https://www.instagram.com/p/C3-8hgUSw7B/ https://www.instagram.com/p/C33en0wy9r9/ https://www.instagram.com/p/C1FdByzPMbW/ 韓系包屁衣網拍九、littlegirls韓國童裝 家有女寶的話這間一定要follow起來～超多高質感又漂亮的女娃童裝都收錄在這邊了！隨便一件穿上身都直接變公主，媽咪編點進IG逛一圈差點出不來！ https://www.instagram.com/p/C4pcdP0Olnp/ https://www.instagram.com/p/C4pZgtyvkAd/ https://www.instagram.com/p/C39fRDavZBm/ 韓式包屁衣網拍十、🦒Little Ginny🦒 住在國外或是常常出國旅遊的寶寶超適合他們家的超保暖包屁衣！除了做得像小羔羊毛的包屁衣之外還有如棉襖班厚實保暖的包屁衣，穿上去暖暖的好讚！ https://www.instagram.com/p/C1PCCQdPedU/ https://www.instagram.com/p/Cy-gVN5vfQi/ https://www.instagram.com/p/CyaGmz3PycA/ 現在就為寶寶購入最流行又舒適的韓系包屁衣吧！最棒的寶寶衣與童裝選擇推薦給你，下次別再說不知道去哪裡買了，時尚媽咪都在這買衣服的！ 【延伸閱讀】 2024最新親子裝推薦店家Top7！韓日美系通通都有，快收藏起來吧！ 2024最新9家隱藏版「蝦皮童裝店家」推薦，高質感童裝讓寶貝穿出個人品味！ 荷包友善又高質感！蝦皮超Q寶寶帽子店家精選TOP10～戴上去回頭率超高！ 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>>波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯 #泱泱 #Lexie #包屁衣 #嬰兒服飾 #童裝 #網拍 #韓系童裝 

Z世代社交新趨勢！「零糖社交」是關係裡最理想的距離感，你只需要討好自己！

不回訊息不代表冷淡，我們只是更懂得「留給彼此剛剛好的距離」。你有沒有過這種時候，對著朋友的語音訊息放空三次還是回不出來；群組訊息一堆，但你只想安靜滑手機；聚餐結束後的最大期待，是趕快回家洗澡＋獨處放空。如果你也有同樣感覺，那你正在默默實踐一種新興社交哲學：零糖社交（Zero Sugar Socializing）。這不是疏離，而是一種剛剛好的舒服關係。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 什麼是「零糖社交」？ 零糖社交（Zero Sugar Socializing），意思是不虛假、不過度、也不綁架彼此的社交互動。就像「無糖飲料」去除了甜膩，零糖社交也減去了那些讓人疲憊的過度熱情、強制回訊息、情緒勞務。它不是冷漠，也不是絕交，而是一種溫和且健康的界線感，是懂得在關係中「不強求、不內耗」的成熟選擇。這類社交關係通常具備幾個特徵： （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 為什麼「零糖社交」正在流行？ 情緒資源變有限，社交要留給值得的人 長大後，我們有工作、有家庭、有很多生活瑣事。每天的精神力已經被切割成好幾份，自然沒辦法像學生時代一樣，每個訊息都秒回、每場聚會都參加。「不是不在乎，而是沒多餘力氣了」成了許多人的心聲。 內耗式社交正在退場 有些人明明聊了很多天，卻一點都不親密；有些飯局吃了幾輪，回家還是空虛疲憊。現在我們更在乎的是：關係有沒有意義，而不是互動的頻率。 情緒勒索式關係令人窒息 「你怎麼都不找我？」、「你是不是生氣了？」、「我是不是做錯什麼了？」這些看似關心的話，其實常常成了無形壓力。零糖社交讓我們可以自在呼吸，停止過度解讀，學會關係裡的鬆綁與信任。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 要怎麼實踐「零糖社交」？ 1. 不需要即時回應，選擇在自己狀態好的時候說話 「不即時回覆」不是沒禮貌，而是情緒整理好後，才能給出真實的互動。你可以晚點回，但別放棄回。 2. 拒絕不合適的聚會、不迎合「社交焦慮」 想拒絕就拒絕，不用找藉口。真正成熟的關係，不會因為你不出席某一場局就疏遠你。 3. 接受「關係會變淡，但不等於結束」 有些人只能陪你走一段路，有些朋友會越走越遠，這很正常。你不需要努力把每一段關係都撐到最後，有些放下反而讓彼此都舒服。 4. 練習不自責，也不內耗 即使今天沒回朋友的訊息、沒參加週末聚會，也不代表你變壞了。你只是把自己放進了優先順位，這是一種自我照顧，不是自私。 （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 我們花了很多年學會如何靠近別人，現在，該練習的是如何在關係中保留自己。「零糖社交」不是逃避，而是一種溫柔的選擇。它告訴我們：不聯絡不代表疏遠，少互動不等於無感。真正值得的感情，不會因為沉默就斷裂。願大家都擁有那種能久不聯絡也安心自在的關係，也越來越懂得：最舒服的社交，不是熱鬧的陪伴，而是能讓你鬆一口氣的存在～ 延伸閱讀： 👉浪漫結束後就把你晾在一旁？避免「洗衣機式戀愛」3方法，設立戀愛原則不難！ 👉2025戀愛趨勢分析：自己舒服最重要！開放式戀愛意識上漲？5個愛情新價值觀一定要知道！ 👉新感情模式「Nanoship」來襲！不再需要戀愛，短暫心動也能成為甜蜜日常 更多兩性話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #Z世代新趨勢 #不內耗 #波波邱比特 #社交關係 #美好生活 #零糖社交 

