讓姐調教你幾招很會的「比基尼限定Pose」，叉腰、回矇、腿交叉，不通通學起來怎麼出去跟人家走跳？

夏天一到，想必許多妹子忍不住想衝海邊了吧？把妳最蝦趴的比基尼傳出來，展現妳鍛鍊許久的好身材吧！是說都穿這麼辣了，照片要是不夠美，怎麼打卡炫耀？今天就是要教你幾招 海邊限定POSE！要讓妳的照片硬是比別人都美上百倍！ #腿交叉 不管是站著、坐著、躺著都不要忘記把你的雙腿交叉！這不但會讓腿本來就很長的妳，看起來腿加倍加倍長；更能讓腿型本身不太完美的水水們，修飾腳型，看起來勻稱又修長哩，腿型較不完美的女孩們一定要學起來啊！ 無論如何，腿交叉就對了！尤其是身旁站著一個比你高的姊妹，腿交叉能讓你們看起來似乎腿一般長，還能讓腿看起來比較細唷！ #游泳圈 來到海邊當然要帶上可愛的游泳圈一起出發，拍一張躺在游泳圈的海邊限定照，讓怕曬黑躲在家的女孩們羨慕得牙癢癢！ 來到海邊自拍打卡怎麼能少了這張？！ #回矇 穿上泳裝一定要展露平常不太會露出的美背呀！拍張唯美到不行的回矇一笑美照，妳的IG今天大概可以加50個FOLLOWER吧我想。 跟姊妹一起來回矇，青春無敵啊！ #香肩小露 裸露也是一門藝術阿！就是要有露似無露，若隱若現才更引人遐想！用輕薄的外套小露香肩這招妳一定要學起來！ #表情冷 以大海為背景的照片是基本款，擺出酷酷的神情更顯得出姐的時尚味兒啊！記得交叉腿、撩頭髮這些common sense不用我多說了吧？ 廢話不多說，明天就是這周唯一的假日，把握周末的尾巴，白沙灣一日遊這組pose馬上派上用場！快衝一波吧！！ ​（以上圖片來源: http://weheartit.com/） 資料來源： popsugar.com

想問大家染頭髮大概都是多少錢想染橘色髮長大概到胸部🧡

女性不能不知道的事-了解如何由內而外散發美麗(更年期來了該怎麼辦之認識更年期)

