呼叫阿米！把卡拿出來刷～快把Monopoly x BT21「長高版立牌」帶回家供奉！

Monopoly感恩大回饋！紀念BT21文具等系列商品問世100天～滿額就有機會把BT21長高版立牌帶回家！ 身為阿米的你，我相信一定沒有錯過BT21小分隊的文具系列商品！是說用了三個月也差不多要添購新的文具了ＸＤ便條紙、筆、筆記本、貼紙、鉛筆盒通通都有！不用再去什麼墊腳石或是文具店，為了可愛的文具用品找半天了，還有BT21背包上一定要掛鑰匙圈，悠遊卡卡套也要買，搭捷運也要可愛的搭！ 延伸閱讀：【泡菜編直擊】六月「防彈月」！台北LINE FRIENDS期間限定七款BT21飲料，阿米們喝起來！ 延伸閱讀：大勝～星巴克阿米應援認證！外國巧克力們為了「BTS防彈少年團」吵架爭寵全紀錄都在這～ 這次台灣的阿米終於！終於可以參加了！Monopoly這次推出的紀念活動，外國人也可以參加，只要購買三萬韓元以上（約台幣900元）就可以獲得一張抽獎券！ ＃身在韓國的阿米 一等獎-長高版立牌 8種(組合) 二等獎-長高版立牌 1種(角色隨機) ＃身在國外的阿米 現場抽獎並贈送BT21相關商品 沒辦法抽到「長高版立牌」也不要傷心！教你一個小撇步，把正常版立牌（8種）全部買下共44,000韓元（約台幣1,400元）獲得抽獎券之後，免費抽一個BT21商品帶回家！ 延伸閱讀：VIP和阿米必追蹤～滑過還以為是別人分享的飯拍照啊！台灣女孩神還原的Fanart 延伸閱讀：「億」級戰區之王，12支BTS防彈少年團破億MV，你們都看過了嗎？ （圖片來源：ig@Monopoly） 除此之外，身在韓國不在首爾的阿米，小分隊人氣旺旺，因此Monopoly決定加碼舉辦線上活動啦～只要在官網上購買3萬韓元以上（約台幣900元）就可以參加抽獎！ 活動日期：2018/07/09~07/15 得獎名單：2018/07/16 發表 還沒買的、買過的阿米全體出動，快點用新台幣BT21下架！帶上小分隊，讓你走在可愛界的「世界」尖端！ #ARMY #BT21立牌 #BTS #Monopoly #宇宙明星BT21 #泡菜追星 #防彈少年團 #阿米 

李昇基女友是她！李多寅保養瘦身5招大公開，天鵝頸養成靠這個運動～

繼國民老公蘇志燮死會後，咱們的「國民女婿」李昇基也尋獲真愛（拭淚）～近日李昇基就被韓國媒體證實與同身為演員的李多寅已經密切交往一年，這對高顏值的神仙眷侶也讓多數粉絲都心碎！不過仔細觀察，男神被收服不無道理！李多寅不僅有著一張白皙好皮膚，身材維持技巧更是媲美PRO等級，快來看看到底是哪五招瘦身保養祕訣讓男神都招架不住。 延伸閱讀：新垣結衣保養瘦身靠5招！國民老婆婚前婚後顏值不減，乳液洗臉、學會「懶惰」是重點 1.加強保濕養出水煮蛋肌 翻閱李多寅的社群，儂編越看越自慚形穢～這張臉蛋真的太精緻完美啦！白皙的肌膚保有水煮蛋般的光澤，原來養成方法其實很簡單～李多寅曾在採訪中提到，自己非常注重保濕，除了基本的清潔卸妝之外，還會搭配面膜，接著在接續之後的保養程序，舒緩疲勞肌膚也時時替肌膚急救。 延伸閱讀：40歲減肥保養還來得及！辣媽艾莉絲、小嫻健康也健美，掌握7大重點，手搖飲料「微微」是關鍵 2.運動變成休閒娛樂 至於在身材的管理上李多寅也從不馬虎，而對她來說練就仙女體態的關鍵就是＂持之以恆的運動習慣＂！李多寅平時不光是會積極上健身房雕塑體態線條、鍛鍊出纖細小蠻腰，休閒之餘也會去爬山、打高爾夫等輕量的室外活動，她與昇基歐巴就是在高爾夫球場上認識、相戀的呢～（太浪漫啦～） 3.天鵝頸養成這個運動最有效 另外，最讓儂編羨慕的還有李多寅的骨感天鵝頸！精巧的小骨架帶一點肌肉感，穿上背心與比基尼後的好身材～難怪連歐罷都招架不住！而李多寅也分享自己很喜歡跳芭蕾，而芭蕾看似柔和，卻能鍛鍊到肩頸、背部的肌群，長久下來自然就練就一身緊緻完美的天鵝頸曲線。 延伸閱讀：蔡依林健身練出蜜桃翹臀！天后親授瑜珈3大密技，瘦身ｘｘ絕對不碰 4.美唇秘訣靠這支唇膏 李多寅不光是在肌膚保養、身材維持上很講究，在她的日常妝容中也可以發現，她在唇彩ˇ的挑選上總喜歡＂裸粉調＂！無論是帶有水光的草莓果凍色，又或者柔霧感的肉桂粉，綿綿粉粉的色澤搭配裸妝更顯唇部的豐潤感，而這也是她的美唇小心機呢～ 5.飲食不忌口，喝水是重點 說起來也有些令人跺腳～體態苗條的李多寅平時的飲食可從沒忌口！無論是高熱量的酒水、甜點，還是零食都沒少吃，但大魚大肉之餘，她絕對不忘多攝取低糖分水果，以及多喝水！低糖水果能減少糖分攝取同時促進維他命Ｃ吸收，而養成多喝水的好習慣，也能加速新陳代謝，不讓廢物在身體囤積，降低肥胖的風險。 延伸閱讀： 👉🏻2021髮型趨勢關鍵字「浪花瀏海」！3大造型攻略一次看，短髮這樣剪更顯小臉 👉🏻2021光療趨勢推薦「腮紅美甲」！5款超顯白造型，玫瑰粉、法式蜜桃….韓妞最愛是這款 👉🏻2021香水關鍵字「茶調香」最夯！春日男友襯衫上的味道，讓人一聞就戒不掉的淡淡茶香 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #保養 #天鵝頸 #李多寅 #李昇基女友 #水煮蛋肌 #瘦身 #美唇秘訣 #飲食不忌口 

