關於愛情這件事，原來我們不一樣卻一樣

關於「愛情」每個年紀都有不一樣的看法、不一樣的觀念、不一樣的解讀。時而甜蜜、時而傷感、時而滿足、時而悲傷，不同的情緒訴說著都是不同的故事，唯一相同的是⋯這些情緒及感受都是「因為愛」，因為愛一個人的過程而得到的情緒感受。 || 20代的愛 代表歌曲：梁靜茹-勇氣 那是一種不顧一切的愛、不顧一切的勇敢。可以義無反顧，任何事都希望能驚天動地，也覺得此生可以愛得一次轟轟烈烈便已足夠。 || 30代的愛 代表歌曲：楊丞琳-青春住了誰 看似大無畏的自己，卻容易對人生的任何決定產生迷惘及困惑。庸庸碌碌的忙著工作、忙著活著，想不顧一切追夢又怕脫離了原有的舒適圈、想放手一博地追愛又已經沒有勇氣。 || 40代的愛 代表歌曲：彭佳慧-大齡女子 經歷了大大小小的歷練、閱過了不多不少風浪，漸漸地慢慢了解了自己的需求，知道自己要的是什麼。也許也才明白了原來「愛是寧缺勿濫」 || 50代的愛 代表歌曲：王若琳-親密愛人 肩上的重擔是一種甜蜜的負荷，雖然有些重卻也找到屬於自己的生活姿態，享受著一個專屬自己的平凡且安穩的寵愛。 在每個人生階段，關於「愛」這件事，也許因為歷練、年紀有不同的追求、有不同的感受或不同的解讀。但相同的是：對於愛人與被愛的渴望。獻給不同年紀正享受著愛或尋找愛中的你。 🔗延伸閱讀🔗「斷、捨、離」上半年，好好計畫下半年📝 🔗延伸閱讀🔗打造專屬自己的「生活儀式」創造質感人生🛋 🔗延伸閱讀🔗獨身萬歲!單身依舊要享受美好💃🏻🕺🏻 🔗延伸閱讀🔗專屬我的質感生活新美學💐 🔗延伸閱讀🔗不當白目！好的說話技巧讓你魅力🆙🆙 🔗延伸閱讀🔗吵架這些話萬萬說不得！⚠️ 🔗延伸閱讀🔗社交技巧零失誤！好人緣好簡單！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #KarenW. 

