【大阪｜四之橋站】別總去心齋橋，五家隱藏版人氣咖啡廳巡禮！

身為咖啡廳狂熱者的米編﹐今天要來推薦給大家的是位在大阪地下鐵「四之橋」站周邊的熱門咖啡廳﹐只要是大阪人一定都知道「四之橋」站周遭的崛江一帶﹐可以說是大阪的咖啡廳的兵家必爭之地！究竟有哪些必去又還沒有被觀光客發掘的的文青咖啡廳呢？快跟著米編的腳步繼續看下去！ 延伸閱讀：東京也有火影樂園！富士急「NARUTO×BORUTO」火影忍者新園區登場！ 1.サタデーズ サーフ ニューヨーク 大阪店 在代官山店、神戸都小有人氣的衝浪服飾品牌「SATURDAYS SURF NYC」﹐在大阪的旗艦店結合了咖啡廳。 充滿開放感的空間﹐是サタデーズ サーフ ニューヨーク最大的賣點﹐陽光灑進大片大片玻璃窗﹐看著店內擺設的衝浪板等等器具﹐耳裡聽著美式的流行音樂﹐彷彿真的讓人有股想去衝浪的衝動呢！ 走進店內就可以看到可以坐約20個客人的超長木桌﹐簡單舒適不造作的風格一眼看過去非常舒服﹐很難讓人不喜歡﹐重點是長桌旁邊皆有附充電插座﹐讓人享用咖啡之餘還可以充電﹐若能帶電腦來這度過悠閒午後時光再好也不過了。 サタデーズ サーフ ニューヨーク 的甜點是與東京自由之丘「Bake Shop」的老闆浅本充氏先生共同開發製作的﹐從櫃檯旁的開放式透明櫃內看到各式各樣誘人甜點時﹐很難沒有選擇障礙啊！怎麼能每個都看起來那麼好吃！ 最後米編選擇了最適合現在這個季節的草莓塔（350円）﹐以及一杯醒腦提神的冰拿鐵（400円），草莓塔上面的草莓微微的酸甜﹐濃濃卡士達醬以及酥脆到不行的派皮﹐配上奶味香濃的拿鐵﹐讓人完全停不下來的完美！ 這裡早上9點就開始營業﹐很適合一早不趕行程坐在店裡吃個甜點喝上一杯咖啡度過悠閒舒適的早晨﹐如果是有在衝浪的朋友們更不能錯過這裡！ INFO. 地址：大阪府大阪市中央区南船場4-13-22 營業時間：9:00～20:00 延伸閱讀：日本迪士尼《小美人魚》清涼療癒居家週邊，快把房間改造成海底世界吧！ 2.LIFE’s COFFEE STAND 隱身在住宅區內的 LIFE’s COFFEE STAND﹐大面的水泥外牆與白色的基本色調讓人遠遠就被它吸引！ 一樓販賣一些從海外購入的古著服飾以及特色杯盤等等小物﹐衣服顏色和設計都非常清新﹐這裡是模特兒兼時裝設計師吉田怜香小姐擔任創意總監所開設的生活雜貨店﹐從早上十一點剛開店就吸引了不少日本女孩前往。 順著店內的樓梯走上二樓就是咖啡廳﹐彷彿延續著一樓的感覺﹐無印風格的日系配色咖啡廳也讓人感到清新舒適﹐店內光亮擺設也不會過於擁擠﹐非常好拍照！而且咖啡廳內的一些擺設有在販售﹐如果有興趣可以告訴店員喔！ 來到這裡絕對不能錯過的就是這個﹐目前在日本SNS超人氣的餐點「デリプレートセット（1,350円）」﹐用長方形木盤盛裝的套餐﹐搭配一杯免費飲料﹐鮮豔的配色健康的組合﹐無論視覺還是味覺上都讓人非常享受！ 烤的酥脆的法國麵包、吃得到新鮮的生菜沙拉與唰嘴的炸蓮藕片、清爽的湯、蔬菜蛋派、手作漢堡排、馬鈴薯泥﹐份量十足的餐點﹐而且它們家的漢堡排米編敢說絕對能榮登我心目中的手作漢堡排排行前三名！軟嫩多汁淋上特製醬汁﹐吃過之後馬上列入再訪清單！ INFO. 地址：大阪市西区北堀江2-17-2 EASE 2F 營業時間：平日 11:00-20:00 / 國定假日10:00-19:00（每月第三個星期三公休） 延伸閱讀：日本特色小火車特輯，爽爽坐看山看海，來趟耍廢的可愛火車之旅！ 3.LE PINEAU 大阪CP值很高的人氣甜點店LE PINEAU﹐目前在大阪共有四間分店﹐一到情人節或著聖誕節之類的節日總是大排長龍！ 這裡提供內用以及外帶服務﹐點餐方式也非常特別﹐若想要內用蛋糕的客人需要先在LE PINEAU蛋糕店裡選好蛋糕後﹐再到隔壁咖啡廳等待蛋糕上桌就可以啦！蛋糕選擇多到不可思議，每種都好精緻而且用料滿滿﹐站在透明蛋糕櫥窗前總是要考慮個老半天呢！除了蛋糕外也會買一些像是果醬、馬卡龍、巧克力之類的甜點﹐走進店裡荷包絕對守不住啊！ Quiche Set 800日圓 午餐時段（11:30～14:00）有多種餐點可以選擇﹐米編點了鹹派套餐﹐鹹派現烤出爐香氣四溢﹐酥脆的派皮配上牽絲起司﹐內餡燙口好吃到不行！沙拉裡有水煮蛋及蕃茄和豆類﹐非常清爽﹐套餐飲料選擇也很多﹐加250日圓還可以選擇一個蛋糕﹐是不是CP值超高！ 這裡的師傅們曾榮獲日本最大洋菓子展「2018 ジャパンケーキショー」第二名以及銀賞的殊榮﹐每種蛋糕不只好拍﹐而且都是真材實料吃得到蛋糕師傅的用心！如果是下午五點到七點時段前往﹐還有「一個蛋糕加飲品700日圓」及「兩個蛋糕加飲品950日圓」的超划算套餐可以選擇喔！ INFO. 地址：大阪市西区北堀江2-4-12 營業時間：9：00 ～21：00 延伸閱讀：迪士尼海洋最新園區「Fantasy Springs」曝光！全球唯一《冰雪奇緣》奇幻樂園！ 4.goute（グテ） 2007年於大阪開幕的人氣咖啡廳﹐goute以造型可愛的可麗餅在IG界闖出知名度！ 裝潢走的是木製的復古風﹐店內寬敞約可容納五十人左右﹐常被預約當作婚禮二次會或是Party場所呢！ 它們家的可麗餅來頭可不小！是由東京祖師ケ谷大蔵站超人氣可麗餅店「ORANGE COUNTY」監修製作！ 米編這次點了goute的人氣NO.1可麗餅「イチゴまつり （草莓祭典）」¥800﹐份量十足的可麗餅一上桌馬上少女心噴發﹐滿滿的草莓和七彩的球球點綴﹐怎麼拍都好療癒！餅皮Ｑ彈﹐甜而不膩的鮮奶油搭配草莓﹐內餡包裹著香草冰淇淋和切片草莓﹐每口都好滿足！ INFO. 地址：大阪府大阪市西区南堀江1-15-27 好川産業ビル 1F 營業時間：11:00-21:00 延伸閱讀：【日本】超萌新幹線，Hello Kitty、米奇主題列車萌到尖叫！ 5.◯△□ （maru sankaku shikaku/マルサンカクシカク） 於2016年6月開幕於北崛江的◯△□ ﹐是塔類專門店﹐繽紛又真材實料使它成為許多日本人的伴手禮首選！ ◯△□ 的名字非常可愛且特別﹐念法是用日文發音（maru sankaku shikaku）﹐它隱身在寧靜的住宅區內﹐店內座位只有少少四個﹐所以外帶的人居多！ 延伸閱讀：【沖繩美食特輯】無敵海景配上超夯美食，跟這份名單踩點不會錯！ 走進店內可以看到十種不同口味的塔展示在冰櫃中﹐每種看起來都超好吃﹐有水果種類、巧克力、起司等等﹐而且價位都一樣是460日圓（稅拔）﹐是不是看得眼花撩亂選擇障礙發作呢？ 延伸閱讀：誰說賞花只能用看的？日本六家繡球花甜點，讓你看得到也吃得到！ 如果買8個組合﹐可以湊成一個大圓圈﹐用大PIZZA盒裝起來非常適合用來慶生或PARTY喔！ 身為熱愛塔類點心的米編馬上忍不住內用兩個﹐巧克力塔的味道濃厚到不行﹐就像在吃真的生巧克力﹐上面點綴了柑橘﹐微苦微酸的柑橘搭上濃厚巧克力﹐酥脆派皮的組合真的只能給它滿分！起司味道也非常香濃﹐雖然這兩種在◯△□算是基本款口味﹐但喜歡巧克力和起司的朋友絕對不能錯過它們！ 若單個購買﹐店家則會用這種可愛的小三角形盒子裝起來﹐灰色的質感小盒子上面印著◯△□ ﹐總覺得吃完也有點捨不得丟掉它呢！ 延伸閱讀：【日本心理測驗】他到底怎麼看我的？原來從旗子就能看出你們的關係！ 除了塔以外也有賣咖啡、果汁和可愛的手工彩繪糖霜餅乾﹐好吃又好拍﹐送禮自用兩相宜！ 地址：大阪府大阪市西区北堀江1-17-1 cor 1F 營業時間：11:00〜19:00 延伸閱讀：【Bic Camera必買電器2019版】千元有找！日本人也愛用的美髮神器們！ 若想知道更多大阪消息，就記得鎖定我們我們【波波日本FB】及【波波日本IG】囉～ 資料來源：米編大阪採訪報導 #可麗餅 #咖啡 #咖啡廳 #四之橋 #大阪 #大阪關西 #文青咖啡廳 #日本 #日本精選 #水果塔 #派 #網美 #網美咖啡廳 #編輯精選 

