睡前15分鐘瘦小腿！妳是肌肉派還是鬆垮脂肪蘿蔔腿？這5招伸展拉筋學起來讓雙腿更直更勻稱

首先，小腿粗不一定就是肌肉腿，也有可能是滿滿的脂肪！如果因為錯誤的走路姿勢，像是走路時習慣腳尖先著地或是太常穿高底鞋，這類女孩們的小腿較容易有肌肉，建議可以先從走路時盡量以後腳根先著地來改善～但如果已經成形了該怎麼辦呢？今天就來跟大家分享幾個超簡單睡前伸展和按摩小腿的方式。 大家加油，讓我們一起來瘦腿腿吧～ 延伸閱讀：臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ 第一個動作：瑜珈「下犬式」 雖然在伸展中這個動作蠻常見的，但也很容易有錯誤的姿勢出現～ STEP 1.雙手、膝蓋四足跪姿，雙手與肩同寬，手指盡量撐開，手掌朝前緊壓墊子，腳尖點地。 STEP 2.吐氣後，腳掌踩地、身體抬起，臀部向上頂高。 STEP 3.盡量將雙腳打直，腳後跟踩地，柔軟度不夠或是第一次做這個動作的女孩們，可以先將膝蓋微彎，腳跟離地，再輪流用腳尖輕輕踩地。 第二個動作：弓箭步 弓箭步伸展拉筋算是最～初階的拉筋動作，但必須小心膝蓋別超過腳尖，最多到垂直90度即可，重點在後腳跟著地的小腿伸展。 第三個動作：盤腿拉筋 盤腿後輪流將左右腳往旁邊，用手勾住腳尖，深呼吸拉10秒休息，重複3次。 第四個動作：垂直拉筋 平躺將腿往上抬，一樣用手勾住腳尖，如果柔軟度不夠的女孩們，可以用毛巾勾住後腳跟，一樣可以達到拉筋伸展後小腿的效果。 第五個動作：滾輪按摩 最後，如果有滾輪的女孩們就用滾輪，如果沒有的女孩們可以使用網球或其他有硬度彈性的道具 STEP 1.雙手放後邊，將滾輪置於小腿，運用身體的重量來前後滾動、舒緩後小腿的肌肉。 （圖片來源：小紅書 @小依娜olivia） STEP 2.舒緩完小腿正後方，可以將身體側著，接著來舒緩小腿側邊。 小腿按摩穴道請看👉🏻 每天5分鐘跟蘿蔔腿說bye！纖細小腿的訣竅是＃穴位按摩，手法不藏私公開！ – 更多最新美妝資訊，請追蹤波波妝漂亮Instagram 帳號：＠populzzang_mag 【延伸閱讀】 這些文章你看過了嗎？編輯的精選文章可別錯過囉～ 不允許大家不認識它！穿越19世紀充滿法式浪漫「Buly1803」，全系列簡直美到無法呼吸啊… 化妝師都這麼做！新手必備的54個化妝小知識，超簡單實用技巧讓你完美避開妝容地雷 痘痘肌女孩請參考！如何從「飲食」來改善冒痘困擾，她們的心路歷程分享公開！ 快照鏡子看看舌頭！從舌苔顏色就能推測出身體潛在毛病，妳是哪一種？ 2019省錢懶人包！開架彩妝保養&髮型教學，想替荷包瘦身就看這次了！ 看到架上還有貨請狂掃！2019年寶雅必買&隱藏好物，對小資女最友善的美妝天堂～ 【2019聖誕彩妝搶先看】可省1萬元以上！超夢幻絕美禮盒來了，這幾組不手刀搶真的會捶心肝啊 【2019周年慶】這樣買省將近1萬元？明星保養品超值加大版清單，把握這檔購入好划算！ 【2019周年慶】持續更新中請收藏！「保養+彩妝+香氛」優惠折扣，附各大百貨檔期表總整理 >>臉大、容易水腫？這幾個動作學起來，剷除大臉&雙下巴、打造顯瘦感部位！ >>這些迷你版寶寶彩妝我都要！輕鬆放進隨身包，上班&開學上課維持妝容完整真的 #下犬式 #小腿內側肌肉消除 #小腿按摩 #小腿粗 #小腿粗怎麼瘦 #小腿肉 #按摩滾輪 #消滅小腿肉 #消除腿部肌肉 #滾筒 #瑜珈 #瘦小腿 #粗小腿 #肌肉 #腿粗 #蘿蔔腿 