對每個人來說一生中應該都有幾個不願意面對的時期，而對女性朋友來說，「更年期」應該就是其中之一，因為這個階段來到代表年齡已經步入另一個階段，身體狀態也來到另一個層次。 說白一些殘忍一些其實就是年紀大了所以更年期就來了，而且這位朋友來就來，帶來的症狀可不少，在每個人身上持續的時間長度也都不太相同，搞得大夥兒歡迎它也不是不歡迎它也不是，因為歡迎它就是承認自己老了，不歡迎它的話它還是會來，總之尷尬得很。 不過就像上述所言，就算不想面對更年期的到來，但它還是會在某一個時間點來訪且住上一陣子，所以我們就來瞧瞧如果這位朋友來了到底會發生什麼事。 基本上更年期是我們生命中自然轉變的一個階段，以女性朋友來說會發生的年紀大約是在45~52歲之間(以概率而言)，至於會發生什麼症狀則是因人而異。 首先最有感的應該是「月經」這方面的問題，一旦進入更年期之後，月經的周期或天數以及血量就會變得不規律，這是因為體內內分泌正在改變而導致，而我們都知道其實到最後月經會走到一個最後的終點就是「停經」。 再來是「熱潮紅」及「盜汗」，這兩症狀通常是連接在一起的，是由於體內賀爾蒙的分泌產生了變化導致血管忽然收縮或放鬆，體溫也會因此而突然上升，所以就會感覺到臉部、頸部及胸部有悶熱不適感且會有盜汗的現象發生。 還有人會有「心悸」或「呼吸困難」這種症狀，但通常持續的時間不長，幾分鐘之內就會恢復。 再者是感覺腰酸背痛，這是因為體內女性荷爾蒙減少連帶骨質密度也跟著降低，所以關節處就缺乏支撐力，還有腰部臀部骨頭旁的肌肉力量也有減弱的跡象，腰酸背痛就此來報到。 接著如果在更年期感覺到時常「頭痛」、「頭暈」不用太慌張，這也是更年期可能會發生的症狀之一，很多人會在清晨時出現頭痛、頭暈的現象，也有些人是在剛站起來或站立時突然感到一陣暈眩。 另外「皮膚乾燥無光」也是更年期會發生的情形之一，這是因為體內賀爾蒙分泌減少，所以皮膚就容易變得很乾燥無光澤感，有種乾巴巴的感覺。 「失眠」也是更年期會發生的症狀之一，因為進入更年期的某些女性發生熱潮紅跟盜汗的情況會是在凌晨時分，而在這個時間發生這樣的情況肯定會影響到睡眠品質，再加上如果白天是忙碌無法放鬆的情況，等於是日夜都無法好好休息，對身體會造成負擔。 還有是「情緒」方面的問題，大抵很多人都會聽過一句玩笑話叫做「他又來了，別理他啦，他可能更年期來了」之類的話，但雖然說是玩笑話可實際上人在更年期的時候性情的確容易改變。 可能以前脾氣很好的人在更年期時就變了一個人，又或是明明以前是個不拘小節的人結果一到更年期就對什麼事都很敏感，像這類的事件其實聽過很多並不是個案，所以由此我們可以看出更年期的的確確會對人的情緒或者說是性情造成影響。 這邊要特別提到的是更年期到來之後會有一些比較讓女性覺得無奈且不想面對的症狀，例如外陰搔癢、性交疼痛、頻尿、尿道容易發炎、陰道分泌物減少、毛髮脫落、乳腺萎縮及鬆弛、眼結膜乾澀、老年斑、出現皺紋、口腔鼻腔黏膜乾燥等等，有種族繁不及備載的感覺。 而或許也是因為更年期會發生的情況太多樣讓人聞之卻步卻不得不面對，才會有人對更年期三個字特別敏感，聽到就覺得不舒服，恨不得自己這輩子都不會遇到這個時期。 但很不幸的是更年期就是大部分人的人生必經過程，只要到了差不多的歲數它就會不請自來，有的人甚至覺得這位朋友連招呼都不打就登門入室真的很沒禮貌。 不過就像上頭所說，這個時期就是人生一個過程，與其用消極的態度面對倒不如開心度過，千萬不要認為更年期一來就是自己老了沒用了，而是應該視為人生另一個開始。 畢竟有句話叫「人生七十才開始」，而更年期發生的期間是40多歲到50多歲，對七十歲的大人來說，這些人還只是小孩子呢！

身為一位優雅美麗的女孩，你該做到這8點！看完以後只覺得我一輩子跟優雅二字無緣了

要成為一位優雅美麗的女孩，每天的努力是不可缺少的。到底要怎麼做才能成為優雅的女孩？其實你只要做到這8點，大家都可以在一天之中，變成熱人憐愛的優雅女孩喔！如果持續做的話，週遭的人也一定會有感覺的！現在就一起來改變吧！ 0. 先把身體叫起床 早安！早上起來，先喝一杯水。讓自己身體也好好地清醒一下。可以改善肌膚跟體內循環噢！（像現在冬天的話，喝溫水是最適合不過了！） 1. 打掃房間 想要變漂亮，也要讓自己住在一個像樣的地方開始才行。到處散落的衣服，就算想要好好搭配一天的造型都不行。如果想要每天優雅的話，就先從環境開始改善吧！ 2.包包跟鞋子都該好好保養 再看看自己的玄關，是不是堆滿了鞋子？其實很多人都會從鞋子，來觀察一個女生乾不乾淨。所以女孩就算再忙，也要好好的保養一下自己的包包跟鞋子噢～就連常用的包包，也記得時時刻刻檢查一下有沒有破損或受傷。 3.整理包包 就算平常不會被看到包包內容，也要好好整理喔！可以活用整理袋或小包包來分門別類。這樣就算突然想要找什麼，也能馬上拿出來。 4.記得頭髮也要好好保養 就算包包跟鞋子保養得再怎麼乾淨，一抬頭看到一頭亂髮也是大ＮＧ。大概會讓人恨不得馬上去美容院好好護髮一下！另外，布丁頭、還是毛躁髮的女孩更要注意這點喔！（這樣容易讓人覺得你感覺髒髒亂亂的） 5.指甲保養 指甲也是容易讓人看到的地方。雖然不是叫大家要用多華麗的水晶指甲還是什麼的，但是是要維持基本上的乾淨就可以了。不要讓人家看到指甲黑黑的還是要長不短的指甲也ＮＧ。像這種簡單的保養，在家也可以輕鬆解決喔。 另外還有記得護嘴唇，簡單的在睡前塗塗凡士林或是有時間的時候貼個唇面膜都會是很好的保養。記得在上唇彩錢也要好好的護唇一下，讓嘴唇維持水嫩。 6.有時間勤練習化妝及時尚 最容易讓人感覺到改變的還是服裝跟妝容了。好好在雜誌找一下自己想要的風格。並有系統的將想要的樣子整合起來，服裝的顏色、飾品的風格及設計等等都能讓整體看起來更加分。（女孩們，動起來！） 7.衣服也得好好做整燙 可以利用睡前的時間，好好的將明天要穿的衣服整燙一下，就算掛在房間欣賞也能在睡前有好心情～難得入手一件可愛到不行的毛衣，上面要是有毛球的話，就前功盡棄了。所以記得不管是哪種種類的衣服，都得依材質好好照料才行。不然好不容易維持起來的優雅感，也會瞬間全失。 8.維持良好的姿勢 維持了一整天的優雅，房間也保持的很乾淨，所有東西都有好好保養了。一切的辛苦維持，也別忘了自已的體態。（看到這裡的女孩，一起伸個懶腰吧～）維持好的姿勢也是讓人感覺優雅的最大重點喔！明天就這樣開始你的一天吧！Fighting！ 資料來源： http://mery.jp/

