日常｜何謂責任？退役軍人的一席話讓你徹底改觀

責任是由兩個單詞組成「回應」和「能力」 Responsibility is a word made up of 2 words.Response and Ability. 「每天啃食一份智慧麵包，讓智慧慢慢累積起來」是這個頻道的宗旨教你英文、教你勵志、還教你人生 影片中，這位退役軍人進一步闡述：「我們每個人在不同的情況下，都擁有不同定義的能力；我們要問自己，對於我這一份能力，我應該採取怎麼樣的回應？」當時他面臨的抉擇是——是否要犧牲自己、拖住敵軍、拯救其他人的性命。 這一席話，不禁讓人聯想起《 #蜘蛛人 》裡最經典的台詞 「能力越大，責任越大。」 你有能力在今天下班前獨自完成這項專案嗎？你有能力一個禮拜多擠出兩天去運動嗎？你有能力一個月裡找一天好好陪伴你的家人嗎？答案是「有。」那你，對你這能力採取的回應是什麼？ 📍擷取自#YouTube【Wisdom Bread #智慧麵包】🎬影片標題：他對「責任」的定義將讓你徹底改觀！YouTube影片觀看👇 如果想看更多【#關於字己】的手寫語錄，可以到下方連結👇👉IG追蹤// handwrittenself👉FB粉絲團// handwrittenself 延伸閱讀 🙋‍♀️名人｜唐鳳｜史上第一位！一個 IQ180 的台灣天才大臣🙋‍♀️網紅｜Blaire｜當你愛自己時，你才知道怎麼生活🙋‍♀️名人｜陶晶瑩｜幸福美滿的人生，絕對不是偶然 📺韓劇｜《雖然是精神病但沒關係》藥物跟治療並非最佳解答，是接納和理解📺電影｜《生命中的美好缺憾》既殘缺又完整的愛 🔥日常｜手中的這碗麵，都已足夠為我們的狼狽加溫🔥音樂｜家｜家從來沒有固定，自己才是自己的家 #手寫 #手寫語錄 #語錄 #經典語錄 #能力越大責任越大 #電影語錄#withgreatpowercomeswithgreatresponsibility

傾聽的力量比你想像大更多

 你相信傾聽也有力量嗎? 而且這股溫柔的力量，遠比你想像的大更多。 但卻不是每個人都懂得如何傾聽~ 傾聽，是一門學問、是修養，更是尊重 聽比說重要 我記得10年前有段時間很愛閱讀關於業務和行銷方面的書藉，印象最深刻的，是有一本談論到銷售話題的書，書中訪問到一位人人尊敬的銷售大師 (我已經想不起來大師的名字，真是無禮😣​)，他提到年輕時他的銷售技巧其實很簡單，只是學習如何去"傾聽"。是的，你沒看錯，"傾聽"就是他最重要的銷售技巧，大師分享到：他面對客戶時通常話不會太多，而是用一步步引導的方式讓客戶說出自己的需求，適時反問客戶考慮自家產品的原因，讓客戶自己說出來的話來說服自己，如此一來他什麼也沒做，就輕易成交。 延伸閱讀：幸福的定義 I 人生定位 I 幸福很簡單 厲害的銷售主管 入社會之後，我的第一個業務工作完全是業績導向，再怎麼口齒伶例說話有技巧，只要沒業績都沒有用，公司看的是數字、是個人業績成長率，時不時還來個"bottom 10"，也就是直接開除或警告整個業務團隊中業績最差的10名業務 (很可怕吧?) 在這樣有業績才敢大聲的公司擔任業務，總是要想盡辦法生出業績來，若是有機會跟超級業務出去訪客學習的話，那更是要靠祖先保祐了。 我記得當時有一位很厲害的銷售主管，不忍底下的業務因為達不到公司業績目標而慘遭開除，佛心來著主動跟著所謂"bottom 10"危險名單中的同事去拜訪客戶，試圖找出他們的問題。雖然我從來沒有列入"bottom 10＂名單中 (撥髮中~) ，但也聽到同事回來後分享這位銷售主管厲害之處。 由於業界都知道我們公司，不需要從公司歷史介紹起，因此那位厲害的主管直接進入銷售主題，整段訪談過程中他的話不多，在介紹過產品後問客戶是否有問題，之後甚至就幾乎不說話了，用沉默的氣氛和壓力讓客戶主動開口，最後找出客戶考量點解決後成交，整個過程聽說就是三個字"快、狠、準" 傾聽，是修養，更是尊重 我有個朋友會習慣性的插嘴，或者是當別人還沒說完話時直接打斷表示"你說的我知道"，好像再講下去就是浪費她的時間。當聊到她沒興趣的話題，她索性直接划手機或打斷別人轉聊她想聊的，一群朋友中沒人提醒過她，也許是大家都不想當壞人。 好幾次我想提醒她，但當下怕她覺得難堪話到嘴邊又收回了。 之後常常聽她抱怨主管、同事不尊重她，相處方面出現很大問題和爭議，我沒有跟她在同一家公司上班，但我倒也猜的出她的問題所在。 延伸閱讀：說話的藝術 I 8大NG說話方式 真正厲害的人才懂的傾聽 ​在我職場生涯中觀察到，公司的超級業務或是電視上知名的心理醫生，都很懂的如何傾聽，因為唯有傾聽，才能發現問題的關鍵點，也有能對症下藥解決問題。 ​傾聽，真的是基本修養和尊重，一個懂的尊重別人的人，人家才會尊重妳~ 更多好文章在Camille's blog - 自我成長 如果你喜歡我的文章，別忘了幫我按讚加追蹤哦，您的鼓勵是我前進的最大動力~~ #傾聽 #人際關係 #力量 #修養

