【鉑菲 Perfect Skin】人蔘萃取護髮素 煥髮之道，盡在鉑菲 Perfect Skin

我的頭髮總是遇到了一大堆問題。因為我經常染、燙髮，再加上長時間暴露在陽光下，頭髮變得超級毛躁、分岔，就像一叢亂草一樣。每次洗完頭髮後，我總是很困擾，不知道該如何整理頭髮，才能讓它變得柔順順滑滑的🥲 最近聽朋友說了一款神奇的護髮素， #鉑菲 Perfect Skin人蔘萃取護髮素。抱著試試看的心態，或許這款護髮素可以解決我的頭髮困擾😉 於是立刻購買了這款護髮素回家使用。洗完頭髮後，按照說明書上的指示，取了適量的護髮素在手掌中，然後梳理到頭髮上。我發現，這款護髮素的質地非常柔滑，塗抹在頭髮上後，立刻感受到了深層保濕的效果😚 接著沖水過後，用梳子輕輕地梳理頭髮，驚訝地發現，原本毛躁的頭髮變得順滑無比，像絲綢一般柔順。和先前乾燥的稻草頭對比起來，差別真的太明顯了！使用後的那邊頭髮亮麗有光澤，毛躁分岔問題完全不見了🥳 而且使用方法也是超簡單的，洗完頭髮後，把頭髮擰乾，取一點點護髮素在手心，然後從髮尾開始梳理，慢慢往上梳，再把剩下的護髮素塗在頭髮表面。如果想要更好的效果，可以停留個5-15分鐘，稍微按摩一下頭髮。最後把它沖洗乾淨👍 後來的我不再煩惱頭髮雜亂，頭髮像絲綢一樣柔軟光滑，總是散發著迷人的香氣。迫不急待的向朋友們推薦✅ 市售的護髮產品有很多，但【鉑菲 Perfect Skin】人蔘萃取護髮素真是與眾不同⤵️ 因為含有人蔘萃取，這可不是隨便說說的，這是真的能幫助修復受損頭髮的成分！想像一下，頭髮像草一樣乾枯，一碰就斷，可是這款護髮素就能給頭髮注入活力，修補受損的地方，讓髮絲重拾生氣，變得更強壯、更有彈性❤️ 不僅如此，還添加了其他營養成分，能夠給頭髮提供全方位的呵護！頭髮保濕護色因子和葡聚醣，這些名字聽起來很高級對吧？它們的功能更厲害，能深層滲透頭髮，補充水分，讓髮絲持久保濕，變得光滑柔順又有光澤！不用再擔心頭髮乾枯無光，也不用擔心洗髮後頭髮退色，這款護髮素會解決這些問題。😁 總而言之，【鉑菲 Perfect Skin】人蔘萃取護髮素就是市面上護髮產品的頂級選擇！它與眾不同的成分和功能，讓頭髮重獲新生，變得更強韌、光澤動人。別再浪費時間和錢在一些普通的產品上，現在就來試試這款超級特別的護髮素吧！一定會跟我一樣驚喜不已🥰 官方網站：http://www.perfect-skin.tw/ FB社群連結：https://www.facebook.com/perfectskin888 IG社群連結：https://www.instagram.com/perfectskin_tw/ LINE@帳號：@cip0586j LINE社群：https://reurl.cc/Ay4bQ8 #鉑菲 #鉑菲人蔘萃取護髮素 #護髮 #柔順 #光澤