和王柏傑舊情復燃？《與惡2》謝欣穎9件事，多處刺青秀人生態度、國中好友是《女記者》林予晞！

模特兒出身的謝欣穎，出道3年就在2006年以電影《愛麗絲的鏡子》奪下金馬獎「最佳女配角」，之後陸續演出許多代表作包括《命運化妝師》、《我和我的十七歲》、《怪胎》等。2021年，她參與時代劇《華燈初上》，飾演人前冷漠的「百合」一角，和林心如、楊謹華、劉品言、郭雪芙等華麗陣容一起飆戲，再掀起討論！2025年，謝欣穎則將以《我們與惡的距離2》再回歸小螢幕。今天就一起來認識「謝欣穎」都有哪些魅力，以及過往經歷吧！ 謝欣穎｜1、為父母「不拍床戲」 謝欣穎曾透露，小時候爸爸因為要跑船，常常隔好幾年才能見到一次，因此她非常珍惜和家人相處的時光，認為「比起拍戲，家人才是最重要的」，更提到當演員的初衷就是想拍給爸媽看。雖然家人很支持謝欣穎的演藝事業，但先前參與電影《屍憶》演出時，劇中有大尺度激情戲，發現父親嘆了氣，讓她決定從此再也不拍床戲，表示：「我媽媽也很期待我每一年的作品，那為什麼要拍他們會不舒服的戲？」 https://www.instagram.com/p/C4xQmVgLqj8/?img_index=1 謝欣穎｜2、其實很討厭背台詞？ 謝欣穎是平面模特兒出身，在拍攝廣告時被導演侯孝賢相中而正式踏入演藝圈。2006年，才21歲的她以《愛麗絲的鏡子》獲得第43屆金馬獎「最佳女配角」，成為當時影劇圈的亮眼新星。不過多年後她卻在訪談中坦白，其實一開始對於演戲、進劇組、背台詞都非常抗拒，是後來慢慢拍出興趣，逐漸能享受拍戲的過程，才越來越愛上演員這個職業，也期許自己能在這條路走得長久。 https://www.instagram.com/p/Cw4B0DtrLbg/?img_index=1 謝欣穎｜3、影后大喊「不想再演戲」 除了第43屆金馬獎「最佳女配角」外，謝欣穎還以《消失打看》、《命運化妝師》成為第13屆台北電影節影后，在《命運化妝師》裡精湛的表現更獲得第10屆義大利亞洲影展「最佳女主角」，獲得「國際影后」頭銜。無論扮醜、裝美、制服、古裝，還是「大哥的女人」，謝欣穎都能完美消化，也因此成為頒獎典禮常客。不過，演技備受肯定的謝欣穎卻表示，其實自己很常拍完一部作品後就嚷嚷著「不要再拍戲」，但在看到認為好的劇本後又會想挑戰自己！ https://www.instagram.com/p/C0E9t6TBY7A/?img_index=1 謝欣穎｜4、多處刺青秀「人生態度」 謝欣穎身上有多處刺青，包括頸部、腰部、手部以及腳背等處。先前為雜誌《GQ》拍攝時，她露出了頸部「Be the change」和腰部「Let life flow, you will have no regrets」的刺青。謝欣穎表示背後涵義分別為「改變」和「順其自然」，不過改變是指「從自己做起」，當自己的心情調適好，周遭的人和環境自然也會變好。至於後者的「順其自然」並不是擺爛，而是有什麼想完成的事情就努力去做，但不強求、預設結果，一切順其自然。 （圖片來源：FB@謝欣穎 Nikki, Hsin-Ying Hsieh） （圖片來源：FB@謝欣穎 Nikki, Hsin-Ying Hsieh） （圖片來源：FB@謝欣穎 Nikki, Hsin-Ying Hsieh） 謝欣穎｜5、《華燈初上》假戲真做王柏傑 謝欣穎和王柏傑在時代劇《華燈初上》中扮演戀人，沒想到「假戲真做」，成為現實中相差4歲的「姐弟戀」情侶。