狂瘦45公斤！韓國吃播「秀彬」鏟肉甩五層肚，專屬吃貨的減肥秘訣大公開

大家肯定都曾在網絡上看過這名來自韓國的知名吃播「梁秀彬」，身為棉花糖女孩的她對自己的身型一點都不自卑，觀看她的吃播影片總有一股魔力，會讓人感到肚子餓。但為了身體健康著想，近兩年來在努力減肥鏟肉的她如今也有所成績，從對比照片上來看，整個人簡直小一個size！她也不吝嗇在社群上分享自己的秘訣和心路歷程，一起來看看！ https://www.popdaily.com.tw/beauty/991045 一天進食兩次 秀彬雖然依舊很愛美食，但為了瘦下來還是必須控制飲食，因此她一天會只會吃兩頓飯。早上10點至11點會吃第一頓飯，第二頓則在下午5點。對於每天都有吃宵夜習慣的她來說這確實很痛苦，但實施一陣子後就習慣這樣的進食模式。 每天健身房報到 每天到健身房報到是減肥中必須堅持下來的習慣。由於秀彬是重度肥胖，因此有找教練來一對一教學，這樣不僅可以避免受傷，也可以透過教練教學，學習使用其他運動器材。雖然平日非常忙碌，無法到健身房的時候她就會在自己住家外的公園跑步，維持每天都有運動流汗的習慣。 https://www.popdaily.com.tw/beauty/820112 從有氧運動做起 對於一直以來完全不運動的秀彬來說，一下子要養成每天運動是非常痛苦的事。秀彬建議，一開始先從有氧運動做起，像是跑步、踩飛輪，容易達到燃脂效果。適應了一段時間後，身體體力也恢復後再開始進行重訓訓練也不遲。 飲食管理 身為一名吃貨，怎麼可能會因為減肥而節食？減肥當然也要吃得飽，只不過吃得更健康一些。秀彬幾乎只吃原型食物，降低攝取澱粉，提高蛋白質。她的減肥餐果然是為吃貨量身打造，依舊非常豐富，但都是一些健康的食材，不會餓肚子卻也不會對身體帶來負擔。像是海鮮的熱量低，卻有豐富的蛋白質。 和一般人不一樣的是，秀彬減肥並沒有餐餐吃蔬菜、沙拉，這樣的方法會讓人無法獲得滿足感，很容易想放棄。秀彬版本的沙拉除了有蔬菜，還有鮭魚、酪梨、雞蛋，這些食材都有優質油脂，有助於分解脂肪！ 當然偶爾想稍微放縱自己的時候也可以吃煎牛排，但調味料的部分請下手輕一點！ 更多秀彬減脂餐！ （圖片來源：Instagram @soobin1119） https://www.popdaily.com.tw/beauty/548464 減肥本來就是一生的課題，也是漫長的道路。但只要有毅力、有付出，就不會被虧待。秀彬是現實生活中最勵志的例子，如今已成功甩去45KG，不只小了一個尺寸，皮膚也變好，脾氣心情都開朗起來，簡直是厚片女孩的逆襲！一起祝福秀彬能夠持之以恆，早日達到理想身材，女孩們一起動起來！ 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 撰文編輯 ＃yien #健康瘦身 #吃貨瘦身 #梁秀彬 #韓國吃播 #韓國吃播Youtuber 