毛毛女才有的夏天煩惱 到底要不要除毛？

從古代就一直有除毛的概念，不分男女只要是貴族可能都需要除毛，甚至從隋朝開始就有了挽面的誕生，自1960年代起，女人不只開始使用除毛刀除毛，還會用蜜蠟除毛。也是在此時期有了比基尼興起，造成1970年代「比基尼線除毛」盛行。 但是前幾年開始歐美竟吹起了一股曬體毛的運動浪潮，鼓勵女性不要讓媒體及傳統概念定義自己，從“腋毛不拔”開始做自己，去年夏天微博更舉辦了一個「女生腋毛不拔大賽」，讓亞洲女孩們跟上自然美腳步，大方展現真實原本的自己。 雖然說女性意識抬頭，但如果還是想要除毛的朋友，對於冬天遮起來的毛髮現在是不是也很困擾呢？不知道要不要除毛，要的話，要修成什麼樣子？要用什麼方式除呢？，今天就為大家一一介紹。 不除腋毛=有狐臭？ 狐臭是腋下分泌汗液時，碰到毛髮上的細菌所分解造成的臭味。所以只要多清潔腋窩、保持腋窩乾燥、刮除腋毛或使用制汗劑都是常見緩解狐臭的方式。不是一定要刮除腋毛，只是這是預防狐臭的選項之一唷！ 除毛的方式？ 以除毛刀剃除優點：可大面積去除毛髮，除了不小心刮傷皮膚外，不會有痛感。缺點：維持的時間不長，除毛的頻率較高，且刮除後仍會有明顯的黑點。 蜜蠟除毛、除毛貼片優點：可大面積去除毛髮，效果約可持續3~4周。缺點：有痛感，原理和夾子一樣都是已拔除方式除毛，所以也可能造成紅腫或毛囊發炎的狀況，以及毛根斷裂或去除不完全，而造成內嵌毛、毛髮倒插。 脫毛膏優點：可大面積去除毛髮，省時，效果約可持續1~2周。缺點：可能會造成皮膚過敏、發炎等狀況。 雷射除毛優點：永久性除毛(毛髮經過一個生長週期都沒有再長出來，就稱為「永久除毛」。但可能5~6年後又會再長出)。缺點：完整除毛療程需進行4~8次，價格高，可能會有濕疹、毛囊炎或色素疤痕的後遺症。 大多女性開始有了私密處除毛習慣後，也開始研比基尼線除毛的形狀了，更進階到只剩下一小條長條型線或是全除的巴西式除毛。 對於每個人來說，美的定義都有所不同，到底要不要除毛，其實自己過的開心就好，自然美也是很棒的唷！ 資料來源： 圖片來源：翻攝自網路、Weibo

