閉著眼睛入手也不NG！Uniqlo神級落地寬褲推薦，顯腿長又顯瘦不能錯過！

即將進入春夏季節，各大服飾品牌也開始換上新的單品～這次穿搭編來幫大家找到了Uniqlo一款神級牛仔褲，穿上之後既顯腿長又能修身，而且還有多種顏色可以選擇，這幾年一直很流行的落地褲如果你一直不敢嘗試，那就從今年春天開始吧！穿上之後，都不需要修圖軟體，就能擁有完美比例啦！ 寬版牛仔褲 454350 每個女孩都希望自己的身型看起來腿長又顯瘦，隨著高腰牛仔褲已經深入我們的穿搭日常，只有高腰已經無法滿足大家了，落地褲也開始成為改善比例的最佳好朋友！選擇一件好的落地褲真的很重要，這款Uniqlo的牛仔褲，在版型上對梨型身材女孩真的很友好，而且直筒的寬褲穿起來又很顯腿直，加上褲子的材質是屬於硬挺的，所以不會顯皺看起來也很有質感！ 圖片來源：小紅書『A.si』 豐富的尺寸和顏色 這款牛仔褲厲害的地方在於總共有12種尺寸，女孩們可以依照自己想要的褲子長度來決定你落地褲的感覺，找尋最適合你的樣式，而且總共也有5個顏色可以選擇，原色的配色顯高級又很實穿，到適合春夏穿的象牙白，五個顏色有五種不同的穿搭感覺，就看你怎麼搭配了！ https://www.instagram.com/p/Cod-T51vx-z/?utm_source=ig_web_copy_link https://www.instagram.com/p/Co4MOhxPdxF/?utm_source=ig_web_copy_link 圖片來源：Uniqlo 這款絕美神褲，衣櫃裡怎麼能少了它呢？大家不妨趁著下班時間或是休假時間，直接到門市去試穿，說不定會有很大的收穫呢！ 延伸閱讀 👉🏻穿搭好物不斷！MUJI無印良品高CP值服飾懶人包，一次都加進購物車！ 👉🏻Threads爆紅神褲！GU超修身牛仔褲推薦，免千元又好看難怪大家都在搶！ 👉🏻根本精品包平替！MUJI無印良品包包推薦，兩個顏色都給我帶回家！ 👉🏻根本精品大牌平替！MUJI無印良品編織包推薦，人氣爆款再+1！ 👉🏻絕對是神褲！UNIQLO必收直筒牛仔寬褲推薦，絕對要包色、買過都回購！ 撰文編輯 #cora #uniqlio #uniqlo推薦 #女生穿搭 #女生褲款 #牛仔褲推薦 #穿搭分享 #穿搭推薦 #顯瘦穿搭 

MBTI小蛋糕測驗！12題測出你的蛋糕口味和甜度，看看你有多甜！

熱愛心理測驗的波妞們一定有測過自己的MBTI吧？那麼你們知道如果用蛋糕來代表的話，你們會是什麼口味的蛋糕呢？邱比特要來分享一個「MBTI小蛋糕測驗」，用12題來測出你的蛋糕口味、甜度還有各種屬性！那麼話不多說就一起來玩測驗吧～（邱比特貼心小提醒，這個測驗要使用手機玩喔～） MBTI小蛋糕測驗傳送門👉「你的MBTI小蛋糕」測驗 （圖片來源：《你的MBTI小蛋糕》／編輯截圖） 題目共有12題，有戀愛、職場、生活等不同面向的問題，透過這些問題的選擇來簡單測出你的MBTI是什麼！ （圖片來源：《你的MBTI小蛋糕》／編輯截圖） MBTI小蛋糕測驗答案分析 這個測驗答案包含了你的MBTI蛋糕口味、甜度，還有治癒力、行動力、務實力、偽裝力、包容力等五種能力的雷達圖，以及社交屬性、戀愛屬性、職場屬性的詳細分析，最後還有一句總評價。不得不說還是蠻準確的呢！那麼波妞們測出來的MBTI和自己的MBTI有相符嗎？ （圖片來源：《你的MBTI小蛋糕》／編輯截圖） 邱比特測出來的MBTI是INFJ，是夾心芝士蛋糕！甜度剛剛好，在社交圈內雖然是屬於樂於傾聽朋友煩惱的角色，但過度的社交還是會讓我們很疲憊啊～邱比特覺得這幾個屬性的分析都蠻準確的，不知道波妞測出來的答案有覺得準嗎？那麼快一起把這個可愛的測驗分享給身邊的朋友一起玩吧！ 延伸閱讀：更多心理測驗 👉13色憑直覺選3色！看出你過去、現在、未來「心理狀態」與「隱性人格」 👉你的善良是什麼材質？「不夠善良的我們」心理測驗，10題測劇中代表角色！ 👉職場動物心理測驗！12題測出你的「職場叢林生存之道」，來看看你的代表動物吧！ 更多測驗話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 ＃愛賺錢玻璃獸 #MBTI #MBTI小蛋糕測驗 #mbti心測 #MBTI心理測驗 #MBTI測驗 #MBTI蛋糕口味 #MBTI蛋糕心測 #MBTI蛋糕測驗 #poplove #人格測驗 #心理測驗 #戀愛屬性 #波波邱比特 #測驗 #測驗MBTI #社交屬性 #職場屬性 #蛋糕 #蛋糕口味測驗 #蛋糕小測驗 #蛋糕測驗 #蛋糕測驗MBTI #蛋糕甜度測驗 #邱比特心測 

