盤點5位運動狂熱男星！運動就是他們的日常！

韓國男星中有幾位是出了名的愛運動，不管行程再忙仍堅持花時間泡在健身房裡，鍛鍊魂無人能敵！盤點5位「不運動就渾身不對勁的」男星，他們自律的健身意志力實在令人欽佩！ 運動狂男星1、BTS｜田柾國 也是「健身房常客」，他不僅在舞台上表現出色，私底下訓練與體能維持也同樣嚴謹，曾公開自己的訓練包括：100 次深蹲、30 次腹部訓練、兩組各20 次弓步蹲、1分鐘平板＋側平板、15 次波比跳。 健身魔人「大小JK」合體！ 運動狂男星2、Super Junior｜東海 出演金鐘國健身YT頻道時，曾表示：「我從小就熱愛運動，所以開始踢足球、手球，現在改打拳擊、網球和健身自行車。」不只是健身房重量訓練，還包含有氧、騎車、拳擊，完全展現對運動的熱愛！ 上GYM鍾國被當運動示範教材！ 運動狂男星3、SHINee｜珉豪 曾在《我獨自生活》公開他的高強度鍛鍊的日常生活， 並為了挑戰自我，他也參與準備鐵人三項比賽，並取得了不錯的成績。現在，他正在為十一月的下一場比賽努力訓練中！ 再次燃燒自己 準備下場比賽！ 運動狂男星4、Rain 他在節目中曾透露：「每天都會運動！」，他說如果他一天不做運動，「胸部就會下垂」，每天會做200個俯臥撐和300到400個仰臥起坐。實在太讓人敬佩了！ 個人YouTube公開健身日常 運動狂男星5、金鐘國 不僅是《Running Man》「能力者」，也是公認的「健身狂人」！甚至開設了以健身為主題的 YouTube 頻道 GYM JONG KOOK，向喜愛運動或對健身感興趣的人分享自己的訓練經驗。 出生以來第一次因流感休4天不運動！ 圖片來源：IG @rain_oppa、@kjk76、@choiminho_1209、@bts.bighitofficial、@natural_masunho、@leedonghae、YT Season B Season、friDay影音、김종국 GYM JONG KOOK 延伸閱讀 👉有健身差很大！8位「紙片人變肌肉男神」韓國男星，李鐘奭、宋仲基都是代表！ 👉宋江僅排第6！南韓綜藝節目票選「身材最好」男星Top6，《梨泰院Class》雙帥一同入榜 👉眼睛吃肉肉！盤點8位好身材日本男星，胸肌、腹肌、六塊肌、人魚線就是讚！ 更多韓國話題，請追蹤波波泡菜Instagram 帳號：@popkimchi_mag 撰文編輯 #star #2025波波異想假期 #BTS #JUNGKOOK #Rain #SHINee #SHINEE 珉豪 #SuperJunior #哭哭轉運站 #李東海 #金鐘國 

擺脫吃美食的罪惡感！LCHF飲食瘦身法全功略，增加脂肪攝取更能維持體重？

減肥瘦身一直是許多人想做或正在做的一件事，奈何每次都覺得要控制飲食好困難，最後又放棄了！今天編輯要來介紹「LCHF飲食瘦身法」！是個不僅有利於瘦身，更能享受美味的食物是個讓你吃得開心又是瘦得健康的方法！讓瘦身不再是痛苦的節食，吃貨們有福了！！ 什麼是LCHF？ LCHF是指（Low carb Healthy Fat），也就是說低碳高優脂，它不是生銅飲食、168斷食這種類型的，是每天都可以吃得飽吃得好，但是是吃健康的油脂、脂肪，並少吃碳水化合物！每個人都能輕易上手的減肥飲食方法！ LCHF的好處 維持體重 促進脂肪燃燒 看了上述的說明後，是不是有人覺得蛤？真假？攝取油脂竟然能維持體重？LCHF可以限制碳水化合物攝取使身體轉向使用脂肪作為主要能量來源，有助於促進脂肪的燃燒，幫助維持體重！ 增加減肥成功率 減肥最難的就是需要意志力控制自己的飲食，總是這個能吃這個不能吃、幾點前吃飯，而LCHF只是少吃碳水化合物，其他的飲食都還是可以吃的，而且還是一日三餐～大大的增加減肥的成功率！ 增加代謝率 高脂質飲食有助於提高代謝率，可以讓身體更有效地消耗卡路里，有助於維持體態，並且可降低胰島素水平，進而減少脂肪在體內的堆積。 改善身體發炎與不適 LCHF飲食可以降低胰島素阻抗和不耐受碳水化合物問題，進而改善身體發炎等不適症狀，也能夠穩定血糖減緩血糖上升速度，有助於避免劇烈的血糖波動。 LCHF的飲食菜單 雖然LCHF是吃健康的油脂、脂肪，並少吃碳水化合物，是少吃而不是完全不吃，盡量還是要營養均衡喔！ 早餐 烤蔬菜奶酪煎蛋卷（將蔬菜如洋蔥、彩椒和花椰菜烤熟，包裹在打好的蛋卷中，撒上奶酪） 鮭魚酪梨脆餅（用好的油煎鮭魚片，將煎好的鮭魚加上酪梨放在脆餅上） 午餐 橄欖油拌飯糰（用椰子飯或椰漿飯取代傳統米飯，再加上橄欖油、蔬菜和適量蛋白質，如雞肉或豆腐） 烤雞腿 橄欖油蔬菜 晚餐 橄欖油拌雞沙拉（燉煮雞肉，切片後與生菜、堅果和橄欖油拌勻） 香蒜牛油蝦（將蝦子以牛油或其他健康油和大蒜煎熟，可以另外搭配橄欖油拌飯或蔬菜） 烤蔬菜低醣湯（選擇低碳水化合物的蔬菜，烤熟後混合成湯，加入橄欖油或椰漿提味） 點心 希臘式乳酪沙拉（可加入草莓、藍莓等水果） 堅果 延伸閱讀 👉🏻肌膚糖化會老更快？女星們都在做「抗糖保養法」，提早預防鬆弛蠟黃肌！ 👉🏻超有感瘦身！女星們都在跳「芭蕾瘦身法」，雕塑身材燃脂效果超好！ 👉🏻減肥總是失敗？瘦身正確思路懶人包，原來設定目標超重要！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #LCHF #LCHF飲食減肥 #LCHF飲食減肥法 #LCHF飲食瘦身 #LCHF飲食瘦身法 #減肥 #減肥方法 #瘦身 #瘦身方法 #飲食瘦身 