人緣太好很容易被誤會！看似花心其實專情的星座TOP4，他們一旦愛上就是永遠～

有些星座具備著出色的社交技巧和吸引力常常給人的第一印象是他們很花心，他們在與別人互動時表現得很活躍、開朗，這種外在表現可能會讓人誤以為他們對待感情比較隨便或者是不夠忠誠，但這樣的刻板印象其實並不準！現在就讓邱比特來揭曉這些星座的感情觀究竟是如何吧～ https://www.popdaily.com.tw/constellation/1390247 （圖片來源：《愛情的理解》劇照） TOP4：牡羊座 牡羊座平時待人真誠，直率的言行使他們擁有廣泛的人脈，因此身邊有許多朋友而且異性對象還不少呢！這種情況會誤導大家認為牡羊座是個花心的人，但實際上他們非常專情，一旦找到了真正的伴侶，牡羊會投入全心全意和珍惜這段感情，他們的直率和誠實能夠與伴侶建立出坦誠而又堅固的關係，不要被他們周圍的氛圍所迷惑，牡羊專注和真摯的愛會在交往後才發現。 TOP3：雙子座 雙子座極具好奇心和探索精神，他們對於世界的各種事物都充滿了熱情，這種特質使他們在社交中非常活躍，總是喜歡與各種不同的人交流和交往，這可能會帶給人一種對感情不太專一的印象，但實際上當他們遇到一個讓自己十分心動的人時，雙子會全心投入並展現出意想不到的專情，他們可以成為最忠誠、最支持對方的伴侶，願意與對方分享生活上的點點滴滴。 https://www.popdaily.com.tw/love/30435 TOP2：射手座 射手座崇尚自由獨立，他們喜歡追求新奇而又刺激的體驗，這種渴望讓他們在社交中表現得很友善跟任何人都能相處得很好，會讓人誤以為他們在感情上也是來者不拒的人，但其實這並不代表射手座對感情不專一，當他們找到志趣相投的伴侶時，他們會展現出令人驚訝的忠誠和承諾，以自己獨特的方式愛著伴侶，並為了彼此的幸福而共同努力。 TOP1：雙魚座 雙魚座擁有豐富的情感世界，他們對於愛情和浪漫充滿幻想，這種情感的豐富度使雙魚座容易對身邊的人產生共鳴和關注，也形成了他們花心的表象，然而雙魚座對於感情是非常認真和投入的，他們願意為了與心愛的人建立牢固關係而努力，雙魚座能夠深刻感受到伴侶的情感需求，並樂於給予支持和關懷，願意付出一切來維護自己的愛情。 其實每個人對愛情的表達方式都不同，上述這些星座可能會以獨特的方式展現愛意，但這並不減損他們對愛情的忠誠度。或許是要足夠了解他們或相處一段時間後才會感受到他們對於愛情的想法。 https://www.popdaily.com.tw/constellation/1409484 更多星座話題，請追蹤波波邱比特Instagram 帳號：＠popcupid_mag 撰文編輯 ＃貓毛球 #poplove #刻板印象 #專情 #專情星座 #尊重與理解 #忠誠度 #愛情忠誠度 #感情忠誠度 #戀愛 #戀愛星座 #星座 #星座排行 #波波邱比特 #花心 

『卡通人物媽媽』星座大揭密！哪個星座的媽媽最愛碎碎念？猜猜看你媽跟誰同星座？

很多人小時候都是電視兒童，常常守著電視，等著自己喜歡的卡通播映！對於卡通裡的媽媽的性格、特色甚至比自己的媽媽還要了解😂不知道大家有沒有幻想過，如果哪位卡通人物可以變成自己的媽媽那有多好？😍 但是你知道你熟悉的卡通人物的媽媽是什麼星座的嗎？或許跟你媽媽的星座一樣呢！來看看哪個卡通人物的媽媽跟你媽最像吧～ ＃3/23牡羊座——花媽 ＃不喜歡被糾正 ＃做事不服輸但常弄巧成拙 1.有著不認輸的精神，對自己的外貌和所作所都很有自信。 2.凡有堅持的目標就要做到最後，但常常因為過於急切反而弄巧成拙。 3.常常引用錯誤成語或舉例，被家人糾正的話，通常都用口頭合理化、辯解或裝傻離開（ex.哼歌😂）。 ＃9/21處女座——野原美冴 ＃對人要求嚴苛 ＃但對自己卻相當失控 1.喜歡精打細算，對於大拍賣毫無抵抗力，但常常省小錢花大錢（愛買名牌包、洋裝） 2.對別人要求很高，一但不滿就會批評對方，做法極端。（難怪小新頭上永遠都有個包😅） 3.很常說要減肥，但因為沒有毅力，所以永遠都瘦不下來。 ＃2/16水瓶座——野比玉子（大雄媽） ＃對於別人的稱讚無法抵抗 1.對於大雄犯的錯常嚴厲苛責，但其實對大雄仍十分愛惜。 2.減肥時，常常遷怒家人 3.喜歡幻想，有時不切實際。 ＃5/25雙子座——小林菫（小丸子媽） ＃心情難以捉模 ＃但心情好的時候要他做什麼都可以 1.性格多變，難以捉模，有時候對小丸子很好，有時候又非常嚴格。 2.典型的家庭主婦，平時十分勤勞，但偶爾也會偷懶一下。 3.對於小丸子的無理或頑固的要求常常無法接受或反抗。 ＃10/10天秤座——妃英理 ＃性格機智冷靜女強人 ＃但就是嘴硬不低頭 1.性格機智冷靜，善於推理、辯論，外表看似冷漠，但其實是外剛內柔的女強人。 2.嘴硬不喜歡表達自己真實情緒，每次和小五郎見面都會鬥嘴，表現出對他毫不在乎的樣子，但實際上彼此常互相關心。 ＃11/26射手座——工藤有希子 ＃永遠不認老 ＃不准叫我阿姨 1.個性開朗熱情、天真活潑，像長不大的小孩。 2.相當孩子氣、不認老，無法接受被叫“阿姨”。 3.喜歡搞怪、出風頭，不時會以誇張的舉動表達對新一的關愛。（真的太誇張了…..） #卡通人物 #媽媽 #星座 #柯南 #櫻桃小丸子 #母親節 #花媽 #蠟筆小新 #野原美冴 