楓紅下尋找寶藏！2019關西蚤之市『11、12月京都市集』錯過再等一年！

接近年底，說到這兩個月的京都，不外乎就是11月中至12月初的楓葉季，歷史悠久的神社、寺廟配上季節感十足的楓紅，讓京都這座古都更多了一份老日本的幽靜。記好下面京都11、12月的市集時間，這兩個月就一邊挖寶、逛市集，一邊悠閒地散步賞楓吧！ 延伸閱讀：一年一度，京都三大祭！2019年『京都9、10月人氣市集』時間地點懶人包在這篇！ ➤ 十一月 這個月的重點當然是約11月中開始的楓葉季，不少市集舉辦地點是賞楓勝地。 ＃平安楽市 日期時間：2019年11月9日 10:00～16:00 📍地點：京都市左京区／平安神宮前 岡崎公園 是在京都岡崎區當地所舉辦的熱鬧活動之一，也是上賀茂市集的姐妹市集。各店家多以販售手工製作的飾品配件、生活雜貨等小物，每個商品都具有獨一無二的特色，想在這場挖到寶，可要趁早前往囉～ 【延伸閱讀】召喚兔子控！京都這結緣求子神社，用整隻萌感十足的「白兔御神籤」療癒祈求幸福！ ＃寅市（祇園の手作り市） 日期時間：2019年11月10日 10:00～16:00 📍地點：京都市東山区／建仁寺塔頭 両足院 屬於較少人知道的小市集，店家所販售的手作品、二手品質感也蠻不錯，但攤位並不多，建議行程中有安排此地點的話再逛逛。除此之外，對建仁寺塔頭 両足院的老虎御神籤有興趣的話，也可以去看看唷～ 【延伸閱讀】整個關西動物我都要收集！神社超可愛的動物造型御神籤，十二生肖屬什麼通通都有！ ＃百万遍さんの手づくり市 （百萬遍手作市集） 日期時間：2019年11月15日 8:00～16:00 📍地址：京都市左京区／知恩寺境内 遠近馳名的人氣市集「百萬遍手作市集」是不少遊客到訪京都的理由！販售商品多為配件飾品，可愛又精緻的鑰匙圈、耳環等等，也能看到不少小有名氣的咖啡、點心店，女孩們可千萬別錯過～ ＃東寺緣日 弘法市 日期時間：2019年11月21日 5:00〜16:00 📍地址：京都市南区／東寺 以五重塔聞名的世界遺產「東寺」，除了在每個月初，以販售二手古物為主的「がらくた市・手づくり市」之外，另一個就是這在「緣日」所舉辦的「弘法市」。 而「緣日」是指與寺廟中所祭祀的神佛有緣之日並進行祭祀的日子，當日會有許多攤販與前往參拜的人們。東寺所供奉的弘法大師（空海）神誕為21日，弘法市便訂在每個月的21號。當天有非常大的機會挖到不少做工細緻的高品質二手品、新品唷～ 【延伸閱讀】京都超人氣甜點特集 ！這11間超人氣店家你都吃過的話，我就稱你為京都甜點大神！ ＃第12回 ものづくりGarden~京都府立植物園手づくり市 日期時間：2019年11月16日、17日 9:00～16:00 📍地址：京都市左京区／京都府立植物園 📌推薦：不定期舉辦 ＃上賀茂手づくり市（上賀茂手作市集）🍁賞楓名所 日期時間：2019年11月24日 9:00～16:00 📍地址：京都市北区／上賀茂神社・境内 京都人氣市集之一！出展店家眾多，規模也不小，不論是手作品還是二手品，都有機會挖到許多高質感小物。 ＃北野天滿宮 天神市 🍁賞楓名所 日期時間：2019年11月25日 6:00～16:00 📍地點：京都市上京区／北野天滿宮 以祭祀的菅原道真神誕25日為市集舉辦日，同樣也是人氣市集之一！ ➤ 十二月 12月初有一個非京都市集，但又絕對不想錯過的就是盛大舉辦的「關西蚤之市」！ 到了年尾，市集也迎來了一年的最後，為了有個熱鬧的年末，「終弘法市」、「終天神市」也將會比其他月份還要來得盛大。另外，這個月也有不定期舉辦的「第33回森の手づくり市」唷～ ＃第6回 関西蚤の市 日期時間：2019年11月30日、12月1日 9:00～16:00 📍地址：兵庫県宝塚市／JRA阪神競馬場 📌推薦：不定期舉辦 入場費：200日圓（競馬場門票） 乘上聖誕節的風氣，第6回將有超過140個店家設攤，會場將集結古家具、古雜貨、古書、古著等獨一無二的小物等著眾人前往尋寶。除此之外，有著眾多北歐設計生活小物的「関西北欧市」以及「豆皿市＆豆花器市」也將同時舉辦！ ＃梅小路公園手づくり市（梅小路手作市集） 日期時間：2019年12月7日 9:00～16:00 📍地址：京都市下京区／梅小路公園 市集佔地遼闊，是個逛起來非常自在的人氣市集，從生活雜貨、木製小物，甚至是衣物等等應有盡有，來到這裡很難沒有戰利品！ ＃第33回 森の手づくり市～ものづくり forest～ 日期時間：2019年12月7日、8日 10:00～16:00 📍地址：京都市上京区／下鴨神社糺の森 📌推薦：不定期舉辦 不定期舉辦，只要一公佈消息便會吸引不少人前往的大人氣市集！辦在下鴨神社有著幽靜氣息，神木群之中的「糺の森」內，在林木中邊散步邊逛非常愜意，編輯首推的市集就是這裡～ 【延伸閱讀】回到明治、大正、昭和！不需要濾鏡直接穿越時空，京都秒殺底片的隱藏版景點大推薦！ ＃寅市（祇園の手作り市） 日期時間：2019年12月8日 10:00～16:00 📍地址：京都市東山区／建仁寺塔頭 両足院 ＃平安楽市（平安樂市） 日期時間：2019年12月10日 10:00～16:00 📍地址：京都市左京区／平安神宮前 岡崎公園 ＃百万遍さんの手づくり市 （百萬遍手作市集） 日期時間：2019年12月15日 8:00～16:00 📍地點：京都市左京区／知恩寺境内 ＃東寺緣日 終弘法市 日期時間：2019年12月21日 5:00〜16:00 📍地址：京都市南区／東寺 商品如其名「破銅爛鐵」為此市集特色，大多是賣家自己的二手物，也有不少古董老品、新品，以一種「你的石頭，我的黃金」的概念，讓在這裡的每個物品都能找到主人以及被擁有的價值！ ＃上賀茂手づくり市（上賀茂手作市集） 🍁賞楓名所 日期時間：2019年12月22日 9:00～16:00 📍地址：京都市北区／上賀茂神社・境内 ＃北野天滿宮 終天神市 🍁賞楓名所 日期時間：2019年12月25日 6:00～16:00 📍地點：京都市上京区／北野天滿宮 【延伸閱讀】編輯口袋不踩雷推薦！時空交錯俯瞰京都街景，當地人私藏的老時代咖啡廳！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 資料來源：整理報導 #京都市集 #京都旅行 #京都景點 #大阪關西 #日本 #日本必去 #日本旅行 #日本旅遊 #日本景點 

