【波波專欄作家】現在去福壽山農場正是時候，趁著楓紅帶走一片楓景

隨著氣溫降低便來到了欣賞楓紅的秋冬之際，看著翠綠的楓葉漸漸由黃轉為橘紅，碩大的枝幹懸掛著一片片加拿大國旗般的楓葉，與藍天爭相搶奪眼簾的空間。搭上這波楓紅，就讓我們一起驅車前往福壽山，走過蜿蜒漫長的崎嶇山路，一睹透著橙紅的「楓」景吧！ 「福壽山農場」位於台中和平區，因為台八線部分路段限制通車，因此一般遊客只能從南投、宜蘭、花蓮等其他路線進入，光是從台中市區前往福壽山就需要將近三四個小時了，但人潮卻也沒有因此減少，大家都爭相前往一睹楓紅。 其中以「松盧」四周的楓樹最吸引人，壯碩的樹幹蔓延著，枝上懸掛一片片楓葉，隨著徐風吹拂，楓葉間時而透著陽光、時而遮蔽將楓葉照得透亮。 在這片美景底下，沒有任何遊客低頭滑著手機，而是每每將手機高舉，尋找最美的那片楓葉、那片楓景，按下一張又一張快門，將美景通通收錄。 當天還巧遇攝影師攜帶著模特兒，穿著著和服前來外拍取景，搭上楓葉與木造民宿，整個畫面氛圍彷彿置身日本般，美不勝收。 依照每年的氣溫變化不同，從綠葉轉為艷紅，十一月中至十二月初都是不錯的觀賞期，不同時期能欣賞到不同景致，翠綠、橙黃、艷紅，也不見得一定要等到整片楓紅才前來。 往後頭走更是驚人，隨著溫差與光照而異，楓葉同時有了三種色調變化，使得翠綠、澄黃、橘紅三色層疊交替，變幻出更多漸層色調。 不少遊客會駐足停留在松盧附近，往往照片裡滿滿路人入鏡，建議大家可以在園區中四處走走，其實會發現有幾處鮮少遊客而格外好拍。 翻出冬裝，穿上大衣、帶上毛帽，來趟浪漫的賞楓之旅，為自己的IG點綴上一張張冬季楓紅意境照，趁著楓紅出發吧！ Info. 福壽山農場：http://www.fushoushan.com.tw/ 地址：424台中市和平區梨山里福壽路29號 電話：04 2598 9202 開放時間：07:30-17:00 入園門票：假日$100、平日$80；汽車$50、機車$20 粉絲專頁：https://www.facebook.com/fssfarm/ – 【推薦閱讀】 『波波專欄作家』新高雄車站，猶如科幻片市容，兼具新穎、前衛的公共綠建築 『波波專欄作家』上山下海體驗農漁小日子，三天兩夜貢寮漫遊 #台中 #打卡中部 #楓葉 #波波打卡 #福壽山農場 