申鉉彬為錢情斷文相敏！韓劇《凌晨兩點的灰姑娘》不可錯過4大看點，相差13歲的姐弟戀！

長相帥氣的「潛力新生代演員」文相敏憑著《王后傘下》打開知名度，這兩年他也參演許多作品，不斷提升自己的演技！2024年8月，文相敏搭檔申鉉彬主演浪漫喜劇《凌晨兩點的灰姑娘》，這是講述「極現實主義」的女強人和財閥三代之間的愛情故事，光看介紹大家可能會以為是俗套的劇情，但預告片釋出後才發現原來不是！今天泡菜編就為大家介紹《凌晨兩點的灰姑娘》的劇情和4大精彩看點，有興趣的話就趕緊下滑吧！ （圖片來源：Coupang Play） 韓劇《凌晨兩點的灰姑娘》｜1、劇情簡介 《凌晨兩點的灰姑娘》是一部浪漫的愛情喜劇，講述「極現實主義者」河允瑞（申鉉彬 飾演）決心要和年下財閥男友徐柱元（文相敏 飾演）分手，而「愛情主義者」徐柱元為了守護愛情，用盡全力想要挽回心愛的人，繼而展開互相推拉且浪漫的羅曼史。 （圖片來源：Coupang Play） 韓劇《凌晨兩點的灰姑娘》｜2、主演簡介 （1）河允瑞（申鉉彬 飾演） 申鉉彬在《凌晨兩點的灰姑娘》中飾演「極現實主義者」的工作女強人河允瑞，她從來不相信世上不存在童話中的灰姑娘，所以比起愛情更在意自己和工作。當知道年下男友徐柱元（文相敏 飾演）是財閥三代後，她爽快收下徐柱元母親給的紅包，並果斷地與對方分手。 （圖片來源：Coupang Play） （2）徐柱元（文相敏 飾演） 文相敏在《凌晨兩點的灰姑娘》飾演財閥三代徐柱元，是個非常呆萌的純情年下男，作為「愛情主義者」的他，認為只要真心相愛，身份、地位等一切的差距都無所謂，因此當女友河允瑞（申鉉彬 飾演）提出分時，不惜一切地想要挽回這段關係。 （圖片來源：Coupang Play） （3）徐始元（尹博 飾演） 尹博在《凌晨兩點的灰姑娘》飾演徐柱元（文相敏 飾演）的哥哥徐始元，作為長子的他自出生開始就被認為是家族企業的下任會長，因此就連愛情都要聽從家族的安排，與李美珍（樸素珍 飾演）維持著尷尬的婚姻生活。 （圖片來源：Coupang Play） （4）李美珍（樸素珍 飾演） 樸素珍在《凌晨兩點的灰姑娘》飾演人氣財閥網紅、百貨公司專務李美珍，她非常喜歡在SNS上展示自己的財閥生活，坐擁大批追隨者，有著讓粉絲心甘情願買單的銷售能力。為了鞏固自己在集團裏的地位，李美珍決定與徐始元（尹博 飾演）進行政治婚姻。 （圖片來源：Coupang Play） 韓劇《凌晨兩點的灰姑娘》｜3、劇情看點 （1）相差13歲的甜蜜姐弟戀 文相敏憑著在《王后傘下》中出色的表現得到許多網友的稱讚，之後也得到很多擔綱主演的機會。而在之前的作品中，他大多都是和前輩姐姐合作，純情小狗的印象深入人心！這次在《凌晨兩點的灰姑娘》中，文相敏與經驗豐富的前輩申鉉彬合作，兩人相差13歲之多，劇中展開浪漫甜蜜的姐弟戀，不少網友都覺得他們超有CP感，讓劇迷都很好奇究竟會擦出甚麼火花！ （圖片來源：Coupang Play） （2）改編同名人氣網路漫畫 《凌晨兩點的灰姑娘》是改編自人氣的同名網路漫畫，作品連載時就因細膩的畫風、有趣的情節而大受歡迎，吸引了不少讀者，閱讀量也相當驚人！當有消息傳出漫畫要改編成電視劇時，不少網友都相當期待！許多人都覺得《凌晨兩點的灰姑娘》選角非常符合原本漫畫設定，原著女主角就是專注於工作的年上女強人，男主角則是剛大學畢業的年下純情男。先前韓網上流出《凌晨兩點的灰姑娘》路透照，可以看出申鉉彬的造型超有氣場，文相敏則是一臉奶狗相，兩人完美還原原著，真的令人超期待！ （圖片來源：Naver） https://www.instagram.com/p/C4954bMx6zv/ https://www.instagram.com/p/CjIVVeMuG9R/ （3）大前輩遇上小鮮肉的合作 申鉉彬曾出演《機智醫生生活》 、《財閥家的小兒子》等知名韓劇，精湛的演技得到網友一致的好評，尤其是在《機智醫生生活》中，即便只是配角，卻能讓觀眾印象深刻！而文相敏在《王后傘下》、《不可能的婚禮》中出色表現令人眼前一亮，成為劇迷眼中超有潛質的新生代演員。從網友先前釋出的路透圖中可以看到，兩人在遊樂場進行拍攝、有說有笑，整個氛圍非常甜蜜！ （圖片來源：Coupang Play） （圖片來源：韓國theqoo） （圖片來源：韓國theqoo） （4）誓言要「刺激戀愛細胞」 文相敏和申鉉彬年紀相差13歲，因此有部分網友認為他們並不合襯，更質疑兩人的默契。不過對於外界的擔心，兩位主演也在發表出演感言的同時作出回應，不只表示「非常合拍」、「很有默契」，因此可以很快地投入角色外，更有趣地誓言「要刺激觀眾的戀愛細胞」，還要盡最大努力讓《凌晨兩點的灰姑娘》成為大家的人生浪漫喜劇！ （圖片來源：Coupang Play） 看完《凌晨兩點的灰姑娘》的介紹和4大精彩看點後，大家是不是更期待該劇的播出呢？該劇劇情一反常態，再也不是女主角為愛作出捍衛，反而是很現實地拿錢後與財閥男友分手，光是這個情節就相當搞笑，也讓人很好奇劇情之後的發展！大家也不要錯過8月24日開播的《凌晨兩點的灰姑娘》啦！ 延伸閱讀： 👉🏻曾和韓韶禧傳緋聞！7點入坑《不可能的婚禮》文相敏，190大長腿、曾出演戀愛真人秀！ 👉🏻直進年下男更香？盤點11部「姐弟戀」韓劇，李宰旭、丁海寅讓人心動到不行！ 👉🏻百分百還原！10部「經典漫改韓劇」推薦，《女神降臨》、《社內相親》都超人氣！ 👉🏻下一位影帝！9位韓國「寶藏演員」，崔顯旭、李正河都是大勢新星！ 撰文編輯 #阿嚶 #2024漫改劇 #2024韓劇 #2024韓劇推薦 #CoupangPlay #凌晨兩點的灰姑娘 #姐弟戀 #尹博 #尹博作品 #尹博韓劇 #文相敏 #文相敏作品 #文相敏韓劇 #樸素珍 #樸素珍作品 #樸素珍韓劇 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #漫改劇 #漫改劇推薦 #申鉉彬 #申鉉彬作品 #申鉉彬韓劇 #韓劇 #韓劇姐弟戀 #韓劇推薦 #韓國漫改劇 #韓國漫改劇推薦 

