抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！

撰文編輯/Karen W. 女孩們！一轉眼有來到了一年的尾巴了，今年為自己安排的行程及規劃是否都完成的差不多了呢？ 如果妳已經完成了大半、甚至一直在進度中，恭喜妳！這真的非常棒！ 但相信也有許多朋友因為疫情或其他因素影響到目標的完成度，那也沒關係！腳步慢總好過停滯不前！ 今天Karen要來分享 #2021投資自我計畫 也許從中能讓各位獲得靈感進而改造接下來的新年度！ #2021規劃 #投資自我計畫 #學習 找到想學習的項目、想進修的課程並且投入時間經費參與，不論是提昇內涵、加強自我能力”學習”絕對是不可少的關鍵 #2021規劃 #投資自我計畫 #閱讀 挑幾本有興趣的書，並且讓自己每天空出些閱讀時間，除了放鬆更能為自己涉略更多未知的領域 #2021規劃 #投資自我計畫 #旅行 也許2021依舊是個無法恣意當”空中飛人”的一年，但國內的輕旅行估計還是可行的，為自己安排一段放鬆的旅程，也是讓內心安定的力量 #2021規劃 #投資自我計畫 #保養 每個女孩都知道外在保養的重要，但別忘了！”內在的保養”也是非常重要的，學習為自己挑選好的食物、為自己的身體安排適當的運動及休息都是很好的內在保養 女孩們，也許今年即將結束，但同時也意味著明年即將到來，把握每時每刻安排適當且喜歡的規劃絕對能幫助到自己！ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗抓住一年的尾巴！開始 #投資自我計畫 ！ 🔗延伸閱讀🔗2020即將結束！說再見也需要 #儀式感 🔗延伸閱讀🔗追追追的人生該怎麼變快樂！ 🔗延伸閱讀🔗容易知足.滿足就容易快樂一點 #知足 #快樂 #幸福 🔗延伸閱讀🔗「 #自律 」「 #自我管理 」「 #自我約束 」其實是每個人的標準配備 🔗延伸閱讀🔗忍忍先！忍忍先！人生少點衝動會更好！ #衝動是魔鬼 🔗延伸閱讀🔗別再當小迷糊！用些小Tips強化細緻度！活用技巧 🔗延伸閱讀🔗快樂不渺小，內心滿足簡單找 🔗延伸閱讀🔗「人言」其實沒有那麼「可畏」 🔗延伸閱讀🔗簡單點！你可以讓生活更簡單點 🔗延伸閱讀🔗小大人的心酸誰能知？！”當我們被迫長大時“ 🔗延伸閱讀🔗覺醒吧！其實你沒那麼脆弱！一起強化玻璃心💕 🔗延伸閱讀🔗是太壓抑？還是太清醒？日常紓壓其實好重要！ 🔗延伸閱讀🔗社群追蹤人數高低代表交際能力好壞？ 🔗延伸閱讀🔗打造女神好簡單！女神特質這樣養成！ #女神養成 🔗延伸閱讀🔗長大後才懂得放下身段並「不是放下自尊」 🔗延伸閱讀🔗歷經分離留下來的人 怎麼辦？ 🔗延伸閱讀🔗關於告別是需要學習的！ 🔗延伸閱讀🔗「成年禮」成年人的「儀式」不是儀式感是儀式！ 🔗延伸閱讀🔗當個「像女孩的女人」其實更成熟 🔗延伸閱讀🔗你的自信是來自「內在」還是「包裝」？ 🔗延伸閱讀🔗其實「你不是真正的快樂」！ 🔗延伸閱讀🔗單身並不可怕，怕得是「你不懂得享受單身」 🔗延伸閱讀🔗最完美的愛情裡面有的是「不完美的我們」 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 🔗延伸閱讀🔗O M G !! 情人收到花居然不能太開心？這些花居然藏著說不出口的「分離」？ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