2019年玩不一樣的日本！大人氣「跳島女子旅」第一次也能上手，抓上好姐妹一起騎單車出發囉～

今天要來介紹，從廣島縣的尾道市到愛媛縣的今治市之間長達70㎞由七座跨海大橋連結六個島嶼（從廣島市尾道出發包含向島、因島、生口島、大三島、伯方島、大島）被瀨戶內海所包圍的「島波海道」（しまなみ海道）。延伸閱讀：去日本不怕迷路＆踩雷！超實用旅日APP精選，連餐廳訂位都能輕鬆搞定！ 儘管你是第一次來日本沒有地圖也沒有關係，車道都有清楚的引導，順著沿途指標也能輕鬆的享受，邊騎著腳踏車一邊欣賞美景還有美食，完成跳島之旅。 延伸閱讀：【宮島一日遊】除了嚴島神社海上鳥居，宮島還有這9個必吃必買，來趟廣島之旅吧！ 跟著我們的腳步一起從廣島尾道市出發，來場自行車一日遊吧～ 📍Better Bicycles 首先當然是最重要的交通工具自行車！可以選一台適合你的自行車由他來陪伴你這次的旅程～ 地址：広島県尾道市土堂2-7-1 營業時間：9:00～18:00 ，週二公休（國定假日除外） 由尾道出發到第一個向島，建議由渡輪的方式，因為尾道橋並不適合騎自行車。 📍USHIO CHOCOLATL 抵達向島後第一個必去景點就是，這個在山中的巧克力工廠了！坐在面海的位子ㄝ再點杯咖啡搭配巧克力休息一下，離開前也不能忘記多帶幾片他們的手工巧克力喔～ 地址：広島県尾道市向島町立花2200 營業時間：9:00～17:00 延伸閱讀：就是要修出日雜感，日本女孩最愛免費修圖app，濾鏡&可愛字體一次教你怎麼用！ 📍Sorire ～スリール～ 在向島也不能錯過的就是這家手工麵包店，二樓有座位區，可以挑望窗外的美景。 地址：広島県尾道市向島町立花2983-6 營業時間：10:00~17:30，週一週二公休 📍因島大橋記念公園 在因島大橋紀念公園這個角度可以拍到完整且漂亮的因島大橋，所以也吸引不少人在此停留。 地址：広島県尾道市因島大浜町 📍未來心之丘 來到生口島一定要來的未來心之丘，這個最近在ＩＧ上熱門打卡景點，藍天白雲搭配白色大理石，彷彿身在夢幻的國度。 延伸閱讀：動用3000噸大理石打造！日本超壯觀隱世神殿，白色異世界背後意義原來還有洋蔥！ 地址：広島県尾道市瀬戸田町瀬戸田553-2 營業時間：9:00~17:00 📍岡哲商店 可樂餅 騎車騎到肚子有點餓的時候，很適合來一個現炸出爐熱呼呼的可樂餅！而這家店的特色除了好吃的可樂餅之外，還有可愛的老婆婆會親切的招呼你。 地址：廣島縣尾道市瀨戶田町瀨戶田 517-4 營業時間：08:30～18:30（不定時休） 📍Dolce瀬戸田本店 生口島又被稱為檸檬島，島上最著名的名產就是檸檬相關的商品，也因此來到瀨戶內海週邊當然不能錯過，由當地檸檬製成的義大利冰淇淋！除此之外也有很多其他口味可以選擇，很適合中途休息時當做點心。 地址：廣島縣尾道市20-8 營業時間：10:00~17:00 📍多多羅大橋公園 被稱為島波海島之星的多多羅大橋，斜拉市的大橋在島與島中間顯得特別的美，另外不能錯的打卡點就是橋上的廣島縣和愛媛縣的交界線。 地址：愛媛県今治市上浦町井口9180-2 營業時間：9:00～17:00 今年就與姐妹們、男友來玩點跟別人不一樣的日本，來一場令人羨慕的瀨戶內海跳島之旅吧～ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #全國地區 #女子旅 #尾道 #島波海道 #日本必去 #日本景點 #日本精選 #波波日本 #瀨戶內海 #跳島之旅 