情侶們的冬季戀愛清單！這30件「冬天約會清單」讓你們暖呼呼甜蜜蜜～

隨著十一月即將進入尾聲，冷空氣瀰漫，似乎也凍結了夏天的熱情。但其實冬天是個溫馨浪漫的季節，因為寒冷更能拉近彼此的距離～讓大家都想窩在室內，反而可以與自己身邊的人有更多時間在一起相處、培養感情！今天邱比特整理出冬天情侶可以一起做的30件事情，趁著這個冬天，來與自己的另一半增加感情吧♡ 1.一起煮小火鍋，分享日常。 2.一起窩在家共蓋一條小毯子追劇。 3.一起去大賣場採買，準備煮小火鍋的食材～ 4.一起去逛IKEA～想像未來的家。 5.一起泡個溫泉或是泡澡。 6.牽手去耶誕城享受浪漫的耶誕氣氛！ 7.與最愛的他在聖誕樹前面接吻～ 8.一起舉辦聖誕交換禮物活動。 9.一起去搭摩天輪看夜景，並在最高處擁吻。 10.一起健身，即使在冬天也要做好身材管理～ 11.一起去遊樂園玩，觀看聖誕遊行～ 12.一起跨年看煙火，在零點時與對方擁抱。 13.一起去電影院看一場晚場電影。 14.一起共享燭光晚餐後再去酒吧小酌～ 15.在夜晚一起騎車兜風，上山看夜景。 16.一起去做耶誕蛋糕DIY～ 17.一起去聽一場演唱會。 18.在溫暖的床上與他徹夜長談。 19.一起去逛街購物，購買冬天衣物。 20.一起握著一個暖暖包～ 21.一起在廚房煮飯，為對方煮一碗熱湯～ 22.一起去ktv夜唱一晚。 23.一起去按摩，身心靈都放鬆。 24.一起穿冬季情侶裝出門，把手放進對方口袋裡～ 25.穿對方的衣服～無時無刻都感覺在他的懷裡。 26.一起整理佈置房間。 27.一起去美容院換個新髮型～ 28.一起窩在被窩裡關燈看恐怖片！ 29.一起吃一碗刨冰。 30.一起計畫一個多天的旅行。 趕快寫下跟另一半的冬季戀愛清單吧～做這些事情一定可以讓彼此感情更加升溫的！但也要記得做好保暖喔～不然就變成要一起去看醫生了>< 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 女生長大後必須知道的事！就算遍體鱗傷，也要勇敢相信自己。 2019情侶期末考試卷！測驗男友對你的了解有幾分？不及格者打屁屁！ 隱藏版渣男的4大指標！分手後才發現自己以前鬼遮眼，粉紅濾鏡有夠可怕 #poplove #冬天 #情侶 #愛情 #感情 #戀愛 #戀愛清單 #波波邱比特 #浪漫 #溫馨 #聖誕節 

【波波專欄作家】東京中目黑「JAHO Coffee」夢幻甜點＋浪漫河邊，來享受一下午的愜意吧！

嗨~我是Aya! 大家來日本玩的時候會不會去一些美美的café拍照呢？平常放假的時候我都喜歡和朋友找一些東京的café拍照吃甜點，不過通常同一間店我不太會去第二次，但是！今天要介紹的這間「JAHO Coffee」，我去不到一個月又馬上再去了第二次，可見我多喜歡了吧～好店不私藏，今天就來分享給大家! 延伸閱讀：【東京｜中目黑】質感散步攻略！好吃又好逛、秒殺底片咖啡廳&雜貨店清單你要知道！ 這間JAHO Coffee就在東京賞櫻有名的目黑川旁邊，店門口是以白色為主，非常簡潔乾淨。JAHO是一間和服飾店結合的複合式咖啡廳，JAHO Coffee本身是來自波士頓的咖啡廳，裡面的服飾店則是「Plain People Nakameguro」，座位不是很多，假日如果太晚來可能會沒有座位，據我觀察在裡面喝咖啡的客人通常都會坐滿久的～ 延伸閱讀：【附地址&營業時間】2018盤點15個文青必訪代官山、中目黑最夯踩點！新商場及雜貨全攻略 另外JAHO可以帶寵物進來，所以可以看到滿多可愛的狗狗的~像是我對面這隻吉娃娃超可愛的❤❤ 我點了熱拿鐵和草莓塔! 拿鐵都是現泡的所以需要等上一陣子，喝起來非常滑順。 但最讓我驚豔的是這個草莓塔，上面的奶油完全不會膩!下面的餡是有點像蛋糕一樣，超級好吃! 一下子就全部吃完了，可以說是我目前吃過最好吃的塔，就是為了他跑了第二次，而且還點了兩塊XD 延伸閱讀：快追上這波草莓季！2018編輯百大盤點東京最生火 6 家人氣甜點夯店！季節限定款沒吃必後悔～ 店裡的擺飾裝潢也很喜歡，讓人感到很放鬆，可以理解為什麼大家都在裡面做那麼久，店員的服務態度也很親切，打到這裡又想念草莓塔了～ 不過除了草莓塔之外，每天也會有些不同的口味，例如季節性的無花果塔、哈密瓜塔等等⋯⋯建議大家來碰碰運氣。 咖啡和水果塔的價位大概在500日幣上下，另外除了咖啡之外也有一些水果飲，雖然沒有喝過但看起來很好喝的樣子！ 連兩次來靠窗的位子都滿員，春天的時候可以看到窗外目黑川滿滿的櫻花，感覺一定很夢幻，春天一定要再來一次! 店的mark是無限∞符號! 其實一開始是為了mark去的，因為我喜歡的一個韓國團體infinite的LOGO也是∞沒想到這麼好吃! 挖到寶的感覺XD 如果你也是無限粉的話，趕快追起來吧！ 延伸閱讀：【泡菜點評】這些歌曲你聽過了嗎？盤點韓國男團成軍6週年時的優秀音樂作品Top8！ 如果大家有來目黑川的話，不妨可以到JAHO coffee喝杯下午茶呦~ 📍JAHO Coffee Info 地址：東京都目黒区青葉台1丁目16−10 電話：03-6427-8458 營業時間：10:00-18:00 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #JAHO Coffee #Plain People Nakameguro #中目黑 #中目黑咖啡廳 #中目黑咖啡推薦 #咖啡廳 #寵物友善咖啡廳 #日本寵物咖啡廳 #服飾店 #東京咖啡廳 #東京關東 #波波專欄作家 #波波日本 #目黑川咖啡廳 