超簡單、快速5分鐘完成2022年自然派「氧氣瀑布捲」，懶人＆手殘女必學髮型再＋1！

繼流行大勢「氧氣瀏海」後，許多韓國女明星也紛紛換上充滿氧氣感的瀑布捲！它有著浪漫小捲卻又不像泡麵捲或綿羊捲那麼明顯，像是瀑布般流線型自然落在髮上，雖然沒有強烈的視覺衝擊，但整體很自然又有存在感！同場加映與大家分享如何快速打讓懶人手殘女也絕不出錯的「瀑布捲」～ 延伸閱讀：長髮「5分鐘快速捲完整顆頭」祕技！最近超紅的#羊毛捲也沒問題，再也不用邊捲邊練二頭肌了 「氧氣瀑布捲」 其實就是意圖營造出當別人問：「妳今天捲頭髮了？這怎麼捲的呀？」 這個時候妳可以很欠扁地回答：「沒有耶～睡醒就這樣了XD」（提醒大家此刻表情不能太過矯情） 像是氧氣般明明看不見卻又超有存在感！而且還可以避免因為太捲看起來變老、整頭像是爆炸過的窘境～ 簡單來說就是一個既快速簡單又優雅的捲髮造型！ 拯救手殘女！3步驟快速打造自然派「氧氣瀑布捲」 以下是分解步驟： STEP 1. 先在頭髮抹上些許護髮後，分區綁成雙股辮。 STEP 2. 使用平板夾直接夾辮子。 STEP 3. 夾完停留幾秒後將頭髮撥鬆，完成！ 「氧氣瀑布捲」影片示範 短髮當然也可以嘗試這種捲髮方式～ 以上！建議大家可依照想要的捲度明顯程度來決定平板夾停留時間唷！ 這種捲髮的造型＆方式很推薦給各種手殘女、沒時間、懶得或甚至不會整理頭髮的朋友們～ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #2019 #2019 時尚趨勢 #2019流行 #2019髮型 #2019髮型趨勢 #平板夾 #快速捲髮 #懶人 #手殘女 #捲髮 #捲髮教學 #氧氣 #氧氣捲髮 #氧氣瀏海 #泡麵捲 #漂亮 #綿羊捲 #羊毛捲 #自然捲 #自然捲髮 #長髮整理 #電棒捲 #電棒捲教學 #韓國 #髮型 

【東京幾何建築特輯】6大隱藏拍照點+調色教學大公開，準備拍爆手機容量

「透過旅行，我們能看到當地更多不一樣的面貌與景致。」 身為建築攝影愛好者，每次看到大師級建築攝影作品時，腦海不禁提出三個提問：「這踩點在哪」、「好想知道這怎麼拍到」及「怎麼調色」，這次編輯有幸邀請到超人氣IG紅人，融哥與甜妹，帶大家遊走東京各處，搜尋各種鮮有人知道的【隱藏版】建築秘境，事不宜遲，就讓他們來帶路吧！ 【延伸閱讀】【東京天丼特集】炸蝦多到蓋子蓋不起來！除了金子半之助，東京這5家超大份天丼你一定要吃！ ▼東急Plaza表参道原宿 日本風情追「築」風之旅 日本的現代建築特色多元，不管是空間感、結構延伸還是建築的美感，往往讓人驚嘆！也因如此，融哥與甜妹才開啟了去日本的追「築」風旅程，期望以MINIMAL PEOPLE加上現代「男友視角」的風格，去呈現出屬於他們的獨特風格。 【延伸閱讀】超濃郁起司瀑布降臨！達人必訪東京前 5 名牽絲起司打卡夯店！鹹甜都有絕對滿足起司控的胃！ 【東京隱藏版「建築系」打卡踩點】 1.東京國際論壇 說到最令人難忘的經歷與建築，融哥與甜妹都說：「若是真的要挑選，大概就是非東京國際論壇莫屬！」他們表示，這裡的建築本身、內部空間甚至是周邊，無一不讓人讚嘆。如建築內部的交錯，鏡面燈光的反射，都能拍出一張張獨特而有趣的照片。 走在天橋、穿越周遭各種事物，停留於此的一瞬間，你會發現自己猶如身處超現實玻璃世界。融哥利用偏藍冷色調，表現出夜晚中的玻璃通透與建築美，上方鋼筋如絲帶般貫穿整座行人天橋，攝影角度完美展現其線條美。 東京國際論壇INFO： 地址：100-0005東京都千代田区丸の内3丁目5番1号 開放時間：07:00~23:30 【延伸閱讀】東京澀谷「隱藏版」燒肉地圖出爐！連日本節目也報導的4家超夯燒肉店，你朝聖了沒？ 2.東京車站周邊 對比擁有百年多歷史的東京地標「東京車站」，附近充滿現代感的建築商業大樓，更顯東京都市夜晚的繁忙面貌。 東京車站周邊INFO. 地址：00-0005千代田區丸之內1（週邊位置） 【延伸閱讀】【PopJapan專訪】報導無數東京火熱夯店、跟著這位來自台灣的IG吃貨達人趴趴走，保證讓妳胖5公斤回家！ 3.國立新美術館 就連動畫大師新海誠，席捲全球的動畫電影《你的名字。》其中場景都在此取景，這位於東京六本木的國立新美術館，是日本已故建築設計大師黑川紀章的著名作品之一，以玻璃搭配流線條的曲面外觀設計，吸引全球各地遊客慕名而來。 利用皎潔透光全玻璃面設計，不僅增加通透感，更能突顯美術館的空間面積。當中走極簡風格的淺灰色 x 木質樓梯設計，也令整體感覺大大加分。 國立新美術館INFO. 地址：東京都港區六本木7-22-2 開放時間：每週二休館 【延伸閱讀】【PopJapan專訪】東京不為人知CP極高老饕店大公開！定居日本超過7年的IG超人氣美食達人必追蹤！ 4.溝之口住宅逃生梯 【AISEI PHARMACY藥局 (アイセイ薬局) 旁】 「從底層中心抬頭往上仰望，感覺自己猶如掉進無底深淵，期盼光芒盡頭有人伸手救援。」這位於東京的溝之口住宅逃生梯 ，也算是鮮有遊客知曉的神秘打卡踩點之一。如燈塔般的圓形建築設計，加上逃生梯的「無限輪迴」圍繞，感覺神秘中，帶著讓人想一探究竟的魅力，如果是攝影愛好者，這裡一定能滿足你拍攝壯觀建築物的慾望。 5.下井草ラビリンス 「這超粉嫩的建築到底在哪？！」位於東京下井草，就連許多日本人都不知道的神秘絕境「ラビリンス」，其實是一座集合住宅，日本建築師早川邦彦利用錯覺藝術為藍圖，設計出一個有著多種長度與寬度的樓梯庭院，不禁讓編輯想起錯覺大師艾雪（Maurits Cornelis Escher）的魔幻世界呢！ 【延伸閱讀】別再去長輩行程了！編輯帶你遊走日本幾個口袋私藏的夢幻國度，不管怎麼拍都美翻了！ 下井草ラビリンスINFO. 地址：1 Chome-26-9 Igusa Suginami-ku, Tōkyō-to 167-0021 【延伸閱讀】【PopJapan專訪】5天4夜專業關西攻略！達人帶路：大阪&京都最紅必吃&少女系列打卡踩點一次搜羅！ 6.東雲キャナルコート 而另一個位於東京江東區的「東雲キャナルコート」住宅區，也是一個令人驚艷的住宿環境！利用大大小小的正方形，讓整體設計多變而不失對稱感，不禁令人慨嘆：「我也好想住在這啊～」 東雲キャナルコートINFO. 地址：東京都江東区東雲1-9-17 以下將以Q&A方式，讓大家了解融哥與甜妹的照片調色及器材部分： Q：作品中所呈現的偏冷色調，是用什麼軟體或手機app去調色的呢？ A：作品調色方面皆是使用大家常見的vsco做調整，我會先看照片本身得亮度去調整我所要的明暗，冷色調的作品，會在色溫以及色調上去著手。 Q：器材方面，不知道是使用什麼相機拍攝的呢？ A：我們皆使用SONY A7R2 來拍攝，鏡頭則是使用24-70mm f2.8 m。 透過融哥與甜妹的介紹，也讓編輯大開眼界發現，原來日本東京還有這麼多神秘隱藏版打卡踩點從未去過，如果想看更多他們的分享，可以【點我】看看融哥與甜妹的Insatgram唷！ 資料來源 / 日本編輯Christy Cheung 採訪報導 ##SONY ##SONYA7R2 ##國立新美術館 ##打卡 ##日本精選 ##東急Plaza表参道原宿 ##表參道 ##逃生梯 #VSCO #專訪 #建築 #東京 #東京關東 