2021年他們爆出戀愛消息，雙方不但馬上大方承認，之後在訪談中也不避諱提及彼此，更經常在社群上放閃。據悉，謝欣穎和王柏傑個性非常相似，一拍即合，更表示有好消息（結婚）會公佈。不過如此恩愛的兩人，卻在2024年12月傳出分手消息，不只退追IG，謝欣穎也搬離同居住處。 （圖片來源：IG@ Netflix） （圖片來源：IG@nikki_hsieh） （圖片來源：IG@nikki_hsieh） 謝欣穎｜6、3年姐弟戀情斷又復合？ 謝欣穎和王柏傑維持了3年的姐弟戀，雖然傳出分手消息，但雙方皆未有正面回應。2025年3月，謝欣穎突然在IG上傳限動，PO了一張戴著鑽戒的手部照片，不過沒多久即刪除，讓人猜想是否和王柏傑舊情復燃。面對大眾的好奇和疑問，王柏傑經紀人只回應「是品牌合作」，讓人不解「既然是合作，為何秒刪？」 （圖片來源：IG@nikki_hsieh） https://www.instagram.com/p/CnJejfKOASX/?img_index=1 謝欣穎｜7、「二搭合作」林柏宏 謝欣穎和林柏宏首次合作是在2020年的愛情電影《怪胎》，作品全程使用iPhone拍攝，討論度非常高。時隔4年，兩人再度合作《怪胎》導演廖明毅的新作電影《愛的噩夢》，這次不再只是純純的愛，而是加入懸疑元素，透過誇張又荒謬的劇情探討現實中的愛情關係。謝欣穎也表示，和林柏宏變得不尷尬，更有親密感了！ （圖片來源：牽猴子整合行銷） （圖片來源：牽猴子整合行銷） （圖片來源：Netflix） https://www.instagram.com/p/C71ZtV3BETv/ 謝欣穎｜8、國中好友是《女記者》林予晞 林予晞在2025年因《死了一個娛樂女記者之後》爆紅，大家才發現，原來她和謝欣穎為舊識！實際上，謝欣穎和林予晞是國中「同班同學」，她也會在工作之餘抽空和大家見面敘舊、維持好感情，兩人更會互相探班，給彼此加油打氣。 （圖片來源：FB@謝欣穎 Nikki, Hsin-Ying Hsieh） （圖片來源：FB@林予晞 Allison Lin） https://www.instagram.com/p/DDGruG4y0KQ/?img_index=1 謝欣穎｜9、獨特人生觀「很享受痛苦的過程」 謝欣穎曾在專訪中說到，其實自己很享受痛苦的過程，因為「沒有痛苦就不會知道什麼是快樂」。所以她並不去抗拒，而是勇於擁抱黑暗面，面對最真實的自己，讓她能不害怕困難，更有力量去面對生命中大大小小的挑戰。 https://www.instagram.com/p/Cuwei5CP7e1/?img_index=1 以上就是「謝欣穎」的整理介紹啦！看完之後有沒有更了解她了呢？大方認愛、生活態度洋洋灑灑的她，一直持續透過不同類型的作品，證明自己的演技實力。也期待，謝欣穎之後在新作《我們與惡的距離2》的精彩表現！ 延伸閱讀： 👉🏻半個演藝圈都來演？《華燈初上》10位客串演員全是大咖，神級名單創電視劇紀錄！ 👉🏻原來他們都是學霸？演藝圈15位高材生藝人，根本是才華洋溢代言人！ 👉🏻歲月不敗美人？《華燈初上》8位主演10年對比照，謝欣穎最強扮醜、林心如依舊玉女不變！ 撰文編輯 #June #黃桃太太 #名人故事 #娛樂戲劇 #王柏傑 #華燈初上 #謝欣穎 