迪士尼X東京BANANA，超萌聯名米奇＆維尼蛋糕，新伴手禮出現啦！

日本東京的伴手禮推薦名單，一定少不了它的身影「TOKYO BANANA」(東京ばな奈)，最熱門無人不知無人不曉的人氣商品”香蕉蛋糕”，鬆軟的海綿蛋糕，內層濃郁的香蕉卡士達內餡，彎彎的香蕉形狀小巧可愛，一吃就停不下來，而這次攜手迪士尼推出超萌聯名米奇&維尼造型香蕉蛋糕，買這個當伴手禮最適合不過了！ 延伸閱讀：東京2022最猛伴手禮清單！集時髦與美味於一身，買來送人超有面子！ （圖片來源：dtimes.jp） https://www.popdaily.com.tw/japan/388242 米奇鬆餅蛋糕 MICKEY MOUSE PANCAKE SAND 三個圈圈的米奇臉與東京香蕉兩種造型，夾心的蛋糕內餡口味分別是焦糖杏仁與香蕉牛奶，這款的發想設計來自，在卡通裡米妮很喜歡也很擅長做蛋糕，常常烤很多好吃的蛋糕與米奇和好朋友們一起在節日裡慶祝，外盒依照內含的個數不同，有不同大小的盒子，不管是方形還是圓形，繽紛的圖案好適合吃完後再拿來當收納盒！ 延伸閱讀：羽田機場限定！東京香蕉TOKYO BANANA小熊版登場，2019日本必買伴手禮加一 (圖片來源：tokyobanana.jp) 小熊維尼年輪蛋糕 Winnie the Pooh Baum Tree 這款維尼真心覺得太可愛了！四層的年輪蛋糕”棒”，是以維尼最愛的蜂蜜中的蜂蜜攪拌棒為參考設計，打破以往想法蛋糕不是只能切成一塊塊，直接一根拿起來用咬的吃(誤~)，口味有維尼的蜂蜜、小豬的草莓漿果、跳跳虎的香蕉巧克力三種。 延伸閱讀：【快訊】夢幻「香檳金維尼」來啦！日本迪士尼冬季限定，浪漫實用周邊等你帶回家！ (圖片來源：tokyobanana.jp) 米奇貓舌餅乾 MICKEY MOUSE LANGUE DE CHAT COOKIE 下午茶時段喝一杯好茶搭配一個小餅乾，是再普通卻高級的享受，那如果再加上可愛圖案的餅乾，應該天天都會期待下午茶的時光來臨，米奇貓舌餅乾香蕉奶昔的單一口味帶點巧克力的香氣，放入口中大小適中，甜而不膩的小餅乾就是如此討喜。 延伸閱讀：大阪2019最強伴手禮清單！IG打卡熱門店，把旅行的精華帶回來送人吧！ (圖片來源：tokyobanana.jp) 迪士尼與東京芭娜娜的聯名甜點只有再「SWEETS COLLECTION迪士尼東京香蕉JR東京站店」獨家販售喔，買這個當伴手禮，可愛與美味都兼具啦～ 延伸閱讀：【東京車站攻略】去這幾家不會錯，必吃伴手禮＆卡通周邊一次帶你逛！ 📍INFO. 地址：東京都千代田区丸の内 1-9-1 JR東京駅 1F在来線改札内(新幹線南乗換口前) 官網：東京ばな奈 開幕日期：2019/11/27 營業時間：6:30~22:00 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃GiGi #TOKYO BANANA #tokyobanana #伴手禮 #東京ばな奈 #東京站 #東京迪士尼 #米奇 #迪士尼 