冬季網美IG打卡秘境！12/3-12/5「好好生活X 19°C：巷弄裡的三號公寓」生活風格展

特力集團旗下居家通路「hoi!好好生活」，致力於滿足新世代對家的想像，與消費者一起練習妝點居家空間，實現好好生活品牌期待，並持續與相同理念的夥伴合作，今年冬季與空間佈置品牌「Lo-Fi House」攜手推出「19°C巷弄裡的3號公寓」聯名企劃，以「與自己相處」為核心，企圖在沉靜冬日，為居家佈置愛好者帶來溫暖療癒的生活提案，打造幸福儀式感，規劃一系列聯名商品及生活風格展，展現屬於新世代的生活態度。 「hoi!好好生活X Lo-Fi House 19°C巷弄裡的3號公寓」聯名商品，12/3起於全省hoi!好好生活門市販售；「好好生活 X 19°C：巷弄裡的三號公寓」生活風格展，12/3-12/5於台北展演空間「溼地Venue」展出。 聚焦「與自己相處」好好過生活 hoi!X Lo-Fi House聯名系列 特力集團數位商務及品牌代理業務部副總經理吳嘉玲表示：「hoi!好好生活期待以自身豐富商品開發資源，結合網路人氣品牌Lo-Fi House對居家佈置的巧思，共同為新世代生活風格注入嶄新面貌，期望帶給消費者更多面向生活哲學，讓每一個人好好擁抱自己、好好生活。」 「19°C巷弄裡的3號公寓」聯名概念以聚焦「自己」為靈感。在台灣平均溫度為19°C時節，最適合沉澱心靈充電，練習專注於當下的自己、好好生活，平安健康持續前進；3號公寓則代表hoi!好好生活成立三周年之際，也是Lo-Fi House起始位置，象徵雙方共同起源數字亦是合作起點。 聯名居家新品以溫暖人心大地色系為主調，注入大自然秋冬紋理質感，體現於好好睡覺、好好吃飯兩大主軸商品上，寢具及抱枕類嚴選舒適親膚的水洗棉、棉麻材質，讓溫暖被窩成為一天當中最療癒人心的慰藉，餐具類則注重跟自己相處的氛圍設計，推出適合獨享的餐盤組及杯類，用質感又實用物件來點綴日常，盡情地享受獨處食光。 聯名商品詳情請見hoi!官方網站：https://www.hoihome.tw/ 居家佈置愛好者打卡勝地「好好生活 X 19°C：巷弄裡的三號公寓」 如何學會跟自己「獨處」？透過「好好生活X 19°C：巷弄裡的三號公寓」生活風格展，以「一個人的生活提案」為主軸，發展「好好吃飯」、「好好閱讀」、「好好聽音樂」、「好好看電影」、「好好紀錄」五感體驗展區，讓忙碌現代人在獨處時聚焦自己的感受，傾聽內在聲音找回生活儀式感。不僅如此，本次展覽還運用不同居家空間，完整演繹「19°C：巷弄裡的三號公寓」多樣風格，為秋冬獨處空間挹注暖心氛圍。 好好吃飯區，邀請到「餐點插畫藝術家OUNCE studio玩食插畫工作室」為展覽操刀3款一人份食譜，讓觀展者可挑選適合自己的插畫作品，安排一場獨享食光。好好閱讀區，則邀請到線上知識平台「生鮮時書」，展示年曆系列，內容匯集365位台灣作家動人文字，每天撕下一頁讀曆，用滿滿的儀式感，陪伴每一個日常，並為展覽推薦 5-10本適合秋冬獨處的書籍，享受美好閱讀時光。戶外植物區，由提倡享受與植物一起生活的美好「菩提園藝團隊」，為秋冬打造植感陽台，並於現場展售簡易植栽，讓家中一隅增添綠意生機，隨手捻來都是打卡秘境！ 展覽資訊 「好好生活X 19°C：巷弄裡的三號公寓」生活風格展 12/3(五)-12/5(日) 10:00-18:00 濕地Venue 104台北市中山區林森北路107巷10號5F（近台北市捷運中山站） hoi!好好生活門市資訊 微風南京門市：台北市松山區南京東路三段337號B1 南西誠品門市：台北市中山區南京西路14號4F 南屯門市：台中市南屯區永春東路1318號 左營門市：高雄市左營區民族一路948號2F 內湖門市：台北市內湖區新湖三路23號2F 南崁門市：桃園市蘆竹區中正路1號B1 仁德門市：台南市仁德區中山路777號2F #19°C：巷弄裡的三號公寓 #hoi!好好生活 #Lo-Fi House #OUNCE studio玩食插畫 #一個人的生活提案 #好好生活 #好好生活X19°C：巷弄裡的三號公寓 #特力集團 #生鮮時書 #菩提園藝 

