日本純愛電影《戀空》17年了！三浦春馬＆新垣結衣經典共演，超催淚回顧！

撰文編輯＃shika 說到日本純愛電影，許多人都會想起這部經典催淚電影《戀空》吧！這部2007年的電影陪了多少少女渡過青春歲月，長大後回頭看還是非常經典。當時出演《戀空》時新垣結衣19歲，而三浦春馬才17歲呢！現在就跟著編輯一起回顧已經變成天空的三浦春馬與當年參與演出的其他演員現況吧！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 戀空演員 1.新垣結衣｜飾 田原美嘉 應該有不少人都是看完這部愛上新垣結衣的吧！甜美清純的笑容配上學生制服的印象深植人心，這麼可愛的美嘉讓人對她移不開目光。結衣為電影唱的插曲《Heanvenly Days》不僅朗朗上口，也讓大家更貼近美嘉的視角，每聽一次就會又被感動一次啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 國民老婆藉由這部電影成功獲得了許多獎項，前陣子她還參與演出了日劇《寵女青春白皮書》，在裡面飾演早逝的媽媽，以回憶的形式出現在劇中。而結衣近期最叫人期待的消息，就是《月薪嬌妻》的特別篇啦！時隔4年與星野源一同回歸，將在明年2021年1月播出，究竟劇情會進展到什麼地步呢～ 戀空演員2. 三浦春馬｜飾 櫻井弘樹 頂著金白髮造型的三浦春馬帥到不可思議，電影中飾演深愛著女主角美嘉且處處為她著想的弘樹，為了不讓美嘉擔心堅持不告訴她自己的身體狀況，實際上卻根本放不下她，尤其最後含淚病逝那一段，讓無數觀眾跟著流淚。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 2020年7月三浦春馬選擇與我們道別，為人生謝幕，如同電影中的弘樹，成為天空守護大家。他在遺作日劇《錢的盡頭是愛情的開始》中，燦爛的笑容也讓人看得十分心疼，電影《天外者》也成了三浦春馬最後一部主演的作品。三浦春馬如同《戀空》中的弘樹「我想變成天空！如果變成天空，就能永遠看見美嘉。」，真的成為了天空，我們都會永遠想念他！ 戀空演員3. 小出惠介｜飾 福原優 小出惠介飾演故事另一個讓人心疼的角色，對美嘉抱有好感，主動追求陪她走過失戀的低潮，但是在美嘉知道弘樹隱瞞的秘密後，就與她分手了。和弘樹不同，優就像是個成熟穩重的大哥哥，即使不願和美嘉分手，但希望自己愛得人能夠得到幸福，忍痛讓她離開。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 小出惠介的代表作品還有《交響情人夢》、《ROOKIES》等，不過他在2017年爆出性侵未成年少女一案，導致形象全毀工作邀約全丟，也被經紀公司冷凍了3年。直到2020年8月與新的經紀公司簽約出面說明事件真相，努力想要回歸日本演藝圈。 戀空演員4. 中村蒼｜飾 望 飾演弘樹的好友，最後弘樹的病情也是由他告知美嘉的。其實中村蒼是新垣結衣同一個事務所的後輩，《戀空》則是他首次出演的電影。近年出演的日劇《Mothers》、《無痛～診療之眼～》在當中都有不錯的表現，2017年和圈外女性結婚，目前育有兩子。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 戀空演員5. 波瑠｜飾 亞史 當初看的時候完全沒有注意到波瑠有參與演初，現在看到覺得好意外啊！她在劇中飾演美嘉的好朋友，後來波瑠也有在節目上提到，當時的自己幾乎沒有什麼演戲經驗，但由於自己非常想要當演員，因此拼命地看電影來學習。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 而現在的波瑠已經是獨當一面人氣演員啦！不僅剪去長髮後形象突出人氣大增，也越來越多戲劇邀約。日劇《阿淺》可以說是她的代表作，另外她也有出演台日合作的戲劇《路》，在劇中與炎亞綸尬戲，知名度越來越高。 戀空演員6. 香里奈｜飾 櫻井美奈子 香里奈在劇中飾演弘樹的姊姊，總是在一旁默默守護著弘樹和美嘉。在美嘉遭到弘樹的前女友欺負時，還跳出來剪下對方的頭髮教訓對方。醫院裡她拿著手機讓弘樹和美嘉視訊，看著弘樹嚥下最後一口氣，平時堅強的她也終於流下眼淚，看了實在是有夠難過的啊！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 香里奈原本一直都是很受歡迎的模特兒及演員，但在2014年被爆出醜聞後就導致工作銳減，但她沒有因此被打倒，仍然能在許多日劇看見她的身影，像是《高嶺之花》、《戀愛可以持續到天長地久》等。而在三浦春馬發生憾事時，香里奈也在個人ig上發文哀弔，表示能在《戀空》和他飾演姊弟非常榮幸。 轉眼間《戀空》已經是13年前的電影，演員們也已經各奔東西，經典的好作品與演員無論過了多久都會永遠留在觀眾心中！ 延伸閱讀 👉10部日本勵志電影 👉日本催淚愛情電影 👉追憶驟然離世的13位巨星 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #三浦春馬 #中村蒼 #小出惠介 #戀空 #新垣結衣 #日本電影 #波瑠 #演員 #演員現況 #生活娛樂 #純愛電影 #香里奈 