正常吃也能激瘦！日本女孩半年減20kg，三樣例行公事養出瘦子基因！

撰文編輯＃CindyBaby 女孩們有沒有想減肥但總是不知道要怎麼持續下去？撐過幾個禮拜最後卻失敗收場，這樣不僅會讓身材復胖，還會逐漸消磨想減肥的動力！減肥時期不只是一件事情，還是一輩子的習慣養成，這邊要向大家介紹一位日本女孩，花六個月甩20公斤！健康飲食+減肥運動+減重作息大公開！ │日本女孩的簡介 Nooa目前24歲的他身高是158公分，體重最重達63kg / 體脂32，花了半年左右時間瘦到現在45kg/體脂20左右，不只是體重，就連體脂都減下來囉！ 減肥成功關鍵第一步：列出例行公事 這位日本女孩認為，瘦身最重要就是養成習慣，只要養成習慣後就能持之以恆的做下去！ 1）早上例行公事： -起床照鏡子 可以在盥洗時照鏡子確認已經的身材體態 -吃早餐 早餐盡量避免高鹽高油食物，可以來片土司、水煮蛋、香蕉，飲料選擇無糖豆漿補充能量。 ｜通勤時間能動就動 將搭乘手扶梯的習慣改成走樓梯 ｜工作時的微運動 因為這名日本女孩是從事文書工作，因此工作期間的運動量幾乎為零，這時她會在坐著的時候做運動，利用腹部肌肉，將雙腿抬起後伸直，來回做完後肚子會感受到酸酸的。 2）中午例行公事 ｜12:00中餐 許多上班族為了方便，會在便利商店購買中餐，而選擇上也要避免熱量太高的食物，像是近期超商出很多低熱量的減脂便當，味道清單適中又有飽足感，選擇性多天天吃也不膩。 這位日本女孩是選擇健康有飽足感的五穀雜糧飯糰，加上沙拉補充膳食纖維，沙拉選擇不僅有蔬食，還能選擇有雞絲的沙拉，補充蛋白質，增加能量。 ・五穀麥飯糰+沙拉+湯 ・五穀麥飯糰+雞肉沙拉 ・五穀麥飯糰+沙拉+雞蛋 ｜工作結束 工作結束雖然很累，但她還是會多走樓梯，上車盡量站著。 3）晚上例行公事 ｜18:00回家後的訓練 這位日本女孩是遵循ABS訓練，做二休一的方式避免運動傷害，可以適當放鬆肌肉！ ・跑步約20分鐘 ・腹部肌肉總共進行20分鐘的腿部訓練 ・2分鐘的自行車腹部鍛煉、腳踏步數， ・20次的腿抬高動作x 3套 ｜19:00晚餐 晚餐食物挑選吃高蛋白配菜和沙拉，而米飯的量會減少些。 20:30洗澡 淋浴大約30分鐘，洗澡大約20分鐘。 21:30皮膚護理，按摩 沐浴後皮膚會流失水分，因此要立即保養，之後在做一些腿部按摩舒緩一天疲勞，順便促進血液循環 23:00上床睡覺 睡眠不足是大忌，想變瘦的女孩們一定要把熬夜習慣改掉 3）休假日例行公事 基本上她的休假就是適度放鬆，但早午餐還是要正常進食，不過食物方面就可以選擇自己想吃的。 甜甜圈升糖指數雖然高，但人在飢餓時血糖會降低，所以選在中午前吃一點，可以適當果腹。 喜歡吃甜食的她，也會吃少量的巧克力，讓自己開心過個周末假期～ 晚餐吃燒肉犒賞自己一個禮拜的努力，下個禮拜再繼續加油！ 以上是日本妞的減肥時光，他也提醒大家如果想減輕體重，最重要的是養成健康的習慣，一但斷掉健康飲食跟運動，恢復以往的作息，體重會在次回來，減重可能是條看不見終點的道路，養成這些好習慣才是重點！讓身體記住，也讓這些事情自然的融入生活裡，這樣也不會減得痛苦！ #健康 #日本女孩 #減肥 #減重 #減重習慣 #漂亮 