2023素顏霜推薦，精選TOP10最好用的：擦了就像天生皮膚好，不用擔心素顏見人，還能多睡半小時！

底妝產品，什麼BB、CC、DD Cream已經多到分不清楚是什麼了，現在還來一個素顏霜？素顏霜的英文是Toning Cream，翻成中文也就是調亮霜的意思，跟粉底相比對皮膚也比較友善。現在戴口罩的時代，悶悶的不想上妝，但你也不想從口罩美女一秒變面有菜色的「阿珠媽」吧？編輯使用素顏霜的步驟會在日間保養的最後一步，若有化妝會在妝前的第一步。 ➜ 2022精選TOP10春季美妝、保養推薦：週年慶38折必買攻略！ (圖片來源：IG @pimtha) 先來說說編輯個人對於素顏霜的基本要求：提亮膚色、有保養成分、足夠的防曬係數、輕盈感。如果沒有做到這些功效，不如乾脆上粉底液就好了，是吧~ 👉🏻雪餅風潮跟上了嗎？IG美妝濾鏡懶人包！精選15款熱門濾鏡，素顏也能拍出完妝感！ 韓國品牌 素顏霜推薦：INNISFREE 櫻花防曬亮顏霜 (SPF50+,PA++++) 編輯推薦：★★★ 在小紅書已經被推到爆的素顏霜，重點是價格很親民啊，塗在肩頸也不心疼！它主要是靠萃取濟州櫻花樹葉來提亮膚色，沒有過重的香精味，針對保濕度和提亮度，編輯給他4/5顆星。但相對來說，它的控油度就沒那麼好，比較適合乾性肌，如果是混合偏乾性肌，可以在T字部位用控油蜜粉輕掃。妝感就是粉、透、嫩~ 最新改版推出軟管狀設計，使用量控制起來更輕鬆！ https://www.instagram.com/p/CuRdsz4rVXc/ (圖片來源：小紅書@太腻Niii) 素顏霜推薦：AHC 粉嫩光澤美拍霜 Aura Secret Tone-up Cream（SPF30, PA++） 編輯推薦：★★★ 推薦它的原因是它含有編輯個人很愛的積雪草成分！積雪草可以幫助肌膚修復、鎮定皮膚和保濕。這款素顏霜的提亮效果自然不假白，有做到矯正膚色和保濕的功用。但它不是走輕透的路線，因為它有一定的遮瑕度，所以看起來會稍微厚重感的奶油肌。值得一提的是包裝是採真空瓶設計，不用擔心會用不到最後一滴~ https://www.instagram.com/p/CJvupKNHNpL/ (圖片來源：LMCHING) 👉🏻底子顧好隨時都是女神降臨～砸大錢不如精準投資肌膚，小資價帶領臉蛋晉升好膚質頭等艙！ 臺灣品牌 素顏霜推薦：1028 Extreme Brighten Up Cream EX（SPF25+++） 編輯推薦：★★★ 這款一秒瞬白素顏霜EX含有美白養護的配方，可以養成肌膚最佳透白狀態。塗抹上臉可以明顯感覺到質地是清透的、延展性也很好，主要是想呈現出肌膚的透亮感，所以針對臉上的血管、痘疤、黑眼圈的修飾度真的很少，易出油的肌膚需要用蜜粉輕掃去控油哦！ (圖片來源：HaWooo) 素顏霜推薦：Za True White（SPF33, PA+++） 編輯推薦：★★★★ 不只有4款色可以選擇，還有多效合一（美白、淡斑、隔離、保濕），而且還有特殊磁力科技，能吸附後續底妝！擦在臉上清爽又不黏膩，但因為防曬系數算蠻低的，所以編輯不推薦外出使用，這條比較適合給一整天都會待在室內卻又不想以蠟黃臉面對他人用，像是 work from home 就很適合！偽素顏就靠它了～ (圖片來源：IG@za_taiwan) (圖片來源：IG@za_taiwan) (圖片來源：小紅書@阳大头) 👉🏻2021最新！盤點10款「蜜粉餅推薦」，持妝控油、柔焦毛孔、奶油肌妝感通通都有！ 美國品牌 素顏霜推薦：KIEHL’S 契爾氏 Ultra Light Daily UV Defence Tone-up Cream（SPF50, PA++++） 編輯推薦：★★★ Kiehl s 契爾氏 集高效發光素顏霜結合了素顏霜與防曬乳的優點，將防曬與發光完美融合，擠出來是黃色偏稠的乳狀質地，但吸收後不粘也不悶。添加荔枝精華，含有豐富維他命，可以馬上有效提亮膚色，讓肌膚白里透紅，由內而外呈現自然透亮好氣色～編輯也很推薦用它擦在脖子上矯正色差，它不會沾到衣服。 (圖片來源：IG@khels) 法國品牌 素顏霜推薦：LA ROCHE-POSAY 理膚寶水 Uvidea Tone-Up Rosy（SPF50+, PA++++(PPD18.1)） 編輯推薦：★★★★ 理膚寶水品牌標榜的就是敏感肌也能使用，所以敏感肌的可以完全放心上臉！