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《黑暗榮耀》大功臣！帶你認識「校暴五人幫」，出道經歷、私下生活一次看！

近期討論度極高的《黑暗榮耀》是一部黑暗復仇劇，講述高中時期遭受校園欺凌的女主角，在長大後如何執行她的復仇大計，一步步地將加害者推到深淵。除了刺激劇情和大女主「宋慧喬」獲得廣大迴響外，也有不少實力派演員們精湛演出，而其中「校暴五人幫」更是把人性黑暗醜陋的一面表現得淋漓盡致，因此播出後獲得不少觀眾好評！今天就來為大家介紹韓劇《黑暗榮耀》裡的「校暴五人幫」給你們認識，一起看下去吧！ https://www.popdaily.com.tw/korea/1381273 https://www.popdaily.com.tw/korea/1365578 https://www.instagram.com/p/CnD_t9KBilY/ 1、朴涎鎮（林智妍 飾演） 林智妍在《黑暗榮耀》中飾演廣播電台的天氣預報員「朴涎鎮」，她是高中時期對「文同珢」（宋慧喬 飾演）實施校園暴力的罪魁禍首，也是五人幫中最狠毒的女人。長大成人後，擁有一切的朴涎鎮過著人人稱羨的生活，不但有體面的工作，還有幸福美滿的家庭。不過，在與「文同珢」（宋慧喬 飾）再次相遇後，她開始變得畏首畏尾，因為為了維護現在的完美生活，她絕不能讓過往的校園暴力事件曝光。 （圖片來源：Netflix） 林智妍以電影演員的身份出演，第一部作品就挑戰成人電影《人間中毒》，描述在戰爭的背景下人們如何於倫理道德間斡旋，她在《人間中毒》中與男主角「宋承憲」上演了多場情欲戲，還因此獲得「大鐘賞」的「新人女演員賞」，更被封為「韓版湯唯」。之後林智妍除了再次出演成人電影《姦臣：色誘天下》外，也陸續挑戰不同類型的作品，例如：《上流社會》中天真可愛的「李智梨」、《Welcome 2 Life》裡強悍中帶點溫柔的「羅詩溫」、《紙房子：韓國篇》中身手不凡的「首爾」等，從不局限於某種角色的她，演技實力毋庸置疑！ （圖片來源：《人間中毒》） （圖片來源：《姦臣：色誘天下》） （圖片來源：SBS） （圖片來源：MBC） （圖片來源：Netflix） 林智妍的家境並不富裕，大學學費也是借來的，但為了一圓演員夢想，她咬緊牙關地堅持下去，從韓國藝術綜合大學戲劇系畢業後，因為想要盡快還清債務，所以每一個試鏡的機會都不錯過，最後以《人間中毒》在甫一出道便一嗚驚人。此外，也有不少人好奇林智妍的感謝生活，外貌出眾的她，在2018年曾被拍到與「W財團」理事長「李旭」約會，不過當大家都覺得她要嫁入豪門之際，就傳出了分手消息，至今鮮少有其他的緋聞和戀愛消息曝光。 https://www.instagram.com/p/CYkuuNDFQdh/ https://www.instagram.com/p/Cm34lALhR6O/ 2、全宰寯（朴成勳 飾演） 朴成勳在《黑暗榮耀》中飾演富二代「全宰寯」，和「朴涎鎮」（林智妍 飾演）有著糾纏不清的關係，兩人從學生時期開始一起毀掉了「文同珢」（宋慧喬 飾）的人生。全宰寯依仗著自己有著財力雄厚的家境而任意妄為，還會隨心所欲地欺壓出身清貧的人，只要被別人提到他天生「色弱」，就會因自卑而暴怒。 （圖片來源：Netflix） 2008年以電影《霜花店》出道的全宰寯，雖然當時在劇中飾演一個不太起眼的小角色，但以一個新人姿態能與趙寅成、朱鎮模等前輩級演員合作，也是意義非凡。之後全宰寯陸續參演許多大大小小的作品，例如：《六龍飛天》、《嫉妒的化身》、《出師表》等，累積不少演出經驗。而說到讓全宰寯知名度大增的作品，就得提到《我唯一的守護者》了！他在劇中飾演的「張高來」一角，討喜人設受到觀眾愛戴，該劇最高收視更曾達到48.9%！ （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） （圖片來源：KBS） 朴成勳的健碩身材也相當吸睛，他在IG經常分享他的「爬山日常」，藉由登山鍛鍊全身肌肉，怪不得能有如此完美的體態！另外，他與演員「全昭旻」因合作KBS特別劇《我的黑歷史誤答筆記》認識，進而變成親近好友。至於感情生活，朴成勳在2017年3月和同是演員的「柳賢慶」公開認愛，卻在愛情長跑了約五年半後的2022年8月傳出分手消息，雙方經紀公司後來也出面證實「兩人已分手」，粉絲們在感嘆可惜的同時，也祝福兩人都能在之後找到更合適的對象。 https://www.instagram.com/p/Ckpr9WhLAOv/ https://www.instagram.com/p/Cmfl_sGPR5U/ https://www.instagram.com/p/CVVBqxpp50M/ https://www.instagram.com/p/CR5jl4yscjJ/ 3、李蓑羅（金赫拉 飾演） 金赫拉在《黑暗榮耀》中飾演表裡不一的「李蓑羅」，看似是個溫文儒雅、虔誠的抽象畫家和信徒，實際上則非常任性，甚至染上嚴重毒癮，家境富裕的李蓑羅同樣因「文同珢」（宋慧喬 飾）的貧窮而一起和其他人欺負、恥笑她。 （圖片來源：Netflix） 金赫拉自出道以來都活躍於音樂劇和話劇的演出，曾出演《居禮夫人》、《Fan Letter》、《Bernarda Alba》等知名作品，憑著精湛演技和充滿感染力的歌聲在劇場界有著高知名度！