「台灣感性」色票測驗！10道城市感性題目就能測出你的命定色、性格類型！

讓韓國人超瘋狂的「台灣感性」將繁華都市、原野鄉間裡的構圖與色彩，化為一種令人充滿思念的獨特魅力！這份感性其實也能具象為專屬於你的代表顏色，這次就透過簡單的測驗，找到每個人的感性光譜，以可藉此檢視在忙碌的日常裡，你是否也肯花時間慢下腳步，好好感受這城市一番呢？ 台灣感性色測驗傳送門👉🏻台灣感性色測驗 這次的測驗題目是以我們的城市日常為起點，融合了#色彩感知、#日常街景與#內在情緒，透過10道詩性選擇題，引導你從熟悉的台灣風景中，看見自己的感性光譜。 （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） 測驗結果就能看到你的感性色票，不但解釋了你的性格類型，也點出哪些事讓你特別容易深陷感性，同時也能找到和你最合拍的色票類型，還能發現專屬於你的街頭幸運小物，別忘了下次在路上看到它，為它多停留一下吧！ （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） 台灣感性色結果分析 這次的感性色票共有10色，分別為喧囂紅、高調橘、餘溫棕、緩暮紫、招財藍、舊日粉、招搖黃、微冷灰、雨灰藍及行道綠。簡單分析出你的性格與桿行類型，並分析你天生擅長、不擅長的有哪些？或是哪些瞬間或細節更讓你心有所感？不知道你是否也更一步了解自己了呢？ （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） 除此之外，測驗結果還貼心幫你推薦適合的台劇、電影及台味歌曲，這麼超接地氣的心理測驗是不是也正中你的喜好？ （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） 燃起你的「台灣感性」攝影魂！ 測驗完後還可打造你獨一無二的「台灣感性色票照」，只要在街頭任一角落拍下你的幸運色照片，再搭配系統隨機產生的色票濾鏡，就能秒生成一張質感滿分的作品！不要再羨慕韓國人都這麼會拍台灣感性，自己也能輕鬆get時髦街景照！ 👉🏻點這裡製作台灣感性照 （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） 延伸閱讀： 👉🏻愛情色票測驗！6題測出你是哪種色票，最適合你的戀愛搭檔是誰呢？ 👉🏻《白雪公主》心理測驗！6題測出你的戀愛腦指數和最速配星座！ 👉🏻療癒系心靈測驗！3種植物解析你的現況與困境，你的直覺將為你解憂！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#orderburger #2025波波異想假期 #poplove #台灣感性 #台灣感性色票測驗 #心理測驗 #戀愛 #戀愛心理測驗 #星座運勢 #波波邱比特 #邱比特心測 #顏色心測 #顏色測驗 

