上次介紹粉底液的時候，發現不少人對benefit的蜜蠟修眉更

上次介紹粉底液的時候，發現不少人對benefit的蜜蠟修眉更感興趣🤣所以剛剛好需要修眉了，這次就來介紹一下吧～ 我給Benefit修眉已經很久了，試過一次就上癮的概念。找他們修眉之前，我是給一些專櫃刀片修眉，效果也是不錯的，只是很快就會有毛頭露出來。蜜蠟修的好處就是整個拔掉，所以毛要重新長，不會那麼快有毛頭，毛長出來的時候也還是細毛，比較不明顯。 有些人會覺得好像可以撐比較久，我是覺得，要認真修的話，一個月一次還是可以的。但是因為長出來的是新的毛，所以比較不明顯，就會有可以等個兩個月再去修的感覺。 這些都因人而異哦！有些人本身很會長毛，可能就會覺得蜜蠟很浪費錢，因為可能兩個禮拜又長回來了。對於有興趣的人來說，我是建議可以試試看，之後再評估多久去一次。我也有朋友是遇到一些特別的日子，就去給他們修，不然平常就自己處理。 Benefit的修眉師都非常專業，不是每個櫃姐/哥都可以修，必須先上課，所以強烈建議有興趣的大家，先打電話預約，不然可能會撲空。 我從台灣，修到香港，真的覺得他們非常值得信任。之前在台灣，我都是固定找京站benefit的修眉師，當要搬家來香港的時候，我真的很焦慮我的眉毛以後怎麼辦😫😫😫但她跟我保證，benefit的修眉師全球都專業，只要事前溝通好眉型，一定不會有問題。 會這麼焦慮是因為有一次，我不信邪的給別的地方做，當時是做完比基尼線和腋下，看到他們也有做眉毛，而且價格超便宜，好像才NT$200、300吧？跟benefit比起來真的便宜很多啊！而且比基尼和腋下都做得很好，就想說試試看。真的不OK。比基尼線和腋下不需要修形狀，但是眉毛就是形狀很重要啊！結果那次修完兩邊長短不一，對方還一直跟我說是為了幫我調整臉型，我心裡真的猛翻白眼。我平時是不太畫眉毛的，頂多把一些空洞補一下，但被她「修」完後，我天天都要畫，畫了一個多月。經過那次之後，我真的不敢把眉毛交付給隨便一個人。 來到香港之後，我都是跑來九龍灣德福廣場的benefit修眉，之前聽說香港的櫃姐/哥態度很差，但我是沒什麼感覺。他們確實比較酷一點啦！但是我覺得也不錯，有需要的時候再叫他們就好了。櫃姐/哥態度的觀察，之後再寫。 今天來到benefit，是位男修眉師幫我修眉。修眉之前，他先拿著鏡子，問我想要的形狀，然後細心跟我分析我兩邊眉毛的不同，所以需要做什麼樣的調整，這跟在台灣沒什麼太大差別。 我的眉毛其實蠻好修的，本身已經有眉峰，粗細也還可以，就是尾巴容易有些雜毛，還有中間會有一字眉的趨勢。除此之外，我右邊的眉毛高一點點，所以他們會幫我調整高度。有時候會需要修剪眉毛的毛長，但我一般都會請他們不要修太短，不然眉毛的一些空洞會比較明顯。 我嘴唇上方會長細細的毛，雖然我媽都跟我說「古時候都是美女才會長唇上毛」，我是個現代女性，我就是看那些毛不順眼😂😂所以，我都是唇上和眉毛一起修。如果覺得唇上毛沒什麼的女生，就別修了，省點錢還可以少點皮肉之痛。 是的，跟我的刺青一樣，朋友們知道我會去蜜蠟除毛之後，最常問我痛不痛。 這個問題我覺得很難回答。 客觀來說，痛啊！拔毛怎麼會不痛？但是痛的程度就因人而異了。對我來說，就是瞬間一種刺刺的感覺。可能會不由自主的flinch，就是身體會揪一下、眉毛皺一下，但絕對不是什麼忍不了的痛。對我來說，按摩、牙痛、頭痛那種痛在裡面的痛，才真的痛！ 回歸正傳，一般來說，我遇到的狀況都是先修唇上毛，然後敷蘆薈，再修眉毛，但這個順序並不是絕對，所以遇到先修眉毛的人，也不用太吃驚(這有什麼好吃驚的啦！) 蜜蠟會是溫溫熱熱的，怕燙的人可以請他先試在手上，我是都隨便反正我就是相信他們😂修的速度其實非常快，大概15-20分鐘就搞定了。蜜蠟只能除掉大多數的毛，所以拔完一層之後，他們會用小鑷子把剩餘的一些細毛清除掉。 在這裡要提醒一下大家，在臉上用蜜蠟其實不能重複同各部位反复拔的哦！很傷皮膚！之前另外那家就是修壞之餘還反复在同各部位用蜜蠟拔，皮膚後來還脫皮了🙄 蜜蠟除毛之前，不要用酸性護膚或是換膚產品，就像是染髮前一晚不要洗頭一樣，要讓皮膚厚一點點，不然很容易受傷，打電話去預約的時候都可以問清楚。除毛後一定會紅紅的，也可能會癢癢的，記得不要抓。我會請他們幫我遮一下紅，想要體驗畫眉毛的人，也可以請他們幫忙畫，他們都很樂意提供這樣的服務。 除毛完前兩天，不要用酸性或是去角質的產品，會太刺激皮膚。也不要在除毛部位使用太滋潤的產品，不然容易長粉刺。這些也都是櫃姐/哥們會提醒的，其他有些什麼疑問都可以現場問他們。 價錢的話，台灣唇上+修眉好像是NT$880，香港的話是港幣$230，所以台灣便宜一點。 有什麼其他疑問，或是想法都歡迎留言。