如何獨處? 其實學習獨處是人生最重要的能力

 今年因為疫情的關係，相信許多人的生活都有所改變，隔離、口罩、防疫變成了所有人最關心的話題。今年我的工作被迫停滯一整年，我把這段期間當成是老天爺給的禮物，索性利用這一年的時間，擬定學習目標、沉澱與自己獨處、同時減少無效社交、開始研究社交媒體，以及實現之前沒時間完成的計劃。 ​本想好好利用這段時間約朋友出來聊聊天，說也奇怪，平常不忙的朋友，在疫情期間大家都變的很忙碌，全世界好像只有我很閒，雖然我的個性一向獨立，但平常忙碌慣了忽然停滯下來，時間變多了其實剛開始很不習慣。 我想起之前很多人談到的"獨處能力" 延伸閱讀：傾聽的力量比你想像大更多 如何獨處 ​我覺得自己真正學習獨處&獨立，是在買房搬出來一個人住之後，以前住在家裡，不用擔心水電瓦斯費鎖碎事、家電壞了爸爸會負責修理，但一個人住之後，才知道生活中有這麼多雞零砸碎，雖然都不是大事，但當所有事情都必須自己處理時，又不一樣了。 一個人住之後，才徹底開始了獨立的生活，獨處的時間也多了，我從不習慣到慢慢享受一個人獨處，心變的平靜了，對自己未來的規劃和想法也越來越多，我一一把夢想寫下來，擬訂執行計劃，把夢想變成理想~ 延伸閱讀：那些我在醫院才懂的人生道理 減少無效社交 不知道你是否有過這樣的經驗? 有時候跟朋友聊，卻不知不覺被對方負面情緒影響。 這幾年最深的體誤，就是與其無意義的社交，不如高質量的獨處，因為只有在獨處的時侯，才能真正去省思想要什麼、不要什麼，一個人只有把自己的日子過明白了，扛的起自己的生活，也才知道需要什麼樣的另一半，也因為如此，我推掉了不必要的應酬和無效社交後，日子反而輕鬆許多。 延伸閱讀：幸福的定義 I 人生定位 I 幸福很簡單 高質量獨處 之前出差時我最珍惜的就是在飛機上的時間，因為這個時候哪也去不了，除了吃飯以外什麼也做不了。因此每次上飛機之前，我一定會帶上一本書和平板，我特別喜歡在飛機上享受無人打擾的平靜，也愛利用這段時間看書、思考，以及規劃，高質量的獨處。 試試找個地方好好跟自己相處和對話吧，每個人都是獨立的個體，不管是再親密的另一半或是家人，都無法陪伴一輩子，獨處不是孤單，懂的跟自己相處及傾聽內心聲音的人，才更清楚自己人生要什麼。 更多好文章：自我成長文章