火影忍者桌布特輯：漩渦鳴人、宇智波佐助、春野櫻，26張燃起火的意志！

日本動漫有很多個，而其中最有名的就是《火影忍者》，是由日本漫畫家岸本齊史創作的少年漫畫，述說忍者世界裡圍繞著對手漩渦鳴人以及宇智波佐助，還有其他等角色。現在不只是台灣，有30多個國家都有翻譯出版，已經紅遍全世界，喜歡火影忍者的朋友，今天把火影經典桌布整理出來，一個禮拜換一張都很夠用啊！ (圖片來源：《火影忍者》官方插圖) https://www.popdaily.com.tw/japan/935595 https://www.popdaily.com.tw/japan/873940 《火影忍者》桌布1：漩渦鳴人 漩渦鳴人是《火影忍者》的主角，現在為木葉忍者村的第七代火影，有金色短髮與藍色雙瞳，這兩個特徵是遺傳波風湊，個性活潑開朗，遇到挫折不會輕易放棄，這就是漩渦鳴人。 (圖片來源：《火影忍者》官方插圖) 《火影忍者》桌布2：春野櫻 春野櫻是《火影忍者》的女主角，很瞭解醫療忍術，在第四次忍界大戰中跟漩渦鳴人和宇智波佐助被稱為新的三忍，最後結局跟宇智波佐助結婚，後來改名為宇智波櫻，育有一女宇智波紗羅妲。 （圖片來源：pinterest） 《火影忍者》桌布3：宇智波佐助 宇智波佐助是旗木卡卡西的第七班的前成員，宇智波佐助總是擺出酷酷的姿態，也很受女孩子的歡迎，但他一心只想要讓自己變強，而他也被大家認文是天才，不管做什麼都比別人輕鬆，看他的樣子桌布也很有特色，酷酷的風格。 (圖片來源：《火影忍者》官方插圖) （圖片來源：pinterest） 《火影忍者》桌布4：旗木卡卡西 旗木卡卡西是第七班的導師，頭髮銀色短髮，左邊眼睛有一條傷疤，也有血輪眼，平常適用護額遮住，嘴巴也時常被口罩蓋住，而血輪眼可以複製別人的忍術，有拷貝忍者卡卡西之稱。 （圖片來源：pinterest） 《火影忍者》桌布5：角色大合照 每一個角色都很喜歡的話，這裡有大合照每個人都有，大家的氣勢都很強啊～ (圖片來源：《火影忍者》官方插圖) 喜歡火影的朋友絕對要把這些收藏在手機裡，隨時都可以換喔！ 延伸閱讀：更多動漫桌布相關 👉《週刊少年Jump》官方APP免費下載！鬼滅之刃、咒術迴戰桌布+icon，精美原稿圖使用教學！ 👉進擊的巨人桌布特輯：艾連、里維·阿克曼、巨人，37張精選高清桌布！ 👉咒術迴戰桌布特輯：虎杖悠仁、伏黑惠、五條悟、釘崎野薔薇，30張超帥高清背景提升咒力等級！ 👉銀魂桌布特輯：精選20張高清《銀魂》桌布，坂田銀時、神樂、志村新八都有，回味爆笑片段！ 👉《鬼滅之刃》官方桌布釋出！經典場景收起來，在家就能當鬼殺隊！ 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag 撰文編輯＃山哥 #NARUTO #宇智波佐助 #手機桌布 #旗木卡卡西 #日本 #日本娛樂 #春野櫻 #桌布 #漩渦鳴人 #火影忍者 #火影忍者桌布 #生活娛樂 