女人味請出來見客！別只顧著涼，時尚感還是要顧，夏天綁髮不要再表演一秒變大媽了

這種炎熱的天氣就是要把頭髮紮起來才清爽～可是知道為什麼你綁起來像大媽，可是雜誌名模綁起來就是只有「美」一個字嗎？因為這年頭已經沒有人在整個梳乾淨了～就是要掉幾根下來才時尚！ 丸頭 不管你是半顆丸子、還是整顆還幾顆丸子頭～有沒有發現每張無論有瀏海或沒瀏海，都漂亮到無法無天的關鍵都是，有炸出幾撮頭髮出來～ 馬尾頭 大家會發現以下以下幾張圖片，高到頭蓋骨的馬尾已經過時囉～應該要順著頭髮的垂墜弧度，紮起來～記得要有一種隨隨便亂紮起再加掉幾根的隨便美～ 各種亂七八糟編法 不管這種編法，重要的就是蓬鬆！炸幾根頭髮出來，整個美度就是Level up！ 不管你今天是要以哪種髮型時尚登場，請記得提醒鏡子中的自己「炸幾根出來才是女人味的關鍵」，不要光顧著納涼旺季時尚感喔！ 資料來源： 整理報導 #populzzang #包包頭 #夏日髮型 #漂亮 #頭髮 #馬尾 #髮型 #髮絲 

首爾│ 三清洞 │ MIRRORROOM │ 小巷內的透明韓屋咖啡廳 - 카페 미러룸

每日11：00 - 22：00 / wifi（o）/ 藍瓶三清洞分店旁小巷內 全店座位區在兩側，木柱旁是透明玻璃鏡子，利用鏡子反射產生的視覺錯覺誤以為室內很大，其實座位只有少少幾個，真的是名副其實的透明韓屋咖啡廳啊！ 拿到熱拿鐵的當下，跟 MIRRORROOM（카페 미러룸）風格差很大的浪漫公主風，差點噴笑！😂Hot Latte / 6,500w 📌 More Blog Article：https://reurl.cc/Qdjvvq（看全文、交通方式） #首爾三清洞 #透明韓屋咖啡廳 #MIRRORROOM #카페 미러룸 #mtkorea.tw #不是在韓國就是在臺灣#InKoreaOrInTaiwan