髮質越燙越好有可能嗎?【韓國髮品金韓今】燙護合一實現逆齡燙髮!!!♥草本溫塑燙

哈囉囉 我是涵兒我是隻企鵝~~~（・⊝・）♡ 我去燙頭髮了~~~~ (灑花) 要從直髮人變身成為捲毛人ㄌ!! 因為捲捲毛真的好浪漫! 所以心動已久 但其實我一直都不太敢嘗試燙髮 因為燙髮真的很看店家技術 而且又因為我細軟髮、自然捲嚴重 髮尾還有點乾枯 所以我很擔心燙一燙就悲劇QQQ 女森們都一定能體會頭髮悲劇，就一切都悲劇QQ 所以我很認真找店家 然後我發現在台南好市多附近的 續 Vervolg hair 他們家燙髮用的髮品和藥水 是我之前用過我很喜歡的 韓國空運來台 金韓今 他們家的! 金韓今是韓國高端髮品品牌韓國最大沙龍名店JUNO HAIR就是用金韓今的髮品! 以韓方古籍揉和配方，追求對肌膚與髮質純粹的漢方精華 呵護力極佳，自己在家護髮使用感受也很好 點粉紅連結看分享!! 所以壓 哇~ 這個信心一下就起來了 然後看到續 Vervolg hair 的評價也不錯 就衝啦~~ 所以今天要紀錄一下變身捲毛人的全過程 一起來看看吧 續 Vervolg hair 位在台南市北區文賢一路170號 就在好市多、特力屋對面 附近還有花園夜市 店面以黑白為主色調 看起來簡約有質感! 還會讓我們先穿上滑面質感灰的袍子來保護不弄髒衣服! 今天我的設計師是Nora 人美手巧技術好!! 在開始之前很有耐心地跟我溝通想要的髮型 我給她看一些範例圖，還有告訴她我想要浪漫不老氣的捲髮 她很快就get到我要的感覺!! 也跟我介紹我們今天 使用的燙髮藥水是韓金系列的 #草本溫塑燙 燙髮全程使用【金韓今燙髮藥水】 燙髮藥水中含有很多漢方的成份 運用草本的力量來修護受損髮 最厲害的是燙髮過程還能持續補充 膠原蛋白，還有頭髮必需角蛋白 所以可以讓燙過的頭髮蓬潤光澤 就是所謂的 #燙護合一 越聽越心動 當然是趕快請Nora幫我動工了XD 髮型長度溝通中! 謝謝Nora的耐心和美感!! 在剪好頭洗好頭之後 就要來上藥水了!! 在上藥水的時候我就覺得欸~這個藥水跟我之前用的感覺有差 就是他不會臭 沒有我之前用的藥水那麼刺鼻的藥水味 每一個過程設計師都會先告知要做什麼不會有無所適從的感覺! 再來是我覺得超酷的地方!! 這個是霧化儀 在燙髮前把護髮成分做一個更深層的導入 會噴出細密的煙霧 超酷的!! 從燙前的修護到燙髮 整個流程都是用金韓今的韓國髮品! 設計師也跟我說這款是真的好用 客人用完都說讚 修護效果一絕，燙髮也不會傷髮，反而會讓髮質更好! 好啦~經過了一系列的改造之後 看成果!!!! 怎麼樣!是不是很棒!!!! 我真的沒想過燙完頭髮後的髮質會比燙髮前好 我的髮尾超有光澤，還在發光!! 那個光澤感有點厲害 實在是顛覆我對燙髮的想法!! 這就是 #燙護合一 的驚人效果 頭髮直接逆齡 因為金韓今的髮品內含對頭髮有益的苦參根、枸杞果、朝鮮當歸根、何首烏根等11種漢方植物的萃取 所以滿滿漢方成分修護 光澤感直接深入髮底 而且我覺得頭髮的彈力也變好了 有彈性的頭髮才是健康的頭髮!! 側面也好好看喔!! 捲捲毛配上好髮質 整個人都精神有氣質了起來! 不得不說頭髮真的是有沒有精神的關鍵阿 而且髮質好，更能有自然好看的髮型 燙完頭髮可以不毛躁不乾硬真的好強! 原來燙髮也可以兼具光澤和彈力 我真的燙之前的髮質都沒這麼好啦哈哈哈哈哈 我覺得Nora幫我設計的這個造型 這款 #鬆軟燙 好看又減齡 而且只要用吹風機手繞吹乾，捲度就自然呈現 我燙完到現在兩個多禮拜，整理起來也很順手 而且其實不會不好整理 我燙完到現在兩個多禮拜 整理起來也很順手 謝謝巧手設計師 以上就是我這次的變捲毛紀錄啦! 超推薦想要燙髮但又擔心髮質的朋友 實在有驚豔到!! 而且燙後的髮質，不是那種假像的好，後繼無力的那種 燙後到現在，我的頭髮依然Q彈，而且有光澤,， 難怪設計師介紹時，說這是”逆齡燙髮”，果真名不虛傳 我到現在我的頭髮依然Q彈而且有光澤 燙個髮，直接護髮一起做到家 推爆 #燙護合一 的魅力真的值得來試試!!! 店家資訊 續Vervolg hair salon FB：續Vervolg hair 電話：063585959 地址：台南市北區文賢一路170號 近台南好市多、花園夜市 設計師►NORA 超強髮品資訊 FB：金韓今 官網：金韓今韓國髮品 IG：金韓今韓國髮品 Google商家：金韓今韓國髮品

即使您是不素之客也會一見傾心的素食🫛🥦🥬🥒🫚餐廳

無肉不歡的我發現一間很好吃的素食餐廳 第一次跟朋友去吃時 很驚訝素食可以做得那麼好吃 而且份量很足夠 真的吃超飽的😆 第二次跟家人去吃 點了一桌和前次完全不一樣的餐點 一樣令我驚呼連連 素食做得跟葷食好像 除了香味俱全外而且辣度很夠很美味😋 主食好吃外 甜點也很好吃不踩雷 冷熱飲品我都有喝 熱茶喝完還可以續壺🥹 這裡完全打破了我對素食餐點的刻板印象 餐廳內部的裝潢設計風格極簡唯美 服務人員親切的接待讓人感到用餐愉快😃 ⿻口水雞絲 ⿻水煮牛肉 ⿻五更腸旺 ⿻干鍋豆干 ⿻椒鹽杏鮑菇 ⿻腐乳空心菜 ⿻清炒地瓜葉 ⿻松露炒飯 ⿻川味燃麵 ⿻三杯魷花 ⿻花生豆花 ⿻芋頭西米露 ⿻養生川木耳 ⿻鮮菇燜烤麩 ⿻奶黃流沙包 ⿻冰花鍋貼 ⿻綠豆沙鍋餅 ⿻香煎蘿蔔糕 ⿻頂級香片 ⿻熱帶水果茶 @veggienius21 #台北美食 #台中美食 #台北餐廳 #台北素食 #台北蔬食 #素食餐廳 #蔬食餐廳 #不葷主義 #素食 #韓風 #茶餐廳 #美食 #腿 #腿控 #足 #足控 #長腿 #長髮 #短裙 #高個子穿搭 #美食推薦 #美食日記 #台北美食 #南京復興美食 #南京復興 #穿搭日常 #穿搭日記 #穿搭照 #美食地圖