存在感極強的醜君超模Kim Sang Woo，大家都說他「醜得光宗耀祖」

想一想每年如雪花般的崛起星秀，要在這一大池的新面孔中脫引而出，除了特殊才能，擁有一張過目不忘的長相，無論醜或美絕對是贏在起跑點的強烈優勢，比如說最貼切的例子Kim Sang Woo。 今年差不多滿20歲的韓裔模特兒Kim Sang Woo，相信各位在近年時裝周伸展台或各大品牌形象照，都可以發現這張存在感極強的東方面孔。 主打臉凹、粗眉、小眼的陽剛氣魄，這股另類東方味果真讓外國人對他愛不釋手。 1994年出生南韓，頂著純正的韓國血統，在僅僅四個月大時，全家便移民英國生活。第一次聽到他說話，可能會有點不知所措，畢竟長得如此韓派，但字字句句都操著一口流利的英式英語。 看似缺點一堆，但全部湊在一起又有另一種的醜帥特別。Kim Sang Woo玩味的奇特長相，讓他在2014年果實累累，不但是DKNY、Juun.J、Vivienne Westwood各大品牌御用紅人，最具公信力的models.com直接欽點他為每週最佳模特兒。 2014過去，全新2015來臨，Kim Sang Woo以黑馬姿態在揭開時裝周序幕的Milan Men’s Fashion Week大展醜君的剛強姿態，毫不掩飾的穿透單眼皮，讓人佩服他的晉級再晉級。 資料來源： 整理報導 延伸閱讀 >>還來不及看懂她的美，Soo Joo Park早已靠著白髮單眼稱霸時尚界<< 資料來源： 整理報導 

台灣杉精油洗髮精｜Florettie 杉韻沉淨洗髮精｜擁抱頭皮的舒適與寧靜！

一瓶好的洗髮精總能給人維持一日舒適、乾淨的良好狀態。現今市售上有許多琳瑯滿目的品牌，該怎麼挑選才最合適呢？ 我自己本身偏向長髮控，長髮可以帶來多樣化的造型與自己，所以維持好的髮質是必須的！在使用洗髮精上就會更傾向對頭皮、髮質帶來最佳的保養！ 推薦今年夏季的新寵兒——Florettie 杉韻沉淨洗髮精，結合本土特有樹種台灣杉精油，無添加香料與矽靈，以自然純粹的清潔方式，帶給頭皮、髮質最潔淨的輕盈感。 品牌理念｜父植萃採用純淨且充滿生幾的森林杉樹作為萃取，如同我們走入山中來一場深度之旅，感受芬多精的清新。因此父植萃便研發出一款以台灣杉作為萃取的洗髮精！ Florettie 父植萃目的是為了讓頭皮重新深呼吸，透過杉韻沉淨洗髮精淨化頭皮與豐盈髮絲。同時也可告別異味、油膩、紅癢、頭皮屑等煩惱，迎接健康頭皮和柔順秀髮，讓清新舒適感成為生活的一部分！ 杉韻沉淨洗髮精容量為350ml，瓶器選擇成本比新料還要高的100%PCR再生塑膠材料，不僅可避免挖掘石油造成浪費，也能提倡綠色能源的再生議題。相較市售的塑膠瓶身包裝，杉韻沉淨洗髮精的瓶身更能透過PCR製成的塑膠，減少近75%的碳排放量，並節省約90%的能源。 這一點的理念對我來說很棒！因為在挑選日用品的同時也能做到綠能減碳，是一件很有意義的事！杉韻沉淨洗髮精，主打純白搭配品牌的理念的LOGO，輕巧好拿取，一壓即可使用！不會過於大瓶厚重不易攜帶，350ml的大小更恰到好處。 台灣夏季比較偏向潮濕悶熱的狀態，親自使用後可以感受在清潔時，頭皮處會有稍稍的沁涼感，彷彿讓頭皮森呼吸般的療癒放鬆，洗淨吹乾頭髮後能感覺到頭皮很舒服！相較於其他品牌的洗髮精，杉韻沉淨洗髮精洗完反而不會有乾澀的不適感，搭配護髮油，更能展現出柔順的髮質，享受優雅杉韻帶來的寧靜與美好。 🔺從右圖的乾燥、毛躁髮質，透過一瓶清潔，讓頭皮跟頭髮間都能更加滑順輕盈！ 杉韻沉淨洗髮精給予的不只是對「毛囊、髮根的護理」，更以綿密泡沫浸潤潔淨，帶走一整天日頭上的污漬與油垢，若有頭皮異味、頭皮搔癢者，也能透過杉韻沉淨洗髮精，找回頭髮的豐盈蓬鬆、柔順髮絲唷！ 無論是想好好保養頭皮、毛髮，或是對頭皮搔癢、髮質修護有需求者，選用台灣杉萃取而成的杉韻沉淨洗髮精，讓自己在頭皮與毛髮間找回最自信的一面！ 只要透過一瓶就能給自己一個煥然一新的機會，在清潔之間彷彿漫步在山野間，讓沐浴成為一場與杉林對話的美好經歷吧。 杉韻沉淨洗髮精：https://lihi2.com/uTrP9 父植萃官方網站：https://www.florettie.com/ 父植萃粉絲專頁：https://www.facebook.com/florettie