質感生活 | 啃書計劃📚2#1 旅行的異義 The exploding business of travel and t

#啃書計劃📚系列二：那些城市"The world is a book and those who do not travel read only one page." －St. Augustine, Philosopher「世界是本書，那些不旅行的人只讀了一頁。」－哲學家 聖奧古斯丁 從2014年因交換而開始用雙腳探索這個世界，回到台灣時，總是不經意地在書店裡搜尋旅行過的城市的相關書籍、抑或是藉由書，想要來一趟自在的旅程，這個系列就此誕生。獻給所有熱愛旅行的人。 📚關於此書 - Thought that tourist agencies appeared by themselves and would never related with government, but apparently, this kind of thought is too naive. 此書揭露多國政府、旅行業、航空業者、商家、飯店業是如何聯合讓人以為我們做了自己的選擇，其實是在他們的控制下，選擇了所謂划算的行程。 邊閱讀邊讓人思考，究竟，旅行是為了什麼? 是為了踩很多著名的景點? 為了住很高級的飯店? 促進當地經濟? 拍很多美麗的照片? 還是深入了解每個地方所含的歷史背景跟故事? 體驗不同的文化、飲食習慣? 體驗在異國的感覺? 當然每個人旅行的目的是不一樣的，這也是為什麼旅行社會有不同的套裝行程，但在選擇的同時，真的要審慎思考，自己到底要的是什麼，也許，自助旅行也是很不錯的選擇。 忽然慶幸在21歲那年即可以靠著自己的腳行走於歐洲，而不是跟著旅行團，像魚一樣跟在前一隻魚的後面，享受自以為的高級待遇及文化洗禮，但實質上是條沾板上的魚，任人宰割。 在疫情肆虐的2020年，不免羨慕2015年自由奔走於歐洲的自己，但也是個反思的好機會，究竟自己是為什麼會愛上旅行，還有我們要如何避免陷入旅遊業的圈套之中。 #質感生活 #伊始計劃中 #閱讀 #啃書計劃 #系列二 #那些城市 #旅行的異議 #品酒 #旅行 #手帳 #日常 #生活 #閱讀中旅行 #旅行中享受

質感生活 | 啃書計劃📚2#1 旅行的異義 The exploding business of travel and tourism: Overbooked

吵越兇代表越愛你？相愛相殺的星座組合TOP4，在一起既甜蜜又苦惱

相愛相殺的關係既甜蜜又痛苦，兩人之間雖然有深厚的感情，但時常發生激烈的爭執。在這種愛恨交織的相處中，雙方有時愛得很濃烈，有時又會吵得很激烈，今天邱比特就要來介紹哪些星座組合容易產生這種情況，快來一起看看吧！ （圖片來源：《犬系戀人》劇照） 相愛相殺星座組合TOP4：雙子座VS雙魚座 雙子座與雙魚座的組合在交往初期真的很甜蜜，雙子有許多新鮮的點子可以讓雙魚感到愉悅，但是時間久了，敏感的雙魚會因為雙子的變化多端而感到不安，這種落差很容易會引發雙方的矛盾與衝突，但還好這對組合總能在各自冷靜後和好如初，回復交往初期的甜蜜。 相愛相殺星座組合TOP3：獅子座VS水瓶座 獅子座與水瓶座同樣屬於樂觀的星座，這對組合在一起時氣氛非常歡樂，不過他們之間的另一個相似點卻也容易引發矛盾，由於這兩個星座都比較以自我為中心，因此在遇到爭吵時，雙方經常會產生互不退讓的現象，並且無法互相理解彼此的想法，在相處的過程中總是吵吵鬧鬧。 （圖片來源：《流星》劇照） 相愛相殺星座組合TOP2：巨蟹座VS射手座 巨蟹座和射手座是一對充滿矛盾卻又相互吸引的星座組合，巨蟹欣賞射手無畏和隨遇而安的態度，射手則被巨蟹的溫柔和細膩所吸引，但由於生活重心的不同，導致巨蟹又會覺得射手過於自由，而射手則會認為巨蟹過於依賴和保守，限制了自己的自由，彼此陷入了相愛相殺的循環中。 相愛相殺星座組合TOP1：牡羊座VS天蠍座 牡羊座與天蠍座都對愛情充滿激情，一旦開始交往會全身心投入，但是這對組合的愛情既有火花四濺的激情時刻，也有爭吵不休的衝突，隨著在一起的時間越久天蠍的控制欲就會慢慢浮現，牡羊也會因此而感到壓力，而牡羊的衝動則會讓天蠍覺得對方不夠成熟，是一段非常具有挑戰性的愛情，需要許多的包容才能維持關係的平衡。 其實每段關係都會有矛盾，儘管一些伴侶會因個性差異大或溝通風格不同而發生摩擦，但他們懂得在爭吵中找到解決問題的方法，並在磨合中成長。邱比特相信，只要學習彼此妥協和包容，相信這樣會讓你們的關係更加穩固和持久哦！ 延伸閱讀： 👉🏻特別有自己的原則和堅持！絕不服輸星座TOP4，看看你上榜了沒～ 👉🏻12星座是MBTI中的外向E人還是內向I人？射手超E代表，水瓶不E又不I 👉🏻戀愛和結婚標準大不同？12星座女的結婚對象類型，她們的理想條件大公開 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #貓毛球 #又愛又恨 #差異 #星座組合 #星座配對 #歡喜冤家 #波波邱比特 #相愛相殺 #相愛相殺星座 #相愛相殺星座組合 #關係平衡 #關係挑戰 #需要磨合 