《庫洛魔法使》彩妝大絕招來啦！庫洛牌眼影超欠買，姐擦的不是化妝品是童年啊！

聯名彩妝已經見怪不怪，可是《庫洛魔法使》這種回憶殺你要我們怎麼不心動？這次和一番賞合作的《庫洛魔法使》彩妝，預計11/24在日本超商開始販售，最近要去日本玩的女孩注意了！一定要去試試你的運氣，抽1次780日圓，（約台幣220左右）根本超級划算，因為每一款都超級可愛，立刻就來開獎給大家看！ 延伸閱讀：《庫洛魔法使》2018東京特展即將封印解除！六本木展出內容持續更新中，腦粉快來搶先看！ （圖片來源：ccsakura-official） (圖片來源：bpnavi.jp) 延伸閱讀：長大後小櫻終於與小狼重逢！全新《庫洛魔法使：透明牌篇》2018年開播！相關周邊搶先曝光！ E賞：透明卡牌眼影 雖然是第五名，但這是最值得收藏的啊！卡牌造型的單色眼影，而且總共有十色，可以單擦也可以混搭，官方還特別備註是秋冬色，實在讓人很期待啊！ (圖片來源：natalie） D賞：魔杖唇蜜 配合魔杖的造型，總共有三款唇蜜，從外表就可以看出是紅、粉＆透明珠光，先不管顏色這意義重大也是該收吧！ (圖片來源：natalie） C賞：四色頰彩 用小櫻最常出現的顏色所做成的四色頰彩盤，上面還有小櫻＆小狼的熊熊，少女心滿點！ (圖片來源：natalie） B賞：魔法爽身粉 帶有華麗光澤的爽身粉，可以用在身體，年末的派對就靠它撐場了！ (圖片來源：natalie） A賞：魔法書彩妝盤 不愧是第一名真的是物超所值，六色眼影＋雙色頰彩，還有附刷具簡直太感人，一本魔法書造型，打開就是真正的小櫻在你面前，不管怎麼樣這和勢必要入手！ 延伸閱讀：日系南瓜棕眼影大集合，用CP值高高的開架新眼影，華麗變身溫柔大姐姐！ (圖片來源：bpnavi.jp) 特別賞：化妝包 當大獎被抽走之後，這個化妝包就會出現啦！實用的大化妝包，讓你把剛剛抽的寶物都裝進來，也是另一種貼心啦～ 延伸閱讀：史上最感人的發明，可以塞進口袋的化妝包？！出門只要這一盒小樂高積木就夠了 (圖片來源：natalie） 看完《庫洛魔法使》一番賞有沒有想立刻訂機票去碰碰運氣，這次真的是很有誠意，都是實用派的彩妝品，希望能多出一點啦！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag #一番賞 #卡通聯名 #唇蜜 #小櫻 #小櫻彩妝 #庫洛魔法使 #彩妝 #彩妝聯名 #日本 #日本彩妝 #日本必買 #木之本櫻 #漂亮 #眼影 #眼頰盤 #透明卡牌 