別再追櫻花啦～4個花期很短隱藏景點：最美校園黃金雨＆粉色蜀葵花海 把握時間快去拍

春天真的來臨了，每年三月最期待的事大概就是等風鈴木開花～一整排的風鈴木開花後，金黃色的花瓣隨風飄落在步道上，感覺就像穿越金色隧道一樣～不過風鈴木美景雖美，但花期卻只有兩到三週，所以把握時間，趁三月底花落前，捕捉黃金美景囉～ 台中 大坑粉紅情人橋 這次大坑的重點不是粉紅情人橋，而是沿路滿滿的風鈴木！走在步道上真的超級療癒，一路都是黃金大道，情侶來這約會散步也非常浪漫，經過還可以順便去粉紅情人橋拍照～ Info. 地址：台中市北屯區部子路366號 嘉義 中正大學 中正大學最夯的不外乎就是2月～3月初左右的「小葉欖仁」除了大學生愛去拍學士照外，還可以去那散步、野餐，整條小徑都充滿著金黃色的樹葉，搭配藍天白雲，真的很愜意～ https://www.instagram.com/p/Coj_dW9PoWP/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/Coi0lMRyBBj/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CojVpByLaiY/?hl=zh-tw Info. 地址：嘉義縣民雄鄉大學路一段168號 台南 南寧街 不想跑哪麼遠也沒關係，在市區也可以看到綻放的耀眼黃花～台南除了南寧街，像是東豐路、林森路也一樣有黃澄澄一片的風鈴木，再配上蔚藍的天空，這美景不拍一張會對不起自己！ Info. 地址：台南市南區南寧街 延伸閱讀：【苗栗＋雲林景點全攻略】PopDaily全網站寫過的一次整理給你！編輯持續更新中，蒐藏這篇放假不怕沒地方玩啦 除了黃花風鈴木，三月也是蜀葵花的花期，最有名的就是舉辦很多年的台南學甲蜀葵花海，漫步在粉色的花海裡，身旁都是浪漫粉紅色的蜀葵花，拍起來非常唯美又浪漫，學甲除了蜀葵花外，旁邊還有麥田與油菜花田，一次去就可以拍足三種美照～ 台南 學甲蜀葵花海 不過提醒大家，不要隨意摘取花朵、也不要讓植物受到傷害唷～ Info. 地址：台南市學甲區光華里 想要拍美美的花海就不能再猶豫了，這個假日決定直接衝南部與花海合照溜～ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag #台中 #台中 大坑粉紅情人橋 #台南 #台南南寧街 #嘉義 #嘉義中正大學 #學甲 #學甲蜀葵花海 #小葉欖仁 #打卡精選 #波波打卡 #花季 #花海 #蜀葵花 #黃花風鈴木 