「億」級戰區之王，12支BTS防彈少年團破億MV，你們都看過了嗎？

大勢男團防彈少年團的爆紅程度我想全世界都有目共睹吧！每次一推出新MV沒過多久就聽到破千萬點閱的消息，甚至最近幾支MV破千萬的速度，真的是快到我睡一場美容覺就超過了，害我都沒見證到～現在就來看看出道才四年多的少年們有哪些MV破億了吧！（以下排序以點閱率低至高依序排列） ＃〈Danger〉 ＃〈荷爾蒙戰爭〉 防彈少年團2014年發行的首張正規專輯《DARK & WILD》的後續曲，也在去年11月22日時突破一億大關～成為第11支少年們的破億MV！沒看過的阿米趕快來看看幾年前的青澀的偶爸們！ ＃〈I Need U〉 ＃〈Spring Day〉 有別於防彈一直以「電子舞曲」為主打歌，〈Spring Day〉呈現了一股憂傷感的氛圍，讓少年們的vocal跟rap想傳達出的情感更加凸顯在歌曲裡，加上MV也被解說為是在訴說2014年發生「世越號沈船」的悲劇，更讓人感受到了歌詞跟MV場景的契合。 ＃〈Boy in Luv男子漢〉 ＃〈Not Today〉 ＃〈Save ME〉 當時很多人好奇為什麼〈Save ME〉的ME是用大寫的「ME」，而不是「Me」呢？有韓國的粉絲解讀說：「因為ME如果像鏡子一樣反過來看的話，就會看出WE，而ME跟WE代表著任何時候需要救援的都可能是我（防彈少年團）或是我們（粉絲）」，吼～現在公司埋伏筆真的都很厲害！ ＃〈MIC Drop〉 ＃〈血汗淚Blood Sweat&Tears〉 2016年第二張正規專輯《WINGS》的主打歌，華麗的曲風以及易跟上舞蹈的節奏，就算想好好當個路人都很難，而他們也憑藉這張專輯，打破了許多韓團在歐美的紀錄，看得我都留下「血汗淚」了！ ＃〈Dope〉 〈Dope〉為2015年推出的《花樣年華pt.1》的後續曲，是防彈少年團之中第一支破億的MV，也是目前11支裡面點閱率最高的MV，是一首有著強烈電子曲風的歌曲，加上MV裡面少年們大玩cosplay完全正中阿米的紅心啊～ ＃〈Fire〉 「Fire～～～喔欸喔～」彷彿是要超越防彈自己一般，更加強烈的電子曲風加上容易模仿的舞蹈，當時在歐美對於〈Fire〉的反應十分熱烈，讓防彈更加開啟了歐美市場，加上《一周偶像》的cover dance環節非常喜歡用這首，很多路人都是多看幾遍後就完全被包攬了啊！ 登登登～要不要猜一下目前點閱率第一名是哪支MV呢？ ＃〈DNA〉 「呼～呼～呼～呼～（口哨聲你懂的）」〈DNA〉從一開始的口哨聲就超級洗腦，更厲害的是MV在短短24天點閱率就突破一億大關！成為韓團MV史上最快破億的MV，大勢的氣勢真的很驚人，而他們更將〈DNA〉舞台搬上美國大型頒獎典禮「全美音樂大獎AMAs」，爆紅程度真的讓人覺得可怕！ 屋哩防彈不得不說每每刷新新的記錄啊，阿米們真的都敲～級～給～力～而世界彈5月18日終於要帶著新主題「Love Yourself」系列的第二張專輯《LOVE YOURSELF 轉 ‘Tear’》強勢回歸，同時他們也將以表演者身份登上「美國告示牌音樂獎」，我們再來期待一下在今年之前會不會又有MV要來加入「億」級戰區呢！ 【延伸閱讀】 阿米們的驕傲！BTS將登2018美國告示牌音樂獎，「FACE YOURSELF」日文版12首最新力作！ 點我追蹤泡菜IG：@popkimchi_mag（＃迷妹路上你我同行） #BTS #BTS防彈少年團 #J-HOPE #Jimin #JIN #Jung Kook #RapMonster #RM #SUGA #V #柾國 #泡菜追星 #防彈少年團 