實在是泰燒！2024泰國必買美妝懶人包，可愛又便宜CP值都太高了！

相信不少人在接近年尾的這段期間都有安排一場國外之旅吧！編輯周遭的朋友們大多數都是去日本和韓國，泰國也是很熱門的選項之一～泰國除了美景和美食之外，當然也少不了彩妝啦，泰國的彩妝不僅好用之外，價格實惠且品質優秀，這次要來和大家介紹泰國必買美妝懶人包，要去泰國的妝寶寶們千萬不要錯過這些美妝！ 4U2 特調果凍染唇釉 4U2可是被稱為泰國版的3CE，幾乎所有的泰國女生都至少有她們的美妝！價格便宜之外設計和產品都很好用～這次要推薦像果凍般質地的唇釉，滋潤護唇的同時又持久顯色，而且妝效是現在很流行的果凍光澤感，輕鬆Get水光嘟嘟唇！ ZENN.TH 水光持色染唇露 主打水光與潤澤持色，可以在嘴唇表面形成薄膜，不沾杯不掉色就是它的最大優勢，持妝程度也是超級持久！而且只要一抹30秒就能擁有高級鏡面果凍妝效～ 2p Original 單色腮紅眼影盤 2p Original是泰國小眾彩妝品牌，獨特的設計包裝非常吸引人～這一款是小小一盒卻具備腮紅和眼影，二合一的設計在旅遊時就非常方便～質地絲滑好推開，可以跟肌膚完美的融合！ Browit 鑽石型氣墊眉筆 泰國明星御用彩妝師NONGCHAT研發，多功能合一高CP值眉彩鑽石型切面筆芯，方便描繪細致眉尾線條，搭配柔軟氣墊筆頭填補眉毛空隙柔和整體線條感，最後用眉刷梳理毛流，一筆就能搞定自然的眉型，超級推薦！ Merrez’ca 微醺柔光防曬粉底液 Merrez’ca他們家的底妝非常熱門，上臉的妝效是偏奶油肌，很服貼在肌膚上也不會卡粉，而且也有防曬效果～這款很貼心的是有小樣可以先試用，大家可以先買小樣試用，喜歡的話再入手！ Meilinda 超持久液體奶油腮紅 短短胖胖的瓶身看起來超可愛～奶油的質地讓粉末能和肌膚自然融合，無論用手指塗抹還是海綿都能快速上手，這款不像傳統一般的液體腮紅，定型後持久又有光澤！ CATHY DOLL 閃耀亮澤唇膏 含杏仁油、葡萄籽油和透明質酸、各種類型的維生素，呵護雙唇的同時修復唇色，打造自然紅潤的雙唇～同時帶有淡淡的香味，鎖住水分，讓雙唇全天滋潤有光澤！ XOXO 啵波霧面唇釉 擁有韓系的少女感搭配泰式的性感，好塗抹又速乾，防水持久還不易掉色，質地細緻絲滑還不容易顯唇紋！不管是薄擦暈開或是塗滿都非常好看～這款還有出迷你版，不過迷你版的色號和正常版的不一樣，想嘗試的可以先選擇迷你版～ Srichand 奇蹟透亮裸感霧面蜜粉 Srichand這款在泰國本地是家喻戶曉的產品，以強大的控油能力而聞名，粉質細緻光滑，上臉後的妝效很輕盈，重點是控油能力真的一級棒～讓你帶妝一整天妝效也維持個八成左右～大油田的妝寶寶們可以入手試試看！ 以上～～泰國的彩妝不管是產品還是包裝其實都完全不輸韓國，CP值真的很高～ 延伸閱讀 👉🏻收縮色、膨脹色是什麼？新手必看「完整腮紅攻略」，這個畫法讓臉更小！ 👉🏻輕輕一拍就服貼！霧面、光澤韓國氣墊怎麼挑？上妝手法原來大不同！ 👉🏻妝前乳、隔離乳、素顏霜怎麼挑？妝前產品怎麼選一次大解密！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #泰國 #泰國彩妝 #泰國彩妝推薦 #泰國必買 #泰國必買彩妝 #泰國必買美妝 #泰國美妝 #泰國美妝推薦 