近年金赫拉更跨足影視圈，陸續出演了《怪物》、《機智的醫生生活2》、《非常律師禹英禑》、《真劍勝負》、等作品，雖然話劇和電視劇的表演方式並不一樣，但金赫拉同樣駕馭得很好。而其中必須提到《非常律師禹英瑀》中飾演的脫北者母親「季向心」一角，劇中那份母愛感動了許多觀眾，至今仍讓人印象深刻！ （圖片來源：ENA） 金赫拉是個充滿藝術天賦的人，不但演技好、表現力強，也擅長畫畫，甚至為了提攜新秀藝術家而創立了複合式展覽咖啡廳！這個咖啡廳不為了賺錢，而是希望能提供一個良好的環境給藝術家們，除了刺激、增進靈感繼而創作出更多好作品外，也能讓更多藝術家在這個空間展出作品、一圓夢想，金赫拉這份心意真的太溫暖啦！ https://www.instagram.com/p/CkL0ONnPfun/ https://www.instagram.com/p/ChOx1XKrg0u/ 4、崔惠程（車珠英 飾演） 車珠英在《黑暗榮耀》中飾演的「崔惠程」是洗衣店老闆的女兒，在「校暴五人幫」中權勢最低，經常在小團隊裡被呼來喚去，在學生時期霸凌同學時，為了取得其他人的愛戴，往往是最積極的執行者。長大後的崔惠程成為了一名空姐，經常藉工作之便以美貌去吸引有財有勢的異性，夢想著有天能嫁入豪門。 （圖片來源：Netflix） 崔惠程在出道初期就因出眾外貌而成為了廣告商的寵兒，出道不到半年就拍了7個廣告，例如：G Market、K2、Good Feeling等等，進而漸漸進入大眾的視線。之後崔惠程開始參演不同類型的電視劇，像是出道作《奶酪陷阱》中飾演的惡女「南珠妍」讓人印象深刻，還有在《愛我的間諜》的特務「黃瑞拉」、《Again My Life》的陰間使者「韓智賢」等 （圖片來源：Santa Claus Entertainment，《Again My Life》劇照） https://www.instagram.com/p/CXGj9JopAyB/ https://www.instagram.com/p/CmEIh8WpXf3/ 身高170公分的車珠英擁有姣好身材，她曾透露自己從小就喜歡劍道和現代舞，現在除了會透過這兩項運動來鍛鍊身體外，也經常去健身房和練瑜珈來維持完美健康的體態。此外，車珠英曾在美國猶他大學唸工商管理，不過對演戲有著熱情和興趣的她卻偷偷回國拍戲，雖然當時遭到家人的反對，不過她依舊堅持自己的夢想，繼續奮鬥下去！ https://www.instagram.com/p/CnB9dbBJIdi/ https://www.instagram.com/p/Cm-gLcAJxnp/ https://www.instagram.com/p/Ck8eOVwp_2G/ 5、孫慏梧（金建宇 飾演） 金建宇在《黑暗榮耀》中飾演小混混「孫慏梧」，在劇中可說是個不學無術、暴力又無知的人，經常以拳頭解決問題。成年後的孫慏梧成為了「全宰寯」（朴成勳 飾）的跟班，一直被對方呼來喚去，心有不甘的他在收到「文同珢」（宋慧喬 飾）的復仇邀請後決定加入計劃。 （圖片來源：Netflix） 1992年出生、2017才出道的金建宇，雖然起步較晚，累積的出演作品相對較其他演員少，不過已足以讓他走進大眾視線。金建宇的第一部作品是《三流之路》，劇中飾演家境富裕的RFC選手「金卓修」，經常靠收買對手來取勝。後來他則陸續參演了《Live》、《壞刑警》、《抓住幽靈》、《青春紀錄》等電視劇，其中不不得不提在《青春紀錄》中飾演韓流巨星「朴道河」一角，雖然當時只是客串演出，不過在劇中飾演「史彗峻」（朴寶劍 飾）競爭者的他，處處針對朴寶劍的樣子，讓劇迷都非常印象深刻呢！ （圖片來源：tvN） https://www.instagram.com/p/CmEFRlgrFOH/ 經常在作品中飾演壞角色的金建宇，在現實生活中其實是個可愛活潑的大男孩，熱愛健身的他也擁有健碩好身材，如此反差魅力讓不少粉絲感到驚喜！此外，金建宇自出道以來，大部分時間都是留「中長髮型」，雖說短髮造型清爽俐落，不過「中長髮」似乎更為他增添了一份成熟男人的魅力呢！ https://www.instagram.com/p/CirXaJ5JaCn/ https://www.instagram.com/p/CmOEV3ZrQ–/ https://www.instagram.com/p/Cm0kYjaLndD/ 看完以上《黑暗榮耀》的「校暴五人幫」介紹後，大家覺得怎麼樣呢？有沒有更了解他們一點了呢？雖然說大家演技很好，不過在戲裡的校園暴力加害者只是演戲，大家可別入戲太深因此討厭他們呀！若是不想錯過這五位演員的魅力，可千萬別忘了支持《黑暗榮耀》或是有空時可以多多回顧他們的出演作品唷！ 撰文編輯 #阿嚶 #12月新劇 #1月韓劇 #2022韓劇 #2023韓劇 #Netflix韓劇 #朴成勳 #朴成勳作品 #林智妍 #林智妍19禁電影 #林智妍作品 #泡菜影劇 #泡菜精選 #泡菜追劇 #車珠英 #車珠英作品 #金建宇 #金建宇作品 #金赫拉 #金赫拉作品 #金赫拉音樂劇 #韓劇 #韓劇黑暗榮耀 #黑暗榮耀 #黑暗榮耀2 #黑暗榮耀主演 #黑暗榮耀亮點 #黑暗榮耀人物 #黑暗榮耀介紹 #黑暗榮耀劇情 #黑暗榮耀校暴五人幫 #黑暗榮耀演員 #黑暗榮耀第一季 #黑暗榮耀角色 #黑暗榮耀高中生 