【高雄】鹽埕7個打卡秘密基地！感受老派的人文雅趣，原來文青都去這些地方

台灣擁有許多特色城市，和朋友描繪起高雄時，總給人一種說不上的獨特魅力。搭乘輕軌連結高雄各地的古蹟與文化中心，五彩風光放眼盡是與新世代不斷激出的驚喜，但你知道其實裡面更深藏著旅人最愛的年代回憶，這次解鎖文青朋友的私藏名單，打卡編親自帶你走讀這座老派港都的古老秘密！ 【推薦閱讀】高雄新景點看這邊！六個IG上最近夯到不行的地方，準備好相機直接出發啦 鹽埕區，曾經是日治時期最繁華奢靡的地區，經歷商業中心東移，人口漸少而開始走向慢活的型態。近年積極進行社區總體營造，褪去了時光背景後，更能讓我們看見它淀城不老的獨特風味。 可可熊學院－鹽埕小熊奶茶 位在高雄鹽埕埔捷運站附近的手搖飲料店「可可熊學院－鹽埕小熊奶茶」，除了販售義式咖啡、布朗尼、雪花冰等輕食，最受到大家關注的是萌翻天的小熊鮮奶茶 ，熊熊造型的瓶身超可愛，而且銅板價就能喝得到。 https://www.instagram.com/p/CbxdLZvhlpf/ https://www.instagram.com/p/CT0i-tvh_M2/ 還能與店家精心打造的彩虹熊熊牆拍照，來高雄必收的打卡飲品！ https://www.instagram.com/p/CagmMmUJ7Nd/ Info. 地址：高雄市鹽埕區鹽埕街19號 營業時間：10:00–20:00（禮拜一公休） 小堤咖啡 1979年開業，是目前高雄現存持續營運最悠久的咖啡店。四十年來如一日，說的不是時間，而是經營著這家懷舊咖啡館的二姐 ，不難發現秉著優雅脾氣的鹽埕人，其實就是他們最自然的人情味 二姐遞過濕手巾後問著「早餐吃過沒？」、「熱的、還冰的？」這裡沒有複雜眼花的菜單，而是在喝上一口咖啡的時間裡，享受自然散發的時光氣息 門口樣貌延續日治時期留下的復古裝潢，如同電影裡會出現的老派約會場景，畫面立刻就能活跳出現 Info. 地址：高雄市鹽埕區鹽埕街 40 巷 10 號 營業時間：週一至週五 08:30-1:00（不定期公休） SKB文明鋼筆 在數位代步於文字書寫的時空下，書寫體驗更顯得珍貴而深刻，堪稱台灣國民品牌「SKB」原來就是發跡於鹽埕區，順應著時代的變化 老闆為了留住書寫美好的記憶，將原有的辦公室改為書寫文化體驗館，展示上百種讓人回憶滿滿的文具用品，還能讓遊客體驗鋼筆的手寫魅力 Info. 地址：高雄市鹽埕區五福四路 153 號 營業時間：週一至週五 08:30-17:00 銀座商店街（舊國際商場） 高雄也有「銀座」？你沒聽錯！尋覓著這條世代交替的歷史行腳，參照日本商店街而改建成的樣貌，在當時可是高雄最大的商圈呢！在那個年代販售各式百貨、西服、舶來精品等，這繁華之景才有了「銀座」的別稱 現今雖已不見當年盛況，但仍可在保留下的建築及舊商家中想見當年之景，走在這裡彷彿像穿梭時代背景的迴廊 Info. 地址：高雄市鹽埕區五福四路 大溝頂老街（老字號美食） 在鹽埕區走過一遍會發現這裡有太多巷弄和舊市場，店家鐵皮外牆上有許多彩繪懷舊商標，是鹽埕區一帶最日常的生活場景，卻別有另一番復古趣味。而來到這，當然更不能錯過這裡隱藏的古早味美食 大溝頂巷內虱目魚米粉 三郎麵包廠 Info. 地址：高雄市鹽埕區新樂街 198 之 38 號 營業時間依各店為準：早上 5：30-1：30 左右 高雄歷史博物館 經市府規劃為高雄市立歷史博物館，以保存發揚高雄地區歷史文化，並承載著城市發展的軌跡與市民生活的印記為目的。館內文物典藏八千多項、展覽無數，可說是民眾認識高雄文化的窗口 Info. 地址：高雄市鹽埕區中正四路 272 號 營業時間：星期二至星期日 09：00-17：00（星期一休館） 叄捌旅居 鹽埕區一帶保留的舊建築不少，但這幢新舊交織的老房子，曾經獲得老屋活化設計的新銳建築殊榮，而這棟建築的時代背景更是具人文歷史意義 「叁捌」指的就是 1930 和 1980 年代前。叁捌旅居主人邱承漢說起外婆所經營的「正美新娘禮服公司」，就是叁捌的前身，延續著自己和外婆的生活年代，串起了鹽埕埔的生活情景 在一樓設小賣所，販售鹽埕相關的好物，二樓規劃為旅行書店，提供旅行相關書籍的內閱和外借，地下室還有個展場空間，也提供長住服務，讓旅人能體驗在地鹽埕的生活時光 Info. 地址：高雄市鹽埕區五福四路 226 號 鹽埕一區雖不是時下熱門的打卡點，卻擁有值得細膩探索的高雄時代風貌，偶爾用不同的旅遊方式替自己留下珍貴回憶吧！ 更多最新旅遊資訊，請追蹤波波打卡Instagram 帳號：＠poptour_mag 【推薦閱讀】北漂青年回高雄可以這樣玩！七個搶手新地標推薦，好好感受一下這座城市的美吧 【推薦閱讀】編輯口袋名單大揭露！高雄5間「高顏值咖啡廳」等你來踩點！ 【推薦閱讀】誰說一定要會騎車才能出遠門玩！不騎車也能玩遍高雄8大打卡點，一起搭大眾運輸出發吧！ #skb文明鋼筆 #三郎麵包廠 #南部打卡 #叄捌旅居 #可可熊學院 #大溝頂虱目魚米粉 #小堤咖啡 #波波打卡 #阿綿手工麻糬 #高雄 #高雄景點 #高雄歷史博物館 #高雄舊國際商場 #高雄鹽埕 #鹽埕 #鹽埕區 #鹽埕小熊奶茶 