馬西搜呦！2025全台5間韓式糖餅必吃推薦，讓你不用出國就能吃！

近年來因韓流的關係，在台灣有越來越多韓式餐廳、咖啡廳、炸雞···等專賣店，而「糖餅」往往都要去韓國旅遊時才能品嘗到，不知道大家去韓國時有沒有在路邊看到過「韓式糖餅」的攤車或小店，又或者是在韓綜中看見過！沒時間出國或看電視看到口水直流的朋友還不快點看過來～編輯都幫你找出來了，快一起看下去吧！ 韓式糖餅推薦：韓點糖 地址：台北市大安區延吉街70巷2弄2號 首爾蜜糖餅 $50 / 釜山4種堅果糖餅 $60 巧克力派糖餅 $65 編輯推薦：★★★★ 原本是以餐車形式營業的『韓點糖』現在終於以實體門市上市了！而店家門前就有一個點餐機採自助點餐，半開放式的店面的可以清楚看到餐點製作過程，糖餅帶有微微的肉桂香，口感外酥內軟，裡面的堅果增添他的層次風味，分別有南瓜子、花生角、葵瓜子、蔓越莓。每種口味都是現點現做而且一定要趁熱吃！ https://www.instagram.com/p/Ck2HAISPHrp/ https://www.instagram.com/p/CkAS-tdLMcO/?utm_source=ig_web_copy_link 韓式糖餅推薦：三味糖餅 地址：台中市西屯區大祥街143號 原味糖餅 $60 / 蜜糖堅果糖餅+冰淇淋 $100 地瓜起司辣炒年糕 $200 / 韓國焦糖甜麥仁牛奶 $140 編輯推薦：★★★★ 『三味糖餅』是一對夫妻在經營，老闆是韓國人，因此店內走韓系裝潢，純白簡約又大方，糖餅有甜的也有鹹的共有11種口味。除了糖餅以外還有辣炒年糕都是老闆自己手作研發的，糖餅的表皮吃起來像炸甜圈圈，口感微酥脆，裡面則是鬆軟的麵包體上面再加上香草冰淇淋，吃起來超更罪惡呀！另外它們的『地瓜起司辣炒年糕』也相當受顧客的歡迎！米製的年糕吃起來特別Q彈，甜辣醬汁也是老闆特調的味道十分道地，搭配起司地瓜泥一起吃，多了甜味，中和辣味還有起司的鹹香，年糕控千萬別錯過！ https://www.instagram.com/p/CZDjAw6Peay/ 韓式糖餅推薦：春日糖餅 地址：台北市大安區師大路43號 Nutella香蕉聖代糖餅 $80 / 拉絲乳酪三重奏糖餅 $80 蜜糖堅果乾糖餅 $60 / 草莓抹茶起士蛋糕糖餅 $130（期間限定） 編輯推薦：★★★★★ 位在師大夜市新開幕的「春日糖餅」店面小小的𝐿𝑂𝐺𝑂還超級可愛！『草莓抹茶起士蛋糕糖餅』糖餅包入冰心草莓裹上滿滿抹茶奶霜在挖上一球香草冰淇淋上面則鋪滿大湖草莓和起士酥餅最後再來塊奶油生乳酪蛋糕，超多層次，口感豐富！此款是期間限定草莓控、抹茶控快衝一波！ https://www.instagram.com/p/Cp92OIIvwm3/?utm_source=ig_web_copy_link 韓式糖餅推薦：娘子家咖啡 地址：台北市大同區南京西路25巷18之6號2樓 濟州爺爺手作糖餅 $180 / bang bang bang氣泡飲 $200 編輯推薦：★★★ 『娘子家咖啡』是位在中山商圈的韓食與咖啡廳的複合式店面，一次滿足想吃熟食又想吃甜點的人，店內的裝潢非常精緻，老闆對於裝潢的理念是想呈現濟州島咖啡廳的感覺。另外需要注意的是糖餅是現做的，供應時間是15-17點。專程去吃糖餅的朋友記得注意一下供應時間喔！糖餅本身Q 又帶有嚼勁的口感配上黑糖肉桂微辛辣的感覺再配上了香濃的香草冰淇淋、香蕉、巧克力醬，這道地的糖餅彷彿身歷其境於韓國街頭，上面的芝麻慕斯，還是可愛的縮小版濟州島石像！ https://www.instagram.com/p/CcKgtSSv-MQ/ 介紹完以上四間編輯整個嘴饞到爆炸，好懷念3年去韓國路邊攤吃到的糖餅，當初在台灣幾乎找不太到，看到現在越來越多間可以選擇編緝真的太興奮啦！沒嘗試過的朋友快點找朋友一起去探店吧! 撰文編輯（#sue） 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉韓式飯捲推薦 👉韓式早午餐推薦 👉台北韓式料理餐廳推薦 #三味糖餅 #娘子家咖啡 #收藏糖餅 #春日糖餅 #糖餅 #糖餅推薦 #韓國小吃 #韓式 #韓式甜點 #韓式糖餅 #韓式糖餅推薦 #韓點糖 