〖心理測驗〗你是天使或惡魔？10題測出你内心的邪惡指數，解析人際關係！

撰文編輯 #安琪拉 大家最近有在追《惡之花》嗎？最近這部韓劇可以說是最熱門的話題之一，李準基與文彩元的演技在這部作品中可以說是演技大爆發，目前劇情進入高潮，觀眾也一起加入解謎破案的行列，猜測真凶的身份！今天泡菜編就要帶大家來測測看自己内心的邪惡指數，看看你是否也有自己不為人知的一面！ 👉〖心理測驗〗最近水逆了？5分鐘測出你目前的煩惱、真實性格，教你正視問題！ 👉【心理測驗】10題測出你會是哪部韓劇的女主角，你相信平行世界嗎？ 【測驗開始】 1. 路上偶然看到地上有200元，你會怎麽做？ A. 看看周圍有沒有人發現，沒有的話就放到自己口袋裡——5分 B. 撿起來問旁邊的人是不是他的——1分 C. 不理會繼續走——2分 D. 撿起來放樂捐箱——0分 2. 晚上失眠睡不着，你會做什麽打發時間？ A. 躺在床上發呆——0分 B. 滑手機玩手遊——5分 C. 看書——1分 D. 看影集——2分 3. 進入咖啡廳，你會坐在哪個位子？ A. 靠窗的位子——0分 B. 中間舒服的沙發椅——1分 C. 角落的位子——5分 D. 距離門口最近的位子——2分 4. 你稱得上知心、閨蜜的朋友有幾位呢？ A. 0-3位——0分 B. 3-5位——1分 C. 5-8位——2分 D. 10位以上——5分 5. 想像現在身處一座魔法森林，你可以帶走一個東西，你會選擇？ A. 會說話的玫瑰花——0分 B. 能看透人心的兔子——5分 C. 可以實現願望的魔法樹葉——2分 D. 恐龍蛋——1分 6. 絕不能接受另一半的哪些行為？ A. 遊手好閑——1分 B. 只聽媽媽的話——0分 C. 總是花你的錢——2分 D. 有許多異性好友——5分 7. 在有另一半的前提下，你被天菜搭訕了，你會怎麽做？ A. 欣然交換聯絡方法，交個朋友——2分 B. 先說清楚自己已經有男友/女友——1分 C. 瞞著另一半和他約會——5分 D. 拒絕他的搭訕——0分 8. 萬聖節快到了，這次你想裝扮成什麽角色呢？ A. 小丑女——0分 B. 安娜貝爾——2分 C. 鬼修女——5分 D. 黑魔女——1分 9. 你最愛什麽類型的劇？ A. 懸疑推理——2分 B. 驚悚——5分 C. 浪漫愛情——1分 D. 喜劇——0分 10. 你最常聽到別人對自己的評價是什麽？ A. 開朗活潑——0分 B. 感性敏感——2分 C. 理智冷靜——1分 D. 捉摸不定——5分 【測驗結束】 – – – – – – – – 準備好了嗎？下滑看分析啦～ – – – – – – – 【結果分析】 0-10分：邪惡指數10% 你就是人間天使！與其說你沒有邪惡念頭，倒不如說你很純真。比起嫉妒別人的好，你更懂得讓自己與對方一起成長。這樣的你可以算是朋友群中的「正能量大師」、「小太陽」，跟你在一起總是有發生許多幸運的事。但同時朋友們也許都會比較費心擔心你，怕你又被騙了。 （圖片來源：SBS） 11-25分：邪惡指數40% 你很懂得生存之道，在善惡之間取得平衡，不會讓自己吃太大的虧。這樣有眼力見的你，不論是在人際關係、職場、戀愛中幾乎都處理得相當完美。因為這樣的特質，所以你也擁有不少朋友，他們遇到困難時會向你尋求建議，而你總會給出中庸的意見。 （圖片來源：tvN） 25-40分：邪惡指數70% 你就是小惡魔！雖然還不到大魔王等級，但你已經算是讓人頭痛的狠角色了。現在回想一下，發生重大事情時，你選擇旁觀的次數是否很多呢？「旁觀」就算不是罪魁禍首，但這項行為卻是讓人最絕望的。泡菜編建議下次你可以別想這麽多，也別怕麻煩，偶爾嘗試當一個熱心的善良天使，或許會為你帶來意想不到的驚喜！ （圖片來源：tvN） 41-50分：邪惡指數90% 大魔王是你！雖然說這項測試不是百分百準確，但你的腦袋中是否常常會浮現一些不好的想法呢？或是你認為擁有這個保護色，就可以不受傷害呢？每個人的成長過程都會為個人帶來影響，如果你的負能量已經快爆炸，記得尋求相關協助喔～而且其實在你内心還有10%的善良成分，千萬別輕易讓黑暗吞噬了自己！ （圖片來源：JTBC） 大家測到什麽分數呢？其實人的好壞很難只用一件事或一個角度就能定義的，所以下次在對某個人下定論時，不妨先瞭解多方資訊再確定喔！如果覺得測試準的話，也記得分享給親故一起來玩喔～ #人際關係心測 #人際關係測驗 #個性心理測試 #個性心理測驗 #心測 #心理測試 #心理測驗 #泡菜心理測驗 #泡菜生活 #泡菜精選 #波波心理測驗 #超準心測 #超準心理測試 #超準心理測驗 #邪惡指數測驗 