這款特別的地方是它能夠特別針對長波UVA加強防護，也就是可以降低和預防曬黑和老化的情況。除了透明色款，它還有一款更幫助妝前亮顏且有可愛的稱號「瑰蜜霜」的玫瑰色號，能自然融入膚色給你好氣色，也富含溫泉水和 vitamin E，這種粉色的素顏霜就適合皮膚蒼白沒氣色的女孩用。 (圖片來源：IG@larocheposayjp ) 👉🏻小資女必看！5款熱門「專櫃遮瑕平價替代」，CP值超高打造無瑕妝感！ 素顏霜推薦：AVENE 雅漾 Very High Protection（SPF50+） 編輯推薦：★★★ 編輯那時候剛做完臉部的鐳射，臉屬於一個很敏感的狀態，所以在挑選防曬的成分很重要，於是編輯就去了康是美請店員幫我推薦才遇到這個雅漾的全效極護亮顏防曬乳SPF50＋，經過現場試用，發現一開始是白色的抹開後會開始變成膚色，擦完也一樣會有一種像是上了淡淡的粉底液的效果，很喜歡不粘膩的感覺，雖然沒有表示PA的系數，但經 SGS 測試，對抗 UVA 及 UVB 的能力比值的結果有 5 顆星，所以防曬保護力也很好！跟前面推薦的一樣都有添加了溫泉水這個保養的成分，這款編輯用下來也發現它不容易致痘，敏感肌也適用。 (圖片來源：Cosmed) 素顏霜推薦： LANCÔME 蘭蔻 超輕盈UV提亮素顏霜 （SPF50+,PA++++） 編輯推薦：★★★★ 這支素顏霜帶有高防曬係數SPF50+，免受紫外線侵害讓肌膚遠離曬傷和衰老！質地輕盈，用起來水水的，就算素顏也能讓你氣色有美肌感！還可以輕微修飾膚色，讓你肌膚散發自然的光澤。 (圖片來源：LANCÔME) 日本品牌 素顏霜推薦：SHU UEMURA 植村秀 Block Booster（SPF50,PA+++） 編輯推薦：★★★★ 針對不同亞洲肌膚的膚色推出了全系列共四色– 紫色/膚色/粉色/透色。編輯問過櫃姐賣得最好的是膚色，若膚色偏暗黃的女孩可以選擇紫色的。這款的關鍵在於添加牡丹、水蓮與玉米精萃成分，能將水分完整鎖住不流失，呈現出天生水光肌，編輯給它取名為「最保濕的防曬素顏霜」。 (圖片來源：IG@shuuemura) 👉🏻擺脫厚重底妝！盤點網友票選TOP10粉餅，輕薄妝感、毛孔隱形同時兼顧！ 素顏霜推薦：DECORTE 黛珂 Sun Shelter Tone Up（SPF50,PA+++） 編輯推薦：★★★★ 這瓶多重防禦素顏霜，最讓編輯喜歡的地方是，它不只是素顏霜提亮膚色那麼簡單，它可以給肌膚做一個防護層，增強肌膚保護力去抵擋環境和紫外線的傷害。擠出來是膚色的，在遮瑕和潤色這方面都很有感，尤其是修飾毛孔、凹凸不平、膚色不均等，它都做得蠻好的，有水水問編輯說有3款不同包裝，彼此間有什麼差呢？每一款的機能功效不一樣哦！可以根據自己的膚況需求做選擇： https://www.instagram.com/p/CtX9uFmJNzM/ (圖片來源：IG@cosmedecorte) 素顏霜能夠讓皮膚變白是因為成分里添加了二氧化鈦（Titanium dioxide），這個成分可以作為物理防曬劑，也有很好的即時美白效果。雖然說是素顏霜，但還是一樣需要卸妝的哦！總結來說，韓國和台灣的素顏霜的防曬系數都很低，如果長期在室外的話，編輯建議還是要是再擦一層防曬霜才能做好防曬，但相對的價錢也比較平價好入手。只想睡到最後一分鐘快速出門的女孩，可以直接從美國、法國和日本的品牌去下手唷！ 延伸閱讀 不同種「粉」的區別！粉餅、蜜粉、蜜粉餅完整使用攻略，原來上妝方式大不同！ 2022最新！10家韓國小眾美妝品牌集合，這些明星商品不買不行啊！ 沒有它不行！網友激薦「必回購彩妝」Top10，便宜好用買了不後悔！ 輕輕一拍就服貼！霧面、光澤韓國氣墊怎麼挑？上妝手法原來大不同！ 抗老應該幾歲開始？ 不同年齡適合的「抗老方法＆護膚秘訣」全攻略！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯：#CARMEN #光感水肌 #妝前步驟 #懶人上妝 #提亮膚色 #素顏霜 #素顏霜推薦 #蘭蔻 #輕盈底妝 #防曬 