6點認識《大力女子姜南順》李瑜美：出道12年後爆紅、悲情角色專業戶！

因先後出演《魷魚遊戲》及《殭屍校園》等超人氣韓劇而爆紅的李瑜美，近期又帶著新作品《大力女子都奉順》的姊妹作《大力女子姜南順》回歸啦！這次李瑜美在劇中擔綱純真又善良、充滿力量的女主角姜南順，獨自在蒙古生活多年的她，為了尋找親生父母而再次踏上韓國的土地。過去不斷展現驚人演技的李瑜美，這次的表現也令人期待，而在劇集播出的同時，今天泡菜編就先來帶大家好好認識李瑜美一路的演藝經歷，一起來看看吧！ （圖片來源：IG @leeyoum262） 認識李瑜美｜1. 因《魷魚遊戲》爆紅 李瑜美在《魷魚遊戲》第四集開始亮相，飾演對生活沒有任何目標與期望的女孩「智英」。這個角色就像失去靈魂般毫無慾望，在其他人為了高額獎金拼死掙扎時，智英因為連參加遊戲的目標都不明確，所以可以做出相對果斷的決定，連最後遭遇都令人心疼。雖然戲分不多，但李瑜美憑藉獨有的冷淡悲傷氛圍，深受觀眾喜愛，IG追蹤人數更是在《魷魚遊戲》上線三天後飆漲五倍之多來到30萬，氣勢驚人！ 認識李瑜美｜2. 她的出道經歷 1994年出生今年29歲的李瑜美，2009年拍攝金頂電池廣告出道。李瑜美從小夢想當演員，卻因為沒有勇氣跟父母開口，就把妹妹的照片上傳到攝影大賽上，結果被對方聯繫，多虧妹妹無意的幫助，李瑜美找到機會向家人表示：「自己想演戲」，因而走上演藝之路。 認識李瑜美｜3. 影劇作品一覽 2010年李瑜美透過電視劇《望著未來的少年》、電影《黃海追緝》正式以演員身份出道，初期多以青年角色、配角露面，像是在電視劇《Voice 2》、《醫生耀漢》以及《觸及真心》都能看到他的身影。2018年李瑜美在電影《朴花英》飾演離家出走的少女「世真」，把角色不良氣質完美演繹出來，演技備受認可，2020年則是在電視劇《365：逆轉命運的1年》以金髮高中生「金世琳」一角登場，展現超強存在感，知名度直升。 2021年李瑜美以1000:1的競爭率成功出演電影《綁架影帝黃晸珉》，與黃晸珉大飆演技，該作不但連續蟬聯韓國票房冠軍，觀影人次更是在短時間內突破100萬，獲得火熱反響。而李瑜美在Netflix《魷魚遊戲》憑藉憂鬱女孩「智英」一角爆紅，晉升大勢演員，更憑此劇一舉拿下「第74屆艾美獎劇情類影集最佳客串女演員」，成為了艾美獎史上首位獲獎的韓國女演員！2022年李瑜美繼續趁勝追擊，在Netflix驚悚劇集《殭屍校園》飾演學生「李娜妍」一角，她在劇中將勢利眼的角色詮釋到位，讓觀眾看了恨得牙癢癢的！ 認識李瑜美｜4. 悲情角色專業戶 與清純外表不同，李瑜美歷年作品多以悲情角色登場，從電影《朴花英》離家出走少女「世真」，感情狀態不穩、被主角毆打；電視劇《365：逆轉命運的1年》金髮高中生「金世琳」，為了得到關注從自我傷害到犯罪無一不做；電影《大人們都不知道》「尹世真」遭受暴行再到電影《綁架影帝黃晸珉》「素妍」被綁架的命運，細數下來雖然令人心疼，但多虧這些百變角色，讓李瑜美演技不斷進步，成為公認的實力派演員。 認識李瑜美｜5. 神似雪莉的氛圍 因為童顏外貌，李瑜美就算年過25歲飾演學生也毫無違和感，而他也經常被網友指出神似雪莉，兩人果汁相外貌很討人喜愛，特別是李瑜美在《魷魚遊戲》的空靈氛圍，會讓人不禁聯想到雪莉。不只如此，千玗嬉、李聖經、全昭旻也經常被列入李瑜美的撞臉名單內，多數人也認為他是雪莉＋全昭旻的綜合版，大家覺得像嗎？ 認識李瑜美｜6. 李瑜美的新作品 2023年李瑜美帶著新作品《大力女子姜南順》回歸，在劇中李瑜美飾演純真又善良、充滿力量的姜南順，在蒙古失散多年的她，為了尋找親生父母而再次踏上韓國的土地，究竟她會在人生地不熟的情況下遇到什麼樣的挑戰，又將如何運用自己的力量拯救江南呢？ 看完李瑜美的介紹後，有沒有更了解他了呢？演技經歷已經累積超過10年，每次都帶給觀眾無限驚喜，要是想感受李瑜美更多樣的魅力，就別錯過她的作品啦！ 延伸閱讀： 延伸閱讀👉🏻和李東輝交往6年！5點認識《魷魚遊戲》鄭浩妍，世界TOP50模特、被譽怪物新人！ 延伸閱讀👉🏻《魷魚遊戲》劇情評價、必看亮點整理！孔劉客串神秘大叔、李政宰演技大爆發！ 撰文編輯 #佳佳 #2021NETFLIX韓劇 #365：逆轉命運的1年 #Netflix韓劇 #NETFLIX韓劇推薦 #VOICE2 #人質 #名人專題 #大人們都不知道 #大力女子姜南順 #朴海秀 #朴花英 #李政宰 #李瑜美 #李瑜美IG #李瑜美出道 #李瑜美待播作品 #李瑜美雪莉 #李瑜美電影 #李瑜美韓劇 #殭屍校園 #泡菜追星 #波波名人 #現在我們學校 #綁架影帝黃晸珉 #觸及真心 #醫生耀漢 #韓劇推薦 #魏河俊 #魷魚遊戲 #魷魚遊戲智英 #魷魚遊戲演員 #魷魚遊戲配角 