為什麼松阪老師的情路如此坎坷？原來隱藏在她背後的真相這麼虐心！

有看過卡通蠟筆小新的人一定都知道「松阪梅老師」這號人物～很愛面子、愛慕虛榮，常把整個月的薪水都拿來買名牌，卻住在廉價小公寓裡～脾氣不好又三八的她，第一印象讓人反感，但是相處之後會發現其實她就是個真性情、善良又正義的女人～已經單身24年的小梅，天天都在看身邊的人放閃，然而在這背後其實有個傷心的故事，讓我們一起來看看～ 其實後來小梅終於遇到了真愛～某次因為腳受傷去看病，認識了接骨醫生德朗，帥氣又溫柔的他讓小梅一見鐘情，而德朗就算見到小梅的各種缺點，仍然確定她就是心目中有生氣又有活力的女人。 當觀眾以為小梅終於能結婚、有個happy ending時，作者竟然狠心拆散恩愛的兩人！德朗醫生為了要一圓兒時的夢想，參加了考古隊前往南非挖掘恐龍的骨骸。出國沒幾天後就傳來德朗醫生過世的消息，他在南非遇到恐怖攻擊不幸被炸彈炸死了… 德朗醫生過世後，小梅非常地難過，每天借酒消愁，用酒精麻痺自己，甚至有想自殺的念頭、去德朗的身邊。隨後小梅收到了德朗醫生遲來的信，因此獲得了一股力量，決定要重新振作起來，為了德朗努力過日子。 德朗醫生寫給松阪梅的信如下： 梅小姐 你好嗎？南波波薩魯馬達國這裡非常熱。 我們正在這裡進行挖化石的最後準備工作。 我不知道挖掘要費時多久，但我一定會找到豬鼻龍！ 我的挖掘活動，是將「過去」挖出來的工作。 而你做的是照顧孩子，與未來聯結的神聖工作。 我很羡慕你。 你像野獸般追逐孩子的模樣，非常的有生氣、很有魅力。 雖然你外在表現得很堅強好勝，其實是愛掉淚的好好小姐， 我應該是愛上你這一點吧。 今後應該會有很多辛苦的事情，請你一定要繼續從事老師的工作哦！ 見不到我而覺得寂寞時，請抬頭看天空。 我在挖掘工作的空檔，也會抬頭看天空。 全世界的天空是相連的，所以當我們看天空時，心是相連的。 德郎 看完最後一句話「全世界的天空是相連的，所以當我們看天空時，心是相連的。」邱比特完全起雞皮疙瘩、眼淚在眼眶裡打轉啊～明明終於能看到小梅幸福的樣子了，最後卻是悲劇收場，真的讓粉絲們無法接受！而這就是為何松阪梅無法結婚的原因了，因為在她心中，永遠留了一個重要的位子給德朗醫生，是無人能取代的！ （以上圖片來源：pinterest） 更多戀愛話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 延伸閱讀 我跟他的戀情到底會如何發展？女孩的救星「塔羅牌」來幫你解惑！ 為什麼他明明不愛了，卻仍不願離開你？一起來揭開他心裡醜陋的黑暗面。 初見男友父母攻略！不只教你如何收服長輩，還有是否跟他走下去的關鍵！ #一見鐘情 #對的人 #德朗醫生 #愛情 #戀愛 #戀愛情事 #松阪梅 #松阪老師 #波波邱比特 #真愛 #蠟筆小新 