追女生七個技巧學起來！男生們別苦惱啦，讀懂她們的小心思很重要！

雖然說邱比特很常和女孩們分享各種星座和兩性主題，但今天邱比特要站在男生的角度，來跟大家聊聊「追女生」這件事。相信男生們都有這樣的經驗，明明和對方聊的還OK，怎麼好像突然就冷掉了！也不太知道是不是不小心踩到什麼地雷。那今天邱比特就要來告訴各位男孩們，有哪些追求女生的小技巧喔！ （圖片來源：《她的私生活》劇照） 追女生技巧1：從朋友開始不要太急 很多人對於追求這件事都很急躁，總覺得不趕快出手機會就會溜走，不過其實大部分女孩都不喜歡進展太快，或是還沒了解對方就進入曖昧，先從朋友開始慢慢來，不但不會讓人有逼太緊的感覺，更是可以也讓兩人都好好先認識對方，再決定要不要進入下個階段。 追女生技巧2：心態很重要，不要亂槍打鳥 雖然都說年輕時要多看看，才知道哪種對象最適合你，不過不代表可以亂槍打鳥隨便都先曖昧，這樣會讓人覺得你很輕浮，而且也不確定你是不是真心的，亂槍打鳥沒有拿正心態絕對是想追求人時的一個大忌啊！ 追女生技巧3：每個人不同，追求方式客製化 許多人追女生都會用同一套，噓寒問暖、欲擒故縱等等，招式有很多，但對每個女生都用一樣的招式。但其實到最後你會發現，雖然貼心、體貼這些基本方式不變之外，很多時候還是要依照每個人不同性格去追求，畢竟不是每個人都吃同一套啊～ 追女生技巧4：讀懂她傳遞的資訊 追女生最重要的就是「懂分寸」！不要再相信什麼女生說不要就是要這種話了，當女生有明確的拒絕時請讀懂她的意思，無論是在曖昧還是交往，能夠彼此尊重、讀懂對方的意思其實很重要，畢竟每個人都需要有自己的空間。 （以上圖片來源：《單戀原聲帶》劇照） 追女生技巧5：以真實的自己來追求 雖然我們在有好感的異性面前都會稍微裝一下，把最好的那一面展現在對方面前，的確第一印象很重要，不過如果想和對方長期發展，還是要慢慢的把自己真實的那一面展現出給對方看，畢竟要一直「裝」也太辛苦了吧！ 追女生技巧6：陪伴是最長情的告白 女生和男生除了在生理上有差異之外，在心理上也是有很大的不同的～大部分的女生其實都很需要「陪伴」，無論那個陪伴是有形的還是無形的，女孩們其實會把那種陪伴視為一種安全感，所以當女生需要時，能夠給予她適當的陪伴絕對大大加分喔！ 追女生技巧7：曖昧時期是決勝點 進入到曖昧階段後，其實就是差那一步就能走進情侶關係了，不過偏偏很多人就會差在這一步！其實邱比特覺得這個階段反而更關鍵，畢竟要正式進入一段關係前，需要思考的面相遠比進入曖昧多多了，這時候的男生們切記，不管是要透過一些親密舉動加速進展還是直球告白，都不要太過急切或是一下就猛衝，反而可以多觀察對方的反應和釋放的資訊，相信這樣很快就會水到渠成啦！ 以上就是邱比特整理出來追女生的七個小技巧，但總結起來就是許多貼心舉動是加分沒錯，但更重要的是你們價值觀有合、懂得尊重彼此，並且能給予她滿滿安全感！那邱比特就祝大家都能獲得幸福的戀情囉♡ 延伸閱讀： 👉追男生真的沒那麼難！10招教妳「征服他的心」，成為最特別的存在～ 👉撩妹撩哥秘笈整個翻遍了、用盡方法還是追不到～最難追的星座排行TOP5！ 👉這樣的妳很讓他著迷！10個最讓男生心動的瞬間，原來男友會注意這些小細節～ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #poplove #交往 #兩性 #兩性關係 #女生怎麼追 #怎麼追女生 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛情事 #波波邱比特 #談戀愛 #追女孩 #追女生 #追女生七招 #追女生技巧 #追求 