日本女孩票選「神級開架保養品」，美肌不用傷荷包，這幾款帶你的肌膚上天堂！

每次去日本總是覺得日本女孩的皮膚好好，白裡透亮就像肌膚內件美肌功能，超級讓人羨慕！日本女孩其實在保養上從專櫃到開架有很多選擇，最近他們就票選出了心中的神級保養品，價格都是千元有找，不用花大錢卻能有媲美專櫃的功效，好在台灣也有引進許多品牌，我們也可以像他們一樣養出平價的無敵美肌！ 延伸閱讀：平價____的封號果然沒有錯！這些媲美專櫃的神級好物，保養彩妝全包也不心疼阿！ 1. 資生堂 AQUA LABEL 水之印-胺基酸亮白化妝水 這款化妝水特別添加了D氨基酸成分以打造出高度潤澤與彈性的柔嫩小BABY肌，還添加了亮白成分，有抑制黑色素生成的功效，維持肌膚的亮白不黯沉，是皮膚容易脫皮以及想美白的人必買的化妝水。 延伸閱讀：隱藏著神秘力量的划算好物BEST6，做夢也想不到這麼好用，逛藥妝店錯過就太可惜了！ 2. Hada-Labo 肌研白潤美白化粧水-潤澤型 肌研的產品一向是溫和低刺激、不添加酒精與香料的好品質保養品，這款化妝水特別添加高純度的熊果素有效抑制黑色素，且又提升了玻尿酸分子，亮白的同時也能潤澤肌膚，創造出明亮水潤的散發光澤感的好肌膚。 延伸閱讀：【波波編輯說】真心不騙，編輯回購再回購的9款保養品們，媽媽說三瓶以上才是真愛啊！ 3. EVITA艾薇塔紅玫瑰潤澤化粧水 如果你使屬於乾荒肌的人，一定要試試這瓶，在質地方面偏濃稠，但吸收度不錯，更添加了許多植物精華，提供了許多珍貴的植翠原生力，讓皮膚更好吸收，而且還有著淡淡的玫瑰香味，聞起來很舒服。 4. Obagi 歐邦機 防曬隔離乳液 Obagi的這款乳液是具備著防曬效果的乳液，防曬係數很高（SPF50+ · PA++++），同時還兼備了高保濕以及修飾毛孔的功效，早上起來擦完化妝水後直接擦這瓶就可以完成妝前保養，幫你省去很多時間。 延伸閱讀：為什麼別人都曬不黑？原來後天白皙的仙女們，挑選防曬比我們多注意到了__這點啦 5. AVENE雅漾控油無瑕夜間精華乳 這一款精華乳只能在夜間使用的修復型保養品，適合痘痘肌、粉刺肌、油肌和混合肌的人，裡面添加了舒緩精華有著消腫抗發炎的功效，並同時溫和的去除角質，持續使用還能改善痘疤。 延伸閱讀：敏感肌絕對要知道的超強保養品，我的字典沒有收錄換季過敏這件事！ 6.Deja Vu-Imju薏仁清潤化妝水 這罐已經出現在各種榜單過了，俗又大碗的神奇化妝水，真的是怎麼濕敷都不心疼，台灣也買得到真的很讓人開心，月底的保養就靠它囉！ 延伸閱讀：20小時不脫妝，居然連粉刺也改善了！韓彩妝師終極秘訣：就是___重複7次，肌膚含水量可以出國比賽了 #AQUA LABEL #Deja Vu #EVITA #Imju薏仁清潤化妝水 #Obagi #保養 #保養品 #化妝水 #化妝水推薦 #平價保養 #平價化妝水 #日本推薦 #日系保養推薦 #日系品牌 #水之印 #漂亮 #肌研 #開架保養 #雅漾 