韓系歐妮捲

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寸頭  板橋髮型師

擔心寸頭太短 就改變一下 長一點的囉 也是可以很帥的呢 @zong23518 謝謝帥哥誠～～ 📺IG: mosquitoayumi 🎥YouTube :小u 🔎FB:@YumiHair 🎶TikTok: uu1006 📍StyleMap: @mosquitoayumi 🍇PopDaily: YT小u 📷小uFB : @uuuu77777 💇🏼‍♀️Hair FB: @YumiHair07 (mail)合作Gmail: mosquitoayumi 💆🏻‍♀️預約app:摩美客

路上看到卻不知道什麼品種？台灣最常見的11種寵物狗狗，各種特性和飼養須知都在這裡

台灣的街頭時常有主人帶著心愛的狗狗出門散步，但又不知道是什麼樣品種的狗嗎？接下來波編就要為你盤點最常出現在路上的狗狗品種，柯基、貴賓、柴犬、米克斯，還有這些狗狗的特性以及飼養須知！但切記，記得都要熟悉狗狗的特性之後再來評估是否適合飼養，別只因為狗狗可愛就決定帶回家，反而對你跟狗狗都是一種互相傷害呦。 台灣最常見的11種寵物狗狗：1.柯基 說到超受歡迎的狗狗絕對非柯基莫屬！柯基屬於小型犬種，性格活潑開朗，很適合成為家裡的小小開心果，他圓圓的屁屁和努力邁開大步的小短腿也萌到許多人呢～除此之外，柯基還有個小秘密「他是個食量大的小吃貨」～ （圖片來源：pexels） 台灣最常見的11種寵物狗狗：2.柴犬 在花叢中的柴犬就像個小天使，幸福瞇眼治癒笑榮真的是讓心臟都融化啦！由於在電影裡的忠犬形象，柴犬在近年來風靡台灣，但是如果要在台灣飼養柴犬，要特別注意濕熱的環境會造成他的皮膚問題，因此要盡量避免經常性的洗澡哦～ （圖片來源：pexels） 台灣最常見的11種寵物狗狗：3.貴賓 貴賓動靜皆宜，個性友善，是很適合陪伴小孩一起成長的玩伴，毛茸茸的抱起來就像個絨毛娃娃，QQ的捲毛讓他的風格獨樹一幟，特別可愛～不過貴賓的腸胃較脆弱，食量不大，在處理貴賓食物上要多加注意哦！ （圖片來源：pexels） 台灣最常見的11種寵物狗狗：4.米克斯 米克斯名稱的由來，是因為他們都是混種而來的，英文名為MIX，音譯過來就變成米克斯！也因為混種因素，在個性、體型及外觀上各有不同，較不易有遺傳疾病，因此若是從小開始養米克斯就像尋寶一樣，無法預料他的變化，而領養米克斯成犬的話，就容易收穫一隻黏人又有歸屬感的狗狗哦！ 台灣最常見的11種寵物狗狗:5.法鬥 沐浴在溫暖日光下的法鬥……究竟是在睡覺還是思考人生呢？法鬥像是在皺眉的表情，讓他有別於其他狗狗，較容易受訓練的特點也使他大受歡迎！然而台灣悶熱的天氣較不適合飼養短鼻的法鬥，短鼻的特性影響到他調節體溫的能力，如果時值夏季，要注意別讓法鬥中暑囉～ （圖片來源：pexels） 台灣最常見的11種寵物狗狗：6.