行走的膠原蛋白！盤點11位「猜不出實際年齡」的日本明星，絕對逆齡保養超好！

身為愛漂亮的女生，每天塗塗抹抹是很正常的事，也超級希望自己能夠維持永遠的20歲狀態！今天編輯就要來跟大家介紹絕對凍齡的日本明星，有些已經年過50還是看起來比實際年齡年輕許多，完全可以稱作是「行走的膠原蛋白」！真的是越看越想知道他們的保養祕訣，歲月幾乎沒留下痕跡呀！ 凍齡日本明星1.松嶋菜菜子 松嶋菜菜子以模特兒的身份出道，後來接演了《麻辣教師GTO》、《魔女的條件》、《大和拜金女》等知名日劇，無差評的超級女神等級，儼然成為日劇女王！現年49歲的她，依然保持著凍齡般的美貌，完全美魔女最佳代表，前陣子作品有晨間劇《夏空》、電影《全境失控》（AI崩壞），有興趣可以去看看喔。 （圖片來源：yahoo.co.jp） 凍齡日本明星2.安達祐實 今年41歲還是超級童顏的安達祐實，其實在他還是幼兒時期就以嬰兒模特兒身分在日本親子雜誌出道，後來演出許多人氣作品，被稱為天才童星！雖然他也曾困擾因為太過童顏而阻礙了戲路，但應該也有很多人超級羨慕他的「絕對童顏」啦！ 凍齡日本明星3.加藤小雪 演出《寵物情人》等經典日劇的小雪已經46歲啦！但小雪的白皙滑嫩肌膚依舊沒變，真的是保養有方，超級令人稱羨呀！ （圖片來源：mainichikirei.jp） 凍齡日本明星4.石田百合子 已經53歲的石田百合子，經典代表作有《101次求婚》、《小孤島大醫生》、《月薪嬌妻》等，其實追蹤他的IG就會發現她很常分享平時做瑜珈的影片，果然運動也是保養的一部份呢！ 凍齡日本明星5.天海祐希 因演出《女王的教室》而在台灣也擁有高人氣的天海祐希，其實她是寶塚出身，已經邁入55歲啦！不論是身材還是膚質依舊維持得超好，聽說天海最佳的保養祕訣就是出了工作以外幾乎都是素顏狀態，果然沒有過多的負擔對肌膚才是最好的呢！ 凍齡日本明星6.深田恭子 邁入40歲的經典美女深田恭子，之前因為和橫濱流星共同演出《初戀那一天所讀的故事》而再度造成話題！一直以來童顏卻又性感的形象深植人心，2019年又再度出性感寫真集，恭子姊姊果然厲害呀！ 凍齡日本明星7.阿部寬 相信大家對於阿部寬出演的《東大特訓班》等戲劇並不陌生！原來阿部寬已經58歲，只能說他的高大身材跟成熟男人的鬍子形象讓人太過印象深刻，都沒注意到他實際的年齡啦！ （圖片來源：news.mynavi） 凍齡日本明星8.小池徹平 編輯當初從他和瑛士的團體「WaT」以及《水男孩》、《東大特訓班》等戲劇知道小池，沒想到他也已經37歲了，而且還是一個孩子的爸爸，這個「絕對童顏」搭配之前話題不倫劇《Guilty這個戀愛有罪嗎？》讓人更加受到衝擊啊！ 凍齡日本明星9.堂本光一 提到絕對凍齡代表，絕對少不了KinKi Kids的光一啦！現年44歲的他，雖然也有過青澀少年時期，但隨著這二十年來音樂劇的排演訓練，以及飲食控制，光一也逐漸變成結實肌肉熟男，唯一不變的就是他的細緻臉龐呀！ （圖片來源：surfer-dog） 凍齡日本明星10.黑木瞳 「寶塚歌劇團」出身的黑木瞳，今年已經年近62歲啦！擁有溫柔氣質、甜美笑容的黑木瞳，時常在IG上分享她的生活，就算是隨手一拍，還是難掩她「不老女神」的風采呀！ （圖片來源：yahoo.co.jp） 凍齡日本明星11.伊東美咲 伊東美咲在2005年藉由《電車男》中的「愛馬仕小姐」一角而爆紅，但在和柏青哥社長結婚後，便鮮少出現在螢光幕前。不過前陣子她無預警出演綜藝《可以幫你算命嗎？》，氣色體態都維持得超好，讓眾人驚訝感嘆她幾乎沒什麼變啊！ 這些凍齡明星實在是太厲害，在你心目中還有哪些永遠不會變老的明星呢？ 延伸閱讀 👉日網票選TOP10最想重播的日劇清單 👉13組男明星小時候童年照 👉當年迷倒少女的日劇男神TOP11 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯#Kokoro #不老明星 #伊東美咲 #凍齡 #凍齡日本明星 #堂本光一 #天海祐希 #安達祐實 #小池徹平 #小雪 #日本凍齡明星 #日本娛樂 #日本明星 #松嶋菜菜子 #深田恭子 #石田百合子 #膠原蛋白 #逆齡 #阿部寬 #黑木瞳 