史努比、迪士尼、蠟筆小新一次滿足！立體浮雕指甲靈感提案，每款都萌到最高點！

如果說到我們的童年，史努比、蠟筆小新、迪士尼等等卡通絕對佔了非常大的一部分！最近看到了那麼多相關聯名彩妝，當然也不能錯過指彩的部分。今天就要來跟大家分享他們的可愛立體浮雕指甲，不得不說，將這些可愛人物放在指尖上，真的十分療癒啊～ 延伸閱讀：迪士尼家族聯名彩妝太萌啦！小飛象、米妮＆黛西、愛麗絲⋯這些通通給我包了！ 當史努比遇見小熊維尼，真的無敵萌啦！ 最近很夯的小飛象也沒問題 今天要介紹的其實是在韓國有一間頗有名氣的指甲彩繪店，非常擅長將大家喜歡的卡通人物設計成栩栩如生的立體浮雕造型，就好像是真的在指尖上跳舞般，每天和他們形影不離，真的超療癒啦！ 先來介紹最近話題性相當高的迪士尼系列： ＃米奇＆米妮 將米奇＆米妮的耳朵作成立體浮雕，真的超級可愛！ 米妮立體浮雕指甲彩繪的過程記錄 ＃小鹿斑比 ＃動物方城市 茱蒂和胡尼克之間的萌萌愛情真的讓人少女心爆發啦，畫在手上就好像也會替自己招來好桃花、好人緣！ ＃唐老鴨 ＃公主系列 說到迪士尼，怎麼可以少了公主系列呢～無論是清新風格、性感風格都可以幫你設計出來！ 除了迪士尼以外，當然也還有其他很多經典指甲彩繪造型！！ ＃小熊維尼 ＃史努比 ＃蠟筆小新 經典童年卡通《蠟筆小新》，小新穿著可愛睡衣、還帶著浮雕立體帽子，真的超萌啊！ 小新與小白當然不能分離啊～ ＃小小兵 每當低頭看著雙手指尖的小小兵，腦海中就會浮現他們可愛的模樣！（還有微吵的聲音XD） 小小兵與辛普森家庭的相遇～ 以上～如果去韓國一定要去這裡體驗一下，如果去不了也可以當作指甲彩繪時的靈感囉！ 延伸閱讀： >百搭顯氣質的開架裸色系指甲油推薦，擁有一支就能撐完整個春天！ >2019指彩重點是..汞？讓指尖質感翻倍「panton x 特殊元素」的19種搭配！ >近期巴洛克風是大勢？文藝美甲提案，美術館名畫就在彈指之間 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #史努比 #小小兵 #小熊維尼 #小飛象 #小鹿斑比 #指彩 #漂亮 #蠟筆小新 #辛普森 #迪士尼 #迪士尼公主 #韓國 #韓國史努比 

用它化妝會變幸運吧！wet n wild十二星座系列很魔性，快看你的星座是什麼顏色？

星座是一種很玄的事情～有時候你就是不想相信世界上星座之類的迷信說法，但看到網路上有星座運勢的文章，或是唐老師運勢開講的時候，就多少還是想偷聽一下！現在不要懷疑，wet n wild推出最新系列的彩妝品，就從每個星座的幸運色調，搭配出專屬於各個星座的妝容，大家趕快來看看屬於自己的幸運妝容吧！ 延伸閱讀：被部落客推到不行的Wet n Wild終於進駐台灣啦！熱門商品報給你第一次買也不踩雷！ ＃火象星座：牡羊座、獅子座、射手座 這系列的顏色來自於火的元素，牡羊座、獅子座、射手座的唇膏色號分別是617A、675B、679，眼妝搭配的是Color Icon Eyeshadow六色眼彩盤，如同火焰般偏橘紅色的色調，再加上偏香檳金的打亮盤，火象星座的幸運妝容就完成了～ 延伸閱讀：一起來無痛包色吧！wet n wild歐美高CP開架沒在騙，超繽紛的眼唇頰夏季要你放飛自我！ （圖片來源：＠dupethat） ＃水象星座：巨蟹座、天蠍座、雙魚座 水象星座帶有清新、浪漫又有點神秘的感覺，眼影、打亮的顏色上也會偏獨角獸色的夢幻光感，並以藍綠色做搭配！巨蟹座、天蠍座、雙魚座唇膏的色號分別是674B、678、682B，都是比較偏裸光色系、紫色系的唇彩～ 延伸閱讀：一顆不用一百塊？除了ColourPop，這些媲美專櫃的平價單顆眼影你怎能不知道？ （圖片來源：＠dupethat） ＃土象星座：摩羯座、處女座、金牛座 土象星座就比較偏紅棕色的大地色感，摩羯座、處女座、金牛座唇膏的色號分別是680、676A、672A，唇膏顏色上也比較成熟穩重一點～ 延伸閱讀：從星座來看看，妳們到底適合什麼樣的指甲彩繪吧！ ＃風象星座：天秤座、水瓶座、雙子座 風象星座的六色眼影盤，真的我不是風象星座也得擁有一盤！管他會不會幸運，反正就是太！夢！幻！了！我不多說那個顏色有多美大家自己看一下！天秤座、水瓶座、雙子座的唇膏色號分別是677、681A、673Ａ，打亮盤是帶有粉色感的閃～我覺得wet n wild 盡量不要偷偏心風象星座喔～這些顏色會不會太美了？！！ 延伸閱讀：打出一道天生好膚質！低調卻讓人無法忽視的水光感打亮品List，仙女光就靠這一筆！ （圖片來源：＠dupethat） 同場加映星座系列的打亮產品： 這款打亮粉，是帶有彩虹光感的珍珠色打亮，閃度驚人，一畫直接閃下一道光！ 這真的太酷了～有些顏色真的是美到天邊！雖然還沒買到，但希望明天照這個幸運色調畫，直接幸運起來～桃花直接一朵接著一朵開，最好老闆還可以幫我加薪，台灣趕快上市這個系列！ 歡迎來妝漂亮IG曬你的美照：bit.ly/populzzang #Wet n wild #wet n wild彩妝推薦 #wet n wild打亮 #wet n wild眼影 #十二星座 #唇釉 #土象星座 #彩妝 #打亮 #打亮粉 #星座彩妝 #歐美彩妝 #水象星座 #漂亮 #火象星座 #眼影盤 #開架彩妝 #風象星座 