最迷人的最危險！讓男生愛不釋手的「漏電系穿搭」，懶人公式快筆記！

大家應該都不難發現，最近出現一個火紅新名詞: 「漏電系」女神！蛤～到底什麼是漏電系？這邊幫大家科普一下，其實就是指這類女孩的穿搭總是很迷人，旁人都會感覺到她的電力！那如果想成為漏電系女孩，到底穿搭上要注意什麼細節？今天Emily編就要來手把手教大家，直接把這些懶人穿搭公式複製貼上就好囉！ 透膚針織+奶茶色 第一種要教大家的「漏電系」穿搭，就是快穿上若隱若現的透膚針織吧，實在讓人好感度大增啊！ 搭配奶茶系下身，能營造出溫柔感，只是要注意裙子或褲子長度不要過短，不然反而就變成辣妹穿搭了！ https://www.instagram.com/p/C3mo22HC96H/?utm_source=ig_web_copy_link 細肩帶+襯衫 其實想當漏電系美人很重要的關鍵，就是掌握「剛剛好」比例，比方說露了上身，下半身就可以酷帥一點，或裙子可選中長裙，一點點性感就好。 細肩上衣或是今年很流行的Bra T，搭配簡單的罩衫或是襯衫，就可以營造出不經意「漏電」的風格，大家可以多多嘗試試看！ 一字領+ 寬褲 再來第三套穿搭，要拿出來的就是夏天必備單品一字領啦～只是怕一字領太過性感的話，因此下身可以選擇寬褲搭配，平衡一下就很「漏電」！ 全白色系All in White 最後一套Emily編私心覺得女生最漏電的穿搭，就是全白的搭配囉！不知道為什麼，只要在路上看到全白色系穿搭的女孩，都有一種仙女來臨的錯覺，加上夏天穿白色實在太涼快了！大家一定要學起來。 好，那今天這邊就為大家介紹了四套懶人穿搭公式，女孩們趕快筆記起來囉! 這個夏天，讓我們一起立志成為朋友身邊最漏電的那個女神吧～ 延伸閱讀 👉🏻【穿搭測驗】從長相、體型、性格分析，1分鐘找出最適合、加分的風格！ 👉🏻男生眼中的辣是多辣？直男認證的「性感辣度穿搭」大評比！快筆記起來！ 👉🏻不怕太露變俗氣！微辣穿搭必備單品排行榜TOP5，若隱若現才最性感！ 👉🏻寬褲、西外也是地雷？6種『超容易顯胖』單品，穿搭不避開絕對多+10公斤！ 👉🏻沒穿過真的不會知道！盤點高級感雙色搭配的4種組合，時髦感直線上升！ 撰文編輯 #Emily #吸引異性穿搭 #吸引目光穿搭 #夏日穿搭 #女神 #懶人搭配 #放電穿搭 #波波穿搭 #漏電系 #穿搭 