桃園日本料理推薦【本壽司】無菜單料理，高貴不貴超高CP值的活海鮮日料，連日本人都朝聖，桃園美食推薦

桃園日本料理推薦，連小資族都吃得起的日式無菜單料理【本壽司】。這間隱藏在桃園藝文特區的巷弄美食，是許多名人/老饕一吃成主顧的無菜單日料店，誰說無菜單料理會吃了個又貴又寂寞，【本壽司】顛覆本人對無菜單日料的想像，三種價位的套餐，絕對讓人吃的物超所值，且店家每日嚴選高等海魚製作成特上食材，漁獲都是東北濱海第一線的新鮮上等魚種，想吃好貨又新鮮的日料，選【本壽司】準沒錯！ 【本壽司】除了能吃到很不一般的特上海魚，還能品嘗到富有創意的珍奇料理，像是黑松露茶碗蒸、長腰鮪魚、放上醋飯的蝦膏頭、特上等的海膽..等，還有許多遠洋的新鮮魚種，每道品項各有特色，而且保證吃到最新鮮的海味，還有可以吃很飽。 【本壽司】無菜單料理 基本上分為$1000、$1780、$2500 三種套餐價位，以上再收10%服務費，這此選了 中間價位 $1780 的套餐，感覺到物超所值，且吃到非常多高檔的海魚，也為無菜單料理板回一程，有時會覺得與其花千元以上的吃到飽buffet，種類雖多，但食材普普甚至冷凍海鮮，不如將錢花在有質感又新鮮吃得到好貨的地方，吃得飽也吃得精。【本壽司】的日料品質受到許多日本人及名人老饕的喜愛，知名國寶級的麵包師傅也是常見座上賓唷！ 【本壽司】桃園無菜單料理 桃園日本料理推薦時間：12:00~14:00、18:00~ 21:30 最後入座時間12:30、19:30店休：每周二電話：03-3021123店址：桃園市桃園區莊二街101號ＦＢ：https://www.facebook.com/jenben.sushi訂位：https://reurl.cc/jvxD9m 針對商業套餐也有推出的定食料理，品質性價比很高唷！ 一走進【本壽司】就相當有日本味，像極了日本居酒屋或日料店一樣，有著木質的風格 所有吧檯座位圍著大廚師，就像是要來場秀色可餐的時尚饗宴 吧檯後方竟然還有一個大大的水族箱，裏頭有龍蝦、明蝦，還有鯛魚耶～～每隻都活跳跳的，新鮮就在眼前 看到師傅正在餵石鯛，而且這隻鯛竟然是吃海膽 真是有夠高級，另外師父說他們的石鯛都是近海手釣，所以特別新鮮 日本料理之中最令人響往的是吧台座位（カウンター），也是本人很喜歡坐的位子，可以直接看到主廚的手藝和製作過程，讓視覺及味蕾都安心及滿足。 【本壽司】的座位共17席，因此採預約制，大家記得要先預約唷！ 由於食材的選用都是以當日第一線漁民所捕的魚貨為主，所以有些當日限定的特殊食材，都會寫在黑板上可以加點！ 六杯清酒組合300／杯 ，還是來自日本的優質清酒，新鮮的食材在品上優質的好酒，帶點微醺的感覺應該很不錯 提味及解膩的生薑及醃漬白蘿蔔，可隨興搭配，基本上在吃生魚片及握壽司的部分，都沒動到它們，到天婦羅的時候有搭配醃漬白蘿蔔，格外的清爽 《黑豆茶》超級好喝的無糖黑豆茶，熱熱的喝超暖喉，那清香的滋味忍不住喝超多杯， 《沖繩水雲醋》主產於沖繩的水雲（岡村枝管藻）又稱作醋苔（スヌイ）或海髮菜，是一種類似髮菜的褐藻綱物種，水雲擁有獨特的黏滑口感，因其主要含有褐藻素這種成分，據了解對身體健康挺好，在日本非常受到歡迎。【本壽司】將其以醋融合，用冰涼的方式呈現第一道開胃菜，非常的適合，水雲的滑順甚至直接用喝的即可，清涼帶點酸的醋飲，讓人瞬間胃口大開。 