陽明山上的 BRICK YARD 33 美軍俱樂部

今天要去是士林的後花園，陽明山上的美軍俱樂部，照例來懶人包 懶人包: 1.空間超大很好拍照很美 2.食物中上,可以接受 3.有小孩很適合帶來放電 4.交通稍不便,假日來可能沒車位 在陽明山上靠近文化大學這有一區是以前美軍宿舍改建的餐廳、星巴克等等...都非常有特色，非常有味道的建築，是假日可以帶另一半或家人來走走的好地方，但我們今天要去的就是 "陽明山上的 BRICK YARD 33 美軍俱樂部" 這間是以前美軍俱樂部改建的，所以可以看到有很多戶外空間跟可以走動的地方,也很多人會選擇在這裡舉辦婚禮 晚上開燈的外觀超有感 進門就是用餐區，整體座位區算很大 門口有小桌子，整體木作跟紅磚的設計 前面這棟最裡面也有座位，採光非常好，外面自然光透進來很像是在戶外吃飯的感覺 裡面主要分成前後兩棟，中間隔著一個淺淺的水池，也是超級好拍照的地方，甚至很多人證婚都是在這裡辦的。 水池旁還有大球可以玩，可以看到很多小孩在這邊玩耍 旁邊推著一個小小餐車，拍起來! 隨便拍都很漂亮，地方真的超大，想要在這邊奔跑都可以，而且外牆都是紅磚瓦有一種復古的感覺 我們很幸運的有遇到黑膠室開放參觀的時間，裡面各種設備讓人眼花撩亂 牆上掛著各式以前的黑膠唱片 超喜歡這個黑膠室的風格，還有各種懷舊的播放機器，真的還可以用! 隔壁還有一個辦婚禮時新娘的休息室，有個像是上台前化妝的鏡子，整間房間也都非常有設計感，鏡子前的圓形燈泡真的很特殊 在前棟也有的大鏡子裝置藝術，抓好角度也是可以拍上很多張 然而我們今天在的是後棟，也是主要可以辦婚禮的場所，中間是低下去的樓層，上方中間有一個舞台，非常適合大概60-100人的婚禮 後方有個小bar台 中間有個主舞台 海鮮pizza薄餅 餅是乾乾脆脆那種，味道不差，但沒有特別印象深刻的地方 招牌烤雞翅 醬滿好吃的，烤雞翅也很入味 蒜泥薯條 薯條沒甚麼好講的吧，蒜泥加薯條會不好吃嗎? 整體的食物來說，不難吃，但你也不會特別印象深刻，不過說真的我們待在室內的時間大概就30分鐘，戶外拍照大概花了一個多小時，所以也不要太在意食物啦~ 吃完我們就繼續拍照，有一個頂樓屋頂爬上去景色滿好的，可以看到整個美軍俱樂部，中間那邊就是後棟吃飯的地方，右邊那棟則是化妝室跟黑膠室。 這裡晚上點燈之後，又是另外一種感覺，但其實這邊營業時間沒有開到很晚，來玩的話要記得注意時間喔，結束有興趣可以去文化大學那邊看夜景，看完剛好可以下山回家~ BRICK YARD 33 1/3美軍俱樂部 地址： 111台北市士林區凱旋路49號 開放時間： 11:00–20:00 電話： 02 2861 8282