民生炒飯在日本也吃得到啦！日本正在瘋台灣小吃，這些就是台灣味啊！

日本人來台灣旅行的熱潮持續升高，除了帶動觀光也帶起台灣飲食在日本的知名度，從日本人瘋迷的珍珠奶茶、小籠包到芒果刨冰，最近有越來越多的台灣道地小吃，原裝進口深入日本日常生活，不僅有台灣品牌直接赴日開分店，也有不少在日台灣人，或是熱愛台灣的日本人開設專賣店，台灣小吃的美味連日本人也抵抗不了！ 延伸閱讀：日本人不只瘋珍奶，超商食品也愛台灣味，盤點征服日本胃的台灣美食！ 1. 民生炒飯 民生炒飯曾經有被網友票選為全台第一名的炒飯，在9月8日時民生炒飯即將登入日本啦！要在橫濱中華街上開店，炒飯也是台灣著名的小吃，粒粒分明的米飯是最好吃的，不僅可以讓日本人吃到台灣最道地的小吃還可以讓遊子們嚐到家鄉味！ 📍INFO. 地址：神奈川県横浜市中区山下町1268 営業時間：平日 11:00～15:00、假日 11:00～16:00 2.Guabao刈包 位在東京池袋北口的這間刈包店，老闆是來自台灣的年輕帥哥，店內主打販售北京烤鴨與台灣滷肉口味的刈包，搭配鮮奶珍珠奶茶，小小的一間店面有一隻可愛的老虎作為吉祥物，老闆認為在日本販售所謂的台灣漢堡 刈包，不光是一樣商品更是一種熟悉的回憶，除了讓當地人品嘗台灣的文化，也讓外地生活的台灣孩子回味最熟悉的家鄉味。 📍INFO. 地址：東京都豊島区池袋 2-48-2 101号室 営業時間：12:00~21:00 星期日公休 官網：Twitter、IG 3.Cafe courier 這間以木質調為設計的咖啡廳是由一對夫妻所經營，先生是日本人太太是台灣人，一開始店裡販售各種純手工製作的麵包與糕點，以及香濃手沖咖啡，後來多次回台灣吃遍剉冰店，想把台灣最傳統的剉冰帶去日本，台灣最道地的紙碗剉冰，淋上扎實甜蜜的花豆、蓮子、芋園等配料，是個在日本消暑的夏日甜點！ 延伸閱讀：【快訊】日本星巴克「蜜桃星冰樂」重出江湖，蜜桃派＆夏季新品消暑一波！ 📍INFO. 地址：岐阜県高山市八軒町１丁目12 営業時間：9:00~16:00 星期一二公休 官網：FB 4.東京台湾 隱身在中目黑的這間創意台式料理，不僅深受日本當地喜愛，更是旅日台灣遊子的聚集地，人氣台菜水餃、滷肉飯、麻婆豆腐、皮蛋豆腐，這裡都吃得到，店內隨處可見台灣文化的菜籃提袋、舞龍舞獅頭、春聯布條，老闆巧妙的將日式塌塌米與和式桌椅融合，也透過烹飪連結台日兩國，才有東京台灣這樣的店名。 延伸閱讀：【東京｜中目黑】質感散步攻略！好吃又好逛、秒殺底片咖啡廳&#038;雜貨店清單你要知道！ 📍INFO. 地址：東京都目黒区上目黒2-14-1 営業時間：12:00〜14:00 17:00〜22:00星期三公休 官網：FB 5.フレッシュネスバーガー (freshnessburger) Freshness Burger是日本本土速食連鎖店，第一間店開在東京，有近兩百間分店，漢堡內的食材全源自日本國產，而且現點現做，在2019 年 6月 5日～ 7月 16日時，推出期間限定與店舖限定的「台灣風味東坡肉漢堡」，日式料理雖然講求口味清淡，但是東坡肉瘦肉與肥肉搭配恰到好處，推出時受到日本人的好評！ 📍INFO. 地址：依分店有所變動 (點我查分店) 営業時間：依分店有所變動 官網：freshnessburger 6.台湾甜商店 光是看店名就能猜到是一家販賣台灣甜點的店舖，菜單內容非常豐富，芋圓、仙草、豆花、珍奶、剉冰、雪花冰等，只要是在甜湯裡想得到的配料都有，也不斷更新推出新的品項，幾乎所有商品都是來自台灣的靈感，這間店完全還原台灣最道地的甜品，與一般來日本的飲料店不同的能夠自行選配料，對日本人來說是一件非常新奇的事。 延伸閱讀：珍奶泡飯？日本對珍珠奶茶到底有什麼誤解&#8230;這13道黑暗料理你能接受嗎？ 📍INFO. 地址：依分店有所變動 (點我查分店) 営業時間：依分店有所變動 官網：taiwan ten cafe 7.台湾麺線 不同於日本拉麵的麵是較Q彈有嚼勁，台灣麵線的麵條細軟滑順，吃過的日本人認為是很奇特的口感，這家開在新橋的台灣麵線，口味非常道地跟台灣一樣也會添加蒜泥與香菜，只不過在日本的吃法，套餐是把麵線當成一道湯，旁邊滷肉飯才是主食。 延伸閱讀：【AFURI踩點地圖】全日本14家AFURI拉麵整理，看到柚子鹽拉麵就該吃！ 📍INFO. 地址：東京都港区新橋５−２２−２ ル・グラシエルビル１F 営業時間：11:00〜14:00 17:30〜22:00 星期日公休 官網：台湾麺線 在日本的SNS上出現甚至有Hashtag #台湾好きな人と繋がりたい#台湾行きたい#台日友好等，日本人喜歡台灣想去台灣旅行等意思，這些道地台灣小吃是台灣最平凡不過的食物，但對來台旅遊的日人卻是難以忘懷的好滋味，開在日本的台灣店讓台灣的美食發揚光大。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Cafe courier #Guabao刈包 #剉冰 #台灣漢堡 #台灣美食 #台灣限定 #手工 #日本愛的台灣小吃 #東京台灣 #東坡肉 #水餃子 #滷肉飯 #珍珠 #甜湯 #芋園 #麵線 