12星座特質屬性大解析！你刻在骨子裡的人格有哪些？看看你有多了解自己～

問問大家你們覺得每個人的人格會受星座的影響嗎～？你身邊有沒有認識兩個相同星座的人，然後發現他們有很多相同的特質呢～相同的星座難免還是會有些相似的屬性和小脾氣。邱比特今天就帶大家來看看12星座特質到底有哪些呢，除了讓你更了解別人的性格，同時也更了解自己的一些人格屬性～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1302155 12星座特質：牡羊座 牡羊直來直往的性格可能會得罪別人，但是他們沒在怕的啦～就是要做自己！他們的急性子可不是開玩笑的喔！身上有很多雷區一點就燃，發瘋起來可能連自己都害怕。認識牡羊的朋友應該也知道其實他們也有活潑開朗小太陽又沒心眼的一面啦～ 12星座特質：金牛座 金牛通常都是屬於悶聲幹大事的人，別看他們安安靜靜其實背後在策劃著大事呢！他們做事情總是一根筋，很難有人能夠說服他們，一般都是金牛自己被自己說服。想要哄這個小吃貨可太簡單了，只要有美食和錢錢就可以啦～ 12星座特質：雙子座 人格很多變是雙子的典型屬性，前一秒還有說有笑，後一秒就悲傷痛苦，這就是他們的常態！白天和夜晚的他們狀態超不一樣，可以誇張地說就像是兩個不同的人。雙子的感情總是不太穩定，他們很常會撩完人就消失了。 12星座特質：巨蟹座 對於在乎的人會照顧的無微不至，因此巨蟹很常給人一種「媽媽」的感覺，讓人覺得很有安全感。他們其實對很多小事都很敏感，會因為別人的小舉動而想很多。宅宅的巨蟹最大的願望就是在家躺在被窩裡一整天！ 12星座特質：獅子座 在人群中的獅子一定要當大佬的角色！霸氣的獅子的自尊心是很強的，他們什麼都可以不要，但是就算拼了命也要奪回自己的顏面！傲嬌的大獅子其實私底下是個愛撒嬌的小貓咪啦～ 12星座特質：處女座 一生都在追求完美的處女，任何事情都希望自己能夠做到最好，不容許有一丁點瑕疵。特別愛較勁的他們，一旦認為這件事是對的就一定要做到，沒有人能夠阻擋！所以～沒事千萬別惹到他們喔！他們懟人的功力更是無人能敵。 12星座特質：天秤座 身為重度糾結者的天秤每天遇到的最大難題就是要做選擇，一旦要做選擇就會超級糾結！所以他們遇到事情都喜歡會有一些推託，其實他們也不想啦～但是真的太難選了！眾所周知天秤可是出了名的生產帥哥美女的星座！你身邊有沒有天秤的朋友呢～ 12星座特質：天蠍座 天蠍的身上透露著一股神秘又高冷的氣息，總是讓人猜不透。悄悄告訴你～其實他們私底下都有個小本本，誰對他好誰對他壞全都一清二楚地記錄下來了。他們表面看似無所謂，內心其實在構思復仇計劃呢！ 12星座特質：射手座 射手座在別人面前總是笑呵呵對誰都很客氣，容易被貼上好脾氣的標籤，其實他們內心非常細緻。他們嚮往著無拘無束的生活，總會在他們身上看到小孩憨憨傻傻的一面。 12星座特質：摩羯座 摩羯座除了吃飯、睡覺，其他的時間幾乎都是在工作！工作！工作！如果你也是以事業為重的人，那相信你和他們一定很合拍。在感情中的摩羯是絕對專一，雖然有點慢熱悶騷、神經還有點大條。 12星座特質：水瓶座 在水瓶的眼裡規則就是要用來打破的，就是喜歡做跟別人不一樣的事情。他們腦洞很大有天馬行空的想法，擁有著外星靈魂的他們很難被一般人讀懂。 12星座特質：雙魚座 初見面的雙魚會給人溫暖又貼心的感覺，認識久了你會發現他們心裡住了個小公主，很愛腦補各式各樣的劇情設想很多情節，跟他們在一起無時無刻都會被浪漫和儀式感圍繞著。好幸福啊～ 當然並非所有相同星座的人都有一模一樣的人格特質，還是會有一些細微的差異啦～看完邱比特的分享後有沒有哪個星座的哪些人格屬性是你覺得最意外的呢？快來跟邱比特分享分享～ 延伸閱讀： 👉🏻「12星座個性特質」賓果圖，你能連成幾條線？揪好友、愛人一起來挑戰！ 👉🏻3秒快速認識他！12星座代表「關鍵字」，個性特質一覽無遺輕鬆掌握他～ 👉🏻根本差別待遇！12星座對朋友與情人「傳訊息差異」，看完一定心有戚戚焉～ 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #xinnix #12星座 #12星座人格 #12星座屬性 #12星座特質 #poplove #人格屬性 #人格特質 #個性 #兩性 #十二星座特質 #性格 #戀愛星座 #星座 #星座特質 #波波邱比特 #特質星座 

2025秋冬最時髦美甲配色！「摩卡豹紋」美甲韓妞都在做～

迎接充滿氣氛的秋冬季節，美甲配色也要有點不一樣的優雅提案！今年秋冬就鎖定豹紋、琥珀色設計為主，秒轉換大人質感讓新一季的時尚穿搭連小細節都不放過精緻高技感！ 秋冬時髦美甲配色｜大理石摩卡豹紋 這款以奶霜大理石、煙灰咖與柔和豹紋混搭，整體像是把咖啡、奶泡與可可碎片一起打散，形成細膩的紋理層次。指尖有大理石的雲霧感，也有豹紋的俏皮與質感。 （圖片來源：IG@perday_nails） 秋冬時髦美甲配色｜紅酒琥珀 以透明裸色作為基底，指尖則做成酒紅琥珀法式，再搭配深棕豹紋細節，是非常有層次感的高級款。琥珀紅像溫熱紅酒般微醺，搭上豹紋後多了些性感氣場。 （圖片來源：IG@oam.nail） 秋冬時髦美甲配色｜焦糖棕豹紋 焦糖棕與冷霧金的搭配極度顯白，再加上光澤感琥珀豹紋，營造出歐美系的俐落性感。豹紋顏色偏焦糖琥珀，在光線下會有水光感，整體像穿上一件高級麂皮外套。 （圖片來源：IG@ach_nails_studio） 秋冬時髦美甲配色｜貓眼豹紋 這款以柔霧奶灰為基底，點綴小巧的「碎豹紋」，使用了貓眼和豹紋兩種元素，整體色調溫柔、乾淨，很適合日常、上班族也能輕鬆駕馭，貓眼低調的設計更添質感。 （圖片來源：IG@nebula_nails__） 秋冬時髦美甲配色｜暖霧豹紋 這款以深咖啡與灰摩卡調為主軸，呈現出沉穩又高級的咖啡色層次，搭配透亮感的暈染豹紋。深淺交錯的指色讓手指線條更顯纖細，整體給人帥氣的秋冬氣息。 （圖片來源：IG@emma_nails__） 秋冬時髦美甲配色｜奶油豹紋 以奶油米白、摩卡棕與奶茶光澤組成的柔和色調，是奶茶系女生會一秒愛上的款式。奶油豹紋像奶泡上融化的可可碎片，甜而不膩。搭配透明香檳光的跳色，更加明亮。 （圖片來源：IG@emma_nails__） 延伸閱讀 👉🏻盤點5款『秋天美甲』靈感！指甲也需要換季，溫柔顯白不怕撞款！ 👉🏻琥珀系美甲推薦，經典不敗的暈染就是這麼美，入秋必備氣質款都在這篇！ 👉🏻美甲也要跟上美拉德！2023必備5款「美拉德美甲」圖鑑，焦糖棕太顯白！ 👉🏻細節都在指尖裡！2024聖誕美甲推薦：時下最紅Y3K元素、焦糖可可格紋太顯白！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃Joanna #時尚美甲 #琥珀美甲 #秋冬美甲 #美甲配色提案 #豹紋美甲 