誰說小吃上不了檯面？這些美食打趴一堆餐廳，台北夜市明星小吃 TOP11

來台灣一定要逛夜市，裡頭商品琳瑯滿目，是不是常覺得眼花撩亂、不知所措呢？今天就讓發胖編來一次告訴你，台北各大夜市必吃的美食有哪些！以下內容包括：士林夜市｜通化夜市｜饒河夜市｜寧夏夜市｜南機場夜市｜樂華夜市 士林夜市 #燒烤杏鮑菇 台北市士林區大南路95號 燒烤杏鮑菇大概是士林夜市近期最夯的排隊美食了，一共有九種口味可選擇，一份$100可任選兩種口味，烤過的杏鮑菇不但沒有乾掉，水份都鎖在裡面，吃起來非常juicy，不過基本上都要排個半小才吃得到，價格也不算便宜！有些人說好吃，有些人不喜歡，但永遠都是大排長龍，就看你買不買單囉 #炸蛋吐司·小小冰 臺北市士林區大南路媽祖廟商場10號 前陣子在 instagram 上洗版到不行，融合五種起司，味道濃郁且牽絲可以拉超～長，吐司炸得十分酥脆，不過整體偏油，吃久容易膩口，建議分食會比較剛好，也有網友說普普通通，不需要特地跑去反而會失望，但食物本來就是輕鬆吃到最好吃啦！ 📄 延伸閱讀：來士林夜市不要再大雞排了！這 16間ㄅㄧㄤˋㄅㄧㄤˋ人氣美食你試過了嗎 南機場夜市 #阿男麻油雞 台北市中正區中華路二段311巷 最近天氣漸漸轉涼，是時候來一碗麻油雞暖心又暖胃啦～相信身為吃貨的你，一定不會錯過南機場吧！阿男麻油雞的生意非常好，基本不到晚上8點雞腿就會賣光光，湯頭清淡不膩口，建議不要在尖峰時間去，不然至少都要排隊半小時以上喔 #山內雞肉 台北市中正區中華路二段307巷20-3號 同樣身為南機場內排隊名店的山內雞肉，招牌雞肉飯一份$90，有著滿滿的切盤雞肉，尤其是雞腿肉質軟嫩Q彈，調味也很不錯，配著白飯吃頗有飽足感，建議早點來吃，否則晚到就沒有囉 📄 延伸閱讀：「南機場夜市」的美食攻略：這個夜市 CP 值超高根本是平民的美食天堂！ 饒河夜市 #福島屋圓圓燒 台北市松山區饒河街143號 去過饒河夜市就知道這一家圓圓燒總是大排長龍，由日本師傅手工製作，每一份都是現做熱騰騰送到你手上，吃起來有點像大阪燒，麵糊柔滑帶點奶香，裡頭還夾上鹹火腿與蛋增加風味，店家會詢問要不要加芥末，有點嗆食用時要注意喲 #陳董藥燉排骨 台北市松山區饒河街160號 冬天裡除了麻油雞之外，編輯最愛的就是藥燉排骨，這間位在饒河夜市的陳董是老字號了，幾乎每次去都會有人在等，雖然是藥膳湯頭但口味偏甜很清爽，肉質軟嫩但份量不多，如果敢吃羊可以點看看羊肉，風味很獨特喲 📄 延伸閱讀：連米其林也推！饒河夜市 9 間必吃名店，你吃過了嗎？ 寧夏夜市 #劉芋仔香酥芋丸 台北市大同區寧夏路（No.91攤位) 原本就很難排的劉芋仔，在今年獲得米其林推薦之後變得更難買了，有香酥芋丸跟蛋黃芋餅兩種，芋餅裡面包有鹹蛋黃和肉鬆，吃起來鹹香不油膩，芋丸則是包有滿滿的芋泥，是我的最愛，有些人覺得很普通，但我每次經過都會買哈哈哈（沒什麼人排隊的情況下） #環記麻油雞 台北市大同區寧夏路44號 不讓南機場專美於前，寧夏夜市的環記麻油雞其實也很厲害，因為都是現點現炒所以需要等待，麻油香氣很重，調味也很夠，肉質Q軟不爛，另外也很推薦人蔘枸杞雞，湯頭濃郁還有些膠質，吃完身心都暖了起來 📄 延伸閱讀：馬上揪你身邊的豬隊友衝台北囉！「寧夏夜市」必吃的 10 間老字號小吃 通化夜市 #御品元冰火湯圓 台北市大安區通化街39巷50弄31號 不只愛玉，寧夏夜市的冰火湯圓也是有名的排隊美食，可以選擇要不要加入酒釀，湯圓則有芝麻與花生口味，我自己都會點桂花綜合湯圓，湯圓本身要熱熱吃才會夠軟Q，不然放在冰上久了很容易會硬掉，吃完湯圓還能加入桂花醬與檸檬汁拌入冰裡一起吃～ #正好鮮肉小籠湯包 台北市大安區通化街57巷6-1號 皮薄餡多的小籠湯包在寧夏夜市也找得到囉，這間隱匿在小巷中，需要尋覓一下才能找到，湯包內餡鮮美多汁，有著滿滿的蔥花香氣，吃的時候要小心燙口，建議可以搭配薑絲以及醬料會更好吃～（不曉得是否跟宜蘭羅東那間一樣？不過都很好吃啦） 📄 延伸閱讀：［ 通化夜市美味攻略 ］裡面有兩家都上了米其林的必比登，吃貨們你認同嗎？ 樂華夜市 #阿爸の芋圓 新北市永和區保平路18巷1號 愛芋頭的人絕對不能錯過！本人也是個芋頭控，只要去樂華夜市一定會去吃，招牌芋見泥綜合招牌冰裡面的配料非常豐富，有芋泥、芋圓、小薏仁、白玉湯圓和魚卵粉圓，一碗要價 $135 有點小貴，但是料好實在，值得用新台幣支持！ 📄 延伸閱讀：樂華夜市美食精選集！各路美食一次整理好，讓你們吃超飽 都告訴你夜市必吃美食了，今天晚上還不出發？ 撰文報導 © Popyummy 波波發胖 #南機場夜市 #台北 #台北夜市美食 #寧夏夜市 #必吃美食 #明星小吃 #樂華夜市 #發胖北部 #通化夜市 #饒河夜市 