坐在吧檯搖滾區的位置就能第一眼看見師傅的切魚功夫及料理過程，特別值回票價 第二道《紅目鰱生魚片》這可是老饕眼中的美味魚種，新鮮的紅目鰱肉質鮮甜軟嫩 灑上點檸檬，帶有點檸檬的清香～讓生魚片更加分 在燈光的照射下，魚皮及檸檬皮絲像是閃爍金箔般的耀眼 淡粉色的紅目鰱生魚片搭配上山葵，新鮮軟嫩，非常之香甜 第三道《炙燒白帶魚生魚片》現場炙燒看了場噴火秀～且魚肉厚切，口感可想而知的加倍。其實常看到那銀光閃閃的白帶魚，又被稱為急性子的魚，意思是容易腐壞，換言之如果要以生魚片方式品嚐，必須選擇剛捕撈上岸並快速處理的白帶魚，這也代表了白帶魚生魚片的稀有性。 師傅保留了白帶魚的銀皮，炙燒香氣十足 上頭佐洋蔥醬，皮帶有韌性，但生魚片肉質軟嫩，非常驚豔 第四道《長腰鮪魚生魚片》長腰鮪魚又稱青干金槍魚，屬於季節性的野生海魚，肉色有別於其他鮪魚常見的紅色系，而是呈現淡紅色，滋味口感不輸黑鮪魚。 上頭佐以醃漬的醬油昆布，一口咬下，真是入口即化，後韻新鮮鮪魚的清甜味依舊在咽喉中盤旋，滋味一流 第五道《黑松露茶碗蒸》這樣的安排設計，覺得挺有巧思，在生魚片及握壽司間做了一個緩衝，但是黑松露茶碗蒸未免也太獨特。且不僅有創意，還很下重本耶！ 滑嫩的茶碗蒸蛋如同水一樣的滑進口中， 松露獨特的菌菇味反而意外的清爽好吃，本來想說松露的味道會非常的重，但是這樣的搭配卻恰恰好，第一次吃到這樣特別的料理。讓人真心愛上黑松露～ 緊接著師傅開始製作握壽司的食材，眼下的刀工就像是在看日本廚師的職人秀 巧妙的手勁按捏著醋飯～柔中帶力，好好看的手勁～順帶一提【本壽司】的醋飯選用的是花東的有機米，師傅的壓捏的緊實度非常剛好，拿起來不會鬆散，吃起來不感黏，還有粒粒的口感，醋飯調味的非常好吃 第六道《真鯛》真鯛自古以來被日本人所愛，素有“花中之櫻，魚中之鯛”之稱 上頭佐以柚子胡椒，師傅提到，選用紅色的柚子胡椒還是純正日本老饕的建議，果然滋味增色不少，真鯛特有的脆彈口感和濃郁鮮味，搭配上衝擊性的胡椒及山葵的嗆，很有層次的一道料理 第七道《青甘握壽司》選用魚肚肉，是相當美味的海魚，青甘吃起來比較彈 肉質細嫩又甘甜, 有非常天然的味道及口感，讓人一猶未盡啊！！ 第八道《甜蝦+魚子醬》選用來自龜山島海域的甜蝦，真心覺得新鮮的甜蝦要吃生的比較好，有時火鍋店的甜蝦都經過冷凍後，失去了那該有的添美感～甚至肉質都變鬆散了～ 【本壽司】的甜蝦相當於生食級直接上桌，又甜又Q彈， 搭配有「海底珍珠」之稱的魚子醬，讓甜蝦提升更高一個檔次，帶有點鹹鹹的堅果味，但卻抵擋不了甜蝦的甜度，真是物超所值 第九道《甜蝦頭包飯》太新奇的一道蝦頭料理，這是使用剛剛的蝦頭烤出來的， 這讓人想到到韓國吃長腳蟹的時候，阿珠嬤都會將蟹膏身體做成炒飯在放進蟹殼中，濃郁的蟹膏搭炒飯有夠好吃～ 有異曲同工之妙的做法，粒粒的米飯吸收了濃郁的蝦膏，好酷好有創意的吃法 脆到整隻蝦頭都可以吃，一點都不浪費高檔食材～ 第十道《炙燒北海道干貝握壽司》好大的干貝，【本壽司】特別嚴選來自日本北海道肥厚飽滿的干貝 炙燒過後的香氣十足，肉質充滿大海的鮮甜味，帶有彈性，搭上醋飯很有層次感 第十一道《白甘魚頭－漬煮》在日本家庭料理中有很多特有的魚頭煮法，像是荒煮、兜煮、佃煮、漬煮，各有其特殊的烹調手法及料理內容 【本壽司】特別選用有「白魚肉之王」之稱的白甘魚頭，以漬煮的方式烹飪， 燉煮到非常入味的蘿蔔好嫩～好保水～ 吸收滿滿醬汁的香菇～鹹香味十足～ 白甘魚頭接近下巴部位的肉質非常細嫩～～幾乎快要嫩到夾不起來～吃起來非常的軟嫩 終於夾起來一大塊的魚頭肉，味道好鮮甜，新鮮吃得到 第十二道《北海道海膽》天啊！！！