絕對水瓶座🌬️

朝早開朗深夜憂鬱💙 喜歡一切令人愉悅的人與事 愛打扮化妝旅遊電影音樂🎈 喜歡分享Chin自己喜歡的❣️

李昇基四月結婚！關於「李昇基」的10件事，擁有超強八字、認愛女友是她！

由李昇基、李熙俊、朴柱炫和景收真領銜主演的韓劇《Mouse》已經正式開播啦！該劇改編自韓國真實事件，以精神病患者與殺人魔結合的犯人為主軸，逐一解開驚悚未知的秘密，而這次李昇基在《Mouse》挑戰出道以來首部19禁作品，帶來突破性的反轉面貌。今天泡菜編就要來介紹全方位男神「李昇基」的演藝經歷，好奇的話就下滑看吧！ 👉李昇基挑戰19禁！燒腦神劇《Mouse》首播評價公開，5大看點、劇情介紹一次看！ 👉親姐姐是李侑菲！6點帶你認識「李昇基女友」李多寅，《花郎》、《Alice》都有她！ 1. 李昇基的出道經歷 1987年出生的李昇基，2004年發行首張專輯《飛蛾的夢》正式以歌手出道。因為喜愛音樂，李昇基升上高中後就與同學自組樂隊進行演出，在樂隊中擔任主唱，音樂風格以搖滾為主。在高一公演時，李昇基的演唱得到韓國著名歌手李仙姬的賞識，此後便成為旗下練習生，經過兩年訓練後，李昇基在2004年6月5日以出道曲《因為是我的女人》登上音樂節目，正式出道。 2. 李昇基的歌手經歷 2004年李昇基在出道曲《姐姐是我的女人》展現「年下弟弟」的魅力，深受努那歡迎，並橫掃當年度新人獎項。此後，也接連推出《難以啟齒的話》、《請求》、《嘴型》等歌曲，感性又穩定的歌唱實力深受好評。2009年李昇基發行數碼單曲《嫁給我吧》，在沒有正式宣傳的情況下依舊大受歡迎，甚至拿下韓國金唱片數碼音源本獎肯定。 (影片來源：MBC) 在音樂、影劇以及綜藝三方活動並行下，讓李昇基無法以高頻率回歸歌壇，自2011年發行正規五輯《Tonight》後，時隔四年才推出六輯《AND》，雖然讓粉絲等待許久，但高質量且多元的曲風依舊讓他席捲音源榜。2016年1月李昇基在入伍前發行新曲《我入伍了》，描繪了入伍前想要對所愛之人傳達的心意，歌曲橫掃7大音樂網站榜單，之後於2020年12月睽違五年帶著正規七輯《The Project》回歸，是請來樂團Nell、尹鍾信等資深歌手助陣的華麗專輯。 3. 李昇基的影劇作品 2006年李昇基參與KBS連續劇《家有七公主》飾演黃太子一角，進軍影劇圈。2009年主演電視劇《燦爛的遺產》大受好評，除了蟬聯10周收視冠軍外，也在結局創下47.1%驚人收視紀錄，被譽為「國民電視劇」。該劇不只奠定李昇基專業演員的身份，也讓他在當年度SBS演技大賞贏得「十大明星獎」、「最佳情侶獎」以及「特別企劃劇部門最佳男演員」三項大獎，成為三冠王得主。 2010年8月李昇基攜手申敏兒主演電視劇《我的女友是九尾狐》，於SBS演技大賞拿下「男子優秀演技獎」、「十大明星獎」、「最佳情侶獎」，再度成為三冠王。2013年李昇基主演電視劇《九家之書》，創下19.5%高收視率，並憑此劇獲得MBC演技大賞男子最優秀演技獎、人氣獎、最佳情侶獎肯定。2014年李昇基在拍攝電視劇《你們被包圍了》時，不幸被道具刀誤插傷左眼，導致眼角膜受損，經過治療後仍堅持進行拍攝，精湛演技和敬業精神獲得一致好評。同年，李昇基出演首部電影《今天的戀愛》，也是繼電視劇《燦爛的遺產》後與文彩元再度合作的作品，上映6天後觀影人數即破百萬。 2017年李昇基在電視劇《花遊記》飾演「孫悟空」一角，可惜該劇在播映期間受到製作事故、工作人員墜落的意外事故的影響，導致收視率不如預期。2019年李昇基跟秀智繼《九家之書》後再度合作電視劇《浪客行》，並憑此劇獲得SBS演技大賞男子最優秀演技獎和最佳情侶獎。2021年李昇基則主演電視劇《Mouse》，飾演與邪惡抗爭、公認的正直新人刑警「鄭巴凜」一角，挑戰歷代級的角色。 4. 李昇基主持的綜藝 歌手出身的李昇基，靠著有sense的主持口才，讓他成為綜藝節目的寵兒。2007年11月成為國民綜藝《兩天一夜》正式成員後，在節目中以無厘頭、呆萌的形象，深受觀眾喜愛，他也在2008年贏得KBS演藝大賞「最高人氣獎」。此後在SBS社長的推薦下，李昇基於2009年10月攜手姜鎬童主持《強心臟》，正式進軍主持界，成為三棲全能藝人。2013年11月，李昇基出演tvN《花樣姐姐》，最高收視達到10.5 %，榮登當時有線台歷史最高紀錄。2015年8月李昇基出演韓國首部網絡綜藝《新西遊記》，第一天的點擊量即突破600萬。 2017年12月李昇基迎接退伍後首個綜藝節目SBS《家師父一體》，活躍表現讓他在2018年獲頒SBS演藝大賞最高榮譽大賞，成為韓國史上最年輕的演藝大賞得主。2019年也憑SBS電視台的《家師父一體》和《Little Forest》奪得SBS演藝大賞製作人獎的肯定。