網路公審也是霸凌！5種最常見霸凌類型，語言、肢體、關係...你是否也曾是被害者？

「霸凌」是一個在同儕間有意圖的攻擊行為，不管校園或是職場上都有可能發生，而霸凌也不是一件偶發事件，不會因為一次的發生就稱它為霸凌，它是長期性且反覆發生的事件。形式分為很多種，像是肢體、語言等都可以造成霸凌行為，你是否也在無形中被霸凌了呢？一起來看看霸凌分為哪幾種，審思自己是不是其中的被害者或加害者吧！ 霸凌類型｜關係霸凌 利用團體關係將較弱勢的那一方排除在外，藉由流言蜚語說服他人排擠受害者，阻隔他們與社會之間的接觸。關係霸凌常常也會與語言霸凌共同並存，利用不實的謠言造成對立，「搞小團體」就是關係霸凌中最常見的行為。韓星劉寅娜也曾表示，就學時期因為老師的特別關愛，讓他被同學排擠孤立，這就是最典型的例子。 （圖片分享：MBC 드라마） 霸凌類型｜語言霸凌 利用嘲諷或故意中傷他人的話語導致受害者心理不適，這種霸凌方式在生理上看不到傷口，但卻會在心理層面造成巨大的陰影，有時候甚至比身體受的傷還難復原。無心的一句話，其實也有可能導致成心理傷害，所以我們必須要謹言慎行，才不會在無形之中成為了加害者！ （圖片分享：tvN 드라마） 霸凌類型｜肢體霸凌 是霸凌種類裡較常見的形式，比起其他行為更來得具體，在被害者身上留下明顯的霸凌痕跡，拳打腳踢、搶奪財物，這些仗勢欺人的作為都稱為「肢體霸凌」，通常會肢體霸凌的加害者，大多是族群裡說話比較大聲的人，這類型的霸凌也常在校園中發生。 （圖片來源：《黑暗榮耀》劇照） 霸凌類型｜性霸凌 和性騷擾、性暴力有點相似，用性方面與身體構造來評論、嘲笑他人，包含黃色笑話或「飛機場」、「波霸」等帶有暗示性的詞語，甚至以別人的性取向來開玩笑，稱他人是「娘娘腔」、「男人婆」等，造成受害者的不適。然而，行為上的侵犯也屬於性霸凌，在非自願性的狀況下碰觸他人身體，「偷看他人換衣服」和「阿魯巴」也都算在其中，不僅如此，透過謠言散播他人私事也是性霸凌的一種喔！ （圖片來源：《她和她的她》劇照） 霸凌類型｜反擊型霸凌 因為受到長期霸凌而衍生出的反擊，藉由欺負其他人得到舒壓，或是向加害者施予威脅等。這種傾向會導致受害者成為了加害者，嚴重的話可能會做出傷害他人的事。近年來因網路的發達，現代人常說的「公審」其實就屬於反擊型霸凌的一種！ （圖片來源：《黑暗榮耀》劇照） 霸凌類型｜網路霸凌 現今社會最常見到的霸凌行為，因為網路的發達，加上匿名性，讓許多人在網路上大放厥詞，散播一些毫無根據的言論，或是用帶有侮辱、嘲笑的字眼攻擊他人，這類霸凌常使受害者不堪其擾，想不開而發生憾事。許多藝人也曾長期遭受網友的網路霸凌而罹患憂鬱症，最後甚至選擇自殺，這些無形中累積而成的傷害，是大家都必須正視的！ （圖片來源：《絕世網紅》劇照） 看完這些霸凌分類，你有更了解霸凌了嗎？請不要讓自己不小心就成為了加害者，同時也要保護好自己，當你是受害者時，請勇敢請求幫助，而不是忍氣吞聲，這樣只會讓他們得寸進尺！ 延伸閱讀｜更多「霸凌」相關文章 👉「我的臉上只有霸凌沒有整型」7位飽受網路霸凌的台灣藝人，別不小心成為加害者！ 👉「他的名字讓我恐懼一輩子！」8位曾引發霸凌爭議的韓星事件整理，你怎麼看？ 👉「沒屌的」、「醜矮子」這些Youtuber名人都被霸凌過！8件制服、8個惡毒綽號，你能找出他們原本的名字嗎 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #MM老師 #反擊型霸凌 #性霸凌 #拒絕霸凌 #校園霸凌 #生活精選 #網路霸凌 #職場霸凌 #肢體霸凌 #語言霸凌 #關係霸凌 #霸凌種類 