進擊的巨人桌布特輯：艾連、里維·阿克曼、巨人，37張精選高清桌布！

這幾年很火紅的動漫《進擊的巨人》，是由日本漫畫家諫山創創作漫畫作品，故事敘述人類住在高牆裡生活，外牆外都是巨人，住在高牆裡的人類同心一起對抗巨人。熱血的劇作讓大家都追起這一部動漫，也獲得大眾好評。今天來幫大家整理出《進擊的巨人》的桌布，讓大家每天都可以換上新桌布～ 👉🏻 獻出你們的心臟！《進擊的巨人》第四季必看重點+角色介紹，牆外的秘密終於揭曉！ 👉🏻《進擊的巨人The Final Season後篇》史詩登場！10年神作迎來落幕，一起獻出最後的心臟吧！ 進擊的巨人完結 《進擊的巨人》漫畫版於2021年4月9日推出完結篇，結束長達11年半的連載，動畫版《進擊的巨人：最終季完結篇 後篇》也於2023年11月5日正式釋出，粉絲們期待又不希望來臨的一天。 進擊的巨人桌布特輯：里維·阿克曼 里維·阿克曼從小在地小街的妓院裡長大，媽媽在他小時候的時候病死，之後被人救出來，學習格鬥武術，原本是地下街的小混混，後來被第13代團長帶去成為調查兵團的其中一員，也是人類中最強的士兵。 👉日本必追動畫 《咒術迴戰》角色介紹、故事劇情、熱血戰鬥畫面一次告訴你，不愧是新星的黑馬！ 進擊的巨人桌布特輯：艾連 艾連個性很重視同伴，不喜歡被自由束縛，對外牆外的世界有很大的憧憬，有強韌的精神與堅定的行動力，而他眼睜睜的看著母親被巨人吞食，立下要驅逐所有的巨人，同時也是保護島上的人民。 👉他們背後的故事更精彩！10位日本動漫「反派角色」介紹，顏值、個性魅力大於主角！ 進擊的巨人桌布特輯：巨人 《進擊的巨人》巨人在裡面是人類的天敵，故事裡的五年前巨人入侵城牆之後，吃掉了不少人類，而艾連也犧牲自己具備了巨人化的能力。 👉連外國人都征服！日本動漫中的超級強者角色，這十部動漫你不能不知道！ 進擊的巨人桌布特輯：角色合照 如果每一個角色都很喜歡的話，可以選擇全體的，每一個都有出現，更團結的樣子！ 👉此生可能等不到結局？9部沒有結局跡象的動漫，長年連載追到都老了！ 進擊的巨人桌布特輯：官方照 以下是《進擊的巨人》的官方照，每一張都讓人振奮人心，第一張全員的照片真的是太帥了啦！ （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） （圖片來源：アニメ「進撃の巨人」公式アカウント） 大家都有把這幾張都存下來嗎？37張每天都換一張桌布都夠大家換一個月啦～ 延伸閱讀 👉🏻 萊納，你坐啊！《進擊的巨人：最終季完結篇 後篇》開播，20句經典台詞回顧！ 👉🏻 壯烈登場！《進擊的巨人The Final Season完結篇》前篇，名場面＆看點總整理！ 👉🏻 獻出你們的心臟！《進擊的巨人》第四季必看重點+角色介紹，牆外的秘密終於揭曉！ 👉🏻 長年連載追到都老了！9部死前最想看到結局的漫畫盤點｜《NANA》復刊有望？作者親口證實：想繼續畫下去 👉🏻 連外國人都征服！日本動漫中的超級強者角色，這十部動漫你不能不知道！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃山哥 #手機桌布 #日本 #生活娛樂 #進擊巨人 #進擊巨人桌布 #進擊的巨人完結 #進擊的巨人手機桌布 #進擊的巨人桌布介紹 #進擊的巨人桌布巨人 #進擊的巨人桌布整理 #進擊的巨人桌布特輯 #進擊的巨人桌布艾連 #進擊的巨人桌布里維阿克曼 #進擊的巨人第一季桌布 #進擊的巨人第三季桌布 #進擊的巨人第二季桌布 #進擊的巨人第四季桌布 #進擊的巨人電腦桌布 #進擊的巨人高清桌布 