【迷妹到底在忙什麼？】快閃朝聖熱點：眼花撩亂的燈箱應援！

去過首爾的人，一定曾在地鐵站內、通道或出口看過藝人的燈箱應援。4月初，首爾市政府公布了去年在首爾地鐵站設置的偶像專屬廣告統計數字：超過2,000件！其中露臉率最高的男團依序分別為BTS、EXO和WannaOne，至於女團前三名則是IZ*ONE、TWICE和BLACKPINK，那麼勇奪個人寶座的呢？還是獎落BTS家，由隊內的「忙內」柾國摘冠～～ （封面圖片：E.L.F為Super Junior成員東海和銀赫組成的小分組「SJ D&E」2018年推出的第二張韓語迷你專輯《'Bout You》應援） 提起迷妹，你會想到什麼呢？擠爆機場等著接送愛豆？包車瘋狂追逐偶像？還是徹夜守在飯店前只為見歐巴一面？根據上述種種印象，很多人大概都覺得迷妹很閒。不可否認，追星確實需要時間（甚至金錢），不過迷妹可一點都不閒，事實上迷妹可是很忙的，如果你知道他們五花八門的應援方式，知道這些應援背後必須付出的心力，肯定會為他們的熱情大感佩服。 （2019年WINNER的忙內隊長姜昇潤生日時，IC製作的生日應援燈箱。） 說到應援，你可能覺得不就是演唱會時舉舉手幅（應援標語）、排排字、送送禮物、來個全場大合唱⋯⋯然而許多應援不是你想做就能做，事前還必須向官方提出應援企劃，其中內容枝枝節節，如果你曾經看過，就會發現內容鉅細彌遺到一點也不輸公司的活動企劃，也因此迷妹中臥虎藏龍的程度，恐怕是外人難以想像！ 不過，現在就讓我們從最「簡單」的燈箱應援說起吧！ （最多人經過的地鐵站，往往就是最多應援燈箱的聚集地。） 如果你曾經在首爾搭過地鐵，一定在地下通道看各式各樣的廣告燈箱，其中有些特別吸睛，通常都是長得非常好看的男生、女生，除了大大的頭像和簡單的字外，看不到任「銷售產品」，而這些正是迷妹送給愛豆的禮物——明星祝賀廣告，或稱為應援燈箱。 （2017年從《Produce 101》第二季選秀出身的WannaOne，是去年首爾地鐵站偶像專屬廣告露臉率第三高的男團。） 為什麼說應援燈箱是最簡單的呢？基本上只要有錢就可以進行，不需要得到藝人經紀公司的許可，或是遞交任何企劃書，因此迷妹可以自行和負責的廣告公司接洽。只是燈箱費用並不便宜，每個大約10萬台幣左右，期限通常為一個月，所以粉絲多半會以集資的方式籌款。 （深受年輕人喜愛的弘大入口站，是熱門的燈箱應援地點。圖為WINNER成員李昇勳2020年1月在該地鐵站的生日應援之一。） 應援燈箱最常出現的地鐵站，包括明洞、新村、弘大、合井、清潭洞和三成站等，不是首爾最熱鬧的地方，就是經紀公司匯集的地點。而燈箱內容以慶祝愛豆生日為主，要不就是偶像出道週年紀念，或推出新專輯或新作品上映等回歸。 （2011年1月起，東方神起以鄭允浩和沈昌珉兩人形式重新回歸樂壇。仙后在東方神起出道15週年時，在三成站設置祝賀廣告。） 只是燈箱應援文化是怎麼形成的呢？據說最早是因為原本的五人團體「東方神起」中，有三名成員離開原經紀公司另起爐灶，重組「JYJ」。由於前東家是韓國三大娛樂經紀公司之一，他們要求大小電台別讓JYJ有任何曝光的機會，迷妹為了擔心歐巴受到「排擠」而人氣下滑，因此一口氣買下了21個地鐵廣告，後來逐漸演變成今日迷妹向愛豆「喊話」的工具啦～～ （2018年底，A.R.M.Y為12/4生日的Jin (BTS) 送上祝福。去年BTS榮登地鐵站偶像專屬廣告的男團冠軍。） 至於應援燈廂有多麼蓬勃發展？這三年只能以「狂飆」來形容，從首爾交通公社公布的2017年1,000多件，到首爾市政府的最新數據：2019年的2,000多件，足足暴增一倍⋯⋯也就是說：去年地鐵站每天平均有5~6件粉絲為愛豆設置的專屬廣告！ （韓國三大娛樂公司之一的SM娛樂在COEX開設了獨棟的SMTOWN，因此相鄰的地鐵三成站成為最熱門的燈箱應援地點之一。） 事實上，有時正好遇上多組藝人同時回歸、生日、出道紀念，想「敲」到一個好位子還不容易。最「兵家必爭之地」之一非三成站莫屬，有機會的話，不妨去看看那一長排應援燈箱，放眼望去盡是帥哥美女，實在好賞心悅目～～ （地鐵站也的數位螢幕廣告，採眾多廣告輪播方式，迷妹必須碰運氣或耐心等待，才能認證成功！） 除大幅燈箱應援外，現在地鐵站內也出現數位螢幕廣告，如果你只是匆忙經過，就得碰運氣惹，因為有許多廣告輪播。不過迷妹都很有毅力，為了等待那幾秒鐘的畫面，站上多久都不是問題，有時太一閃即逝甚至來不及反應，因此為了拍照、錄影，等著兩、三輪都是常有的事。 （仁川國際機場第一航廈B1的數位隧道，如今也成為迷妹設置偶像專屬廣告的熱門地點！） 最近，為愛豆買燈箱應援已經不限地鐵站了，甚至擴展到仁川國際機場，在第一航廈的B1有一條長60公尺的數位隧道（Digital Tunnel），經常可以看見偶像露臉。看見自己的本命出現在一長排銀幕和上方的超大型銀幕上，感覺就像在歡迎自己，實在好威啊～～ （對迷妹來說，和愛豆的應援燈箱合照打卡認證，只是日常而已。） 也因此，即使是在首爾搭地鐵（現在就連在機場），迷妹也是很忙的，因為他們得不時「掃描」沿途可能捕獲的「野生」愛豆。至於鐵粉，當然在出發前早已事先查好所有偶像應援燈箱所在地，接著展開一趟地鐵應援燈箱打卡認證之旅。幸運的話，你甚至可能遇到自己的偶像也在現場認證自己的應援呢！ 迷妹到底在忙什麼？當然是趕著朝聖歐巴的燈箱應援啊～～ ～～更多與我相關的連結～～ 【FB臉書粉絲專頁】我的小旅行 Mon Petit Voyage 【部落格】艾莉絲・我的小旅行 【IG】irismonpetitvoyage 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】首爾演唱會後，下一站：當然是日巡！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】韓國簽唱會・追星朝聖路上的聖杯！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】演唱/見面會外，你看過愛豆的音樂劇？ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】SMTOWN・讓人錢包破洞的愛豆王國！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】首爾演唱會搖滾區・挑戰終極意志力！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】自製專屬T-money卡・帶著歐巴去旅行 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】我買的不是專輯CD，而是收藏！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】就算去日本也不能掉以輕心！ 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】手燈應援是迷妹對偶像的「義氣」 延伸閱讀：【迷妹到底在忙什麼？】是善舉也是排場的米花籃應援