【快訊】奇奇蒂蒂 x ITS’DEMO聯名商品出爐！睡衣派對造型＋實用小物，這系列絕對要收！

喜愛奇奇蒂蒂的朋友們有福囉～日本ITS’DEMO跟迪士尼合作，出了一系列奇奇蒂蒂的聯名商品，這次是以睡衣為主題，超可愛的樣子讓人很想要全部都購買下來啊！這次的限量商品是主打實用性的東西為主，在11月26日就會開始開賣囉！快來一起看看有哪些可愛的商品吧～ 延伸閱讀：【快訊】奇奇蒂蒂秋季商品登場，超可愛保暖小物＆飾品，這一波絕對要收！ 這次的奇奇蒂蒂非常可愛，可愛的睡衣造型，還有小蛋糕甜點的裝飾，像是開一場睡衣派對！左邊是小化妝包，在拉鍊旁邊還有毛毛小球球的裝飾，右邊的小包非常特別！是收納口罩的小包，很多人出門都會攜帶口罩，但每次都找不到地方放，有了這個小包就非常方便啊！ 延伸閱讀：【快訊】迪士尼X東京BANANA，超萌聯名米奇＆維尼蛋糕，新伴手禮出現啦！ 文具系列組也非常可愛各個不同圖案的紙膠帶，可以用在手帳上或是其他筆記本可以裝飾，還有原子筆和資料夾，上面印著奇奇蒂蒂可愛的模樣，把文具組全包下來很可以啊！ 延伸閱讀：【快訊】夢幻「香檳金維尼」來啦！日本迪士尼冬季限定，浪漫實用周邊等你帶回家！ 除了有文具組之外還有另一個商品就是相機背帶，穿著睡衣的奇奇蒂蒂印在背帶上，特別亮眼！有注意到背帶上圓圓的地方嗎？那個是用來收納相機蓋，連這個小地方都幫大家想到真的很貼心！ 只要購買奇奇蒂蒂的商品就會用奇奇蒂蒂特別設計的袋子裝，上面是兩隻靠在一起感覺很溫暖、可愛！還有一些沒有特別展示的可以去店裡面看看喔。 延伸閱讀：【快訊】迪士尼達菲冬季＆聖誕新品！超萌雪人寶寶加入，提前迎接聖誕節！ 今天已經開始開賣，在ITS’DEMO的店舖都可以買到，如果這一段時間有在日本的朋友，一定要去逛逛看看啊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #ITS’DEMO #奇奇蒂蒂 #奇奇蒂蒂文具組 #日本 #生活娛樂 #相機背帶 #迪士尼 

膽子請先保護好！韓國首爾年輕人都會去的「萬聖節活動攻略TOP4」驚嚇開跑中！

韓國秋季除了有楓葉美景之外，10/31萬聖節更是近年來韓國年輕人間風行的一大盛典，泡菜編這就先行幫各位探路，這篇「首爾萬聖節活動攻略TOP4」包準玩得瘋瘋搭！ ＃樂天世界遊樂園 롯데월드 「難道你就怕看這個嗎？！」樂天世界遊樂園今年放狠話，賭你的膽小不敢看！現在萬聖節活動已經開跑，樂園裡有打扮成行屍的工作人員，小小的嚇你一下～在「導演的化妝室＆服裝室」這邊更是有成群的行屍等著考驗你的膽量！ 延伸閱讀：這次要打趴愛寶了嗎？「樂天世界」超浮誇海底王國，準備當小美人魚大唱under the sea～ ＃愛寶樂園 에버랜드 愛寶樂園的萬聖節活動也已經開跑，這邊除了有由工作人員裝扮好的行屍之外，他們也主打「Happy Halloween！」遊行隊伍換成南瓜造型，還有幽靈小丑們跳舞可以一起互動玩樂～ 延伸閱讀：遊樂設施I don’t care～我就是為了髮箍去樂園的！韓國樂園6種超夯「耳朵頭飾」大合集！ ＃梨泰院 梨泰院是首爾最多外國人聚集的所在，因此起源於西方的「萬聖節」，每年此時在梨泰院也會有盛大的「萬聖節裝扮派對」及各種狂歡活動～梨泰院這邊也有專門的特殊造型化妝，觀光客也能輕而易舉地融入其中，一起參與這個搗蛋之夜～ 延伸閱讀：【女孩兒的酒吧特輯】編輯嚴選4間位於弘大、梨泰院的Bar！快點找你的閨蜜一起來這裡開趴踢吧 ＃魔女廚房 마녀주방 魔女廚房是有名的連鎖創意料理，在江南、弘大、新村等都有分店，菜單有骷顱頭、手指頭、眼球等餐點。如果覺得其他三個景點太刺激，推薦來魔女廚房這個稍微溫和但又有萬聖節感的餐廳用餐，膽子就不怕被嚇破啦～ 延伸閱讀：彷彿走進哈利波特的魔法世界！3間神秘「韓國咖啡廳」，麻瓜們還不快來打卡～ 延伸閱讀：【納涼特輯】膽小鬼勿近！「韓國兩大樂園鬼屋探險活動」 跟著BLACKPINK Jennie嚇到哭吧～ 延伸閱讀：遮著眼睛也要看！膽小者慎入，令人背脊發涼的韓劇納涼特輯Top7～保證讓你暑意全消！ 以上就是首爾最具萬聖節氣氛的四個精選地，編輯已經先給膽子打好預防針，準備在萬聖節那天前往梨泰院一起 party party all night～ #愛寶樂園 #梨泰院 #梨泰院必去 #梨泰院萬聖節 #樂天世界遊樂園 #泡菜旅遊 #韓國必去 #韓國必玩 #韓國愛寶樂園 #韓國旅遊 #韓國樂天樂園 #韓國自由行 #韓國萬聖活動 #韓國萬聖節必玩 #韓國遊樂園推薦 #首爾梨泰院 #魔女廚房 