馬爾濟斯 馬爾濟斯擁有漫長的歷史，他經常作為貴族的玩賞犬類，出現於許多繪畫及工藝品中，這是他受到歡迎的原因，因此馬爾濟斯們都是小公主小王子，別再把他們叫錯成可爾必思啦～在照顧上要經常梳理馬爾濟斯的毛髮，否則他們漂亮的白毛可是會打結的哦～ （圖片來源：pexels） 台灣最常見的11種寵物狗狗：7.吉娃娃 大大的眼睛和耳朵是吉娃娃的特色，身為世界上最小的犬種，優雅的姿態也使他成為受歡迎的犬類之一！吉娃娃的特性是生物鐘強，因此日夜顛倒的夜貓子主人要注意囉～他敏感的個性也時常被戲稱為神經質，因此在照料吉娃娃上是需要主人細心呵護的～ （圖片來源：pexels） 台灣最常見的11種寵物狗狗：8.臘腸 臘腸的個性穩定溫和，熱情黏人，垂垂的耳朵和小短腿是他的萌點，走起路來都自帶慵懶風格～然而由於體型關係易出現脊椎問題，因此照料上要避免上下樓梯及跳躍！除此之外，長毛臘腸犬是壽命長的犬類之一，在飼養時主人需考慮清楚自己是否能長伴毛孩的一生哦～ （圖片來源：pexels） 台灣最常見的11種寵物狗狗：9.博美 博美犬尖尖的臉型就像隻狐狸一樣，屬於狐狸犬類，毛茸茸的大尾巴是他的特徵之一，也因此擄獲了大批粉絲的心～然而有飼養博美的主人都知道，博美是喜歡吠叫的狗狗，因此若要飼養博美，建議從幼犬開始養起，長大了才能控制住吠叫問題哦！ （圖片來源：pexels） 台灣最常見的11種寵物狗狗：10.哈士奇 哈士奇呆萌的個性使他得到許多綽號，像是二哈、月月，開心果的個性和帥氣的外表也使得他成為熱門犬類～但是哈士奇另外一個出名的興趣就是「拆家」！常常看到有許多主人分享自家二哈拆家的照片，這也是因為哈士奇喜歡動來動去的原因，因此主人最好要每天帶他出門散步哦～ （圖片來源：pexels） 台灣最常見的11種寵物狗狗：11.黃金獵犬 黃金獵犬是一種中型犬，體型健壯，也是非常受歡迎的飼養選擇，牠們性格溫順、友善，而且很聰明、很容易訓練，非常適合家庭飼養，然而黃金獵犬的性格非常活潑每天進行大量的運動，在飼養上面也要注意控制牠們的體重，維持牠們的健康，不然牠們容易患上一些髖關節以及皮膚的疾病喔～ （圖片來源：pexels） 看完以上的狗狗們，是不是覺得和自己記憶中的台灣街頭完美重合了呢？這些狗狗就是最常在白天及夜晚出沒，被主人帶出來散步的毛孩們！有養狗狗的主人們，你看見自己家的狗狗了嗎？沒有養寵物的你，看見這些萌萌的毛孩是不是也被治癒了呢～不管是什麼品種的狗狗，永遠都是主人心中的小寶貝！ 🌟波編也很推薦大家領養大於購買！狗狗們都是可愛的小天使唷 （以上圖片來源：pexels、IG @kenny8658df ） 延伸閱讀：更多狗狗相關文章 👉你養的其實不是瑪爾濟斯！盤點「狗狗6個冷知識」，有趣小秘密統統在這裡 👉【心理測驗】喜歡哪個犬種，就知道你是怎樣的人？狗狗控快來測驗看看吧！ 👉第一名果然是牠！「最會搗蛋」的狗狗品種TOP7，你家汪星人上榜了嗎？ 👉【狗狗冷知識】揭秘狗狗「總愛歪頭」的5大原因，原來不是在賣萌？ 撰文報導 © PopDaily 波波黛莉 撰文編輯 #波波黛莉 #博美 #台灣十大狗狗品種 #吉娃娃 #哈士奇 #柯基 #柴犬 #法鬥 #米克斯 #臘腸 #貴賓 #馬爾濟斯 