最愛嗆你但也是最愛你的人！最佳死黨星座組合TOP3，你們上榜了嗎？

死黨和損友只有一線之隔！不知道你有沒有過、在路上跌個狗吃屎，朋友不但不先扶你、還先拍了一堆醜照和限時，才把你扶起來？讓你出糗永遠是他的樂趣～不過當你真正難過的時候，他們會在第一時間出現，即便給不上什麼實質的幫助，不過該有的安慰及陪伴絕對不會少，真的是讓你又愛又恨！以下就是三個能成為最佳死黨的星座組合，快看看你和好友有沒有上榜！ （圖片來源：《女神降臨》劇照） TOP3：處女座 X 巨蟹座 各方面一律高標準的處女座，對朋友可是很挑的！能當他們的好閨蜜非常不容易，而巨蟹的心思非常細膩，剛好能配合處女的超完美主義！ TOP2：射手座 X 水瓶座 射手雖然擅長交友，但知心好友卻不多，他擁有強烈的好奇心，鬼靈精怪的個性正好可以給射手許多意見，也可以說他們是活在同個星球裡的人，聽得懂彼此在說什麼！ TOP1：獅子座 X 天秤座 霸道的獅子，配上隨和的天秤，這樣怎麼有可能吵起來呢？天秤太過於隨和導致沒什麼意見、時常猶豫不決，這時獅子正好發揮他的王者本性，可以說是一個願打、一個願挨，兩個配合得恰到好處！ 即便生活中他常常損你、開你玩笑，但你知道他是這個世界上最了解你的人，這一生能遇到一個懂你的知己，已經很幸福啦！ 延伸閱讀： 👉🏻難過完就要振作了！12星座面對失戀的模樣，你是瀟灑派還是逞強派？ 👉🏻朋友比另一半更重要！友情永遠擺第一星座TOP5，和他成為朋友更幸福 👉🏻標準刀子嘴豆腐心！越喜歡就對你越挑剔星座TOP5，這是他們愛的表現 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠poplove_mag 撰文編輯 #CY #12星座 #poplove #好友 #星座 #星座死黨 #星座組合 #星座運勢 #朋友 #死黨 #波波邱比特 

日本爆料吐司麵包，口感Q彈扎實還不夠，爆開的內餡吃一口就停不下來！

女孩們身邊有沒有一種朋友，不愛吃正餐，就是喜歡吃麵包，小編以前覺得很不可思議，直到身邊出現一個愛吃麵包的正妹朋友，對她來說正餐真的一點都沒有吸引力，唯有好吃的麵包可以打動她。如果女孩也是熱愛麵包的麵包控，那絕對不能錯過下面這3種麵包。 延伸閱讀：銀座人氣吐司TOP5！豪華配料法式吐司＆DIY烤吐司，你想找的吐司通通有！ Coffee & Toast 三軒茶屋 大半夜的～看到這個口水滴滿地！以大份量大滿足的東京必吃吐司專賣店「コーヒー&トースト三軒茶屋店」每天推出的麵包都是秒殺販售，這款 爆漿巧克力麵包，最特別的就是外層還有一大塊巧克力塊，撕開吐司裡頭滿滿的巧克力醬，甜點控、巧克力控都會失心瘋吧！ 松露サンド 松露玉子燒三明治 以松露作為調味的玉子燒三明治，光是看到玉子燒的厚度就感到口水直流了！什麼午餐要吃燒肉便當也直接say no，因為我中午要吃的是這個松露玉子燒三明治！ 延伸閱讀：全台 5 家 超人氣爆餡水果三明治，免飛日本就吃的到！ 在日本吃到的玉子燒都好厚實！這家位於築地的玉子燒老舖，以「松露」口味為特色，深受當地人及觀光客的喜愛，其中便以這九宮格、松露玉子燒三明治最有人氣。九宮格共有七種口味，松露、梅子、雞肉、唐辛子、青海苔、禾栗、親子丼。 小松のパン 牛奶夾心麵包 大家都知道日本的鮮奶非常香濃，牛奶製品也是多到不行，說到這裡不得推薦一下松本市老舗「パンセ小松」的牛奶夾心麵包！除了麵包看起來就很鬆軟之外，裡面的爆開的牛奶餡料才是重點，在當地非常有名！ 延伸閱讀：日本全家超狂新報到！牧場牛奶冰沙＆白色舒芙蕾布丁，經典絕對要吃起來 バラパン 花朵鮮奶油麵包捲 瑞士蛋糕一定很多人愛，而這個花朵形狀的「鮮奶油薔薇麵包捲」是島根出雲在地執業60年以上麵包老舖「なんぽうパン」的人氣商品！ 延伸閱讀：京都一號店開幕！東京人氣伴手禮「PRESS BUTTER SAND」超濃郁『焦糖奶油夾心』插旗關西！ 扎實香甜的麵包基底搭配一點都不偷工減料的奶油內層，最重要的是經過特殊設計，整個捲起來就像是一朵花一樣漂亮，光是設計就讓人好想吃吃看啊！ 這三種麵包可以說是鹹的甜的都有，不管是喜歡吃鹹的吃甜的朋友都有照顧到，大家可以依照自己的喜好來選擇想吃的麵包喔！今天就放便當一天假，吃吃這些美味的麵包吧！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 👉加入波波美食團購社團！即領 $50折扣碼，爆紅團購美食俗俗買！ #全國地區 #日本 #日本必吃 #日本美食 #日本麵包 #松露玉子燒 