你是鬆軟派還是爆餡派！台北5間必吃超人氣貝果店

貝果可以當作夢幻的早餐，也可以是搭配咖啡、茶飲的下午茶點，身為專業的貝果控這幾間不可能沒吃過！集結發胖網友的推薦，精選台北五家貝果店，鬆軟派或爆餡派各有擁護者，哪一家最深得你心呢？ 台北人氣貝果店推薦｜飽貝 bo’bagel 開在松菸附近的飽貝是近年超夯的貝果新星，主打外脆內Q、口感紮實又不乾。口味選擇很多甜鹹都表現得很到位，不只貝果和各種乳酪抹醬，也有賣鹹食和飲品，整理來說很適合第一次入坑貝果的人～ （圖片來源：飽貝 bo’bagel） 台北人氣貝果店推薦｜好丘貝果 說到台北貝果幾乎一定會提到好丘，口味選擇超多，從原味到特色款通通有。有多種貝果口味，每顆貝果都使用最好的麵粉及真實蔬果製作！貝果口感紮實、越嚼越香，搭配抹醬或直接吃都很耐吃，是經過會想買一顆的貝果店。 （圖片來源：好丘貝果） 台北人氣貝果店推薦｜林氏貝果 很多人推薦的林氏貝果在行天宮附近，是超熱門的排隊名店也有開放提前訂購！外型低調但口感很有記憶點。貝果嚼勁十足、麥香明顯，甜口味不會過甜、鹹口味也很耐吃，屬於吃過會默默列入回購清單的那種～ （圖片來源：林氏貝果） 台北人氣貝果店推薦｜MIOPANE 身為台北貝果名店的MIOPANE，堅持新鮮手作，最有名的爆餡貝果被網友評選為貝果界的LV，回購率最高的口味是藍莓起士貝果。吃起來Q彈好嚼，不像傳統貝果乾硬口感，餡料也很豐富，路過的時候來一顆墊墊胃很剛好～ （圖片來源：MIOPANE） 台北人氣貝果店推薦｜DOUBLEO’S BAGELS Cafe’ 淡水的DOUBLEO’S BAGELS 走的是美式貝果路線，前陣子第二家分店也開到天母附近。他們家的貝果份量感十足，口感紮實有嚼勁，夾餡系列特別受歡迎，一顆就很有飽足感，很適合當正餐或外帶當午餐。燻鮭魚洋蔥奶酪是熱門品項之一！ （圖片來源：DOUBLEO’S BAGELS Cafe’） 貝果真的一吃就回不去！你是嚼勁派、鬆軟派還是夾餡爆料派呢？ 延伸閱讀 👉誰說信義區都貴鬆鬆？精選11家吳興街美食推薦，小資族也可以吃飽飽！ 👉好丘草莓季來啦！人氣厚醬貝果「踏雪尋莓」限量升級回歸，只在這間獨售！ 👉熱門爆餡貝果特別篇！不要再誤會它是甜甜圈啦！ 撰文編輯 #伊娃 #DOUBLEO’S BAGELS Cafe’ #MIOPANE #台北咖啡廳 #台北美食 #台北貝果店 #好丘貝果 #林氏貝果 #貝果 #飽貝 