2020年6月與台灣演員劉以豪共同出演Netflix原創網路綜藝《Twogether》，節目收視成績亮眼。2020年7月則出演tvN電視台的《首爾鄉巴佬》，創下該電視台同時段綜藝最高收視率。2021年除了出演推理節目《Busted！明星來解謎》第三季外，也繼續擔任《家師父一體》的主持人，活躍於演藝圈。 5. 李昇基公開認愛 2014年1月1日韓媒《DISPATCH》爆出李昇基與少女時代的潤娥熱戀四個月的消息，報導稱：「兩人因為日程忙碌，約會地點多選擇車內，度過短暫幸福時光」，隨後雙方經紀公司也出面證實戀情。其實兩人早在綜藝《強心臟》結下緣份並互有好感，當時戀愛消息一公開，也獲得大批粉絲的祝福。可惜這對大勢情侶戀情僅維持1年9個月，就因「聚少離多」分手，回歸好友關係。 而就在5月24日，韓國媒體報導了李昇基和李多寅已經交往一年的消息！兩人通過共同愛好高爾夫球而相識，因爲對彼此開朗活潑的模樣着迷，順其自然成為了戀人。而且兩人交往的事實在業界已經不是秘密，李昇基在自己擔主演的tvN水木劇《MOUSE》沒有拍攝的日子，一定會與李多寅見面並度過愉快的時間，也慢慢的把交往的事實告訴身邊親近的熟人。 （圖片來源：李多寅IG） 6. 李昇基的軍隊生活 2016年2月1日李昇基在論山陸軍訓練所現役入伍，經過五週的基礎軍事訓練，李昇基以中隊第一名的成績結業，並且獲得優秀訓練兵勳章。之後因訓練成績優異並具有情報特長，被分派到第13空降特戰旅黑豹部隊服役，於2017年10月31日退伍。值得一提的是，李昇基曾在2016年入伍前透露自己有「嚴重懼高症」，在綜藝《兩天一夜》的蹦極挑戰也失敗過，但後續被分派到特種部隊後，除了接受高強度訓練外，也克服先前懼高障礙，完成難度最高的高空跳傘，成為真正的男子漢！ 7. 李昇基的圈內好友 別看李昇基在節目中總是以活潑開朗的面貌示人，私底下他其實是怕生又喜歡待在家裡，然而透過綜藝、電視劇他也結交許多圈內好友，溫暖又真摯的個性讓他成為演藝圈人脈王！除了透過綜藝《兩天一夜》與姜鎬童、李秀根，《強心臟》與Super Junior的利特、銀赫親近外，他也和公司前輩李瑞鎮非常要好，兩人私下經常聚會、互送餐車應援，展現深厚友誼。不只如此，近日李昇基也出演好友李敏鎬的Youtube頻道一起去露營，兩人互相鬥嘴嫌棄的場景，製造不少笑料！ 8. 李昇基的八字傳說 以正直、溫暖的形象深受觀眾喜愛的李昇基，是演藝圈「零負評男神」代表之一！而他不只有完美的演藝經歷，就連八字也是算命師認證「50年間難得一見的富貴命」，一輩子都不用愁吃穿！此外，韓網流傳「李昇基的八字」自帶躲過天災的傳說，像是2011年李昇基前往日本參加電視劇宣傳活動，當時回到韓國後，日本剛好大地震；2017年韓國遭逢強颱布拉萬肆虐，當時李昇基從日本回國後，颱風立刻減弱，根本是幸運之星！ 也許是因為李昇基的八字太神奇，2020年韓國深受「Covid-19」疫情肆虐時，就有網友開始尋找李昇基的蹤影，希望能借助他神力減緩疫情，結果釣出本人親自上傳貼文回應：「因為太多人問了，我現在人在韓國喔！希望大家都要健康」，只能說男神能躲過天災，但有關疾病還是得靠自己戰勝啦！ 9. 李昇基最年輕大賞得主 李昇基在今年第57屆的百想藝術大賞中拿下TV部門最佳男綜藝人獎，同時也憑藉退伍後首個綜藝作品《家師父一體》獲頒2018年SBS演藝大賞最高榮譽的大賞，成為韓國史上最年輕的演藝大賞得主！ 10. 李昇基成立工人工作室 在李昇基戀情曝光的同一天，他的所屬社Hook娛樂發佈了聲明透露與李昇基的合約將終止：「公司與所屬藝人李昇基將於5月31日終止合約。從出道前開始雙方以長期的信任為基礎同甘共苦，最近藝人本人決定成立新生1人企劃公司繼續圈內活動。雙方一致同意，今後本公司將作為其合作公司，發展成相互支持、幫助的關系。」 看完李昇基的演藝經歷，有沒有更了解他了呢？自出道以來，李昇基在音樂、綜藝、影劇全力發展，如今所獲得的成就都是努力的最佳證明！如果想支持他的話，現正熱播中的《Mouse》就別錯過啦！ 撰文編輯 #佳佳 #Busted！明星來解謎 #Little Forest #Mouse #Mouse李昇基 #Twogether #九家之書 #兩天一夜 #家師父一體 #強心臟 #我的女友是九尾狐 #新西遊記 #李昇基 #李昇基作品 #李昇基入伍 #李昇基八字 #李昇基出道 #李昇基圈內好友 #李昇基女友 #李昇基戀愛 #李昇基潤娥 #李昇基綜藝 #李昇基認愛 #李昇基退伍 #李昇基電影 #李昇基韓劇 #李昇基音樂 #浪客行 #燦爛的遺產 #花遊記 #首爾鄉巴佬 