越不經意越美麗！2023小紅書推爆5款「日法混血系」彩妝必備單品！簡單小技巧輕鬆打造日法混血深邃妝，毫不費力妝點質感生活

比起濃妝豔抹、精雕細琢的匠氣感濃厚妝容，現在洗版小紅書等美妝論壇的，反而是帶有日系輕柔的精緻，又帶有法式自然隨和調性的質感混血深邃妝！擁有「開架小專櫃」之稱的艾杜紗ettusais散發法式簡約＋日系細膩的獨特風尚，這次光是讓女孩們變漂亮還不夠，更要讓生活也充滿儀式感美學！艾杜紗今年特別推出絕美「風格特調雙週花」獻禮，搭配風靡各大美妝論壇、小紅書的超好用眼彩單品，實踐「越不經意越美麗」的法式愜意美學妝感！以下就讓波編用艾杜紗ettusais最夯最激推的5款彩妝單品，為女孩們演示一波這種不經意，卻又讓人眼睛一亮的自然妝容唄～ 圖片來源：@myamyucos 手刀點我逛起來！ 小紅書小姊姊都愛用！日系細緻x法式混血感重點！眼眉妝容只要這3支！絕對大加分～ 2款春夏IG洗版必收新色！一整天都不暈～ #絕不失手眼線膠筆 終於等到上自美妝博主部落客，下至美妝版女孩們都一致大推的「絕不失手眼線膠筆」春夏新色啦！極致柔滑、濃密飽和的精緻質感，加上添加契合膚色的金色珍珠粒子，就是要讓女孩輕鬆畫出最吸睛的混血感眼妝。你可以選擇溫和柔美的新色「13暖陽橙花」透過清透的粉橘色系打造回頭率破百的愜意妝容！或是用仙氣滿點的新色「14恬淡之櫻」展現漫不經意的法式仕女風情也超迷人！ 美妝小白也能輕鬆上手～打造深邃自然的質感漸層！#微暮絲絨雙色眼影 只囤一波眼線膠筆怎麼夠？懂妝的美少女肯定也會連同艾杜紗「微暮絲絨雙色眼影」一起帶回家啊！同樣推出親和迷人的「13暖陽橙花」、淡雅時尚的「14恬淡之櫻」兩款新色，濕潤的粉末質地，更讓它一接觸肌膚就能簡單推抹出細緻且質感無與倫比的漸層效果，秒打造出霧面絲綢 x 亮面喀什米爾雙質地的混血質感顏，自然放大的眼睛不僅深邃，加上長時間貼合眼皮、0脫妝的效果完全就是女孩們的夏日救星，難怪小紅書上的小姊姊都愛用吶～ 混血關鍵：創造根根分明的超自然立體毛流！ #絕不失手染眉膏（升級版） 已經洗版各大美妝版、論壇上的爆款艾杜紗「絕不失手染眉膏」竟然還能更上一層樓推出升級版！除了有小巧的斜角刷頭，讓女孩不怕手抖手滑沾染肌膚，讓大家能在抗汗抗油的前提下，刷出根根分明的毛流與光澤感，加碼全新5款日、法式高質感色彩，完美配合各種髮色，打造清新自然的生動美眉～ 圖片來源：@ettusaisjp 圖片來源：@ettusaisjp 絕美眼彩點我立即擁有！ 同場加映０負評睫毛膏：美妝版大推！讓睫毛呈現自然隨性的完美捲翹弧度～毫不費力做出細膩卻不經意的高質感妝容！ 打造九頭身纖長美睫 持久捲翹一整天！ #魔束捲翹睫毛底膏 ！ 女孩子們最重要的當然就是眼神啦～2步驟簡單刷出帶有法式深邃迷人、日系精細質感的捲翹濃密感！只要先以螺旋刷讓睫毛根部均勻沾附睫毛底膏，再輕輕向上一提拉～完美的飛翹弧度瞬間乍現，好用到女孩坐在鏡子前都會忍不出驚呼出聲！然後再以新密梳刷，讓纖長的纖維緊緊抓住細短睫毛，打造出自然的延伸增長感，輕盈持久又不結塊，用過就會上癮回不去！ 輕刷就能擁有人人羨慕的輕柔纖長睫毛！#魔束捲翹睫毛膏 最後是所有美少女的梳妝台都該有一支「魔束捲翹睫毛膏」！艾杜紗採用無纖維成分，能夠平滑服貼每根睫毛且不易結塊，且極細的三角刷頭，就算遇到較短的睫毛，也能隨手刷出輕柔完美的捲度和纖長效果，讓雙眼被襯托地自然有神～波編還要大推成分中的美容液保濕成分，能上妝同時也滋養睫毛，真的想不到不用它的理由啦！ 圖片來源：@ettusaisjp 點我打造纖長美睫！ 圖片來源：@ettusaisjp 洗版IG版面的「暖陽橙花」、「恬淡之櫻」2款限量週花組合～讓女孩不經意地展現絕美氣質！ 收齊艾杜紗單品，打造出「越不經意越美麗」的日系、法式混血質感妝容後，當然也要有能增添生活儀式感，展現個人獨特品味的花束，讓自身的effortless chic氣息更加迷人呀！為了讓女孩們都實際感受「暖陽橙花」、「恬淡之櫻」帶來的驚喜感受，艾杜紗這次更把兩款充滿精緻質感的夢幻色號化作絕美的限量花束帶到大家眼前！ 現在不論是溫暖充滿力量的「暖陽橙花」、還是粉嫩典雅的「恬淡之櫻」艾杜紗都要讓你一次擁有。女孩只要在6/15至6/21於Watashi+ 網站購買艾杜紗獨家的週花組合，就可以在七月起的連續兩週，每週收到一束精美的「艾杜紗風格特調雙週花禮」，用艾杜紗ettusaisＸmaison haru美麗的聯名花束妝點日常儀式感。喔對！提醒大家，限量是殘酷的，這限量100組的絕美「艾杜紗風格特調雙週花禮」獻禮，美得讓波編隔著螢幕都能感受到花束自然清新的療癒感啦，快來看看它們有多美吧！ #第１週週花禮 – 暖陽橙花 指定週花組合：微暮絲絨雙色眼影 #13暖陽橙花、絕不失手眼線膠筆 #13暖陽橙花、絕不失手染眉膏（隨機色） 以橙色調為主的「暖陽橙花」，採用了蘋果茶康乃馨、非洲菊、以及尤加利做為主花，在活力奔放之餘，也給人溫暖卻充滿力量的療癒感！ #第２週週花禮 – 恬淡之櫻 指定週花組合：微暮絲絨雙色眼影 #14恬淡之櫻、絕不失手眼線膠筆 #14恬淡之櫻 而以粉色調為主的「恬淡之櫻」則選用了復古粉康乃馨、百日草、以及尤加利作為主角，優雅中帶點不經意的美，讓人不禁想細細品嚐。 兩款週花都散發漫不經意的清新療癒感，加上精美細緻的包裝和絕美的聯名提袋，讓人光是看了就好開心～只是這100組的週花獻禮，在一週內就被秒殺搶光，瞬間完售啦！沒搶到也別捶心肝，多多關注艾杜紗，才能不錯過任何讓自己變美、讓生活更有儀式感的好物、好彩妝呀！ #夏日清爽計畫