2025必染髮色！6款新年必染開運髮色推薦，從莓果蜜棕到法式榛果摩卡，顯白三度不是夢！

迎接新年的到來，就要換上一款全新的髮色，不僅可以有煥然一新的全新面貌，還能為新的一年增添好運！今天就為大家推薦六款非常適合在新年染的開運髮色！包括莓果蜜棕、焦糖蜜橘棕、法式榛果摩卡等等。這些色調融合了紅棕、橘紅等元素，可以很好的襯托亞洲人的偏黃肌，染完後絕對讓你顯白至少三度以上～ 2025開運髮色推薦1. 莓果蜜棕 融合莓果色調與蜜棕色，呈現出柔和的紅棕色澤，細看的話會有點點帶紫紅調，增添甜美氣質，同時提升膚色明亮度，想要顯白就選它！ https://www.instagram.com/p/DC8U4DbS4ov/?img_index=1 2025開運髮色推薦2. 焦糖蜜橘棕 結合焦糖與橘紅棕色調，整體的橘調會比紅調更重一些，給人營造出溫暖且富有層次感的色彩，染起來會讓髮絲看起來很絲滑又有質感的感覺。 https://www.instagram.com/p/C7R2Eq-v6fX/?img_index=1 2025開運髮色推薦3. 安可拉紅 深邃又濃郁的紅棕色，冷調和暖調平衡的剛剛好，在室內看起來相對低調，且不會過於顯眼，但在室外卻能呈現出鮮豔的紅色，顯白又能有效修飾膚色。 https://www.instagram.com/p/DEJ1g0zy8qr/ 2025開運髮色推薦4. 深邃咖啡紅 這款咖啡紅比起前面介紹的幾款紅棕調髮色，又再來的更低調一些，在陽光的照射下才會有比較明顯的紅色調，正常自然光就是偏咖啡色，很適合搭配上層次感長直髮，整體看起來溫柔又有韻味。 https://www.instagram.com/p/C_0Y5XGhvo3/?img_index=1 2025開運髮色推薦5. 樹莓紅 新年想要紅紅火火，就選擇這款鮮明的樹莓紅色，為髮型注入活力與個性，絕對讓你在人群中脫穎而出，給人一種很像娃娃般的夢幻感，這款髮色因為需要漂髮，所以後續也需要心悉的使用補色產品唷～ https://www.instagram.com/p/C3as8A8v_gM/?img_index=1 2025開運髮色推薦6. 法式榛果摩卡 過年想要染一款低調自然又襯膚的髮色，這款「法式榛果摩卡」以榛果與摩卡色為基調，展現出低調奢華的棕色系，適合追求優雅風格的氣質女孩們。 https://www.instagram.com/p/DBVkBUAyUTL/ 延伸閱讀 👉🏻整容級小臉剪髮！2024最新「圓臉短髮」造型，剪對方法臉更瘦！ 👉🏻誰說男生不愛短髮？短髮女孩們必備的美麗小心機，想要收穫閃光就要靠這招！ 👉🏻2024鎖骨髮髮型趨勢推薦！十大清爽鎖骨髮型，好整理又不挑臉型！ 👉🏻2024最新挑染顏色推薦，短髮、中長髮、長髮都能輕鬆打造質感髮色！ 👉🏻可甜可鹽又減齡！2024一刀切短髮推薦範本，不挑臉型、五官立體感倍增！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #安可拉紅 #樹莓紅 #法式榛果摩卡 #深邃咖啡紅 #焦糖蜜橘棕 #莓果蜜棕 

2026平溪美食推薦，平溪老街+菁桐老街8間好吃美食一次推薦給你！

在天氣好時來趟不遠的旅行，就是最棒的選擇！每個人都去過的天燈故鄉平溪，除了祈求心想事成，還能順道在古色古香的老街吃上多樣美食，與其在旅程時費心查詢，出門帶這一篇就足夠，這次整理出的平溪老街+菁桐老街在地美食店，假日趕緊安排一天平溪出遊日，跟著這篇吃就對了！ 平溪美食推薦 平溪老街美食推薦：老玩童礦坑咖啡 地址：新北市平溪區靜安路二段11巷 營業時間：09:00–16:00（週六至週一） 過份牛肉拉麵套餐（含飲料）$400 編輯推薦：★★★★ 超美味的隱藏版牛肉麵就在此處！湯頭以紅燒為主，口感非常濃郁豐富，偏稍重口味一些，牛肉份量也很滿足，每一塊肥瘦勻稱，咬下去十分入味軟爛，再來吸上一大口麵條，裹上滿滿湯汁，秘密美食只有你知道！ https://www.instagram.com/p/B_wqyd8gUTE/ 平溪老街美食推薦：平溪古早味麵茶 地址：新北市平溪區平溪街35號 營業時間：11:00–19:15（週一週二）、10:30–20:00（週六週日） 冰麵茶 $40/傳統麵茶(糊) $40 編輯推薦：★★★★★ 在日常中已經超難見到的古早味，在平溪老街中就有一間，以老屋重新改造，整間店都散發著懷舊氣息，將店家自製的麵茶粉以熱水沖開後，形成帶有濃郁芝麻和花生味的甜湯，在點上一份炸到酥脆的油條一起享用，最簡單的美味也不過如此！ 圖片來源：@v.e.r.n.a_e.a.t 圖片來源：@v.e.r.n.a_e.a.t 圖片來源：@v.e.r.n.a_e.a.t 平溪老街美食推薦：紅龜麵店 地址：新北市平溪區平溪街31號 營業時間：09:00–16:00（週六日營業至21:00） 乾油麵(小) $40/米苔目(小) $40/貢丸湯 $30 編輯推薦：★★★★ 在平溪在地深耕的老麵店，整間店沒有甚麼主打菜色，卻是每一樣都是樸實美味，價格划算不說，小菜也都處理得很乾淨，麵類料理偏清淡爽口，肉燥肥瘦適中，可以毫無負擔的吃完一整碗，推薦多一點人來吃，點上各式小菜分享食用。 平溪老街美食推薦：周萬珍餅舖 地址：新北市平溪區十分街120號 營業時間：08:00–21:00 咖哩肉餅 $50 編輯推薦：★★★ 創立於民國35年，已經開業超過一甲子的傳統餅舖店，喜歡吃中式糕點的人，一定要來嚐一嚐！尤其推薦招牌的咖哩肉餅，完全不添加奶油或奶粉，以黑豬肉為內餡混和香氣十足的咖哩，一同翻炒包裹入餡，還有綠豆肉餅的甜鹹滋味更是一絕，每一樣除了好吃也很適合當作伴手禮帶回家！ 平溪老街美食推薦：與路 Yu Lu Café 地址：新北市平溪區226六分13號 營業時間：12:00–17:00（週四週五公休） 拿鐵 $150/茶戚風蛋糕 $150/提拉米蘇 $150 編輯推薦：★★★★★ 只要在平溪線的大華車站下車，那站人煙稀少環境清幽，你就會在秘境中發現這家寶藏咖啡廳，以老屋做改造，保留大部分的原始面貌，開放式的空間，不擁擠的座位感，再來上一杯店主精心沖煮的香濃咖啡，各式魅力爆表的甜點們，推薦手作提拉米蘇，恰到好處的濕潤柔嫩與酒香，可是在別家都無法吃到的最佳美味！ https://www.instagram.com/p/CAaVd3YD4cN/ 菁桐老街老美食 菁桐老街老美食推薦：紅寶礦工食堂 地址：新北市平溪區菁桐街58號 營業時間：11:00–16:30（週六週日營業至17:30 ） 礦工飯 $120 編輯推薦：★★★★ 以復古主題感開設的這家餐廳，前身為石底礦坑的礦工福利社，除了餐廳還原當時的面貌外，食物也是一樣，販賣當時的便當菜色，雖然是主題餐廳，但在口味上可是一點都不馬虎，不僅是份量超多，各式小菜的口味也都以下飯為主，讓你一份吃完直接飽到天靈蓋！ 圖片來源：@keelunggirl_1993 圖片來源：@keelunggirl_1993 圖片來源：@han_eatwithyou 圖片來源：@han_eatwithyou 圖片來源：@han_eatwithyou 菁桐老街老美食推薦：楊家雞捲 地址：新北市平溪區菁桐街127號 營業時間：09:15–17:15（週三、六、日） 雞捲 $50/卜肉 $50/肉羹清湯(小) $50 編輯推薦：★★★★ 只要去老街，必吃小吃雞捲也是身在其中，這間的來頭更是驚人，是菁桐車站最古老的雞捲店，在食物的用料上也很豐富，使用滑嫩豆皮包裹住，彈牙豬絞肉和芋頭、洋蔥等餡料，激發鮮甜口感，油炸過後，酥脆外皮和飽滿內餡更是讓人一口一口停不下來！ https://www.instagram.com/p/B_U9sPcj9vs/ 菁桐老街老美食推薦：温泉商店 地址：新北市平溪區菁桐街165號 營業時間：07:30–22:00 雞捲 $45/雞柳 $50/花枝肉丸 $10 編輯推薦：★★★ 在菁桐老街轉角處，販售各式台式小吃，其中最為推薦雞捲，和上一家的口味大不同，更加清淡一些，內餡包有芋頭絲和蘿蔔絲，更添加層次口感，還帶有一點軟Q，與爽脆外皮非常搭，也有販售花枝肉丸、排骨等．．．，多樣當地知名小吃，想吃哪樣都ok！ https://www.instagram.com/p/B0SEY2aDjkD/ 沿著平溪線，有風景有美食，還有美麗的大自然可以欣賞，讓遊玩和美味治癒生活，一同品嚐好味道，來場說走就走的假日輕旅行！ 撰稿編輯＃白函 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 延伸閱讀 👉🏻編輯精選平溪美食 👉🏻金山老街美食推薦 👉🏻三峽老街美食推薦 👉🏻新北私房登山步道 👉🏻台北＆新北＆新竹螢火蟲景點推薦 #周萬珍餅舖 #平溪古早味麵茶 #平溪美食推薦 #楊家雞捲 #温泉商店 #溜哥燒烤雞翅包飯 #紅寶礦工食堂 #紅龜麵店 #老玩童礦坑咖啡 #與路YuLuCafé #菁桐老街美食推薦 