【台東|蘭嶼】蘭嶼走過、路過，不能錯過的6個打卡點

哈囉，我是Gemma多多，又要來和大家分享台灣離島的好風光啦！這裡是許多淺水玩家的聖地，達悟族文化與這座島更是密不可分，沒錯，今天就要來和大家分享蘭嶼的打卡點。 東清灣拼板舟 東清秘境 如果沒有當地人的指引，應該花很多時間徘徊在東清村，這個景點不是露眼望去就能看見的，需要蹣跚走過一片礁岩，然後找到正確的位置爬下礁岩，名副其實的秘境啊！ 情人洞 天然的海蝕洞，但是一般最常被取景的其實是海蝕門的部分。這裡的海水顏色我非常喜歡，說像藍寶石也不為過。在特定光線的照射下，洞口前的水灘還會有心型的倒影喔！ 像水渠一樣 第一次看到地名這麼的直白「像水渠一樣」，但這裡的打卡點明明就是岩壁啊？原來是達悟族人描述這裡的岩壁造型如流水。不用擔心機車騎過頭，因為排隊拍照的人群就是很好的指示牌，這裡非常適合穿上飄逸的裙子來一張剪影。 野銀冷泉 蘭嶼戲水的好地方之一，優游在珊瑚礁岩圍繞的水池中，超級消暑！不想要全身下水，也可以選擇一邊泡泡腳，一邊眺望遠處漸層色的海水，非常療育身心。 青青草原 前面提到東清灣看日出，那麼看日落一定要來青青草原，一整片綠油油的青草，配上日落橙黃色的光線，望向大海完全沒有遮蔽物，在草原上靜靜的看著夕陽落入海平線之下。拍草原或是拍剪影都超級美。 最後附上在青青草原拍的剪影，感謝這11個女孩一起遊蘭嶼❤ 後記 走過一次蘭嶼最大的心得就是「所謂的秘境，真的是秘境」沒在開玩笑的難找。像是最近比較新的舊機場跑道，要先穿過叢林，然後再爬過消波塊才能到，最後考慮到大家的安全，只好之後再來啦！蘭嶼上山下海都超美，超級推薦放在人生必來清單！來之前功課也要先做足喔！ 延伸閱讀 Gemma多多日常生活 Instagram：gemma_lee25 Popdaily：Gemma多多