如果他真的喜歡，就不會若有似無地對待！別再欺騙自己，他沒有這麼愛妳

當女孩遇到自己心儀的對象時，總是會因為對方的一舉一動而若有所思，或是找姊妹一起談論他的言行舉止，儼然變成一個人類行為觀察學家。但猜測歸猜測，說穿了，曖昧只是一段過程，這過程若拖得太久，或許妳就該誠實對自己說：他真的沒那麼喜歡妳！ （圖片來源：Pinterest） 男孩和女孩對待感情的追求方式不太相同，女孩多半會享受曖昧，但男孩則是希望能盡快確認兩人關係，以便證明彼此的身分和後續發展。也因此，若一個男孩真心想追求妳的話，他會不計形象地想辦法博取妳的關注，讓妳對他印象深刻，並且積極主動地找話題和妳聊，而不是總是讓妳主動去找他，並且苦苦等候他的訊息。 （圖片來源：Pinterest） 放棄沒有試著與妳好好對話、並給妳自信和空間的男孩吧！一段真正的感情應該是互相尊重包容，同時也能傾聽彼此的理念想法，而非強硬地灌輸對方自己的觀感，或是敷衍不在乎地當成耳邊風。他若喜歡妳，不但會把妳說的一字一句牢牢記住，也會讓妳看見自己的價值、同時提升妳的自信。 （圖片來源：Pinterest） 作為一個女孩，妳必須以開放的心態和心思來迎接一個真正值得的男孩來愛妳，而不是卑躬屈膝、委曲求全地等待他回頭看妳一眼。妳應該具備愛人的能力，同時也相信自己值得被愛；妳要能營造屬於兩人的浪漫時光，同時也能創造專屬於自己的獨處日常。 （圖片來源：Pinterest） 別讓自己對你們的感情有所困惑，妳要的應該是會向妳表達關心，同時也會把妳列為第一優先的人，而非僅僅把妳當作一個可有可無的消遣對象。女孩，好好張大眼，別被愛情沖昏了頭，邱比特才會為妳帶來最適合妳的愛情。 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 我愛你但我更愛自己！極致自我中心主義的星座男就是他們啦～ 「怎麼只有我在意，你都不在乎嗎？」愛得很吃力，就要懂得橡皮筋哲學！ 只聽過甘蔗男就太落伍了！盤點六種水果男特輯，最貴的水果才是極品男人 #poplove #不讀不回 #單戀 #已讀不回 #愛情 #戀愛 #暗戀 #波波邱比特 