桐谷美玲師弟宣布退社！高顏值美男高杉真宙，歷年演藝作品回顧。

日本演員高杉真宙，為Sweet Power事務所中 #桐谷美玲 的師弟。昨日突然宣布將在明年4月11日，契約到期之後，離開待了11年的經紀公司，讓粉絲們都非常意外。但畢竟不是退出演藝圈，若是將來有更想去的地方，相信粉絲們都會繼續支持！以下帶各位來回顧高杉真宙曾出演過的作品。 ( 圖片來源：twitter ) 推薦閱讀：龜梨和也的夥伴又退社了？除了山下智久以外，回顧當年和龜梨和也一起奮鬥的KAT-TUN退社成員吧！ 基本介紹 高杉真宙，1996年7月4日出生，福岡縣人。出道契機是在一場煙火大會中被星探挖掘，當初還被誤認為是女性，其後成為事務所裡第一位男藝人。2009年憑藉著舞台劇出道，正式進入演藝圈。 ( 圖片來源：spicepower.jp ) ( 圖片來源：twitter ) 演藝作品介紹 1、假面騎士鎧武 高杉真宙在2013年出演的《假面騎士鎧武》中，飾演葡萄騎士吳島光實，他將角色的遭遇和心境轉折演的深入人心，精湛的演技受到觀眾們注意。 ( 圖片來源：kamen-rider-official ) ( 圖片來源：kamen-rider-official ) 前陣子《假面騎士鎧武》的CSM腰帶正式公開發售，劇中的騎士們也久違的合體同框。 ( 圖片來源：inewsdb.com ) 2 、瀨戶與內海 由漫畫改編成的日劇，每一集的劇情都是兩個高中生坐在河邊的階梯上有一搭沒一搭的閒聊，雖然看起來似乎非常單調，但其實兩個男主角個性極為相反，一個沉著冷靜，一個天然樂觀，因此常常互相吐槽對方，產生了許多有趣的笑料。 推薦閱讀：日劇《瀨戶與內海》好無聊好有趣，看完這部劇就能理解無聊的魅力。 3、世界最長的照片 各位知道全世界最長的照片有多長嗎？沒想到竟然有145公尺這麼長喔！此部電影改編自金氏世界紀錄保持人，山本新一的真人真事。故事敘述高中生男主角，整天無所事事度日，某日意外發現一台特別的相機，因此開始學習拍照，且漸漸的被照片感動而找到生活目標。最後決定和攝影社的成員們，在高中畢業前，一同拍出世界最長的照片。 ( 圖片來源：yahoo電影 ) 4、虹色時光 改編自同名暢銷人氣漫畫，由高杉真宙、 #中川大志 、 #橫濱流星 、 #佐野玲於 四位男星共同主演。劇情是四個高中男主角，雖然在個性和興趣方面都截然不同，但感情非常要好，他們在校園生活裡經歷了許多煩惱和歡笑，是一部充滿友誼與戀愛的青春校園電影。 ( 圖片來源：yahoo電影 ) 推薦閱讀：熱血校園劇《青春後空翻》，即使不見得會成功，也別停留在原地自怨自艾。 5、看不見的目擊者 今年10月才在台灣上映的最新懸疑犯罪電影，由 #吉岡里帆 主演。改編自韓國電影《盲證》，敘述一位因意外失明的女主角，某天在一場事故中察覺到一宗綁架案，但警方不採信她的說法，女主角只好找了由高杉真宙所飾演的男主角幫忙，但隨著找到更多的線索，反而使他們更陷入困境。 ( 圖片來源：yahoo電影 ) 結語 高杉真宙其實不僅是顏值高的帥哥，演技也有一定的水準，還曾出演過《大奧》、《渴望》、《十二個想死的少年》、《狂賭之淵》、《絕對零度》和《我們的愛情不正常》等多部電影和日劇的配角。可惜代表作品仍舊不夠多、不夠明確，希望未來退出事務所後，高杉真宙能有更好的發展。 ( 高杉真宙在Instagram發表退社 ) 更多日劇、哈日情報 歡迎來我的粉專 從嵐開始愛日本 #高杉真宙 #瀨戶與內海 #世界最長的照片 #虹色時光 #看不見的目擊者 