2022耍壞當道，熔岩漿紅唇變身「最派」時尚潮人！就要你壞壞惹人愛～

迎接2022新年，耍壞當道！熔岩漿紅唇變身「最派」時尚潮人 女人不「派」沒人愛，又美又派的壞女人更是人人青睞！迎接2022新年，色彩專家植村秀要帶動新一波的時尚惡女風潮，只有令人一眼難忘的「熔岩漿紅唇」，復古深紅色調，透過不同冷暖色調配，勾起每個女生心中的叛逆性格，打造時尚惡女造型，將你變成為朋友圈中那個看起來又美又壞的時尚完人！ 1/1-1/5 於官網凡購買限量熔岩漿紅系列唇膏1支送同系列鏡子1個，結帳輸入推薦代碼『PIE』直接現折100元！趕快搶購去https://pse.is/3uf99k 時尚熔岩紋 X 極潤絲緞質地 打造高級光感水潤唇 2022最時尚的熔岩紋路，混搭植村秀最新緞光極潤質地，一抹上唇，隱約的熔岩金閃光澤超越美的新高度。2倍山茶花籽油，打造滑順爆水的妝感，飽和又持色的絕美唇色讓人愛不釋手！ 酷美主打色 一抹時尚超派 熔岩漿紅限量版 無色限緞光極潤唇膏RD 178 圖片來源_IG_evayang819 圖片來源_IG_2000_riley 潮流漿紅色，冷調顯派又顯白！一出場就化身時尚最惡女！ 熔岩漿紅限量版 無色限緞光極潤唇膏BR 784 圖片來源_IG_venuskiki 圖片來源_IG_boring.66 明星棕紅色，掩藏不住的時尚氣勢，誰擦誰壞，耍酷必收美色！ 1/1-1/5 於官網凡購買限量熔岩漿紅系列唇膏1支送同系列鏡子1個，結帳輸入推薦代碼『PIE』直接現折100元！趕快搶購去https://pse.is/3uf99k 熔岩漿紅限量版 無色限緞光極潤唇膏RD 183 圖片來源_IG_venuskiki 濃郁的高級深紅色，美到讓人想自拍一整天，又帥又美，惡女形象就要擦他！ 熔岩漿紅限量版 無色限奶油緞光唇釉RD 183 圖片來源_IG_evayang819 圖片來源_IG_2000_riley 就像深玫瑰色調的一抹奶霜，薄擦耍美，厚擦最派！ 1/1-1/5 於官網凡購買限量熔岩漿紅系列唇膏1支送同系列鏡子1個，結帳輸入推薦代碼『PIE』直接現折100元！趕快搶購去https://pse.is/3uf99k 同場加映經典明星商品 熔岩漿紅限量版 武士刀眉筆 #灰棕NTD 820 萬能百搭灰棕色眉筆，搶眼的金屬爆裂熔岩紋紅色筆身，為嶄新的2022年勾勒出最好的運氣、最紅最閃耀的開始。 #55零刷痕粉底刷 NTD 1,800 底妝強者人手一支以上的#55零刷痕粉底刷，新年的底妝繼續服貼繼續美。隨時招喚美麗與喜氣。 全能奇蹟金萃潔顏油450ML (SOGO忠孝館獨家) NTD 3,650 植村秀頂級卸妝保養，換上紅通通金閃閃的限量包裝，數量有限，收下它就像收到今年最珍貴的好運。 (SOGO忠孝館、植村秀官網、MOMO植村秀旗艦店獨家) 

工匠家小木屋民宿，可愛閣樓超殺相機記憶體😍

宜蘭工匠家整體住宿很讚！ 入住的是小木屋雙閣樓，4人住空間還是超大~~~~ 閣樓位置可以拍很多網美照😂 來盤點優點 ✓乾濕分離 ✓超大電視（？） √環境乾淨衛生 ✓床軟又大 ✓鏡子很多（女生超需要） ✓老闆娘&櫃台人員親切 •鏡子有三片，化妝台一個，浴室、廁所各一個，對於女生來說可以不用搶一個鏡子化妝很讚！ 閣樓位置挑高冷氣吹不太到其實有點熱，所以建議夏天季節來的話還是睡底下的床就好😂 閣樓可以當拍照用🤣 早餐有附素食還不錯~ 菜色選項蠻多，高麗菜、豆子、玉米筍、筍絲等 粥裡面有加入南瓜很有誠意👍👍 西式餐點只有吐司抹奶酥、果醬，選擇沒中式多 4人住一人分下來920$ 有點小小貴但覺得很值得！ ⚠️要注意民宿規定10點過後禁止開趴踢,尤其是閣樓跳來跳去肯定會吵到隔壁 #宜蘭民宿 #工匠家小木屋 #民宿推薦 #台灣民宿 #宜蘭旅遊 #小木屋 #閣樓 