我的最愛耶～～現在要吃到海膽是多麼奢侈的一件事，因為產量關係，日本當地都在搶～加上物以稀為貴，現在吃海膽的價格都三級跳了～頓時幸福感油然而生～ 非常霸氣的放上超多的海膽，一口咬下無敵濃郁的鮮味， 尤其師傅滴了幾滴檸檬，檸檬的清香直接將海膽提味到更高的檔次，有夠好吃 第十三道《炙燒黑鮪魚腦天肉》這是這次吃到最具有稀有及特別的料理，魚的腦天肉，也就是魚頂上腦部位的左右兩塊，相當稀珍，很沒想到這樣的套餐可以吃到如此高檔的食材。 說實在～能吃到黑鮪魚就算了～還能吃到黑鮪魚的腦天肉部位～實在太難得又特別了’ 腦天肉富含有油脂，因此採以炙燒的方式逼出油脂的香氣，吃起來的口感有點像牛肉，很Q勁，且愈嚼愈香~ 第十四道《星鰻穴子+比目魚鰭邊肉》師傅又在炙燒了~而且還是本人超愛的比目魚鰭邊肉~自從吃過一次就難以忘懷的口感 上頭佐以辣味噌，感覺在食材上增色不少~ 頓時發現【本壽司】不論在生魚片或是握壽司上，都很有份量，每款珍貴的魚也都有一定的厚度 相對於星鰻的油脂偏少，搭配油脂豐富的比目魚鰭邊肉，彼此調和就是互搭 一貫入口，真是入口即化，油脂風韻十足，那種海鮮的油脂香氣是一時在口中揮之不去~實在令人難忘的口感 第十五道《明蝦天婦羅》此時~~~~差不多進入套餐的尾聲，但此時也非常有飽足感， 明蝦天婦羅搭配的是塔塔醬，【本壽司】的塔塔醬吃起來相當清爽不油膩，師傅說裏頭加了洋蔥及酸黃瓜，因此特別爽口 還記得剛剛在水族箱中游啊游的明蝦嗎？新鮮的上桌囉～ 份量相當大的明蝦天婦羅，外皮薄酥，明蝦本人Ｑ彈鮮甜～ 接近明蝦頭的地方，還帶有蝦膏的味道唷！ 用來裝飾的米餅，竟然意外的令人感興趣，吃起來有點海苔的味道 第十六道《魚骨味噌湯》，該是要收尾的階段了，吃完了炸物，喝碗熱湯，看似簡單的味噌湯但卻深藏不露，因為這是以熬了兩個小時的魚骨湯做成的味噌湯，湯頭特別的鮮美～湯頭本身就是主角，所以根本不需要有多餘的配料～ 第十七道甜點：這取名為《聯合國奶酪》的甜點實在太酷～太美了～ 利用－韓國的麝香葡萄、台灣的草莓、祕魯的藍莓、法國的鮮奶油、紐西蘭的牛奶，撒上粉霧金箔，簡直是超高檔的甜點，甜點師傅說，這還是有國寶級甜點師傅認證給過的甜點唷！ 韓國的麝香葡萄，皮帶彈～酸甜好吃～ 台灣的草莓，不會太甜我喜歡～草莓吃起來很新鮮～不會爛爛的～肯定有嚴選過 其實本身有點不太愛奶酪口感的本人～這次卻很喜歡【本壽司】的這道甜點，口感沒有奶酪的稠稠感，反而帶有點布丁的彈嫩，味道也不會太甜～真心很很喜歡的一道甜點～ 這次就在《聯合國》甜點中，為【本壽司】無菜單料理，寫下完美又加分的句點，雖說日本料理通常對甜點都略顯忽略，畢竟主軸在海鮮料理本身，但有時一頓美味的結尾，可以增添消費者對店家絕佳的印象度，美麗的收尾絕對是很加分的～真的非常用心的店家～ 【本壽司】無菜單日式料理顛覆我對無菜單料理的觀感，有時會覺得，吃什麼操之在他人手中時，會挺沒安全感的，又或是擔心花了錢吃不到等值的項目，會覺得很不值，但【本壽司】這次道道的美味搭配，起承轉合的滿足了最佳味蕾，創意、新鮮、珍稀、美味 是這次對【本壽司】很真心的感受，吃到超乎預期的期待，絕對物超所值。值得推薦～而且高貴不貴，非常適合愛吃日本料理及挑嘴的老饕們～ 【本壽司】桃園無菜單料理 桃園日本料理推薦時間：12:00~14:00、18:00~ 21:30 最後入座時間12:30、19:30店休：每周二電話：03-3021123店址：桃園市桃園區莊二街101號ＦＢ：https://www.facebook.com/jenben.sushi訂位：https://reurl.cc/jvxD9m 【喜歡美食、旅遊或是欣賞靜的分享，歡迎追蹤 靜的 臉書 oCEAn J 賴小靜】