全台四間超逼人的純白系住宿分享！看看窗外療癒景致，讓我一整天待在房間也願意！

誰說出遊一定要在戶外被風吹、被太陽曬？偶爾也想找一間美美的飯店，待在室內悠哉放空，靜靜的眺望窗外風光，什麼事都不要想。本篇分享五家超級浮誇，擁有絕美景致的飯店/民宿，而且是近期超熱門的純白系，讓你躺在床邊不用出門曬太陽，就能欣賞風景，也能拍出夢幻美照 【推薦閱讀】：Booking九顆星，兩家宜蘭絕美民宿開箱給你看！下次放假不排景點、來一個什麼都不做的放空計畫吧！ 【推薦閱讀】：瑞芳踩點也可以很文青！老宅民宿＋周邊景點不藏私大公開～ #台北北門citizenM酒店 在新舊交織的北門這一帶，竟然有這麼一間絕美景致的飯店，房間內可以遠望熙來攘往的台北市中心，一覽無遺，甚至還看得到台北車站，以及古老的北門廣場 citizenM 受到許多年輕族群的歡迎，因為在這住宿，雙人房一晚竟然三千元有找，完全走高貴但價錢不貴的路線啊！ 這家飯店超級高科技，Check In 採取自動化，從入住到退房都自己來～ 房間內以白色系為基底，是非常純淨的風格。床鋪旁的超大面窗戶，讓你不用起身便可眺望台北市景，立馬開啟懶人模式 入夜後，也可以直接躺在床上欣賞夜景，超級浪漫的啦，在這肯定能獲得一夜好眠，根本是天堂般的享受 Info. 地址：10043台北市中正區中華路一段3號 電話：070-1016-1061 #碧海晴天 Villa Yagoo 夏天是玩水的季節，許多人會安排到墾丁遊玩，來個三天二夜之旅～想玩水但又怕曬黑的女孩，這家碧海晴天Villa Yagoo 讓你不用出門、不用被太陽直曬，就可以盡情戲水～ Villa Yagoo 房間就有一座水池！超大面的落地窗讓你能夠欣賞到戶外湛藍的海景，浮誇到不行！房間內也是以白色系為主，美到翻天～ 這麼夢幻的飯店一定要跟好姐妹們分享，一起來一場泳池派對 你也可以在房內觀看到夕陽西下的美景，情侶一起來住超浪漫的啊～ 眼前這麼不真實的景致，讓人完全不想賴床～已經等不及美好早晨的到來，我要賴在泳池旁享用早餐 Info. 地址：947屏東縣恆春鎮興海路22-1號 電話：0978 856 890 #微。逗留We stay 微。逗留We stay 是一間非常有設計感的民宿，整棟以讓人心曠神怡的白色打造，每一間房也都有著自己專屬的景觀，面山面海都有，甚至還有360度無死角的房型 除此之外，還能坐在陽台的浴缸裡泡水，與藍天白雲來一段邂逅，光在民宿裡不用出門就可以從白天拍到日落～ 這裡最熱門的房型是頂樓的南瓜馬車VIP房，有著360度的景觀，四周看出去皆是不同的景色以及千陽面海雙人VIP房，但都超難預訂，大家如果想來記得要提早預約唷 Info. 地址：946屏東縣恆春鎮船帆路848號 電話：08 885 1185 ＃迷路 為了看花 緩民宿 找到時間就要去度假已經成為我人生的目標！ 這間位於墾丁這間民宿真的深得我心，頂樓的海景房更是大家搶著要入住！除了地中海式的浪漫風格之外，還有一大片觀景窗 帶點手作粗糙感的裝潢不刻意卻顯現出自然的美，一不小心就以為自己在峇里島了 這裡週四到週日的晚餐還提供無菜單料理可預約，許自己一個假期，好好放鬆一下吧 Info. 地址：946屏東縣恆春鎮樹林路58號 #hotel 1 位於韓國釜山的 Hotel 1 ，其實是一間膠囊旅館，部分的床位有面海，價格也會隨之不一樣。房型有分單人或雙人，在房內就可以清楚眺望「廣安大橋」以及釜山無邊無際的海域，直接擁抱這片美景入睡直到天亮吧～ 如果不安排住宿，也能付費體驗位於一二樓的「星星床咖啡」，有自助吧可取用，亦有淋浴間，還有超級多的插座，一樣可以在這輕鬆眺望絕美的海景唷！ 房間內及公共區域的設備相當齊全，裝潢簡單大方，待在房間內就可以與海景來張合影，甚至連廣安大橋也能一起入鏡。計劃來釜山旅行的朋友，別忘了將Hotel 1 列入必去清單呀～ 看看網友們在房內和廣安大橋合照的夜景，超級羨慕拉～ Info. 地址：203 Gwanganhaebyeon-ro, Gwangan 2(i)-dong, Suyeong-gu, Busan, 韓國 電話：+82 51-759-1011 【推薦閱讀】：就讓腦袋放空一回吧！此生必訪的台東民宿＋背包住宿，編輯嚴選～真心推薦～ 【推薦閱讀】：心累了就該出去玩一趟！台南質感民宿4家精選＋3個必訪景點推薦 看完這麼多家擁有漂亮景觀的飯店，編輯自己也想衝一波了啦，決定立馬來去訂飯店囉～ #hotel 1 #住宿 #住宿推薦 #台北住宿 #台北北門citizenM酒店 #墾丁住宿 #微。逗留We stay #打卡精選 #碧海晴天 Villa Yagoo #質感住宿 

學起來！歪國人的心意表白A B C！不要只說愛老虎油！

情話要說就是要說到 心 坎 裡一句 我愛你 真的勝過千言萬語？一句 I love you 真的足以表達你的心？ 一起跟著Karen來場英語的戀愛表白～ 透過不一樣的文字敘述內心深處的愛意吧！ || Love in words I love you not cause of who you are,just because who am I with you. 我愛你不僅僅是因為你，也是因為我喜歡愛著你的我。 || Love in words Look into my eyes,you will see what you mean to me. 當你注視著我的眼，你會知道你對我來說有多重要。 || Love in words You’re my words,my feelings,and my emotions.You are my ever good things happened in my life. 你是我的語言、我的感受、我的情緒，你是我今生未曾遇過的美好。 || Love in words I’ll stay there with you.Take it to the good times.See it through the bad times. 我會在你身邊陪著你渡過每一刻美好，陪你撐過每一個難關。 || Love in words My love, there’s only you in my life. The only thing that’s right. 我的愛，你是我的唯一，我生命中唯一的亮點。 || Love in words I just want to share all my love,all my life with you. 我只想和你分享我的愛和我的一切。 || Love in words You are my today and all of my tomorrows. 對我而言你就是我的今天和所有未來的每一個明天。 || Love in words If I never really know love until right now,in this moment, with you. 在我遇見你之前，我從未曾懂「原來這種感覺是愛。」 || Love in words I miss you even before you leave. 我們還未分別，我便開始了對你的想念。 || Love in words When we are together, I never want the moment to end, I want it to last forever and ever. 當我們在一起時，我並不希望分別的時刻到來，我甚至希望時間可以停在那時直到永遠。 女孩們！男孩們！一起學起來吧！讓我們放個國際閃光無極限✨ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. 

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