瀏海造型懶人包，專治你的猶豫病！現在流行的瀏海種類這麼多，一定有一種適合你

天氣一轉換，就會讓人開始猶豫瀏海到底要不要留長，這次交給大家一本瀏海字典，整理出十種不同的瀏海造型給大家參考，下次去髮廊就不用跟設計師大眼瞪小眼，不用再猶豫，剪下去一點也不無聊！ 延伸閱讀：手多笨都學得會，五分鐘就能搞定的春日約會髮型，稍微綁個頭髮男友會更愛你啦！ 1.See through bangs空氣瀏海 從韓國席捲而來的空氣瀏海！無論是什麼長度的髮型都可以很好搭配的空氣瀏海，十分凸顯女人味及成熟氣質的造型，而且空氣瀏海也可以依據場合，做適當的夾捲造型唷，難怪成為韓妞的首選髮型！現在在家也可以隨時成為擁有空氣瀏海的人了，大家一起剪吧！ https://www.instagram.com/p/C6lJ6-CPKEQ/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/C5qVXi3yqhO/?img_index=1 不過空氣劉海是個需要時常修剪的髮型，建議可以到髮廊給設計師剪出個型，之後就靠自己的雙手萬能修剪最划算啦！其實剪法比想像中的還簡單呢。 另外最近從空氣劉海延伸出一個重要趨勢就是：過長瀏海。有點半遮眼睛的長度，透出有點慵懶厭世的性感；這樣的長度在後續也很方便做其他流行的瀏海造型，像是泡麵瀏海。 2.Choppy bangs眉上瀏海 夏日的大熱門眉上瀏海，讓女孩的額頭可以透透氣，也可以襯托出小清新的氣質。不過這個瀏海千萬要畫眉呀～不然額頭一片空空的也是會蠻尷尬的唷！ 延伸閱讀：貼心幫大家劃個重點！2018年頭髮的時尚度靠這3個Point，想換髮型的女孩還不跟上？ https://www.instagram.com/p/CvZjgdrS_y9/?img_index=1 3.Onion bang 洋蔥鬚瀏海 這個瀏海呢，顧名思義就是像洋蔥鬚鬚一般，這樣形容很難理解對吧，直接小圓和美妍的示範就知道了～若有似無的小髮絲覆蓋在額頭上！有附上教學喜歡的人可以跟著試試看唷！ https://www.instagram.com/p/CxPsZEqR9UK/?img_index=2 https://www.instagram.com/p/C57dv3Zh7bH/?img_index=1 延伸閱讀：今年染了絕不會錯！用彩妝找出適合你的髮色，#MHBB 粉霧感就是王道，準備每天被自己的頭髮美醒！ 4.Puppy bang小狗瀏海 是個有女人味卻也很俏皮的瀏海，最重要的凌亂波浪感強調了可愛的一面，是最熱門的瀏海造型之一，優點是什麼頭髮長度都很合適，而且扎起頭髮也會很合適，對於額頭較高的人也會有很好的視覺遮蓋效果，十分推薦！ https://www.instagram.com/p/Cwb9stuu4kd/?img_index=1 https://www.instagram.com/p/CueAgeUJEzl/?img_index=1 5.一字瀏海 最基本的瀏海造型，大家國中時期絕對有過的妹妹頭歷史！但是人一定要越活越有質感，就算是妹妹頭，也不是十年前的那個我了，歲數一增剪妹妹頭真的看起來很減齡，想要裝嫩的朋友都可以再重溫一下這經典不敗的造型！ https://www.instagram.com/p/C2qIz2pP09r/?img_index=1 6.女神瀏海 只用一根劉海可以成爲女神！將長劉海沿臉部線條推移後，自然的撥移向旁邊。 比起其他劉海，更顯女性氣質及成熟。 特別因爲遮住臉部線條和下巴線條的髮型，會有小臉效果，所以推薦給因臉型而煩惱的女孩們。 https://www.instagram.com/p/CzfgkQSrPrt/?img_index=1 7.旁分瀏海 厭倦了沈重瀏海感的人，稍微將瀏海順著髮流分一下，就可能輕鬆的變成旁分瀏海，是一種隨都能變換分線的萬用造型！ https://www.instagram.com/p/C8epn6DP6z3/?img_index=1 8.綿羊捲瀏海 跟狗狗瀏海有點相似的綿羊捲瀏海，也是以凌亂感為重點！但是又比狗狗瀏海更誇張一點點～自由奔放就是在形容這個造型吧！ https://www.instagram.com/p/C8eO_MiS3EC/?img_index=1 9.自然風瀏海 演繹清純且純粹感覺的自然風格，十分注重個人的特質， 沿着臉部線條自然下垂的劉海，只要塞耳後就行，但是保持至下巴的長度及劉海根部的立體感也很重要，加一點小隨性反而更迷人啊！ https://www.instagram.com/p/C7wFn1WSSfd/?img_index=1 10.逗號瀏海 外形像是逗號一樣，可以演繹出可愛又充滿個性的氛圍，精靈王泰妍也以這個造型出現過，只要用吹風機或捲髮器固定形狀就可以完成的超簡單的劉海造型。 這麼多瀏海造型，對於春天造型有點想法了嗎？真的不用害怕，瀏海這種東西不剪一次是不知道會不會適合你的，與其煩惱不如GOGO啊～反正一下就長回來了！ － 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag、、 #漂亮 #瀏海 #空氣瀏海 #頭髮 #髮型 