看起來可愛度滿分的羊毛捲

水波復古木馬QQ羊毛捲(混淆視聽🤣) 每個人燙出來一定會不一樣！一定要抹慕斯使用烘罩捲度才會更立體哦😊沒有好不好整理 只看妳要不要整理🤓 - #日常 #dailyhair #daily #長髮燙 #haircolor #韓系髮型 #poptour台北 #hairperm #東區燙髮 #韓系捲髮 #韓系燙髮 #木馬捲 #霧感髮色 #波波打卡 #angelax日常 #編髮造型 #大波浪捲髮 #水波紋燙 #鬆軟燙 #電棒捲 #捲髮 #中長髮 #中長髮燙 #波波燙 #羊毛卷 #三管燙 #復古捲 #捲髮 - 預約請留（姓名.電話.項目.日期.時間） Line.@gbz1582m（含@） Tel.02-8771-3286 更多作品🔎《 #Angela作品 》

《后翼棄兵The Queen's Gambit》女主角復古髮型藏細節！盤點劇中5種髮型，解析女主角的心理世界👀

繼《艾蜜莉在巴黎後》，Netflix又一部超夯神劇－《后翼棄兵》（The Queen’s Gambit）🔥 故事設定在1960年代，女主角Beth擁有無比高超的棋藝， 並在充滿男人的西洋棋世界過關斬將，最後終於打出屬於自己的一片天下。 不同於多數以女性為主角的影集，Beth的人設較為黑暗， 除了很早就有藥物成癮的問題外，在中期更開始酗酒、抽菸，甚至一度迷失自我。 值得注意的是，隨著Beth經歷人生不同時期， 海報中那令人印象深刻的紅棕短髮，也有著微妙的變化。 除了讚嘆安雅泰勒喬伊能夠完美地詮釋每一種髮型以外， 更能看到一個女孩蛻變成女人的過程。 以下就幫大家整理劇中的5種復古髮型，帶你一探究竟女主角的心理世界！ 你知道嗎？安雅泰勒喬伊其實有著一頭金色長髮！ 其實安雅泰勒喬伊本人有著一頭金黃色的長髮， 但劇組及女主都一致認為：Beth的形象毫無疑問地是紅棕色頭髮！ 所以造型組決定幫安雅泰勒喬伊戴上假髮， 除了符合形象外，也可以做更多造型變化。 來看看女主角變身的過程👇 ①孤兒院時期：狗啃瀏海+樸素短髮 孤兒院裡有眾多小孩要照顧，並不會花太多時間在整理他們的髮型上。 因此造型師丹尼爾在參考了50～60年代的資料後， 決定以眉上瀏海配上一頭樸素短髮， 瀏海的參差不齊，更凸顯了疏於打理的感覺。 Beth在孤兒院的穿搭以白襯衫配上暗色系背心裙， 十分能夠表現女主在遭逢變故後的心理。 ②中學時期：厚片系瀏海+微捲短鮑伯 進入中學就讀的Beth，除了瀏海變整齊以外， 整體髮型有了更多弧度，讓髮量往上提升一個層次。 厚片系劉海搭上微捲的短鮑伯，也為Beth增添了些許可愛的感覺。 但穿搭依舊以白襯衫搭配背心裙為主，因此被同儕嘲笑， 也在這時期開始透露少女對名牌洋裝的渴望。 ▲女主角每次思考的時候都會擺出這個姿勢XD ③過關斬將時期：大波浪旁分+俏麗短捲髮 這時期的Beth已經踏上過關斬將的旅程， 俐落的短捲髮正好呼應了她「直覺型玩家」的稱號； 而瀏海選擇大旁分，再配上富有女人味的大波浪， 明顯表現Beth已經脫離孩童時期的純真，更加地成熟了！ 服裝的改變也是值得注意的，在贏得了錦標賽的獎金後， Beth終於能夠購入自己喜歡的衣服，整體造型變得更為明亮、多變， 每套洋裝走的都是經典復古風，讓人彷彿回到了60年代。 到了中後期我們也可以看到，Beth開始用髮帶點綴自己的造型， 衣服的質感也變得高級，許多都是上等面料製成的。 跳脫了過去總是穿洋裝的自己， 穿著褲裝的Beth看起來無疑是當時獨立女性的最佳代表。 ④莫斯科時期：大旁分瀏海+慵懶中長捲髮 終於來到莫斯科的Beth，這時已經是個充滿韻味的女人了， 先前的俏麗短髮留長後，重現了60年代極為流行的外翹髮尾； 融合了歐美慵懶風的睡不醒頭，是我整齣劇最喜歡的髮型。 乾淨上挑的眼線搭配經典紅脣，十足地展現了這個新起之秀的勢不可擋。 服裝雖然各個樸素典雅，卻能帶出Beth低調內斂的優雅氣質。 ⚡同場加映⚡終局之戰：全白穿搭－女王旗的勝利 在最後一場比賽結束後，Beth穿著全白的大衣在莫斯科的街頭散步， 並且帶上一頂雪白貝雷帽，其實是象徵著女王棋的勝利； 展現了愉悅的心情及無比的自信，整齣劇便在此畫下一個完美的句點。 本劇的題材十分特別，以西洋棋帶出了女性自立自強的典範， 和Beth一起過關斬將，就算不懂西洋棋的世界，心情也跟著起伏擺盪！ 看到她在經歷不同事件的心路歷程及轉變後， 更加佩服Beth能夠如此堅強、意志堅定地走向自己所愛的事物。 非常推薦大家去看這部Netflix原創影集！