2023春夏染髮推薦-霧感薰衣草紫，新北染髮推薦-T! Mei Hair Salon | 你的命定設計師

 相信有在漂頭髮的米粉們都知道「只要漂了頭髮，就沒有停止的一天චᆽච」曾經漂過頭髮的你也有感覺吧？頭髮的顏色更為淨透、顯白顯氣質、漂髮髮色比單染顏色好看，諸多原因讓愛美的我們一直在這個染髮漂髮圈不斷循環(⁎⁍̴̛ᴗ⁍̴̛⁎) 前幾天染了一個新髮色，染後的顏色我覺得帶有一點『棕調的薰衣草紫』，是一個很特別、顯白又不突兀的髮色，也是目前2023年春夏髮色推薦！ 距離上次漂染頭髮已經近一年了，這次找了雙北的美髮沙龍店，看了網路評價後找到位於三重的T! Mei Hair Salon，最特別的地方是美髮設計師會依皮膚顏色、個性、穿搭以及平時的妝感來設計髮型及髮色，看到這點讓我大為心動！(´｡✪ω✪｡｀) 因為人體基因色彩管理學是很深的學問，這邊不只染頭髮，更是依客人條件量身訂做XD T! Mei Hair Salon採預約制，可以預留好每一個客人的時段，這一點真的很重要！我之前染髮經驗就是設計師一人要服務約2-4位客人，常常就把我晾在那邊，不僅拉長了整體時間、頭髮有臨時狀況又會被忽略，真的是超無奈的༶ඬ༝ඬ༶ 店面外有許多機車停車格，捷運也很方便搭到「三重國小捷運站」徒步僅4分鐘，交通位置上我覺得相當便利٩( ╹▿╹ )۶ 整體環境也很寬敞、明亮舒適。 我的設計師是Tina，她很活潑、細心，仔細分析我的頭型、臉型、輪廓、瞳孔、膚色及髮色，再搭配我的日常穿搭以及平日的妝感，建議我適合的髮長、髮色及瀏海，利用左右側的髮絲來修飾臉部的輪廓，讓整體看起來較為年輕、臉部上拉不會看起來沒精神、鬆垮垮ʕ•̀ω•́ʔ✧ 以前都是染棕色調、奶茶霧感色調，第一次嘗試了偏棕偏粉紫的冷色調，這樣的髮色需要先漂再染，一開始的頭皮隔離也很仔細，層層翻開抹勻，冰冰涼涼的非常舒緩，採用溫和低刺激的TIGI英國漂粉，這次漂頭髮都不太有什麼痛感，之前有過漂頭髮頭皮刺刺癢癢的經驗，但這次完全不會╰(✿´⌣`✿)╯♡ 漂粉裡面還有額外添加『101聚色結構精華乳』，可以強化髮絲、減低損傷程度，幫助漂過的頭髮柔軟柔順，我覺得這個精華乳滿有效的，如果有漂髮的米粉建議請你的設計師幫你額外添加一些精華乳、修護乳，這次染完明顯感覺髮絲比較「有彈性、有活力」。 等待過程總是漫長的，T! Mei Hair Salon還幫我訂了午餐 (自己挑的XD) 豬肉鬆餅附2種沾醬٩(๑˃̵ᴗ˂̵๑)۶ 三重果然是美食的天堂！集結了各種好吃的美食~ 洗髮的時候真的是超級舒服的，很喜歡設計師Tina的力道，手勁剛剛好。唯獨一開始需要沖冰水 (熱水會讓毛孔及毛鱗片打開)，冰水也稍微舒緩了剛剛受到刺激的頭皮。(不過真心建議漂髮染髮我們還是天氣暖和一點的時候再來吧XD 冬天洗冰水真的超冷的(´•̥̥̥ω•̥̥̥`) ) 因為我之前有漂過、染過，會稍微有點卡色，這邊有再多一個『潤色』，有點像是「再一次」染髮的概念，把剛剛漂過的頭髮做一個顏色上的校正，讓色差更小，有多一個潤色的程序染後的效果大相逕庭呢！而且設計師Tina很厲害，利用我本身的頭髮條件，讓頭髮看起來有一點「手刷染」、「線條染」的概念，讓髮絲呈現自然的線條感，完全不突兀(๑ơ ₃ ơ)♥ 第二次染髮也會再次頭皮隔離，保護頭皮這點完全不馬虎，都是非常注意小細節的，霧感粉紫調顏色調完上起來超夢幻的，真的滿期待成品的顏色。漫長等待半小時之後就可以去洗髮準備看成品了！這邊採用的洗髮產品選擇沙龍級「哥德式 ‧ 新柔漾深層護髮」，可以幫助毛鱗片修護、鎖色、增加保護膜。還會搭配頭皮經絡頸間按摩、熱敷頸部，整個洗髮過程超放鬆、舒服愜意(´◒`)。 經過漫長等待時間，頭髮髮色、髮長、髮型成果非常的滿意！這種霧感粉紫色調真的很唯美、很夢幻，設計師說退掉以後的髮色也很好看，可以維持一陣子！雖然一開始會心疼荷包啦XD 但是這種CP值超高的髮色真的很值得投資(●´ϖ`●) 很喜歡T! Mei Hair Salon整體服務，不會強制推銷，設計師真心給予建議、依據自己適合的產品或是家裡現有的產品來養護頭髮，仔細教學居家自己捲髮、護髮的程序及方法，把客人當作朋友一樣，不會強制消費，整體染髮剪髮過程非常舒服。想染髮的你也心動了嗎？還不知道今年要嘗試什麼顏色，不訪來T! Mei Hair Salon給設計師設計分析看看吧！相信你也可以找出適合你膚色跟性格的髮型髮色喔！(* Ŏ∀Ŏ) 附上店家的資訊供各位米粉參考📍T! Mei Hair Salon🗺地址：241 新北市三重區仁愛街76號📞電話：0900288817⏰時間：採預約制 (可以加入官方Line預約)🖥網站：https://timei.business.site/?utm_source=gmb&utm_medium=referral🛵交通：機車👌🏻(附近有許多停車格) | 三重國小捷運站徒步4分鐘👌🏻📢備註：有時候搭配節慶活動有打折優惠，非常划算，可以查看官網活動 #2023染髮 #2023染髮髮色 #染髮 #2023春夏髮色 #2023染髮推薦 #三重染髮 #三重染髮推薦 #三重護髮推薦 #三重美髮店 #護色洗髮精推薦 #染髮推薦 #染髮顏色 #台北染髮推薦 #新北染髮推薦 #十大台北髮廊 #绨渼時尚美髮沙龍 #T!MeiHairSalon #三重美髮沙龍店 #新北沙龍店 #薰衣草紫 #周子瑜 #Twice #奶茶灰 #黑茶色 #奶奶灰棕 #粉紫色 #粉棕色 #奶灰棕 #三重國小捷運站美髮推薦 #手刷染 #挑染