連假暴食搶救身材大作戰！一起吃起來，腸道刮油好簡單！

撰文編輯/Karen W. 中秋連假後緊接在後又是一次國慶連假的到來！ 每次連假除了玩好、玩滿，還要吃好、吃滿才算是一個完整的假期XD 結果收假後總是褲子緊繃繃、衣服更貼身嗎？ 趕快跟著Karen實施腸道清理工作吧！ #起床一杯水 起床時空腹喝一杯溫水能幫助腸胃甦醒，幫助乾燥一晚的腸道起潤滑作用，使排便更順暢 #早餐 #增加代謝 以好的油脂搭配優質蛋白質及全穀根莖類 📍酪梨切片+水煮蛋+燕麥碗 酪梨富含對人體有益的單元不飽和脂肪酸及必需脂肪酸。更有豐富的抗氧化劑，可降膽固醇、預防心血管疾病。 雞蛋是天然健康的蛋白質，可以幫助卡路里燃燒，早餐補充豐富的蛋白質，可以增加飽足感，還可以提升代謝率！ 燕麥則含有纖維、維生素、碳水化合物等營養物質，而且熱量低，有助於提飽足感、減少吃下其他食物的機率。 #中餐 #延長飽腹感 #提供勞動消耗 中餐構成以「蔬菜：蛋白質：澱粉3:1.5:1」 📍自助餐為好選擇 蔬菜-十字花科蔬菜(高麗菜、花椰菜⋯)、海藻類蔬菜(海帶、海珊瑚、海龍⋯) 蛋白質-魚、雞、豆類 澱粉-地瓜、馬鈴薯、南瓜、五穀飯 十字花科蔬菜含有豐富的葉酸、纖維、Omega-3脂肪酸、鎂和維生素C、K、B6和B12，可加速細胞內脂肪的分解，還有助於燃燒脂肪而且不會攝取過多熱量。 海藻類中含有一種叫硫酸多醣的物質，可以清除附著在血管壁上的膽固醇，使膽固醇保持正常含量。 減重優質蛋白質選擇口訣-“魚雞鴨鵝豬牛羊”排名先後由左至右！ #晚餐 #以好消化為優先 由於晚餐距離睡覺時間較短，相對於食物也沒有太多時間好好消化，所以晚餐建議以好消化的食物選擇為首選，才能降低腸道負擔！ 📍杏仁一小把(約30顆)+地瓜+蔬菜纖維+優質蛋白質 杏仁屬於堅果中熱量較低的，富含亞麻油酸，可以降低膽固醇。而且杏仁營養豐富，只要約50克就可以提供人體一天所需要的維生素E。豐富的膳食纖維，除了飽足感之外，還能幫助促進腸道臑動。 地瓜含有特殊類型的澱粉，可以抵抗消化酶，使其更長久地停留在胃裡，進而增加飽足感。 連假結束不要怕！跟著Karen把握暴食後的黃金72小時更換飲食菜單，拯救腸道健康，也讓褲子不卡卡、衣服不緊繃！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen體態管理好簡單🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗連假暴食搶救身材大作戰！一起吃起來，腸道刮油好簡單！ 🔗延伸閱讀🔗吃起來！搶救身材好食材！月圓人不圓！ 🔗延伸閱讀🔗原來你的圓是「水腫圓」 🔗延伸閱讀🔗燃燒脂肪小撇步！距離目標進一步！ 🔗延伸閱讀🔗超重要！私人減重心法大公開-上 🔗延伸閱讀🔗超重要！私人減重心法大公開-下 🔗延伸閱讀🔗專屬外食族！「超商低卡5日菜單」 🔗延伸閱讀🔗聚餐也不怕！多國料理低卡菜單！ 🔗延伸閱讀🔗選擇食物減重才能更簡單！-上 🔗延伸閱讀🔗選擇食物減重才能更簡單-下 🔗延伸閱讀🔗減肥地雷一堆堆-上 🔗延伸閱讀🔗減肥地雷一堆堆-下 🔗延伸閱讀🔗養成這些易瘦體質好習慣 🔗延伸閱讀🔗一起破解「瘦不下來的魔王關卡」 🔗延伸閱讀🔗風象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗火象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗水象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗土象星座減肥法 🔗延伸閱讀🔗水果餐真的可以減肥嗎？ 🔗延伸閱讀🔗關於防彈咖啡大解析！ 🔗延伸閱讀🔗防彈咖啡優缺點一次報你知！ 🔗延伸閱讀🔗超實用的燃脂妙招！ 🔗延伸閱讀🔗搶救身材大作戰！3日番茄篇-上 🔗延伸閱讀🔗搶救身材大作戰！3日番茄篇-下 🔗延伸閱讀🔗酒鬼一起來！我們一起邊喝邊瘦！ 🔗延伸閱讀🔗減重這些飲料也可以 放 心 喝！ 🔗延伸閱讀🔗用小技巧突破減重停滯期😉 🔗延伸閱讀🔗夏天就是要努力瘦 🧚🏻‍♀️跟著Karen調養生息🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗Hey！想保持年輕？請跟它們保持距離！ 🔗延伸閱讀🔗快跟著一起吃起來！一起越吃越年輕、一起越吃越有活力！ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫好惱人！到底為什麼？ 🔗延伸閱讀🔗下肢水腫遠離我！還我一雙筷子腿！ 🔗延伸閱讀🔗水腫不要來！解決水腫小技巧！ 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-上 🔗延伸閱讀🔗關於便秘問題大解析-下 🔗延伸閱讀🔗宿便掰掰！輕纖5日菜單！ 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-上 🔗延伸閱讀🔗生活是該減點糖-下 🔗延伸閱讀🔗教你用吃的吃出水嫩肌 🔗延伸閱讀🔗吃吃吃！邊吃邊抗老！ 🔗延伸閱讀🔗養護頭髮也需要好營養 🔗延伸閱讀🔗頭皮是第二張臉，保養也別忘 🔗延伸閱讀🔗冰友啊！這些水果別亂吃！水果禁忌吃法 🔗延伸閱讀🔗吃這些可以告別夏日疲勞😪 🔗延伸閱讀🔗一起「吃」出好活力！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood #減肥 #減重 #減脂 #瘦身 #燃脂 #HolaImKaren #karenw. #loseweight #buildmuscle #weighttraining #weightloss #weightlosstransformation #weightlossjourney #musclebuilding #dietfood #weighttraining #fitness #diet #dietplan #fit #fitnessjourney #다이어트 #training