有事也不會特別想跟他分享！情侶們出現這5點請注意，感情已經亮黃燈囉

開始不知道該跟對方說什麼話？有時候看對方有點礙眼、甚至他吃麵太大聲都覺得煩躁嗎？又或者，你已經開始不再習慣與他分享生活中的大小事，也覺得一個人更輕鬆自在。下面這幾個問題只要出現了2點以上時，趕快跟他聊聊吧，別小看這些日常的小細節，這些都有可能讓感情亮紅燈喔！ #沒話可聊 當你開始不知道跟對方說些什麼，懶得與對方分享今日發生的事情。其實是一個警訊！不論再日常再無關緊要的小事都需跟對方分享，讓對方了解你的感覺，別當省話王，雙方的疏離其實都只是生活習慣開始。 （圖片來源: pinterest.com） #不敢說真話 很多時候不敢表達內心真正的想法，或許怕真正的自己不被對方接受，又或許怕對方討厭。也有可能是怕說真正的意見會惹對方生氣。但說真的，為了避免爭吵而一再隱忍，換來的只是未來某天的互相傷害而已。 （圖片來源: pinterest.com） #有一個你無法接受的習慣 可能是生活日常的習慣，例如吃東西發出聲音，或是對方常常遲到，只要你感到不舒服都必須適度表達。而非認為忍耐過去就沒事了，你認為自己的忍耐力有多少呢？ （圖片來源: pinterest.com） #覺得對方沒目標 如果對方沒有夢想或是不太清楚自己要的，你是否會開始擔心，覺得對方沒有目標？內心常常有一個無法填滿的不安全感作祟。 （圖片來源: pinterest.com） #對未來規劃不一致 一方是即時享樂型，而你想存錢或是希望出國進修，對方假如不支持你，或是不希望你離開他，這些都是目標已開始出現分歧。 這個看似不太急，卻是非常重要的一件事，許多交往多年的戀人都因為這個原因導致分手。 （圖片來源: pinterest.com） 缺乏溝通是戀人們的隱形殺手，只要有好好向對方表達，無論對方是否真正改變都不是最重要的！唯有在溝通之間找到彼此最佳相處之道，或許是他退一步，或是你退一步，只要雙方有心解決，即便無法一時之間變成最完美的狀態，你們都可以往理想中的樣子邁進。 延伸閱讀 【魔羯/水瓶/雙魚】十二星座男表達關心的方式是這樣！弄懂他的心也不難 別再苦等不已讀的他！愛情是兩個人的事，不是妳單方面努力就能成就的！ 放下手邊工作、不被工作綁架！3點檢視自己，妳多久沒有好好過生活了？ #兩性 #分手 #吵架 #情侶 #感情 #戀愛情事 #波波邱比特 #溝通 #警訊 

七個情侶不吵架小Tips！讓你們交往越久感情越甜蜜，成為最佳模範情侶！

每對情侶在經營感情的過程中難免會遇到意見不合、需要磨合的時候，雖然大家都不喜歡吵架，但有時候如果沒有經歷這個過程，很難真的理解對方、讓感情更升溫。不過隨著交往時間越久，兩人建立了有效溝通和適當的處理方法，就能夠減少吵架的次數，維持健康的感情～那麼有哪些「情侶不吵架」的小Tips呢？就讓邱比特來跟大家分享吧！ （圖片來源：《低谷醫生》劇照） 情侶不吵架小Tips 1：尊重彼此的意見和感受 在溝通的過程中，彼此的意見和感受都同等重要，所以當對方表達意見時，要學會傾聽和尊重，不要打斷或無視對方內心的想法，即使意見不同，也要學習尊重對方的立場，共同尋求解決問題的方法。 情侶不吵架小Tips 2：適當的冷靜下來 當吵架情緒過於激動時，很容易做出衝動的決定或說出傷人的話。當遇到這種情況時，最好冷靜一下再回來處理問題，無論是暫時先離開這個環境還是先休戰，都要給彼此一些時間和空間消化情緒，冷靜過後才有助於理性思考和溝通。 情侶不吵架小Tips 3：學會彼此包容與寬容 每個人都有自己的優點和缺點，包括自己和另一半。而學會接受對方的不完美、包容彼此的瑕疵，才能在遇到問題時，不要把對方的過錯全部歸咎於對方。尤其是兩人交往越久就越容易對另一半過於嚴苛，所以還是要學習客觀看待問題，共同努力解決～ （圖片來源：《和我老公結婚吧》劇照） 情侶不吵架小Tips 4：維持兩人一致的價值觀和目標 建立共同的目標和計劃可以幫助兩人前進的方向一致！討論未來的計劃、夢想和目標，不管是決定快樂交往還是未來要步入婚姻，或是彼此的生活規劃等等，都是彼此交往到一定的時間點要有共識的事，而能共同朝著目標努力實現，不僅可以增進情侶之間的連結，也可以激勵彼此向前邁進、共同成長！ 情侶不吵架小Tips 5：時常的溝通 兩個人之間會漸行漸遠或是爭吵不斷，有時候都是因為缺乏溝通的機會和管道，尤其是情侶之間多了感情的羈絆。當對方某個舉動或行徑讓你無法接受時，也很容易自我說服：愛他就要無條件包容他！但邱比特認為無條件的包容會有極限，有些事可以磨合，但有些事是需要多次來回溝通，才能彼此坦誠、越走越遠～ （圖片來源：《淚之女王》劇照） 情侶不吵架小Tips 6：學會妥協 「妥協」並不代表輸了，尤其在感情中有時候適當的妥協是為了維護關係的和諧。當雙方無法取得共識時，適當的各退一步彼此作出妥協，並不意味著要放棄自己的原則，而是要學會在某些問題上做出讓步，以求達到平衡～ 情侶不吵架小Tips 7：信任是絕對關鍵 信任建立在誠實的溝通之上，情侶間勇於坦誠地表達自己的想法和感受，而不是隱瞞或撒謊。只有在坦誠相待的情況下，對方才能感受到你的真誠和信任，進而願意將自己的信任交給你。交往越久信任才是維繫感情、減少爭吵的最大關鍵！ 以上就是情侶間維繫感情、減少爭吵的7個小tips啦～其實核心關鍵就是以信任為基礎、願意溝通才有機會走的長遠，畢竟兩個人要在一起已經很不容易，當然會希望能好好交往，長久的走下去啊！那邱比特也祝大家感情能越走越順、越來越甜蜜～ 延伸閱讀： 👉他們就是天生絕配！最能駕馭12星座男的星座女，看看哪對組合最甜蜜 👉人緣好的強力發電機！「個人魅力超強」星座女TOP3，散發著超迷人氣質～ 👉初印象到現印象的轉變！「12星座人格香氣」不同階段的你是什麼味道？ 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #poplove #交往 #兩性 #情侶 #情侶交往 #情侶吵架 #感情甜蜜 #感情經營 #戀愛 #模範情侶 #波波邱比特 #維繫感情 