Yo！Karen的吃貨開箱分享「日芳珍饌 淬魚精」魚精推薦 珍貴牛奶魚(虱目魚) 天然營養精華 養身送禮好選擇

撰文編輯/Karen W. 淬魚精是近期我為老🐸挑選補品的首選。 隨著年齡的增長，能從食物中攝取的營養素都會是我的挑選重點✅ 這幾年的工作轉型，讓老🐸三餐容易不定時，加上不管是白天、黑夜、颳風下雨都得聚精會神的開車。 有長期必須長途開車的朋友應該都知道，長途開車其實容易疲憊，而且沒有我們的工作基本上沒有真正下班的時候。長期下來真的非常耗精神，慢慢的有種力不從心的感覺，覺得就是需要被補氣養生呀！ 但老🐸對於很多補品的味道真的是No thank you 🙏 敬謝不敏的態度實在是很難幫他補充營養⋯ 但這款日芳珍饌淬魚精居然他可以接受欸，喝起來淡淡的清甜，一點腥味都沒有，讓挑嘴的老🐸不只不排斥、還很好入口！ 日芳珍饌淬魚精1包60毫升，每1包僅有10大卡攝取太多熱量，完全就是用來補充體力卻沒有負擔的好選擇，以最天然的方式補充到的營養素，當然對身體也不會造成額外的負擔！超級優秀❤️。 最近入手的是日芳珍饌淬魚精，15入裝的禮盒🎁霧面朱紅自帶大器質感的禮盒設計，不管是送禮、自用都很適合🈴️ - 單份單份包裝，除了攜帶方便，加上常溫保存的方式，不管是在家或攜帶外出飲用都很方便。 我喜歡直接喝，老🐸則喜歡覆熱後再喝～整包泡個熱水就可以加熱！是不是非常方便👏🏼關於覆熱方式在盒子後方、包裝袋上都有標註，基本上適合每一個人✅ - - 喝過之後就能理解為什麼老🐸可以接受，因為口感真的完全不腥很鮮美順口。日芳珍饌淬魚精果然是養氣養身，簡單保健的好選擇！天然的營養簡單總是比較好，都說天然ㄟ尚好嘛😉 🌟日芳珍饌淬魚精「4大」堅持 ✔️純天然，好純淨 ✔️無腥味，好鮮甜 ✔️零普林，好安心 ✔️低熱量，好輕盈 - 日芳珍饌淬魚精屬於滴精類營養補給品，以高標準嚴選最健康無毒的牛奶魚(虱目魚)，採用全球獨創D.E.雙淬工法及VMP微控技術淬煉製成。 成分單一零添加，將牛奶魚的全部精華完全保留，富含牛磺酸、18種胺基酸、多醣體。 這麼優質的淬魚精很推薦可以像我們當作平日保養，或是孕期補充、產後月中補品，都十分適合，尤其是每一包淬魚精含有２條牛奶魚(虱目魚)的完整營養價值。 牛奶魚的優質營養，含有豐富DHA、18種天然的胺基酸與牛磺酸淬魚精，作為開刀術後補品都是無負擔的最佳選擇。 🌟建議飲用族群🌟 ● 銀髮族：牙口不佳，快速補充 ● 上班族/成人：營養攝取，增強體力 ● 兒童：基本調理，成長關鍵 ● 孕媽咪/產後：長胎長肉，產後恢復 ● 病患族群：術前補身，術後滋補 淬魚精不分男女老少、各個年齡層都可以飲用，用量上可以視情況調整。一般是每人1天1包即可，可視情形酌量增加；2歲以下幼兒若擔心身體器官機能尚未發育完全，可視情形少量攝取。 慢性病患、心血管疾病病患、痛風患者，若有疑慮，建議諮詢專業醫師認可後再飲用。 🌟日芳珍饌安心聲明 ✔️輸歐盟食品安全驗證 ✔️HACCP食品安全驗證合格 ✔️ISO22000國際管理驗證合格(TAF) ✔️輸歐盟認定核准工廠 ✔️美國FDA核准工廠 日芳珍饌以50年經驗嚴選最好食材，至今近50年對食材及飲食發展的相關經驗，憑藉著對各類食材的充份了解及食材料理加工的經驗，我們生產出來的每項產品都是日芳珍饌經驗的結晶。為了要求食在健康的理念，所有商品保持天然風味，更無添加任何防腐劑。 日芳珍饌以業界最高規格典範，讓忙碌的現代人一包就能吃到滿滿牛奶魚的營養～～希望大家都能有元氣滿滿、活力滿滿的每一天💕 🌟官方網站 https://lihi3.cc/8gnYJ 🌟FB粉專 https://www.facebook.com/lianhung 🌟實體通路： 📍日芳珍饌－新美街門市 台南市中西區新美街145號 電話：06-2266228 📍台南三井OUTLET府城市集 台南市歸仁區歸仁大道101號1F 營業時間： 週一~週日(含例假日) 11:00~21:30 電話：0910522383 淬魚精在美福食集、新加坡琉元堂、部分藥局均有販售，詳見日芳珍饌官網唷！ #產後補品 #孕婦補品 #懷孕補品 #坐月子補品 #術後補品 #開刀補品 #補品送禮 關於Karen W. 💐Fb粉絲專頁👉🏻Hola I’m Karen 🎠Instagram👉🏻karenw.isgood 🎡Pixnet👉🏻跟著KarenW. 品味人生 🥔Potato media 美食專台🥔 📰17 News 專欄📰 🌿推薦好去處🌿 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧語」全新登場新竹露營住宿 台灣秘境獵徑尋根新竹旅遊 豪華懶人露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「島晝會 24小時不斷電」世界秘境 和平島地質公園從早玩到晚 露營車立槳獨木舟 日出潮間帶一次收錄 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：夕陽漫漫」住宿優惠碼｜台中住宿｜高美濕地｜台中旅遊｜露營｜豪華露營｜懶人露營｜露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：霧繞」 #新竹住宿 #台灣秘境 #新竹旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：山中靜靜」 #台中住宿 #台灣秘境 #台中旅遊 #露營 #豪華露營 #懶人露營 #露營首選 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：鳳凰亭序」蟬說｜鳳凰亭序｜南投住宿｜台灣秘境｜小木屋｜南投玻璃屋｜南投鳳凰鳥園｜南投旅遊 🔗享樂專屬🔗Yo！跟著Karen去「蟬說：和社山林」 蟬說 ｜和社山林｜玻璃屋｜南投住宿｜台灣秘境

你知道會「爆痘」，但還是會做的9個行為❗

容易爆痘的7個行為

正在受痘痘的困擾你，是否也有以下行為呢？ ・爆痘行為一 如果長時間不洗頭和過度使用乾洗髮，容易誘發痘痘和毛囊炎。 油、灰塵、髒垢都留在頭皮和毛囊裡，累積下來是一個骯髒的培養皿。 ・爆痘行為二 錯誤的洗臉會傷害到健康的肌膚。油水不平衡，失去保護屏障，長期下來皮膚會變得敏感不健康。 ・爆痘行為三 太愛吃乳製品，可能就是你痘痘不停消的罪魁禍首。 乳製品的食物含有類固醇激素，胰島素生長因子，這類激素不僅會導致雄性激素的生成，也容易促進粉刺形成、毛囊發炎、刺激挫瘡形成。 餐餐都是乳製品，必定爆痘。 假如你早餐一杯牛奶配起司三明治，中餐奶油起司義大利麵，晚餐雞排配珍珠奶茶。 但其實戒斷很困難，可以試著減少攝入的乳製品。 ・爆痘行為四 攝取足夠的水分可以加快新成代謝，促進腸胃蠕動。有乾淨的水進入體內，才能排出體內的髒水，預防便秘長痘。 ・爆痘行為五 堅持做好防曬，可以避免紫外線的直射造成痘痘炎症加重，還可以減少痘印色素沈澱。 ・爆痘行為六 手上的細菌很多，在摳擠完痘痘後，會加重痘痘發炎和擴散，也容易留下痘印和坑洞。 ・爆痘行為七 油炸食品和高糖食品吃多了容易上火，導致皮膚油脂分泌過盛堵塞毛孔，引發抖痘痘。 ・爆痘行為八 很多人因為看到網路上的人推薦，或是名人也在使用的這類行銷手法，而生火盲買。 在不了解自己的肌膚狀況下，使用一個不知道適不適合自己的護膚品，很容易踩雷，除了浪費錢也可能養爛肌膚。 ・爆痘行為九 長期熬夜會導致內分泌失調，假如熬夜了又喝酒又吃油炸食品，而且女性再加上生理期根本就是雪上加霜。 ＃痘痘肌膚＃痘痘 