越不經意越美麗！2023小紅書推爆5款「日法混血系」彩妝必備單品！簡單小技巧輕鬆打造日法混血深邃妝，毫不費力妝點質感生活！

返校Detention 實境體驗展 全球暢銷恐怖遊戲原作授權

「沉浸式體驗」 全台10萬人參觀熱潮！台灣最終場 翠華中學就在高雄駁二！ 看完返校影集還有實境體驗！全台累計10萬參觀人潮，台灣最終場「返校實境體驗展」逼真還原遊戲世界和翠華中學的秘密景點，即將於1月12日到4月6日在高雄駁二蓬萊B3、B4倉庫登場，夜間場次及四人同行預售優惠只到1月11日，鐵粉們把握最後時間揪團搶票去！ 【返校 Detention‧實境體驗展】內容還原自赤燭團隊於2017年1月上市，引起轟動的暢銷懸疑電腦遊戲─《返校Detention》，更是首次挑戰將電腦單機遊戲轉換成實境體驗性質的多元展覽，活動承襲赤燭團隊開發《返校》的精神要素，讓觀眾能透過不同的體驗方式再次感受這個故事，去認識那個時代、記住那段歷史、珍惜現有的一切。 展覽包含了教室區、廁所區、鏡子走廊、校長室、音樂教室、神龕區、輔導室、保健室、無限走廊、結局禮堂等實境沉浸式體驗區，還原翠華中學的場景，體驗者將化身讀書會成員，進入女主角方芮欣的輪迴，結合場景、演員、聲音、光影、氣味讓體驗者走進遊戲中的世界，一邊在詭譎氣氛中尋找真相，一邊感受那個發生在1960年代，寂寞而肅殺的氛圍及背後的秘密，並特別精選遊戲中的重要道具與場景實體化，讓觀眾可進行互動拍照，如：布袋戲台、關押犯人的監牢、象徵女主角方芮欣心境轉換的收音機、傳達自由可貴的紙飛機等，喚起體驗者的心理層思考。 你能找到真相嗎? 你是忘記了，還是害怕想起來? 一起成為「翠華中學」地下讀書會的一員，體驗故事中場景、劇情，超寫實的「沉浸式體驗」就此展開！預售票於各通路熱賣中，夜間票199元/預售票250元(原價350元)，四人票900元(原價1,400元)，購票請上udn售票網、ibon售票系統、全家、博客來、GOMAJI。詳情請洽官方粉絲專頁：https://www.facebook.com/DetentionExhibition/。 ➤實境沉浸式體驗區 還原翠華中學的場景，體驗者將化身讀書會成員，進入女主角方芮欣的輪迴，一邊在詭譎氣氛中尋找真相，一邊感受那個發生在1960年代，寂寞而肅殺的氛圍及背後的秘密。 ➤場景道具互動拍照區 精選遊戲中的重要道具與場景實體化，如：布袋戲台、關押犯人的監牢、象徵女主角方芮欣心境轉換的收音機、傳達自由可貴的紙飛機等，喚起體驗者的心理層思考，提供觀眾互動拍照留念。 ➤關於《返校》與赤燭團隊的故事 展出赤燭團隊開發《返校》遊戲的緣起與過程，包含人物與場景設定的原稿、團隊人員的採訪影片等，讓觀眾進一步了解《返校》背後的秘密，更提供全球首次曝光─《返校》遊戲的初版原型，讓喜愛恐怖解謎遊戲的玩家試玩，讓你玩到你絕對沒玩過的《返校》！ ▲展覽時間：2021/1/12~4/6，每日10：00~18：00 (17：30停止售票入場) ※2/11除夕及3/8、3/15、3/22、3/29休館 ▲展覽地點：駁二蓬萊B3.B4倉庫 (高雄市鼓山區蓬萊路99號) ▲票價資訊：夜間票199元/預售票250元(原價350元)，四人票900元(原價1,400元) ▲售票通路：udn售票網、ibon售票系統、全家、博客來、GOMAJI ▲粉絲專頁：https://www.facebook.com/DetentionExhibition/ #全球暢銷恐怖遊戲原作 #暢銷懸疑電腦遊戲 #沉浸式體驗 #翠華中學 #赤燭團隊 #返校 #返校Detention #返校Detention實境體驗展 #返校實境體驗展 #逼真還原 #高雄駁二 

CHANEL 香奈兒✨珍珠光粉餅／超炫耀唇膏

雖然對Chanel 香奈兒 『珍珠光感輕透光防曬粉餅』研究好一段時間了 但遲遲無法下手，畢竟嗯不便宜啊～😱 然而今天不知道是不是被李佳琦附身 腦中一直冒出：買它！買它！買它！的魔鬼吼叫 就失手把粉餅帶回家ㄌ 還順便（？）帶走一支唇膏XDD 還有我蹲在地上拍很久的大合照（其實也就兩個東西而已啦😂 以前我粉餅的心頭好是 Lancome 蘭蔻的激光煥白持久粉餅超級喜歡這系列除了餅餅，氣墊、粉底液我都收了！但是好景不常，這系列停產了所以我一直在尋找接班人雖然CHANEL 香奈兒 珍珠光粉餅在dcard 的討論度不高但在批踢踢上，我常常在留言串看到大家推他默默的心中就決定有一天一定要去櫃上摸他一把那天就是今天！ 原本以為香奈兒的櫃姐會很冰山結果完全沒有超級親切至少比我之前去YSL親切許多maybe是因為現在疫情，有顧客她們就很開心了（亂猜當櫃姐把珍珠光粉餅試在我手背上時我真的有嚇到！因為粉質太細了！有種很綿密的觸感，很絲滑感覺很像有人覆蓋一層透明薄紗在肌膚上當下真的愛了哈哈哈💕 後來就把他帶回家囉！ 粉餅殼雖然很美很有質感，但粉撲和粉餅本體只隔著一層透明薄片我不是很喜歡還是比較喜歡蘭蔻的粉餅殼，不只鏡子大片，粉餅和粉撲也是分家比較衛生 粉撲是雙面的，一面是海綿，一面是細細的絲絨面說明書上寫：欲打造薄透妝效，可用粉撲絲絨面／如白天欲達到中高遮瑕，可使用海綿面。（偷偷說一聲，說明書超香的😳） 粉餅本體表面有香奈兒logo的雕花，相當有質感又是一個不忍毀滅的藝術👍粉餅也超香的～上臉是一種享受啊～～～我買的是最白的10號色 說明書上寫，這塊粉餅有一種特殊配方（名字很長在此不贅述）可立即在肌膚上化為溫暖感衝層，延緩並降低氣候變化對肌膚產生的影響我的翻譯大概就是，會形成一種保護膜，抵抗外在溫度的變化但由於我臉上妝還算完整，就沒有全上臉試用，等等可以看補妝的效果 接下來看看唇膏『香奈兒超炫耀的唇膏』 我先說，一看到包裝上的品名時，第一個想法是：你是在跩什麼啦哈哈超炫耀？？！！ 不得不說黑管真的豪美 我買的顏色是#172 光看外表會覺得哇喔～好桃紅喔（這是有些微調過色調的，因為我房間的光線很黃，加上iphone 11拍照又更黃 上手試色是偏紅一點，蠻春夏的色系飽和度很高，有絲緞光 用衛生紙擦掉後，有些微的染唇效果我自己很喜歡會染唇的唇膏因為比較持色 蘭蔻超極光水粉底+Chanel珍珠光粉餅的完妝照，覺得這個組合超match，雖然臉頰毛孔無法完全遮住，不過光澤我愛了，但可惜我超極光是櫃姐給的試用包ಥ_ಥ