用對方法臉小一倍！用這幾招分析你的臉型、找出你專屬的瘦臉方針！

想要有個精緻小臉，就必須從日常保養開始做起，才能徹底得到功效，但瘦臉方式百百種究竟該選擇什麼方式才是最有效最適合自己的，其實要找到最適合自己的瘦臉方式不妨就先從認識自己臉部的肌肉和骨骼類型開始，並針對自己的類型對症下藥才能找回專屬於自己的精緻小臉。 ｜肌肉型 肌肉型臉部類型，這裡的肌肉便是每個人都有的咬肌，位置在咬緊牙齒後用手摸摸靠近下顎的臉突起的部分，咬肌肌肉發達的人下顎就會很明顯突出，臉也比較容易看起來方方的。 👉🏻【妝同學小教室】有手就會瘦！金裕貞『5分鐘瘦臉圖解』，這3招學起來！ 要解決這種肌肉類型的瘦臉方式，首先要記得少吃較硬的食物或較有嚼勁的食物，按摩時則將雙手握拳用關節加強按摩咬合肌部位，按摩到有點發酸為止，好讓肌肉放鬆。 ｜水腫型 水腫型則是女生們最常遇到的類型，尤其是在早晨時特別嚴重，而很容易臉部水腫的人，水腫部位大多在兩頰或是眼周部位會特別明顯，辨別自己是否有水腫的方式則是看起來腫腫抛拋感，而且用手指按一按臉部，按下去的凹陷處恢復的比較慢，有上述兩種狀況便是水腫而不是脂肪。 👉🏻美容院秘術公開！超簡單5招『居家撥筋消水腫』，不但省錢、在家隨時就可以瘦一波啊！ 水腫型的瘦臉方式則是必須要從日常生活習慣做起，像是少鹽少油盡量不要熬夜，睡前減少水分攝取，並且每日適量運動適時排汗就絕對能減少臉部水腫的症狀但記得白天時依舊要攝取足夠的水分，正常基本的水分攝取更能加速身體代謝。 ｜骨架寬大型 骨架寬大型就比較沒辦法可以靠按摩與保養變回小臉，畢竟撐起臉部的並非脂肪與水分而是骨頭，不過這種臉型的人還是不用擔心，依舊可以透過法型來營造出小臉效果，像是長度到下巴的短髮就非常適合。 👉🏻韓星搭配術公開！小臉神器「眼鏡」怎麼挑？不只顯瘦還讓五官更立體！ ｜脂肪型 最後一個脂肪型，辨別方式便是若臉肉多部分看起來有點嬰兒肥的樣子，而且五官不怎麼立體，也沒有腫腫抛拋感那麼就是脂肪過多型了。脂肪過多類型的瘦臉方式，最好的便是控制飲食與規律定期運動，才能有效的消滅脂肪。 另外同場加映女星們的簡易瘦臉方式 ｜昆凌穴位按摩 有著易水腫體質困擾的昆凌，平時除了會多注意飲食方面之外，每天也會延著鎖骨、耳朵下方以及眼周的淋巴位置來按摩，以刺激穴道，改善水腫問題。 👉🏻3天變出下顎線！3穴道跟著按立刻見效，下禮拜我就是小臉公主！ ｜潤娥冰塊敷臉 這個方式特別推薦給前一晚吃太重口味，造成隔天水腫的人。潤娥的冰塊敷臉消腫方式，有時間間隔的用冰塊敷一下拿起再敷一下，讓臉部降溫消除腫脹。 ｜宋智孝繃帶面膜 瘦臉好幫手除了按摩器之外面膜也是瘦臉必需品，女神宋智孝也是受臉拉提面膜的愛好者，而她推薦的就是由她代言的 Celderma V 臉面膜這款面膜一盒有三片，有著不同的功效，分別是金色-冰鎮、黑色-抗皺、粉色-保濕等，而且主打不用素顏就可以使用，而宋智孝推薦的用法則是運動時使用，好達到邊消脂邊拉提的雙重功效。 ｜佐佐木希妝前按摩 上妝前，適當的淋巴按摩有助於消除臉部腫脹與排出身體毒素。佐佐木希在上妝前都會用按摩，讓肌膚放鬆，並讓臉部線條更緊實。 妝前按摩手法： 首先先手握拳頭以關節由下往上沿著下巴線條用力按壓，之後用手掌輕包覆臉頰由下往上拉提至太陽穴，最後從耳下向頸部延伸，以舒緩頸部肌膚，並重複3-5次。 了解肌肉與骨骼並對症下藥，不用動刀就能打造出適合自己的小臉，不過別忘了保養瘦臉需要持之以恆，才能見到最好的功效！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 延伸閱讀＞＞＞ 臉大的女生如何顯小臉？短髮＋瀏海＝瘦臉武器！這神組合讓你不用減肥啦 超勵志健康瘦30kg！日本姊姊的減肥辛酸史，參考她的減脂吃法＆運動也能瘦成小辣椒！ 搞清楚你是虛胖or實胖？分析你的瘦身攻略，準備好Summer Body！ #女星瘦臉方式 #水腫型 #漂亮 #瘦臉 #瘦臉方式 #瘦身 #肌肉型 #脂肪型 #臉型 #臉部類型 #骨架寬大型 