北部9間必訪景觀餐廳，不只北海岸，山景、湖景全都包辦，來場超放鬆下午茶吧！

現在姐妹聚餐不只要有美食、甜點能擄獲人心，美美的餐廳和厲害的景觀也是必備要素。好拍照又能看景散心，開闊的空間更讓人可以輕鬆地聊天大笑！光是北部區域，從海景、山景、湖景，甚至想要看飛機通通都能滿足你，快來挑選一間～下次就約這些地方吧！ 北部景觀咖啡廳推薦1：山上聊 位在陽明山上的「山上聊」，跟其他咖啡廳不同的是這裡的風景非常遼闊，窗邊的位子可以一覽整個大台北的景致，白天晚上各有不同的風情，白天可以眺望山景，傍晚從吧檯觀看外面的夕陽和海平面更是夢幻！ https://www.instagram.com/p/CG_xAe9pFmI/ https://www.instagram.com/p/CIHhyhxHM2F/ 山上聊的地點非常隱密，建議把車停在外面一點，再沿著小路走進去，就可以找到獨棟的咖啡廳，雖然隱密，但風景絕對值得你多走一段。 https://www.instagram.com/p/CLBu-o_noxe/ https://www.instagram.com/p/B5pxsHGnPO7/? Info. 地址：台北市北投區竹子湖路3-17號 時間：12:00～18:00 （週二公休） 北部景觀咖啡廳推薦2：生活在他方夜貓店 除了夜景、小酌，貓空的夜生活也少不了間咖啡廳，「生活在他方 夜貓店」就是一間甜點、輕食都具備的咖啡廳，店內還有販售書籍，喝咖啡之餘，即使一個人也可以看看書，享受獨處時光。 https://www.instagram.com/p/CITTmpfHBLv/ 戶外的座位區，同時也是寵物友善空間，可以帶上毛孩一起喔！ Info. 地址：台北市文山區指南路三段40巷8-5號 時間：12:00～02:00（週一二公休） 北部景觀咖啡廳推薦：拾浪咖啡 如果只想待在室內看海景不想吹海風的你，這間絕對是你的最佳首選！一樓以及二樓皆有大片窗戶，坐在室內就能清晰的看見如鑽石般波光粼粼的海面非常夢幻！想拍出更親近海岸的照片時也能走到二樓室外，坐上店家貼心預留出的海景第一排，絕對能瞬間讓你變成美照富翁。 https://www.instagram.com/p/Cu8cXZpRgLW/? https://www.instagram.com/p/CuhBFhavb82/? （圖片來源：@rou0714_） 另外若覺得候位時間太長也可以選擇繞到店家後方空間，簡單的水泥牆搭配上天空、海岸的藍，也是出大片的絕佳場景呦！不過拾浪咖啡目前無接受訂位，每人低消為$250元，期間用餐時間兩小時且現場附設停車空間，更多詳情請至店家詢問。 （圖片來源：@omni__x.x） Info. 地址：新北市三芝區陳厝坑76之1號 北部景觀咖啡廳推薦：聽濤cafe 聽濤Cafe位於瑞芳海岸邊，營區改造的聽濤cafe非常特別，從外觀看還以為是什麼秘密基地呢！迷彩的獨棟建築可以一覽山海景觀，而後方就是著名的觀海步道「鼻頭角稜谷步道」，喜歡戶外活動的朋友可以安排在一起造訪喔！ https://www.instagram.com/p/Cfqu9mar9y4/ 從東北角鼻頭步道往下一看就能看到絕美的山海佳景，整個身心都被療癒了起來！ 這裡的彩虹階梯也是必拍的景點之一喔，一面望海，一面望山的風景真的很值得一來！ Info. 地址：新北市瑞芳區鼻頭路99號之3 時間：09:00～17:00 北部景觀咖啡廳推薦：Bossa Nova 淺水灣沿岸綿延的海岸線，舒適的沙灘，不論是看夕陽還是玩水踏浪，都吸引不少觀光客前來，Bossa Nova就位在濱海步道上，除了海景第一排，餐廳裡濃濃的地中海風情，度假氛圍滿點。 這裡的裝潢、音樂、餐點都很chill，一到店裡就是滿滿的度假氛圍，假日建議早點去才會有好位子！ Info. 地址：新北市三芝區土地公坑路54之6號淺水灣旁 時間：11:00～23:00 北部景觀咖啡廳推薦：夢想地圖cafe海景會館 一樣位在北海岸的夢想地圖cafe海景會館，從馬路邊進來，歐式的門面和藍白相間的配色，已經讓人感受到滿滿的海島風情，走到餐廳的另一頭，就是木棧板和沙發座椅，面向著整片大海，從二樓看出去的風景更是遼闊，不管是夏季還是冬季都超適合來這裡看海散心。 https://www.instagram.com/p/CH4PzyLHjnF/ https://www.instagram.com/p/CGKmoSjn9pT/? Info. 地址：新北市三芝區北勢子41號 時間：11:00～19:00 （週三公休） 北部景觀咖啡廳推薦：第三航廈咖啡廳 你是否也在想念可以出國的美好時光呢？雖然現在還無法出國度假，但可以來第三航廈咖啡廳看飛機起降過過乾癮，就位在桃園機場附近的第三航廈咖啡廳是飛機迷必來的口袋名單之一，二樓的戶外座位能夠超近距離的看到飛機，還能感受到震撼的引擎聲，拍照起來也很壯觀。 Info. 地址：桃園市大園區埔心村海豐坡15鄰6-3號 時間：15:00～24:00 （假日10:00～24:00） 北部景觀咖啡廳推薦：Z cafe 新竹尖石鄉的Z cafe相信大家也不陌生，鄰近內灣老街、吊橋等景點，被群山環繞、視野十分遼闊。走進咖啡廳裡，玻璃屋一望出去就是整片鬱鬱蔥蔥的山景。 https://www.instagram.com/p/C7OI_eEy1-k/ 除了玻璃屋，咖啡廳內還有提供餐點、甜點及桌遊可以玩，很適合帶家人或朋友一起來聚會放鬆。 Info. 地址：新竹縣尖石鄉錦屏村8鄰那羅42-1號 營業時間：11:00～18:00 （每週三及週四公休） 北部景觀咖啡廳推薦：二泉湖畔咖啡 從照片看起來就像風景區的二泉湖畔咖啡，不只大面落地窗採光超好，外面的水池與峨眉湖景連成一線，看著水面因風吹出漣漪的樣子，而療癒人心。 https://www.instagram.com/p/CnVv-anvuNM/ Info. 地址：新竹縣峨眉鄉湖光村12寮21-6號 營業時間：11:00～17:00（週一、二公休） （暫停營業）Papa在三芝 Papa在三芝是一間半戶外的咖啡廳，彷彿就像沐浴在大自然裡，藤蔓搭起的屋簷、咖啡廳的戶外躺椅，都讓人有種來到鄉下小鎮的錯覺，寬敞的座位，氣氛非常放鬆，是看景聚會的好地方。 https://www.instagram.com/p/BZshjxulgPY/? 很有個性Papa在三芝沒有固定的營業時間，每個月會在臉書公布營業時間，大家記得先看好時間再預約前往喔！ https://www.instagram.com/p/CFCX0DYJAIW/? Info. 地址：新北市三芝區陳厝坑76之1號 看完之後大家更喜歡去海邊還是山裡的咖啡廳呢？無論是哪種只要能好好放鬆、遠離塵囂的都是很棒的選擇！現在就揪上朋友，一起來趟放鬆旅程吧～～～ 延伸閱讀 👉【新竹】秋季限定隱藏版黃金打卡點，曬柿餅、拍柿餅海，來一趟讓你大豐收！ 👉【八里】只去淡水就太遜！浪漫左岸景點TOP6，週末輕旅行來這就對了 👉連在地人都不知道！藏在「台北城」裡的8處拍照秘境景點，帶你翻山越嶺找秘境 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 撰文編輯 #Jessieeee #Bossa Nova #Papa在三芝 #二泉湖畔咖啡 #北部咖啡廳 #台北咖啡廳 #夏日出走計劃 #夢想地圖cafe海景會館 #山上聊 #拾浪咖啡 #新北咖啡廳 #新竹咖啡廳 #景觀餐廳 #桃園咖啡廳 #生活在他方夜貓店 #第三航廈咖啡廳 #聽濤cafe 