哎唷 哎唷！收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！

撰文編輯/Karen W. 是的！是的！在即將到來的情人節，情人間、夫妻間少不了的「生活儀式」估計⋯就是那一朵朵的美麗花束啦！ 嬌豔欲滴的鮮花除了可以增進情感、重燃熱情，還可以將平常那說不出口愛意，表達不夠到位的情感藏在朵朵盛開的花朵中，藉由「花中之語」來傳達訊息💕 今天讓Karen來告訴你，這些美麗的花朵中所訴說的「花中之語」吧！ || 玫瑰 Rose 純潔的愛、美麗的愛情、美好常在、高貴的愛與美麗 💐 紅玫瑰-激情的愛、真誠的愛、真心真意 💐藍玫瑰-相守是一種承諾 💐白玫瑰-純潔的愛 💐香檳玫瑰-我只鍾情你一個 || 桔梗 Platycodon 永恆不變的愛、永恆的諾言 💐洋桔梗-永恆的諾言 💐白色桔梗-永恆不變的愛意 💐紫色桔梗-真誠的愛 💐粉色桔梗-永恒的愛 || 薔薇 Baby Rose 熱情的愛戀 💐紅薔薇-熱戀 💐白薔薇-純潔的愛情 💐黃薔薇-永恆的微笑、永遠守護著你 💐深紅薔薇-只想和你在一起、只想了解你一人 💐野薔薇-浪漫的愛情 || 棉花 Kapok flower 珍惜身邊人、珍惜眼前幸福 || 香水百合 Lily 高雅偉大的愛、永不抹滅的愛情 || 蕎麥花 Common Buckwheat 戀人 📍託韓劇 孤單又燦爛的神：鬼怪 的福，大家多了一種送花的好選擇「蕎麥花」，蕎麥花的花語是戀人，非常適合拿來告白或確認彼此心意唷！ 看到這裡，想送花給另一半的朋友們或是收到花的朋友們都心中有個底了吧😉 祝福大家情人節快樂！ 但相信有另一半的陪伴天天都是情人節💕 單身的朋友們也不孤單的喜歡花不如自己買一束💐依舊能和「最愛自己」的自己營造美美的每一天❤️ Love yourself always ❣️ 🧚🏻‍♀️跟著Karen作答人生習題🧚🏻‍♀️ 🔗延伸閱讀🔗關於「霸凌」其實你我可以做更多 🔗延伸閱讀🔗原來「長大」課本上並沒有教 🔗延伸閱讀🔗為自己打造專屬的生活儀式 🔗延伸閱讀🔗斷、捨、離揮別過去的不需要 🔗延伸閱讀🔗提升「說話技巧」一秒提昇自我魅力值！ 🔗延伸閱讀🔗職場豬隊友真的是百百款！ 🔗延伸閱讀🔗這些生活習慣真的好母湯！ 🔗延伸閱讀🔗請別這樣說！這些話都是吵架地雷！ 🔗延伸閱讀🔗單身質感自己營造！單身也是貴族！ 🔗延伸閱讀🔗專屬自己的生活質感新美學💕 🔗延伸閱讀🔗生活就是要自己製造浪漫💐 🔗延伸閱讀🔗好人緣其實好簡單！零失誤社交技巧！ 🔗延伸閱讀🔗假面朋友請遠離我🎭 🔗延伸閱讀🔗12星座心中的內心話 🔗延伸閱讀🔗請停止「道德綁架」 🔗延伸閱讀🔗人性課外題！這就是情緒勒索！ 🔗延伸閱讀🔗小心！別讓自己陷入「社交迷霧」中 🔗延伸閱讀🔗關於愛！我們要的不一樣卻一樣！ 🔗延伸閱讀🔗你一定要知道！原來職場好黑暗！ 🔗延伸閱讀🔗情話A B C好飛遜！ 🔗延伸閱讀🔗收到這些花，原來他已經把愛藏在花心告訴你！ 關於Karen W. 從137公斤成功減重到現在的52公斤，一直以來嘗試過許多五花八門的減重方式及減肥偏方，但始終忽胖忽瘦，也不見效果 後來經過自己努力不斷找出最適合自己的減重方式及飲食菜單終於將體重、體脂維持在目前的階段並沒有復胖!希望能將健康的體重管理及減重方面的技巧方式，讓更多人能健康地擁有滿意的體態! 💐Fb粉絲專頁👉🏻HOLA我是厚片HolaImKaren 💐臉書搜尋👉🏻@holamisstoast 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood

【2018最新】好拍好吃好買的文青市集正盛行～韓國首爾「特色貨櫃屋TOP3」特輯！

以「貨櫃屋」為特色集結而成的市集，是近年盛行的新興購物型態，貨櫃屋改造成商場百貨，有各種品牌進駐，週末時會有不定期的活動，是逛街、拍照、度過週末的好去處～泡菜編盤點首爾三大「特色貨櫃屋」精選，一起來看看這些市集的迷人處吧～ ＃新村：BOXQUARE 新村貨櫃屋是今年9月才剛開幕的新血拚點，位在新村火車站旁（非地鐵站），建議從梨大逛完往新村火車站的方向，貨櫃屋拍完照後還能一路走往新村逛下去，因為是很新的景點，目前還沒有太多觀光客，有滿滿的貨櫃屋不用因為人太多很難等，讓你無限拍到笑嗨嗨～ 延伸閱讀：【美食懶人包】首爾梨大、延世大、西江大學生就愛這一味？韓國「新村站必吃TOP10」精選輯～ ＃首爾林：UNDER STAND AVENUE Under Stand Avenue位在首爾林，聖誕節的時候會放上燈泡球雪花裝飾，傍晚時刻一閃一閃的好不浪漫。週末或連續假日時，也會另外有攤販進駐成為小型市集，類型多為文藝風格，喜歡逛文青商品的人不妨前往看看。 延伸閱讀：GD當兵沒關係～一起去他家附近的首爾林來個「一日遊行程」吧！ ＃建大：COMMON GROUND 建大的Common Ground是首爾最著名的彩色貨櫃屋，一片乾淨藍色背景的貨櫃屋，是最多歐爸歐膩拍帥照的聖地！貨櫃屋裡頭是商場，這邊風格較屬於美式街頭，平日會有玩滑板的愛好者聚集，偶爾也會舉辦不同的祭典，例如前一陣子剛結束的啤酒祭～ 延伸閱讀：【2018新版】這裡好漂亮又免費！媲美觀光景點的「韓國大學美景TOP6」精選～ 以上韓國「彩虹貨櫃屋特輯」，剛好主體顏色都不相同，建大和首爾林的藍貨櫃、新村的黑貨櫃，泡菜編也要踩點拍一個貨櫃屋時尚美照回來！ #2018韓國必去 #BOXQUARE #COMMON GROUND #UNDER STAND AVENUE #建大必去 #建大貨櫃屋 #新村必去 #新村貨櫃屋 #江南必去 #泡菜旅遊 #韓國必去 #韓國旅遊 #韓國自由行 #首爾林貨櫃屋 

跪求台鐵篇！百萬追蹤超夯IG：性感書蟲、低頭美男，你們就是地鐵上最美的風景！

大家平常搭地鐵（捷運、客運⋯⋯）都在做什麼呢？身為一位重度手機成癮症患者，搭車的時候，不管是看劇、聊天還是瞎滑手機都是一定要的啦～然而今天波編要跟大家推薦的這兩個IG帳號，卻包準會讓你看完自動放下手機，天天上下班搭車都超認真環視周遭，頸椎病什麼的通通遠離你！ IG＠hotdudesreading 這個在 Instagram 上擁有百萬粉絲的超紅帳號 ─ @hotdudesreading，一開始其實只是由一群對「性感書蟲」充滿幻想的好朋友因好玩而創立的，就如帳號寫著的「Hot Dudes Reading」，這個帳號作為帶領大家通往充斥著無數紐約型男花園的鑰匙，在IG上的人氣完全就是高得嚇嚇叫。 OK這個距離，他坐我對面我應該會失血過多而亡吧？（我說鼻血的部分） 人家說，男人專注的時候最帥氣，真的不是空穴來風的（by覺得自己要心悸而死的波編） 除了地鐵上的偷拍（？）之外，這個IG也會收集城裡各處正在閱讀中的美男子，例如下面在吃薯條閱讀的這位 確定這是偷拍不是外拍？？ 除了養眼的之外，偶爾也會來點令人困惑的。EX：看書就看書，為什麼要捏臉臉？ OK，如果你覺得上面這個還算萌的話，那下面這個你要怎麼說明？ 為什麼穿這樣搭地鐵還要看書啦！！！！那抹淡淡的微笑又是什麼！！！ IG＠mecsmetroparis 如果紐約型男還看不夠，那就讓波編再推薦一個帳號給你！這次的美食是法國菜，Mecs Metro Paris（直譯：巴黎地鐵人（？）），不同於書蟲主題，就純粹是捕捉地鐵上的美男子，不論是低頭滑手機的、發呆打瞌睡的，各種型態的帥哥一次獻給你～ 看完這些養眼的照片，我只能說這些外國人真的很變態（？），這種偷拍帳號發生在台灣大概會被告吧XD（但我還是看得很爽啦，如果能附上帥哥本人IG帳號就更完美了（威）） #IG帳號 #IG帳號推薦 #地鐵 #帥哥 #歐美 #生活精選 