台中 島作marche+陶作集雙市集 私心推薦10家特色品牌

搶在第一天逛島作marche+陶作集在台中歌劇院的市集 欣賞美的事物總是療癒人心 一定要速速寫文分享 只有到這週末12/13 台中人週末趕快來逛逛 讓我帶你逛逛10家我私心推薦的特色店家 1.山棲mountainhabitat 這個是我最有才華的藝術家好朋友真真和祥祥一起創的陶作品牌 真真會畫畫 還會做陶藝 長的像仙女 但是是真材實料的才女 因為她我才知道這次市集的資訊 (延伸閱讀:日常分享_李凱真水墨個展 荒物集 開幕茶會） 他們的陶作是以日常會使用到的器皿做發想 杯盤花器茶杯 保留陶本來的原色 樸實且手感溫潤 每件作品都是獨一無二 讓藝術能融入生活 非常喜歡 自然舒服的色調 (藝術家連剪刀都跟一般人長得不一樣 放置剪刀的陶板也好美) 山棲 FB 點我 山棲 Pinkoi 點我 2.小陶作 少女心噴發 精緻可愛的風格讓人每個都想收下 在家吃甜點好需要這種可愛的擺盤 甜點美味度直接提升三個level 現場也有販售聖誕節限定的杯盤 小陶器FB點我 3.木質線 超級療癒的栗子松果木盤 每個木紋和手感都不一樣 好適合拿來擺小飾品 吃的腮幫子鼓鼓的松鼠也超可愛 木質線FB點這裡 4.木木一土製陶所 迷你花瓶超可愛的 擺書桌 辦公桌 化妝桌 看了都心情好 土土一木FB點這裡 5.扌日土 創作者賦予杯盤獨特生命力 細膩表情 相當有自己的風格 扌日土FB點這裡 6.HYT ceramics 喜歡他們細膩的作品 人偶表情生動 我很喜歡這裸色系列 融入居家生活增添溫度卻不突兀 hyt FB 點這裡 7.eshen ceramics 特色燈具 營造溫暖的居家風格 官網點這裡 8.Yuyao 自然色系搭配童趣圖案 可愛到捨不得用 9.魂生製器 像藝術品一般的杯盤 （下面那個長得有點像石蓮花) 10.土偶claydoll 他的風格太獨特 非常獵奇 但擺放在大樹下異常的和諧 有種土偶們午夜會活起來跳舞的感覺 土偶FB點這裡 逛一逛肚子餓市集也有賣吃的唷 發現兩家台中小有名氣的美食 盛橋ㄍㄨㄚˋ包和越式小夏天 還有其他不少選擇 週末還沒想好要去哪就去歌劇院逛逛吧 再說一次只到12/13 錯過等明年啦！～ 以上分享～掰掰 活動資訊: 島作 陶作集1st.＋marché 2020 時間：12月11日（五）上午10:30～12月13日（日）下午5:30 地點：臺中國家歌劇院外的草坪 策劃主辦｜ 島作 實心裡生活什物店 實心美術 共同主辦｜ 臺中國家歌劇院 三日現場 請配合測量體溫及實聯制入場登記 下面表格先填起來 現場就不用等囉 https://forms.gle/UfRydCrQ6TZZ9Gss6 市集地圖請服用: #島作#陶作集#市集#台中市集#陶藝 如果喜歡我的分享 歡迎追蹤我的Popdaily 想看我更多文章歡迎到我的痞客邦或IG 這裡會慢慢更新唷 痞客邦點這裡->痞客邦 女子日常 IG點這裡->女子日常IG #波波黛莉 #popdaily #波波創作者#女子日常 