2024高雄人氣夜景TOP18！夜貓子最新口袋名單，暢聊心事、約會告白越夜越有情調

高雄夜景推薦來囉！晚上想出門遛搭，卻不知道去哪裡好嗎？遠處眺望城市的燈火闌珊，喝著啤酒、咖啡，不論你是想和自己獨處，還是想和朋友暢聊心事、帶心儀對象告白、與情人調情都OK！讓編輯幫你解決晚上只知道去夜市的窘境，高雄18處越夜越美麗的打卡熱點，今天通通報你知～ 看更多👉高雄最近哪裡好玩？最新熱門IG打卡景點Top11，爆紅無敵海景咖啡廳正夯！ 高雄市旗津區 高雄夜景推薦1：高雄燈塔 首座開放夜間參觀的「高雄燈塔」！在施工一年之久後，終於在2022年9月8日嶄新對外開放～它座落於旗津區的旗后山頂，過去所建造的全白建築外貌，再配上一望無際的港口海岸線及絕美市景映入眼簾，讓這座百年古蹟燈塔煥然一新，散發出不少異國風情！ https://www.instagram.com/p/CiXwtSXPIVW/?hl=zh-tw https://www.instagram.com/p/CiPkoswPcyN/?hl=zh-tw 而除了景觀之外，內部進駐了咖啡輕食與文創展覽，吸引了許多觀光客駐足拍照打卡！快揪伴來看日落、喝咖啡、吹吹海風吧～但因為腹地狹小、地形陡峭，周遭沒有附設停車場！建議大家搭乘渡輪或將車輛停放旗津公有停車場後，再步行前往。 https://www.instagram.com/p/CifrGeZvmpv/?hl=zh-tw Info. 地址：高雄市旗津區旗下巷34號 營業時間：週二至週日9:00-21:00 高雄市前鎮區 高雄夜景推薦2：貝隆餐酒館 Belon Kaohsiung 隱身在高雄展覽館後面的貝隆餐酒館，建議把車停在展覽館附近，在步行過去，餐廳的戶外座位區完全是與港口零距離的海邊景色，不管在白天還是傍晚都擁有無邊際海景。除了吃飯，也非常推薦晚上點杯調酒和小點心和姐妹來個Grils Night！ Info. 地址：高雄市前鎮區成功二路39-1號 高雄夜景推薦3：高雄市立圖書館總館 來到圖書館，除了看書，你絕對想不到圖書館頂樓還有空中花園可以看夜景！欣賞85大樓、遠眺高雄港都不是問題！而圖書館總館整棟都是使用玻璃帷幕，室內可以看到市區來往的人車，還有大量藏書和影視區，絕對是假日殺時間、吹冷氣的好去處。 Info. 地址：高雄市前鎮區新光路61號 營業時間：10:00～22:00（週一休館） 高雄夜景推薦4：Sauga鯊加碼頭餐廳 喜歡看夕陽的朋友千萬不能錯過！位於海景地一排的Sauga鯊加碼頭餐廳，能直接欣賞高雄港景觀，吹著海風、看著落日餘暉，超級愜意。 Info. 地址：高雄市前鎮區成功二路39-2號 營業時間：17:00～隔日凌晨02:00 高雄市鼓山區 高雄夜景推薦5：高雄市忠烈祠 位於壽山山腰上的忠烈祠，是由日治時期建造的神社改建而成，最大賣點莫過於，白天、夜晚各有特色的無敵景觀，在忠烈祠景觀台，可遠眺高雄港、鼓山、旗津及高雄市區，而最夯的拍照景點就是晚上會點燈的LOVE造景啦！ Info. 地址：高雄市鼓山區忠義路32號 高雄夜景推薦6：壽山情人觀景台 位於壽山忠烈祠旁的情人景觀台上有著32種愛的文字，以及可愛的「LOVE傳聲筒」，是來到高雄必去的約會勝地。夜幕低垂時往山下俯瞰，更會因眼前的華燈夜景而著迷。 https://www.instagram.com/p/CezYCGQBkLT/ Info. 地址：高雄市鼓山區忠義路30號 高雄市阿蓮區 高雄夜景推薦7：觀風聽月 歐風鄉村風格裝潢，吃著簡單的餐點下午茶，在觀風聽月的戶外用餐區，還能享受從大崗山風景區眺望出去的180度廣闊景觀，建議可以傍晚來用餐，可以一路從夕陽看到滿天星斗、城市燈火，情調十足。 Info. 地址：高雄市阿蓮區5-1號 營業時間：10:00～00:00 高雄夜景推薦8：坐看雲起時人文空間 除了市區內的酒吧餐廳，想要遠遠的放鬆與朋友聚會看夜景，位於大崗山的坐看雲起時人文空間就是一個不錯的選擇，以木頭建材佈置而成了餐廳空間很有日式的氛圍，不論是室內或室外都可以看見山腳下的夜景。 https://www.instagram.com/p/CKTsSw8H7El/ Info. 地址：高雄市阿蓮區崗山1號 時間：週一~週四 10:00- 1:00 ; 週五~日 10:00- 2:00 高雄市小港區 高雄夜景推薦9：老爸機場咖啡 高雄追飛機三大地點之一的老爸機場咖啡，緊鄰小港機場，能近距離看到飛機起降的英姿，而追飛機其實不只有白天可以，晚上看飛機宛如流星般飛過天際，也是別有風情。 https://www.instagram.com/p/CdDmC3_Lexn/ https://www.instagram.com/p/Cb7PZ4qLuHb/ Info. 