韓網瘋傳「蕾絲美甲」太仙！ 指尖直接仙女自帶濾鏡～不用濾鏡也很美！蕾絲美甲自帶仙氣光環

今年夏美甲圈又新話題！韓網近期瘋傳「蕾絲美甲」，以最精緻的勾春勒取代繁瑣設計，讓指尖彷彿跳起優雅的芭蕾🩰瞬間輕盈靈動、攜帶仙女過濾✨想在舉手投足間進行高級感？ 奶油點蕾絲 奶油黃搭配透著膚淺蕾絲與點點元素，甜度直接拉滿，像復古蕾絲襪的指尖，帶點少女感又不會過度浮誇，日常也很好駕馭，俏皮中又帶點復古元素，低調又時尚。 灰藍雕花蕾絲 低調的霧灰藍暈染美甲與立體蕾絲交錯，加上珍珠擴展，帶點復古華麗感，錦色更偏“高級冷淡風”，很適合秋冬或個性派女生，甜酷兼感裝！ 裸粉紅法式蕾絲 裸粉底+滿版蕾絲，搭配銀色法式邊，優雅到不行，是那種「越看越耐看」的款式，完全就是約會必勝指甲。 銀邊法式蕾絲 以裸透粉底打造出肌膚自然透感，再疊上精緻滿版蕾絲路，像極了復古蕾絲襪的輕盈輕盈。指尖再收一圈低調銀邊法式，瞬間多一點了精緻冷感，甜中帶高級✨ 珍珠霧光花 以白色蕾絲為彩虹色，搭配珠光霧面底與金線流動設計，整體像披上一層柔粉色，低調卻帶上玻璃感，很適合走精緻千金風或作為新娘美甲，直接仙氣感拉滿～ 延伸閱讀 👉🏻小紅書爆紅「暈染美甲」範本從底層奶霧、玻璃珠到礦石感！ 👉🏻波點復古風又回來了！美甲上還有擴展復古「波點元素」 👉🏻為指尖增添一抹涼意！十款夏日「小清新美甲」推薦：多汁腮紅蜜桃顯白又溫柔～ #春夏美甲 #時髦美甲 #流行美甲 #美妝保養 #美甲推薦 #美甲提案 #美甲設計 #蕾絲美甲 