正在找尋命定婚紗的妳！這篇文章必看必收藏～！

準新娘在挑選禮服前，第一件事當然就是『瞭解自己的身型』呀！ 首先請穿著貼身內衣內褲，勇敢地站在鏡子前，好好瞭解一下自己屬於哪一種唷 😉 1/ 沙漏型 恭喜你身材非常勻稱，線條玲瓏有緻，只要不是過於纖瘦，基本上挑禮服沒有什麼太大的限制，合身的款式會是首選。 但是如果你是屬於單薄型的沙漏，骨架小腰圍又小於23吋，那麼請選擇立體層次、拉摺、或是立體花朵、大寶石類的禮服，看起來會比較圓潤上相唷！ 2/ 蘋果型 蘋果型的新娘大多較為豐腴、微肉感系的女孩，首先要先注意禮服罩杯的深淺，如果上胸圍比較豐滿，請記得一定要挑選罩杯夠深的款式，不然看起來會有快曝光的感覺，老公或是身旁的人可能會很緊張，為你捏一把冷汗。 再來是如果手臂比較有肉，請避免太複雜的領型，長袖、過於包覆的款式可能會讓你顯得更壯碩，大方地把肩膀露出來會是最佳的選擇。 馬甲＋人字腰設計的款式，絕對是最顯腰身的版型，一方面把身高拉長，另一方面，蓬裙的弧度又可以修飾下半身線條，放輕鬆，婚禮當天就好好做個最有氣勢的公主吧 😎 3/ 梨子型 上身較為單薄，但肉肉都長在下半身了，好好挑選穿衣款式大家都會覺得你是無敵大瘦子！因為小秘書本人也是屬於西洋梨的身材，屁屁也是惱人的特別寬大呀 （哭）不過有個好處，只要把臀部藏起來世界就太平了，就可以當個騙人的小瘦子 😆 那麼～Aline絕對是不二的選擇，然後可以選擇Ｖ領或桃心領，肩膀窄的人還可以穿削肩領，把最纖細的地方展現出來，想當完美新娘不是什麼很難的事情（擊掌） 4/ 倒三角型 顧名思義就是肩膀比腰臀寬度還要大，上身肌肉發達的話甚至還會有背膀厚實的問題，必須選擇簡潔線條的領型，或是今年流行的披肩、水袖都很適合，千萬不要穿背心領，會顯得更加壯碩。 另外一個方式，是把視覺重點向下延伸跟轉移，像是展露美麗的雙腿，下身若隱若現的裸紗適合想要走性感風格的新娘，或是選擇一些有層次造型的裙擺，荷葉邊、蛋糕裙、立體直線條的設計，都非常適宜。 5/ 健美型 俗話說：『三分靠身材，七分靠剪裁。』健美型的人最重要的就是『製造線條』，因為這樣的身型問題在於沒有腰身，所以我們要憑藉好的禮服將失散已久的腰線通通找回來！ 第一步就是找尋有明顯縮腰設計、或是腰帶上提的款式，然後請不要選擇太包臀的魚尾，微微澎度是更好的選擇，放大你的下圍，視覺上腰就變小，如果能夠外加腰帶更好不過了。 在領型的地方，可以選擇有率性些的襯衫領，胸口有特殊剪裁或是花邊也不錯，整體看起來便不會過於一致，反而能夠達到最佳的顯瘦效果。 - 喜歡這篇文章的話，請幫我追蹤追起來～ :) 我們會更有動力寫更多文章唷～

多想能一起走到最後

開頭 我對不起你。 我承認那些話真的不能隨便說，儘管我在沒有那個意思，但在其他人看，就會把你貶低。然而 你直接聽信了你所看到的，儘管我們在一起認識相處了三年多。我很自責，但我知道說在多，你還是選擇你看到的。 這幾天，我原本希望能好好跟你聊聊天，一直想知道為什麼複合到現在，我們都沒能夠像其他情侶一樣，你總是有所閃躲。而我也知道你一直以來都有在跟妹妹聊天見面，說真的我很在意，可我明白每個人都會有自己想要到空間，總告訴自己：「沒事，別在意，我要相信你」 壓抑的感覺，很難受。然而一次次透過鏡子反射的曖昧訊息，一次次在外過夜找不到人，在想想近日來我跟你的相處、互動，皆然不成對比。我的心就像被真空了一樣.... 而你，依舊是你。 大男人主義，我所有的心事對你來說，好像沒這回事一樣。也許我不懂的溝通，也許只是我在生氣鬧脾氣，也許我過幾天就會好了，也許哪天，你能像以前一樣認真的對待我... 而這天，還是沒能夠走到。 你看到了我與朋友半開玩笑的對話，你相信了。而你卻沒感受到我是有多在乎你，多想好好跟你一起面對未來。 這些想法感受，我甚至都沒能對你說... 我只能希望這篇文章，也許你會看到。 如果沒看到，就當我是找地方抒壓吧 VC_ 