｜閱讀筆記｜心流：高手都在研究的最優體驗心理學

在講這本書之前先問自己幾個問題 1. 在做哪件事的時候最容易感覺到時間過很快？ 2. 當你完成一件計畫內的事情時，你的感受是什麼？ 3. 忙碌與休息哪件事最讓你感到滿足？ 4. 那你現在幸福嗎？ 幸福程度（0-10）？ 回答完就能大概了解什麼是心流了 幸福，不是追求而來的，它是一個人全心全意投入一件事，而忘卻自我的副產物 在物質氾濫的時代，購買的慾望就像無底洞般不斷侵蝕著我們的心靈，好像買到了最新潮的東西就能得到滿足感，但你真的感到滿足了嗎？你能保證下次看到新商品時可以忍住不買嗎？ 心流就是一個人全神貫注於某件事到渾然忘我的境界 作者在經過多年研究認為，在不刻意追求的幸福的狀況下，可以透過最優體驗來達成這個捉摸不定的目標。最優體驗的關鍵要素是「自成目標：活動本身即是活動目標」，這是一種自我滿足的活動，也就是說不要期待做這件事的會在未來帶來什麼好處，而是這件事本身就是一種獎賞，但大部分會產生樂趣的事情都不是我們本來就會的，需要去接受挑戰並付出努力，在當下感受活動帶給我們的回饋，就會得到實質的獎賞。 從圖中可以看到A1到A4是大腦正處於心流的狀態，但它會隨著技巧（自身能力條件）及挑戰而有所改變，這樣的動態特性解釋了為什麼心流活動可以使人不斷地突破自我。內心對目標的渴望會迫使我們挑戰更高境界，並尋找新的行動來使用它們（技巧）。 進入心流的4個步驟： 1. 設立明確的目標(拆解目標)與挑戰 建立目標與對挑戰的認知是相關的。譬如說小美想學網球(目標)，就必須學會發球、反手拍、正拍等(拆解目標)，但它也可以反過來：小美喜歡將球打過網的感覺(挑戰)，所以決定學網球，無論是哪一種都會造就後續的行動體系。 2. 自身擁有的能力 有了目標就會需要相對應的能力，在培養能力的同時，也要時時刻刻對回饋進行監控。譬如小美在學習網球的過程中，可以反思自己的動作是不是已經學會了發球這個動作，或是要如何才能做得標準，不斷地追求進步。 3. 全心投入注意當下 在A4階段，挑戰難度與自身能力相符合，小美就很容易專注在正在做的事情上。就像運動員都知道，比賽中只要稍微閃神，就可能一敗塗地。分心容易專注難，我們可以透過《原子習慣》一書，建立好習慣來培養自己的專注力。 4. 樂在當下 面對任何困境都能勇敢的接受它，並從中找到新的樂趣。有能力控制心靈的人，可以讓任何事都成為樂趣來源。 有些人遇到壓力會變得軟弱，有些人卻能從中獲得力量？ 想要維持自我的完整性，就要學習如何將事件從負面轉變成正面，人生總是會出現事與願違的情況：失望、罹患重病、失去工作及經濟困難等，這些都是擾亂我們心理秩序的負面事件，會帶來威脅，導致無法專注在該追求的目標上，那個受到攻擊而退縮，妥藏在大量防備之後的自我，會停留在一種持續懷疑狀態。 當內心出現無助感時，你可以這麼做： 1. 不自覺的自信 當一個人不把環境看成和自己對立，不堅持自己的目標非得凌駕其他事情不可，就能產生這樣的態度。也就是說要相信自己、週遭環境以及自己扮演的角色。 2. 把焦點放在外在世界 懂得將壓力轉換為樂趣的挑戰的人，其實很少花時間想自己的事情。如果我們持續留意周遭事物，就可能出現新契機、也會做出新的反應，而不被生命的流動排除在外。 3. 尋找新的解決之道 聚焦在阻礙目標的障礙上，想辦法移除它們，重新建立意識上的秩序。或是將焦點放在把自我涵蓋在內的完整體系，考慮是否需要調整目標尋求不同的解決之道。 貫穿一切的終極目標，創造人生意義 最後且最重要的是讓我們的生活的細節都變得有意義。我們能做到的就是在所做的每一件事上創造和諧，在這個人生任務中貫穿所有目標，將人生整合成單一件心流活動。 我從《子彈思考整理術》一書中學到，在做每件事情時都先問問自己「為什麼？」，可以幫助大腦整理思緒，也能好好釐清人生的終極目標到底是什麼。尋找人生意義是一輩子的課題，只有靠自己努力去找尋才能細細品嚐這其中幸福的滋味。