韓妞最愛可頌專賣OUVERT SEOUL海外首站插旗台灣！開幕日、地點一次看！

說到去韓國必去的咖啡廳絕對對於「Ouvert Seoul」這間不陌生！可頌專賣的「Ouvert Seoul」最有名的招牌就是他們家的巨大可頌，搭配濃郁滑順的鮮奶油卡布奇諾一同享用，可以說是大大享受。如今終於不用再飛韓國，在台灣也吃得到了！編輯今天就幫大家整理了一系列開幕時間、地點以及必吃餐點，趕快一起往下看吧！ （圖片來源：Ouvert Seoul） OUVERT SEOUL插旗台灣 有在關注韓國的朋友，一定對這間韓國擁有7間分店的「Ouvert Seoul」不陌生！讓人萬分期待的居然是「Ouvert Seoul」將海外首站選擇開設在台灣，消息一出立刻在社群上引發網友們的一陣討論，近日台灣的「Ouvert Seoul」也悄悄開設官方IG帳號，大家可以開始期待一波了。編輯我也非常期待能吃到經典的大可頌套餐呀～ （圖片來源：Ouvert Seoul） OUVERT SEOUL開幕時間、地點 開幕日：2024年7月19日 地點：台北市大安區光復南路308巷18號 「Ouvert Seoul」這次的台灣分店選擇開設在國父紀念館站周邊，由UR LIVING引進，外觀採用大片的落地窗，讓陽光可以灑落進來，用餐環境相當舒適放鬆。大家不妨週末可以大肆逛街後再去吃個可頌、喝杯咖啡療癒一下身心～ （圖片來源：Ouvert Seoul） OUVERT SEOUL推薦必吃 除了在社群上非常火紅的經典大可頌搭配鮮奶油卡布奇諾必點之外，許多人也會點「奶油冰淇淋可頌盤」，店家經典的正常尺寸可頌上頭再搭配綿密的鮮奶油沾的吃，還會有一球香草冰淇淋搭配，味道可說更是提升一個層級！外圈還有香蕉切片可以搭配享用，就算熱量爆表還是必點！ （圖片來源：Ouvert Seoul） （圖片來源：Ouvert Seoul） 喜歡跑咖或是可頌控們，快把這間店收進口袋清單中，下一站探店就去Ouvert Seoul大啖可頌吧！ 撰文編輯（#EmilyChen） 延伸閱讀 更多美食資訊，請追蹤波波發胖Instagram帳號： ＠popyummy_mag 👉本粥插旗台灣 👉橋村炸雞插旗台灣 👉BHC炸雞插旗台灣