【新北 三重燒肉推薦】千歲亭日式炭火燒肉

【決定蝦蝦的品質好壞最重要的就是新鮮度 尤其烤蝦更是如此 嚴選蝦品的鮮度讓人記憶深刻！】 貝大小姐：我們是不是很久沒跟你朋友吃飯了？ 瑞餚姐：有一段時間了吧，但是我都有在關心他們的訊息耶… 貝大小姐：只看臉書哪裡關心，約出來吃燒肉啊… 瑞餚姐：吃到飽喔，不要啦，貴又吃得很多，很不適合我們的年紀吧？！ 貝大小姐：誰跟你說燒肉就一定是吃到飽？！一人份吃到飽的價位，二個人吃，划算吧？！ 瑞餚姐：那還等什麼，趕快約起來… 美食推薦 又到了狂歡放縱的殘暴派對食刻 兄弟把酒言歡的烤肉季又來了 想大口喝酒大就該到千歲亭日式炭火燒肉報到的時刻了 解放被囚禁已久的烤肉慾望 卻不必用非得吃到飽不可的方式檢滿足彼此 位在三重的千歲亭日式炭火燒肉以單點的方式 不論是食材的品質或是份量都毫不遜色！ 尤其在千歲亭日式炭火燒肉 四個人一起來份雙人牛套餐與雙人海鮮餐 這餐的烤肉與海鮮都可以讓人吃得非常盡興 尤其難烤的像是竹筴魚一夜干都是師傅直接在廚房幫忙烤好 還可以直接搭著升級的鮭魚茶漬飯一起先吃 也是個很棒的選擇！ 就算烤網上正烤著高品質的安格斯雪花牛 大伙也不會在飢腸轆轆中無盡地等待… 一道特選板腱牛、一口味增燒雞腿 將世紀恐懼寄放在新世紀的明日 今日的靈魂不想再溝通了 只想用最輕鬆簡單的方式 跟最懂我的好友一起品嚐美食 就用一整盤的活力鮮蔬再度創造人生的喜樂 https://beri201314.com/newtaipei-food-001651/ （繼續閱讀請點以上連結） 千歲亭日式碳火燒肉 https://www.facebook.com/444331089709689/ 電話： 02 2985 1005 地址： 24147新北市三重區正義北路59號1樓 開放時間：17:00–00:00

2024衛生棉推薦！這12款最受歡迎又超好用，讓你生理期來也清爽舒適～

衛生棉是女性每個月的好朋友！「選對了衛生棉就帶妳上天堂、選錯了就帶妳入悶熱難熬的生理期地獄」馬上道出好的衛生棉是如何讓女性趨之若鶩啊！以下就來看看編輯不藏私12款衛生棉推薦給大家，姐妹們就讓我們看看常用的衛生棉是否榜上有名呢！ 衛生棉推薦1：蘇菲「天然草本衛生棉」 舒適度：★★★★ 採用來自韓國的艾草、當歸、香附子等天然草藥，降低生理期異味，有別於以「香味蓋香味」的人造花香款，天然草藥成分以「分解」的原理去處理的異味，帶給你真正「清新無味」的生理期。 （圖片來源：POYA） 衛生棉推薦2：日本蘇菲「口袋魔法Center-In」 舒適度：★★★★ 跟傳統不一樣的設計，讓人一眼瞄過去不會察覺到是衛生棉。就算在人前翻包包，也不怕尷尬。折成只有一半大小的設計，更是方便了女生們放進時尚的小手包帶出門使用。 （圖片來源：福野屋官網） 衛生棉推薦3：蘇菲「清新涼感衛生棉」 舒適度：★★★★ 加入薄荷長效清涼因子，能夠保持清涼的感覺。就算是流量大的日子，也可以放心使用包覆度高的款式，既能安心防止滲漏，又能保持清爽舒適。 （圖片來源：蘇菲官網） 衛生棉推薦4：愛康「透芯涼感棉」 舒適度：★★★★ 愛康涼感衛生棉再進化「透芯涼感棉」高透氣性和優秀吸收能力確保全天的自在和保護，完美封存草本精油與獨家抑菌配方，給你乾爽又安心的生理期。 （圖片來源：愛康衛生棉蝦皮官方旗艦店） 衛生棉推薦5：蕾妮亞「零觸感特薄一般量日用型」 舒適度：★★★★ 衛生棉的厚度只有0.1cm，超級薄的厚度跟邊緣漸漸變薄的設計，讓你就算是穿上緊身褲，衛生棉也不會被注意到。厚度雖薄，但吸水力卻超強，使用獨家研發的磁吸粒子，吸水力是普通產品的2倍。 （圖片來源：蕾妮亞官網） 衛生棉推薦6：蕾妮亞「零觸感特薄衛生棉極長夜用」 舒適度：★★★★ 「極長夜用」的名號，這一款衛生棉是品牌中最長的一款，足足有40cm，貼上之後都快比內褲還要長了，再也不用「嫌短」了。 （圖片來源：蕾妮亞官網） 衛生棉推薦7：蕾妮亞「超吸收夜用褲型衛生棉」 舒適度：★★★ 蕾妮亞參考尿布，推出了「超吸收夜用褲型衛生棉」，270度全面包覆的設計，讓你睡覺時就算把枕頭、被子都踢下床，還是不會發生側漏問題！立體防側漏邊設計也滿足不了的女孩們，快試試看這一款吧！ （圖片來源：蕾妮亞官網） 衛生棉推薦8：靠得住「草本抑菌衛生棉」 舒適度：★★★ 從草本萃取再研製而成的抑菌精華，有效控制細菌生長，抑菌達99%。即使因為天氣跟分泌物，空間無可奈可地呈濕熱狀態，但只要細菌不再活躍，感染的危險也就自然降低啦！ （圖片來源：靠得住官網） 衛生棉推薦9：好自在「液體衛生棉」 舒適度：★★★★★ 液體神棉2大重點對付悶濕！第一、地表超強黑洞吸收力經血一吸到底；第二、吸再多依然只有0.3cm好輕薄。 （圖片來源：POYA） 衛生棉推薦10：愛麗思「elis衛生棉」 舒適度：★★★★★ 愛麗思衛生棉系列主打「有5小時乾爽感的清透超薄」，輕得像雲，但卻有讓人吃驚的超強吸收力。 （圖片來源：momo） 衛生棉推薦11：木槿花「HIBIS衛生棉」 舒適度：★★★ HIBIS衛生棉片有七層吸水結構，最多可吸收300mL的血量，還有著能換曼釋放活性物質的奈米緩釋芯片，最特別的主打的「漢方抗菌」，以中藥材抗菌並且除味，用艾草的療癒清香。 （圖片來源：木槿花官網） 衛生棉推薦12：康乃馨御守棉 舒適度：★★★★ 康乃馨的御守棉有獨家的「御守棉防護瞬吸體」，可以吸收得更多，不滲不漏更乾爽，除此之外還有高科技奈米銀處理技術，能夠有效抑菌，消除經期的異味困擾，舒適度非常有感。 （圖片來源：康乃馨官網） 對於各位姐妹來說，自在地度過生理期，真的很重要～而且要是流量大的日子也能不擔心外漏的好好睡覺、悶熱時保持涼感清爽，真的是太棒了！ 延伸閱讀：更多女孩相關 👉🏻妹妹搔癢與悶熱超級困擾？私密處保養5大祕訣馬上記下來，遠離夏日危機！ 👉🏻處女該如何用衛生棉條？12個棉條小知識一次報你知，輕鬆開啟新世界大門！ 👉🏻生理期做愛必看！月經來「闖紅燈」會懷孕嗎？那個來做愛優缺點分析給你看！ 👉🏻把握姨媽結束的黃金期！想變瘦就趁現在，「生理期瘦身法」讓你輕鬆瘦下來！ 👉🏻生理期瘦身大法！跟著大姨媽調整飲食，瘦得健康又輕鬆！ 更多愛情話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#LULU #2024衛生棉推薦 #大姨媽 #女性用品 #女生 #好用衛生棉 #好自在 #康乃馨 #愛康 #愛麗思 #挑選衛生棉 #推薦衛生棉 #月經 #木槿花 #生理期 #蕾妮亞 #蘇菲 #衛生棉 #衛生棉怎麼選 #衛生棉推薦 #靠得住 