空姐私藏絕招大公開！史上最保溼的機艙保養攻略

 TEXT / Marie Claire美麗佳人 Photo / 網路 你知道嗎？飛機上的濕度其實比沙漠還要低！因此再也沒有比機艙內更需要美容保養的地方了，讓《美麗佳人》為你做個機上美妝保養攻略吧！ 我們找來了空姐Annick、 Claire和Josely為我們詳細揭開機艙上的保養祕訣，從出關能帶上飛機的保養品，到長途飛行所需的保養步驟，還有下機前該如何迅速整理妝容，幾招空姐們私藏的美麗祕密讓你無論何時何地都能維持完美狀態。 同時許多人還經常會在飛機上出現暈機、過敏等症狀，更隨著壓力和濕度的變化，平時的小症狀反而容易在高空上加劇，對此空姐也有幾個能夠紓緩飛機上不舒適情況的小物，一次報你知～讓你下次飛行前，可以有個萬全準備，從此不再擔心妝容出錯或是頭痛暈機囉！ Q：規定落落長，到底上飛機的保養品規定是什麼？ A：過海關、上飛機的規定條條款，常常讓人摸不清頭緒，其實想帶美妝保養品上飛機，只要記住以下幾個方向即可。首先，像是化妝水、乳液等液狀物，每瓶皆不可超過 100ml，特別要注意是連瓶子本身都不可超過 100ml！將這些瓶子用夾鍊袋裝起來，袋子不超過一公升即可。 金屬物只要不尖銳，其實都可以帶上機，因此想在機上修修指甲、保養手的人，指甲剪、拋光棒等都是沒有問題的，至於指甲刀則可改用平面的搓甲片來替代。此外，如果真的想省去麻煩，不妨考慮機上販售的旅行組，除了絕對符合規定外，也可以現買現用，省去不少事前準備的時間！ Q：長途飛行好無聊，機上可以做哪些美容保養工作呢？ A：機上有三寶：乾洗手、護手霜、護唇膏，空姐 Josely 表示因為機上空氣乾燥，水也是循環使用，因此這三寶非常重要！除此之外，手足部分，可以在機上敷手足膜，但盡量不要用會脫皮的，因為容易造成整理上的不便，敷完後可以擦些指緣油跟護手霜，如果怕太大罐，不妨考慮唇蜜型的指緣油，既省空間又符合規定。 臉的部分，很多人會在機上敷面膜，建議敷前可以要一杯熱水，用蒸氣先讓臉部的毛細孔張開後再敷，此外機上空氣很乾，因此大約敷十分鐘即可，敷太久反而會愈敷愈乾，造成反效果！保濕噴霧可以選擇一瓶多用，多功能型的產品，省去帶太多瓶瓶罐罐的煩惱。此外，如果想在機上卸妝、洗臉，建議用礦泉水來洗會比較衛生。 Q:頭髮總是亂糟糟，在機上頭髮要怎麼整理比較好？ A:機艙內因為空氣乾燥，很多人在飛行時一定會有頭髮靜電或容易斷裂等問題，設計師 Penny 建議可以隨身帶一小瓶 Kérastase 金緻柔馭露，隨時滋養頭髮，長髮最好綁起來以防產生靜電，但不要綁太緊，以免頭髮容易斷裂。 睡覺怕頭髮會塌，不妨以髮帶固定頭型，長髮則將頭髮側放一邊睡，以維持造型。此外，建議隨身攜帶一支排骨梳，梳直、梳捲、刮蓬皆可，一支多用！下機前的造型，建議使用一些小道具，像是梳成包子頭，或是以長絲巾為髮帶編辮子等造型等皆是不錯的選擇！ 不少人下飛機就有滿檔行程，彩妝師林韋綺建議不論是飛行時或下飛機前，都還是以淡妝或基礎防曬為主，用BB霜或CC霜打底，使膚色均勻，再輕壓一些蜜粉或粉餅，特別要注意選擇適合自己膚色的產品，想要擁有好氣色，上個腮紅和有顏色的護唇膏，最後再刷個睫毛膏，就是完美又簡單的妝容囉！另外特別提醒，長程飛行如果真的必須帶妝上機，請記得在休息前一定要去卸妝！ Q：飛機上常遇到不適等小困擾，該怎麼辦？ A： 不論是短程還是長程飛行，最常見的就是暈機，自己除了多準備清涼小物像是薄荷棒、綠油精等，也可以向空姐要冰水或氣泡水來舒緩不適，特別要注意的是喝熱茶或含糖飲料只會讓暈機更嚴重！久坐下來的肌肉痠痛，可透過起身走動或拉筋來舒緩，空姐 Annick 推薦自備半月型的小刮痧棒，或休足時間貼片、靜脈曲張襪等。 遇到空氣乾燥而造成的流鼻血時，建議在衛生紙上灑些礦泉水或噴些保濕噴霧，再放進口罩裡，增加鼻腔內空氣濕度，或要杯熱水吸蒸氣也是一個不錯的方法。另外，很多人在飛行時會失眠，此時以自備一小瓶天然薰衣草精油，除了助眠，舒緩暈機不適，回到飯店後也可以用來泡澡紓壓，一瓶多用，而眼膜、舒壓眼罩也都是不錯的助眠小物！ 【本文由Marie Claire美麗佳人提供，未經授權，請勿轉載！】 延伸閱讀 【In My Bag】獨家！原來林心如都隨身攜帶這些美顏小物 林依晨32歲猶如少女 從洗臉到護膚人妻減齡保養法 大韓民國的女星們究竟是如何保養凍齡？ 保養專家柳燕最威美肌關鍵 晨間只以清水洗臉留住滋潤度 求不老保養術！他們的真實年齡絕對讓你嚇一跳 資料來源： Marie Claire美麗佳人