清除體內毒素！讓膚況換然一新的「排毒保養法」，這小細節做到也能改善！

在繁忙的日常生活中，我們的肌膚每天都會受到環境汙染、紫外線、化妝品殘留等多種的毒素，這些因素都會導致肌膚老化、失去彈性等，今天編輯要來介紹「六種排毒保養法」！可以幫助我們清除體內的毒素，讓這些排毒方法變成你的日常生活習慣！不管是對身體還是肌膚都有好處～ 產生毒素的原因 飲食 吃太多肉或加工食物、甜食、油膩食物，會加重腸胃負擔，讓體內環境偏酸，使食物在消化過程中更容易產生毒素。 環境汙染 我們每天在空氣中會吸入各種廢棄，像是工廠、汽車機車等，接觸空氣中充斥的各種輻射，都會讓體內的毒素變多。 不良習慣 抽菸喝酒會讓體內增加更多的毒素，除此之外，長期的處於緊張狀態精神緊繃、壓抑狀態，都會讓毒素形成，不管是生活方式或心靈的不健康都會導致毒素形成並堆積。 不運動 運動不僅可以加速血液循環，還能讓體內的代謝變好，好處多多，如果長期不運動就會導致毒素堆積！ 排毒的六個方法 一、洗臉排毒法 早上起來溫水和冷水交替洗臉，這樣可以促進血液循環，是消除面部毒素的好方法～後續擦乳液時還可以搭配面部淋巴排毒手法按摩！ 二、飲食排毒法 很多人會以為節食或者完全不吃肉就不會產生毒素，這樣反而會先搞壞自己的身體！飲食排毒法是要注意加工食物、甜食、油膩食物等，只要不太常攝取和攝取過多，偶爾吃是沒關係的～會建議吃原型食物！ 三、運動排毒法 你還記得上次運動是什麼時候嗎？現代人因為工作壓力大，即便到了周末放假也不想運動，這不僅會導致體重增加、體態變形，也是一個惡性循環，不妨可以先從簡單的運動開始，像是慢跑、快走或自己喜歡的運動，來增加血液循環幫助代謝排毒！ 四、睡眠排毒法 晚上11點到早上5點是身體的排毒時間，要讓排毒器官在安靜的睡眠狀態下排毒，睡覺時是修補細胞和排毒最好的一段時間，擁有深沉的睡眠是非常重要的！ 五、深呼吸排毒法 好好呼吸不僅可以排毒，還可以提高血液含氧量、促進新陳代謝、提升專注力，在透過一緊一鬆的深呼吸，讓身體及大腦下達正確的指令，篩選出內在的廢物，把淋巴液析入血液中加速消除體內排毒的速度～ 六、喝水排毒法 充分的飲水可以稀釋毒素的濃度，通過尿液排出體內毒素，不僅可以排毒對肌膚、身體都是很好的～如果不想單喝白開水，也可以喝檸檬水、五番茶、國寶茶，都有很好的排毒效果！ 延伸閱讀 👉🏻肌膚糖化會老更快？女星們都在做「抗糖保養法」，提早預防鬆弛蠟黃肌！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻25+的正確抗老思路！神級必收藏「抗老保養法」，最後一點簡單卻很難做到～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養 #保養方法 #排毒保養法 #排毒法 #肌膚保養 #肌膚保養方法 