近半數女性都有子宮肌瘤！不想越長越多，少吃這4類食物！

台灣患有子宮肌瘤的女性比例超高，子宮肌瘤的生長與增大，與飲食大有關係。有哪些禁忌的食物絕對不要碰、有哪些食物多吃可以避免刺激子宮肌瘤的增長，這篇文章幫你一次整理！ （圖片來源：Pinmed） 子宮肌瘤怎麼來？原來更年期過後會自己縮小？ 子宮肌瘤是常見的婦科疾病，大約有20%育齡女性有子宮肌瘤，而且年紀越大比例越高，更年期前後甚至有40~50%的發生率。常見的症狀有經量增多、經期延長、白帶增多；嚴重可能壓迫膀胱，造成排尿問題。（子宮肌瘤手術要休息幾天？費用多少？點這篇看更多） 會長出子宮肌瘤的原因目前還沒有一個定論，但是根據中國醫藥大學附設醫院的資料，子宮肌瘤會長大，跟雌激素大有關係，雌激素過高時，容易刺激子宮肌瘤的生長。 一般來說，子宮肌瘤如果沒有明顯症狀，只要定期回診、確保不再變大或變多就可以了。通常在更年期之後，子宮肌瘤會開始萎縮，停經後就不太受到困擾。但如果肌瘤長得太多、太大，或是影響到健康狀況，就需要用藥物控制，或是動手術消除，才能避免影響生活。 就像前面說的，子宮肌瘤的生長跟雌激素關係緊密，而飲食又是影響身體荷爾蒙的重要因素，現在就讓我們來看看，有哪些子宮肌瘤飲食原則要遵守，才能避免肌瘤無限繁殖、過度增生！ 子宮肌瘤不能吃什麼！飲食上要避免過多雌激素 雌激素的刺激會導致子宮肌瘤的增生，因此在飲食上就要避免可能提升雌激素的食物。今天就幫大家整理子宮肌瘤的幾類地雷食品： 子宮肌瘤飲食指南，幫你降低風險 那如果想要改善子宮肌瘤的症狀，飲食上應該留意什麼才可以幫助緩解不適，甚至降低肌瘤增大的風險呢？ 除了上述有助於避免子宮肌瘤長大的食材之外，掌握「高纖、低脂、低糖」的原則，就可以在日常生活中控制子宮肌瘤的狀況。 （圖片來源：Pinmed） 子宮肌瘤三大禁忌，這些都是真的嗎？ 除了日常飲食之外，子宮肌瘤還有其他的禁忌，現在就帶大家來看看最常被提到的三大禁忌。 有子宮肌瘤可以吃冰嗎？ 吃冰並不會造成子宮肌瘤的增加或生長，但根據台北市立聯合醫院的資料，以中醫的觀點來看因為吃冰會造成血管收縮，阻礙經血排出，造成子宮肌瘤的症狀更加不適，應該避免。 有子宮肌瘤可以進補嗎？ 很多人會擔心進補會不會養大子宮肌瘤，事實上有子宮肌瘤能不能進補，需要先看看是什麼體質，以及使用的藥材有什麼。何首烏、桂圓、人參、阿膠等藥材，子宮肌瘤患者並不適合食用。服用四物湯、大補湯、生化湯的補湯前，建議先由專業中醫師評估，了解自身體質之後，才能夠確保服用無虞。 有子宮肌瘤可以運動嗎？ 子宮肌瘤的患者可能會有一個經驗，在生理期運動，結果經血大爆量，讓人誤以為是因為運動氣血旺盛讓肌瘤更嚴重。事實上，有子宮肌瘤的人，的確會因為肌瘤撐大子宮內膜面積，而造成經血量變多。但是肌瘤也會讓子宮收縮會比較緩慢，拉長月經排出的時間。 所以並不是運動後導致生理期大爆血，而是因為運動促進子宮收縮，加速這個過程的進行，反而幫助月經可以排出順利。 除非因為子宮肌瘤已經導致貧血症狀，運動可能會造成短時間內排血過多，引起頭昏、暈倒的狀況，否則正常運動是絕對沒有問題的喔！ （圖片來源：Pinmed） 原來子宮肌瘤日常飲食有這麼多需要注意的地方，趕快分享給身邊所有需要的親朋好友吧！ 【本文由PinMed品醫社授權，未經同意請勿轉載、改寫】 【延伸閱讀】 為什麼子宮肌瘤一直長？不想動手術，這些食物別再吃！ 那個來很不準時？月經失調成因一覽！想讓姨媽準時拜訪就用這些食材 下面飄出魚腥味⋯私密處有異味怎麼辦？由內到外保養秘訣 #PinMed #PinMed品醫社 #子宮保養 #子宮肌瘤 

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