竟然出演《黃金漁場》！趙寅成、南柱赫攜手演出古裝大片《安市城》，4大看點搶先看！

由趙寅成、朴誠雄、南柱赫、雪炫、裴晟佑主演的電影《安市城》，改編自史實，描述高句麗邊境的山城-安市城，突然面對20萬唐朝大軍來襲，城內5000軍民與城主同心對抗、誓死守城，歷經長達88天的對峙，最終以寡擊眾，逆轉勝的傳說戰役。從開拍就一直備受關注的古裝大片《安市城》一起來追蹤看點有哪些！ – 趙寅成 /飾演即使被誣陷為逆賊也要死守安市城的城主「楊萬春」。 南柱赫 /飾演接到淵蓋蘇文秘密指令、潜入安市城的學生士兵「士物」。 朴誠雄 /飾演掌握大權、進攻高句麗的唐太宗「李世民」。 裴晟佑 /飾演擁有華麗的揮槍技術和出眾的處之道的安市城老副官「秋秀智」。 嚴泰久 /飾演勇猛的安市城騎馬隊長「破昭」。 雪炫 /飾演楊萬春的妹妹兼女軍部隊首長「百河」。 朴秉恩 /飾演擁有敏捷又出眾劍法的劍道首長「風」。 鄭恩彩 /飾演能預知未來並傳達神意的神女「始美」。 劉五性 /飾演高句麗史上最強歷史人物「淵蓋蘇文」。 ＃趙寅成睽違十年古裝劇 距離上次演出古裝電影《霜花店》已經相隔十年，這次再度以將軍角色回歸的趙寅成，選擇出演這部電影的原因是「過去的歷史電影中，多是以朝鮮時代為背景。我都忘記高句麗也是很有魅力的。以前在歷史課本中也讀過楊萬春將軍的故事，對將軍很有好感度，對他的故事搬上大銀幕，抱著期待，也很想挑戰看看。」致力於帶給觀眾不一樣觀點的趙寅成，也表示演出這部電影對自己也是個很大的挑戰！超久沒出現在螢光幕前的趙寅成，不管演出什麼角色，觀眾都超期待的呀～ 延伸閱讀：迷人的眼神加性感的聲音，再解個扣子！散發超成熟的男性魅力，只有「趙寅成」能辦到了 延伸閱讀：【19禁】宋智孝、趙寅成、朱智勛、孔劉居然都演過「情慾電影」！請用藝術角度欣賞這10部精選片單！ ＃實力派演員即票房保證 一次找來超多電影咖的《安市城》，導演也表示因為劇中有許多打鬥戲，因此在選角時特別找了「真的能夠演戰鬥戲碼」的年輕演員演出，而劉五性、朴誠雄、裴晟佑等人，雖然年紀大了一些，不過因為一直有在接戲，甚至有出演許多和打鬥有關的戲劇，相信一定會讓這部電影的武打戲更加精彩！ 延伸閱讀：韓星開的經紀公司那麼多，就屬「Artist Company」最厲害！大韓民國電影咖都在這啊！ ＃雪炫、南柱赫自帶人氣 演技豆之一的雪炫，曾經和李敏鎬、金南佶、薛耿求合作過電影，再度和許多大前輩合作，相信對於雪炫的演技實力也會很有幫助，這次一改柔弱形象，挑戰上場作戰的女軍，騎馬射箭樣樣來，相信一定會讓觀眾驚艷！而自帶高人氣的南柱赫更不在話下，跨足戲劇圈的他已經是男主角人選之一，《安市城》導演更稱讚「（南柱赫）不需要我任何指示，他就演出了我想要的樣子！」而這部電影也是他的首部大銀幕作品，因此在劇中的表現也備受矚目～ 延伸閱讀：到底是演員還是歌手？演歌雙棲的那些被稱為「演技豆」的10位男偶像 延伸閱讀：還記得南柱赫和李鍾碩的抖音影片嗎？被問翻天的BGM在這裡，盤點九首韓星最愛拍的「抖音神曲」！ ＃改編史實電影震撼人心 韓國電影題材多元，而最常讓觀眾有共鳴的莫過於改編自真實歷史事件的電影故事，像是晉久&李玹雨主演的《延坪海戰》、崔岷植&柳承龍主演的《鳴梁：怒海交鋒》及宋康昊&劉亞仁主演的《思悼》，三個改編自史實的電影都獲得廣大觀眾的迴響，同時也讓觀眾更了解韓國的歷史以及用不同的角度去看待歷史事件，相信《安市城》在許多實力演員的領導下也能震撼人心！ 延伸閱讀：「電影都是真的，用電影改變世界！」盤點10大真實事件改編的韓國電影 即將上映的《安市城》歷經六個月的拍攝，號稱南韓影史上最燒錢的古裝電影，將帶給影迷最震撼的視覺衝擊！而這樣高成本的電影，也在宣傳方面下足苦心，趙寅成不但首度為了宣傳電影登上綜藝節目，拜訪至親車太鉉主持的《黃金漁場-Radio Star》，更找來同劇演員們一同出演，在節目中放超開的趙寅成也即將和演員們公開許多幕前、幕後的拍攝故事，大家千萬不要錯過拉～一起來看看電影預告片吧！ （圖片來源：daum） #劉五性 #劉亞仁 #南柱赫 #嚴泰久 #安市城 #宋康昊 #崔岷植 #延坪海戰 #思悼 #晉久 #朴秉恩 #朴誠雄 #李敏鎬 #李玹雨 #柳承龍 #泡菜影劇 #薛耿求 #裴晟佑 #趙寅成 #車太鉉 #鄭恩彩 #金南佶 #雪炫 #霜花店 #鳴梁：怒海交鋒 #黃金漁場-Radio Star 