夏天必備的吊帶裙 穿搭

夏天一定會有的吊帶裙 是不是都直接穿呢？ 這次整理同一件吊帶裙 可以搭配不同單品 拯救衣櫃 也順便變變花樣吧 然後 我自己買了很多的吊帶裙（被揍 分享一件多穿 拯救大家的衣櫃? 1.單穿就很日系 很夏天 內搭一件小可愛就可以出門 很日系很清新 為了更夏日感 我搭配竹編包包 2. 搭配鉤針感的小背心 這件勾針感的小背心 上面有向日葵🌻 很夏天的感覺 這個算是突發其想 把鉤針感的小背心罩在吊帶裙外面 做成拼貼的感覺 今年很多日系洋裝也是拼貼設計 自己如果會搭配 就不用一直花錢買一堆衣服 還可以讓別人覺得你有很多衣服呢 再搭配春夏可戴的貝雷帽 一整個同色系的穿搭 給人乾乾淨淨的感覺 夏天這麼熱 就要穿一些清新感的穿搭呀 3.捕魚🐟囉 才不是 外面罩漁網 這陣子很流行日系穿搭 這種外面罩一件漁網(? 裡面可以搭裙子或是搭長褲都很好看 有機會再多多研究 嘗試疊加的穿搭 很喜歡側邊開叉 露出裡面的長裙或是褲子 難道這就是疊加的魅力所在嗎？ 若隱若現的港節 4.內搭短袖透膚 剛好跟我的吊帶裙下擺透膚感前後呼應 偷偷放上 之前雅詩蘭黛拍的照片 夏天穿這種大地色淡色系 乾乾淨淨 看得很舒服 好像就比較沒這麼浮躁了? 搭配淺色系nb 也很清新簡單就可以出門 5.外搭綁帶小外套 走一種可愛甜美的風格 搭配近期流行的綁帶外套 戴上同色系的布質髮箍 喜歡溫柔的杏色 給人一種溫柔大姊姊的感覺 6..內搭有樣式的透膚 一般的透膚看膩了是不是 這次搭配不一樣的款式 直條紋點點 讓一陳不變的透膚搭吊帶裙 更多了俏皮的新鮮感呢 這次拯救衣櫃大作戰算成功吧 下次再分享其他的單品 繼續拯救大家的衣櫃(先管好自己吧 哈哈哈哈 我們就下次見囉 掰掰

鐵粉也不知道！7個迪士尼冷知識大公開，一起歡慶迪士尼100週年！

13日迪士尼證實旗下11個頻道年底前將退出台灣市場，消息一出讓許多粉絲感到不捨，而正逢今年是迪士尼的100週年，因此今天來跟大家分享「7個迪士尼冷知識」，不妨趁下半年安排一場迪士尼旅遊，一起歡慶這百年慶典吧！ 迪士尼冷知識一：白雪公主只有14歲 白雪公主是第一位從迪士尼出道的公主，而她也是設定中年紀最小的，只有14歲而已，等於才國中小妹妹！ 迪士尼冷知識二：Elsa是最年長的公主 相較白雪公主是最年幼，相反的最年長的公主則是冰雪奇緣的Elsa！偷偷說，Elsa在原設定中其實是一位反派喔！ 迪士尼冷知識三：戴長手套的公主代表非皇室血統 你有發現嗎？具有皇室血統的公主都不會戴上手套，只有非皇室血統的公主才會戴長手套，像是平民出身的貝兒（美女與野獸）和灰姑娘（仙杜瑞拉）。 迪士尼冷知識四：貝兒象徵著公主不是完美的 所有公主中，我最喜歡貝兒，而她的巧思也是最多的！她是唯一一位「褐色瞳孔」的公主，而在貝兒額頭上總是有一搓掉下來的頭髮，其實這些都是要告訴大家：「公主不是完美的」。 迪士尼冷知識五：花木蘭是左撇子 不知道大家有沒有發現，在眾多迪士尼公主中，只有花木蘭和蒂安娜（公主與青蛙）是左撇子喔！ 迪士尼冷知識六：睡美人是鏡頭最少的公主 睡美人是所有公主中鏡頭最少的公主，在75分鐘的電影裡，總共只出鏡了18分鐘，說了18句對白。順帶一提，睡美人是華特迪士尼過世前創作的最後一位公主喔！ 迪士尼冷知識七：灰姑娘是華特迪士尼最愛的公主 灰姑娘（仙杜瑞拉）是迪士尼創辦人華特迪士尼最愛的一位公主，而其中灰姑娘變身時的畫面則是他最愛的動畫片段！ 以上就是今天分享的「7個迪士尼冷知識」，你最喜歡哪位迪士尼公主呢？最後，想跟著波波妮在生活星球裡探索更多實用又有趣的事嗎？追蹤波波妮的生活星球，滿足你的生活大小事，我們下篇文章見！ 熱門文章推薦： - - #Poper話題小雷達 #迪士尼冷知識 #迪士尼100週年 #迪士尼 #公主 #冷知識 #生活 #娛樂 #分享 #波波妮的生活星球 （文章內圖片來源：IMDB）