我真的沒上粉底！清透自然『無粉底妝容』，早上多睡半小時不是問題！

早起化妝實在太痛苦啦！每天上全妝耗時間又傷皮膚，全素顏又怕顯得沒精神、不得體，有這種煩惱的妝寶寶們繼續滑下去就對啦！今天介紹一款簡單快速的『無粉底妝容』，就連新手也可以十分鐘完妝，畫出自然清輕的呼吸感淡妝，這篇學起來力求明天多睡半小時！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1229277 『無粉底妝容』步驟一：防曬 不管晴天雨天、冬天夏天，女孩出門前都一定要做好防曬！就算沒有直接曬到大太陽，日常的紫外線、整天對著電腦和手機的藍光等依舊會讓肌膚老化，市面上一些防曬除了可以保護你的肌膚，還有亮白、潤色的功能，日常素顏和很適合用來提氣色。請記得，千省萬省都不能省掉防曬的步驟！ 『無粉底妝容』步驟二：妝前乳 又快又輕透的裸妝可以直接逃過上粉底的步驟，改用有潤色效果的妝前乳來提亮膚色，妝寶寶們也可以根據自己的付款選擇校色妝前乳，綠色可以修飾泛紅肌膚和痘疤、紫色則對提亮蠟黃肌膚非常有效！用妝前乳取代粉絲完全不用擔心會有粉底的厚重感、卡粉等問題，而且更有天生好皮膚的光澤感。 『無粉底妝容』步驟三：遮瑕 輕透的裸妝不求毫無瑕疵，因此臉上一些小雀斑或小痘疤其實可以不用太在意～ 但若是黑眼圈較重、有泛紅的痘痘等影響氣色的瑕疵就可以用效色遮瑕來解決，氣色也會瞬間提升！ https://www.instagram.com/p/B6VLKkRnmfL/ 『無粉底妝容』步驟四：腮紅膏 想要有紅澎澎的好氣色腮紅也絕不可少！腮紅選擇可以直接用手來上的腮紅膏沾取一些點在面中，如果時間來得及可以在完成這步驟之後用蜜粉在腮紅處和遮瑕處定妝，讓臉部減少黏膩感。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/1226744 『無粉底妝容』步驟五：眉毛 眉毛只需根據原生眉型填補空缺，無需勾勒出太刻意的形狀，簡單畫出有型無邊的眉毛就很OK！如果是天生眉毛多的女孩甚至可以不用畫、定期整理邊邊角角的小雜毛就行啦～ 『無粉底妝容』步驟六：修容 這部分選擇最能突出五官的鼻子和下顎線來做修容，用小刷子沾取淺棕色上在山根位置修飾鼻樑，刷子上的殘粉可以順勢掃到眼窩加深五官輪廓，也可以在鼻尖部分畫一個V字來縮小鼻頭。下顎修容則混合沾取最深的棕色打在下顎線上，再利用殘粉慢慢向上暈染開來，畫出自然的陰影修飾臉部線條。 https://www.instagram.com/p/CXdUZcGpPuf/ 『無粉底妝容』步驟七：眼妝 這裡的眼影也不需要太fancy的眼影盤～可以直接用眼影刷沾取修容盤上最深的棕色從睫毛根部往上向眼窩暈染，殘粉帶到下眼瞼，為眼部快速消腫。最後再夾翹睫毛上個睫毛打底，眼睛就在無形之中被放大了好幾倍，簡單步驟就能畫出炯炯有神的雙眼！ 以上就是超簡單快速的『無粉底裸妝』步驟啦！如果出門一整天都戴著口罩甚至可以不用口紅，或是擦個潤色護唇膏為唇部做日常保養，這樣一來就能省時又得體的出門去啦～ https://www.popdaily.com.tw/beauty/1227284 延伸閱讀 👉🏻四季皆適用！超心機「韓系奶茶裸色」妝容，學會好感度直接升到100%！ 👉🏻睡過頭只能素顏出門？快速又簡單「早八化妝步驟」，5分鐘完成自然清純妝感！ 👉🏻整理到腦充血！20種適合不同場合『眼妝教學圖鑑』，不收藏真的會哭爆啦！ 👉🏻不畫眼影也好看！新手必看『超自然淡妝眼線』教學，輕輕一筆就好好看啊～ 👉🏻你適合濃顏還是淡顏？10秒測出你的「五官優勢」，教你揚長避短逆襲成高顏值美女！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 #Jess #化妝技巧 #新手化妝 #無粉底裸妝 

女生提升自律必做的10件事（上）｜自律生活養成計畫！一起當個從內到外的小仙女

你可以看劇躺在床上一整天，也可以零食、飲料一直下肚，更可以不打理自己，但 我不可以。 我們嚮往美好、喜愛自由，但現實往往與幻想不同。整天躺在沙發上追劇、放假休息當個魚乾女，是大多數女孩們真實的生活！各位有理想抱負的女孩子們，小湯圓整理了10種自律生活計畫，趕緊開始實施！ 1.學習瑜珈、有氧 ，提升筋骨柔軟 鍛鍊肌肉 女生的代謝隨著年紀增長逐漸下降。放下手中的偶像劇，安排一小時的體態訓練課程給自己，保持更好的身形。 2.學習餐桌、職場、社交禮儀 在規矩之後，才能呈現自我。不失禮的情況下，我們贏得了好印象也獲得關係中良好的開始。學習不同類型的禮儀，避免日後尷尬的情況讓自己處在懊惱中。 3.整理電腦文件 備份重要文件 糊塗的女孩們，翻翻自己的電腦資料夾吧！刪除過期的資料、備份重要的文件，清理電腦容量，否則再多的容量空間，都不夠用！更有系統的分類文件，日後在操作上更方便。 4.看一場藝術展覽、歌舞劇 即使不是藝術音樂相關專業科系，希望各位女孩上網逛逛售票系統、博物館、美術館網頁。找一場有興趣的藝術活動，體驗其中的樂趣！一定會有新的收穫！ 5.建立一套屬於自己的保養程序 除非你是天生麗質，別仗著自己年紀輕輕忽略保養。肌膚老化的速度遠比你的想像！找找保養美妝的文章、影片或是詢問皮膚科醫師都是更認識自己肌膚的方式。訂定一套屬於自己的保養祕方，不能說的美麗秘密，只有你知道。 延伸閱讀：美妝品越多越不快樂2021用 極簡主義 開啟新生活！ 6.建立喜愛的歌單 總是有幾首歌讓你百聽不厭，也有幾首歌能治癒你的心。培養自己不再盲聽，建立自己的歌單與好友分享。 7.學習急救、防身技能 每天播報隨機遇害的新聞，處在外的女孩們該學習基本的防身技能，保護好自己，因為我們還有更多美食要吃！還有戀愛還沒談！還有下一集偶像劇還沒看！(誤 8.找到適合自己的妝容 在化妝是禮貌的世代，畫上適合自己的淡妝，不只能讓你獲得更多目光，也會讓你更有自信！ 9.到書店 找本書 看完它 有多久沒走進書店翻翻書了呢？找一本想看的書，安靜地看完它。培養自己心靜和自己的專注力。 10.規劃屬於自己的輕旅行 與自己旅行吧！不用太遠的地點，捷運能到的地方也行。試著為自己規畫小旅行，會有很多驚喜和收穫！勇敢與自我相處。 延伸閱讀：二十而已！該做什麼，讓三十歲的自己感謝自己？十個新習慣，開始養成！ 女生提升自律必做的10件事開始計畫讓自己更向美好。當你心中那個理想女孩吧！