駕駛難度最高的雪隧─速限下飆車前進，安距裡緊密跟隨，進退兩難龜爹蛇

去宜蘭經過雪隧塞車是日常ㄌ，更不用說假日。日子要過車要開，還是輕鬆一下吧。 塞在車陣裡，不小心看到標語寫著 「請依限速加速前進」，左邊又來一個 「保持距離緊跟前車」。（ 能夠記這麼清楚，應該表示塞車嚴重了吧。) 又要依速又要加速，又要保距又要跟進，既矛盾又無奈 但是我想管理單位，真的想這樣，只是寫的保守，我猜他們心裡真正OS是-- 速限下飆車前進 安距裡緊密跟隨 可是就塞車情況來看， 想要保持這種動態均衡太難了。 真正的實情是-- 進退兩難龜爹蛇 不過，當衝出雪隧那一剎那，豁然開朗景致，讓剛才悶氣一掃而光，美麗蘭陽我來了。 CC授權 宜蘭龍潭湖 宜蘭歌仔戲代表性演出團隊 蘭陽戲劇團 蘭陽戲劇團精彩演出 Select an Image#幾米公園# 蘭陽戲劇團 歡樂宜蘭年─老鼠娶親https://youtu.be/Ym9bwKhYaKA ＃丟丟當森林公園 TrueTaiwan逐錄台灣