看什麼事都變超淡定！12星座初老症狀，快看看自己有沒有這些徵兆吧～

每一天的練習，都是為了更好的自己，你有沒有在無形之中，覺得自己變得不一樣？或許人生中遭遇到不少挫折，不過那些都是成長的養分，讓我們成為更成熟、穩重的大人，今天邱比特要來盤點12星座初老的症狀，快看看自己有沒有這些徵兆吧！ （圖片來源：《一半的一半》劇照） 牡羊座：理性行事 牡羊座熱情奔放，雖然勇敢挑戰、突破自我能讓大家刮目相看，不過會因為急躁的個性而衝動行事，長大之後的牡羊即使脾氣依舊，不過更能不疾不徐地處理事情、解決問題。 金牛座：不等待不值得的感情 癡情的金牛座往往給人老實、專情的印象，而當金牛不再盲目地追求不平等的關係，為了不值得的感情等待，就代表他們更加成熟懂事了。 雙子座：替自己說過的話負責 雙子座性格多變，喜歡多采多姿的生活和豐富的人生，有時候會因為太善變而讓人難以信服，不過長大後的雙子僅管依然追求多元、刺激，但是會開始懂得替自己說過的話負責。 巨蟹座：懂得珍惜當下 念舊的巨蟹時常深陷在回憶裡，見到任何事物總能觸景傷情，不過經過多次挫折後他們也懂得反思，即使心中還沒有放下，但會知道珍惜當下才是最重要的。 （圖片來源：《我的室友是九尾狐》劇照） 獅子座：明白真正的自信 驕傲又霸道的獅子座總以自我為中心，希望身邊朋友都予以崇拜，不過一但他們懂得如何能屈能伸，就會明白真正的自信其實是堅持自我原則，而非博取他人的認可。 處女座：接受不完美的自己 龜毛的處女座有著獨特又具魅力的強迫症，不過經過時間的洗禮後，他們會了解其實真正的完美主義並不是汲汲營營的追求，而是試著接受現在不完美的自己。 天秤座：懂得尊重自身感受 天秤座懂得察言觀色，善於社交的他們知道如何應付他人，讓別人開心、喜歡自己，不過時間一久也會疲乏，天秤會知道懂得尊重自身感受、替自己著想，才能獲得別人認同。 天蠍座：認同過程比結果更有價值 愛恨分明的天蠍座看待事情相當極端，也常因期待落空、結局不如預期而患得患失，長大後的他們會放下自己的優柔寡斷，認同因努力而帶來的收穫，其實比結果還來得更有價值。 （圖片來源：《九尾狐傳》劇照） 射手座：懂得腳踏實地 射手座追求新鮮、刺激，雖然勇於嘗試是好事，卻無法真正給人安全感，而當射手開始停止無止盡的玩樂，用心經營自己，就是他們已經懂得腳踏實地的道理了！ 摩羯座：懂得順其自然 理性的魔羯座相當拘謹，凡事都有自己的原則，不喜歡計畫趕不上變化，在愛情裡也有自己的一套標準，而當歷經多段感情後，他們會發現順情自然、從容看待會是另一個出口。 水瓶座：不再刻意改變自己 水瓶座十分注重個人特色，希望能在大家面前散發獨特的魅力，所以常花心思打扮自己，刻意與眾不同，不過長大後的水瓶開始變得柔軟，不是因為失去了原有的性格，而是了解其實根本不需要刻意走彎路，才能吸引眾人的目光。 雙魚座：勇敢面對現實 追求浪漫、愛幻想的雙魚座，常常給人天馬行空的想法，不過等到他們真的成熟穩重，知道腳踏實地勝過不切實際，就會勇敢面對現實。 看一個人的心智年齡絕對比實際年齡還來得重要，每個人走過得路不盡相同，成長背景也有所差異，成熟後的模樣往往能給人煥然一新的感覺，魅力也會大增，所以初老不一定是壞事，反而是成長中的一種自我肯定！ 延伸閱讀： 👉🏻願意把所有最好的都給你～寵妻魔人星座男TOP3，你的優質神隊友是他嗎？ 👉🏻這樣的他好迷人！12星座女抗拒不了的男生類型～哪種特質才是妳的天菜？ 👉🏻IG瘋傳超準心理測驗！6題測出你的心理年齡、婚姻觀和價值觀，快來看看有沒有準！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #Sally #12星座 #poplove #兩性 #初老 #愛情 #成熟 #成長 #星座 #波波邱比特 

現代好多人的疑問，到底快樂是什麼東西？

 有些讀者私訓問紙飛機幾個問題，我覺得很有趣，想跟大家分享，也希望啟發你們不同觀點。 例如：紙飛機「你快樂嗎」、「你在創作上覺得累嗎」、「如果不快樂該怎麼辦」分享三個問題。 以前我覺得快樂是一種「擁有」，現在的我覺得是快樂是一種「情緒」，尤其情緒是自己可以控制。 現在太多人之所以無力感，因為都想透過擁有什麼來定義自己是怎樣的人，無法自我認同。 現階段的我不覺得創作累，如果不快樂就去運動流汗，然後看看讀者支持的訊息，就值得了。 快來下方留言 → 你認為的快樂是什麼？（分享一下） 創 作 時 間 2019-1020（周末閱讀日） 記 得 追 蹤 #紙飛機寫故事 系 列 作 品 #生活押個韻 歡 迎 跟 抄 #紙飛機金句 #紙飛機 #故事 #原創 #文字 #語錄 #语录 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #失戀 #友情 #心情 #走心 #創作 #手寫 #語錄控 #手寫字 #美文字 #愛情語錄 #心情語錄 #手寫語錄 #經典語錄 #感情語錄 #文字語錄 #共鳴 #心情 #療癒 #感受 #情緒 #虐心 #文字創作 

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