『奶油寶寶藍』氣質款美甲圖鑑，溫柔又百搭，夏日的漸變暈染太可以！

顯白又耐看的「寶寶藍」是許多人在夏季會選擇的色系，不管是衣服、褲子、包包等看上去讓人覺得特別沁涼有種清爽的感覺，就連美甲也不放過！低飽和度的寶寶藍既溫柔又百搭，雖然是藍色但仍充滿著少女感，從暈染漸層到氣質可愛的風格應有盡有，每一款都美到不行！ 奶油寶寶藍美甲圖鑑一、小花手繪風 可愛活潑少女一定要選擇手繪風～溫柔可愛的小花花搭配藍色愛心，雖然都是非常簡單的元素，放在指甲上卻變得格外俏皮可愛呢！ （圖片來源：小紅書文子依） 奶油寶寶藍美甲圖鑑二、夏日漸變暈染 藍色與奶茶色的搭配，整體色調的飽和度低，兩種混色的暈染也恰到好處，藍色調依舊是主角，而奶茶色是能襯托出藍色的配角，既不誇張又很有氣質，簡單的暈染款式超經典！ （圖片來源：小紅書Jenny） 夏日裡晴空萬里的藍天白雲搭配在指甲上超級好看，乾淨又很溫柔，搭配漸變暈染的效果增添可愛感～ （圖片來源：小紅書cokomorebi） 深灰色調多一點的寶寶藍搭配白色相間穿插點綴，再搭配隨興的心型暈染，讓整體造型除了美甲以外又帶點隨興俏皮感～ （圖片來源：小紅書几石忆~.~穿戴甲） 奶油寶寶藍美甲圖鑑三、清新溫柔風 說到藍色除了想到藍天白雲，還會想到一整片無際的海洋，山丘和暈染的感覺搭配金箔貝殼碎片，就像在沙灘上的小久吧點了沁涼冰藍的檸檬茶，清新感滿滿，一整個就很有夢幻感！ （圖片來源：小紅書G88818） 喜歡簡單款式的人又不想只做跳色，那麼可以選擇透明打底加上半截斷的寶寶藍，既溫柔又不失小巧思！ （圖片來源：小紅書YR） 奶油寶寶藍美甲圖鑑四、碎片珍珠氣質風 以漸變暈染分別在食指搭配立體珍珠、無名指搭配貝殼片銀箔紙碎片點綴，不僅提升整體層次感，還很吸睛呢！耐看又顯白的藍色加上整體造型，根本就是千金小姐才會做的款式！ （圖片來源：小紅書Jenny） 奶油寶寶藍美甲圖鑑五、油畫隨興風 以寶寶藍作為主調，搭配乳白色跳色點綴，一整個就很顯氣質又精緻，加上無名指帶點油畫隨意的暈染效果，讓人覺得除了優雅以外也仍保有童心！ （圖片來源：小紅書白流苏） 奶油寶寶藍美甲圖鑑六、氣質貓眼風 閃亮的藍色系貓眼配上鑽石，高級又時尚！可以選擇跳色搭配，整體會更加華麗，做這款貓眼美甲在派對中絕對是最亮眼的主角！！ （圖片來源：uniii_beauty_art） 奶油寶寶藍美甲圖鑑七、歐美暈染風 歐美暈染設計配上藍色完全不失時尚感，再加一點圖案點綴，真的好好看！喜歡酷酷風的女孩們趕緊嘗試看看！ （圖片來源：uniii_beauty_nail） 以上就是七種氣質奶油寶寶藍美甲的風格款式推薦～在夏日中選擇藍色看著藍色的美甲就會覺得特別清爽！ 延伸閱讀 👉2024最新15款美甲款式報你知！韓系仙女風、塗鴉創作文青風都有 👉5款「暈染美甲」參考範本，伸手出來就有滿滿的高級感，仙女同款就看這篇！ 👉腫眼女孩必學！超厭世「病嬌喪甜」眼妝，深邃放大雙眼效果根本撕漫女！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃irene #寶寶藍美甲 #美甲 #美甲圖鑑 #美甲款式 #美甲款式推薦 