【底妝】Kanahei's Small animals 卡娜赫拉的小動物 柔焦定妝蜜粉餅

其實我沒有特別喜歡卡娜赫拉，但這種相關產品還是很容易會引起我的注意 可愛少女的相關產品我還是都很有興趣使用 這是去年朋友買來送我的小禮物， 剛好最近舊的蜜粉用完了，所以就拿出來補個空缺 Kanahei's Small animals 卡娜赫拉的小動物 柔焦定妝蜜粉餅 / 粉潤明亮肌 粉嫩嫩卡娜赫拉的臉直接就印在蓋子上，整體外觀是粉紅色紙盒的包裝，算是蠻少見的 打開之後會看到裡面有鏡子、粉撲跟蜜粉餅本人，完全是可以直接帶出門補妝用的設計， 粉撲上面有短絨毛，整個摸起來超柔軟、手感超級好der 我本來還很擔心紙盒的設計裡面可能不會有鏡子，但想不到的是，鏡子就直接黏在蓋子裡面， 但這樣不是盒蓋連在一起的設計其實比較不方便使用，因為使用時就一定要有地方放粉盒， 使用時需要一手拿著鏡子、另一隻手拿著沾了蜜粉的粉撲才能補妝 蜜粉餅本人的上方其實有一塊塑膠隔板，可以隔絕粉撲跟蜜粉餅， 但這塊塑膠隔板超級薄而且很軟，一不注意就有可能不知道飄去哪了， 如果它是直接設計成一個可掀式的內蓋就好了 蜜粉餅本人上面印有卡娜赫拉在戳P助的壓紋，壓紋其實蠻淺的，感覺用沒幾次就會被磨平了 也因為紙盒的設計讓蜜粉餅的位置其實有點深度，所以在取粉上我覺得其實沒有那很順手 粉質蠻細緻的，也有一些填補毛孔的效果，沒有太特殊或明顯的香味飄出， 我有的這款是偏白的色號，但用起來其實色調的存在是幾乎看不見的， 它能夠吸油不吸水兼顧控油還有保濕，非常適合拿來補妝。 我補妝時都會拿來輕壓T字部位或者兩頰，效果也還算不錯啦 ---------------------------------------------------------- 靜羽喵的貓系人生 粉絲團 https://www.facebook.com/Avrilneco/ 部落格 https://psvice.pixnet.net/blog IG https://www.instagram.com/avrilneco168/

《墾丁住宿推薦》國境之南 Design Hotel，夢幻漂浮早餐，小希臘度假風，墾丁必住海景民宿

要來介紹超愛的國境之南設計旅店了😍 真得太好拍~ 可以加價 300元 預約 漂浮早餐 (一天限定3組) 是有限定時段的，不用怕和別人一起呢😊 (時段有 早上8:30 、9:30、10:30) 記得一定要到官網訂房才能預約漂浮早餐唷! 但是官網價錢比訂房往還貴😢 也可以直接去碰運氣，如果當天沒人預約就可以訂購漂浮早餐~ 太喜歡這裡有藍天白雲, 綠地，美麗的海景 真的是不管怎麼拍都超美❣️ 可以嘗試拍各種不一樣的視角 整個天空超美的😍❤ 這個夢幻漂浮早餐 真的好像身在國外度假一樣!!😍 可以在他們菜單上自己選擇想要什麼樣的早餐喔~ 我的是有歐姆蛋捲和印尼炒麵 當天去風還蠻大的~ 所以拍照也是經歷一番波折哈哈 泳池的水是淡藍色的 看起來透明清澈 拍起來的效果超好 真的好喜歡❤ 這個露天床也超好拍呢 拍累了也可以躺在這裡休息 真的很棒💕 因為那時候去的時候是淡季 所以還幫我們免費升級房間~(店家人真的太佛心😍 這是 獨生女 私人庭院雙人房 有超高級浴缸和私人庭院 真的是覺得太幸運 (我原本還訂最便宜的房型價差很多🤣 這個浴缸真的很好拍 我是自己用手機放在那個木板上 定時拍攝的哈哈 不得不說那塊木板真的很好用🤣 只是想給大家看看這個鏡子 洗手台的發光鏡子也很美🤣 附上房間照片❤ 夏天到了~快點和姊妹去墾丁辣一波!!😆 《店家資訊》 【國境之南設計旅店 Design Hotel】 地址:屏東縣恆春鎮埔頂路275號 電話: +886 8 885 1248 Line: designhotel275 (有問題可以用賴問很方便) 官網:www.southborderhotel.com 訂房網比價: https://igrape.net/2eTUU #taiwan#kenting#popdaily#poptour#wanttogo#travel#south#tourist#hotel#beach#float#breakfast#trip #台灣#台灣景點#屏東#墾丁之旅#airspace #墾丁#墾丁景點#墾丁住宿 #旅遊景點#打卡景點#好想去喔#國境之南#國境之南designhotel#漂浮早餐