【營養補品】中秋禮盒推薦｜日芳珍饌  淬魚精 補充能量好幫手 全家人都能一起喝的健康 加入日常料理營養又美味！

相信大家都聽過雞精，但你聽過魚精嗎？採用台南在地、具產銷履歷、最溫和的牛奶魚，獨家的雙重淬取技術，用兩種淬取方式將虱目魚細微分子完全帶出，讓人體更能吸收到全部營養，每一包淬魚精含有２條牛奶魚(虱目魚)的完整營養價值！日芳珍饌 淬魚精絕對是全家人補充營養的好幫手！ 日芳珍饌 淬魚精 日芳珍饌創辦人吳梁惠先生於1966年從當時台灣最大的南北貨公司當學徒開始，憑藉著對各類食材的充份了解及食材料理加工的經驗，除了從各國引進嚴選食材，更挑選台灣在地的高品質海鮮原料，研發創意調理海鮮食品！ 魚精第一領導品牌 日芳珍饌淬魚精「4大」堅持： 使用專業養殖達人精心挑選出外銷等級、具產銷履歷的牛奶魚，確保淬魚精的食材安全和新鮮，每一口都有SGS檢驗證明，因為淬魚精是由輸歐盟認證的高規格食品科技廠生產，讓大家都能食的開心又安心喔~ 日芳珍饌 淬魚精採用台南在地、具產銷履歷、最溫和的牛奶魚，也就是虱目魚，跟一般帶腥味的滴魚精喝起來完全不一樣！「魚精」和「雞精」的差別最大的差異在於使用原料的不同，營養取向及含量相對也會不同！ 魚精含有相當豐富的胺基酸、優質蛋白、牛磺酸、多醣體，有研究顯示胺基酸更是雞精的兩倍！魚精還有一個很大的優勢就是 零普林無負擔，不用親自料理整隻魚，就可以輕鬆獲得大量營養，含有18種天然的胺基酸與牛磺酸，是無負擔的營養補給聖品，快速又方便～ 因為是液態的所以非常適合銀髮族、牙口不好的朋友食用，可以快速補充營養，營養攝取不均衡的上班族、學生也很適合飲用，可以快速增強體力~ 粹魚精也很適合產後、孕媽咪食用，可以長胎長肉，快速吸收營養、產後修復，1包淬魚精＝2條牛奶魚的營養價值，所以術後患者也可以利用粹魚精術前補身，術後滋補喔~ 日芳珍饌 淬魚精 飲用方式 原則上建議大家1天1包即可，淬魚精1包60毫升，但每1包只有10大卡，一包就能抵兩條牛奶魚的營養，補充營養的同時也不用怕變胖啦~不論大人、小孩，各種族群的人都很適合呢！ 淬魚精屬於滴精類營養補給品，獨家淬煉工法，無任何添加，完整保留住牛磺酸、18種胺基酸、多醣體，魚精第一領導品牌 日芳珍饌淬魚精「4大」堅持： 入口好喝、口感鮮甜無腥味，有時候早餐來不及吃就直接帶一包出門，直接當早餐營養滿滿！淬魚精經由高溫高壓滅菌，常溫保存更不佔冰箱空間，真的很方便~ 淬魚精採用獨家的雙重淬取技術，先雲淬再水合，用兩種淬取方式將虱目魚細微分子完全帶出，讓人體更能吸收到全部營養，完全無添加任何中藥及調味料，直接喝也好喝，中秋節快到了，當作禮盒送給長輩非常合適，當作補充營養非常適合！ 家裡剛好有長輩剛開完刀，直接送一盒日芳珍饌 淬魚精，非常體面又有禮，當作補品剛剛好！ 我自己是每天一包，當作補充營養，因為常常外食營養不均、也不足，強身保健剛剛好，再加上淬魚精的味道不會腥，所以每天早上一包剛剛好~ 家裡的小朋友也是可以接受的喔！小朋友在成長更是需要補充營養，一家老小都適合喝，送禮也超有面子！ 加入日常料理搭配食用，還能製作出不同風味的佳餚～我們家有時候會把淬魚精加入粥裡面，營養又方便！淬魚精本身就沒有腥味，加入海鮮、喜歡的料後，更是大人小孩都愛的味道~ 日芳珍饌 淬魚精獨家淬煉工法，無任何添加，採用全球獨創D.E.雙淬工法及VMP微控技術，經過精密且嚴格的控管，將牛奶魚的全部精華完全保留，完整保留住牛磺酸、18種胺基酸、多醣體，是無負擔的營養補給聖品！中秋節快到了，想送點不一樣的中秋禮盒嗎？推薦大家買日芳珍饌 淬魚精，每1包僅有10大卡，人體補充淬魚精的營養，可以自動吸收缺乏的營養素， 淬魚精亦可加米熬煮成寶寶粥，補充寶寶營養喔~魚精推薦就選日芳珍饌 淬魚精！ 日芳珍饌 淬魚精 官方網站：() FB粉專：https://www.facebook.com/lianhung實體通路： 日芳珍饌－新美街門市 台南市中西區新美街145號 電話：06-2266228 台南三井OUTLET府城市集 台南市歸仁區歸仁大道101號1F 營業時間：週一~週日(含例假日) 11:00~21:30 電話：0910522383 淬魚精在美福食集、新加坡琉元堂、部分藥局均有販售，詳見日芳珍饌官網唷！