仙氣十足浪漫度破表！全台四家乾燥花咖啡廳～快約好姊妹一起仙一波！

每當花店跟咖啡廳結合，總會讓眾多擁有少女的心網友們尖叫暴動！今天要跟大家介紹５家超夢幻乾燥花咖啡廳～每一間都仙氣十足，不只東西好吃，店內許多角落也都很好拍～有仙女夢的女孩，跟著編輯的腳步快去報到！ 【推薦閱讀】 姊姊妹妹約起來～北部５間美到炸的餐酒館，下班後終於又有好去處！ IKEA才是超猛打卡點！拍照六大攻略就在這裡，吃飯逛傢俱只是順便啦～ ＃日青方好 Goodafter 這家夢幻小店原先是單純的花藝店，還可以透過網路訂購新娘捧花！後來結合了咖啡廳瞬間成為許多網美朝聖的地方～ 在餐點的設計上也是融合了花藝，連飲料都不馬虎！每一個都超級仙～讓你吃得的開心拍得更開心 info 地址：桃園市桃園區大興路118號 營業時間：11:00–20:00（星期三只營業到17:00喔） ＃奇幻地咖啡館 • Wonderland café 位於二樓的奇幻地咖啡館，一走進門映入眼簾的就是天花板上滿滿的乾燥花，再仔細一看會發現幾乎整家店的每個角落都用乾燥花來點綴 餐點的部分早餐、午餐、晚餐都有！擺盤上面也都跟店裡的乾燥花融合～讓你怎麼拍都美 info 地址：花蓮縣花蓮市和平路597號2樓（全家便利商店樓上） 營業時間：09:00–18:00（星期３、４公休） ＃荷芙亭 雖然是去年底才開幕～但短短的時間內已經成為IG打卡名店囉～其中必拍的就是這個超級浮誇、超級夢幻的花花窗戶了～ 不管你是在窗內還是站在窗外，怎麼拍都是無死角的仙，而且這裡的花牆不只一種顏色，光是看網友照片就有一到兩種 店裡所有的花牆以及手工甜點全都是出自老闆娘的創意喔～很美也很特別 info 地址：新竹市東區食品路134巷37號 營業時間：平日11:00－19:30六日11:00－2100（星期三公休） ＃白色花藝 WhiteFlower （原白色鯨魚） 法式小清新的花藝咖啡廳，沒有過多雜亂炫目的顏色，簡單的擺設跟花藝裝飾！讓人覺得十分放鬆舒服 一走進咖啡廳一樣是仙女心爆炸，純白的室內空間相當紓壓，這種淡雅的氛圍瞬間變成仙女照成就之地 在飲食方面也是走簡單的小清新路線喔～簡單的餐具搭上優雅的甜點，質感滿分！ info 地址：台北市大安區敦化南路二段63巷54弄2號 營業時間：11:00–20:00（星期四公休） 【推薦閱讀】 在城市裡感受滿滿的度假氣息！ 特搜五家海島風咖啡廳，雙十放假就來偽出國一下 雖然天氣漸漸變涼，但我想吃冰的心還是不會消滅！來點撫慰人心的冰淇淋打卡點吧！ 以上介紹幾間仙到飄起來的咖啡廳～快約好姊妹去度過你的美好週末，狂殺底片吧！ #乾燥花咖啡廳 #咖啡廳 #奇幻地咖啡館 • Wonderland café #打卡精選 #日青方好 Goodafter #波波打卡 #白色花藝 WhiteFlower #荷芙亭 #黑鳶 

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