放假要去韓國玩這篇先存起來！韓國三大藥妝店評比懶人包，哪裡最好買？優缺點一次告訴你！

到韓國玩除了吃遍經典美食、玩遍熱門景點之外，還有一件事是到韓國必做的，那就是一定要大採購了！到韓國必逛、也最好買的地方想必就是他們的藥妝店，關於韓國三大藥妝店OLIVE YOUNG、LOHB’s、lalavla的優缺點就在這篇，不管什麼時候要去都先存起來，熱愛逛韓國藥妝店的你絕對不能錯過！ ｜OLIVE YOUNG｜ 到韓國旅遊絕對不能錯過的，就是韓國最多也最大間的藥妝店OLIVE YOUNG！路上隨便晃就會看到，明洞還有一整棟的旗艦店，根本就是購物狂的採購天堂，幾乎甚麼都有賣！哪麼OLIVE YOUNG的優缺點是什麼呢？ 延伸閱讀：韓網票選在OliveYoung必買的人生單品，彩妝踩點一次滿足，整臉的妝就靠這幾樣了！ 優點：因為非常大間，所以品牌多、品項也齊全，一口氣買齊自己想買的商品沒問題，除了彩妝之外，保養品也非常好買！除了品牌多還常常打折，尤其是面膜根本半買半相送！絕對可以在這裡撿到便宜，另外就是店內燈光非常明亮，商品擺設與設計也很清楚，店內也有許多店員主動提供諮詢，逛起來非常舒服便利！ 缺點：是大家都知道、非常知名的藥妝店，所以比較火紅商品有可能會買不到，缺貨的情況比較頻繁，還有OLIVE YOUNG主要是以韓國品牌為主，其他國家品牌的彩妝可能就會比較少。 ｜LOHB’s｜ 韓國樂天百貨公司旗下的藥妝品牌LOHB’s，也是許多人的必去商店之一，比起彩妝，LOHB’s 主要是以保健、保養產品為主。 延伸閱讀：敷面膜時不准笑！特蒐韓妞最愛的「搞怪造型面膜」TOP3，嘴角已被攻陷完全失守 優點：擺設一樣非常有條理，逛起來非常方便輕鬆，會有種高級感，可以在這邊買到許多保健產品，LOHB’s除了韓國品牌之外也可以找到許多日系品牌，而除了開架品牌外，也有像是倩碧、STILA等專櫃的彩妝保養品牌，由於是樂天旗下的品牌，有許多獨家也只會在LOHB’s看到喔！ 缺點：雖然是知名藥妝店，但是店點相較Olive Young＆下一間Lalavla店點比較少一些，而且其實日系品牌在台灣買就已經很豐富、價錢也很實惠喔！ ｜Lalavla｜ 最後就是Lalavla，其實他之前是屈臣氏，在去年一月改名叫做Lalavla，是韓國人平常在逛的藥妝店，也有很多獨家的小品牌，也很值得去逛逛喔！ 延伸閱讀：便宜又有感！學生小資也能用的10款平價保養品盤點，照顧皮膚永遠不嫌早！ 優點：這間的觀光客會稍微少一些，因此沒買到的熱賣商品，在這裡幾乎都可以找的到，也有很多歐美、專櫃品牌的商品，除此之外也有很多在台灣比較少見的韓國小品牌，像是很多韓妞喜歡的INGA粉底液就可以在Lalavla找到喔～ 缺點：Lalavla的燈光會比較昏暗、陳列也稍微雜亂一點，另外雖然折扣打下來的時候會便宜很多，但是比較不常折扣～ 雖然每個人喜愛的藥妝店都不同，但以上三家都非常值得去，每一間藥妝店的優惠活動、商品也都不太一樣，如果有時間去旅遊的話，不妨到3間店都有的弘大去走走逛逛，不管你喜歡哪一家，最重要的的是每家都會讓你買得很開心！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #Lalavla #LOHB'S #olive young #保養品 #彩妝 #漂亮 #藥妝店 #踩點 #韓國必去 #韓國旅遊 #韓國藥妝店 #韓國藥妝店評比 

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