空氣瀏海再進化的泡麵捲瀏海你跟上了嗎？越亂越可愛的瀏海其實超簡單，一根電棒就可以

今年回歸女星都有一個特點你們有發現嗎？沒錯！就是泡麵捲瀏海拉，韓國女生的瀏海根本就跟命一樣，沒有打理好是不會輕易踏出家門的！從空氣瀏海再進化的泡麵捲瀏海，已經流行一陣子了，你也跟上了嗎？ 太妍 這種超級小卷真的很適合小臉的人啊，運用不同長度的捲髮營造出層次感，整個就是洋娃娃來著的 IU 以小波浪的中卷分散在額頭兩旁，沒有刻意把額頭補滿也沒有硬要將所有瀏海都燙捲，很自然的感覺 Luna 雜亂的中卷隨性中又帶點復古，不管是不一定要是妹妹頭才好看，旁分也很有成熟女人味，隨手一撥一定迷倒眾生啊 Victoria 以鬆散的大捲代替平常中分得直瀏海，看起來不但更柔和也更有大女孩的感覺，捲捲的瀏海比起直瀏海也更能修飾臉型 只需要一根電棒捲就可以簡單完成，注意在捲的時候可以一些往內一些往外捲，然後捲完之後再稍微撥一下，越亂越有fu拉 ​（圖片來源: Instagram/Tumblr/Google） 資料來源： 整理報導 表情小妞第一名！！???? － 超人回來了台灣粉絲團 秋山成勳 #秋山紗蘭 #秋可愛父女 由 PopKimchi 波波泡菜日記貼上了 2015年12月10日

就算你再關心今年的流行趨勢，這7件就是害你永遠時尚不起來的漏氣細節

穿衣風格說明一切，所以我們才需要更加小心，明明穿搭超美超經典，卻因為以下的事，讓自己的時尚態度有了敗筆，太不值得啦！ 1.底褲露出來如果裙子褲子短到內褲都看得到，代表該換了啦！ 2.鞋帶一團糟綁鞋帶不需要多久時間，還是綁好它，免得有礙觀瞻外加跌倒。 3.一次揹兩個包包挑一個包包出門就好了‧‧‧除非帶孩子。 4.一直在調整自己的衣服出門前應該確認今天的裝扮是舒適、適合你的，記得～外出就不要一直調整它囉。 5.衣服沾了動物的毛髮如果你身上滿滿都是貓毛，可能會讓人有在家很凌亂的印象。我們知道動物的細毛髮很難除去，所以出門前記得先檢查一下吧。 6.長褲拖地出門一天褲子絕對變得又髒又破，而且也會給人沒精神的邋遢印象；穿出門之前要注意褲子長度是否剛好，修改後再穿出門吧。 7.上衣只塞進褲子一半這就是以前讀書時期教官眼中的服裝不整嗎？但對比之下，右邊確實整齊好看多了。 ​（圖片來源: allwomenstalk） 走在時尚的潮流，千萬別讓以上小細節使你漏氣。 資料來源： allwomenstalk.com

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