醫美冰晶鑽除毛初體驗分享｜皙妍醫美診所-皮膚護理專家-精雕微整-大健康項目

二木太太的毛髮很茂盛，有一說是因為媽媽在懷孕時，愛吃羊肉的關係，（神秘的古老傳說？）總之,我媽說她懷我的時候，的確很愛吃羊肉。😂😂😂 本身手毛、腳毛都很長，以往小腿都是用刮刀除毛，夏天才會進行的大工程，一直到女兒出生，夏天抱她穿短褲，當她會說話的時候卻說：媽媽刺刺的！刮刀除毛後長出的毛髮真的比較粗硬，😂😂😂於是有了想要一勞永逸的除毛解決方法。 聽朋友分享皙妍醫美診所，服務好、很用心，而且她的經驗跟我說，診所使用的冰晶鑽除毛，她覺得不會有痛感，讓我有勇氣預約來了解看看。 皙妍醫美診所地址：104台北市中山區新生北路二段53-3號靠近行天宮站，走路大約10分鐘內可到達，穿過巷子，就可以看到一棟新大樓，診所位於一樓，很方便抵達，診所採全預約制服務， 因為我是第一次來，需要填寫一些基本資料，接著安排醫師諮詢。 環境介紹等待的時候參觀了一下診所， 櫃檯設計很簡約、時尚感， 診所很注重客人隱私，座位有特別設計過，整體色調也很舒適， 對應門口的樹，自然光下真的很美， 是很讓人放鬆的地方，洗手間也有讓客人整理儀容的地方， 環境很整潔，而且都是使用免治馬桶， 還有酒精噴瓶可供使用， 讓人感受到很用心。 醫生諮詢 醫師很親切解說雷射除毛的原理，毛髮分生長期、退化期跟休止期，黑色素只有在生長期出現，因此雷射除毛針對的是生長期的毛囊，一次無法完全除毛，我的毛髮比較茂盛，可能需要8-12次，定期除毛才能真的改善。 冰晶鑽雷射除毛有別於一般雷射，不需要上麻膏，普遍接受度高，且較不會有不適感，醫生也這樣說，真的讓我放心不少，畢竟這麼多年來不敢嘗試醫美，最主要原因就是怕痛。😂😂😂 冰晶鑽過程 首先服務人員會先替我清潔皮膚，清除肌膚表面的髒污跟防曬， 接著替我除毛， 因為原本我自己的毛髮有定期除，長出來的小黑頭長短不一， 可以看的出來我原本的小黑頭真的很粗硬，😂😂😂服務人員替我整理一下。 接著替我衛教，雷射後注意不要洗太燙的水，加強保濕、注意防曬，最近一週內酸類、美白、酒精⋯等，成分刺激的保養品暫時先不要使用。 正式進入冰晶鑽， 先上冰涼的傳導凝膠， 醫生會先試試看一發， 讓我感受看看，真的不會有不適感，整個過程大概15分鐘左右，背面、前面都會除，而且還有切換模式，有兩種聲音不太一樣，用不同模式做加強， 結束後，清除凝膠，服務人員還幫我擦保養品，第一道是玻尿酸精華液， 第二道是乳液， 是他們客人也很喜歡的產品，成分有夏威夷果油、玫瑰精油、神經醯胺，可以鎮定、舒緩肌膚。 真的回家後，真的覺得皮膚很嫩， 完全不會有不適感，雖然離開診所前，診所還有給一瓶舒緩膏， 如果真的有不適感時，可以使用，畢竟沒有體驗過雷射，每個人的皮膚敏感度也不同，診所在這點也是讓人感到很安心， 離開前也有再次叮嚀不要洗太燙的水， 注意保濕跟防曬，這次體驗下來， 我的感受非常好， 難怪朋友會選擇當他們家的忠實顧客， 真的要定期來報到，直到我女兒不再抱怨媽媽的刺刺腿，😂😂😂分享給對冰晶鑽雷射除毛有興趣的朋友，可以來皙妍診所了解看看喔！ 皙妍診所主要有精雕微整、術後護理、大健康項目、 皮膚保養的皮秒雷射、玩美電波、康堤音波， 以及我這次體驗的冰晶鑽除毛， 不同課程可以照顧每個人不同的需求。 想了解更多可以預約👉https://lin.ee/QWdZ8YU #台北醫美 #皙妍診所 #面部拉提 #面部精雕 #皮膚光療 #靜脈營養 #大健康 #中山醫美 ＃冰晶鑽雷射 ＃雷射除毛 本文皆為本人親自試用過後的體驗心得(非商業性質)僅供參考。產品成分及功效說明，引用商品或官網(含粉絲團)所載，不等於宣稱具有療效，每個人使用習慣、體質膚質不同，實際效果依每人體驗為主。

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