眼見不一定為憑

 封面來源：ghost-vector png from pngtree.com 這幾年我也算比較不害怕阿飄那類的，但還是很怕突如其來的那種，真的會嚇到心肌梗塞直接過世。 我家有兩間浴廁，只是我們都統一在一間洗澡另一間放衛生紙，我們也都會在裡面吹頭髮。格局就是廁所裡有一面鏡子，如果把門打開，鏡子可以直接反射出窗外的情況。 大概是以下這樣的格局，本人不會畫畫請勿嫌棄。 有天晚上我洗完澡在吹頭髮，習慣照著鏡子吹髮，然後在一次低頭及抬頭的瞬間，我從鏡子上看到一抹白影，全身白的……人，飄在半空中。 那一剎那我真的忘了呼吸，倏地把手上的吹風機放下，緩緩地回過頭──我覺得如果是拍電影應該會配上詭譎的配樂外加轉身的慢動作。其實我不是做死回頭，我只是想去確認看錯的可能性。 當我轉身背向鏡子，我更清楚地看到窗戶外面確確實實飄著一抹白影。我的腦袋也跟著一片空白了：「啊啊啊啊啊啊──」 我忍不住尖叫出聲，衝出去的同時順便把房門關起來，衝到客廳後，我爸看我滿臉驚恐疑惑地問。 「安抓？」 有……有鬼啊啊啊啊──雖然我知道我是靈異體質也知道我看得到！可是那幾秒的衝擊力太大了啊啊啊啊啊我的小心臟承受不住！ 人嚇人嚇死人，鬼嚇人可以直接原地去世了。 我的頭腦風暴已經掀起龍捲風了，一邊瘋狂崩潰一邊還要努力想怎麼說才不會讓人覺得怪。 「有……有有有小強！會飛的！」 某方面來說我也沒有比喻錯，只是莫名有點心虛。 見我爸一臉狐疑我把他推到房門前：「你你你進去裡面看。」 但是當我爸真的要打開門的時候，我又怕外面的飄找我們算帳，腦袋裡胡思亂想一堆，我又拉住我爸的手支吾地說：「算了……你你不要進去，很可怕！」 我這怕小強的模樣在我爸眼裡可能就是一驚一乍，他完全不放在心裡，一邊轉開門把一邊玩笑道：「大驚小怪的，我去抓，麥驚。」 挖究驚啊啊啊啊啊！ 一方面希望老爸看到一方面又不希望他看到。 還沒等我糾結完，門已經打開，我以最快的速度瞄窗外發現沒飄了，心裡忍不住鬆一口氣。 我爸進去廁所找不到小強後就轉過身跟我說沒事了，那一秒我的心底閃過一絲失望──既希望能被理解又不願他們被飄纏上。 小時候說的話他們不信，長大之後我也不知道要如何解釋飄的存在，更不知道怎麼解釋我為什麼看得到。這對他們來說就是種未知，我又能怎樣去證明一般人看不到的東西？再加上他們也不大信這種的。 沒遇過的事情人們都不會去相信，大多數人會去相信眼睛所看到的，但如果我眼裡所見就是跟大多數人不一樣呢？

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