地表上最後一間百視達變身Airbnb！120元夜宿百視達電影看到飽

你聽過百視達嗎？ 百視達是90年代的共同記憶，錄影帶出租店是1990年代台灣最盛行的產業之一，百視達可說是當時的業界龍頭！1997年進軍台灣，巔峰時間分店高達134家，是當代臺灣人時代的眼淚！隨著影音串流平台崛起，所有門市都倒閉，僅剩美國奧勒岡州最後一家百視達。 90年代復古電影馬拉松派對 曾經稱霸市場，在全美有9,000多家分店的影視龍頭百視達，即將要在今年夏天與Airbnb合作，推出「懷舊之夜」，打造專屬90年代復古派對，帶領旅客穿越時光！只要台幣120元就能夜宿百視達復古套房，並且還可以享有枕頭、懶骨頭、沙發床配備，舒適躺在地表上最後一家百視達，電影馬拉松看到飽！ 入住資訊 活動時間：2020年9月18日至9月20日 訂購時間：2020年8月17日起 訂購網站：Airbnb 地點：地表上最後一間百視達 --- ☟延伸閱讀☟ 《日間演奏會散場時》獻給成熟大人的愛情電影 冷氣可以先關掉！8部恐怖片讓你冷到骨子裡！ 選擇困難症發作！12個讓你糾結到選不出來的極端選擇題！ 不用運動、不用餓肚子也能瘦！只要5個原則就能輕鬆減肥！ 拖延症再見！5個妙招讓你更容易達成目標！成為更好的人【生活好習慣】 被劈腿該不該原諒另一半？原諒的我就是傻子嗎？ 踩雷約會經驗大盤點！遇過這種摳門約會對象嗎？ 一秒惹怒女友！盤點8個男友NG行為！看妳是不是全都中！ - ☟美食訊息☟ 【在地人帶路】嘉義│6家文化路夜市必吃傳統小吃！ 【在地人帶路】嘉義│三餐美食懶人包！ 【在地人帶路】彰化│美食懶人包！ 【美食懶人包】台中│第二市場5家必吃美食 【美食懶人包】台北大稻埕聖慈宮│ 4家在地人愛吃的傳統美食 【在地人帶路】花蓮│5間觀光客沒聽過的必吃名單！ 【美食懶人包】新竹北埔│吃貨的一日遊行程！ 【美食評比】嘉義│9家嘉義火雞肉飯評比！ - 喜歡我的內容歡迎按讚、分享、收藏 Facebook ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 Instagram ☞ pping_eat Popdaily ☞ 挑食的豬舌頭－懶人的美食攻略 --- 圖片來源：Airbnb twitter