日本四國這樣玩！叢林秘境、絕美湖中夕陽，四縣四色滿足旅人的所有需求：大海、山巒、河川一次收集！

說到解封後的出國旅遊，想必很多人的首選都是日本吧！但每次都去東京、大阪是不是有點膩了呢？隨著近幾年直飛班機開通，不少人會選擇造訪由香川縣、德島縣、高知縣、愛媛縣所組成的日本四國。受地形和位置影響，四國擁有豐富的自然美景，山、海、河川包羅萬象，加上濃厚的日式人文風情，讓這裡藏著許多絕美秘境唷！這次就讓波編為大家獻上「日本四國必訪清單」，這篇趕緊先收藏，預習起來！ 日版天空之鏡「父母之濱」拍出絕美夢幻夕陽照，沒跟上別說你去過香川縣～ 以烏龍麵聞名的香川縣，自瀨戶內國際藝術祭之後，知名度大開。在這除了可以大啖美食，祈求長命百歲及榮華富貴必去的「錢形砂繪」、向日葵之鄉滿濃町、有日版天空之鏡美稱的「父母之濱」也都是必踩景點。其中父母之濱是近期讓大家趨之若鶩的攝影勝地，每到傍晚退潮時分，沙灘上會形成潟湖，平靜的水面就像一面鏡子，天海一線，只要抓對角度就能拍出夢幻的夕陽美照，想一窺宛如玻利維亞烏尤尼鹽湖畔的景色，別忘了把父母之濱列入清單喔～ 走入《神隱少女》背景 「道後溫泉別館 飛鳥乃湯泉」體驗日本天皇尊榮享受 看過宮崎駿的電影《神隱少女》的人，都對湯婆婆的油屋不陌生吧！精緻氣派的場景令許多人留下深刻印象，但你知道道後溫泉本館就是《神隱少女》的背景參考地嗎？擁有日本三大古湯的道後溫泉是愛媛縣最著名的指標，於2017年開幕的「道後溫泉別館 飛鳥乃湯泉」更是以飛鳥時代的建築特色打造而成。 「道後溫泉別館 飛鳥乃湯泉」重現了本館又新殿的皇室專用浴場，穿上傳統浴衣「湯帳」入浴，盡情享用和本館相同的美人之湯，還有本館所沒有的露天浴室，等著大家來體驗。泡完湯可以前往以戀愛祈願聞名的圓通寺，或是到道後商店街逛逛，吃碗在地美食鯛魚飯，都是不錯的選擇喔！ 被譽為「日本最後的清流」 四萬十川空中滑索零死角俯瞰大自然的鬼斧神工 高知縣位於四國南部，境內森林覆蓋率高達84%，擁有得天獨色的大自然資產，其中四萬十川被譽為「日本最後的清流」。想一睹清澈如絲帶的川流，搭乘2020年開幕的四萬十川空中滑索，絕對是最內行的玩法。秉持著讓遊客以多感官感受四萬十川的概念，去程會先讓遊客搭乘小船到對岸，接著重頭戲，全長約230公尺、最高高度約20公尺，將帶你變身鳥兒般體驗約30秒的空中之旅，四萬十川的景緻一覽無遺，喜歡挑戰刺激的你，一定不要錯過啦！ 山谷中的奇幻秘境！步步驚心的「祖谷葛藤橋」，必訪日本三大秘境等你來挑戰！ 喜歡探索秘境的你，「祖谷葛藤橋」定能滿足你對神秘大自然的好奇。一座搖晃不定的蔓橋，就要花費五噸重的軟棗獼猴桃樹枝，走起來也相當刺激，波編貼心提醒，走在橋上記得牢牢抓緊兩側的欄杆，腳下的木條間隔不小，要一步一步緩慢地移動，不過也不用太過擔心，蔓橋每三年就會重新架設一次，是很安全的啦～ 結束後不妨到卯建房屋街道走走，感受過去富賈鴻商的生活情景，品嘗德島縣著名的土雞——阿波尾雞料理，補充先前秘境之旅所消耗的體力吧！ 顛覆交通移動的想像！來趟鐵道旅遊，2022年全新車輛華麗回歸！ 若不想無聊的搭車前往下個景點，那就來趟日本鐵道旅遊吧！JR四國觀光列車「志國土佐 時代黎明物語」和「四國真中千年物語」從列車外觀到車廂內部設計，小至餐盒製作，樣樣都是焦點。除了可以欣賞沿途美景，歷經車站還會有當地居民熱情地向你揮手，表達他們的歡迎之意，真的身心都被感動到了～ 除了這兩個路線外，JR四國「伊予灘物語」新車輛將在2022年春天，以全新樣貌回歸囉！這次翻新了原有的一、二號車，還特別新增了三號車——陽華之章，以「和重要的人度過的美好時光和空間」為概念，適合兩人旅行的雙人座椅也將全新登場，未來要到四國旅遊的情侶們，先把這輛列車筆記下來了吧！（笑） 看完波編的介紹，你的清單是不是己經寫滿滿啦，日本四國還有更多隱藏景點等你去挖掘，想看更多介紹可以點閱下方的影片網址，不管你是踏青派、看海派還是古蹟派的旅人，四國四色一定能規劃出最適合你的行程，別忘了可以搭乘JR四國觀光列車，把沿途美景全都收進眼底吧！ 更多日本四國介紹>>>點我 搶先看>>>美輪美奐的「伊予灘物語」新裝列車 更多四國觀光訊息 可以到下面去看更多喔 四國運輸局 http://www.skr.mlit.go.jp/kikaku/88-kei/index.html 四國觀光推進機構 https://shikoku-tourism.com/zh_TW 四國旅客鐵道 https://www.jr-shikoku.co.jp/global/tc/ #旅遊 #日本四國 