經期肌膚保養3大重點！8－14天是美白黃金周，長痘痘急救時間要抓準！

聊起姊妹們的肌膚保養話題，肯定多數人都有遇過同樣的困擾，那就是：月經週期真的是膚質殺手啊！每個月的經期前後，甚至經期過程中，肌膚的總會出現油水不平衡、膚況不穩定、長痘痘等問題，難道真的沒有辦法拯救了嗎？專業皮膚科醫師整理出三大經期肌膚保養重點！想要預防長痘，排卵期是你的黃金護膚時間。 延伸閱讀 : 《婚詞離曲》朴柱美保養5個Tips！凍齡臉蛋李鍾碩都愛，40+靠「這招」維持體態 月經期（第1-7天）要加強補水 Source : Anna Shvets@pexels 月經週期間，由於雌激素和黃體素分泌會減少，因此月經第1-7天時，肌膚會比較乾燥、敏感，同時因為黃體素降低，油脂分泌較少，皮膚也容易缺乏光澤！針對這時的肌膚狀況，建議避免使用含有酒精、酸類、去角質型的保養品，用以溫和無刺激的天然舒緩型品項，為肌膚鎮定、預防敏感～像是積雪草、金盞花、蘆薈等就是很好的選擇。 延伸閱讀 : 美白面膜推薦Top10！歐萊德一夜亮三階，「這款」號稱「痘印立可白」賣到翻 濾泡期（第8到14天）最適合美白抗老 Source : Sam Lion@pexels 月經週期皮膚總是陰晴不定，但什麼時間最適合保養呢？答案是：月經後第8到14天！這階段的肌膚狀態可說是膚況的巔峰期，由於身體會分泌大量的雌激素，代謝率會加快，皮膚會變得水潤有光澤～氣色與吸收力都會大提升！針對這階段推薦抓緊保養腳步，搭配美白、抗老、煥膚型高校保養產品，不僅效力會提高、吸收力也會大幅增加，是美顏的黃金時機喔！ 延伸閱讀 : 保濕凍凝霜推薦TOP10！Chanel、Lancôme、Dior…Kiehl’s這款夏天絕對秒殺 排卵期（第15-28天）痘痘問題這樣救 Source : Sarah Chai@pexels 最後，也是讓眾女性最苦惱的階段，就是經期第15-28天！這階段屬於排卵期，體內的黃體素開始分泌、雌激素減少，以至於皮脂的分泌、黑色素增加，所以才會出現出油量變多、長痘痘、皮膚粗糙、毛孔粗大、暗沉蠟黃等種種問題！針對膚況的低落期，在保養上建議加強清潔的仔細度，以及去角質的次數～同時注意防曬工作和深層保濕，亦能掌控住肌膚的變化球。 延伸閱讀 : 2021上半年@cosme「人氣護手霜」Top10！Aesop 、歐舒丹不意外入榜，MIT品牌Toapio有顏值也有實力 本文來源：合作網站／Bella儂儂 #保養推薦 #保養祕訣 #夏天保養 #女人保養 #懶人保養 #經期保養 