本世紀最甜聯名！一番賞棉花糖小小兵抱枕&加倍佳扭蛋棒棒糖，跪求代購啦！

撰文編輯＃GiGi 黃色旋風小小兵Minions從電影《神通奶爸》播映後到推出獨立電影《小小兵》，魅力席捲全世界，甚至在日本環球影城設立小小兵樂園園區，周邊設施與造型商品都讓粉絲們瘋狂朝聖，而這次熱門的抽獎遊戲一番賞(一番くじ)，推出最新小小兵的聯名抽獎，換上棉花糖色的糖果色系裝扮，從A賞到E賞全部都很可以通通打包帶走！ 延伸閱讀：【快訊】日本環球影城小小兵17種萬聖節限定周邊，記好開賣時間準備開搶！ (圖片來源：一番くじ) 「ミニオン✰ CANDY COLOR」這個活動於11月22號開始，在日本全國的Lawson超商就可以進行抽獎購買。 E賞：派對盤子 一共有4款，盤子上的圖案有派對不可或缺的零食與小小兵的造型，用這個承裝零食實用又俏皮，熱鬧的派對活動怎麼可以少了活潑喜歡歡樂氣氛小小兵們呢！ 延伸閱讀：最實用的迪士尼周邊！烏蘇拉＆小小兵可愛沙發，買這個不會被媽媽罵！ D賞：方巾手帕 一共有5種造型，找來小小兵三位主角凱文、鮑伯、史都華，使用到的配色都是繽紛的馬卡龍色系，雖然被列為D賞，但不管抽到哪一款式，可愛程度都報表呀！ 延伸閱讀：2019日本環球影城萬聖節限定新品再度攻陷荷包！全新泰迪熊Tim版小小兵爆米花桶搶翻！ C賞：受納夾鏈袋 一共有3款的雙面造型設計，圖案上充滿棒棒糖、餅乾、棉花糖、爆米花的可愛插圖，派對零食吃不完別擔心，讓小小兵幫你收納保存！ 延伸閱讀：日本百元商店的文具小物「收納術」，看完這個桌面沒藉口再亂七八糟了！ B賞：凱文棉花糖玩偶 高度足足有35cm，超大一隻抱在手上根本逼真還原動畫裡的模樣，最大亮點在凱文手裡拿的棉花糖，獨角獸暈染的配色超級夢幻~吃棉花糖沾到嘴巴上變成小鬍子，怎麼可以這麼可愛！ A賞：鮑勃棉花糖抱枕 最後的最大賞是寬度40cm的雲朵棉花糖，上面有鮑伯與他最喜歡的泰迪熊提姆，蓬鬆柔軟的雲朵造型靠枕，趴在上面睡個香甜的美夢吧~ 特別賞(最後賞)：史都華棉花糖玩偶 假如不幸沒有抽到最大獎，別氣餒！官方加碼推出與A賞同樣等級的最後賞，34cm的史都華玩偶，把棉花糖當成爆炸頭造型，果然是搞怪無極限的小小兵，可愛又無厘頭非小小兵莫屬。 📍INFO. 開催時間：2019/11/22 抽獎金額：650円/回 官網：一番くじ 另外日本的Chupa Chups加倍佳與小小兵聯名推出限量的公仔棒棒糖啦~加倍佳把一隻隻不同造型的小小兵公仔收進放大版的棒棒糖盒子中，而中間是經典的加倍佳草莓口味棒棒糖，比起單一挑選一支棒棒糖口味，一個扭蛋式的棒棒糖，每次打開就會有不同的驚喜，是不是趣味滿分呢！ 延伸閱讀：【快訊】2020鼠年限定雙層年節料理，迪士尼＆小小兵超Q便當盒，過年直接加料！ 11月13日才剛新上市，一共有12款不同造型的公仔，連塑膠外盒都是小小兵的黃&藍標準配色，想一套通通收集不重複，趕快祈求幸運女神降臨~ 無釐頭又搞怪的小小兵們，不管化身成哪種造型，是不是都超級適合超級可愛呢，小黃人的無敵魅力持續延燒中~ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #Minions #一番賞 #加倍佳棒棒糖 #小小兵 #扭蛋公仔 #日本 #棉花糖 #生活娛樂 

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