耳洞Q＆A大全！打耳洞SOP、清潔小知識、預防發炎小技巧，一次大解密！

除了美麗的妝容，不少人也會選擇利用耳環來幫自己加分，因此而選擇去打耳洞，但是身邊總是有朋友抱怨耳洞不好維持，不是常常發炎流血，就是腫脹不舒服，連漂亮的耳環都帶不進去QQ，這個時候你就要開始檢視自己，耳洞的日常清潔觀念是不是正確，要先擁有對的保養觀念，才能有健康的耳洞！ 延伸閱讀：快幫它們洗個澡！美妝工具清潔組合＆教學，乾淨的工具才有精緻的妝！｜PopDaily 發現你的生活靈感 ｜剛打完耳洞的SOP 雖然耳洞看起來不明顯，但是也是屬於傷口的一種，所以傷口最大的禁忌就是不要潮濕！濕濕的環境容易滋生細菌，因此剛打完耳洞的那一陣子，洗完澡吹頭髮的時候，記得用冷風順便讓耳洞也恢復乾燥！ 除了剛打完的耳針先不要拆下來以外，可以輕輕地轉動它，避免癒合中的傷口黏到耳環上，也能讓耳洞透透氣，但是每個人癒合的時間都不一樣，打的地方也不同，像是耳骨癒合期較長都要1～3個月左右，耳洞則是3周左右，等到耳洞不會痛也不會流血跟腫腫的，才是代表OK囉！ ｜為什麼耳朵會發炎呢？ 當我們使用完的耳針，沒有經過消毒或是清潔時，就會很容易讓耳洞發炎，或是本身對於金屬過敏的人，沒有選擇好耳環的材質，也會容易造成耳朵不舒服，建議可以挑純銀的材質，或是醫療鋼針類型的耳環，降低發炎的情況 ｜如何預防＆處理發炎 剛剛有說過，我們的耳洞盡量不要長期處於潮濕的環境，所以平常洗完澡可以擦乾以外，平常流汗時也記得要擦一擦，還要記得我們戴耳環的時候，也要保持手部的乾淨，如果手髒髒的充滿細菌，再接觸到我們傷口，就容易導致感染跟發炎！ 那如果已經不小心發炎的狀況時，可以在耳洞的位置塗抹青黴素，減緩發炎的情況，睡覺的時候也先改成平躺的睡姿，才不會因為側睡擠壓到耳朵，更不舒服，當然如果有任何問題的話，還是要諮詢專業的醫師喔！ ｜平常的清潔小秘訣 使用過的耳針、耳洞可以拿酒精擦來消毒之外，想要更進一步讓耳洞更潔淨的話，可以使用專用的耳洞清潔液，來讓耳洞保持舒適的感覺～ #保養分享 #保養正確觀念 #女孩 #帽子 #打耳洞 #清潔 #發炎 #穿搭 #美麗 #耳朵 #耳洞 #耳環 #飾品 