談無法停止的自我厭惡感：只是呼吸都覺得自己很多餘

你對自己感到非常不滿意，常常在心中咒罵自己的愚蠢，不斷的為所犯下的小錯道歉，生怕自己造成別人的負擔[1]，抗拒甚至恐懼他人一個指責性的眼神，總覺得是自己摧毀了一切美好。 自我厭惡(Self-loathing)是常見的心理現象，簡單來說就是痛恨自己，然後永遠都認為自己糟糕透頂，而大家所熟知的日本文學家太宰治在 《人間失格》中所撰寫的： 「生而為人，我很抱歉」，完全淋漓盡致的體現了自我厭惡的巔峰。 每個人生來都是一張白紙，到底是什麼原因讓我們開始毫不留情的踩踏與蹂躪自己? 過度指責的成長經驗 1922年著名社會學家Charles Cooley提出之鏡中自我（Looking-glass self）的理論，他認為：自我知覺的內容，主要是通過與他人的相互作用這面鏡子而獲得[2]，接著我們會吸收他人對於自己的看法，進而產生新的自我感覺。 擁有強烈自我厭惡感的人，就非常可能成長於軍事化教育與教養過度嚴厲的家庭。這類型的父母或親近重要他人，傾向於採取責罵、處罰的方式與孩子進行互動，缺乏真實的溝通與理解。因此，在長期都是接受到外界對自己負面評價的狀況下，經過內化，會逐步的形成根深蒂固又難以揮之的自我厭惡感。 綑綁的罪惡感 「我會這麼悲慘，都是你的錯 !」 「我怎麼這麼苦命，落得和你在一起的下場!」 自我厭惡感很容易被情緒勒索(Motional Blackmail)激發，明明每個人都應該對自己的情緒負責，身邊卻總有人把情緒往你的身上砸，你可能經過反抗、掙扎，到最後習慣於過度承擔他人，不自覺地接受了所有不好的後果都是你一個人造成的設定，於是只能一邊努力的討好，一邊又痛苦於認為無法有所改變，而落入自我厭惡的深谷裡。 先下手為強的扭曲 我們總是認為完美主義(Perfectionism)是追求卓越的表現，但其實完美主義並無法引導人們發揮天賦和達成使命，反而成為一條最危險的岔路[3]。 無論是害怕他人批評的眼光或擔憂就算努力也無法達成目標，完美主義者心中最恐懼的其實就是必須面對「失敗」的脆弱感，而當我們為了保護心中一碰即碎的脆弱感時，自我厭惡的出現等於打了一劑預防針，為了不想遭到痛苦突襲，不想猝不及防，所以乾脆先演練已經遭到打擊之後的樣貌，甚至選擇永抱失望[3]，可是避免受傷的同時，我們也放棄了自我的價值。 所以說了這麼多，我們到底該如何脫離自我厭惡的狀態？ (一)允許自我厭惡的存在 很多人在嘗試擺脫自我厭惡的處境時，總是先被告知要正向積極，卻又遭受「不懂得愛自己」的指責，最後越陷越深比之前更討厭自己。但你是否有想過，當社會呼喊著需要更多同理心的同時，卻往往忘記提醒我們也該如此對待自己？ 如果用盡了方法還是沒辦法喜歡自己，那就先停下來，然後試著閉上眼睛，溫柔的擁抱並且告訴心中無助的自己：「我接受你的討厭、你的批評，請讓我繼續陪在你的身邊，幫你打氣加油，攜手直到陽光再次出現好嗎？」 (二)看見根源，尋找更多的可能 當你可以接納自我厭惡感與其他負向批評的情緒後，我們需要了解的不是讓它迅速消失的方法，而是要問「這些感覺從哪裡來？」以及「我可以做些什麼幫助自己？」。因為唯有看清楚根源所在，我們才能打破舊的內在運作系統。 我們都值得更好的人生，時刻給予自己多些心靈的關照，學習接納與克服生命的陰影，就有機會跳脫討厭自己的惡性循環。 Reference [1]Mark D. White. 2013. “Are the Self-Loathing Also Self-Centered?" [2]Neil J. Smelser, Sociology (Englewood Cliffs, N. J.: Prentice-Hall, 1981) [3]《脆弱的力量》布芮尼．布朗。 部落格：https://outsidertalk.wordpress.com/ 粉絲團：https://www.facebook.com/ourstrugglelife/

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