迪士尼X LoFt 夏季限定周邊，特殊浮世繪風格，厭世米奇＆小美人魚必收！

撰文編輯#GiGi 日本生活雜貨品牌LoFt與迪士尼聯名合作，推出以四季為主題的迪士尼角色周邊商品，把季節的美麗變化結合日本傳統藝術，第一彈「春天」以淡粉色的櫻花為主題，將粉嫩的米妮、黛西和瑪麗貓為此揭開序幕，而最新第二彈「夏天」萃取浮世繪風格的普魯士藍為主題，找來米奇、愛麗絲和小美人魚為夏季帶來蔚藍的消暑涼感！ 👉絕對不踩雷！迪士尼居家周邊排行榜，生活實用好物都在這！ 「Disney Modern Japan Design by LOFT～粋～」 圖片來源：loft.co.jp 米奇 身受大家喜歡以及迪士尼最佳代表的米奇，這次放下活潑開朗笑臉迎人的姿態，展現江戶時期男人推崇的「粋」精神，充分展現得體大方、丰姿綽約的英俊面貌，把浮世繪人物繪畫風格發揮得淋漓盡致。 👉迪士尼X東京BANANA，超萌聯名米奇＆維尼蛋糕，新伴手禮出現啦！ 圖片來源：loft.co.jp ►更多米奇系列款式：點我 愛麗絲 徘徊於現實與虛幻空間的愛麗絲，在背景圖案設計上更加的錯綜複雜，愛麗絲圖案則是呈現在故事場景裡的經典動作，整體配色採用大量的背景白、藏青藍，增添夢遊仙境裡的神秘氛圍。 👉小人退散！從《愛麗絲夢遊仙境》故事，測出你需要特別遠離身邊哪種人！ 圖片來源：loft.co.jp ►更多愛麗絲系列款式：點我 小美人魚 萬”藍”叢中一點”紅”，用來描述小美人魚在此系列的美恰到好處！鮮豔亮麗的一頭紅髮，一眼就能認出是小美人魚的身影，身上的服裝配色採用淺藍色，跟背景的藏藍相互呼應，形成另一種色彩層次的豐富感。 👉小美人魚桌布特輯：精選13張夢幻桌布，唯美童話快換上！ 圖片來源：loft.co.jp ►更多小美人魚系列款式：點我 獨家海報 LoFt這波夏季迪士尼限定商品從6月6日~9月6日販售，另外還加碼推出只送不賣的獨家海報，只要購買「Disney Modern Japan Desgin by LOFT」(春季、夏季)系列商品滿2000円即可線上申請獲得，款式有米奇、愛麗絲和小美人魚三種。 申請時間：6月6日~6月28日 圖片來源：loft.co.jp 「Disney Modern Japan Design by LOFT～粋～」 販售期間：6月6日～9月6日 這一系列每季推出的角色雖然選擇不多，主要精選最具此主題顏色的代表人物，不過在商品種類上，生活雜貨遍及很多範圍，有文具用品、帆布手提袋、茶杯保溫杯、指甲油隨身鏡子等小物，最值得注目的手工扇子、香氛噴霧，已經找不到更好的形容來詞表達它的可愛。 更多最新日本資訊，請追蹤波波日本Instagram 帳號：＠popjapan_mag #loft #厭世 #夏季限定 #季節之美 #小美人魚 #愛麗絲 #普魯士藍 #浮世繪 #現代設計 #生活雜貨 #米奇 #聯名商品 #藏藍 #迪士尼 #迪士尼周邊 

非假日登山自組隊

草在結它的籽，風在搖它的葉，我們行走在路上，就是最好的時光。 一輩子是場修行，短的是旅行，長的是人生。每天都是一個新的行程，每一個和我們走過一段的人都值得感激。 來自“非假日登山自組隊”一次登山活動“內湖環山系列12峰連走”，讓我結實了一幫有趣的朋友，他們有趣善良，友愛互助，就像親切的家人朋友，讓我感到非常溫暖。 我第一次爬山，姐妹詩婷帶我參加活動，我們二位在裝扮上就非常的業餘，沒有穿專業的登山服和鞋子，隊長曲大哥一開始就為我們捏一把汗，我們要謝謝曲大哥的一路照顧，還有今天忘記問名字的大哥們，在一路上對我們的鼓勵，風聲笑語，讓我們都更加熱愛美好的生活。 缺乏經驗，不只是服裝道具沒有備齊，還有小零食也完全不知道要準備，在爬1200多階石階的時候，爬山初體驗者的症狀就全部發作了，腰酸背痛腿抽筋 XD…. 要重點謝謝陳先生的鹽糖和手杖，還有三位姐姐的水果和鹽。 警語： 在這裡偷偷告訴大家：沒有經驗的新人，千萬不要爬超過5公里的行程的山坡，否則要糗大了！ 與久違的大自然來一場艷遇，心情從久違的陰霾中，豁然變得開朗，我愛登山，我愛徒步旅行。 愛好登山的朋友在線與您結伴同行，為您提供形式多樣的爬山資訊服務，介紹台灣的各大經典徒步線路，帶您領略美麗的台灣風景，藏在叢林的幽靜與愜意，路過每個小小的山頭，領略不同的人情，每次為您送上心靈清風，另外還有戶外知識保駕護航。 讓我們一起，卸下在都市叢林里背負的重重鎧甲，在每一次登山旅行中，發現一個全新的自己。 #非假日登山自組隊 #蕭博士 #爬山 #旅遊 #放鬆心情 歡迎關注： https://www.facebook.com/groups/317558328395749/?ref=share

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