孕媽咪愛自己的六項產前準備！趁著孕期的漫漫時日，開心地去完成吧！

 孕期中有些人覺得度日如年，一直滑手機、追劇、耍廢，加上肚子裡的寶寶越來越大了，好想趕快卸貨！其實，也有很多的產前準備可以進行喔！平均分配在每個週期，就會很充實了呢！初期一定滿腦子都是寶寶用品，媽咪們也要想到自己呀～就趁這個時候來安排一下屬於孕媽咪的美美行程！ 👉誰說懷孕就要戒按摩！盤點孕婦界最有口碑的SPA會館，揮別惱人的水腫象腿！ 參觀月子中心 確定有寶寶的那一刻！就開始尋找月子中心吧～熱門的月中有些房型可能早早被下訂了呢！媽咪們一定要好好慎選～畢竟是要住一個月的地方！記得詢問嬰兒照護的問題，一週有幾次巡診、探視規則等，多比較幾間才能確定心儀的月中～好好休養自己的身心！ 孕婦寫真 通常在三十週上下就可以拍孕婦寫真～但是要找到你喜歡的風格、場地、攝影師，也需要花一點時間！這段珍貴的時刻值得被記錄下來，成為自己美好的回憶！ 霧眉、接睫毛 在生產後，或是月子中心裡，多多少少會有親朋好友想來探視，這時候還要畫眉毛、戴隱眼，只為了十分鐘的訪客！太辛苦了啦～霧眉及接睫毛不但方便，還讓人看起來有氣色！在月中就算素顏也可以美美噠～（有些店家不接孕婦，要自行評估喔！） （圖片來源：Pexels） 熱蠟除毛 不少媽咪都會希望在生產前可以去除毛，有人說如果沒有處理，護理師可能會幫忙簡單除一下，就乾脆請專業店家除得乾乾淨淨！因為產後大量的惡露會需要一直更換產褥墊，除毛過後會比較清爽，好清洗！（需評估自己與寶寶的狀態） （圖片來源：Pexels） 👉用過就回不去了！2020必買8大媽媽包，小孩大了照樣當潮牌包用到底！ 生產前洗最後一次頭 第一胎的產程較為緩慢，通常出現陣痛時還有少許的時間可以吃個早餐，洗個澡等等，就可以準備去醫院待產～但聽很多媽咪分享，通常陣痛頻率還不太密集時，是很容易被醫院退貨的！也有媽咪趁著退貨的時間到髮廊洗髮呢！生產完後身體比較虛弱，可能再加上長輩的耳提面命（？）導致不太能洗頭，這時候絕對要在生小孩前洗一波啊！ （圖片來源：Pexels） 睡到自然醒 這大概是每位過來人都會告訴孕婦的一句話：能睡盡量睡！小孩出生後你就不用睡了！說的是千真萬確呀～以前還會捨不得睡，追劇、滑手機、逛網拍就是孕婦的日常，睡得日夜顛倒也是很平常的事，現在有了小孩後～根本不知道睡到自然醒是什麼感覺呀～要好好珍惜可以睡覺的日子！ （圖片來源：Pexels） 可能很多生完第一胎的媽咪會說：早知道我就去做XXX了！你也有這種想法嗎？很多事情在孕期內做就會很有意義，如果都已經生完了，就會覺得，反正我都要在家帶小孩，不用特別去做啦～還有孕婦寫真，一旦錯過週數，拍起來可能會有水腫等問題，所以想做什麼就要趁現在！ 👉呼叫小資夫妻！IKEA 最值得買的Top5小孩用品，讓你的質感育嬰夢立刻成真！ https://www.popdaily.com.tw/mama/752229 https://www.popdaily.com.tw/mama/744284 https://www.popdaily.com.tw/mama/760599 波波媽咪兒也有IG帳號啦！趕快手指一動加入我們：＠popmama_mag 還有臉書粉絲團也別忘囉～～歡迎一起來這個小天地吸收媽咪的流行新知，偶爾一起抱怨豬隊友和餓婆婆！>> 波波媽咪兒FB粉絲團 撰文編輯#Claudia #孕婦寫真 #孕媽咪 #孕期 #接睫毛 #月子中心 #洗頭 #睡到自然醒 #除毛 #霧眉 

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