〔iOS 13 懶人包〕升級起來！正式版開放更新～精選13個重點功能一次看！

隨著iPhone 11 9月20開賣，正式版 iOS 13 也開放更新了！蘋果在官網上詳細列出 iOS 13 的更新項目，這篇編輯就整理出新版本的重點更新有哪些、還有什麼超酷的新功能呢？看完可能就想趕快入手 iPhone 11 囉，畢竟新版本搭新手機的順暢度一定更高啊！馬上帶你來看看～ 延伸閱讀：蘋果官網大降價！iPhone 8、XR最低一萬六就能入手，現省5600元！ ｜效能提升｜ 這其實不用說，如果沒提升誰要下載新版？但這次提升的重點在於，App啟動和Face ID 解鎖都更快速；App Store 的 app 採用全新封裝方式使檔案變小，減少大家常常容量不足的問題！ ｜音量控制模式大改版｜ 先前我們在調整音量時，音量控制視窗會在手機螢幕中央，在觀看影片時就會擋住螢幕，有時還要倒回重播一次，但改版後的音量控制視窗調整倒螢幕左上方了，視窗呈現控制中心音量條的樣子，而且幾秒後就會縮成細細一條，完全不影響螢幕使用！ －Before 這是原本我們熟悉的樣子，是不是感受到常常被音量擋住的困擾了？ －After 有發現明顯的差異嗎？編輯自己超喜歡，看影片時不怕被干擾了～ 靜音模式也有改編喔！這個更新我給一百分！ ｜深色模式登場｜ 喜歡黑底背景的人有福了！新版有了深色模式，可以看到內建的App背景都變成了黑色，多了一個新選擇也很棒呢～而且使用深色背景也能降低對眼睛的傷害。 怎麼設定呢？上滑打開控制中心，就在調亮度的地方長按就能設定了。 基本上內建的App都會轉換成黑色背景，用備忘錄示範給你們看，但對第三方App如Line、FB就無效囉～ （10/9更新）Instagram釋出的最新版本中，也和iOS 13一起支援深色模式，用戶只要選擇「深色模式」之後開啟Instagram，就能夠使用黑色介面的IG囉！ ｜影片可在相簿內直接編輯｜ 以往我們想剪輯影片，通常都會下載第三方App來處理，但現在在手機相簿中也可以直接編輯了！編輯覺得這個功能超棒啊，希望功能夠強大啊！ ｜相片編輯選項｜ 除了影片之外，相片編輯的功能也變多了，能有更多選擇可以去微調相片。最大的亮點就是支持調整「人像光線」，想往哪裡打光都沒問題！ ｜相簿瀏覽模式改變｜ 這個功能編輯就有點害怕了，因為對原本的相簿已經很習慣，也覺得很好用了，可能更新後還要再一段適應期。主要更新是增加全新照片標籤頁、智慧型照片預覽，目的都是讓大家能更快速的找到自己的相片。 （圖片來源：蘋果官網） 然後根據已經更新兩天的心得，編輯覺得找照片更方便囉！而且平常開啟「相簿」的排列模式還是一樣的，完全不影響～ ｜取消200MB下載限制｜ 你有沒有遇過在外面突然想下載遊戲或App時，卻因為容量超過200MB只能透過Wifi下載，但附近就是沒有Wifi啊！這個情況真的很麻煩，但在 iOS 13 中蘋果取消了這個限制，可以自行到設定中調整，以後你想下載什麼就沒人能阻擋你了啊！ 設定步驟：進入「設定」＞「iTunes與App Store」＞「App下載項目」，勾選「永遠允許」就OK囉！ ｜一支手機也能配對兩對AirPods｜ 這也是一個蠻麻煩的狀況，以往一台手機只能連一台AirPods，如果想和朋友分享音樂和影片，只能將自己的其中一支耳機給對方，現在也取消了這項限制，從今以後不用再給別人帶你的耳機了～潔癖一族的福音！ （圖片來源：蘋果官網） ｜電池充電最佳化｜ 這個新功能非常酷，為了減緩電池老化速度，可以開啟充電最佳化設定，iPhone 會透過裝置學習你的日常充電習慣，了解何時只要充電至 80%，直到你將需要使用它時再繼續充滿電。聽起來雖然很複雜，但能延長電池何樂而不為呢～ 這個功能在編輯更新完成時就自動開啟了，如果想改變的話就到「電池」＞「電池健康度」內設定。我覺得非常神奇啊，真的會在充到80%時停止，但只要一覺醒來就是100%了，Amazing！ ｜支援外接硬碟｜ 簡單來說就是能存取 USB 隨身碟、SD 卡或硬碟上的檔案，對於常常需要移動檔案的人來說，這個功能真的很方便啊！只是需要另外購入轉接頭設備就是了。 ｜Memoji 更豐富｜ 受到大家歡迎的 Memoji 也推出了更多捏臉功能，髮型、妝容、飾品超多配件讓你挑，也支援在其他App中使用囉！ 是不是超可愛～愛玩捏臉的一定超愛！（ps. 編輯的手機是iPhone 7 Plus，不能製作動態的Memoji） 另外Memoji也能用在其他通訊App上，甚至就內建在鍵盤裡，超方便！不過只能以圖片方式傳送。 但是！編輯發現如果是用在 IG Story 和 What’s App 上，就會變成真的 Emoji，超可愛～大家快點試試看！ ｜Safari也改版囉｜ 大家愛用的Safari瀏覽器也有更新，左上角的 Aa 字樣點進去就能快速調整字體大小、切換成電腦版等，還新增了下載工具喔，和使用電腦版一樣！ 接下來是，愛閱讀的人有福了！現在可以直接在網頁中使用「標示」功能，簡單來說就是可以用螢光筆畫重點啦～相信很多喜歡看文章的人，看到喜歡的段落想記下來，不是複製就是截圖下來，更新後只要在網頁中按下「分享」＞「標示」，就能直接畫圖、畫重點，儲存成PDF或截圖！ ｜3D Touch 與 Haptic Touch｜ 這部分對 iPhone X 之後的機種比較有感，就是雖然 iOS 13 取消了 3D Touch 功能，但其實是轉為 Haptic Touch，透過「長按」就能達到同樣效果。iPhone X 以前的機種還是有 3D Touch 喔，別緊張！編輯用了兩天，只有在桌面移動 App 時有感覺，但同樣只要長按久一點就能移動了！ （10/8更新）至於大家很在意的「偷看訊息」問題，也在昨天獲得解決辦法，那就是 Line 推出了最新的 9.16.5 版本，開始支援 iOS 13「觸覺回饋觸控」功能，iPhone 11系列的用戶使用起來就和 3D Touch 非常類似，只是手法改為「長按」！現在還在猶豫的果粉們，看來可以安心換機了～ （圖片來源：App Store） 至於 iOS 13 支援那些機型更新呢？基本上 iPhone 7 以後的都可以更新（包括iPhone 7系列），但iPhone 6、iPhone 6 Plus就只限定是A9處理器才能進行更新，可以自行確認看看喔！ 總之這次更新，編輯個人是很推啦！不過還是有美中不足的地方，就是更新後打字會有點卡卡的，不知道久一點後會不會恢復正常，給大家做個參考～ 延伸閱讀： 「一咪咪、打哈欠」蘋果公開 2019 最新表情符號！一共59款EMOJI，iOS 13準備更新囉～ 〔2019 iPhone 11〕最低只要2萬4！薰衣草紫、夜幕綠美翻，果粉們下好離手了嗎？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 #3C少女 #Apple #iOS 13 #iphone #iPhone11 #生活精選 #蘋果 

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