地址：高雄市小港區明聖街135巷10弄16號 營業時間：10:00～00:30（週四 14:00～00:30） 高雄市岡山區 高雄夜景推薦10：崗山之眼 刺激的天空廊道和壯麗山河風光，高雄新地標─崗山之眼，一完工開幕便吸引大批遊客朝聖，到了晚上，崗山之眼還會點燈，琴弦的造型特別又浪漫，若有機會晚上登上天空步道，還能遠眺市區燈火。 Info. 地址：高雄市岡山區（導航設定：阿公店森林公園） 營業時間：天空廊道平日開放時間09:00～17:00，假日09:00～18:00 高雄夜景推薦11：雲仙境悠然部落 位於小崗山山腰上的雲仙境悠然部落，擁有能眺望一旁阿公店水庫的遼闊視野，加上四周山景環繞，整體環境清幽，是適合泡茶喝咖啡的午後好去處，且還有提供茶具泡茶呢！而不僅白天風光明媚，入夜後天空便會披上星辰，看著星星在夜空中閃耀，真的是浪漫極了！非常推薦情侶來享用晚餐，一次捕捉夢幻夕陽與滿天星空的不同美貌。 Info. 地址：高雄市岡山區山隙路10巷32之5號 開放時間：13：30～凌晨01：00 高雄市鳳山區 高雄夜景推薦12：大東文化藝術中心 佔地4.3公頃的大東文化藝術中心，不用多說，是高雄正夯的網美拍照熱點，巧思滿分的彩繪牆與可愛裝置藝術，不過最吸精的還是建築本體，外庭宛如熱氣球般的設計，到了晚上會亮起七彩的顏色，非常夢幻。 Info. 地址：高雄市鳳山區光遠路161號 高雄晚上好去處13：鳳山青年夜市 原本在凱旋夜市的舊青年夜市前幾年因土地因素，結束在鳳山的位置，轉移至前鎮區，歷經幾次搬家，在2021/11/6正式重回鳳山區，坐落在中崙、凱旋路口，變成鳳山青年夜市。這次回到鳳山區，整個夜市擴大到3000坪土地，全部有7條街夜市，也附設專有停車場，推出165個攤位，營業時間一樣是每週四、五、六、日營業。 好多好吃店家全都有，像是阿明哥滷味、小鮮鹹水雞、尚蜂豆乳雞、阿Q凍圓等，就連知名連鎖築地火鍋也都重棒回歸，特別是夜市裡還響應政府的五倍券，好多美食一定要一起吃起來呀！ Info. 地址：高雄市鳳山區中崙一路77號 營業時間：每週四、五、六、日 高雄夜景推薦14：愛河之心 堪稱情侶必朝聖的愛河之心，華麗燈光營造出的浪漫夜景，晚上和戀人在這裡散步絕對情調滿分，隨便拍都超美！愛河之心還是許多偶像劇取景的熱點呢。 Info. 地址：高雄市鳳山區光遠路161號 高雄市前金區 高雄夜景推薦15：愛河 愛之鯨 躍出河面的鯨魚，這座生動可愛的裝置藝術，是藝術家利用超過15噸的廢棄家用塑膠製品打造而成，除了是好拍的地標，背後更是有著呼籲大家珍惜海洋資源、重視塑膠廢棄物的含意。 Info. 地址：高雄市前金區七賢二路441號，愛河七賢橋南面（立德棒球場前） 高雄夜景推薦16：白色戀人貨櫃屋 愛河河畔近期多了一棟白色的貨櫃屋，地點在愛河河東路大同路口附近，這裡除了有販售餐點及調酒以外，更是個適合少女拍照打卡的好地方，門口還有超夯的透明超夯的透明盪鞦韆，有到愛河附近走走別忘了這裡啊！ Info. 地點：高雄市前金區河東路189號 高雄市新興區 高雄夜景推薦17：高空酒吧Pier No. 1 喜歡看夜景、配小酒，編輯大推英迪格酒店的Pier No. 1高空酒吧，可以整個市區景觀連同高雄地標85大樓一起打盡，酒吧不定時還會有駐唱歌手表演，推薦給不喜歡往山區跑、怕被蚊子攻擊，但又想看城市美景的朋友。 👉夜貓子口袋景點報你知，高雄TOP8人氣夜景，越夜越有情調！ Info. 地址：高雄市新興區中山一路4號 營業時間：週日~週四18:00~00:00；週五~週六18:00~01:00 高雄市鹽埕區 高雄夜景推薦18：⾼雄流行音樂中心 座落在海灣上的⾼雄流行音樂中心，以海港為意象出發，圍繞著海灣的建築分別以礁石、鯨魚等造型來設計建築外觀，在港口邊非常搶眼。雖然目前只有鯨魚堤岸六棟獨立空間和戶外空間開放，但園區已經成為了高雄的必訪景點。 晚上霓虹燈光打在不規則的建築物上，海水隨著顏色變化波光粼粼的樣子，如果遇上街頭藝人，伴隨著海水、燈光和表演，超適合來場約會。 另外鯨魚堤岸六棟獨立空間，也進駐了許多市集商家，看燈光秀的同時，也不要忘了逛逛這區喔！ Info. 地址：高雄市鹽埕區真愛路1號 延伸閱讀： 更多高雄景點👉不只西子灣！高雄「夕陽景點」TOP9推薦：柴山秘境、高屏溪舊鐵橋都有，日落看到夜景都可以 更多高雄景點👉高雄最新避暑景點！室內外、動靜態活動一網打盡，別讓烈日打壞出遊興致 可能也有興趣👉絕美夜景特搜，浪漫約會好去處，快叫男友帶你去！ #SAUGA鯊加碼頭餐廳 #南部打卡 #坐看雲起時人文空間 #壽山情人觀景台 #大東文化藝術中心 #崗山之眼 #忠烈祠 #愛河之心 #愛河愛之鯨 #波波打卡 #白色戀人貨櫃屋 #老爸機場咖啡 #觀風聽月 #雲仙境悠然部落 #青年夜市 #高空酒吧PierNo1 #高雄 #高雄夜景 #高雄夜景推薦 #高雄市立圖書館總館 #高雄景點 #⾼雄流行音樂中心 #鳳山青年夜市 