化妝品過期怎麼辦？各類化妝品過期後的用途，原來還能當作生活小物！

每當彩妝品、保養品、生活用品特價時總是會囤貨，一次買下好幾個，但很多時候常常又會改買新的產品，甚至是放到過期，最後通通都丟掉，不僅浪費產品也很浪費錢拉～所以今天編輯就要教大家過期護膚品的小妙招，大家千萬不要急著丟掉，可以使用在其他地方，增加生活小撇步！ 一、洗髮精 過期的洗髮精可以用來洗毛線類的衣物，洗髮精含有毛髮柔順劑，可使毛衣或者羊毛製品柔軟又清香～也可以用來刷廁所馬桶，清潔起來方便快速，又有香香的味道！ 二、口紅 飾品戴久了很常會氧化發黑，可以會棉花棒沾取口紅，塗抹在銀飾氧化的地方，然後再用紙巾擦拭掉，可以清除銀飾表面的氧化物，銀飾馬上變得閃閃發光～ 三、清潔面膜 清潔面膜有利於疏通毛孔，快過期的清潔面膜可以敷在身體油脂分泌旺盛的地方，可有利于去角質和防止長痘！ 四、香水 平常拖地的時候可以加一點香水，整個家都會變得香香的～洗衣服加一點也可以增香，或者將香水和酒精一起裝進瓶子裡，能夠自然揮發香味。 五、面霜 面霜含有一定的油脂，可以用來擦拭包包、皮鞋，穿鞋子容易磨腳的可提前塗抹會比較不容易摩擦到破皮，也能用來護理腳部防止脫皮。 六、洗面乳 過期的洗面乳拿來清潔彩妝類型的最方便拉～可以清潔海綿、粉撲、美妝蛋、化妝刷、睫毛夾膠墊。 七、卸妝水 過期的卸妝水先別急著丟掉～如果只是想簡單清潔衣領、衣袖，或者彩妝不小心碰到衣服上，可以用牙刷沾取卸妝水清洗，也能拿來清潔海綿、粉撲～ 八、乳液 保養品很容易不小心囤太多貨就放到過期了，剛過期的乳液可以塗抹脖子減少頸紋，也能當作護手霜或塗在關節乾燥處保濕，塗抹在甲面上10～15分鐘可以保持指甲亮度。 九、精油 頭髮身體乾燥可以抹一點精油，避免頭髮靜電又柔順秀髮還能保濕，也可以用來泡腳，一邊泡腳放鬆一邊享受淡淡的清香，也可以做成香薰或香皂～ 十、化妝水 含有酒精的化妝水可以利用原有的香味直接當空氣清新劑，可以用乾擦的方式擦拭桌子、椅子、鏡子、沙發等家具～保濕型的化妝水可以用來擦皮鞋、皮包、皮沙發～ 沒想到過期的東西還能有這麼多妙用的方法，學起來又能省錢了！ 延伸閱讀 👉🏻超完整懶人包！新手必備「基礎化妝知識＆步驟」，這樣畫自然又好看 👉🏻日本女生皮膚白的秘密！五招日常美白小技巧，想要變白沒有那麼困難～ 👉🏻輕鬆卸除大濃妝！盤點2023超好用「卸妝膏推薦」，溫和舒壓敏感肌完全不用怕！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #保養品過期 #彩妝過期 #彩妝過期怎麼辦 #生活妙招 

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📖#窗道雄 #橡皮擦 只用 正確的事 真實的事 美麗的事 代替自己 存留下來 ___________________ 因為失誤而有了第三張，可是完成度更高。 - 高啊興的、寫到完形崩壞了。 #跟抄 #手寫文字 #手寫字 #handwrite #手抄字 #handwriting #鋼筆旅鼠本部連 #手書 #手抄 #萬年筆 #手寫 #語錄 #語錄控 #寫字 #手寫的溫度 #手書き #閱讀心得 #每天為你讀一首詩 #詩 #這個句子打動我 #喀琿手寫 #晚安詩

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