【12星座本週運勢】1/21~1/27獅子事業運佳，工作順遂～金牛保持彈性，記得向外求援

本週各星座運勢不錯，甚至可說相較於過去幾週而言，本週算是非常的平順，但要留意若有情緒上的問題，務必想辦法紓壓或改善，避免造成後患。另外，還有甚麼要特別留意的呢？話不多說，趕快來看看邱比特要傳達甚麼星星的指引給你吧～ 本週運勢前三名︰ TOP3 處女座 幸運指數：★★★★☆ 有想法就趕快行動吧！看到自己動起來的樣子，也會讓你對自己的狀態感到滿意和自信。 TOP2 射手座 幸運指數：★★★★☆ 一掃陰霾，心情豁然開朗，活力和衝勁會明顯提高，工作進度也能夠超前完成。 TOP1 獅子座 幸運指數：★★★★★ 事業運佳，適合做擬定策略計畫的規劃，讓自己未來的每一步都能更加順遂。 牡羊座 幸運指數：★★★★☆ 對事業非常積極，能提出有用的建言，讓自己和團隊的業績更上一層樓。 金牛座 幸運指數：★☆☆☆☆ 一個人單打獨鬥似乎已經來到了臨界點，需要趕快請救兵來支援，否則後果不堪設想。 雙子座 幸運指數：★★★☆☆ 出些小錯在所難免，不必太苛責自己，但要留意記得釋放壓力，才不會讓自己的情緒太過緊繃。 巨蟹座 幸運指數：★★☆☆☆ 工作上有不順心的地方，也不必把情緒寫在臉上，如此會讓人留下不好的印象，也壞了之前建立的好形象。 天秤座 幸運指數：★☆☆☆☆ 財運較弱的一週，提醒天秤寶寶不宜做投機的行為，穩紮穩打才是賺錢和存錢的不二法門。 天蠍座 幸運指數：★★★★☆ 實力可正常發揮，只要願意且積極開拓，都會有好的成果和好成績出現喔！ 摩羯座 幸運指數：★★★☆☆ 事業運平平，若感覺到悶或沒有想法，不妨到外頭走走，會有意想不到的驚喜。 水瓶座 幸運指數：★★☆☆☆ 做事有些拖拖拉拉，原本一天就可以完成的事務，硬是拖了幾天才完成。 雙魚座 幸運指數：★★★☆☆ 人際關係逐漸轉好，身邊出現願意主動出手協助的朋友，讓你壓力減輕不少。 延伸閱讀： 👉2024好運大爆發！運勢最旺星座TOP5，升職加薪、貴人相助不是夢 👉2024年12星座幸運色大公開！揮別舊的過去，用開運色迎來新的好運～ 👉【1月份星座運勢】巨蟹工作愛情兩得意！摩羯花錢如流水，需要克制慾望 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃百蟬 #12星座 #12星座本週運勢 #12星座運勢 #poplove #星座 #星座運勢 #本周12星座運勢 #本週星座運勢 #本週運勢 #波波邱比特 #百蟬 #運勢 

閱讀搜尋結果

不再把他當全世界！出社會才懂的十大「現實系」愛情，第一名真的好有感

不再把他當全世界！出社會才懂的十大「現實系」愛情，第一名真的好有感

拖拖拉拉是愛你的表現？8個小小孩表達愛意的方式！這一項太暖啦～

拖拖拉拉是愛你的表現？8個小小孩表達愛意的方式！這一項太暖啦～

雙11怎麼辦？六招克制購物慾

雙11怎麼辦？六招克制購物慾

根本吃可愛長大的！2024最新10家「韓系包屁衣」網拍推薦，kiyomi無極限！

根本吃可愛長大的！2024最新10家「韓系包屁衣」網拍推薦，kiyomi無極限！

Z世代社交新趨勢！「零糖社交」是關係裡最理想的距離感，你只需要討好自己！

Z世代社交新趨勢！「零糖社交」是關係裡最理想的距離感，你只需要討好自己！

申鉉彬為錢情斷文相敏！韓劇《凌晨兩點的灰姑娘》不可錯過4大看點，相差13歲的姐弟戀！

申鉉彬為錢情斷文相敏！韓劇《凌晨兩點的灰姑娘》不可錯過4大看點，相差13歲的姐弟戀！

2023素顏霜推薦，精選TOP10最好用的：擦了就像天生皮膚好，不用擔心素顏見人，還能多睡半小時！

2023素顏霜推薦，精選TOP10最好用的：擦了就像天生皮膚好，不用擔心素顏見人，還能多睡半小時！

你是鬆軟派還是爆餡派！台北5間必吃超人氣貝果店

你是鬆軟派還是爆餡派！台北5間必吃超人氣貝果店

｜閱讀筆記｜心流：高手都在研究的最優體驗心理學

｜閱讀筆記｜心流：高手都在研究的最優體驗心理學

【12星座本週運勢】1/21~1/27獅子事業運佳，工作順遂～金牛保持彈性，記得向外求援

【12星座本週運勢】1/21~1/27獅子事業運佳，工作順遂～金牛保持彈性，記得向外求援