「台灣感性」色票測驗！10道城市感性題目就能測出你的命定色、性格類型！

讓韓國人超瘋狂的「台灣感性」將繁華都市、原野鄉間裡的構圖與色彩，化為一種令人充滿思念的獨特魅力！這份感性其實也能具象為專屬於你的代表顏色，這次就透過簡單的測驗，找到每個人的感性光譜，以可藉此檢視在忙碌的日常裡，你是否也肯花時間慢下腳步，好好感受這城市一番呢？ 台灣感性色測驗傳送門👉🏻台灣感性色測驗 這次的測驗題目是以我們的城市日常為起點，融合了#色彩感知、#日常街景與#內在情緒，透過10道詩性選擇題，引導你從熟悉的台灣風景中，看見自己的感性光譜。 （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） 測驗結果就能看到你的感性色票，不但解釋了你的性格類型，也點出哪些事讓你特別容易深陷感性，同時也能找到和你最合拍的色票類型，還能發現專屬於你的街頭幸運小物，別忘了下次在路上看到它，為它多停留一下吧！ （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） 台灣感性色結果分析 這次的感性色票共有10色，分別為喧囂紅、高調橘、餘溫棕、緩暮紫、招財藍、舊日粉、招搖黃、微冷灰、雨灰藍及行道綠。簡單分析出你的性格與桿行類型，並分析你天生擅長、不擅長的有哪些？或是哪些瞬間或細節更讓你心有所感？不知道你是否也更一步了解自己了呢？ （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） 除此之外，測驗結果還貼心幫你推薦適合的台劇、電影及台味歌曲，這麼超接地氣的心理測驗是不是也正中你的喜好？ （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） 燃起你的「台灣感性」攝影魂！ 測驗完後還可打造你獨一無二的「台灣感性色票照」，只要在街頭任一角落拍下你的幸運色照片，再搭配系統隨機產生的色票濾鏡，就能秒生成一張質感滿分的作品！不要再羨慕韓國人都這麼會拍台灣感性，自己也能輕鬆get時髦街景照！ 👉🏻點這裡製作台灣感性照 （圖片來源：台灣感性色票測驗 / 編輯截圖） 延伸閱讀： 👉🏻愛情色票測驗！6題測出你是哪種色票，最適合你的戀愛搭檔是誰呢？ 👉🏻《白雪公主》心理測驗！6題測出你的戀愛腦指數和最速配星座！ 👉🏻療癒系心靈測驗！3種植物解析你的現況與困境，你的直覺將為你解憂！ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯#orderburger #2025波波異想假期 #poplove #台灣感性 #台灣感性色票測驗 #心理測驗 #戀愛 #戀愛心理測驗 #星座運勢 #波波邱比特 #邱比特心測 #顏色心測 #顏色測驗 

【桃園中壢】NIHO MADE你好雞蛋糕，鄰近中壢火車站人氣造型雞蛋糕，造型新穎，有趣、俏皮、可愛、口味多樣，桃園美食推

 在桃園中壢火車站附近，有一家雞蛋糕，其中的造型相當特殊且有趣，有吐司麵包、貝果、雞腿、薯條、冰淇淋等等造型，在IG上掀起一陣討論度，熊胖回桃園娘家的時候，天氣也算是相當的冷，除了到加分100%浜中特選昆布鍋物-中壢店吃鍋之外，當然也是要來一探究竟，來吃吃看這一家既有趣又特別的雞蛋糕，那麼就跟熊胖一起來看看吧！ 👀完整圖文詳細介紹➡https://bearfatlife.pixnet.net/blog/post/329740396 🔎更多美食介紹➡ 熊胖の妃常生活 📣加入IG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 📣加入TG頻道美食資訊不漏接➡️ 熊胖の 妃常生活 🎥逗趣影音美食介紹歡迎訂閱：Youtube 延伸閱讀： 【台中西區】號稱全台最美夜市，收了一中益民商圈，草悟道重新開張，這次.... 【台中北區】一中商圈，只能吃雞排？還有更多美食小吃等你來挖掘...... 【苗栗通霄】白沙屯拱天宮周遭媽祖加持的美食小吃，究竟雷不雷？...... 【台中沙鹿】在地人氣美食，不吃不知道，一吃才知道原來這麼的...... 【台中豐原】除了廟東夜市以外，還有其他不錯的銅板小吃，這五家裡面有沒有.... 【彰化美食】焢肉飯、肉圓眾所皆知，難道沒有其他？這五家平價人氣美食... - #桃園 #桃園美食 #桃園美食推薦 #桃園甜點 #中壢 #中壢美食 #中壢火車站 #雞蛋糕 #平價美食 #甜點 #造型雞蛋糕 #桃園中壢 #甜甜圈雞蛋糕 #台灣甜點 #平價小吃 #美食 #美食推薦 #台灣美食 #吃貨 #吃 #yummyday #popyummy #手機食先 #相機食先 #taiwantaichung #Photooftheday

【桃園中壢】NIHO MADE你好雞蛋糕，鄰近中壢火車站人氣造型雞蛋糕，造型新穎，有趣、俏皮、可愛、口味多樣，桃園美食推薦 

洗臉機買不下手，小資女的替代工具手動洗臉刷，用法正確效果完全不輸洗臉機啊

TEXT／Bella.tw儂儂 PHOTO／網路 清潔在保養程序中可謂是保養之母，化妝品所含的化學物質如果沒清潔乾淨，繼續殘留在臉上，會加速皮膚老化，沒有化妝習慣的人也逃不了空氣中骯髒的物質，所有外來物都有可能堵住毛孔，很快的粉刺和痘痘就找上你了，而且當夏天臉部油脂分泌旺盛，讓臉部痘痘問題更是放大顯著。 神奇洗臉刷還原雞蛋肌 近幾年火紅的洗臉機，使用過的人無一不稱讚，不過各大知名品牌洗臉機的高價位讓荷包較吃緊的人卻步，只好遠遠觀望，或是勉強購入二手機。 今天小編就推薦幾款價格親民的「手動洗臉刷」，雖然清潔效果相較之下，與電動洗臉機仍有段距離，但長期使用手動洗臉刷後，減少許多黑頭粉刺效果也是令人出乎意料!更重要是它附加的美容功效是單靠雙手無法做到的! MIT刷具品牌林三益淨顏刷 林三益一系列臉部清潔刷包含淨顏刷和粉刺BYE BYE刷，刷毛皆為化纖毛材質，刷毛密度高達上萬根，質地柔軟，在全臉大約畫圓旋轉兩分鐘，同時完成肌膚清潔、按摩，鼻翼等臉部死角則是可以用口徑較小的粉刺BYE BYE來深入毛孔。 SISLEY潔面刷 長形把柄設計拿握時更好施力，為資深洗臉刷，採用抗菌刷毛，但刷毛是尼龍材質，柔軟度稍低，油性肌膚的人使用更合適，搭配洗面皂或洗面乳皆可，以打圈的方式按摩臉部，達到深層清潔。 日本透明感洗臉刷 被網友列為日本藥妝店必買之一，毛質細緻、價格親民、口徑小攜帶方便、更容易清潔到臉部死角，CP值超高!不過目前只有日本能買得到，可以搭配同樣是日本藥妝店必買商品之一的酵素洗顏粉使用，幫助產生綿密的泡沫，把臉部髒污通通帶走，下次大家逛日本藥妝店時記得加入購物清單啊! 洗臉刷除了清潔外的功能 √ 促進血液循環，幫助淋巴排毒，讓肌膚從內到外獲得光采 √ 代謝角質，柔軟的細毛既能摩擦帶走多餘的老廢角質又不拉扯肌膚 手動洗臉刷VS.電動洗臉刷 ● 價格親民得多，小資女也不會有負擔 ● 相較於電動洗臉刷笨重的機體，小刷子攜帶更方便 ● 電動洗臉刷雖然速度也很穩定，不怕拉傷肌膚，但手動洗臉刷只要毛刷材質挑 ● 選得當，也能自己掌握速度和力度 使用手動洗臉刷須知 ● 洗臉刷是粉刺、油性和魂和性肌膚的好幫手 ● 皮膚敏感、皮層較薄的肌膚應該選擇較為輕柔的天然材質 ● 偏乾的肌膚並不一定需要洗臉刷，每周最多使用1-2次即可 ● 羊毛洗臉刷的峰尖細小有韌性可以深入清潔毛孔，適合油性肌膚 Source:Pinterest、網路 【本文由Bella.tw儂儂 提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀. 別再洗錯臉！你一定要知道的10個洗臉常識 美肌藏在細節裡！「正確洗臉」決定肌膚命運 用過才知好不好: 洗臉機 2款等著妳親試↓↓ 資料來源： Bella.tw儂儂 #MIT刷具 #SISLEY #手動洗臉刷 #林三益 #淨顏刷 #潔面刷 

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